Die Illusion der Kontrolle
Es scheint manchmal so, als ob zwei widersprüchliche Wahrheiten zu existieren scheinen. Die eine ist, dass in unserem Leben ständig Dinge passieren, die ausserhalb unserer Kontrolle liegen. Wenn ich z.B. einen genetischen Herzfehler habe, der mich in einem Jahr umbringt, dann ist das so und ich kann vielleicht meine Lebensweise umstellen, jeden Tag einen Doktor besuchen, aber ich habe den Herzfehler und er wird mich umbringen. Die andere Wahrheit ist diejenige, dass wir frei sein möchten von Kontrolle - bis zu einem gewissen Mass. Wenn aber in meinem Leben ständig Dinge passieren, die ausserhalb meiner Kontrolle sind, wie kann ich dann verlangen, in meinem Leben frei von Zwängen zu sein?
Ich möchte hier nicht die alte Leier von den positiven und negativen Freiheiten abklappern, weil das ziemlich langweilig ist. Sondern ich möchte darüber reden, was erstere Wahrheit für einen Einfluss auf das Verständnis der zweiten Wahrheit haben kann.
Es ist nämlich nun so, dass die Wahrscheinlichkeit, dass ich durch irgendetwas Unvorhersehbares sterbe zumindest in unseren Breitengraden eher klein ist. Es ist etwas anderes, wenn ich in einem Kriegsgebiet lebe, oder viele in meiner Gegend an Hunger leiden, oder es keine saubere Wasserquelle gibt. Jedenfalls ist es meist vernünftig so zu leben, als ob der Tod nicht hinter jeder Ecke lauert. Nun ist es aber so, dass in unseren Leben ständig völlig absurde Dinge geschehen. So stirbt mal ein Familienmitglied, oder ich werde fast überfahren, ich breche mir einen Arm. Man sieht anhand von diesen Beispielen, dass es einen fliessenden Uebergang zu geben scheint zwischen Ereignissen, welche "mir geschehen" und auf die ich keinen Einfluss nehmen kann (der angeborene Herzfehler) und Ereignissen, auf welche ich teilweise Einfluss nehmen kann (der Armbruch) und Ereignissen, auf die ich vollständigen Einfluss zu haben scheine (ob ich in Therapie gehe, ob ich Sport treibe). Natürlich ist es schon auch so, dass selbst wenn ich den Eindruck habe, auf etwas vollständig Einfluss nehmen zu können, dass auch dort gewisse Motivationen mitspielen, die mir eingegeben sind. Ich kann zum Beispiel gewisse Vorlieben haben, oder ich habe gewisse Einschränkungen und mein Gehirn ist auf eine Weise verdrahtet, die es schwieriger für mich macht, Hilfe zu holen etc.
All diese Dinge zeigen, dass es eigentlich keinen Sinn macht, "Autonomie" im Sinne des persönlichen Einflusses zu definieren. Denn es scheint so zu sein, dass ich immer auf eine Weise von Tatsachen gesteuert werde, die ausserhalb meiner Kontrolle zu liegen scheinen. Ob dies tatsächlich so ist, kann man natürlich nicht bestimmen. Mir ist es z.B. möglich, meine Vorlieben bis zu einem gewissen Grad zu ändern, wenn ich das will oder ich kann Motivation aufbauen. Aber wenn eine Mine unter meinen Füssen explodiert, und ich sterbe, kann ich keine Motivation mehr für nichts aufbauen.
Was bedeutet das also? Im Grunde genommen, heisst das, dass man "Autonomie" oder "agency" (ich bevorzuge den englischen Begriff, der mit "Handlungsfähigkeit" übersetzt werden könnte) in dem Sinne auslegen muss, dass man lernt, mit dem Leben umgehen zu können unabhängig der Tatsachen, mit denen man konfrontiert wird. Zwangsweise werden schlechte Dinge geschehen, und es gibt gewisse Leben, die alles in allem sehr leidvoll und schmerzhaft sind. Und in diesen Fällen fragt man sich manchmal, ob es sich für diese Personen überhaupt gelohnt hat zu leben. Doch in vielen Kulturen und z.B. auch bei Friedrich Nietzsche mit seinem Begriff des "amor fati" hat sich wegen der eigentlich tragischen Situation des Menschen eine "Liebe zum Schicksal" entwickelt. Eigentlich kann man das Leben nur dann wirklich selbständig und autonom leben, wenn man bereit ist, es in all seinen Formen zu akzeptieren, und sich nicht Illusionen herzugeben, die einem vormachen, die Welt würde irgendwann so sein, dass alles irgendwie zusammenpasst und alle glücklich sein können. Selbst wenn ideale gesellschaftliche Bedingungen herrschen würden, so wäre trotzdem eine Ungleichheit zwischen den Menschen zu sehen, die zum Beispiel natürlich erwächst oder dann auch wieder sozial - aber eben einfach nicht aus gesellschaftlichen Gründen. Im Grunde genommen bedeutet Autonomie eine gewisse Distanz gegenüber dem eigenen Leben und den Dingen darin aufzubauen. Das heisst nicht, dass man nicht mehr empathisch ist, und nicht daran arbeiten soll, dass die Welt besser wird für viel mehr Personen als das heute der Fall ist. Aber das bedeutet, dass man, sobald schlechte Dinge im eigenen Leben passieren, diese zu akzeptieren bereit ist. Man trauert, vielleicht verzweifelt man sogar. Aber man akzeptiert das Leben, so wie es ist, weil es nur dieses eine Leben gibt. Wenn mein Haustier stirbt, jetzt, in diesem Moment, dann ist das ein Moment aus meinem realen, jetzigen Leben. Es gibt kein anderes. Und sein Leben so zu leben, als ob, wenn man sein Leben wieder und wieder wiederholen würde, man sagen kann, man hat alles dafür gegeben und man ist bereit, dem Leben wieder auf genau dieselbe Weise zu begegnen - das ist amor fati, das ist Autonomie. Autonomie bedeutet, dass man über den Umständen stehen kann. Dass man trotz Tragik hinfindet zu sich selber und zu den Mitmenschen, die einen umgeben.
In seinem Einflussbereich, den man hat, geht es dann darum, dass man selber entscheiden kann, welchen Dingen man sich unterwirft und von welchen man frei sein möchte. Viele Dinge, von denen ich abhängig bin, sind geboren aus gedanklichen Konstrukten, die mich in gewisser Weise bestimmen. Diese gedanklichen Konstrukte wurden mir von aussen eingegeben. Doch wenn ich in der Lage bin, diese zu verändern und zwar nicht so, dass ich von allem "frei" bin (denn das ist kein vernünftiges, lebenswertes Ziel), sondern dass ich "frei" bin von den Sachen, von denen ich wünsche und von denen ich die Kraft besitze, frei zu sein, wenn ich darüber hinaus dann das akzeptiere, das mir geschieht und auf das ich keinen Einfluss nehmen kann - das ist "agency", das ist Handlungsfreiheit.
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Psychische Macke, fress wieder nh Pappe, find mein Leben ziemlich kake.
Lang genug ertragen, all diese plagen, sie ließen mich nicht Atmen.
Heute keine Angst mehr zu versagen, rotze lieber ein paar Nase und geh mich dann vergraben.
Keine Freunde mehr, dafür ist die Flasche wieder leer.
Einfacher allein, Rede ich mir ein, doch dass ist alles nur Schein.
Kann kaum laufen, aber für immer weiter Saufen. Bin eh nur noch ein Scherbenhaufen, also lass einfach so durch die Nacht laufen und so leben als gäbe es kein Morgen.
Liebe gefunden in der weißen Fee, Shit! Aber wieso tut's jetzt weh?
Ich wollte doch nur ein wenig Schnee, weil ich bekam niemals ein Glücksklee.
Durchblutung gefickt, mit Herzfehler geboren, warte auf den Tod jeden morgen.
Hau das Zeug weiter rein, rotze und trinke Wein-wie fein.
Am Ende lieg ich wieder am Boden, zwischen der Hoffnung und den Drogen. War eh seit Tag eins zum scheitern verloren.
Hero-Junkie Eltern, sie trafen sich im Entzug. Beide Clean und nicht high, liebten sich die zwei. Doch schnell wurde aus zwei- Drei✓
Familie komplett, mutter Mal wieder das Glück vercheckt.
Liebt eben den Korn, deswegen war ich mit 13 voller Zorn.
Heute 20, und nicht Mal gratulieren kannst du mir, ich wünscht ich wär wieder vier...
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Fragen über mich
1. Womit kann man dir eine Freude bereiten?
mit kleinen dingen
2. Bist du Links- oder Rechtshänder?
Linkshänder
3. Was wäre dein Traumberuf?
4. Hast du Narben? Falls ja: Wie sind sie entstanden?
Ja habe ich unterschiedlich durch Herzfehler, Geburt
5. Was war dein verrücktester Traum?
Ka
6. Kannst du tanzen?
Naja
7. Wo bist du kitzelig?
Überall
8. Zeigst du offen deine Gefühle?
Ja
9. Glaubst du an Gott bzw. an ein Leben nach dem Tod?
Nein
10. Hast du früher an den Weihnachtsmann bzw. an den Osterhasen geglaubt?
Nie Wirklich
11. Wurdest du schon einmal von einer Person besonders enttäuscht?
Ja
12. Ist es deiner Meinung nach besser, geliebt und verloren, oder niemals geliebt zu haben?
geliebt und verloren
13. Was würdest du bevorzugen: Einen Urlaub am Strand oder in den Bergen?
Am Strand
14. Hast du einen Spitznamen?
Ja Schatz und Mama
15. Hast du Phobien?
Ja
16. Hast du dich schon einmal ehrenamtlich engagiert?
Ja
17. Hast du manchmal Zukunftsängste?
Ne
18. Als was hast du dich bisher an Fasching bzw. Halloween verkleidet?
Zombie
19. Gibt es etwas, das du im Leben unbedingt einmal ausprobieren möchtest?
Ka
20. Magst du deinen Beruf bzw. deine Schulzeit?
Naja
21. Stehst du gerne im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit?
Nein
22. Fährst du lieber Auto, oder bevorzugst du die öffentlichen Verkehrsmittel?
Hab keinen Führerschein
23. Kannst du etwas nicht, das man normalerweise können sollte?
Naja
24. Was ist dein Lieblingspokemon?
Pikachu
25. Fährst du lieber mit oder ohne Helm Fahrrad?
Ohne
26. Wie sieht für dich ein attraktiver Mensch aus?
Wie mein Mann
27. Bist du geduldig?
Naja nicht Wirklich
28. Was ist dein Lieblingsessen?
Südländisch
29. Wann hast du das letzte Mal geweint?
30. Was magst du an deinem Leben am meisten?
Meine Familie
31. Spielst du ein Instrument?
Kann etwas Klavier
32. Treibst du Sport?
Ab und zu
33. Glaubst du, eine starke Persönlichkeit zu haben?
Geht
34. Wie stellst du dir dein Leben als Rentner vor?
Ka
35. Was ist deine Lieblingsfarbe?
Hab mehrere
36. Bist du geschickt oder eher tollpatschig?
Beides
37. Hast einen eher leichten oder tiefen Schlaf?
Unterschiedlich
38. Gefällt dir dein Name?
Geht
39. Läufst du schnell rot an, wenn dir etwas unangenehm ist?
Ne
40. Möchtest du später einmal Kinder haben? Wenn ja: Wie viele?
Haben bereits einen Sohn aber wollen Später noch eine Tochter(aber wenn es noch ein Junge wird ist auch nicht Schlimm)
41. Bist du gut im Kopfrechnen?
Naja
42. Was ist dein Lieblingslied?
Hab mehrere
43. Was ist dein Lieblingsmärchen?
Ka
44. Verstellst du dich oft gegenüber deinen Mitmenschen?
Kommt drauf an wer
45. Gibt es einen Gegenstand, der dir besonders wichtig ist?
Ja
46. Was ist dein Lieblingsgetränk?
Wasser, Succu di frutta, V+ Curuba
47. Was war die glücklichste Zeit in deinem bisherigen Leben?
48. Welche Eissorte isst du am liebsten?
Panna
49. Gibt es ein Essen, das dir überhaupt nicht schmeckt?
Ja
50. Hattest du schon einmal einen Ohrwurm? Wenn ja: Von welchem Lied?
Ja
51. Was ist dein liebstes Spiel?
52. Welche Ziele hast du in deinem Leben?
53. Welche Charaktereigenschaften sind dir an einem Menschen besonders wichtig?
54. Kannst du gut tauchen?
Ja
55. Hattest du schon einmal Liebeskummer? Falls ja: Wie gingst du damit um?
Ja
56. Hast du irgendwelche Anzeigen, wenn ja warum und wie viele?
Körperverletzung, Diebstahl usw in der Jugendzeit bin nicht Stolz drauf
57. Denkst du, ein gutes Vorbild für andere Menschen zu sein?
Ka früher definitiv nicht
58. Hast du schon einmal etwas Wertvolles zerstört?
59. Hast du ein gutes Gedächtnis?
Bei bestimmten dingen schon
60. Kannst du gut singen?
Würde nein sagen
61. Schiebst du häufig Dinge auf?
Manchmal
62. Gibt es etwas, das du sammelst?
Postkarten und Fotos
63. Gibt es Personen in deinem Leben, denen du alles anvertrauen würdest?
Ja
64. Trinkst du gerne Kaffee?
Ja
65. Bist du ordentlich?
Geht
66. Hast du in deinem Leben etwas getan, worauf du besonders stolz bist?
Ja
67. Wie hoch ist das höchste Sprungbrett, von dem aus du ins Wasser gesprungen bist?
Gar keins
68. Hast du einen typischen Kleidungsstil?
Ne
69. Bist du in irgendwelchen Vereinen, Organisationen etc…?
Nein
70. Was würdest du anders als deine Eltern machen, solltest du einmal Kinder haben?
71. In welcher Stadt würdest du später einmal gerne leben?
Berlin oder Tokio
72. Glaubst du an Liebe auf den ersten Blick?
Ja
73. Wie merkt man es dir an, wenn du bedrückt bist?
Ka
74. Rauchst du? Falls ja: Wie oft?
Ab und zu mal
75. Gibt es Menschen, die du bewunderst?
Ja meine Mom
76. Hast du schon einmal etwas geklaut?
Ja
77. Was ist deine Lieblingsfrucht?
Erdbeere, Melone
78. Wie siehst du dein Leben in 20 Jahren?
Mit meiner Familie in Berlin oder in nem anderen Land
79. Würdest du dich als eine attraktive Person bezeichnen?
Ich würde sagen Nö aber mein Mann sagt was anderes
80. Wie viel Wert legst du auf das Aussehen anderer Menschen?
Ka soll jeder rumrennen wie er möchte
81. Was wäre dir lieber: 40°C oder -20°C Außentemperatur?
40grad
82. Nehmen wir an, du müsstest entweder blind oder taub sein. Für was würdest du dich entscheiden?
Ka
83. Hattest du schon einmal eine schwerere Verletzung bzw. Erkrankung?
Außer meinen Herzfehler nein
84. Gibt es Menschen, die du überhaupt nicht leiden kannst?
Ja aber sowas von
85. Hast du schon einmal Kontakt zu Drogen gehabt?
Außer Cannabis nein
86. Wie weit bzw. wie lange kannst du ohne Pause joggen?
Ka
87. Glaubst du, falsche Freunde zu haben?
Bestimmt
88. Ernährst du dich deiner Meinung nach gesund?
Momentan nicht
89. Was ist die früheste Erinnerung, die du hast?
90. Was ist das Kitschigste, das du jemals gemacht hast?
Ka
91. Gibt es eine prominente Person, die du gerne kennenlernen würdest?
Ka
92. Was ist deine Lieblingszahl?
36
93. Würdest du dich als eher schüchtern bezeichnen?
Geht
94. Was magst du lieber: Ketchup oder Mayonnaise?
Mayo
95. Hast du schon einmal eine Person gemobbt?
Nein
96. Um wieviel Uhr gehst du normalerweise ins Bett?
Unterschiedlich
97. Glaubst du, dass es Außerirdische gibt?
Kann mann nie wissen
98. Welchen Traumberuf hattest du in deiner Kindheit?
Eiskunstläufer 😂
99. Gibt es etwas, das du in deinem Leben bereust, nie getan zu haben?
Ja
100. Wäre es dir peinlich, wenn jemand deinen Internetverlauf entdeckt?
Nö
101. Mit welcher Person würdest du am liebsten dein Leben für einen Tag tauschen?
Ka
102. Machst du dir viele Gedanken über dein Aussehen?
Ja
103. Würdest du dich eine komplizierte Person nennen?
Manchmal
104. Vor welcher Berufsgruppe hast du den meisten Respekt?
Vor denen die ihr Leben für andere Riskieren
105. Hast du schon einmal vor Freude geweint?
Ja zb bei der Geburt meines Sohnes
106. Bist du eher Früh- oder Spätaufsteher?
Mal so mal so
107. Wie stellst du dir ein romantisches Date vor?
Gemütlich mit Schatz
108. Glaubst du, dass Fernbeziehungen funktionieren können?
Auf dauer denke eher nicht
109. Was ist deine Meinung zu den Massen an Flüchtlingen, die in letzter Zeit nach Deutschland kommen?
Ka
110. Wie denken deiner Meinung nach andere Menschen über dich?
Das ist mir egal
111. Worin besteht für dich der Sinn des Lebens?
Familie
112. Nehmen wir an, du darfst ein Jahr lang in der Vergangenheit leben. Welches Jahr würdest du dir aussuchen?
Eins an dem meine Oma noch Lebte
113. Was ist deine Lieblingsserie?
Stranger Things, Gossip Girl, AHS, SAO, Akte X, Supernatural
114. Gehst du häufig feiern?
Nein
115. Gibt es etwas, das du aus deiner Kindheit vermisst?
Ja
116. Was sind deine Hobbys?
Zeichnen, Zocken, Mein Sohn
117. Magst du Lakritze?
Geht
118. Welche Süßigkeiten magst du am liebsten?
119. Welche Person hat dich am meisten geprägt?
Meine Mom
120. Gibt es etwas, worüber du dir in letzter Zeit besonders Gedanken machst?
Ja
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