#Nyeri Haid

[mariafraniayu]

Menstruasi

Dalam satu bulan, setidaknya ada satu hari ketika wanita itu sungguh tidak ingin melakukan apa-apa dan hanya ingin berbaring di tempat tidur. Itu adalah saat ketika wanita sedang mengalami #menstruasi atau #haid. Juga banyak dikenal sebagai peristiwa datang bulan. Disebut sebagai “datang bulan” karena kadang kedatangannya tidak diharapkan, meskipun memang tidak bisa dielak. Pada saat menstruasi…

[adi-pamungkas]

Obat Pereda Nyeri Haid: Panduan Lengkap untuk Kesehatan Wanita

Temukan obat pereda nyeri haid yang efektif dan alami. Baca panduan lengkap untuk mengatasi ketidaknyamanan selama menstruasi. Dapatkan tips, trik, dan jawaban atas pertanyaan umum seputar obat pereda nyeri haid.

Introduction

Selamat datang dalam panduan komprehensif untuk obat pereda nyeri haid. Bagi banyak wanita, nyeri haid adalah tantangan bulanan yang dapat memengaruhi kualitas hidup. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi berbagai obat pereda nyeri haid, memberikan pandangan tentang cara mengatasi ketidaknyamanan selama menstruasi, serta memberikan jawaban atas pertanyaan umum yang sering muncul.

Obat Pereda Nyeri Haid: Mengenal Dasar-dasarnya

Sebelum memilih obat pereda nyeri haid, mari kita pahami dasar-dasarnya yang di rangkum dari https://naturindofit.com/.

**1. Menjelaskan Fenomena Nyeri Haid

Mengapa nyeri haid terjadi dan bagaimana tubuh meresponsnya?

1.1. Peran Hormon dalam Pemicu Nyeri Haid

Bagaimana hormon dalam tubuh memainkan peran kunci dalam memicu nyeri haid?

1.2. Proses Inflamasi dan Nyeri

Apa hubungan antara proses inflamasi dan sensasi nyeri selama menstruasi?

Obat Pereda Nyeri Haid: Pilihan Konvensional dan Alternatif

Ada berbagai pilihan obat pereda nyeri haid, baik yang konvensional maupun alternatif.

**2. Obat Anti-Inflamasi Nonsteroid (OAINS)

Mengapa OAINS menjadi pilihan umum dalam meredakan nyeri haid?

2.1. Dosis dan Efek Samping yang Perlu Diperhatikan

Bagaimana menentukan dosis yang tepat dan mengurangi risiko efek samping?

2.2. Alternatif Herbal Sebagai Opsi Aman

Apakah terdapat herbal tertentu yang dapat menjadi alternatif aman untuk OAINS?

Obat Pereda Nyeri Haid: Pengaruh Gaya Hidup dan Pola Makan

Selain obat-obatan, gaya hidup dan pola makan juga dapat memengaruhi tingkat kenyamanan selama menstruasi.

**3. Pentingnya Gaya Hidup Sehat dalam Mengatasi Nyeri Haid

Bagaimana menjaga gaya hidup sehat dapat membantu mengurangi tingkat nyeri haid?

3.1. Olahraga: Aktivitas Fisik sebagai Penyeimbang

Mengapa olahraga teratur dapat menjadi obat pereda nyeri haid yang efektif?

3.2. Pola Makan Seimbang: Kunci Keseimbangan Hormon

Apa saja jenis makanan yang sebaiknya dikonsumsi untuk menjaga keseimbangan hormonal?

Obat Pereda Nyeri Haid: Alternatif ala Tradisional

Beberapa wanita memilih pendekatan tradisional untuk meredakan nyeri haid.

**4. Pemanfaatan Ramuan Herbal

Bagaimana penggunaan ramuan herbal dapat memberikan solusi alami untuk nyeri haid?

4.1. Minuman Herbal: Teh dan Infus sebagai Penawar Nyeri

Apa jenis minuman herbal yang dapat membantu meredakan ketidaknyamanan?

4.2. Pijatan Tradisional: Sentuhan yang Menenangkan

Bagaimana pijatan tradisional dapat memberikan kelegaan pada area perut yang nyeri?

FAQs seputar Obat Pereda Nyeri Haid

Berikut adalah jawaban atas beberapa pertanyaan umum mengenai obat pereda nyeri haid.

**5. Apakah Obat Pereda Nyeri Haid Tersedia Bebas di Apotek?

Apa saja jenis obat pereda nyeri haid yang dapat dibeli tanpa resep dokter?

**6. Berapa Lama Waktu yang Dibutuhkan Obat untuk Memberikan Efek?

Seberapa cepat obat pereda nyeri haid bekerja setelah dikonsumsi?

**7. Apakah Anak Remaja Boleh Mengonsumsi Obat Pereda Nyeri Haid?

Bagaimana pengaruh obat pereda nyeri haid pada remaja dan apa dosis yang aman?

**8. Apakah Ada Efek Samping Jangka Panjang dari Penggunaan Rutin Obat Pereda Nyeri Haid?

Bagaimana risiko penggunaan obat pereda nyeri haid secara rutin dalam jangka panjang?

**9. Pengaruh Kondisi Kesehatan Lain Terhadap Pilihan Obat Pereda Nyeri Haid

Bagaimana kondisi kesehatan tertentu dapat memengaruhi pemilihan jenis obat pereda nyeri haid?

**10. Bagaimana Cara Mengatasi Nyeri Haid yang Sangat Intens?

Apa langkah-langkah darurat yang dapat diambil ketika nyeri haid sangat intens?

Conclusion

Dalam menangani nyeri haid, pemilihan obat pereda yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi individu adalah kunci utama. Dengan menyelami berbagai opsi, dari obat konvensional hingga pendekatan herbal, kita dapat menemukan solusi yang efektif untuk mengatasi ketidaknyamanan selama menstruasi. Ingatlah, setiap tubuh berbeda, dan penting untuk mendengarkan sinyal-sinyal yang diberikan oleh tubuh kita. Semoga panduan ini membantu Anda menemukan cara terbaik untuk meredakan nyeri haid dan menjalani hari-hari menstruasi dengan lebih nyaman.

[pasarinternet]

BIO BL CYPRESS PIL HITAM AJAIB ORIGINAL Grade A untuk Nyeri Sendi

BIO BL CYPRESS PIL HITAM AJAIB ORIGINAL Grade A untuk Nyeri Sendi         BIO BL CYPRESS PIL HITAM AJAIB ORIGINAL Grade A PIL HITAM AJAIB (ORIGINAL) KEMBALI HADIR.. Sekali Minum Langsung Terasa Khasiatnya‼️ Pils Hitam Ajaib Bio BL* Pure Herbal Alami Isi 40 pil Hitam Grade A Sdh BPOM TR221067841 Halal     Manfaat BIO BL CYPRESS ORIGINAL Grade A, untuk sendi & saraf dan sangat ampuh untuk…

[ummumukhbita]

Sebuah Tulisan Penguat Hati

“Allah tahu kapan waktu terbaiknya. Allah lebih tau.”

Jadi inget salah satu kutipan nasihat dari Ustadz Nuzul Dzkiri bahwa skill yang perlu dimiliki oleh seorang hamba adalah menunggu pertolongan Allah.

Ya, kadang kita tuh ga sabaran. Kita pengen cepetan padahal Allah lebih tau waktu yang tepat. Maka menunggu pertolongan Allah itu adalah hal yang perlu kita latih sebagai seorang hamba yang tak berdaya. Menunggu yang bukan sekadar berdiam diri. Tapi menunggu dengan ikhtiar yang sabar. Ikhtiar yang ikhlas semata-mata karena Allah.

Ceritanya aku haid lagi pagi ini. Tepat ketika hendak sholat tahajjud. Air mataku sudah siap tumpah saat itu. Tapi suami menyambut dengan senyuman terbaiknya seraya berkata dengan lembut,”Ingat ay, jangan sedih. Kan ini semua dari Allah.”

Aku tersenyum. Mencoba menutupi kesedihan karena harusnya aku bersyukur memiliki sosok yang mendukungku dalam setiap keadaan. Tapi tetap saja ada air mata yang lolos untuk jatuh. Buru-buru aku menyelimuti diri dengan selimut agar tangisan itu tak nampak olehnya.

Ya Rabbbi, kami berprasangka baik bahwa Engkau sedang persiapkan hadiah terbaik untuk kami. Mungkin Allah sedang menata kondisi kami agar siap menjadi orangtua terbaik. Dan kami yakin, ini adalah jalan takdir terbaik dari Allah.

Bisa jadi belum sekarang karena Allah ingin kami beramal pada ladang pahala yang lain. Kita tidak pernah tahu apa yang akan terjadi di masa depan. Tapi Allah tahu semuanya.

“Nak, Umma dan Abuyya sudah ingin bertemu. Tapi Allah minta kami menunggu. Husnudzonnya Allah sedang siapkan kondisi terbaik kami sebelum bertemu denganmu, nak. Semoga di saat waktunya tiba kita bertemu dalam sebaik-baik keadaan dan juga iman. Agar kami bisa menjadi ladang pahala untukmu dan kamu menjadi ladang pahala juga untuk kami. Semoga kami menjadi hamba Allah yang sabar menunggu pertolongan Allah ya, nak. Semoga bisa berkumpul di dunia sebelum kembali bersama di surga Allah.”

Sambil menahan nyeri Haid || Sabtu, 29 Juli 2024 || Semangat wahai diri~

[ajinurafifah]

Kita Usahakan Kantor Ramah Perempuan Itu

Suami lagi lihat aku kesakitan pas datang bulan.

Dia : aku jadi kepikiran, kalau perempuan yang bekerja pas lagi di kantor terus sakit menstruasi gini gimana ya? Pasti nggak enak banget rasanya.

Aku : iya, nggak bisa ngapa-ngapain sih..

Dia : aku lihat kamu kalau sakit menstruasi aja parah banget. Alhamdulillah kamu bisa istirahat, kalau mereka di kantor gimana.

Aku : kantor kita ada lho SOP buat yang datang bulan. Selalu sedia pembalut sama anti nyeri di kantor. Kalau hari pertama nyerinya ga tertahankan bisa istirahat dulu, kalau masih ga berkurang bisa izin nggak masuk kerja. Buat yang dari rumah udah sakit menstruasi, juga boleh nggak masuk kerja.

Dia : oh iya? Baru tau aku, sip banget kalau gitu!

Ketika kebijakan dibuat sama perempuan, yang punya riwayat nyeri haid tak tertahankan😂

[sabaryangindah]

Puasa dan permasalahan Wanita

Masalah wanita di bulan Ramadhan, bisa dipelajari kali ini.

Masalah #01: Puasa Wanita Hamil dan Menyusui

Syaikh Muhammad bin Shalih Al-‘Utsaimin rahimahullah berkata, “Lebih tepat wanita hamil dan menyusui dimisalkan seperti orang sakit dan musafir yang punya kewajiban qadha’ saja (tanpa fidyah). Adapun diamnya Ibnu ‘Abbas tanpa menyebut qadha’ karena sudah dimaklumi bahwa qadha’ itu ada.” (Syarh Al-Mumthi’, 6:350)

Kewajiban qadha’ saja yang menjadi pendapat ‘Atha’ bin Abi Rabbah dan Imam Abu Hanifah. Inilah pendapat terkuat dari pendapat para ulama yang ada. Sehingga wanita hamil dan menyusui masih terkena ayat,

وَمَنْ كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ

“Dan barang siapa sakit atau dalam perjalanan (lalu ia berbuka), maka (wajiblah baginya berpuasa), sebanyak hari yang ditinggalkannya itu, pada hari-hari yang lain.” (QS. Al-Baqarah: 185).

Masalah #02: Mendapati Haidh dan Flek Saat Puasa

Dari Abu Sa’id Al-Khudri radhiyallahu ‘anhu ketika Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam ditanya mengenai sebab kekurangan agama wanita, beliau berkata,

أَلَيْسَ إِذَا حَاضَتْ لَمْ تُصَلِّ وَلَمْ تَصُمْ

“Bukankah wanita jika haidh tidak shalat dan tidak puasa?” (HR. Bukhari, no. 304; Muslim, no. 79).

Bagi wanita yang berhalangan untuk puasa karena haidh tersebut, ia punya kewajiban untuk mengqadha’ puasa di hari lain.

Dari Mu’adzah dia berkata, “Saya bertanya kepada Aisyah seraya berkata, ‘Kenapa gerangan wanita yang haid mengqadha’ puasa dan tidak mengqadha’ shalat?’ Maka Aisyah menjawab, ‘Apakah kamu dari golongan Haruriyah? ‘ Aku menjawab, ‘Aku bukan Haruriyah, akan tetapi aku hanya bertanya.’ Aisyah menjawab,

كَانَ يُصِيبُنَا ذَلِكَ فَنُؤْمَرُ بِقَضَاءِ الصَّوْمِ وَلاَ نُؤْمَرُ بِقَضَاءِ الصَّلاَةِ

“Kami dahulu juga mengalami haid, maka kami diperintahkan untuk mengqadha’ puasa dan tidak diperintahkan untuk mengqadha’ shalat.” (HR. Muslim, no. 335)

Namun bagaimana jika mendapati hanya flek saat puasa, apakah puasanya batal?

Ada kaedah dari Syaikh As-Sa’di dalam kitabnya Manhaj As-Salikin yang bisa menjawab hal ini. Akhir kesimpulannya seperti yang dirinci berikut ini.

Flek yang keluar di masa kebiasaan haidh sebelum darah haidh keluar, ditambah jika terasa nyeri, maka terhitung sebagai DARAH HAIDH.

Flek yang keluar di luar masa kebiasaan haidh, maka dianggap BUKAN DARAH HAIDH.

Flek yang keluar setelah darah haidh dan masih bersambung, maka dianggap DARAH HAIDH.

Flek yang keluar setelah suci (setelah darah haidh berhenti total), namun setelah beberapa hari keluar flek lagi, maka dianggap BUKAN DARAH HAIDH.

Kalau dianggap HAIDH, maka tidak boleh shalat dan tidak boleh puasa. Kalau dianggap bukan darah HAIDH, maka tetap diperintahkan shalat dan puasa.

Masalah #03: Menggunakan Obat Penghalang Haidh Biar Lancar Puasa

Dalam Al-Mughni (1:450), Ibnu Qudamah rahimahullah menyebutkan, “Diriwayatkan dari Imam Ahmad rahimahullah, beliau berkata, ‘Tidak mengapa seorang wanita mengkonsumsi obat-obatan untuk menghalangi haidh, asalkan obat tersebut baik (tidak membawa efek negatif).’”

Syaikh Abu Malik–penulis kitab Shahih Fiqh As-Sunnah–menerangkan, “Haidh adalah ketetapan Allaah bagi kaum hawa. Para wanita di masa Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam tidak pernah menyusahkan diri mereka supaya dapat berpuasa sebulan penuh (dengan mengahalangi datangnya haidh, pen). Oleh karena itu, menggunakan obat-obatan untuk menghalangi datangnya haidh tidak dianjurkan. Akan tetapi, jika wanita muslimah tetap menggunakan obat-obatan semacam itu dan tidak memiliki dampak negatif, maka tidak mengapa. Jika ia menggunakan obat tadi dan darah haidhnya pun berhenti, maka ia dihukumi seperti wanita yang suci, artinya tetap dibolehkan puasa dan tidak ada qadha’ baginya. Wallahu a’lam.” (Shahih Fiqh As-Sunnah, 2:128)

Masalah #04: Belum Mandi Setelah Suci Haidh atau Masih dalam Keadaan Junub ketika Masuk Shubuh

Wanita yang suci sebelum Shubuh masih boleh melanjutkan puasa walaupun belum mandi kecuali ketika sudah masuk Shubuh. Karena yang penting sudah suci, menunda mandi tidak masalah seperti kasus Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam ketika dalam keadaan junub saat Shubuh.

‘Aisyah radhiyallahu ‘anha berkata,

قَدْ كَانَ رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- يُدْرِكُهُ الْفَجْرُ فِى رَمَضَانَ وَهُوَ جُنُبٌ مِنْ غَيْرِ حُلُمٍ فَيَغْتَسِلُ وَيَصُومُ.

“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam pernah menjumpai waktu fajar di bulan Ramadhan dalam keadaan junub bukan karena mimpi basah, kemudian beliau shallallahu ‘alaihi wa sallam mandi dan tetap berpuasa.” (HR. Muslim, no. 1109)

Dalil lainnya bolehnya masuk Shubuh dalam keadaan junub adalah ayat,

أُحِلَّ لَكُمْ لَيْلَةَ الصِّيَامِ الرَّفَثُ إِلَى نِسَائِكُمْ هُنَّ لِبَاسٌ لَكُمْ وَأَنْتُمْ لِبَاسٌ لَهُنَّ عَلِمَ اللَّهُ أَنَّكُمْ كُنْتُمْ تَخْتَانُونَ أَنْفُسَكُمْ فَتَابَ عَلَيْكُمْ وَعَفَا عَنْكُمْ فَالْآَنَ بَاشِرُوهُنَّ وَابْتَغُوا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَكُمْ

“Dihalalkan bagi kamu pada malam hari bulan puasa bercampur dengan isteri-isteri kamu; mereka adalah pakaian bagimu, dan kamu pun adalah pakaian bagi mereka. Allaah mengetahui bahwasanya kamu tidak dapat menahan nafsumu, karena itu Allaah mengampuni kamu dan memberi ma’af kepadamu. Maka sekarang campurilah mereka dan ikutilah apa yang telah ditetapkan Allah untukmu.” (QS. Al-Baqarah: 187)

Masalah #05: Buka Puasa dalam Keadaan Ragu Keluar Haidh

Bagaimana jika ada wanita yang masuk waktu Maghrib (buka puasa) dalam keadaan ragu apakah haidh yang ia temui saat Maghrib keluarnya sebelum buka puasa ataukah sesudahnya? Misal kebiasaan haidhnya hari tersebut, jam 4 sore ketika dicek tidak keluar darah haidh. Saat berbuka puasa (jam 6) baru ketahuan darah haidh ada. Kalau ternyata keluar sebelumnya, tentu saja puasanya jadi batal dan harus diganti di hari yang lain. Sedangkan kalau darah haidh keluar ketika waktu berbuka tiba, puasanya berarti tidak diqadha’.

Jawabannya untuk masalah ini adalah pegang yang yakin dan tinggalkan yang ragu-ragu.

Ada penjelasan sebagai berikut, “Setiap yang meragukan dianggap seperti tidak ada. Setiap sebab yang kita ragukan kapan munculnya, maka tidak ada hukum pada yang akibatnya. Sebab tersebut seperti sesuatu yang dipastikan tidak ada, maka tidak dikenakan hukum ketika itu. Begitu pula setiap syarat yang diragukan keberadaannya, maka dianggap seperti tidak ada sehingga tidak diterapkan hukum untuknya. Begitu pula setiap mani’ (penghalang) yang diragukan keberadaannya, dianggap seperti tidak ada. Hukum baru ada apabila sebab itu ada. Perlu diketahui, kaedah ini disepakati secara umum.” (Anwar Al-Buruq fi Anwa’ Al-Furuq, 4:94, Asy-Syamilah)

Dari kaedah di atas dapat dipahami bahwa keadaan yang yakin yang dipegang adalah masih dalam keadaan suci. Sedangkan keadaan ragu-ragu adalah dalam keadaan tidak suci. Sehingga ketika berbuka baru didapati darah haidh dan tidak diketahui keluarnya baru saja ataukah sebelum berbuka puasa, maka keadaan yang dipegang adalah keadaan suci.

Kesimpulannya, masalah di atas tetap dianggap masih dalam keadaan suci ketika masuk buka puasa. Sehingga puasanya tidak perlu diqadha’, alias tetap sah.

Masalah #06: Shalat Tarawih bagi Muslimah

Dari Ummu Salamah radhiyallahu ‘anha, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

خَيْرُ مَسَاجِدِ النِّسَاءِ قَعْرُ بُيُوتِهِنَّ

“Sebaik-baik masjid bagi para wanita adalah di bagian dalam rumah mereka.” (HR. Ahmad, 6: 297. Syaikh Syu’aib Al-Arnauth mengatakan bahwa hadits ini hasan dengan berbagai penguatnya)

Namun jika wanita ingin melaksanakan shalat berjama’ah di masjid selama memperhatikan aturan seperti menutup aurat dan tidak memakai harum-haruman, maka janganlah dilarang.

Dari Salim bin ‘Abdullah bin ‘Umar bahwasanya ‘Abdullah bin ‘Umar radhiyallahu ‘anhuma berkata, “Aku mendengar Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

لاَ تَمْنَعُوا نِسَاءَكُمُ الْمَسَاجِدَ إِذَا اسْتَأْذَنَّكُمْ إِلَيْهَا

“Janganlah kalian menghalangi istri-istri kalian untuk ke masjid. Jika mereka meminta izin pada kalian maka izinkanlah dia.”(HR. Muslim, no. 442)

[pergimelaut]

Pemarah

Ternyata, aku lebih pemarah daripada yang kutahu.

Mungkin karena haid dan adaptasi ke gaya hidup yang baru (atau "adulting" HAHAHA). Ya, terutama haid sih. Hadi bikin malas. Atau mungkin ada penjelasan ilmiahnya ya, tapi, yang kupahami adalah, JADI MALESSSS BANGET POKOKNYA. Dulu, kalau malas ngapa-ngapain, aku bisa bolos ke UKS atau ke perpustakaan dan meninggalkan kelas, atau skip kuliah untuk nongkrong di sekre. Sekarang ... ya sebenarnya juga "bisa", karena alhamdulillah ada skemanya untuk itu (kalau misalnya haid bikin sakit sehingga perlu cuti, itu bisa tanpa memotong cuti tahunan). Tapi ... aku kan, nggak sakit HAHAHA aku cuma ... jadi malas. (Ya ampun, ini nggak sensitif ke kawan-kawan perempuan yang kalau haid sampai nyeri bangettt, maaf, nggak bermaksud gitu.) Kalau kabur terus dari keinginan pengin tidur-tiduran seharian setiap bulannya, kayaknya aku nggak dewasa. Huh. Ternyata dewasa itu bukan checkpoint dalam game yang tahu-tahu kita dapatkan, kayak berupa notifikasi "congratulations! you're adult now! rewards: maturity, calmness, ability to handle pressure, being responsible in life, etc read more here". Tapi dewasa itu kayak real-time bar chart yang naik-turun kayak saham, kita harus evaluasi & kroscek biar tetep stabil, nggak anjlok turun, karena kalau turun dikit langsung merah semua satu ruangan kayak kokpit di pesawat kalau mau jatuh, ditambah pakai suara sirine dan teriakan "MAYDAY MAYDAY MAYDAYYYY you're THIS close for being childisshhhh MAYDAY MAYDAY".

Anyway. Perlawanan yang bisa kulakukan kalau aku males tapi maksain tetep kerja adalah ... nggak ketemu siapa pun. Aku sudah menolak tiga kali bukber minggu ini ... terus karena rasa malesnya kutekan-tekan biar nggak muncul ... output-nya adalah aku jadi PEMARAH GITU .... Gawat kan ini. Bawaannya pengin MARAH terus. Internetnya lemot marah, laper marah, rapat diundur marah, direspons lama marah, apa-apa rasanya bisa bikin marah. Terus, itu bikin aku nggak bisa memperlakukan seseorang dengan baik (atau sepantasnya) karena aku sibuk mengelola emosi di dalam diriku.

Aku mau cerita di sini karena apa yang baru saja terjadi antara aku sama ... seseorang ... yang ... aku ... sayangi. Seseorang ini udah tahu kondisiku yang gampang overthinking dan REWELLLL banget soal perbendaharaan kata, kayak, coba pakai kata yang lebih halus, harusnya nggak ngomong pakai kata ini, dst. Terus, obrolan tentang keutamaan Ramadhan itu mengarah pada penyesuaian konsep pertemuan yang biasanya kalau ketemu itu makan bareng. Karena sekarang puasa, jadi perlu dialihkan ke yang lain.

Seseorang ini tuh ... udah bilang rapiiii bangettt dan mencoba memitigasi semua hal, dia udah bilang, "Gimana kalau dikurangi ... bukan ditiadakan, tapi dikurangi," biar aku nggak overthinking, lalu, "Kira-kira kegiatan apa ya, yang bisa kita lakukan?" biar membuka diskusi bareng-bareng, lalu, "Aku bilang ini tanpa bermaksud terkesan mengurangi rasa sayang," biar aku nggak OVERTHINKING, lalu, "Maaf kalau kata-kataku masih berantakan, aku udah mencoba serapi dan sehalus mungkin." TAPIIII APAAAA? Aku malah, "Terus gimana?" terus, "Maksudnya apa?", terus, "Jadi ketemu sekali doang?" terus, "Kamu tuh BLABLABLABLA," dan nggak lupa dengan emoji "😠"

Untungnya hari itu berlalu dan konflik mereda, tapi setelah selesai haid, aku ingat lagi obrolan kami dan ... rasanya ... pengin jedukin kepala ke tembok deh ... malu banget ... waktu itu udah minta maaf karena penerimaanku jelek dan udah mengapresiasi usahanya sih ... tapi rasanya tetep buruk aja gitu karena nggak bisa merespons dengan pikiran tenang & rasional dengan cepat. Kenapa ya ... HADEH BANGET GITU LHO. Di antara kami berdua, aku lebiiiiihhhh buaaaanyakkkk marahnya. Ini juga yang bikin aku malu sama diriku, kalau, ya, kayak di di baris pertama post ini, kalau, ternyata aku tuh lebih pemarah dari yang kutahu.

Gatahu kenapa keinget ajaaa HAHAHA. Kok sekalinya nge-post random & tentang hal yang memalukan gini sih. Gapapa jadi pengingat dan jangan diulangiii!

Yok berbenahhh yukk. Selamat Ramadhan yaaa! <3

[salwanada]

Being Women and her problem

sering banget sejak kuliah kalo lagi haid memang nyeri betul, volume darah yang keluar banyak, nyeri sampai ke anus. puncaknya bulan Februari, lagi intervensi post ke pasien tiba" keringetan dingin, baju, jilbab basah dan rasanya mau pingsan pdhl udh sarapan, minum susu dan minum tablet Fe sblm berangkat ke RS. lalu ke klinik di resepin anti nyeri aja, kupikir akan disarankan usg ya ternyata enggak.

sampai belum temenan sama Nadul kalo belum liat aku bocorr lagi haid wkwk. seringg nyuci sprei, ganti baju, rok, celana karena bocooor padahal udah pake pembalut yang malam. kupikir gak papa ya, karena angka hemoglobin normal juga. tapi pernah di angka 11😆

hal random, minggu ini iseng cek hb di klinik kampus yg biasa buat praktek profesi. Hb Alhamdulillah naik, lalu konsul ke dokter. Dokter pemfis di perut meraba ternyata gak ada apa" tapii baiknyaaa dokter memberikan advice buat cek usg di rs rujukan.

"Mbak, mau pilih spog mana?"

"wah saya kurang tau dok" (beneran gatau mau spog manaa wkwkwk)

"Sadewa aja yaa"

"baik dok"

lalu di berikan surat rujukan usg, pulang terus tanya temen"ku yg sudah hamil dan melahirkan info tentang dokter spog di Jogja.. ada beberapa pilihan. akhirnya milih dokter perempuan. terus registrasi dan daftar online di Sadewa, besoknya langsung ke sana dan ke poli. Antrinya mayan lama ya buun.. lalu masuk ke ruangan di tanyain riwayat sm keluhan lalu usg. ternyataaa ada jaringan di bagian kiri, terus dokter nyaranin buat cek ca125 di lab. setelah cek lab ca125 balik konsul lagi ke spog.

Okeey lalu pulang, terus nyari, chat dan telfonin satu" lab dan RS di Jogja yang tersedia. Telfon lab Cito dan hasilnya bisa di hari itu juga tapi datang sebelum jam 6 sore... oke kemudian ke sana lalu di ambil darah vena. gak selang satu jam ternyata ada hasilnya udah jadi. Magrib" nangissss pas baca hasilnyaaa di wa chat. Mata sembab, tapi hbs Isya' ada zoom perkenalan Ibu Profesional Jogja dan habis itu harus ambil hasil lab nya ke Cito lagi. wakakaka buru" cuci muka dan memaksa diri buat stop nangisnya. terus langsung, cek jadwal dokter dan besoknya ke Sadewa lagi konsul hasil lab.

Sampai di sana dan di ruang praktek dokter

"Haloooo" (dokternya nyapa duluan, karena mungkin hawaku lagi sedih kali ya)

"Iyaa dok"

*baca hasilnya* "Gapapaa ini, minum obat dulu aja bisa pake suntik juga tapi saya tdk merekomendasikan jika masih gadis, minum obatnya sampai nanti mau promil, makan upf kayak tanggo, chitato, susu uht, junkfood, gula dikurangi dulu ya, ohya nnt jangan kaget kalo flek atau moodswing"

terus dirikuuu ini banyak tanya karena overthinking kali yaa... "dok ini ga ada adenonya kan? saya perlu gak ya usg transvaginal/perianal?"

"ndak perlu, nnt 3 bulan lagi cek usg ya buat evaluasi minum obat dulu"

Okee lalu, ke farmasi. terus ambil obatnyaa..

rasanya gimana? gak karuan tentunya ya sedih.

lalu cerita ke Mama, sama sobi"ku. sebenarnya mau keep sendiri tapi aku hanyalah manusia biasa yg hobinya sambat..

Alhamdulillah punya temen kuliah yang praktek di poli obsygn Brawijaya jd dia tau dan merekomendasikan beberapa dokter yg harus kubaca info"nyaa.

jadi, ternyata gak mudah jadi perempuan yang punya masalah di organ reproduksinya sampai berkali-kali mikir "ada gak ya nanti yang bakal sayang dan menerima aku dalam keadaan kayak gini?"

lalu Kakak Listya bilang "gak boleh gitu Nad, kita gak tau rencana Allah yang kita bisa lakuin aja yang ada di depan mata"

Terus sekarang prioritas utamaku belajar tentang diagnosa sakitku ini, sama merubah lifestyle. sama terus berprasangka baik kaleh Gusti Allah.

aku harus semangaat demi lihat orang-orang yang sayang sama aku lebih lama lagi.

Terimakasih, Mama udah masakin ayam kampung dan ngehibur dgn ga ikut nangis tp malah kocaaak wkwkw lop.

sebenarnya rada sensitif pas nunjukkin usg dibilang "lho salah makan apa? diobatin di Jogja dokter sana kan banyak" lalu terdiam ga jawab apa".. Alhamdulillah aku punya Mamaaaa yang sayang sekali sama aku dan acceptance me dalam kondisi apapun🤍

Ohya pesannya, untuk perempuan kalo haid suka banyak atau dibarengin dengan sakit perut bagian bawah baik tengah kanan dan kiri. Gapapauntuk cek ke spog walaupun blm menikah dan apalagi yg sudah menikah. Gitu duluuu yaaa, doain aku🤍

#Endowarrior

[berwarnabiru]

Nyeri haid

Dulu, ketika pada bahas kalau haid itu nyeri, sakit banget, bahkan ada yang sampe nggak bisa bangun, aku nggak relate. Aku selalu bilang kalau aku nggak pernah PMS atau nyeri haid.

Sampai suatu hari, aku menyadari kalau pinggang belakang tu rasanya kaya pengen dipatahin setiap datang bulan. Kaya kalo lagi pegel, pengen di-krek, cuma nggak bisa. Jadi pegelnya bertahan lama, bikin susah tidur karena sakit banget.

Baru deh aku ngeh, oh ini namanya nyeri haid? Padahal itu udah dari lama banget ngerasain hal kaya gitu, cuma pas itu ngga paham kalau ternyata itulah ✨nyeri haid✨

Kira-kira aku baru paham ketika tahun terakhir SMA kali ya. Berapa tahun tuh, aku nggak sadar kalau itulah rasanya nyeri haid. Waktu itu, aku mau ngajuin banding UKT ke kampus sama bapak. Kelar dari kampus, bapak ngajak ke asrama buat lihat-lihat. Jalan kaki. Nggak jauh sih. Tapi pas itu posisinya aku laper, kepanasan, ditambah nyeri haid. Combo banget.

Pernah juga waktu awal-awal KKN, kami mengunjungi spot wisata di desa yang harus turun cukup jauh kalau pengen ke sungai. Pas balik, nanjak kan. Pas banget itu lagi hari-hari awal haid. Asli, aku nggak kuat lanjut, bahkan hampir blackout. Akhirnya kami berhenti dulu buat istirahat. Temenku ada yang coba ngehibur dengan nyanyiin "Balonku" tapi melodinya "Anugerah Terindah yang Pernah Kumiliki" Sheila on 7. Karena jiwa recehku yang mengakar kuat dan menjulang tinggi, aku nggak bisa nahan tawa. Tapi kalau ketawa, ini perut makin nyeri. Akhirnya aku minta dia buat berhenti.

Ada lagi pas masih di studio, mendadak pengen pulang cepet – biasanya dilama-lamain supaya nggak bosen di kos – karena nyeri haid yang udah nggak tertolong.

Kalau orang-orang, nyeri haid pengennya rebahan. Aku nggak bisa. Karena sakitnya di perut sampai pinggang belakang – kaya lower back pain – dan aku takut bocor. Padahal pas lagi sakit-sakitnya tuh, kayanya aman-aman aja karena masih proses pengelupasan. Yang perlu diwaspadai adalah kalau udah nggak sakit lagi karena pasti dinding rahim udah selesai meluruh. Cuma yah, emang nggak ada posisi nyaman kalau lagi sakit tuh.

Karena sakitnya bukan main, beberapa perempuan mengkonsumsi obat pereda nyeri, jamu kunir asem, atau pakai alat pengahangat gitu biar nggak terlalu nyeri. Tapi aku nggak, selama aktivitas sehari-hari aja. Ya, risikonya memang kesakitan. In syaa Allah masih bisa ditolerir.

Cuma ya, tadi pengen nangis banget huhuhu. Karena laper juga sih.

Tapi rasa sakit ini juga kadang aku tunggu-tunggu sebagai tanda kalau siklusku enggak molor.

Semangat untuk perempuan-perempuan di luar sana yang selalu menghadapi hal ini setiap bulan. Sehat selalu. Kamu kuat!

[dewiningtias]

Tubuh Perempuan Bab PerKB an Duniawi

Kenalan sama dunia perKB an sejak memutuskan untuk menikah. H-2 mingguan menikah aku dan pak su konsul ke dokter online tentang masalah kb karena kita sepakat untuk tidak buru-buru punya anak.

Karena hanya bertujuan untuk menunda dan kita sama-sama baru akan pertama kalinya melakukan HS maka dokter menyarankan untuk KB alami yang resikonya lebih rendah. Karena KB kimia seperti obat dan suntik akan membuat kandungan kering dan menyebabkan aku susah hamil kedepannya. Oke kita sepakat.

KB alami ada 2 pilihan

1. KB kalender

2. Buang diluar

3. Menggunakan pelindung bagi yang pria (masuknya semi alami) wkwk

Menikah bulan mei, bulan juli aku merasa ada yang beda dengan tubuhku. Mual muntah di pagi hari dan telat mens sehari. Memutuskan untuk membeli tespack dan hasilnya garis 2. Wow rencana menunda gagal. Yasudah rejeki anak kita terima. Diminggu itu langsung cek ke dokter kandungan kata dokter janinku berusia 6 minggu. Masyaallah.

Bulan februari anak lahir. Mengurus bayi secapek itu. Aku kayaknya babyblues. Sering merasa sedih dan tiba" bangun di malam hari untuk nangis di kamar mandi.

Aku melahirkan secara normal, dengan jahitan di vagina. Waktu kontrol ada jahitan yang kurang bagus jadi aku butuh waktu lama untuk pulih. Orang normal katanya sebulan akan pulih kondisiku beda aku tidak tahu apa yang menyebabkannya. Sekitar 2 bulan baru terasa baik dan pulih. Di buku panduan nifas ibu melahirkan sekitar 40 hari. Aku hitung nifasku sekitar 3 bulanan an. Capek sekali.

Aku periksa ke dokter kata dokter karena darahku rendah malah banyak yang keluar yang menyebabkan aku pendarahan terus menerus. Aku diberi obat penambah darah, dianjurkan tidak minum kopi dan teh karena kopi dan teh menguragi penyerapan zat besi sehingga darahku makin rendah makin pusing dan makin tidak berhenti nifasnya. Aku harus banyak makan telur, kacang hijau dan susu.

Bulan Juni 2022 Aku mens pertama setelah nifasku berhenti. Aku dan suami sepakat untuk pasang KB agar tidak menjadi bayi sepeti anak pertamaku hehe.

Ada 4 pilihan kontrasepsi :

1. IUD : tidak kupilih karena aku trauma di cek pembukaan sewaktu akan melahirkan. Efektif sampai 95 % bisa digunakan hingga 5th.

2. Suntik rutin : tidak kupilih karena aku takut gemuk hehe

3. Pil : tidak dipilih karena takut lupa minum pilnya

4. Implan (susuk) : efektif sampai 98% jangka waktu 3 tahun. Di pasang di lengan dan dibius saat pemasangan. Ini yang aku pilih.

Oke KB di pasang. Kata bidan nanti kalau pakai kb ini kemungkinan haidnya jadi jarang-jarang. Bisa 3 bulan sekali atau tidak haid sama sekali. Jadi sitem kerja KB ini penebalan dinding rahim. Karena dinding rahim menebal sehingga tidak terjadi peluruhan (mens). Iyap paham.

Entah tidak cocok atau apa sejak pasang KB hingga bulan Agustus aku mens terus nonstop. Ya Allah..

Dan sejak itu tubuhku gatal-gatal. Di sekujur tubuh. Bahkan kalau parah sampai ke mata dan bibir.

Bulan September atau Oktober aku periksa ke dokter faskes 1. Dokter memberi obat stop pendarahan dan pereda nyeri aku dilarang makan seafood agar tidak gatal. Tiap minum obat darah tidak keluar tapi saat aku lupa aku haid lagi. Capek banget.

Bulan desember aku minta di rujuk ke rumah sakit. Di sana aku di usg di periksa mata ku pula, tensi darah dll. Kata dokter kondisiku normal, sehat semua. Aku menceritakan riwatku sejak melahirkan hingga aku minta rujukan. Dokter menyimpulkan aku tidak cocok KB. :'(

[inovahakim]

perempuan dunia akhirat

meski merasakannya puluhan tahun lamanya, percayalah, perempuan ga bisa terbiasa dengan sakit-sakitnya datang bulan. sakit kepala, nyeri dada, nyeri sekujur tubuh terutama di persendian, kram perut—pada level parah bisa bikin bedrest.

ini bukan keluhan, lebih ke renungan ternyata frasa 'terbentur-terbentur-terbentur-terbentuk' ini ga selamanya relevan. kami makhluk yang spesyel ini ga benar-benar terbentuk untuk abai atau jadi terampil mengatasi alarm tubuh saat haid ini.

pokoknya kalau pusing tu ya pusing banget ya Allah. kok ya badan ini gampang banget pegel-pegelnya. eh perutnya nyeri kali macam dipelintir. kenapa sih. kenapa sih. butuh pijet. butuh ke salon. blablabla. kami ga bisa langsung paham kalau ini gejala datangnya tamu bulanan. hueeeee. kenapa gitu ya?

sedihnya lagi, walaupun dikasih 'sakit' tiap bulan, fakta ini tetap ga bisa mematahkan fakta lainnya bahwa kami lah golongan mayoritas penghuni neraka. sebanyak itulah dosa kami ya Rabb? nastaghfirullah wa natuubu ilaaik.

tuhkan jadi sedih. ohh hormonaaal..

ya udah lah ya. ga perlu adu nasib siapa yang paling sakit. mending kita bergandeng tangan dan saling menguatkan. women support women ceritanya.

[jualtanamanpappermint]

BERMANFAAT, WA 0813-5812-3335, Khasiat Tanaman Peppermint

Tanaman Peppermint, Fresh langsung dari kebun sendiri

WA : 0813-5812-3335 (INFORMASI PEMESANAN)

Tanaman peppermint, peppermint untuk flu, manfaat peppermint, khasiat peppermint, tanaman herbal

Tanaman peppermint Daun mint merupakan salah satu tanaman herbal yang banyak diminati. Daun mint memiliki rasa pedas dan aroma yang menyegarkan, sehingga tentunya daun mint dapat menambah rasa dan aroma yang khas jika dipadukan dengan minuman seperti teh hangat atau kopi.

Berbagai manfaat dan khasiat daun peppermint

Mengurangi nyeri haid

Pereda sakit tenggorokan dan pernafasan

Sebagai aromaterapi atau pengharum ruangan

Untuk mengusir hama dan serangga

Mengatasi gejala flu

Untuk campuran pada olahan minuman

Cara perawatan tanaman peppermint Tanaman mint menggunakan media tanam yang tidak terlalu menyimpan udara seperti sekam, penyiramannya sehari 2x dengan sinar matahari penuh.

Cara pengolahan peppermint menjadi teh berkhasiat

Tuang air hangat ke dalam gelas bersama dengan beberapa helai daun mint segar

Biarkan beberapa saat lalu nikmati teh mint ini untuk mengatasi sakit perut dan gangguan pencernaan .

Untuk pemesanan dan info lebih lanjut bisa hubungi admin 0813-5812-3335 https://wa.me/6281358123335

Dan datang langsung ke lokasi kami (Griyamint Malang) di Jl. Phospat no 31, Pandean 2 , Purwantoro, Blimbing, Malang, Jawa Timur, Indonesia https://g.page/griya-mint-malang?gm

Atau bisa melalui Shopee dengan link dibawah ini https://shopee.co.id/BIBIT-PEPPER-MINT-RASAKAN-SENSASINYA!!!-i.375800954.5879971768

Happy Gardening… and Happy Shopping

[start-from-something]

sore tadi ngobrol sama ummi.

"mi, aku suka mikir deh. sekarang kan aku sering main sama kaisa (keponakanku, 2 th), kaisa juga sering nyariin aku. aku sering bacain dia buku, nyuapin dia makan, bareng-bareng sama dia, nanti kalo dia udah besar, dia inget ngga ya?"

ummi ketawa, aku melanjutkan.

"aku mikirin itu aja rasanya sedih, padahal buat aku itu memori yang manis. gimana ya perasaan orang tua waktu anaknya tumbuh besar? anak yang dulu maunya sama ortuuu terus, makin besar bisa apa-apa sendiri, jauh dari orang tuanya..."

ummi ketawa lagi, lalu bilang "yaaa.. emang begitu. makanya kamu jangan sibuk sendiri..." deg.

kalau dipikir-pikir tuh, sedih juga ya... aku tadi jadi terbersit, anak tuh sama orang tua, sedeket itu sama orang tua, apa-apa minta bantu orang tua, cuma sebentar. ketika anak udah kuliah, merantau, pasti bisa apa-apa sendiri. walau yaa, pasti ada aja momen-momen dimana butuh bantuan orang tua. contohnya, dulu di jogja, setiap nyeri haid aku telepon ummi sambil nangis. tapi sehari-hari yaa udah bisa sendiri, kalau ada kesulitan ya berusaha buat nyelesaiin sendiri.

susah ya jadi orang tua tuh. semoga Allah memberiku kesiapan ketika tiba waktunya :"

[jasabekampijatrefleksibekasi]

PROMO, WA 0823-1211-7957, Pijat Refleksi Foot Spa Panggilan Bekasi di Bekasi, Pijat Refleksi Gigi Sakit Bekasi Utara

WA 0823-1211-7957, Pijat Refleksi Foot Spa Panggilan Bekasi di Bekasi, Pijat Refleksi Gigi Sakit Bekasi Utara

Langsung ORDER KLIK WA http://wa.me/6282312117957, Pijat Refleksi Foot Spa Panggilan Bekasi di Bekasi, Pijat Refleksi Gigi Sakit Bekasi Utara, Pijat Refleksi Foot Spa Panggilan Bekasi di Bekasi, Pijat Refleksi Gigi Sakit Bekasi Utara, Pijat Refleksi Mata Buram Kota bekasi, Pijat Refleksi Migrain Kota bekasi, Pijat Refleksi Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Kota bekasi, Pijat Refleksi Mencret Kota bekasi, Pijat Refleksi Mata Minus Kota bekasi, Pijat Refleksi Nyeri Haid Kota bekasi, Pijat Refleksi Nyeri Dada Kota bekasi

BEKAM SEHAT CERIA (BSC)

Kami Merupakan Klinik Pengobatan Bekam dan Pijat Refleksi yang Berada di Bekasi, dengan tenaga terapis profesional dan berpengalaman tentunya dengan fasilitas tempat terapi yang bersih, rapi, wangi serta ruangan ber-AC sehingga membuat tubuh kita nyaman dan rileks, Segera Kunjungi Alamat Kami.

Jl. Pd. Ungu Permai

No.15 Blok AE 1

Desa Bahagia

Kec. Babelan

Kabupaten Bekasi

Jawa Barat

17610

BERMINAT HUBUNGI ADMIN : WA 0823-1211-7957

lebih Lanjut :

FACEBOOK : https://www.facebook.com/profile.php?id=61562534734112

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/bsc_refleksi?igsh=MXFiNTZuMXkzZXg5Zg==

TIKTOK : https://www.tiktok.com/@bsc_refleksi?_t=8ooZJzUZtyy&_r=1

MAPS : https://maps.app.goo.gl/dGLXLPuLHY5BqzoFA

Jasa Bekam Terdekat Bekasi, Jasa Terapi Bekam Bekasi, Jasa Bekam Dan Pijat Refleksi Bekasi, Bekam Terdekat Bekasi, Bekam Terdekat Dari Lokasi Saya Bekasi, Tempat Bekam Terdekat Bekasi, Tempat Bekam Terdekat Dari Lokasi Saya Bekasi, Tempat Bekam Wanita Terdekat Bekasi, Tempat Bekam Yang Bagus Bekasi, Tempat Bekam Bersertifikat Bekasi, Tempat Bekam Terbaik Bekasi, Tempat Bekam Khusus Wanita Terdekat Bekasi, Biaya Pijat Refleksi Kaki Bekasi, Biaya Pijat Refleksi Bekasi, Berapa Biaya Pijat Refleksi Bekasi, Daftar Harga Pijat Refleksi Bekasi, Harga Pijat Refleksi Terdekat Dari Lokasi Saya Bekasi, Harga Pijat Refleksi Terdekat Bekasi, Pijat Refleksi Terdekat Bekasi, Pijat Refleksi Kaki Bekasi, Pijat Refleksi Terdekat Wanita Bekasi, Jasa Pijat Refleksi Terdekat Bekasi, Jasa Bekam Dan Pijat Refleksi Bekasi, Jasa Pijat Refleksi Bekasi, Jasa Pijat Capek. Refleksi. Dan Kesehatan Bekasi, Tempat Pijat Refleksi Terdekat Bekasi, Klinik Bekam Terdekat Bekasi, Klinik Bekam Bersertifikat Terdekat Bekasi, Klinik Bekam Akhwat Bekasi, Klinik Bekam Bersertifikat Bekasi, Klinik Bekam Bekasi, Klinik Bekam Center Bekasi, Tukang Urut & Pijat Refleksi Profesional Bekasi, Terapi Kretek Pijat Urut Tradisional Massage Refleksi Bekasi, Jasa Pijat Urut Tradisional Kretek Massage Refleksi Bekasi, Totok Wajah Terdekat Bekasi, Totok Wajah Pria Terdekat Bekasi, Totok Wajah Agar Awet Muda Bekasi, Totok Wajah Aura Bekasi, Totok Aura Wajah Terdekat Bekasi, Totok Wajah Buka Aura Bekasi, Totok Wajah Cantik Bekasi, Rumah Bekam Bekasi, Rumah Bekam Indonesia Bekasi, Rumah Bekam Amanah Bekasi, Rumah Bekam Terdekat Dari Lokasi Saya Bekasi, Rumah Bekam Wanita Bekasi, Rumah Sehat Bekam Wanita Bekasi, Jasa Pijat Refleksi Terdekat Bekasi, Jasa Bekam Dan Pijat Refleksi Bekasi, Jasa Pijat Refleksi Bekasi, Jasa Pijat Capek. Refleksi. Dan Kesehatan Bekasi

#PijatRefleksiFootSpaPanggilanBekasidiBekasi,PijatRefleksiGigiSakitBekasiUtara, #PijatRefleksiFootSpaPanggilanBekasidiBekasiPijatRefleksiGigiSakitBekasiUtara, #PijatRefleksiMataBuramKotabekasi, #PijatRefleksiMigrainKotabekasi, #PijatRefleksiMenurunkanTekananDarahTinggiKotabekasi, #PijatRefleksiMencretKotabekasi, #PijatRefleksiMataMinusKotabekasi, #PijatRefleksiNyeriHaidKotabekasi, #PijatRefleksiNyeriDadaKotabekasi

[tempatpijatrefleksibekambekasi]

MURAH, WA 0823-1211-7957, Pijat Refleksi Jantung Berdebar di Bekasi, Pijat Refleksi Kakiku Terdekat Bekasi Utara

WA 0823-1211-7957, Pijat Refleksi Jantung Berdebar di Bekasi, Pijat Refleksi Kakiku Terdekat Bekasi Utara

Langsung ORDER KLIK WA http://wa.me/6282312117957, Pijat Refleksi Jantung Berdebar di Bekasi, Pijat Refleksi Kakiku Terdekat Bekasi Utara, Pijat Refleksi Jantung Berdebar di Bekasi, Pijat Refleksi Kakiku Terdekat Bekasi Utara, Pijat Refleksi Untuk Melancarkan Bab Kota bekasi, Pijat Refleksi Untuk Menurunkan Kolesterol Kota bekasi, Pijat Refleksi Untuk Meredakan Batuk Kota bekasi, Pijat Refleksi Untuk Nyeri Haid Kota bekasi, Pijat Refleksi Untuk Nyeri Dada Kota bekasi, Pijat Refleksi Untuk Nafsu Makan Kota bekasi, Pijat Refleksi Untuk Nyeri Ulu Hati Kota bekasi

BEKAM SEHAT CERIA (BSC)

Kami Merupakan Klinik Pengobatan Bekam dan Pijat Refleksi yang Berada di Bekasi, dengan tenaga terapis profesional dan berpengalaman tentunya dengan fasilitas tempat terapi yang bersih, rapi, wangi serta ruangan ber-AC sehingga membuat tubuh kita nyaman dan rileks, Segera Kunjungi Alamat Kami.

Jl. Pd. Ungu Permai

No.15 Blok AE 1

Desa Bahagia

Kec. Babelan

Kabupaten Bekasi

Jawa Barat

17610

BERMINAT HUBUNGI ADMIN : WA 0823-1211-7957

lebih Lanjut :

FACEBOOK : https://www.facebook.com/profile.php?id=61562534734112

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/bsc_refleksi?igsh=MXFiNTZuMXkzZXg5Zg==

TIKTOK : https://www.tiktok.com/@bsc_refleksi?_t=8ooZJzUZtyy&_r=1

MAPS : https://maps.app.goo.gl/dGLXLPuLHY5BqzoFA

Jasa Bekam Terdekat Bekasi, Jasa Terapi Bekam Bekasi, Jasa Bekam Dan Pijat Refleksi Bekasi, Bekam Terdekat Bekasi, Bekam Terdekat Dari Lokasi Saya Bekasi, Tempat Bekam Terdekat Bekasi, Tempat Bekam Terdekat Dari Lokasi Saya Bekasi, Tempat Bekam Wanita Terdekat Bekasi, Tempat Bekam Yang Bagus Bekasi, Tempat Bekam Bersertifikat Bekasi, Tempat Bekam Terbaik Bekasi, Tempat Bekam Khusus Wanita Terdekat Bekasi, Biaya Pijat Refleksi Kaki Bekasi, Biaya Pijat Refleksi Bekasi, Berapa Biaya Pijat Refleksi Bekasi, Daftar Harga Pijat Refleksi Bekasi, Harga Pijat Refleksi Terdekat Dari Lokasi Saya Bekasi, Harga Pijat Refleksi Terdekat Bekasi, Pijat Refleksi Terdekat Bekasi, Pijat Refleksi Kaki Bekasi, Pijat Refleksi Terdekat Wanita Bekasi, Jasa Pijat Refleksi Terdekat Bekasi, Jasa Bekam Dan Pijat Refleksi Bekasi, Jasa Pijat Refleksi Bekasi, Jasa Pijat Capek. Refleksi. Dan Kesehatan Bekasi, Tempat Pijat Refleksi Terdekat Bekasi, Klinik Bekam Terdekat Bekasi, Klinik Bekam Bersertifikat Terdekat Bekasi, Klinik Bekam Akhwat Bekasi, Klinik Bekam Bersertifikat Bekasi, Klinik Bekam Bekasi, Klinik Bekam Center Bekasi, Tukang Urut & Pijat Refleksi Profesional Bekasi, Terapi Kretek Pijat Urut Tradisional Massage Refleksi Bekasi, Jasa Pijat Urut Tradisional Kretek Massage Refleksi Bekasi, Totok Wajah Terdekat Bekasi, Totok Wajah Pria Terdekat Bekasi, Totok Wajah Agar Awet Muda Bekasi, Totok Wajah Aura Bekasi, Totok Aura Wajah Terdekat Bekasi, Totok Wajah Buka Aura Bekasi, Totok Wajah Cantik Bekasi, Rumah Bekam Bekasi, Rumah Bekam Indonesia Bekasi, Rumah Bekam Amanah Bekasi, Rumah Bekam Terdekat Dari Lokasi Saya Bekasi, Rumah Bekam Wanita Bekasi, Rumah Sehat Bekam Wanita Bekasi, Jasa Pijat Refleksi Terdekat Bekasi, Jasa Bekam Dan Pijat Refleksi Bekasi, Jasa Pijat Refleksi Bekasi, Jasa Pijat Capek. Refleksi. Dan Kesehatan Bekasi

#PijatRefleksiJantungBerdebardiBekasi,PijatRefleksiKakikuTerdekatBekasiUtara, #PijatRefleksiJantungBerdebardiBekasiPijatRefleksiKakikuTerdekatBekasiUtara, #PijatRefleksiUntukMelancarkanBabKotabekasi, #PijatRefleksiUntukMenurunkanKolesterolKotabekasi, #PijatRefleksiUntukMeredakanBatukKotabekasi, #PijatRefleksiUntukNyeriHaidKotabekasi, #PijatRefleksiUntukNyeriDadaKotabekasi, #PijatRefleksiUntukNafsuMakanKotabekasi, #PijatRefleksiUntukNyeriUluHatiKotabekasi

[jakartacash666]

10 Manfaat Kunyit untuk kesehatan

Apa manfaat kunyit untuk kesehatan ?

Tanaman Kunyit, berasal dari Asia Tenggara, adalah tanaman dari famili Zingiberaceae dengan batang semu dari pelepah daun. Bagian utama yang digunakan adalah rimpangnya, yang mengandung senyawa kurkuminoid dan minyak atsiri.

Kunyit, yang mengandung kurkumin dan minyak atsiri, memiliki khasiat sebagai antioksidan, antitumor, antikanker, antimikroba, dan anti racun. Secara tradisional, kunyit digunakan untuk mengatasi penyakit mikroba, gigitan serangga, cacar, sakit perut, gangguan pencernaan, gangguan hati, asma, gatal, penyakit kulit, dan nyeri.

Dengan adanya kandungan yang bermanfaat bagi tubuh, berikut merupakan manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh :

Meningkatkan daya tahan tubuh, Kunyit mengandung kurkumin yang meningkatkan daya tahan tubuh dan memperkuat sistem pertahanan melawan virus dan bakteri.

Mengobati Radang, Kandungan pada kunyit yang disebut kurkumin merupakan antioksidan yang memiliki efek anti radang poten. 

Mengurangi rasa mual, Kurkumin dalam kunyit membantu mengurangi rasa mual dengan mengurangi tekanan pada perut.

Mengatasi perut kembung, Kurkumin dalam kunyit mengurangi gas di perut dan menghentikan produksi asam berlebihan.

Mengurangi Nyeri saat Haid, Kunyit membantu mengurangi nyeri haid karena kurkumin melemaskan kontraksi rahim, mengurangi aliran kalsium ke sel-sel rahim, dan menurunkan produksi prostaglandin, hormon penyebab sakit.

Obat Alergi, Kurkumin dan bisdesmetoksikurkumin dalam kunyit membantu mengatasi alergi dan mengurangi rasa gatal.

Menangkal bakteri, Kunyit dapat menangkal bakteri. Minum larutan kunyit hangat bisa membantu meredakan sakit perut.

Mengobati maag, Jika sedang mengalami nyeri maag, Anda dapat mencoba mengkonsumsi larutan kunyit terlebih dahulu dan minum secara rutin. Kunyit dapat membantu mengurangi frekuensi kambuh gejala maag.

Meredakan peradangan usus, Peradangan usus atau Irritable Bowel Syndrome (IBS) dapat menyebabkan masalah pada pencernaan. Jika peradangan usus didiamkan akan membuat kontraksi usus yang mengakibatkan diare kronis. Dengan mengkonsumsi kunyit, dapat mengurangi intensitas sakit pada perut yang disebabkan oleh peradangan usus. 

 Melawan Infeksi, Manfaat kunyit untuk kesehatan lainnya yaitu untuk melawan infeksi pada tubuh. Kandungan kunyit putih dapat melawan berkembangnya jamur dan bakteri pada tubuh.

Ayo manfaatkan kunyit untuk kesehatan Anda, kunyit memiliki banyak khasiat. Dari meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi nyeri haid, dan meredakan maag, hingga menangkal bakteri dan mengatasi peradangan usus, kunyit bisa jadi solusi alami untuk berbagai masalah kesehatan ! Referensi : Kementerian Kesehatan