#JuLi проектор 2/4

[julie-litovchenko]

Вернулась с удивительно��о путешествия.. эта была поездка в мир, где ещё не была. Хочу поделиться впечатлениями.

На рассвете мы поехали с моим психологом на выездную сессию на Мангуп, ребята, это было настоящее приключение и удовольствие получено от всего..

.. ранний подъём в 3 утра удивил.. сама проснулась, без будильника, в предвкушении чего-то важного и необычного,

.. дорога была из Севастополя на Мангуп уже с терапией (проговорила последнее домашнее задание с Олей ну и делилась впечатлениями последних дней, а было что вспомнить, испытаний было много),

когда поднимались на гору общались обо всём, о чём хотелось, мы знакомы очень давно, интересов общих много (делаем массаж друг другу много лет, но после получения диплома психолога, я решила пойти в серьёзную терапию к ней, как говорится, до результата;) потом нас привели ножки на полянку, где я была в руках... Нет. Об этом нужно подробнее.

Я слышала об этом еще со времен посещения эзотерического фестиваля в Харькове ТАВАЛЕ, на который ездила несколько раз в 2013-2014 г.г. Не зацепило тогда.

Рейки

Практика рэйки основана в 1922 году Микао Усуи (англ. Usui Mikao). Слово «рэйки» состоит из двух иероглифов: рэй и ки. В японском рэй имеет значение вселенная, дух, душа. Ки означает энергию, разум, настроение. Источник

Олины руки + её позитивная психология + моё доверие к ней сыграли магическую роль. Предварительные мини-сеансы перед массажами и раньше меня наполняли, но сегодня ЭТО БЫЛО НЕЧТО ОСОБЕННОЕ, потому что на природе (?) + в месте силы возле горы Мангуп (?) + после моего перерождения в Саках (?). А дата какая сегодня 24.7.24, обожаю совпадения(?)))) Говорить, что к тому же сегодня именины у Оли, о которых мы с ней узнали, когда уже спускались после сеанса:

Значение имени: от древнескандинавского имени Hélga - «святая», «священная», «мудрая», «светлая», «ясная», «роковая»; древнеславянское имя, происходящее от имен Вольга, Волх - «солнечная», «хорошая», «значимая», «великая».

Всё сыграло!

Так вернёмся к моему сеансу: лежала я на каремате в окружении деревьев рядом с базиликой, поют птички, свежий ветер развивает на мне ��арео, руки Оли периодически прикасаются к разным час��ям тела, тело реагирует по-разному (то грудная клетка хотела взлететь, то ноги наполнялись чем-то приятным, то кусали мошки, причём по правой стороне всё время)))))))). Классно! Было ощущение будто сама Матушка Природа работала со мной, удивительные ощущения, попробуйте.

Чайхана у Айше

Потом был спуск по лесу, благодарности флоре и фауне, предкам и друг другу.., много общения за вкусным душевным обедом в атмосферном месте у подножия Мангупа в селе Ходжа-Сала "Чайхана �� Айше".

PS. по пути было много мужской энергии, включая археологов на раскопках, обожаю эту загадочную профессию (оказывается, нас потянуло на Мангуп именно в период раскопок, вот нашла информацию про этот процесс -> https://открытаяархеология.рф/monuments/мангуп-кале-городище).

Всем добра.

Закончить хочу цитатами из книги, которую начала читать на этой неделе:

Жизнь прекрасна. Не верьте слухам. Жизнь прекрасна. Жизнь — протестированный продукт, им пользовались 70 миллиардов человек в течение трех миллионов лет. Это доказывает ее совершенное качество.

Одиночество легче переносить, когда ты счастлив.

музыкальный фон

❤ Ольга Слатенко ❤

Пока так;)

[julie-litovchenko]

Моё зимнее со(лнце)стояние

День зимнего солнцестояния - астрономическое событие, когда солнце занимает самую низкую точку относительно земного горизонта. Источник

Проснулась в 2 ночи, что делать?)) Конечно делиться впечатлениями, раз эмоции от прожитого дня.. (недели.. месяца) распирают, надо делиться. Я так устроена.

21.12.24, как и всем, наверное, знакомые телефон засыпали сообщениями о зимнем солнцестоянии, я уже молчу - какая красивая для меня это дата, столько двоек, вах))). Волшебные два дня. В субботу хорошо поработала: обожаю такие дни, когда в один день Вселенная подкидывает абсолютно все виды массажа и только приятных людей, даже тревога не испортила настроение. Хочу даже описать этот сеанс чуть подробнее: пришла девушка на тайский, я редко переубеждаю, но тут почувствовала, что не это ей нужно, спросила, и точно. Никакой боли, глубины и массажа в одежде на полу не хочется. Релакс, нежность, разве что ш.в. и стопы поглубже. Абъянга. А со мной этот месяц творится что-то невероятное, под руками какой-то другой ток... люди это тоже чувствуют. И монотонность, в чём-то даже ритуальность в этом индийском массаже и остеопатическом - это особенно проявляется. Так вот...

Наталья вздыхает на 15й минуте, говорит: "обязательно приду ещё, так хорошо".. мы в потоке..и вот звуки тревоги. Моя часть СПА 5MIROV на цокольном этаже, поэтому я не останавливаюсь. Звуки "..пожалуйста возьмите вещи и документы и спуститесь.." врываются в нашу музыкальную атмосферу расслабления и волшебства.

В такие минуты, а это, порой, минут 30, у меня ощущение, что я с клиентом будто под световым защитным куполом. Более того, магию может нарушить обсуждение, слова успокоения или шутим.. мол в "интересное" время живём (иногда молчу, иногда клиентка хмыкнет). В этот раз было как-то особенно хорошо и спокойно. Я не то что не растеряла начатое, а даже, как мне показалось, усилила из-за этого неблагоприятного факта. Разумеется, отзыв был соответствующий, девушка, покачиваясь, ушла с блаженной улыбкой, отдохнувшая, наполненная. Спасибо, господи, я на своём месте.

Потом был корпоратив с девчонками, с которыми работаю в Time of beauty, наш выбор был "Поплавок". Формат, мягко говоря, непривычный, когда собирают 250 человек в одном месте, было одновременно больше 10 предприятий. С одной стороны, приятно было узнать, что рядом с нами танцуют люди с мест, которые на слуху. Но с другой.. Как на греческой свадьбе побывали, много людей, никого не знаешь.. Противоречивые чувства)).

22.12.24 воскресенье было совсем другим. Я была на крымском варианте Париж-Дакар)). Фотка из сети левая, но в точности описывает события вчерашнего дня: с утра до вечера по лесам...да по следам, где когда-то ступала нога древнего римлянина, хаха. Но очередной раз убедилась, что экстрим не для меня. Хоть и попробовала за 45 лет жизни всего-то езду на мотоциклах (пару раз), велосипедах (более 10 лет, далеко не только по асфальту), парашют и тот был пристегнут к катеру, разок лыжи и всего раз на американских горках и в аквапарке. Интересный опыт. Мне хватило. Больше не хочу))). Мальчикам нужно соревноваться, мне пора уходить в женские хобби. 45й год истекает.

Вывод

Интересный вышел переход... от зимней спячки. День начинает увеличиваться, и вот, подумалось, что я, как губка, готова впитывать всё больше света и подальше хочу уходить от людей, событий, в которых мне нехорошо.. от.. сомнений, негатива, жизненного дисбаланса, тяжёлого труда, ..и одиночества.

Пока..

..так.

P.s. редко регулярно выполняю какие-то задания, самодисциплина хромает)) Я про каждодневные медитации или ритуалы. Пока могу похвастаться только марафоном "изобилия" Дипака Чопры, который 21 день длился. А тут мне моя Олечка посоветовала кое-что в качестве подготовки к новому году жизни (я не только про наступающего змеёныша в 2025м году, у меня же 2 января начнётся новый 46й год жизни)):

спалить 9 штук по одному в день лавровому листочку над свечой, на каждом написано то, от чего я хочу избавить свою жизнь, что было нежелательного в ней в уходящем году.

МОЩНО, скажу я вам, вчера спалила 9й. Жизнь меняется уже.. Непростой во всех отношениях, НО от этого не менее Чудесный период сейчас у меня. Люблю жить. Обнимаю тебя, мир.

P.ssss. + 1 корпоратив +1 фотосессия, есть прикольные снимки;). Ролик в комментарии здесь.

[julie-litovchenko]

2024й. Итоги урожая

Кто-то подытоживает свой год 31го декабря, а я буду 13го). Спонтанное решение, наверное позже что-то допишу, потому что каждая неделя радует новизной.

Как обычно, год календарный начинаю с даты рождения, так уж звёзды распорядились, что с козерогов год начинается и нами и заканчивается. А мне ещё и 45 лет в этом году. Не знаю, какая из меня ягодка вышла, урожай начинаю пожинать буду, наверное, в последующие годы. Если будет вдохновение, попробую небольшой видосик смонтировать с наиболее яркими моментами.

Странный год, как и суть времени, то месяцы летели как один день, то недели тянулись как года (первый сценарий больше про "день Сурка", когда мало что происходит, потому что нет энергии-желания.. мало жизни в жизни))). А когда всего много, не успеваешь анализировать, больше на эмоциях летишь в потоке, который несёт. И то, и другое -> крайности, к сожалению или счастью, мне свойственны. Поэтому сложно сейчас подытоживать. Но я попробую пройтись по ключевым событиям.

Работа, развитие

2024й начался во сне, хаха, я не дож��алась даже боя курантов и речи президента, заснула. Наверное поэтому половину года толком не помню (с января по май и с сентября по декабрь). Лето было ярким (бизнес-наставничество и позитивная терапия с Олечкой, поездки на обучение и отдых с коллегами, фотосессии и много рисовала, читала, посещала культурные места))). И вот сейчас.. декабрь прикольный.

Что особенно загадочно, КАК я перехожу из пассивной стадии жизни в активную (сны и обратная связь от клиентов после массажа выводят из душевной комы, куда себя загоняю после несбывшихся ожиданий). Волшебно. Радую исцеляющим прикосновением также, пока в двух местах: в СПА 5MIROV (Нахимова, 8) и Time of beauty (Одесская, 27б). Только для ценителей массажа!)).

Личная жизнь, здоровье

Личная жизнь стабильна в своей нестабильности)). 1 января 2025го будет 12 лет, как я вдова гениального программиста. А 14 февраля будет 2 года как развелась с заботливым велосипедистом)).

Кто во что верит: судьба творит что хочет или мы сами. Я за серединку, да и не сложно это, когда подружишься с интуицией. Расставания из-за смерти физической или духовной тяжело переживать, особенно когда человек очень хороший.

Каждый ведь в чем-то молодец, а какие-то вещи не хочет или не может делать (и не нужно!). Другой вопрос: усиливают друг друга такие люди в паре или один тормозит другого, причем искренне считая, что это правильно (приоритеты ведь разные, некрасиво только непостоянством или неумением благодарить и прочим манипулировать, чтобы удержать). Грустно? Конечно, особенно, когда ты делаешь этот шаг на разрыв, ведь привязываешься за годы. Спасибо людям, телу и событиям за подсказки, в каком направлении двигаться)). Пошла менять статус на "в активном поиске";)

Спорт. Кстати, о движении. Я всегда активной была (танцы, велосипед, капоэйра, фитнес, йога, плавание, даже бокса немного было), но захотелось в этом году испытать, как будет выглядеть тело, если позаниматься в тренажерном зале с тренером. Да, стала ещё рельефнее, да, веса могу много взять в разных вариантах, только вот... здоровья для меня там оказалось меньше, чем я рассчитывала. Лёша классный, но мне не нужен результат любой ценой.

То ли натруженная итак массажами поясница не захотела дополнительной нагрузки, то ли я неверно делала многие упражнения (ведь те же планки, ягодичный мост, пресс с тягой в вертикальном блоке, приседания со штангой или даже обратную экстензию с 20кой можно делать, нагружая поясницу, а не включая нужные мышцы). В июне начала, в ноябре бросила. Вернулась к Синди, ну и йога с Мишей + массаж. До сих пор чиню:) Может это психосоматика?))

Мечты и планы

Из сбыточных мечт этого года:) На событие года не тянет, но полтора года в планах было: поехала наконец-то к Лёвке в Москву на недельку в октябре, первый раз в жизни была в столице, кстати. Пока что массаж Наде Стрелец, Лебедеву и Собянину не получилось сделать)))). В следующий раз. Хаха.

Покатались на речном трамвайчике, на ВДНХ попали в Москвариум с экскурсией и космический павильон. Впечатлило! Так хотела на Останкинской телебашне побывать, но было очень пасмурно, не стала облаками любоваться только ради факта нахождения внутри).

Парки, знаменитая Красная площадь и весь центр исхожен. Старые и новые здания, многонациональные лица.. Если вычеркнуть мрачную погоду, отстраненность людей (все либо в телефонах, даже бабушки хаха, либо спешат куда-то), шум и частые пересадки в метро, моя беспомощность в покупках (где что купить, сын не сильно парится, поэтому не в курсе)))... Театры, выставки тоже не удалось посетить. Надо летом попробовать поехать туда. Жить там не смогла бы, а бывать, открывая новые места и людей, раз в полгода хотелось бы.

Понравилась смена картинки, хочу в 2025м году иметь поводы куда-то ездить хотя бы раз в три месяца, в идеале с пользой для саморазвития, чтобы в работе и личной жизни получить новый опыт. Манят меня как минимум 4 города (Питер, Казань, Уфа, Москва). Жду подсказок. Да будет так!)

Познавательно было посмотреть статистику ЯндексМузыки моего музыкального 2024го года, оказывается:

я прослушала почти 40 000 минут музыки, из них..

чаще всего звучала песня Ёлки "Этот Великолепный мир" (ещё бы, она как попалась мне весной, я наизусть выучила и пела каждый день какое-то время, так резонировали слова)).

попала в 10% тех, кто слушает и музыку, и книги (12 061 минута аудиокниг),

а 29.10.24 у меня прослушивание аж до 3:54 утра, спрашивает у меня ЯндексМузыка: может я просто забыла выключить телефон?:))))))) Да заснула с наушниками, всё просто)

Seather, Chris Rea, Rapossa, Monolink, Ёлка (так выглядит мой рейтинг 2024го года))

Музыка мне нужна, музыка для меня важна, спасибо, ребят, хороший ресурс, спасибо, Лёвка, что пересадил меня с вк-музыки. С моей постоянно жаждой нового, для меня там просто безбрежный океан.

Короче, считаю год своего 45-летия чудесным!

Спасибо всем, кто был со мной, ценно.

Пока так.

[julie-litovchenko]

Суставы в новом составе

Вчера вернулась с двухдневного семинара, который провела Татьяна Эмирова (Член Ассоциации остеопатов РФ). Сутки приходила в себя, это было... э... по-разному))

.. мы учились новым мягким техникам в работе с суставами, учились "слушать тело" на уровне фасций,

.. друг друга лечили (мои плечевые суставы, колени, тазобедренные.. все мы вернулись в новом теле)),

.. отдыхали до и после обучения (солнце, море, шашлыки и танцы до упаду, было весело)),

.. рождались заново (финалом семинара перед вручением сертификатов, этакой вишенкой на торте, Татьяна провела всем желающим пройти эмоционально и физически процесс рождения).

Надо ли говорить, что на мир теперь смотришь другими глазами.. Тело иначе видит.слышит.дышит.. живёт. Теперь обо всём чуть детальнее))

..

Рождение — практика, где моделируется процесс пребывания в утробе матери, сами роды и первые минуты после рождения ребёнка. Один из участников находится внутри, а остальные сформируют «матку». В основе метода лежит концепция С. Грофа о существовании четырёх основных периодов (матриц) пренатального развития, которые сохраняются в человеческом подсознании.

Матрицы Грофа — это псевдонаучная теория, которая утверждает, что переживания младенца при рождении определяют его характер, темперамент и поступки.

Ещё в начале XX века подобное предположил австрийский психоаналитик Отто Ранк. Он ввёл понятие «травма рождения»: дескать, тревога и страх, связанные с отделением ребёнка от матери, сильнейшим образом влияют на психику. Источник

30.06.24 Новорожденные

Выше описана теория процесса и его последствия, познавательно, но совсем другое дело наблюдать своими глазами трансформацию каждого. Наша группа была разновозрастная (от 30+ до 60+) и подбор жизненных ситуаций был неповторимый (имеется в виду процесс рождения, по словам наших мам,.. хотя была женщина, которая ничего не знала о деталях беременности и своего рождения).. меня впечатлили все истории и процессы перерождения, некоторые до слёз:

.. оказывается, акушеры 70х годов могли себе позволить запихивать назад головку младенца, типа "подожди, нам некогда"..

.. или родители настолько хотели мальчика, что рождённую девочку могли недолюбливать потом всю жизнь,.. а особо жестокие, даже избавлялись от неё:()..

.. а кому-то не повезло с врачами (моей маме, например, говорили "у Вас узкий таз, если не хотите тяжелых родов, ешьте поменьше" и она вынашивала меня на яблоках и творожке, в результате я родилась 2 кг с хвостиком, откармливали потом усиленно)

.. была среди нас и 7ми месячная

.. истории были разные.. и все мы ХОТЕЛИ ВЫЖИТЬ, боролись и победили!)). Спустя годы в этой точке своего бытия исцеляем себя и людей. И ЭТО ЗДОРОВО!!

29-30.06.24 Мягкие техники работы с суставами

Чуть пройдусь по ключевым моментам семинара, было очень познавательно не только для нас (массажистов, реабилитологов, спортивных инструкторов и психотерапевтов), но и для обычных людей (мне, например, повезло, не хватило пары среди коллег и я тренировалась то на маме, то на Тане, собственно, преподавателе, это идеально было для меня).

Я и до этого знала о роли фасциального поля в работе всего организма и даже работала с фасциями, но, как оказалось, поверхностно. Техника, которую нам показала Татьяна на этом семинаре, превзошла все ожидания. Суставы раскрепостились, я хожу в тренажерный зал + работа в массаже, сами понимаете, откладывают отпечаток, поэтому тест подвижности плечевых на мне ДО и движения ПОСЛЕ показали ВАУ-эффект. Круто, клиенты, скоро будет нам всем счастье, пропишу, пересмотрю видео и приступим)). Всё, что я делала До этого семинара — детский лепет)).

Фасция — это трехмерная сеть соединительной ткани, обволакивающая  и разделяющая мышцы, помогающая нам держать осанку против гравитации и оптимально двигаться, не теряя равновесие. Сохранение её эластичности на долгие годы – эффективный и часто упускаемый из виду способ поддержания себя в хорошей физической форме. Поверхностная фасция — это белая пленка из коллагеновых и эластиновых волокон находится сразу под кожей. Глубокие слои фасций формируют карманы для органов, футляры и точки опоры для мышц, тоннели для сосудов и нервов. Раньше только хирурги изучали фасции, да и то, как препятствие для доступа к органам, которое нужно разрезать. Только в последние десятилетия, благодаря исследованиям остеопатов и физиотерапевтов, возникло понимание основополагающей роли фасций в поддержании структурного баланса тела. Фасция связывает не только мышцы с костью, но и мышцы с мышцами, а также все структуры тела. Источник

Будем применять новые знания, спасибо всем и каждому. Нет предела совершенству, круто находиться среди единомышленников, вместе углубляться, лечить(ся).. жить долго и счастливо)).

_______________________

Фото здесь.

Видео (будет скоро основной ролик здесь), но кое-что можно посмотреть здесь и здесь.

На часах почти два часа ночи, чуток посплю и завтра смонтирую кинцо о своих приклоючениях.

Пока так.

________________________

PS.

Закончу цитатами недавно прочитанной книги Паоло Коэльо "Алеф", как мне кажется, в тему.

".. конфликты были необходимы человечеству, они определяют наше развитие, заставляют выбирать путь, но куда он приведет, пока неизвестно. Представь себе времена, когда мы были частью некоего биологического супа, разлитого по всей планете. Клетки миллионы лет воспроизводили сами себя, пока в один прекрасный день одна из них не начала мутировать. Тогда миллиарды остальных клеток решили: «Так не должно быть! Эта клетка вступила со всеми нами в конфликт!» Тем временем мутация передалась и другим, соседним клеткам. «Ошибки» следовали одна за другой, и в результате получились амебы, рыбы, животные и, наконец, человек. "

В основе эволюции лежит конфликт.

__________________________

".. мы – часть целого. Не означает ли это, что нас не существует?

– Нет, отчего же, мы существуем, но так, как существует клетка. Клетка может переродиться в раковую опухоль и убить весь организм, а может поставлять ему нужные для здоровья и счастья вещества, однако клетка – не человек.

– Отчего в мире так много вражды?

– Для того чтобы мир развивался, а человек менялся. Ничего личного. Поверьте.

Они слушают, но не слышат. Видно, мне следует объяснить, чтобы было понятнее.

– Прямо сейчас рельсы борются с колесами, и нам слышно, как металл трется о металл. Однако без рельсов не было бы колес, и наоборот. И пусть нас не смущает звон металла; это боевой клич, не жалоба."

[julie-litovchenko]

В терапии (*)

Уже ставший традиционным эмоционально и физически минимально активный период позади. Луна это или война, какая разница? Мне было плохо. Но всему приходит конец. Как говорится, и это пройдёт.. прошло(?))). Думаю, да, раз появилось желание слушать новую музыку, делиться мыслями, искать, действовать.

И снова меня из застоя выводит ночь). То сны снились максимально странные после долгого их отсутствия.. то разбудило сегодня интервью с Меньшовой, проснулась во всех смыслах, захотелось составить план на ближайшие пару месяцев..

НАДО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ, жизнь не изменится только от постоянного нытья, что мне мало того что происходит.. будто не свою жизнь живу..

.. и первым делом перестаю сливать свободное от работы время в никуда (господи, сколько же я пересмотрела за эти полгода по 20му кругу ранее впечатляющих фильмов и новых так-себе-фильмов-и-сериалов, а книги... Акунина сколько можно переслушивать.перечитывать... хватит!). А ютуб, соц.сети.. сколько же мусора там..

НО. Вот же мозг странный)).

Я смотрела это интервью месяц назад, т.к. люблю Меньшову. Честно? Ну, обычный разговор, на первый взгляд мало новых фактов их её жизни, даже проматывала, мне казалось, что парень слишком много говорит, мало Юли.

Почему-то сегодня ночью проснулась на середине, когда пошёл второй час (засыпала под что-то другое, но ютуб решил, что надо повторить мне ключевые моменты этого диалога))).. Более того, очередной раз поняла, что Меньшова удивительно подбирает слова, и что мне нужно слушать (когда я смотрю, здорово отвлекает мимика, жесты героев и прочее), другое восприятие.

01:06:35 Понимание вектора будущего

01:12:31 Есть ли везение и удача?

01:17:25 Эпоха показательных успехов

...

01:40:50 Что восхищает в мужчинах?

01:44:30 Глобальная проблема общества

01:48:18 Что восхищает в женщинах?

01:49:35 Сочетание всех ролей

01:56:35 Наблюдение про соцсети

..

02:15:38 Что значит эго?

02:22:58 Преодоление трудностей и гибкость

..

02:37:26 Что такое любовь?

Конечно, после этого думаешь о себе.. что ты делаешь со своей жизнью. И захотелось, как минимум, поменьше себя винить за неоправданные собственные ожидания, меньше сравнивать себя с другими и, самое главное:

1) переоценить свои сильные и слабые стороны,

2) начать менять то, что не устраивает!

Как же модно сейчас копаться в себе и окружении, раздражает? Иногда. Но ведь просто жить лишь интуицией и.или на своих ошибках мне тоже мало. Тем более, как проектор, я обязана обращать внимание на то, что само приходит в жизнь.

На данный момент моя Олечка учится на психолога, и наши еженедельные массажные встречи приобретают новый окрас, общение о жизни происходит по-другому и, конечно, примеряю на себя тезисы из прочитанного ею, методики (песочную терапию и метафорические карты про страхи пробовала, например) и, конечно, захотелось оценить список фильмов, которые им на занятиях советуют.

Выделю Сериал "Пациенты", неоднозначно воспринимается мной, пока только первый сезон позади, захотелось сделать паузу, или более дозированно смотреть. Что-то оседает полезное, а там видно будет.

Разумеется, в личной и профессиональной жизни произошла переоценка, анализ, сомнения. Кто мне нужен, кому я нужна.. в каком городе жить, только ли исцеление в формате массажа+остеопатии — мой путь. Но то, что захотелось сдвинуться с места — это факт.

Что было не так, подытожу, какие именно неоправданные ожидания загнали в пассив:

прошлой осенью планировала запустить кабинет с новыми массажистами, рекламщиком,

уехать в Москву-Питер, чтобы увидеть сына,

поискать партнёров на выставке .. у меня уже билеты на неё были благодаря подружке, работающей в этой сфере

XXX Международная выставка туризма и гостеприимства MITT 2024. Москва, Крокус Экспо. 19–21 марта 2024 года

но не сложилось, много что мешало раскручивать новые имена, более того, пошла на спад работа, финансово я бы не потянулась такое путешествие.. сначала было обидно, но когда случился ужас Крокуса, поняла, мне не нужно было там быть в это время, а сейчас прислушиваюсь к себе и понимаю, что не тянет уже в большой город, как минимум сейчас.

После развода личная жизнь тоже пока не наладилась. Пока не знаю, что делать в этом направлении. Жду подсказок))). Я же проектор 2/4, мне можно)).

Пока так.

[julie-litovchenko]

13-14.11.23 Панчакарма 0.3. Отзыв

музыкальный фон

В первый раз приехала в ЧАКРАПАНИ 3.03.23 (вк-отзыв здесь), знакомства с Виктором и центром толком не было, теперь только понимаю, это был демонстрационный спа-день-панчакармы + прогулка по Евпатории!

Второй раз прикосновение к системе Аюрведы продлилось пять дней, честно, казалось мы там были 10 дней. На столько удовольствие замедляет время.. причём, я не только о процедурах, но и.. короче, отзыв о той поездке читайте здесь).

Третий раз 13-14.11.23 тоже позади .. звёзды допустили меня к сокровенному снова. Компания была иная (Лариса и Витя были моими спутниками), но обо всём по порядку.

Улыбнула версия Вики

Аюрве́да (आयुर्वेदः от санскр. आयुस् «āyus» и वेद «veda» — «знание жизни», «наука жизни», или «знание продолжительности жизни»)[1][2] — система альтернативной медицины с историческими корнями в Индии[3]. Является псевдонаукой[⇨][4][5][6][7]. Аюрведа считается дополнительной ведой (упаведой) «Атхарваведы» и основывается на индуистской философской системе санкхья. Аюрведа широко практикуется в Индии и Непале, где около 80 % населения сообщают, что используют её[8][9][10][11].

Принципы, на которых построена аюрведа, не соответствуют современным научным представлениям[12].

Хотя лабораторные испытания показывают возможность разработки эффективных препаратов на основе некоторых веществ, применяемых аюрведой, нет свидетельств их эффективности в том виде, в котором они применяются сейчас[13]. Эффективность препаратов аюрведической медицины не превышает эффект плацебо[14]. Источник

Ну и ладно, плацебо так плацебо).

Надо бы дописать историю про Евпаторию начала недели.. ЯндексМузыкальный сборник подбираю и вперёд.. как говорили где-то: "с песней по жизни легче шагать":)

Детали

Процедур новых у меня не было, т.к. поездка носила чисто поддерживающий спа-характер, поэтому всё те же массаж головы Чампи, массаж в 4 руки Абъянга, прогревание (на этот раз в кедровой бочке),.. как основная программа дней, да и вообще в панчакарме так, хоть 2 дня, хоть 14 или 21 день,.. а затем

13.11 мне Виктор Васильевич рекомендовал широд(х)ару (успокоить ватту, про доши, кто не в теме, модно почитать здесь https://ayurveda.help/dosha/restless-vatta/),

14.11 массаж травяными горячими мешочками и прогревание маслом г(х)и поясницы (толстого кишечника).

Завершением, конечно, были басти (клизмы). Клизмы очень важны в лечении амаваты, так как толстый кишечник – обитель Ваты и основное место через которое ама покидает тело. Подсмотрено здесь.

Вот ещёнашла краткое описание всего умными словами

Основные процедуры Пурвакармы:

Промасливание (Снехана). Включает в себя внешнее и внутреннее промасливание. При этом масла подбираются индивидуально с учетом особенностей пациента. Для наружного втирания чаще всего используют кунжутное масло с разными действующими компонентами, для внутреннего употребления – масло Гхи в сочетании с целебными травами.

Прогревание (Сведана). В Аюрведе выделяют различные типы принудительного потения, которые также применяются строго индивидуально. Зачастую при прогревании используются целебные травы и эфирные масла. Прогревание способствует размягчению и скорейшему выходу токсинов.

Капание масла на середину лба (Широдхара). Едва ли не самая популярная подготовительная процедура, во время которой пациенту тонкой струйкой льют масло в середину лба. Широдхара успокаивает нервную систему, улучшает ясность ума и способствует очищению от ментальной амы. Источник

Фото взяла тоже отсюда 

ВЫВОД

Даже два дня ПАНЧАКАРМЫ дали заряд бодрости неимоверный, я летаю, сто дел в день делаю.. Как же важно отдыхать, расслабляться, заниматься собой.. Экономным скажу, это выгоднее такой режим работы/отдыха, больше денег зарабатываешь, т.к. и мозг работает иначе, и физически ты более вынослив(а), .. Горы, кажется, свернуть готов(а), только зачем?) Нужен баланс. Класс, спасибо, жизнь, что даёшь мне счастье открытия новых горизонтов.

Коротко о главном, как обещала.

Спасибо, ЧАКРАПАНИ | Аюрведа в Крыму. Евпатори��, Лариса Вакуленко и Виктор Шилов. Пока так.

[julie-litovchenko]

Торопись медленно

«Поспешай медленно», «Торопись не спеша» — латинское крылатое выражение, употребляемое в значении «не делай наспех». Выражение соответствует целому ряду русских фразеологизмов: «Тише едешь — дальше будешь», «Торопись медленно», «поспешишь — людей насмешишь», «поспешай, да не торопись», «дело верши, да не спеши», «кто берёт махом, кончает прахом» и тому подобное. Festina lente

Одно дело, когда смотришь фильм (или сериал) про героиню, у которой за два часа (или пару месяцев) жизнь меняется снаружи и внутри, и совсем другое дело наблюдать за стремительными изменениями в собственном "кино"

..миллиарды мыслей за 5 дней,

.. сотни новых ощущений в теле

и непередаваемые эмоции от количества (замеченных) совпадений(?))) или, как я их называю, знаков!)

Трансформация на глазах.. моих и окружающих меня людей. Как интересно жить!..

28.10.22 2:22 Осень на моём рабочем столе.. .. моего нового ноутбука мечты последних 10 лет)) .. в невероятно сложный (для меня самый волшебный.. каждому своё;) период в жизни Человечества (моей жизни). Продолжение истории, которая произошла со мной в Евпатории.

Почему я(?)

родилась в Донецке 2.01.79 г.р. в рабоче-крестьянской семье в УССР..

вышла замуж именно за Александра Литовченко 16.10.75 г.р, сына Нелли Османовны и Владимира, который умирает 1.0.2013года, именно когда я нахожусь под Судаком в Крыму..

поэтому(?) начинаю заниматься массажем и организацией массажного движения..

.. переезжаю в Севастополь и.. э т о продолжается здесь (воздушные тревоги, должно быть страшно? но нет, почему?!)))

ха! более того.. 21.08.21 меня сбивает на веле машины, СЛУЧАЙНО? в "рубашке родилась"? Хорошо) Второе рождение..

16.10-28.10.23 чудеса закончились? ТОЛЬКО НАЧАЛИСЬ.

(строчу, пока несёт;)

16.10.23 понедельник. Панчакарма. День первый

Чтобы часто не указывать на замеченные совпадения/чудеса, я просто буду подмигивать, кто в сети с первых лет.. и застал icq и первые чаты под скрип/писк модема, поймет мой смайлик сочетания точки с запятой и скобки;)

Меня познакомила с Виктором владельцем Центра Ведической Культуры "Чакрапани" подруга Ульяна в 2016м году, с которой я столкнулась на семинаре своего первого Учителя тайского массажа В.Промского в Донецке в 2013м году, куда меня пригласили соорганизатором в Йога-студии "Прана";)

Юмор в том, что спустя время.. в Севастополе моим первым рабочим местом в 2014м году является тоже йога-студия, и, о боже, с названием "Прана"))

.. где продолжается моя жизнь, как массажиста и организатора массажных мероприятий..

.. а в "Чакрапани" мне всё время что-то мешает поехать,.. при этом, я легко делюсь радостью знания о панчакарме, регулярно отправляю туда клиентов, пару раз даже с Виктором эмоционально общаюсь по телефону (в 2016, потому что хочу обучаться у него, а в 2020м потому что впервые в жизни аллергия кричит, что МНЕ нужна панчакарма, тело засорилось), НО.. нет. до 16.10.23;) ps. в этот день родился мой покойный супруг, ему было бы в этом году 48 лет (мне, кстати, 44, и то, что 2 и 4 любимые цифры, устала повторять;)

так вот.. почему-то получается поехать туда на фоне (на первый взгляд) абсолютного здоровья, странно(?;): ЛИЛА указывает на здоровье в сентябре, а метафорическая карта на сеансе психолога добивает, решено, надо ехать!

.. почему-то в спутницы Вселенная подкидывает Ларису, клиентку и, о боже, духовную подругу.. (мы знакомы с 2015 года, случайно;) именно она соглашается дать напрокат за массаж мне гитару на Новый Год для сына Лёвки, хаха)) с тех пор дружим) НО лишь в электричке на пути в Евпаторию 16.10. я узнаю, что у нас гораздо больше совпадений в личной жизни, чем я думала (оставлю за кадром)... А вот чему она меня научила.. опишу ниже.

Надо ли рассказывать, что это был первый настоящий отпуск для меня за последние 10 лет? Целых 5 дней абсолютного счастья для тела и души. Немного о процедурах, вдруг вам интересно, почему меня до сих пор не отпускает.

Все 5 дней у нас начинались одинаково (Чампи, Абъянга, банька со специальным чаем), а потом были разные процедуры, в первый день у меня была Широд(х)ара (отзыв о процедуре из сети нашла здесь): "

Широдхара – это очень древняя аюрведическая процедура, она является частью панчакармы – аюрведической программы очищения и восстановления организма. Для того, чтобы получить от широдхары максимальный эффект, ее нужно проходить именно во время панчакармы, но даже несколько отдельных сессии дадут хороший результат.

Основная цель широдхары – успокоить ум и центральную нервную систему, однако у неё есть и другие полезные эффекты.

Например, сейчас по широдхаре проводятся научные исследования, в них выявлено, что во время процедуры уровень тревоги и волнения у человека быстро снижается, а состояние во время и после приравнивается к состоянию медитации. Также состояние похоже на то, в которое погружаешься во время практики йога-нидры". Источник

Фоточки беру оттуда же.. Так вот... из всех процедур за эти 5 дней, мне массаж головы и эта широдара понравились больше всего, не удивительно, ведь я лишь недавно начала жить сердцем, столько всего в голове.. и страхов за будущее, и воспоминаний из прошлого, и. .и.. травмы головы, кстати (в детстве по голове часто получала то в детском городке, то на кувыркалке (хаха, только сейчас поняла, как забавно мы называли металлическую конструкцию выше человеческого роста взрослого человека, которые в СССР стояли во дворах многоэтажных домов для выбивания ковров.. мы с подружками часто держась только руками в сидячем положении кувыркались назад и спрыгивали на землю, о, то еще было испытание на смелость)))) Так вот, были и неудачные падения, головой в асфальт, надо же сколько моя голова выдержала, только сейчас понимаю)). Отвлеклась. Да и авария 3 года назад, ведь ничегошеньки тогда не пострадало, кроме головы. Удивительно(?;)

За 5 дней, мне дважды Виктор назначил Широд(х)ару, в первый раз я ревела.. от счастья, что это НА СТОЛЬКО долгожданное Удовольствие.. и сейчас пишу и наворачиваются слёзы.. Более того, мысли улетели к близким людям, которых рядом нет: я видела..

папу, который умер год назад,

Сашку (ещё бы, это же было в его день рождения),

даже почему-то пришёл Николай Григорьевич Ляпко (который умер от ковида в пандемию, может потому что о нём говорили с Виктором перед панчакармой (у него в центре ЛЯПКО были попытки проводить панчакарму в Севастополе, руководил, правда, процессом тогда, в 2010м?+-).

Я плакала, потому что мне было хорошо, помню мысли.. мне ТАК ЖАЛЬ, что мои близкие мужчины не могут испытать то же.. Не знаю, то ли душа моя с ними встретилась (возможно ли это?), то ли я фантазировала, НО ОНИ РАДОВАЛИСЬ за меня, откуда я это знаю? знаю и всё! ;( Хороший был день. Общение про возможное сотрудничество оставлю за кадром, пока коридор затмений, время покажет;) Кстати, процитирую ключевые моменты этого периода, мало ли, вы тоже верите звёздам))

.. Эти события совместно действующих стихий огня и воздуха помогут людям ориентироваться в финансовой и трудовой сферах. Кстати, это время года особенно подходит для того, чтобы уйти с нелюбимой работы, найти новую должность или даже изменить сферу деятельности. Особенно это актуально для тех, кто чувствует эмоциональное истощение. То же самое относится и к увлечениям. Вселенная подскажет жителям Земли их истинное направление. Астрологи рекомендуют развивать новые навыки, осваивать умения и искать любимые хобби. Воздействие кармического коридора начинает ощущаться за 2-3 недели до "открывающего" затмения и продолжается от 2-х недель до полугода после "закрывающего".

Само по себе ни одно из двух затмений не предвещает ничего плохого, но в промежутке между ними могут произойти множество загадочных и странных событий... стоит постараться разрешить конфликты и, если возможно, избежать их. Для тех, кто ищет новую любовь, это может быть фантастическим периодом удачи. Также возможно завести новых друзей и встретить хорошую компанию, включая коллег на работе. Кроме того, этот период благоприятен для разработки деловых планов, проведения важных встреч и заключения сделок. Источник

..

«Не читайте газет и не смотрите телевизор слишком много, не вовлекайтесь во все новости, происходящие в мире. Это для людей.

Будьте собой. Вы независимы. Если у Вас есть вечное счастье, то что в этом мире может дать Вам что-то лучше, чем это? Все, что вам действительно нужно сделать, — это понять, что Вы есть вечное счастье. В мире Вы не можете получить вечное счастье ни от чего и ни от кого. Вечное счастье — это Ваша истинная природа. То, что Вы есть. Вы не должны приобретать его, искать его, найти его, выпрашивать его или молить о нем. Вечное счастье — это то, что Вы есть на самом деле. Но ��но приходит только тогда, когда Вы отпускаете свою болезненность, весь свой вздор, свои страхи, свою глупость, предвзятые идеи, суждения. Вы должны опустошить себя. Когда Вы опустошаете себя, тогда наполняетесь Сознанием. Сознание подобно воздуху, которым Вы дышите. Когда Вы копаете в земле яму, она заполняется воздухом, пространством. Когда Вы заполняете яму, куда деваются воздух или пространство? Пространство никуда не девается. Оно всегда существовало, как оно есть. Вы можете заполнить его грязью или оставить яму, но всегда остается одно и тоже то же пространство. Так же и с Сознанием. Вы можете казаться человеком, занимающим пространство. Вы можете казаться телом, существом, которое скитается по миру. Но Ваша истинная природа — это Сознание.» Роберт Адамс #мудрость@chakrapaniinfo

Источник

17.10.23 вторник. Панчакарма. День второй

Я готовилась морально только к двум неприятным процедурам (промыванию носа и клизмам), но и это прошло легко и, даже, я бы сказала, весело))) Чуть остановлюсь на этом (дальше только для девочек! Ведь "принцессы не пукают, а если пукают, то лепестками роз... или бабочками"(с)))

Васти (басти) означает «удержание». Субстанция может использоваться наружно (см. Васти на части тела) и вводиться внутрь: в прямую кишку, уретру или вагину.

Удержание масла или питательной смеси в прямой кишке похоже на клизмы в западной медицине, но действие васти отличается, оно гораздо более глубокое. Это лучшая процедура при нарушениях ваты. Клизмы разнятся по объему, от 70 мл до 1,2 л. Источник

Мне чередовали басти маленькую (масляную клизму 30мл) с большой басти (травяной 400мл), день то, день другое. Что я вам хочу сказать, девочки, когда это в конце процедур.. после двух часов наслаждения на массажном столе и баньке.. после ощущений, что тебя, как Афродиту, заботливо умасливают то в две, то в 4 руки.. поддерживают за ручки, вдруг ты решишь соскользнуть, спускаясь по ступенькам (аутентичный деревянный огромный массажный стол достаточно высокий, чтобы массажисты берегли свои спины и делали процедуры не наклоняясь).

Две девушки, в тот или иной момент рядом, постоянно интересуются о самочувствии, комфорте (тепло ли, тебе дЕвица, тепло ли тебе красная(с)))) Боже, как же это приятно и, что важнее, полезно и б-е-з-о-п-а-с-н-о! Так вот. К моменту басти, тебе уже всё равно, что с тобой делают) Ты в "колыбельке", всё хорошо, всё идёт как надо)).

18.10.23 среда. Панчакарма. День третий

Мы жили в отеле Царь Евпатор. Позже погуглю, самой интересно о Евпаторе почитать. Почти 5 утра, надо бы чуть поспать.. Сегодня 2й уровень обучающего семинара храмовому массажу Ломи-Ломи-Нуи с Ольгой Половниковой. Силы нужны) Продолжу историю про Евпаторию на следующей неделе.

Скажу лишь, что вдохновения на каждом шагу у меня, но сегодня пишу, потому что случайно;0 наша Учитель вчера предложила поиграть в ЛИЛУ (ШО?! ОПЯТЬ?(с)), - подумала я и, разумеется, согласилась. И что вы думаете мне захотелось спросить в игре?;)

Но это совсем будет другая история..

19.10.23 четверг. Панчакарма. День четвёртый. Обереги

Через неделю ехать снова по импровизированному плану в Евпаторию, а я до сих пор не дописала про поездку октября. НепОрядОк(с)) Благо, наброски остались в блокноте, навряд ли бы вспомнила детали, столько всего каждый день интересного))

Хороший был денёк.. на отдыхе вообще время уникально течёт, день за три, так здорово). Утром прогулялась по парку сказок, мысленно и вслух поздоровалась с каждым "жителем", вот что пишут про него:

"Парк Фрунзе – главный евпаторийский центр детского досуга. И в нем-то в далеком 1939 году появился участок, украшенный скульптурными изображениями сказочных персонажей. Правда (вероятно, из желания прививать детям высокую культуру) поместили сюда только персонажей литературных сказок А.С. Пушкина, но и это было хорошо и занимательно.

Увидеть те, старые, скульптуры ныне нельзя – все до единой они пали в боях Великой Отечественной войны. Но идею в Евпатории не забыли и уже в 1954 году Поляна сказок была восстановлена. Ее полюбили и местные детишки, и курортная ребятня." Источник: https://krymania.ru/polyana-skazok-v-evpatorii

Моя сказка в мир панчакармы продолжилась в 9:00. Вот, казалось бы, начало каждого дня одинаковое, но ведь я разная и девочки менялись, как же по-разному моё тело воспринимало всё.

Массаж Чампи (Champi). Во время этого массажа пациент обычно находится в сидячем положении. Последовательно проводится массаж плечевого пояса, рук, шеи и головы. Источник

Горяче�� масло, приятная музыка, даже грелочка в ногах, а до этого на стульчике.. но ведь я массажист, да ещё к тому же вата-пита + стукнутая в той аварии, разумеется, массаж головы мне был особенно приятен и полезен.. Но именно в 4й день Эля меня настроила не только моё тело, но и душу. Слёзы пошли сами собой, мне руки Эли напомнили мамины из детства..

В тот день и Абъянга была другая, более глубокая работа со спиной, мазь на поясницу перед сауной, и, о боги, Удвартана с невероятным массажем лица. Финальный штрих: прогревание горячим тестом носа и его промывание (насьям). Кайф.

Удвартана — скраб-массаж, выполняемый очень энергичными движениями рук, локтей и даже стоп и коленей. Цель такого массажа — втереть в кожу пациента травяной порошок.

Насья подразумевает промывание носовых пазух соленой водой при помощи специального сосуда и очищение сутрой (резиновый катетер-трубочка). Процедура избавляет от слизи и бактерий, предотвращает синусит и гайморит и стимулирует нервные окончания в носу, что улучшает работу мозга. Вместе с очищением носа идет и очищение легких – рету. Вдыхание пара с маслом или травами способствует откашливанию и избавлению от болезней головы и шеи. Источник

Потом была прогулка по Старому городу (Малому Иерусалиму) и приятные покупки-талисманы, столько удивительных открытий было в этот день, почему-то не хочется делиться).

20.10.23 пятница. Панчакарма. День пятый. Дорога домой

Мне понравилось приходить с утра на процедуры (в первые ��ни я ближе к обеду ходила). В этот день мне Виктор прописал горячими мешочками массаж после сауны и долгожданную ванночку для глаз с маслом ги.

Акшитарпанам, или нетратарпанам – это процесс удерживания жидкостей или маслянистых субстанций на глазах. Эта аюрведическая процедура улучшает зрение (показана в случае снижения остроты зрения в составе комплексной терапии), исцеляет напряжение, утомление и боль в глазах вследствие чрезмерных зрительных нагрузок. Источник

Мне подруга Ульяна однажды сказала, что только первая панчакарма в жизни даёт вау-эффект, не знаю, возможно. Я ведь 5 дней всего была, вместо курса от 7 до 21 дня. Я довольна, что вырвалась и буду стремиться теперь как минимум раз в месяц проходить хотя бы часть процедур, как максимум, Вселенная уже выполняет запрос об открытии Панчакарма-Центра в Севастополе. Главное не торопиться.. точнее, торопиться медленно))

Пришёл как-то ученик к Учителю и спросил.. прочитать притчу можно здесь) Древние говорили: "Торопись медленно". Выполняй жизненные уроки не торопливо, а с усердием. Источник

Пока так)

[julie-litovchenko]

Меняй

1:44 на часах, на дворе середина августа 2023го, в мире бардак, точнее, генеральная уборка) А что.. и мне пора навести порядок. Можно?

Развелась в День Влюблённых. Вроде всё обоюдно и согласованно. Но почему-то счастье не накрыло, как ожидалось)) Ведь уходила ОТ, а не К. В конце концов, ты же проектор 2/4, жди, но сначала переоценка произошедшего, отдохни от людей.. и от себя.

Я(?) снова выключила себя (с марта по июль, на минуточку).. Затем классика жанра: потолстела чуток, пересмотрела кучу пустых фильмов и малоинформативных интервью,.. и было всё равно, что сливаю жизнь. Времени много, наверстаю.

Народ, не идите в сферу обслуживания, если у вас погода зависимая натура)) Когда энергии нет, мир это чувствует:

и ты хоть сотни медитаций послушай про исполнение желаний,

хоть 10 сеансов возьми у психолога,

смени кучу сайтов знакомств,

начни снова общаться, с кем была в раздоре..

.. хорошо, но мало.

Энергия возвращается не оттуда. По крайней мере, в моём случае было на этот раз так. Сначала задала себе пару вопросов, получила честные ответы о расставании. Хороший человек, что мог, дал, что захотел, получил. Дальше без взаимной любви нельзя. Уже хорошо, сожалений нет о проделанной работе. Двигаемся дальше.. Надоело одиночество? Надо наполниться. Что тебя вдохновляет? Люди в ресурсе, любимая работа, уход за собой. Поехали.

Вернулась в 5MIROV (но и кабинет не оставила). Восстановила третий раз за год сайт после очередной блокировки, выучила новый массаж лица, хочу вернуть массажные вечеринки и прочий движ. Медленно, но уверенно иду к своим комфортным 57кг (с 63х, которые умудрилась набрать за 4 месяца, с 53х, ужс))) Спасибо, Миша и Синди). Уже полегче дышится, самооценка потихонечку выздоравливает. Качество фильмов повысилось, спасибо, Маша и Дима), пополнила свою коллекцию.

Вывод №1

Сильное желание что-то менять + хоть какие-то действия = помощь свыше гарантирована.

Вывод №2

Получается нельзя проектору инициировать, даже расставание, депрессия неизбежна. Но как корректно выходить из отношений, которые стали разрушать? Диалоги? Были. Наверное, важно вовремя поставить точку, а не пытаться "оживить труп".. годами придумывая рациональные объяснения - почему ты рядом с этим человеком. Всё просто(?)))

..

Ситуация такова, что Генераторов и Проекторов на свете больше всего. Вместе их 92%. Эти люди легче всего находят друг друга, когда они перетасовываются в пары. Поэтому пара Генератор/Проектор — довольно распространенная пара. И, конечно, когда это люди ложного Я, то их жизнь представляет собой сплошной, не проходящий триллер. В прямом смысле этого слова. Дорогие Проекторы! Пожалуйста, смотрите, кто вас приглашает и по приглашению ли вы входите в вещи. Смотрите, из какого Авторитета вы принимаете решения — не из открытых ли мест?! Получив приглашение, рассматривайте его как приглашение, а не ищите сразу выгоды. Ваша Стратегия — получить приглашение. Почувствовать, правильное ли для вас это приглашение, настоящее оно или нет. Если вы прочувствовали, не калькулируйте! Принимайте приглашение, входите в отношения, двигайтесь уже там в этих отношениях из своего Резонанса — у каждого свой Авторитет. Тогда вы действительно сможете направлять Генераторов, которые начнут расцветать и сбрасывать вам… Потому что Генератору ничего не надо, ему ничего не надо! Ему нужна только работа, в которой он счастлив. Генератору не нужна ни еда, ни дворцы, ни одежда. Дайте ему что-нибудь, чтобы в кайф поработать! Дайте ему картины писать! И в этой красоте он будет, естественно, зарабатывать, и: «На тебе, на, Проектор, мне все равно ж ничего не надо!» Так направьте же вы его на эти дела! Каждый раз, когда Проектор входит в отношения с Генератором, по идее, первое, что он должен, — он должен все время думать о нем. Он должен думать, что ему лучше, как ему лучше, как, на самом деле, лучше для него. Проектор должен все свое внимание, всё своё сознание направить на развитие Генератора. Источник

Пока так.

".. пришло время расправить крылья" (с) Источник

[julie-litovchenko]

Вместе

С весны не писалось как-то.. много всего произошло у всех. Но, как говорит милый щенок котёнку “..а давай бояться вместе”)) Единственное отличие от этого чудесного мультика, там у них есть выбор (быть на чердаке с громом и молнией.. или вернуться в теплую светлую комнату). Будем считать, что и у нас он есть. 

Цитировать новости, пусть даже кратко, нет смысла. Все варятся примерно в одном и том же, но вот кто как отвлекается, я жадно коллекционирую. Раз я ожила социально, буду делиться по мере поступления информацией. Но пока о личном опыте за последние полгода. 

Не знаю как в вашем окружении, а мне моя профессия помогает отвлечься) Кстати, ловите совет: “Всех невольно безработных призываю записываться в массажисты, у нас нежно, расслабленно, с любовью”:D Надо ли описывать степень моей удовлетворенности после в меру нагруженного трудового дня.. Радость, да и только:

люблю свой кабинет в Time of Beauty (два шага от дома, д��брожелательный арендодатель, умеренная цена, позитивные коллеги),

умиляюсь лицам клиентов, мирно сопящим под моими руками, а после сеанса теплые слова, объятия и прочая благодарность и достойная оплата за мой труд.

Как же важно сейчас отвлекаться от того, на что не в силах повлиять. Делаю массаж иногда под звуки летящих самолётов и думаю, что профессии, вроде моей, очень нужны людям в стрессовый период. Короче, вы поняли намёк с какими людьми лучше “бояться”)  Кратко пробежаться по ключевым моментам полугодия что ли..

ОстеоПАТИ

Позади ещё три семинара, итого уже 10 прошла. Ого. Таня не даёт сойти с остеопатических рельс, неизбежно буду проходить все семинары Павла Георгиевича. Меняюсь. Моё новое рабочее пространство было освещено фотосессией с гуру остеопатии Всея Руси))) А мне повезло вдвойне, я ещё и моделью была. Интересный опыт. Вот что значит ведомая правильными людьми. 

Подумалось: с одной стороны, я - проектор 2/4, должна вдохновлять, вести за собой,, но с другой - важно еще распознавать важные приглашения от череды мыслей о собственной инициативе (что бы сейчас улучшить), меня хлебом не корми, дай кому-нибудь причинить добро. 

Счастье в 4 руки

Но ладно Таня генератор, вот мне забавно наблюдать о нашем перманентном сотрудничестве с Машей, которая тоже проектор) За 8 лет дружбы на почве массажа у нас новое цунами скопленной нежности, которое скоро ворвётся в наше ближайшее окружение клиентов и не только. Если Вы ещё не получили от нас приглашение, ждите;)

..

(ещё пишу)

[julie-litovchenko]

Кризисы в профессии. История массажиста

(пост-боль с новой музыкой для спорта)

Как и любой нормальный человек, пережила несколько кризисов профессии.

2011. Кризис№1. Начало

Разумеется, на старте (я массажист с 2011 года): год неуверенности в себе, приставания к родным, близким, друзьям и даже мало знакомым)) “а давай сделаю тебе массаж бесплатно, только согласись”). Я интуитивно понимала, что свои всегда будут хвалить.. тайский йога-массаж до сих пор для многих экзотика, а что говорить про период десятилетней давности))) + бесплатно!

Когда пошла положительная обратная связь уже от более опытных коллег (одним из первых был Сергей Семичев, именно с ним я дел��ю массаж в 4 руки на видео выше)) 

Переборола я страх и начала делать массаж тем, кто знает толк в оздоровлении)), критика была, как без этого. Но я готова была к работе над ошибками. А когда уже клубная жизнь началась (с 2012 года организовала движение по обмену опытом среди массажистов), массаж открылся во всей многогранной красе)) 

Меня даже(!) в октябре 2012 года на интервью пригласили на местный канал (я из Донецка). Вторая часть интервью здесь.. 

Так вот, наметился план (какие направления хочу изучать, а какие мне не интересны). Но кризис продолжался, потому что денег не приносил ни клуб, ни массаж (я в убыток проводила мероприятия, продолжала за копейки делать массаж, НО НЕ БЕСПЛАТНО, что уже было достижением))))

Первые нормальные деньги пошли, когда решилась на партнёрство. Косметологический центр MonAmi Маргариты Рудаковой открыл мне дорогу в новый мир. Я поняла, на сколько приятно работать с дорогими материалами в грамотно организованном пространстве, где ВСЁ создано для того чтобы клиенту и массажисту/косметологу было хорошо (до сих пор помню, как два часа пахли руки после массажа по шоколаду Gerard’s)) На меня люди в транспорте оборачивались)) 

Первые деньги тратить не получалось. Ведь всегда что-то надо было купить для развития. Но мне безумно нравилось, безденежье не останавливало. Была абсолютная уверенность, что я наконец-то на своём месте. Наверняка, Вам это близко, если Вы читаете меня сейчас)

2014. Кризис№2. Второе начало

И только я начала кайфовать от внимания среди коллег (массажные вечеринки пошли), мои руки всё чаще стали называть волшебными в MonAmi и на дому (тайский йога-массаж оценили).. идеи.. и планы.. разрушила война. Но мы же сильные, второй раз с нуля начать слабо?)

Начинается новый период, под названием “Справочная по массажу. Крым”. К сожалению, сайта Crimea-massage-club.ru больше нет, я бы ссылки дала.. и на форумы, которые провела, и на семинары, и на массажные вечеринки.. и курсы бы перечислила, на которых повысила квалификацию. Много или мало, судите сами. За 8 лет непростой жизни в Севастополе я изучила и успешно применила следующие техники (по мере изучения с 2014 по н.в.): 

гавайский массаж (три уровня с Людмилой Волковой),

тайский массаж подняла до медицинского уровня (всего у Владимира Промского их 4), мой первый отзыв, кстати, один из первых постов в этом блоге) второй уровень освоила у моря)) эх, ностальгия))

висцеральный массаж живота с Сергеем Семичевым изучала ещё в Донецке, но углубилась на остеопатии (об этом ниже),

аюрведический массаж Абъянгу (Марина Усачёва нам дала 4 вида, кроме массаж по маслу, мы учились скрабировать тело специями, делать массаж горячими камнями, мёдом и освоили массаж головы Чампи, без которого с тех пор я не заканчиваю НИ один массаж!))

массаж лица (сначала у Носуленко классический массаж лица, затем Людмила Волкова нам дала две техники: испанский хиромассаж Энрике Гарсия и глубокий массаж лица без масла с элементами Шубиной Татьяны),

японский массаж лица кобидо я изучала в Школе Секрет Ларисы Бурмистровой,

крайним обучение по лицу был буккальный массаж с землячкой Еленой Сперанской,

От остеопатии бегала долго, потому что по слухам(!): не всем клиентам и коллегам заходит да и очень дорогое образование, окупится ли.. Окупается, уже проверено. Прошла из 12 семинаров Павла Георгиевича Жиркова почти половину. 

После семинаров по черепу (КСТ1 и КСТ2) вдохновение так и попёрло.. мне очень нравилось и делать и получать отзывы от клиентов. Потом были период ступора и сомнений (после семинаров Висцера1. Органы Дыхания и Висцера2. Органы ЖКТ), но преодолев себя (после Висцера3. Органы малого таза), я не пожалела, что осталась в потоке. Долгожданный семинар Структура1 - тому доказательство.

Ключевым моментом было восхищение после созерцания Учителя на сеансах (если ученик приводит мастеру своего клиента, ему разрешают понаблюдать процесс))) Слов нет, Это Шедевр, Что Он Творит за эти несчастные 40 минут!)) Вот пару моих крайних отзывов (1, 2).

Чужая среди своих

А теперь о сегодняшнем дне. Успехи, как у всех, шли волнообразно. Понятное дело, вкладываясь в своё(?) дело (в материалы, события, в рабочие места), мы ожидаем отдачу, но не всегда цели достигаются)) Жизнь ведь - как рулетка в казино, иногда ставки верные, а иногда ожидания чистой прибыли - ну очень преждевременные!

Я по сути своей (по ДЧ я проектор 2/4, я не одна, 6й год в эксперименте, 2ка по нумерологии и 22 аркана говорит обо мне то же, поразительно)).. как показала жизнь, должна очень аккуратно выбирать партнёров.

Выше описала своё первое рабочее место в Донецке, а в Севастополе это была Йога-студия “Прана” (20014-2017?). Затем долго сама на себя. В 2019м пришла в отель “Севастополь” (они искали массажиста, знакомая коллега попросила разместить объявление в моих чатах, но я решила рискнуть и пойти сама)))

Мне очень нравилось как я расту, пока работала в СПА 5 миров (вот нашла свои мысли в архиве: Подъём, 4/4, здесь про мужчин на массаже, я даже описывала свой идеальный рабочий день)..

Всякое было.. пауз (кризисов) как минимум три пережила за эти 8 лет (пост-боль выливалась в блоге не раз.. здесь январь 2018, а здесь поиски смысла мучали в июне 2017.. наблюдения за совпадениями 24.04.16, а свежие события, связанные со спец-операцией не прошли бесследно, здесь пост о “дверях” и прочее). Я к чему.. Жизнь удивляет вновь и вновь... хорошо или плохо - всё и все меняются. Это факт.

2022. Кризис№3. Третье начало

Так вот, закончился очередной этап моего развития в профессии массажист-организатор (я ушла из СПА 5 миров). Причины как-нибудь в другой раз опишу, потому что считаю это важным для всех (не только для меня, но и для тех, кто послужил причиной этого взаимного решения). А перемены - это всегда волнительно. Но я сравниваю свою реакцию с предыдущими ключевыми моментами (когда уходила от семьи Приёмыховых или когда пришла в это спа и меня не признавали..).. Так вот она больше радостная, чем грустная.

Грустно, потому что очень любила клиентов, место, атмосферу, коллектив (всех, кроме руководства) иначе не ушла бы)))

Радостно, потому что перемены, как показывает моя жизнь, всегда(!) к лучшему!) О своих планах и партнёрах скоро поделюсь. Пока так.

JuLi

Автор фото: Мария Погорелова

Давайте расти вместе, солнышки!

Источник

Оставайтесь собой!

Источник

Только вперёд!

Источник

[julie-litovchenko]

Структура-1. Отзыв спа-массажиста

С момента знакомства с Павлом Георгиевичем Жирковым почти каждый из нашего второго потока в Севастополе ждали именно этот блок семинаров под названием “Структура”. Потому что, на наш взгляд(!),.. 

Эта информация должна легче зайти (в наши руки и мозги).

Мы вероятнее окупим обучение, ведь результативность для пациентов и клиентов более ярко проявится.

.. и прочие заблуждения(?))))

Среди нас много массажистов, реабилитологов, ЛФК тр��неров.. но есть и врачи (терапевт, стоматолог, косметологи). Я к тому, что первые два блока (по Кранио-Сакральной Терапии и Висцеральной Терапии) зашли очень неоднозначно. Кому-то легче было понять, что делать с костями черепа, а кто-то схватил налету техники работы с внутренними органами.

Мои прошлые отзывы -> КСТ1, КСТ2, Висцера3.. 

Видео отзыв Татьяны Эмировой о том, зачем нужны остеопатические техники в арсенале массажиста, врача, ЛФК тренера или обыкновенному человеку, который понимает взаимосвязь всех систем организма, здесь.

Наше достижение с Таней (ведь уговорить Павла Георгиевича на интервью - ох как не просто)))) -> С чего начинать обучаться остеопатии. Кто сомневается - послушайте врача со СТАЖЕМ в МЕДИЦИНЕ и ОСТЕОПАТИИ. Вдруг кто-то новое узнаете.

А сейчас о прошлых выходных. Как всегда, много всего:)) Поехали. Начну с дня приёма пациентов, на которые ученики приводят своих пациентов, чтобы наш любимый доктор остеопатии полечил и дал обратную связь в качестве схемы -> что делать дальше.

Проблема-Решение by Жан-Пьер Жирков:)

Новое для меня было узнать, что центр речи зависит от состояния позвонков С0-1, атланта и второго шейного (починишь - заговорит). “Речь-рот(язык)-диафрагма дна нижней челюсти-Со, С1,С2-перикард-мочевой пузырь”! Джон Апледжер, Виолла Фрайман, Лиз Бурбо!

То, что мы растём во сне, набираемся сил на всех уровнях и прочее -  знает каждый, но почему-то не все мамы связывают дневной сон малыша с его текущим здоровьем. Отчасти именно поэтому ХОДИТЬ в Детский Сад нужно (дома дневной сон, как правило, позволяют пропустить). 

Босиком ходить полезно (ЕСЛИ поверхность не плоская!). Дома ребенок должен ходит в обуви с каблуком.

Многие проблемы ребенка надо начинать решать С МАМЫ (проработать сначала её психосоматику и закрепить успех в теле).

Пациент №1. Мальчик 6 лет 

жалобы мамы (ей 31 год): а) ребёнок не говорит до сих пор, б) жидкость в голове; роды (были тяжёлые, запоздалые + 15 часов безводный период + испуг на 41й неделе, в предродовой период, находилась в изоляторе в подвале по причине болезни);

диагноз после общения, осмотра и пальпации: череп деформирован (яйцеобразный), сколиоз живота, височные кости слишком близко (зажата из-за этого клиновидная), как следствие ротация, компрессия..

рекомендации для мамы: сад не пропускать (дневной сон не пропускать), не ходить босиком по плоской поверхности;

рекомендации для специалиста: КСТ1,2 + стил-поинт (височной кости) + “турецкое седло”, ликвор + СЭР (сомато-эмоциональный релиз) для мамы!

Пациент №2...  49 лет, бухгалтер в больнице

Жалобы: зрение ухудшается, окулисты выписыванием очков не помогают, спина между лопаток зажата. Предварительный диагноз: - по статистике это ребра, самый подвижный отдел позвоночника грудной, а он зажат чем? сверху шеей, снизу поясницей, сбоку рёбрами! Именно поэтому там больше всего искривлений, потому что Он ПОДВЕРЖЕН всему. Грудной отдел себе не принадлежит.. а принадлежит ребрам! А значит трасты, МЭТы.. - смотрим как лежит на столе: экстензионно-флексионный тип, верх ушёл назад (грудь), низ (таз) - вперёд. Значит внизу есть фиксация. Крылья близко, мужской таз. Ноги лёгкие, свободные, хорошие (по психосоматике это значит Путь выбран верно). А вот в диафрагме - перебор, грудная клетка зажата (ЖКТ стоит), рёбра в компрессии.

Кроме тахикардии, пациентка на сердце претензий не имеет. Но жалобы на зрение, между лопаток.. нужно уравновесить (забрать снизу наверх). Руки каменные (я и баба, и мужик, я и лошадь, я и бык))) Творит много не своего. 1) надо сначала разгрузить голову (КСТ1,3,4) 2) освободить ТМО, желчный (Висцера 1,2) 3) трасты (Структура3: ребра, грудной отдел, шифт 3го шейного) 4) СЭР (сомато-эмоциональный релиз), проговорить и отпустить травмы Всё сделано за 40 минут. Результат: слёзы освобождения, уравновешенность низа и верха, понимание, что делать дальше.

(ещё пишу)

..

Очень ценно. Спасибо пациентам, организатору, коллегам и, прежде всего, Учителю, за эту возможность!

Ps. пока сайт в разработке, приглашаем в вк (просим прощения за все нерабочие ссылки в предыдущих постах блога, ведущие на временно неработающий Crimea-massage-club.ru). 

JuLi в vk (я-здесь-и-сейчас;)

Справочная по массажу в вк

Пока так.

[julie-litovchenko]

Границы

музыкальный фон в вк-сборнике "Мне ответит небо”

22/03/22 2:00+ Сплю? Наверное))

Психологи, астрологи, .. люди! Почему какие-то ночи ты спишь, а в какие-то просыпаешься среди ночи? Вчера даже ассоциативную карту на  мероприятии вытянула, как ответ на вопрос “Моя боль?” -> “ночь”. Ну? И когда я буду нормально спать?.. Ладно, пост о другом)

Вчера посмотрела перед сном (15 минут!) экспертов в женской психологии (Палиенко и Сатья). Разбудил час назад сон, где я в прямом эфире (вот, девочки, до чего доводят волнения из-за публичности)))

Снится мне сегодня..

Общаюсь я с женской аудиторией о нас.. и о разных мнениях мужчин-экспертов.. в какой-то момент Сатья врывается в это общение (не помню предысторию этого, сами знаете, как бывает во сне - просто наслоение кадров иногда).. и почему-то он решает задрать штанину на правой ноге и показывает.. раненую ногу.. в районе колена торчит осколок(( от снаряда. Я не разбираюсь в оружии, но почему-то во сне я уверена, что это от разрыва бомбы. Он показывает и начинает своим чёрно-юморным тоном говорить о.. об этом. Обо всём что сейчас происходит. 

Причём говорит с надрывом, с осуждением.. Я во сне (да и в реальной жизни) знаю, что он из Днепропетровска, поэтому искренне понимаю его боль.. и душевную, и физическую.. Понимаю, что я ОЧЕНЬ СОЧУВСТВУЮ ему и всем, от имени кого он говорит.. ТАКЖЕ понимаю, что в этом прямом эфире (это сон, помните?)) очень неуместно всё это, ведь я решила удерживать, на сколько это возможно, нейтралитет и избегать ЭТУ ТЕМУ... 

В какой-то момент я сдаюсь. Он настаивает - чтобы я озвучила - ЧТО ЛИЧНО Я думаю обо всём происходящем. Будто в угол загоняет. И я не выдерживаю и говорю примерно следующее..

Люди, я ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ вас(нас) понимаю. 

Понимаю

.. потому что сестра родная там (в Житомире), а я здесь (в Севастополе).. им страшно, ОЧЕНЬ СТРАШНО (каждый час.. они не знают - что будет через минуту, завтра.. через месяц). Им больно, что МЫ, на их взгляд, ЦИНИЧНО их поддерживаем, продолжая свою жизнь в том время, как ИМ больно и страшно.. от того что их жизнь РУШИТСЯ на глазах всего мира! 

.. потому что я из ДОНЕЦКА и пережила в 2014м нечто подобное. Всё было не так, да! Менее страшно? Не знаю, все познаётся в сравнении. Всегда то что сейчас - больнее, страшнее, ВАЖНЕЕ(?), чем вчера. Поэтому я бы не сравнивала.

.. Я ОЧЕНЬ СТАРАЮСЬ, но не получается:

Пытаюсь найти слова поддержки - не то (мне говорят, что я цинична).

Молчу (обвиняют в равнодушии).

Кричу, что НАМ НЕ ВСЁ РАВНО (не верят, ведь у нас комфорт, поэтому “сытый голодного не поймёт”(с)

Я Не знаю Что Делать. Что не делаю - всё не так. С этим и живу. 

Устала..

.. от страха не угодить сестре и всем кто на Украине, в Америке, Канаде, Италии.. у меня родные и близкие по всему миру. Я устала от их ненависти

.. не хочу больше бояться “агентов”, которые повсюду (по словам всезнающих(?)) которые фиксируют каждое моё слово в интернете, по телефону и даже в мыслях. Так вот, записывайте: 

МНЕ НЕ СТЫДНО.. 

.. что я всю жизнь(!) “г” произносила твёрдую, а не мягкую;

.. именно на русском языке я думала, читала, писала и говорила; 

.. основная причина, почему я не эмигрировала в другую страну - там НЕ МОИ менталитет и язык!! 

.. мне не стыдно и не страшно из-за того что я ЖИВУ в СЕВАСТОПОЛЕ с 2014го года по настоящее время;

смотрю и вижу. Многие не верят, НО я по-прежнему избегаю новости (телевизор, интернет и т.д.) - места “промывания мозгов”. ТА СТОРОНА настаивает на обратном. Им не хочется верить, что НАШИ просто думают(!), основываясь не на то, что говорят сейчас в выше перечисленных источниках, а просто путём ВКЛЮЧЕНИЯ элементарной логики и соотношения ФАКТОВ, которые МОЖНО и НУЖНО найти в нейтральных источниках информации.

..

+- на этом из сна меня выкинуло, а мысли, когда проснулась были такими, чем и закончу этот пост.

Люди искусства ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВНЕ ПОЛИТИКИ

Я не перестану смотреть фильмы с актерами, чьи политические соображения не разделяю (более того, я никогда не узнаю ЧТО по-настоящему думает тот или иной актёр или режиссёр, ведь говорить можно одно, а думать другое!).

Буду продолжать перечитывать книги того же Акунина, хоть и не согласна с ним во многом. 

Не смотря ни на что продолжу наполнять свои сборники в вк Folk music, Ukrainian Music for Soul, Русское.. потому что МУЗЫКА - это творчество ЛЮДЕЙ МИРА, которые самовыражались в разных жизненных ситуациях, на разных языках мира. И мне всё равно - что обо мне подумают окружающие! Для меня не существует НАШИХ и ВАШИХ в отличие от некоторых.

..

Владимир Пилипей: 

“..внешние обстоятельства: курс доллара, безработица, цены на нефть… – влияют на нашу жизнь, но они не должны определять нашу жизнь. Определять нашу жизнь должна вера, жизнь по вере и внутренний подвиг. Была жизнь и похуже. Поэтому – всё внутри тебя. Если есть недовольство этой жизнью – это недовольство тебя сожрет. Если есть терпение к этой жизни – всё будет нормально в душе. Не то, что восторг, нет, но будет вот это чувство: я что-то могу делать, что-то могу зарабатывать, могу вести внутреннюю духовную жизнь. В храм идти – никто не мешает, бороться с самим собой – никто не мешает, помогать другим – никто не мешает. В этом тебе никто не мешает! Будет и мир, и радость, и комфорт духовный.” Источник

Пока так.

[julie-litovchenko]

С кем поведёшься..

вк-сборник для вдохновения

Источник 1

Скажи мне, "кто твой друг, и я скажу -- кто ты!" -- знакома поговорка эта с детства. Полно в ней чистоты и простоты -- иных веков наивное наследство. Скажи мне, кто твой враг, и я -- кто ты? -- скажу. Автор Э. А. Рязанов.

Источник 2

С кем поведёшься, от того и наберёшься 

С кем повожусь, тем и займусь (т. е. у того перейму); 

Какову дружбу заведёшь, такову и жизнь поведёшь; 

С кем поживёшь, у того и переймёшь; 

С кем познаёшься, у того и нахватаешься; 

Чьим умом живёшь, того и песенку поёшь. 

В наше время, при��еняют и вариант — С кем поведёшься, так тебе и надо.

Кто не спит в 00:00?) Кому мешают мысли.. Оставлю парочку здесь))

Тук-тук. Закрыто

Не знаю как у вас, а я с каждым годом всё быстрее понимаю, кто “солнышко”, а кто “закрытая дверь” для меня. Разумеется, это субъективно! Наверняка, могло быть иначе.. 

в других обстоятельствАХ,

с другим МироВозЗрением, 

на другом уровне энергии..

.. за которыми стоят мной впитанные (и непОнятые тоже!) книги, фильмы, песни, люди, события.. 

Сердиться, обижаться, мстить, воспитывать меня можно сколько угодно, я не изменю своего мнения. Кто-то из моего окружения это делает много-много лет, кто-то уже сдался и мы дружим (о боже! а так можно было?)))) А кто-то остался в прошлом.. к сожалению или счастью для обоих.

Сейчас очень интересный период фильтрации.. не только на уровне окружения одного человека.. ха, в масштабах человечества. Хорошо это или плохо. ТАК ЕСТЬ! Надо быть готовым ко всему. Я готова) 

Более того, весьма резковато обрезаю ненужное (как мне кажется, в этом моменте):

фильтрую окружение, оставляю только тех, с кем ДЕЙСТВИТЕЛЬНО по пути (понятное дело, жизнь покажет, на сколько верный курс я выбрала),

расставляю приоритеты (на что тратить ресурсы: деньги, время, энергию, СВОЁ ВНИМАНИЕ),

я выбираю САМА - кого любить и позволять себя любить, а кого прошу уйти из моей жизни.. или сама ухожу.

Люди-Солнышки

Я придумала для себя такой термин года три назад, когда мне пришло в голову делиться своими контактами. Так интересно.. Реакция людей на столько разная.. как впрочем, и все мы..

кто-то благодарит и отвечает взаимностью (в свою очередь рекомендует мои услуги),

кому-то всё равно (более того, среди этой категории вполне могут быть люди, которые даже не подозревают о моём существовании.. ну и что!)) мне всё равно ПРИЯТНО ДЕЛИТЬСЯ РАДОСТЬЮ после получения товара или услуги от этих людей.бизнесов)))

а кто-то считает, что я прикрываюсь выше описанной радостью (делиться), мол моя главная цель - пиар за счёт других, более раскрученных))) Что тут скажешь.. сначала я обиделась, потом смеялась, потом пожалела этих людей.. 

За эту неделю я столкнулась с непониманием на почве абсолютно разных тем в области политики (истории), бизнес-партнёрства и даже менторства)) ДА.. были и здесь разочарования и крушение моих надежд)))

НО!

Ведь каждый видит мир только(?) своими глазами, а значит и (не)вольно всех ровняет по себе. Не буду больше стучаться в эти “двери”. Надо жить дальше. Время рассудит.

А теперь я засну(с)))

По возможности спокойной ночи, мир!

[julie-litovchenko]

Моторы. Негатив. Планы

12.02.2020 второй час ночи.. один хрен не засну.. какОго, спрашивается,  в потолок смотреть.. хочу писАть... о том, что накопилось.. Это будет негатив-пост.. о злости, обидах, раздражении... нерастраченном хорошем (внутри)... неожиданно вышедшем.. (наружу).. Короче, как обычно обо мне и моём отношении к людям.. кем, вроде бы, дорожу..

И, как же без музыки в тему... 

Хрен поймёшь этих проекторов... девочек... то “люблю”, то “ненавижу”... то “останься”, то “уходи”... то “я знаю, что.кого хочу!”.. то “я запуталась, спаси!!”

123..45.. я пошла себя искать))

Как обычнj.. сложно начать.. потом польётся всё само.. причём не потому что НЕчего сказать... а потому что СЛИШКОМ много всего происходит в единицу времени.. миллион выводов в секунду после каждого события, действия, слова, мысли... Если кратко, сейчас мне плохо.

Помню, Олечка... всё это мы выбрали чувствовать.. осознанно или нет.. Я пока не знаю как соскочить с этой траектории выбора людей.ситуаций, где мне хочется(?) пострадать.. ... ... хи, вспомнилась забавная картинка про.. “Выйди из себя.. и зайди нормально”))))) Поехали..

Злость

Где-то прочитала.. что эта эмоция самая энергозатратная.. типа энергии от него уходит в сотни раз больше, чем после любой другой.. Все это чувствуют (читай, анализируют) или нет.. Я, лично, соглашусь.. НО это не мешает регулярно злиться.. понятное дело, в меньшей мере, на себя))

Сегодня высказала Любимому Человеку всё что накопилось за время наших “отношений” (аж три месяца).. Мы все неидеальны, помню (!).. но есть ключевые моменты, которые не приемлю.. и точка: 

неуважение, 

насилие и 

ложь.. 

Второе, пока что, не проверила.. хотя столько страшилок слышу о жестоком обращении восточных мужчин с женщинами.. Но первое и третье.. то ли есть.. то ли мне кажется, что есть.. пока не пойму.. Уж слишком много несостыковок. 

ОДНО НЕ ПОЙМУ: нахренА парить мозг, если по факту (в поступках) слова расходятся с делом..  Грустно.

Обида

Помню-помню: “эта эмоция - проблема того, кто обижается”, “не жди ничего, и будет тебе счастье”, “никто не обязан оправдывать твои ожидания” и тд и тп. ТАК ЗАЧЕМ ДАВАТЬ надежду?! А вдруг показалось? ТА не.. вроде “хочу умереть с тобой”, “никого никогда так не любил”.. вроде убедительные слова... Обещания? обещания. 

А по факту? Вспоминается одна из ключевых сцен в фильме “Ванильное небо”, эмоциональная беседа Камерон Диаз с Томом Крузом.. после которой они разбиваются в машине.. “Я тебе ничего, Джули не обущал..” ..”Твои поцелуи... твои объятия обещали!!!!” ..короче.. мы реально с разных планет..  

Раздражение

Любого раздражает, когда всё идёт не по желаемому сценарию... Я часто в своей жизни становлюсь на место того, с кем возникает недопонимание.. вопрос - как я потом поступаю... Так вот в этих отношениях я раздражена нереально.. Я ЗАПУТАЛАСЬ.. ТАкое количество ссор и примирений... страсти.нежности.любви и желания оттолкнуть.ответно обидеть и пр...  у меня давно не было... Ох, уж этот МАНИФЕСТОР.. Причём, если до этого... манифесторы давили контролем.. и там понятно что делать (периодически отдаляться.. и делов-то.. отношения сразу идут на лад).. То в этом случае.. что-то происходит новое для меня.. 

Причём, помню.. про.. 

определенные “центры”.. (много думаю, надумываю, усложняю..),

открытый “сакрал” (нет у нас своего понятия любви.. мы всегда обречены любить, как хочет партнёр),

определённое “эго“ (знаю себе цену.. порой самооценка завышена.. порой занижена),

.. но что, чёрт побери, Ему от меня надо!? просто для культурного разнообразия? экзотика? (русскую поиметь для парня из Афганистана прикольно?!)... Или что?! зачем тогда в сердце лезть?!(((((((

Спокойствие

.. (скоро придёт.. подожду)

Я-он(и)-я

Так и живём.. то мы кого-то притянем.. то кто-то нас... То мы укусим.. то нас царапнут.. Странно.. откуда только в голове берутся мысли КАК поступить.. чтобы ПОКАЗАТЬ максимально ярко - что внутри, собственно... Ведь повторений не хочется... А не помогает.. 

Цикличность

так и ходим по замкнутому кругу.. разве что.. уровни меняются.. и часики.календарики.декорации... напоминают, что таки жизнь идёт.

Ну да, я Проектор...

Хочу себе озвучить свои мысли-реакции-выводы на эти посты от ребят-проекторов.. как же мне нравится это состоянии спокойствия.. которое появилось после знакомства с этим сообществом... Уже писала слова благодарности организаторам.. И участники.. всё больше движняка... всё больше желающих проявиться.. поделиться.. поддержать друг друга.. здОрово!

Если вы моторизированный проектор(1 или 2 определенных центра ниже аджны), как вы справляетесь с желанием инициировать? Источник

Мне понравились ответы в комментариях там.. про спорт, движение.. аккуратную инициацию через других, озвученную как “хорошо бы.. ”.. Мне ближе про “выпустить пар”, делая что-то.. что в кайф.. без нарушения правил “дорожного движения”.. не мешая другим типам быть собой:) Вот на этой неделе, особенно сегодня, например, у меня была неделя трат долгожданной зарплаты.. Я заметила.. что в движении, которое в удовольствие.. нет усталости, сколько бы процесс не занимал!) 

Понятное дело, тратить деньги все любят.. НО.. когда это на долгожданное, да у людей, чьи услуги.товары не каждому по карману (или не каждый видит ценность).. или в плохую погоду (когда никого в магазине, и тебе радуются втройне) и тд и тп.. Это счастье признания невероятное!! Я поняла.. что однозначно Хочу и Буду Миллионером!! Уж очень хочется делать счастливыми людей.. 

не только позитивом (гы.. подобные посты-настроения не в счёт)))

прикосновением (через массаж и не только)..

но и щедростью (машина, квартира и пр для себя... это понятно.. ещЁ ХОЧУ быть гостеприимной и полезной тысячам Хороших (!) людей!!.. хочу свою яхту, свой хостел, своё брачное агентство.. свой детский дом.. и свой дом престарелых... Вселенная, ты успеваешь? записывай)))) 

Так.. и второй пост.. который “тронул”..

Без смазки... Сегодня в одном из чатов вконтакте, я прочитал сообщение девушки. Она негодовала в стиле «куда катится мир»..  99% контента в сети - это чьи-то убеждения и установки. От религиозных, до философских. Я не знаю, как вы, но я фильтрую так. Если какое-то знание приносит мне очередной ментальный забор и ограничивает мою природу, то это не знание, а чьи-то гомогенизированные помои.. 

Настоящее знание освобождает от власти ума. Источник

.. у меня было много мыслей в процессе прочтения.. практически в каждом абзаце.. Но.. намеренно не хочу идти освежать воспоминания. Буду опираться на “послевкусие”.. 

Круто сказано.. как я написала в комментариях, “Крик души” человека, который, как оголённый провод во влажной среде... не может не коротИть.. Да потому что ФИЗИКА у нас такая... законы природы нельзя.. и не нужно (!) отменять..

Мы проекторы.. мы ваши зеркала.. лучики света в ваших тёмных царствах.., Люди!.. нас мало.. берегите нас!.. относитесь с пониманием к нам.. 

Мы тоже  хотим быть счастливыми, как и ВЫ... 

НО на нас нельзя давить.. нельзя заставлять.. нельзя ОГРАНИЧИВАТЬ! 

..

Возможно, каждый свободолюбивый человек захочет сказать о себе также.. но.. для проекторов это особенно важно..  Пока так. Счастья всем!

JuLi

здесь и сейчас

[julie-litovchenko]

Ну да, я Проектор.. (с)

В этом сообществе мы обсуждаем наш тип, делимся опытом, "лазейками" и лайфхаками для проекторов и учимся правильно, с юмором воспринимать нашу жизнь. . ПРИГЛАШАЮ тебя стать частью этого сообщества и поделиться своим уникальным жизненным опытом! # Каждому воздастся за наше ожидание! # Не приглашен, не признан! # Держи голову открытой, корень закрытым, а сакрал у друзей. # С генераторами жить - много работать... # Один проектор в поле - не воин. # Проектор проектору не генератор. # Сам решил, сам сделал, результат известен. Источник 

Всё вышло по правилам.. это сообщество меня ��ашло само (пришло сообщение-приглашение в личной переписке на сайте, где люблю смотреть бодиграфы, композиты и прочую инфо о себе и людях => hd.dating).

Замечательные ребята Михаил и Артём каждый день создают условия, для того чтобы интересный контент сообщества радовал таких как я;) Поразительно, так на них подсела.. что даже как-то неудобно перед собственной вк-группой, которая, в силу моих совсем других интересов в последнее время, ушла даже не на третий план.. 

Смотрите сами (ВК очень правильно расставил мои приоритеты:D Но сейчас про мою активность в ДЧ..

Опросы

Кто меня читает давно.. знает, как я люблю приставать с опросами.. ну люблю я видеть картину в общем, чтобы понять детали в частном (в своей жизни).. Также (не)молчу:) о поводе познакомиться с новыми интересными людьми, где большинство - с нашего общего поля “ягоды”;) Так вот.. Вопросы у меня к ДЧ-аудитории были пока следующие (в порядке убывания даты публикации, в скобках количество человек на момент написания поста 4:30 3.02.2020:):

С каким типом у вас отношения продлились больше одного года?(2.02.2020) Лидер (60 из 172): “Генератор”. Мой ответ ниже.

Какое Ваше число в нумерологии? (28.01.2020) Лидер (24 из 171): “8″ (ггг, число лайков тоже 8, это знак!!)))). Мой ответ: “2”, проектор 2/4. 

В какой области Вы работаете? Лидер (125 из 395): “В сфере образования и мед(и.или)психологической помощи: спортивный инструктор, учитель, врач, коуч, психолог и пр. наставники в сфере здоровья (физического и духовного) “. Мои ответы: этот (т.к. обучаю массажу) + сфера обслуживания тела (массажист:)

Плавно перехожу к основной части этого поста.. Долгосрочные отношения у меня (проектора 2/4, селезёночно-ментально-эго-проектора с правоугольным крестом напряжения) складываются, ясен пень, непросто:))))))) Везёт тому, у кого все легко и интуитивно понятно..

Композиты с людьми, с кем в отношениях больше года

9:0 Юлия-Александр 

(Александр: генератор 2/4, мой первый муж, 12 лет вместе, причина расставания: смерть (несчастный случай)

Генератор + Проектор Это классика. Генератора привлекает ум Проектора, а к Проектору приходит энергия Генератора, и все оживает. Проекторы здесь, чтобы направлять энергию Генератора, когда Генератор спрашивает совета П... [читать далее] 

2/4 + 2/4 Перед тем как вступить в отношения вам важно сначала дружить. Со временем отношения могут стать ближе.

Электромагнитные каналы Пребываете в разных жизненных ритмах. Например, когда Александр засыпает, Юлия просыпается. Один любит одни и те же вещи (Юлия), а другой будет экспериментировать с крайностями (Александр). Может складываться ощущение, что вы живете в параллельных реальностях.

15-5. Ритм вместе идем к общей цели, либо ругаемся и конкурируем

28-38. Борьба Вместе реализуем амбиции, достигаем успеха на материальном плане, поддерживая друг друга. Юлия, ваши амбиции являются топливом для социальной трансформации и материального успеха Александр. Вы будете поддерживать друг друга на пути социальной реализации и успеха.

32-54. Трансформация Плодотворные отношения, в том числе и сексуальные. Александр способен проецировать энергию, которая склоняет к интимной близости. Юлия способен регулировать формат и глубину эмоционального контакта.

59-6. Спаривание 

Доминантные каналы

Александр сидит и философствует в тишине или наедине

61-24. Осознанность принадлежит Александр 

Юлия имеет Эго, которое выживает за счет обмена и передачи ценностей. Вы можете быть успешным, только если избавляетесь от кого-то и сами занимаете его место. Вы должны отказаться от своего Эго в пользу интересов племени для того, чтобы влиять на него более эффективно. Оставьте в стороне попытки достичь высокой художественности и стремления к похвале. Требуйте оплаты за все, что вы делаете.

26-44. Сдача принадлежит Юлия 

Юлия имеет активный ум, вдохновленный на поиск ответов в своих ощущениях и пережитом опыте.

64-47. Абстракция принадлежит Юлия 

Компро��иссные каналы У Юлия есть творчество, но оно всегда будет искажаться Александр и выходить наружу с его помощью. Может быть ощущение, что Александр ворует творчество Юлия. Творит Юлия, а несет в люди его Александр. Или ощущение, что Александр творческий и может его выразить, а Юлия творческий и не может выразить свое творчество.

8-1. Вдохновение принадлежит Александр владелец канала Александр ворота есть у Юлия

9-52. Концентрация принадлежит Александр владелец канала Александр ворота есть у Юлия

40-37. Сообщество принадлежит Александр Александр обладает своим фриковым знанием, а Юлия может вдохновляться ими и может оказываться под их влиянием. Александр может навязывать Юлия свои идеи.

Совместимость по биоритмам

Физическая: 5% (о да, секс и нежности - это было не про нас:(( даже массаж, видите ли ему, не нужен.. вечно обижалась, что напрашиваюсь сделать Любимому приятно((()

Интеллектуальная: 9% (ладилось, только когда я вставала на позицию молчаливого исполнителя, ученика.. как только пыталась уточнить или, не дай бог, поспорить.. жесть.. фразой “Просто сделай! Я лучше знаю как надо!” не заканчивалось.. у меня аллергия была на приказной тон с детства)))

Эмоциональная: 33% (пожалуй.. ссориться и мириться было жизненно необходимо для поддержания тонуса в семье... Сашка слишком замкнутый и малоэмоциональный был.. а мне важно проявление.выражение эмоций.. они для меня индикаторы.. поэтому бури в стакане почти всегда инициировала я)

Всё остальное.. Поразительное совпадение.. так это вершина айсберга, который может дать ДЧ (через индивидуальное прочтение)... И то.. ВСЕ СОВПАЛО.. Обалдеть. ДЧ, ты супер! Пошли дальше..

8:1 Юлия-Виктор

(Виктор: манифестор, второй супруг, были “вместе” 5 лет, причина расставания: отсутствие взаимопонимания.)

Манифестор + Проектор Вам комфортно находиться вместе. Вы оба любите разговаривать, обсуждать жизнь и людей. Проектор, не пытайся переговорить Манифестора, лучше слушай, не пытайся учить и направлять, пока тебя не спрос... [читать далее]  1/3 + 2/4 Виктор — вам важны уверенность и безопасность и понимание что происходит. Юлия будет уходить в себя, и будет закрываться еще больше, когда Виктор начинает выяснять почему партнер вдруг ушел в себя. [читать далее] 

Трудности в паре Корневой Центр открыт. Вы в паре можете ощущать необходимость выживать.

Совместимость по биоритмам

Физическая: 100% (потрясающее чувствование партнёра в сексе, желание изучать тело.. более внимательного и терпеливого сексуального партнёра пока не встретила)

Интеллектуальная: 80% (о да, совместная деятельность была.. но ТОЛЬКО если манифестров не сильно давил.умничал.контролировал.. а проектор меньше эмоционировал(а), а больше слушал(а))) Очень умён и всесторонне развит.. первое время про себя называла его “гугл”))) По началу это привлекало, но потом начало напрягать... 

Эмоциональная: 0% (ну, вот тоже не пойму.. о чём здесь.. наверное о совпадении.. желаний..совместного видения проявления любви, эмоциональной реакции на вещи и прочее). Жить с этим человеком невозможно! попытки были.. и не раз.. не просто плохо, отвратительно.

Как-то так.. Вот сейчас (пошёл третий месяц) выстраиваю отношения снова с манифестором.. как же хочется удержаться.. Влюблённость бешенная.. пожить пока не удается (расстояние пока мешает).. Но из ситуаций, которые создали за время этого общения.. могу сказать, что всё очень даже похоже..

7:2 Julie-Hashir (3 monthes “together”)

(Хашир: манифестор, 4/6)

2/4 + 4/6 Юлия хочет жить естественной, гармоничной жизнью отшельника. Hashir стремится в социум и к влиянию. Чтобы ваши отношения продлились долго, надо не трогать Юлия, когда у него есть желание уединит... [читать далее] 

Трудности в паре Эмоциональный центр открыт Очень комфортные отношения — оба партнера боятся конфликтов. Тишь, гладь, божья благодать. Никто не будет ругаться и повышать голос. Сложность в том, что вы не будете разговаривать о проблемах, потому, что любая проблема и предъявление себя — это потенциал для конфликта. Оба будете сидеть «в домике» и делать вид, что с вами все хорошо, даже если уже все не хорошо. Потом, может быть скучно. Либо секса нет, либо секс какой-то не такой. Хочется эмоций, но их нет. Тема денег очень важна — докажи мне через деньги, что ты меня любишь. Эмоций нет, поэтому доказывай через подарки, чтоб было точно понятно. Центр G открыт Вы не уверены любите вы или нет. У пары нет общего направления. Вы не знаете «куда вы идете» вместе..

Электромагнитные каналы Фокусируемся на деталях, замедляемся. Hashir давит на то, чтоб оставаться в неподвижности и концентрироваться на деталях. Юлия — вы собираете все эти детали вместе. Вы вместе выявляете логические паттерны, фокусируясь на будущем.

9-52. Концентрация вместе идем к общей цели, либо ругаемся и конкурируем

28-38. Борьба Вместе реализуем амбиции, достигаем успеха на материальном плане, поддерживая друг друга. Юлия, ваши амбиции являются топливом для социальной трансформации и материального успеха Hashir. Вы будете поддерживать друг друга на пути социальной реализации и успеха.

32-54. Трансформация выживание на основе интуиции

34-57. Сила 

Компаньонские каналы

поддерживать друг друга для материального блага и изобилия

26-44. Сдача 

Доминантные каналы Hashir хороший организатор. Видит целостность через детали.

17-62. Принятие принадлежит Hashir Hashir — человек-критик, видит, что можно улучшить, высказывает свое суждение. Поиск несовершенства в окружающих формах с целью коррекции

18-58. Суждение принадлежит Hashir Юлия имеет активный ум, вдохновленный на поиск ответов в своих ощущениях и пережитом опыте. 64-47. Абстракция принадлежит Юлия 

Компромиссные каналы ворота есть у Юлия владелец канала Hashir

16-48. Канал таланта принадлежит Hashir

Совместимость по биоритмам

Физическая: 17% (грустноватые цифры... неужели с сексом будет не очень((( надеюсь, совместное желание победит проценты)))

Интеллектуальная: 100% (пока сложно сказать.. но на основании пережитого скажу, что аргументы - наше всё.. мало эмоционировать.. нам обоим нужны факты и желание стать на место оппонента.. чтобы переубедить друг друга в чем-либо, иначе - дОсвидОс.. каждый при своём мнении..а это путь в никуда)

Эмоциональная: 33% (пока на этапе завоевания.. я бы 200% поставила)) правда, может свой отпечаток накладывают моменты расстояние + культурная принадлежность (восточные мужчины, вроде по природе своей эмоциональные + разница в возрасте в мою пользу.. здорово магнитит))

Уф.. ну дай бог.. Если судьба, всё будет хорошо!:) 

СЧастьЯ ВСЕМ!