#aida3

[freedivingcenterberlin]

Heute startet der AIDA3 Advanced Freediver #freediving #tauchen #apnoe #apnoetauchen #apnea #freedivingcenterberlin #onebreath #berlin #helenesee #aidainternational #aidafreediving #aida3 #freediverlife https://www.instagram.com/p/CCfjIgEoT0n/?igshid=1ai7czxpm6pp6

[vaihkonen]

Got my #Aida3pool #freediving card today Picture from @freefall_addict Big thanks to @freefall_finland from great #course @aidafreediving #aida #aida3 (at Paimion uimahalli Solina) https://www.instagram.com/p/Bujpdmth_cC/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1fky9i4ww9ibt

[kentinggodiving]

這些人 #aida3 （在 恆春墾丁） https://www.instagram.com/p/BrxKRvHFIBb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ldyro6evekf

[pontafreediving]

フリーダイバーのスキューバダイビング講習 ３連休は、フリーダイバーにスキューバダイビングの講習をしていました。オープンウォーター講習とアドバンスドオープンウォーター講習です。プール講習は先週に終わらせていました。１人はPADIマスターフリーダイバー、もう１人はAIDA3（PADIフリーダイバーからクロスオーバー）、もう１人は来��PADIベーシックフリーダイバーを申し込んでいます。初日夜は、フリーダイビング談義に花が咲きました。

[robertlyuobc]

Dive to 24m+ with confidence and relaxation, hold breath for 4’37’’ with joy and smile✌🏼, that’s a certified AIDA3 for me. (at Ban Koh Lanta, Krabi, Thailand) https://www.instagram.com/p/B9DgD4xAoyQ/?igshid=91jmc87g7k9e

[pontadolphinswim]

５ミリフルスーツでのスキンダイビング 朝はとても寒いです。今年の１月には、千葉のアクアリウムにてがんがん水槽で潜っていました。東京、千葉、神奈川、埼玉、軒並み気温一桁になっています。でも、栃木県のメンバーの方は、沖縄の離島でスキンダイビング三昧のようです。という私も来週金曜日夜からパングラオ島へフリーダイビングのAIDA3補講とディープトレーニングに行きます。26度で３ミリウエットスーツで、大丈夫でしょうか。

[kappati]

#aida3 #anticomolinorosso verso le 48h #pizza #ricciardi #domenicaapro (presso Pizza a Taglio Ricciardi)

[enyafan0828]

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- 『我與一根木頭的中性浮力。』 水濁的雪花翩翩，小流與我存在虛幻間。 海底撿起一枚不起眼看似哈利波特的魔法棒，等待粉紅棉花糖讓它變成魔法杖。🤨🤨🤨 當有兩個教練以上陪我Fundive 時，總是那麼心安♥️ 可以以後只有我一個人訓練，然後三四個教練陪伴嘛？🤔🤔🤔 📷 @ease.freediving 📹 @freedivenomad #自由潛水 #小琉球 #墾丁 #台北 #aida3 #aida2 #molchanovswave1 #fun #freediving #freedive #freediver #freediverlife #ocean #girl #underwater #underwaterlife #sea #dive #diving #blue #underwatervideo #amazing #fitness #training #taiwan https://www.instagram.com/p/CKSgKyTDwuo/?igshid=iyjgr2ep70lc

[enyafan0828]

- 『我試著看向自己的內部，就如同窺視深深的海底。』 世上存在著不能流淚的悲哀，這種悲哀無法向人解釋，它永遠一成不變，如無風夜晚的雪花靜靜沉積在心底。 📷 @ease.freediving #自由潛水 #世界盡頭與冷酷仙境 #當我談跑步時我談些什麼 #村上春樹 #ocean #onebreath #freediving #underwater #freedivingart #see #freedivingphotography #freedive #underwaterphotography #blue #freediveart #aida2 #aida3 #小琉球 #台北 #amazing #beautiful #taiwan #divingphoto #dive #freediver #watercolor #水中写真 （在 我們在小琉球） https://www.instagram.com/p/CZQt9RTlHLD/?utm_medium=tumblr

[enyafan0828]

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- 『立冬。』 今年外出時間很短，真的省下很多比基尼製裝費還有旅遊開銷，好好的跟今夏做道別，好好的運動、好好的控制飲食、好好的學習。 生活雖要過的精彩，但老了要服老，要注意身體，才能健康的精彩下去！♥️ 📹 @ease.freediving https://www.easefreediving.com #自由潛水 #小琉球 #台北 #aida2 #aida3 #happy #freediving #dive #blue #underwater #ocean #sea #freediverlife #freedivinggirls #freedivingvideo #gopro #underwaterlife #bikini #life #underwatervideo #fun #travel #underwatershots #selfie #amazing #beautiful #trip #love #loveyourself（在 Liuchiu, T'Ai-Wan, Taiwan） https://www.instagram.com/p/CV_4xifjdhj/?utm_medium=tumblr

[enyafan0828]

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- 『盼了四個月，終於能與情人深深擁抱與嬉鬧。』 遇見我請用力捏我搓我拍我舔我，緊急時記得救我，這樣我才有命能持續的高潮下去！♥️ 還以為自己太舒服感動到鼻酸了，原來是進水了…😓😓 📹 @ease.freediving https://www.easefreediving.com #自由潛水 #小琉球 #台北 #aida2 #aida3 #happy #freediving #dive #blue #underwater #ocean #sea #freediverlife #freedivinggirls #freedivingvideo #gopro #underwaterlife #bikini #life #underwatervideo #fun #travel #underwatershots #selfie #amazing #beautiful #trip #love #loveyourself （在 Liuchiu, T'Ai-Wan, Taiwan） https://www.instagram.com/p/CVeU_PojuB8/?utm_medium=tumblr

[enyafan0828]

- 『繫。』 開始主動放開緊抓不放的束縛； 決定有邏輯的拆解身上的繩索； 面對迎面而來的光芒雖是未知； 光芒的力量讓我信了這份勇敢。 📷 @ease.freediving https://www.easefreediving.com #自由潛水 #fun #ocean #sea #blue #墾丁 #sunset #girl #aida2 #aida3 #freediving #training #freedive #freediver #diving #divers #taiwan #dive #freedivingphotography #beautiful #freedivephotography #freediverlife #underwaterphoto #underwater #underwaterphotography #amazing #underwaterworld #underwaterlife #photoofthedays #picoftheday —————— @freediversunited @freedivingcommunity @scubadiving.girls @deeperbluegram @spearfish.and.freedive.world @bestfreedivegear @girlsthatfreedive @see_you_underwater @bpintaiwan （在 後壁湖-出水口） https://www.instagram.com/p/CTqbC5Apb5E/?utm_medium=tumblr

[enyafan0828]

- 『人生的功課。』 每次失敗總有一線生機的，你能在碎片中看見美麗嗎？將它們重新拼湊，我向你保證絕對不會後悔。 從煙霧中翻騰而起，就像你正掙扎著呼吸，每一口吐納彷彿在證明你的心仍在跳動。 亮起你的小小星光，點亮黑暗中的火苗，你會看見所有陰影都在你身後；樹立起你的標竿，一切都開始於結束而重獲新生。 光芒從一片虛無當中放射而出，當陽光穿透雲霧，他們會發現你的蹤影，當你帶著一身瘀青離去，總會有扇新門產生。 就像這世界，你永遠不會理解，總會有個美好的新世界，在那等著你的到來。 📷 @ease.freediving https://www.easefreediving.com #自由潛水 #fun #ocean #sea #blue #墾丁 #summer #girl #aida2 #aida3 #freediving #training #freedive #freediver #diving #divers #taiwan #dive #freedivingphotography #beautiful #freedivephotography #freediverlife #underwaterphoto #underwater #underwaterphotography #amazing #underwaterworld #underwaterlife #photoofthedays #picoftheday @freediversunited @freedivingcommunity （在 恆春萬里桐） https://www.instagram.com/p/CRiDVtBDlfQ/?utm_medium=tumblr

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- 『對自己有所期許，這就是我的信仰。』 對啊！我下的真的不深，雖然拿到A3有好一陣子，但我的期許還是希望最基本的20米能穩穩不猶豫的直下直上，所以我一直堅持自己在最舒服放鬆的深度要下到超過百次，才不會愧對原有的A2資格，也讓我的A3慢慢繼續往30米推進。 順帶一說，雖說不要被數字框架，但自己的本事到哪，其實自己心裡很清楚，我想要的是真正穩紮穩打的實力，而不是隨隨便便到達目標，然後PASS⋯ 😕 @ease.freediving https://www.easefreediving.com/首頁 #自由潛水 #小琉球 #墾丁 #台北 #aida3 #aida2 #molchanovswave1 #fun #freediving #freedive #freediver #freediverlife #ocean #girl #underwater #underwaterlife #sea #dive #diving #blue #underwatervideo #amazing #fitness #training #taiwan https://www.instagram.com/p/CRK5ko7jpnZ/?utm_medium=tumblr

[enyafan0828]

- 『分寸。』 月盈月缺，潮起潮落，晝夜交替，四季輪換，自然界的一切在基礎上不斷發展、變換、更替著，平衡自我人生的命脈，做人做事自會順風順水。 若失去平衡， 熱情可能會變成失態， 坦誠可能會變成粗魯， 謙虛可能會變成虛偽， 謹慎可能會變成刻板。 「凡事須有度，過猶而不及。」 📷 @ease.freediving https://www.easefreediving.com/首頁 #自由潛水 #fun #ocean #sea #blue #aida2 #aida3 #girl #墾丁 #小琉球 #freediving #training #freedive #freediver #diving #divers #taiwan #dive #freedivingphotography #beautiful #freedivephotography #freediverlife #underwaterphoto #underwater #underwaterphotography #amazing #underwaterworld #underwaterlife #photooftheday #picoftheday @see_you_underwater @freedivingcommunity @freediversunited @girlsthatfreedive https://www.instagram.com/p/COt2Tv9DWz3/?igshid=ewk1tkroeql9

[enyafan0828]

- 『他人給予，只是暫餘。』 緩慢地創造夢想的未來，雖沒有把握能成功，但正盡力努力著，別告訴我別做沒把握的事，但有準備真的比沒準備來的有機會。 幾個月的沈靜，快樂的答案真的要靠自己製造與找出，沒有任何人有義務或真的有能力給予。 📷 @ease.freediving https://www.easefreediving.com/首頁 #自由潛水 #fun #ocean #sea #blue #aida2 #aida3 #墾丁 #小琉球 #freedivinggirls #freediving #training #freedive #freediver #diving #divers #taiwan #dive #freedivingphotography #beautiful #freedivephotography #freediverlife #underwaterphoto #underwater #underwaterphotography #amazing #underwaterworld #underwaterlife #photooftheday #picoftheday https://www.instagram.com/p/CMjasVUj4pJ/?igshid=1nq12sf6o0lql