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楊丞琳正在學習的放鬆功課：「出道久了，回頭才發現用力過度不是好事」

【文／Beauty美人圈．Jane】 企劃製作/Cherrie+Berry+Cindy+Grace、文字/Grace、設計/Vita、攝影/江民仕、妝/陳佳惠、髮/ZOOM HAIR RICK、服裝/maje, Kenzo, Proenza Schouler、珠寶/Cartier

「做自己好自在」勝利組 儘管已經是活躍18年的藝人，仍會在訪談中大喊：「我無法不工作！」「休假15天是我的極限。」說她是工作狂？「我已經好很多。以前一週工作5天，我會問那剩下兩天呢？但現在工作5天會覺得有點多了。」也是，除了工作，關於家庭、朋友、愛情，她沒一個落下。楊丞琳一直是演藝圈裡「做自己」的代表，她想做的、不想做的，現在都沒有一絲勉強。就像她自己說的，「出道真的很久了，這期間我都有心有意地、很對得起自己的工作態度和作品。」拍攝影音時，列了幾個人生問題請她解惑，說著說著上癮了，甚至笑著說要開一個訪談節目。「職業倦怠？從來沒有！」「我還有很多戲想演、很多歌想唱！」

圖片來源:臉書 楊丞琳 Rainie Yang 「出道時間久了，回頭看才發現有時用力過度不是好事。」 「放鬆，是我現在的功課」 「以前我很讚許自己的〝ㄍㄧㄣ〞，我覺得那樣才是藝人。」把自己逼很緊直到完成目標，才允許自己喘口氣，這是成功人士值得的餘裕。但出道18年，她說可能年紀也到了，想學習如何認真且放鬆地工作，「我舒服，看的人也舒服。不只身邊的人，就連觀眾也看得出來。」「最明顯的是演唱會，以前都關在飯店，戰戰兢兢倒數，但現在會跟朋友約出去走走，甚至巡演中間去度假。很多歌迷會覺得我不用練習嗎？但我現在要學習的反而是刻意忽略它，表演才會好看。」至於什麼是她心中〝放鬆〞的最高境界？「台上跟台下，心臟指數是一樣的，想體驗那樣的仙界，哈哈哈哈，但這樣好像就少了點興奮感了。」

〝前任〞，全世界最愛討論的話題 選擇《前男友不是人》這部作品回歸，她說其實就是賭一把！「一開始其實沒有完整劇本，只覺得題材少見又有趣，結合恐怖、科幻、喜劇、懸疑，女主角還有點幻想症、精神分裂。讓我不僅從女孩演到都會女人，表演發揮上也很豐富。」在戲裡飾演一名在前任和現任男友間搖擺的女子〝黎親愛〞，「她是所有女生的縮影，對前任捨不得、放不下，沒有安全感和自信，還不知道自己要什麼。就像〝黎親愛〞這名字，她還在釐清自己。」

「我和〝黎親愛〞一點都不像！」 黎親愛這角色不直接、愛逞強，儘管有很多〝感覺〞，但都等到最後一刻，吵架了才說出來。「很多女生都會這樣，而我本人，楊丞琳，絕對不是！我會讓你知道我的表情和情緒，你不用猜我。」���風一貫乾脆、直接，唯一的例外大概是關於〝分手〞，她自己有一套〝不說破的SOP〞。「感情有問題時，我會自己默默評估一段期間，對方往往都沒有察覺，所以當我提出分手，他們通常會傻眼。」外人眼裡總是理性的她，就像是心理醫生，專門開處方籤給朋友。「很多人忘不了前任，其實不是懷念感情，而是懷念當時的自己。」「你會對前任反應大，就是還沒走出來。」

不勉強自己的生活 是「選擇」的結果 從可愛青春的少女，到知性成熟的堅毅女性，楊丞琳的人生和戲劇很幸運地走在同個步調上，對於目前的生活，她很滿意：「大概從《雙丞戲》那張專輯開始，我開始可以自己做很多決定。現在不太會遇到需要勉強自己的事了。」這期間推掉了很多工作，不管是唱歌、演戲、還是廣告，每一個作品都是選擇當下想要呈現的。「真的要有很大的勇氣去取捨。這不是幸運或偶然，這些是我的選擇。」問起目前想挑戰的事情？她說：「以前問這題，我會有答案，但現在覺得每一份工作都有它難和值得挑戰的地方，應該不用再強迫自己去突破什麼。」

「保養全勤獎」 沒人比她更有毅力 身為美妝界一致認證的保養王，外貌狀態真的維持得太驚人，儘管丞琳笑說自己不是凍齡達人，而是天生長這樣，「但保養上我絕不偷懶，很少遇過有人比我勤勞的！」連女藝人間也沒遇過令她服氣的對手，她最自豪的一招：「每天早上先喝500C.C.的溫水，20年來如一日！」因為直接吃早餐，多少有點油膩負擔，不如先喝水讓胃醒！還有「就算喝茫回到家，可以不洗澡，也一定要卸妝和敷臉！」她決定要做的事，鐵打不動，沒有任何事可以阻撓。

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