#HuyetApThap

[real5fingersgroup]

Sử dụng máy VPower Terahertz để hỗ trợ điều trị huyết áp thấp

Máy VPower Terahertz của Viiva sử dụng công nghệ sóng Terahertz, được thiết kế để thâm nhập sâu vào cơ thể, giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện vi tuần hoàn và tăng cường khả năng tự phục hồi của cơ thể. Thiết bị này có thể được ứng dụng trong việc điều trị huyết áp thấp thông qua việc kích thích các huyệt đạo.

Dưới đây là cách sử dụng máy VPower Terahertz để hỗ trợ điều trị huyết áp thấp:

Kích thích huyệt Bách Hội (đỉnh đầu): Sử dụng máy VPower để chiếu sóng Terahertz vào huyệt Bách Hội trên đỉnh đầu. Thời gian chiếu từ 2-3 phút để giúp tăng tuần hoàn máu đến não, cải thiện huyết áp.

Huyệt Thần Môn (lòng bàn tay): Chiếu máy vào lòng bàn tay (huyệt Thần Môn) khoảng 2-3 phút mỗi bên tay. Huyệt này giúp kích thích hoạt động của tim mạch và tuần hoàn.

Huyệt Mệnh Môn và Đại Lăng (thắt lưng và cổ tay): Sử dụng máy chiếu vào các huyệt này, mỗi vị trí từ 2-3 phút, để giúp điều hòa cơ thể, tăng cường tuần hoàn, giảm triệu chứng chóng mặt do huyết áp thấp.

Thiết bị này không gây đau đớn và không có tác dụng phụ, là giải pháp an toàn và tiện lợi để sử dụng tại nhà. Máy VPower Terahertz đã được nghiên cứu để cải thiện sức khỏe tổng thể và đặc biệt hiệu quả trong việc cân bằng năng lượng, lưu thông máu

[kiddihub-blog]

MẸ BẦU HUYẾT ÁP THẤP CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN THAI NHI?

Nguyên nhân nào gây ra huyết áp thấp cho mẹ bầu? Mẹ bầu huyết áp thấp có nguy hiểm đến con không? XEM NGAY: https://kiddihub.com/bai-viet/me-bau-huyet-ap-thap

[tuthuyetap2008]

HUYẾT ÁP THẤP GÂY NÊN TÁC HẠI NHƯ THẾ NÀO? – TÌM HIỂU NGAY!

Huyết áp thấp đồng nghĩa với việc lưu thông tuần hoàn máu đến các cơ quan trong cơ thể khó khăn hơn, điều này sẽ tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy huyết áp thấp gây nên tác hại như thế nào và cần làm gì để bảo vệ sức khỏe, ngăn chặn biến chứng. Tìm hiểu ngay dưới đây.

https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/huyet-ap-thap-gay-nen-tac-hai-nhu-the-nao.html

[shopthaoduoc-1]

Những Thực Phẩm Tốt Lành Cho Người Huyết Áp Cao

Cao huyết áp là căn bệnh do áp lực của máu lên thành mạch máu tăng cao, trong thời gian lâu dài. Bệnh cao huyết áp không thể điều trị khỏi hoàn toàn mà chỉ có thể kiểm soát nó. Cao huyết áp có thể được kiểm soát bằng nhiều cách khác nhau, trong đó có thể kể đến như là: thường xuyên rèn luyện cơ thể bằng cách tập thể dục, có chế độ sinh hoạt hợp lý, tránh các sự kích thích trong cảm xúc, không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,... kiểm soát được cân nặng bản thân... Một điều khá quan trọng để kiểm soát và ngăn ngừa bệnh cao huyết áp chính là chế độ ăn uống phù hợp với khoa học và tốt lành. Hãy tập ăn các loại thức ăn có lợi cho sức khỏe, ngăn chặn bệnh cao huyết áp. Trong khẩu phần ăn hằng ngày, bạn không nên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo, natri, thay vào đó nên ăn các loại thực phẩm giàu: magiê, kali, và canxi. Một số loại thức ăn sau được xem như những thực phẩm tốt lành cho người huyết áp cao:

Các loại rau xanh: Rau xanh được xem là một loại thực phẩm không thể thiếu trong khẩu phần ăn của người thường nếu muốn giữ được sức khỏe tốt, và cả của những bệnh nhân cao huyết áp. Bởi vì trong rau xanh có chứa lượng axit folic và kali dồi dào. Việc sử dụng rau xanh sẽ giúp cơ thể đào thải nhanh lượng muối trong nước tiểu và giúp trung hòa lượng natri trong cơ thể. Một số loại rau tiêu biểu có thể nghĩ tới như: rau diếp cá, rau xà lách, rau cải xoăn, củ cải xanh, cải rổ, rau chân vịt,...

Các loại quả mọng: Quả mọng cũng là một trong những thực phẩm cần thiết cho bữa ăn, bởi vì trong quả mọng thường có chứa một loại hoạt chất có tên là  flavonoids. Đây là một hoạt chất có khả năng làm giảm huyết áp đáng kể. Các loại quả mọng như: táo, lê, nho, chuối, việt quốc, dưa chuột, dưa hấu, mâm xôi,... chính là những loại thực phẩm đáng được cân nhắc sử dụng.

Cá béo: Bởi vì trong cá có chứa một nguồn dồi dào các  axit béo omega-3 và là một nguồn protein nạc tuyệt vời. Chính vì thế mà việc chế biến và ăn các loại cá như cá hồi, cá thu, ... sẽ giúp ích tối đa trong việc làm giảm huyết áp, kháng viêm cho cơ thể.

Tỏi và các loại gia vị thảo mộc: Việc sử dụng tỏi và các gia vị thảo mộc trong quá trình chế biến thức ăn góp phần rất lớn vào việc làm giảm lượng muối gia vị vào món ăn.

Chocolate đen: chocolate đen là một loại thực phẩm chứa 60% chất ca cao rắn và có lượng đường  ít hơn nhiều so với các loại chocolate khác. Chính vì thế mà việc sử dụng chocolate đen có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Trên đây là khái quát về bệnh cao huyết áp và những loại thực phẩm tốt lành cho người cao huyết áp mà bạn nên biết. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn nhiều trong việc thiết lập thực đơn cho bữa ăn của những người cao huyết áp, từ đó bảo vệ được sức khỏe bản thân hoặc những người xung quanh bạn.

-----Shop Thảo Dược-Quà Tặng Từ Cuộc Sống-----

Website: shopthaoduoc.net

Phone: (028) 6685 8667

Hotline: 0901 94 9898

Add: 87 Ngô Quyền – Phường Hiệp Phú – Quận 9 – TP. Hồ Chí Minh

[hoathachthaobc]

Lưu ý tình trạng huyết áp thấp ở mẹ bầu. T��t huyết áp khi mang thai là nguyên nhân khiến cho mẹ bầu mệt mỏi, chóng mặt và thậm chí có thể bị ngấp xỉu. Vậy tụt huyết áp có nguy hiểm k? Những thông tin sau sẽ giúp cho mẹ bầu có những kiến thức đầy đủ hơn về cách phòng tránh tình trạng huyết áp thấp ở mẹ bầu.

[duocsyhoha]

TỤT HUYẾT ÁP Ở NGƯỜI CAO TUỔI – DỄ GÂY NGUY HIỂM NẾU KHÔNG TRỊ SỚM

Tụt huyết áp là một trong những yếu tố hàng đầu làm tăng nguy cơ chấn thương, tai biến, đột quỵ, nhồi máu cơ tim… ở người lớn tuổi? Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì? Cách phòng ngừa tụt huyết áp như thế nào? Tìm hiểu thông tin ngay sau đây.  

https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/tut-huyet-ap-o-nguoi-cao-tuoi-de-gay-nguy-hiem-neu-khong-tri-som.html

[sieuthisuckhoegiadinh-blog]

Tụt huyết áp nên ăn uống gì để tăng huyết áp

Tụt huyết áp nên ăn uống gì để tăng huyết áp trở lại? Ăn gì để huyết áp ổn định trở lại chính là câu hỏi thường gặp nhất hiện nay, hãy cùng tham khảo qua bài viết này để có thể tự xây dựng cho mình một thực đơn tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những người mắc bệnh huyết áp thấp.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về huyết áp như thế nào là bình thường để hiểu rõ hơn về sức khỏe bản thân bạn nhé. Đồng thời, nên thường xuyên đo huyết áp tại nhà nhằm theo dõi tình trạng huyết áp liên tục, từ đó kịp thời phát hiện bệnh và điều trị dứt điểm khi mới phát.

1/ Tụt huyết áp nên ăn

Muối chứa sodium, có tác dụng tăng huyết áp. Bạn có thể thêm một ít muối vào một ly nước và uống. Tuy nhiên, không nên lạm dụng liệu pháp này vì quá nhiều muối lại gây hại cho sức khỏe.

Nho khô được coi là một trong những phương thuốc tự nhiên tuyệt vời giúp điều trị huyết áp thấp. Nho khô sẽ giúp duy trì huyết áp mức độ bình thường bằng cách hỗ trợ các chức năng của tuyến thượng thận. Hãy ngâm khoảng 30 đến 40 quả nho khô trong một cốc nước qua đêm và ăn chúng vào buổi sáng hôm sau khi đói. Thực hiện cách này ít nhất một tháng bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả.

Hạnh nhân: Ngâm từ 4 đến 5 quả hạnh nhân trong nước và để qua đêm. Sáng hôm sau bóc lớp vỏ bên ngoài rồi nghiền nhuyễn và trộn vào một cốc sữa nóng. Uống vào buổi sáng, duy trì trong vài tuần.

Nếu bạn bị huyết áp thấp do mất nước, hãy uống nước chanh có thể giúp cải thiện huyết áp. Chất chống oxy hóa có trong chanh giúp điều tiết lưu thông máu và duy trì huyết áp ở mức độ ổn định. Nếu bạn cảm thấy kiệt sức hay mệt mỏi do huyết áp thấp, hãy uống một ly nước chanh trộn với một chút đường và muối để kiểm soát huyết áp của bạn.

Thực phẩm chứa caffein: Caffein được tìm thấy trong những đồ uống như cà phê, cola, chocolate nóng, chè đặc. Chất caffein trong cà phê, chè đặc có tác dụng làm tăng huyết áp.

Tỏi chứa thành phần giúp ổn định huyết áp cùng với nhiều lợi ích sức khỏe khác. Bạn có thể ăn 2 tép tỏi sống trước khi đi ngủ một giờ hoặc bổ sung khi chế biến thức ăn.

Rễ cam thảo có tác dụng như một vị thuốc tự nhiên giúp bình thường hóa chỉ số huyết áp thấp gây ra bởi hàm lượng cortisol trong máu thấp. Hợp chất có trong cam thảo bằng cách ức chế hoạt động của enzym chịu trách nhiệm phân hủy cortisol. Cho rễ cam thảo đã sấy khô hoặc tán bột vào cốc nước sôi. Lọc và uống trà này vài ngày để kiểm soát huyết áp thấp.

Những người bị huyết áp thấp do thiếu máu (thường gặp ở phụ nữ trẻ) nên ăn gan lợn, trứng gà, thịt nạc, sữa, tôm cá, các loại đậu, khoai lang, rau dền, rau đay, quả lựu…

2/ Tụt huyết áp không nên ăn

Táo mèo tốt cho những người cao huyết áp nhưng không tốt cho người có huyết áp thấp.

Cà chua có tác dụng hạ huyết áp, khiến huyết áp của những người mắc chứng huyết áp thấp càng thấp hơn. Những người bị huyết áp thấp mà ăn nhiều cà chua sẽ xuất hiện triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt.

Cà rốt chứa muối succinic có thể khiến kali trong nước tiểu tăng lên, huyết áp giảm, nên tránh ăn nhiều.

Các thực phẩm có tính lạnh như rau bina, cần tây, dưa, dưa hấu, đậu đỏ, đậu xanh, tỏi, tảo bẹ, hành tây, hạt hướng dương đều có tác dụng hạ huyết áp, vì thế không nên ăn.

Hạt dẻ nướng, sữa ong chúa làm giảm huyết áp, vì thế người huyết áp thấp không nên ăn.

Lời kết

Hãy thường xuyên theo dõi tình trạng huyết áp của bản thân và gia đình, đồng thời kết hợp bổ sung các loại thực phẩm tốt cho người tụt huyết áp trên đây nên bạn là bệnh nhân mắc bệnh huyết áp thấp. Bên cạnh bổ sung các loại thực phẩm dành cho người tụt huyết áp, hãy tăng cường hoạt động thể chất, thể dục thể thao nhằm giữ gìn sức khỏe luôn ở trạng thái khỏe mạnh nhất.

Nếu bạn vẫn chưa biết mua máy đo huyết áp ở đâu, hãy đến với Siêu Thị Sức Khỏe Gia Đình - địa chỉ uy tín chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp chính hãng 100%, ĐÚNG HÀNG, ĐÚNG CHẤT LƯỢNG, giao hàng miễn phí tận nơi trên toàn quốc.

Hotline hỗ trợ tư vấn: 0969.100.300 - 0966.100.300

Link tham khảo máy đo huyết áp Omron: https://sieuthisuckhoe.vn/danh-muc/may-do-huyet-ap-omron-nhat-ban

[blogtribenh]

Huyết Áp Cao | HUYẾT ÁP THẤP - NƯỚC MÍA GIÚP ĐIỀU TRỊ HUYẾT ÁP THẤP - TriBenh.Vn

Huyết Áp Cao | HUYẾT ÁP THẤP – NƯỚC MÍA GIÚP ĐIỀU TRỊ HUYẾT ÁP THẤP – TriBenh.Vn

Huyết Áp Cao – HUYẾT ÁP THẤP – NƯỚC MÍA GIÚP ĐIỀU TRỊ HUYẾT ÁP THẤP

HUYẾT ÁP THẤP – NƯỚC MÍA GIÚP ĐIỀU TRỊ HUYẾT ÁP THẤP

LƯƠNG Y HOÀNG DUY TÂN GIẢNG DẠY TẠI CÂU LẠC BỘ TUỆ LÃNG VỀ HUYẾT ÁP VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ HUYẾT ÁP THẤP VỚI LIỆU PHÁP VUỐT CHÂN CÙNG VỚI CÁC THỰC PHẨM GIÚP TĂNG HUYẾT ÁP.

#huyetap #huyetapthap #thuochuyetap #huyếtápthấp #huyếtáp #tụthuyếtáp #tuthuyetap #aphuyetthap #benhhuyetapthap

[meyeucom-blog]

[MYC 94] CÁC VẤN ĐỀ HUYẾT ÁP Ở PHỤ NỮ CÓ THAI - DẤU HIỆU MANG THAI

[MYC 94] CÁC VẤN ĐỀ HUYẾT ÁP Ở PHỤ NỮ CÓ THAI - DẤU HIỆU MANG THAI #huyetap #huyetapcao #babau #khamthai #huyetapthap Cộng Đồng Chia sẻ kinh nghiệm làm mẹ. Google plus: https://goo.gl/P5ta5p Facebook: https://goo.gl/2GFfN3 Youtube: https://goo.gl/9Fapj5 Pinterest: https://goo.gl/m7bMZy Nội dung được tìm kiếm nhiều nhất Chăm sóc bà bầu – mẹ bầu: https://goo.gl/7EWzpD Nuôi trẻ sơ sinh – chăm sóc trẻ nhỏ: https://goo.gl/dobHDs Chăm sóc sức khoẻ mẹ sau sinh : https://goo.gl/cPMDwf *Video có thể chứa nội dung bản quyền dựa trên luật sử dụng hợp lý Fair Use (https://www.youtube.com/yt/copyright/...) Chuyện mới lạ 24h không sở hữu tất cả tư liệu được sử dụng trong video này. Mọi thắc mắc về bản quyền, tài trợ, quảng cáo, cộng tác vui lòng liên hệ email: kenhmeyeucon@gmail.com We do NOT own all the materials as well as footages used in this video. Please contact kenhmeyeucon@gmail.com for copyright matters! THAM KHẢO 1 SỐ VIDEO HAY CHO BÀ BẦU [MYC 95] CHĂM SÓC MẸ BẦU SAU SINH 1 CÁCH KHOA HỌC https://www.youtube.com/watch?v=LU6ab... [MYC 96] CÁCH SỬ DỤNG PHẤN RÔM AN TOÀN CHO TRẺ https://www.youtube.com/watch?v=jmBxs... [MYC 97] CÁC LOẠI SỮA DÀNH CHO BÀ BẦU TỐT NHẤT TRÊN THỊ TRƯỜNG https://www.youtube.com/watch?v=mrXnF... [MYC 98] CÁCH TRỊ CẢM SỔ MŨI HO THEO CÁCH D N GIAN https://www.youtube.com/watch?v=Cwyf6... [MYC 99] CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ SAU SINH THƯỜNG https://www.youtube.com/watch?v=N-tkZ... CÁC VẤN ĐỀ VỀ HUYẾT ÁP Ở PHỤ NỮ CÓ THAI Trong thời gian mang thai, phụ nữ thường gặp vấn đề về huyết áp, nhất là huyết áp cao, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả người mẹ lẫn thai nhi. Việc đến bác sĩ đê được khám và tư vấn là cần thiết cho trường hợp này. KHI HUYẾT ÁP CAO [MYC 94] CÁC VẤN ĐỀ HUYẾT ÁP Ở PHỤ NỮ CÓ THAI - DẤU HIỆU MANG THAI Nhận biết: Huyết áp của những người bình thường dao động từ khoảng 120/80mmHg đến 140/90mmHg. Nếu trên 140/90mmHg được gọi là huyết áp cao. Huyết áp cao chỉ được phát hiện chính xác nhất qua đo huyết áp. Phần lớn thai phụ mắc chứng huyết áp cao không có biểu hiện gì rõ ràng; một số thai phụ thấy xuất hiện dấu hiệu nhìn mờ, đau đầu… Nên đi kiểm tra huyết áp đầy đủ Cách phòng tránh: nên nghỉ ngơi nhiều, nằm nghiêng về bên trái là tư thế ngủ có lợi nhất. - Tuân thủ một chế độ vận động, luyện tập đều đặn hàng ngày. - Hạn chế dùng muối và các món ăn mặn. - Nên đi kiểm tra huyết áp đầy đủ. - Tuyệt đối không sử dụng rượu hay các chất kích thích. - Nên kiểm tra cả sức khỏe tim mạch của bạn đều đặn. - Nếu bạn đã mắc chứng cao huyết áp trước khi mang thai, nên thông báo cho bác sĩ biết tiền sử bệnh, các loại thuốc đã dùng để bác sĩ điều chỉnh liều lượng và kê đơn phù hợp cho bạn mà không gây ảnh hưởng đến thai nhi. Càng gần đến cuối thai kỳ, bạn càng nên đi khám và đo huyết áp nhiều hơn. - Nếu cao huyết áp chuyển thành tiền sản giật, tùy vào tình trạng sức khỏe của bạn, bác sĩ sẽ tìm ra phương pháp điều trị thích hợp nhất. Thông tin về tiền sản giật: tiền sản giật có thể xuất hiện vào bất kỳ thời điểm nào, bắt đầu sau tuần thứ 20 của thai kỳ. Nếu bị ảnh hưởng bởi tiền sản giật, người mẹ cần kiểm tra huyết áp và nước tiểu thường xuyên. Ngoài ra, thai phụ cũng cần đi khám ngay nếu có triệu chứng đau đầu liên tục, đau phía dưới sườn, bên phải, thị giác kém, đột ngột phù ở chân - tay và bị nôn. Đây là những triệu chứng nặng của tiền sản giật. [MYC 94] CÁC VẤN ĐỀ HUYẾT ÁP Ở PHỤ NỮ CÓ THAI - DẤU HIỆU MANG THAI Nên nghỉ ngơi nhiều, nằm nghiêng về bên trái là tư thế ngủ có lợi nhất Nếu huyết áp tiếp tục tăng, thai phụ cần nhập viện và truyền thuốc (không gây hại cho con) để kiểm soát tình hình. Thai nhi cũng được kiểm tra cẩn thận để xem có dấu hiệu nào không tốt, người mẹ sẽ có thể sẽ được chỉ định mổ đẻ. Sau khi sinh, huyết áp sẽ trở về mức ban đầu nhưng triệu chứng phù phải mất nhiều thời gian hơn để khắc phục. Những gợi ý giữ sức khỏe dành cho thai phụ: - Không bao giờ được bỏ khám thai định kỳ ngay cả khi bạn cảm thấy khỏe mạnh. - Đảm bảo kiểm tra huyết áp và cả nước tiểu. - Nên đi khám ngay nếu bạn không được khỏe. - Lắng nghe lời khuyên của bác sĩ thật cẩn thận. - Nếu huyết áp tăng cao và bạn được đề nghị làm thêm xét nghiệm hoặc nghỉ ngơi tại bệnh viện trong ít phút thì đó là vì lợi ích của cả bạn và con. Những thức uống có lợi cho bà bầu cao huyết áp: - Sinh tố táo: chứa nhiều chất xơ, phốtpho, sắt, kali và nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe khác. Nó cũng rất hữu ích với những bà bầu mắc bệnh bàng quang, sỏi thận. Có thể dùng từ 1 - 2 cốc nước táo một ngày. - Sinh tố dưa chuột: giàu canxi, sắt, photpho và các loại vitamin khác. Ngoài ra, dưa chuột cũng có tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt, giảm sưng viêm.