#ResterJeune

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Challenge pour perdre 3 kilos en 10 Jours et Retrouver Vitalité : Les Secrets d'une Routine Simple et Efficace !

Découvrez comment de petites actions quotidiennes peuvent transformer votre santé, booster votre énergie et vous aider à bien vieillir en toute sérénité.” Secret 1 : Bougez, Même un Peu Chaque Jour ! Dans ce challenge pour perdre 3 kilos en 10 jours, on ne le répétera jamais assez mais bouger quotidiennement, même un peu, a un impact énorme sur notre santé et notre bien-être. Pas besoin d’une…

[devenirmilliardaire]

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[pl00mpl00m]

« Nous ne cessons pas de jouer parce que nous vieillissons, nous vieillissons parce que nous cessons de jouer. » George Bernard Shaw (critique musical, dramaturge, essayiste irlandais 1856-1950) #georgebernardshaw #jouer #resterjeune #citation #citationdujour

[espritviesaine]

L’anti-âge, c’est la prévention !

Ces préceptes de vie saine sont naturellement les mêmes que ceux mis en pratique par les peuples en bonne santé : alimentation riche en nutriments vitaux et pauvre en graisses animales et en sucres rapides, exercice physique, relaxation, contacts humains et, pour ceux qui le jugent indispensable, vie spirituelle.

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[destinationdigitale]

Malheureusement, la croyance selon laquelle on ne peut plus apprendre une fois adulte est largement répandue. Son premier danger est qu’il nous fait abandonner tout effort d’apprentissage passé un certain âge. Le second est qu’il a des répercussions sur la façon dont nous envisageons la formation tout au long de la vie dans notre la société. La recherche en sciences cognitives nous montre pourtant que l’apprentissage est un processus qui perdure toute notre vie. La plasticité du cerveau est telle que même les seniors sont toujours capables d’apprendre et d’acquérir de nouvelles connaissances ; leurs capacités de jugement et de raisonnement plus affûtées leur étant même bénéfiques pour s’engager sur de nouveaux apprentissages. Alors apprendre à rester enseignable c'est rester jeune et dynamique ! Il ne faut pas se mettre de barrière dès lors que vous avez une envie, un projet, un objectif... sachez qu'il n'est jamais trop tard pour les réaliser et nous vous laisser pas convaincre que vous être trop "vieux" pour le faire ! #continueraapprendre #apprendre #resterjeune #resterenseignable #citation #citationsdujour #penséepositive #prisedeconscience #accomplissement #entreprenariat #réussite #succès #entreprendre #opportunite #atteindresesobjectifs #passeralaction #étatdesprit #selancer #réseauxsociaux #citationentrepreneur #citationbusiness #citationinspirante #citationmotivante #citationpositive #citationmotivation #entreprendreensemble #entreprendreefficacement #mindset #ambition https://www.instagram.com/p/CEW44BqnWRl/?igshid=1uvj2tdr3s4s6

[hemerabeaute]

CELLEX-C A REVOLUTIONNE LE MONDE DE LA COSMETIQUE Depuis plus de 20 ans, ce que leurs concurrents n'arrivent pas à copier : les résultats . Restez Jeune avec les cosmétiques Cellex C à base de vitamine C , à Lille dans notre institut de beaute Hemera Vieux Lille Cellex-C est le 1er antiride au monde à avoir stabilisé la vitamine C L-Ascorbique pure afin qu'elle ne s'oxyde pas Cellex-C est une formule unique donnant des bénéfices étonnants aux quatre coins du monde et des résultats cliniques spectaculaires : 84,2% des sujets ont observé une diminution des rides en 3 mois Cellex-C est le créateur de la formule originale à base de Vitamine C, et le précurseur des produits anti-âge actuels à base de Vitamine C pure. Tous les produits sont protégés par un brevet mondial . Découvrez ou redécouvrez les cosmétiques Cellex C à Lille , dans le Vieux Lille. #cellexc #vitaminec #vitamine #vitamines #vitaminecream #cremedejour #cremedenuit #cremeyeux #serum #serums #cosmetiques #soinvisage #soinduvisage #gommage #gommagevisage #masquevisage #antiage #antiageing #antirides #ride #rides #ridedulion #ridesdamertume #rajeunir #rajeunirsanschirurgie #resterjeune @hemerabeaute @hemerabaraongles @baraongleshemera @hemeracoiffure https://ift.tt/2NXkeKA — view on Instagram https://ift.tt/2GnaUeQ

[michele-plaisirs-bio]

(via https://www.youtube.com/watch?v=RPqwee3rbrs)

[webnosa]

Après 15 ans!!! On a un terrain gazonné. La première chose q...

Après 15 ans!!! On a un terrain gazonné. La première chose q…

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Après 15 ans!!! On a un terrain gazonné😍. La première chose qui me passe par la tête c’est de faire la roue 😊 ( que j’ai fait) ensuite je pourrais faire un entraînement de yoga dans les prochaines semaines!!! #sabrina_coach #gazon #travailmanuel #resterjeune

Prime coloré loading, please one munite.

[hellolookatmyphoto]

Le temps des vacances, de la vw qui roule sur les routes de Bretagne #vw #resterjeune #vacances #cox #quiberon #lebateauivre #portivy — view on Instagram https://ift.tt/2wwE45N

[herbacoachsandra]

Bonne nuit !!! Herbalife vous nourrit même la nuit... #meilleursommeil #meilleurréveil #rajeunir #resterjeune #autopdemaforme #bonnehumeur

[espritviesaine]

Les meilleurs stimulants anti-âge

Les stimulants anti-âge les plus conseillés par les nutritionnistes sont indéniablement le ginseng, la gelée royale et la vitamine C ; ce à quoi il faut ajouter les plantes toniques (éleuthérocoque, cannelle, clou de girofle, romarin, thym, sarriette) à prendre en tisanes du matin.

Cela dit, il en existe beaucoup d’autres ; et certains ont des indications assez spécifiques qu’il peut être utile de connaître. Car les stimulants n’ont pas pour seule mission de combattre la fatigue manifestée en tant que telle. Ils peuvent également relancer un métabolisme affaibli ou un système immunitaire déficient.

Le schisandra est un des meilleurs stimulants anti-stress que l’on emploie préférentiellement lorsque la mémoire ou l’équilibre psycho-nerveux sont perturbés.  

La spiruline a une action préventive de l’anémie, du cholestérol, des maladies cardio-vasculaires et du cancer.

Les flavanes luttent contre le vieillissement cellulaire, notamment au niveau de la peau. Ces stimulants protègent les parois des vaisseaux sanguins de l’oxydation, régénèrent les capillaires et protègent la cellule hépatique de la dégénérescence.

Le Shii-Ta-Ke est un anti-cholestérol, un antiviral et un immuno-stimulant. En tant qu’outil de prévention contre le cancer, la grippe ou les broncho-pneumonies, il se révèle sans égal.

Le Maïtake est un stimulant adaptogène de première classe, combattant la fatigue chronique, favorisant l’adaptation aux stress physiques et émotionnels, mais aussi capable d’équilibrer les fonctions endocrines. Il diminue l’hypertension, compense l’hypotension et régule de la même façon la glycémie.

Les Alkyl-glycérols sont stimulants et revitalisants, notamment dans les maladies infectieuses et la grippe, dans tous les cas de fatigue, dans l’anémie, l’amaigrissement ou l’hypotension.

[espritviesaine]

En évitant le plus possible tout ce qui concourt à nous faire mourir avant l’âge, et en usant avec intelligence des ressources thérapeutiques mises à notre disposition par la diététique, les biothérapies et les médecines énergétiques, il est non seulement possible de prévenir des maladies, mais, de plus, de faire preuve de vitalité et de lucidité jusqu’à un âge avancé.

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[espritviesaine]

Énergie – Le secret de l’énergie réside dans la santé cellulaire

Plus vous prenez de l’âge et moins vous avez d’énergie. Pourquoi ? Essentiellement parce que le vieillissement prématuré s’accompagne d’un déséquilibre dans les échanges au niveau des membranes cellulaires.

Véritable clé de la santé et de l’énergie, la cellule est le siège d’importantes modifications biochimiques qui attirent l’attention des chercheurs depuis de longues années. Un des problèmes essentiels qui se posait à ces chercheurs était de savoir s’il était possible de rétablir l’équilibre de la membrane cellulaire par voie nutritionnelle... et d’observer les conséquences éventuelles d’un tel traitement.

Après un certain nombre de tentatives qui se sont soldées par des échecs, ils finirent par découvrir les combinaisons et les proportions exactes d’acides aminés et d’oligo-éléments capables de rétablir ce si délicat équilibre des couches lipidique et protidique constituant la membrane cellulaire. Un laboratoire commercialisa alors un complexe qui, en favorisant les échanges entre la cellule et son milieu organique, rétablissait une énergie optimale dans l’organisme.

Mais une surprise attendait les chercheurs lors des premières utilisations thérapeutiques du complément : l’effet de ces nutriments dépassait le seul plan biologique. On s’aperçut qu’une meilleure circulation de l’énergie et des informations au niveau cellulaire entraînait non seulement des modifications chimiques dans l’organisme et une remise en forme des organes, mais aussi un plus grand équilibre psychique et émotionnel et, par extension, une amélioration de tout ce qui touchait au relationnel.

Les utilisateurs de ce complément nutritionnel, en plus d’une étonnante sensation d’énergie, admettent ressentir un bien être général, une élévation du seuil de fatigue, une amélioration du sommeil, la disparition de certains petits troubles flottants, une meilleure humeur, une plus grande présence à soi-même par une augmentation des sensations proprioceptives, et une dynamisation des relations interpersonnelles.

Comme quoi, nous sommes ce que nous mangeons !