#WellnessIsTheWay

[dolphinsdancer]

Oops..

I meant to post this hours ago..

..but I was watching Wonder Woman!

It seemed like the right way to “ring in” 2021.

#UnityEFFingNewYear Move forward.

It’s the ONLY option. Truly..It (2021) can’t be worse than what we leave behind (2020). And all the shit that is horrid betrayal (of so called “family” & “friends”) ..in the rear view mirror. I have never felt that saying FUCK YOU to a calendar year (..and more than a few people)..could be more fulfilling than this moment! #SoLongAndThanksForAllTheFish Bitches! (not really..because vegan..but it’s the sentiment that counts..) . . . 🔥  

[allthingsmesorandom-blog]

LEARNING IS FUUUUUNN!!! #wellnessistheway #whatsonyourplate #learning #foodforthought #lifeink (at Meadow Woods, Florida)

[loloosoriopty]

Rise your cup ...of coffee or tea!!!! Si, tomar café o té no es "malo", no es algo que sabotea la dieta. No es veneno para el cuerpo, por el contrario estas dos bebidas son increibles fuentes de antioxidantes siempre y cuando sean productos orgánicos o producidos sin pesticidas. Disfrutar de una taza de café o té potencia la salud mental y de órganos como el higado y el corazón. La clave es esta en tomarlos sin leche, crema, o azúcar. Asi que tómate una taza o dos en la mañana o durante el día y si es despues de las 3:00pm procura que sea descafeinado. #riseyourcup #septemberwellnesschallengepanama #wellnesschallenge #coffee #coffeelover #drinkcoffee #drinktea #wellnessblogger #wellnessistheway #gratithursday

[loloosoriopty]

#TBT de mi visita a @sattvawellnessbar la semana pasada donde conoci la pitahaya o "dragon fruit". La pitahaya nos ofrece innumerables beneficios para la salud: tiene una gran incidencia sobre el estrés oxidativo y la rigidez aórtica en personas que sufren diabetes, lo que hace que sea un excelente alimento para prevenir trastornos que derivan de esta enfermedad. Además es una gran fuente de antioxidantes naturales por lo que reduce la proloferación de radicales libres en nuestro cuerpo. Si quieres saber mas pasate por @sattvawellnessbar como hice y pregunta! #yogiLolo #wellnessistheway #LoveSattvaPure #healthisrelationshipbetweenyouandbody