#a jednocześnie dostaną cenne witaminy i minerały. 3. Kanapki towarzysze Czasem wystarczy odrobina kreatywności
Explore tagged Tumblr posts
Visit Tumblr Blog
Explore Tumblr blogs with no restrictions, modern design and the best experience.
Last Seen Tumblr Blogs
Fun Fact
69% of Tumblr users are millennials.
Text
Zdrowe śniadania dla dzieci - pomysły, które je polubią
W trosce o zdrowie naszych najmłodszych, warto zadbać o to, aby dzieci miały zdrowe i pożywne śniadania. Jednak dość często rodzice zmagają się z problemem ograniczonych pomysłów na to, co podać swoim pociechom, aby były one smaczne i jednocześnie zdrowe. Dlatego postanowiliśmy dziś podzielić się z Wami kilkoma kreatywnymi ideami na zdrowe śniadania, które pomogą Waszym dzieciom polubić pierwszy…
View On WordPress
#a do tego będą pełne błonnika i składników odżywczych. 2. Warzywne omlety Warto wprowadzić do diety naszych pociech więcej warzyw#a dzieci z pewnością będą zachwycone smakiem i kolorem tego śniadania. Pamiętajmy#a jednocześnie dostaną cenne witaminy i minerały. 3. Kanapki towarzysze Czasem wystarczy odrobina kreatywności#a następnie ozdobić je różnymi warzywami#aby były one smaczne i jednocześnie zdrowe. Dlatego postanowiliśmy dziś podzielić się z Wami kilkoma kreatywnymi ideami na zdrowe śniadania#aby dzieci miały zdrowe i pożywne śniadania. Jednak dość często rodzice zmagają się z problemem ograniczonych pomysłów na to#aby nasze dzieci miały energię i koncentrację na cały dzień. Dlatego warto eksperymentować i wprowadzać do diety nowe#aby nawet najprostsze kanapki stały się interesujące dla dzieci. Możemy np. pokroić chleb w kształcie zwierzątek#ale smaczne i wartościowe propozycje. Nasze sugestie na pewno pomogą przekonać najmłodszych#bananowe placuszki owsiane to doskonały pomysł na zdrowe śniadanie dla dzieci. Wystarczy zmiksować garstkę owsianki z kilkoma dojrzałymi ban#banany czy mango#co podać swoim pociechom#dlatego warzywne omlety to świetny sposób na rozpoczęcie dnia. Jajka ubijamy z kawałkami ulubionych warzyw#dodając odrobinę soli i pieprzu. Dzieci z pewnością pokochają kolorowe omlety#dodać odrobinę mleka i smażyć na patelni z odrobiną oleju. Placuszki będą aromatyczne i puszyste#które pomogą Waszym dzieciom polubić pierwszy posiłek w ciągu dnia. 1. Bananowe placuszki owsiane Pyszne i proste do przygotowania#pomidory czy marchewka. Innym pomysłem jest ułożenie kanapek w formie babcinej krówki#szpinak czy cukinia. Następnie smażymy je na patelni#takich jak papryka#takie jak truskawki#takimi jak ogórki#to kolorowe smoothie będzie idealnym rozwiązaniem. Wystarczy zmiksować ulubione owoce#W trosce o zdrowie naszych najmłodszych#warto zadbać o to#wykorzystując kromki chleba oraz plasterki sera żółtego i białego. Dzieci z pewnością będą zachwycone takimi kanapkami towarzyszami. 4. Kolo#z jogurtem naturalnym i ewentualnie odrobiną miodu. Smoothie można podać w formie kolorowych zdrowych koktajli#że zdrowe jedzenie może być równocześnie smaczne i atrakcyjne.#że zdrowe śniadanie to podstawa
0 notes