#Husten-Sirup

[brosis-medical]

DIY Husten-Sirup: Eine gesündere Alternative für die kalte Jahreszeit

Husten-Sirup wird in der Erkältungszeit immer häufiger gebraucht, da Husten, Halsschmerzen und laufende Nasen zunehmend auftreten. Während viele zu rezeptfreien Hustensäften greifen, gibt es eine wachsende Nachfrage nach natürlichen, chemiefreien Heilmitteln. Wir von der Brosis GmbH glauben an die Unterstützung des Wohlbefindens durch qualitativ hochwertige Gesundheitsprodukte und möchten Ihnen…

[homeremedies12]

[markgraeflerin]

Der Spitzwegerich (Plantago lanceolata) ist eine Pflanzenart, die zur Familie der Wegerichgewächse (Plantaginaceae) gehört. Davon wächst massig in meinem Garten. Bei Insektenstichen, oder wenn ich beim Gärtnern mit Brennnesseln (die lasse ich für die Schmetterlinge stehen) in Berührung komme, verknote ich ein paar frische Spitzwegerichblätter, quetsche sie aus und trage den Saft auf die Stelle auf. Das wirkt kühlend und schmerzlindernd.

In der Küche habe ich aber auch schonmal eine Karotten-Spitzwegerich-Suppe zubereitet. Man kann die Blätter auch einem Wildkräutersalat oder Pesto beimischen.

Aus den getrockeneten Blättern kann man einen Tee zubereiten: 2 Teelöffel davon in eine Tasse geben, mit kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen.

Der Markgräfler hatte im vergangenen Jahr im April/Mai vor dem Rasenmähen in unserem naturnahen Garten junge Spitzwegerich-Blätter geerntet. Ich habe damit mal ein Rezept für Spitzwegerich-Hustensirup/-saft ausprobiert.

Die im Spitzwegerich enthaltenen Iridoidglykoside wirken (vor allem frisch angewendet) stark antibiotisch, die Schleimstoffe lindern den Hustenreiz. Ausserdem ist Spitzwegerich entzündungshemmend und gewebsstärkend.

Das geht ganz einfach, ist aber im Verhältnis zur Ausbeute doch recht aufwändig – letztlich ist der Spitzwegerich-Hustensirup aus der Apotheke oder Drogerie die preiswertere Alternative.

Der Zucker wollte sich nicht so richtig im Wasserbad auflösen. Das liegt vieleicht daran, dass wir brauen Rohrzucker verwendet haben? Den Sirup haben wir den Sommer über im Kühlschrank aufbewahrt und er ist dadurch noch dicker geworden. Als wir ihn dann zur Erkältungssaison verwendet haben, haben wir die Flasche einfach in heißes Wasser gestellt – wie man das mit Honig macht, wenn er zu fest wird – und der Sirup wurde wieder flüssig.

Spitzwegerich-Hustensirup

Zutaten

• 2 Handvoll Spitzwegerichblätter • 250 g Zucker • Saft einer kleinen Zitrone • 1 Einmach-Glas und eine 0,5-Liter-Flasche

Zubereitung

• Teil 1

Spitzwegerichblätter sammeln, waschen und mit einem sauberen Geschirrtuch trocken tupfen. Die Blätter in etwa 1 Zentimeter große Stücke schneiden. Das Einmachglas mit heißem Wasser auskochen. Eine etwa 1 Zentimeter dicke Lage Spitzwegerichblätter in das Glas geben und dann mit Zucker bedecken. Abwechseln Blätter und Zucker in das Glas geben, zwischendurch mit einem Löffel festdrücken. Die oberste Lage ist Zucker, der den Spitzwegerich vollständig bedeckt. Das Glas schließen und für etwa zwei Monate in den dunklen Keller stellten.

• Teil 2

Das Einmachglas in ein Wasserglas stellen und langsam erwärmen. Den Zitronensaft und etwa 20 ml abgekochtes warmes Wasser dazugeben. Nochmals zwei Stunden ziehen lassen, anschließend durch ein Sieb bzw. einen Trichter den Sirup in die Flasche füllen (diese vorher ebenfalls mit heißem Wasser desinfizieren).

Den Hustensirup kühl und trocken lagern. Die angefangene Flasche sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Anwendung

Bei ersten Hustenanzeichen mehrmals täglich einen Teelöffel zu sich nehmen. Sollte die Erkältung nicht besser werden, den Arzt aufsuchen.

Cough-relieving ribwort syrup

Ingredients

• 2 handfuls of ribwort leaves • 250 g sugar • 2 juice of a small lemon • 1 preserving jar and 0.5 liter bottle

Instructions

• Part 1

Pick ribwort leaves, wash and dab dry with a clean kitchen towel. Cut the leaves into about 1 cm wide pieces. Fill the jar with boiling water and let stand for a few minutes. Pour off the water. Put a layer of ribwort –  about 1 cm thick – in the jar, then cover with sugar. Repeat until the jar is filled – ending with a layer of sugar. Press firmly using a spoon. Close the glass and keep in a cool and dark palce (cellar) for about two months.

• Part 2

Place the jar in a pot filled with water and slowly heat it. Add the lemon juice and about 20 ml of boiled, warm water. Let rest for two hours, then pour the syrup through a strainer or funnel (these must also be disinfected with boiling water before) into the bottle .

Store the cough-relieving syrup in a cool, dry place. The opened bottle should be kept in the refrigerator.

Application

Take one teaspoon of syrup each day, as soon as first cough symptoms appear. If the cough/cold does not improve, you should consult a doctor.

  Für die Hausapotheke: Spitzwegerich Hustensirup - selbstgemacht #Food #Rezept #Spitzwegerich #Hustensirup #Gartem Der Spitzwegerich (Plantago lanceolata) ist eine Pflanzenart, die zur Familie der Wegerichgewächse (Plantaginaceae) gehört. Davon wächst massig in meinem Garten.

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10 KRÄUTERMITTEL, DIE JEDER ZU HAUSE MACHEN KANN

Es mag einschüchternd erscheinen, in die Herstellung pflanzlicher Heilmittel einzutauchen, also versuchen Sie, mit einfachen Heilmitteln zu beginnen, die jeder zu Hause herstellen kann.

Ich bin in einer Familie aufgewachsen, die hauptsächlich moderne Medizin zur Behandlung von Problemen einsetzte, aber als ich unser netzunabhängiges Gehöft vergrößerte, begannen wir, mehr pflanzliche Heilmittel zu verwenden, um unsere Familie gesund zu halten.

Es hat Jahre gedauert, bis ich gelernt habe, wie man Krankheiten mit Kräutern behandelt, die ich anbaue oder sammle, aber jetzt müssen wir nur noch selten herkömmliche Medikamente aus dem Laden verwenden.

Diese einfachen pflanzlichen Heilmittel können von jedem leicht zu Hause mit selbst angebauten oder im Laden gekauften Zutaten hergestellt werden. Die meisten sind absolute Anfängerrezepte, bei denen Sie nur Zutaten verrühren und/oder Wasser kochen können müssen.

Andere erfordern etwas mehr Vorbereitung, aber ob Sie es glauben oder nicht, selbst die „Zwischenmittel“ sind einfach, wenn Sie sich an ein Rezept halten können.

Ich habe sie nach Art der Kräuterzubereitung aufgeschlüsselt, einschließlich:

Kräutersirupe Kräutertinkturen und -extrakte Kräutertees & Aufgüsse Mit Kräutern angereicherte Öle und hausgemachte Salben Kräuteressig und Oxymels

(Konsultieren Sie immer Ihren Arzt oder einen klinischen Kräuterkundler, bevor Sie ein neues pflanzliches Heilmittel ausprobieren, da immer die Möglichkeit unbeabsichtigter Folgen, allergischer Reaktionen oder Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten besteht. Wenn Sie Wildpflanzenmaterial ernten, stellen Sie sicher, dass Sie 100% Vertrauen Sie auf Ihre Identifizierung und konsultieren Sie mehrere Quellen für Ihren Ausweis. Das Folgende basiert auf meinen Recherchen und Erfahrungen, aber ich behaupte nicht, über Zertifizierungen zu verfügen, die mich dazu berechtigen würden, Sie zu Ihrer Gesundheit zu beraten. Bitte recherchieren Sie immer selbst Überprüfen Sie dies mit mehreren seriösen Quellen.)

Kräutersirupe

Ein wenig Zucker hilft, das Medikament zu senken, und Kräutersirupe sind eine großartige Möglichkeit, widerstrebende Patienten dazu zu bringen, ihr Medikament einzunehmen. Sie sind auch eine großartige Möglichkeit, den Geschmack starker Medikamente zu verbessern.

HOLUNDERBEERSIRUP

Eines der einfachsten pflanzlichen Heilmittel für Anfänger ist Holundersirup. Die meisten beginnen damit, Flaschen davon in Geschäften oder online zu kaufen, stellen aber schließlich fest, dass sie auch zu Hause ziemlich einfach zuzubereiten sind.

Wir haben immer ein Glas hausgemachten Holundersirup mit rohem Honig und Kräutern in unserem Haus, um die Käfer zu bekämpfen, die Kinder von Spielterminen mit nach Hause bringen.

Es gibt Hinweise darauf, dass die Einnahme von Holundersirup hilft, die Dauer der Grippe zu verkürzen und gleichzeitig Ihr Immunsystem zu stärken, auch wenn Sie nicht krank sind. Durch den regelmäßigen Verzehr von Holundersirup bei Erbrechen können die Symptome bis zu vier Tage früher verschwinden.

Zahlen Sie kein Vermögen für dieses einfache, aber wirksame pflanzliche Heilmittel. Erfahren Sie, wie Sie Holundersirup in wenigen einfachen Schritten zu Hause herstellen können.

HONIG UND THYMIAN KRÄUTER-HUSENSIRUP Ein anhaltender Husten kann schmerzhaft sein und wird Sie nachts wach halten. Es verursacht Halsreizungen und es ist schön, ein Hausmittel zu finden, das nicht nur hilft, Verstopfung und Husten zu lindern, sondern auch den Hals beruhigt

Thymian ist ein unglaublich wirksames abschwellendes Mittel, und es ist auch entzündungshemmend und ein starkes antimikrobielles Mittel.

Honig ist auch antimikrobiell und beruhigend.

Es wird helfen, die schmerzhaften Symptome zu lindern, und oft genug ist ein wenig Erleichterung alles, was Sie brauchen, um durchzukommen.

Oft sind Hausmittel gegen Husten nur ein einfacher Honig-Zitronen-Sirup, aber ich würde empfehlen, Honig-Zitronen-Sirup mit Thymian für bessere Ergebnisse herzustellen. (Schmeckt auch super!)

Salbei-Hustensaft

Salbei ist unglaublich effektiv bei Husten und hat eine wärmende Wirkung, die auch Halsschmerzen lindert.

Die meisten Menschen denken bei Salbei an ein Kraut, das Hühnchen würzt, aber es ist ein natürliches Heilmittel für verschiedene Beschwerden, die Mund, Rachen und Lunge betreffen.

Es ist ein wirksames Hustenmittel sowie ein entzündungshemmendes Kraut, das Schwellungen bekämpft. Dann deuten einige Studien darauf hin, dass Honig als Hustenmittel und Halsschmerzmittel wirkt.

Werfen Sie einen Blick auf diesen einfachen Salbei-Hustensaft, den die ganze Familie lieben wird.

KRÄUTERTINKTUREN UND -EXTRAKTE

Eine Kräutertinktur ist nur ein Alkoholextrakt, der alkohollösliche Arzneimittel in vielen Pflanzenmaterialien einfängt und sie für die spätere Verwendung konserviert. Sie sind unglaublich einfach herzustellen, und in den meisten Fällen füllen Sie einfach ein Glas mit frischem oder getrocknetem Kräutermaterial und bedecken es mit einer neutralen Spirituose (wie Wodka).

Für weitere Einzelheiten würde ich vorschlagen, diese Anleitung zur Herstellung von Kräutertinkturen zu Hause zu lesen.

HOLUNDERBEERE Tinktur

Eine Tinktur ist ein konzentrierter Kräuterextrakt und eine großartige Möglichkeit, die Vorteile einer Heilpflanze zu nutzen. Die Herstellung einer Tinktur dauert mehrere Monate, da die Kräuter Zeit brauchen, um zu ziehen. Das bedeutet, dass Sie diese vorbereiten müssen, BEVOR Sie krank werden.

Diese möchte man griffbereit haben, und sie halten mindestens ein Jahr nach der Zubereitung.

Holundertinktur ist dafür bekannt, Grippesymptome zu reduzieren, aber einige neuere Studien zeigen, dass Holunderbeeren auch entzündungshemmende Eigenschaften haben.

ECHINACEA-TINKTUR

Echinacea ist ein kraftvolles Heilkraut, das Anfänger oft als eines der ersten lernen. Eine der besten Möglichkeiten, diese Vorteile zu nutzen, ist die Verwendung einer Echinacea-Tinktur, aber eine kleine Flasche kostet über 12 US-Dollar.

Ich bin ein bisschen zu sparsam, um diese Kosten zu bezahlen, wenn ich es zu Hause machen kann.

Beweise zeigen, dass Echinacea die Wahrscheinlichkeit einer Erkältung verringert, und wenn Sie krank werden, verkürzt dieses Kraut die Dauer einer Krankheit um fast zwei Tage.

Es hat auch eine Geschichte der Arbeit bei Harnwegsinfektionen, Kopfschmerzen und als Allzweck-Schmerzmittel.

Schauen Sie sich an, wie man Echinacea-Tinktur herstellt.

HAUSGEMACHTER HAZEL-EXTRAKT

Wahrscheinlich haben Sie schon einmal von Hamamelis gehört; Es ist ein häufiger Inhaltsstoff in verschiedenen Akne- und Hämorrhoidenprodukten.

Hamamelis ist ein ausgezeichnetes pflanzliches Heilmittel für alles, was mit Entzündungen einhergeht, wie Nasennebenhöhlenentzündungen, Schnupfen, Zahnfleischbluten und, ja, Hämorrhoiden.

Lass uns ehrlich sein; Niemand spricht gerne über Hämorrhoiden, aber sie sind eine Realität, mit der die meisten Menschen mindestens einmal in ihrem Leben konfrontiert sind. Sie müssen keine im Laden gekauften Produkte verwenden, um sie loszuwerden, wenn es möglich ist, mit Hamamelis getränkte Pads zu Hause herzustellen.

So mache ich Zaubernuss-Extrakt zu Hause; es enthält mehr Zaubernuss als alles, was Sie im Laden kaufen!

LÖWENZAHN-TINKTUR

Die kleine gelbe Blume, die in Ihrem Garten wächst, ist auch ein bekanntes Verdauungskraut, und die Einnahme von Löwenzahntinktur beugt Blähungen und Sodbrennen nach dem Essen vor. Es ist auch ein sanftes Diuretikum und hilft daher bei Wassereinlagerungen und Harnwegsinfektionen.

Die Herstellung einer Löwenzahn-Tinktur ist genauso einfach wie andere Tinkturen. Sie müssen die Wurzeln ausgraben, und am besten graben Sie sie aus, bevor sie blühen. Sie können die Blätter in Salaten verwenden. Die Wurzeln müssen gereinigt und zerkleinert werden, bevor sie in Alkohol eingeweicht werden, um eine Tinktur herzustellen.

Baldrian-Tinktur

Finden Sie, dass Sie manchmal nicht einschlafen können? Zu viele Menschen leiden unter Schlafproblemen, und wir wissen, dass Schlaf für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung ist.

Baldrian-Tinktur ist mein bevorzugtes pflanzliches Heilmittel bei Schlafproblemen, und es ist auch großartig bei Angstzuständen. Kombinieren Sie es mit anderen entspannenden Kräutern wie Kamille, Lavendel und Helmkraut oder belassen Sie es einfach als reine Baldrian-Tinktur.

Ich finde es unglaublich effektiv und es hilft mir immer durch Anfälle von Schlaflosigkeit.

KRÄUTERTEES & AUFFUSIONEN

Tees und Aufgüsse gehören zu den einfachsten Kräuterheilmitteln, und alles, was Sie tun müssen, ist, frische oder getrocknete Kräuter in etwas Wasser zu ziehen.

ECHINACEATEE

Eine andere Möglichkeit, die Kräfte von Echinacea zu nutzen, ist die Zubereitung von Tassen Echinacea-Tee. Echinacea-Tee ist ein pflanzliches Heilmittel, das seit Jahrhunderten zur Abwehr von Winterkrankheiten und zur Stärkung des Immunsystems verwendet wird.

Ein paar Mal pro Woche eine Tasse Echinacea-Tee zu trinken, verhindert, dass Wintererkältungen und Grippe überhand nehmen. Manche Menschen glauben, dass die Einnahme von Echinacea sie davon abhält, krank zu werden. Es stimuliert nicht nur Ihr Immunsystem, sondern Echinacea verringert auch Entzündungen.

Brennnesselaufguss

Brennesseln sind dafür bekannt, dass sie nährstoffreich und voller essentieller Mineralien sind. Meine Tante fing an, sich einen nährenden Brennnesselaufguss zu machen, als sie das mittlere Alter erreichte, und sagt, dass es wirklich einen Unterschied in ihrem allgemeinen Wohlbefinden macht.

Laut Nourished Kitchen sind „Brennnesselaufgüsse sehr nahrhafte Stärkungsmittel, die Ihren Körper mit Spurenelementen und Vitamin K sowie vielen Antioxidantien und anderen Pflanzenstoffen nähren. Sie unterstützen auch die kardiovaskuläre Gesundheit, die Blutzuckerregulierung und das allgemeine Wohlbefinden. Kräuterkenner verwenden sie oft als Nebennieren- und Fortpflanzungstärkungsmittel und zur Linderung saisonaler Allergien.“

KRÄUTERÖLE & SALBEN

Hausgemachte infundierte Öle sind einfach getrocknete Kräuter, die für einige Tage oder Wochen in Öl eingelegt werden.

Die medizinischen Bestandteile kommen im Öl zum Vorschein und machen sie perfekt für Hautprobleme und andere topische Anwendungen.

LÖWENZAHNÖL

Löwenzahn erobert im Frühling und Sommer Ihren Garten, und diese gelben Blüten sind mehr als nur Unkraut – sie sind medizinische Kraftpakete. Die meisten Menschen haben keine Ahnung, dass Sie Löwenzahn zur Behandlung verschiedener Beschwerden verwenden können, aber eine meiner Lieblingsmethoden, Löwenzahn zu verwenden, ist die Herstellung von Löwenzahnöl.

Löwenzahnöl hat viele Verwendungsmöglichkeiten. Ich greife danach, wenn ich trockene und rissige Haut habe. Löwenzahn hilft der Haut zu heilen und heilt kleinere Wunden und Verbrennungen.

Jeder kann Löwenzahnöl herstellen. Alles, was Sie brauchen, ist Olivenöl und getrocknete Löwenzahnblüten, die Sie mehrere Wochen in dem Öl einweichen. Dann seihen Sie es ab und verwenden Sie es auf Ihrer Haut und bei kleineren Wunden.

Wegerich-Salbe

Kräuterkenner bezeichnen Spitzwegerich als das Pflaster der Natur und es hat einige der besten Eigenschaften zur Heilung von Schnitten, Kratzern, Stichen und Abschürfungen. Kochbananensalbe hat all diese heilenden Vorteile, kombiniert mit den beruhigenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Olivenöl (oder welches Öl Sie auch immer verwenden) und Bienenwachs.

Die Herstellung von Kochbananensalbe beginnt mit der Herstellung von angereichertem Kochbananenöl. Dann mischen Sie das angereicherte Öl mit Bienenwachs, um ein gehärtetes Kräuterheilmittel herzustellen.

Nachdem Sie die Salbe hergestellt haben, bewahren Sie sie in einer Blechdose auf, damit Sie sie überall hin mitnehmen können. Verwenden Sie es, wenn Ihre Kinder stürzen und eine Salbe für ihre Verletzungen benötigen. Verwenden Sie es für sich selbst, wenn Sie sich bei der Arbeit im Freien die Hand schneiden.

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Eibischwurzel

Der echte Eibisch ist eine schon lang bekannte, altbewährte und geschätzte Heilpflanze. Er gehört zur Familie der Malvengewächse und wächst an besonders feuchten und salzhaltigen Standorten, von Europa bis Zentralasien sowie in Nordwest-Afrika. Besonders gut gedeiht er an sonnigen warmen Orten mit nährstoffreichen und wasserversorgten Lehm- oder Tonböden. Bei Eibisch handelt es sich um eine mehrjährige krautige Pflanze mit kräftigen Stängeln. Die Heilpflanze kann eine Größe von 60 bis 150 cm erreichen und blüht von Juli bis August. Für die Sachkundeprüfung benötigen Sie Kenntnisse über die Eibischwurzel. In unserem Onlinekurs über freiverkäufliche Arzneimittel lernen Sie alles, was dazu und auch in anderen Bereichen für die IHK-Prüfung relevant ist.

Inhaltsstoffe und Anwendungsgebiete

Die wirksamen Inhaltsstoffe (Schleimstoffe) befinden sich in den Blättern und Wurzeln der Eibischpflanze. Da die Wurzeln jedoch deutlich mehr Schleimstoffe enthalten, werden hauptsächlich diese für arzneiliche Zubereitungen verwendet. Aufgrund seiner Schleimstoffe wird Eibisch vor allem bei Hustenreiz und Heiserkeit eingesetzt, die im Rahmen einer Erkältung auftreten. Indem sich die Schleimstoffe der Pflanze an die Schleimhaut im Mund, Rachen und Hals haften, bilden sie eine Art Schutzschicht und beruhigen diese. 

Durch seine reizlindernden und entzündungshemmenden Eigenschaften kann Eibisch somit trockenen Reizhusten (nicht produktiven) und Heiserkeit lindern. Da die Schleimstoffe eine beruhigende Wirkung auf Schleimhäute haben, kann die Kräuterdroge zudem bei leichten Entzündungen der Magenschleimhaut versucht werden. In der Volksmedizin werden die Eibischblätter darüber hinaus für Umschläge und Bäder bei Entzündungen der Haut eingesetzt.

Da Hustensaft oder Sirup recht dickflüssig ist, verbleibt er länger an Ort und Stelle und eignet sich daher bei Husten besser als Tee. In Ihrer Drogerie und Apotheke finden Sie viele verschiedene Fertigpräparate mit Eibisch. In unserem Onlinekurs über freiverkäufliche Arzneimittel lernen Sie alles über diese und weitere 39 Kräuterdrogen, die für die Sachkundeprüfung vor der IHK relevant sind. Wenn Sie unter einer schweren Erkältung und starken Symptomen leiden, sollten Sie sich von Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt beraten lassen. 

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5 Hausmittel gegen Husten beim Kleinkind

Da mein Sohn sehr oft an Husten leidet, habe ich mich auf die Suche nach wirksamen Hausmitteln für Kleinkinder gegen Husten begeben. Ich möchte betonen, dass die hier aufgeführten Mittel meinem Sohn sehr gut helfen und Dir eine Anregung geben sollen, vielleicht auch öfter auf Hausmittel zurück zu greifen. Aber ich bin keine Ärztin, wenn Du Dir also unsicher bist, wie stark Dein Kind krank ist, würde ich im Zweifelsfall immer den Arzt empfehlen.

Außerdem sind die Hausmittel in diesem Artikel nicht für Babys geeignet, sondern für Kleinkinder ab etwa einem Jahr. Wenn Du nach Tipps für Dein erkältetes Baby suchst, schau doch einfach mal hier.

Prinzipiell empfiehlt sich natürlich auch das Immunsystem Deines Kindes zu stärken, sodass es erst gar keinen Husten bekommt. Aber das klappt nicht immer und deshalb möchte ich Dir jetzt 5 Hausmittel gegen Husten vorstellen, die Deinem Kleinkind helfen können, sich schnell wieder zu erholen.

Husten verstehen – verschiedene Arten von Husten

Bevor Du Dich informierst, welche Hausmittel Deinem Kleinkind bei Husten helfen können, ist es wichtig zu verstehen, welche Art von Husten es gibt und das richtige Hausmittel gegen Husten zu finden. Husten ist ein Symptom und eine natürliche Abwehrreaktion gegen Fremdkörper, wie Schmutz oder Schleim in der Lunge. Deshalb solltest Du prinzipiell erst einmal nicht zu Hustenblockern greifen. Ich möchte hier 3 Arten von Husten unterschieden, für die sich Hausmittel eignen:

Reizhusten

Produktiver Husten

Bellender Husten

Mit dem Beginn einer Erkältung, bekommen Kinder auch oft Husten. Der erste Husten ist meistens ein Reizhusten, der auch trockener oder unproduktiver Husten genannt wird. Das liegt daran, dass sich zu diesem Zeitpunkt meistens noch kein Schleim in der Lunge befindet, trotzdem werden die Hustenrezeptoren gereizt. Dieser Husten ist meist sehr anstrengend und schmerzhaft, und quält Kinder, genauso wie Erwachsene vor allem nachts. Durch trockene Luft und eine verstopfte Nase werden die Schleimhäute noch mehr gereizt und es treten Hustenattacken auf. Hier macht es Sinn, dass Du zu Hausmitteln greifst, die den Hustenreiz lindern.

Sobald sich Schleim in den Lungen gebildet hat, kann dieser durch den Husten gelockert und herausbefördert werden, deshalb spricht man von einem produktiven Husten. Produktiver Husten tritt vor allem bei fortgeschrittenen Erkältungskrankheiten, Bronchitis oder einer Lungenentzündung auf. Bei einem produktiven Husten macht es Sinn, wenn du ein schleimlösendes Hausmittel benutzt.

Der bellende Husten, den fast jeder kennt, tritt auf, wenn die Schleimhäute im Bereich des Kehlkopfes entzündet und geschwollen sind und geht nicht selten mit Atemnot einher.

Hausmittel gegen Husten beim Kleinkind

Der Vorteil von Hausmitteln liegt nicht nur darin, dass sie einen natürlichen Ursprung haben, sondern auch darin, dass Du die Zutaten meist zu Hause hast. Sie sind oft günstig und wirken viel sanfter als Medizin aus der Apotheke.

Doch bevor Du Dich für ein Hausmittel entscheidest, ist es wichtig zu verstehen wann ein hustenstillendes oder ein schleimlösendes Hausmittel gebraucht wird. Bitte beachte, dass Dein Kleinkind bei der Einnahme von schleimlösenden Hausmitteln ganz viel trinken sollte und diese nur tagsüber benutzt werden, damit Dein Kind nachts nicht vom ständigen Husten wach gehalten wird.

Die magische Zwiebel

Zwiebeln kann man als Hausmittel gegen Husten vielseitig einsetzen. Sie wirken schleimlösend und antibiotisch.

Du kannst eine Zwiebel in kleine Stücke zerschneiden und mit Honig oder Zucker übergießen und bei Zimmertemperatur oder im Kühlschrank einige Stunden ziehen lassen. Es bildet sich eine Art Sirup, von dem Du Deinem Kind mehrmals täglich einen Teelöffel geben kannst. Mein Sohn liebt diesen Saft, weil er schön süß ist und er nicht nur schleimlösend wirkt, sondern auch direkt dem gereizten Hals eine Linderung bietet.

Außerdem kann es nachts gegen starken Hustenreiz helfen, wenn Du eine aufgeschnittene Zwiebel neben das Bett Deines Kindes stellst. Dass, was uns beim Zwiebelschneiden zum Weinen bringt, hilft Deinem Kind in der Nacht keine verstopfte Nase zu haben und besser zu schlafen.

Brustwickel aller Art

Brustwickel nutzt Du am besten auch abends, um Deinem Kleinkind bei quälendem und trockenen Husten zu helfen. Gleich vorweg: Es ist ganz wichtig, dass du auf die richtige Temperatur des Brustwickels achtest! Dein Kind sollte sich nicht an einem zu heißen Wickel verbrennen, beziehungsweise wegen einem zu kalten Wickel frieren.

Um einen Brustwickel vorzubereiten, tränkst Du ein Geschirrtuch in heißem Wasser. Dem Wasser kannst du auch einen Esslöffel Salz oder den Saft einer Zitrone hinzufügen. Danach legst du das feuchte und angenehm warme Tuch auf die Brust Deines Kindes und deckst es mit einem großen und trockenen Handtuch ab.

Auch Kartoffelwickel können den nächtlichen Husten lindern. Dazu werden warme Pellkartoffeln in einem Tuch zerdrückt und darin eingeschlagen und auf die Brust Deines Kindes gelegt. (Temperatur prüfen!). Den Kartoffelwickel und auch den Brustwickel nimmst du ab, sobald sie abgekühlt sind.

Eine weitere Art des Brustwickels sind Quarkwickel. Dazu machst du Quark auf ein Tuch und schlägst es zusammen, dann wärmst Du es mit einer Wärmflasche ein bisschen an und legst es auf die Brust Deines Kindes. Der Quarkwickel wird wieder abgenommen, wenn er richtig eingetrocknet ist, das dauert mindestens 2 bis 3 Stunden.

Senföl

Dieses Hausmittel habe ich in Indien gelernt und konnte mir erst einmal gar nicht vorstellen, dass es funktionieren kann. Aber was soll ich sagen: Es wirkt Wunder. Massiere einfach leicht angewärmtes Senföl auf die Fußsohlen Deines Kindes. Dass das funktioniert liegt daran, dass sich die Reflexzonen für die Atmung auf der Fußsohle befinden. Dieses Hausmittel ist definitiv mein Geheimtipp. Probiere es doch mal aus!

Hinweis der Redaktion: Bzgl. der äußerlichen Anwendung von Senföl empfehlen wir vorab, in der Apotheke nachzufragen. Viele Senföl-Produkte sind für Kleinkinder nicht zugelassen.

Tees & Kurkuma-Milch

Wenn Dein Kind krank ist, solltest Du darauf achten, dass es genügend trinkt, denn dadurch wird auch der Schleim flüssiger und kann so leichter aus dem Nasen- und Rachenraum abfließen. Am besten eignet sich dafür natürlich Tee, der verschiedene Heilpflanzen enthält. Hierfür eignen sich beispielsweise Fenchel, Anis, Thymian, Holunder oder Schlüsselblume.

Bei meinem Sohn ist das große Problem, dass er Tee einfach nicht mag. Wenn das bei Dir auch so ist, kannst Du ein bisschen Honig in den trinkwarmen Tee geben. (Honig verliert seine entzündungshemmende Wirkung in heißem Teewasser.)

Ein weiteres Getränk aus Indien, das Wunder bei Husten wirkt und das mein Sohn wirklich liebt, ist heiße Milch mit Honig und einer kleinen Menge Kurkuma (Gelbwurzel). Das Kurkuma hat eine entzündungshemmende, antibakterielle und schmerzstillende Wirkung.  Mein Sohn liebt seine “Zaubermilch”.

Tief durchatmen: Inhalieren

Dem Inhalieren mit heißem Wasser, Salz und Kräutern wie Kamille wird eine entzündungshemmende und schleimlösende Wirkung zugeschrieben. Durch das tiefe Einatmen des heißen Dampfes werden die Schleimhäute befeuchtet und festsitzender Husten kann so gelöst und Hustenreiz auf Dauer gelindert werden. Bei Kindern ist ein Inhalator die sicherere Variante, damit sich Dein Kind nicht an dem heißen Wasser verbrennt, außerdem sollte immer ein Erwachsener dabei bleiben.

Noch mehr Tipps, Tricks und Hausmittel gegen Husten beim Kleinkind

Neben den vorgestellten Hausmitteln ist vor allem im Winter auch Lüften sehr wichtig. Durch die Heizungswärme trocknet die Luft im Zimmer aus, was die Schleimhäute austrocknen lässt. Du solltest also die Luftfeuchtigkeit im Zimmer wieder zum steigen bringen. Dies kannst Du zum einen mit gründlichem und regelmäßigem Lüften erreichen, oder Du legst Dir einen praktischen Luftbefeuchter zu.

Während einer Erkältung sollte Dein Kind sich auch ausgiebig ausruhen, damit sich das Immunsystem auf die Heilung des Körpers konzentrieren kann. Wie sagt man so schön: Schlaf ist die beste Medizin.

Um das Immunsystem bei seiner Arbeit zu unterstützen, ist eine gesunde Ernährung sehr wichtig. Dein Kind sollte viel Obst, Gemüse und leichte Speisen, wie Suppen essen.

Falls Dein Kind vor allem nachts von Hustenanfällen geplagt wird, kann es helfen, den Oberkörper ein wenig höher zu lagern. Dazu kannst du einfach ein paar extra Kissen benutzen oder bei kleineren Kindern ein ergonomisches Stützkissen.

Dein Baby hat Husten? Im Video gibt es weitere Tipps von Hebamme Anna-Maria

Wann solltest Du mit Deinem Kind zum Arzt?

Ich denke alle Eltern kennen dieses Gefühl der Sorge, wenn es dem kleinen Schatz nicht gut geht. Ich kenne meinen Sohn und seinen Husten mittlerweile so gut, dass ich abschätzen kann, wann es “nichts schlimmes” ist und wann wir besser zum Arzt gehen. Aber das hat jetzt auch 4 Jahre und viele Arztbesuche gedauert. Ich bin der Meinung: Lieber einmal zu viel, als einmal zu wenig zum Arzt. Bei sehr jungen Kindern würde ich grundsätzlich die Ursache des Hustens lieber abklären lassen, außerdem gibt es eine Reihe von Faktoren, die für einen Arztbesuch sprechen:

Anhaltendes/ hohes Fieber

Wenn der Husten trotz Behandlung nicht besser wird

Besonders starker oder schmerzhafter Husten

Wenn Dein Kind an Atemnot leidet

Ich hoffe, es waren ein paar hilfreiche Tipps und Hausmittel gegen Husten für Dein Kleinkind dabei. Ich wünsche dem kleinen Patienten gute und schnelle Besserung!

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5 Hausmittel gegen Husten beim Kleinkind

Da mein Sohn sehr oft an Husten leidet, habe ich mich auf die Suche nach wirksamen Hausmitteln für Kleinkinder gegen Husten begeben. Ich möchte betonen, dass die hier aufgeführten Mittel meinem Sohn sehr gut helfen und Dir eine Anregung geben sollen, vielleicht auch öfter auf Hausmittel zurück zu greifen. Aber ich bin keine Ärztin, wenn Du Dir also unsicher bist, wie stark Dein Kind krank ist, würde ich im Zweifelsfall immer den Arzt empfehlen.

Außerdem sind die Hausmittel in diesem Artikel nicht für Babys geeignet, sondern für Kleinkinder ab etwa einem Jahr. Wenn Du nach Tipps für Dein erkältetes Baby suchst, schau doch einfach mal hier.

Prinzipiell empfiehlt sich natürlich auch das Immunsystem Deines Kindes zu stärken, sodass es erst gar keinen Husten bekommt. Aber das klappt nicht immer und deshalb möchte ich Dir jetzt 5 Hausmittel gegen Husten vorstellen, die Deinem Kleinkind helfen können, sich schnell wieder zu erholen.

Husten verstehen – verschiedene Arten von Husten

Bevor Du Dich informierst, welche Hausmittel Deinem Kleinkind bei Husten helfen können, ist es wichtig zu verstehen, welche Art von Husten es gibt und das richtige Hausmittel gegen Husten zu finden. Husten ist ein Symptom und eine natürliche Abwehrreaktion gegen Fremdkörper, wie Schmutz oder Schleim in der Lunge. Deshalb solltest Du prinzipiell erst einmal nicht zu Hustenblockern greifen. Ich möchte hier 3 Arten von Husten unterschieden, für die sich Hausmittel eignen:

Reizhusten

Produktiver Husten

Bellender Husten

Mit dem Beginn einer Erkältung, bekommen Kinder auch oft Husten. Der erste Husten ist meistens ein Reizhusten, der auch trockener oder unproduktiver Husten genannt wird. Das liegt daran, dass sich zu diesem Zeitpunkt meistens noch kein Schleim in der Lunge befindet, trotzdem werden die Hustenrezeptoren gereizt. Dieser Husten ist meist sehr anstrengend und schmerzhaft, und quält Kinder, genauso wie Erwachsene vor allem nachts. Durch trockene Luft und eine verstopfte Nase werden die Schleimhäute noch mehr gereizt und es treten Hustenattacken auf. Hier macht es Sinn, dass Du zu Hausmitteln greifst, die den Hustenreiz lindern.

Sobald sich Schleim in den Lungen gebildet hat, kann dieser durch den Husten gelockert und herausbefördert werden, deshalb spricht man von einem produktiven Husten. Produktiver Husten tritt vor allem bei fortgeschrittenen Erkältungskrankheiten, Bronchitis oder einer Lungenentzündung auf. Bei einem produktiven Husten macht es Sinn, wenn du ein schleimlösendes Hausmittel benutzt.

Der bellende Husten, den fast jeder kennt, tritt auf, wenn die Schleimhäute im Bereich des Kehlkopfes entzündet und geschwollen sind und geht nicht selten mit Atemnot einher.

Hausmittel gegen Husten beim Kleinkind

Der Vorteil von Hausmitteln liegt nicht nur darin, dass sie einen natürlichen Ursprung haben, sondern auch darin, dass Du die Zutaten meist zu Hause hast. Sie sind oft günstig und wirken viel sanfter als Medizin aus der Apotheke.

Doch bevor Du Dich für ein Hausmittel entscheidest, ist es wichtig zu verstehen wann ein hustenstillendes oder ein schleimlösendes Hausmittel gebraucht wird. Bitte beachte, dass Dein Kleinkind bei der Einnahme von schleimlösenden Hausmitteln ganz viel trinken sollte und diese nur tagsüber benutzt werden, damit Dein Kind nachts nicht vom ständigen Husten wach gehalten wird.

Die magische Zwiebel

Zwiebeln kann man als Hausmittel gegen Husten vielseitig einsetzen. Sie wirken schleimlösend und antibiotisch.

Du kannst eine Zwiebel in kleine Stücke zerschneiden und mit Honig oder Zucker übergießen und bei Zimmertemperatur oder im Kühlschrank einige Stunden ziehen lassen. Es bildet sich eine Art Sirup, von dem Du Deinem Kind mehrmals täglich einen Teelöffel geben kannst. Mein Sohn liebt diesen Saft, weil er schön süß ist und er nicht nur schleimlösend wirkt, sondern auch direkt dem gereizten Hals eine Linderung bietet.

Außerdem kann es nachts gegen starken Hustenreiz helfen, wenn Du eine aufgeschnittene Zwiebel neben das Bett Deines Kindes stellst. Dass, was uns beim Zwiebelschneiden zum Weinen bringt, hilft Deinem Kind in der Nacht keine verstopfte Nase zu haben und besser zu schlafen.

Brustwickel aller Art

Brustwickel nutzt Du am besten auch abends, um Deinem Kleinkind bei quälendem und trockenen Husten zu helfen. Gleich vorweg: Es ist ganz wichtig, dass du auf die richtige Temperatur des Brustwickels achtest! Dein Kind sollte sich nicht an einem zu heißen Wickel verbrennen, beziehungsweise wegen einem zu kalten Wickel frieren.

Um einen Brustwickel vorzubereiten, tränkst Du ein Geschirrtuch in heißem Wasser. Dem Wasser kannst du auch einen Esslöffel Salz oder den Saft einer Zitrone hinzufügen. Danach legst du das feuchte und angenehm warme Tuch auf die Brust Deines Kindes und deckst es mit einem großen und trockenen Handtuch ab.

Auch Kartoffelwickel können den nächtlichen Husten lindern. Dazu werden warme Pellkartoffeln in einem Tuch zerdrückt und darin eingeschlagen und auf die Brust Deines Kindes gelegt. (Temperatur prüfen!). Den Kartoffelwickel und auch den Brustwickel nimmst du ab, sobald sie abgekühlt sind.

Eine weitere Art des Brustwickels sind Quarkwickel. Dazu machst du Quark auf ein Tuch und schlägst es zusammen, dann wärmst Du es mit einer Wärmflasche ein bisschen an und legst es auf die Brust Deines Kindes. Der Quarkwickel wird wieder abgenommen, wenn er richtig eingetrocknet ist, das dauert mindestens 2 bis 3 Stunden.

Senföl

Dieses Hausmittel habe ich in Indien gelernt und konnte mir erst einmal gar nicht vorstellen, dass es funktionieren kann. Aber was soll ich sagen: Es wirkt Wunder. Massiere einfach leicht angewärmtes Senföl auf die Fußsohlen Deines Kindes. Dass das funktioniert liegt daran, dass sich die Reflexzonen für die Atmung auf der Fußsohle befinden. Dieses Hausmittel ist definitiv mein Geheimtipp. Probiere es doch mal aus!

Hinweis der Redaktion: Bzgl. der äußerlichen Anwendung von Senföl empfehlen wir vorab, in der Apotheke nachzufragen. Viele Senföl-Produkte sind für Kleinkinder nicht zugelassen.

Tees & Kurkuma-Milch

Wenn Dein Kind krank ist, solltest Du darauf achten, dass es genügend trinkt, denn dadurch wird auch der Schleim flüssiger und kann so leichter aus dem Nasen- und Rachenraum abfließen. Am besten eignet sich dafür natürlich Tee, der verschiedene Heilpflanzen enthält. Hierfür eignen sich beispielsweise Fenchel, Anis, Thymian, Holunder oder Schlüsselblume.

Bei meinem Sohn ist das große Problem, dass er Tee einfach nicht mag. Wenn das bei Dir auch so ist, kannst Du ein bisschen Honig in den trinkwarmen Tee geben. (Honig verliert seine entzündungshemmende Wirkung in heißem Teewasser.)

Ein weiteres Getränk aus Indien, das Wunder bei Husten wirkt und das mein Sohn wirklich liebt, ist heiße Milch mit Honig und einer kleinen Menge Kurkuma (Gelbwurzel). Das Kurkuma hat eine entzündungshemmende, antibakterielle und schmerzstillende Wirkung.  Mein Sohn liebt seine “Zaubermilch”.

Tief durchatmen: Inhalieren

Dem Inhalieren mit heißem Wasser, Salz und Kräutern wie Kamille wird eine entzündungshemmende und schleimlösende Wirkung zugeschrieben. Durch das tiefe Einatmen des heißen Dampfes werden die Schleimhäute befeuchtet und festsitzender Husten kann so gelöst und Hustenreiz auf Dauer gelindert werden. Bei Kindern ist ein Inhalator die sicherere Variante, damit sich Dein Kind nicht an dem heißen Wasser verbrennt, außerdem sollte immer ein Erwachsener dabei bleiben.

Noch mehr Tipps, Tricks und Hausmittel gegen Husten beim Kleinkind

Neben den vorgestellten Hausmitteln ist vor allem im Winter auch Lüften sehr wichtig. Durch die Heizungswärme trocknet die Luft im Zimmer aus, was die Schleimhäute austrocknen lässt. Du solltest also die Luftfeuchtigkeit im Zimmer wieder zum steigen bringen. Dies kannst Du zum einen mit gründlichem und regelmäßigem Lüften erreichen, oder Du legst Dir einen praktischen Luftbefeuchter zu.

Während einer Erkältung sollte Dein Kind sich auch ausgiebig ausruhen, damit sich das Immunsystem auf die Heilung des Körpers konzentrieren kann. Wie sagt man so schön: Schlaf ist die beste Medizin.

Um das Immunsystem bei seiner Arbeit zu unterstützen, ist eine gesunde Ernährung sehr wichtig. Dein Kind sollte viel Obst, Gemüse und leichte Speisen, wie Suppen essen.

Falls Dein Kind vor allem nachts von Hustenanfällen geplagt wird, kann es helfen, den Oberkörper ein wenig höher zu lagern. Dazu kannst du einfach ein paar extra Kissen benutzen oder bei kleineren Kindern ein ergonomisches Stützkissen.

Dein Baby hat Husten? Im Video gibt es weitere Tipps von Hebamme Anna-Maria

Wann solltest Du mit Deinem Kind zum Arzt?

Ich denke alle Eltern kennen dieses Gefühl der Sorge, wenn es dem kleinen Schatz nicht gut geht. Ich kenne meinen Sohn und seinen Husten mittlerweile so gut, dass ich abschätzen kann, wann es “nichts schlimmes” ist und wann wir besser zum Arzt gehen. Aber das hat jetzt auch 4 Jahre und viele Arztbesuche gedauert. Ich bin der Meinung: Lieber einmal zu viel, als einmal zu wenig zum Arzt. Bei sehr jungen Kindern würde ich grundsätzlich die Ursache des Hustens lieber abklären lassen, außerdem gibt es eine Reihe von Faktoren, die für einen Arztbesuch sprechen:

Anhaltendes/ hohes Fieber

Wenn der Husten trotz Behandlung nicht besser wird

Besonders starker oder schmerzhafter Husten

Wenn Dein Kind an Atemnot leidet

Ich hoffe, es waren ein paar hilfreiche Tipps und Hausmittel gegen Husten für Dein Kleinkind dabei. Ich wünsche dem kleinen Patienten gute und schnelle Besserung!

[newhausmittels]

Husten: Die besten Hausmittel

Inhalieren, Zwiebeln, Honig – die Liste alter Hausmittel gegen Husten ist lang. Was wirklich zur Genesung beiträgt und was Sie bei der Anwendung beachten sollten

Dass ihre Wirksamkeit in wissenschaftlichen Untersuchungen oft nicht zweifelsfrei belegt ist, haben viele Hausmittel gegen Husten gemeinsam. Hans-Michael Mühlenfeld vom Deutschen Hausärzteverband empfiehlt sie seinen Patienten trotzdem "weil sie vielen Betroffenen doch zu helfen scheinen", und sei es nur subjektiv. Der Allgemeinmediziner aus Bremen betont, dass Husten keine Krankheit ist, sondern eine "sinnvolle Reaktion, um wieder gesund zu werden." Denn dieser natürliche Reflex dient dem Körper dazu, Krankheitserreger schnellstmöglich aus den Atemwegen zu entfernen. "Hausmittel können es dem Organismus erleichtern, mit dem Husten umzugehen", sagt Mühlenfeld.

Inhalieren gegen Hustenreiz und Schleim

Seine häufigste Empfehlung an hustengeplagte Erkältungsopfer ist: Inhalieren. Heißes Wasser in einen Inhalator mit Mund-und Nasen-Aufsatz füllen, dann immer wieder ruhig und tief ein- und ausatmen – und die Inhalation am besten alle drei Stunden wiederholen. Wer keinen Inhalator hat, kann auch klassisch Schüssel samt Handtuch verwenden – dann ist allerdings Vorsicht geboten wegen der Verbrühungsgefahr. Deshalb das heiße Gebräu von Kindern fernhalten und erst den Kopf darüber senken, wenn es etwas abgekühlt ist.

📷Am besten einen Inhalator mit Mund-Nasen-Aufsatz verwenden© W&B/Bernhard Limberger

Eine Inhalation mit einem Salbei-Aufguss hat neben dem befeuchtenden auch einen beruhigenden Effekt auf die gereizten Schleimhäute. "Salbei wirkt wie eine Salbe und lindert so den Hustenreiz", erläutert Mühlenfeld. Das ist vor allem bei trockenem Husten hilfreich. Geht der Husten mit Auswurf einher, wird er also "produktiv", dann können Inhalationen mit heißem Wasser dazu beitragen, den zähen Schleim zu verflüssigen.

Ätherische Öle wie Menthol empfiehlt der Allgemeinmediziner eher bei Schnupfen und Nasennebenhöhlenentzündungen. Sie können aber auch helfen, bei Husten den festsitzenden Schleim in den Atemwegen zu lösen. Wichtig: Kleine Kinder dürfen nicht mit mentholhaltigen und ähnlich stark riechenden Substanzen inhalieren, weil sie einen Atemstillstand auslösen können. Auch für Asthmatiker kann ätherisches Öl problematisch sein. Im Zweifelsfall ist es ratsam, den Hausarzt zu fragen, was man verwenden darf.

Zwiebelsaft und Honig beruhigen die Bronchien

Zu den ältesten Hausmitteln gegen Husten zählt Zwiebelsaft mit Kandiszucker. Der ist schnell zubereitet. Einfach eine Küchenzwiebel in Würfel schneiden und mit Kandiszucker bei schwacher Hitze aufkochen. Das Ganze eine Weile stehen lassen, den Sud durch ein Tuch oder einen Kaffeefilter sieben und dann teelöffelweise einnehmen. Wer den selbst gemachten Hustensaft hinunterbekommt, darf auf Linderung hoffen. Denn in Zwiebeln stecken ätherisches Öl, schwefelhaltige Verbindungen und Flavonoide, die in Kombination keimabtötend und leicht antientzündlich wirken sollen. "Das beruhigt die Bronchien und lindert den Hustenreiz", sagt Mühlenfeld.

Alternativ können die Zwiebeln auch mit Honig verrührt und der dabei entstehende Sirup dann gelöffelt werden. Die Wirksamkeit des Bienenprodukts haben Forscher in Studien untersucht: So litten Kinder, die abends einen Teelöffel Eukalyptus- oder Zitronenhonig bekamen, nachts seltener unter Hustenattacken als die zum Vergleich herangezogenen kleinen Probanden, die sich mit einem honigähnlichen Placebo begnügen mussten. Experte Mühlenfeld betrachtet solche Ergebnisse zwar mit einer gewissen Vorsicht. Doch auch seine Erfahrungen als Hausarzt sprechen dafür, dass Honig den Hustenreiz mildern kann. Allerdings eignet sich dieses Hausmittel nur für Kinder, die älter als ein Jahr sind. Bei Babys besteht die Gefahr, dass Bakterien, die aus der Umwelt in Bienenhonig gelangt sein können, eine lebensbedrohliche Erkrankung auslösen – den sogenannten Säuglingsbotulismus.

Wichtigstes Hausmittel: Viel trinken

Zu den Klassikern unter Omas Rezepten gehört auch der Hustentee. Er kann Heilpflanzen enthalten, die eher den Schleim lösen und das Abhusten erleichtern sollen – zum Beispiel Thymian[44375] und Schlüsselblume. Oder aber er wird mit Kräutern versetzt, denen vor allem hustenreizlindernde Eigenschaften zugeschrieben werden, wie Eibisch, Spitzwegerich oder Efeu. Außerdem hilft eine große Kanne Tee schon allein deshalb, weil sie dazu beiträgt, dass der Patient ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt. "Viel trinken ist wohl das wichtigste Hausmittel bei Husten", sagt Mühlenfeld. Es wirkt der Austrocknung der Schleimhäute entgegen und fördert die Verflüssigung des Schleims in den Atemwegen. Wer auf seine Trinkmenge achten muss, etwa weil er nieren- oder herzkrank ist, sollte das passende Maß mit dem Hausarzt absprechen.

Kartoffelwickel – Der Glaube daran hilft

Manche Hustengeplagte schwören auf warme Kartoffelwickel. Dazu werden vier bis sechs mittelgroße Kartoffeln weich gekocht, in ein Geschirrtuch gelegt und zerdrückt. Hat sich der Wickel soweit abgekühlt, dass keine Verbrennungsgefahr besteht, kommt er auf die Brust und bleibt dort, bis er erkaltet ist. Was das abgesehen von dem wohltuenden Wärmeeffekt bringt? Der Bremer Hausarzt zuckt mit den Schultern. Ob Kartoffelwickel oder das Familienrezept für den Kräutertee: "Hat jemand mit einem Hausmittel gute Erfahrungen gemacht, dann sollte er es verwenden", so sein Tipp. Denn allein der Glaube, dass es nützt, kann schon dafür sorgen, dass der Patient sich besser fühlt – Stichwort Placebo-Effekt. Gleiches gilt, wenn jemand anderes den Tee kocht, den Zwiebelsaft ansetzt oder auch nur seine Rezepte gegen Husten empfiehlt. "Dass man Zuwendung bekommt, sich jemand um einen kümmert, trägt zum Wohlbefinden des Kranken bei", sagt Mühlenfeld.

Wichtig: Wenn zum Husten Fieber kommt oder wenn der Husten nach einer Woche nicht allmählich abklingt, dann ist es ratsam, zum Arzt zu gehen. Bei Luftnot den Rettungsdienst rufen!

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Ingwer Zitronen Sirup - zuckerfrei😋😋😋

Angewendet wird Ingwer bei folgenden Beschwerden:

Erkältung / Grippaler Infekt

Übelkeit / Reiseübelkeit / Seekrankheit

Schmerzen / Migräne

Menstruationsbeschwerden

Chronischer Husten / Bronchitis

Schwangerschaftsübelkeit

Magen-Darm-Beschwerden

Arthritis / Arthrose / Rheuma

Entschlackung / Diät

Ideen für die Verwendung von Ingwersirup

Ingwersirup ist so vielseitig, egal zu welcher Jahreszeit! Hier eine ganze Menge Ideen für dich:

Ein Schluck Sirup im Sekt ergibt einen erfrischenden Aperitif.

Vermischt mit Orangensaft erhältst du eine interessante Saftkreation.

Mit sprudelndem Mineralwasser als Erfrischungsgetränk.

Als süßes Gewürz zum Abschmecken von Obstsalat.

Scharfer Pepp für Smoothies.

Das „gewisse Etwas“ im Früchtetee.

Zum Abschmecken fernöstlicher Gerichte.

Freche Würze für Karotten- oder Kürbissuppe.

Schmeckt wie Ginger Ale!

Rührkuchen mit Ingwersirup tränken.

Ein Schuss Extrawürze im Glühwein.

Würzt die besondere heiße Schokolade.

Schmeckt Salatsaucen ab.

Würzt Grillsaucen scharf und exotisch frisch.

Passt gut zu Marmelade.

Peppt Birnen aus dem Glas geschmacklich auf.

Macht Apfelschnitze salonfein.

Ergibt eine Marinade zum Einweichen von Trockenobst.

Würzt und süßt Rhabarberkompott.

Passt zu Rotkohl.

Verfeinert Schokokuchen.

[deinheilpraktiker]

Alles, was Sie über die pflanzlichen Arzneimittel wissen sollten - Wenn wir an die Medikamente denken, haben wir normalerweise verschiedenfarbige Tabletten, Kapseln und Sirupe mit starken unerträglichen Gerüchen entwickelt, die nur bitter schmecken. Es gibt verschiedene Arten der Behandlung eines einfachen Hustens, doch die meisten Menschen wählen Hustensäfte, da ... - #Alles #Arzneimittel #die #pflanzlichen #Sie #sollten #über #wissen

[haus-apotheke]

(via BRONCHIAL HUSTEN Sirup zuverlässig beschaffen bei VitAppo.de VersandFachgeschäft Artikel-Nr.:6804828 - Vitappo.de)

[gutehausmittel]

Zwiebel-Hustensaft gegen Husten und Erkältung

Interessierst Du dich für die Herstellung von Hausmitteln?

Hier ist ein einfaches Rezept für ein Hausmittel, das prima gegen Husten und Erkältungen wirkt und besonders auch für Kinder geeignet ist.  Alles, was Du brauchst ist eine Zwiebel und Kristallzucker. Und schon in ein paar Stunden hast Du einen Zwiebel-Hustensaft!

Dieses klassische Kindermittel gegen Husten wird seit Generationen angewendet, ist aber in der heutigen Zeit in Vergessenheit geraten. Vor allem die Jüngeren kennen die alten Hausmittel einfach nicht mehr.

Wenn ich einen älteren Menschen treffe, frage ich immer: "Was hat deine Mutter getan, als du krank warst? Was für Lebensmittel hat Sie für Dich gemacht? "  Oft fällt aber auch den älteren Menschen nichts mehr ein.

Kurz nachdem ich von diesem Rezept für Hustensirup erfahren hatte, erwähnte ich es meiner Großmutter gegenüber. Plötzlich konnte ich sehen, wie Ihre Erinnerung zurückkam. Sie hatte klare Erinnerungen daran, dass ihre eigene Mutter diesen Sirup als Kind hergestellt und Ihr gegeben hatte.

Solche Momente wie dieser lassen mich immer wieder daran denken, wie viele wunderbare Heilmittel, Fähigkeiten und Tipps wir in unserer Gesellschaft verloren haben - Mittel, die immer noch wirklich effektiv, kostengünstig, gesund und  einfach zu machen sind.

Warum helfen Zwiebeln gegen Husten und Erkältung?

Knoblauch und Zwiebeln sind bekannt für die Stärkung des Immunsystems, sie wirken wie natürliche Antibiotika und Entzündungshemmer. Deswegen werden Zwiebeln auch in anderen Fällen wie z.B. bei Warzen als Hausmittel eingesetzt.

Knoblauch ist am effektivsten. Ich würde wirklich jeden ermutigen, während der Wintermonate mehr Knoblauch zu essen, besonders aber wenn du dich geschwächt oder erkältest fühlst. Vielleicht möchtest du auch selbstgemachte Hühnerbrühe machen und viel Knoblauch reintun. OK, dein Atem riecht vielleicht ein bisschen, aber du wirst doch eh niemanden knutschen, wenn du erkältet bist, oder? 😊

Zwiebeln sind eine sanftere Form; sie enthält einige der Komponenten, die auch im Knoblauch enthalten sind. So eignen sich Zwiebeln eher für Kinder, ältere Menschen oder Menschen, die einfach ein sanfteres Mittel benötigen - oder für alle, die nicht verrückt nach Knoblauch sind!

Wie verwende ich Zwiebelsirup?

Dieser Zwiebelsirup wird traditionell als Hustensaft für Kinder verwendet. Nimm einfach einen Löffel so oft wie nötig, um den Husten zu stoppen (bis zu 1-2 Esslöffel pro Stunde, falls nötig).

Du solltest den Sirup frisch verwenden. Es ist in 6-8 Stunden (über Nacht) fertig, also stelle ihn alle 2 Tage frisch her

Wie schmeck Zwiebelsirup?

Ich habe den Sirup letzte Woche selber gemacht, als ich mich im Flugzeug erkältet hatte. Ich habe ihn einen ganzen Tag lang genommen. Er schmecke lieblich und süß.

Ein paar Stunden später ging meine Nase wieder auf! Dann wurde mir klar: das riecht ja wirklich nach Zwiebeln!

Also, mein Rat ist:

Wenn du oder Dein Kind eine verstopfte Nase hast, nimm ihn einfach.

Wenn Du oder Dein Kind noch riechen (und schmecken) können, halte lieber die Nase zu, während der Zwiebelsirup geschluckt wird.

Wie stellt man Zwiebel-Sirup her?

Zutaten

1 Zwiebel Granulierter Zucker (weiß oder braun) Glasbehälter mit Deckel, passend für die Zwiebel

Anleitung

1.       Finde einer für die Zwiebel passende Tupperdose oder ein Glas entsprechender Größe.

2.       Die Zwiebel schälen und in Scheiben schneiden. Die Schale wegwerfen.

3.       Lege die Zwiebel in das Glas rein.

4.       Bedecke die Zwiebel mit genügend Zucker.

5.       Schüttle das Glas, so dass der Zucker die Zwiebel vollständig bedeckt.

6.       Lasse das Glas für 6-8 Stunden bei Raumtemperatur stehen. Du wirst sehen, dass sich mit der Zeit flüssiger Sirup bildet.

7.       Der Sirup ist fertig, wenn sich der komplette Zucker aufgelöst hat und nur noch Sirup im Glas ist. Du kannst Ihn jetzt für deinen Husten und deine Erkältung verwenden

8.       Bewahre den Sirup im Kühlschrank auf für bis zu 48 Stunden, also zwei Tage. Danach solltest du, falls nötig, einen neuen Sirup herstellen.

Was man noch mit Zwiebeln machen kann

Haben Sie schonmal von Zwiebelsöckchen gehört? Ich bis vor kurzem auch nicht, bis ich bei Mamiweb diesen Artikel gelesen habe. Zwiebelsöckchen helfen ebenfalls bei Erkältung und Fieber und können schon für Kinder ab dem sechsten Lebensmonat angewendet werden.

Alles Gute für Deine Erkältung!

Teil mir mit, wie der Sirup bei Dir geholfen hat. Welche anderen Hausmittel verwendest Du noch bei Schnupfen oder Husten?

[fachportal-gesundheit]

Gänseblümchen - Bellis perennis

Das Gänseblümchen

    Ein Gänseblümchen liebte sehr Ein zweites gegenüber, drum rief´s: „Ich schicke mit ´nem Gruß die eine Biene ´rüber“ Da rief das andere: „Du weißt, ich liebe dich nicht minder, doch mit der Biene, das lass sein, sonst kriegen wir noch Kinder!“ (Heinz Erhardt – „das Gänseblümchen“)     Das Gänseblümchen zählt zu den Korbblütlern und auf so ziemlich jeder europäischen Wiese zu finden. Der lateinische Name „Bellis perennis” leitet sich ab von belliatulus = schön und perennis = ausdauernd, ganzjährig. Geerntet wird das Gänseblümchen das ganze Jahr über, jedoch soll die Wirksamkeit um den 24. Juni (Johannistag) am größten sein, da zu diesem Zeitpunkt die Entwicklung der Pflanze ihren Höhepunkt erreicht hat.       Andere Namen: Augenblümchen, Gänseliesel, Himmelsblume, Katzenblume, Maiblume, Marienblümchen, Maßliebchen, Märzresel, Mondscheinblume, Morgenblume, Osterblume, Sonnentürchen, Tausendschön    

Gänseblümchen – Geschichte & Mythologie

  Aufgrund der gelben Blütenscheibe wurde die Blume in den nordischen Ländern dem Sonnengott Baldur geweiht und „Baldurs Auge“ oder „Baldurs Braue“ genannt. Für die germanischen Völker verkündete sich mit sich öffnenden Blüte die Anwesenheit Baldurs.   Besonders bekannt wurde das Gänseblümchen durch das Blumenorakel der Verliebten, die seine Blütenblätter einzeln abzupfen, um zu erfahren: „Er liebt mich - Er liebt mich nicht - Er liebt mich ...”.   Kinder verwenden die Pflanze schon seit langer Zeit zum Basteln von Blumenkränzen fürs Haar.   Nach Kräuterpfarrer Johann Künzle (1911) lässt eine Prise Maßliebchen im Kindertee Kinder, die trotz guter Kost nicht gedeihen wollen, auf die Beine kommen.   Bei den Germanen die Heilpflanze der Frühlingsgöttin Ostara und Freya geweiht.       Im Mittelalter glaubten die Christen daran, dass die Blüte aus den Tränen von Maria auf der Flucht, entsprungen ist.   Bei den Kelten war sie der heiligen Margarete geweiht. Die Verwendung bei Hautleiden ist altbekannt.   1543 wurde die Blume im Kräuterbuch von Leonhard Fuchs als Wunderpflanze bei Podagra, Hüftleiden und Kropf bezeichnet.   Lonicerus empfahl bei Appetitlosigkeit Gänseblümchen auf nüchternen Magen zu essen.   In früheren Zeiten galt die Blume als Heilpflanze bei Fieber, Leberentzündungen und bei jeder Art von Schmerz.    

Gänseblümchen und seine Inhaltsstoffe

Saponine, Bitterstoffe Gerbstoffe fettes und ätherisches Öl Inulin Säuren Wachs Anthoxanthin Flavonoide      

Wirkungen des Gänseblümchens

  Wundheilend hautreinigend schweißtreibend, blutreinigend, diuretisch, adstringierend analgetisch (äußerlich angewendet) stoffwechselanregend      

Gänseblümchen - Bekannte Anwendungsmöglichkeiten

  Innerlich   Gänseblümchen werden  innerlich als Tee oder Tinktur bei Erkältungen einsetzt. Ein Tee aus den Blättern regt den Appetit und Stoffwechsel an, fördert die Verdauung und kann durch seine krampfstillenden Fähigkeiten auch Husten lindern. Traditionell wird das  Gänseblümchen besonders bei Frühjahrsmüdigkeit und bei vielen Erkrankungen eingesetzt, welche im Frühling auftreten. Ein weiteres beliebtes Einsatzgebiet von Gänseblümchen-Tee sind auch Beschwerden im Magen-Darmbereich.   Äußerlich   Gänseblümchen-Tee, frischer Presssaft der Blätter oder eine verdünnte Tinktur kann man in Form von Umschlägen, Bädern oder Waschungen einsetzen. Diese Art der Anwendung, wird besonders zur Wundheilung verwendet. Außerdem wird die Pflanze äußerlich bei Gliederschmerzen, Rheuma oder stumpfe Verletzungen eingesetzt.    

Nebenwirkungen/Gegenanzeigen

  Bei der Verwendung der Pflanze sind keine Nebenwirkungen bekannt.      

Gänseblümchen - Rezepte

  Gänseblümchentee 2 TL Droge mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, nach 20 Minuten abgießen und 2-3 Tassen täglich trinken.     Verwendung in der Küche zur Stoffwechselanregung Blätter und Blüten von März bis Juni zum Kräuterquark, Frischkäse und Salat dazugeben. Die Blütenknospen (von März bis Juni) können als falsche Kapern eingelegt werden.     Gänseblümchen - Tinktur   Man übergießt die Pflanzenblüten in einem Schraubdeckel-Glas mit Doppelkorn, Wodka oder Weingeist, bis alle Pflanzenteile bedeckt sind, und lässt die Mischung verschlossen für 2 bis 6 Wochen ziehen. Dann abseihen und in eine dunkle Flasche abfüllen. Innerlich: 1-3 x  täglich 10-50 Tropfen Äußerlich: Als Einreibung bei  Quetschungen und Verrenkungen     Gänseblümchen-Saft   Zutaten: 1 großer Bund Gänseblümchen (ohne Wurzel) etwas Wasser   Die Gänseblümchen waschen, in eine Schüssel geben und mit Wasser beträufeln, so dass sie gut nass sind. Ca. 3 Stunden stehen lassen. Mit dem Stabmixer zerkleinern, den Gänseblümchenbrei in ein Tuch geben und fest ausdrücken. Den ausgedrückten Sud im Verhältnis 1:1 mit Wasser auffüllen. Verwendung: 2-3 Esslöffel täglich als Frühjahrskur zur Entgiftung. Der Saft wirkt stoffwechselanregend und beruhigt die Schleimhäute.       Gänseblümchen-Sirup   Zutaten: 50g Gänseblümchen und –Blätter 500 ml Wasser 300g Bio-Rohrzucker   Blüten und Blätter waschen und anschließend mit kochendem Wasser übergießen. Ca. 10 Stunden ziehen lassen. Anschließend durch ein Tuch abseihen, dabei die Blüten gut ausdrücken und  den Sud auffangen. Dem Sud den Bio-Rohrzucker hinzugeben.  langsam unter ständigem Rühren erhitzen, bis sich eine Sirup artige Masse bildet. Den Sirup in Flaschen oder Schraubgläser abfüllen und noch heiß verschließen. Dosierung: Man kann täglich 1-2 Teelöffel verzehren Verwendung: Als Süßungsmittel Bei Atemwegserkrankungen, wie Bronchitis, Reizhusten.    

Informationsmaterial & Bezugsquellen

  Das große Buch der Heilpflanzen: Gesund durch die Heilkräfte der Natur          

GÄNSEBLÜMCHENBLÜTEN ganz 100 g            

Quelle:

Kalbermatten R. Wesen und Signatur der Heilpflanzen. CH-Baden: AT 2005 Pahlow M. Heilpflanzen. Rastatt: Moewig 2002 Heilpflanzen Praxis Heute; Urban & Fischer Verlag   Read the full article

[etests]

Lakritze - eingedickter Süßholzsaft

Salmiak, Lakritze - eingedickter Süßholzsaft – diese aus dem Mittelmeer stammende Heilpflanze hat nicht nur verschiedene Namen, sondern auch Gesichter. Bei Lakritzschnecken und Salmiak-Pastillen ist noch lange nicht Schluss: zu Tabletten, Tinkturen und Teepulvern verarbeitet, ist der nach Anis-schmeckende Pflanzensaft auch gut für´die Gesundheit. Seine Wirkung ist vielfältig, seine Wirkstoffe wertvoll und seine Anwendungsgebiete weitläufig. Nicht bloß für den Genus ist dieses Naturprodukt ein wertvoller Bestandteil der natürlichen Apotheke. Innerlich wie Äußerlich spielt er eine große Rolle in der traditionellen, wie auch in der modernen Medizin. Welche Wirkung das genau ist, wo der Süßholzsaft herkommt, wie er hergestellt wird, wo er Anwendung findet und wovon man profitieren kann, wenn man ihn mag, hier in diesem Süßholzsaft-Ratgeber. Zudem, mögliche Nebenwirkungen, Tipps und wo man ihn am besten kaufen kann. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});

Woraus besteht Lakritz?

Die Staude des Süßholz hat lange Pfahlwurzeln. Im Spätherbst werden die Wurzelausläufe und Nebenwurzeln geerntet und in der Sonne getrocknet. Danach werden sie ausgekocht. Was dabei entsteht, ist ein Saft. Wird dieser eingedickt, spricht man von Süßholzsaft. Getrocknet, zu den Teepulvern, Tabletten und Tinkturen weiterverarbeitet. Wichtige und gesunde Inhaltsstoffe sind Glycyrrhizin – ein natürlicher Süßstoff Phytosterole – hemmen die Cholesterinaufnahme im Darm Flavonoide - antioxidative Eigenschaften und Schutz für Magen- und Darm durch die Hemmung von Enzymen - und Saponine.- stärkend, entzündungshemmend, schleimlösend, harntreibend sowie hormonstimmulierend Entzündungshemmend, krampflösend und antibakteriell. Eine großartige Pflanze.

Anwendungsgebiete von Lakritz für die Gesundheit

Neben Ingwer, wird auch Lakritz in der chinesischen Heilkunde als überaus wertvoll angesehen. Es harmonisiert. Süßholz wird auch als Zahnbürste eingesetzt. Das Holz fasert sehr stark und das hilft, in die Zahnzwischenräume zu gelangen. Und nicht nur das. Es kann sogar Parodontitis bekämpfen. Die Wirkung und die Anwendungsgebiete von Lakritz: Schützt die Nerven schützt die Leber (beruhigt bei Hepatitis) schützt das Herz schützt den Magen Antiasthmatisch stärkt das gesamte Immunsystem hemmt Entzündungen (wirkt antibakteriel und antiviral) schützt die Zellen (antioxidativ)  

Süßholz in der Medizin

Auch das Glycyrrhizin ist nachweislich an der gesundheitlichen Wirkung des Lakritz beteiligt. Tee, Kräuterlikör, Hustensaft. Medizinisch wirkt das Lakritz in Form von Tropfen, Sirup, Kautabletten und Tabletten. Im Jahre 2012 wurde das Süßholz sogar zur Arzneipflanze des Jahres gekürt. Der Anteil des Süßholzsaftes ist wesentlich höher, wenn er medizinisch Verwendung findet. Gerade bei empfindlichen Personen ist hier Vorsicht geboten. Nachfolgend stellen wir ein paar Krankheiten vor, bei denen der Süßholzsaft helfen kann. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Magen- und Atembeschwerden Selbst bei Magen- und Darmgeschwüren kann Lakritz aufgrund seiner entzündungshemmenden und Viren-tötenden Eigenschaften helfen. Blutreinigend und krampflösend wirkt sie zudem ebenfalls. Sodbrennen kann so ebenfalls in den Griff zu kriegen sein. Süßholz wirkt auch abführend und somit, alles alte aus dem Körper zu transportieren. Lakritze - eingedickter Süßholzsaft Produktvergleich

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Nebenwirkungen

Die Dosis macht so oft das Gift, auch bei der Süßholzwurzel. Menschen, die an Herz-Kreislaufschwäche leiden sollten vorsichtig bei Lakritz sein, besser keines konsumieren. Dasselbe gilt für Schwangere und Diabetiker. Kindern keine starken Salmiak geben. Der Grund ist das enthaltene Ammoniumchlorid. Ein Salz, welches bei empfindlichen Personen zu einer Übersäuerung führen kann. Der pH-Wert des Blutes kann auf unter 7,35 abfallen. Der Körper versucht dies zu kompensieren. Es kann eine Elektrolytstöhrung entstehen, die zu Zellschädigung führen kann. Auch bei Myomen und Eierstockkrebs ist Süßholz nicht zu empfehlen. Die Therapie mit Süßholz dauert n der Regel nicht länger als 4–6 Wochen um einer Überdosierung und einer damit einhergehenden Störung des Mineralstoffhaushaltes vorzubeugen. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});

Eingedickter Süßholzsaft kaufen

Letztendlich ist Lakritz kein Hexenwerk und man kann sich bequem in der Apotheke beraten lassen. Hier stellt man auch sicher, dass man qualitativ hochwertige Produkte erhält. Aber auch Onlinehandel bieten sich an. Wer zur Risikogruppe gehört, der sollte sich vorher eingehend von seinem Arzt und oder Apotheker beraten lassen.

Fazit

Der Süßholz ist nicht nur sehr vielseitig in der Medizin, sondern lässt sich auch auf der heimischen Fensterbank kultivieren. Als Same oder Steckling sind sie genügsam, sie bevorzugen ein sonniges Plätzchen und lockere Erde. Gesammelt werden im Herbst nur die Nebenwurzeln, die Hauptwurzel braucht die Pflanze zu überleben. Um einen Saft herzustellen, kocht man die Wurzeln einfach aus und dickt sie, nachdem man die Melasse reduziert hat, bei Bedarf mit Zucker an. Man kann auch Pulver daraus herstellen, indem man die getrockneten Wurzeln einfach zerreibt. So hat man in der eigenen Hausapotheke schon ein Mittel, welches gegen vielerlei Beschwerden hilft. >>Lakritze Vergleiche hier klicken Read the full article

[selbstgehext]

Spitzwegerich-Sirup: Hustensaft selbstgehext

Die Schleimstoffe des Spitzwegerichs bilden eine Art Schutzfilm auf gereizten Schleimhäuten. Zudem wirkt Spitzwegerich entzündungshemmend, beruhigend und reizlindernd. Und dank der enthaltenen Kieselsäure wird das angegriffene Gewebe gestärkt.

Die beste Zeit zum Ansetzen des Hustensirups ist jetzt, obwohl man bis in den Herbst noch frische Blätter finden kann. Jetzt angesetzt, ist er passend…