#basic skincare apa saja

[juara-packaging]

Juara packaging

Juara packaging

[richestbaby]

Alokasi Gaji Simple Budgeting

Hi teman-teman, kali ini aku mau ngobrolin dan sharing dikit ke kalian soal gaji yuk, duh memang kalau udah ngomongin soal gaji, rada-rada sensitif sih ini ya. Eits tapi jangan lupa ya temen-temen buat selalu mengalokasikan dana gajiannya ke pos-pos yang udah dibuat, supaya apa? supaya gajinya gak lewat gitu aja, supaya gak gajian tanggal 30 tapi udah bingung di tanggal 5, kan sedih ya hehehe. Jujur, aku bahkan juga baru beberapa bulan terakhir ini alhamdulillah bisa menerapkan pengalokasian dana ketika gajian. Ilmu ini sendiri gak aku dapetin karna buah pikiran aku sendiri ya guys, tapi aku sering nonton videonya mbak Prita Hapsari Gozie di Youtube Chanelnya ZapFinance. Setalah nonton video-video disana aku jadi banyak banget belajar soal keuangan dan disini aku mau sharing juga hal yang paling basic banget ke temen-temen sekalian soal pengalokasian gaji yang kita terima sebulan sekali, atau mungkin ada juga ya temen-temen yang gajiannya sebulan dua kali. Yuk langsung simak yah.

Jadi, dari videonya mbak Prita yang udah aku tonton, aku ambil pengalokasian dana yang paling simpel yaitu "Simple Budgeting" yang terdiri dari Living, Saving, Playing. Dengan komposisi 50% Living atau untuk biaya hidup, 30% Saving atau tabungan yang bisa dibagi lagi menjadi tabungan wajib, dana darurat dan investasi, dan yang terakhir 20% Playing atau dana untuk menghibur diri. Inget yah, urutannya jangan sampai kebalik, harus Living, Saving, dan Playing. Itu berarti setelah mengalokasikan dana untuk Living harus langsung mengalokasikan dana untuk di Saving, baru kemudian sisanya untuk Playing, jadi jangan sampe Playing dulu baru kemudian Saving ya, aku yakin banget pasti bakalan habis bis bis bis hehehe. Tapi komposisi diatas juga bisa berubah-ubah sesuai kebutuhan hidup kita masing-masing yah. Lengkapnya aku jelasin lagi sebagai berikut.

Pos Living, maksudnya 50% disini adalah dari gaji yang kita peroleh selama sebulan, maka maksimal biaya kita untuk hidup adalah sebesar 50%. Misalnya gaji kita di angka Rp. 5.000.000,- maka biaya untuk hidup adalah Rp. 2.500.000 untuk satu bulan, biaya tersebut sudah termasuk biaya makan-minum, listrik, air, tempat tinggal, transportasi dan juga zakat/sedekah. Teman-teman harus ingat yah, tetap ada haknya orang lain di rezekinya kita heheh. Cuma aku pribadi memang memasukkan pos zakat/sedekah itu ke dalam pos Living karena menurutku zakat/sedekah setiap bulan yang harus kita keluarkan adalah sifatnya wajib dan bagian dari kehidupan kita.

Pos Saving, artinya 30% dari gaji kita itu harus kita simpan / tabung. Misalnya gaji di angka Rp. 5.000.000,- maka uang yang harus kita simpan adalah sebesar Rp. 1.500.000 yang nantinya jumlah uang tersebut juga bisa kita bagi lagi menjadi tiga pos, yaitu tabungan rutin, dana darurat, dan investasi. Kalau aku pribadi membaginya sesuai dengan kebutuhan bulananku saja, mana yang menurutku harus lebih cepat tercapai maka ke pos tersebutlah aku akan lebih banyak menempatkan dana dari nominal 1.500.000 tadi atau terkadang aku membaginya rata, Rp. 500.000 di tabungan rutin, Rp. 500.000 untuk dana darurat, dan Rp. 500.000 lagi untuk dana investasi. Tapi seperti yang aku bilang sebelumnya juga, ini tidak bersifat mutlak yah, bisa berubah-ubah. Mungkin disini ada temen-temen yang udah niatan untuk menikah, kpr rumah, atau tabungan untuk beli tanah, jadi butuh tabungan yang extreme, maka seluruh uang 30% tersebut boleh langsung disimpan untuk tabungan sesuai dengan tujuannya masing-masing.

Pos Playing, ini adalah pos sisa dari komposisi gaji kita yaitu 20% dari gaji, itu berarti dana sebesar Rp. 1.000.000 setiap bulannya boleh kita sisihkan disini. Pos Playing ini gunanya untuk apa aja sih? Jadi pos playing ini bisa kita gunakan untuk memenuhi kebutuhan sekunder kita, misalnya untuk upgrade Handphone, liburan, beli serangkaian skincare, kemudian beli baju yang kita butuhin, beli sepatu yang kalau sepatunya udah rusak harus kita beli, biaya nongkrong-nongkrong cantik bareng temen, memenuhi hobi, kemudian juga untuk biaya undangan pernikahan atau undangan lainnya.

Nah, tetapi seperti yang aku bilang sebelumnya bahwa ini semua adalah sifatnya tidak mutlak / sesuai kebutuhan masing-masing, maka jumlah komposisi dari masing-masing posnya dapat kita ubah ya, tetapi khusus untuk pos Saving itu sama sekali tidak boleh dikurangi melainkan hanya boleh ditambahi. Jadi misalnya untuk memenuhi kebutuhan hidup kita tidak cukup hanya dengan uang Rp. 2.500.000 untuk satu bulan, maka uang dari pos playing boleh kita kurang angkanya hanya menjadi 10% saja. Itu berarti pos living bertambah menjadi 60% dari gaji kita atau sebesar Rp. 3.00.000 untuk memenuhi kebutuhan hidup kita. Sekian dulu teman-teman, semoga kita semua selalu diberikan keberlimpahan Rezeki dari-Nya, juga semoga kita semua selalu bijak dalam mengelola keuangan. See you.

[destxnsbeauty]

Basic Skincare (Skincare Dasar) – Baru mau coba skincare, mulai dari mana?

3 tahap BASIC SKINCARE, atau skincare yang esensial adalah : Bersihkan, Lembabkan, Lindungi. Apa saja itu?Sabun wajahPelembabSunscreenSebelum kamu coba-coba skincare, mulai dari 3 tahap ini, dan SEMPURNAKAN. Harus sudah ketemu produk yang bagus, kandungannya oke, dan benar-benar cocok. Baru setelah itu kalau masih butuh, tambahkan produk lain.Semua orang bisa menerapkan 3 langkah basic skincare ini, baik perempuan atau laki-laki, dan boleh dimulai sejak umur berapapun.Kenapa kok sedikit? Cuma 3 itu aja cukup?Tentu saja cukup! Balik ke poin tadi, mulai dengan basic skincare dulu, karena seringkali kesalahan orang-orang itu tidak mengerti apa yang dibutuhkan, dan malah kebanyakan produk. Pakai basic skincare dengan baik untuk mendukung kinerja alami kulit kita. Apalagi kalau kamu masih remaja, kulit yang masih muda itu lagi bagus-bagusnya dan performanya masih sangat baik.

[audiwew]

E107 - The Secret : Skincare

Banyak dari kita mendengar tentang 7 steps atau 10 steps skin care. Tidak sedikit pula dari kita punya keterbatasan finansial untuk membeli produk produk  yang menjanjikan kulit mulus. Di pasaran sekarang 1 skin care saja bisa lebih dari 50 ribu. Jika dikali 10 step jd 500rb dong. Yang terpenting kita harus pintar untuk memilih serta selalu ingat bukan kuantitasnya tapi kualitasnya. 

Padahal sesungguhnya, kulit kita itu perfect perfect se perfect perfectnya diciptakan. Hanya saja setiap orang berbeda, sehingga prinsipnya bukan menambahkan tapi mencegah dan terus memperbaiki. 

Bagiku, trend skin care masa kini hanyalah strategi marketing agar kita membeli produk lebih banyak dari yg kita butuhkan. Tidak jarang pula produk-produk ini tidak bekerja sebagaimana mestinya, dan menimbulkan breakout.

Maka dari itu penting bagi kita tau basic science dibalik kulit kita ini ya :)

Tapi dari pada panjang lebar mending langsung aja ke 

prinsip utama menjaga kulit: 

1. Membersihkan --> Gentle soap, pembersih make up

2. Mengangkat sel kulit mati --> exfoliator 

3. Melembabkan --> pelembab sesuai tipe kulit

4. Makan bergizi

Selesai, simple bukan ? :’) jika belum dilakukan, lakukanlah. Beli skin care tambahan adalah excuse kita untuk tidak melakukan hal hal diatas terutama makan bergizi.

Lalu apa saja marketing yg kurang tepat memberikan informasi :

1. Kita butuh menjaga pH kulit pakai toner --> kulit kita sudah punya pH stabil, penambahan pH --> mengganggu keseimbangan bakteri baik --> bakteri jahat tumbuh --> jerawad

2. Kita butuh essence --> mempersiapkan agar produk lain terserap --> produk bisa lebih gampang terserap jika mengandung lipid (oil), basically bakal terserap jua.

3. Kita butuh serum --> kebanyakan produk hanya sampai di epidermis, jarang yg bisa menembus dermis, sehingga nutrisi tidak diberikan ke seluruh kulit. 

EAT WELL, sehingga nutrisi di salurkan melalui pembuluh darah di dermis --> epidermis dan semua bagian kulit mendapat nutrisi.

4. Produk pencerah --> bekerja bukan semata mata langsung cling putih. 

Kulit kusam disebabkan oleh : melanin, minyak berlebih, bekas jerawat

Kulit cerah secara alami bisa muncul jika : kulit lama digantikan oleh kulit baru, mengontrol minyak

Melanin bisa dibilang adalah payung bagi dna kulit yg fungsinya menutupi dr sinar matahari agar tidak terjadi mutasi dan menimbulkan kanker. 

Kulit mengalami pergantian selama 14 hari sekali, jika rutin di angkat sel kulit matinya --> cepat baru --> kulit cerah dan halus makin terlihat dan noda bekas jerawat cepat hilang.

Kulit cerah butuh proses, sabar. Vit C hanya mencegah enzim pembentukan melanin, begitu pula retinol (vit A) yg banyak efek sampingnya bahkan tidak jarang malah menumbuhkan jerawat karena compliance yg buruk.

Produk pencerah over the counter hanya 

1. Melembabkan, melembutkan--> Sheet mask, Clay mask, Peel mask

2. Membantu mengangkat sel kulit mati --> AHA BHA PHA, Peel mask

3. Mencegah pembentukan melanin baru --> Vit C, Vit A

4. Memberi efek putih --> Tone up cream

Gitu, jadi kita hanya butuh 4 produk aja untuk perempuan, dan 3 produk untuk laki - laki :) jika pun ingin ekstra bisa tambahkan sunscreen saja. 

Aku masih percaya bahwa kulit says a lot about apa yg kita konsumsi, kebersihan, dan keseimbangan hormon. Serta masih percaya bahwa cerah atau tidak hanyalah apa yg ada di pikiran kita. 

Semoga ku bisa terus kembangkan ini untuk jadi bahan sharing pasien pasien ku kelak.

 wassalamualaikum

[wisnusaputra]

LAGI OBRAL, Call 0852-9008-6482, Skincare Remaja Glowing Bpom

Skincare Remaja Glowing Bpom Murah, Skincare Untuk Remaja Menurut Dokter, Paket Skincare Glowing Untuk Remaja, Skincare Glowing Bpom, Skincare Yang Bikin Glowing Dan Putih, Skincare Remaja Murah Pemula, Paket Skincare Untuk Remaja, Skincare Bpom Untuk Remaja

Skincare Remaja Grya Beauty adalah produk Skincare Remaja Untuk Memutihkan Wajah Dan Glowing skincare remaja glowing dan sangat pas sekali untuk Skincare Remaja Pemula dengan hasil Skincare Remaja Glowing Bpom yang aman.  Skincare Grya Beauty cocok untuk Remaja Untuk Kulit Berminyak Dan Berjerawat dan berfungsi Skincare Remaja Untuk Memutihkan Wajah Dan Glowing Bpom. Dari segi harga Grya Beauty Skincare Remaja Murah dan sangat pas Skincare Remaja 13 Tahun Skincare Remaja Terbaik dengan kualitas Skincare Yang Aman Untuk Remaja.

Apa Saja Skincare Untuk Remaja Skincare Alami Untuk Remaja Skincare Acne Untuk Remaja Skincare Remaja Yang Tidak Mengandung Alkohol Skincare Agar Wajah Glowing Untuk Remaja yaitu dengan merk Grya Beauty yang ada di tempat kami di Vani Skincare 08118499098. Apakah Skincare Scarlett Aman Untuk Remaja Apakah Skincare Marwah Aman Untuk Remaja Apakah Skincare Y.O.U Aman Untuk Remaja namun lebih murah dan lebih terjamin adalah GRYA BEAUTY. Basic Skincare Remaja Brand Skincare Remaja Base Skincare Remaja Basic Skincare Untuk Remaja Skincare Yang Bagus Untuk Remaja Skincare Untuk Menghilangkan Jerawat Dan Bekasnya Untuk Remaja Skincare Remaja Untuk Kulit Berminyak Dan Berjerawat Skincare Remaja Glowing Bpom Skincare Glowing Bpom Untuk Remaja tentu saja dengan GRYA BEAUTY dan sangat terjamin Skincare Penghilang Bekas Jerawat Untuk Remaja. Cara Memakai Skincare Remaja Skincare Yang Cocok Untuk Remaja Skincare Remaja Cowok Skincare Citra Untuk Remaja Cara Glow Up Remaja Tanpa Skincare Skincare Yang Cocok Untuk Semua Jenis Kulit Remaja. Grya Beauty sangat Rekomendasi Skincare Untuk Remaja Cowok dan sangat mudah bagaiman Cara Membuat Skincare Alami Untuk Remaja Skincare Collagen Untuk Remaja Skincare Yang Cocok Untuk Remaja Kulit Berminyak Dan Berjerawat.

Macam Macam Skincare Remaja GRYA BEAUTY juga memiliki Macam Macam Skincare Remaja Dan Kegunaannya Morning Routine Skincare Remaja Skincare Untuk Remaja Menurut Dokter Urutan Skincare Pagi Dan Malam Untuk Remaja Skincare Remaja Untuk Memutihkan Wajah Dan Glowing Skincare Untuk Menghilangkan Jerawat Dan Bekasnya Untuk Remaja Skincare Untuk Memutihkan Wajah Remaja Night Routine Skincare Remaja Nama Skincare Remaja Skincare Nivea Untuk Remaja Skincare Yang Mengandung Niacinamide Untuk Remaja Skincare Natur E Untuk Remaja Skincare Nature Republic Untuk Remaja Skincare Nasa Untuk Remaja Apakah Nahda Skincare Aman Untuk Remaja Urutan Skincare Nivea Untuk Remaja Skincare Remaja Non Alkohol Skincare L'oreal Untuk Remaja Skincare Oriflame Untuk Remaja Skincare Oriflame Untuk Mencerahkan Wajah Remaja Skincare Olay Untuk Remaja Harga Skincare Oriflame Untuk Remaja Skincare Organik Untuk Remaja Skincare Y.O.U Untuk Remaja Harga Skincare Y.O.U Untuk Remaja Paket Skincare Y.O.U Untuk Remaja Apakah Skincare Y.O.U Aman Untuk Remaja Paket Skincare Remaja Produk Skincare Remaja Paket Skincare Remaja Untuk Kulit Berminyak Dan Berjerawat Paket Skincare Remaja Untuk Memutihkan Wajah Paket Skincare Remaja Glowing Produk Skincare Remaja Untuk Kulit Kusam Paket Skincare Remaja Murah Produk Skincare Remaja Untuk Kulit Berjerawat Pigeon Skincare Remaja Produk Skincare Remaja Untuk Kulit Berminyak. GRYA BEAUTY sangat pas dan  Rekomendasi Skincare Remaja Rangkaian Skincare Remaja Rekomendasi Skincare Remaja Untuk Kulit Berminyak Dan Berjerawat Rekomendasi Skincare Remaja Untuk Memutihkan Wajah Review Skincare Remaja Rekomendasi Skincare Remaja Untuk Kulit Kusam Rekomendasi Skincare Remaja Untuk Kulit Berjerawat Rekomendasi Skincare Remaja 15 Tahun Rekomendasi Skincare Remaja Untuk Kulit Kering Rekomendasi Skincare Remaja Murah Skincare Remaja Skincare Remaja Untuk Memutihkan Wajah Dan Glowing Skincare Remaja Pemula Skincare Remaja Glowing Bpom Skincare Remaja Untuk Kulit Berminyak Dan Berjerawat Skincare Remaja Untuk Memutihkan Wajah Dan Glowing Bpom Skincare Remaja Murah Skincare Remaja 13 Tahun Skincare Remaja Untuk Kulit Berminyak Dan Bruntusan Skincare Remaja Glowing Murah Tahapan Skincare Remaja Tahapan Skincare Remaja Pagi Dan Malam Tips Skincare Remaja Tata Cara Skincare Remaja Tahapan Skincare Remaja Malam Hari Skincare Terbaik Untuk Remaja Skincare Untuk Remaja 15 Tahun Skincare Untuk Remaja 12 Tahun Skincare Untuk Remaja 14 Tahun Skincare Remaja 12 Tahun Urutan Skincare Remaja Urutan Skincare Remaja Pagi Dan Malam Urutan Skincare Remaja 15 Tahun Urutan Skincare Remaja Berjerawat Urutan Skincare Remaja Malam Urutan Skincare Remaja Emina Urutan Skincare Remaja Pagi Urutan Skincare Remaja Wardah Urutan Skincare Remaja Umur 13 Tahun Urutan Skincare Remaja Malam Hari Skincare Viva Untuk Remaja Urutan Skincare Viva Pagi Dan Malam Untuk Remaja Skincare Vitamin C Untuk Remaja Apakah Skincare Viva Aman Untuk Remaja Rangkaian Skincare Viva Untuk Remaja Skincare Aloe Vera Untuk Remaja Skincare Remaja Viral Wardah Skincare Remaja Skincare Wardah Untuk Remaja Skincare Remaja Untuk Memutihkan Wajah Dan Glowing Skincare Untuk Memutihkan Wajah Remaja Urutan Skincare Wardah Untuk Remaja Skincare Wajib Remaja Skincare Untuk Mengencangkan Kulit Wajah Remaja Skincare Agar Wajah Glowing Untuk Remaja 3 Skincare Wajib Untuk Remaja Skincare Wardah Untuk Remaja 16 Tahun Skincare Yang Bagus Untuk Remaja Skincare Yang Cocok Untuk Remaja Skincare You Untuk Remaja Skincare Yang Wajib Dimiliki Remaja Skincare Yang Mengandung Niacinamide Untuk Remaja Skincare Remaja Yang Tidak Mengandung Alkohol Skincare Yang Cocok Untuk Semua Jenis Kulit Remaja Skincare Remaja Yang Memutihkan Skincare Yang Tidak Boleh Dipakai Remaja Skincare Yang Bikin Glowing Dan Putih Untuk Remaja

VANI SKINCARE GRYA BEAUTY Perum BPI Blok E No 1 Ngaliyan Kota SEMARANG

(Sebelah Timur Kampus UIN WALISONGO Semarang)

Langsung OWNER 0811-8499-098

[mayongnesse]

Memilih Skincare untuk Ibu Hamil

Di awal kehamilan pertama ini, aku sempat dilema dalam memilih penggunaan skincare. Sebagaimana kita tau bahwa ibu hamil sangat terbatas dalam menggunakan kosmetik & berbagai produk kecantikan lainnya. Namun, bukan berarti ibu hamil jadi malas-malasan pakai skincare dan tampil kusam kan?

Untuk aku yang sudah terbiasa punya skincare rutin, rasanya saat hamil pun engga mungkin kutinggalkan. Selama ini, skincare yang ku pakai pun yang basic-basic aja, kecuali retinol yang sudah sekitar 3 bulan ini ku tinggalkan (karena habis, dan malas untuk repurchase lagi). Karena prinsipku sendiri adalah tetap sesuai kebutuhan kulit, dan sepertinya untuk kondisi hamil seperti ini perlu aku tambahkan 1 poin lagi yaitu menghindari kandungan yang tidak disarankan untuk ibu hamil. Aku bukan tipe orang yang harus membeli skincare dengan label "Safe for Pregnancy" melainkan tipe orang yang sebisa mungkin harus paham dengan apa yang masuk ke tubuh & tidak membahayakan bagi janin.

Sebelum masuk ke produknya, penting kita tau dulu kandungan apa saja yang dilarang untuk ibu hamil, diantaranya:

Hydroquinone / Glutathione / Merkuri 

Accutane / Retinoids / Retinyl Palmitate / Tretinoin / Derivative Vitamin A 

BHA / Salicylic Acid / Benzoyl Peroxide 

Avobenzone / Homosalate 

Diethanolamine / DEA 

Isoflavones 

Parabens 

Synthetic Fragrance 

Aluminum Chloride

Ke 9 ingredients diatas, sebisa mungkin harus dihindari saat kita hamil karena dapat mempengaruhi perkembangan janin, keseimbangan hormon, cacat lahir, bayi lahir prematur, dan berat bayi lahir rendah. Sedangkan beberapa ingredients seperti AHA, Vitamin C, Hyaluronic Acid, Vitamin e, Niacinamide, dan Centella Asiatica, masih diperbolehkan selama kehamilan. Khusus untuk AHA, kalau kalian masih ragu-ragu lebih baik dihindari aja.

Intinya, beberapa kandungan yang dilarang untuk ibu hamil ini biasanya ada di produk-produk untuk jerawat, anti-aging, dan pemutih. Kalau secara simple sih, jangan pakai skincare yang berfokus pada ke 3 produk tadi. Ga cuma itu, kandungan yang dilarang untuk ibu hamil juga sering terdapat pada deodorant, parfum, cat kuku, hair removal, dan cat rambut. Lebih bagus lagi kalau kita bisa pakai produk yang berbahan natural atau organik, vegan & kalau masih bingung juga, kita bisa pilih produk-produk bayi atau yang bersifat hypoallergenic atau non-comedogenic. 

Pada trimester pertama, ini merupakan bulan dimana aku harus banyak searching-searching produk, baca ingredients, dan klaim dari brand itu sendiri tentang keamanan kandungan untuk Ibu Hamil. Sepertinya, rangkaian skincare rutin yang kupakai sehari-hari perlu ditilik lagi ingridientsnya apakah aman untuk ibu hami. Jika aman, lanjutkan saja. Disamping menghemat budget, sudah pasti cocok jg kan.

[gemintangmalam]

Perawatan Kulit Wajah Itu Menyenangkan

Baiklah,

Ngomongin tentang skincare atau perawatan wajah sepertinya bagi kaum hawa itu mengasyikkan.

Skincare atau perawatan kulit wajah sebenarnya simple, kok. Dan tidak harus produk mahal. Jaman sekarang produk lokal dengan kualitas bagus dan aman sudah banyak beredar. Orang jaman now, sudah banyak berkembang tentang teknologi untuk produk skincare.

Dalam merawat kulit wajah, aku pun masih belum serutin orang-orang. Se-sempat dan se-mauku saja. Dan aku cuma pakai basic skincare ala kadarnya.

Basic skincare yakni perawatan wajah yang paling mendasar.

Double cleansing atau membersihkan wajah dua kali. Menggunakan sabun cuci wajah dan pembersih riasan atau micellar water, jika kalian sebelumnya memakai riasan. Pastikan kita mencuci wajah kita dengan sabun cuci wajah yang aman bahannya. Sebelum membeli produk cuci muka, teliti-lah tanggal kadaluarsa produk.

Toner. Langkah membersihkan wajah menggunakan toner juga penting. Karena toner berfungsi untuk membuat kondisi kulit wajah kita menjadi rileks dan menenangkan kemerahan. Pakailah toner yang tidak mengandung alkohol dan tidak mengandung parfum.

Serum Wajah. Pada langkah ketiga ini, penggunaan serum wajah adalah opsional. Seandainya kita terlupa atau memang tidak memakai serum wajah pun tidak apa-apa. Serum berfungsi menutrisi wajah dan mengatasai masalah-masalah yang timbul seperti jerawat, keriput, komedo, dan lain-lain.

Moisturizer atau Pelembab Wajah. Pastikan jangan sampai terlewat pada tahap ini, karena penting sekali memakai-kan pelembab ke wajah. Agar wajah kita tetap lembab dan terjaga ke-elastisan-nya. Pilihlah pelembab wajah sesuai dengan jenis kulitmu. Hindari penggunaan pelembab yang bahannya lebih banyak mengandung whitening atau pemutih.

Sunscreen atau Tabir Surya. Menurut riset ilmuwan tentang kesehatan kulit, pemakaian tabir surya akan sangat baik untuk jangka panjang. Karena ia akan melindungi kulit kita dari paparan sinar matahari. Sinar ultraviolet yang dipancarkan oleh matahari jika terkena kulit kita secara langsung bisa menyebabkan masalah kulit seperti mudah keriput, flek hingga kanker kulit. Itu sebabnya, sunscreen adalah tahapan skincare paling penting kedua setelah penggunaan moisturizer.

Lip Serum atau Serum Bibir. Bibir kita juga butuh nutrisi vitamin khusus. Jangan sampai mengabaikan kesehatan bibir juga.

Body Serum atau Pelembab Tubuh. Step ini juga penting agar kulit kita di bagian tubuh yang lain ikut ternutrisi dengan baik.

Tentu masih banyak lagi penjelasan-penjelasan tentang perawatan kulit wajah sebenarnya.

[haloaku]

Gimme applaude, please

20220601

Aku mau cerita hal membanggakan bagi diriku sendiri. Di bulan Mei kemarin aku memberanikan diri to took help from professional. Not only one, but two! Satu-satu cerita ya.

The first one is to solve my skin problem. Di akhir tahun lalu, aku iseng-iseng ganti skincare. Iseng deh tuh ganti exfoliating toner. Terus bam! Muncul jerawat segede gaban di pipi kiri gue. Terus gue masih coba pake terus selama sebulan, bukannya membaik, tapi semakin-makin saja saudaraa. Malu banget dari ikut kegiatan pelatihan video di bulan November, terus di Manado bulan Desember jerawat gue matang-matang kaya apa tau.

Setelah itu gue back to basic beberapa waktu dan mulai pake obat totol. Membaik, tapi masih banyak! Sampe akhirnya kemarin Senin, 16 Mei pas lagi libur gue ke RH yang ada di mall. Bayarnya mayan juga buat gue. Peelingnya 495, skincare-nya 600an. Tapi jerawat gue tuh membaik. Really-really getting better. Cuma agak spaneng mikirin biaya konsul selanjutnya wkwk.

Nah karena kulit gue membaik, gue memberanikan diri ke second one. Taraaaa gue psikolog.

Gue relapse lagi tolong! Dan sekarang malah pikiran gue bukan membahayakan diri gue sendiri, tapi bahkan mau bakar dokumen-dokumen pengawasan. Terus ini mau ngerjain PR-nya. Disuruh nulis dari SD sampai saat ini. Jujur udah berasa capek duluan. Tapi ya gpp, ini proses. Wish me luck gengs!

[iknadinn]

Isi kepala atau Tampilan paras?

Kenapasiii beli buku terus? Ko ndak beli yg lain? Beli baju atau sepatu atau make up gitu lho. Yaa gimana ya menurut saya kalau udah punya barang" yg masih layak pakai kayak baju, sepatu, tas, gaperlu lah kita terus terusan nimbun banyak sampe selemari lemari. Untuk apa? Terus perkara make up, saya juga punya ko beberapa. Yg basic aja. Cuma memang jarang dipakai, yang penting bersih dan rapi menurut saya sudah cukup. Fitrahnya perempuan memang suka keindahan, makannya mereka berusaha untuk terus mempercantik diri dengan masing masing caranya. Nggak papa nggak papa. Tapi ingat, sebagian dari kaum kita ini sisanya adalah lelaki yg notabennya adalah makhluk visual. Mereka akan selalu diuji dengan keindahan paras maupun bentuk tubuh lawan jenisnya. Hanya yang matimatian mampu menundukkan pandanganlah yg bisa menjaga. Jadi apa hubungannya sama beli buku? Gini, ketika kita baca buku yg baik dan sarat makna, secara nggak langsung akan ikut membentuk pola pikir kita. Wawasan kita makin luas, kepala kita akan semakin banyak terisi sama hal hal positif dan bermanfaat. Dari sini kita tau bahwa hidup tidak pernah biasa biasa saja. Bahwa setiap keinginan dan keterwujudan tidak pernah lepas dari campur tangan Yang Maha Menentukan. Pola pikir yg baik tentu akan membentuk pribadi yg baik, sederhana dan senang bersyukur.

Lah terus emang kamu nggak pernah pengen keliatan cantik?

Ya pengen laah. Pengennn bangett hahahaa. Tapi definisi cantik kan beda beda. Secara general cantik adalah yg kulitnya putih,mulus,senyumnya manis,matanya belo, bibirnya tipis,pipinya tirus,alisnya tebel, fashionable, dan banyak lagi. Dan itu semua nggada di saya😂 Tapi apa saya nggak bahagia? Nooo, Saya bahagia sekali. Allah ciptakan saya dengan sebaik baiknya tidak kurang suatu apapun. Fisik saya lengkap dan berjalan baik sesuai fungsinya. Terus apalagi yang masih harus dikeluhkan? Apa nggak malu kalo terus terusan merasa belum cukup atas kesempurnaan yg udah Allah beri? Jadilah berbeda dari kebanyakan definisi cantik yg sudah jadi stereotip para manusia selama ini. bernurani yang baik, peka terhadap sekitar, sabar, lemah lembut, minim keluh, penuh syukur, dan cerdas. Sampai kapanpun cantik yang seperti itu nggak akan pernah bisa diganti dengan polesan make up yg mahalnya selangit dan puluhan botol skincare korea yg digunakan. Supply isi kepala dan hati kita dengan iman dan sesuatu yg bermanfaat. Jangan egois, hidup bukan hanya tentang membahagiakan diri sendiri. Masih banyak yg lebih layak dibahagiakan dan menunggu uluran tangan kita. Kita sekolah tinggi bukan untuk gengsi, kita diangkat derajatnya oleh Allah bukan untuk merasa 'tinggi', melainkan untuk 'membumi', kita sekolah tinggi untuk bermanfaat bagi mereka yang sekolah tanpa ALAS KAKI.

-Ikna kepada Ikna-

[dianhumaira]

Gengs, percayalah, komedo itu ga akan hilang selamanya. . Menurut beragam sumber yg bisa kita baca di google, komedo adalah sebum (lemak/minyak wajah) yang menyatu dengan debu, kotoran, sel kulit mati di dalam pori. Komedo umumnya ada 2 jenis : #Whiteheads & #Blackheads. Yg membedakan sesuai warnanya. Karena saya bukan dokter spesialis kulit, saya cuma modal baca dan pengalaman, konon katanya whiteheads adalah bentuk awal blackheads. Whiteheads akan teroksidasi kemudian menjadi hitam (blackheads) . Berangkat dari pengertian sederhana yg coba saya sampaikan di atas, komedo akan selalu hadir di kehidupan kita selama kita memiliki sel kulit, pori2, berkeringat, hidup dengan matahari, oksigen dan terpapar polusi. . Jadi, apakah memiliki wajah mulus tanpa komedo itu hanya ilusi atau hasil kerja keras filter kamera belaka? . Tentu tidak. Setiap masalah pasti ada solusi. . Sependek pengalaman saya mencoba menjinakkan komedo, cuma bertahan mulus 2 sd 3 hari. Apa saja yg biasa saya lakukan utk menjinakkan mereka? . 1. ALWAYS DOUBLE CLEANSING AT NIGHT. Basic #skincare yg teramat #fundamental. Tolong jangan berharap apa2 kalau double cleansing aja belum solid 😣 2. Hidrasi dengan baik. Hidrasi ini bisa didapatkan dari pemakaian toner dan pelembab. Kulit kita sering salah paham ketika dehidrasi. Kulit bisa bertingkah semakin berminyak ketika merasa kekurangan air. Kulit yg semakin berminyak akan lebih mudah komedoan. 3. ALWAYS USE SUITABLE SUNSCREEN EVERY DAY ☀️. Sunscreen yg tepat akan meminimalisir efek oksidasi. Sunscreen yg cocok, yg nyaman yg ga nyumbat pori. Please, kalau belum nemu ya cari lagi. 4. Eksfoliasi minimal seminggu sekali atau setiap 2-3 hari sekali. Ini adalah kunci setelah solid basic skincarenya. Eksfoliasi ada dua: physical dan chemical. Untuk saya pribadi, Chemical exfoliating lebih efektif daripada physical. 5. Lakukan keempat hal di atas dengan rutin, sabar sembari berdoa kepada Tuhan Yang Maha Esa agar diberi kekuatan dan usaha ga sia2, insyaAllah. . Ada tips lain, yuk monggo 😊. . #bujokotips #tanyabujoko #bujokokomedo #skincaretips #comedos #idskincarecommunity (di Central Kalimantan) https://www.instagram.com/p/Bz4HN3EHE-l/?igshid=1b9jj128znr5s

[najajeiy]

AIN’T A MULTITASK-ER

ketika kau adalah seorang mahasiswa s2 semester akhir, kau juga seorang anak yang giliran menikahnya sudah tiba, kau juga seorang yang dalam fase menuju adult dimana kau harus mencari kerja untuk lepas dari tanggungjawab orangtuamu. Diluar itu semua, kau punya kehidupan normal sebagai manusia sosial, dimana ada beberapa undangan pernikahan temanmu yang harus kau datangi, beberapa pengajian yang perlu kau sambangi (macam iye aje). apalagi? ada juga hobi yang sedang dan ingin sekali kau jalani. MBA-NIKAH-KARIR-SOCIALLIFE-HOBBY untuk semua itu bukan tak butuh persiapan. let me elaborate one by one. 1. Pursue MBA Degree untuk dapat keluar baik2 dari kampus dengan membawa gelar, maka yang dibutuhkan adalah menyelesaikan final project. apaan aja? internship trus submit laporan intern trus thesis. internship checked. report on progress. thesis on progress. sampai hari ini, kampus masih gak kasi tanggal deadline buat kumpulin thesis kapan. yang pasti bulan agustus harus udah kelar, means ya kurang lebih sebulan lah. karena ingin mengejar wisuda oktober. untuk menyelesaikan thesis, kau butuh data. data sudah ada, kau butuh analyze. kau butuh dospem untuk kau temui setiap minggu nya minimal (kalau bisa sih setiap hari). pada intinya kau perlu berfikir! baca jurnal, baca research orang, baca online book, yang mana semua itu untuk mendukung literature di dalam research yang sedang kau tulis. nanya kesana kesini tentang apa, bagaimana, dimana, untuk proses kelarnya project akhir ini. beda nya sama pas undergrad dulu, kau bisa saja kerjain bareng temen, karena tema skripsi mu dengan yang lain tak jauh berbeda. method yang digunakan juga hampir sama. jadi bisa diskusi. pas MBA? karena banyak konsentrasi (finance, HR, Operation etc) dan semua orang bebas memilih tema apa yang musti diambil, jadi method yang digunakan juga beda, mau diskusi juga kumaha. Paling banter bisa sharing. MBA-Prep life. 2. Menikah untuk dapat menikah, yang kau perlukan adalah pasangan. untuk mendapat pasangan, kau perlu menjadi manusia kredibel, karena kau juga menginginkan pasangan yang kredibel, kan? persiapan seperti apa? a. kau harus kurus sejuta banding 1 kayaknya lelaki yang bisa terima keadaaan mu apa adanya. langsing juga adalah sunnah rasul, perut buncit tidak pernah dianjurkan oleh rasulullah. untuk kurus, kau perlu diet. day 1 diet, gagal. liat adek makannya gak habis, yang tadinya gak mau makan nasi, malah gak tega liat nasi terbengkalai. jadi untuk diet, kau harus tegaan besok2 hem.. b. muka mulus untuk dapetin muka mulus gak mudah dan murah. kau harus kepoin artis youtube seperti gitasav buat cari referensi skin care yang dipake untuk dapetin muka bak cewek korea. toner, serum, lotion etc. kau juga harus kepoin dimana bisa dapetin semua itu, karena jalan terefisien untuk waktu ini adalah beli online, kepoin ig nya , webnya, bandingin harganya. hum.. kau juga perlu menghitung berapa yang akan kau keluarkan. belum lagi membujuk ibunda yang sedari dulu susah sekali memberi izin pakai skincare aneh2. kecuali pakek melilea atau wardah, katanya yang udah jelas kehalalan dan bahan yang digunakannya. hem.. c. inner beauty yah inner beauty ini sejenis memperbaiki bagian dalam diri, yaitu hati dan fikiran. hati sih yang penting, karena otak itu ngikutin gimana hati aja, kalau baik, maka mikirnya pasti baik, begitu juga kebalikannya. gimana cara memperbaiki hati? menyambung silaturahmi lagi sama orang-orang yang udah lama gak berteguran, membersihkan kesalahan-kesalahan sama orang lain. memperbaiki hubungan dengan orang tua, lebih berbakti lagi dan lain sebagainya. belajar ilmu tambahan buat bekal, butuh apa? baca buku. harus juga liat referensi buku apa yang harus dibaca, malah banyak yang kebeli belum sempat di baca. haha. Nikah-Prep Life. 3. Karir untuk lepas dari tanggungjawab orang tua, dimana kebutuhan hidup mu tak lagi sekedar makan, mandi, tidur. kalao di maslow theory, kau mungkin sudah tak lagi di basic needs, tapi udah ke psycological needs atau bahkan self-fulfillment needs. maka yang kau perlukan adalah berpenghasilan, kerja. untuk kerja, kau butuh diterima disebuah perusahaan. mengupdate cv, mencari lowongan kerja, apply. kalau shortlisted yah di panggil iv, tapi itu juga belum tentu jebol ke tahapan selanjutnya. maka untuk itu perlu juga banyak persiapan. belajar ngomong, atau ningkatin kualitas cv dengan nampilin result toefl. result udah expired, you have take another one. to take another toefl test, you need another prep, another budget, another time. hem.. jika kau ingin memilih jalan lain untuk berpenghasilan. yah, own business. banyak lagi yang perlu kau fikirkan. rencana bisnis, peluang bisnis, partner bisnis, modal bisnis adalah salah empatnya untuk memulainya. Karir-Prep Life. 4. Social Life disamping kesibukan utama mu, kau adalah makhluk sosial. undangan nikah berdatangan. Baju seperti apa yang perlu kau jahit. Bahan buat baju, bahan buat jilbab, clutch, shoes/heels/flats/apapun lah, makeup things. kau perlu flight tix, karena undangan temanmu antar kepulauan yang tidak bisa dijangkau pp sehari. selain itu, kau perlu attend pengajian mingguan rutin dimana ini juga adalah wadah untukmu meningkatkan inner beauty, dengan silaturahmi dan menimba ilmu tambahan untuk bekal diri. Sociallife-Prep Life. 5. Hobby untuk hobby, kau punya beberapa akun ig yang perlu kau update, seperti untuk hobi baru mu, food photography. yang kau butuhkan untuk mengisi konten adalah dengan mendatangi resto, ceklek, upload. rekomen. write on its blog. hobby lain yang juga sudah tak rutin dilakukan. seperti merindukan dia (eh). numblr juga hobi, ganggu sih. karena suka jadi distracts attention buat nulis tesis, malah jadi ke tmblr. Hobby-prep life. setelah menuliskan satu persatu, kau akan sadar bahwa satu dan lainnya berkesinambungan. finally u can understand what people say that 24 hours a day is not enough. haha you might be not a multitasker, but let me steal nike trademark "just do it" let me take an ayah "Allah does not burden a soul beyond that it can bear" like mom always said "kalau akhirat yang kau kejar, dunia pasti mengikuti" makan fitbar biar, biar worry free. "when i have fitbar, i feel worry free, when i have fitbar with meee~" ain't a multitasker, but this is life. untuk menjadikannya lebih bermakna, mulainya dengan bismillah, tujuannya lillah. Karena kan hidup gak selamanya. Bismillah. Ngeluh disela nulis. Djakarta, 17:03

[prastikaratihnulis]

MINIMALISM

Aku lagi excited banget sama project MINIMALISM

Jadi awalnya aku nonton film MINIMALISM karya Matt D'Avella (Minimalism: A Documentary About the Important Things) filmnya jenis dokumenter rilis tahun 2015, durasinya 1 jam lebihlah. Kisah dari Joshua Fields Millburn dan Ryan Nicodemus yang berusaha memuaskan diri untuk keinginannya, tapi bukannya mendapatkan kebahagiaan dengan memuaskan diri, mereka justru merasa hampa. Akhirnya mereka menginisiasi project minimalism ini.

Film ini juga banyak diisi penjelasan pakar dan peneliti bahwa hidup minimalis itu menumbuhkan sense sosial, menyederhanakan cara berpikir, sampai kesehatan mental. Jargonnya Live a meaningful life.

Baik. Kita cerita mundur dulu yha. Jadi sebelum nemu film ini, entah kenapa beberapa bulan ke belakang aku merasakan keresahan, karena terlalu banyak barang yang kurang berguna di kostan wkwk. Kebanyakan emang dibeli pas diskon dan banyak banget souvernir yang secara fungsi bermanfaat tapi emang jarang banget dipakai.  

Tapi, aku masih mikir mau dikemanakan barangnya. Untuk beberapa souvernir biasanya aku bawa pulang ke Bandung biasanya dibagikan atau dimanfaatkanlah pokoknya. Sedangkan untuk baju-baju, indikator tidak bergunanya itu apa, aku belum dapat poinnya. 

Sampai akhirnya aku cerita sama temanku; aku bilang, mau membatasi kepemilikan barang. Supaya hidupku gak banyak mikirin hal-hal yang sebetulnya gak terlalu penting untuk dipikirkan. Seperti; pakai baju apa ya, pakai kerudung apa ya, pakai tas apa ya, ini barang taro mana yhaaaaaa~ Menyita waktuqu.

Setelah baca-baca, sampailah aku menemukan film MINIMALISM. Setelah nonton aku menemukan jawabannya...

Ternyata, kita gak memakai semua barang yang kita punya, beberapa bahkan sangat jarang kita pakai dan numpuk gitu aja. Kalo soal menyeleksi pakaian, sebetulnya aku sudah baca soal konmari method tapi aku gak dapat indikator apa yang bisa membuatku menyeleksi baju-baju. Meskipun kalau tata letak --aku memang secara tidak sadar-- sudah pakai penataan letak ala konmari method. 

Nah setelah nonton film MINIMALISM ini, aku akhirnya punya indikator awal untuk menyeleksi baju-bajuku, karena ada angka yang jadi pembatas. Namanya: 333 Project. Yakni, aku hanya pakai 33 item pakaian berulang selama 3 bulan. 

Gak cuma soal pakaian sebetulnya, project ini juga bikin aku mikir kalau mau beli sesuatu. Beneran butuh banget gak, bakalan dipakai gak, kalau masih ada barang yang ada, pakai yang ada aja. Jadi bikin aku juga memilah saat belanja, memastikan barangnya bisa dipakai berkali-kali, kalau baju aku pilih item yang basic mulai dari model dan warnanya supaya bisa longlast dan bisa di mix and match. 

Sebagai muslim sebetulnya ini sama aja kaya qanaah alias sederhana/merasa cukup/menjauhkan diri dari rasa kurang. Tapi kan agak susah ya indikatornya seperti apa. Nah aku pikir ini bisa jadi salah satu langkahnya. 

Soalnya, percaya deh; pertama, kalau terus ngejar tren itu gak akan pernah ada habisnya. Kedua, barang-barang yang sangat hype itu pasti gak tahan lama dan berasa banget basinya saat udah gak hype dan lagi, kalau udah kaya gitu hanya menumpuk saja seperti mantanmu barang-barang tersebut yha. Selain itu, kita jadi penyumbang limbah tekstil juga lho. Jadi aku mulai melatih ego, beli hanya yang dibutuhkan, panjang jangka pakainya dan just buy something basic :)

333 Project 

Dalam project aku mencoba memilah pakaian mulai dari top, celana, dress, kerudung, kaus, outer, jaket, sepatu dan tas yang jumlah totalnya 33 item ( 4 celana, 6 top, 3 sepatu, 4 outer, 4 tas, 6 kerudung, 3 jaket, 2 kaus). Aku hanya pakai 32 item. 

Dalam proyek ini, ada beberapa barang yang tidak masuk dalam hitungan yakni baju tidur, baju olahraga, pakaian dalam dan kaus kaki. 

Sempat bingung sih waktu memilah. Takut tiba-tiba butuh, atau masih ingin pakai dan lainnya. Tapi waktu mudik ke Bandung akhir tahun lalu, akhirnya aku membawa 4 gembol tas yang sebagian besar memulangkan baju-bajuku; yang berhasil aku eliminasi.

Oh iya, waktu proses eliminasi dan memasukkan baju-bajunya ke tas aku bisikkan ke baju-baju itu. "Terima kasih sudah menemani saya sejak lama, terima kasih sudah membuat badan saya terlindungi, terima kasih sudah menutup aurat saya, terima kasih sudah membuat saya lebih hangat," dan lainnya. 

Aku tahu cara ini saat baca konmari method, dan aku memang merasa perlu berterima kasih karena mereka sudah berjasa juga. Aku bilang, aku janji akan membuat kalian (baju-baju) tetap bermanfaat.

Proses ini selain membuat kita lebih ikhlas juga apresiasi terhadap barang yang kita punya. Toh semua barang yang kita punya akan dihisab kan?

Kembali lagi ke project yha. Hehe. Jadi 33 item yang lolos seleksi adalah pakaian yang aku pakai selama 3 bulan, tanpa menambah item baru. Tapi aku juga terapkan ini pada make up, skincare, baju tidur, barang lainnya yang aku ingat-ingat sepertinya sudah tidak terpakai --lebih dari 3 bulan-- aku pulangkan ke rumah.

Nanti di akhir project kita amati lagi, mana yang sangat sering dipakai dan mana yang sangat jarang. Item yang sangat jarang itu bisa kita eliminasi lagi. Kayaknya aku mau bikin olshop secondstuff aja dehh. Wkwk

Hari ini memasuki bulan pertama aku mencoba project ini. Aku gak merasa ada masalah, gak merasa kekurangan baju, gak ada teman-teman yang komen, gak ada teman-teman yang tanya; kenapa gak pakai baju yang itu, atau tas itu, atau lainnya. Aku juga jadi lebih mudah memilih pakaian saat akan bekerja. Oh iya, aku juga menambah komitmen untuk GET 1 GIVE 1. Jadi kalau dapat satu barang baru aku juga akan memberikan satu barang lainnya. 

Well, baru 3 minggu. Semoga bisa merambah untuk menyederhanakan kepemilikan barang lainnya. Untuk saat ini, kita lihat sisa 2 bulan kedepan yhaaaaaaaa...

[nauraini]

Semua Alami Sebenarnya, Tapi Jadi Tak Begitu Ahli. Biasa Saja. Cukup Tahu, Begitu.

Semakin terbukanya akses informasi pada era internet ini (alah-alah bahasaku berasa mau bikin latar belakang skripsi) membuat setiap orang bisa mendapatkan apa saja yang dia butuhkan. Serius, like, Google itu mengakomodasi informasi apapun dengan keyword yang sesuai. Asal jangan cari tahu siapa nama nenek moyangmu. Manalah dia tahu kecuali kau cucu Soeharto yang perpustakaan SD juga penuh sama buku tentang dia. Kebiasaan ngelantur, intinya bukan itu.

Ini entah karena aku semakin tua makannya merasa kebutuhan akan ilmu semakin kuat atau karena emang aku sebodoh itu yang selalu merasa nggak tahu apa-apa atau karena kepalaku yang selalu riuh dan inginnya memikirkan hal yang berfaedah. Ketiganya nggak buruk. Terasa semenjak aku kuliah semester awal kebutuhan untuk men-supply diri dengan sesuatu hal yang baru terus meningkat. Semakin mengkhawatirkan sampai saat ini. Selalu ada di kondisi ‘apa yang sudah kupelajari atau dapat hari ini?’ atau ‘anjir itu orang berasa ngerti segalanya kok aku nggak ngerti apa yang dia omongin ya’ (mostly anak ask.fm which is dia anak politik yang tentu saja aku lemah di ilmu itu tapi terasa cukup tertarik untuk mempelajarinya). Dan jadilah walaupun cuma basic dan effortnya tidak terlalu kuat sampai harus akses jurnal internasional (seperti referensi yang dia gunakan) bahkan cuma akses dari berita-bertia ngehe perpolitikan dalam negeri setidaknya konsepnya dapat.

Ketidaktahuan itu nikmat juga.

Bagi yang betulan sadar bahwa mengisi kepala dengan ilmu adalah sebuah keharusan maka mencari ilmu itu adalah kenikmatan yang sensasional. Ketidaktahuan yang nikmat. Apalagi kalau menyadari bahwa diri jauh tertinggal dari orang seusia kita yang melesat jauh di depan misalnya. Seperti halnya aku yang baru saja ketampar bolak-balik rasanya sama orang-orang yang masuk 30 under 30-nya majalah Forbes. Masing-masing bidang sudah digarap dengan gemilang seperti consumer technology, retail and e-commerce, the art, manufacturing and energy, finance and venture capital, enterprise technology, health and skincare serta media, marketing and advertising. Sedangkan aku di sini menyadari bahwa aku jauh, sejauh-jauhnya tertinggal dan lambat, selambat-lambatnya belajar dari mereka semua. Mungkin bukan penghargaanya yang membuat tertampar, tapi bagaimana orang-orang ‘di bawah 30 tahun’ itu begitu well-informed sampai akhirnya membuat sesuatu yang bermanfaat untuk orang lain. Itulah tujuan piramida puncak dari belajar.

Tapi nggak apa-apa. Akan ada saatnya buatku dengan cara yang berbeda. Alhamdulillah aku sudah memulai: menulis. Menulis bagiku adalah salah satu cara untuk memberikan hal yang berguna bagi orang lain. Tidak melulu harus menjejelkan ideologi yang kupunya ke pembaca, justru lebih ke membawa mereka pada berbagai perspektif sampai akhirnya mereka bisa menentukan penyikapan terbaik atas sesuatu yang didapatkannya. Sikap kepoku tentang banyak hal ingin aku bagi juga kepada yang membaca tulisanku. Walaupun masih sangat terbatas ilmunya, tetapi aku coba mengamalkan seperti yang HR Bukhari katakan ‘sampaikanlah dariku walau hanya satu ayat.’ Persyaratan yang mengikutinya adalah ilmunya harus jelas dan pemahaman dari penyampai harus baik. Entah aku sudah memenuhi persyaratan itu atau belum tapi setidaknya dengan menyampaikan suatu hal bisa merangsang siapapun nantinya yang ingin tahu lebih mendalam.

Kondisiku sendiri saat ini masih ingin tahu begitu banyak hal dari semua bidang keilmuan. Mungkin nggak semua. Minus teknik, kedokteran, akuntansi tidak terlalu menjadi minatku dikarenakan ilmu profesi itu terlalu teknis dan aku sudah jauh tertinggal. Tapi seperti sebelumnya yang aku sampaikan, bahwa bisa tahu konsep saja juga sudah menyenangkan buatku. Mungkin spesifik yang sering menjadi concern-ku adalah hal-hal yang banyak menjadi headline atau kategori berita juga seperti politik, ekonomi, kesehatan (secara general), fashion, teknologi minus otomotif, gaya hidup, travelling dan lain sebagainya. Aku memaksakan diri untuk setidaknya tahu secara general tentang hal yang aku sebut di atas. Beberapa cara yang kulakukan untuk membuat pencarian insight ini menjadi menyenangkan adalah: 1. Membaca berita harian (aku baca Kurio karena WSJ bahasanya ketinggian buatku) 2. Follow akun-akun penyedia berita di Twitter 3. Follow orang-orang yang concern tentang apa yang menjadi ketertarikanku (ini bisa di semua media sosial yang kita mainkan, bahkan tak jarang ada beberapa orang yang konsisten aku follow di semua akun media sosialnya) 4. Tonton video bermanfaat (aku paling senang tonton TED, Buzzfeed bahkan serandom Allux) 5. Mendengarkan podcast (biasanya kalau menemukan source yang proper, dia sudah lihai membahas berita apa yang sedang ‘in��) 6. Main pinterest (astaga ini sangat amat kesukaan. Bagaimana melihat infografik-infografik itu disajikan dengan visual yang menyenangkan) 7. Main ask.fm (ini mengacu ke poin nomor tiga yaitu dengan memanfaatkan tanda bintang untuk setiap akun yang kita anggap apa yang keluar dari jawabannya akan mencerdaskan kita) 8. Main instagram (ini sangat penting untuk melatih visual terutama bagi yang suka fotografi spesifik fashion atau travelling) 9. Membaca blog (entah milik so called influencer atau bukan, selama merasa dia worthy dan good enough untuk diambil ilmunya ya baca saja!)

Cara nomor 1-9 rasanya menyenangkan semua untuk dilakukan. Aku menjaga dan memaksa diri untuk terus konsisten mengakses beberapa poin tersebut. Karena sesungguhnya terlalu banyak yang terjadi setiap harinya di saat kita selalu bilang kalau ilmu kita belum ada setetes air laut. Dan ilmu seluas lautan itu bisa kita dapat atau temukan dengan mudah sekarang. Pertanyaannya adalah selalu dan selalu mau atau tidak. Mungkin kalau kita tidak merasa harus mengetahui banyak hal, setidaknya ahli di bidang yang kita pelajari dengan intens seperti jurusan sekolah atau kuliah pun tak apa. Dan kembali menerapkan setetes air di lautan itu. Keingintahuan itu bisa ditumbuhkan secara alami atau dipaksa tumbuh. Sampai pada akhirnya kita ingin membuat diri kita ahli di dalamnya atau hanya sekedar tahu.

[wisnusaputra]

LAGI DISKON, Call 0852-9008-6482, Skincare Remaja Glowing

Skincare Untuk Remaja Glowing

KLIK https://wa.me/6285290086482, Skincare Untuk Remaja Glowing, Skincare Remaja Glowing, Skincare Remaja Glowing Bpom, Skincare Remaja Glowing Murah, Skincare Remaja Glowing Murah Bpom

Skincare Remaja Grya Beauty adalah produk Skincare Remaja Untuk Memutihkan Wajah Dan Glowing skincare remaja glowing dan sangat pas sekali untuk Skincare Remaja Pemula dengan hasil Skincare Remaja Glowing Bpom yang aman.  Skincare Grya Beauty cocok untuk Remaja Untuk Kulit Berminyak Dan Berjerawat dan berfungsi Skincare Remaja Untuk Memutihkan Wajah Dan Glowing Bpom. Dari segi harga Grya Beauty Skincare Remaja Murah dan sangat pas Skincare Remaja 13 Tahun Skincare Remaja Terbaik dengan kualitas Skincare Yang Aman Untuk Remaja.

Apa Saja Skincare Untuk Remaja Skincare Alami Untuk Remaja Skincare Acne Untuk Remaja Skincare Remaja Yang Tidak Mengandung Alkohol Skincare Agar Wajah Glowing Untuk Remaja yaitu dengan merk Grya Beauty yang ada di tempat kami di Vani Skincare 08118499098. Apakah Skincare Scarlett Aman Untuk Remaja Apakah Skincare Marwah Aman Untuk Remaja Apakah Skincare Y.O.U Aman Untuk Remaja namun lebih murah dan lebih terjamin adalah GRYA BEAUTY. Basic Skincare Remaja Brand Skincare Remaja Base Skincare Remaja Basic Skincare Untuk Remaja Skincare Yang Bagus Untuk Remaja Skincare Untuk Menghilangkan Jerawat Dan Bekasnya Untuk Remaja Skincare Remaja Untuk Kulit Berminyak Dan Berjerawat Skincare Remaja Glowing Bpom Skincare Glowing Bpom Untuk Remaja tentu saja dengan GRYA BEAUTY dan sangat terjamin Skincare Penghilang Bekas Jerawat Untuk Remaja. Cara Memakai Skincare Remaja Skincare Yang Cocok Untuk Remaja Skincare Remaja Cowok Skincare Citra Untuk Remaja Cara Glow Up Remaja Tanpa Skincare Skincare Yang Cocok Untuk Semua Jenis Kulit Remaja. Grya Beauty sangat Rekomendasi Skincare Untuk Remaja Cowok dan sangat mudah bagaiman Cara Membuat Skincare Alami Untuk Remaja Skincare Collagen Untuk Remaja Skincare Yang Cocok Untuk Remaja Kulit Berminyak Dan Berjerawat.

Skincare Untuk Remaja Menurut Dokter Urutan Skincare Pagi Dan Malam Untuk Remaja Skincare Remaja Untuk Memutihkan Wajah Dan Glowing Skincare Untuk Menghilangkan Jerawat Dan Bekasnya Untuk Remaja Skincare Remaja Untuk Kulit Berminyak Dan Berjerawat Merk Skincare Untuk Remaja Menurut Dokter dan sangat rekomendasi yaitu dengan Grya Beauty yang ada di VANI SKINCARE 08118499098. Adapun Urutan Skincare Emina Pagi Dan Malam Untuk Remaja Skincare Yang Wajib Dimiliki Remaja Skincare Untuk Kulit Kusam Dan Gelap Remaja Skincare Routine Untuk Kulit Bruntusan Dan Kusam Untuk Remaja. Urutan Pemakaian Skincare Emina Untuk Remaja Skincare Emina Untuk Remaja Urutan Skincare Emina Pagi Dan Malam Untuk Remaja Urutan Skincare Emina Malam Untuk Remaja Skincare Eksfoliasi Untuk Remaja Rangkaian Skincare Emina Untuk Remaja Apakah Skincare Emina Aman Untuk Remaja Urutan Skincare Remaja Emina Skincare Ertos Untuk Remaja Skincare Exfoliating Untuk Remaja. Adapun Foto Skincare Remaja yang sangat mirip dengan GRYA BEAUTY Skincare Fair And Lovely Untuk Remaja Skincare Untuk Menghilangkan Flek Hitam Untuk Remaja Skincare Untuk Fungal Acne Remaja Skincare Fanbo Untuk Remaja Skincare Penghilang Flek Hitam Untuk Remaja Skincare For Remaja Skincare Remaja Female Daily Skincare Routine For Remaja Skincare Remaja Glowing Rekomendasi Skincare Glowing Untuk Remaja yaitu dengan GRYA BEAUTY .  Skincare Remaja Glowing Bpom Skincare Glowing Bpom Untuk Remaja Skincare Remaja Glowing Murah Skincare Untuk Kulit Kusam Dan Gelap Remaja Skincare Glowing Untuk Remaja Paket Skincare Glowing Untuk Remaja Urutan Skincare Garnier Untuk Remaja GRYA BEAUTY sangat mirip dengan Skincare Ms Glow Untuk Remaja, namun GRYA BEAUTY Harga Skincare Remaja dengan harga yang terjangkau dibandingkan Harga Skincare Y.O.U Untuk Remaja Skincare Yang Harus Dimiliki Remaja Skincare Halal Dan Bpom Untuk Remaja Skincare Untuk Menghilangkan Flek Hitam Untuk Remaja Skincare Halal Untuk Remaja. Apakah Skincare Hanasui Aman Untuk Remaja dan GRYA BEAUTY sangat mirip Skincare Korea Halal Untuk Remaja Harga Skincare Sk-Ii Untuk Remaja Harga Skincare Wardah Untuk Remaja GRYA BEAUTY sangat murah. Dan saat ini belum ada Skincare Remaja Murah Di Indomaret.

Skincare Remaja Untuk Kulit Berminyak Dan Berjerawat, Skincare Remaja Untuk Memutihkan Wajah Dan Glowing Bpom, Skincare Remaja Murah, Skincare Remaja 13 Tahun, Skincare Remaja Terbaik

VANI SKINCARE GRYA BEAUTY Perum BPI Blok E No 1 Ngaliyan Kota SEMARANG

(Sebelah Timur Kampus UIN WALISONGO Semarang)

Langsung OWNER 0811-8499-098

[thelivinghealthy-blog]

[ZUMMA VLOG] DAILY MAKE UP - BASIC SKINCARE

[ZUMMA VLOG] DAILY MAKE UP – BASIC SKINCARE

Vlog minggu ini tentang apa saja sih make up yang aku gunakan untuk kegiatan sehari-hari. Semoga kalian ga penasaran lagi ya. . . Selamat menonton. . . ==========================================… source

[farihahvera]

Basic Skincare Rutin Harian

Hampir seluruh wanita menganggap merawat kulit adalah kewajiban. Terutama pada kulit wajah. Memang perawatan wanita tak hanya untuk wajah. Dari ujung rambut hingga kuku kaki, semua ada perawatannya. Nah, kali ini saya hanya akan membahas basic dari perawatan kulit wajah.

Untuk perawatan wajah harian, yang utama digunakan adalah pembersih, toner, moisturizer, dan proteksi dengan sunscreen atau sunblock. Jika ingin kulit wajah kita aman aman saja (sebelum masalah kulit terjadi), keempat langkah tersebut wajib dilakukan. Namun, jika ingin menjadikan kulit wajah lebih cerah, bersinar, sehat, dan awet muda, maka perlu menggunakan skincare dengan  teknik layering.

Apa itu teknik layering pada skincare? Jawabannya adalah, penggunaan skincare berlapis lapis dengan tahapan dari yang paling cair ke yang paling kental. Apa bedanya dengan tahapan utama di atas? Bedanya, tahapannya lebih banyak. Apa saja tahapannya? Yuk kita simak!

1.       Pembersih (Cleanser)

Meskipun bukan skincare yang paling cair, pembersih adalah tahap paling awal dalam perawatan kulit. Pembersihan pada wajah berfungsi mengangkat kotoran, baik itu debu, polusi, minyak, bakteri, make up, sel kulit mati, dan lain lain yang bisa menyebabkan berbagai masalah pada wajah. Baru baru ini saya mendengar istilah double cleansing dari berbagai skincare rutin beberapa youtubers. Hal ini sangat baik dilakukan apabila setelah anda menggunakan make up (bahkan ada yang melakukan sampai tiga kali pembersihan). Karena sisa make up yang masih tersisa pada kulit wajah anda akan menyebabkan masalah (biasanya jerawat). Pembersihan pertama untuk mengangkat make up, kotoran, dan minyak. Biasanya menggunakan make up remover, cleansing oil/balm, micellar water, atau juga bisa menggunakan minyak seperti minyak zaitun atau baby oil. Pembersihan kedua untuk memastikan tidak ada sisa make up, minyak, dan kotoran, serta mengangkat sisa pembersih pertama. Biasanya menggunakan facial wash atau bahan alami seperti oatmeal. Oatmeal banyak disarankan apabila kulit anda sensitif, atau ingin menggunakan soap free facial wash yang tidak mahal. Jika anda ingin melakukan double cleansing, saya sarankan melakukan pada malam hari saja (pagi hari hanya sekali cleansing), menggunakan pembersih yang lembut (mild atau gentle) dan hindari SLS (Sodium Lauril Sulfat) agar kulit anda tidak kering. Dengan wajah yang bersih, penyerapan nutrisi dari skincare selanjutnya akan lebih maksimal.

2.       Toner

Toner berfungsi mengembalikan kondisi wajah yang telah kering karena pembersihan. Selembut apapun pembersih anda tetap mengeringkan kulit. Untuk mengembalikan kondisi tersebut, terdapat empat kerja toner yaitu balancing, exfoliating, hydrating, dan penetration. Keempat kerja toner tersebut didapatkan dari dua macam toner yaitu exfoliating toner dan hydrating toner. Toner yang biasa kita temui adalah exfoliating toner (kecuali produk tersebut menyebutkan hydrating toner di kemasannya). Exfoliating toner mengandung glycolic acid atau salycilic acid. Sementara hydrating toner biasanya dinamai essence, lotion, atau hydrating toner. Hydrating toner mengandung hyaluronic acid atau glycerin. Pengaplikasian toner dilakukan dengan menuangkan ke kapas atau tangan dan mengusapkannya ke wajah, atau bisa juga dengan menyemprotkannya ke wajah jika produk berupa face mist.

3.       Face Oil

Face oil biasa dikemas dalam botol kaca dengan pipet tetes (seperti serum) namun berbahan dasar minyak, bukan air. Bagi anda yang memiliki kulit kering atau dehidrasi, anda memerlukan face oil agar kebutuhan kelembaban kulit anda terpenuhi sehingga kulit anda tidak mengalami penuaan dini. Bagaimana untuk kulit berminyak? Face oil juga diperlukan, agar minyak pada wajah terasa tercukupi sehingga wajah tidak memproduksi minyak berlebih yang bisa memicu jerawat. Pemakaian face oil tidak perlu banyak banyak, cukup dua sampai tiga tetes setiap pemakaian pada wajah dan leher. Sekarang sudah banyak produk face oil yang mudah meresap pada wajah, sehingga anda tidak perlu khawatir kulit anda terasa oily atau greesy setelah memakainya.

4.       Serum

Serum memiliki tekstur seperti gel, dan mengandung konsentrasi nutrisi lebih tinggi dibandingkan dengan skincare lainnya. Biasanya dikemas dalam botol kaca dengan pipet tetes, atau botol pump. Produk yang sering kita dengar adalah vitamin C serum dan anti aging serum. Pemakaiannya juga sama seperti face oil, cukup dua sampai tiga tetes setiap pemakaian untuk wajah dan leher. Jika menggunakan kemasan botol pump, cukup sekali pump setiap pemakaian.

5.       Eye serum / Eye cream (optional)

Jika kita sering begadang atau melakukan pekerjaan berat di luar, tanda penuaan dini yang paling terlihat adalah dark circle bawah mata atau sering disebut mata panda. Memang, eye cream / serum tidak bisa seratus persen menghilangkan tanda penuaan yang sudah ada namun dapat mengurangi dan mencegah penuaan yang belum terjadi. Jika anda tidak ingin menggunakan eye cream / serum, anda bisa menggunakan skincare lain anda (yang aman digunakan di bawah mata) dan melakukan perawatan mata seperti mengompresnya dengan teh, timun, atau kopi. Untuk mengetahui apakah skincare anda aman digunakan di bawah mata, anda bisa berkonsultasi dengan dokter atau dermatologist. Anda juga bisa membaca ingredientsnya. Jika isi dan urutan ingredientsnya sama dengan eye creamnya pada brand yang sama, maka bisa anda gunakan di bawah mata anda tanpa perlu membeli eye cream / serum yang biasanya lebih mahal.

6.       Moisturizer

Skincare yang satu ini paling sering kita dengar. Sekarang ini sudah banyak bentuknya mulai dari cream, lotion, hingga gel. Untuk kulit kering, saya sarankan menggunakan cream atau lotion (bisa oil base atau water base). Untuk kulit berminyak, saya sarankan menggunakan yang lebih ringan seperti gel atau water base lotion atau cream. Bagi anda yang memiliki kulit sensitif terutama jika terkena alkohol, maka hindarilah moisturizer yang berbentuk gel.

7.       UV filter (Sunscreen / Sunblock)

Pada jaman sekarang, sunscreen/sunblock merupakan skincare yang wajib banget kita pakai baik di dalam ruangan atau di luar ruangan. Sinar matahari jaman sekarang tidak sebaik jaman dulu sebagai akibat dari global warming. Bagi kulit yang tidak sensitif atau tidak alergi sinar matahari, efeknya tidak dirasakan secara langsung tetapi akan dirasakan beberapa tahun kemudian. Namun beberapa orang memiliki kulit sensitif atau alergi terhadap sinar matahari, sehingga dapat merasakan efeknya langsung jika tidak menggunakan UV filter. Banyak yang lebih suka menggunakan sunscreen, karena lebih mudah meresap ke kulit dan bekerja dari dalam. Namun, bagi kulit yang memiliki sensitifitas lebih tinggi terhadap zat kimia pada sunscreen (seperti zinc oxide, titanium dioxide, dll) lebih disarankan menggunakan sunblock yang kerjanya melapisi dari luar kulit.

8.       Obat jerawat (optional)

Obat jerawat hanya digunakan oleh kulit yang berjerawat dan hanya dioleskan pada jerawatnya saja. Biasanya, skincare ini ampuh mengeringkan atau menyembuhkan jerawat sekitar satu hingga tiga hari. Namun, hanya berhasil pada jerawat tertentu saja (biasanya yang berjumlah sedikit di wajah). Jika anda memiliki banyak jerawat pada wajah, leher, atau punggung, anda perlu menggunakan perawatan khusus untuk kulit berjerawat dan lebih baik dengan konsultasi dokter atau dermatologist yang anda percaya. Obat jerawat banyak ditemukan berupa acne cream, acne lotion, acne gel, oil (tea tree), dan lain lain.

9.       Sleeping Mask

Skincare yang satu ini baru saya dengar bulan desember kemarin. Biasanya digunakan di malam hari sebelum tidur, setelah semua tahapan skincare di atas. Tetapi ada juga yang menggunakannya sebelum obat jerawat. Saya kurang tahu apakah tahapan ini penting atau tidak. Banyak review yang bagus dari youtubers yang menggunakan skincare ini, bahkan ada yang mengatakan ketika bangun tidur kulitnya serasa seperti kulit bayi. Beberapa ada yang menggunakan produk water sleeping mask, ada juga yang menggunakan aloe vera gel 92%, 99% atau 100%.

Itulah tahapan tahapan skincare rutin harian yang perlu anda coba. Anda tidak perlu khawatir ketika menggunakan berbagai macam brand skincare apabila anda mengikuti tahap di atas dan memilih produk yang cocok untuk kulit anda. Jika anda tidak mau terlalu ribet, hanya mengikuti empat tahap utama (cleanser,toner,moisturizer, dan sunprotection) sudah cukup. Untuk hasil yang lebih maksimal, imbangi dengan pola hidup sehat seperti menjaga asupan makanan dan olahraga teratur. Sebenarnya, saya ingin membahas tahapan skincare mingguan juga. Karena artikel kali ini sudah panjang, saya bahas di artikel selanjutnya aja ya! Sampai ketemu di artikel selanjutnya. Terimakasih.