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Meditação ''O que é meditação? É manter o intelecto limpo e claro. Seu intelecto só pode permanecer limpo se a mente estiver pacífica. Por exemplo, se a mãe quer limpar a casa mas seu filho não para de chorar, ela interrompe a tarefa para entreter a criança. Então, a questão é como manter a mente quieta. Para isso, alimente a mente com bons pensamentos. Deixe-a descansar. Lembre-se que a mente é sua. Não deixe que ela lhe cause desgosto. Procure não suprimi-la. Dê amor a ela. Ao dar amor para sua mente você a tornará pacífica.'' Dadi Janki, Keeping the Line of Yoga Clear, The World Renewal, November 2009 #instagood #meditação #mentelimpa #menteclara #alimentomental #bonspensamentos #suamentesuaresponsabilidade #amorpramente #amorpacificaamente #dadijanki #brahmakumaris #reformaíntima #mudançaderaciocinios #evoluçãodoego (em Brasília, Brazil) https://www.instagram.com/p/BqxqHzgn-_N/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1mtjqy5f9nkxm