#danseundervisning
Explore tagged Tumblr posts
infitnessaarhus-blog · 8 years ago
Photo
Tumblr media
Laura underviser i Dancefit og Zumba hos @infitaarhus - kom og vĂŠr med til en sjov time hvor du fĂ„r pulsen op og bliver sommer klar đŸ’Ș😍💃đŸ•șKom og vĂŠr med pĂ„ et af vores svedige hold senere i dag... book dig pĂ„ holdet i receptionen 😁Vi glĂŠder os til se dig blive sommer klar 😍😎 #dans #dancefit #zumba #sjovogballade #holdtrĂŠning #danseundervisning #infitaarhus #infitness #aarhus #detbareatgĂžredet #justdoit #gidenmaxgas #fitfamdk #fitness #kulturhovedstad2017 #cityofculture2017 #holdtrĂŠning #lĂŠkker #hotđŸ”„ #dejligt #dejligdag #svedpĂ„panden #sommerklar (her: Infitness Aarhus)
0 notes
themuzungos-blog · 7 years ago
Text
Uke 43
23.-30. oktober
Karoline
Da er det min tur til Ä skrive innlegg igjen, og slik som tida flyr er det ikke greit Ä skulle huske hva vi gjorde for en uke siden. Men her kommer en liten «update» pÄ det jeg husker.
Uken begynte med stekende sol, sÄ vi tenkte vi skulle tilbringe dagen ved bassenget pÄ Mountains of the Moon hotell. Jeg og Nathalie hadde en avtale om Ä mÞte en av strikkedamene pÄ YAWE for Ä kjÞpe garn. Vi ville begge kjÞpe noen varmere gensere. Jeg har innsett (egentlig for lenge siden) at jeg ikke var forberedt pÄ et kaldt Uganda. AltsÄ, det er jo som sommertemperaturen hjemme, sÄ direkte kaldt er det jo ikke. Men jeg har rett og slett ikke pakket med meg riktige klÊr. Uansett
 Etter Ä ha gÄtt et stykke i solsteken, og lett og diskutert garntype og -farge, og kommet tilbake til huset, var vi alt for sliten til at vi orket Ä dra ut igjen til hotellet. Det sÄ ogsÄ ut som det skulle komme regn. Jeg endte opp med Ä slukne inne. Og det kom ikke noe regn! Jeg tror at Nina og Siri hadde en perfekt dag ved bassenget.. Jeg var veldig misunnelig. Spesielt pÄ brunfargen de kom hjem med

Mandagen endte med frisbee, som vanlig. Da jeg kom hjem var det rett inn for Ä delta i et mÞte med alle i huset. Og nei, det var ikke tid til Ä dusje, og heller ikke Ä legge fra seg tingene. Det var et viktig mÞte. EN person mÄtte nemlig flytte inn pÄ rom igjen med en annen. Til nÄ hadde vi alle hatt enkeltrom i ca 1 og 2 uker, og vi hadde i utgangspunktet blitt lovet eget rom resten av oppholdet. Siden ingen ville melde seg frivillig til Ä bytte rom, trakk vi lapp. Og det ble selvfÞlgelig meg. Jippi
.. Heldigvis var jeg sÄ heldig at Nina ville flytte inn med meg siden jeg hadde stÞrst rom. (Det er veldig koselig Ä dele rom med Nina altsÄ!! ..Alenetid fÄr vi bare spare til vi kommer hjem).
Tumblr media
Tirsdag hadde vi avtale med hÄndtverksgruppa fra YAWE. Det var tid for de siste intervjuene til prosjektet. Det gikk bra. Vi endte alle opp med Ä kjÞpe med noen ting fra dem. 
Tumblr media
Til middag hadde Nina laget deilig falafel i chapati. Hun begynte tidlig pÄ dagen, fordi kjÞkkenet bestandig er okkupert til middagstider. (Nathalie sier: Jeg hadde tenkt Ä hjelpe til, men sÄ dÞde jeg pÄ sofaen). MATEN VAR KJEMPEGOD!! PÄ kvelden sÄ vi film og koste oss.
Onsdag dro jeg, Siri og Nina pÄ outreach med YAWE. Det var informasjon, testing og rÄdgivning om HIV. Underveis begynte det Ä regne sÄ kraftig at vi ikke hÞrte noen ting inne i klasserommet. Klasserommet hadde heller ikke lukkede vegger, sÄ lyden fra regndrÄpene trengte lett inn. Siden vi ikke hÞrte noen ting bestemte de for Ä avslutte foredragene. De gjorde ferdig testing og rÄdgivning, og sÄ dro vi tilbake. Vi mÄtte dytte-starte bussen (i regnet). Alle passet seg for den svarte rÞyken denne gangen (etter episode med Svarte-Per-Siri).
Tumblr media
(Siri alene i regnet pÄ outreach)
Torsdag hadde vi bestemt oss for Ä ta en shoppingrunde. Vi dro innom flere butikker og handlet bÄde ting til oss selv, og mange julegaver. Jeg og Nina dro til et mindre omrÄde litt utenfor hovedgata, for Ä lete etter hÄr til henne. Det begynte selvfÞlgelig Ä regne, sÄ da vi kom fram til butikken vi lette etter hadde den stengt pga regnet. Vi mÄtte snu. PÄ vei tilbake ser jeg at det kommer en mann humpende etter oss, med armene strukket rett ut til sidene. Jeg ble redd og trodde han skulle nappe med seg veska mi. I det jeg hylte tok han et kraftig tak i den ene rumpeballen til bÄde meg og Nina. Vi ble sÄ overrasket, at vi ikke klarte Ä fÄ fram noen fornuftige ord. Nina ropte noe til han, og hadde han vÊrt nÊrmere tror jeg at jeg hadde slÄtt, i rent forsvar. Vi fÞlte oss skikkelig frustrerte og sinte, og at vi burde gjort noe.. men hva kunne vi egentlig gjort? Mange menn stod i bodene i bakgrunnen og lo hÞyt av hele seansen.. Ekkelt

Fredag var det tid for Halloween arrangement pÄ YAWE. En av de frivillige fra USA hadde ordnet i stand mange ulike konkurranser og aktiviteter. Vi kledde oss alle ut; Nina som Cowgirl, Siri som pirat, Nathalie som «creepy» dukke og jeg som gammel dame.
Tumblr media
 Nathalie hadde sminket meg, og det endte opp meg at jeg vant konkurransen for beste kostyme. Hurra! Nina var prÞvekanin for Ä fiske eple fra en balje med vann, med munnen, og etter henne var det mange andre som ville prÞve. Nathalie var stolt over Ä ha skjÊrt ut sitt fÞrste gresskar, og Siri hÄpet Ä skulle bli plukket ut til Ä bli surret i dopapir i en mumie-konkurranse. Hun fikk surre da, men ikke bli surret (surr, surr, surr). PÄ kvelden arrangerte Siri og en av masterstudentene i huset «Jeopardy». Det er et quiz-liknende spill, hvor man satser en sum pÄ svaret man avgir. Jeg deltok, selv om jeg ikke liker quiz, og endte opp med en nest siste plass. Nina vant!!
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
LĂžrdag var jeg med pĂ„ danseundervisning pĂ„ YAWE. Jeg mĂžtte opp kl 2, siden det hadde vĂŠrt et «akkurat-tidspunkt» forrige Ăžving. Da fikk danserne til og med tilsnakk fordi de mĂ„tte skjerpe seg pĂ„ Ă„ komme til akkurat oppmĂžtetidspunktet kl 2. Men i dag kom ikke treneren fĂžr halv 5
 Uansett, nĂ„r han kom, danset vi gjennom to danser (en var ny for meg). Deretter Ăžvde de pĂ„ et skuespill, hvor jeg fikk en snakkerolle. Jeg skulle improvisere pĂ„ engelsk, og snakke om en rik venninne, som ikke hadde peiling pĂ„ gutter. Noen ganger snakket de andre rutooro imellom seg, slik at jeg ikke hadde peiling pĂ„ hvordan jeg skulle reagere. Jeg jattet med, og laget sikkert en ny vri pĂ„ det hele.. Haha
 PĂ„ kvelden tok vi imot veilederen vĂ„r (og en annen lĂŠrer) fra HiOA. Vi mĂžtte dem pĂ„ restaurant ute. De hadde hatt en lang reise (fly fra Norge, og sĂ„ rett i bil i 7 timer).
SÞndagen brukte vi fÞrst til Ä vise besÞket vÄrt rundt i byen. Deretter ble vi med dem til hotellet deres for Ä jobbe med oppgaven. Vi fikk gode tilbakemeldinger. Vi snakket ogsÄ om oppholdet vÄrt her, om gruppesamarbeid, bosituasjon, arbeidsoppgaver og fritid, mm. 
Tumblr media
(Siri veldig bekymret for tilbakemelding)
Tumblr media
Mellom tilbakemelding og middag fikk jeg tatt ut flettene mine. Nathalie og Nina gjorde det ute fordi strÞmmen var gÄtt, og etterhvert mÄtte Nina ta i bruk hodelykta mi. Vi sÄ ogsÄ en helt nydelig solnedgang.
Tumblr media Tumblr media
PÄ kvelden spiste vi en treretters middag, pÄ et langbord sammen med alle gjestene pÄ hotellet. Det var veldig hyggelig, og hotellet var superkoselig.
Da vi kom hjem skulle jeg bake kake til Siris bursdag (dagen etter). Vi hadde gjennom hele dagen prĂžvd Ă„ avtale noe, uten at Siri skulle fĂ„ noen mistanke. Det skulle vise seg Ă„ vĂŠre enklere sagt enn gjort. FĂžrst, nĂ„r vi skulle handle pĂ„ butikken prĂžvde vi Ă„ dra uten Siri. Vi sa at hun og Nathalie kunne gĂ„ hjemover, mens jeg og Nina handlet. Kort tid etterpĂ„ kom Siri pĂ„ at «Jo, men jeg trenger jo brĂžd!». Mens jeg og Nina stod og holdt kakelysene, kom hun selvfĂžlgelig inn. Nina lĂžp bak nĂŠrmeste hylle for Ă„ gjemme dem. Det ble en klein samtale hvor jeg prĂžvde Ă„ ikke rĂžpe noe. Senere den kvelden, da jeg kom inn pĂ„ rommet mitt, fant jeg Siri sittende midt oppĂ„ (de smĂ„ skjĂžre) kakelysene. Jeg hadde prĂžvd Ă„ gjemme dem under pleddet i senga mi. Jeg kunne ikke si noe, sĂ„ jeg mĂ„tte bare stĂ„ der og se pĂ„ at hun sakte men sikkert knuste lysene
 Hun kom ogsĂ„ inn pĂ„ rommet da jeg og Nina prĂžvde Ă„ planlegge morgendagen
 Siri ass
 En helt uskyldig spoiler.
PÄ mandagen overrasket vi henne med muffins jeg laga natta fÞr, og med sang. Nina hadde sovet inne hos Siri og passet pÄ at hun ikke stod opp for tidlig. I gave ga vi henne to baconost og en melkesjokolade vi hadde fÄtt veilederen fra Norge til Ä kjÞpe for oss. Hun ble veldig glad og litt rÞrt for oppmerksomheten.
Tumblr media Tumblr media
Senere var veilederen og lĂŠreren med pĂ„ YAWE pĂ„ mandagsmĂžte. Etter det dro de hjem, og jeg ble med YAWE pĂ„ outreach. Det var igjen informasjon og testing av HIV, men denne gangen ikke til en skole, men pĂ„ et helsesenter for hele befolkningen til et stĂžrre omrĂ„de. Det virket som et stĂžrre arrangement, da det var satt opp flere telt med stoler og bord til folk som hadde pyntet seg. De sĂ„ viktige ut. Jeg var med Ă„ danse den ene dansen jeg har vĂŠrt med pĂ„ fĂžr, og hele publikum brĂžt ut i latter da jeg kom pĂ„. Helt ĂŠrlig vet jeg ikke om det var fordi det var innmari komisk Ă„ se en Msungu danse deres tradisjonelle dans, om de likte det, eller om jeg var latterlig dĂ„rlig
 Midt under dansen kom det en dame bort til meg og tok meg i hĂ„nden. Jeg trodde fĂžrst at det var en av danserne. Jeg var alt for opptatt med Ă„ prĂžve Ă„ kopiere det danserne gjorde, til at jeg sĂ„ hvem det var. I hĂ„nden hadde jeg plutselig en tusenlapp (2 kr). Jeg sĂ„ opp og sĂ„ en damen bevege seg ut av «scena». Jeg ble helt satt ut, og visste ikke hva jeg skulle gjĂžre. Etter halve dansen var ferdig gravde jeg i BH’en for Ă„ putte den der (og ja, jeg er sikker pĂ„ at alle sĂ„ det
). Jeg hadde lyst Ă„ dele pengene med hele dansegruppa, men det var for lite til at jeg kunne gjĂžre noe sĂŠrlig. Jeg bestemte meg for at jeg heller kunne kjĂžpe noe til alle sammen pĂ„ neste Ăžvelse.
Etter Ä ha skiftet og satt meg ned etter den fÞrste dansen, ble jeg plutselig tilkalt av danselÊreren. De trengte en ekstra damedanser til neste dans, og da ville de ha meg. Og hvis dere lurer, sÄ kunne jeg ikke dansen!.... Men jeg ble litt motvillig med likevel. Det var veldig artig, men ogsÄ skummelt. Dette var en annen type dans, hvor fotarbeidet og rumpa gÄr samtidig i ulike retninger. Denne dansen trengs mye mer Þvelse, helt klart. Jaja, vi fÄ se om jeg rekker Ä lÊre meg den fÞr jeg drar hjem.
PÄ kvelden var det tid for bursdagsfeiring pÄ restauranten Dutchess. De to belgiske frivillige fra YAWE, masterstudentene og Sim (den nye i huset) ble med. EtterpÄ dro jeg, Siri, Nina og de to belgiske ut og danset. Det var nesten ingen andre ute, men det var i grunn greit for da fikk vi hele dansegulvet for oss selv og ingen ekstra oppmerksomhet.
Tumblr media
Hei og hopp! Takk for meg.
1 note · View note