#diáriodebike

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A volta a Ilha de Vitória tem pelo menos umas 4 paradas obrigatórias. Essa é a parada da Ilha das Caieiras. Para, faz a foto e continua 😀🔪💀✌ #larietonmtb #diáriodebike (em Ilha Das Caieiras)

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Our Valentine's with a beautiful sunrise! ❤💞❤ assim começamos nosso pedalzinho de 40km hoje. #diáriodebike #larietonmtb #valantineday (em Ilha do Boi)

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Vitorinha, sua linda!! É bom demais passear por aqui!! #larietonmtb #diáriodebike 💚💜💛

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O giro de hoje foi com uma colega bruta/ciclista lá de Brasília, a Jasciara, que está aqui no estado passando férias. A volta a Ilha é o melhor city tour que existe pra conhecer Vitória. Ou seja, ela se deu bem 😝✌😉🔪💀 #larietonmtb #diáriodebike (em Ilha Das Caieiras)

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Um dia lindo como hoje mereceu um pedal delícia! fizemos a tradicional volta a Ilha de Vitória. Como estávamos de pneu fino o máximo que deu pra pegar de terra foi uns 200m pra chegar até este visual alucinante do lago da Pedreira 😝 🔪💀 #larietonmtb #diáriodebike (em Vitória, Brazil)

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10/10- Pra fechar esta série de 12 meses de MTB, o temido, antes e depois. A foto da esquerda foi feita há 13 meses e a da direita esses dias. Acho que a maior mudança, neste período, não pode ser medida através da foto. Esta mudança se chama qualidade de vida... E, com certeza, mudou radicalmente para melhor e isso só nós e quem pedala sabe como é bom! Me lembro que na época, abaixar para amarrar o sapato era terrível... Ficava ofegante em segundos. Atualmente não atingimos o peso que acreditamos ser o ideal ainda, mas, as medidas reduziram bastante e todo o guarda roupa antigo parece ser de alguém que não nós. Nós praticávamos um dos "esportes" que mais gostamos, leia-se comer, e não corríamos atrás do prejuízo. Hoje, pedalar é muito mais fácil que acordar 4h50 da manhã. E para quem deseja saber a minha opinião, lá vai: qualquer mudança que seja, só depende de uma única pessoa e ela está ai lendo este texto. Let's ride! #larietonmtb #diáriodebike 💀💀💀🚴🚵 #borapedalar #mountainbike #mtb #gopro #bike #goprooftheday #eusouciclista #strava #mtbes #ciclismo #freeride #bicycle #adventure #ride #climb #instabike #praquempedala #roadbike #mountainbikersbr #nqsf #stravacycling #clicknabike #mtblife #30tododia #morrodomoreno #cicloturismo #mtblifestyle

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9/10 - Algumas vezes a Larissa não pode ir ou eu quis fazer um pedal mais forte com uns grupos mais 💀💀💀💀💀, e ai pedalei um pouquinho mais que ela rs 125 pedaladas 265:32:14 horas girando 4491km 63396 de ganho de elevação 83km na maior pedalada 561m de altimetria na maior escalada Média de 36km por pedalada com 507m de altimetria. Nada mal para quem mora no litoral capixaba e quase não tem morro. rsrs Na foto estou tentando espantar os bois pra descermos o DH 🐄🐮🐃 🚴🚵 #larietonmtb #diáriodebike #borapedalar #mountainbike #mtb #gopro #bike #goprooftheday #eusouciclista #strava #mtbes #ciclismo #freeride #bicycle #adventure #ride #climb #instabike #praquempedala #roadbike #mountainbikersbr #nqsf #stravacycling #clicknabike #mtblife #30tododia #morrodomoreno #cicloturismo #mtblifestyle

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8/10 - Segundo o Strava, nestes 12 meses, fora os bugs a Larissa pedalou 86 vezes, durante 192:13:28, totalizando 2851km, com 41904m de elevação acumulada. Sua maior pedalada foi de 84km e sua maior escalada tinha 407m de altimetria numa paulada só. Não somos de fazer treinos com grandes distâncias, tanto que a média dela da 33km por pedalada com 487m de altimetria. Gostamos muito que tenha uns morrinhos nos percursos, isso não da pra negar. 💀💀💀 #larietonmtb #diáriodebike #borapedalar #mountainbike #mtb #gopro #bike #goprooftheday #eusouciclista #strava #mtbes #ciclismo #freeride #bicycle #adventure #ride #climb #instabike #praquempedala #roadbike #mountainbikersbr #nqsf #stravacycling #clicknabike #mtblife #30tododia #morrodomoreno #cicloturismo #mtblifestyle

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7/10- E claro, esses lugares incríveis que a gente passa acaba rendendo fotos que gostamos muito do resultado. Desde o primeiro dia de pedal combinamos de criar esta conta pra mostrar ao mundo um pouco do que vemos e como vemos. Quando o percurso é diferente/novo, paramos muitas vezes para clicar. A fotografia pra nós é profissão, mas também é diversão. E no MTB acabamos criando sem compromisso com ninguém, só com nós mesmos e isso é ÓTIMO! 💕💛💕🚵🚴 #diáriodebike #larietonmtb #borapedalar #mountainbike #mtb #gopro #bike #goprooftheday #eusouciclista #strava #mtbes #ciclismo #freeride #bicycle #adventure #ride #climb #instabike #praquempedala #roadbike #mountainbikersbr #nqsf #stravacycling #clicknabike #mtblife #30tododia #morrodomoreno #cicloturismo #mtblifestyle

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5/10 - Então estávamos devidamente equipados para pedalar bem. Começamos pedalando com um grupo daqui de Vila Velha, mas, com o tempo o espírito explorador falou mais alto e como a nossa agenda permite uma certa liberdade de horário, começamos a pedalar nós dois e de vez em quando o primo, @mtb_do_rafa. Ocasionalmente fazíamos alguns pedais em grupos maiores, mas, via de regra éramos 3... 🚵🚴🚴💀💀💀 #larietonmtb #diáriodebike #borapedalar #mountainbike #mtb #gopro #bike #goprooftheday #eusouciclista #strava #mtbes #ciclismo #freeride #bicycle #adventure #ride #climb #instabike #praquempedala #roadbike #mountainbikersbr #nqsf #stravacycling #clicknabike #mtblife #30tododia #morrodomoreno #cicloturismo #mtblifestyle

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4/10- Ai então parti para "melhorar" as peças da minha bike. Troquei todo o grupo, inclusive freios, suspensão, rodas... Quando achei que a Bike estava "mil grau", fiz um bike fit e descobri que o bendito vendedor me vendeu um quadro menor que meu corpo pede. Daí então não teve jeito, como já tinha trocado tudo, encontrei um quadro TSW de boa geometria, excelente peso (apenas 1550g) e um custo inacreditável. Troquei de bike também 😂 #larietonmtb #diáriodebike #borapedalar #mountainbike #mtb #gopro #bike #goprooftheday #eusouciclista #strava #mtbes #ciclismo #freeride #bicycle #adventure #ride #climb #instabike #praquempedala #roadbike #mountainbikersbr #nqsf #stravacycling #clicknabike #mtblife #30tododia #morrodomoreno #cicloturismo #mtblifestyle (em Barra Do Jucu - Madalena)

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3/10 - Com 3 meses de pedal já sabíamos que queríamos continuar a pedalar cada vez mais, principalmente pelos benefícios que o esporte praticado regularmente traz: saúde, sensação de liberdade, contato com a natureza, lugares incríveis e "uma pá" de gente boa! A essa altura as "máquinas" já não satisfaziam o homem. Ai a Larissa foi para uma Oggi 7.4 e eu resolvi por "tunnar" a Trek. 🚴💕🚵 #larietonmtb #diáriodebike Amanhã continua a historinha hehehe #borapedalar #mountainbike #mtb #gopro #bike #goprooftheday #eusouciclista #strava #mtbes #ciclismo #freeride #bicycle #adventure #ride #climb #instabike #praquempedala #roadbike #mountainbikersbr #nqsf #stravacycling #clicknabike #mtblife #30tododia #morrodomoreno #cicloturismo #mtblifestyle

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2/10 Pesquisamos um bocado sobre como e onde investir nosso dindim...💸💸💸💸💸 No fim Larissa optou por uma Caloi Explorer 20 e eu por uma Trek Marlin 6. As duas +/- equivalentes em valores, relação e peso. Era o começo de tudo e achávamos um absurdo pagar o valor que é cobrado numa bike com um grupo intermediário por exemplo. Afinal, por mais que tivéssemos lido em um monte de lugar os motivos da diferença de valor, você só assimila de verdade quando precisa de menos peso, mais marcha, mais velocidade na troca de marchas, mais precisão nos freios ou a magrela não responde a força que seu corpo está fazendo. #larietonmtb #diáriodebike 🚵💕🚴 #borapedalar #mountainbike #mtb #gopro #bike #goprooftheday #eusouciclista #strava #mtbes #ciclismo #freeride #bicycle #adventure #ride #climb #instabike #praquempedala #roadbike #mountainbikersbr #nqsf #stravacycling #clicknabike #mtblife #30tododia #morrodomoreno #cicloturismo #mtblifestyle

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Ta, nem todos os lugares que passamos são lá tão bonitos assim, esta estrada por exemplo, só passa MTB. Mais um pouquinho de chuva e não terá mais estrada... 💀 #larietonmtb #diáriodebike #goprocycling 🚴❌🚗 #borapedalar #mountainbike #mtb #gopro #bike #goprooftheday #eusouciclista #strava #mtbes #ciclismo #freeride #bicycle #adventure #ride #climb #instabike #praquempedala #roadbike #mountainbikersbr #nqsf #stravacycling #clicknabike #mtblife #30tododia #morrodomoreno #cicloturismo #mtblifestyle

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Entramos na semana que completamos um ano de MTB, por isso, vamos comemorar pedalando🙌🙌🚵🚴 hoje fizemos um pedal delícia em Viana, pra variar rsrs, rapidex pq temos compromisso... 38km com 1000 de altimetria. Cada visual alucinante 👌👊 #larietonmtb #diáriodebike #borapedalar #mountainbike #mtb #gopro #bike #goprooftheday #eusouciclista #strava #mtbes #ciclismo #freeride #bicycle #adventure #ride #climb #instabike #praquempedala #roadbike #mountainbikersbr #nqsf #stravacycling #clicknabike #mtblife #30tododia #morrodomoreno #cicloturismo #mtblifestyle (em Viana City)

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Ainda sobre o sunrise de hoje... Foi bonito, tá?! 🌇🌄 🔪💀🚵🚴👍💪 #diáriodebike #larietonmtb #borapedalar #mountainbike #mtb #gopro #bike #goprooftheday #eusouciclista #strava #mtbes #ciclismo #freeride #bicycle #adventure #ride #climb #instabike #praquempedala #roadbike #mountainbikersbr #nqsf #stravacycling #clicknabike #mtblife #30tododia #morrodomoreno #cicloturismo #mtblifestyle (em Viana City)