#Passiflora tenuifila

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10 Avantages de fleur de la passion – c’est Pour Quoi, les Effets Secondaires, les directions et

La passiflore est un nom qui représente plus de 400 espèces dans le genre, qui sont principalement des vignes. Certaines de ces espèces sont bien connu pour ses fleurs et voyantes, les autres pour leurs fruits comestibles, et ils sont originaires de climats chauds dans le Nord et l’amérique du Sud, mais plusieurs espèces sont cultivées dans le monde entier pour ses fleurs colorées et de fruits savoureux. La fleur de la passion est aussi connu pour ses bienfaits thérapeutiques, et beaucoup d’autres applications.

Fleur de la Passion – c’est Pour quoi?

La fleur de la passion est utilisé pour aider à réduire et éventuellement éliminer, de l’insomnie, de l’anxiété, de l’inflammation, les symptômes de la ménopause, trouble de déficit d’attention et hyperactivité (tdah), entre autres.

Aux États-unis, fleur de la passion est considéré comme une plante médicinale, alternative ou complémentaire. En Europe, elle est inscrite dans la Pharmacopée Européenne (ep), un livre qui vous donne les exigences légales et de la science de la médecine. En Allemagne, la Passiflora incarnata est approuvé pour l’anxiété, de la nervosité, de l’insomnie, et les problèmes gastro-intestinaux, et toutes les parties de la plante au-dessus du sol qui comprend les tiges, les fleurs et surtout les feuilles, sont considérés comme utiles pour vous.

Les parties de la plante sont utilisés de différentes façons, afin de fournir des effets de guérison de la nature et aromatisant. Il peut également être trouvé comme un extrait, infusions, thés, et des teintures, et il est courant de trouver que la fleur de la passion est combiné avec d’autres herbes apaisantes telles que la racine de valériane et de mélisse, de camomille, houblon, le kava kava, et la calotte.

L’espèce de fleur de la passion qui est

Son nom scientifique est Passiflora incarnata, mais elle est aussi connu sous le nom de fleur de la passion fruit de la passion, fleur, fruit de la passion, ou tout simplement ces. Le genre passiflora contient plusieurs espèces, comme suit:

Passiflora incarnata Est l’espèce la plus prisée pour ses bienfaits thérapeutiques, et il est également connu comme le Maypop, P. incarnata, est originaire de la partie sud des États-unis, mais il est utilisé partout dans le monde.

Passiflora edulis: il Est largement cultivé pour ses fruits. Bien qu’un certain nombre d’espèces de passiflores produire des fruits comestibles, P. edulis est celui qui produit le “fruit de la passion”. Le fruit de la passion se présente sous deux formes, comme un fruit, rouge, ou jaune.

Passiflora alata: aussi Connu comme la fleur du fruit de la passion ou grenadille est une petite boîte, c’est une autre espèce en amérique du sud. Il est bien connu pour ses utilisations thérapeutiques et est très apprécié pour ses fruits.

Fleur de la Passion carré: ceci est Également connu comme granadilla, géant, produit la plus grande des fruits de toutes les passifloras. Ces fruits sont utilisés dans les desserts, jus de fruits, et des médicaments. Les feuilles sont faites dans le thé, et des cataplasmes.

Les avantages de Ces

La fleur de la passion a la capacité de rassembler une variété de bienfaits pour votre santé, il est efficace pour les sautes d’humeur, troubles du sommeil, de la pression artérielle, bouffées de chaleur, et de la dépression qui peuvent survenir au cours de la ménopause, les troubles déficitaires de l’attention et hyperactivité (tdah), entre autres. Découvrez ci-dessous les plus pertinents de ces:

1. Elle favorise un état d’esprit qui est équilibré

La fleur de la passion est bien connu pour son action relaxante et calmante. Un certain nombre d’études menées sur les humains et les animaux ont confirmé qu’il est efficace de promouvoir un état d’esprit qui est équilibré, sans effets secondaires nocifs.

Voir aussi:

Il est un fait que des médicaments d’ordonnance de travailler plus vite, mais ils créent aussi des problèmes, comme, par exemple, les nausées, les vertiges et les troubles liés au travail. Dans ce contexte, la fleur de la passion, est une alternative intéressante, car il est beaucoup plus lisse.

Il peut également être utilisé sur son propre ou en combinaison avec d’autres herbes, de se calmer, ce qui peut accroître les effets. Une étude randomisée a montré qu’avec une combinaison de la valériane et le millepertuis a eu un impact positif sur l’humeur, sans causer de troubles cognitifs.

2. Il améliore votre sommeil

Le sommeil joue un rôle clé dans le corps, de sorte que ceux qui souffrent de leurs troubles, sont souvent touchés par des problèmes multiples en parallèle. Les études ont essentiellement porté sur des patients atteints de trouble bipolaire, nous avons testé le ces, et les résultats ont montré une amélioration dans le sommeil profond, peut-être due à une réduction de l’anxiété.

Déjà, une étude, un double-aveugle, contrôlées contre placebo portant sur des patients qui avaient à boire le thé de passiflore pour une semaine, et tous les participants ont montré une amélioration du sommeil importants. La fleur de la passion est combiné avec de la racine de valériane peut également être efficace pour aider à traiter l’insomnie et vous aider à éteindre votre cerveau pendant la nuit, par les cellules.

3. Il peut aider à réduire les bouffées de chaleur et la dépression pendant la ménopause.

Des études ont montré que la fleur de la passion peuvent traiter les symptômes de la ménopause, tels que les signes vasomoteurs (bouffées de chaleur et sueurs nocturnes), de l’insomnie, de dépression, de colère, de courbatures et de douleurs dans la tête, et il peut être une très bonne alternative à la thérapie hormonale pour les classiques.

Les niveaux inférieurs de aminobutyrique, qui est une substance chimique dans le cerveau connu comme le GABA, qui ont été expérimentés au cours de la ménopause sont liées à un sentiment d’anxiété et de dépression. La fleur de la passion peuvent aider en augmentant les niveaux de GABA, ce qui ralentit l’activité de ces cellules dans le cerveau induisant une dépression. Les alcaloïdes présents dans la fleur de la passion peut également empêcher la production de la monoamine oxydase, ce qui est précisément ce médicament antidépresseur est.

Dans une autre étude, il a été démontré que ceux-ci peuvent réduire les bouffées de chaleur, qui sont également connus comme les vagues de chaleur. L’étude a utilisé divers remèdes à base de plantes, y compris la fleur de la passion, qui a été efficace pour soulager les bouffées de chaleur, des personnes qui sont en phase de pré-service et à la ménopause.

4. Il aide à réduire votre pression artérielle

Le Journal de Biochimie Nutritionnelle a mené une étude qui a révélé que les niveaux de pression artérielle ont été réduits de façon significative après la prise de ces, probablement à cause de leur la promotion de propriétés de GABA dans l’extrait. L’extrait a augmenté le niveau de l’enzyme antioxydant et réduit le degré de lipides oxydés. Les résultats montrent que la prise de l’herbe peut aider à réduire l’hypertension artérielle.

5. Il aide à réduire l’anxiété

La fleur de la passion peut aider à réduire l’anxiété, parce que certains composés sont connus pour interagir avec certains récepteurs dans le cerveau. Car il augmente le GABA, qui est une substance chimique dans le cerveau, l’activité de certaines cellules du cerveau, ce qui peut causer de l’anxiétéest réduite, et amène à la détente.

Une étude a été menée chez les patients qui ont été diagnostiqués avec le trouble d’anxiété généralisée ont montré que, la fleur de la passion a été un traitement efficace pour la gestion de l’anxiété, et de ne pas nuire à l’exécution du travail, par opposition à la thérapie-synthétique.

Dans une autre étude avec des enfants a montré que le stress a été réduit une fois que l’utilisation d’extraits de plantes, y compris la fleur de la passion, combinée avec le millepertuis, et de la racine de valériane.

6. Il aide à traiter les symptômes de la maladie et de déficit de l’attention / hyperactivité (TDAH)

Le trouble de déficit de l’attention et hyperactivité (tdah) est connue pour être une préoccupation pour de nombreux parents. C’est un trouble du cerveau qui se manifeste par des symptômes tels que l’inattention, l’hyperactivité et l’impulsivité qui interfèrent avec le développement ou les activités quotidiennes de l’enfant.

Certaines des herbes, y compris la fleur de la passion, ont été considérés comme un traitement possible, et les résultats ont indiqué que les symptômes du TDAH est améliorée après l’utilisation de. Il est important que vous vérifiez avec votre médecin d’abord.

7. Il aide à réduire l’inflammation

Pour ces derniers peuvent réduire l’inflammation qui cause la maladie. Cette condition a été montré après l’analyse de contenu des phytonutriments et des antioxydants à partir d’espèces de la P. tenuifila, et P. setacea. Les chercheurs ont accordé plus d’attention aux graines et des plants, ainsi que dans la version adulte. Le niveau élevé de composés phénoliques, a montré la puissante activité antioxydante de l’extrait de la plante.

8. Vous pouvez soulager les symptômes de sevrage

La fleur de la passion peuvent soulager les symptômes de sevrage. Ce fut le résultat d’une étude qui a montré qu’une portion journalière d’un extrait de fleur de la passion aide à résoudre les symptômes physiques et mentaux de retrait et n’ont pas d’effets secondaires dangereux.

De nombreux fumeurs sont incapables de l’arrêter, car il est difficile de surmonter le retrait de la nicotine. Les études chez les animaux ont constaté que l’administration d’un extrait de fleur de la passion réduit les symptômes de sevrage de la nicotine, mais plus de recherche est nécessaire pour déterminer si ces effets sont efficaces sur les êtres humains.

9. Il permet d’apaiser l’estomac

La Passiflora foetida est plus communément connu comme la passiflore, puant, et il peut aider à calmer l’estomac. Dans une nouvelle étude, publiée dans le Journal Indien de Pharmacologie a montré une efficacité dans le traitement des ulcères dans l’estomac. Les résultats ont montré atténuer l’ulcère chez les rats, et aussi anti-oxydant potentiel.

Dans une autre étude, celui rapporté dans BioMed Research International, les scientifiques ont examiné ces serratodigitata. Ils ont créé un extrait de les feuilles et les tiges, et il a montré des résultats prometteurs dans le traitement des ulcères de la jambe chez les rats. Bien que les résultats sont prometteurs, plus de recherche est nécessaire pour confirmer son efficacité chez des sujets humains.

10. Il peut aider à la perte de poids

Est-il vrai que ces perdre du poids? Il y a des réclamations par certains professionnels de la santé disent que les effets de l’apaisement de plantes médicinales, peuvent contribuer à la perte de poids. Ceci est rendu possible en raison de la fleur de la passion réduit le stress et l’anxiété, et de cette condition peut entraîner indirectement une diminution des niveaux de l’hormone cortisol, qui est connue comme l’hormone du stress.

Le Cortisol agit sur la régulation de la production d’énergie dans le corps et est associée à l’accumulation de graisse dans le corps. C’est parce que le message qui est l’hormone qui envoie votre corps de vous dire qu’il a besoin de plus d’énergie, même si beaucoup de calories déjà ingéré qui n’ont pas été utilisés jusqu’à présent.

Est intéressant de se rappeler que la fleur de la passion peut aider à lutter contre le désir de manger pour se sentir mieux, et à soulager le stress et l’anxiété. Cela n’empêche pas la nécessité de assurez-vous de manger une alimentation saine et équilibrée, contrôlé, régime alimentaire nutritif, en plus régulière de l’exercice physique pour brûler plus de calories.

Signes

La fleur de la passion est disponible sous la forme d’une capsule, de comprimé, de l’extrait liquide de teinture, et aussi comme des préparations homéopathiques. Il est facile à trouver dans un magasin d’aliments naturels, les pharmacies et les classiques les centres, de la manipulation et de l’homéopathie. Pour le traitement des troubles de l’anxiété et ses symptômes, il est recommandé de:

Le thé: Un thé ou une infusion peut être préparé en utilisant 1 cuillère à café de l’herbe séchée dans une tasse d’eau bouillante. Il suffit de mélanger les deux et de les laisser tremper pendant environ 10 minutes, puis filtrer et boire. Pour l’insomnie, une tasse de thé, il est recommandé qu’une heure avant d’aller au lit. Pour traiter l’anxiété, pour 3 à 4 tasses de thé tout au long de la journée.

L’extrait et teinture de: Le Centre Médical de l’Université du Maryland recommande la consommation de 10 à 30 gouttes de l’extrait trois fois par jour, et que 10 à 60 gouttes de la teinture, trois fois par jour.

Les préparations homéopathiques: selon le  » Physicians ‘Desk Reference de Médicaments à base de plantes, l’anxiété aiguë peuvent être traités avec 10 produits cellulaires à chacune et toutes les 30 à 60 minutes, ou une à trois fois par jour pour l’anxiété chronique.

Comprimé ou une gélule: avec Les pilules doivent être prises conformément à la recommandation de cette information, et dans les capsules selon le dosage et la posologie recommandée sur l’étiquette du produit par le fabricant ou par le médecin responsable.

Effets secondaires

La fleur de la passion peut causer des effets secondaires chez certaines personnes, en raison de leur effet sédatif. Cela comprend des étourdissements, de la somnolence, de la confusion et de la lumière-poids. Ne pas prendre si vous avez besoin d’utiliser des machines ou à disque.

Des effets secondaires plus graves comprennent les battements de coeur irréguliers, la perte de coordination, et des dommages au foie. Si vous remarquez l’un des signes de problèmes de foie, y compris le jaunissement de la peau et des yeux et / ou de la douleur dans l’abdomen supérieur droit, informez-en votre médecin. Vous prenez ces uniquement sous la supervision de votre médecin.

Interactions médicament-médicament

Ne prenez pas ces avec les autres accessoires de la veille ou de la drogue antiansiedade, comme il peut intensifier les effets sédatifs de ces médicaments. Le Centre Médical de l’Université du Maryland, college park dit que la fleur de la passion peut augmenter la quantité de temps que le besoin de sang pour former un caillot de sang, de sorte qu’il ne devrait pas être combiné avec des médicaments qui donne au sang, comme l’aspirine, la warfarine ou le clopidogrel. Vous pouvez aussi réduire votre pression artérielle, donc si vous prenez des médicaments pour la pression sanguine comme l’hydrochlorothiazide, furosémide, le captopril ou le diltiazem, les éviter.

Ne se soucient pas

Ces peut stimuler les contractions utérines, il devrait donc ne pas être pris par les femmes enceintes ou qui tentent de devenir enceinte, ou allaitez. Aucune prise sur ces cas, il doit être fait sous la supervision d’un médecin.

La passiflora caerulea contient du cyanure et est toxique. Il est possible qu’il peut provoquer une réaction allergique, ou si vous ressentez des démangeaisons de la peau ou une éruption cutanée, ou si les symptômes sont la vie en danger, tels que l’essoufflement, difficulté à respirer, enflure de la bouche, des lèvres ou de la gorge, demander immédiatement une attention médicale d’urgence.

Le MedlinePlus déclare que la passiflore peut affecter le système nerveux central, le cerveau et la moelle épinière, en intensifiant les effets de l’anesthésie, alors arrêtez de le prendre pendant au moins deux semaines avant toute opération.

La fleur de la passion peut être utilisé comme une alternative intéressante à partir d’une plante médicinale, pour gérer l’anxiété, des troubles du sommeil, bouffées de chaleur, mal à l’aise, et les problèmes de l’hypertension artérielle, ainsi que d’aider à la perte de poids.

Il peut aider à vous apporter la tranquillité d’esprit pour votre journée, sans perturber votre productivité, sans parler de sa capacité à calmer, apaiser, détendre et réduire le stress et tous les symptômes qu’il peut causer. Avant d’entrer dans ces, consulter un médecin afin de comprendre quelle est la bonne quantité et le meilleur pour votre traitement.

Sources et Références:

Vous êtes déjà au courant des bienfaits de la fleur de la passion, et ce qu’il en est au sujet de cette plante médicinale? Pensez à l’utiliser comme un add-on de toute façon? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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P. tenuifila showed no acute toxicity and had a promising effect as an anxiolytic agent, hypnotic-sedative and anticonvulsant.

PMID:  Food Res Int. 2020 Feb ;128:108813. Epub 2019 Nov 21. PMID: 31955772 Abstract Title:  Garlic passion fruit (Passiflora tenuifila Killip): Assessment of eventual acute toxicity, anxiolytic, sedative, and anticonvulsant effects using in vivo assays. Abstract:  Several Passiflora species are known for their sedative and anxiolytic properties. However, the functional properties of Passiflora tenuifila Killip are still unexplored. The objective of this work was to evaluate the phenolic composition and acute toxicity, anxiolytic, sedative, and anticonvulsant effects using in vivo assays. The whole fruit (peel, pulp, and seed) was lyophilized and used for all assays. LC-MS showed 19 phenolic compounds, tentatively identified as flavonoids and phenolic acids. Acute treatment with single doses of up to 2000 mg kgin Wistar rats showed no signs of mortality or toxicity over 14 days. The assay of functional effects was performed with Swiss mice, four groups, received by gavage, doses of P. tenuifila (200 or 400 mg kgbody weight), water, and diazepam (as negative and positive control), and behavior tests were performed after 60 min of the treatments. The animals treated with P. tenuifila fruit showed a significant decrease in locomotor activity, indicating a sedative and anxiolytic activity. No significant changes were observed in the rotarod apparatus, suggesting that the P. tenuifila fruit did not cause muscle relaxation. The 400 mg kgdose of P. tenuifila exerted a protective effect against pentylenetetrazole-induced seizures, decreasing the severity and not causing the death of the animals. In conclusion, P. tenuifila showed no acute toxicity and had a promising effect as an anxiolytic agent, hypnotic-sedative and anticonvulsant, which could be related to its composition of flavonoids and phenolic acids.

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