#alternative windel

[harzkinder55]

Strikslips aus Holland! Wir haben Sie dort mal vor ca. 20 Jahren im Urlaub gekauft, nachdem uns eine Gummihose kaputt gegangen war. Bei warmem Wetter eine gute Alternative, um die Windel sicher am Körper zu halten.

[compneuropapers]

Interesting Papers for Week 20, 2024

Brain-imaging evidence for compression of binary sound sequences in human memory. Al Roumi, F., Planton, S., Wang, L., & Dehaene, S. (2023). eLife, 12, e84376.

Awake responses suggest inefficient dense coding in the mouse retina. Boissonnet, T., Tripodi, M., & Asari, H. (2023). eLife, 12, e78005.

Competing neural representations of choice shape evidence accumulation in humans. Bond, K., Rasero, J., Madan, R., Bahuguna, J., Rubin, J., & Verstynen, T. (2023). eLife, 12, e85223.

Overestimation in angular path integration precedes Alzheimer’s dementia. Castegnaro, A., Ji, Z., Rudzka, K., Chan, D., & Burgess, N. (2023). Current Biology, 33(21), 4650-4661.e7.

Predictive learning by a burst-dependent learning rule. Chapman, G. W., & Hasselmo, M. E. (2023). Neurobiology of Learning and Memory, 205, 107826.

Motor actions are spatially organized in motor and dorsal premotor cortex. Chehade, N. G., & Gharbawie, O. A. (2023). eLife, 12, e83196.

A complete reconstruction of the early visual system of an adult insect. Chua, N. J., Makarova, A. A., Gunn, P., Villani, S., Cohen, B., Thasin, M., … Chklovskii, D. B. (2023). Current Biology, 33(21), 4611-4623.e4.

Longitudinal evidence that infants develop their imitation abilities by being imitated. Essler, S., Becher, T., Pletti, C., Gniewosz, B., & Paulus, M. (2023). Current Biology, 33(21), 4674-4678.e3.

How associations become behavior. Ghirlanda, S., & Enquist, M. (2023). Neurobiology of Learning and Memory, 205, 107833.

Emotion regulation during encoding reduces negative and enhances neutral mnemonic discrimination in individuals with depressive symptoms. Hayes, B. K., Harikumar, A., Ferguson, L. A., Dicker, E. E., Denny, B. T., & Leal, S. L. (2023). Neurobiology of Learning and Memory, 205, 107824.

Representations of tactile object location in the retrosplenial cortex. Lande, A. S., Garvert, A. C., Ebbesen, N. C., Jordbræk, S. V., & Vervaeke, K. (2023). Current Biology, 33(21), 4599-4610.e7.

Informational feedback accelerates learning in multi-alternative perceptual judgements of orientation. Liu, J., Lu, Z.-L., & Dosher, B. (2023). Vision Research, 213, 108318.

History information emerges in the cortex during learning. Marmor, O., Pollak, Y., Doron, C., Helmchen, F., & Gilad, A. (2023). eLife, 12, e83702.

Mega-scale movie-fields in the mouse visuo-hippocampal network. Purandare, C., & Mehta, M. (2023). eLife, 12, e85069.3.

Theta-band phase locking during encoding leads to coordinated entorhinal-hippocampal replay. Santos-Pata, D., Barry, C., & Ólafsdóttir, H. F. (2023). Current Biology, 33(21), 4570-4581.e5.

Using multi-modal neuroimaging to characterise social brain specialisation in infants. Siddiqui, M., Pinti, P., Brigadoi, S., Lloyd-Fox, S., Elwell, C. E., Johnson, M. H., … Jones, E. J. (2023). eLife, 12, e84122.

Non-invasive temporal interference electrical stimulation of the human hippocampus. Violante, I. R., Alania, K., Cassarà, A. M., Neufeld, E., Acerbo, E., Carron, R., … Grossman, N. (2023). Nature Neuroscience, 26(11), 1994–2004.

Information search processing affects social decisions. Wei, Z., Liang, Y., Liang, C., & Liu, H. (2023). Journal of Behavioral Decision Making, 36(5), e2352.

Noninvasive theta-burst stimulation of the human striatum enhances striatal activity and motor skill learning. Wessel, M. J., Beanato, E., Popa, T., Windel, F., Vassiliadis, P., Menoud, P., … Hummel, F. C. (2023). Nature Neuroscience, 26(11), 2005–2016.

The locus coeruleus directs sensory-motor reflex amplitude across environmental contexts. Witts, E. C., Mathews, M. A., & Murray, A. J. (2023). Current Biology, 33(21), 4679-4688.e3.

[goldenfellnase]

Hilfe! Hund pinkelt in die Wohnung oder ins Bett, obwohl er stubenrein ist

In der Regel macht die Erziehung eines Hundes sehr viel Spaß und ist auch gar nicht so schwer. Meist lernen die Tiere dies bereits mit 4 oder auch 6 Monaten. Eigentlich ist es auch ganz leicht, einem Hund beizubringen, nur draußen zu urinieren. Hier muss man nur viel Loben und am besten auch regelmäßig Gassi gehen. Was kann man aber dagegen tun, wenn der Hund all dies schon gelernt hatte, plötzlich aber große Rückschritte macht und nur noch in die Wohnung pinkelt? In diesem Bericht möchte ich Dir bei dieses Problem helfen! Die SOS Lösung und schnelle Hilfe im Notfall Akut kann man immer kleine Windeln für Hunde nutzen oder auch bestimmte Hygieneeinlagen. Die Windel dient nicht nur zum Schutz der Wohnung, sondern ist in dem Fall auch eine erzieherische Maßnahme. Bitte achte darauf, dass Du den Hund niemals bestrafst, wenn er mal in die Wohnung macht. Es passiert nicht mit Absicht! Sofern es keine medizinischen Anhaltspunkte gibt, weshalb es passiert, muss einfach noch mit etwas Erziehung nachgeholfen werden. Manchmal muss ein Verhaltenstraining stattfinden und manchmal reicht es einfach nur, wenn man sich etwas liebevoller mit dem Tier beschäftigt und ihm die Aufmerksamkeit gibt, die es benötigt. Passieren die Urinunfälle im Schlaf, kann man das Körbchen des Hundes mit einer Unterlage ausstatten. Unterlagen für Hunde sind sehr robust und lassen nichts durch. Sie sind sehr saugfähig, sodass der Hund nicht in seinen Ausscheidungen liegen muss. Da die meisten, guten Unterlagen sogar waschbar sind, ist es eine sehr nachhaltige und langfristige Lösung. Auch wenn es viele nützliche Helferlein gibt, muss man trotzdem erfahren, woran es liegt und wo das Problem ist. Da Erziehung aber etwas dauern kann, sollte man die Möglichkeiten nutzen, die man hat. Beim Thema Windeln hat man, genau wie beim Kind, viele verschiedene Alternativen. Es gibt die herkömmlichen Wegwerfwindeln, dann Stoffwindeln, die waschbar sind oder einfache Höschen, die man mit Einlagen ausstattet. Viele haben mittlerweile ein sehr hübsches Design, sodass sie sogar draußen getragen werden können. Hunde gewöhnen sich sehr schnell an sowas, weshalb man immer auch schauen muss, dass die Erziehung dann trotzdem wirkt. Windeln sind nicht besonders teuer und somit eine kostengünstige Alternative zur vollgepinkelten Wohnung. Was kann man aber tun, wenn der Hund pinkelt, während er schläft? Im Schlaf pinkeln – wie helfe ich meinem Hund? Viele Hunde die stubenrein sind aber im Schlaf pinkeln, haben ein gesundheitliches Problem! Hier solltest Du auf jeden Fall als erstes zum Tierarzt gehen. Dieser kann schauen, wo das Problem liegt und die nächsten Schritte einleiten und erklären. Manchmal liegt das Problem aber einfach auch nur darin, dass das Tier zu viel trinkt, nachts träumt und den Urin einfach laufen lässt. Auch das ist denkbar! Findet der Tierarzt also nichts, könnten vielleicht diese Ratschläge helfen: - Pinkelt der Hund nachts und er trinkt vor dem schlafen sehr viel, muss man hier anpacken! Achte auf die Zufuhr an Wasser! Ab dem späten Nachmittag ist es sinnvoll, das Wasser etwas wegzustellen. Klappt das einige Tage, kann man nur noch kleinere Mengen anschließend anbieten. Das Problem dürfte sich so nach kurzer Zeit wieder legen. - Achte auf die richtige, letzte Gassi Zeit! Wahrscheinlich muss Dein Hund einfach spät abends nochmal kurz raus, um sich zu entledigen. Bist Du abends länger wach, gehe einfach kurz vor dem zu Bett gehen nochmal mit dem Hund Gassi, damit er nicht nachts muss. Früh morgens sollte man auch nicht allzu lange warten. Der Hund pinkelt in mein Bett! Ob der Hund nun schläft oder nicht: Macht er ins Bett des Besitzers ist das Geschrei meist groß. Passiert dies, während der Hund schläft, beachte die oben genannten Tipps. Ist der Hund dabei aber wach, muss man wieder auf Spurensuche gehen! Uriniert der Hund immer nur in Dein Bett und sonst nirgendswo in der Wohnung, kannst Du davon ausgehen, dass er beleidigt ist oder einfach nur zum Ausdruck bringen möchte, dass er auch noch da ist. Klingt fies, ist aber so! Wird er nicht beachtet, ist eifersüchtig auf ein weiteres Tier oder darf einfach nicht mehr ins Bett, obwohl er es vorher immer durfte, kann das Pinkeln eine Reaktion auf seinen Unmut sein. Kein Tier macht es einfach so. Entweder liegt eine Krankheit vor oder das Tier ist bockig. Schenke ihm einfach etwas mehr Aufmerksamkeit, stelle das Körbchen direkt neben Dein Bett oder gehe einfach öfter Gassi mit Deinem Tier. Für jedes Problem findet sich sicherlich eine einfache Lösung! Hilft all dies nichts nutze eine Windel oder ein Höschen. Der Hund ist nicht dumm. Er wird schnell merken, dass er in eine Windel macht und nicht mehr ins Bett. Demnach kann es eine erzieherische Maßnahme sein, die sehr wirksam ist. Manchmal finden Hunde es auch unangenehm, wenn sie in die Windel machen und hören sehr schnell damit auf. Der Hund macht überall hin, obwohl er stubenrein war Pinkelt der Hund in die gesamte Wohnung, obwohl er stubenrein war, gibt es auf jeden Fall ein Problem. Ob es medizinisch oder verhaltensbedingt ist muss hier geklärt werden. Besuche also als erstes den Tierarzt, damit er gesundheitliche Gründe ausschließen kann. Meist haben Hunde eine kleine Blasenentzündung oder auch eine schwache Blase, aus Altersgründen. Medikamente können hier schnell Abhilfe schaffen. Manchmal liegen aber auch schwerere Erkrankungen dahinter. Diabetes und Nierenprobleme können anstrengend werden. Ein Tierarzt kann so etwas aber schnell erkennen und handeln. Findet der Arzt nichts, muss man auf die Suche gehen und schauen, was die Verhaltensänderung sein könnte. Hier gibt es viele Möglichkeiten! Der Hund könnte unsicher sein, Angst haben oder einfach nur dringend müssen. Bleib ruhig und hilf ihm wieder stark zu werden und sich nicht so zu unterwerfen. Begegne Deinem Tier auf Augenhöhe und sei nicht dominant! Manchmal sind Tiere, genauso wie Menschen, auch einfach nur sehr aufgeregt! Es kleingelt an der Tür, jemand ist zu Besuch oder es wartet ein Leckerchen darauf gegessen zu werden. All dies kann den Hund so sehr erregen, dass er plötzlich nicht mehr einhalten kann. Hier sollte man dem Tier Aufmerksamkeit schenken und vielleicht mal kurz vor die Tür gehen. Nicht selten kommt es vor, dass Tiere einfach nur die Rangreihenfolge klarstellen möchten und somit in die Wohnung machen. Er markiert diese und will, insbesondere wenn Veränderungen stattgefunden haben, im „Rudel“, also auch dem Menschen klarmachen, dass er der Boss ist. Hier muss man etwas dominanter werden und klar aufzeigen, dass nicht das Tier, sondern der Mensch hier das Sagen hat! Manchmal machen Hunde auch einfach nur in die Wohnung, weil sie einsam sind, da sie lange alleine gelassen werden. Hier muss dringend eine Therapie des Verhaltens stattfinden. Mein Fazit zum Thema "Hund pinkelt ins Bett" Wenn Hunde plötzlich beginnen, einfach in die Wohnung oder ins Bett zu machen, muss man dringend abklären, ob es sich um ein gesundheitliches Problem handelt oder eine Verhaltensänderung angestrebt werden muss. Da erzieherische Maßnahmen nicht immer sofort wirken, kann man als akute Hilfe Windeln oder Hygieneeinlagen nutzen. Anschließend muss man sich aber auf die Suche nach der Ursache machen, um das Problem langfristig lösen zu können! Immer wenn man sich unsicher ist, sollte man zunächst den Tierarzt aufsuchen und um Rat fragen. Eine weitere Möglichkeit für Dich wäre der Kurs des Welpen Trainings! Schau einfach mal rein und erziehe von Beginn an! Du hast weitere Fragen? Ich versuche, sie zu beantworten: Warum pinkelt mein Hund plötzlich in die Wohnung, obwohl er stubenrein ist? Frage: Mein Hund war bisher stubenrein, aber plötzlich pinkelt er wieder in die Wohnung. Warum passiert das? Antwort: Es gibt verschiedene Gründe, warum ein stubenreiner Hund plötzlich unsauber wird. Stress, gesundheitliche Probleme, territoriales Verhalten oder Veränderungen in der Umgebung können Auslöser sein. Es ist wichtig, die möglichen Ursachen zu identifizieren, um gezielt dagegen vorzugehen. Wie kann ich feststellen, ob gesundheitliche Probleme die Ursache sind? Frage: Woran erkenne ich, ob gesundheitliche Probleme der Grund für das unsaubere Verhalten meines Hundes sind? Antwort: Ein Tierarztbesuch ist ratsam, um gesundheitliche Probleme auszuschließen. Harnwegsinfekte, Blasensteine oder andere Erkrankungen können zu vermehrtem Pinkeln führen. Der Tierarzt kann durch eine gründliche Untersuchung und gegebenenfalls durch Tests feststellen, ob eine medizinische Ursache vorliegt. Wie kann ich stressbedingtes Pinkeln meines Hundes erkennen? Frage: Welche Anzeichen gibt es für stressbedingtes Pinkeln? Antwort: Ein gestresster Hund kann sein Revier markieren, auch in bereits als sicher geltenden Bereichen. Anzeichen für Stress sind beispielsweise übermäßiges Hecheln, Zittern oder Vermeidungsverhalten. Veränderungen in der Umgebung, wie Umzüge oder neue Familienmitglieder, können Stress auslösen. Was kann ich tun, um stressbedingtes Pinkeln zu verhindern? Frage: Wie kann ich meinem Hund helfen, wenn der Grund für sein Pinkeln Stress ist? Antwort: Stellen Sie sicher, dass Ihr Hund genügend Ruheplätze hat. Bieten Sie ihm Rückzugsmöglichkeiten und gewohnte Rituale. Eine positive Umgebung, Spielzeit und regelmäßige Spaziergänge können den Stresslevel senken. In einigen Fällen ist auch professionelle Hilfe eines Verhaltenstherapeuten ratsam. Welche Rolle spielt territoriales Verhalten beim Pinkeln in der Wohnung? Frage: Kann territoriales Verhalten der Grund für das Pinkeln meines Hundes in der Wohnung sein? Antwort: Ja, territoriales Verhalten kann eine Rolle spielen. Hunde markieren oft, um ihr Revier zu verteidigen. Dieses Verhalten kann durch Unsicherheit oder durch das Vorhandensein anderer Tiere in der Umgebung verstärkt werden. Wie kann ich territoriales Markieren meines Hundes verhindern? Frage: Gibt es Maßnahmen, um das territoriale Markieren meines Hundes zu verhindern? Antwort: Kastrieren kann territorial bedingtes Markieren reduzieren. Zudem ist es wichtig, Ihrem Hund genügend Auslauf und mentale Stimulation zu bieten. Training und klare Grenzen helfen dabei, das dominante Verhalten zu kontrollieren. Welche Veränderungen in der Umgebung können das Pinkelverhalten beeinflussen? Frage: Welche Umweltveränderungen können das Pinkelverhalten meines Hundes beeinflussen? Antwort: Hunde reagieren empfindlich auf Veränderungen. Ein Umzug, neue Möbel oder andere Haustiere können Auslöser sein. Geben Sie Ihrem Hund Zeit, sich an die neuen Gegebenheiten anzupassen, und unterstützen Sie ihn mit positiven Erfahrungen in der neuen Umgebung. Wie gehe ich vor, wenn mein Hund unsauber wird? Frage: Was sollte ich tun, wenn mein Hund plötzlich in die Wohnung pinkelt? Antwort: Zuerst sollten Sie einen Tierarzt aufsuchen, um gesundheitliche Probleme auszuschließen. Danach ist es wichtig, die möglichen Ursachen zu identifizieren. Eine klare Routine, positive Verstärkung beim richtigen Verhalten und gegebenenfalls professionelle Hilfe können dabei helfen, das Problem zu lösen. Gibt es Tipps, um meinen Hund wieder stubenrein zu bekommen? Frage: Welche Tipps gibt es, um meinen Hund wieder stubenrein zu bekommen? Antwort: Konsistenz ist entscheidend. Loben Sie Ihren Hund, wenn er draußen sein Geschäft erledigt, und zeigen Sie Verständnis, wenn es in der Wohnung passiert. Reinigen Sie betroffene Stellen gründlich, um Gerüche zu entfernen. Bieten Sie regelmäßige Spaziergänge an und achten Sie auf seine Bedürfnisse. Kann professionelle Hilfe bei unsauberen Hunden sinnvoll sein? Frage: Wann sollte ich professionelle Hilfe in Betracht ziehen? Antwort: Wenn trotz Ihrer Bemühungen das Problem weiterhin besteht, kann die Hilfe eines professionellen Hundetrainers oder Verhaltenstherapeuten sinnvoll sein. Diese Experten können individuelle Lösungen für die spezifische Situation Ihres Hundes bieten. Fazit: Es gibt viele Gründe, warum ein ansonsten stubenreiner Hund plötzlich unsauber wird. Ein gründlicher Tierarztbesuch, eine klare Identifikation der Ursachen und eine konsequente Herangehensweise können dazu beitragen, das Problem zu lösen. Stubenreinheit ist ein erlernbares Verhalten, und mit Geduld und Verständnis können Sie Ihrem Hund helfen, wieder ein sauberes Verhalten zu zeigen. Lesen Sie den ganzen Artikel

[thxnews]

Tesla: Leading the Electric Vehicle Revolution

  In the world of technology and innovation, few names are as well-known and reputable as that Tesla. Founded in 2003 by CEO Elon Musk, Tesla has become one of the most successful companies in the world. It offers a variety of state-of-the-art electric vehicles and energy solutions that are revolutionizing the way we think about transportation and renewable energy sources. But what was Tesla like when it first started? How has it changed since then?  

  Tesla Then: A Brief History.

Tesla is a name synonymous with innovation and forward-thinking. Founded by Martin Eberhard and Marc Tarpenning in 2003, the company has revolutionized the way we think about transportation, energy production, and more. They founders named the company after electrical engineer/inventor called Nikola Tesla. Less than one year after the company was formed, Elon Musk invested $6M and eventually became CEO in 2008.  The company gained initial notoriety when it unveiled its first vehicle – the Tesla Roadster – in 2008. This car was revolutionary because it could travel up to 244 miles on a single charge, making it the longest range of any electric vehicle on the market then.  

Nikola Tesla portrait. Photo by Thierry Ehrmann. Flickr.  

Early Innovations.

The history of innovation is a long and complicated one. Many famous names have been credited with major inventions, from Thomas Edison to Steve Jobs. However, one name stands out as an undisputed leader in the field: Nikola Tesla.  Tesla was born in Serbia in 1856, and his innovations have impacted the world since then. He worked on advances in electricity and magnetism that would eventually lead to inventions like laser beams, alternating current (AC) power systems, robotics, remote control technology, and so much more. His works are still relevant today; some of Tesla's technologies are even used by present-day companies such as Apple or Google for their devices or services.  Tesla's pioneering work continues to influence many aspects of modern technology today, from the power grids that keep our cities running to the wireless communication devices we use daily.  

Tesla's Store and Service Center. Photo by Maxim. Unsplash.  

Developing the Brand.

Tesla, Inc., the American automotive and energy company, has been a leader in electric vehicles since its inception in 2003. Over the last 17 years, Tesla has made incredible strides in developing and innovating their brand to become one of the most recognizable names in automobiles.  Today, Tesla is present in over 30 countries, and their electric vehicles are some of the most sought-after on the market. Through revolutionary products such as Autopilot, solar roofs, and even a pickup truck slated for production later this year, Tesla continuously pushes boundaries that were once thought impossible. Innovation from CEO Elon Musk has been a major factor in Tesla Inc's high-level achievements by pioneering electrification technology within the auto industry.  

Tesla Model S as electric taxi. Photo by Otmezger. Flickr.  

Recent Accomplishments.

The Tesla company has been making waves in the automotive industry recently. Tesla has unveiled several products, including electric vehicles like the Model S and Model X, as well as new energy storage solutions such as Powerwall and Solar Roof. In addition to these products, Tesla is also working on autonomous driving technology and self-driving cars. Some innovations have given consumers access to safer transportation options that reduce air pollution levels and lower overall carbon emissions. Tesla's accomplishments don't stop there; they have recently announced plans to expand their operations globally by opening new factories in China and Germany.  

Tesla production line. Photo by Windell Oskay. Flickr.  

Future Prospects.

At present, Tesla has not only made significant strides in becoming an established leader in electric vehicle production but it also is providing energy storage solutions for homes and businesses. With a passionate customer base and ambitious plans for the future, the company looks to continue its growth and further expand its influence worldwide.  In recent years, Tesla's innovation has greatly expanded its global presence with multiple car factories located around the globe. This expansion into new markets will enable Tesla to develop a larger customer base while continuing to provide quality electric vehicles that are efficient, stylish, and affordable.  

  Impact on Automotive Industry.

The automotive industry has experienced a major shift in recent years, largely due to the impact of Tesla. The revolutionary electric car manufacturer is responsible for some of the most significant changes in the industry since its inception. Tesla has revolutionized both vehicle production and design. The company's use of cutting-edge technology has enabled them to create vehicles with longer ranges and faster acceleration than traditional gas-powered cars. They have also introduced innovative features such as Autopilot, which allows drivers to navigate independently without any physical input from the driver. These advances have allowed Tesla to dominate the luxury electric car market and significantly impact how other automakers are designing their vehicles today. Tesla's success has been largely driven by its focus on customer satisfaction and its commitment to environmental sustainability.  

Conclusion.

In conclusion, They have come a long way from their humble origins. The company has grown from a small, independent manufacturer to a global leader in the automotive industry. Tesla's innovative approach to design and technology has revolutionized the industry and given us a glimpse into the future of transportation. Their commitment to sustainability and environmental protection is even more impressive, making them an example for other companies. As technology advances, so will Tesla and its unique vision for our future on the roads.   Sources: THX News & Wikipedia. Read the full article

[chaudmatz]

Saugende Hilfsmittel bei Inkontinenz 2019+

Eine leichte bis mittlere Blasenschwäche wird bei Frauen sehr leicht mit sehr kleinen, zumeist dünnen, unscheinbaren Einlagen abgefangen, die sich quasi nicht von Damenbinden und Slipeinlagen unterscheiden. Männer bedienen sich an ähnlichen Hilfsmitteln oder an spezieller für Männer angepasste Taschen-Einlagen.

Die Lage ändert sich, wenn es sich nicht nur um leichte bis Anfang mittlere Blasenschwäche handelt, sondern sich der Schweregrad zwischen mittlerer und schwerster Inkontinenz bewegt.

Wer ein paar Tropfen Urin beim Lachen, Niesen oder Treppensteigen verliert, also vielleicht eine leichte Form von Stressinkontinenz (Belastungsinkontinenz, Giggle-Inkontinenz) hat (Mädchen, Frau) oder ggf. eine Überlaufinkontinenz (Mann) und meint, er verliere schon viel, der Stelle sich mal vor, aus jedem Tropfen würde ein ganzer Schwall.

Und wenn dieser Schwall dann mit oder ohne Drang bzw. mit oder ohne diese Trigger (vorgenannte Inko-Art) 30% bis sogar 100% des kompletten Blaseninhalts unaufhörlich nach sich zieht (Dranginkontinenz, pathologisch, psychologisch oder neurologisch, bis hin zu Reflexinkontinenz), dem wird dann klar, warum kleine und dünne Einlagen bis mittlere Vorlagen nicht mehr reichen, zumindest dann nach großen oder dicken Vorlagen bis Windelslips oder Pants verlangen, so lange man seinem Durst anständig bis ungebremst nachgeht und absichtlich ungesundes wenig-Trinken sein lässt! Außerdem kann die doch mal getrunkene Tasse Kaffee oder Earl Grey auch ein großes Stück Lebensqualität ausmachen, auch wenn man weiß, das der Verzicht auf diese und andere bestimmte Lebensmittel eine Inkontinenz abschwächen kann.

Ohne Frage sollte heute die größte Scham und das größte Tabu genügend überwunden sein, um sich nicht einfach diesem Problem und den Einlagen zu ergeben sowie stillschweigend untätig zu bleiben!

Heute fällt es viel leichter, sich damit aktiv auseinander zu setzen, darüber zu reden, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ohne Zweifel gibt es heute eine Vielzahl an Therapien (vor allem Toiletten- oder Blasentraining sowie Beckenboden-Training bis hin zu Neuromodulation), Medikamente (bis hin zu Botox in und um Blase), Eingriffe (Operationen mit und ohne Implantationen von Netzen, Maschen, Bändern, Blasenschrittmachern, künstliche Blase, Schließmuskeln usw.) und andere Alternativen (diverse Arten von externen Urinalen oder Kathetern). Wie wirksam diese sind, ob diese als „angenehmer“ empfunden werden, als andere Hilfen, ob es Risiken und Nebenwirkungen gibt, ob diese in Kauf genommen werden sollen, ob man da künftig später ständig die abhängige Nachsorge tragen will, all das will gut überlegt und mit Fachleuten diskutiert werden.

In vielen Fällen kann die Inkontinenz abgeschwächt werden, mit selteneren Verlusten und gleichzeitig geringeren Verlust-Mengen als Ergebnis, so dass man wieder mehr oder länger Kontinenz erleben kann.

Oft heißt es sogar, niemand müsse heute mehr inkontinent sein, Inkontinenz sei heilbar!

Also diese angesprochene Besserung kann fast jeder erleben. „Fast“ darf schon hier nicht verschwiegen werden. Aber wahrlich heilbar?

Ja, heilbar WÄRE die Inkontinenz, wenn man einmalig ein Mittel einnimmt, einen Eingriff machen lässt, ein körperliches oder psychologisches Training mitmacht und man dadurch OHNE monatliche bis jährliche Wiederholung oder Nachsorge oder Daueranwendung kontinent wird und bleibt.

Andernfalls ist und bleibt es nur eine alternative Anwendung, ein alternatives Hilfsmittel, um nach außen hin kontinent zu erscheinen.

Ja, heilbar IST es, wenn man durch Verhaltensänderung sowie Sport und Ernährung, z.B. Beckenbodenübungen oder Tätigkeiten wie schwimmen gehen die Kontinenz wiedererlangt oder schlicht eine klare Ursache erkannt und beseitigt wird.

Bis das soweit ist, kann eine Einlage, Vorlage, Pants oder ein Inkontinenz-Slip eine gute Hilfe sein und sei es sogar, für das Training selbst, denn wer jede Stunde mehrmals Harndrang spürt und noch ein wenig dagegen ankämpfen kann, sollte dies auch tun, hinauszögern, einhalten üben und damit das Risiko gering bleibt bzw. eine dann wahrscheinlichere Entleerung quasi egal bleibt, trägt man halt etwas wie eine Pull-Ups-Pants. Sollte man jedem Drang sofort nachgeben und zum WC rennen, verschlimmert man meist die Lage.

Für den Fall, dass die Inkontinenz nicht hinreichend zurückgedrängt werden kann oder ein saugendes Mittel unter diesen ganzen Alternativen das Hilfsmittel erster Wahl sein, bleiben oder werden soll, heißt es natürlich umso mehr, das richtige für sich zu finden.

Ich finde es wichtig, dass man nicht aufgrund Hirngespinsten, Psychostress und Gesellschaftszwängen ein schlechteres Hilfsmittel wählt, als eines, welches seine Aufgabe am besten erledigt. Gut geeignet oder eher ungeeignet?

Alle Arten von Windeln haben eigene Vor- und Nachteile:

Für leichte Inkontinenz sind alle größeren Vorlagen bis Windelslips eher übertrieben!

Mittlere Inkontinenz erzeugt einen Grenzbereich, wo alles denkbar ist und man einfach für sich selbst mal alles probieren sollte. um dann so das Beste für sich zu finden.

Bei schwerer Inkontinenz landen wir dann bei großen, manchmal auch dicken Formvorlagen, Pants und verschließbaren Inkontinenz-Slips, also den klassischen Erwachsenen-Windeln.

Bei schwerster und / oder vollständiger Urin-Inkontinenz oder Doppelinkontinenz sind letztere eigentlich obligatorisch.

Entgegen mancher Expertendarstellungen: Ob Vorlagen, Pants oder Windelslips besser geeignet sind, bestimmt weniger das Alter oder der Grad der Hilfsbedürftigkeit vs. Selbstständigkeit, Immobilität vs. Aktivität, Jugend vs. hohes Alter, als vielmehr die Art, Verteilung und Häufigkeit des Urinverlustes (und / oder Stuhlverlustes)!

Wer jede Stunde kleine bis mittlere Mengen Urin verliert oder x Mal am Tag große Mengen Urin, für den sind Pants nicht das Mittel erster Wahl. Dafür sind sie viel zu teuer, im Vergleich viel zu unsicher und immer nur anzuziehen, wenn man die Hosen darüber vollständig auszieht. Wer solche Pants nur zur Sicherheit braucht, aber es doch viel häufiger zum WC schafft oder wo mäßig große Urinschwalle zwar vorkommen, aber eigentlich recht selten bleiben, für den sind Pants viel praktischer als verschlossene Windelslips, die sich zwar auch so runterziehen lassen, aber dabei ausleiern und schnell aus der Form geraten, also mit viel Gefummel wieder angepasst werden müssen. Vorlagen haben je nur eine Einheitsgröße, nicht die unterschiedlichen Größen XS, S, M, L, XL die man bei Pants und Slips vorfindet. Zudem müssen sie mit Netz-, Stretch- und engen Unterhosen in Form gehalten werden. Manchmal auch mit einer Kombi. Manch einer kommt noch auf die Idee, eine Gummihose oder einen PVC-Slip darüber zu ziehen, um wieder zu der Stabilität und Sicherheit eines Inkontinenz-Slips zu kommen. Und trotzdem kann es genau wegen diesen genannten Punkten zu einen schlechten Gefühl (wie Gegenstand in der Hose, Pflaster auf der Haut usw.) kommen, sowohl psychisch als auch real empfunden. Bei mir kommen noch Unverträglichkeiten hinzu, welches mich schon bei gewöhnlichen Unterhosen zu 100% Baumwolle und weg von Lycra & Co zwingen!

So einiges an „Stretch-Fashion“, Kunstfasern vertrage ich schlechter, nicht gar nicht, aber auch nicht gut!

Oft heißt es, Pants wie auch Einlagen und Vorlagen seien für aktive, mobile, eigenständige und fitte Menschen oder junge Menschen ideal, fast egal wie stark die Inkontinenz ist, wenn nicht sogar die einzige Antwort.

Und im gleichen Atemzug heißt es, Inkontinenz-Slips seien nur für alte, behinderte, immobile oder stark hilfsbedürftige Menschen geeignet.

Nun, wenn ich Hilfe brauche, dann bekomme ich einen Inkontinenz-Slip unter Umständen gar nicht selbst angezogen. Wenn ich also so quasi gar nichts mehr könnte und eh 3-6x am Tag jemand kommen und mich pflegen muss, ja dann ist es auch egal, ob es ne Vorlage, Pants oder nen Slip ist. Klar dass dann AUCH Slips ideal sind, wobei auch die anderen Hilfsmittel vielleicht geeignet wären.

Anders herum, wenn ich fit und beweglich genug bin, dann ist das Anziehen eines Inkontinenz-Slips im Stehen, Sitzen oder Liegen auch gar nicht komplizierter, als das Runterziehen von Netz- und Überhosen, der Austausch der Vorlage, das Positionieren und Entsorgen der gebrauchten, hochziehen, anziehen… und sogar weniger kompliziert, als das komplette entkleiden und ankleiden, welches bei einer vollen Inkontinenz-Pants nötig wäre!

Betrachten wir nun die Hilfsmittel selbst, ihr Design, ihre Aufmachung.

Klassische Inkontinenz-Slips sehen vielen Betroffenen zu sehr nach Baby-Windel aus. Inkontinenz-Pants sehen mir meist zu sehr nach 75+ aus.

So versuchte die Industrie immer wieder, die Erscheinung smarter, stoffartiger, dünner, kleiner, luftiger usw. zu gestalten, oft mit extra Zusatzbezeichnung: „Diskret“.

Leider sinkt dadurch die Qualität, Leistung und der Komfort im Sinne der Anpassung und Stabilität im eigentlichen Einsatzzweck.

In Verbindung mit dem nötigen Schutz, um sich mit Inkontinenz trotzdem rauszutrauen, sicher unters Volk mischen zu können, aber auch zu Hause keine Flecken und mehr zu provozieren, kann es eigentlich keine Kompromisse geben, muss Sicherheit und Schutz an erster Stelle stehen.

Am Ende ist es sowieso eher ein psychosomatisches Problem, denn ist erst die Unterhose und die dicke Jeans darüber angezogen, sieht man kaum noch was davon und wäre die alternative dicke Einlage / Vorlage oder die sehr universelle Inko-Pants manchmal abzeichnender, als die großflächig und ideal angepasste Erwachsenenwindel und man sieht die eigentliche Gestaltung durch die Kleidung hindurch eh nicht.

Aber man möchte sich selbst doch wohlfühlen und bekommt so manches Gefühl auch nicht einfach so aus sich raus. Und auch wenn man selbst die eigentliche Optik des Hilfsmittels nur beim Wechsel und andere Leute sie gehofft und normalerweise auch tatsächlich niemals sehen, kann eine hübschere Gestaltung auch nicht schaden.

Inzwischen gibt es einzelne Pants für Männer und noch viel mehr für Frauen, die nicht mehr nur krankenhaus-weiß oder hellgrün oder so erscheinen, sondern mit Farben und Mustern versehen sind, die nicht mehr unbedingt nach Rentner, todkrank und schwerstbehindert aussehen. Und selbst Rentner und Schwerstbehinderte brauchen keine Hilfsmittel, die ein hohes Alter oder schwere Behinderungen soggerieren oder eben einfach noch unterstreichen!

Nun bleibt die Problematik, dass zwar einiges für den Bereich bis mittlere Inkontinenz gemacht wird, aber noch nicht bei Inkontinenz-Slips, also für den Bereich von mittelschwerer bis schwerster Inkontinenz.

Im folgenden Beitrag geht es dann spezieller um Inkontinenz-Slips: https://inkoleben.de/saugende-hilfsmittel-2019-inkontinenz-slips/

[dmcgrann-um]

‘Twain at Play’ Readings

I’d like to look at Twain’s “Whittier Birthday Speech.”  Thought the framing of Twain against Boston Brahmin brought up in class was really interesting and something I had not considered yet.  I find it interesting because the comparison all at once contrasts Twain by class, culture, and location.  Twain’s lifetime is basically the same period that the Boston elite lose cultural dominance and centrality in American culture to ‘young money’ in New York—a cultural elite that more resembles what we might recognize in today’s American elite.  And Twain participates in that shift away from the Boston Brahmin both culturally and literal location.

Twain is born in the south, moves to California, then New York.  Whether a Southerner, a Californian, or a New Yorker, Twain is decidedly not a Bostonian socialite, and Boston Brahmin would have marked him as such.  Twain’s social circle, especially through marriage to Olivia Langdon, included many critics of the established Northern upperclass, such as William Dean Howells and Harriet Beecher Stowe.  And Twain also shared in the culture of wild invention and investment that eventually symbolized New York, idealizing the complicated inventions and techno-marvels of the time.

With this in mind, I find it a convincing reading that Twain is at least intentionally contrasting himself from the Boston Brahmin.  He sets his story “Californiawards” with the characters himself, Henry Wadsworth Longfellow, Ralph Waldo Emerson, Oliver Windell Holmes, and John Greenleaf Whittier.  All these writers could be considered part of the Boston cultural centrality of the time, as all were educated in and from Massachusetts if not Boston itself.  And Twain writes their dialogue in ‘improper’ English with literary quotes sandwiched between, the quotes reading stuffy or disconnected in a manner that pokes fun at their literary forms.

Then, toward the end in response to the miner bemoaning the “littery atmosphere,” Twain jokes these characters “were not the gracious singers to whom we and the world pay loving reverence and homage; these were imposters.”  This joke is actually not fully explained and can be interpreted a few ways.  One is just straightforwardly that these characters were imposters, fakes pretending to be the authors, quoting them tastelessly.  In this reading the imposters, even though not the actual writers, are still satirizing some of the Bostonian culture, generating a sense of artifice artifice by quoting the writers.  One can read either the miner or the “littery atmosphere” as equally out of place here.  And with the miner supposedly being Wittier, yet still as false-seeming as the imposters, we can question his place as well.  Which leads to an alternate reading of the “imposters” being the real authors themselves, their “littery atmosphere” the fake.

Whether Twain actually intends that reading, it seems he’s definitely at least aware of some of this dynamic and unlike the other characters, no matter how the story is read, Twain is an outsider.  In the decades following, New York would grow eventually overtaking Boston as the national cultural and wealth center.  So I find this speech fun to read as a small moment preceding that transition, Twain touching on what would eventually become a real shift.

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Der Life-Ball ist eine absolute Frechheit

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Der Life-Ball ist eine absolute Frechheit

Manfred Werner/Tsui – CC by-sa 3.0 [CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], from Wikimedia Commons. Bearbeitet von Info Direkt

Gestern war es wieder soweit! Die ganze Welt hielt den Atem an und schaute nach Wien, zum wichtigsten Ereignis im Kampf gegen Aids seit der Erfindung von Kondomen: Dem Life-Ball. Diesen Eindruck könnte man zumindest gewinnen, wenn man ausschließlich österreichische Medien konsumiert.

  Ich bin da eher skeptisch. Für mich ist das Spektakel nämlich weniger eine Spendengala für HIV-Infizierte, als vielmehr eine exzentrische Bühne für den dekadentesten „Schaut doch mal wie schwul wir sind“-Abend des Jahres. Es ist schon ein besonders ironischer Leckerbissen, dass eine Gruppe, die sich sonst bei jeder Kleinigkeit diskriminiert und auf ihre Homosexualität reduziert fühlt, ein riesen Spektakel abhält, auf dem sich hunderte erwachsene Männer wie brasilianische Karnevalstänzerinnen anziehen und gegenseitig „Schätzelchen“ nennen. Live im Fernsehen, wohlgemerkt.

  Fragwürdige „Förderung“ für alternative Lebensstile

  Ich kann mir ehrlich gesagt auch nicht vorstellen, dass Homosexuelle, die tatsächlich ein ganz normales Leben mit ihrem Partner führen wollen, es toll finden, dass der Stereotyp der „Regenbogen-Schwuchtel“ so medienwirksam einzementiert wird. Oder dass es die Eignung von gleichgeschlechtlichen Paaren als Eltern hervorhebt, wenn sie Hand in Hand mit arsch-freien Lackleder-Hosen einmarschieren. Aber eigentlich geht’s ja auch um HIV.

  Das Team um Hauptorganisator Gery Keszler wird nicht müde zu betonen, dass der Ball lebensbejaend sein soll und den Frust über die fürchterliche Erkrankung in Zuversicht verwandeln will. Für mich wirkt die Veranstaltung aber eher wie der Höhepunkt des Hedonismus und vermittelt mehr eine „Morgen sind wir eh tot. Heute hauen wir auf den Putz“-Stimmung.

  Förderung ohne Ball

  Übrigens wurde im vergangenen Jahr kein Ball abgehalten. Man wollte sich auf diesen noch besser vorbereiten. Die Fördersumme (immerhin € 450.000,-) lies man sich aber seitens der Veranstalter nicht entgehen. Denn das Organisationsteam besteht ja trotzdem. Spätestens hier bekommt dieser „Wohltätigkeits“-Event für mich einen faden Beigeschmack. Hier sei noch angemerkt, dass die Fördersumme 2017 bereits gekürzt wurde. Vorher betrug sie 800.000,-. Die Kritik der FPÖ, dass das Geld besser angelegt sei, würde man es direkt in AIDS-Hilfe stecken anstatt einen Ball zu fördern, der gar nicht statt findet, wurde ignoriert. Man verwies auf die touristische Wichtigkeit des Balles zu dem ja auch jedes Jahr viele Prominente anreisen. Und eine „Berühmtheit“ fasst den Ball so richtig zusammen: Conchita Wurst.

  Der Sänger, der ohne Frauenverkleidung und Bart vermutlich auf Vororts-Hochzeiten mit kleinem Budget singen würde, warf sich besonders in Schale. Er heiratete in einer Homage an „The sound of music“ in einem weißen Brautkleid und blondem Bart. Kulturprogramm von Feinsten. Beide Daumen hoch für den wahrgenommenen Bildungsauftrag des ORF. Der Wurst hatte sich übrigens wenige Wochen vorher auch als HIV-positiv geoutet. Stellen Sie sich meinen Schock vor…

  Der Staat fördert, was er bekämpfen will

  Eigentlich ist es für mich eine Frechheit. Der Staat alimentiert eine Veranstaltung, die sich auf die Fahnen schreibt, gegen HIV zu kämpfen. Propagiert wird aber im Wesentlichen genau der Lebensstil, der ein hohes Ansteckungsrisiko mit sich bringt. Über die HIV-Ansteckungsrate an diesem Abend kann man nur mutmaßen. Es ist evident, dass Homosexuelle durch die Art der sexuellen Praktiken ein deutlich höheres Infektionsrisiko haben. Dass es auf diesem Ball neben der Spenden für die AIDS-Hilfe auch darum geht, den homosexuellen Lebensstil und andere „alternative Lebensentwürfe“ zu propagieren, ist in meinen Augen ebenso wenig ein Geheimnis. Das lehne ich ab!

  Abschließend möchte ich noch klar stellen, dass es mir persönlich komplett egal ist, ob Sie hetero, schwul, oder asexuell sind. Oder ob Sie sich gerne in einer Windel von Ihrem Partner mit einem Teppichklopfer verdreschen lassen. In Ihrem Schlafzimmer können Sie machen was Sie wollen. Ein Schritt Ihre Privatsphäre in dieser Hinsicht zu wahren könnte sein, keine Fernseh-Gala darüber abzuhalten.

  Passen Sie auf Ihren Kopf auf!

Müller

Info-Direkt

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Heitere Gelassenheit, im Olymp der innere Zufriedenheit und ein Tempelritter in Südamerika - Fünf E-Books von Freitag bis Freitag zum Sonderpreis

Nein, keine guten Vorsätze, auch wenn dies der letzte Newsletter aus dem Hause EDITION digital für dieses Jahr ist. Wie wir alle wissen, ist der Weg zu Hölle eben damit gepflastert – mit guten Vorsätzen. Aber dennoch kann man vielleicht die ersten beiden der fünf Deals der Woche, die im E-Book-Shop www.edition-digital.de eine Woche lang (Freitag, 29.12.17 – Freitag, 05.01.18) zumindest als Anregungen für gute Vorsätze sowie für ein besseres, entspannteres und glücklicheres Leben nehmen. Und wer wollte das nicht? Sowohl REIKI-Meisterin und REIKI-Trainerin Karin Hinse als auch Entspannungstrainerin Susanne Christa Hüttenrauch laden dazu ein, es auf unterschiedliche Weise zu versuchen und zeigen Wege dorthin auf. Gehen allerdings muss man sie selbst. Oder aber man lässt sich katapultieren – in den Olymp der inneren Zufriedenheit, wie Susanna Christa Hüttenrauch vorschlägt … Die anderen drei Angebote dieses Newsletters laden zu Ausflügen in die Geschichte ein, die mal weiter und mal weniger weit zurückführen. So befasst sich Hans Bentzien mit einem dunklen und nach wie vor ziemlich unbekannten Kapitel des zweiten Weltkrieges, das allerdings lange vor dem tatsächlichen Ausbruch des Krieges begonnen hatte – mit der „Division Brandenburg“. Ulrich Hinse erzählt wie immer spannend vom südamerikanischen Traum eines Tempel-Ritters. Und Waldtraut Lewin entführt uns in die Welt und Zeit von „Federico“, dem legendären Hohenstaufen-Kaiser Friedrich II., gesehen aus der Perspektive einer Frau … Apropos Frau. Wenn Sie jetzt vermuten, dass Karin und Ulrich Hinse nicht nur zufällig denselben Nachmanen haben, dann liegen Sie richtig. Frau Hinse ist die Frau von Herrn Hinse. Und so gesehen, dürfte Ulrich Hinse eigentlich keinen Stress haben. Falls Sie das auch so wollen, dann schauen Sie sich bitte mal die ersten beiden Angebote dieses Newsletters an. Alles auf Anfang … „Die Zweiflerin“ – so heißt der Titel des 2013 bei der EDITION digital erschienenen E-Books „Erlebnisse einer Reiki-Meisterin und Reiki-Lehrerin in Mecklenburg-Vorpommern“ von Karin Hinse: Wer hat das nicht schon erlebt? Unzufriedenheit mit sich, seinem Mann, seiner Frau, den Eltern, Kindern, Freunden. Kurz mit allem, was das Leben ausmacht. Schnell ist der tägliche Stress als Verursacher gefunden. Aber wie dem Stress entgehen? Die Suche beginnt. Dieses Buch wendet sich an alle, die auf der Suche sind. Männer und Frauen. Es beschreibt humorvoll, verständlich und leicht nachvollziehbar die Suche nach einem Weg, der zu Ausgeglichenheit, innerer Harmonie, Gesundheit, Lebensfreude und heiterer Gelassenheit führt. Ihren eigenen Weg dorthin schildert in verblüffender Offenheit die Autorin, eine REIKI-Meisterin und REIKI-Lehrerin. Sie schildert ohne Wenn und Aber die Zweifel und Irrungen, die falschen Wege, aber auch die richtigen Entscheidungen, die sie auf den Weg zu REIKI geführt und dann darauf begleitet haben. Ein Buch für alle, die ebenfalls suchen, jedoch noch nicht wissen, wonach eigentlich. Machen Sie es sich gemütlich, lehnen Sie sich zurück und gehen Sie mit auf die Suche. Sie werden sich schon beim Lesen entspannen, auch schmunzeln, weil Sie sich vielleicht in der einen oder anderen Situation erkennen, nachdenklich werden und möglicherweise auch Ihren persönlichen REIKI-Weg finden. Und hier ein kurzer Blick und eine Erklärung, wie es bei der Autorin selber angefangen hat: „Suche nach neuen Wegen Es ist schon ein paar Jährchen her, da habe ich diese Unzufriedenheit selbst erlebt. Ist das schon die Midlifecrisis? Oder was ist mit mir los? Ich bin doch eine für mein Alter recht gut aussehende Frau. Was heißt für mein Alter? Gerade bin ich Ende 30 und komme mir vor, als wenn ich nächste Woche in Rente gehen kann. Wo sind meine Energie, mein Unternehmungsgeist, meine positive Grundeinstellung geblieben? Im Moment scheint alles nur noch schief zu gehen: Mein Denken ist grau in grau. Mein Körper spielt bei jeder Kleinigkeit verrückt. Der Job entwickelt sich zur mittelschweren Katastrophe und zu Hause ...? Na ja. Ganz abgesehen von den vielen „Kleinigkeiten“, die zu den so genannten Pflichten einer Ehefrau und Mitbesitzerin eines Einfamilienhauses mit Garten gehören. Wieso schaffe ich auf einmal nicht mehr, was ich doch immer geschafft habe? Es war doch bisher stets alles im Handumdrehen fertig. Die Krönung hat mir jedenfalls heute mein Hausarzt, liebevoll „Doktorchen“ genannt, verpasst. VALIUM, damit ich endlich einmal zur Ruhe komme oder endlich Ruhe gebe? Zugegeben, in letzter Zeit war ich bestimmt eine seiner besten Patientinnen. Kein schwerer Fall, aber immer neue Wehwehchen. Nur, was kann ich dafür, wenn ich ständig Magenschmerzen habe, obwohl seine Laborbefunde „erfreulich gut“ sind? Oder die Sache mit der Migräne, da haben auch die schönen, roten Pillen nicht geholfen. Und erst recht die Ischiasprobleme. Was hat er nicht alles mit mir angestellt - dennoch habe ich mitten im Sommer bei fast 30 Grad im Schatten in eine dicke Decke gehüllt meine Gäste empfangen. Ein traumatisches Bild. Jetzt also VALIUM. Also gut, wenn es mir denn hilft. Als gehorsame Patientin schlucke ich auch das noch. Es muss ja wohl was dran sein. Nur, was ist jetzt plötzlich los? Ich schlafe im Sommer wie ein Murmeltier im Winter, und wenn ich dann einmal aufstehe, stoße ich die Türrahmen an und entschuldige mich bei ihnen!! Das kann es doch wohl nicht sein. So nicht, liebe Karin. Jetzt reicht es! Diese völlig gleichgültige Stimmung macht mich auch sehr nachdenklich. Über nichts und niemanden kann ich mich mehr aufregen, im Gegenteil! Ich finde alles nur noch lustig und kichere ständig in mich hinein. Nein, nein und nochmals nein. Ich stelle mir gerade vor, wie ich mit diesem „wunderbaren“ Medikament wohl in einigen Jahren herumlaufe. Was heißt herumlaufe, herumschwebe. So habe ich mir das alles nicht vorgestellt. Aber was jetzt?? Mir wurde deutlich: Ich muss etwas verändern! Nur: wie, wo, was? Habe ich nicht letztens ein Buch über „Andere Medizin“ gesehen? „Andere Medizin“, was war das denn nur? Ach ja, Fußreflexzonenmassagen, Edelsteintherapie, Lichttherapie, Aura Soma, Bachblüten und noch einige andere Dinge, die ich noch nie im Leben gehört habe. Über Fußreflexzonenmassage hatte ich doch letztens etwas bei meiner Kosmetikerin gelesen. Genau, die werde ich fragen. Gedacht, getan. Beim nächsten Termin löcherte ich meine Kosmetikerin. Was ist das? Wie funktioniert das? Wie lange sollte man das machen? Und noch einige Fragen mehr. Zum Schluss war sie so genervt, dass sie mir eines ihrer Bücher auslieh. Das habe ich intensiv gelesen und war zunächst einmal recht kritisch. Wie sollte es auch anders möglich sein. Wie sagt man in meiner Heimat so schön: Watt de Buer nich kennt, dat freet he nich. Seit dieser Zeit bin ich fest davon überzeugt, dass es keine Zufälle gibt, beziehungsweise alles zum richtigen Zeitpunkt zu uns kommt. Gerade als ich mich so richtig eingelesen hatte, entdeckte ich in einer Anzeigenzeitung, die sonst von mir verschmäht wurde, ein Inserat über diese Massagen. Eine Frauengruppe bot einen Kursus in Fußreflexzonenmassagen an. Sehr zu meiner Überraschung machte es mir nichts aus, abends mein Kuschelsofa zu verlassen und eine halbe Stunde Fahrzeit in Kauf zu nehmen, um an dieser Veranstaltung teilzunehmen. Zugegeben, mit gemischten Gefühlen. Frei nach dem Motto: Na, was das wohl für Frauen sein mögen. Sicher alles „alternative Zicken“ oder „frustrierte Singles“.´ Ein Originalprodukt der EDITION digital ist das ebenfalls 2013 veröffentlichte E-Book „Wunderkind der neuen Zeit. Erfolgreich entspannt – „beglücklicht“ durchs Leben“ von Susanne Christa Hüttenrauch. Über das Anliegen und den Hintergrund ihres Buches sagt die Autorin selbst Folgendes: „Meine Arbeit als Entspannungstrainerin erlaubt es mir, mich ganz auf die vielfältige Entspannungslehre einzulassen. Jedoch bemerkte ich schon früh, dass die Teilnehmer meiner Seminare darüber klagten, dass sie mit ihren Übungen irgendwann ohne wirklichen Grund aufhörten. Dies beleuchtete ich näher und entdeckte, dass einige Entspannungstechniken keine echte Motivation freisetzten, um sie nachhaltig in den Alltag zu integrieren. Also forschte ich im Selbstversuch, um eine Möglichkeit zu finden, gezielter dem Tagesstress zu entkommen. Ich erkannte, dass der ehrliche Umgang mit unseren Emotionen der Schlüssel war und fing an zu beobachten, wann und in welcher Situation meine Gefühlswelt ins Wanken geriet. Diese Erkenntnis war der Durchbruch, den ich brauchte, um eine geeignete Form zu entwickeln, die sofortige Resultate brachte. Die Methode der Gedankenreise bot mir eine Plattform, um selbst kreierte Bilder entstehen zu lassen, die umgehend für emotionales, mentales und körperliches Wohlgefühl sorgten. Lieber Leser, ich lade Sie ein, sich Ihren ganz persönlichen Themen zu widmen, um endlich eine Form der Erlösung, Selbstverwirklichung und der tiefen inneren Zufriedenheit zu spüren. Erkennen Sie Ihr wahres Selbst durch das Praktizieren der Gedankenreisen und leben Sie Gelassenheit, Optimismus und neue Lebensfreude getreu dem Motto: Nur ein entspannter Mensch ist ein glücklicher Mensch! Katapultieren Sie sich selbst in den Olymp der inneren Zufriedenheit!“ Und auch hier soll ein kleiner Blick in das Buch einen ersten Eindruck vermitteln: „Ein mutiger Blick zurück: Wir werden geboren und sind so niedlich, süß, hübsch, unschuldig und das Wunder unserer Eltern. Jeder vergöttert uns und beschäftigt sich mit uns den ganzen Tag. Wir dürfen pupsen, in die Windel machen und unsere anderen Körpersäfte auf die Welt bringen. Es ist in Ordnung! Die Erwachsenen freuen sich kindlich, scherzen und lachen über unsere Ausdünstungen, unser Gequake und die Art, wie wir die Welt entdecken. Wir rollen, kriechen und schreien, wenn wir nicht vorwärtskommen, sogleich steht ein Erwachsener bereit mit helfender Hand. Mutter und Vater gleichermaßen sind um unser Wohlergehen besorgt. Der Nuckel fällt das hundertste Mal aus unseren sabbernden Mündern, flink wird er abgewaschen, sterilisiert, und schon ist er wieder einsatzbereit. Genüsslich saugen wir uns in den Schlaf und lieben die Welt um uns herum. Unser glucksendes Gebrabbel und Gemurmel bekunden dies nach außen. Wie lange genießen wir diesen Welpenschutz und denken, dass das Leben immer so wäre? Heile Welt der Zuneigung zeigt sich uns von allen Seiten. Egal, wo wir hinkommen, ein jeder schaut lächelnd in unser Gesicht und freut sich beglückt mit uns. Das Weltenauge ist auf uns gerichtet und bedankt sich mit Aufmerksamkeit und bedingungsloser Liebe. Wenn wir dann nach einem Jahr zu den Tagesmüttern kommen, entdecken wir, dass es von uns noch ein paar Winzlinge gibt, die ebenfalls liebevoll betreut werden. Was für eine Welt des Glückes, in die wir hineingeboren wurden! Nur wehe dem, es geht danach in die Krippeneinrichtungen, dann entdecken wir, dass plötzlich ein neuer Prozess des Erwachsenwerdens initiiert wird. Wir sind viele und werden nur durch eine Person betreut, die nun alle Hände voll zu tun hat und kaum mehr Zeit für uns hat. Wir lernen nun gemeinsam: Bewegung, Ernährung, Benehmen, Kontakt und Umgang untereinander. Alleiniges Spielen scheint hier völlig unmöglich, und wir entdecken, dass wir hier schnell, lautstark und kraftvoll sein müssen, damit wir nicht übersehen werden. Nur ist dies nicht unbedingt erwünscht! Laut und wild darf nicht sein, von uns werden jetzt rücksichtsvolle Eigenschaften verlangt. Wer sich nicht fügt, fliegt raus! Diese Erfahrungen sind markierend für unser gesamtes Leben. Diese Prägung ist ein seelisches Brandzeichen, das niemals heilen wird … Wir haben keine echte Wahl mehr: Unterordnen und schön lieb sein, lautet nun die Devise, um ein gesundes Überleben in Krippen und Kindertagesstätten zu sichern. Störenfriede werden aussortiert und bestraft. Eltern werden zu Gesprächen geladen und ärztliche Atteste erstellt. Es wird knallhart entschieden, ob wir in der NORM liegen. Jeder Verstoß der herrschenden Sitten bedeutet Zurechtweisung mit allen Mitteln. Die gesellschaftlichen Normen, die bei unseren Eltern zu Hause noch keine wirkliche Rolle spielten, werden hier nicht geduldet! Ausschluss aus der Öffentlichkeit ist die Strafe für unser jetziges Fehlverhalten! Also gehen wir nun brav aufs Töpfchen, benutzen die kleinen Toiletten, teilen die Spielzeuge mit anderen und lassen die Mahlzeiten in unseren Mägen. Spielerische Umgangsformen und Wissen werden uns täglich vermittelt, und eine Routine stellt sich in unser Leben ein. Ein jeder hat nun das gute Recht, an uns herumzuerziehen, egal, ob Krippen- oder Kindergartenerzieher, Großeltern oder Babysitter. Unsere Eltern leben in ihrer Arbeitswelt und zollen uns nicht mehr ihre volle Aufmerksamkeit. Die grenzenlose Beachtung unseres Tuns rückt in weite Ferne. Ein Gefühl, nicht genug geliebt zu werden, stellt sich in uns ein. Wir verstehen die Welt nicht mehr. Jetzt dreht sie sich nicht mehr um uns, sondern wir sollen uns in ihr drehen. Wieder ein weiterer Wendepunkt in unserem frühen Leben. Damit wir uns nicht völlig in der empfundenen Leere in uns verlieren, bekommen auch wir Aufgaben zugeteilt, die wir schweigend übernehmen sollen. Alleiniges Anziehen, Tischdecken und Bettenmachen sind nun zumutbar, und als Belohnung dürfen wir in unserer Freizeit Sport machen, malen, tanzen oder ein Musikinstrument erlernen. Die stille Talentsuche beginnt. Der Ernst des Lebens holt uns ein. Wir sind gebunden an unsere ersten Verträge der kindlichen Heranführung an die Arbeit. Regelmäßige Terminierung, vorausgesetzte Pünktlichkeit, Bereitschaft zu üben und Durchhalten sind die Grundpfeiler dieser Beschäftigungen. Der spielerische Aspekt des Lernens rückt in den Hintergrund. Wir üben geduldig immer und immer wieder dieses eine Musikstück, gefolgt von Aufführungen in den Einrichtungen oder bereits bei öffentlichen Auftritten. Der erste Erfolgsdruck stellt sich erbarmungslos ein. Unsere Eltern sind megastolz auf uns kleine Talente und wollen uns jetzt schon zu bekannten Stars machen, sei es auch nur in der Familie. Großeltern, Tanten und Onkel werden zu diesen Festen eingeladen, und wir werden vorgeführt. Für gute Leistungen gibt es Belohnungen wie hübsche Geschenke und, umso älter wir werden, auch die eine oder andere Bemerkung gratis dazu: „Schön war es, doch wenn du dies einmal beruflich machen willst, musst du dich wirklich mehr anstrengen und viel mehr üben.“ Die Welt in uns bekommt wieder einen neuen Schwung, sich auf die anderen einzustellen, um ihre Erwartungen zur vollsten Zufriedenheit zu erfüllen. Spaß spielt schon keine Rolle mehr in diesem Spiel des Lebens. Die ersten Weichen auf Funktionieren werden erfolgreich umgelegt …Der elterliche Zug rollt unentwegt weiter voran. Ohne Rücksicht auf unsere Wünsche und Befindlichkeiten. Die Starken von uns versuchen hier schon die erste Auflehnung gegen das System, die Schwachen jedoch fügen sich ihrem Schicksal und drehen sich wie Marionetten. Unsere heile Kinderwelt beginnt langsam, jedoch sicher zu bröckeln. Aus damaligen lustigen Sport-, Tanz- und Musikveranstaltungen werden professionelle Familienbegegnungen, die den Spaß ablösen durch Erfolgsdruck, Lustlosigkeit und manchmal auch Tränen. Nun wird kein Pups, kein Bettnässen und jede Form von nonverbaler Fehlbildung mehr erlaubt. Jetzt müssen wir funktionieren! Wir bemerken die Illusion unseres Daseins für einen kurzen Moment, ohne jedoch die Wahl des Ausstieges zu erkennen. Aus heutiger Sicht würden wir vermutlich sagen: „Mein sportliches Geschick oder musikalisches Talent drückt sich bereits als kleine Persönlichkeit aus, ob ich nun in dieser Gesellschaft bestehen werde. Wenn ich jetzt versage, dann wirft es kein gutes Licht auf mich! Also entscheide ich mich dazu, meine Eltern, Großeltern, Tanten und Onkel nicht zu enttäuschen, meine Mitspieler nicht zu blamieren und vor allem mich selbst so zu erhöhen, dass jeder meinen Wert erkennt!“ „Tolles Kind!“, „Was für ein Sportler!“, „Na, wenn sie/ er so weiter macht, wird noch ein richtiger Weltstar aus ihr/ ihm!“, das sind Kommentare, die wir schon einmal vernommen haben, angesichts dessen, was wir bereits erreicht haben. Das Belohnungssystem resultiert auf der Bewertung unserer Person, das war die Erkenntnis dieses Lebensabschnittes. Wenn wir uns allerdings zurückerinnern, gab es auch Kinder, die keine solche Freizeitaktivität besuchten. Was wurde aus ihnen?“ Aber nun wird es historisch: Erstmals 2004 erschien in der Edition Ost Berlin das Buch „Division Brandenburg. Die Rangers von Admiral Canaris“ von Hans Bentzien: Bevor Hitlers Wehrmacht fremde Länder überfiel, bereitete ein militärischer Verband den Boden dafür, indem er kriegswichtige Objekte besetzte - mit allen nur denkbaren verbrecherischen Mitteln. Man weiß heute wenig von den berüchtigten „Brandenburgern“, die unter Abwehr-General Wilhelm Canaris für dieses heimtückische Vorgehen in Hitlers Blitzkrieg ausgebildet wurden. Ihre Einsätze beruhten auf Tarnung, Täuschung, Sabotage, Terror, Mord; sie wurden geheim gehalten oder später in Landser-Manier heroisiert. Der Autor verfolgt die blutige Spur der nach ihrem ursprünglichen Ausbildungsplatz benannten Einheit. Ihre Wege führen durch ganz Europa, nach Afrika und Asien. Heute gilt ihre zielgerichtete Erstschlagtaktik und Ranger-Manier in Militärkreisen wieder als vorbildlich. Höchste Zeit, an das wahre Gesicht der „Brandenburger“ zu erinnern. Hans Bentzien informiert aber auch über Canaris selbst, der kurz vor Kriegsende im Konzentrationslager Flossenbürg als einer der Mitverschwörer des 20. Juli 1944 am Galgen hingerichtet wurde: „Der Admiral Der Abiturient Wilhelm Canaris tritt als Seekadett im Frühjahr 1905 in die kaiserliche Marine ein. Es ist die Zeit, als man glaubte, die Größe Deutschlands würde durch die Flotte entschieden. So lässt man auch den Kreuzer „Bremen“, auf dem der Kadett stationiert ist, in mittel- und südamerikanischen Gewässern kreuzen. Hier nimmt der talentierte junge Mann eine schnelle Laufbahn in Angriff, hier lernt er die Sprache der besuchten Länder, Spanisch. Ende 1909 bescheinigt ihm sein Kommandant, dass er zwar nicht der Typ des ungestümen Draufgängers ist, dafür aber ein ausgewogenes Naturell besitze. Er sei gewandt und könne mit schwierigen Aufgaben, die Takt und Diplomatie erfordern, betraut werden. Nach einem Zwischenkommando auf einem Torpedoboot der Nordsee geht es wieder in ausländische Gewässer. Wozu hat man eine Marine, sie soll überall präsent sein, auch im Mittelmeer! Dort beobachtet der Kreuzer „Dresden“ den Krieg zwischen der Türkei und den Balkanstaaten. Canaris kommt dabei mit Persönlichkeiten der verschiedenen Seiten und deren Interessen in Beziehung, nachdem sein Kommandant erkannt hatte, dass er, inzwischen ein guter Kenner der Probleme, die mit der von Deutschland gebauten Bagdadbahn verbunden sind, in Gesprächen, die diplomatisches Gespür verlangen, sich außerordentlich geschickt verhält. Nach einem Jahr löst die „Dresden“ seinen früheren Kreuzer „Bremen“ ab, und somit erreicht er wieder sein erstes Einsatzgebiet in Mittel- und Südamerika. Hier wird die Besatzung vom Ersten Weltkrieg überrascht. Sie erhält Befehl, dort zu bleiben und den Kreuzerkrieg gegen die Handelsschiffe der Gegner aufzunehmen. Die „Dresden“ ist ein Teil der Flotte des Admirals Graf Spee und wird in die für Deutschland siegreiche Seeschlacht vor Coronal geworfen. Die Feuertaufe ist bestanden. Doch die englische Flotte will die Scharte auswetzen und stellt den deutschen Verband Anfang Dezember 1914 vor den Falklandinseln. Als einzigem deutschen Schiff gelingt es der „Dresden“ der Versenkung zu entgehen und zu entkommen. Allerdings hat sie keine andere Wahl, als sich zu verstecken, die ungezählten Arme des Feuerland-Archipels geben dazu jede Möglichkeit. Doch zur Versorgung muss ein Kontakt zum Festland hergestellt werden. Als die „Dresden“ im März 1915 versucht, sich im chilenischen Seegebiet mit Kohle zu bevorraten, erscheint der weit überlegene englische Kreuzer „Glasgow“ und beginnt sofort, die „Dresden“ aus allen Rohren anzugreifen. Zu den angebotenen Kapitulationsverhandlungen, der ersten Bewährungsprobe des Oberleutnants Canaris in diplomatischer Hinsicht, setzt er auf die „Glasgow“ über. Er protestiert gegen den Überfall in den Seegewässern des neutralen Chile, das sei ein Verstoß gegen internationales Recht, doch der Kommandant des englischen Schiffes kontert nur kurz: „Ich habe den Befehl, die >Dresden< zu vernichten, wo immer ich sie antreffe. Alles andere wird auf diplomatischem Wege zwischen Großbritannien und Chile geregelt werden.��� Er wartet noch die Rückkehr der Barkasse mit Canaris auf die „Dresden“ ab, und dann beginnt erneut die Kanonade. Es bleibt keine andre Wahl, als die „Dresden“ zu versenken. Die Ventile werden geflutet, die Besatzung wird interniert und kommt, vollkommen isoliert, auf die chilenische Insel Quiriquina. Canaris schmiedet einen Fluchtplan und zögert nicht lange ihn anzugehen. Er hat dafür die wichtigste Waffe bereit, seine spanischen Sprachkenntnisse. Mit einem gestohlenen Boot flieht er auf das Festland. Die Anden schrecken ihn nicht, er beginnt den Marsch über die kaum passierbaren Pässe, meist zu Fuß, manchmal kann er ein Pferd besorgen. Nach acht Monaten, nur durch kleinere Pausen unterbrochen, erreicht er um Weihnachten 1915 mit einem kleinen Boot auf dem Paranáfluss die Hafenstadt Buenos Aires. Er findet Anschluss an eine deutsche Familie, die nach der Auswanderung hier schon längere Zeit in der Nähe der Hauptstadt lebt. Mit ihrer Hilfe beschafft er sich einen chilenischen Pass. Seine Legende ist nicht besonders kompliziert. Er verwandelt sich in einen Witwer, den jungen Chilenen namens Reed Rosas. Er hat eine Erbschaft gemacht, Verwandte seiner verstorbenen englischen Mutter leben in Holland, bei ihnen will er sich um die Sache kümmern. Es soll sich um nennenswerte Summen handeln. Da lohnt die lange Reise, hoffentlich. Das holländische Schiff „Frisia“ nimmt ihn auf, er schließt sich einer englischen Reisefamilie an und beginnt verhalten, aber zielstrebig einen Flirt mit der schönen Tochter Rosy. Sein Benehmen ist untadelig, er wird gern gesehen. So stellt man sich einen guten Schwiegersohn vor. Seine Tarnung besteht auch eine ernstere Probe. Die „Frisia“ wird von englischen Patrouillenschiffen aufgebracht und im Hafen von Plymouth kontrolliert, die Passagiere verhört. Der junge Chilene gibt keinen Grund zu einer Beanstandung, er darf wieder aufsteigen. In Rotterdam verabschiedet man sich, mit dem chilenischen Pass gelingt auch die Weiterfahrt nach Hamburg. Hier akklimatisiert er sich, seine Tante nimmt ihn einige Tage auf, und dann meldet sich Oberleutnant Canaris in Berlin von Feindfahrt zurück.“ Sowohl als gedruckte Ausgabe wie auch als E-Book veröffentlichte Ulrich Hinse 2015 bei der EDITION digital seinen historischen Roman über eine Südamerikareise der Templer „Der Traum des Templers und seine Reise über das Atlantische Meer“ – auch darin geht es um das Gold der Templer: Joao Lourenço, ein Templer, der als Johann Laurenz in der Nähe von Aachen groß wurde, hatte im Auftrag des Großmeisters Jaques de Molay einen Teil des Templervermögens nach Portugal gebracht. Mit Vertrauten des König Dionysius gelingt es, den in vielen christlichen Ländern verfolgten Templern eine neue Heimat in Portugal zu sichern und sie als Orden der Christusritter zu etablieren. Von dem Bischof von Lamego hört Joao, dass in Córdoba muslimische und jüdische Gelehrte Astronomie, Geografie und Kartenzeichnen unterrichten. Das interessiert ihn und er studiert die für Christen neuen Wissenschaften. Er kommt zu der Überzeugung, dass die Erde keine Scheibe, sondern eine Kugel und auch Jerusalem nicht der Nabel der Welt ist, wie es die christlichen Mönche vermittelten. Er ist sicher, dass hinter dem Horizont des Atlantischen Meeres im Westen noch anderes Land liegen muss. Joao träumt davon, dorthin zu fahren. Er erwirbt ein schnelles Templerschiff, lässt es durch Handwerker des Ordens umbauen und wirbt Templerbrüder an, die mit ihm ins Unbekannte fahren wollen. Joao Lourenço findet das von Jan van Koninck (siehe Das Gold der Templer) versteckte Gold und finanziert damit die Umsetzung seines Traums. Mit den herbstlichen Passatwinden fahren sie übers Meer nach Westen. Ein Roman aus der Zeit des tiefsten Mittelalters mit ehrenhaften Rittern, dogmatischen Klerikern, gelehrten Muslimen und erfinderischen Juden. Und natürlich mit fiesen Schurken. Und so beginnt das 1. Kapitel, in dem wir Joao Lourenço näher kennenlernen und an einem ungewöhnlichen Ort treffen, um den es ein Geheimnis zu geben scheint: „Joao Lourenço war Tempelritter. Und er stellte etwas dar. Und das wusste er auch. Sein Selbstbewusstsein war groß, aber nicht so überzogen, dass er arrogant gewirkt hätte. Eigentlich hieß der große, kräftige, junge Mann gar nicht Joao Lourenço, sondern mit richtigem Namen Johann Laurenz, war Sohn eines angesehenen Kaufmanns und stammte aus der Nähe von Aachen. Er hatte sich im Zorn von seinem Elternhaus getrennt, war nach Paris gelangt und hatte dort zu den Templern gefunden, wo er zunächst bei dem Präzeptor Gerard de Villars als Knappe gedient hatte. Der Ritter hatte seine Gewandtheit und seine Intelligenz erkannt und so war er zum Ritter aufgestiegen und zusammen mit dem Flamen Jan van Koninck in den Orden aufgenommen worden. Mit Jan hatte er sich verbunden gefühlt, weil der ein ähnliches Schicksal erlitten hatte. Joao war bei den anderen Rittern beliebt, wegen seiner Umsichtigkeit geachtet und wegen seiner Körperkraft und Geschicklichkeit im Umgang mit den verschiedensten Waffen gefürchtet. Nicht zuletzt deshalb hatte Jaques de Molay, der Großmeister des Templerordens, den dunkelblonden Mann mit den ebenmäßigen Gesichtszügen aus dem kleinen Ort Heristal nahe Aix la Chapelle zu einem der Männer bestellt, die den Schatz der Templer in Sicherheit bringen sollten. Joao war knapp dreißig Jahre alt und deutlich größer als die meisten Männer seiner Zeit. Er überragte sie um mehr als eine Haupteslänge. Stolz trug er den weißen Mantel mit dem leuchtendroten Kreuz auf der Brust, den er erst vor gut einem Jahr von Jaques de Molay verliehen bekommen hatte, als er in den Orden aufgenommen worden war. Unter dem Mantel war das Kettenhemd zu erkennen und sein kräftiges, dunkelblondes, langes Haar wurde durch die Kapuze des Kettenhemdes verdeckt. Das Schwert an seiner linken Seite wurde nur unzureichend von dem Mantel verhüllt. Sein Gesicht war offen und wurde, anders als bei den meisten Tempelrittern, von einem gekräuselten Vollbart umrahmt. Er erschien allen, die mit ihm zu tun hatten, als ein freundlicher Mensch. Keiner hatte das Gefühl, sich vor ihm fürchten zu müssen. Wenn es aber sein musste, war er ein unerbittlicher, ja gelegentlich gnadenloser Streiter für den Glauben und seinen Orden. Es hatte ihm wehgetan, als er von Jaques de Molay von der bevorstehenden Verhaftung aller Templer in Frankreich in Kenntnis gesetzt wurde. Geehrt hatte ihn das Vertrauen seines Großmeisters, der ihn als Vertreter des Ritters Gerard de Villars einsetzte. De Villars wurde beauftragt, einen Teil des riesigen Ordensvermögens vor dem Zugriff des französischen Königs zu retten. Mit Schiffen des Ordens, die im Hafen der Stadt La Rochelle lagen, sollten sie nach Süden fahren. Das genaue Ziel kannte nur de Villars. Sein Freund Jan van Koninck, ein Ritter aus Flandern, der mit ihm zusammen im Temple de Paris ausgebildet und in die Reihen der Tempelritter aufgenommen worden war, sollte mit einem Wagenzug nach Kastilien und weiter zur Templerfestung Ponferrada. Ein weiterer Wagenzug der Templer sollte von der Kanalküste nach England übersetzen, um sich dort in Sicherheit vor ihren Verfolgern zu bringen. Knapp ein Jahr war vergangen, als sie sich von Paris aus in Bewegung gesetzt hatten. Nahe Orleans hatten sich die Wagenzüge getrennt. Villars und er waren Richtung La Rochelle weitergezogen, während Guido de Voisius und Jan van Koninck in Richtung der alten Westgotenresidenz Rennes le Chateau weitergefahren waren. Überraschend hatten sie sich im Sommer, der auf die Verhaftungen folgte, in der Templerfestung Ponferrada im iberischen Königreich Kastilien y Leon wiedergetroffen. De Villars hatte die Templerschiffe in einem kleinen Hafen in Asturien entladen lassen, um sie dann mit ihren Mannschaften nach, wer weiß wohin, zu entlassen. De Villars hatte Joao die Fracht und das Kommando übergeben und wollte allein auf dem Landweg nach Barcelona und von dort weiter zu den Ordensbrüdern nach Mallorca. Joao hatte sich für Portugal entschieden. Warum, wusste er nicht. Es war nur so ein Gefühl gewesen. Jetzt stand Joao Lourenço in einer kleinen Kirche in Galiziens Bergen gut eine Tagesreise südlich von Ponferrada und ebenso weit von der portugiesischen Grenze nördlich Bragança entfernt. Tränen rannen seine Wangen hinunter. Am Altar stand ein Mönch, der vor den Tempelrittern eine Totenmesse zelebrierte. Vor einer halben Stunde hatten sie vor dem Portal der kleinen Kirche seinen Freund Jan van Koninck beerdigt. Er war im Kampf gegen Söldner des französischen Königs, die ihn verfolgt hatten, um ihm das Gold der Templer abzunehmen, schwer verwundet worden. Die Hilfe durch Joao und seine Männer war eine halbe Stunde zu spät eingetroffen. Joao hatte zwar die Söldner niedergemacht, aber seine Ordensbrüder konnten nicht mehr gerettet werden. Jan hatten sie schwer verletzt vom Schlachtfeld geborgen und zu einem nicht weit entfernten Kloster gebracht. Aber die Mönche konnten auch nichts mehr für ihn tun. Auf seinen Wunsch hin hatten sie Jan von Koninck nach Santiago de la Requejada getragen, wo er vor dem Portal der kleinen Kirche bestattet werden wollte. Joao hatte sich zwar gewundert, aber der Wunsch seines Freundes war ihm Befehl gewesen. Der Abt hatte ihnen einen seiner Mönche als Wegkundigen mitgegeben, der auch die Totenmesse zelebrieren sollte. Und so waren Joao und seine Mannen den mühsamen Weg hinauf in die Berge geritten und an der kleinen, verlassenen Kirche angekommen. Verwundert hatte sich Joao umgesehen. Der Ort war ganz offensichtlich unbewohnt, die Häuser von allen Menschen verlassen. Einige wenige Ziegen grasten in der Nähe und ließen vermuten, dass Hirten anwesend waren. Zu sehen waren sie nicht. Seltsam war, dass genau hier in dieser Einöde Jan van Koninck hatte begraben werden wollen.“ Erstmals 1984 erschien im Verlag Neues Leben Berlin der Roman „Federico“ von Waldtraut Lewin: Kaiser Friedrich II. von Hohenstaufen, in seinem wahren Heimatland Italien Federico genannt, ist eine fast legendäre Persönlichkeit des Mittelalters, eine schillernde Gestalt zwischen Genialität und Machtwillen, Grausamkeit und Liebesfähigkeit. Ein Leben voller Erfolge und Höhepunkte, aber auch voller bitterer Niederlagen. Der Mann, der seiner Zeit weit voraus war, wird hier durch die Augen einer Frau gesehen: Der Zeitzeugin Truda, die sich ein Bild von diesem Herrscher machen will, dem sie gedient hat ... Einige Seiten nach seinem Anfang liest sich der Roman von Waldtraut Lewin so: „Bekanntschaft Das jahrhundertealte Parkett knackt bei meinem Aufprall wie Scheite im Feuerofen, unendlich setzt sich das Geräusch fort, erstreckt sich der Raum, keiner ahnt die Wände, aber ich sehe die Säulen, manche sind hölzern, von Schimmelfäden umsponnen, manche aus Stein, mit Mosaiken inkrustiert, wieder andere sehen griechisch aus, alles ist zusammengewürfelt, wie’s gerade kommt. Er spricht mich sofort an, kaum dass das Krachen des Holzes im Weiten verebbt ist, ich vernehme seine Stimme dicht hinter meiner Schulter. „Du bist nicht Dante. Du bist jemand, der träumt, er sei Dante. Du bist ...“ Erst jetzt schreie ich auf, da ich die Stimme erkannt habe. Er lässt sich nicht stören, skandiert klar und gemessen weiter: „Du bist Truda die Botin. Nein, du bist nicht Dante. — Ich hatte nämlich schon einmal Besuch.“ Ich wage nicht, mich umzusehen, aus Angst vor dem Anblick, der mich erwartet. Er ist es, der Verräter des Herrn, Piero, Pietro, Petrus de Vinea. „Bist du allein?“, frage ich beklommen. Er versteht mich sofort. „Wie sollte er bei mir sein?“, entgegnet er. „Ich bin der Verräter. Und selbst wenn er da wäre: Du weißt ja, dass ich ihn nicht sehen könnte. Schließlich hat er mich blenden lassen.“ Seine Stimme klingt gelassen. Anderes Ich des Kaisers, Logothet, Mann, der die Worte setzt, Oberster Diener der Justitia, Erster nach dem erhabenen Herrn, der die zwei Schlüssel zu seinem Herzen hatte, den, der öffnet, und den, der verschließt, Pier delle Vigne, angeklagt dunkelster, ungeheuerlichster Verräterei, die nie beim Namen genannt wurde. Petrus der Selbstmörder. „Dreh dich um, Truda die Botin“, fährt er fort. „Du hast Schlimmeres gesehn und wirst dich an den Anblick gewöhnen.“ Ich tue es, und sofort beginnen meine Augen überzuströmen, wie damals, als ich ihn das letzte Mal sah: den Ersten Minister des Reichs ganz hinten im Tross Friedrichs auf dem Weg von Cremona in den Süden, verkehrt herum auf einem Esel, dessen Schwanz man ihm durch die gebundenen Hände gezogen hat, den Kopf mit der blutigen Binde über den Augenhöhlen tief gesenkt, in zerrissenen Kleidern. Jetzt ist er auf andere Weise entsetzlich. Er trägt die feine stolze Gelehrtentracht, in der er meistens einhergegangen ist, und seine wunden Augenhöhlen machen das Gesicht zu einer Entsetzenslarve des untersten Höllenkreises. „Nicht schreien“, sagt er missbilligend. „Aber Truda, du wirst doch nicht schreien. Dante schrie nicht. Er fiel höchstens einmal in Ohnmacht. Ich muss dir sagen, dass mir dein Besuch lieber ist, um der alten Bekanntschaft willen, obgleich Dante versucht hat, mich dort zu rehabilitieren.“ Er lacht, es klingt ganz lebendig. „Ich wünsche nämlich nicht, rehabilitiert zu werden.“ „Du weißt, dass ich damals für dich gebeten habe“, sage ich, bemüht, mich zu fassen. „Ja. Du fielst daraufhin in Ungnade, nicht wahr? Es war höchst töricht von dir. Als wenn sich jemals irgendwer die Vermittlung hätte anmaßen können zwischen ihm und mir. Niemand stand zwischen uns. Niemand. Ich war sein Mund, sein Herz und sein Hirn, sein anderes Ich. Was sich dieser Florentiner herausnahm! Ich und unschuldig!“ „So bist du denn schuldig, Pietro?“ „Ich bin nicht schuldig. Es geht keinen etwas an. Am Tor zu Capua, das der Justitia geweiht war, gab es drei Bildsäulen. Eine war die des Kaisers, Sohns und Vaters des Rechts, die andere die des im Kampf gefallenen Großhofjustiziars Thaddäus von Suessa, die dritte die meine. Er hat sie vollenden lassen.“ Ich schließe die Augen. Mir schwindelt von dem Durcheinander. „Petrus, wo ist dein Herr?“ „Ich weiß nicht. Ich kenne den Menschen nicht.“ Die Hähne krähen nah und fern. Es können auch die Sirenen eines Suchtrupps sein. Ich beiße die Zähne aufeinander. „Ich muss es wissen.“ „Sie sind dir auf der Spur, Truda“, bemerkt Pietro ruhig. „Sie waren dir übrigens fast immer auf der Spur. Manchmal half ich dir auch, meist auf sein Geheiß. Du hattest Geschick. Irgendwie entkamst du.“ „Wie entkamst du?“ „Das weißt du nicht?“ Er zitiert die Quellen. „Als Petrus de Vinea, der ehemalige Kanzler Kaiser Friedrichs, als ein geblendeter Verräter in den Süden geführt wurde, bewahrte man ihn unterwegs im Gefängnis zu San Miniato auf. Da fragte er seine Wächter: ,Was ist zwischen mir und der Mauer?‘, und sie antworteten ihm: ,Nichts.' Darauf rannte er mit seinem Kopf mit solcher Gewalt gegen die Wand, dass er tot zusammenbrach.“ „Aber Pier, Piero, wem bist du denn damit entkommen? Deine Häscher blieben nur deshalb zurück, weil du dich in eine dunkle, eine vollkommene Gefangenschaft begeben hast, die außerhalb der Welt ist.“ „Truda, du redest töricht. Meinst du, ich wollte meinen Häschern entkommen? Ihm, den du suchst, bin ich auf ewig entkommen.“ Ja, es sind Sirenen. Er hebt lauschend den Kopf, sein Haar, halb grau, halb schwarz, liegt wohlgeordnet auf dem tadellosen Kragen, als sei alles, wie es sein müsse. „Es gilt dir“, spricht er, und auf einmal ist seine Stimme klanglos, hastig. „Du wirst verfolgt.“ „Das sieht nur so aus“, erwidere ich voller Trotz. „In Wirklichkeit bin ich die Verfolgerin. Man will mich nur an meiner Jagd hindern. Aber da du, Herr Kanzler, ihm ja auf ewig entkommen bist, brauche ich dich nicht zu belästigen, denn du kannst mir nicht helfen.“ „Du willst doch nicht gehen, wie?“ Seine Stimme klingt flehend. „Zu dieser Plauderei brauchtest du mich wahrhaftig nicht zu erwecken, nein. Es missfiel mir damals oft, mit dir zu reden, aber jetzt ...“ Er wechselt den Ton. „Ich kann dir vieles erklären. Bitte, sei so freundlich, nimm Platz.“ Der höfliche Stil der Kanzlei auf einmal, und in der Tat stehen da zwei Schemel, vielleicht haben sie schon immer da gestanden. Das Parkett kracht weit in der Tiefe, und das Geheul der Sirenen entfernt sich.“ In einer im Internet nachlesbaren Rezension dieses Buches über den Enkel Barbarossa, der von seinen Zeitgenossen bewundernd das „Staunen der Welt“ genannt wurde, heißt es anerkennend: „Immer wieder wird beim Lesen deutlich, wie sehr sich die Autorin in ihren erwählten Helden hinein vertieft hat, wird auch spürbar, daß hier jemand mit genauen Latein- und Italienisch-Kenntnissen schreibt. Und manchmal nur aus einem Nebensatz ist zu erkennen, daß hier auch ein genaues Gespür für das damalige Politik- und Machtgefüge mitschwingt. Waldtraut Lewin erzählt aus sehr weiblicher Perspektive die Geschichte der ewigen Botin Truda, läßt reale Personen aus dem Umfeld des Kaisers zu Wort kommen und gibt dem Leser so viele verschiedene Mosaiksteine in die Hand aus denen er selbst das Bild dieses Kaisers zusammensetzen kann. Friedrich II. war ein Mensch mit sehr vielen Facetten : der Hoffnungsträger, Daz chind vun Pülle, der Weiberheld, das Sprachgenie, der Machtmensch, der eiskalte Rechner, der liebevolle Vater, der zärtliche Liebhaber, der brutale Politiker und noch so vieles mehr. Waldtraut Lewin gelingt es, dies für uns festzuhalten, uns in die Welt des Kaisers zu holen und sie uns mit seinen Augen und denen seiner Weggefährten sehen zu lassen. Ein überaus lesenswertes Buch und ein wirksames Heilmittel gegen zuviel Wanderhurenromantik“, schreibt die Rezensentin und vergibt für diesen „Federico“ von Waldtraut Lewin 100 von 100 möglichen Punkten. Was will man mehr an Leseempfehlung? Und vielleicht folgen Sie ihr. Ansonsten noch einen guten Rutsch und ein glückliches und gesundes, schönes und lesefreudiges neues Jahr! Der nächste Newsletter der EDITION digital kommt bestimmt. Spätestens im nächsten Jahr … Weitere Informationen und Angaben finden Sie unter http://www.prseiten.de/pressefach/edition-digital/news/3886 sowie http://edition-digital.de/Specials/Preisaktion/. Über EDITION digital Pekrul & Sohn Gbr: EDITION digital wurde 1994 gegründet und gibt neben E-Books Bücher über Mecklenburg-Vorpommern und von Autoren aus dem Bundesland heraus. Ein weiterer Schwerpunkt sind Grafiken und Beschreibungen von historischen Handwerks- und Berufszeichen. Pressekontakt: EDITION digital Pekrul & Sohn GbR Gisela Pekrul Alte Dorfstr. 2 b 19065 Pinnow Deutschland 03860 505788 verlag@edition-digital.de http://www.edition-digital.de

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Meine 5 Lieblings Produkte von ALDI und ein Rückblick auf meine Zeit in D. C

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Meine 5 Lieblings Produkte von ALDI und ein Rückblick auf meine Zeit in D. C

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ich habe mir vor kurzem eine Partnerschaft mit ALDI zu teilen, mehr über die Marke und stellen Sie einige von Ihnen, diese awesome Lebensmittelgeschäft. Ich wuchs gehen zu ALDI, weil es eine Lage direkt von meinem zu Hause. Ich erinnere mich, zu bemerken, dass er anders war als andere Lebensmittelgeschäfte, und ganz speziell erinnere mich an die Handlung ein Viertel in den Schlitz auf den Warenkorb, um sich einen Wagen.

Es ist ein ALDI in Cary, würde ich sehen, wenn ich fuhr auf die andere Seite der Stadt, und immer, wenn meine Mutter war mit mir im Auto, Sie würde mir davon erzählen, wie toll die Preise bei ALDI. Sie erwähnte auch, wie gut die guacamole, die ich noch zu versuchen!

Wenn Sie noch nie, bevor es sieht aus wie eine ziemlich regelmäßige Lebensmittelgeschäft von außen, aber Sie merken, es gibt keine Einkaufswagen Hürden auf dem Parkplatz. Und wenn Sie geben Sie den Informationsspeicher legte ein wenig anders als bei einem typischen Lebensmittelgeschäft.

ALDI konzentriert sich stark auf halten Sie Ihre Kosten senken, indem Sie die Dinge einfach. Zum Beispiel, eine Menge der Nahrung ist gestapelt in Boxen, aber immer noch sehr einfach zu Zugang und shop. Sie haben, fügen Sie ein Viertel in einen Warenkorb zu verwenden, und dann nach der Rückkehr den Warenkorb legen, erhalten Sie Ihr Viertel zurück. Sie müssen bringen Sie Ihre eigenen Taschen auch, das ist eines der Dinge, die erfordert einen zusätzlichen Schritt, aber es macht so viel mehr Sinn auf lange Sicht. Ich habe jetzt ein Versteck in meinem Auto, darunter ein Gefrierschrank-Art Tasche für meine ALDI läuft.

Sie haben wirklich hohe standards für Ihre Lebensmittel, aber Sie sehen nicht die typischen Lebensmittelgeschäft details innerhalb der ALDI-Preisen. Zum Beispiel, ein Dutzend Eier auf meine ALDI ist $ 0.66. FÜR EIN DUTZEND EIER. ich weiß.

Auf einem separaten beachten Sie, Justin und ich vor kurzem nahm einen tiefen, tiefen Einblick in unsere Ausgaben, und ich habe aus Erster Hand sehen, wie viel ich ausgeben im Supermarkt. Ich war schockiert und versuche nun, viel mehr nachdenklich mit meinen Ausgaben Gewohnheiten auf Essen!

Sie haben vielleicht gesehen, auf Instagram, ich war vor kurzem in Washington, DC mit ALDI und ein paar anderen Einflussfaktoren auf eine wirklich lustige private Abendessen. Der Koch bereitete ein 6-Gänge-Menü für uns, mit ALDI Futter! Es war so ein Spaß Weg, um nicht nur Erfahrung, ein schickes Abendessen mit sommelier Paarung Wein zu jedem Gang, aber auch zu versuchen, und lassen Sie sich inspirieren von Speisen gefunden bei ALDI.

Alles war so lecker! Das einzige, was ich nicht versuchen, war der Lachs, weil ich esse kein Fisch, aber das war wohl das, dass die Mehrheit der Leute an meinem Tisch schwärmten von. Mein Lieblingsgericht war die Bolognese, ich hätte gut hatten zwei Portionen!

Nachdem ich nach Hause von der Veranstaltung habe ich eingekauft für meine eigene dinner-party, ich war das hosting des folgenden Tages. Ich war wirklich inspiriert und wollte ein Menü erstellen, unterstreichen, eine Reihe von verschiedenen Angebote von ALDI!

Blog-posts über die dinner-party werden in Kürze, aber heute werde ich nur verlassen Sie mit 5 meiner Lieblings-Dinge, die ich entdeckt bei ALDI.

SimplyNature Kinder Schokolade Animal Cookies. Ich in der Regel halten Sie einen Vorrat an snacks in der Windel-Tasche oder meinen Geldbeutel und meine Kinder lieben Tier cookies!

Alle ich habe zu zeigen, für die der Wein den korken! Wir tranken zwei Flaschen Durchbrochene Wolkendecke Wein und während ich bin kein großer Wein-Trinker und neigen dazu, gehen Sie für weißen Wein, ich liebte dieses rot.

Wie Sie sehen können, habe ich fast getötet, dieses gesamte Paket von Speziell Ausgewählten Dunkle Schokolade-Meer-Salz-Karamell. Ich bevorzuge Milch Schokolade, aber diese sind gefährlich gut. Ich habe Sie gewarnt. Dies hat zu meinen Lieblings-Entdeckung vom ALDI so weit!

ich entschied mich für eine würzige Grünkohl + quinoa-Salat für einen Salat mit Optionen auf meiner party für die protein-und auch der Grünkohl. Ich versuche zu lernen, wie Grünkohl, und ich muss sagen, der Salat war köstlich.

SimplyNature Apple Squeezies sind ein heißes Thema in mein Zuhause für die beiden Jungen. David Pfund in weniger als einer minute, und Luke mag an Ihnen zu arbeiten ein wenig langsamer, aber entweder Weg, ich Liebe Sie als eine gesunde snack-alternative für die Jungs!

Wenn Sie nicht zu ALDI noch, ich würde auf jeden Fall check it out. Sie können nicht schlagen die Preise, und es ist ein ziemlich kleines Geschäft, dass Sie können in die und aus in kürzester Zeit! Werde ich teilen alle Rezepte, die ich aus meiner dinner-party bald.

Dieser Beitrag wurde gesponsert von ALDI, alle Meinungen sind meine eigenen.

[noisilyimpossiblelove-blog]

New report assesses content selling best practices and why “age of infographics is dying” Content, content, content; it’s the mantra which each and every selling team price its salt nowadays lives by. however specializing in quality over amount ought to be the shaping issue, in line with a replacement study discharged by B2B analyst firm Clutch.

Almost eightieth of the three hundred survey respondents within the report in agreement that increasing their company’s on-line visibility is that the main goal of content selling campaigns compared to the remainder WHO prioritised lead generation. however abundant|what proportion|what quantity} is just too much before you upset the SEO gods?

Rand Fishkin, founding father of SEO package firm Moz, argues content selling and SEO area unit 2 sides of constant coin WHO ‘very a lot of want every other’. “As way as SEO goes, while not content there are not any rankings and there's no chance to seem in results,” aforesaid Fishkin. In alternative words, because the report puts it: ‘content selling is simply|is barely} effective once it’s done strategically…this suggests that you can’t just churn out article once article’.

89% of respondents agree the quantity of content a corporation creates is important; thus what ought to be made and when? For corporations targeted on whole awareness, infographics (19% of respondents) and products reviews (18%) were the content of selection, compared to SEO and lead generation wherever analysis and original information (21%) was possibly.

“The justification is that content that earns social shares generally is formatted for recreation – list posts, videos, quizzes – whereas content that gets links and attained media is additional informative”, the report explains.

Even though several corporations area unit still manufacturing infographics, the go-to content creation format of 2013 and before is losing traction, as Fishkin explained. “The age of infographics is dying, and most of them area unit quite dangerous,” he said. “The ones that have success do thus in an exceedingly slightly artful approach. The introduce gets joined back with terribly specific anchor texts that profit of search algorithms.”

Indeed, writing for this publication in 2015, Joel Windels, EMEA selling manager at Brandwatch, summed it up whereas giving associate optimistic message. “Reaching a saturation doesn't need to mean the tip,” he wrote. “For example, the extraordinary rise of Instagram proves that the thirst for info in visual format continues to be there. It simply emphasises the requirement for a filter on quality, that successively makes the context and electronic messaging even additional vital.”

The report conjointly checked out ‘content comprehensiveness’, and the way Google is creating it a larger priority. Like people who chase the witching secrets of SEO, it’s not continually a clear-cut method, however Clutch argues content desires 3 tenets to square out; audience intent – WHO is it for? – context – why ought to the reader care? – and what makes it stand out.