#ananti

[davidstanleytravel]

The East Sea crashes into the coast at Ananti Cove near Busan, South Korea.

[fyeahdprian]

View this post on Instagram

A post shared by Christian Yu (@dprian)

dprian Instagram Reel July 2, 2017

Kitchen view #cooked #ananti #아난티 #부산 @ ananti_life

[thedarkthingcreator]

The Link Between Nutrition and Mental Health

In a world where stress, anxiety, and depression have come commonplace, the significance of internal health can not be exaggerated. While remedy and drug are precious tools in the pursuit of internal well- being, an frequently- overlooked aspect of internal health is the part that nutrition plays. The food we eat not only energies our bodies but also has a profound impact on our cognitive function and emotional well- being. In this blog post, we will claw into the fascinating link between nutrition and internal health, exploring how what we eat can impact our mood, cognitive function, and overall internal well- being.

Nutrients for Brain Health

The brain is a complex organ that requires a variety of nutrients to serve optimally. crucial nutrients include omega- 3 adipose acids, antioxidants, vitamins, and minerals. Omega- 3 adipose acids, set up in adipose fish, flaxseeds, and walnuts, have been linked to bettered mood and a lower threat of depression. Antioxidants, abundant in fruits and vegetables, cover the brain from oxidative stress, potentially reducing the threat of cognitive decline.

The Gut- Brain Connection

Recent exploration has stressed the intricate relationship between the gut and the brain, frequently appertained to as the" gut- brain axis." The health of the gut microbiome, the trillions of microorganisms living in our digestive tract, can impact internal health. Probiotics and prebiotics, set up in foods like yogurt, kefir, and fiber-rich vegetables, play a pivotal part in maintaining a healthy balance of gut bacteria, potentially impacting mood and cognitive function.

Blood Sugar and Mental Health

The impact of blood sugar situations on mood and internal health is well- established. Diets high in refined sugars and reused carbohydrates can lead to rapid-fire harpoons and crashes in blood sugar, affecting energy situations and mood. concluding for complex carbohydrates, similar as whole grains and legumes, can help stabilize blood sugar and give a steady source of energy for the brain.

Micronutrients and Mental Well- Being

scarcities in certain vitamins and minerals have been linked to internal health issues. For illustration, low situations of vitamin D have been associated with an increased threat of depression, and acceptable situations of B vitamins are pivotal for neurotransmitter conflation. Including a variety of nutrient- thick foods in your diet ensures that you admit the full diapason of vitamins and minerals essential for internal well- being.

Inflammatory Foods and Mental Health

Inflammation in the body has been linked to colorful internal health diseases. Certain foods, similar as those high in trans fats and meliorated sugars, can promote inflammation. On the other hand, ananti-inflammatory diet rich in fruits, vegetables, and omega- 3 adipose acids may help reduce inflammation and support internal health.

Conclusion

As we navigate the complications of ultramodern life, understanding the link between nutrition and internal health becomes decreasingly important. By making aware choices about the foods we consume, we can appreciatively impact our mood, cognitive function, and overall well- being. While nutrition shouldn't replace professional internal health care, it can be a precious and reciprocal aspect of a holistic approach to internal heartiness. Flash back, nourishing the body isn't just about physical health but is a crucial element of a happy and healthy mind.

Visit GoodLives for more such content 

[falloutstasis]

WHAT DO YOU MEAN THERES THREE TERRAMORPHS IN NEW ANANTIS

[embroidery-pro]

Tajima Embroidery Machine Common Problems

Tajima Embroidery Machine Troubleshooting

Bobbin It's critical to insure that the bobbin is rightly wound and in the correct position while working the Tajima embroidery machine problems with the bobbin. The embroidery machine has issues with the bobbin thread and color thread. It begins to sew a many times before giving up with error 291. Tajima Embroidery Machine Troubleshooting Bobbin It's critical to insure that the bobbin is rightly wound and in the correct position while working the Tajima embroidery machine problems with the bobbin. Since no trouncing was made on the former color while changing colors, the machine generally needs to be stopped between both colors to trim it. still, the computer has endured enough trouble to believe that these issues are unconnected. Always use Tajima- ingrained bobbins since other manufacturers may degrade the sew rate or, in some of the worst cases, beget damage to your machine.

Machine Not Sewing

Some frequent effects to look for are as follows First, make sure that the bobbin winder shaft has not been moved to the right; if it has, move it to the left wing. Make sure your machine is threaded rightly by turning the hand wheel to its loftiest position, which will place the needle in the properthreading position. Also, when loading the machine, make sure that the presser bottom is raised entirely. fit your bobbin into the machine in the proper position. When using completely enclosed bobbins, the thread must be wound around the bobbin in ananti-clockwise manner to work rightly. Make use of the attendants handed by your machine or consult your stoner companion. Make sure that the bottom of your mechanical sewing machine is down before you begin suturing. Some motorized outfit will prompt you to complete this task on your own. For illustration, if you check for damages on the bobbin and find them, you must change it incontinently.

Not Picking up The Thread

Automatically It might be because you're holding on to the needle thread too forcefully, in which case you would need to loosen your grip to resolve the issue. You may also come caught up in the top thread, which would bear you to stop and disentangle it. The needle may also be misshaped or inaptly threaded as aresult.However, replace it; if the problem is with the thread in the alternate case,re-thread it, If the fault is with the needle in the firstcase.However, this might be the root of the issue, and you would have tore-insert it duly for the machine to operate rightly, If the needle isn't placed rightly. Alternately, if the bobbin isn't rightly threaded or the bobbin region isunclear.However, it should be replaced, and the girding area must be gutted, If the bobbin is the source of the Tajima embroidery machine troubleshooting.

Reset The Machine

The machine’s settings, including the date and time and the Ring Delay, May all be restored if you choose to undo any variations. The Top Pressure Is Too Tight To pressure Is Too Tight To negotiate this, acclimate the clump in a way that causes the number to drop. You could want to experiment with going half or a number lower than the present outside pressure. Test the new pressure on a bitsy piece of cloth with an alternate thread color to see how it works. Reduce the pressure to the smallest setting possible until you can sew slightly on both sides until the nethermost thread no longer generally appears at the top.

Conclusion

The Tajima Embroidery machine is one of the most popular sewing machine brands available on the request. still, if you ever witness a pressure problem, always check your text to see any specific instructions for dealing with similar Tajima embroidery machine troubleshooting issues.   Read the full article

[johnnyj-suh]

johnny: don't be sorry none of that was your fault johnny: my fault for thinking the boys could handle their liquor johnny: how about the ananti hotel? we could both use a little r&r

minnie: will do minnie: you have nothing to apologize for. i think we were caught off guard tonight minnie: i'm sorry tonight turned into a mess. i wanted things to go smoothly for your party :( minnie: where do you want to go after?

[bauxite-muse]

fantroll time (hiveswap edition)

[incheonhandiman]

The #ananti Golf Club entrance really looks like a night club and the courses were quite tough for a novice like me(아난티 CC에서) https://www.instagram.com/p/CjukJGrPKTr/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[davidstanleytravel]

The adults-only Ananti at Busan Cove Hotel on the coast east of Busan, South Korea, is part of the Hilton chain. The Osiria Coastal Walk passes its door.

[nukahn]

22년 시즌을 홀인원과 함께 시작했습니다. 크하하😭👍 제 인생은 대박입니다! 모두모두 사랑해요❤️ #OMG #holeinone #홀인원 #golf #ananti https://www.instagram.com/p/CbChEH9PyRZ/?utm_medium=tumblr

[fakesb]

#모닝족욕죽여줌 . . . #얄굳 #yalgood #youallgood . #족욕 #아난티 #ananti (at The Ananti Penthouse Seoul) https://www.instagram.com/p/BtHhiW6j2yE/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=v0fag4mkm6vr

[northkoreacapitalist]

THE ANANTI KUMGANG MOUNTAIN, A LUXURY RESORT YOU CAN'T STAY AT

It was the first and only luxury resort in North Korea and a symbol of co-operation between the two Koreas when it opened in 2008, the same year when Lee Myung-Bak, a hardliner who was against the Sunshine policies (engagement with N.Korea) of his predecessors, became S.Korea’s president. After a S.Korean tourist, one of about 200,000 South Koreans who annually spent holidays in the area, was shot dead by a N.Korean soldier after she had crossed into a military area near a beach according to Yonhap, South Korea stopped all tourism with the North.

The resort offered five star accommodation, a lavish spa, natural hot springs and championship golf, in a magnificent region until it was banned to visitors.

Today Felix Abt happened to drive behind a Hyundai bus in Vietnam which used to belong to the resort. It had a number plate from Tiền Giang, a Vietnamese province in the Mekong delta (see his picture).

Let’s hope that "Sunshine" (a policy S.Korea’s current president Moon is embracing) and "Moon-shine" will make it possible for the resort to buy new buses and reopen for South Koreans soon again.

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 

WHEN ‘SUNSHINE’ RULED ON THE KOREAN PENINSULA

Remembering a period of unprecedented cooperation between the two Koreas, despite being technically still at war.

By Felix Abt

This piece was published by The Diplomat magazine in July 2016

[cloudsspoke]

can we stop for a while to praise how flashed of forehead from both woodong have this superpower ability to make you passed out?

[followgeorgegr]

Χειμερινές αποδράσεις στα Τρίκαλα: Τι αξίζει να δεις και να επισκεφτείς

Τι συμβαίνει σε αυτή τη μικρή πόλη του θεσσαλικού κάμπου και όλοι μάς την προτείνουν για τις χειμερινές γιορτινές μας αποδράσεις;

Μετά τις δύο ιδιαίτερες χρονιές που μας πέρασαν και με συντροφιά μελωδίες του Τσιτσάνη, προσγειωνόμαστε σήμερα στα όμορφα Τρίκαλα… Η πόλη έχει εδραιωθεί πια ως τουριστικός προορισμός για τις ημέρες των γιορτών και όχι μόνο. Με έναν Μύλο των Ξωτικών που προσφέρει τις αναμνήσεις του απλόχερα σε μικρούς και μεγάλους επισκέπτες της πόλης, είναι λογικό.

Τα Τρίκαλα, όμως, δεν είναι μόνο τα Ξωτικά μας. Είναι τα μνημεία, τα μουσεία, η μουσική πλευρά των ανθρώπων της πόλης, καθώς και οι μικρές, ιδιαίτερες και cozy γωνιές για καφέ, φαγητό, ποτό, όπου το γιορτινό πνεύμα κυριαρχεί όλο τον χρόνο.

Ξεκινάμε τη διαδρομή μας με έναν καφέ σε μία σχετικά νέα καφετέρια της πόλης. Το Vinyl Café άνοιξε τις πόρτες του τον Ιούνη του 2020. Πρόκειται, όπως καταλαβαίνουμε, για ένα καφέ-μπαρ, το οποίο προσφέρει μάλιστα στον επισκέπτη τη δυνατότητα για αγορά βινυλίων. Συναντήσαμε τον ιδιοκτήτη του, Τηλέμαχο Μώρκαμπ, και μας είπε μερικά πράγματα για την ιστορία πίσω από το κατάστημα, του οποίου στόχος είναι να δώσει, με τη μοντέρνα ρετρό αισθητική του, την ευκαιρία και στους πιο νέους να απολαύσουν την αψεγάδιαστη ομορφιά του ήχου του βινυλίου. Δίσκοι για όλα τα γούστα κοσμούν το κατάστημα, δημιουργώντας, ��τσι, έναν ζωντανό πίνακα ζωγραφικής, που ο ιδιοκτήτης αλλάζει συχνά. Αυτή η μικρή γκαλερί δίσκων έχει τα πάντα. Jazz, rock, metal, disco δίσκους... Δεν είναι απαραίτητο να αγοράσεις, καθώς ο πάνω όροφος του καφέ διατίθεται για να ακούσεις το αγαπημένο σου βινύλιο συντροφιά με τον καλύτερο καφέ της πόλης. Τα βράδια μπορείς να έρθεις για το ποτό ή το κοκτέιλ σου και να διασκεδάσεις σε ένα από τα εκλεκτά μουσικά πάρτι του μαγαζιού. Οφείλεις οπωσδήποτε να δοκιμάσεις το κοκτέιλ Dorian Grey… θα μας θυμηθείς! Πριν φύγουμε, ρωτάμε τον Τηλέμαχο γιατί επέλεξε τα βινύλια για το κατάστημά του. Μας απαντά πως, όπως και στη ζωή, έτσι και στο βινύλιο δεν υπάρχει fast forward, ας απολαύσουμε τη στιγμή κι ας είμαστε παρόντες! 

Αν έρθεις στην πόλη, πρέπει να δοκιμάσεις τις τοπικές πίτες και τα πιτάκια. Κάθε φούρνος στα Τρίκαλα προσφέρει ποικιλία για όλους τους ουρανίσκους. Ο Πράσινος Μύλος και ο φούρνος Κωτούζας είναι δύο από αυτούς. Μετά το πρωινό σου, στάση στον Μύλο των Ξωτικών, στο μεγαλύτερο δωρεάν θεματικό πάρκο της χώρας μας. Εκεί θα βρεις παιχνίδια και ζαχαρωτά για τους μικρούς μας φίλους, καθώς και καφέ, ζεστό κρασί και street food νοστιμιές για τους μεγάλους. Μην παραλείψεις μια επίσκεψη στο παγοδρόμιο και φυσικά, μια βόλτα με το μαγικό καρουζέλ. Ειδικά για να δεις το τελευταίο φωτισμένο μαγικά, επισκέψου τον Μύλο ξανά κάποιο βράδυ. Έτσι κι αλλιώς, μια επίσκεψη μόνο δεν θα φτάσει! Για φαγητό, μπορείς να απολαύσεις κουζίνα υψηλών προδιαγραφών στο Χάνι, το οποίο βρίσκεται μόλις βήματα από τον Μύλο των Ξωτικών, και φυσικά στο Λαδοφάναρο ή στο Κατώγι, δύο καταστήματα στα λεγόμενα Μανάβικα, στο κέντρο της πόλης. 

Το Μουσείο Τσιτσάνη, δίπλα ακριβώς από το Τζαμί του Οσμάν Σαχ, σε περιμένει για να γνωρίσεις τη μουσική πλευρά της πόλης. Περιηγήσου στις μουσικές διαδρομές του μεγάλου συνθέτη και γνώρισε τις διαχρονικές μελωδίες του. Έπειτα, για το γρήγορο μεσημεριανό σου ή για κρασί και νοστιμότατο ριζότο μιλανέζε, ξεχωρίζει το Ivy Bar Restaurant, το οποίο βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής από το μουσείο. Αν θελήσεις ένα μικρό γλύκισμα, ακριβώς απέναντι από το Μουσείο, επισκέψου και το ζαχαροπλαστείο Τριζώνης με τα εξαιρετικά γλυκά και παγωτά του. 

Για τη διαμονή σου εκτός πόλης, αν αποζητάς ηρεμία και προσιτή πολυτέλεια, προτίμησε το Ananti City Resort. Η θέα του θα σε αποζημιώσει. Ακόμη και αν δεν μείνεις εκεί, αξίζει να το επισκεφθείς για έναν καφέ ή για το γευστικότατο brunch menu που προσφέρει. Για διαμονή εντός της πόλης, ιδιαίτερα αν συμπεριλαμβάνονται και μικρά παιδιά, προτείνουμε το Trikala River House.

Δεν θα έχεις ολοκληρωμένη εμπειρία της πόλης, αν δεν επισκεφθείς ένα παραδοσιακό ουζερί στο κέντρο των Τρικάλων. Εμείς σου προτείνουμε το ουζερί Ζυγούλη στο κέντρο της πόλης, δοκιμασμένο για ουζάκι, τσιπουράκι και φανταστικούς μεζέδες και κυρίως πιάτα. Και το βράδυ σου μπορεί να συντροφεύσει και το παραδοσιακό μεζεδοπωλείο Τα Κούτσουρα του Δαλαμάγκα. Ο ιδιοκτήτης του, με πολλά χρόνια στη μουσική σκηνή του τόπου, ξέρει και από καλή μουσική και από καλό φαγητό.

Φεύγοντας, μην ξεχάσεις να προμηθευτείς δωράκια για τους δικούς σου από το Bee Factor, ή το κατάστημα 6GEMS, της λατρεμένης και πάντα χαμογελαστής Ελίνας. 

Μη φύγεις από την πόλη αν δεν την περπατήσεις, αν δεν ανακαλύψεις τις μικρές γωνιές και τα μυστικά της. Άφησε το αμάξι και εξερεύνησε τα σοκάκια και τις πλατείες. Περπάτησε στο κέντρο δίπλα από το ποτάμι και χάσου στα πολύχρωμα φωτάκια και τη μαγεία των γιορτών.

Κράτα αυτή τη μαγεία ζωντανή και τον υπόλοιπο χρόνο. Καλές γιορτές με αγάπη, υγεία, ευημερία και γλυκιά προσμονή, όπως τότε που ήμασταν παιδιά!

Extra tip: Αν αποφασίσεις να κάνεις δωράκι κάποιο βινύλιο, ο Τηλέμαχος μάς προτείνει τα παρακάτω αγαπημένα:

Pink Floyd - Animals

The Jimi Hendrix Experience

Bob Dylan –The freewheelin’ Bob Dylan

Nirvana – Blitz

Blind Faith - Blind Faith

[musical-chick-13]

You know...if you’re so against people shipping “““problematic””” things interacting with you to the point where you put them on a dni list in your bio, maybe don’t interact with me first by reblogging my original content.