#allenamentoinvernale

[alessandrolenzini]

Epifania.. ed è subito magia. Allenamento speciale con la scopa Shaolin e ma bu volante. Sì conclude oggi la 10 giorni no stop di lezioni e allenamento per la pausa invernale. Grazie a tutti i presenti, piccoli e grandi, agli insegnanti intervenuti e alla fantastica energia creata! Da domani si ricomincia con una scop.... Ehm....marcia in più!!!! #befane #befana #epifania #befana2020 #epifania2020 #scopa #scope #allenamento #allenamentoinvernale #kungfu #specialweapons #specialweapon #ephifany #epifany #ephifany2020 #taijiquan #taichi #lenonne #nonnedeltaiji #ccaa #merate #monticello #garlate #carvico #monza #palestra #corsi #funny (presso Palestra VITA) https://www.instagram.com/p/B6-7GU2IQ-4/?igshid=1axwh6ynfkttl

[3btraining]

Ormai è assodato che la forza in palestra va sempre richiamata tutto l'anno. Questi esercizi sono basilari per le tue performance ciclistiche 😉 Chiedi a #3btraining il tuo protocollo per la migliore stagione della tua vita 😜 #allenamentoinvernale #e_coachexperience #liveyourtraining #allenamentociclismo #allenamentoperlaforza https://www.instagram.com/p/BuHhbIRAxbu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1khzqbyqmw6ci

[alessandrolenzini]

2020 auguri dai (pochi) superstiti del capodanno!!! 1 Amicizia 2 Felicità 3 Determinazione 4 Fantasia 5 Sudore 6 Rispetto 7 Serietà 8 Regole 9 Pratica 10 Allenamento 11 Divertimento 12 Famiglia 13 Sofferenza 14 Abnegazione 15 Risultati 16 Collaborazione 17 Unione 18 Crescita 19 Stretching 20 VITA 2020, 2 VOLTE 20. Queste alcune delle parole che contraddistinguono il nostro gruppo e la nostra associazione sportiva! Auguri a tutti voi e a tutti NOI! #vita #augurioriginali #auguriparticolari #palestra #merate #artimarziali #2020 #2019 #sempreinsieme #unitiperlavita #ccaa #ccaawushu #kungfu #allenamentoinvernale #allenamento #taiji #taichi #taijiquan #preparazioneatletica (presso Palestra VITA) https://www.instagram.com/p/B6xyFNRo5TR/?igshid=18ihvjapsvc8e

[alessandrolenzini]

Proseguono gli allenamenti invernali di taiji, wushu Kung fu, tui shou shoubo e preparazione atletica. Domani ultimo giorno dell'anno, ci daremo dentro davvero, ONLY THE BRAVE!! #wintercamp #allenamento #allenamentoinvernale #wushu #kungfu #shoubo #shuaijiao #tuishou #taiji #taichi #pushhand #funny #artimarziali #merate #palestra #palestramerate #onlythebrave #highlander #neresterasoltantouno #domaniancora #tucontinuaamangiare (presso Palestra VITA) https://www.instagram.com/p/B6skCftolck/?igshid=10pbzimx1bbe0

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Il TSS Training Stress Score è uno dei diversi parametri di analisi utilizzato nel ciclismo di oggi. #3btraning, avvalendosi delle moderne tecnologie, incrocia il TSS insieme ad altri dati per analizzare dose e risposta di un carico allenante.🚴🚴🚴 #e_coachexperience #liveyourtraining #allenamentociclismo #allenamentoinvernale🚴 https://www.instagram.com/p/Bol99QngMAy/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=15ldyxm6d2pu0

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Ancora incerto sul come allenarti? Non navigare senza una meta🤔 #3btraning #e_coachexperience #liveyourtraining #allenamentociclismo #allenamentoinvernale🚴 #metododiallenamento https://www.instagram.com/p/BojAAXDAUxh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=xs0bq1nx840i

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