#Croissant mit Bacon

[culinary-kitchen]

Croissant-Sandwich mit Radieschen, Bacon und Salat – Der perfekte Snack

Croissants sind nicht nur zum Frühstück ein Genuss, sondern auch die ideale Basis für herzhafte Sandwiches. Dieses Rezept für ein Croissant-Sandwich mit Radieschen, knusprigem Bacon und frischem Salat ist schnell gemacht, sättigend und perfekt für unterwegs oder als leichter Lunch. Zutaten (für 4 Sandwiches): 4 Buttercroissants 8 Scheiben Bacon 6 Radieschen (in dünne Scheiben geschnitten) 1…

[thailand-2023-betty]

Hippie Feeling in der Nui Bay 🏖

Heute geht's ins Living Room Café zum Frühstücken. Hier gibt's sogar glutenfreies Brot zur Freude meiner Mama. Der Kinderhochstuhl wird mal wieder nach kurzer Zeit von Leon verschmäht. Ein Glück, dass das Café soviel zu erkunden hat. Für mich gibt's einen Iced Espresso Latte mit Espresso in Eiswürfeln und Mandelmilch und dazu Avocado Sandwich mit Spiegelei. Jutta nimmt ein Croissant mit Ei und Bacon und Mama dasselbe wie ich. Die Portionen sind riesig. Danach schnappen wir uns wieder unseren Fahrer und machen uns auf in den Süden von Kho Lanta zur Nui Bay, einem wunderschönen, unberührten Strand. Es geht einen schmalen Pfad hinunter und in einer ehemaligen Massage Hütte finden wir ein Schattenplätzchen für uns 4. Die Bucht ist super zum Schwimmen und das ruhige flache Wasser ist auch mit Leon perfekt. Dazwischen gönnen wir uns eine Kokosnuss zur Erfrischung. Wir springen abwechselnd vom Schatten ins Wasser und zurück. Als sich der kleine Hunger meldet, schnallen ich mir Leon um und wir wandern den kleinen Berg zurück zur Straße. Denn nur 2 Hügel weiter entdecken wir ein leckeres Restaurant mit atemberaubendem Blick aufs Meer und den traumhaften Sonnenuntergang. Zufälligerweise ist auch Matthias da, den ich beim Tauchen kennengelernt habe. Er hat sich schon 2 Geburtstagsmenüs hier gegönnt und wir quatschen noch ein wenig, bevor wir uns nach einer Portion Mango Sticky Rice wieder auf den Heimweg machen.

[bigoudibouclebrunes]

Bigoudi Bouclebrunes et la Communauté de l’Auto (chapitre 1)

« La Guerre Culturelle est déclarée! Je vous le dis, mes amis, il est inconscevable, pour moi, de savoir que des Drag Queen lisent des histoires à nos jeunes enfants! Quelle est cette nouvelle idiotie de la part des elfes et de leur culture culinaire de wok? Ne savent-ils pas que le conte pour enfants est sacré? Seules les femmes mariées et les femmes ayant fait vœux de célibats peuvent faire de telles pratiques sans confondre ces jeunes esprits! Et que dire des curés… eux aussi, peuvent le faire! Ils aiment si souvent la jeunesse… Je vous le dis, un homme s’habillant en robe, sauf celle des curés, est contre nature! Et que dire du rouge à lèvre et du maquillage! Qui est l’apanage des femmes, de personnes sous les feux des projecteurs ou des déviants! Cela tuerait cette masculinité si chère à nos yeux, nous, hommes, grands penseurs et chercheurs de savoir! La société va tout droit dans le mur à cause de ces pommades sur de la peau masculine, hétérosexuelle et cis!»

Bigoudi replia le Journal de Hobbiton. Mahieu Cock-Bôté rotait définitivement tout ce qu’il pouvait au sujet de ces Drag Queens qui, se rappella-t-il, du temps de Mado, de Môman dans La P’tite Vie de Bree, de Dame Edna, personnage des contrées du Sud ainsi que de la pièce à succès La Cage aux Folles, n’attirait tout simplement pas ce genre d’attention de mauvaise foi. C’était comme si toute la droite conservatrice hobbite y mettait du sien pour faire peur en pointant des hommes de pailles ou pour diluer les efforts de la gauche qui devait redoubler d’ardeur pour à la fois calmer le grand public en leur rappellant qu’ils dormaient bien avant que quelqu’un mette des mots alambiqués sur une pécadille et devait aussi contre-argumenter… ce qui rendait la tâche d’autant plus colossale que Mahieu Cock-Bôté avançait des énoncés farfelus à chaque deux phrases. Cela le découragea au plus haut point. Il mit de côté son café viennois et regarda la tablée que l’Auberge Gargantua dans le petit Village de Bourg-L’Aïeul. On lui avait préparé : Des tartines fraîches avec du fromage fouetté, des tranches de saumon fumés tout droit venus de Minas Truite, accompagné d’un gouda vieilli, un émental des comtés elfiques, un brie crémeux, un bleu au goût très prononcé, un cheddar vieilli ainsi qu’un petit cendré à ne pas piquer des hannetons, le tout sur un plateau de raisins verts et rouges. Il y avait des petits pains briochés, des baguettes moëlleuses, des croissants et des chocolatines ***pause***, ainsi que des pains au levain, des pains aux raisins et quelques shortcakes au citron et muffins au son et raisins. Dans une autre petite assiette se trouvait des scones avec de la crème du Devon, des confitures de framboises, de bleuets, de fraises et d’abricots. Il y a avait des sandwichs au concombre, de la crème de patate douce, des croquettes de légumes au fromage, des sandwichs au poulet au cari, quelques plats de riz au bœuf et tomates, des croquettes de poulet aux fines herbes en plus de quelques bouchées au riz et au thon-mayonnaise, des bouillons de légumes et algues ainsi que quelques petites croquettes de poulet panés sur riz blanc. Il y avait quelques petites tires éponges, de biscuits aux brisures de chocolats au gras de bacon (wow), de biscuits « véganes » au son et bananes et une merveilleuse tarte aux cerises rouges et chocolat noir.

Grandoulf entra dans la chambre de Bigoudi en hâte.

- Bigoudi! Prenez vos effets personnels, nous devons partir immédiatement!

- Que se passe-t-il, Grandoulf?

- J’ai enfin trouvé l’Anneau de Pouvoir de GrauCon.

- GrauCon? Le Seigneur des Ténèbres? Celui de la désinformation charmante, de l’illogisme et de la haine?

- Oui, mon cher.

- Seigneur, Grandoulf… que doit-on faire avec celui-ci?

- Nous devons le détruire, Bigoudi… oui, nous devons le détruire. Mais nous ne serons pas seuls. J’ai appelé Laurentgorn Duvernay-Tardiff pour nous aider. J’ai aussi fait appel à 3 autres ti-culs, un grand slack qui communique avec les oiseaux et qui aime les triscuits, une personne de petite taille un peu grognonne pour nous aider ainsi que Garou, la seule personne qu’on a trouvé qui ressemble vaguement à Sean Bean pis qui est willing de venir avec nous.

- Hmmm… ok… On s’en va où?

- À la seule montagne où l’on puisse détruire cet artéfact maudit... à la Montagne du Destin, loin dans les contrées des intertoiles, très creux dans les landes de l’Infernet. Allez, prenez vos choses et venez avec moi. Nous nous rendons chez le grand maître elfe ElCarré en premier lieu.

Bigoudi fini de faire son sac et prit des encas en quadruple vitesse. Il se déplaçait avec ses casseroles sur le dos, brinquebalantes de gauche à droite, faisant un boucan infernal qui aurait pu limoger un président français de ses fonctions.

Grandoulf et Bigoudi prirent un chemin alambiqué vers les bois elfiques du Nord. Elcarré et sa compagnie se trouvait au-dela des forêts du Gondor. Après moults mois à voyager et à festoyer sur les routes de la Terre du Milieu, ils arrivèrent devant l’entrée des bois menant à Celcomble.

C’est alors que retentit un cri strident… TADROS! TADROS!!!! C’était Conspiragollum.

- Voyon’ esti. Y’é bin gossant, s’écria Bigoudi, franchement tanné de voir cet être vil montrer le bout de son nez.

- Cachez-vous, lui intima Grandoulf.

Nos deux compères se précipitèrent dans un buisson touffu, à l’entrée des bois. Pour y entrer, Grandoulf et Bigoudi le savaient, il fallait faire preuve d’intelligence. Une énigme complexe, que seuls les elfes pouvaient avoir fait, protégeait l’entrée des intrus. Au-dessus de dense végétation se lisait, de manière très grossièrement traduite, sur un panneau « Faites une pastèque et entrez. » Conspiragollum s’arrêta net.

- TADROSS! TADROSS! Maudits elfes… mon précieux… ils savent! Ils savent! Ils font partie du Nouvel Ordre Mondial! TADROSS TADROSS! Ils ont dévalorisé mes précieux dogecoin… TADROS. Mes dogecoins… mais je leur volerai l’anneau… l’ANNEAU DES DOGECOINS! Je leur apprendrai, à ces moutons! Je leur apprendrai que le vaccin était un leurre! Que les dogecoins sont l’argent du futur! Pour Elon Musk! TADROSS! TADROSS!

Puis, il recula, recula, recula encore et courru du plus vite que ses viles petites jambes puissent courir et se roula en boule comme une pastèque lancée à toute vitesse.

« Soit c’est un génie, soit c’est un con. » pensa Bigoudi.

Puis, comme une pastèque lancée à vive allure sur un mur, Conspiragollum s’écrasa de tout son être sur le mur végétal. Abasourdi, il demeura un instant par terre. Une liane magique le prit alors par le pied et le tira hors du chemin. Grandoulf se présenta devant le mur et lu l’instruction attentivement.

Puis il dit : « Melon! ».

Le mur végétal s’ouvrit.

- Comment vous avez fait ça, Grandoulf?

- Eh bien, mon cher… la traduction de « faire » et « dire » en elfique est presque la même… notre cher Conspiragollum n’aura pas fait correctement ses recherches, je le crains.

Puis, ils s’avancèrent entre les ronces.

Après une demie-heure de marche, ils furent accueillis par Laurentgorn Duvernay-Tardiff et ElCarré.

- Vous êtes arrivés, Grandoulf et Bigoudi! La Communauté de l’Hermenault est enfin complète!

- La communauté de quoi? Dit alors Bigoudi. - De l’Hermenault, c’t’un bled en Vendée.

Bigoudi le regarda d’un regard incrédule.

- Bin si, quand tu vas de Sac-le-Comte à la Roche-sur-Fion, tu prends la D132, avant Pouille, t’as Petosse, et au rond point, t’as le « panier de Camille », tu sais, qui fait de la vente directe? Là, tu prends à droite, c’est l’Hermenault.

- Ah ouais, mais moi, je serais passé par Pissote, en fait, dit Grandoulf.

- Ah, mais ça rallonge, Pissote. Bon, bin… je me trompe de fanfic… vous serez… LA COMMUNAUTÉ DE L’AUTO.

- Pourquoi, de l’Auto? Demanda Bigoudi.

- Parce que votre chemin sera long… vous devrez vous promener en terre du sud pour détruire l'Anneau de GrauCon, avant qu’il ne soit trop tard. Vous avez un an pour se faire… sinon, un être au teint orange et au toupet dérisoire pourra s’installer au pouvoir chez nos voisins du Sud. Seul l’Anneau de pouvoir de GrauCon peut le faire chanceller… Venez, mes chers. Je vous présenterai vos compagnons… avez-vous toujours votre épée nommée Raisonnement Scientifique, mon cher Bigoudi?

- Oui! Répondit-il. Et j’ai même ma dague nommée Sources Crédibles et mon coutelas nommé Suspension de jugement à ma ceinture!

- Très bien, dit Elcarré. Vous en aurez bien besoin.

Sur ces entrefaites, nos comparses entrèrent à Celcomble, humble demeure d’Elcarré…

Suite au prochain chapitre.

[robertdowneyjjr]

birthday pancakes

happy birthday to the strongest avenger, colonel platypus honeybear!! here’s a little mit era fic 💙

🎉🎊🎈🎁

For the first time since midterms started, Jim was able to get in more than six hours of uninterrupted sleep. It had been a rough week -- all his exams were scheduled for early in the season so he had three of them back to back, and in between all the studying, he had two papers he needed to finish research for and some lab results to write up before they were due in a few days. When he wasn’t in class, Jim had practically lived in the library for the last two and a half weeks and it was nice to finally get to spend some quality time in his own bed back at the dorms.

So Jim would really appreciate it right now if Tony could please take the hint and stop shoving at his shoulder to try and wake him up.

“Rhodey. Rhodey. RhodeyRhodeyRhodeyRhodey. Jimbo. Wake up, platypus. Rhodeeeeey.”

A little miffed at having to concede defeat and say goodbye to his dreams, Jim throws his comforter back and sits upright. “What? I’m getting a full night’s rest for the first time in weeks, man. I was dreaming of a vacation in Greece.” He rubs at his eyes, trying to get them to open fully.

“I can take you to Greece this summer. But right now this is more important. Happy birthday, honeybear!!”

After rapidly blinking a bit more and his vision clears up, the first thing Jim registers is his best friend standing in front of him with bright eyes and a soft smile, looking infinitely proud of himself for whatever it is he had planned for Jim’s birthday.

And, admittedly, what Tony has planned looks great. He turns to the desk and grabs a tray with an amazing spread to present to Jim. It’s filled to the brim with everything Jim loves -- good old orange juice and coffee, bacon, eggs benedict, mini croissants, and best of all, pancakes. Pancakes stacked at least six inches high, surrounded by strawberries and blueberries, with a single lit candle stuck in the middle of the topmost layer.

A smile breaks out across Jim’s face. “Wow, Tones. All this just for me?”

“Duh, who else would I do this for?" Tony asks, as if the idea that he'd go to all this effort for anyone else is just preposterous. "Now make a wish!”

After Jim closes his eyes and blows out the candle, Tony puts the tray back on the desk and drags it over to the bed. Jim shifts so he’s facing the table and Tony plops down next to him.

“Go on,” Tony says. “Dig in.”

Jim hesitates. “You’re not gonna, like, just sit there and watch me eat, right? You’re eating some of this too.”

It takes a bit of wheedling, and Tony keeps saying that it’s Jim’s special day and this meal is just for him, but eventually Jim convinces Tony that there’s no possible way he can finish all of that food and manages to shove a bacon in his mouth mid-argument. After that, Tony admits he’s kind of sort of really hungry too and starts shamelessly eating the pancakes that Jim had cut up while they were bickering. Not that Jim minds.

When only tiny flakes from the croissant and smears of hollandaise sauce are all that’s left on the plates, they both slump against the wall, too stuffed to even think about cleaning up. Even though it was just crappy food from their cafeteria, it was one of the best meals Jim has ever had in his life.

He turns to his best friend. “You know, I could have just gone down to the cafeteria with you. You didn’t have to bring all of this up here.”

Tony rests his head against Jim’s shoulder and gives a light shrug. “You had a long week. I figured you deserved some breakfast in bed instead of standing in line with everyone else to wait for your food,” he says. “Plus, I needed to beat the morning rush because you know otherwise Janine would never have been willing to make twenty pancakes just for one student.”

“Well, all of this was delicious,” Jim says as he gently knocks their heads together. “Thank you, Tones. You’ve already made my birthday pretty amazing.”

“And the day’s just started!” Tony exclaims, hopping off the bed. He picks up the tray and nudges the desk back into place with his hips. “I still have a lot planned for you! Take a nap, or go for your morning workout if you feel like torturing yourself, I guess. But I’m going to bring this back downstairs and let you have some time for yourself, and later we’re going out and I’m treating you to the best day ever.”

“Alright.” Jim yawns and snuggles into his pillow, smiling as his eyes droop closed. “Can’t wait.”

[mallainjulien]

Take It to Le Laz’ Hôtel ****

Cette semaine, c’est dans l’arrondissement le plus dynamique de Paris qu’est le 9ème, que je vous emmène flâner hors de Paris sans pour autant le quitter ...

Dans une air apocalyptique, je me suis laissé tenter par l’intimisme &  Laz’ Hôtel.

Faisant partie des chaînes Suitcase Hospitality, cette ancienne clinique de 2000 m2 a été transformé en hôtel en Novembre 2017.

C’est dans une atmosphère mêlant design, modernité et convivialité que je vous invite à entrer...

Repulpé par l’architecte Stéphanie Cayet, on ressent l’ambiance d’un loft new-yorkais avec une vue imprenable sur Paris la Belle.

Le Laz’ Hôtel au cadre idéal pour une pause shopping, nous propose un choix de 56 chambres et 2 lofts terrasse, dont les cadres photos décoratifs sont pris par Letizia Lefur pour la petite touche poétique.

Douze de ces chambres offrent un balcon et/ou une terrasses avec ou sans vis-à-vis.

Coup de coeur certifié pour mon Loft (suite 701) au sommet de l’hôtel duquel on peut admirer depuis la baignoire (ou de dessous la couette) les toits de Paris et son Sacré-Coeur. 

Comment ne pas succomber ? 

Au sous-sol une salle de sport, une piscine à température ambiante, un hammam à droite et le sauna à gauche qui sont en libre accès à tous les résidents de l’hôtel.

Le Spa, quant à lui, propose des soins du corps, des soins detox, soins du visages sur mesures, beauté des mains et des pieds, et des « massages du monde » (le Baolinais est une pure merveille je recommande).

Alors après une longue journée de travail, de visites culturelles ou encore de shopping, venez donc vous détendre entre les doigts de fées du Laz’ Hôtel.

L’établissement jouit aussi d’un très beau bar où des cocktails signatures vous seront porposés de 17h à 23h accompagnés ou non d’une planche de charcuterie (n’est pas Parisien qui veut).

Pour les Heures Heureuses (et vous le serez aussi) les cocktails sont de 7 à 10€ de 17h à 20h (ppst cela reste entre nous).

Le petit-déjeuner sucré-salé peut se déguster en chambre ou au sein de l’espace dédié au RDC, où l’on peut trouver toute une sélection de jus de fruit et de desserts changeant selon les saisons pour commencer la journée en pleine forme mais également des oeufs brouillés et du bacon, des laitages 0% et bien évidement des petits croissants. 

Pour résumer, Le Laz’ Hôtel Spa Urbain est le lieu parfait pour l’épicurien ou le curieux qui sommeil en vous.

Il fait parti des spots (pour le moment) un peu méconnus de Paris que j’ai adoré expérimenter pour vous.

Merci au personnel de l’établissement pour leur gentillesse et disponibilité.

Merci également à la plateforme Buzz & Go qui m’a mit en relation avec le LAZ’ HOTEL. 

Le Laz’Hôtel Spa Urbain

17 rue de Milan 75 009 Paris

01 40 82 71 24

[fitnesstester-tv]

McDonalds Kalorientabelle mit Burger, Wraps & Co.

Mit der McDonalds Kalorientabelle lassen sich die Kalorien beziehungsweise die Werte in Kilojoule für jeden aufgeführten Artikel einfach und schnell ablesen. Die Nährwerte, wie Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate können ebenfalls nachgesehen werden. Die jeweiligen Werte wurden der McDonalds-Homepage entnommen. Inhaltsverzeichnis:

McDonalds Kalorientabelle: Burger, Nuggets & Wraps

Das die Hauptspeise bei jedem Essen den größten Teil der Mahlzeit einnimmt, heißt nicht, dass sie auch die meisten Kalorien enthält. Wie viel Kalorien oder Nährwerte die einzelnen Burger, Nuggets oder Wraps bei Mc Donalds aufweisen, wird in der folgenden Kalorientabelle geklärt:

NameMengekJ    kcal    E (g)    F (g)    KH (g)     5 Chicken Wings1 Portion1 98547544287 Big Mac®1 Burger2 135510272641 Big Tasty® Bacon1 Burger3 645870475349 Cheeseburger1 Burger1 275305161330 Chicken Box1 Portion4 6251 105866244 Chicken McNuggets®4 Stück73017511912 Chicken McNuggets®6 Stück1 110265171319 Chicken McNuggets®9 Stück1 650395252028 Chicken McNuggets®20 Stück3 660875554462 Chickenburger (mit Chili-Sauce)1 Burger1 380330121145 Chickenburger TS1 Burger1 380330121439 Doppel-Cheeseburger1 Burger1 885450272431 Doppel-Hamburger1 Burger1 485355221630 Doppel Royal Cheese1 Burger3 100740514337 Filet-o-Fish®1 Burger1 340320141336 Hamburger1 Burger1 06525513930 Hamburger Royal Käse1 Burger2 220530322836 Hamburger Royal TS®1 Burger2 115505292736 McChicken®1 Burger1 760420201746 McChicken® Classic1 Burger1 895455201948 McDouble®1 Burger1 665400242031 McFarmer1 Burger2 375565244028 McFish®1 Burger1 17028013740 McRib®1 Burger1 965470252242 McWrap® Thai Curry Chicken1 Wrap2 260540232652 McWrap® Tomate Mozzarella mit Chicken1 Wrap2 375570282556 Salsa Beef1 Burger1 200285161335 Salsa Chicken1 Burger1 435345151545 Snack Wrap TS1 Wrap1 375330121535 Veggieburger TS1 Burger1 580380101745 kj = Kilojoule, kc = Kilokalorien, g = Gramm, E = Eiweiß, F = Fett, KH = Kohlenhydrate

McDonalds Kalorientabelle: Beilagen, Salate, Dressings & Saucen

NameMengekJ    kcal    E (g)    F (g)    KH (g)     Balsamico Dressing1 Portion9525014 Barbecue Sauce1 Portion205500011 Bio Apfeltüte1 Portion19546019 Chili Sauce1 Portion295700017 Curry Sauce1 Portion200500011 Farmkartoffeln mit Sour Cream Dip1 Portion2 20552572467 Frucht-Quatsch1 Portion235561011 Haus-Dressing1 Portion22555053 Ketchup1 Portion11525006 Mayonnaise1 Portion5901400150 Melone (ein Stück)1 Portion11828106 Pommes Frites groß1 Portion1 86544562254 Pommes Frites klein1 Portion1 00524031229 Pommes Frites mittel1 Portion1 42534041741 Senf Sauce1 Portion26060147 Snack Salat Chef1 Salat4551101071 Snack Salat Classic1 Salat7015102 Snack Salat Tomate Mozzarella1 Salat34080545 Süßsauer Sauce1 Portion210500011 Tomatenquatsch Dip1 Portion13030107 Vinaigrette Dressing1 Portion37590084 kj = Kilojoule, kc = Kilokalorien, g = Gramm, E = Eiweiß, F = Fett, KH = Kohlenhydrate

McDonalds Kalorientabelle: Desserts

NameMengekJ    kcal    E (g)    F (g)    KH (g)     Apfeltasche1 Portion1 02524521329 McFlurry® Bounty®1 Portion1 71541071659 McFlurry® Daim®1 Portion2 09050071876 McFlurry® Smarties®1 Portion1 46035071252 McSundae® mit Karamellsauce1 Portion1 1902854654 McSundae® mit Schokosauce1 Portion1 1702805846 Milchshake Erdbeere groß1 Shake1 3803308661 Milchshake Erdbeere klein1 Shake7551804334 Milchshake Schoko groß1 Shake1 3803308661 Milchshake Schoko klein1 Shake7551804334 Milchshake Vanille groß1 Shake1 3603258660 Milchshake Vanille klein1 Shake7551804334 kj = Kilojoule, kc = Kilokalorien, g = Gramm, E = Eiweiß, F = Fett, KH = Kohlenhydrate

McDonalds Kalorientabelle: Getränke

NameMengekJ    kcal    E (g)    F (g)    KH (g)     Apfelschorle Lift groß500 ml4901150129 Apfelschorle Lift klein250 ml245600014 Apfelschorle Lift mittel400 ml390950023 Bio Apfelschorle200 ml230550014 Biomilch250 ml5001209412 Bio Trink-Joghurt1 Portion24759329 Bonaqa (klein/mittel/groß)1 Portion00000 Cappuccino groß300 ml5401309413 Cappuccino klein200 ml36085639 Capri-Sonne200 ml251600014 Coca-Cola groß500 ml8852100053 Coca-Cola klein250 ml4451050027 Coca-Cola mittel400 ml7101700042 Coca-Cola light (klein/mittel/groß)1 Portion100000 Coca-Cola Zero (klein/mittel/groß)1 Portion00000 Fanta groß500 ml8001900048 Fanta klein250 ml400950024 Fanta mittel400 ml6401550038 Latte Macchiato300 ml56013510414 Kaffee klein/groß1 Portion00000 Kakaogetränk heiß200 ml8101959527 Orangensaft (Tropicana)250 ml405952023 Sprite groß500 ml7551800045 Sprite klein250 ml375900023 Sprite mittel400 ml6051450036 Vio Blue Mineralwasser500 ml00000 kj = Kilojoule, kc = Kilokalorien, g = Gramm, E = Eiweiß, F = Fett, KH = Kohlenhydrate

McDonalds Kalorientabelle: Frühstück

NameMengekJ    kcal    E (g)    F (g)    KH (g)     Croissant Schoko1 Croissant1 34032051834 McCroissant®1 Croissant1 255300111725 McMuffin® Bacon & Egg1 Muffin1 300310171427 McMuffin® Chicken & Bacon1 Muffin2 470590243641 McMuffin® Egg1 Muffin1 220290151426 McMuffin® Fresh Chicken1 Muffin1 895455152638 McMuffin® Sausage & Egg1 Muffin1 820435272528 McMuffin® Sausage TS1 Muffin1 780425142436 McToast® Bacon1 Toast9402259926 McToast® Cheese1 Toast8201957626 McToast® Ham1 Toast8702059726 McToast® Schoko1 Toast1 0252456836 Rührei Bacon1 Portion2 325555293526 Sweet Croissant1 Portion92522041224 kj = Kilojoule, kc = Kilokalorien, g = Gramm, E = Eiweiß, F = Fett, KH = Kohlenhydrate Fazit zur McDonalds Kalorientabelle Auch wenn du ein kalorienbewusster Mensch bist und darauf achtest was du isst, kann es vorkommen, auch mal bei McDonalds etwas auf die schnelle zu essen. Damit du weißt, was du am besten essen solltest hast du hier die Möglichkeit, alle Produkte zu vergleichen und dein gesundes McDonalds-Menü zusammen zu stellen. Natürlich gibt es ja auch noch den Dirty Day oder Shit Day aber auch an diesem Tag solltes du nicht einfach drauf los essen. Darum überlege dir, was dir schmeckt und stelle dein individuelles Menü zusammen und denke dabei an die Softdrinks, die es immer in sich haben.

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200 Kilo abgenommen – meine Geschichte *Vorpremiere*

Story

Ich erzähle meine Geschichte

Meine Geschichte ist lang – und ich denke, viele von euch kennen sie schon. Trotzdem habe ich für meine „Über mich“  Seite ein eigenes Video gemacht. Übrigens: Aufgenommen wurde es im Januar – damals dachte ich noch, ich habe „nur“ 193 Kilo abgenommen. Heute, Ende April 2019, sind es 200 Kilo. Die Zahlen weichen also ab – und so wird das noch eine Weile weitergehen, denn jetzt starten bald die Hautoperationen.

Im Video erzähle ich, wie es 2006 dazu kam, dass es „Klick“ machte. Eigentlich klickte es über viele Monate bereits vorher: Ich konnte die Wäsche nicht mehr aus dem Keller in den 1. Stock tragen, es war mir beinahe unmöglich, meine Schuhe selbst zuzubinden oder Socken anzuziehen, weil der Bauch im Weg war. Ständig war ich hungrig, müde und völlig ausgelaugt. Bereits morgens beim Schrillen des Weckers schmerzte mein Körper einfach nur vom „am-leben-sein“ – oder konkret vom „-nicht-tot-sein“.

Wieviel Wissen, Erfahrungen, Mitstreiter und Freunde ich seit dieser Zeit gesammelt habe, macht jeden Schritt dieser Reise wert. Sogar die tiefsten Rückschläge geben heute Sinn. Mit meinem Video möchte ich denen Mut machen, die ihren eigenen Klick vielleicht noch nicht gefunden haben.

Die Vorpremiere läuft noch bis übermorgen, dann wird das Video für die Youtube Öffentlichkeit freigeschaltet. <3

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„Pouch Resizing“ nach Magenbypass – Wenn die Portionen größer werden

von Anne | Apr 16, 2019 | Blog, Feature Artikel, Fragen an den Doc, Studien & Wissenschaft, Zunahme nach Magenbypass

Pouch "Re-Sizing" Einleitung Die Angst vor einem »ausgedehnten« Pouch ist auf Social Media allgegenwärtig. Heute darf ich euch einen Gastbeitrag von unserem Lieblingschirurgen Professor Marjanovic präsentieren. Das Thema ist spannend – und hoffentlich das Ende der...

Iss diese gesunden Fette täglich

von Anne | Apr 14, 2019 | Blog, Ernährung nach Magenoperation, Hintergrundwissen, Rinderwahnsinn der Woche

Gesundes Fett gehört zu jeder Mahlzeit mit auf den Teller – auch nach einer Magenverkleinerung mit Magenbypass oder Sleeve. Unser heutiges Thema in der Kategorie „Rinderwahn“ betrifft gesättigtes Fett, künstlichen Fettersatz und das Leben im Alltag mit Magenverkleinerung.

Magenbypass: Darum habe ich eine Woche geweint

von Anne | Apr 13, 2019 | Blog, Feature Artikel, Mein Magenbypass und ich

Ich habe mindestens eine Woche geheult! Erstmals satt mit 40 Jahren! Tränen als Spitze des Eisbergs Ich sitze im Livestream auf Facebook und heule. Gefühlt seit einer halben Stunde – in Wahrheit waren es nur Minuten! Aber diese Minuten haben viele von euch bewegt und...

Adipositas & Eisenmangel

von Anne | Apr 13, 2019 | Blog, Feature Artikel, Studien & Wissenschaft

Eisenmangel        & Adipositas Adipositas verursacht Eisenmangel? Eisenmangel und Anämie gehören zu den häufigsten Nährstoffmängeln nach einer Adipositasoperation. In der Bariatric Times März 2019 erschien ein interessanter Beitrag über die systemische Entzündung...

High Protein Pudding selber machen – Copycat Rezept

von Anne | Apr 12, 2019 | Blog, Dessert, Flüssig- und Breiphase, Protein Zwischenmahlzeit, Proteinpudding, Rezepte

High Protein Pudding ist leicht selber gemacht und ganz nach deinen Wünschen und Bedürfnissen kannst du die Konsistenz von flüssig bis cremig-fest anpassen.

Limonade mit Magenbypass & Sleeve – Produktvorstellung

von Anne | Apr 12, 2019 | Ernährung nach Magenoperation, Reviews

Fruity Whey ist vielleicht die Alternative für Menschen mit Magenbypass oder Sleeve, die nur schwer auf Limonade und süße Getränke verzichten können. Mit diesem Getränk kommt ihr spielend leicht auf euer Eiweiß und merkt nicht mal, dass ihr Eiweiß trinkt.

Suppe ohne Sahne und Mehl cremig binden

von Anne | Apr 9, 2019 | Blog, Flüssig- und Breiphase, Rezepte, Suppe

Dieser Artikel enthält Affiliate Links. Wenn du über einen Link etwas kaufst, erhalten wir ohne Mehrkosten für dich eine Miniprovision. Wir stellen nur Sachen vor, die wir selbst gern und häufig benutzen. ÜberblickSahne oder Mehlschwitze sind für die Ernährung nach...

Naschen nach der Magenverkleinerung – Kritisch betrachtet

von Anne | Apr 8, 2019 | Blog, Ernährung nach Magenoperation

Kriegsstimmung auf Facebook: Der Grund ist profan. Süßkram Ja oder Nein? Die Frage scheidet die Geister, die Kontrahenten kratzen sich die Augen aus. Was ist dran am ständigen Streit um Gut und Böse?

Ihr habt gefragt – Professor Marjanovic hat geantwortet

von Anne | Mrz 20, 2019 | Blog, Fragen an den Doc, Studien & Wissenschaft

Fragen zu Magenbypass & Schlauchmagen an Professor Marjanovic   Professor Marjanovic beantwortete über meinen Instagram Account am 14. März eure wichtigsten Fragen Rund um Magenbypass und Schlauchmagen.  Viele von Euch haben sich sehr...

Protein Bagel mit Frischkäse und Beeren

von Anne | Mrz 15, 2019 | Blog, Brot & Brötchen, Protein Bagel, Rezepte, Serviervorschlag

Es ist mal wieder Zeit für einen Rezeptvorschlag. Für eine süße Frühstücksvariante mit dem Protein Bagle brauchst du auch mindestens einen halben Bagle (Rezept Lowcarb High Protein Bagle) – du kannst natürlich diesen Serviervorschlag auch für ein anderes Brot deiner Wahl nutzen. Diese Kombi esse ich total gerne. Gesünder als Marmelade liefern die frischen Beeren fruchtigen Geschmack mit ganz wenig Zucker, der Frischkäse (mein liebster Buko Skyr – Werbung aus Überzeugung) bringt noch etwas Eiweiß und vor allem viel Frische auf den leckeren Bagle.

„Alles ist besser mit Bacon“ Protein Bagel

von Anne | Mrz 12, 2019 | Rezepte, Serviervorschlag

Rouxdolph tanzt heute morgen nackig auf dem Tisch vor Aufregung! Ich habe Protein Bagles gebacken, sein absolutes Leibgericht. Am liebsten würde mein Mitbewohner überhaupt gar nichts anderes mehr essen.

Die Wahrheit über meinen Hintern – Hautlappen nach 200 Kilo Abnahme

von Anne | Mrz 12, 2019 | Blog, Feature Artikel, Hautüberschuss & Wiederherstellungsoperationen

Alles geschah bei einem Shooting für die Krankenkasse im Oktober. Naiv lüftete ich den Schlüppi vor der Kamera – Details für den Gutachter beim Medizinischen Dienst. Ich wollte veranschaulichen, warum meine Pobacken und Schenkel aneinander reiben – das kann man nämlich von hinten erst Mal nicht erkennen. Meine Pomuskulatur rundet das Lappenkunstwerk nach unten ab und gibt es Fake-Popo den Look eines mondgroßen Hinterns mit einer mondgleichen Struktur.

Protein Bagle Rezept „Rouxdolphs Liebling“

von Anne | Mrz 10, 2019 | Brot & Brötchen, Frühstück, Rezepte, Rouxdolphs Lieblingsessen

Lowcarb Protein Bagles mit viel Eiweiß und wenig Kohlenhydraten – ein leckeres Rezept, das zu Rouxdolphs Lieblingsessen zählt. Schmeckt gut, verträgt er gut und macht ewig lange satt bei moderaten Kalorien. Es ist ein typisches Lowcarb Bagle Rezept mit den üblichen Zutaten der kohlenhydratarmen Küche. Lecker und einfach.

Video: 30 Kilo in 2 Monaten abnehmen

von Anne | Mrz 6, 2019 | Blog, Erfolgsgeschichten, Mein Magenbypass und ich

Throwback Time 8 Wochen   nach OP 8 Wochen nach dem Magenbypass 30 kg    in 2 Monaten Wie schnell die Veränderungen nach Rouxdolphs Einzug gehen würden, hätte ich nie gedacht. Ich habe die Operation als komplikationslos erlebt und war schnell wieder fit. Der Rückblick...

Lowcarb Schokobrötchen aka High Protein Vanille Bagel

von Anne | Feb 27, 2019 | Blog, Brot & Brötchen, Protein Bagel, Rezepte

Lowcarb Schokobrötchen oder Vanille Schoko High Protein Bagel? Egal, hauptsache lecker! Es ist Sonntag Morgen, ich stehe in Freiburg am Bahnhof und warte auf meinen Zug nach Hause. In der Luft liegt der Duft der Croissants aus der Bäckerei. Die Schokobrötchen haben mich besonders angelacht, denn ich weiß ja, was heute auf meinem Blog erscheint: Genau! Dieses Lowcarb Schokobrötchen oder Bagel Rezept.

High Protein Hafer Bagles

von Anne | Feb 27, 2019 | Brot & Brötchen, Rezepte, Rouxdolphs Lieblingsessen

High Protein Bagles mit gesunden Haferflocken und satten 26 Gramm Eiweiß pro Bagle – mit moderatem Kohlenhydratanteil und leckerem Geschmack? Ich bin im Himmel! Diese Eiweißbrötchen Alternative schmeckt prima zu süßem Brotbelag und ist sehr einfach hergestellt, wenn dein Vorratsschrank für das Zubereiten von Lowcarbrezepten ausgestattet ist. Ran an die Eiweiß Bagles und dann ab ins Gym!

Rezeptidee: Strawberry Cheesecake Proteinkuchen

von Anne | Feb 26, 2019 | Frühstück, Kuchen & Gebäck, Rezepte, Serviervorschlag

Strawberry Cheesecake Creme auf saftigem Protein Frühstückskuchen – leckerer geht es kaum. Sieh dir an, was ich für dieses 5 Minuten Rezept mit dem Proteinkuchen angestellt habe. Kalorienarm ist die Zwischenmahlzeit auch noch, juhu.

Testbericht Whey Isolat neutral FSA Nutrition

von Anne | Feb 26, 2019 | Reviews

Ein hochwertiges geschmacksneutrales Whey Isolat mit nur zwei Zutaten, absolut „clean“. Kann cremig oder flüssig zubereitet werden und ist ideal für die Nahrungsergänzung mit Eiweiß nach einer bariatrischen Operation wie Magenbypass oder Schlauchmagen.

Protein Eis ohne Eismaschine herstellen – Cremig und einfach

von Anne | Feb 21, 2019 | Dessert, Protein Eiscreme, Rezepte

Dieser Artikel enthält Affiliate Links. Wenn du über einen Link etwas kaufst, erhalten wir ohne Mehrkosten für dich eine Miniprovision. Wir stellen nur Sachen vor, die wir selbst gern und häufig benutzen. Protein Eiscreme einfach selber...

Lowcarb Frenchtoast mit Zimt und Bacon

von Anne | Feb 21, 2019 | Fast Food Lowcarb, Frühstück, Rezepte

Dieser Artikel enthält Affiliate Links. Wenn du über einen Link etwas kaufst, erhalten wir ohne Mehrkosten für dich eine Miniprovision. Wir stellen nur Sachen vor, die wir selbst gern und häufig benutzen. French Toast - Lowcarb Frühstücksidee   Lowcarb French Toast...

Steak essen nach Magenverkleinerung – Tatsachenbericht

von Anne | Feb 19, 2019 | Auswärts essen, Blog

Steak essen - 1,5 Jahre nach Magenbypass Eigentlich berichte ich in dieser Kategorie über Restaurantbesuche und ihre Folgen. Bzw. wie gut ich das Essen vertragen habe und wieviel ich gegessen hab. Das Essen, um das es heute geht, habe ich selbst...

Protein 90 – Birthdaycake Proteinshake -Testbericht

von Anne | Feb 19, 2019 | Reviews

Birthday Cake Proteinshake im Test: Lecker und cremig, natürlicher Geschmack oder doch eher furchtbar künstlich und pappig? Ich teste den Birthday Cake Protein Shake von Body Attack.

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  Quellenangaben & Leseempfehlungen

(1) Nutritional Recommendations for Adult Bariatric Surgery Patients: Clinical Practice

(2) Chirurgie der Adipositas und metabolischer Erkrankungen

(3)  Clinical Practice Guidelines for the Perioperative Nutritional, Metabolic, and Nonsurgical Support of the Bariatric Surgery Patient—2013 Update: Cosponsored by American Association of Clinical Endocrinologists, The Obesity Society, and American Society for Metabolic & Bariatric Surgery*

(4) Endocrine and Nutritional Management of the Post-Bariatric Surgery Patient: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline

(5) Long-term Management of Patients After Weight Loss Surgery

(6) Nutrition Care for Patients with Weight Regain after Bariatric Surgery

(7) Changes in total energy intake and macronutrient composition after bariatric surgery predict long-term weight outcome: findings from the Swedish Obese Subjects (SOS) study.

(8) Nutrition Care for Patients with Weight Regain after Bariatric Surgery

(9) Weight regain after gastric bypass: etiology and treatment options

(10) Weight regain after Roux-en-Y gastric bypass has a large negative impact on the Bariatric Quality of Life Index

(11) Changes in total energy intake and macronutrient composition after bariatric surgery predict long-term weight outcome: findings from the Swedish Obese Subjects (SOS) study.

      Der Beitrag 200 Kilo abgenommen – meine Geschichte *Vorpremiere* erschien zuerst auf Abnehmen mit Magenverkleinerung.

[lslbrigade]

Mein City-Trip nach Paris

Eine Städtereise nach Paris – was gibt es Schöneres? Doch auch in der Stadt der Liebe ist nicht immer alles eitel Sonnenschein. Aber selbst im Regen fasziniert diese Metropole. Natürlich sind all die Klassiker einen Besuch wert: Der Eifelturm, der Arch de Triomphe und Notre Dame. Doch es gibt auch Geheimtipps, die nicht jeder Tourist kennt.

Rund um den Triumpfbogen tobt der Hauptstadtverkehr. Trotz höchst kreativer Fahrweise machen die Pariser ungewöhnlich Gebrauch von der Hupe.

Der Eifelturm ist von fast überall in der Stadt weithin sichtbar. Nur wenn man sich ihm durch die Häuserschluchten nähert, taucht er plötzlich und unvermittelt auf. Inzwischen muss man übrigens durch eine Taschenkontrolle, um auf das Gelände zu kommen. Das soll Terroranschlägen vorbeugen.

Die Seine eignet sich gut zur Orientierung. Und wer ihr folgt, sieht fast automatisch alle wichtige Sehenswürdigkeiten. Hier Notre Dame.

So sieht der Place de la Concorde aus, wenn sich ein Unwetter zusammenbraut.

Ich habe Schutz unter einer Seine-Brücke gesucht, um den größten Regenguss abzuwarten. Dennoch war ich am Abend so durchnässt, dass ich am Ende sogar meine Schuhe wegwerfen musste.

Nachts leuchtet der Eifelturm. Und zu jeder vollen Stunde blinkt er mit einem Lichterfeuerwerk wie eine Weihnachtskugel.

Nicht weit von meinem Hotel lag die Oper. Das hätte man sich fast denken können. Immerhin trägt dieses Millennium Hotel den Beinamen “Paris Opera”.

Vom Platz vor der Oper starten im Minutentakt die Touristen-Rundfahrtbusse. Bei dem Wetter war jedoch die “Oben ohne”-Etage eher zaghaft belegt.

Neu entdeckt: La Promenade Plantée

Eine bepflanzte Promenade durchquert den 12. Bezirk auf einer Länge von 4,5 Kilometer. Auf einer alten Bahnstrecke, die bereits 1969 aufgelassen wurde, durchzieht ein Garten auf Stelzen die Häuserschluchten und endet in einem Tunnel. Das Projekt wurde 1993 ins Leben gerufen. Inzwischen ist viel gewachsen und ein kleines Paradies entstanden. Ein grüner Streifen mitten in der Stadt, wild bewachsen, der Natur, Kunst und Menschen zusammenbringt. Los geht es an der Bastille. Wer in der Nähe arbeitet hat Glück, denn ich kann mir keinen schöneren Platz vorstellen, um meine Mittagspause entspannt in der Sonne zu genießen. Mehr Informationen dazu auf www.promenade-plantee.org. Allerdings muss man hier des Französischen mächtig sein. Das sagt die deutsche Wikipedia-Seite: https://de.wikipedia.org/wiki/Coul��e_verte_René-Dumont

Da oben – Mitten durch Paris – verläuft die alte Trasse. Wer das nicht weiß, kann dieses Paradies leicht übersehen.

In den Bögen unter der alten Bahnlinie haben sich Geschäfte und Galerien angesiedelt.

Nur bei den alten Bahnstationen gelingt der Aufstieg zur Trasse.

Wo früher Züge direkt am Wohnzimmer vorbeirauschten, zwitschern nun die Vögel in den Bäumen.

Kaum zu glauben, dass dieser Park nur wenige Meter breit ist. Die verschiedenen Abschnitte wurden mit viel Liebe angelegt und bepflanzt.

Hier endet der Park. Auf der anderen Seite des Tunnels rauscht die Autobahn vorbei.

Ein MUST für jede Fashionista – das Kaufhaus Lafayette

Hier geht’s rein in den Shoppingtempel der Galeries Lafayette. Nach Ladenschluss ab 8 Uhr machen es sich hier die Clochards bequem zur Nachtruhe.

Der Eingangsbereich der Galeries Lafayette gibt sich im ökologischen Schick. Grün ist in.

Bei dem riesigen Schriftzug auf Kappe und Kleid braucht niemand mehr zu fragen, von wem das Design ist…

Retro ist wieder in. Die Roller-Skates kenne ich noch aus meiner Kindheit in den 80-er Jahren…

Glitterröckchen, übergroßer Sweater und dazu Badelatschen… Soll das der vielgerühmte Pariser Schick sein?

Auch in der Luxusmeile um die Ecke bei Gucci, halten sich die Schaufensterpuppen fest, damit sie nicht umfallen vor Schreck bei dem Hippie-Look, der ihnen zugemutet wurde.

Ich hatte mich im Millennium Hotel Paris Opera direkt in der Innenstadt eingebucht. Einen Häuserblock entfernt liegt schon das Kaufhaus Lafayette und gleich daneben das Printemps. Beide versprechen Luxusshopping vom Feinsten. Allerdings ließ die Schaufensterdeko am sprichwörtlichen Pariser Schick leichte Zweifel aufkommen.

4 Sterne mit kleinen Macken – Millenium Paris Opera

Das Millennium Paris Opera hat 4 Sterne aufzuweisen. Die Fassade macht echt was her und auch die Lobby präsentiert sich mondän. Das Zimmer der Club-Kategorie ist für Pariser Verhältnisse angenehm groß. Die Ausstattung des Zimmer ist plüschig und auf antik getrimmt, wobei die Möbel auch schon etwas älter sind. Ein Wasserkocher ist vorhanden, meiner war jedoch kaputt. Besonders lustig ist das Bad. Ein Waschtisch mit Marmorplatte. Im Französischen steht das “c” übrigens für “chaud”, also heiß, nicht “cold” also kalt. Wer glaubt, das richtig verstanden zu haben, muss allerdings bei der Dusche wieder umdenken. Vielleicht war der Installateur da anglophon.

Riesige Lüster und eine bunte Glaskuppel im Art-Deco-Stil zieren die Lobby des Millennium Hotels Paris Opera.

In den Ledersesseln trifft man sich abends auf einen Drink. Wer nicht das Frühstück mitgebucht hat, kann hier auch einen Kaffee bekommen zum Start in den Tag.

Großes Bett, großer Schrank und viel Ablagefläche. Ich kann mir vorstellen, dass die Ausstattung mit Antiquitäten die Herzen der Amerikaner und Asiaten höher schlagen lässt.

Passend zum antiken Zimmer auch das Bad. Der Waschtisch mit Marmorplatte. Besonders praktisch ist die separierte Toilette.

c für “chaud” oder c für “cold”? Die Installateure nehmen das hier nicht so genau…

Abgetrennt vom Hauptraum das Frühstücksbuffet. Zu den Speisen in den Warmhalte-Behältern gehören neben Eiern und Speck auch asiatische Suppe und Reis.

Abends lässt sich hier auch dinieren. Morgens wird auf Frühstück umgerüstet. Wer zu mehr als zu zweit ist, schiebt sich einfach ein paar Tische zusammen.

Der gläsern überdachte Vorbereich zur Straße hin, lässt sich bei gutem Wetter auch öffnen.

Baguette, Toast, Mini-Croissants und Crêpes bilden die Basis für diverse Beläge.

Teller gab es nur in Übergröße. Damit waren die kleinen Tische gleich vollgestellt. Gerade noch Platz für einen Kaffee aus dem Automaten.

Zimmerpreise Millennium Hotel Paris Opera

Frühstücksbuffet für Klubmitglieder inklusive

Als Inhaberin der Millennium-Klub-Karte war das Frühstück für mich kostenlos. Der Frühstücksraum teilt sich in 2 Bereiche. Einen Innenteil in rotem Plüsch und einen Glasvorbau zur Straße hin, mit Korbmöbeln. Dieser Bereich ist sehr hell und mir daher gerade am Morgen etwas angenehmer zum Aufwachen. Das Frühstücksbuffet selbst ist durchaus übersichtlich, wobei es sich bemüht für jeden Geschmack etwas zu bieten: Suppe für Asiaten, Bacon und Eggs für Briten, Pfannkuchen mit Ahornsirup für Amerikaner und Baguette bzw. Croissants für Franzosen.

Keine 630 Euro wert

Laut Aushang im Zimmer hätte mein Club-Raum 630 Euro gekostet. Der Preis ist de facto aber tagesabhängig und meist nur halb so teuer. Der Verfügbarkeitsrechner auf der Webseite gibt darüber Auskunft. Mit etwas Glück bekommt man einzelne Nächte schon unter 200 Euro. Wer Mitglied im Millennium Club wird, spart noch mal 10%. 630 Euro ist das Zimmer auch definitiv nicht wert.

Dieser Artikel enthält Werbung durch Namensnennung.

Weitere Hotelempfehlungen findest du hier.

City-Trip Paris mit Hotelbewertung Millenium Paris Opera Mein City-Trip nach Paris Eine Städtereise nach Paris - was gibt es Schöneres? Doch auch in der Stadt der Liebe ist nicht immer alles eitel Sonnenschein.

[mobelmeubles-blog]

15 Kleine Tische für Zwei

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15 Kleine Tische für Zwei

Robson Homes

1. Dieses kleine Regal ein Tisch ist ein wunderbarer Ort zum sitzen nebeneinander, Prise Puderzucker auf einige crepes und schlürfen französische Presse Kaffee.

ScavulloDesign Interieur

2. Für diejenigen, die Glück, in einem Klima zu Leben, ist warm im Februar, ein besonderes Frühstück im freien ist göttlich. Da diese Terrasse ist in Kalifornien, das Essen ist wahrscheinlich eine Heilsame mit ein wenig Dekadenz: Eiweiß-Omelette mit avocado und bacon.

VanBrouck & Associates, Inc.

3. Dieser tolle Wintergarten haben können, Orangensaft in das Foto, aber es ist Berufung für etwas ein wenig mehr exotische zum Valentinstag – wie ein paar der mango-und Maracuja-smoothies. Wir fügen einige Pipe-Klängen des Regenwaldes zu vervollständigen, die Erfahrung.

4. mit Diesem Französisch-cafe-inspirierten Bankett hat bereits eine Tafel, Menü, Café au lait und croissants, und das klingt genau richtig. (Im Feb. 14, Schokoladen-croissants, wäre ein besonderer Leckerbissen.)

Mark Hickman Homes

5. Oh, das kleine Herz-Formen auf dem Rücken dieser cafe-Stühle – können Sie es aushalten? Lasst uns einfach die mit ihm zu gehen. Das Menü hier für ein Mittag-mini Datum würde gehören Herz-förmigen cookies, zwei dampfende milchkaffee mit Herz-geformten Schaumstoff-art und zwei rote decken zu kuscheln. Umarme den Tag, die Klischees!

Wallace-Landschaft Associates

6. Nun, dieses styling sagt alles. Dies ist der perfekte Ort für die Eröffnung eines Picknick-Korb, Gießen Sie einen leckeren Bordeaux und einen Toast auf die Liebe.

Sara Hillery Interior Design llc

7. Diese kleine Ecke der Küche ist oh so glücklich und hell, der ideale Ort für ein paar zu verbinden, nach der Arbeit und clink zwei Gläser prosecco zusammen.

Filament Beleuchtung & Home

8. Dieses holzig-Tabelle in Minnesota scheint wie ein guter Ort, um zu teilen, ein warmes Mittagessen, hausgemachte Tomaten Suppe und knuspriges Brot an einem kalten Tag.

Vuong Interior Design

9. Dieses schöne Barcelona Balkon ruft für die zwei große Schüsseln paella zum Mittagessen auf den besonderen Tag.

MLB Design Group

10. Zeder -, Tannen-und Akazien-Wälder machen dieses Hausboot in Seattle so warm und Einladend. Vielleicht etwas langsam-gekocht Komfort Lebensmittel wie frische lokale Fische in einem – bouillabaisse?

Vicki Simon Interior Design

11. Fügen Sie ein paar Kerzen und Abendessen, die dieses kleinen Tisches wird viel romantischer als im Speisesaal. In den Geist der die Lady und der Tramp-lässig, wie es scheint, ein perfekter Ort für spaghetti und Fleischbällchen.

VogliaCasa.es

12. Cozied bis zu den Heizkörper, dieser Café-Tisch in Turin, Italien, ist genau der richtige Ort für die Erkundung der region köstliche Gerichte. Nach einem leckeren ravioli Abendessen, einige “lady’ s kisses” – der Schokoladen-und Haselnuss-Bonbons Turin bekannt ist – wäre das perfekte Valentinstag-dessert.

Witt-Konstruktion

13. Das paar feiert mit gegrilltem Burger und Bier zusammen, bleibt zusammen.

Alex Amend Photography

14. Diese gemütliche treehouse scheint der perfekte Ort für ein Valentinstag-Datum. Ich Stelle mir ein paar schleichen sich hier mit einer Thermoskanne von cognac nach die Kinder wurden versteckt im Bett. (Ich weiß nicht, ob in der Geschichte des cognac hat jemand, jemals in eine Thermoskanne, aber das ist, was ich nicht vorstellen, zwei Menschen schleichen aus, um ein Baumhaus tun würde.) Was danach passiert überlassen wir Ihnen.

Lobalzo Design Associates, Ltd

15. Schließlich, während ich Sprach nur über Paare sitzen an diesen Tischen so weit, daran erinnern, dass Valentinstag sollte sein über jeden, den Sie lieben. Erreichen, um einen Freund, kann sein Gefühl, einsam, Tag und treffen Sie sich für eine Schokolade Behandlung, geben Sie Ihren Tieren etwas mehr Liebe, und Feiern Sie mit Ihren Kindern. Dieses Spielhaus ist der perfekte Ort, um eine Besondere Tee-party (und es ist leicht zu prep für, da der Tee wird aus der Luft).

Mehr Die Wahre Bedeutung der Valentinstag 10 Valentinstag-Ideen für die Liebsten und Freunde

#Baumhaus, #ESSEN, #KleineTische

[ruepottblog]

Kim und Paula’s Erholung vom Abi mit Museum Folkwang und Grugapark-Therme

Wir sind Kim Beines und Paula Ludewig, zwei Abiturientinnen aus Düsseldorf, die ein erholsames Wochenende im Hotel Maximilians verbringen durften. Wir hatten ein großes Doppelzimmer und ein kleines Einzelzimmer mit oha:

AUSKLAPPBAREM Balkon

Paulas Einzelzimmer im Hotel Maximilians mit Klapp-Balkon

Samstag Mittag gegen 12 im Hotel angekommen, eroberten wir zunächst unsere Zimmer. Paulas Zimmer lag direkt unterm Dach – war zwar klein, aber modern eingerichtet – und lichtdurchflutet! Die Dachfenster konnte man zu einem kleinen Balkon umfunktionieren, was den kleinen Raum deutlich größer wirken ließ. Die Nespresso Maschine haben wir gar nicht genutzt. Das Bad war klein aber effizient gestaltet.

Schickes Bett – Paula haut’s erstmal hin!

Das war eine Überraschung: Neben dem sehr niedlichen Welcome-Korb voller Früchte und Schokolade, Wasser und Kaugummis gab es zwei riesige Taschen, gefüllt mit zwei Handtüchern, einem Bademantel und flauschigen Schlappen, für den Binnenbereich eines Wellness-Centers.

Paula stöbert in der Saunatasche des Hotel Maximilians

Wir haben uns sehr gefreut und die Taschen machten es uns leicht, die Badeutensilien am nächsten Tag zur Grugapark-Therme zu transportieren.

Paula ist überrascht und happy!

Museum Folkwang – Große Künstler in beeindruckendem Ambiente

Gegen 13.30 Uhr sind wir zum Museum Folkwang gelaufen und mit der U-Bahn gefahren. Wir freuten uns besonders, als wir sahen, dass zur Zeit die Ausstellung von Gerhard Richter im Folkwang Museum ist. Wir hatten beide Kunst im Abitur und Gerhard Richters Werke konnten uns dort schon begeistern. Die Ausstellung ist vom 7. April bis 30. Juli 2017. Die Ausstellung entsteht in Zusammenarbeit mit der Olbricht Collection und heißt: Gerhard Richter – Die Editionen.

Das bekannte Museum Folkwang liegt ebenfalls in Essen-Rüttenscheid

Ob Gerhard Richter in großer Ausstellung, Salvador Dalí oder Pablo Picasso, das Museum Folkwang stellt verschiedene weltbekannte Künstler und ihre Werke in modernem Stil aus. Nachdem wir, völlig begeistert von der Richter Ausstellung, durch den Rest des Museums schlenderten, sahen wir viele tolle Werke von Picasso, Dalí, Max Ernst, Edvard  Munch und viele mehr.

… sicherlich gut mit Düsseldorf vergleichen

Nachmittags sind wir durch die Innenstadt von Essen gebummelt und waren ein bisschen shoppen. Man kann es sicherlich gut mit Düsseldorf vergleichen. Die Shopping-Möglichkeiten sind nicht herausragend, aber es gibt die normalen Marken wie H&M, Douglas etc. Abends sind wir tatsächlich völlig erledigt ins Bett gefallen.

Der Frühstücksraum im Hotel Maximilians

Es ist ein relativ altes Haus, welches sehr schön renoviert wurde. Innen ist es hell und farblich stimmig eingerichtet mit einem Aufzug in interessantem braunem Sofalederlook. Der Frühstücksbereich ist geräumig, aber dennoch angenehm überschaubar, und es gibt eine im Vintage-Look eingerichtete Terrasse auf der man ebenfalls essen kann. Es ist tatsächlich ein Hotel zum Wohlfühlen.

Gibt’s ein Höckerchen zum Schminkspiegel?

Die Nacht von Samstag auf Sonntag ließ sich wunderbar genießen. Das Doppelzimmer ließ keine Wünsche offen: mit bequemem großen Bett, großem Kleiderschrank, Fernseher, eleganter und farblich perfekt abgestimmter Einrichtung, praktischem Badezimmer mit Dusche – und für uns Mädels ganz wichtig: einem Schminkspiegel! Der allerdings hing etwas zu hoch… wir sind tatsächlich sehr klein, zwischen 1,58m und 1,63m. Vielleicht macht es Sinn, einen Spiegel zum Verstellen zu installieren, falls es das gibt? Oder ein kleines Höckerchen dazuzustellen?

Unser grandioses Frühstück vom Buffet mit Bacon, Eiern, Croissants und Obst

Gegen 11 Uhr, nachdem wir ein grandioses Frühstück vom Buffet mit Bacon, Eiern, Croissants und Obst, plus laktosefreiem Latte Macchiato genießen konnten, ging es dann fit und gestärkt zu Fuß in Richtung Rüttenscheider Straße und ab in die Therme am Grugapark.

Eieiei Nackedei – überwiegend ältere Semester

Uns wurde vorher schon vorgeschwärmt, das es dort sehr schön sein soll, und nach der Verarbeitung des Schocks – hier liefen doch tatsächlich alle Besucher, meist fortgeschrittenen Alters, frisch, fröhlich und unbekleidet durch die Gegend – wurden unsere Erwartungen erfüllt! Das Personal war sehr freundlich und zuvorkommend, alles sehr sauber und hatte man einmal die Übersicht, verlief man sich auch nicht mehr.

Kim und Paula relaxen auf den Liegestühlen in der Grugaparktherme

Den Außenpool enterten wir auch sofort, nachdem wir uns an eben diesem zwei Liegen gesichert hatten. Das Wasser hatte eine unglaublich angenehme Temperatur und wie sich herausstellte war es auch noch ein Solebecken mit Rundstrudel Jacuzzi etc. Der größte Pluspunkt der Therme war die Dampfsauna. In ihr waren es nur 50°C und selbst wir beiden, die sonst nach zwei Sekunden wieder aus jeder Sauna ‚raus mussten, hielten es dort lange aus und es war auch noch sehr angenehm. Zur Abkühlung sprangen wir danach in den großen Innenpool mit etwas kühlerem Wasser. Hier konnten wir unsere tiefen entspannten Muskeln auch mal wieder mit ein paar Bahnen wach rütteln.

Aquabar mit lecker Salat und überbewerteten Vitaldrinks

Das anschließende Essen gab es in einem etwas abgetrennten Bereich. Beide Speisen waren lecker zubereitet und mehr als genug für einen eher mittelmäßig teureren Preis. Die angepriesenen Vital-Drinks hätte ich mir für den Preis allerdings etwas spektakulärer gewünscht. Nicht nur Saft mit Sprudelwasser und Fruchtschaum. Auch hätten wir uns wohl einen Platz etwas weiter weg des Durchgangsbereiches suchen sollen, da unbekleidete Menschen sehen zu müssen, während man gerade seinen leckeren Salat genießen möchte, nicht gerade Appetit anregend ist. Mit vollem Bauch ging es dann auf die Dachterrasse oberhalb des Pools und der Saunen. Erwischte man eine Liege, war es wirklich wunderbar dort oben in der Sonne zu liegen und die Ruhe zu genießen.

Schöne Therme mit asiatischem Flair

Alles in allem ist es eine wirklich schöne Therme mit asiatischem Flair, für die sich der kurze Weg vom Hotel Maximilians bis dort hin wirklich lohnt. (Kleiner Tipp für jüngere Besucher: geht vielleicht nicht wie wir Sonntags von 11 bis 17 Uhr dort hin, es ist nicht ganz unsere Altersklasse gewesen.)

Paula nach dem Besuch in der Grugaparktherme

Es besteht auf jeden Fall Wiederholungsbedarf für ein Erholungs-Wochenende im Hotel Maximilians! Trotz unserer vagen Bestellung bekamen wir sogar einen laktosefreien Latte Macchiato und konnten so frisch und ohne Bauchschmerzen in den Tag starten. Wir wurden jedes mal sehr freundlich begrüßt und man bekam das Gefühl sehr herzlich Willkommen zu sein. Niemand war gestresst und alles lief sehr harmonisch ab. Tolles Wochenende in einem tollen Hotel mit super netten, hilfsbereiten Hotelangestellten.

Museum Folkwang Museumsplatz 1 45128 Essen Telefon +49 (0) 201 – 88 45 000 Fax +49 (0) 201 – 8891 45 444 info@museum-folkwang.essen.de

Freier Eintritt in das Museum Folkwang seit Juni 2015 Die Förderung der Alfried Krupp von Bohlen und Halbach-Stiftung macht es möglich: seit Juni 2015 und für die nächsten fünf Jahre ist der Eintritt in das Museum Folkwang an allen Öffnungstagen frei.

Öffnungszeiten: Dienstag, Mittwoch 10 – 18 Uhr Donnerstag, Freitag 10 – 20 Uhr Samstag, Sonntag 10 – 18 Uhr Montag geschlossen

Grugapark-Therme Kurhaus im Grugapark gGmbH Lührmannstraße 70 T +49 201 85610-0 45131 Essen F +49 201 85610-99 info@grugaparktherme.de

Öffnungszeiten Therme und Sauna: Montag – Donnerstag 9 – 22 Uhr Freitag & Samstag 9 – 23 Uhr Sonntag & Feiertag 9 – 19 Uhr Lange Saunanacht 18 – 1 Uhr Montags Damentag ! (außer an Feiertagen)

Wir – Kim und Paula – waren im Juni 2017 in Essen

Der Beitrag Kim und Paula’s Erholung vom Abi mit Museum Folkwang und Grugapark-Therme erschien zuerst auf Rüpottblog.

from Kim und Paula’s Erholung vom Abi mit Museum Folkwang und Grugapark-Therme

[diaetblog]

Heute morgen beim Einkaufen konnte ich einem Schinken-Käse-Croissant nicht widerstehen, zum Mittagessen gab es Bohnen mit Bacon/Kartoffeln und Spiegeleiern Ich trinke übrigens jeden Tag ein Latte Macchiato, darauf kann ich momentan nicht mehr verzichten 😅

[lslbrigade]

Singapur – heißer Tip für einen Citytrip

Der Merlion. Fabelwesen der Neuzeit.

Wer Singapur nur als Umsteigeflughafen auf seinem Weg in den Urlaub kennt, weiß nicht, was er verpasst. Denn die Stadt der Löwen ist die perfekte Destination für einen City-Trip. Das Wahrzeichen der Stadt ist der Merlion, halb Meerjungfrau (mermaid) halb Löwe (lion). Auch wenn hier nie Löwen gelebt haben und der Merlion eine Erfindung der Neuzeit ist, hat sich das sympathische Fabelwesen einen festen Platz in den Herzen von Einheimischen und Besuchern erobert ( Klicke auf das Bild zum vergrößern).

Die Marina Bay

Wenn Ihr vor 2010 das letzte Mal in Singapur ward, werdet Ihr die Stadt nicht wiedererkennen. Rund um die Marina Bay sind viele renommierte Bauprojekte entstanden. Die schönsten Foto-Objekte sind sicherlich die Supertrees, überdimensionale künstliche Bäume, die tagsüber Sonnenenergie sammeln um nachts zu leuchten. Jeden Abend gibt es Showeinlagen zu Musik – ein echtes Erlebnis.

Supertrees. Lichttechnik der Superlative

Marina Bay – nicht von dieser Welt.

Museums Distrikt

Einer der schönsten Bezirke Singapurs ist der Museums Distrikt inklusive Rathaus an der Mündung des Singapur Rivers. Die Gegend gehört zum ältesten Teil aus der Kolonialzeit Anfang des 19. Jahrhunderts und lässt die alten Zeiten auferstehen.

Die perfekte Residenz für Euren Aufenthalt ist das 5-Sterne Hotel Pan Pacific an der Marina Bay. Von hier aus lässt sich die Stadt einfach erkunden. Wer möchte, kann sehr viel zu Fuß erreichen. Doch auch eine U-Bahn-Station ist gleich um die Ecke.

Der Museumsdistrikt. Ein MUST für jeden Singapur Besucher.

Das Pan Pacific ***** Sterne Hotel

Die Lobby ist wie aus einem Fantasy-Film mit futuristisch anmutenden Metallkonstruktionen über den Sitznischen. Die Zimmer sind großzügig geschnitten. Eine große Glaswand trennt die Dusche vom Schlafzimmer. So kann man mit Blick auf die Skyline duschen.

Das Pan Pacific bietet Comfort in allen Bereichen.

Das Frühstück, im Restaurant auf der 3. Etage, hat für jeden Geschmack etwas zu bieten. Rund um die Tische befinden sich verschiedenste Theken mit Spezialitäten aus allen Regionen der Welt. Von Croissants, Bacon und Eggs bis hin zu scharfen Suppen, Dim Sum und jeder Menge frisches Obst. Da ich zur Osterzeit vor Ort war, gab es noch eine ganz entzückende Installation aus Hasen und Hennen in feinster Schokolade.

Es gibt noch zwei weitere Restaurants, die abends geöffnet haben und ganz fabelhafte Küche bieten. In einem Fitness-Center lassen sich dann voll klimatisiert die Pfunde wieder abtrainieren. Auf derselben Ebene befindet sich auch die großzügige Swimmingpool-Area. Gekühltes Wasser und Handtücher erhält man in ausreichender Menge vom Pool-Personal. Weitere Getränke gibt es von der Bar. So kann man mit Blick auf die Stadt die Seele baumeln lassen.

Überall im Hotel empfängt man kostenlos Wlan, was sehr praktisch ist für die Planung der touristischen Aktivitäten.

Weitere Highlights in der Bildstrecke:

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ARABISCHES VIERTEL

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GÖTTERGÖTZEN IM INDISCHEN VIERTEL

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Alle Bilder im Text © Christine Hofmann Titelbild: Pixabay

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NEW. Das Debut unserer neusten Autorin geht mit diesem tollen Artikel an den Start. #lesenswert #singapur #reisetipp Singapur - heißer Tip für einen Citytrip Wer Singapur nur als Umsteigeflughafen auf seinem Weg in den Urlaub kennt, weiß nicht, was er verpasst.