#Planejamento sustentável
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Sustentabilidade na Construção Civil: Uma Necessidade para o Futuro
A sustentabilidade na construção civil é um dos temas mais relevantes da atualidade. O setor, historicamente reconhecido pelo elevado consumo de recursos naturais e geração de resíduos, vem sendo desafiado a adotar práticas mais responsáveis e alinhadas com os princípios de preservação ambiental. Neste artigo, exploraremos os principais conceitos, benefícios e estratégias relacionadas à…
#Arquitetura sustentável#Casas sustentáveis#Certificação LEED#Construção civil#construção com madeira#Construção ecológica#Construção sustentável#construções inteligentes#construções modernas#construções verdes#Design sustentável#eco-friendly#economia circular#edificações verdes#Eficiência energética#Energia solar#Habitação sustentável#Impacto ambiental#inovação na construção#Materiais sustentáveis#Planejamento sustentável#Projetos sustentáveis#reciclagem na construção#redução de resíduos#responsabilidade ambiental#Sustentabilidade#Sustentabilidade ambiental#Sustentabilidade na construção#Sustentabilidade urbana#técnicas sustentáveis
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Simões Filho: Prefeito Dinha Acumula Milhões em Empréstimos e Cidade Vira um Caos
A gestão do Prefeito Dinha em Simões Filho tem sido marcada por uma preocupante situação financeira, com o acumulo de milhões em empréstimos que têm levado a cidade a um verdadeiro caos. A falta de planejamento adequado e a má administração dos recursos públicos têm gerado impactos negativos nas finanças municipais e comprometido a qualidade de vida dos cidadãos. O acúmulo de empréstimos em…
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Cognitivismo no emagrecimento ♡
A abordagem cognitivista, também conhecida como terapia cognitivo-comportamental (TCC), enfoca a mudança de pensamentos e crenças disfuncionais que influenciam comportamentos e emoções. No contexto de emagrecimento e controle da compulsão alimentar, a TCC pode ser bastante eficaz.
1. Identificação de Pensamentos e Crenças:
• Monitoramento de Pensamentos: Mantenha um diário para registrar pensamentos e sentimentos associados à alimentação. Identifique padrões de pensamento que contribuem para a compulsão alimentar, como "Eu nunca vou conseguir emagrecer" ou "Eu preciso comer para me sentir melhor".
• Avaliação de Crenças: Explore crenças centrais sobre alimentação, corpo e autoestima. Crenças como "Se eu não comer isso, não vou ser feliz" podem ser identificadas.
2. Desafio e Reestruturação Cognitiva:
• Questionamento de Pensamentos Automáticos: Aprenda a questionar pensamentos automáticos negativos e substituí-los por pensamentos mais realistas e positivos. Por exemplo, substituir "Eu falhei novamente" por "Eu tive um deslize, mas posso continuar a fazer escolhas saudáveis".
• Reestruturação de Crenças: Trabalhe para alterar crenças disfuncionais e desenvolver uma perspectiva mais saudável sobre alimentação e imagem corporal. Isso pode envolver exercícios de reflexão e autocompaixão.
3. Desenvolvimento de Habilidades de Enfrentamento:
• Técnicas de Relaxamento: Pratique técnicas de relaxamento, como respiração profunda, meditação ou ioga, para gerenciar o estresse e a ansiedade que podem desencadear a compulsão alimentar.
• Estratégias de Problemas: Aprenda a resolver problemas e lidar com situações difíceis de maneira construtiva, sem recorrer à comida como escape.
4. Planejamento e Preparação:
• Planejamento de Refeições: Estruture um plano de refeições saudável que inclua uma variedade de alimentos nutritivos. Planeje com antecedência para evitar decisões impulsivas.
• Preparação para Situações de Risco: Identifique situações que podem desencadear compulsão alimentar e desenvolva estratégias para lidar com elas, como ter lanches saudáveis disponíveis ou praticar distração com atividades prazerosas.
5. Modificação de Comportamentos:
• Estabelecimento de Rotinas: Crie e mantenha rotinas alimentares e de atividade física. Estabeleça horários regulares para refeições e exercícios.
• Reforço de Comportamentos Positivos: Reforce comportamentos saudáveis com recompensas não alimentares. Por exemplo, celebre a conquista de metas com atividades prazerosas ou presentes para si mesma.
6. Desenvolvimento de Habilidades de Mindfulness:
• Alimentação Consciente: Pratique a alimentação consciente, prestando atenção plena ao ato de comer, saboreando cada mordida e reconhecendo sinais de fome e saciedade.
• Autocompaixão: Cultive a autocompaixão, tratando-se com gentileza e compreensão, especialmente quando enfrentar desafios ou deslizes.
7. Avaliação e Ajustes:
• Revisão Regular: Avalie seu progresso regularmente e faça ajustes nas estratégias conforme necessário.
• Persistência e Flexibilidade: Compreenda que a mudança cognitiva e comportamental é um processo contínuo e requer flexibilidade e perseverança.
Ao focar na identificação e reestruturação de pensamentos e crenças, bem como no desenvolvimento de habilidades de enfrentamento e modificação de comportamentos, a abordagem cognitivista pode ajudar a reduzir a compulsão alimentar e promover a perda de peso de maneira sustentável.
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Arquiteto no Rio de Janeiro
Por que Contratar um Arquiteto no Rio de Janeiro é Essencial?
Contratar um arquiteto no Rio de Janeiro é um passo crucial para qualquer pessoa que deseja construir ou reformar na cidade maravilhosa. Com suas paisagens icônicas e clima único, o Rio de Janeiro oferece desafios e oportunidades que só um arquiteto local pode entender profundamente. Neste artigo, exploraremos as razões pelas quais é essencial contar com um arquiteto ao planejar seu projeto na capital fluminense e como escolher o profissional certo para suas necessidades.
A importância de um arquiteto no Rio de Janeiro
O Rio de Janeiro é uma cidade de contrastes, onde a natureza exuberante encontra-se com a urbanização intensa. As características geográficas, como montanhas, praias e áreas de floresta, exigem um planejamento arquitetônico cuidadoso para garantir que as construções sejam integradas harmoniosamente ao ambiente. Além disso, o clima tropical, com alta umidade e períodos de chuvas intensas, deve ser considerado em cada detalhe do projeto.
Adaptabilidade ao clima
Um arquiteto experiente no Rio de Janeiro saberá como projetar edifícios que maximizem a ventilação natural, aproveitem a luz solar de maneira eficiente e protejam contra a umidade e calor excessivo. Esses fatores não só melhoram o conforto dos moradores, mas também contribuem para a durabilidade da construção e economia de energia.
Conformidade com a legislação local
O Rio de Janeiro possui uma regulamentação urbanística complexa, especialmente em áreas de preservação ambiental ou patrimônio histórico. Um arquiteto local estará familiarizado com essas regras e poderá orientar o projeto de acordo com as exigências legais, evitando problemas e garantindo a aprovação junto aos órgãos competentes.
Como escolher o arquiteto certo no Rio de Janeiro?
Encontrar o arquiteto ideal para o seu projeto no Rio de Janeiro envolve uma análise cuidadosa de diversos fatores. A seguir, destacamos os principais aspectos que você deve considerar.
1. Experiência com projetos locais
A experiência do arquiteto em projetos no Rio de Janeiro é fundamental. Profissionais que já trabalharam na cidade conhecem bem os desafios específicos da região, como a inclinação dos terrenos, a proximidade do mar e a necessidade de respeitar a paisagem natural. Além disso, eles terão mais facilidade em lidar com fornecedores e prestadores de serviços locais.
2. Estilo arquitetônico
O estilo do arquiteto deve estar alinhado com a sua visão para o projeto. Analise o portfólio do profissional para identificar se ele já desenvolveu projetos que correspondem ao que você deseja. Se o seu interesse for por uma estética contemporânea, minimalista, clássica ou integrada à natureza, busque um arquiteto cujas obras reflitam essas características.
3. Relacionamento e comunicação
Uma boa comunicação entre você e o arquiteto é essencial para o sucesso do projeto. Durante as primeiras reuniões, observe se o profissional demonstra interesse em entender suas necessidades e se é claro ao explicar suas ideias e sugestões. O relacionamento deve ser baseado em confiança e transparência.
4. Custo e benefícios
O preço dos serviços de um arquiteto pode variar bastante, mas é importante pensar no custo-benefício. Um arquiteto que oferece um projeto bem planejado, que evita retrabalhos e problemas futuros, pode gerar uma economia significativa a longo prazo. Além disso, um bom projeto arquitetônico pode aumentar o valor do seu imóvel.
Tendências de arquitetura no Rio de Janeiro
Entender as tendências de arquitetura na cidade pode ajudar a definir o estilo do seu projeto e a escolher um arquiteto que esteja atualizado com as novidades do setor. Algumas tendências atuais incluem:
1. Arquitetura sustentável
A sustentabilidade está no topo das prioridades quando se fala em arquitetura no Rio de Janeiro. Isso se reflete no uso de materiais ecológicos, na implementação de sistemas de energia renovável e no aproveitamento dos recursos naturais, como a luz solar e a ventilação. A sustentabilidade não é apenas uma tendência, mas uma necessidade em uma cidade com a riqueza natural do Rio.
2. Integração com o ambiente natural
Uma das marcas registradas da arquitetura carioca é a integração das construções com o ambiente natural. Isso pode ser visto na utilização de grandes janelas, que trazem a natureza para dentro de casa, e no planejamento de jardins e áreas verdes que dialogam com a paisagem circundante. A ideia é criar uma conexão harmoniosa entre o espaço construído e o cenário natural do Rio de Janeiro.
3. Estilo tropical contemporâneo
O estilo tropical contemporâneo é uma tendência que combina elementos modernos com materiais e cores que remetem ao clima e à cultura local. No Rio de Janeiro, isso se traduz em projetos que utilizam madeira, palha, tons terrosos e vegetação abundante, criando ambientes acolhedores e sofisticados ao mesmo tempo.
Passos para uma boa colaboração com seu arquiteto
Uma vez escolhido o arquiteto, é importante estabelecer uma relação de trabalho produtiva para garantir que o projeto seja concluído com sucesso.
1. Defina expectativas claras
Desde o início, é essencial que você e o arquiteto estejam alinhados em relação às expectativas do projeto. Isso inclui prazos, orçamento, estilo e funcionalidades desejadas. Definir esses pontos claramente evitará mal-entendidos ao longo do processo.
2. Esteja aberto a sugestões
Embora seja importante ter uma visão clara do que você deseja, é igualmente crucial estar aberto a sugestões. O arquiteto tem o conhecimento técnico e a experiência necessários para propor soluções que talvez você não tenha considerado, mas que podem melhorar o resultado final do projeto.
3. Acompanhe o progresso
Mantenha-se envolvido em cada etapa do projeto. Participe das reuniões de acompanhamento, faça perguntas e acompanhe as fases da construção. Isso permitirá que você identifique possíveis problemas cedo e faça ajustes necessários sem comprometer o cronograma ou o orçamento.
Conclusão: O valor de um arquiteto no Rio de Janeiro
Contratar um arquiteto no Rio de Janeiro é mais do que uma simples escolha; é um investimento no sucesso do seu projeto. Seja para construir a casa dos sonhos, reformar um imóvel antigo ou desenvolver um empreendimento comercial, o arquiteto certo pode fazer toda a diferença. Ao considerar fatores como experiência, estilo, comunicação e tendências locais, você estará bem posicionado para tomar uma decisão informada e garantir que seu projeto se transforme em uma realidade que supere suas expectativas.
Com o profissional certo ao seu lado, você poderá aproveitar todo o potencial que o Rio de Janeiro tem a oferecer, criando espaços que refletem a beleza, a cultura e o espírito único desta cidade.
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Água, substantivo feminino – a visão feminina na Brazil Water Week 2024
Uma das sessões da BWW, ocorrida online de 3 a 7 de junho - foto: reprodução
Cobri, juntamente com um time de mulheres, entre os dias 03 a 07 de junho, a quarta edição da Brazil Water Week (BWW 2024) – Semana da Água do Brasil, iniciativa da Associação Brasileira de Engenharia Sanitária e Ambiental (ABES), conduzido online, e que teve como tema central "Água e Saneamento para o desenvolvimento sustentável".
Além da abertura, os eventos que assisti pela manhã envolveram os desdobramentos para a universalização do acesso a esse bem finito e essencial para a vida.
Escuta atenta durante as palestras - foto do note: Keli Vasconcelos
Vale lembrar que o Brasil é signatário e criador de regulamentações e iniciativas importantes, como o Marco Legal do Saneamento, que tem como meta, até 31 de dezembro de 2033, a universalização dos serviços de saneamento básico, alcançando 99% da população brasileira com acesso à água potável e 90% ao tratamento e à coleta de esgoto; e os 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), estabelecidos pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 2015. Um deles, que considero de extrema importância é o ODS de número 6, já que almeja também até 2030 haja o “o acesso universal e equitativo a água potável e segura para todos”.
É a segunda vez que cubro esse evento e, fazendo um resumo, houve alguns avanços no tema, e no evento em si, percebi uma boa presença das mulheres especialistas, que levaram à BWW seus cases e estratégias.
Neste artigo, elenco as falas dessas mulheres e que sirvam de insights para que essa universalização realmente seja alcançada.
4 de junho
A primeira cobertura foi a “Sessão 1.1 - Solução unificada: redefinindo a visão das conexões à rede regular de esgoto e saneamento em áreas vulneráveis”, do Tema 1 – Inclusão social e acesso universal (íntegra aqui), com moderação de Juliana Almeida Dutra, Diretora de Projetos da Deep e Coordenadora da Câmara Temática de Prestação de Serviços da ABES; e Marina de Castro Rodrigues, Coordenadora de Sustentabilidade na Aegea Saneamento e Coordenadora da Plataforma de Ação pela Água e Oceano do Pacto Global da Organização das Nações Unidas (ONU) no Brasil.
“Nós trouxemos esses especialistas para não apenas para falar de regulação e expertise, mas para mostrarmos soluções possíveis em alcançar a universalização”, afirmou Juliana Dutra, dando início aos trabalhos.
Os palestrantes foram Jay Bhagwan, Presidente do Grupo de Especialistas da IWA para Soluções localizadas de esgotamento sanitário, África do Sul, Já Eduardo Pelaes Ortiz, Profissional Comercial da Unidade de Oferta de Casas/Empresas Públicas de Medellín (EPM), Colômbia, e Trinah Kyomugisha, Cientista de Saúde Ambiental no Ministério da Água e Meio Ambiente, Uganda.
Em sua fala, Trinah explanou sobre os sistemas de recuperação de água, por meio de uma abordagem holística entre governos locais e nacionais e as comunidades desabastecidas, por meio de planos de curto (três anos), médio (cinco anos) e longo prazo (10 anos), respeitando as características de cada município.
“Uganda possui mais de 20 milhões de pessoas vivendo em regiões urbanas e peri-urbanas, muitas delas desassistidas. Desenvolvemos um planejamento detalhado, formando clusters. Antes, os governos locais tinham o seu alinhamento estratégico no tema, porém muito limitado. Por meio da nossa Força Tarefa de Saneamento, que inclui engenheiros, líderes comunitários e religiosos, conseguimos expandir a capacidade de mobilização em abastecimento, chegando a 35% de aporte financeiro”, arrematou.
5 de junho
Em pleno Dia Mundial do Meio Ambiente, foi discutido no Tema 8 - Meio Ambiente, Mudanças Climáticas e Segurança Hídrica, a Sessão 8.1 – “Sistemas de acompanhamento e previsão de eventos críticos” (íntegra aqui), com moderação de Eduardo Mendiondo, Coordenador Científico da Escola de Engenharia de São Carlos da Universidade de São Paulo (EESC-USP), e debatedores Alessandra Couri, Coordenadora das Salas de Situação da Agência Nacional de Águas e Saneamento (ANA) e Anderson Ruhoff, Professor adjunto do Instituto de Pesquisas Hidráulicas da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (IPH/UFRGS).
Em sua apresentação, Alessandra Couri contextualizou as ações da ANA em relação ao tema, como as mais de 4 mil estações da Rede Hidrometeorológica Nacional (RHN). Também falou das Salas de Crise, a Sala de Situação, criada em 2009, e a fundação do Centro Nacional de Monitoramento e Alertas de Desastres Naturais (Cemaden), em 2012, este último criado por conta das cheias à época na região serrana do Rio de Janeiro.
Acrescentou ainda que em todas as entidades da federação, por meio de acordos de cooperação, contam com Salas de Situação. “E não são acionadas apenas quando já está instalado o problema, mas são monitoradas recorrentemente as bacias hidrográficas, gerando boletins e inventários. Destaco também a medição de níveis de referências, essencial para acompanhar o estágio hidrológico de rios e reservatórios”, frisou, também apontando outras ferramentas, como o Atlas de Vulnerabilidade e Monitor de Secas.
6 de junho
“Alavancando o futuro: modelos e financiamento para o saneamento rural eficaz”. Este foi o eixo da Sessão 1.2, Tema 1 – Inclusão social e acesso universal (íntegra aqui) na BWW. A conversa foi norteada por Mônica Bicalho, Coordenadora da Câmara temática de Saneamento Rural da ABES e Juliana Almeida Dutra, da Câmara Temática de Prestação de Serviços da Associação.
“Se cada ator, cada especialista, dar atenção e investimento às regiões mais desassistidas, por meio de parcerias e escutando as comunidades, poderemos alcançar a universalização. Desafio grande, mas possível”, ressaltou Mônica Bicalho.
Os debatedores foram Juliana Garrido, Especialista Sênior em Abastecimento de Água e Saneamento no Banco Mundial, mais dois colegas dela, Toyoko Kodama e Kristoffer Welsien (EUA); além de Danielle Galvão, Orientadora da Célula de Planejamento do Saneamento (Ceplas) na Coordenadoria de Saneamento da Secretaria das Cidades do Governo do Ceará; e Marcelo de Paula Neves Lélis, Coordenador-geral no Departamento de Saneamento Rural e de Pequenos Municípios da Secretaria Nacional de Saneamento Ambiental do Ministério das Cidades.
Juliana Garrido foi uma das primeiras a falar, reconhecendo que o mundo ainda não alcançou a meta do ODS 6. Para sanar tal desafio, o Banco Mundial conta com instrumentos financeiros focados em valorar medidas já adotadas governamentalmente.
“Esse é o foco do nosso programa de Pagamentos por Resultados (PpR). Temos como lógica apoiar aquilo que já é realizado pelos próprios governos, injetando recursos financeiros ao Tesouro. Não investimos em um produto, mas nas soluções em Sustentabilidade”, ressaltou.
Kodama, por sua vez, apresentou cases vindos da Tanzânia, onde atua, e do Vietnã. Em ambos, o foco foi a capacitação e transparência. “Na Tanzânia, 60% de seus moradores vivem em áreas rurais e antes, o saneamento estava estagnado. Após a implantação do PpR, houve um atingimento expressivo de fornecimento de água nessas bases comunitárias”, disse.
Em relação ao Brasil, Danielle Galvão, apresentou as ações às áreas rurais no Ceará, como o Sistema Integrado de Saneamento Rural (SISAR) e a Lei Complementar 162, de 2016, que estabeleceu a Política Estadual de Abastecimento de Água e Esgotamento Sanitário.
Por meio desse marco regulatório próprio, houve grandes avanços como a simplificação de demais regulações e mais planos estratégicos, acrescenta a especialista, como o aporte do Banco Mundial, banco KFW e o Governo Federal. “Com essas parcerias, estamos implementando 34 sistemas adutores nas regiões mais vulneráveis e estações de tratamento (ETA) em 178 municípios, cuja executora é a Secretaria Recursos Hídricos. Precisamos dar atenção às microrregiões, pois para alcançarmos a universalização, todos devem ser assistidos”, disse.
7 de junho
O último dia de evento foi marcado pelas estratégias no tratamento de esgoto (ETEs), na Sessão 2.3 – modelos inovadores para o futuro do saneamento”, do Tema 2 – Tratamento de Esgotos – ETEs sustentáveis (íntegra aqui). A moderação foi de Gustavo, Gerente de pesquisa e inovação da Companhia de Saneamento do Paraná (Sanepar) e Coordenador da Câmara Temática de Tratamento de Esgoto da ABES (função na associação exercida juntamente com Nivaldo Rodrigues, superintendente daSabesp e vice-presidente da ABES-SP).
As conversas foram com Ana Soares, Professora de Engenharia Biotecnológica com especialização em proteção ambiental da água e recuperação de recursos na Cranfield University (Inglaterra); Nuno Brôco, CEO da Águas do Tejo Atlântico (Portugal); e Kartik Chandran, Professor da Columbia University (EUA).
Ana Soares fez um diagnóstico das ETEs presentes no Reino Unido e que cobrem 95% de sua população, porém demandam muitos custos em usar substâncias químicas no tratamento de esgoto. Para ela, a viabilização da economia circular envolve a promoção de parcerias, renovação de tecnologias, e, principalmente, uma mudança de comportamento da população e de governos.
“As ETEs no Reino Unido funcionam bem, mas com tecnologias conservadoras e de custos elevados. Realizamos estudos e testes com, por exemplo, Reatores UASB e estamos conseguindo extrair elementos nobres da água residual e destinação do lodo de maneira mais sustentável. Mas ainda há gaps, como as moléculas de amônia, que demandam produtos químicos”, finalizou, parabenizando as parcerias com o Brasil nessas pesquisas.
Keli Vasconcelos (ela - SP) é jornalista freelancer, pós-graduanda em História Pública, arrisca-se no bordado, desenho e na poesia. Autora de “Alguns verbos para o jardim de J.” (romance, editora Hortelã 2022), “São Miguel em (uns) 20 contos contados” (crônicas, 2014), HQ “VooOnda” (online, 2021), além de participar de antologias. Mais em https://linktr.ee/keliv1
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Como planejar um banheiro seco em 5 passos
A preocupação com a sustentabilidade e a conservação dos recursos naturais tem impulsionado a busca por soluções eco-friendly em diversas áreas, incluindo a construção civil e o banheiro seco é uma destas opções. Um exemplo notável é a adoção dessa técnica como uma alternativa inovadora e sustentável aos sistemas convencionais de saneamento em áreas apropriadas. Também conhecidos como banheiros compostáveis ou banheiros de compostagem, não apenas minimizam o consumo de água, mas também transformam resíduos humanos em fertilizantes ricos em nutrientes. Neste artigo, exploraremos como planejar um banheiro seco em 5 passos.
Passo 1: Planejamento e Localização do banheiro seco Antes de iniciar a construção do banheiro seco, é crucial um planejamento adequado. Escolha um local que seja de fácil acesso, mas também discreto e afastado de fontes de água potável. Certifique-se de cumprir quaisquer regulamentos locais de construção e saneamento. Passo 2: Escolha do Projeto e Materiais Existem várias abordagens para construir um banheiro seco. O sistema mais comum é o de compostagem, onde os resíduos humanos são misturados com material carbonáceo, como serragem ou folhas secas, para promover a decomposição aeróbica. Decida se deseja um sistema de lote único, onde os resíduos se acumulam em um recipiente e compostam fora do banheiro, ou um sistema contínuo, onde os resíduos compostam diretamente no banheiro. Para a estrutura do banheiro, opte por materiais duráveis e resistentes à umidade, como madeira tratada, metal galvanizado ou plásticos de alta qualidade. |Veja também: 12 casas ancestrais para compreender a bioconstrução| Passo 3: Construção da Estrutura Construa a estrutura do banheiro de acordo com o projeto escolhido. Certifique-se de que haja ventilação adequada para evitar odores desagradáveis e para permitir a entrada de ar necessário para a compostagem. Se você optar por um sistema de lote único, forneça uma maneira de remover e transferir os resíduos para um local de compostagem externo. Passo 4: Preparação do Material Carbonáceo Antes de iniciar o uso do banheiro seco, certifique-se de ter material carbonáceo disponível, como serragem, palha ou folhas secas. Este material é fundamental para equilibrar a relação carbono-nitrogênio nos resíduos e promover a decomposição saudável. Passo 5: Uso e Manutenção Adequados Instrua os usuários sobre o uso adequado do banheiro seco. Eles devem cobrir os resíduos humanos com uma camada de material carbonáceo após cada uso. A manutenção envolve revirar os resíduos periodicamente para garantir uma decomposição uniforme e verificar a umidade e temperatura da pilha de compostagem, ajustando conforme necessário. https://www.youtube.com/watch?v=ouXUqmzr86U&t=3s Usar o composto será seguro para fertilização passado o período de tempo em que a fermentação do composto termina, quando o composto atingir temperaturas superior a 65 graus para então chegar a temperatura quase ambiente, nesse momento o composto esta proximo da utilização. Visto que este processo pode levar cerca de 6 a 12 meses é interessante construir a estrutura do banheiro duplicada, alternando o uso de 6 em 6 meses. Construir um banheiro seco é um passo significativo em direção a um estilo de vida mais sustentável e ecologicamente consciente. Além de economizar água, você estará contribuindo para a produção de fertilizantes naturais e reduzindo a carga sobre os sistemas de tratamento de esgoto convencionais. Lembre-se de que a educação e a manutenção adequadas são essenciais para garantir o funcionamento eficaz do seu banheiro seco ao longo do tempo. Read the full article
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Atlas Professionals abre MUITAS vagas de emprego offshore para início imediato
A Atlas Professionals é uma empresa de renome internacional, especializada em recrutamento para as indústrias marítima e energética, e atualmente está oferecendo dezenas de vagas de emprego offshore para profissionais qualificados do setor offshore.
Conforme a empresa, as vagas estarão disponíveis nos meses de abril a maio. Se você é um profissional qualificado em busca de novas oportunidades, essa pode ser uma chance única para alavancar sua carreira e adquirir experiência em um ambiente dinâmico e desafiador.
Cargos disponíveis na Atlas Professionals
Confira a lista de vagas de emprego offshore disponíveis:
Operador de Gyro/MWD;
Operador de Deck;
Técnico em Mecânica Hidráulica;
Comprador;
Mecânico;
Técnico em Segurança do Trabalho;
Engenheiro Elétrico;
Bombeador;
Coordenador de Controle Operacional;
Surveyor Pleno;
Técnico II;
Analista de Logística;
Marinheiro de Máquinas;
Gerente Financeiro de Projetos;
Operador de Habitat;
Gerente de Interface;
Técnico de Planejamento (onshore);
Técnico de Mecânica (onshore);
Eletricista (onshore);
Caldeireiro;
Observador Sísmico;
Engenheiro Mecânico;
Operador de Controle de Lastro;
Analista de Treinamento e Desenvolvimento;
Inspetor de Talentos;
Especialista de Risco;
Técnico em Instrumentação;
Soldador;
Supervisor Mecânico;
Técnico em Elétrica;
Marinheiro de Convés;
Mestre de Cabotagem;
Analista de Projetos;
Surveyor Sênior;
Almoxarife;
Rádio Operador;
Técnico de Sistemas de Lançamento;
Coordenador de Controle Operacional.
Concorra a uma das vagas offshore disponíveis na Atlas Professionals
Os candidatos interessados nas vagas de emprego offshore disponíveis na Atlas Professionals devem acessar a página de carreiras da empresa e escolher o cargo desejado. É importante se atentar aos requisitos exigidos para a vaga almejada antes de concluir a candidatura.
Em seguida, é necessário clicar em “Aplicar para este trabalho” e criar uma conta de acesso no site inserindo informações atualizadas de experiência profissional. Os candidatos devem manter seus certificados atualizados para aumentar as chances de serem selecionados.
Benefícios oferecidos pela empresa
Os benefícios oferecidos pela Atlas Professionals incluem: plano de saúde, vale-alimentação, vale-refeição, plano odontológico, seguro de vida e vale-transporte. Esses benefícios são importantes para garantir a qualidade de vida e o bem-estar dos colaboradores, além de demonstrar o compromisso da empresa em proporcionar um ambiente de trabalho seguro e saudável para seus funcionários.
Principais vantagens de atuar embarcado
Atuar embarcado oferece diversas vantagens a profissionais que buscam crescer em suas carreiras, a principal delas é o salário atrativo, que pode variar conforme a experiência e treinamento. Para um Auxiliar de Plataforma Naval, por exemplo, o salário inicial pode variar de R$ 2.035,00 a R$ 3.800,00, correspondendo a cerca de 15 dias de trabalho efetivo a bordo.
Outra vantagem de trabalhar a bordo é ter mais tempo livre ao desembarcar, o que permite passar mais tempo com a família e amigos. As empresas do ramo investem no desenvolvimento profissional de seus funcionários, o que permite valorizar e investir em uma carreira estabelecida por meio de diplomas e educação.
Sobre a Atlas Professionals
A Atlas Professionals é uma empresa especializada em recrutamento internacional para os setores de energia, marinha e energia renovável. Seu objetivo é criar um ambiente de negócios confiável, flexível e sustentável, onde seus profissionais possam alcançar o sucesso que merecem, e seus clientes acessem os melhores talentos em suas áreas.
A empresa oferece soluções personalizadas de recrutamento de ponta a ponta, incluindo a aquisição de vistos, processamento de folha de pagamento, conformidade regulatória e treinamento de segurança. Com sua vasta experiência e compromisso com a excelência, a Atlas Professionals está constantemente inovando, melhorando e evoluindo para continuar liderando a indústria e fornecer um serviço excepcional aos clientes e profissionais.
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JORNADA DA SUCESSÃO NA EMPRESA FAMILIAR: Um Guia Prático de Planejamento Sucessório para o Século XXI
Você é um empresário familiar ou pretende se tornar um?
Você sabe como planejar a sucessão da sua empresa de forma eficiente e segura?
Você quer garantir a continuidade e o crescimento do seu negócio para as próximas gerações?
Então você precisa ler o livro "Jornada da Sucessão na Empresa Familiar: Um Guia Prático de Planejamento Sucessório para o Século XXI", de autoria do jurista e consultor de negócios, Dr. João-francisco Rogowski, autor de mais de 25 livros sobre direito empresarial, empreendedorismo, publicados no Brasil e no exterior.
Esse livro é um manual completo e atualizado sobre como conduzir o processo de sucessão na empresa familiar, abordando desde os aspectos jurídicos, tributários e societários até os aspectos emocionais, comportamentais e culturais.
Você vai aprender as melhores práticas, ferramentas e metodologias para preparar a sua empresa e a sua família para a transição de forma harmoniosa e sustentável.
O livro está disponível em dois formatos: digital e impresso. Não perca essa oportunidade e adquira já o seu exemplar. Você vai se beneficiar de um conteúdo rico e prático que vai te ajudar a construir um legado duradouro!
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Descubra As Melhores Experiências Com A Agência De Viagens Bonito MS
Bonito, MS, é um dos lugares mais lindos do Brasil que oferece aos amantes da água rios e peixes perfeitos, assim como sistemas de cavernas incríveis. Levar hóspedes para esta ilha é um sonho que se torna realidade para todo aventureiro e amante da natureza no mundo. Para se beneficiar das atrações oferecidas, fazer parceria com uma agência de viagens experiente em Bonito MS pode ser extremamente útil.
Por que você deve ir para uma agência de viagens em Bonito MS?
Viajar para Bonito requer muito planejamento prévio. Ele se enquadra nas diretrizes de turismo sustentável, por exemplo, em virtude de muitos desses locais terem capacidade de transporte de visitantes por dia. Para navegar por isso, as agências de viagens em Bonito MS se esforçam para obter as licenças necessárias, organizar os passeios e definir o itinerário necessário para que os clientes cubram áreas como a Gruta do Lago Azul, Rio da Prata e mergulho com snorkel no Rio Sucuri, entre outros.
Os agência de viagens bonito ms nacionais têm conhecimento adequado da região e os pacotes apropriados para atender ao viajante individual, famílias e um grupo. Eles oferecem recomendações, organizam a logística e frequentemente vêm com pessoal experiente que torna sua viagem ainda mais interessante, tendo toneladas de informações sobre o ambiente excepcional de Bonito.
Escolhendo a agência certa
Ao escolher a agência, concentre-se nas agências que operam no mercado de forma mais eficaz, são bem recomendadas pelos clientes e oferecem amplas opções de serviços. Bonito é o lar de muitas agências que se concentram no ecoturismo, muitas das quais são ambientalmente conscientes, então sua viagem ajudará na conservação da área.
A maioria das agências famosas fornece esses serviços em vários idiomas, para que os turistas internacionais não percam a navegação na área. Certifique-se de que haja outras opções flexíveis e acessíveis ao seu cronograma e bolso para usar os serviços dos operadores do blitze; pergunte sobre serviços extras como; seguro de viagem ou passeios privados, etc.
Como tornar sua experiência em Bonito diferente de tudo Agências em bonito ms é um lugar de natureza verdadeiramente fascinante e experiências únicas que podem valer a pena focar ao visitar a área. Será um grande alívio ter os serviços de uma agência de viagens competente que facilitará seu processo de viagem, proporcionando uma excelente experiência neste novo centro de ecoturismo.
#agência de viagens bonito ms#agências em bonito ms#melhores resorts em Bonito MS#valores de passeio em bonito
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Inteligência Artificial, Urbanização e Cidades
Este artigo examina como a inteligência artificial está transformando as cidades em espaços mais inteligentes e sustentáveis. A forte onda de urbanização criou uma demanda global por melhorias na qualidade de vida nas cidades, resultando em grandes avanços nas áreas de planejamento urbano, geografia social e tecnologias da informação e comunicação. A inteligência artificial desempenha um papel crucial na redefinição do planejamento urbano e na criação de cidades mais inteligentes, sustentáveis e adaptadas às necessidades dos seus habitantes.
Os benefícios da IA ética e responsável já são observados no desenvolvimento de infraestrutura urbana e tecnológica sustentável, proporcionando uma melhor qualidade de vida para a população. O artigo aborda a importância de uma definição universal de "cidade inteligente e sustentável" e propõe indicadores globais para medir essa qualidade. Com exemplos práticos de cidades que adotaram essas tecnologias, o artigo ilustra como a IA pode melhorar a mobilidade urbana, a segurança pública, a saúde e a gestão de resíduos sólidos.
Além disso, o artigo destaca a importância de políticas públicas e regulamentações para garantir o uso seguro e ético da IA nas cidades, e como a participação cidadã e a governança colaborativa são essenciais para criar cidades inclusivas e sustentáveis. A implementação de redes de internet das coisas (IoT) também é abordada, mostrando como a digitalização das cidades pode levar a uma extração de informações personalizadas e a construção de sistemas de governança que tornem a cidade inteligente e proveedora de qualidade de vida para a população.
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Planejamento de Obras: A Chave para o Sucesso na Construção
O planejamento de obras é uma etapa fundamental em qualquer projeto de construção, seja ele pequeno ou de grande porte. Um bom planejamento não apenas garante que o trabalho seja realizado de forma eficiente, mas também evita desperdícios, reduz custos e aumenta a satisfação dos envolvidos. Neste artigo, abordaremos todos os aspectos relacionados ao planejamento de obras, oferecendo insights…
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Coaching: Superando os Desafios do Home Office e Construindo Carreiras de Impacto
O coaching é um processo que une reflexão, planejamento e ação para promover o crescimento pessoal e profissional. Ele permite que as pessoas identifiquem seus pontos fortes, superem limitações e desenvolvam estratégias práticas para alcançar suas metas. Com uma abordagem personalizada, o coaching tem ajudado profissionais a transformar desafios em oportunidades de evolução.
No contexto atual, o trabalho home office trouxe novas dinâmicas e desafios para muitos. A falta de interação presencial e a necessidade de autogestão exigem novas habilidades, como disciplina e organização. O coaching pode ser um aliado poderoso nesse cenário, ajudando profissionais a criar rotinas produtivas e equilibrar vida pessoal e profissional de forma sustentável.
Além disso, a elaboração de um currículo de sucesso é outra área onde o coaching se destaca. O coach auxilia o cliente a identificar competências e experiências que valorizem seu perfil no mercado de trabalho. Essa clareza aumenta as chances de conquistar novas oportunidades e se destacar em processos seletivos.
Mais do que resultados imediatos, o coaching promove autoconfiança e clareza de propósito. Ele capacita o indivíduo a tomar decisões mais alinhadas aos seus objetivos e valores, construindo uma trajetória que reflita quem ele realmente é.
Assim, o coaching vai além de metas pontuais. Ele oferece uma transformação contínua e duradoura, capacitando pessoas a enfrentar desafios e alcançar o equilíbrio entre sucesso profissional e realização pessoal.
No atual cenário de mudanças e desafios, o coaching é uma resposta eficaz para quem deseja avançar profissional e pessoalmente. Ele oferece clareza e estrutura, fundamentais para superar obstáculos, como os encontrados no trabalho home office, e desenvolver habilidades que equilibram produtividade e bem-estar.
Com sua abordagem prática e personalizada, o coaching capacita o indivíduo a criar um currículo de sucesso, destacando-se no mercado de trabalho. Mais do que uma ferramenta, ele é uma ponte para uma vida mais equilibrada e alinhada aos objetivos pessoais e profissionais.
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10 Razões para Alugar um Ônibus para Sua Próxima Viagem com a Televans
Viajar em grupo é uma experiência única e memorável, mas pode ser desafiador quando o assunto é transporte. Felizmente, o aluguel de ônibus com a Televans oferece uma solução prática, econômica e confortável para grupos de todos os tamanhos. Seja para excursões escolares, eventos corporativos, casamentos ou viagens em família, a escolha de um ônibus pode transformar sua jornada. Confira 10 razões pelas quais você deve considerar alugar um ônibus para sua próxima viagem com a Televans:
1. Conforto Inigualável
Os ônibus da Televans são equipados com poltronas reclináveis, espaço para as pernas, ar-condicionado e outros itens de conveniência. Isso garante uma viagem tranquila e confortável para todos os passageiros, mesmo em trajetos mais longos. Chegar ao destino relaxado faz toda a diferença para aproveitar o passeio.
2. Custo-Benefício
Dividir o custo do aluguel do ônibus entre os passageiros torna a viagem mais acessível. Comparado a carros individuais ou passagens aéreas, o aluguel de um ônibus pode representar uma economia significativa, especialmente para grupos grandes. Além disso, os preços da Televans são competitivos e transparentes, sem taxas ocultas.
3. Sustentabilidade
Viajar em um único veículo com um grupo grande reduz a quantidade de carros nas estradas, diminuindo a emissão de gases poluentes. Escolher o transporte coletivo é uma maneira prática de reduzir sua pegada de carbono, contribuindo para um mundo mais sustentável.
4. Segurança em Primeiro Lugar
A segurança é prioridade na Televans. Todos os veículos passam por manutenção regular e são conduzidos por motoristas experientes e devidamente treinados. Além disso, nossos ônibus são equipados com tecnologias de segurança, como cintos em todos os assentos, sistemas de freios modernos e monitoramento em tempo real.
5. Flexibilidade no Planejamento
Ao alugar um ônibus com a Televans, você tem a liberdade de montar seu próprio itinerário. Seja uma viagem de turismo, um evento corporativo ou um simples passeio em família, nossos serviços se adaptam às suas necessidades. A equipe da Televans trabalha para garantir que tudo corra como planejado.
6. Espaço para Bagagem
Seja para viagens curtas ou longas, transportar bagagens pode ser um desafio. Com os ônibus da Televans, isso não é um problema. Nossos veículos possuem compartimentos amplos para malas e equipamentos, garantindo que tudo chegue ao destino em segurança.
7. Conveniência e Praticidade
Organizar uma viagem pode ser trabalhoso, mas com a Televans, o transporte deixa de ser uma preocupação. Nossos motoristas cuidam do trajeto, enquanto você e seu grupo relaxam e aproveitam a viagem. Não há necessidade de coordenar múltiplos carros, lidar com aplicativos de transporte ou se preocupar com estacionamento.
8. Unidade e Convivência
Viajar em um único ônibus promove a interação e o fortalecimento dos laços entre os membros do grupo. Seja conversando, jogando ou simplesmente aproveitando a vista, todos estão juntos, tornando a viagem mais divertida e conectada.
9. Serviço Personalizado
Cada cliente da Televans recebe atendimento personalizado. Nossa equipe está pronta para ajudar desde o planejamento até o retorno. Seja para ajustar horários, alterar destinos ou atender a solicitações especiais, garantimos que você terá uma experiência adaptada às suas expectativas.
10. Variedade de Opções
A Televans oferece uma frota diversificada de ônibus para atender a grupos de todos os tamanhos. Desde micro-ônibus para pequenos grupos até ônibus de grande porte para eventos maiores, temos o veículo ideal para sua viagem. Todos os nossos veículos são modernos, bem cuidados e projetados para oferecer uma experiência de primeira classe.
Por Que Escolher a Televans?
Além de todos os benefícios listados, a Televans se destaca pelo compromisso com a qualidade e a satisfação dos clientes. Nossa equipe é especializada em transporte em grupo e trabalha para garantir que cada detalhe da sua viagem seja perfeito.
Independentemente do motivo da sua viagem, alugar um ônibus com a Televans é a melhor escolha. Experimente a combinação de conforto, segurança e praticidade e transforme sua jornada em uma experiência inesquecível.
Pronto para Viajar?
Se você está planejando uma viagem em grupo, entre em contato com a Televans pelo WhatsApp clicando aqui, ou ligue (31) 4102-0940. Nossa equipe está à disposição para responder suas dúvidas e ajudá-lo a escolher o melhor veículo para sua necessidade. Descubra como podemos tornar sua próxima viagem ainda mais especial!
Esse post foi publicado primeiro em: https://televansbh.com.br/10-razoes-para-alugar-um-onibus-para-sua-proxima-viagem-com-a-televans/
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O artigo do site Conexão do Sucesso apresenta 7 dicas para um planejamento financeiro que são fundamentais para organizar suas finanças e alcançar seus objetivos econômicos. Entre os tópicos abordados, estão a importância de definir metas claras, controlar despesas e criar uma reserva de emergência, permitindo uma gestão financeira mais eficiente e sustentável.
Se você busca ferramentas para aplicar essas dicas, explore também o conteúdo sobre como organizar suas finanças pessoais. Com essas orientações práticas, você poderá construir um futuro financeiro mais seguro e bem planejado!
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Quais são os erros mais comuns que os novos empreendedores cometem?
Começar um novo negócio é empolgante, mas também é um caminho repleto de desafios. Muitos novos empreendedores, cheios de entusiasmo e ideias inovadoras, acabam cometendo erros que podem prejudicar o crescimento e a sustentabilidade de seus negócios. Para ajudá-lo a evitar essas armadilhas comuns, compartilho alguns dos erros mais frequentes que observo em novos empreendedores:
Não validar a ideia de negócio: Muitos empreendedores apaixonados por suas ideias mergulham de cabeça em seus projetos sem antes testar a viabilidade no mercado. É crucial validar sua ideia antes de investir tempo e recursos, certificando-se de que existe uma demanda real para o seu produto ou serviço.
Negligenciar o planejamento financeiro: O entusiasmo inicial pode levar à falta de planejamento financeiro adequado. É fundamental elaborar um plano financeiro detalhado, projetando custos, receitas e fluxo de caixa. Ignorar essa etapa crítica pode levar a problemas de caixa, falta de investimento para o crescimento e, em casos extremos, ao fracasso do negócio.
Subestimar a importância do marketing: Atrair clientes é essencial para o sucesso de qualquer negócio. Muitos novos empreendedores subestimam a importância do marketing, deixando de lado a criação de uma estratégia sólida para alcançar seu público-alvo. Investir em marketing digital, redes sociais e outras estratégias de divulgação é fundamental para gerar visibilidade e atrair clientes.
Tentar fazer tudo sozinho: É comum que novos empreendedores, especialmente em estágios iniciais, tentem assumir todas as responsabilidades do negócio. Essa atitude, embora motivada pela paixão e pelo desejo de controle, pode levar à sobrecarga e à perda de foco. Aprender a delegar tarefas eficazmente e construir uma equipe competente é essencial para o crescimento sustentável do negócio.
Não se adaptar às mudanças do mercado: O mundo dos negócios é dinâmico e exige constante adaptação. Novos empreendedores que se apegam rigidamente a seus planos iniciais, ignorando as mudanças no mercado e as necessidades dos clientes, podem perder oportunidades e ficar para trás da concorrência.
Dicas para evitar esses erros:
Valide sua ideia de negócio: Faça pesquisas de mercado, converse com potenciais clientes e teste seu produto ou serviço antes de investir pesado.
Elabore um plano financeiro detalhado: Inclua projeções de custos, receitas e fluxo de caixa.
Invista em marketing: Crie uma estratégia sólida para alcançar seu público-alvo.
Aprenda a delegar: Concentre-se em suas habilidades principais e delegue outras tarefas.
Mantenha-se atualizado: Acompanhe as tendências do mercado e adapte-se às mudanças.
Lembre-se de que aprender com os erros faz parte do processo empreendedor. O importante é estar atento a essas armadilhas comuns, buscar conhecimento e apoio, e adaptar suas estratégias para construir um negócio sólido e bem-sucedido.
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