#bacak güzelleştirme
Explore tagged Tumblr posts
Photo
BACAK İÇİNDEKİ YAĞLARI ERİTEN HAREKETLER: HER GÜN 5 DAKİKANIZI ALMAZ! #şifabul
1. Bacaklarınızı dizlerinizden kırarak eğilip kalkın. Dizlerinizi iki yana doğru açın. Hareketi 15 kere yapın.
2. Ayak parmaklarınızın üzerine yükselin ve bu şekilde dizlerinizi iki yana kırarak çömelin. Hareketi 15 kere yapın.
3. Bacak arasına top yerleştirin ve topu düşürmeden dizlerinizi kırıp düzeltin. Hareketi 15 kere yapın.
4. Yere sırt üstü uzanın ve dizlerinizin arasına bir top sıkıştırın. Dizlerinizi topa doğru sıkıştırıp bırakın. Hareketi 15 kere tekrar edin.
#şifa#şifa bul#şifabul#bacak egzersizleri#iç bacak egzersizleri#bacak inceltme#bacak inceltme egzersizleri#iç bacak inceltme egzersizleri#bacak yağlarını yakma#bacak güzelleştirme#egzersiz#sağlık#sağlık haberleri#sağlık bilgileri#pilates
0 notes
Text
Çarpık Bacaklı Olmaktan Artık Korkmayın
Çarpık Bacaklı Olmaktan Artık Korkmayın
Artık bacak güzelleştirme güzel duyu cerrahisiyle, son aşama ergonomik ve iyileşme periyodu kısa devam eden bir müdahale ile bacaklardaki çarpıklık ve yağ dağılımı sorununu çözümlenebiliyor.
Güzel duyu Plastik ve Rekonstrüktüf Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Cihantimur:” Çarpık bacak ve bacaklardaki yağ dağılımı problemi, bilhassa bayanların istediği giysisi giyememelerine ve devamlı bacaklarını…
View On WordPress
0 notes