#Tập làm văn tuần 26 | Explore Tumblr Posts and Blogs

duahou · 1 year

Text

"Thu Hà Nội, liệu mình có nhau?"

100 ĐIỀU CÁC BẠN NHẤT ĐỊNH PHẢI THỬ KHI HÀ NỘI VÀO THU 🍂

1. Yêu trai/gái Hà Nội hoặc có người yêu đang ở Hà Nội

2. Lượn 1 vòng hồ Tây bằng xe máy hoặc xe đạp vào sáng sớm, hoàng hôn hoặc buổi tối

3. Ăn kem Tràng Tiền

4. Check in tại Phố Đường Tàu

5. Check in tại Toà Soạn báo Hà Nội mới

6. Check in triển lãm VCCA, Royal City

7. Đi chợ hoa Quảng Bá vào sáng sớm

8. Ăn cháo sườn chợ Đồng Xuân

9. Đi phố sách Đinh Lễ

10. Xem Lễ Thượng Cờ lúc 6h sáng ở Lăng Bác

11. Chill ở Tạ Hiện

12. Uống cafe trứng ở cafe Giảng

13. Đi bộ 1 vòng Hồ Hoàn Kiếm

14. Lượn cầu Nhật Tân về đêm

15. Đi Chùa Hà

16. Check in AEON MALL Long Biên

17. Ngồi trà chanh ở Nhà thờ lớn

18. Ăn phở cuốn Ngũ Xá vào buổi tối

19. Uống cafe và ngắm phố phường vào sáng sớm

20. Dạo quanh bờ hồ Hoàn Kiếm bằng Xích Lô

21. Đi chụp hoa dã quỳ Ba Vì

22. Picnic chân cầu Vĩnh Tuy

23. Check in cúc hoạ mi

24. Chụp với lau ở bãi đá sông Hồng

25. Đi phố đi bộ vào cuối tuần

26. Ghé quán Cầm

27. Ăn canh bún Hoè Nhai

28. Ăn ngô khoai nướng ven đường

29. Ăn bánh giò Đông Các

30. Trở về tuổi thơ ở Cư Xá Cà phê

31. Picnic Núi Trầm, Chương Mỹ

32. Cắm trại cùng bạn bè tại Hồ Hàm Lợn

33. Đi làng gốm Bát Tràng

34. Chụp ảnh ở phố Bích Hoạ Phùng Hưng

35. Check in Bốt Hàng Đậu

36. Lượn 1 vòng cầu Long Biên về đêm

37. Đi bộ trên đường Phan Đình Phùng vào lúc 7h sáng

38. Đi xe bus 2 tầng

39. Ăn nem nướng Ấu Triệu

40. Trà chanh Hồ Tây

41. Check in với bức tường biểu tượng Hà Nội ở ga Cát Linh

42. Check in Cyril Hanoi Gallery

43. Ăn bánh bao, sữa đậu Quán Thánh

44. Ăn phở Gánh lúc 5h sáng

45. Ăn bánh mì dân tổ

46. Phượt đêm Hà Nội

47. Check in cột cờ Hà Nội

48. Check in con đường Hàn Quốc khu Ngoại giao đoàn

49. Ăn bánh đúc nóng Lê Ngọc Hân

50. Check in đài quan sát Lotte

51. Hít hà hương hoa sữa

52. Check in Hàng Mã dịp Halloween

53. Ăn nướng Gầm Cầu

54. Ăn bún thang Cầu Gỗ

55. Ăn bún ốc nguội

56. Mua cốm làng Vòng

57. Ăn Xôi Chè Quán xôi Bà Thìn

58. Check in các quán cafe ở Đặng Văn Ngữ

59. Check in khung cửa sổ huyền thoại tại Coffee Club

60. Tham quan Bảo Tàng Dân Tộc học Việt Nam

61. Ăn vặt ngõ Tạm Thương

62. Ăn mỳ vằn thắn phố Hàng Chiếu

63. Check in con hẻm Từ Hoa

64. Đi Bến Hàn Quốc ở Tây Hồ

65. Ăn bò nhúng dấm Trần Xuân Soạn

66. Check in các khu tập thể cũ

67. Check in Aeon Mall Hà Đông

68. Hoa quả dầm phố Tô Tịch

69. Ăn chả rươi 25 Gia Ngư

70. Ăn bánh cuốn Bà Hoành 66 Tô Hiến Thành

71. Đi The Coffee House

72. Xem phim suất chiếu muộn

73. Cafe xuyên đêm tại Xofa Cafe

74. Đi chùa Phúc Khánh cầu an

75. Ăn cháo lòng Hoa Bằng

76. Ăn bún đậu mắm tôm

77. Check in cổng trường VinUni

78. Check in con đường tình yêu ở Đại học Sư phạm

79. Ăn tào phớ thạch găng

80. Ăn bánh mì chuột cổng chợ Đồng Xuân

81. Bún riêu 51 Hàng Bồ

82. Tào Phớ Cô Huê - Lý Thường Kiệt

81. Check in “toà nhà kim cương” Doji Tower

82. Bến Hàn Quốc ở Tây Hồ

83. Bún Thái Hải sản Ngũ Xá

84. Bánh mỳ nướng bơ mật ong 137 Đặng Tiến Đông

85. Chụp ảnh tại các khu tập thể cũ

86. Miến lươn Hàng Điếu

87. Check in làng lụa Vạn Phúc

88. Thảo nguyên hoa Long Biên

89. Check in phố sách Hà Nội

90. Sân trực thăng tòa nhà Hei Tower

91. Check in ga Long Biên

91. Check in The Hanoi House Coffee

92. Nộm bò khô bờ hồ Hoàn Kiếm

93. Ăn ốc Đặng Văn Ngữ

94. Tầng 20 khách sạn Sofitel chụp view cả thành phố

95. Ăn phở Bát Đàn

96. Xem lễ Hạ Cờ lúc 9h tối ở Lăng Bác

97. Check in công viên Bách Thảo

98. Foodtour phố cổ cuối tuần

99. Check in Xương rồng Cacti zone (Chân Cầu Nhật Tân)

100. Cùng nằm tưởng tượng được ai đó rủ đi làm hết 99 điều trên

Bạn đã thử được qua bao nhiêu điều phía trên rồi?

8 notes · View notes

hieuartist · 5 days

Text

Cuộc sống

Tìm thấy những xinh đẹp nhỏ bé từ những điều bình dị của cuộc sống này.

Và mình thử ghi ra những điều làm mình vui vẻ, hạnh phúc, những điều mình đã thử trải nghiệm trong nhiều năm qua:

1.Là thưởng thức một món ăn ngon, đồ uống một cách chậm rãi.

2.Là ngắm những giọt mưa bên khung cửa sổ

3.Là một ngày trăng sáng đi dạo và quan sát mặt trăng tròn to

4.Một buổi chiều mát đi dạo ngắm hoàng hôn xuống những đám mây màu vàng va cam, những hàng cây dần tối màu đi

5.Cắm một bình hoa, pha một ly trà

6.Là nấu những món mình thích

7.Chăm sóc bản thân

8.Là niềm vui khi hoàn thành một công việc, về đúng giờ

9.Là thưởng thức một cuối tuần bên gia đình, người thân

10.Tắm biển

11.Bơi ở hồ bơi chung cư, ở nhiều hồ bơi khách sạn, resort khác nhau

12.Vẽ tranh

13.Chèo SUP, chèo thuyền, đi Cano

14.Đi cafe đi ăn một mình và tận hưởng khoảng thời gian một mình đó

15.Hát và học hát những bài mới

16.Xem phim Netflix

17.Có một giấc ngủ ngon sau nhiều giờ làm việc căng thẳng

18.Ngồi trên máy bay và ngắm mây ngoài cửa sổ

19.Leo núi và thức dậy trên đỉnh núi

20.Đi trecking, trời nắng và mưa bão, xuyên rừng và xuyên những cánh đồng cỏ, suối và những đồi trọc

21.Làm gốm

22.Chơi zipline

23.Đi xe lửa ngắm cảnh

24.Đạp xe 50km

25.Mua những thứ mình thích, cảm giác được lựa chọn và khi nhận hàng

26.Trượt patin

27.Đá banh

28.Bóng bàn

29.Tập gym

30.Học võ, boxing

31.Học yoga

32.Đi bộ quanh nơi mình ở và khám phá những quán mới

33.Thử đổi nhiều kiểu tóc khác nhau

34.Đi du lịch nhiều nơi, những nơi khác nhau có nhiều trải nghiệm đi lại, ăn uống, vui chơi, nhiều vô số, phong phú (Như thả đèn trời ở Chiang Mai, đi bộ cầu kính ở Trung Quốc, đến ngôi đền ở Siem Riep Cambodia, đi tàu lênh đênh để ra đảo ở Philippine, Đi xe bus từ Bangkok lên tận Pai ở Thái Lan, chèo Sup ở Huế, chơi Zipline ở Quảng Bình, đi thuyền ở Hội An, đạp xe, cắm trại ở Đà Lạt,..... còn nhiều vô số những kỷ niệm vui, những món ăn lạ mắt)

35.Thử nhiều phong cách quần áo, giày dép, túi xách

36.Làm từ thiện

37.Tạo bất ngờ cho người thân bằng những món quà

38.Đi bộ thể dục

39.Đá banh

40.Học Tiếng Anh, Tiếng Trung

41.Học trang điểm

42.Học thanh nhạc

43.Học vẽ

44.Sửa quần áo

45.Tiết kiệm và đầu tư tiền hiệu quả

46.Viết blog

47.Trồng cây: hoa hồng, sen đá, trầu bà, kim phát tài, ....

48.Tự mua nội thất decor cho chung cư của mình

49.Thử khởi nghiệp và thất bại

50.Ngắm pháo hoa vào ngày giao thừa

51.Babecue bãi biển

52.Đi spa chăm sóc da

53.Học những điều mới mỗi ngày

54.Dạy những điều đã học, đã làm cho người khác

55.Tâm sự với bạn bè, cho người khác lời khuyên

56.Cắm trại ở rừng thông Đà Lạt

57.Nằm võng

58.Lặn biển ngắm san hô

59.Đi thuyền thúng

60.Đi tàu từ đất liền ra đảo (Côn Đảo, Cù Lao Chàm, Coron Philippine)

61.Ở nhà một mình và tập trung thời gian cho bản thân

62. Dự đám cưới bạn bè

63.Đi ăn với bạn bè

64.Dự tiệc với đồng nghiệp

65.Nhận giải thưởng trong công việc, các cuộc thi

66.Nói chuyện, đi chơi với con gái

67.Gặp gỡ, ăn uống cùng gia đình bố mẹ, chị gái, các cháu

68.Nuôi cá cảnh

69.Chăm sóc người thân

70.Đi xe bus và ngắm đường phố

71.Giúp người khác qua đường, chỉ đường, ....

72.Trượt cỏ, trượt máng, trượt cát, ....

73.Đi patin

74.Đi nhà tuyết với con gái

75.Đọc sách

76.Nghe nhạc trong một ngày thảnh thơi

77.Nói chuyện hài với người thân

78.Ngồi không, nằm không làm gì cả

79.Là khoảnh khắc ghi lại những việc mình đã làm, đã đầu tư và thấy mình đã lựa chọn đúng, sử dụng tiền hiệu suất và để tiền phục vụ cho cuộc sống của mình

80.Tìm hiểu về nhiều nền văn hoá khác nhau và so sánh chúng

81.Ăn uống những món mới

82.Không quan tâm những gì người khác nói hay nghĩ về mình dù họ có những lời nói không hay, tiêu cực

83.Ghi lại thu nhập hàng tháng và cảm thấy biết ơn cuộc đời, biết ơn công việc đang có đã đem lại cho mình thu nhập đủ để phục vụ cuộc sống, đủ trải nghiệm và tiết kiệm, đầu tư, lo cho gia đình,.....

84.Chụp lại những điều xinh xinh trong cuộc sống hàng ngày

85.Ngồi trên xe cùng chồng đi chơi khắp nơi

86.Ngồi trên bãi cát trắng ở Côn Đảo ngắm biển và nghĩ về cuộc đời

87.Quay video, chụp ảnh và post facebook, instagram, tiktok

88.Được quay flycam cho 2 vợ chồng ở Phú Quốc

89.Tắm suối nước nóng

90.Ngồi cafe chill chill vào ngày cuối tuần lười biếng

91.Cho thuê nhà và được nhận tiền nhà

92.Nhận sổ hồng nhà

93.Đi cầu kính trong suốt trên đỉnh núi (Trung Quốc)

94.Đi thang máy trong núi (Trung Quốc)

95.Đi lễ nhà thờ

96.Tìm hiểu về tôn giáo

97.Đi chợ đêm

98.Những chuyến bay đi và về Gia Lai để thăm con gái

99.Ngồi quán cafe ngắm mưa

100.Đi biển hồ rồi xuống rừng thông

101.Đi qua những ngọn đèo ở Đà Lạt vào buổi chiều

102.Ăn những món ngon ở Huế, Hải Phòng, Hội An, Hà Nội

103.Cùng chồng nắm tay đi dạo và tâm sự

104.Cùng nhau giải quyết những vấn đề trong công việc, cuộc sống, khởi nghiệp

(Mình sẽ thêm vào list này khi có những trải nghiệm mới)

0 notes

chibachpharma · 29 days

Text

Hội Chứng Ruột Kích Thích: Cách Điều Trị Tại Nhà Đơn Giản

Hội Chứng Ruột Kích Thích Là Bệnh Gì? Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn chức năng của đường tiêu hóa, gây ra các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón. Đây là tình trạng mãn tính, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống.

Có Thể Chữa Hội Chứng Ruột Kích Thích Tại Nhà Không?Có thể điều trị hội chứng ruột kích thích tại nhà bằng các phương pháp tự nhiên và thay đổi lối sống. Dưới đây là 10 mẹo đơn giản giúp cải thiện tình trạng IBS:

Sử Dụng Phương Pháp Cây Lược VàngCây lược vàng có tác dụng kháng viêm và hỗ trợ tiêu hóa. Bạn có thể sử dụng nước chiết xuất từ cây lược vàng để giảm triệu chứng IBS.

Có Thể Sử Dụng Nha ĐamNha đam có đặc tính làm dịu và kháng viêm, giúp giảm đau bụng và tình trạng đầy hơi. Uống nước nha đam hoặc sử dụng gel nha đam có thể giúp cải thiện triệu chứng.

Điều Trị Hội Chứng IBS Bằng NghệNghệ có tính kháng viêm mạnh mẽ, giúp làm giảm triệu chứng đau bụng và khó tiêu. Bạn có thể thêm nghệ vào chế độ ăn hoặc uống tinh chất nghệ để hỗ trợ tiêu hóa.

Phương Pháp Sử Dụng Lá ỔiLá ổi có tác dụng làm dịu đau bụng và chống tiêu chảy. Nấu nước lá ổi để uống hàng ngày có thể giúp giảm triệu chứng IBS.

Phương Pháp Bài Học Dân Gian Với Quả SungQuả sung giàu chất xơ và các vitamin có lợi cho tiêu hóa. Ăn quả sung hoặc uống nước ép quả sung giúp cải thiện chức năng đường ruột.

Có Thể Sử Dụng Củ SenCủ sen có tác dụng làm mát và hỗ trợ tiêu hóa. Bạn có thể ăn củ sen hoặc uống nước củ sen để giảm đau bụng và cải thiện tiêu hóa.

Sử Dụng Hoa ChuốiHoa chuối có tác dụng làm mát và giảm cảm giác đầy hơi. Nấu canh hoa chuối hoặc dùng hoa chuối tươi để hỗ trợ tiêu hóa.

Kết Hợp Phương Pháp Củ Riềng Và Lá LốtCủ riềng và lá lốt đều có tác dụng giảm đau bụng và chống viêm. Kết hợp hai nguyên liệu này trong món ăn hoặc trà giúp cải thiện triệu chứng IBS.

Tập Thể Dục Và Vận Động Nhẹ NhàngTập thể dục thường xuyên giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và giảm căng thẳng, từ đó giảm triệu chứng IBS.

Tránh Căng Thẳng Hoặc Stress NặngCăng thẳng là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến IBS. Thực hành các kỹ thuật thư giãn như yoga hoặc thiền có thể giúp giảm triệu chứng bệnh.

Đánh Giá Hiệu Quả Điều Trị Tại Nhà Sau 1 TuầnSau một tuần áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà, bạn nên đánh giá sự cải thiện của triệu chứng để điều chỉnh phương pháp phù hợp. Nếu triệu chứng không giảm hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ để có phương pháp điều trị hiệu quả hơn.

Với những mẹo đơn giản này, bạn có thể cải thiện tình trạng hội chứng ruột kích thích ngay tại nhà. Hãy thử áp dụng và theo dõi sự thay đổi để tìm ra phương pháp phù hợp nhất cho mình.

Công Ty TNHH Dược Phẩm Chi Bách (Chi Bach Pharma)

Website: https://chibachpharma.com

Email: [email protected]

Đường dây nóng: 0386 068 160

Địa chỉ: 154/26/29 Phạm Văn Hải, Phường 3, quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

Xem thêm: https://chibachpharma.com/blogs/tieu-hoa/meo-chua-hoi-chung-ruot-kich-thich

#duocphamchibach #chibachpharma

0 notes

giao-dich-hang-hoa-vmex · 7 months

Text

Tổng hợp: Nguồn cung thắt chặt kéo giá dầu tăng trở lại

Kết thúc phiên giao dịch đầu tuần ngày 26/2, giá dầu phục hồi trở lại trong bối cảnh nguồn cung vẫn còn đối diện với nhiều rủi ro gián đoạn, chủ yếu do các vấn đề về địa chính trị. Kết phiên, giá dầu WTI tăng 1,43% lên 77,58 USD/thùng. Dầu Brent tăng 1,08% lên 81,67 USD/thùng.

Mỹ đã áp đặt các lệnh trừng phạt đối với tập đoàn tàu chở dầu hàng đầu của Nga Sovcomflot, khi Washington tìm cách giảm doanh thu từ việc bán dầu của Nga, vốn phục vụ mục đích quân sự. Nga là nhà xuất khẩu dầu lớn thứ hai thế giới, và các lệnh trừng phạt này là nỗ lực mới nhất của phương Tây nhằm tăng thêm chi phí vận chuyển dầu thô và các sản phẩm dầu, trong khi vẫn duy trì dòng xăng dầu đến thị trường toàn cầu.

Văn phòng Kiểm soát Tài sản Nước ngoài của Bộ Tài chính (OFAC) cũng chỉ định 14 tàu chở dầu thô thuộc tài sản mà Sovcomflot có liên quan. Các biện pháp trừng phạt sẽ đóng băng bất kỳ tài sản nào của Mỹ đối với những đối tượng bị nhắm mục tiêu. Điều này làm gia tăng rủi ro gián đoạn nguồn cung thị trường, nhất là khi tình hình Biển Đỏ chưa ổn định, từ đó hỗ trợ cho giá dầu.

Sự sụt giảm trong hoạt động lọc dầu của Mỹ và sự gián đoạn thương mại tại Biển Đỏ đã thắt chặt nguồn cung dầu diesel trong những tuần gần đây, làm giảm xuất khẩu dầu diesel của Mỹ sang châu Âu trong tháng này.

Giá dầu diesel của Mỹ đã nhanh chóng tăng lên mức cao nhất trong 4 tháng với hơn 48 USD/thùng, làm hạn chế cơ hội kinh doanh chênh lệch giá để vận chuyển nhiên liệu sang châu Âu.

Bộ Tư lệnh Trung ương Mỹ cho biết phiến quân Houthi liên kết với Iran ở Yemen đã suýt đánh trúng một tàu chở dầu mang cờ Mỹ vào thứ Bảy. Những hạn chế tại khu vực Biển Đỏ tiếp tục đe doạ nguồn cung dầu, góp phần thúc đẩy lực mua trên thị trường.

Ngân hàng Goldman Sachs cũng đã nâng mức dự báo giá dầu Brent đạt đỉnh vào mùa hè năm 2024 thêm 2 USD/thùng lên 87 USD/thùng do các gián đoạn hiện tại góp phần làm tồn kho thương mại của các nước OECD giảm nhẹ. Ngân hàng cũng kỳ vọng các nhà hoạch định chính sách của Tổ chức các nước xuất khẩu dầu mỏ và đồng minh (OPEC+) sẽ gia hạn cắt giảm sản lượng vào đầu tháng 3, để giữ cho thị trường ở mức thâm hụt vừa phải. Mức thâm hụt mà ngân hàng ước tính là 0,5 triệu thùng/ngày trong quý đầu tiên và 0,4 triệu thùng/ngày trong quý II năm nay.

Hàng hoá phái sinh

#daututaichinh #hanghoavmex #vmex #hanghoa

0 notes

thuexemaynguyentu · 1 year

Text

Những điều gì cần biết khi thuê xe máy tại Hà Nội?

Thuê xe máy đang là xu hướng phổ biến ở Hà Nội trong những năm gần đây. Với ưu điểm tiện lợi, linh hoạt và chi phí thấp, việc thuê xe máy ngày càng được nhiều du khách lựa chọn thay vì đi taxi hay bus. - Theo thống kê, lượng xe máy cho thuê tại Hà Nội tăng 20-25% mỗi năm. Các cửa hàng cho thuê xe mọc lên nhanh chóng, đặc biệt tập trung ở khu phố cổ và quanh các khách sạn. - Người thuê xe chủ yếu là khách nước ngoài du lịch, công tác ngắn hạn tại Việt Nam hoặc các bạn trẻ muốn đi chơi xa mà không có phương tiện. Vậy nếu bạn đang có nhu cầu thuê xe máy tại Hà Nội, cần lưu ý những gì để có chuyến đi an toàn và tiết kiệm? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây!

Các loại xe máy cho thuê phổ biến ở Hà Nội

Tại Hà Nội, bạn có thể dễ dàng thuê được các loại xe máy sau: - Xe số: là loại xe số sàn thông dụng, giá rẻ, phù hợp cho nhu cầu đi lại trong phố. Công suất 100-125 phân khối. - Xe tay ga: xe tay ga tự động, thường là dòng xe Yamaha Exciter, Honda Airblade. Công suất 110-150 phân khối. Giá cao hơn xe số nhưng tiện lợi hơn. - Xe côn tay: dành cho dân phượt, đi xa như Honda Winner, Yamaha Sirius. Công suất 150 phân khối trở lên. - Xe đời mới/cũ: xe mới 100% hoặc cũ vẫn còn mới, ít sửa chữa. Không nên thuê xe quá cũ. Tuỳ nhu cầu mà bạn có thể chọn xe phù hợp để thuê. Ví dụ đi phố nội thì nên dùng xe số, còn đi xa hay chở nặng hơn thì lựa xe côn tay.

Giá cả thuê xe máy

Giá thuê xe máy ở Hà Nội phụ thuộc vào một số yếu tố sau: - Thuê theo ngày hay tuần/tháng sẽ có giá khác nhau. Càng thuê dài hạn sẽ càng rẻ hơn. - Loại xe càng mới, công suất càng lớn thì giá cả sẽ cao hơn. - Mùa cao điểm như hè, lễ, Tết thì giá có thể tăng gấp đôi. - Nếu người thuê xe có giấy phép lái xe quốc tế thì giá sẽ rẻ hơn. Một số mức giá tham khảo phổ biến hiện nay: - Xe số khoảng 100.000 - 120.000 đồng/ngày. - Xe ga từ 120.000 - 150.000 đồng/ngày. - Xe côn tay từ 200.000 - 300.000 đồng/ngày. Khi thuê xe, bạn nên tham khảo giá và so sánh ở nhiều nơi để chọn được mức giá tốt nhất.

Địa điểm thuê xe uy tín

Điều quan trọng nhất khi thuê xe máy đó là tìm được nơi uy tín, chất lượng dịch vụ tốt. Một số địa chỉ đáng tin cậy: Địa chỉĐiện thoạiSố 24D Tạ Hiền, P Hàng Buồm, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội0989895533Gần Phố Bồ Đề cách bến xe Gia lâm khoảng 700 mét0857255868Số 112 Nguyễn Văn Cừ, Bồ Đề,Q, Long Biên, Tp Hà Nội, Việt Nam0942467674Số 10 Võ Văn Kiệt,Điền Xá, Sân Bay Nội Bài,Hà Nội0857255868Số 6 ngách 127 Quan Thổ 1 – Đống Đa – Hà Nội0942467674Số 26/113 Đào Tấn, Ba Đình, Hà Nội0989895533Số 36 bt7 đường 19/5, văn quán, hà đông, hà nội0857255868Số 13 Ngõ Huyện, Hàng Trống, Hoàn Kiếm, Hà Nội0857255868Số 378/65/42, số 10 – ngõ, Đ. Thụy Khuê, Bưởi, Tây Hồ, Hà Nội0942467674Số 179, Khuất Duy Tiến, Quận Thanh Xuân, Thành Phố Hà Nội0857255868Số 8 ngõ 107 Vĩnh Hưng, Hoàng Mai Hà Nội0942467674Số 81 Nguyễn Khả Trạc, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội0989895533Số 166 Phố Huế, Bùi Thị Xuân, Hai Bà Trưng, Hà Nội0942467674 Lưu ý tránh các nơi cho thuê xe độ, xe không có giấy tờ rõ ràng. Khi gặp sự cố sẽ rất bất lợi cho người thuê.

Thủ tục thuê xe máy

Khi đến thuê xe máy, bạn cần chuẩn bị các giấy tờ sau: - Chứng minh nhân dân/Căn cước công dân, Hộ chiếu: để đối chiếu thông tin, đảm bảo người thuê xe. - Giấy phép lái xe (nếu có): giấy phép quốc tế sẽ giúp giảm giá thuê xe. - Tiền đặt cọc: khoảng 500.000 - 1 triệu đồng/xe. Sẽ được trả lại khi trả xe. - Ký hợp đồng thuê xe: ghi rõ xe, thời gian thuê, điều khoản bồi thường nếu xe hư hỏng… - Thanh toán 50% giá trị hợp đồng. Số còn lại thanh toán khi trả xe. Đảm bảo làm đầy đủ các thủ tục trên để có chuyến đi an toàn, tránh rắc rối. >>> Xem thêm: Lựa chọn nào là tốt nhất cho thuê xe máy ở Hà Nội?

Kiểm tra tình trạng xe khi nhận/trả

Trước khi nhận xe, bạn nên kiểm tra kỹ các bộ phận sau: - Xe có bị trầy xước, va đập hay không? - Lốp xe, đèn, còi có đầy đủ và hoạt động tốt? - Xăng, dầu, phanh, ly hợp có bình thường? - Công tắc khóa, chìa khóa xe có trục trặc gì? Khi trả xe, cũng cần kiểm tra tương tự để đối chiếu với tình trạng lúc nhận xe. Nếu xe bị hỏng hóc, mất mát gì thì sẽ phải bồi thường theo đúng hợp đồng.

Bảo hiểm và trách nhiệm của người thuê

Khi thuê xe máy, bạn nên mua thêm bảo hiểm để được bảo vệ tốt hơn: - Bảo hiểm bắt buộc theo luật định. Đã bao gồm trong chi phí thuê xe. - Bảo hiểm tự nguyện với phạm vi bảo hiểm rộng hơn. Mức phí khoảng vài chục nghìn đồng/ngày. Người thuê xe cần tuân thủ các quy định sau: - Chịu trách nhiệm về mọi vi phạm giao thông liên quan đến chiếc xe thuê. - Bồi thường thiệt hại nếu gây tai nạn hoặc làm hỏng xe. Mức bồi thường sẽ tùy theo hợp đồng. - Không được cho người khác mượn xe. Chỉ người trong hợp đồng mới được sử dụng xe.

Những lưu ý khi sử dụng xe thuê

Khi sử dụng xe thuê, bạn cần chú ý: - Luôn mang theo giấy tờ tùy thân và tuân thủ luật giao thông. - Không chở quá số người quy định của xe. Ví dụ xe ga chỉ dành cho 2 người. - Kiểm tra định kỳ xăng, dầu, phanh xe… để đảm bảo an toàn. - Khóa cổ xe cẩn thận khi đỗ để tránh bị mất trộm. - Không sửa chữa, thay đổi linh kiện xe khi chưa có sự đồng ý của người cho thuê. - Khi gặp sự cố như cháy nổ, tai nạn… cần báo ngay cho người cho thuê xe.

Mẹo đỗ xe an toàn và giảm chi phí

Đỗ xe cũng là vấn đề quan trọng cần lưu ý khi thuê xe máy ở Hà Nội: - Có thể đỗ xe ngay tại sân bay, khách sạn nơi lưu trú với mức phí khoảng 20.000 - 50.000 đồng/ngày. Tiện lợi nhưng có phần đắt đỏ. - Dùng dịch vụ giữ xe", "bãi xe" với giá rẻ hơn, khoảng 5.000 - 10.000 đồng/xe/ngày. Nhưng cần cân nhắc về an ninh, an toàn. - Khóa cổ 2 l��p và không để đồ có giá trị trên xe khi đỗ để phòng trộm. - Đỗ xe ở những nơi có người trông giữ, camera an ninh sẽ an toàn hơn.

Kinh nghiệm chung khi thuê xe máy tại Hà Nội

Sau cùng, để có trải nghiệm thuê xe máy tốt nhất tại Hà Nội, bạn nên: >>> Xem thêm: Giá cho thuê xe máy các loại ở Hà Nội mới nhất - Chọn loại xe phù hợp với nhu cầu sử dụng thực tế. Ví dụ đi xa nên dùng xe côn tay. - Luôn mặc áo khoác, đội mũ bảo hiểm để đảm bảo an toàn. - Kiểm tra kỹ xe trước khi nhận và trả để tránh tranh chấp. - Lưu ý giữ gìn đồ đạc, tài sản khi đi xe máy. Không nên mang theo nhiều tiền mặt hay tư trang quý giá. - Tuân thủ quy định giao thông và những lưu ý từ người cho thuê để đảm bảo chuyến đi an toàn.

Kết luận

Như vậy, thuê xe máy là lựa chọn phổ biến đối với du khách khi ghé thăm Hà Nội. Dù chi phí rẻ, tiện lợi nhưng cũng đòi hỏi người thuê cần tìm hiểu kỹ, cẩn trọng để đảm bảo an toàn. Một số lưu ý quan trọng: chọn nơi thuê xe uy tín, kiểm tra tình trạng xe, tuân thủ luật giao thông, mang đủ giấy tờ, mua bảo hiểm… Nếu chuẩn bị kỹ càng, bạn sẽ có những trải nghiệm tuyệt vời khi khám phá thủ đô bằng xe máy. Chúc bạn có chuyến đi an toàn và vui vẻ. Hãy tận hưởng từng khoảnh khắc khi cảm nhận văn hóa, con người và không khí sôi động của Hà Nội.

Thuê xe tay ga honda Vision ưu đãi giá rẻ tiện ích cho giới trẻ Xe máy là phương tiện giao thông phổ biến tại Việt Nam, đặc biệt là với giới trẻ. Trong đa dạng các dòng xe máy, Honda Vision luôn là lựa chọn hàng đầu nhờ thiết kế đẹp mắt, bền bỉ và tiện nghi. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện để sở hữu ... Xem Chi Tiết

Thuê xe honda Wave phù hợp với nhu cầu di chuyển của người dân đô thị Việc lựa chọn phương tiện di chuyển phù hợp là vấn đề quan trọng đối với người dân đô thị. Trong bối cảnh giao thông ngày càng đông đúc, ùn tắc ở các thành phố lớn, xe máy là lựa chọn tối ưu nhất cho nhu cầu di chuyển nhanh chóng, linh hoạt và tiết ... Xem Chi Tiết

Thuê xe ga honda Sh tiết kiệm vận hành dễ dàng di chuyển Thuê xe ga ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là ở các thành phố lớn. So với mua xe, thuê xe ga có nhiều ưu điểm: Tiết kiệm chi phí ban đầu: Không phải bỏ ra một khoản tiền lớn để mua xe. Tiện lợi, linh hoạt: Có thể thuê trong thời gian ... Xem Chi Tiết

Giá cho thuê xe máy các loại ở Hà Nội mới nhất Hà Nội là thủ đô của Việt Nam, có dân số đông đúc và nhu cầu di chuyển cao. Do đó, nhu cầu thuê xe máy ngắn hạn ở Hà Nội rất lớn. Có rất nhiều cửa hàng, đại lý cho thuê xe máy mọc lên ở Hà Nội. Các khu vực tập trung nhiều ... Xem Chi Tiết

Những điều gì cần biết khi thuê xe máy tại Hà Nội? Thuê xe máy đang là xu hướng phổ biến ở Hà Nội trong những năm gần đây. Với ưu điểm tiện lợi, linh hoạt và chi phí thấp, việc thuê xe máy ngày càng được nhiều du khách lựa chọn thay vì đi taxi hay bus. Theo thống kê, lượng xe máy cho thuê tại ... Xem Chi Tiết Read the full article

0 notes

moslvn · 1 year

Text

FLEX CÁC TIPS GIÚP CÁC BẠN SINH VIÊN nha!

Gì chứ ngoài tình cảm và các tips hữu ích MOSL Group luôn có đủ. Đến hẹn lại lên, MOSL có quà tặng bạn dưới nè 👇🥰

💝 ĐẠI HỌC SẼ KHÔNG HỌC ĐẠI KHI BẠN BIẾT:

1) Học tiếng anh

2) Biết viết CV

3) Biết tạo một Profile Linkedin, có 500 kết nối

4) Đọc sách: đọc một cuốn sách mỗi tuần, có thể là sách giấy hoặc online, waka

5) Biết nghe Podcast, có một danh sách Podcast riêng

6) Học cách sử dụng Google Drive, MOS (Word, excel, ppt)

7) Biết làm bài thuyết trình trên Canva, PPT, Prezi

8/ Đi du lịch một mình

9) Tham gia một tổ chức hoặc một câu lạc bộ, làm leader, chủ tịch hoặc phó chủ tịch của một tổ chức hoặc CLB đã tham gia

10) Thử đi làm thêm

11) Ti/ết ki/ệm 5tr đồng

12) Mỗi ngày học thêm một điều mới

13) Tham gia các kh/óa h/ọc on/line để lấy chứng chỉ.

14) Khám một chuyên ngành khác chuyên ngành của mình

15) Lên thư viện đọc sách

16) Có cho mình một Mentor

17) Tham gia thử một cuộc thi đội nhóm

18) Có cho mình một Blog

19) Tự tạo cho mình một website

20) Bắt đầu một công việc Part-time

21) Tìm kiếm một cho mình một người Mentor

22) Học một ngoại ngữ thứ 2 mà bạn yêu thích đất nước đó

23) Thử apply một chương trình quốc tế

24) Tham gia thử một cuộc thi cùng nhóm

25) Thử overnight

26) Đọc báo tin tức mỗi ngày

27) Thử làm nghiên cứu khoa học

28) Đi du lịch nước ngoài một lần

29) Thử có 1 vài bạn là người nước ngoài

30) Thử khởi nghiệp bằng việc bán cái gì đó

31) Biết đ/ầu t/ư ch/ứng kh/oán

32) Biết về 17 SDGs

33) Tập thể thao thường xuyên

34) Hiểu rõ bản thân

35) Có mục tiêu rõ ràng trong 5 năm tới

36) Tìm hiểu về luật lao động, hợp đồng lao động

37) Có một list trang báo nước ngoài về ngành nghề bạn theo đuổi

38) Biết định vị branding cá nhân của mình

39) Duy trì và mở rộng networking

40) Thử học thêm một nhạc cụ hoặc khám ra một tài lẻ của mình

41) Biết một chút về lịch sử, địa lý

42) Biết chơi Ma Sói, Uno

43) Thử viết đơn apply một chương trình nào đó

44) Thử liên lạc nói chuyện với một người master trong lĩnh vực mà bạn theo đuổi hoặc ngưỡng mộ

45) Thử viết lách

46) Biết cách tự học

47) Học hiểu một chút về Python hoặc R

48) Biết về ẩm thực, văn hóa 63 tỉnh thành

49) Biết dùng cơ bản PS, AI, Pr

50) Biết nói chuyện và trình bày trước đám đông

51) Đi xem phim 1 mình 1 lần

52) Biết về tư duy hệ thống

53) Biết dùng các ứng dụng hỗ trợ tăng năng suất và công cụ làm việc: air/table, no/tion, ever/note, tre/llo, sl/ack…

54) M/ua một món quà gì đó cho ba mẹ từ tiền tiết kiệm

55) Một lần đứng đầu ở cuộc thi, hay bất cứ cái gì học tập, thể theo, g/ame,...

56) Thử một lần được lên báo hoặc kênh truyền hình

57) Thử cảm giác ngồi bàn đầu hồi đi học

58) Biết Tarot, Tử vi, thần số học hoặc chiêm tinh và có thể tự xem cho mình

59) Biết cách seach gg theo công thức site:domain "keyword"

60) Thử một lần làm speaker hoặc làm thầy giáo dạy ai đó.

61) Biết Yêu

62) Biết kỹ năng bảo vệ bản thân và sinh tồn

63) Biết cách dùng d/ao n/ĩa đi ăn món tây

64) Con gái thì nên biết chăm sóc da và chăm sóc cho bản thân, nhiều lúc trẻ hay không làn da quyết định rất nhiều, con trai cũng vậy và nên biết thắt cà vạt

Cre: Study with me

🌟 Thư giãn cùng MOSL nha!

-------------------------------------

𝐌𝐎𝐒𝐋 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩 - 𝐌𝐚𝐤𝐞 𝐀𝐧𝐚𝐥𝐲𝐬𝐢𝐬 𝐄𝐚𝐬𝐢𝐞𝐫

☎ Hotline: 0707 33 9698

📥 Website: mosl.vn

⏰ Giờ làm việc: 10h00 - 21h00 các ngày trong tuần

#mosl #NCKH #luanvan #stata #spss

0 notes

linhstoreofnicemoment · 1 year

Text

61 ĐIỀU ĐẠI HỌC NÊN BIẾT?

------

Đây là 61 điều mình tự đúc kết được sau 4 năm học, đảm bảo chỉ cần biết và khá ở những điều sau, bạn đã sẵn sàng bán thân cho tư bản rồi đó!

1. Học tiếng anh

2. Biết viết CV Biết tạo một Profile Linkedin, có 500 kết nối

3. Đọc sách: đọc một cuốn sách mỗi tuần, có thể là sách giấy hoặc online, waka

4. Biết nghe Podcast, có một danh sách Podcast riêng

5. Học cách sử dụng Google Driver, MOS (Word, excel, ppt)

6. Biết làm bài thuyết trình trên Canva, PPT, Prezi

7. Tham gia một tổ chức hoặc một câu lạc bộ, làm leader, chủ tịch hoặc phó chủ tịch của một tổ chức 8. hoặc CLB đã tham gia

9. Thử đi làm thêm

10. Tiết kiệm 5tr đồng

11. Mỗi ngày học thêm một điều mới

12. Tham gia các khóa học online để lấy chứng chỉ.

13. Khám một chuyên ngành khác chuyên ngành của mình

14. Lên thư viện đọc sách

16. Tham gia thử một cuộc thi đội nhóm

17. Có cho mình một Blog

18. Tự tạo cho mình một website

19. Bắt đầu một công việc Part-time

20. Tìm kiếm một cho mình một người Mentor

21. Học một ngoại ngữ thứ 2 mà bạn yêu thích đất nước đó

22. Thử apply một chương trình quốc tế

23. Tham gia thử một cuộc thi cùng nhóm

24. Thử overnight

25. Đọc báo tin tức mỗi ngày

26. Thử làm nghiên cứu khoa học

27. Đi du lịch nước ngoài một lần

28. Thử có 1 vài bạn là người nước ngoài

29. Thử khởi nghiệp bằng việc bán cái gì đó

30. Biết đầu tư chứng khoán

31. Biết về 17 SDGs

32. Tập thể thao thường xuyên

33. Hiểu rõ bản thân

34. Có mục tiêu rõ ràng trong 5 năm tới

35. Tìm hiểu về luật lao động, hợp đồng lao động

36. Có một list trang báo nước ngoài về ngành nghề bạn theo đuổi

37. Biết định vị branding cá nhân của mình

38. Duy trì và mở rộng networking

39. Thử học thêm một nhạc cụ hoặc khám ra một tài lẻ của mình

40. Biết một chút về lịch sử, địa lý

41. Biết chơi Ma Sói, Uno

42. Thử viết đơn apply một chương trình nào đó

43. Thử liên lạc nói chuyện với một người master trong lĩnh vực mà bạn theo đuổi hoặc ngưỡng mộ

44. Thử viết lách

45. Biết cách tự học

46. Học hiểu một chút về Python hoặc R

47. Biết về ẩm thực, văn hóa 63 tỉnh thành

48. Biết dùng cơ bản PS, AI, Pr Biết nói chuyện và trình bày trước đám đông

49. Đi xem phim 1 mình 1 lần

50. Biết về tư duy hệ thống

51. Biết dùng các ứng dụng hỗ trợ tăng năng suất và công cụ làm việc: airtable, notion, evernote, trello, slack, skype, telegram

52. Mua một món quà gì đó cho ba mẹ từ tiền tiết kiệm

53. Một lần đứng đầu ở cuộc thi, hay bất cứ cái gì học tập, thể theo, game,...

54. Thử một lần được lên báo hoặc kênh truyền hình Thử cảm giác ngồi bàn đầu hồi đi học

55. Biết Tarot, Tử vi, thần số học hoặc chiêm tinh và có thể tự xem cho mình

56. Biết cách seach gg theo công thức site:domain "keyword"

57. Thử một lần làm speaker hoặc làm thầy giáo dạy ai đó.

58. Biết kỹ năng bảo vệ bản thân và sinh tồn

59. Biết cách dùng dao nĩa đi ăn món tây

60. Con gái thì nên biết chăm sóc da và chăm sóc cho bản thân, nhiều lúc trẻ hay không làn da quyết định rất nhiều, con trai cũng vậy và nên biết thắt cà vạt

61. Biết Yêu (nói chung thấy cũng quan trọng )

0 notes

duybrandcolonial · 2 years

Text

Fendi mở đầu Milan Fashion Week với BST chuyển giao thế kỷ

Sau khi Tuần lễ thời trang New York kết thúc, Milan Fashion Week bắt đầu diễn ra từ ngày 20 - 26/9 với 68 show diễn trên đường băng, 104 buổi thuyết trình và 30 sự kiện. Mở màn là những cái tên đình đám như Fendi, Diesel…

Với hai show diễn trong mùa mốt này, FENDI siêu cấp Kim Jones đã tăng cường sự hiện diện của Fendi trong tháng thời trang. Đầu tiên là bộ sưu tập nghỉ dưỡng của Fendi kết hợp với Marc Jacobs tại Tuần lễ thời trang New York, và giờ đây là các thiết kế mới cho bộ sưu tập Xuân - Hè 2023 của nhà mốt tại Milan.

Theo giám đốc sáng tạo Kim Jones, các tác phẩm trong bộ sưu tập này được lấy cảm hứng từ kho lưu trữ của nhà mốt Ý. Cho dù là các bản in hoa hay sự kết hợp hài hòa của các tông màu trung tính, bộ sưu tập vẫn bám vào các quy tắc truyền thống của thương hiệu để kết hợp chúng với các yếu tố xu hướng của ngày nay. Bộ sưu tập là cách Kim Jones ngợi ca nhà thiết kế quá cố Karl Lagerfeld cả về “trực quan và kỹ thuật”.

NHỮNG TÔNG MÀU SÁNG

Bắt đầu từ màu xanh bạc hà, màu vôi, hồng san hô, tông xám của đá phiến cho đến màu nâu, trắng và xanh đại dương…, trang phục của Kim Jones cho show diễn Fendi Xuân – Hè 2023 kết hợp giữa vị ngọt ngào của những chiếc bánh macaron và những sắc thái chói chang của những vùng biển nhiệt đới. “Tôi muốn thêm các màu sáng vì bảng màu của Fendi luôn khá tự nhiên. Tôi thậm chí muốn kết hợp ba tông màu trong một bộ trang phục”, Kim giải thích sau buổi biểu diễn.

Những chất liệu quen thuộc như satins và chiffons đã trở lại, cùng với đó là lụa đỏ, vải bông có gân và len mềm. Màu xanh lá cây chủ đạo xuất hiện xuyên suốt bộ sưu tập trong các tông màu neon (áo đính hoa, bốt cao quá đầu gối và váy lệch vai), ô liu hay bạc hà (áo chẽn vải tuyn, áo khoác và túi xách có khóa kéo phía trước), và cả tông xanh rêu hơi đậm hơn một chút (quần dài và túi đeo vai). Thêm vào phổ màu của bộ sưu tập, Jones cũng sử dụng các màu cơ bản điểm xuyết như hồng và xanh lam để làm tròn hơn 60 bộ trang phục xuất hiện trên đường băng.

PHONG CÁCH CHUYỂN GIAO THẾ KỶ

Bộ sưu tập của Jones dựa trên các bộ sưu tập mà Lagerfeld thiết kế cho Fendi từ năm 1996 đến 2002. TÚI NỮ siêu cấp Và như vậy, bộ sưu tập trùng hợp cũng phù hợp với làn sóng Y2K hiện đang quét qua các xu hướng thời trang và văn hóa hoài cổ của các trang mạng xã hội. Anh ấy thể hiện phong cách chuyển giao thế kỷ đó bằng một những phom dáng quyến rũ của những chiếc váy ngắn quá đầu gối và quần cạp trễ - thường được mặc cùng nhau, hay váy xẻ đùi và áo dệt kim ôm sát.

Về cơ bản, điểm khởi đầu là xem các bộ sưu tập từ năm 1996 đến năm 2002. Đó là thứ mà nhà thiết kế trang sức Delfina của thương hiệu đã mặc rất nhiều trong thời gian gần đây, và đều được tìm thấy trong tủ quần áo cũ của mẹ cô, Silvia – giám đốc dòng sản phẩm phụ kiện Fendi. “Mặc dù lấy cảm hứng từ thời điểm chuyển gioa thế kỷ nhưng chúng trông rất đẹp, mới mẻ và hiện đại và đó là điều tôi yêu thích,”Jones mỉm cười trong một hậu trường chật cứng.

SỰ SANG TRỌNG TIỆN DỤNG

Jones nói: “Điều đặc biệt thú vị đối với tôi về Fendi là khám phá khái niệm về tiện ích chức năng bên cạnh sự sang trọng. Vì những người phụ nữ Fendi luôn đắm chìm trong cuộc sống xa hoa và bận rộn”. Với váy lụa dài đến bắp chân hay áo nửa xuyên thấu có logo; dép quai mảnh trang trí lông chồn, túi xách siêu nhỏ có hình dáng tựa như chiếc vòng đeo ở cổ tay và áo len cashmere… Jones cho thấy Fendi đã thương mại hơn nhiều.

Tất cả trang phục đều được mặc rất dễ dàng trong các hoàn cảnh, dễ kết hợp chéo với nhau và theo một nghĩa nào đó, đây là phần mở rộng của những gì Kim đã thử nghiệm cho dòng trang phục ready-to-wear Thu - Đông hồi tháng Hai.

Phong cách này cũng khiến cho kỹ thuật may đo của Jones trở nên khá kịch tính. Những bộ vest đẹp với ve áo cao vút và được làm bằng len mịn màu xám. Những chiếc áo khoác ngoài có cấu trúc hoàn thiện với các dải satin, và một loạt áo khoác satin với thắt lưng có logo Obi ở phía sau. Vì là mùa Xuân – Hè ấm áp, các người mẫu trông cũng rất lãng mạn trong chiếc áo khoác crepe với các sọc logo lớn in chéo và vải thêu hoa thường xuân. Điều này không chỉ làm tăng thêm tính chất thanh lịch, tao nhã của bộ sưu tập mà còn tạo ra các đề xuất tập trung vào kiểu dáng của trang phục.

RẤT NHIỀU TÚI XÁCH VÀ PHỤ KIỆN

Trong bộ sưu tập này, Silvia Venturini Fendi, Giám đốc phụ kiện của thương hiệu đã đưa vào một số thiết kế để khiến trái tim của khán giả phải đập nhanh hơn một chút: những chiếc túi nhỏ xíu được đeo như mặt dây chuyền, những chiếc “túi đôi” đeo cùng nhau (vì tại sao lại mang chỉ một chiếc túi hàng hiệu trong khi bạn có thể mang hai chiếc?), và những chiếc túi xách bằng lông được “đóng gói” bằng những dải lụa in chữ Dendi như một món quà. Trong khi đó, những đôi giày không gây chú ý nhiều lắm, ngoài mẫu bốt và dép đế xuồng siêu cao mang đậm phong cách đường phố.

Đây là lần đầu tiên những chiếc túi Peekaboo được trang bị dây xích, và những chiếc túi Fendi First thu nhỏ được bao bọc bởi những dây xích mảnh hơn như một món đồ trang sức. Như Silvia Venturini Fendi đã nói trong bài viết trên báo chí: “Mọi thứ bắt nguồn từ cuộc trò chuyện xung quanh chữ F đôi khiến chúng ta thấy mọi thứ như đều có đô có cặp. Ngay cả những chiếc túi cũng trở thành một gia đình: có lớn và nhỏ ”.

Còn con gái của bà Silvia, Delfina Delettrez Fendi, người thiết kế trang sức cho bộ sưu tập,FENDI thì đã ra mắt những chiếc vòng cổ và khuyên tai được tạo thành từ hai chữ F và S liên kết với nhau, mang đậm phong cách của thập niên 90.

#FENDI siêu cấp

0 notes

nhua-ha-bach · 2 years

Text

Van công nghiệp là gì? Các loại van công nghiệp phổ biến

Van công nghiệp là loại van rất được ưa chuộng nhất hiện nay. Vậy van công nghiệp là gì? Ứng dụng của van công nghiệp như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Van công nghiệp

Van công nghiệp là thiết bị cơ khí sử dụng trong hệ thống ống dẫn trong ngành công nghiệp để điều chỉnh, điều khiển và kiểm soát dòng chảy lưu chất bằng cách đóng hoặc mở, mở một phần lưu chất đi qua bên trong đường ống. Các loại van công nghiệp thông dụng bao gồm: Van bướm, van bi, van cầu, van cửa, van một chiều…

Ứng dụng của van công nghiệp

Van công nghiệp phục vụ nhiều mục đích trong công nghiệp, kỹ thuật, sản xuất và cộng đồng khoa học. Lựa chọn được đúng loại van, đúng chất lượng có thể xác định sự thành công hay hay không thành công của hệ thống hoặc quá trình vận hành.

Van công nghiệp sử dụng trong các nhà máy

Van bướm đóng một vai trò lớn trong hầu hết các ngành công nghiệp. Chúng được sử dụng trong nhiều bộ phận của các thiết bị cơ khí hàng ngày. Về cơ bản có hai loại van là van cơ và van điều khiển. Van điều khiển thường dùng là van điện được ứng dụng trong các ngành công nghiệp, điều khiển dòng lưu lượng trong các tòa nhà, trung tâm thương mại, cao ốc văn phòng, nhà máy nước, nhà máy xử lý nước thải… Còn van cơ thì được ứng dụng trong h��u hết tất cả các ngành công nghiệp.

Van công nghiệp ứng dụng trong hệ thống đường ống

Van công nghiệp được sử dụng để tối ưu hóa các điều kiện vận hành hệ thống đường ống dẫn và có thể được tìm thấy ở thượng nguồn, hạ nguồn của đường ống. Van được sử dụng thường là van cầu chuyên dụng được gắn trên đầu giếng khoan để điều chỉnh lưu lượng nước của giếng.

Van công nghiệp trong dầu khí

Các ngành công nghiệp dầu khí là một tập hợp con của các loại đường ống. Do nhu cầu cao đối với dầu khí và khí đốt, giếng sâu, đường ống dài hơn và các chi phí sản xuất thấp hơn đã trở nên cần thiết.

Cùng với sự cần thiết cho một loại van công nghiệp rẻ tiền, thiết bị cũng phải cứng rắn hơn, kéo dài hơn, và thực hiện tốt hơn để đáp ứng nhu cầu của ngành công nghiệp, môi trường hoạt động của van (Valve) và điều kiện hoạt động thường khắc nghiệt với nhiệt độ cao (trên 1.500 ° F) và áp suất cao (lớn hơn 25.000 psig) hoặc các ứng dụng áp suất ở nhiệt độ thấp rất thấp. Một tính năng quan trọng đối với các van được sử dụng trong ngành công nghiệp dầu mỏ và khí đốt là khả năng điều khiển từ xa.

Van công nghiệp ứng dụng trong chế biến thực phẩm

Các ngành công nghiệp thực phẩm và đồ uống là một ngành công nghiệp lớn và đang phát triển với một nhu cầu ngày càng tăng cho các bộ phận và các sản phẩm và giữ cho nhà máy vận hành trơn tru. Nhiều thách thức của ngành công nghiệp, bao gồm cả vấn đề an toàn vệ sinh chính vì vậy các van bướm vi sinh được sử dụng rất nhiều trong các nhà máy này.

Có 2 cách phân biệt các loại van trong ngành công nghiệp thực phẩm và nước giải khát đó là: Van tiếp xúc trực tiếp với nguyên liệu, thực phẩm và van tiện ích xử lý.

Đối với van có tiếp xúc trực tiếp với thực phẩm, có những quy định tại chỗ. Yêu cầu bên trong của van phải đủ mịn để tránh hạt bẫy hoặc tích tụ vi khuẩn. Van vi sinh làm bằng chất liệu mềm mại không được hấp thụ hoặc giữ bất kỳ sản phẩm đi qua van.

Các tiêu chuẩn này cũng xác định rằng không nên có khối lượng chết trong van hay đường nứt nơi mà vật liệu có thể bị giữ để tránh thối rữa hoặc ứ đọng. Van bi trong ngành công nghiệp thực phẩm và đồ uống không phải đối mặt với áp lực cao hoặc vật liệu ăn mòn cao như là trong các ngành công nghiệp khác.

Trên đây là toàn bộ thông tin và ứng dụng của van công nghiệp trong các ngành công nghiệp. Bạn đang có nhu cầu tìm hiểu, mua các sản phẩm van công nghiệp chính hãng, cao cấp vui lòng liên trực tiếp với chúng tôi:

CÔNG TY TNHH HÀ BÁCH Địa chỉ: Tầng 26 tòa nhà Sông Đà – 110 Trần Phú – Hà Đông – Hà Nội Hotline: 0931 109 636 Email: [email protected] Website: https://nhuahabach.vn/ Từ 8h – 22h Tất cả các ngày trong tuần)

>> Xem Thêm: Các loại van khóa nước phổ biến hiện nay

0 notes

collectionboxer-blog · 2 years

Text

Tập làm văn lớp 4: Luyện tập miêu tả cây cối

Tập làm văn lớp 4: Luyện tập miêu tả cây cối, Tập làm văn lớp 4: Luyện tập miêu tả cây cối giúp các em học sinh lớp 4 tham khảo, nhanh chóng trả lời câu hỏi SGK Tập làm văn lớp 4: Luyện tập miêu tả cây cối Tập làm văn lớp 4: Luyện tập miêu tả cây cối giúp các em có thêm nhiều vốn từ, nhanh chóng viết bài văn miêu tả cây có bóng mát, tả cây ăn quả, tả cây hoa thật hay, để lại ấn tượng sâu đậm…

View On WordPress

#Luyện tập miêu tả cây cối #Tập làm văn Lớp 4 #Tập làm văn lớp 4: Luyện tập miêu tả cây cối #Tập làm văn tuần 26

0 notes

vietluanvanluat · 2 years

Text

CƠ SỞ LÝ LUẬN VỀ CÁC HÌNH THỨC TRẢ LƯƠNG VÀ THƯỞNG

Dưới đây là Cơ sở lý luận về Các hình thức trả lương và thưởng, được Luận Văn Luật dành nhiều thời gian để tìm kiếm thu thập và gửi đến các bạn sinh viên khoa kế toán có nhu cầu đang tìm kiếm các bài tương tự, hy vọng quy trình thao tác chuẩn dưới đây sẽ mang về cho các bạn một mẫu tài liệu có ích.

Nếu các bạn đang viết bài tiểu luận, báo cáo thực tập, khóa luận,… mà gặp bất cứ khó khăn gì cứ liên hệ qua zalo của Luận Văn Luật để được hỗ trợ cũng như hoàn thiện bài làm trọn gói cho các bạn nhé.

Hiện nay, việc tính trả lương cho người lao động được tiến hành theo hai hình thức chủ yếu: hình thức trả lương theo thời gian và hình thức trả lương theo sản phẩm.

1. Hình thức trả lương theo thời gian

Tiền lương tính theo thời gian là tiền lương tính trả cho người lao động theo thời gian làm việc, cấp bậc công việc và thang lương cho người lao động. Tiền lương tính theo thời gian có thể thực hiện tính theo tháng, ngày hoặc giờ làm việc của người lao động tuỳ theo yêu cầu và trình độ quản lý thời gian lao động của doanh nghiệp. Trong mỗi thang lương, tuỳ theo trình độ thành thạo nghiệp vụ, kỹ thuật chuyên môn và chia làm nhiều bậc lương, mỗi bậc lương có một mức tiền lương nhất định. Tiền lương trả theo thời gian có thể thực hiện tính theo thời gian giản đơn hay tính theo thời gian có thưởng

DỊCH VỤ VIẾT THUÊ KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP NGÀNH KẾ TOÁN.

1.1. Trả lương theo thời gian giản đơn

*Trả lương theo thời gian giản đơn = Lương căn bản + Phụ cấp theo chế độ khi hoàn thành công việc và đạt yêu cầu Tiền lương tháng là tiền lương đã được qui định sẵn đối với từng bậc lương trong các thang lương, được tính và trả cố định hàng tháng trên cơ sở hợp đồng lao động. Lương tháng tương đối ổn định và được áp dụng khá phổ biến nhất đối với công nhân viên chức. Tiền lương phải trả trong tháng đối với DNNN: * Mức Lương tháng = Mức lương tối thiểu theo ngạch bậc * (hệ số lương + tổng hệ số các khoản phụ cấp được hưởng theo quy định) Tiền lương phải trả trong tháng đối với các đơn vị khác: * Lương tháng = [(Mức lương tối thiểu theo ngạch bậc * (hệ số lương + hệ số các khoản phụ cấp được hưởng theo qui định)/ số ngày làm việc trong tháng theo qui định ] * số ngày làm việc thực tế trong tháng. Lương tuần là tiền lương được tính và trả cho một tuần làm việc: * Lương tuần = (mức lương tháng *12)/52. Lương ngày là tiền lương được tính và trả cho một ngày làm việc được áp dụng cho lao động trực tiếp hưởng lương theo thời gian hoặc trả lương cho nhân viên trong thời gian học tập, hội họp, hay làm nhiệm vụ khác, được trả cho hợp đồng ngắn hạn. *Lương ngày = Mức lương tháng / số ngày làm việc trong tháng theo qui định(22 hoặc 26) Lương giờ là tiền lương trả cho 1 giờ làm việc, thường được áp dụng để trả lương cho người lao động trực tiếp không hưởng lương theo sản phẩm hoặc làm cơ sở để tính đơn giá tiền lương trả theo sản phẩm. * Lương giờ = Mức lương ngày / Số giờ làm việc theo qui định (8)

1.2 – Hình thức Trả lương theo thời gian có thưởng

Là hình thức trả lương theo thời gian giản đơn kết hợp với chế độ tiền lương trong sản xuất kinh doanh như: thưởng do nâng cao chất lượng sản phẩm, tăng NSLĐ, tiết kiệm NVL, … nhằm khuyến khích người lao động hoàn thành tốt các công việc được giao. * Trả lương theo thời gian có thưởng = Trả lương theo thời gian giản đơn + các khoản tiền thưởng * Nhận xét : Trả lương theo thời gian là hình thức thù lao được chi trả cho người lao động dựa trên 2 căn cứ chủ yếu là thời gian lao động và trình độ kỹ thuật hay nghiệp vụ của họ. + Ưu điểm : đơn giản, dễ tính toán. + Nhược điểm : Chưa chú ý đến chất lương lao động, chưa gắn với kết quả lao động cuối cùng, do đó không có khả năng kích thích người lao động tăng năng suất lao động.

2. Hình thức trả lương theo sản phẩm

Tiền lương tính theo sản phẩm là tiền lương tính trả cho người lao động theo kết quả lao động, khối lượng sản phẩm và lao vụ đã hoàn thành, bảo đảm đúng tiêu chuẩn, kỹ thuật, chất lượng đã quy định và đơn giá tiền lương tính cho một đơn vị sản phẩm, lao vụ đó. Tiền lương tính theo sản phẩm có thể được thực hiện theo những cách sau:

2.1. Tiền lương tính theo sản phẩm trực tiếp

Tiền lương theo sản phẩm trực tiếp được tính cho từng người lao động hay cho một tập thể người lao động thuộc bộ phận trực tiếp sản xuất. Theo cách tính này tiền lương được lĩnh căn cứ vào số lượng sản phẩm hoặc khối lượng công việc hoàn thành và đơn giá tiền lương, không hạn chế khối lượng sản phẩm, công việc là không vượt hoặc vượt mức quy định. * Tiền lương được lĩnh trong tháng = Số lượng sản phẩm, công việc hoàn thành * Đơn giá tiền lương

2.2 – Tiền lương tính theo sản phẩm gián tiếp

Hình thức này thường áp dụng để trả lương cho công nhân phụ, làm những công việc phục vụ cho công nhân chính như sửa chữa máy móc thiết bị trong các phân xưởng sản xuất, bảo dưởng máy móc thiết bị v.v.. Tiền lương theo sản phẩm gián tiếp cũng được tính cho từng người lao động hay cho một tập thể người lao động. Theo cách tính này, tiền lương được lĩnh căn cứ vào tiền lương theo sản phẩm của bộ phận trực tiếp sản xuất và tỷ lệ tiền lương của bộ phận gián tiếp do Doanh nghiệp xác định. Cách tính lương này có tác dụng làm cho những người phục vụ SX quan tâm đến kết quả hoạt động SXKD vì gắn liền với lợi ích kinh tế của bản thân họ. * Tiền lương được lĩnh trong tháng = Tiền lương được lĩnh của bộ phận trực tiếp sản xuất * tỷ lệ tiền lương của bộ phận gián tiếp

2.3 – Tiền lương theo sản phẩm có thưởng

Là tiền lương tính theo sản phẩm trực tiếp hay gián tiếp, kết hợp với chế độ khen thưởng do doanh nghiệp quy định như thưởng do tăng năng suất lao động, tiết kiệm nguyên vật liệu v.v..

2.4 – Tiền lương tính theo sản phẩm luỹ tiến

Ngoài việc trả lương theo sản phẩm trực tiếp, doanh nghiệp còn căn cứ vào mức độ vượt định mức lao động để tính thêm một số tiền lương theo tỷ lệ vượt luỹ tiến. Số lượng sản phẩm hoàn thành vượt định mức càng cao thì số tiền lương tính thêm càng nhiều. Lương theo sản phẩm luỹ tiến có tác dụng kích thích mạnh mẽ việc tăng năng suất lao động nên được áp dụng ở những khâu quan trọng, cần thiết để đẩy nhanh tốc độ sản xuất, … Việc trả lương này sẽ làm tăng khoản mục chi phí nhân công trong giá thành sản phẩm. *Tiền lương sản phẩm có thửơng của mỗi công nhân sản xuất=lương sản phẩm trực tiếp * thưởng vượt mức Trong đó: *Lương sản phẩm trực tiếp=số lượng sản phẩm hoàn thành * đơn giá lương sản phẩm *Thưởng vuợt mức= tỷ lệ thưởng vượt định mức* số lướng sản phẩm của số vượt mức Ví dụ: tại doanh nghiệp, có mức thưởng lũy tiến cho số sản phẩm vượt mức như sau: Tỷ lệ vượt đinh mức tỷ lệ thưởng theo lương của số sản phẩm vượt mức – Từ 1 đến 10% 10% – Từ 10% đến 20% 20% – từ 20% đến 30 % 30% Trong tháng công nhân C theo qui đinh sản suât 4.000 sản phẩm. thực tế sản xuất là 4.500 sản phẩm (vượt 500 sản phẩm hay >10% định mức). Đơn giá tiền lương cho một sản phẩm là 150 đồng. Yêu cầu tính lương phải trả cho công nhân C. Giải: Lương trực tiếp của công nhân C=4.500*150=675.000đ Thưởng vượt mức=500*150*20%=15000 Tổng tiền lương phải trả =675000 +15000 =690.000đ

2.5 – Tiền lương khoán theo khối lượng công việc hay từng công việc

Tính cho từng người lao động hay một tập thể người lao động nhận khoán. Tiền lương khoán được áp dụng đối với những khối lượng công việc hoặc từng công việc cần phải được hoàn thành trong một thời gian nhất định Nhận xét: Trả lương theo sản phẩm là hình thức thù lao được chi trả cho người lao động dựa vào đơn giá và sản lượng thực tế mà người lao động hoàn thành và đạt được yêu cầu chất lượng đã qui định. * Ưu điểm : Chú ý đến chất lượng lao động, gắn người lao động với kết quả lao động cuối cùng, tác dụng kích thích người lao động tăng năng suất lao động. * Nhược điểm : tính toán phức tạp

CÁC BẠN HÃY VÀO WED SITE ===>>> https://vietluanvanluat.com/ ĐỂ ĐƯỢC THAM KHẢO NHIỀU BÀI HƠN NHÉ.

3. Cách tính lương trong một số trường hợp đặc biệt

Doanh nghiệp phải trả lương khi người lao động làm ngoài giờ có thể là trả lương làm thêm giờ hoặc trả lương làm việc vào ban đêm.

3.1. Đối với lao động trả lương theo thời gian

Nếu làm thêm ngoài giờ thì doanh nghiệp sẽ trả lương như sau: Tiền lương làm thêm giờ = Tiền lương thực trả * 150% hoặc 200% hoặc 300% * Số giờ làm thêm Mức 150% áp dụng đối với giờ làm thêm vào ngày thường; mức 200% áp dụng đối với giờ làm thêm vào ngày nghỉ hàng tuần; 300% áp dụng đối với giờ làm thêm vào các ngày lễ, ngày nghỉ có hưởng lương theo qui định của Bộ Luật lao động. Nếu được bố trí nghỉ bù những giờ làm thêm thì chỉ phải trả phần chênh lệch 50% tiền lương giờ thực trả của công việc đang làm nếu làm ngày bình thường; 100% nếu là ngày nghỉ hàng tuần; 200% nếu là ngày lễ, ngày nghỉ có hưởng lương theo qui định. Nếu làm việc vào ban đêm: Tiền lương làm việc vào ban đêm = Tiền lương thực trả * 130% * Số giờ làm việc vào ban đêm Nếu làm thêm giờ vào ban đêm *Tiền lương làm thêm giờ vào ban đêm = Tiền lương làm việc vào ban đêm * 150% hoặc 200% hoặc 300%

3.2. Đối với doanh nghiệp trả lương theo sản phẩm

Nếu làm thêm ngoài giờ thì doanh nghiệp sẽ trả lương như sau: Tiền lương làm thêm giờ = Số lượng sản phẩm, công việc làm thêm * (Đơn giá tiền lương của sản phẩm làm trong giờ tiêu chuẩn vào ban ngày * 15% hoặc 200% hoặc 300%) Đơn giá tiền lương của những sản phẩm, công việc làm thêm được trả bằng 150% so với đơn giá sản phẩm làm trong giờ tiêu chuẩn nếu làm thêm vào ngày thường; 200% nếu là ngày nghỉ hàng tuần; 300% nếu là ngày lễ, ngày nghỉ có hưởng lương theo qui ��ịnh. Nếu làm việc vào ban đêm: Tiền lương làm việc vào ban đêm = Số lượng sản phẩm công việc làm thêm * (Đơn giá tiền lương của sản phẩm làm trong giờ tiêu chuẩn vào ban ngày * 130%) Nếu làm thêm giờ vào ban đêm Tiền lương làm thêm giờ vào ban đêm = Số lượng sản phẩm, công việc làm thêm * (Đơn giá tiền lương làm thêm vào ban ngày * 130%) *150% hoặc 200% hoặc 300%.

Trên đây là Cơ sở lý luận về Các hình thức trả lương và thưởng được Luận Văn Luật thu thập để hỗ trợ các bạn, có thể dùng tham khảo khi viết bài báo cáo, tiểu luận, khóa luận của mình, nếu gặp bất kỳ khó khăn gì trong làm bài, các bạn có thể liên hệ với mình để được hỗ trợ viết bài điểm cao trọn gói của Luận Văn Luật.

1 note · View note

olalalife · 3 years

Text

#Copy and paste từ Hà Nội vivu !

🍂 100 ĐIỀU NHẤT ĐỊNH PHẢI LÀM KHI HÀ NỘI CHỚM LẠNH 🍂

1. Yêu trai/gái Hà Nội hoặc có người yêu đang ở Hà Nội

2. Lượn 1 vòng hồ Tây bằng xe máy hoặc xe đạp vào sáng sớm, hoàng hôn hoặc buổi tối

3. Ăn kem Tràng Tiền

4. Check in tại Phố Đường Tàu

5. Check in tại Toà Soạn báo Hà Nội mới

6. Check in triển lãm VCCA, Royal City

7. Đi chợ hoa Quảng Bá vào sáng sớm

8. Ăn cháo sườn chợ Đồng Xuân

9. Đi phố sách Đinh Lễ

10. Xem Lễ Thượng Cờ lúc 6h sáng ở Lăng Bác

11. Chill ở Tạ Hiện

12. Uống cafe trứng ở cafe Giảng

13. Đi bộ 1 vòng Hồ Hoàn Kiếm

14. Lượn cầu Nhật Tân về đêm

15. Đi Chùa Hà

16. Check in AEON MALL Long Biên

17. Ngồi trà chanh ở Nhà thờ lớn

18. Ăn phở cuốn Ngũ Xá vào buổi tối

19. Uống cafe và ngắm phố phường vào sáng sớm

20. Dạo quanh bờ hồ Hoàn Kiếm bằng Xích Lô

21. Đi chụp hoa dã quỳ Ba Vì

22. Picnic chân cầu Vĩnh Tuy

23. Check in cúc hoạ mi

24. Chụp với lau ở bãi đá sông Hồng

25. Đi phố đi bộ vào cuối tuần

26. Ghé quán Cầm

27. Ăn canh bún Hoè Nhai

28. Ăn ngô khoai nướng ven đường

29. Ăn bánh giò Đông Các

30. Trở về tuổi thơ ở Cư Xá Cà phê

31. Picnic Núi Trầm, Chương Mỹ

32. Cắm trại cùng bạn bè tại Hồ Hàm Lợn

33. Đi làng gốm Bát Tràng

34. Chụp ảnh ở phố Bích Hoạ Phùng Hưng

35. Check in Bốt Hàng Đậu

36. Lượn 1 vòng cầu Long Biên về đêm

37. Đi bộ trên đường Phan Đình Phùng vào lúc 7h sáng

38. Đi xe bus 2 tầng

39. Ăn nem nướng Ấu Triệu

40. Trà chanh Hồ Tây

41. Check in với bức tường biểu tượng Hà Nội ở ga Cát Linh

42. Check in Cyril Hanoi Gallery

43. Ăn bánh bao, sữa đậu Quán Thánh

44. Ăn phở Gánh lúc 5h sáng

45. Ăn bánh mì dân tổ

46. Phượt đêm Hà Nội

47. Check in cột cờ Hà Nội

48. Check in con đường Hàn Quốc khu Ngoại giao đoàn

49. Ăn bánh đúc nóng Lê Ngọc Hân

50. Check in đài quan sát Lotte

51. Hít hà hương hoa sữa

52. Check in Hàng Mã dịp Halloween

53. Ăn nướng Gầm Cầu

54. Ăn bún thang Cầu Gỗ

55. Ăn bún ốc nguội

56. Mua cốm làng Vòng

57. Ăn Xôi Chè Quán xôi Bà Thìn

58. Check in các quán cafe ở Đặng Văn Ngữ

59. Check in khung cửa sổ huyền thoại tại Coffee Club

60. Tham quan Bảo Tàng Dân Tộc học Việt Nam

61. Ăn vặt ngõ Tạm Thương

62. Ăn mỳ vằn thắn phố Hàng Chiếu

63. Check in con hẻm Từ Hoa

64. Đi Bến Hàn Quốc ở Tây Hồ

65. Ăn bò nhúng dấm Trần Xuân Soạn

66. Check in các khu tập thể cũ

67. Check in Aeon Mall Hà Đông

68. Hoa quả dầm phố Tô Tịch

69. Ăn chả rươi 25 Gia Ngư

70. Ăn bánh cuốn Bà Hoành 66 Tô Hiến Thành

71. Đi The Coffee House

72. Xem phim suất chiếu muộn

73. Cafe xuyên đêm tại Xofa Cafe

74. Đi chùa Phúc Khánh cầu an

75. Ăn cháo lòng Hoa Bằng

76. Ăn bún đậu mắm tôm

77. Check in cổng trường VinUni

78. Check in con đường tình yêu ở Đại học Sư phạm

79. Ăn tào phớ thạch găng

80. Ăn bánh mì chuột cổng chợ Đồng Xuân

81. Bún riêu 51 Hàng Bồ

82. Tào Phớ Cô Huê - Lý Thường Kiệt

81. Check in “toà nhà kim cương” Doji Tower

82. Bến Hàn Quốc ở Tây Hồ

83. Bún Thái Hải sản Ngũ Xá

84. Bánh mỳ nướng bơ mật ong 137 Đặng Tiến Đông

85. Chụp ảnh tại các khu tập thể cũ

86. Miến lươn Hàng Điếu

87. Check in làng lụa Vạn Phúc

88. Thảo nguyên hoa Long Biên

89. Check in phố sách Hà Nội

90. Sân trực thăng tòa nhà Hei Tower

91. Check in ga Long Biên

91. Check in The Hanoi House Coffee

92. Nộm bò khô bờ hồ Hoàn Kiếm

93. Ăn ốc Đặng Văn Ngữ

94. Tầng 20 khách sạn Sofitel chụp view cả thành phố

95. Ăn phở Bát Đàn

96. Xem lễ Hạ Cờ lúc 9h tối ở Lăng Bác

97. Check in công viên Bách Thảo

98. Foodtour phố cổ cuối tuần

99. Check in Xương rồng Cacti zone (Chân Cầu Nhật Tân)

100. Cùng nằm tưởng tượng được ai đó rủ đi làm hết 99 điều trên

Hà Nội không vội được đâu - Một câu rất cửa miệng khi nói về Hà Nội. Và dù thế nào thì, nếu vội vã quá, sẽ thật khó để bạn tận hưởng hết những điều tuyệt vời được kể đến ở trên đấy..

Còn bạn? Bạn thử qua bao nhiêu điều rồi?

Photo: Sưu tầm (Bạn nào là chủ nhân bức ảnh thì inbox cho mình để bổ sung nguồn nhen ^^)

13 notes · View notes

chibachpharma · 1 month

Text

Giải pháp từ Y học cổ truyền cho Hội chứng ruột kích thích

Tìm hiểu hội chứng ruột kích thích theo Y Học Cổ Truyền

Theo Y học cổ truyền, hội chứng ruột kích thích không có bệnh danh cụ thể, mà được phân loại dựa trên các triệu chứng lâm sàng như Tiện bí (táo bón), Phúc thống (đau bụng), Phúc chướng (chướng bụng), và Tiết tả (tiêu chảy).

Nguyên nhân và cơ chế bệnh sinh

Bệnh khởi phát do tình chí thất điều, dẫn đến Can khí uất kết và làm rối loạn chức năng Tỳ vị. Tình trạng này gây suy yếu Tỳ vị và dẫn đến các triệu chứng như Phúc chướng, Phúc thống, Tiết tả và Tiện bí. Tâm lý bất ổn và chế độ ăn uống không hợp lý cũng có thể góp phần gây ra các triệu chứng này.

Chẩn đoán

Chẩn đoán dựa vào các triệu chứng như Phúc thống, Tiện bí, Phúc chướng, và Tiết tả. Phân tích bát cương và các tạng phủ như Can, Thận, Vị và Tỳ giúp xác định thể bệnh và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

Các phương pháp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa hội chứng ruột kích thích

Kiểm soát căng thẳng để giảm triệu chứng hội chứng ruột kích thích

Việc giảm bớt căng thẳng và lo âu là yếu tố quan trọng giúp kiểm soát hội chứng ruột kích thích. Dưới đây là một số phương pháp hữu ích:

Hạn chế suy nghĩ tiêu cực, lo âu kéo dài.

Áp dụng các liệu pháp tâm lý và kỹ thuật thư giãn để giảm căng thẳng.

Tập thể dục đều đặn như yoga, thiền, giúp duy trì trạng thái tinh thần ổn định.

Uống đủ nước mỗi ngày.

Duy trì thói quen ăn uống đúng giờ và điều độ.

Chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm triệu chứng của hội chứng ruột kích thích. Cần tránh các thực phẩm dễ gây đầy hơi như bông cải xanh, đồ uống có ga, trái cây sống, cũng như các loại thực phẩm chứa gluten như lúa mì, lúa mạch. Ngoài ra, hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm FODMAPs chứa đường lên men như fructose, fructan, và lactose.

Chữa hội chứng ruột kích thích bằng phương pháp Đông y

Phương pháp Đông y điều trị hội chứng ruột kích thích dựa trên từng thể bệnh khác nhau. Mục tiêu điều trị chủ yếu là điều hòa chức năng Tỳ vị, chỉ tả khi có tiêu chảy, hành khí chỉ thống và nhuận tràng thông tiện khi bị táo bón.

Điều trị Tỳ vị hư nhược

Triệu chứng: Người bệnh thường đi phân sống, phân lỏng, kèm lượng nhầy tăng lên sau khi ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ. Lưỡi nhợt, mệt mỏi, ăn kém.

Pháp trị: Ích phế chỉ tiết, kiện Tỳ, dưỡng Vị.

Bài thuốc: Tứ quân thang gia giảm với Bạch linh, Bạch truật, Chích cam thảo, Đảng sâm, Ý dĩ, Hoài sơn, Bạch biển đậu, Liên nhục, Mạch nha. Sử dụng nước sắc hoặc táo nấu kèm.

Điều trị Can tỳ bất hòa

Triệu chứng: Đầy tức ngực sườn, khó tiêu, sôi bụng, đại tiện lỏng khi lo lắng.

Pháp trị: Sơ can lý khí, kiện Tỳ chỉ tả.

Bài thuốc: Thống tả yếu phương thang gia giảm với Trần bì, Bạch truật, Mộc hương, Phòng phong, Cam thảo, Chỉ xác, Sài hồ và Hương phụ.

Điều trị Tỳ thận dương hư

Triệu chứng: Đại tiện ra thức ăn chưa tiêu, phân lỏng, chân tay lạnh, mỏi lưng gối.

Pháp trị: Ôn bổ tỳ thận, cố sáp chỉ tả.

Bài thuốc: Phụ tử lý trung hoàn kết hợp Tứ thần hoàn gia giảm, gồm Nhục đậu khấu, Phụ tử, Ngũ vị tử, Can khương, Bạch truật, và nhiều dược liệu khác, dùng dưới dạng hoàn.

Phương pháp bổ trợ

Lá ổi: Có thể sắc nước uống hoặc kết hợp với các thảo dược khác như gừng nướng, vỏ quýt để hỗ trợ điều trị.

Củ riềng: Kết hợp cùng lá lốt hoặc gừng khô, sắc uống thay nước lọc hàng ngày.

Hoa chuối: Sắc nước hoặc nấu cùng tim lợn, gạo để cải thiện triệu chứng.

Châm cứu giúp tăng cường tuần hoàn máu, điều hòa nhu động ruột và giảm co thắt đại tràng. Xoa bóp, bấm huyệt hỗ trợ giảm căng thẳng thần kinh, cải thiện các triệu chứng khó chịu.

Kết luận

Thông tin trên hy vọng đã cung cấp cho bạn những kiến thức hữu ích về cách điều trị và phòng ngừa hội chứng ruột kích thích. Chi Bach Pharma cam kết mang đến những sản phẩm và dịch vụ chất lượng, luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trong hành trình chăm sóc sức khỏe.

Công Ty TNHH Dược Phẩm Chi Bách (Chi Bach Pharma)

Website: https://chibachpharma.com

Email: [email protected]

Đường dây nóng: 0386 068 160

Địa chỉ: 154/26/29 Phạm Văn Hải, Phường 3, quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

Xem thêm: https://chibachpharma.com/blogs/tieu-hoa/hoi-chung-ruot-kich-thich-theo-y-hoc-co-truyen

#duocphamchibach#chibachpharma

0 notes

mequietautumn · 3 years

Text

Sự lựa chọn mới!

Mình thay đổi lĩnh vực một cách đột ngột, đột ngột đến mức chính mình còn không tin nổi. Từ một sinh viên ngoại ngữ chuyên ngành Biên dịch mình đã chọn đi dạy từ hồi năm 2, để giờ mình chọn 1 bước ngoặt khác sang hẳn mảng tài chính. Hôm nay tròn 1 tuần mình làm việc ở công ty mới, tuy lương bổng chẳng hơn gì việc đi dạy nhưng mình tin đó sẽ là 1 khởi đầu cho rất nhiều điều khác cho tương lai mình.

Còn nhớ ngày đầu tiên đi làm ở văn phòng, tim mình như đập nhanh hơn mọi ngày, vì với công việc mới mình không có chút gì kinh nghiệm, mình vốn sợ những con số cũng không phải kiểu người ưa mạo hiểm đam mê đầu tư. Mình như rơi vào một thế giới khác, một nơi mà con người ta tất bật hơn nhịp sống của mình, khôn khéo trong cách ứng xử 1 cách đáng ngưỡng mộ, thần thái của người ta cũng khiến mình ngước nhìn. Dù chỉ đảm nhận 1 vị trí nhỏ bé, nhưng mình biết mình đang bước đi, mình đang khác đi, mình đang được mở mang với những điều tuyệt vời.

Hồi làm giáo viên mình trăn trở nhiều lắm, vì cứ lui tới những bài học ấy, những gương mặt học trò ngây ngô vâng lời, những chị đồng nghề giáo dịu dàng và tinh tế. Mình tự hỏi có phải mình đang ở trong 1 môi trường quá an toàn? Nếu mình cứ bước đi trên con đường dạy dỗ thì mình mãi sống trong sự lặp đi lặp lại và không có những đột phá? Và rồi khi cơ hội đến, mình đã không chần chừ mà quyết định nhanh vỏn vẹn trong 2 tiếng đồng hồ.

Mình đã luôn tự đánh giá mình là 1 người ưa an toàn, thích bình yên và tập trung sống cho phần bên trong, nhưng không, lắm lúc bên trong mình cũng hừng hực và mong muốn sự đột phá. Và mình nghĩ đã đến lúc phần mãnh liệt bên trong mình trỗi dậy, mình tham vọng hơn mình nghĩ, mình cũng khao khát thành công và đam mê công việc chứ không phải chỉ muốn một đời an nhàn.

Những năm qua, mình quên mất mình là Hổ*, mình núp sau cái bóng của gia đình và luôn được bạn bè cưng chiều. Đến lúc mình phải bước ra vùng an toàn và học cách ứng xử với đời. Và lựa chọn này sẽ là khởi đầu, dù ra sao, chỉ cần biết mình đang tiến lên phía trước là đủ. Chúc chính mình có đủ năng lượng để bước đi, trên chính đôi chân mình.

------------------

Huế, 26/01/2022

*Mình sinh năm Hổ, nhưng vì vài lý do nên mình đi học cùng các bạn năm Mão. Mình luôn nghĩ mình là 1 chú mèo nhỏ, nhưng suy cho cùng, mình vẫn là Hổ.

2 notes · View notes

thuexemaynguyentu · 1 year

Text

Những điều gì cần biết khi thuê xe máy tại Hà Nội?

Các loại xe máy cho thuê phổ biến ở Hà Nội

Giá cả thuê xe máy

Địa điểm thuê xe uy tín

Thủ tục thuê xe máy

Kiểm tra tình trạng xe khi nhận/trả

Bảo hiểm và trách nhiệm của người thuê

Những lưu ý khi sử dụng xe thuê

Mẹo đỗ xe an toàn và giảm chi phí

Đỗ xe cũng là vấn đề quan trọng cần lưu ý khi thuê xe máy ở Hà Nội: - Có thể đỗ xe ngay tại sân bay, khách sạn nơi lưu trú với mức phí khoảng 20.000 - 50.000 đồng/ngày. Tiện lợi nhưng có phần đắt đỏ. - Dùng dịch vụ giữ xe", "bãi xe" với giá rẻ hơn, khoảng 5.000 - 10.000 đồng/xe/ngày. Nhưng cần cân nhắc về an ninh, an toàn. - Khóa cổ 2 lớp và không để đồ có giá trị trên xe khi đỗ để phòng trộm. - Đỗ xe ở những nơi có người trông giữ, camera an ninh sẽ an toàn hơn.

Kinh nghiệm chung khi thuê xe máy tại Hà Nội

Kết luận

0 notes