#O Pindo

[federer7]

Porteadoras camiño de Cee. O Pindo, A Coruña, Galicia, España. 1924

Foto: Ruth Anderson

[zagorius]

Unlock the Benefits of Mineral-Rich Water with Zagori: A Complete Guide to Hydration

Hydration is a key pillar of maintaining overall health and well-being. While the importance of drinking water is widely understood, not all water is created equal. Zagori Natural Spring Water, sourced from the pristine mountains of the Northern Pindos range in Greece, offers a unique combination of purity, natural minerals, and sustainability that sets it apart as a premium hydration choice.

Purity from the Source

Zagori water originates from a protected and untouched region of the Northern Pindos mountains, renowned for its natural beauty and rich biodiversity. Bottled directly at the source without any additives or processing, Zagori brings the pure essence of nature to your table. This natural purity makes it an ideal choice for those seeking clean, untainted hydration.

A Balanced Mineral Content

While many mineral waters on the market boast high mineral content, Zagori takes a different approach. With a low mineral content and slightly alkaline pH of 7.8, Zagori offers the perfect balance for those looking for a mild, refreshing taste that still provides essential nutrients. The low sodium content makes it especially suitable for people on low-sodium diets, ensuring that it complements various dietary needs.

The slightly alkaline nature of the water can help maintain the body's pH balance, potentially offering additional benefits such as aiding digestion and neutralizing excess acidity. This balanced profile makes Zagori a great option for daily hydration without overwhelming the body with excessive minerals.

Sustainable Packaging and Eco-Friendly Initiatives

At a time when environmental consciousness is more important than ever, Zagori takes its responsibility seriously. The brand's commitment to sustainability is evident in its packaging. With bottles made from 30% recycled plastic, Zagori is actively reducing its ecological footprint. Moreover, the bottles are 100% recyclable, promoting a circular economy and encouraging consumers to participate in reducing plastic waste.

This focus on sustainability makes Zagori a standout choice for environmentally-conscious consumers who want to make a positive impact without compromising on quality.

Ideal pH for Balanced Hydration

The pH level of water plays an important role in determining how it interacts with the body. Zagori’s pH of 7.8, which is slightly alkaline, helps neutralize acidity in the body, providing a smooth and balanced drinking experience. This alkaline quality not only enhances hydration but may also support better digestion and overall bodily function, making it an excellent choice for anyone seeking optimal hydration without a heavy mineral aftertaste.

Supporting a Healthy Lifestyle

Incorporating Zagori Natural Spring Water into your daily routine offers more than just hydration; it supports a healthier lifestyle. With its low mineral content, purity, and balanced pH, Zagori is ideal for fitness enthusiasts, those with specific dietary needs, or simply individuals who prioritize clean, refreshing water.

Moreover, its eco-friendly initiatives ensure that you are not only nourishing your body but also contributing to a more sustainable world. The combination of purity, health benefits, and environmental consciousness makes Zagori an excellent option for those who want the best of both worlds—quality hydration and responsible consumption.

Conclusion: Experience Hydration at its Best

Zagori Natural Spring Water goes beyond the basic function of quenching thirst. It provides a harmonious blend of natural purity, balanced minerals, and an eco-friendly approach, making it a leading choice for hydration-conscious individuals. Whether you're looking to maintain a low-sodium diet, support your body's pH balance, or make environmentally responsible choices, Zagori offers a superior hydration experience that you can feel good about every day.

Choose Zagori, and unlock the true potential of mineral-rich, natural spring water.

[pacosemnoticias]

Despiste de trator agrícola provoca morte a idoso em Penalva do Castelo

Um idoso com cerca de 70 anos morreu esta terça-feira na sequência do despiste de um trator agrícola em Pindo, no concelho de Penalva do Castelo, disse à agência Lusa fonte do Comando Sub-regional de Viseu Dão Lafões.

A mesma fonte referiu que o despiste ocorreu numa estrada municipal de Pindo, tendo o alerta sido dado pouco depois das 09h00.

No local, estiveram seis operacionais, apoiados por três viaturas.

[caminheirogastronomico]

O Pindo - Carnota - Corunha - Galícia

[gazeta24br]

ONG implementa projetos de construção de sistema de saneamento para pessoas de baixa renda. Três estados já foram atendidos e parcerias público-privada ajudam a manter iniciativa São Paulo – No Brasil, o número de residências sem acesso a banheiro são de 1,6 milhão, isto é, se considerarmos a média de 3,5 pessoas por residência no país, são mais de 5,5 milhões de pessoas que vivem em locais sem um banheiro. Os dados do Trata Brasil divulgados em 2022 revelam a desigualdade e falta de políticas públicas para diminuir os índices. Indo na contramão dos números alarmantes, a ONG Biosanamento executa projetos de saneamento básico gratuitos para famílias de baixa renda. Os projetos são variados e consistem na instalação de saneamento básico em comunidades urbanas e indígenas. Em mais de um ano, a ONG já construiu redes de abastecimento de água, instalou banheiro coletivo separado com esgoto tratado e colocou biodigestores (usados para o tratamento de dejetos de esgotos residenciais em pequenas comunidades). Em São Paulo, a comunidade indígena Tekoa Pindo Mirim, instalada no território de 532 hectares, o Pico do Jaraguá, recebeu um dos projetos. A ONG Biosaneamento, em parceria com a Mosaic Fertilizantes, construiu uma cozinha com banheiro e um biodigestor que produz gás a partir do esgoto e lixo orgânico, além de um banheiro coletivo separado com esgoto tratado com um vermifiltro. De acordo com Luiz Fazio, Presidente da ONG Biosaneamento - organização que atua na universalização do saneamento básico - levar saneamento sustentável e criar estrutura para esta comunidade em crescimento é fundamental para mantê-los prestando os serviços ambientais e preservação da sua cultura, além de ser mais do que necessário e justo. “Ocupar uma parte da área indígena que estava desocupada é fundamental para que não seja invadida. Ao salvaguardar as terras indígenas, o Brasil reforça sua responsabilidade ambiental e social, contribuindo para a construção de uma sociedade mais inclusiva, sustentável e respeitosa com a diversidade que constitui a riqueza única do país”, destaca Luiz. Além de São Paulo, os estados do Rio de Janeiro e Acre também receberam projetos da Biosaneamento. Mais de 10 mil pessoas foram impactadas. Além da instalação do serviço, a ONG acompanha o pós-instalação por no máximo um ano, fazendo a manutenção e orientando os moradores a entenderem os processos. Em alguns casos, órgãos públicos assumem a operação. “E pretendemos ir além desses estados. Estamos buscando a universalização do saneamento básico do Brasil. Para isso, contamos com a apoio de órgãos públicos e parcerias privadas para implementação dos projetos”, afirma o presidente da ONG, Luiz Fázio. Os projetos contam com parcerias público-privada. Empresas como Unipar, Amazon, Scania, Tigre já embarcaram em algumas ações. “Também temos parceria com prefeituras, secretarias e órgãos públicos, como a Sabesp, que nos convida para projetos onde ela mesma não poderia solucionar o problema encontrado e busca nossa atuação”, destaca Luiz. A Biosaneamento também registra parcerias com organizações do terceiro setor, como a Gerando Falcões, que busca o serviço para soluções de saneamento nos projetos do Favela 3D. Além deste, também já fizemos projetos com a TETO, levando saneamento para comunidades isoladas. Conscientização Visando promover educação ambiental para crianças e adolescentes, a ONG Biosanemeto elaborou um projeto gratuito contendo aulas teóricas e práticas sobre a importância do saneamento básico para alunos de escolas públicas do município de Cajamar, região metropolitana de São Paulo. O objetivo é criar futuras gerações mais preocupadas e conscientes em relação às consequências de ações individuais e coletivas com o meio ambiente. São realizadas atividades prático-pedagógicas de educação ambiental, adaptadas à realidade de cada escola. O projeto incentiva a implantação de uma horta ou jardim sensorial, para que a escola tenha um espaço pedagógico de conscientização ambiental e aproximação das crianças e adolescentes com a natureza.

[timeofgreecenews]

Ντοκιμαντἑρ του 1995 στα βουνἁ της βὀρειας Πἱν δου /”DHIAVA – The Autumn Journey” GREEK language version

Ντοκιμαντἑρ του 1995 στα βουνἁ της βὀρειας Πἱνδου /”DHIAVA – The Autumn Journey” GREEK language version Ἐνα ντοκιμαντἑρ που γυρἱσαμε το 1995 στα βουνἁ της βὀρειας Πἱνδου και πἑρασε στο ΕΡΤ1 το 2001. Tim Salmon, o ἁγγλος ορειβἁτης που με τον Michael Cullen δημιοὑργησε την πεζοπορικἡ διαδρομἡ The Peloponnese and Pindos Way (https://thepindosway.com) συνοδἑυει τους φἱλους του τους Ανθουλαἱους που…

[thisisanotherpov]

Carta #5

Hola holita, compi. Me he planteado que lo mejor para hoy es quedarnos cerca de lo que te he ido contando hasta ahora, por lo que te voy a hablar sobre el Monte O Pindo y sus alrededores. Me estoy planteando hacerte un mapa para la última carta, no sé si uno sobre toda la zona que colinda con la Costa da Morte o si uno que incluya todo lo que te vaya contando… Tengo que consultarlo con la almohada (y el espacio en cada folio).

Como te dije el otro día, el Monte O Pindo es un macizo de granito que mide hasta seiscientos veintisiete metros de altura. Se trata de un lugar de cultos prehistóricos, lleno de leyendas y de magia, miradores y figuras de granito que la naturaleza y el viento han esculpido. Ubicado en la bahía de Fisterra, se incluye en el espacio natural conocido como Carnota – Monte Pindo incluido en la Red Natura 2000 por su valor geomorfológico, arqueológico e histórico, desde petroglifos hasta las leyendas alrededor del lugar:

-        En el lugar se construyó el Castillo de San Xurxo en el siglo diez para protegerse de los piratas, hasta que fue destruido durante la revuelta de los irmandiños. También se cuenta sobre otros dos castillos: el de Canedo y el de Penafiel, de este último solo queda una inscripción que advierte a reyes, obispos y presbíteros a alejarse del lugar bajo pena de excomunión.

-        Los habitantes de la zona dicen que es el lugar donde está enterrada la reina Lupa, una reina pagana dueña de Compostela y Finis Terrae a la que pidieron permiso los discípulos del Apóstol para enterrarlo, enviándolos a la ciudad de Dugium de Fisterra para engañarlos, pero falla repetidas ocasiones. Al ver que fracasa en cada intento, decide convertirse al cristianismo.

-        Varias fábulas cuentan que en las cuevas que hay en el monte vivían criaturas mágicas o que en las piscinas naturales que se han formado con el paso del tiempo, los celtas hacían sus rituales.

-        En la cueva da casa da Xoana o también conocida como reverte demos subía la gente con males de ojo para que las mouras se los quitaran. Además, en la noche de San Juan, las meigas sobrevolaban el lugar montadas en sus escobas.

-        Los vecinos dicen que antiguamente los matrimonios estériles subían a la Moa para tener descendencia.

-        A lo largo del monte hay formaciones rocosas de granito, como muchas otras que te he contado, que recuerdan a formas humanas o animales. Algunos dicen que no es cosa de la naturaleza, sino que es magia de los druidas, o incluso que son los propios druidas y héroes celtas petrificados para ser eternos en su Olimpo. Otra historia cuenta que unos gigantes enormes provocaron un incendio como venganza hacia los druidas, quienes los convirtieron en piedra como castigo: las nueve cimas más altas de todo el monte.

En el lugar destaca el río Xallas, que desemboca en una cascada que da al mar entre el pueblo de O Pindo y el de Ézaro, ambos se encuentran a los pies del monte. Desde el mirador de la cascada del Xallas se puede ver el cabo Fisterra. Como te dije en la anterior carta, es el único río de Europa que desemboca en una cascada (y además natural) y que luego finaliza en el mar.

Desde el mirador de Chan de Lourenzo se ven las vistas de la playa de Carnota y el Cabo Corrubedo. En este lugar hay restos de construcciones usadas antiguamente para explotar volframio, que fue un metal usado durante la Segunda Guerra Mundial, aunque más comúnmente se usa para fabricar los filamentos de las bombillas incandescentes (los hilitos esos que se rompen cuando se funden) e incluso también en aparejos para pescar. Por lo visto la España del Franquismo se la vendía a la Alemania Nazi, que lo utilizaba para la fabricación de maquinaria de guerra (aunque esto sobre todo pasó con las minas de Badajoz y Málaga).

El Alto de A Moa es el punto más alto del monte, considerado el Olimpo Celta, desde donde se puede ver una panorámica que abarca desde Fisterra hasta Louro, e incluso más lejos todavía. En este punto se dice que es donde se realizaban los cultos, ya que se mantiene en la vista el fin de la tierra (Fisterra). El paraje está lleno de hoyos en las piedras, se dice que excavados por los celtas en rituales mágicos: la leyenda cuenta que si después de las lluvias encuentras agua en los hoyos, cazuelas, piscinas o bañeras naturales (conocidos en Galicia como pías), esa agua está bendecida por los dioses y tiene el poder de curar enfermedades recogiendo de siete hoyos diferentes agua con las manos y siempre de rodillas frente al oeste.

Destaca que el lugar fue ubicación de la Vuelta España, por lo que hay un homenaje de camino al mirador del Ézaro. Se dirige tanto a los ciclistas como al gran esfuerzo que tuvieron que hacer, ya que para subir hasta el mirador hay unas rampas de gran desnivel (30%), todo cuesta arriba. La verdad es que siempre he subido en coche ¡y ya es difícil!, así que no me quiero imaginar en bicicleta.

Quería contarte sobre Carnota también en esta carta, pero esta semana he tenido poco tiempo, así que lo haré en la siguiente. ¡Siento ser tan breve en esta ocasión! Nos vemos la siguiente semana, compi.

[agustivm]

Monte O Pindo. O Pindo. La cima del Monte. Galicia. España 7 de agosto de 2021

[schizografia]

Oh puttane, del vero Dio sole sacerdotesse,

Bellezze mature o no, novizie o professe,

E nelle fessure, nelle righe vostre vivere soltanto!

Piedi meravigliosi i vostri che van solo all’amante,

Con lui tornano e soltanto riposano

A letto durante l’amore, poi gentili accaezzano

Quelli dell’amante che stanco e sbuffante si queta.

Stretti, profumati, baciati, leccati, dalle piante

Sino alle dita, succhiate una dopo l’altra,

Sino alle caviglie, sino ai laghi di vene lente,

Piedi più belli dei piedi d’eroi e d’apostoli!

La vostra bocca amo tanto e i suoi giochi graziosi

Della lingua e delle labbra e quelli dei denti

Che mordono la lingua e a volte ancor meglio,

Giochetti piacevoli come metterlo dentro;

E i vostri seni, duplice monte d’orgoglio e di lussuria,

Tra i quali si issa talora il mio orgoglio virile

Per fongiare a suo agio e fregare il testone:

Come un cinghiale delle valli del Parnaso e del Pindo.

Le braccia! Adoro anche le braccia sì belle, sì bianche,

Tenere e dure, paffute, nervose se è il caso e belle

E bianche come i culi e come loro eccitanti,

Calde nell’amore, dopo, fresche come tombe.

Possa mangiare le mani in cima a quelle braccia!

Carezza e pigrizia le hanno benedette,

Rivitalizzatrici del glande che sfugge,

Masturbatrici dalle infinite sollecitudini!

Ma tutto ciò è niente; o Puttane, nei confronti

Dei culi e delle vostre fiche, la vista e il gusto e l’odore

E il tatto trasformano in eletti i vostri fedeli,

Tabernacoli e Santi dei Santi dell’impudicizia.

Ecco perché, sorelle, verso le vostre cosce e chiappe

Voglio innalzarmi tutto, sole vere compagne,

Bellezze mature o no, novizie o professe,

E nelle fessure e nelle righe vivere soltanto.

Paul Verlaine

[joseandrestabarnia]

Inventario: 1929/35/4

Clasificación Genérica: Joyería; Orfebrería; Objetos de adorno personal

Objeto/Documento: Colgante

Materia/Soporte: Oro

Chatón: Ágata

Cuentas de collar: Pasta vítrea

Técnica: Laminado

Cuentas de collar: Engarzado

Chatón: Embutido

Dimensiones: Longitud máxima = 3,70 cm; Anchura máxima = 3,60 cm

Descripción: La imagen de Aqueloo va grabada en un ágata ovalada. Alrededor de ella se ha hecho un montaje con elementos reaprovechados, cuentas de collar de pasta vítrea color miel, negro y verde, cuentas de collar de oro, lisas, estriadas y con granulado. En la parte inferior va engarzado un amuleto en forma de higa y en la superior un anillo aplastado en forma rectangular en cuyo chatón lleva grabadas mediante punteado las letras Q.I.N.

Todos los elementos añadidos a la pieza central tienen abundantes huellas de uso, lo que significa que fueron utilizados durante largo tiempo y que, en el siglo I, tal vez por la significación especial que tenían las piezas para su dueño, se unieron en una sola joya para poder seguir utilizándola. Este montaje de debió realizarse en un taller local peninsular.

Aunque desconocemos su procedencia exacta, García y Bellido propone Sicilia como lugar de origen del entalle, fechándolo en el siglo IV antes de nuestra era ya que la figura del toro androcéfalo, Aqueloo, es un tema que llega a Hispania desde la Magna Grecia.

En la geografía estudiada por las fuentes clásicas, el nombre de Aquelo es el de seis ríos y éste parece haber sido el origen de llamar así a las aguas corrientes, incluso poetas como Virgilio han llamado Aqueloo al agua.

El río más importante con este nombre está en Grecia, el actual Aspropótamo que nace en el Pindo y desemboca en el mar Jónico. Pausanias le llama el rey de los ríos.

En la mitología su deificación le hace hijo de Tetis y de Océano, padre de las sirenas y de las fuentes Castalia del Parnaso. Aqueloo, el de pateados remolinos, cuenta con magníficos poderes como cualquiera de los dioses. Convirtió a unas ninfas que no le habían venerado en islas. Las Equínades, hecho que narra Ovidio en Las Metamorfosis y que cuenta el propio Aquelo al héroe Teseo. Pero el mito más conocido es el que narra su lucha contra Hércules para conseguir a Deyanira.

Cuando Hércules decide casarse con Deyanira se entera que ésta tiene también como pretendiente al río Aqueloo, el más caudaloso de Grecia, la lucha contra él y le vence a pesar de que el río se metarfosea primero en serpiente y luego en toro. Hércules en la lucha le rompe una de sus poderosas astas, defensas en las que residía toda su fuerza.

El amuleto en forma de higa que cuelga de la gema es uno de los más utilizados en el mundo romano. Todos los medios para alejar el mal de ojo se inspiran en la misma idea: obligar a cambiar la mirada a quien quiere hacer el mal mediante un objeto o gesto profiláctico como cerrar la mano derecha colocando el pulgar entre los dedos índice y medio y extenderla hacia la persona que nos amenaza. Este gesto simula la unión de los órganos genitales de los dos sexos. Se quiere evitar el fascinum, influencia perniciosa que una persona puede ejercer sin recurrir a ninguna ceremonia ni fórmula mágica. La fascinación más común es por la mirada, lo que conocemos como mal de ojo.

Iconografia: Aqueloo

Inscripciones/Leyendas: Chatón superior, Grabado

Q.I.N.

Datación: 1=100 (S. I d.C.)

Contexto Cultural/Estilo: Alto Imperio romano

Catalogador: Antigüedades Griegas y Romanas

Información del Museo Arqueológico Nacional de Madrid en la web Colecciones en Red.

[walk4water2]

O Pindo on the other side by night …

O Pindo on the other side by night ... #blessed #night #galicia #fisterra #instacool #quoteoftheday #videooftheday #health #wish #protectourplanet #live #enjoy #travelawesome #awesome #weekend #ocean #music #sky #europe #waterisavitalright #environment #peace #liveawesome #lights @naturaleza_galicia @galiciamaxica @galicia_enamora @galiciapasion @galiciamystictours @vivecamino from WordPress http://vialactea.info/o-pindo-on-the-other-side-by-night/

[gaetaniu]

Il libero fluire del fiume Vjosa

Il libero fluire del fiume Vjosa

Con una lunghezza di 272 chilometri, il fiume Vjosa non è certo il più lungo o il più grande fiume d’Europa. Si distingue invece per essere uno degli unici fiumi che scorrono liberamente in Europa, un continente che ha più di 1,2 milioni di dighe e altre barriere sui suoi fiumi. Dalle sue sorgenti nelle montagne del Pindo, il fiume scorre attraverso la Grecia nordoccidentale e poi attraverso…

[aloneinstitute]

Este é o Mosteiro de Metéora (em grego: Μετέωρα, "meio do céu"),ele é um dos maiores e mais importantes complexos de mosteiros do Cristianismo Oriental, superado apenas pelo Monte Atos Os seis mosteiros foram constru��dos sobre pilares de rocha de arenito, na região noroeste da planície da Tessália, próximo ao rio Peneu e às montanhas Pindo, na região da Grécia central. A cidade mais próxima é Kalabáka. O acesso aos mosteiros era feito por guindastes e apenas em 1920 foram construídas escadas de acesso. Dos seis mosteiros, cinco são masculinos e um é feminino.

Em 1988, este monumento com montes e vales revestidos com florestas, que têm a presença de animais selvagens como o lobo e a víbora, foi classificado Património Mundial pela UNESCO.

[manualdefuga]

O Pindo