#coordinationexercises

[fifirixtra]

Σήμερα στο μάθημα!!! Καινούριο παιχνίδι της στιγμής. Γινόμαστε ένα. Stay tuned for more! #aikidokids #aikidofamilytraining #newgame #easyisthebestway #becomeone #συντονισμοςκινησεων #aikidokidsgreece #lets_start_aikido #coordinationexercises #χεριαποδια #aikidogirls #fifirixtra l #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #ελανακυλιστουμε #aikidoisfun #martialarts #martialartsgirls #martialartslifestyle #motivation #practice #team #training https://www.instagram.com/fifirixtra/p/Bwd8xWDHCLO/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=s3voodvi3x1

[fifirixtra]

Σημερα, Κλείνοντας τον κύκλο βιωματικών παιχνιδιών για τις κατευθύνσεις, γίναμε βέλη και μάθαμε για τους άξονες, το παράλληλο, κάθετο, διαγώνιο και πως να είμαστε σαφείς στις οδηγίες μας! Έλα και εσύ μαζί μας γιατί κάθε μάθημα είναι και μια έκπληξη!!!! Πληροφορίες στο inbox #aikidokids #aikidofamilytraining #newgame #βιωματικοπαιχνιδι #μαθαινωτιςκατευθυνσεις #κατευθυνσεις #δινωσαφειςοδηγιες #παιζωκαιμαθαινω #easyisthebestway #becomeone #συντονισμοςκινησεων #aikidokidsgreece #sefaikidoclub #lets_start_aikido #coordinationexercises #aikidogirls #fifirixtra #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidopractice #havingfunwithkids #ελανακυλιστουμε #martialarts #martialartsgirls #martialartslifestyle #motivation #practice #team #training https://www.instagram.com/fifirixtra/p/BxU7Evvn4nx/?igshid=hwzulufq1fcd

[fifirixtra]

Ο σημερινός στόχος ήταν να γίνουμε ένα. Πολλά μικρά κομμάτια που ενώνονται και φτιάχνουν μια ροή πραγμάτων η οποία εναλλάσσεται καθώς αλλάζουμε θέσεις, πάντα όμως φέρνοντας το ίδιο τελικό αποτέλεσμα. Αν καταλαβες, πρέπει να έρθεις και εσύ μαζί μας!!!! Πληροφορίες στο inbox #aikidokids #aikidofamilytraining #newgame #easyisthebestway #becomeone #συντονισμοςκινησεων #aikidokidsgreece #sefaikidoclub #lets_start_aikido #coordinationexercises #χεριαποδια #aikidogirls #fifirixtra l #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #ελανακυλιστουμε #aikidoisfun #martialarts #martialartsgirls #martialartslifestyle #motivation #practice #team #training https://www.instagram.com/fifirixtra/p/BwecA_inXSB/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=77vrgotf5lpo

[fifirixtra]

Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς να μάθεις να κινείσαι με το jo!!! #aikidokids #συντονισμοςκινησεων #jogames #aikidofamilytraining #weapontime #jotime #jo #practicewiththestick #aikidokidsgreece #kidstechnique #lets_start_aikido #coordinationexercises #χεριαποδια #aikidogirls #fifirixtra l #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #ελανακυλιστουμε #aikidoisfun #martialarts #martialartsgirls #martialartslifestyle #motivation (στην τοποθεσία Peace and Friendship Stadium) https://www.instagram.com/fifirixtra/p/Bv9lmhfn2Xl/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=jsvyhepeurx3

[fifirixtra]

Φτιάχνουμε ομορφες αναμνήσεις για τα παιδιά μας. Δεν ξεχνάμε ποτέ την αποσυμπίεση στο τέλος του μαθήματος για να μπορούμε να φύγουμε όλοι χαρούμενοι! Όλα γίνονται πιο ελαφριά όταν είμαστε μαζί πάνω στην μεγάλη κίτρινη μπάλα. #aikidofamilytraining #mushindokan #lets_start_aikido #havingfunwithmykid #coordinationexercises #motheranddaughter #togetherwecan #stretch #relax #everybodyhappy #αποσυμπιεζομαι #ολαειναιποιοελαφριαοτανειμαστεμαζι #συντονιζόμαστε #μικροιμεγαλοιμαζι #aikidogirls #aikidofamilygreece #fifirixtra #mama&kid #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #martialartslifestyle #martialartsgirls #bigyellowball #stabilityball #gymnasticsball (στην τοποθεσία Mushindokan aikido club) https://www.instagram.com/p/BuEzGy0HMgk/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ak0nwk9k3z8r

[fifirixtra]

View this post on Instagram

A post shared by Ifigeneia Tsiltikli (@fifirixtra)

Καθοδηγώ από μακριά, μαθαίνω να έχω το χώρο μου και δημιουργώ ελευθερία κινήσεων. Συντονιζομαστε με τα παιδια μας. Έλα και εσύ μαζί μας 😃 Πληροφορίες στο inbox #aikidofamilytraining #mushindokan #weapontime #jotime #jo #practicewiththestick #aikidokidsgreece #kidstechnique #lets_start_aikido #havingfunwithmykid #coordinationexercises #motheranddaughter #togetherwecan #χεριαποδια #συντονιζόμαστε #μικροιμεγαλοιμαζι #aikidogirls #aikidofamilygreece #fifirixtra #mama&kid #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #ελανακυλιστουμε #aikidoisfun #martialarts #martialartsgirls #martialartslifestyle #motivation #mothersattack (στην τοποθεσία Mushindokan aikido club) https://www.instagram.com/p/Bt5eODJI0G4/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=tnp5nqfijoo8

[fifirixtra]

Έχεις πετάξει ποτε πάνω σε μπάλα; Πρέπει να το δοκιμάσεις!!! Mae ukemi με τη μεγάλη κίτρινη μπάλα!!! Ελατε να ρολαρουμε μαζί!!! Πληροφορίες στο inbox #aikidofamilytraining #mushindokan #ukemipreparation #maeukemi #ukemipractice #lets_start_aikido #havingfunwithmykid #coordinationexercises #motheranddaughter #togetherwecan #χεριαποδια #συντονιζόμαστε #μικροιμεγαλοιμαζι #aikidogirls #aikidofamilygreece #fifirixtra #mama&kid #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #martialartslifestyle #martialartsgirls #bigyellowball #stabilityball #gymnasticsball (στην τοποθεσία Mushindokan aikido club) https://www.instagram.com/p/BtpoS8roz-d/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=70yt5gtz9641

[fifirixtra]

Βρίσκουμε τον τρόπο να είμαστε ανεξάρτητοι και ΜΑΖΊ!!! Φτιάχνουμε ομορφες αναμνήσεις για τα παιδιά μας. #aikidofamilytraining #mushindokan #lets_start_aikido #havingfunwithmykid #coordinationexercises #motheranddaughter #togetherwecan #ukemi #fallingwithmypartner #ushiroukemi #findtheway #ολαειναιποιοελαφριαοτανειμαστεμαζι #συντονιζόμαστε #μικροιμεγαλοιμαζι #aikidogirls #aikidofamilygreece #fifirixtra #mama&kid #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #martialartslifestyle #martialartsgirls (στην τοποθεσία Mushindokan aikido club) https://www.instagram.com/fifirixtra/p/BvUDUtbHk4z/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=3ow5r365zeb8

[fifirixtra]

Στηρίζουμε ο ένας τον άλλον, αφήνοντας τον , να βρει ΜΌΝΟΣ ΤΟΥ την ισορροπία του. #aikidofamilytraining #mushindokan #lets_start_aikido #havingfunwithmykid. #ισορροπώ #ισορροπία #δυοσεμιαμπαλα #coordinationexercises #motheranddaughter #togetherwecan #stretch #relax #everybodyhappy #αποσυμπιεζομαι #ολαειναιποιοελαφριαοτανειμαστεμαζι #συντονιζόμαστε #μικροιμεγαλοιμαζι #aikidogirls #aikidofamilygreece #fifirixtra #mama&kid #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #martialartslifestyle #martialartsgirls #bigyellowball #stabilityball #gymnasticsball (στην τοποθεσία Mushindokan aikido club) https://www.instagram.com/fifirixtra/p/BvUCnDzHsDI/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1gsrpdqphs21z

[fifirixtra]

Σήμερα ήταν ημέρα για Jo. Λατρεύουμε το Jo γιατί υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που μπορείς να κάνεις!!!! #aikidokids #geobukansef #geobukan_νεου_φαληρου #συντονισμοςκινησεων #jogames #aikidofamilytraining #mushindokan #weapontime #jotime #jo #practicewiththestick #aikidokidsgreece #kidstechnique #lets_start_aikido #coordinationexercises #χεριαποδια #aikidogirls #fifirixtra l #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #ελανακυλιστουμε #aikidoisfun #martialarts #martialartsgirls #martialartslifestyle #motivation (στην τοποθεσία Geobukan Budo Academy Ν. Φαληρου) https://www.instagram.com/p/Bt8tNYrnbM1/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=bcbf7vxj42h2

[fifirixtra]

Έχεις περπατήσει με το παιδί σου και στις 4 κατευθύνσεις του ορίζοντα; Εμείς προχωράμε μαζί σε όλους τους πιθανούς συνδυασμούς! Ελάτε να βρείτε το βήμα σας μαζί μας. Πληροφορίες στο inbox #aikidofamilytraining #mushindokan #lets_start_aikido #havingfunwithmykid #coordinationexercises #motheranddaughter #togetherwecan #χεριαποδια #συντονιζόμαστε #μικροιμεγαλοιμαζι #aikidogirls #aikidofamilygreece #fifirixtra #mama&kid #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #zooexercises #spiderexercise #walk4directions #togetherwecan #come_and_join_us https://www.instagram.com/p/BttetSwIxTi/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6zbwqzp2e4ll

[fifirixtra]

View this post on Instagram

A post shared by Ifigeneia Tsiltikli (@fifirixtra)

Mae ukemi με τη μεγάλη κίτρινη μπάλα!!!! Ποιος άλλος θέλει να δοκιμάσει;;; Ελατε να ρολαρουμε μαζί!!! Πληροφορίες στο inbox #aikidofamilytraining #mushindokan #ukemipreparation #maeukemi #ukemipractice #lets_start_aikido #havingfunwithmykid #coordinationexercises #motheranddaughter #togetherwecan #χεριαποδια #συντονιζόμαστε #μικροιμεγαλοιμαζι #aikidogirls #aikidofamilygreece #fifirixtra #mama&kid #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #martialartslifestyle #martialartsgirls #bigyellowball #stabilityball #gymnasticsball https://www.instagram.com/p/Btnnh9uocOI/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1grp4dl1rs8ad

[fifirixtra]

Έχει πλάκα να βλέπεις τα πράγματα από άλλη γωνία! Κοιλιακοί, πόδια και άσκηση ισορροπίας! Συντονιζομαστε με τα παιδια μας. Έλα και εσύ μαζί μας 😃 Πληροφορίες στο inbox #aikidofamilytraining #mushindokan #lets_start_aikido #havingfunwithmykid #coordinationexercises #motheranddaughter #togetherwecan #κοιλιακοι #ισορροπια #συντονιζόμαστε #μικροιμεγαλοιμαζι #aikidogirls #aikidofamilygreece #fifirixtra #mama&kid #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #ελαναιδρωσουμε #aikidoisfun #martialarts #martialartsgirls #martialartslifestyle #motivation #pairtraining (στην τοποθεσία Mushindokan aikido club) https://www.instagram.com/p/BtjUvcBHAZu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=v3rm1kxxsvqv

[fifirixtra]

Καλο μήνα! Ξεπερναμε τα εμπόδια ΜΑΖΊ! Συντονιζομαστε με τα παιδια μας. Έλα και εσύ μαζί μας 😃 Πληροφορίες στο inbox #aikidofamilytraining #mushindokan #lets_start_aikido #havingfunwithmykid #coordinationexercises #motheranddaughter #togetherwecan #χεριαποδια #συντονιζόμαστε #μικροιμεγαλοιμαζι #aikidogirls #aikidofamilygreece #fifirixtra #mama&kid #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #ελανακυλιστουμε #aikidoisfun #survivorgame #martialarts #martialartsgirls #martialartslifestyle #motivation #jumptogether (στην τοποθεσία Mushindokan aikido club) https://www.instagram.com/p/BtVQo_QHvIT/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1uj4dsal4yd6q

[fifirixtra]

Έχεις κυλήσει με το παιδί σου; Δεν ξέρεις τι χάνεις! Συντονιζομαστε με τα παιδια μας. Έλα και εσύ μαζί μας 😃 Πληροφορίες στο inbox #aikidofamilytraining #mushindokan #lets_start_aikido #havingfunwithmykid #coordinationexercises #motheranddaughter #togetherwecan #χεριαποδια #συντονιζόμαστε #μικροιμεγαλοιμαζι #aikidogirls #aikidofamilygreece #fifirixtra #mama&kid #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #ελανακυλιστουμε #aikidoisfun (στην τοποθεσία Mushindokan aikido club) https://www.instagram.com/p/BtS0pywnCHJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=nou5u6q05g1j

[fifirixtra]

View this post on Instagram

A post shared by Ifigeneia Tsiltikli (@fifirixtra)

Ποιος είπε ότι το να προσπαθείς να συντονιστεις με το παιδί σου δεν έχει πλάκα; Συντονίζουμε χέρια πόδια και ταυτόχρονα μεταξύ μας! Ελάτε να βρείτε το βήμα σας μαζί μας. Πληροφορίες στο inbox #aikidofamilytraining #mushindokan #lets_start_aikido #havingfunwithmykid #coordinationexercises #motheranddaughter #togetherwecan #χεριαποδια #συντονιζόμαστε #μικροιμεγαλοιμαζι #aikidogirls #aikidofamilygreece #fifirixtra #mama&kid #ilovetrainingwithmykid #mydaughteristhebest #aikidogirls #aikidopractice #havingfunwithkids #exercisewithmykid #zooexercises (στην τοποθεσία Mushindokan aikido club) https://www.instagram.com/p/BtQ6siUF5z1/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7pg8fth9ra4g