#akzeptanz
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wie viele tage noch bis es sich normal anfühlt?
#leben#gedanken#gefühle#kampf#Therapie#trauma#Depressionen#flashback#Kindheit#Zeit#Schmerz#qual#hilfe#Gewalt#vergessen#Akzeptanz#druck
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Ganz viele trauen sich nicht zu sagen, dass sie 'ne Sehnsucht haben danach, geliebt zu werden. Liebe ist ja nichts anderes als angenommen werden, wie man ist.
Paula Lambert, Paula Lieben Lernen, Podcast-Folge 297
#liebe#beziehung#sehnsucht#akzeptanz#wahre liebe#annahme#selbstliebe#selbstakzeptanz#bedürfnisse#zitat#paula lambert#paula lieben lernen
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Manchmal frag ich mich wirklich, ob es überhaupt jemanden gibt, der auch nur im Entferntesten zu mir passt. Der mich akzeptiert, mich liebt.
#akzeptanz#akzeptieren#lieben#allein#einsam#gedanken#nachdenklich#anders#nie gut genug#schmerz#unsicher#imregengetanzt#ich kann nicht mehr#keine kraft#krieg im kopf#k
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Ich habe schon so viel Respektlosigkeit in meinem Leben akzeptiert nur, weil ich geliebt werden wollte.
#gebrochene seele#gebrochenes herz#trennung#einsam#vertrauen gebrochen#gebrochen#sehnsucht#eigenes#ohne dich#verzweifelt#random#respektlos#akzeptanz#hass#Wut#Trauer
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Mit der Enttäuschung verfliegt die Täuschung, sie ist das Ende einer Täuschung und somit hat die Realität den Platz endlich eingenommen. Du kannst alles und jeden ab jetzt so sehen, wie es und er, wirklich ist. Für mich ein wundervoller Gedanke 🍀🙏🏾
#leben#gedanken#gefühle#liebe#drogen#schmerz#love#angst#dankbar für alles#menschen#loslassen#zufriedenheit#glücksgefühle#akzeptanz#enttäuschung#täuschung
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Wenn niemand an Dich glaubt, dann glaube eben selber an Dich! Du bist es wert, alles zu schaffen, was Dich am Ende glücklich macht!
#du bist es wert#glaube an dich#kämpfe#do it#werde glücklich#gedanken#gefühle#gedankenchaos#gefühlschaos#traumatisiert#vermissen#selbstliebe#akzeptanz#scheiss auf andere#4:30 am#you-are-not-alone-2019
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Manchmal fühlt es sich an, als würden zwischen uns unsichtbare Mauern stehen, die ich nicht durchbrechen kann. Die Geheimnisse, die du mir vorenthältst, sind wie ein unerträgliches Gewicht auf meinen Schultern.
#Geheimnisse#zurückziehen#fernbeziehung#gefühlschaos#Distanz#vertrauensbruch#vertrauensprobleme#herzschmerz#Zweifel#Akzeptanz#ex#ex freundin
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„Aber wenn das Leben für einen Menschen mehr Leid bereithält als der Tod, sollten wir die Entscheidung zu sterben dann nicht respektieren?“
#freitod#suizid#akzeptieren#akzeptanz#Menschen#Leben#Tod#Buch#baek sehee#ichwillsterbenabertteokbokkiessenwillichsuch#Zitat#schönesbuch
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Wenn man die Macken eines Menschen vermisst, hat man ihn wirklich geliebt.
#liebe#Beziehung#Exfreund#bester Freund#Vergangenheit#vermissen#ich vermisse dich#gemeinsame Zeit#Erinnerungen#loslassen#Herzschmerz#prozess#weitergehen#Heilung#eigenes Leben#seelische Gesundheit#grenzen#Abgrenzung#love junkie#macken#Eigenheiten#Akzeptanz
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„es ist nicht leicht, jemanden aufzugeben, den man liebt. Aber es ist das einzige, was du tun kannst, wenn es für jemanden okay ist, dich zu verlieren. Es gibt keinen reset-knopf an deinem herzen der verhindert, dass die realität eindringt, der verbirgt, dass all deine bemühungen vergeblich waren, denn das würde bedeuten, dass du akzeptieren, dass deine liebe dich gebrochen hat. Würde es nicht weniger wehtun, nur einmal gebrochen zu werden, wenn man die wahrheit akzeptiert, als immer wieder zu brechen, indem man sich entscheidet, für jemanden zu kämpfen, der es akzeptiert dich zu verlieren? Geh nicht in den kampf für jemanden, der sich nicht darum kümmert, ob du auf dem schlachtfeld stirbst, obwohl du mit deinem ganzen wesen für ihn gekämpft hast.“ 💭✨
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ich bin gerade so sehr im reinen mit mir selbst, wie schon lange nicht mehr.
#ich genieße es#aber ich hab angst vor dem moment in dem es wieder zusammenbricht#akzeptanz#eigenes#ge-trennt
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Leben oder überleben?
Die letzen Tage waren aus der 3. Person betrachtet eigentlich ganz gut. Ich konnte ausschlafen, habe paar Dinge erledigt und endlich wieder Yoga gemacht.
Aus meiner Perspektive fühlt sich das ganz anders an. Es fühlt sich an als hätte ich einen giftigen Blutegel am Bein, der mir langsam das Leben aussaugt. Jeden Tag wache ich auf und fühle mich, als wäre ich die Nacht zu vor bis 5 Uhr morgens feiern gewesen, nur ohne die Erinnerungen. Nur das Gefühl im Bett bleiben zu wollen, der Kopfschmerz, dieses an die Decke starren und überlegen, ob es der Tag wert ist überhaupt aufzustehen. Ich hatte noch nie einen wirklichen Kater, ich bin noch nie Abgestürzt. Ich habe regelmäßig Migraine die mich ans Bett fesselt und auch durch Alkohol ausgelöst wird. Deswegen entscheide ich mich entweder ganz gegens Trinken oder bleibe bei wenig.
Trotz dieses Blutegels stehe ich jeden morgen auf, versuche etwas zu tun und finde mich doch wieder in irgendeiner Ecke auf Instagram in den Reals, weil meine Energie nicht für mehr reicht. Abends habe ich meistens irgendwas geschafft, aber meistens zu wenig, oder nicht das was ich wollte. Dieses Gefühl der Unzufriedenheit wandelt sich in Angst um und saugt mich komplett auf. Ich zittere, kann nicht atmen, muss weinen. Ich fühle mich so als wäre meine Familie gerade von einem Laster überfahren worden und ich hätte zugesehen. Nur dass das nicht passiert ist. Es ist nichts los. Und doch halte ich es gerade in meinem Körper kaum aus.
#therapie#überfordert#Überleben#MentaleGesundheit#Angststörung#Selbstfürsorge#Handlungsunfähigkeit#InnereKämpfe#Überwindung#EmotionaleHerausforderungen#Ängste#Lebensbewältigung#Selbstakzeptanz#Gesundheitsbewusstsein#PsychischeGesundheit#Sichselbstfinden#Selbsthilfe#Akzeptanz#Stärke#Selbstreflexion#Angst
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Lernen, zu Akzeptieren, wie man ist 💐
#lernen#akzeptanz#selbstliebe#einzigartig#do it#you can#gedanken#gefühle#gedankenchaos#gefühlschaos#traumatisiert#angst#selbstbewusstsein#selbstreflektion#4:37 am#you-are-not-alone-2019
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Wieso wählen wir uns gegenüber Worte, die wir unseren Freunden nicht sagen würden? Wieso reden wir uns nieder, begegnen uns selbst mit Hass? Wir sollten uns alle viel mehr selbst lieben. Wir sollten uns selbst feiern. Unsere Stärken schätzen und unsere Schwächen tolerieren. Das ist ein Aufruf zur Selbstliebe.
#liebe#gefühle#selbstliebe#beziehung#selbstbewusstsein#worte#hass#stärken#akzeptanz#hate#love#selflove#tolerance#selfworth#self worth#seele#soul
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Ich bin für eine Welt, die heilt, statt blind verurteilt.
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„Hör mal, abgewiesen zu werden ist scheiße, aber es sagt nichts über uns aus. Verstehst du, das Leben, das Timing..das passiert.“
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