#austauschüberspms

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Meine 3 Tipps für die richtige Haltung im #rolli könnt Ihr bei @trotz_ms sehen. Daaannke 👍🏻 . In den letzten Jahren habe ich meistens die Fussspitzen auf dem Trittbrett gestellt. Frag mich jetzt nicht, warum 😑 . ❗In der diesjährigen Reha sah das mein Rollstuhltrainer Florian. Wie der geschimpft hat 🤔😂 aber es lag nicht an mir, sondern an der Einstellung vom Trittbrett. Das änderte er und seitdem komme ich gar nicht mehr auf die Idee meine Fussspitzen aufzustellen😛 . ❗Es ist echt wichtig, dass du deine Physio - oder Ergotherapeuten auf dich schauen lässt, wenn du im #rollstuhl oder am #rollator geht's. Oder andere #hilfsmittelbeims wie #scooter - - auch ein Besuch im Sanitätshaus deines Vertrauens solltest du auf dem Schirm haben, oder in der Reha. . ❗Solch ein Brett, wie auf dem 3. Foto ist absolut hilfreich - oder nehme ein großes Lineal 😅 . ❗Es war echt ne kleine Rettung für mich, statt Brett vorm Kopf, dies für die Haltung vor die Knie zu heben 🤪 danke an die #ergotherapie in der Reha! . ❓Hast du auch Tipps? Ist dein Rolli richtig eingestellt? . Deine Caro 💙 Unbezahlte Werbung #trotzms #frauenpowertrotzms #dreitipps #msmama #haltungskorrektur #richtigehaltung #tippsvonmslerzumsler #austauschüberms #austauschüberspms #mscommunity #miteinanderstark #msverbindet #rollifahrerin #msblog https://www.instagram.com/p/Ch-FUChMbW1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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💣Immer diese ollen Spastiken 😏 zuerst dezent, schleichen sie sich in unser #lebenmitms noch unsichtbar zu Beginn, ein... Leider nehmen sie Fahrt auf, je weiter die Erkrankung voran schreitet. . ▪️Wie erkannt man eine Spastik? ▪️Was kann man tun? . ◾All das und mehr, nach eigenen Erfahrungen und Recherche, habe ich euch einen Artikel auf www.frauenpowertrotzms.de zusammengestellt. . ◾Spastiken können auch von neuropathischen Schmerzen und anderen #mssymptome überlagert sein! Spreche deinen Neuro an. . ▪️Bist du betroffen? ▪️Was machst du dagegen? ▪️Bist du unsicher, ob deine Symptome #spastikbeims sind? . LASS uns über dieses Thema uns austauschen! Deine Caro 🖤 . #multiplesklerose #frauenpowertrotzms #multiplesclerosis #spastiken #austauschüberms #austauschüberspms #tippsvonmslerzumsler #keinersiehtseinespürts #alltagmitms #msmama #gesundheitstipps #mskämpferin #msblog https://www.instagram.com/p/CgtlDErM4Lx/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Hast du schon mal etwas von NEUROPLASTIZITÄT gehört? . Gerade gestern habe ich mich mit meiner Freundin darüber unterhalten.❗Eigentlich ein wichtiges Thema, gerade bei #neurologischeerkrankungen aber nicht jeder weiß es und dafür ist die #mscommunity da! . Neuroplastizität das Gehirn hat die Fähigkeit seinen Aufbau und seine Funktionen so zu verändern, dass es optimal auf neue äußerliche Einflüsse und Anforderungen reagieren kann. Daran werden bei Therapien in der Reha angesetzt. Es werden z. B. neue Verbindungen zwischen einzelnen Nervenzellen (Synapsen) gebildet. Also die Grundvoraussetzung für jede Form des Lernens. Durch Training verändern sich das Gehirn. . ❗Es ist ein hochkomplexes Thema, bei dem du deinen Neurologen mal ansprechen solltest.❗Bitte erst ihn, Herr Google muss warten. . ❗Es gibt viele Möglichkeiten die #neuroplastizität zu unterstützen: Ernährung, Schlaf, Gedächtnistraining, jeden Tag ein neues Wort lernen, Ergotherapie uvm. . In den ersten Jahren meiner #ms wusste ich nichts über Neuroplastizität. >>Wie erging es dir❓ . LASS uns reden! Deine Caro 😉 . #multiplesklerose #msaufklärung #msawareness #frauenpowertrotzms #mamaistandersgesund #mamamitms #frauenpowermitms #neurologischerehabilitation #ergotherapie #austauschüberms #austauschüberrrms #austauschüberspms #austauschüberppms #tiefschlägemitms #tippsvonmslerzumsler #miteinanderstark #andersgesund #motivation (at Rheinland-Pfalz, Germany) https://www.instagram.com/p/CfoY4PiMYt_/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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In den letzten 2 Wochen waren ja einige Events zum Thema #multiplesklerose und #trotzms - - und viele haben dazu ihre Meinung geäußert, was ich absolut richtig finde. . Denn nicht jeder steht mit einer chronischen Erkrankung #vollimleben deswegen mein Hashtag #nichtvollimleben . Lass dich nicht verrückt machen durch das Motto am #weltmstag2022 auch nicht vom #kämpferherzentreffen2022 oder #trotzms etc. . Das nächste Mal bist du vielleicht dabei. ✌️Solche Events sind große Herausforderungen und oft kosten sie soviel Kraft, dass man danach flach liegt oder sagt : nie wieder. . Deswegen lebe in deinem Rhythmus, schau auf das was du noch kannst und willst, was für dich gut anfühlt und ich wäre eh für Treffen in kleinem Kreis, so wie unser #instatreffen - #msverbindet - vor 3 Jahren. . Schön verteilt auf Deutschland... . Also mach dein Ding, du bist das was dich ausmacht und nicht die Masse! 😉 . Oder wie siehst du das??? . Deine Caro 💙. #frauenpowermitms #mscommunity #msfreunde #frauenpowertrotzms #trotzmssichtbar #trotzmsglücklich #msmama #tiefschlägemitms #tippsvonmslerzumsler #austauschüberppms #austauschüberrrms #austauschüberspms #austauschüberms #motivation #dubistmutigeralsdudenkst #msheisstdubisteinzigartig (hier: Landau in der Pfalz) https://www.instagram.com/p/CeluGlkDRss/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Ohne meine Hilfsmittel wäre ich mittlerweile echt aufgeschmissen. Da hilft mir das lebensbejahende Motto #vollimleben nicht - - ich sage #nichtvollimleben ✌️ . Heute ist mir mein Rollator samt Einkaufskorb neben dem Auto umgekippt. Tolle Wurst😞Obst, Gemüse und Schocki etc rollten über den Boden und zwar ein Teil unters Auto. Ich schaute mich um - kein Mensch weit und breit 😕 . Also eingesammelt, was um den Korb lag, Rollator gepackt und hoch die GREIFZANGE #hilfsmittel aber oben erstmal Pause von 30 Minuten... . Mit der Greifzange holte ich die restlichen Sachen unter dem Auto hervor. Aber wie hoch kommen??? Eine missliche Lage... Das hätte ich mir früher überlegen sollen... Zum Glück kam eine Nachbarin um die Ecke... Die bat ich um Hilfe 🙃 . Was lernen wir daraus?😜 . ✌️Statt Korb auf den Rollator stellen, andere Lösung zu finden. ✌️Hilfsmittel immer in Reichweite. ✌️ Sich nicht zu scheuen sie zu beantragen und auch zu benutzen! ✌️ Frage in der #mscommunity wenn du Tipps brauchst. ✌️ Mein Blogartikel über Hilfsmittel lesen. . ⁉️ Welche Hilfsmittel hast im Alltag, in der Küche, im Bad... Her mit deinen Empfehlungen 😉 . Danke 💙 deine Caro . #hilfsmittelbeims #frauenpowermitms #frauenpowertrotzms #tippsvonmslerzumsler #austauschüberms #austauschüberspms #trotzhandicap #hilfeimalltag #alltagmitms #alltagmithandicap #greifzange #hilfeannehmen #multiplesklerose #msblog (hier: Landau in der Pfalz) https://www.instagram.com/p/CeTzoWHMuJI/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Mit Eli @ms_lichtblicke unterwegs gewesen und laut Motto: #vollimleben den Tag genossen. Wer meinen Newsletter kennt, eine meiner MS Kumpel 😃 neugierig? . Jeden Tag etwas Gutes für sich tun, ein paar Minuten, mehr geht immer, Kraft tanken für die weniger guten. Auf jeden Fall ein gutes Motto dieses Jahr am #weltmstag2022 Trotzdem denke ich, es gibt leider viele die nicht, voll im Leben, stehen. Das macht mich echt traurig und diese bekommen eine extra Umarmung von mir 😘 . . Ein schönes strahlendes und energiegeladenes verlängertes Wochenende wünsche ich dir 🤗 deine Caro . Ich muss noch einen Kuchen backen, weil ich morgen Geburtstag habe 😂☕🎂 . 🍻🍧🎉Was steht bei dir an? Kurzurlaub? Grillfest? Relaxen? . #frauenpowertrotzms #msfreunde #msheisstdubisteinzigartig #miteinanderstark #tippsvonmslerzumsler #austauschüberspms #msmutmacher #ms_lichtblicke #mamamithandicap #msmamas #weltmstag #mscommunity #trotzms #madestrong (hier: Herxheim bei Landau) https://www.instagram.com/p/Cd_G9QxM82N/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Sonntag und es gibt Neues auf meinem Blog *Therapien bei MS* . Ich blicke ja fast nicht mehr durch, welche Therapien es für uns MSler gibt.#mstherapie Somit habe ich mich beim Recherchieren reingekniet und dabei einiges gelernt.👍🏻 Uff, darf man gar nicht verraten, wie lange ich zum Schreiben gebraucht habe, aber nun habe ich endlich wieder den Durchblick 😅 . >> Verlierst du manchmal auch den Durchblick?🤔 #ppms #spms #cis #rrms #hochaktiv #progredient . Informiert zu sein, ist das A und O bei chronischen Erkrankungen!!! . Einen schönen Restsonntag, deine Caro 🌞 . #tippsvonmslerzumsler #frauenpowertrotzms #msawareness #msaufklärung #vollimleben #msmama #msbloggerin #msblog #lebenbeims #austauschüberms #austauschüberspms #bloggerdeutschland #elternmitms #mscommunity #kämpferherzen #entscheideselbst #tiefschlägemitms https://www.instagram.com/p/Cd2z7TjMlTY/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Wie äußerte sich meine Erkrankung zu Beginn, also vor der Diagnose? - - Das werde ich oft gefragt 😉 Im Jahr 1996 hatte ich erste Taubheitsgefühle in den Händen und Beinen, vor allem nachts, die ich irgendwann endlich ernst nahm. Mein damaliger Hausarzt, den ich nach Monaten immer wiederkehrender Beschwerden aufsuchte, hatte keine Erklärung dafür. Er konnte mich soweit beruhigen, dass ich versuchte, die tauben Hände/Beine morgens zu ignorieren. Und siehe da, so wie die Symptome plötzlich kamen, so waren sie auch wieder verschwunden. Auch die Sensibilitätsstörungen in den Beinen kurze Zeit später, ignorierte ich. . Da die MS sich oft ganz diskret in unser Leben einschleicht, erkennen wir meistens die Erstsymptome nicht. Aber die Vorboten sind da, auch wenn nur andeutungsweise. . Viele MS-Patienten können rückblickend über Krankheitsanzeichen berichten, die man sehr schwer als erste Anzeichen erkennt....So kann auch ich nicht mit Sicherheit sagen, wann meine MS überhaupt begann.... Der Verdacht liegt aber nahe, seit der Geburt meiner Tochter 1995. . . Stelle mir gerne Fragen. WIE war es bei dir??? . Deine Caro 💙 . #frauenpowertrotzms #tippsvonmslerzumsler #erstesymptome bei #multiplesklerose #austauschüberms #austauschüberppms #austauschüberrrms #austauschüberspms #trotzhandicap #trotzms #mamamitms #msmutmacher #lebenskünstlerin Foto @maddinsleben #keinersiehtseinerspürts #vollimleben https://www.instagram.com/p/CdRDBcssHny/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Manchmal frag ich mich echt,🤭 keiner spritzt sich doch freiwillig ein Immunsuppressiva und dann kapiert es dein Umfeld noch nicht mal, wenn du es erklärst und keine große Sache daraus machst. 😣Trage weiterhin Mundschutz und halte Abstand. Da fühlen sich manche in ihrer neugewonnen Freiheit gestört. Einfach zu doof zum kapieren. What solls 🤭😅Bin einfach nicht der Typ zum Heulen ; würde ja eh nicht helfen. . Dann eher Augen zu und durch, hoffen und bangen, Blick nach vorne 🤫 welches Team bist du? . . Bitte ❗weiterlesen - brauche deine Hilfe... . ❗Eine FRAGE an dich : Mein JCV-Virus war 2012 positiv und jetzt ist er negativ??? . ❗Hattest du das auch schon? . Eigentlich habe ich auf der MTA Schule aufgepasst aber ich verstehe es nicht. Neurologe krank auf unbestimmte Zeit, kann ich also nicht fragen 😔 Google find ich nichts. . . Deine Caro #immunsupressiva #spms #austauschüberspms #austauschüberms #tippsvonmslerzumsler #frauenpowertrotzms #msistnichtdasende #mstherapie #keinersiehtseinerspürts #nebenwirkungen #spritzentherapie #msmama #trotzmsglücklich #trotzhandicap https://www.instagram.com/p/CdGNfZEsoWU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[Manchmal verstehe ich nur Bahnhof] - über dieses Thema habe ich in einer gesonderten Mail an meine Blog-Follower frauenpowertrotzms.de geschrieben. >>Wo kommt der Satz /Spruch her? Es gibt viele Aussagen darüber und eine der meisten ist, Soldaten im 1. Weltkrieg haben ihn in die Welt geschrieen. ❗UND uns geht es oft als #msbetroffene auch nicht anders.>> Wir suchen etwas zu erklären, keiner versteht es richtig und es ist einfach nur schwer Worte zu finden, kostet Kraft oder haben es von einer Minute zur anderen vergessen 😏 . 🎗️Da ich selbst unter schwerer #fatigue leide, mir das in der Reha bestätigt wurde, dass ich nicht dement bin, sondern extreme #konzentrationsstörungen habe, am letzten Schub noch knappere, wiederum mein Gedächtnis 1A ist, die körperlichen Symptome hier außer Acht lasse... ⁉️finde ich es irgendwie schräg und deswegen verstehe ich oft Bahnhof. ‼️Versuche Ordnung in die Unordnung zu bringen. . ❌Verstehe dich so gut, denn Bilder spiegeln nicht annähernd das, was wir jeden Tag bewältigen müssen. . Verstehst du manchmal auch nur Bahnhof? . Deine Caro #nevergiveup #trotzmssichtbar #trotzms #frauenpowertrotzms #mssymptome #ichverstehenurbahnhof #tippsvonmslerzumsler #spms #austauschüberms #austauschüberspms #austauschüberppms #lebenbeims #hilfefinden #mskämpferin #mslink #rehabeims #kämpferherzen (hier: Landau in der Pfalz) https://www.instagram.com/p/Ccz5tmUsEDT/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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*Freundschaft und Liebe sind das Salz in der Suppe des Lebens. * 👌 *Wahre Freunde sind so wichtig wie das tägliche Salz.*❗ Genau und deswegen heute einen tollen Tag mit meiner Freundin Eli @ms_lichtblicke verbracht. Uns geht nie der Gesprächsstoff aus. Nach über 4 Stunden war unser Mund ausgefranzelt und jeder fuhr nach Hause. 😉😅 Schönes Wochenende wünsche ich dir und kommentiere doch gerne weitere Sprüche ❤️ Deine Caro #ms_lichtblicke #frauenpowertrotzms #salzistdiewürzedeslebens #austauschüberms #austauschüberspms #nmosd #msverbindet #msfreunde #trotzmsglücklich #trotzms #lebenbeims #alltagmitms #mamamitms #msmamas #tippsvonmslerzumsler #tiefschlägemitms (hier: Gutenbergplatz (Karlsruhe)) https://www.instagram.com/p/CcqT1y5scd-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Tag 31 #rehabeims Yeah, Donnerstag darf ich heim 👌 Eine Reha kann harte Arbeit sein, doch es gibt auch viele entspannende Momente. Achte bei den Arztgesprächen, dass du nicht so zugeknallt wirst mit Terminen. Ansonsten frag mich oder andere, was du wissen möchtest, was bspw. meine Erfahrungen sind 📢 🤨Zwei Dinge, an denen ich noch knabbere, klar, hinnehmen muss... -- zur Entlastung weiterhin für längere Strecken den Rolli.... Hey, gibt schlimmeres, rede ich mir gerade ein. -- eine mittel- bis schweres #fatiguesyndrom wurde durch Tests, Gespräche, Anamnese festgestellt...TEST war erschütternd, schwarz auf weiß zu sehen 😒hier schlafe ich mittags seit einer Woche 2 bis 3,5 h... Ich brauche das gerade, sonst kann ich nicht klar denken, ich stehe dazu... 🔹3 Möglichkeiten der Behandlung erklärt bekommen: Medikamente, Hirnstimulation, Bewegungen und Übungen am PC/Handy. 🔹Endlich auch bestätigt bekommen, dass vom Fatigue Syndrom 🔹meine Konzentrations- Gedachtnisprobleme etc herkommen. 🔹Habe seit über 2 Jahren stark an mir gezweifelt und mein Umfeld merkte auch die Veranderung mit mir...Ärzte taten es ab 😒 🔹Ende und manches gut... Nachdem meine Tochter die Nacht vor meiner Reha in die Klinik kam, waren die ersten 2 Wochen voller Sorgen. Abbrechen hätte ich jederzeit können... Trotzdem arbeitete ich an mir, ich konnte leider nicht zu ihr, biß die Zähne zusammen und erste, kleine Erfolge. Es gibt was zu tun, packe ich es an... 💪aber zuerst viele Sonnige Grüße🌞, deine Caro 💙 #frauenpowertrotzms #fatigue #konzentrationsübung #mssymptome #meinesichtbarebehinderung #meineunsichtbarensymptome #tippsvonmslerzumsler #austauschüberspms #glücklichtrotzms #vollimleben #unsichtbarkrank #unsichtbaresymptome #msmama #kämpferherzen #msblog #trotzhandicap #rollifahrerin #neurologischerehabilitation #quellenhof (hier: Bad Wildbad) https://www.instagram.com/p/CcKal9Esz3t/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Tag 18 #rehabeims Was ich hier wieder gelernt bzw aufgefrischt habe, dass man keine Gefühle hinter dem Berg halten soll.... Wenn ich schreien will, weil meine MS mir immer wieder meine Grenzen aufzeigt, dann schreie ich... 😲Dann lasse ich die ganze Wut raus, am besten an einem Ort, wo dich keiner hört....💥 🙏Dann atme ich tief ein und aus und weiter geht's. 😉Etwas Last wurde mir genommen und ja, ich weiß, ich kann nichts an den Umständen ändern, MS bleibt MS, aber du und ich... ❗... wir dürfen uns ärgern über den ganzen MS Mist, ... über Therapien und Einschränkungen, ... über verständnislose und doofe Fragen und Bemerkungen anderer, ... wir müssen nämlich manchmal schreien, sinnbildlich um uns schlagen.... Denn alles andere macht uns noch kränker. 👆Ich habe heute in der Kunsttherapie meine Einschränkungen aufs Papier gebracht, wie das Bild am Ende aussieht, ist offen 🎨. Solche Strategie der Verarbeitung ist wichtig für mich. Und bei dir?? ❓Schreist du auch manchmal deinen Frust raus oder wie geht's du mit Situationen um, die die MS deine Grenzen zeigen?? ❓Meditieren und still halten, ist auch eine Möglichkeit... jeder hat eine andere Hergehrensweise, deswegen lass uns miteinander austauschen 🙏 deine Caro #tippsvonmslerzumsler #frauenpowertrotzms #kunsttherapie #spms #austauschüberms #austauschüberspms #trotzms #msmutmacher #msmami #mamamitkinder #mamamithandicap #msblog #trotzmsglücklich #vollimleben #umgangmitgefühlen #umgangmitwut #motivationgesucht https://www.instagram.com/p/CbpNyaWMlBX/?utm_medium=tumblr

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Tag 13 #rehabeims 🌿 Die Zeit vergeht rasend schnell, noch weiß ich nicht ob ich eine Verlängerung bekomme, ansonsten nächsten Donnerstag nach 3 Wochen ade. Eine Reha dient zur Erholung 😴aber in erster Linie der Verbesserung der Mobilität,🏃‍♀️👩‍🦽🤸‍♀️und deiner Symptome, erkennen was im Ungleichgewicht ist, Fragen beantwortet zu bekommen, Infos zu sammeln und es ist harte Arbeit. Nicht nur spazieren rollen im Kurpark 😉 👌Erste dezente Verbesserungen bemerke ich, doch der Weg ist noch weit. Doch das Wollen zählt, empfänglich sein für Inputs und neue Ansätze... und daheim am Ball bleiben, was ich selbst nicht so leicht finde. >Was meinst du? >Setzt du einiges um nach der Reha oder fällst du nach Wochen ins alte Muster? Wenn das so ist, dann sei nicht zu streng mit dir, denn ich bin überzeugt, du bist damit nicht alleine 😉 Und ich bin auch überzeugt, dass man unbewusst auch vieles umsetzt zu Hause, denn positive Veränderungen durch eine Reha wirken sich sicher auf den Alltag aus. Jetzt bist Du dran 🤔😀 Deine Caro #neurologischerehabilitation #rehaklinik #quellenhof #msaufklärung #msawareness #msalltag #msmama #vierzellenbad #stromtherapie #sensibilitätsstörungen #unsichtbaresymptome #fatigue #physiotherapie #ergotherapie #tippsvonmslerzumsler #austauschüberms #austauschüberspms #msblogger #inkluencer #rehabtime (hier: Bad Wildbad) https://www.instagram.com/p/CbcdvGtMMbB/?utm_medium=tumblr

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𝐒𝐩𝐚𝐬𝐭𝐢𝐤𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐢 𝐌𝐮𝐥𝐭𝐢𝐩𝐥𝐞 𝐒𝐤𝐥𝐞𝐫𝐨𝐬𝐞 - 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐫 𝐡ä𝐮𝐟𝐢𝐠𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐒𝐲𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞 𝐛𝐞𝐢 𝐌𝐒 - 𝐧𝐞𝐮𝐞𝐫 𝐁𝐥𝐨𝐠𝐛𝐞𝐢𝐭𝐫𝐚𝐠 ➡️Eine Spastik bei Multiple Sklerose (MS) gehört eindeutig zu den unsichtbaren Symptomen. Zu Beginn sehr dezent. Bei mir sind sie nach einem traumatischen Ereignis aufgetreten. Wie du weißt, die Psyche spielt eine große Rolle bei der MS. Spasmen sind ein ätzendes Symptom, das kann ich kaum anders beschreiben. ➡️Oft erkennt man sie nicht sofort, da meistens neuropathische Schmerzen, Fatigue diese überlagern. Ein Spastik-Symptom tritt meistens im fortgeschrittenen Krankheitsverlauf auf. Leider dann ‚sichtbar’. Jedoch können auch dezente Spastiken unsichtbar nach außen sein, für den Betroffenen spürbar belastend. ➡️Rund 70 % der MSler sind betroffen. Irgendwie erschreckend und eins der häufigsten Symptome einer Multiplen Sklerose... ↪️www.frauenpowertrotzms.de Hoffentlich konnte ich dir etwas helfen bei diesem schwierigen und leidvollen Thema, deine Caro 💙 ↪️↪️ Bin du auch unsicher bzgl #spastikbeims oder bist du betroffen??? #frauenpowertrotzms #alltagmitms #unsichtbaresymptome #meineunsichtbarebehinderung #miteinanderstark #msbloggerin #msblog #inkluencer #austauschüberms #austauschüberppms #austauschüberrrms #austauschüberspms ➡️ #wirhabenmsundkeinersiehtes mein Buch über unsichtbare Symptome @frauenpowertrotzms #tippsvonmslerzumsler #hilfefinden #keinersiehtseinerspürts #spürgenauhin #sprichsaus #multiplesklerose (hier: Rheinland-Pfalz, Germany) https://www.instagram.com/p/CaXzJ7RsOT4/?utm_medium=tumblr

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2004 die Diagnose #multiplesklerose... vor 27 Jahren die ersten Symptome 1995 ... vor 25 Jahren 1997 erste Anmerkung eines Neurologen, Verdacht auf eine Encephalomyelitis. Damals konnte ich nichts damit angefangen. Wollte es auch gar nicht wissen: beide Kinder krank, OPs, mein Mann ein Gehirntumor. 👆👆👆Verdrängen war die beste Option um das alles zu schaffen. Nach einer hochaktiven MS bin ich seit etwa 9 Jahren #spms Das kommt hin, wenn ich vor 27 Jahren erste Symptome hatte. Wie war es bei dir? War der Weg zur #msdiagnose kurz oder hat es auch Jahre gedauert? Erzähl mir gerne mal, wie es bei dir so war... Deine Caro #frauenpowertrotzms #msaufklärung #msautorin #msbloggerin #msblog #msmama #trotzmssichtbar #miteinanderstark #msverbindet #msverläufe #andersgesund #kämpferherzen #msfighter #austauschüberms #austauschüberspms (hier: Landau in der Pfalz) https://www.instagram.com/p/CaCSA_kse45/?utm_medium=tumblr