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Trabajo de la sombra

El trabajo de la sombra es el proceso de explorar tu oscuridad interior. Tu yo sombra es parte de tu mente inconsciente que contiene todo lo que te avergüenzas de pensar y sentir. 

Así como todo impulso, idea reprimida, deseo, miedo y perversión que por una razón u otra, tienes bloqueado de manera lejana pero consciente o inconscientemente.

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A menudo, esto se hace como una forma de mantenerse dócil, agradable y civilizado a los ojos de los demás.

¿Todos tenemos un Yo en la sombra?

Pues sí, todos tenemos un Yo en la Sombra. Por muy incómodo que parezca, hay un lado oscuro dentro de cada ser humano.

¿Por qué es este el caso? La razón por la que todos los seres humanos tienen una sombra se debe a la forma en que fuimos criados como seres humanos, a lo que a menudo se hace referencia como nuestro condicionamiento.

Tales percepciones sobre nosotros mismos son poco realistas, poco saludables y básicamente ilusorias.

La única forma de encontrar la paz interior, la felicidad, el amor auténtico, la autorrealización y la iluminación es explorar nuestras sombras.

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