#ResterJeune

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Challenge pour perdre 3 kilos en 10 Jours et Retrouver Vitalité : Les Secrets d'une Routine Simple et Efficace !

Découvrez comment de petites actions quotidiennes peuvent transformer votre santé, booster votre énergie et vous aider à bien vieillir en toute sérénité.” Secret 1 : Bougez, Même un Peu Chaque Jour ! Dans ce challenge pour perdre 3 kilos en 10 jours, on ne le répétera jamais assez mais bouger quotidiennement, même un peu, a un impact énorme sur notre santé et notre bien-être. Pas besoin d’une…

[devenirmilliardaire]

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[sportskafunel]

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« Nous ne cessons pas de jouer parce que nous vieillissons, nous vieillissons parce que nous cessons de jouer. » George Bernard Shaw (critique musical, dramaturge, essayiste irlandais 1856-1950) #georgebernardshaw #jouer #resterjeune #citation #citationdujour

[espritviesaine]

L’anti-âge, c’est la prévention !

Ces préceptes de vie saine sont naturellement les mêmes que ceux mis en pratique par les peuples en bonne santé : alimentation riche en nutriments vitaux et pauvre en graisses animales et en sucres rapides, exercice physique, relaxation, contacts humains et, pour ceux qui le jugent indispensable, vie spirituelle.

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[hemerabeaute]

CELLEX-C A REVOLUTIONNE LE MONDE DE LA COSMETIQUE Depuis plus de 20 ans, ce que leurs concurrents n'arrivent pas à copier : les résultats . Restez Jeune avec les cosmétiques Cellex C à base de vitamine C , à Lille dans notre institut de beaute Hemera Vieux Lille Cellex-C est le 1er antiride au monde à avoir stabilisé la vitamine C L-Ascorbique pure afin qu'elle ne s'oxyde pas Cellex-C est une formule unique donnant des bénéfices étonnants aux quatre coins du monde et des résultats cliniques spectaculaires : 84,2% des sujets ont observé une diminution des rides en 3 mois Cellex-C est le créateur de la formule originale à base de Vitamine C, et le précurseur des produits anti-âge actuels à base de Vitamine C pure. Tous les produits sont protégés par un brevet mondial . Découvrez ou redécouvrez les cosmétiques Cellex C à Lille , dans le Vieux Lille. #cellexc #vitaminec #vitamine #vitamines #vitaminecream #cremedejour #cremedenuit #cremeyeux #serum #serums #cosmetiques #soinvisage #soinduvisage #gommage #gommagevisage #masquevisage #antiage #antiageing #antirides #ride #rides #ridedulion #ridesdamertume #rajeunir #rajeunirsanschirurgie #resterjeune @hemerabeaute @hemerabaraongles @baraongleshemera @hemeracoiffure https://ift.tt/2NXkeKA — view on Instagram https://ift.tt/2GnaUeQ

[michele-plaisirs-bio]

(via https://www.youtube.com/watch?v=RPqwee3rbrs)

[webnosa]

Après 15 ans!!! On a un terrain gazonné. La première chose q...

Après 15 ans!!! On a un terrain gazonné. La première chose q…

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Après 15 ans!!! On a un terrain gazonné😍. La première chose qui me passe par la tête c’est de faire la roue 😊 ( que j’ai fait) ensuite je pourrais faire un entraînement de yoga dans les prochaines semaines!!! #sabrina_coach #gazon #travailmanuel #resterjeune

Prime coloré loading, please one munite.

[espritviesaine]

En évitant le plus possible tout ce qui concourt à nous faire mourir avant l’âge, et en usant avec intelligence des ressources thérapeutiques mises à notre disposition par la diététique, les biothérapies et les médecines énergétiques, il est non seulement possible de prévenir des maladies, mais, de plus, de faire preuve de vitalité et de lucidité jusqu’à un âge avancé.

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[espritviesaine]

Énergie – Le secret de l’énergie réside dans la santé cellulaire

Plus vous prenez de l’âge et moins vous avez d’énergie. Pourquoi ? Essentiellement parce que le vieillissement prématuré s’accompagne d’un déséquilibre dans les échanges au niveau des membranes cellulaires.

Véritable clé de la santé et de l’énergie, la cellule est le siège d’importantes modifications biochimiques qui attirent l’attention des chercheurs depuis de longues années. Un des problèmes essentiels qui se posait à ces chercheurs était de savoir s’il était possible de rétablir l’équilibre de la membrane cellulaire par voie nutritionnelle... et d’observer les conséquences éventuelles d’un tel traitement.

Après un certain nombre de tentatives qui se sont soldées par des échecs, ils finirent par découvrir les combinaisons et les proportions exactes d’acides aminés et d’oligo-éléments capables de rétablir ce si délicat équilibre des couches lipidique et protidique constituant la membrane cellulaire. Un laboratoire commercialisa alors un complexe qui, en favorisant les échanges entre la cellule et son milieu organique, rétablissait une énergie optimale dans l’organisme.

Mais une surprise attendait les chercheurs lors des premières utilisations thérapeutiques du complément : l’effet de ces nutriments dépassait le seul plan biologique. On s’aperçut qu’une meilleure circulation de l’énergie et des informations au niveau cellulaire entraînait non seulement des modifications chimiques dans l’organisme et une remise en forme des organes, mais aussi un plus grand équilibre psychique et émotionnel et, par extension, une amélioration de tout ce qui touchait au relationnel.

Les utilisateurs de ce complément nutritionnel, en plus d’une étonnante sensation d’énergie, admettent ressentir un bien être général, une élévation du seuil de fatigue, une amélioration du sommeil, la disparition de certains petits troubles flottants, une meilleure humeur, une plus grande présence à soi-même par une augmentation des sensations proprioceptives, et une dynamisation des relations interpersonnelles.

Comme quoi, nous sommes ce que nous mangeons !

[espritviesaine]

Il faut que je m'y remette. L'année dernière quand j'ai pris cette photo j'avais bien remusclé mon épaule. Mais il faut que je reprenne ce travail serieusement. Rien n'est fait pour durer si on n'entretient pas. L'âge n'est pas une excuse ! Allez go 💪💪💪 . . . . #50ans #over50 #fitnessmotivation #fitgirl #motivation #determination #resterjeune #resultat #entertainment #fitnesschallenge #joiedevivre #musculation #bienetre #healthylifestyle #challenge #depassementdesoi #fit #EspritVieSaine #mindset #epaule #muscles #styledevie — view on Instagram https://ift.tt/2OYGQgy

[espritviesaine]

Une de mes boissons préférées : Thé au yearba mate.🌿 Il y a plein de mélanges differents. Par exemple avec du ginseng 😀 C'est riche en minéraux et antioxydants. Et ca donne focus et concentration. 😎 Mon grand père buvait cette boisson toute sa vie et il était en pleine forme physique et mental jusqu'à très âgé. . . . . #yerbamate #paraguay #the #boisson #energy #energie #detox #yerba #mate #yerbamatetea #argentina #antiage #foreveryoung #healthylife #healthy #hydratation #resterjeune #naturel #stevia #50ans #over50 — view on Instagram https://ift.tt/2jMu4D7

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Comment nourrir nos cellules pour vivre plus longtemps en pleine forme et en bonne santé ?

« Une cellule en bonne santé garantit longévité à l’organisme ». Cette phrase résume les conditions simples à remplir pour vivre plus longtemps en pleine forme.

Reste à savoir quels nutriments vont pouvoir contribuer à la santé de nos cellules. 

Voici quelques exemples parmi d’autres de nutriments indispensables pour rester jeune :

La vitamine E est une vitamine liposoluble et un anti-oxydant essentiel qui protège la membrane des cellules de l'oxydation.

La vitamine B3 allonge la durée de vie des cellules en accroissant le niveau d’un composé dont dépend une protéine, la Sir2p, et laquelle contrôle le rythme de vieillissement cellulaire.

Le magnésium est un des aliments important de la cellule nerveuse, connu pour prévenir la dépression ou l’insomnie, et lutter contre le stress, entre autres effets.

La curcumine est un antioxydant dont on parle beaucoup de nos jours et qui protège également les cellules des radicaux libres.

La propolis accélère et renforce le métabolisme cellulaire, participant ainsi au rajeunissement de nos cellules.

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Connaissez-vous l’Eau de Jouvence – Une eau de source de Jouvence à notre disposition

Jusqu'au milieu du XlXème siècle, les Indiens Piute de l'Utah ont réussi à tenir secrète une source de jouvence où coulait une eau qui faisait l'essentiel de leur pharmacopée.

Avant de resurgir au fond d’une grotte dissimulée dans la masse imposante des montagnes, cette eau de jouvence traversait une couche semi-fossilifère de végétaux de l'ère secondaire et se chargeait en minéraux et oligo-éléments. Ces plantes de l'ère secondaire, aujourd'hui disparues, avaient la particularité de rendre assimilables des oligoéléments que nos plantes actuelles laissent dans le sol.

En 1920, un fermier du nom de T.J. Clark, souffrant de calculs rénaux et propriétaire du terrain sous lequel coule encore un mince filet d'eau de jouvence, est conduit à la source sacrée par les derniers Anciens de la tribu. A tout hasard, il absorbe une lampée d'eau dans le creux de sa main et remplit une gourde pour poursuivre le traitement. Les Indiens lui recommandent de n'en prendre qu'en petites quantités car c'est un remède puissant. Au bout de quelques semaines, T.J. Clark se sent léger et libre de ses mouvements : ses calculs rénaux avaient totalement disparu.

Il fait ensuite essayer son eau à des proches qui, comme lui, souffrent de calculs rénaux. Ils sont émerveillés par les résultats. Et puis, chemin faisant, l'eau de jouvence est bue par des gens atteints de maux divers : articulaires, digestifs, circulatoires… L'engouement gagne rapidement toute la région. On l'essaye même sur la peau, pour effacer une vilaine acné ou traiter un psoriasis. Même succès. La source Clark devient célèbre dans tout l'état et les bouteilles passent les frontières.

Aujourd'hui, des recherches poussées en laboratoire à l'aide d'un spectrographe à plasma d'argon, ont révélé la présence, dans cette eau de jouvence, d'un spectre étonnamment large de 77 minéraux incluant des oligo éléments extrêmement rares sous forme électro colloïdale. Commercialisée sous le nom de « Mineral Gold », cette eau, selon le Dr. La Faye, « nettoie les cellules en profondeur et restaure de manière spectaculaire l'équilibre minéral de l'organisme ». Exactement ce dont nous avons besoin pour vivre le plus longtemps possible en bonne santé !