#Ipertensione arteriosa

[medicomunicare]

Quattro porzioni giornaliere di verdure Crucifere per ridurre la pressione arteriosa: evidenze scientifiche e meccanismi biologici

Introduzione L’ipertensione arteriosa è un importante fattore di rischio per malattie cardiovascolari, ictus e insufficienza renale, colpendo circa 1,28 miliardi di persone in tutto il mondo, secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). È stato dimostrato che la dieta gioca un ruolo cruciale nella regolazione della pressione arteriosa, e una crescente attenzione è stata rivolta alle…

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Bere anche un solo bicchiere di vino al giorno (o di una qualsiasi bevanda alcolica) aumenta la pressione arteriosa sistolica (la “massima”, per intenderci). E questo anche nelle persone che non soffrono di ipertensione. Il dottor Marco Vinceti, professore di epidemiologia e sanità pubblica presso l’Università di Modena e Reggio Emilia, ha spiegato che non hanno riscontrato alcun effetto benefico negli adulti che bevevano basse dosi di alcol rispetto a coloro che non bevono proprio alcolici.

Dall'articolo "Anche un solo bicchiere di vino al giorno può causare ipertensione, dice uno studio" di Manuela Chimera

[infoerba]

Cerchi le piante giuste per la regolarità della pressione arteriosa?

Scopri la formula di OLIVIS: l’olivo promuove la regolarità della pressione, il biancospino sostiene la funzionalità dell’apparato cardiovascolare, mentre il vischio promuove il metabolismo dei lipidi (trigliceridi e colesterolo). Per il tuo benessere e quello dei tuoi cari scegli OLIVIS Giorgini Dr. Martino.

L’albero dell’Olivo è straordinariamente “divino”, infatti, senza cure, pesticidi. ecc. “vive millenni” e olivi centenari possono essere estirpati, trapiantati e attecchiranno sempre e ovunque.

Perche? Perché nelle sue linfe scorrono sostanze attive “uniche al mondo” che lo proteggono e lo mantengono vitale nel tempo. Molecole che la scienza sta studiando per offrirle al mondo. (albero della vita). Non ci sono altre piante con simili caratteristiche. L’olivo questa portentosa pianta cardine della dieta mediterranea è stata recentemente riscoperta e rivalutata in tutto il mondo.

Un lavoro di review molto accurato e solidamente documentato sulla chimica delle foglie di olivo fu eseguito negli anni ‘60 e riguardava i componenti principali che all’epoca erano stati individuati, poche molecole rispetto alle centinaia, estremamente attivi che, come strumenti di un’orchestra, presentavano un comportamento sinergico e armonico con effetti incredibilmente efficaci nella loro capacità di radical scavenging.

Secondo lo studio di Benavente-Garcia et aI. (1999), nelle foglie di olivo, sono presenti principalmente 5 gruppi di composti fenolici:

Oleuropeosidi (oleuropeina e verbascoside), Flavoni ( luteolin-7-glucoside, apigenin-7-glucoside, diosmetin-7-glucoside, luteolina e diosmetina ), Flavonoli (rutina), Flavan-3-oli (catechina), Fenoli sostituiti (tyrosolo, idrossityrosolo, vanillina, acido vanillico e acido caffeico), oltre a l’elenolide, l’N-pentatriacontano, l’acido oleanolicoin, l’Omo-oleastranolo, un chinone, vitamina K2-simile, acidi malico, tartarico, glicolico, lattico, Glucosidi: oleoside, steroleoside, Enzimi: lipasi, perossidasi, emulsina, Colina, Tannino pirogallico, Glucosio, Saccarosio, Mannitolo, olio essenziale.

https://www.erboristeriarcobaleno.it/prodotto/olivis/ #olivo #PressioneArteriosa #ipertensione #colesterolo #glicemia #erboristeria_arcobaleno_schio

[newsnoshonline]

L'ingrediente attivo del Viagra è legato alla riduzione del rischio di Alzheimer, ma non eccitarti troppo Un farmaco per la disfunzione erettile legato alla riduzione del rischio di Alzheimer Un recente studio osservazionale ha evidenziato il potenziale legame tra il sildenafil, principio attivo del Viagra, e la prevenzione dell’Alzheimer. L’analisi coinvolgeva dati di oltre 2 milioni di pazienti con ipertensione arteriosa polmonare. Coloro che assumevano sildenafil presentavano un rischio inferiore del 30% al 54% di sviluppare l’Alzheimer rispetto agli altri. Studio in laboratorio sul sildenafil e l’Alzheimer In esperimenti di laboratorio, neuroni da pazienti affetti da Alzheimer sono stati trattati con sildenafil per cinque giorni. La riduzione dei livelli di tau fosforilata, una proteina correlata alla

[delectablywaywardbeard-blog]

World Obesity Day, il 33% della popolazione è in sovrappeso

Il 4 marzo è il World Obesity Day.     Nel Mondo 1,9 miliardi di persone sono in eccedenza ponderale e di queste circa 600 milioni sono affette da obesità; in Italia il 33% è in sovrappeso e il 10% obeso. In Umbria i dati sono sovrapponibili. L’obesità è una malattia che è corresponsabile di molte altre patologie (come diabete mellito tipo 2, ipertensione arteriosa ed alcune forme di tumori); in…

[farmaciabrunomilazzo]

🩺 𝗡𝘂𝗼𝘃𝗼 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝘇𝗶𝗼 𝗶𝗻 𝗙𝗮𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗮: 𝗛𝗼𝗹𝘁𝗲𝗿 𝗣𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝗿𝗶𝗼 🩺

L'Holter pressorio è un dispositivo che consente il monitoraggio costante della 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐬𝐚 per un periodo di 24 ore o più.

👩‍⚕️ L'esame verrà effettuato in 𝐟𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 e consiste nell'applicare un dispositivo portatile, grande quanto un cellulare, collegato ad un manicotto sul braccio simile a quello dello sfigmomanometro normalmente usato per misurare la pressione. Il dispositivo misurerà automaticamente la pressione arteriosa ogni 15 minuti di giorno e 30 di notte per 24 ore.

💃 Durante questo periodo, potrai svolgere normalmente le tue attività quotidiane.

Al termine dell'esame, il dispositivo verrà rimosso e i dati inviati per l'analisi ad un 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐨 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐨 che firmerà digitalmente il referto. Il medico potrà quindi diagnosticare l'ipertensione arteriosa, valutare l'efficacia della terapia antipertensiva e identificare le cause di ipertensione da sforzo.

👉 Ecco alcuni 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢 su come effettuare l'Holter Pressorio in Farmacia:

✅ Fai un bagno prima di indossare l’attrezzatura perché durante il monitoraggio non si può fare la doccia finché non verrà rimosso.

✅ Non devono essere applicate creme, talchi e /o oli perché potrebbero danneggiare l’attrezzatura.

✅ Si può mangiare.

✅ È consigliato venire in farmacia con abiti comodi e larghi, preferibilmente aperti sul davanti.

✅ Non si devono interrompere i soliti farmaci, a meno che non lo dica il medico.

✅ Durante il monitoraggio non è possibile fare il bagno, nuotare, fare esercizio fisico.

✅ È importante registrare su un diario le varie attività e gli orari.

✅ Evita di indossare gioielli o orologi al braccio dove verrà applicato il dispositivo.

📅 Non esitare, prenota il tuo appuntamento in Farmacia oggi stesso e condividi con i tuoi amici questo interessate post!

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[stranotizie]

Il cioccolato fondente potrebbe essere un “dolce” alleato contro l’ipertensione arteriosa, cosiddetta “essenziale” perché la causa è sconosciuta. A scoprirlo è stato uno studio dello Shaoxing People’s Hospital, in Cina, i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista Scientific Reports. Nello studio i ricercatori hanno adottato una tecnica chiamata randomizzazione mendeliana, una metodologia epidemiologica che prende il nome da Gregor Mendel. Gli scienziato hanno cercato legami tra benefici per la salute e cioccolato fondente Con questa nuova tecnica è possibile studiare le differenze nei profili genetici in modo da dimostrare che un dato intervento è stato ciò che ha causato un dato effetto: il metodo è stato promosso per la sua capacità di ridurre il rischio di causalità inversa. Utilizzando questo specifico metodo sui dati ottenuti dall’Mrc Integrative Epidemiology Unit, che includeva profili genetici di 64.945 persone di origine europea, gli scienziati hanno cercato associazioni tra benefici per la salute derivanti dal consumo di cioccolato fondente e disturbi come insufficienza cardiaca, coaguli di sangue, ictus, problemi alle coronarie e ipertensione essenziale. Allo studio ingredienti del cioccolato utili contro la pressione alta Analizzando i dati, i ricercatori hanno scoperto quella che descrivono come un’associazione significativa tra il consumo regolare di cioccolato fondente e la riduzione del rischio di ipertensione essenziale. Inoltre, gli studiosi hanno rilevato un legame, seppure non fortissimo, tra il consumo di cioccolato fondente e la riduzione del rischio di tromboembolismo venoso. Per gli studiosi i risultati sono abbastanza forti da giustificare ulteriori ricerche sul cioccolato fondente e sui suoi componenti per scoprire se questo, o alcuni dei suoi ingredienti, potrebbero essere utili per il trattamento dell’ipertensione essenziale.   Fonte

[bergamorisvegliata]

PILLOLE DI NORDIC WALKING RITMICO® SOFT PRINCIPIANTI

Praticare NORDIC WALKING ha benefici innumerevoli sia a livello fisico, mentale che emotivo:

***FAVORISCE LA PARTECIPAZIONE E L' INTEGRAZIONE SOCIALE...come si può evincere dalle fotografie, noi allenandoci seriamente ed allegramente, con uno sforzo gentile e la gioia nel cuore, domenica mattina 21 gennaio, al PARCO LA TRUCCA ...BOOOM!!

INSIEME E' MEGLIO

***mantiene le funzioni cognitive e riduce il rischio di depressione e demenza;

***diminuire stress e ansia;

***migliorare la qualità del sonno e dell'autostima.

***aumentare il dispendio energetico che permette di tenere sotto controllo il peso corporeo;

***migliorare la digestione e la regolazione del ritmo intestinale;

contribuire alla prevenzione dell'osteoporosi;

***ridurre la frequenza di malattie cardiovascolari, diabete, ipertensione arteriosa

***attiva la funzione immunitaria;

***può prevenire o ritardare l'insorgenza di patologie croniche legate all'invecchiamento;

***può facilitare i percorsi di riabilitazione;

***protegge il sistema nervoso da eventuali danni provocati da stress;

***aiuta a mantenere l'autosufficienza conservando la capacità di svolgere le normali occupazioni della vita quotidiana

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Tutti gli appuntamenti nel nostro TEAM BERGAMASCO & ALTOMILANESE:

OROBIENORDICWALKING:

WAYS: IL MONDO ITALIANO NORDIC WALKING:

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Paola, fedele a me stessa

Istruttore di Nordic Walking Ways certificata CONI Specializzata nel Ritmico e Disabilità, Creatrice del metodo Meditare attraverso il Nordic Walking Ritmico®, Insegnante di Meditazione, Maestra di Usui Holy Fire & Karuna Reiki , Terapeuta Reiki per Umani ed Animali, Membro dell’ Associazione Canadese del Reiki e del Centro Internazionale di Formazione Reiki sede negli Stati Uniti, Cristallo Terapeuta, formazione Crystal Academy alle Hawaii. Life and Spiritual Coach. Esperta in Tecniche Bioenergetiche Quantistiche e Terapie Vibrazionali Sonore Cristalline con le Campane di Cristallo di Quarzo Ialino.

[lamilanomagazine]

Il comune di Campobasso partecipa al “Progetto Cuore” dell'Istituto Superiore di Sanità

Il comune di Campobasso partecipa al “Progetto Cuore” dell'Istituto Superiore di Sanità. L'Istituto Superiore di Sanità e il Ministero della Salute sono da anni impegnati nella sorveglianza, prevenzione e contrasto delle malattie non trasmissibili, nonché nella ricerca delle cause che le determinano, anche attraverso la conduzione di indagini volte a descrivere lo stato di salute della popolazione adulta in Italia. Nel 2023 è stata avviata una nuova indagine che si propone di valutare la distribuzione dei fattori di rischio delle malattie non trasmissibili e la prevalenza di alcune condizioni a rischio (come ipertensione arteriosa, obesità, ipercolesterolemia, diabete, ecc), favorendo l’individuazione degli ambiti in cui è necessario realizzare strategie di prevenzione, diagnosi ed assistenza. L'indagine si svolge in diverse regioni italiane. Nell'ambito della Regione Molise, il Comune di Campobasso è stato scelto per partecipare a questa nuova indagine di popolazione. A partire da gennaio 2024, uomini e donne di età compresa fra i 35 e i 74 anni, selezionati casualmente tra i residenti del Comune di Campobasso, riceveranno l'invito a partecipare all'indagine mediante lettera postale. Le persone che prendono parte all'indagine vengono sottoposte, gratuitamente, ad esami (misurazione pressione, peso, altezza, prelievo di sangue, analisi urine) e alla raccolta di informazioni sugli stili di vita attraverso questionari presso il Presidio Ospedaliero A. Cardarelli di Campobasso. L'indagine è coordinata dall'Istituto Superiore di Sanità e promossa dal Ministero della Salute. «L’iniziativa – ha dichiarato la sindaca Paola Felice -  riveste una grande importanza ai fini della prevenzione e della ricerca, invito pertanto i cittadini selezionati ad aderire, onde contribuire a conoscere, prevenire e sconfiggere patologie incisive e rischiose per la propria salute, con positive ricadute sulla qualità della vita e sulla salute pubblica. Ringrazio l'Istituto Superiore di Sanità, che ha voluto inserire il Comune di Campobasso tra quelli interessati dall'indagine, l'ASReM - Azienda Sanitaria Regionale del Molise  e l'UNIMOL – Università degli Studi del Molise per il contributo all'organizzazione ed esecuzione dello screening di popolazione a livello locale».... #notizie #news #breakingnews #cronaca #politica #eventi #sport #moda Read the full article

[cinquecolonnemagazine]

Virus del Nilo occidentale: perché ci fa così paura

Il virus del Nilo occidentale torna a colpire anche in Italia. Per tutta l'estate si sono succedute le notizie di casi di infezione. Perché questo virus ci fa così paura? Cosa dobbiamo fare per difenderci? Oggi illustriamo le sue caratteristiche, i sintomi che manifesta e quali sono le cure al momento disponibili. Vi anticipiamo solo che la parola d'ordine, in questo caso, è prevenzione. Virus del Nilo occidentale: cos'è Il virus del Nilo occidentale è un arbovirus appartenente alla famiglia delle Flaviviridae presente, secondo il Manuale MSD, in Stati Uniti, Messico, Sud America e Caraibi, Africa, Medio Oriente, Europa Meridionale, India e Indonesia. Tale virus ha la capacità di svilupparsi a livello endemico ed epidemico. Prende il suo nome dal distretto di West Nile in Uganda, il luogo in cui fu isolato la prima volta nel 1937. Come tutti gli arbovirus si trasmette attraverso la puntura di un insetto. In questo caso l'insetto vettore sono diverse specie di zanzare, soprattutto del genere Culex. Le zanzare, che rappresentano il serbatoio di questo virus, pungono soprattutto uccelli migratori che con i loro spostamenti contribuiscono alla diffusione del virus. Quali sono i sintomi dell'infezione Fino agli anni Novanta, l'infezione da virus del Nilo occidentale non ha dato preoccupazione essendo considerata poco rischiosa per la salute dell'uomo. Nel 1994, poi, un'epidemia scoppiata in Algeria fece registrare alcuni casi di encefalite e da allora il livello di allerta rispetto a questa infezione si è alzato notevolmente. Oggi l'encefalite collegata al virus del Nilo occidentale si manifesta in genere in 1 paziente su 150 e tra questi 1 su 10 muore. In linea generale, le patologie croniche come diabete o ipertensione arteriosa costituiscono fattori di rischio. La compromissione del sistema nervoso centrale si manifesta attraverso i seguenti sintomi: - febbre alta - mal di testa - rigidità nucale - stupor - disorientamento - coma - tremori - convulsioni - debolezza muscolare, perdita della vista - intorpidimento - paralisi 1 paziente su 5, in cui non c'è compromissione del sistema nervoso centrale, manifesta i seguenti sintomi: - febbre - mal di testa - dolori articolari e generalizzati - vomito - diarrea - eruzioni cutanee La maggior parte dei soggetti contagiati, invece, non presenta alcun sintomo. Come prevenire l'infezione Al momento non esiste un trattamento mirato per la cura dell'infezione provocata dal virus del Nilo occidentale, tantomeno esiste un vaccino che possa aiutare a prevenirla. Le uniche cure possibili per fronteggiare l'infezione quando è sintomatica sono quelle di supporto ai sintomi manifestati: - riposo - somministrazione di paracetamolo - assunzione di liquidi Il modo migliore per difendersi, dunque, resta la prevenzione e per prevenzione si intende proteggersi dalle punture di zanzara: - utilizzare repellenti per zanzare - indossare abiti con gambe e maniche lunghe - proteggere con zanzariere culle e passeggini - risiedere in luoghi protetti da zanzariere In copertina foto di Welcome to all and thank you for your visit ! ツ da Pixabay Read the full article

[blogsdaseguire]

Ritirati alcuni lotti del farmaco anti ipertensione Aldactone 16cps 25 mg capsule rigide

L'Agenzia Italiana del Farmaco #AIFA ha disposto il ritiro precauzionale di un #farmaco contro l'#ipertensione. Non ci sono comunque rischi per la #salute in caso di assunzione. Il farmaco ed i lotti interessati dalla disposizione di ritiro dal commercio.

L’Agenzia Italiana del Farmaco (AIFA) ha disposto il ritiro dal commercio di sei lotti del farmaco Aldactone 16cps 25 mg capsule rigide, un diuretico antagonista dell’aldosterone usato nel trattamento dell’ipertensione arteriosa e dell’iperaldosteronismo. La decisione è stata presa a scopo precauzionale, in seguito alla segnalazione di un difetto qualitativo che riguarda la presenza di particelle…

[medicomunicare]

Frutta e verdura per ridurre il rischio di malattie cardiache e renali: analisi critica ed implicazioni per la salute

Panoramica sulla salute cardio-renale Le malattie cardiovascolari (CVD) e le malattie renali croniche (CKD) rappresentano due delle principali cause di morbilità e mortalità a livello globale. Le evidenze scientifiche suggeriscono che una dieta ricca di frutta e verdura può ridurre significativamente il rischio di sviluppare queste patologie. Lo stile alimentare occidentale, molto povero di…

[mydenisv]

Thai Rules, le regole per esercitare in sicurezza il thai massage ovunque tu lo riceva o quasi.

Un trattamento di Thai Nuad agisce, come le tecniche di Rolfing, stretching passivo, mofasciale e yoga, tutte assieme, in un’unica seduta. Quindi ora sai che la forza di questo trattamento è nelle pressioni profonde, agiscono sia localmente e nel resto del corpo tramite la fascia , sia internamente che esternamente. Devi sapere che la “fascia”: avvolge ogni elemento che compone il corpo ed organi, recentemente teorizzata da Tomas Mayer, come il supporto biologico della teoria dei canali energetici. La fascia, è da sempre stimolata, secondo l'esperienza e la tradizione thailandese, per migliorare il benessere dell’individuo. Le linee guida dell’OMS consigliano: • Da non praticare con: • Dolore acuto, riconducibile a: ernia del disco • Febbre superiore a 38,5 ° C • Ipertensione con pressione arteriosa non nella norma • Recente (meno di 1 mese) intervento chirurgico • Osteoporosi grave • Malattie trasmissibili (ad esempio influenza, tubercolosi) • Il massaggio nella regione ipogastrica è controindicato per le donne in gravidanza • ferite fresche, ferite aperte o lesioni recenti; • problemi vascolari, ad es. Varicosi, trombosi, ulcerazioni, aterosclerotici placca, aneurisma; • gravi problemi alle articolazioni o alle ossa, ad es. Osso rotto, lussazione, grave osteoporosi, mieloma multiplo, spondilite anchilosante, reumatoide, artrite con deformità o deviazione, articolare; • malattie della pelle o infezioni cutanee, ad es. Cellulite, ferite croniche, herpes simplex, erpes zoster, tinea; • trombosi venosa profonda/ustioni/ infiammazione/cancro. Queste regole, da applicare, sono rivolte ai paesi ricchi, dalla mia esperienza in Thailandia molto dipende dal reale accesso alle cure che la persona può permettersi. Spesso i monaci aiutano nei villaggi, altrimenti isolati, cosicché ,di necessita si fa virtù! Vuoi aprofondire contattami !! Read the full article

[daniela--anna]

Blackcurrant (Ribes nigrum)

Redcurrant (Ribes rubrum)

Family - Saxifragaceae.

The red currant fruits have a diuretic and thirst-quenching action.

The blackcurrant fruits have similar properties, while the leaves are used for the elimination of excess uric acid in the body, and are indicated in cases of acute and chronic rheumatism, gout, nenella gallstones, allergic rhinitis and chronic, allergic manifestations of the respiratory tract, hypertension.

In the preparation of bud extract (glyceric macerate), currant is a very powerful anti-inflammatory and anti-allergic.

It is therefore recommended in all allergic forms of bronchial asthma, urticaria, rhinitis, and pollen allergic conjunctivitis, drug allergies, inflammation of any origin and also in the case of headaches, asthenia, arterial hypotension, uterine fibroids and ovarian cystitis.

In cosmetics, blackcurrant, due to its emollient action, can be used to prepare masks for reddened and inflamed skin.

📚Article from the portal:

"The Casket of Nature"

Ribes nero ( Ribes nigrum)

Ribes rosso ( Ribes rubrum)

Famiglia - Saxifragacee.

I frutti di ribes rosso, esercitano azione diuretica e dissetante. I frutti di ribes nero, hanno proprietà analoghe, mentre le foglie vengono usate per l'eliminazione dell'acido urico in eccesso nell'organismo, e risultato indicate nei casi di, reumatismo acuto e cronico, gotta, calcoli biliari nenella, rinite allergica e cronica, manifestazioni allergiche delle vie respiratorie, ipertensione. Nella preparazione di gemmoderivato ( macerato glicerico), il ribes è un potentissimo antinfiammatorio e antiallergico. È consigliato quindi, in tutte le forme allergiche di asma bronchiale, orticaria, riniti, e congiuntiviti allergiche da pollini, allergie da farmaci, infiammazioni do qualsiasi origine e anche in caso di cefalee, astenie, ipotensione arteriosa, fibromi uterini e cistiti ovariche.

Nella cosmesi, il ribes nero, per la sua azione emolliente, può essere usato per preparare maschere per pelli arrossate e infiammate.

📚Articolo dal portale:

"Lo Scrigno della Natura"

[lestreghedifenix]

Betulla Simbologia,uso magico Utilizzi e proprieta

È un ottimo depurante, sia per l'uomo che per il terreno.

La corteccia contiene catrame, ciò rende la betulla un legno buono da ardere anche quando è fresco.

Veniva usato in passato per ricoprire i tetti delle case.

I nativi Americani della tribù Ojibwa usavano la betulla per la costruzione dell'inipi (capanna sudatoria).

La corteccia è stata usata per costruire barche e canoe.

Contribuisce all'equilibrio delle acque nel terreno.

In ambito erboristico, l'infuso delle foglie giovani ha un effetto depurante sul corpo in quanto stimola la cistifellea, i reni, la vescica. È una bevanda depurativa, diuretica, antisettica, antiinfiammatoria, e leggermente sudorifera che può aiutare in caso di sindrome premestruale, calcolosi renale,insufficienza venosa, ipertensione arteriosa e edemi da insufficienza cardiaca.

Miti e curiosità

La Betulla ha una lunga storia nei miti e leggende delle diverse popolazioni eurasiatiche: per i Celti era anticamente il simbolo del sole nascente (Beth, "Betulla", è la prima lettera dell'alfabeto ogamico). Con il tempo però sarà il potere materno e la sua candida corteccia a far prevalere l'aspetto specificatamente materno su quello solare, rendendolo per le popolazioni europee, un'albero legato alla Grande Madre e alla Luna. Questo successe a molti popoli in passato che dimenticarono l'aspetto materno e femminile del Sole rendendolo, col passare del tempo, prettamente maschile.

Per le popolazioni siberiane, era l'albero che collegava i mondi dello Spirito: l'axis mundi, asse del mondo.

Gli sciamani siberiani usavano questo albero per accedere ai mondi superiori nello stato ampliato di coscienza.

Era usata anche nei riti di iniziazione, nei quali il novizio compieva il suo primo viaggio.

Il suo legno è usato da millenni per costruire i sacri Tamburi, oltre che per il Potere legato all'albero, anche per la sua capacità di modulare toni alti e bassi conferendo al tamburo una voce armonica e profonda.

Per questi motivi, i Siberiani consideravano la Betulla come l'albero sciamanico per eccellenza.

Nelle tradizioni popolari nordiche simboleggiava l'Albero Cosmico; "custode della porta", apriva allo sciamano la via del Cielo, permettendogli di passare da una regione cosmica all'altra, dalla Terra al Cielo o alla Terra agli Inferi, in un viaggio interiore che conduceva all'estasi.

La Betulla, è una pianta magica chiamata anche Betulla, Betula Alba L., Betula Pendula, Vituddu, Bedollo, Bedola, Gray Birch, White birch, Bouleau blanc, Betula verrucosa Ehrh, Betula pendula Roth, Betula pubescens Ehrh.

La Betulla è della Famiglia delle betullacee, è legata al Sole, agli elementi di Fuoco e Aria, al Pianeta Giove, alle Divinità di Thor e Giove e ai Segni Zodiacali del Leone e Ariete e più in generale tutti i segni di fuoco

Nel periodo di Aprile – Maggio l’aroma è maggiormente intenso e duraturo, i principi attivi della pianta sono molti: Betulina, Quercitina, Miricetina, Olia essenziale, Estere Butilico, Saponine, Acido nicotinico, Clorogenico, Caffeico, Acido Betulinico, Flavonoidi.

Il livello di tossicità è assente e l’unica Controindicazione è per i soggetti allergici all’aspirina e più in generale ai salicati.

Se la pianta viene usata assieme a Verga D’Oro, Spirea Olmaria, Pungitopo, Vite Rossa, Frassino Comune, Tarassaco, Ortica, Ribes Nero, Sambuco, Carciofo, Lespedeza, Levistico, Ononide, Lampone.

Uso Terapeutico: Capelli, colesterolo, colorito, cure di primavera (depurativi), dermatosi, efelidi, gotta, intossicazione, litiasi, obesità, pelle, piaghe, reumatismi, sudorazione, urea.

Nella magia la pianta ha un ruolo importante nelle tradizioni magiche dell’Est Europeo e paesi scandinavi, ad essa vengono associate caratteristiche di protezione ed esorcismo. La betulla viene usata sia per la fertilità che per la protezione, essa veniva piantata nei pressi della propria dimora durante il solstizio d’inverno. Nei paesi nordici si faceva liquore ricavato dalla resina di questa pianta che veniva consacrato, bevuto per favorire esiti positivi. In magia si usano le foglie polverizzate che vanno gettate nel fuoco come purificanti e scaccia-negativita. Le foglie essiccate sono difficili da polverizzare poiché la cellulosa le rende, piuttosto robuste, quindi se ne consiglia il trattamento con strumenti affilati.

Nella betulla viene utilizzata anche la parte bianca della corteccia che tende a staccarsi in modo abbondante dal tronco, specialmente durante l’inverno ad opera degli sbalzi termici. In nord europa spesso si sentono dei scricchiolii particolari provenienti dalle cortecce, le popolazioni rurali attribuiscono a questi rumori un significato soprannaturale. La corteccia, messa in acqua a bollire per circa 30-40 minuti, diventa morbida e perde la forma arrotolata.

Lasciandola asciugare sotto pressa, potrà costituire un supporto per la scrittura di invocazioni votive o da bruciare durante un rito.

Simbolismo celtico della betulla

crescita

rinnovo

stabilità

iniziazione

adattabilità

Associata con il sole, la betulla è un emblema di questa stella, facilità la passione, l'energia, così come la crescita; l'associazione con il simbolo solare và di pari passo con la comprensione che possiamo imparare a possedere come i druidi, che usavano la corteccia di questo albero per accendere il fuoco. La betulla serve come innesco perfetto che inizierà a bruciare anche quando altri saranno umidi, cosa che lo rende pregiato al fuoco perché ne è alimento sostanzioso e sicuro.

Anche in questa analogia la betulla chiede a chi la conosce di servire gli altri con il fuoco della passione nel cuore, ricordandoci che nonstante le vicissitudini della vita ci portino a perdere energia e voglia di agire, in un istante la scintilla dell'anima può ritornare ad ardere grazie alle passioni che ci spingono verso la nostra divinità interiore.

#lestreghedifenixtarot #lestreghedifenixwitchtcraft

[delectablywaywardbeard-blog]

Olio evo contrasta diabete, ipertensione e sindrome metabolica

Numerose sono le evidenze scientifiche e gli studi clinici che hanno dimostrato il ruolo benefico della dieta Mediterranea in cui l’olio extravergine di oliva (Evo) occupa il posto d’onore nel contrastare l’insorgenza delle patologie cronico-degenerative non trasmissibili come il diabete mellito, l’ipertensione arteriosa, la sindrome metabolica, le patologie neoplastiche, le malattie a carico…