#absolutecycle

[fitfoodfriendly]

ชวนมาเข้าคลาสที่ ABSOLUTE สาขา theCOMMONS Saladaeng ที่นี่เค้าไม่ได้มีแค่คลาสปั่นหรือโยคะนะ ล่าสุดมีพิลาทิสแล้วจ้าาา เบิร์นจริงๆ (จักรยาน) ฟีลจริงๆ (พิลาทิส) Thank you for having me. Grand opening @absolutecyclethailand at the commons saladaeng. Congratulations on your new branch! Fun rhythm cycling studio is available in town and so close to BTS!! Anyone’s looking to tone & sculpt your abs, come check the REFORMER Pilates Class at @absoluteyouthailand แล้วพบกันที่สาขา the commons Saladaeng ค่าาา with the ABSOLUTE girl gang 👧 แจคือหัวหน้าแก๊งค์แหล่ะ #ไม่แก่แค่อาวุโสกว่า😂 #เกิดก่อนน้องๆแค่ไม่กี่ปี absolutely true 🤣 @kaowoat_n @healthydiarywithme @fromfattofitdiaryy สำหรับสมาชิก เดือนนี้ลงทะเบียนกับ Front Staff สาขาที่คุณสะดวก รับฟรี 3 คลาสเพื่อเล่นที่ theCOMMONS Saladaeng ทั้งจักรยานและพิลาทิสเลย แถมโปรโมชั่นพิเศษสำหรับสาขานี้เฉพาะด้วยนะ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ LINE @absoluteyouthailand #ABSOLUTEboutiquefitnessstudio #ABSOLUTEYOU #ABSOLUTEcycle #ABSOLUTEcyclextheCOMMONSsakladaeng #ABSOLUTEpilates #pilatesreformer #rhythmcycling #fitness #theCOMMONSSaladaeng (at Absolute You at the Commons Saladaeng) https://www.instagram.com/p/CfoU2fsPUKp/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[dancingthroughlife1991]

Time for Cardio Bootcamp and Spinning Class! #imtired #motivation #fitness #weightlossjourney #americantopteam #absolutecycle #cardiobootcamp #spinning #letsburnsomecalories #workingonmyfitness (at American Top Team)

[fayhokulani]

December is a month for REFLECTION ✨ As the year comes to an end it’s an opportunity to re-evaluate what you’re doing in life, clearing what doesn’t work, and going for a massive change. This is the time to reset and recreate who you are, what you want to manifest and how you want to show up in the world 🌺🙏🏼💗 Rides this week :👇🏼👇🏼👇🏼 6/12 Wed 10:30AM Commons 7/12 Thu 9:15AM + 10:30AM Commons 8/12 Fri 6:30PM Amarin 10/11 Sun 10:15AM + 4:30PM Commons - #absolutecycle #absolutecyclebangkok #adidaswomen #rhythmcycling #cyclinginstructor #active8me

[fitfoodfriendly]

ช่วงนี้แจติดอยู่กับบ้าน ก็คาร์ดิโอกับบ้านวนไป ดีที่ตอนนี้มีจักรยานจาก @absolute.cycle มีคลาสปั่นให้เลือกเยอะมาก และสนุกทุกคลาส งาน production คุณภาพวีดีโอดี เสียงชัด เหมือนเราอยู่ในสตูดิโอเลย อันนี้ชอบจริง จะเปิดกับมือถือหรือ tablet ต่อเข้าทีวี นี่ได้feeling studio จริงๆค่า - และมีพวก Theme Ride ให้แค่ไม่ใช่แค่คลาสปั่น จะมีอะไร Surprise ตลอด วันนี้แจลองปั่น KPOP THEME กับครู Christina มันส์มากๆ - ใครอยู่บ้าน ถ้าเหงา ปั่น Live Class ก็สามารถ join Zoom ได้ ไม่เหงาเลยเพราะเห็นเพื่อนๆปั่นกันด้วยค่า - ใครสนใจก็ติดต่อ @absolute.cycle ได้เลยนะคะ #absolutecycle AbsoluteCycleHomeEdition #rhythmcycling https://www.instagram.com/p/CPchlBhjvzg/?utm_medium=tumblr

[fitfoodfriendly]

คาร์ดิโอที่บ้าน ก็ ปั่น มันส์ เบริ์น ได้ #เหมือนยกสตูมาไว้ที่บ้าน #เบริ์นสุดพลัง - ช่วงยิมปิด แจเป็นอีกหนึ่งคนที่คาร์ดิโอน้อยลงมาก จากเดิม ต้องวิ่ง/ปั่น/eplip ที่ยิมอย่างน้อย 120 นาที/วีค ตลอด ดีที่แจมีตัวช่วย คือทาง @absolute.cycle เค้าส่งจักรยานมาให้ลองปั่น - #rhythmcycling 45 นาที #เหนื่อยมาก #ปั่น มันส์เบริ์น (แม้จะแจยังปั่นไม่ทัน😅) ต้องขยับร่างกายตลอด มีสลับมาใช้ดัมเบล เพลงบิ้วแล้ว ครูบิ้วกว่า แจรู้สึกว่าถ้าเราปั่นเองจะไม่ฟิวแบบนี้ เป็นประสบการณ์ใหม่ one of my #bestworkoutathome เลยค่า #สนุกเหมือนมีครูมาปั่นด้วย - มีคลาสให้เลือกเยอะ มีทั้ง on demand คลาสปั่นเวลาไหนก็ได้ และ Live Class ที่เป็น Real Time โดย access ได้ทางมือถือ/คอม/แทปเลท เลยค่า - ตอนนี้ถ้าใครอยากปั่นอยู่บ้าน / ลองเปิดปสกใหม่ ติดต่อ @absolute.cycle ได้เลยค่า #absolutecycle #AbsoluteCycleHomeEdition https://www.instagram.com/p/CO7BKTkDS8x/?igshid=18bxaonsd7o25

[fayhokulani]

View this post on Instagram

A post shared by Fay Clough (@faycloughy)

Dare to be the best you can be. 🌟 Next @absolute.cycle training takes place in Bangkok next month! Our brand new branch is now open at G-TOWER (Rama 9 MRT) and we're opening a few more this year including the ☝🏽first in Singapore 🇸🇬! Interested candidates please send the following to claire@absoluteyou.com ⬇️ 1. Application form (bit.ly/AbCycleApplication) 2. Recent photo 3. Cover letter 4. CV 5. Short note on why you want to be an instructor - #absolutecycle #absolutecyclebangkok #absoluteyou #absolutecycleacademy (at Absolute You)

[fayhokulani]

Huge thank you to my Absolute fambam for coming tonight!! Seeing your beautiful faces and happy spirits made it so special ❤️ Not only did I get to play all my favorite Gwen x Pharrell songs, you even sang along and the energy in class was beyond PHENOMEMAL!✨I'm so so HAPPY. Also the birthday cake is DELICIOUS (I love horlicks malt!!) Thank you thank you x100000 So much love for you @absolute.cycle !! ❤️❤️@mimi.meiywong @zuziwong @claudiacapelo86 @khunkanune @pear_patrinda @jelly_jan @mekparibatra @ninv @airrmay 🙌🏼✨ - #absolutecyclebangkok #absolutecycle #absoluteyou #rhythmcycling #cyclinginstructor #birthdayride #themeride #gwenxpharrell #happy

[fayhokulani]

Swinging into the weekend like 🐒! Don't miss my 60-min Big Beats class at theCommons 4.30PM tomorrow 💜 Schedule for next week below ⬇️ Mon 🤸🏽‍♀️ 9.30AM / 4.30PM Commons Tues 💪🏼 7.30PM Amarin Wed 🚴🏽‍♀️ 8.30AM Amarin Thur 🌈 6PM Amarin Sun ⚡️11AM / 4.30PM Commons - #absolutecycle #rhythmcycling #adidasthailand #adidaswomen #bangkokfitness

[fayhokulani]

I can't think of anything more empowering than the fact that we are destined to BE, DO, and HAVE anything we should. - #absolutecycle #absolutecycledoesLA (at Hollywood)

[fayhokulani]

Double-tap if you like my dancing shoes 😉 Book your bike and groove with me @absolute.cycle ➡️ Amarin 3pm today and tomorrow at the Commons 4.30pm 💕🚴🏽‍♀️🎶 - #absolutecyclebangkok #absolutecycle #rhythmcycling #cycletothebeat #fitnessintructors #danceonthebike (at Absolute You)

[fayhokulani]

Everyone you meet and every situation you face has something to teach you. Today's life lesson: Don't stop when you're tired, when you're done 💯 - #adidaswomen #absolutecycle #bigbeats60 #backtobackclass #digdeeper (at Absolute Cycle, the Commons)

[fayhokulani]

Back on schedule this week! 😁Download the AbsoluteYou app and book your bike @absolute.cycle 🚴🏽‍♀️🎶 . . . #absolutecyclebangkok #absolutecycle #indoorcycling ##sweatnesday