#alcançarobjetivos

[kurtclaudio]

#forçadevontade #obtinação #focar #obtimismo #objetivo #obstaculos #determinação #chavedosucesso #vontadedevencer #carreiradesucesso #alcançarmetas #alcançarobjetivos https://www.instagram.com/p/Cnwj8i1LAS6/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[vidaderabiscos]

Eu AGARREI a oportunidade e associei-me à @sabsegseguros.

#agarrate #agarratesabseg #sabseg. @Agarrate.sabseg

AGARRA-TE é um projeto criado pela SABSEG que se prende com a ambição de apoiar a sociedade, com o apoio a jovens talentos, causas e instituições.

Este projeto já tinha começado antes, mas a partir de hoje é oficial... podem contar comigo como embaixador na área da ilustração/desenhos para o projeto Agarra-te 2.0 da SABSEG!!! Estou muito feliz e grato por esta oportunidade. Também sei da responsabilidade que ser embaixador de uma causa acarreta e vou dar o meu melhor para estar à altura do desafio. Obrigado a todos pela força e apoio!!! 😉😉😉

#rabiscos #vidaderabiscos #sketchbook #sketch #dailysketch #instagram #artist #artwork #drawing #handmade #illustration #painting #arte #instiesgerador #alcançarobjetivos #superarbarreiras #achievinggoals

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[ideiasparaseunegocio-things]

👌 Este é um bom conselho para quem está começando a empreender!⁣ ⁣ 👉 Mas o segredo é dar o primeiro passo e não arranjar desculpas.⁣ ⁣ 💪 Não importa quais sejam suas circunstâncias. Só é preciso se comprometer com o primeiro passo.⁣ ⁣ ✅ Você não tem que ter uma vida repleta de coisas da melhor qualidade para fazer seus sonhos se tornarem realidade.⁣ ⁣ 🎯 Às vezes as pessoas ficam tão presas nas coisas que elas “precisam” para alcançar seus objetivos que elas perdem de vista os objetivos em si.⁣ ⁣ ✍ Você concorda com isso? Comente aqui!👇⁣ ⁣ 👉 @ideiaspara_seunegocio👈⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #alcançarobjetivos #foconoobjetivo💪 #foconoobjetivo🎯 #foconoobjetivosempre #naodesanimar #marketingdigitalparainiciantes #marketingdigitalparamulheres #empreende #empreendedorismoodigital #emprendendo #iniciantemarketingdigital #naodesistadosseussonhos https://www.instagram.com/p/CIyE09yhyQX/?igshid=18bbl9f3a2nki

[sejafitcomisa]

... que seus resultados são do tamanho dos seus esforços? 💪🏽 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Você sabia que SÓ DEPENDE DE VOCÊ? Pois é, o rumo que nossa vida toma só depende de nós, e isso não é só no mundo saudável. É algo para não esquecer para sempre conseguirmos alcançar nossos objetivos (em qualquer área de nossa vida). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pense, reflita e TOME A DECISÃO! 😎 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Agora me conta, no que você pode melhorar? 🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Fonte: @ nutri.ruffo #JáParouPraPensarQue #Resultados #SóDependeDeVocê #SóDependeDeNós #MundoSaudável #VidaSaudável #AlcançarObjetivos #TomeADecisão #CoachIsabelaDeMelo #SejaFitComIsa (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CGCns0Yp8JA/?igshid=1mhcr5fi4o3fe

[roseliterapeuta]

PILOTAGEM GRABOVOI PARA EXPANDIR O CAMPO DE INFORMAÇÃO PARA AS OPORTUINIDADES DE TRABALHO. Por Angelo Vitale Eu entro em minha alma e vejo e atuo como o criador. Salvação Global e Desenvolvimento Harmônico. ⚫19712893 para retornar à frequência do criador ⚫14111963 para harmonizar todos os aspectos do meu trabalho ⚫7193718 regra de eventos futuros ⚫517489719841 Segurança em mim mesmo ⚫318719819 para minha auto-realização ⚫191317 481901 para personalidade auto-realizada ⚫71381921 permanecer centrado . . O Meu desejo é atrair para a minha vida Pessoas que contribuirão para minha abundância e oportunidades de emprego novas e lucrativas. E eu desejo a todos o mesmo. Imagino que o criador esta enviando um fluxo de Luz na minha frente. Neste fluxo insiro uma esfera dentro da qual eu escrevo "Salvação Global e Desenvolvimento Harmonioso". . Em seguida, olho para dentro da esfera, sorrindo, sinto a harmonia com as novas oportunidades de emprego e com o aumento do volume de negócios. . Sinta-se satisfeito, harmonioso. Visualize a sua volta para casa depois de um longo dia de trabalho . . . faça esta imagem ficar cada vez mais forte . E nessa imagem, insira a seqüência ⚫419 488 71 para atrair circunstâncias favoráveis ​​. ⚫14888948 para harmonizar o espaço circundante . ⚫894 719 78 48 para alcançar os objetivos para você e para todos . Agora envie a esfera até o Criador. E ilumine com a sua própria luz . E corrijo o resultado desta imagem com o espírito de Deus 8887 que me acompanha. De agora em diante. Obrigado. . . #grabovoi #grigorigrabovoi #encontrartrabalho #buscartrabajo #procurotrabalho #oportunidadedetrabalho #trabalhonovo #salvaçãoglobal #frequenciadoamor #salvaçãodomundo #atingirobjetivos #alcançarobjetivos #peçaaouniverso #pilotagemgrabovoi #autorrealização #centrado #roseliterapeuta (em Roséli Terapeuta) https://www.instagram.com/p/B9mhD0CnyYD/?igshid=13yg3fsfvxtpz

[pensardifferente]

Que neste ano novo alcancemos a felicidade de viver conectados com nós mesmos. Feliz 2020!⠀ .⠀ Rodrigo Cruz⠀ Terapeuta Tarológico⠀ .⠀ Conhecimento é poder. Autoconhecimento é felicidade.⠀ www.pensardifferente.com . . . #felizanonovo #feliz2020 #prosperidade #materialização #alcançarobjetivos #zeus #artemis #anodacolheita #ojulgamento https://www.instagram.com/p/B6wwJntjNIB/?igshid=tyunivbwxmsc

[monika-pi]

#repost @coach_recriar @repost.user A vida é feita de Transformações ! A vida é uma grande jornada de evolução! Como você está evoluindo ? #coaching #coachrecriar #vida #lifecoach #pensamentopositivo #positividade #gratidão #osegredo #leidaatração #felicidade #relacionamento #liberdadefinanceira #satisfação #transformação #serumanovapessoa #serfeliz #seramada #saudavel #vidafeliz #alcançarobjetivos https://www.instagram.com/p/CNG84jvj_dE/?igshid=x6sjeovmamqz

[alexp-beag-blog1]

Aqui vai um bocadinho de motivação para esta #segundafeira! :) Além de existirem três componentes básicos na #motivação, também existem dois tipos diferentes de motivação básicos. » https://goo.gl/hlHRHm #boasegundafeira #boatarde #componentesdamotivação #tiposdemotivação #guiaparamotivação #inspiração #persistência #intensidade #ativação #continua #sempreemfrente #coaching #objetivos #realizarobjetivos #lifehacks #dicas #dicasparaavida #alexebea #desenvolvimentopessoal #empreendedorismo #realização #liberdade #nuncaparar #foco #realizaçãodeobjetivos #realizaçãopessoal #alcançarobjetivos

[velha-vida-nova]

Fique Ativo e Reduza o Risco de Doenças

L'activité physique peut aider à réduire le risque de maladies cardiaques et circulatoires. Il peut également vous aider à contrôler votre poids, à réduire votre tension artérielle et votre taux de cholestérol et à améliorer votre santé mentale, ce qui vous aidera à vous sentir bien. Comme la plupart des Américains, vous passez probablement beaucoup de temps assis - dans votre voiture, à votre bureau, sur le canapé. Même si vous équilibrez votre temps dans la chaise avec des visites à la gym, la recherche montre que trop de position assise peut même entraîner un cancer du sein et du colon. Une autre étude récente a révélé que trop de temps garé devant la télévision peut vous faire perdre des années. Restez actif avec peu de changements Heureusement, il est facile de contrer les effets négatifs de la position assise simplement en bougeant davantage. Une étude publiée dans le numéro de février du Journal of American Medical Association a montré que l'activité physique modérée à intense chez les enfants sédentaires améliorait le tour de taille, la glycémie, le cholestérol, etc. Chez l'adulte, des recherches ont montré que l'activité physique peut réduire le risque de cancer du côlon de 35% et le cancer du sein de 25%, et qu'il n'est jamais trop tard pour surmonter votre style de vie. Si vous êtes intéressé à améliorer votre santé et à réduire votre tour de taille - vous n'avez pas besoin d'une salle de sport ou d'un équipement coûteux - voici 9 façons simples de préparer plus d'activités pour votre journée. Votre santé vous en remerciera. 9 façons d'être plus actif 1. Commencez petit Si 150 minutes d'activité physique (voir certaines activités physiques quotidiennes) par semaine semblent beaucoup, ne vous inquiétez pas. Vous pouvez le diviser en sessions de dix minutes tout au long de la journée et construire à partir de là. Pourquoi ne pas essayer notre séance d'entraînement de 10 minutes? Vous pouvez le faire dans le confort de votre salon. 2. Soyez réaliste à propos de vos objectifs Fixer des objectifs réalistes, spécifiques et réalisables. Par exemple, fixez-vous comme objectif de marcher 30 minutes par jour ou d'apprendre à nager. Un objectif à long terme pourrait être d'assister à un événement BHF. 3. Faites de l'exercice une partie de votre journée Prévoyez un horaire pour faire une activité physique adaptée au reste de la journée et essayez de tenir un journal d'activité pour surveiller vos progrès et votre réussite. Si vous manquez une journée, ne vous inquiétez pas - assurez-vous simplement de recommencer le lendemain. 4. Continuez à marcher Rappelez-vous que les activités quotidiennes comptent, alors cherchez des occasions d'être actif pendant la journée. Par exemple, utilisez les escaliers au lieu des escaliers roulants, allez au magasin local au lieu de prendre la voiture et faites quelques étirements tout en regardant la télévision. Toutes les dix minutes compte! Notre calculateur de calories vous aidera à déterminer l’efficacité de votre exercice. 5. Vous n'êtes pas obligé de partir seul Impliquez les amis et la famille pour rendre les activités amusantes, sociables et agréables. Faites du jogging avec un ami et soutenez-vous et motivez-vous les uns les autres, faites nager les enfants ou participez à un cours de conditionnement physique. 6. Assurez-vous d'avoir beaucoup de variété Faites une liste d'activités amusantes telles que la danse et le yoga, et mettez-les dans un pot. Choisissez une activité différente à faire chaque semaine. En faisant varier vos activités, vous risquez moins de vous ennuyer et de perdre votre intérêt. 7. Définissez des rappels là où vous pouvez les voir Demandez-vous d'être plus actif physiquement en gardant des rappels dans la maison. Placez des notes post-it sur la porte ou la bouilloire du réfrigérateur, placez le casque sur la commode ou placez vos chaussures près de la porte. 8. Gardez un œil sur vos progrès Vous pouvez utiliser un podomètre pour compter le nombre de pas que vous effectuez chaque jour. Il est facile à utiliser. Tout ce dont vous avez besoin est une bonne paire de chaussures, vous êtes donc prêt à faire un pas dans la bonne direction. De cette façon, vous pouvez aller encore plus loin la prochaine fois que vous vous entraînez. La marche est une activité idéale car elle est gratuite et facile à faire partout. Vous pouvez marcher avec vos enfants à l'école et revenir tous les jours, promener le chien ou trouver un parc local et marcher avec un ami. Et vous pouvez suivre la quantité d'énergie que vous utilisez avec notre calculateur de calories pour exercices. 9. Récompense toi Restez actif et atteignez vos objectifs. Pensez à des choses que vous pourriez vous récompenser, comme une copie de votre magazine préféré, une nouvelle paire de chaussures de sport ou un massage. Read the full article