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cilinsights · 11 months

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Inteligência artificial: escolas americanas estão ensinando alunos a usar o ChatGPT

Escolas americanas estão adotando uma abordagem diferente em relação à inteligência artificial (IA), especificamente o ChatGPT. Anteriormente, administradores e educadores estavam inclinados a banir tais ferramentas, mas agora estão incentivando e ensinando os alunos a usá-las de maneira eficaz. A mudança de perspectiva reflete um reconhecimento das necessidades dos alunos e da importância crescente da IA na educação.

Os educadores estão compartilhando informações sobre como incorporar a IA na sala de aula, adaptando suas práticas pedagógicas para incluir ferramentas como o ChatGPT. Isso está acontecendo em diversas áreas acadêmicas, desde cursos de codificação até sociologia, onde a IA desempenha um papel valioso.

Embora a popularidade do ChatGPT e ferramentas semelhantes esteja aumentado, preocupações sobre imprecisões, trapaças, disseminação de desinformação persistem. No entanto, a IA se tornou uma parte integrante da educação, com aproximadamente 30% dos estudantes universitários norte-americanos usando o ChatGPT para trabalhos escolares.

Ademais, universidades de ponta, como a Universidade Vanderbilt, estão liderando a adoção da IA generativa, oferecendo treinamento e workshops para professores e alunos. É essencial que os educadores sejam explícitos sobre como a IA será usada em seus cursos, pois ela desempenhará um papel transformador em diversos setores.

Outrossim, na matéria realizada pela CNN, a professora de comunicação Diane Gayeski aponta que planeja incorporar o ChatGPT e outras ferramentas em seu currículo no próximo semestre.

“Meu trabalho é preparar os alunos para relações públicas e gerenciamento de comunicação e mídia social. Pessoas dessas áreas já estão usando ferramentas de IA como parte de seu trabalho diário para serem mais eficientes”, afirmou. “Preciso ter certeza de que eles entendem como a tecnologia funciona, e que eles sempre citem quando o ChatGPT está sendo usado.”

Gayeski acrescentou que, com transparência, ninguém deve ter vergonha em adotar a tecnologia.

A partir desse cenário, apesar de persistirem preocupações sob a óptica da "trapaça", a ênfase está na instrução adequada e no uso inteligente da IA para melhorar os resultados acadêmicos. A tecnologia está sendo integrada de forma transparente na sala de aula, preparando os alunos para o uso eficaz da IA em suas futuras carreiras.

FONTE: https://www.cnnbrasil.com.br/tecnologia/inteligencia-artificial-escolas-americanas-estao-ensinando-alunos-a-usar-o-chatgpt/

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mineiro7jc · 12 days

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Esperar Bem

Esperar pode ser difícil.

A maioria de nós preferiria resultados e respostas rápidas, eficientes e, quando possível, instantâneos.

Mas, esperar faz parte da vida.

Devemos esperar para que as sementes se transformem em comida, para que uma estação dê lugar a outra, para que os bebês se tornem adultos e para que as árvores cresçam o suficiente para que finalmente ofereçam sombra.

Gostando ou não, a espera requer paciência.

Podemos esperar dias, meses, anos ou até décadas para que uma oração seja respondida, por um pedido de desculpas atrasado, para que seja o tempo certo ou para que um sonho finalmente aconteça.

A espera requer coragem.

O Rei Davi viveu há quase 3.000 anos, mas ele sabia como era esperar pelo tempo de Deus, esperar para ser rei, esperar para ser resgatado de seus inimigos. Ele escreveu:

“Espere pelo Senhor e seja valente e corajoso; sim, espere pelo Senhor.”

Salmos 27:14 NVT

Se Davi achou que esperar em Deus era importante o suficiente para escrever isso duas vezes em um versículo, nós deveríamos prestar atenção.

Mas, esperar pacientemente pelo Senhor não é uma desculpa para não fazer nada.

Nós podemos esperar em Deus proativamente ao estar em comunicação com Ele, ao procurar pelas Suas impressões digitais em momentos comuns, ao ler sobre Sua história e Seus planos em Sua Palavra, ao adorá-lo sem se importar com o que estiver acontecendo ao redor do globo, ao servir as pessoas tanto dentro quanto fora dos nossos círculos e ao agradecer-lhe pelos presentes que Ele tem nos dado.

Só porque uma porta específica não está se abrindo ou uma oportunidade específica não está disponível, não significa que Deus não esteja se movendo.

Mesmo quando estamos esperando, Deus está trabalhando.

Noé passou décadas construindo uma arca enquanto esperava para que Deus fizesse o que disse que faria. Rute viajou com sua sogra e trabalhou nos campos de grãos enquanto confiava na provisão de Deus depois da morte de seu marido. José, durante muitos anos, se manteve fiel na prisão antes de ser promovido a governador do Egito. João confiou na vontade final de Deus para a sua vida e escreveu vários livros do Novo Testamento enquanto foi sentenciado ao exílio na ilha de Patmos.

Então, não importa o que você está enfrentando, você pode pedir a Deus paciência e confiar que Ele está no controle do seu futuro. Não importam as incertezas à sua frente, quando você descansa no Senhor, você pode ser alguém que sabe esperar.

#Deus é Fiel Sempre 🇮🇱

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aeramoraldossemideuses · 4 months

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Moral, Amor e Revelação.

Não sei se o futuro Brasil terá esse formato geográfico. Vivemos num país dividido e o que era para ser um lugar neutro de união dos povos, nos últimos anos, uma onda pesada vem e desperta sentimentos sectaristas nas pessoas, propagados pelas instituições mundanas desse planeta.

E tal fato tem tudo a ver com os tempos de transição, tão verbalizado entre os profetas de todos tempos. O Apocalipse é a chave deixada para compreender os fatos de pelo menos 2.000 anos. É incrível saber como ainda boa parte não compreende esse processo.

O maior problema são os meios de comunicação em massa e os meios de formação educacional, por causa do materialismo extremo, desviam as pessoas dos valores que somam passos importantes em nosso processo evolutivo. São eficientes com distrações e hoje tem à disposição legiões de encarnados e desencarnados como agentes multiplicadores, principalmente agora, com o controle das mídias digitais e das redes sociais, que monitoram o fluxo das informações.

Se você for contra ou trás uma informação ameaçadora, inicia-se uma perseguição direta com o fim de derrubar a reputação e usam todas as estratégias disponíveis, principalmente a mentira repetidas vezes, a ponto de torná-la uma verdade imutável, até certo ponto.

A moral é ainda a maior defesa. Se praticada com sabedoria, até nos menores movimentos, tornará ineficaz as atitudes dessas ondas de perseguição. Temos do alto muita ajuda para suportar manifestações que vibram nas baixas frequências do ser humano, alias padrões de diversos níveis circulam entre nós. O que é superficial, provocados por sentimentos de medo, tristeza, ódio, raiva, inveja, mentira, rancor, domínio, manipulação, arrogância, humilhação, vingança, circula na horizontal. Somos como um receptor, podemos sintonizar com estes padrões e também como um transmissor. Os efeitos dessas manifestações superficiais vão se repetindo, aumentando o processo evolutivo das centelhas envolvidas.

É comum criminosos ao serem julgados, ter pessoas o defendendo. Mesmo ele sabendo que comete crime, quem vibra na mesma sintonia aprovará também seus crimes. Essa semana que passou, um fato foi noticiado no meio político com estas características. Vale destacar que esse padrão não é exclusividade entre os encarnados. Muito maior é o número de pessoas desencarnadas que convivem nos baixos níveis de energia.

A Terra como sabem, é um planeta que ainda vibra num padrão atrasado, quando falamos de evolução. Mas quem vive agindo fazendo o bem, também encontrará pessoas de equivalentes sentimentos. As radiações provocadas estarão em frequências mais elevada, sintonizando-se com aqueles que se esforça na prática do bem, efeitos de igual valor. Ao contrário do escuro, manifesta luz, que se propaga em todas as direções, como é o nosso Sol, iluminando até onde a sua luz pode alcançar.

Moral, amor, respeito, compaixão, resignação, humildade, verdade, gratidão, perseverança, resiliência, etc., são os sentimentos que manifestam luz, observados do alto, onde vivem os mais elevados espíritos. Uma simbiose se manifesta nos processos de ajuda e quanto mais elevada a benfeitoria mais alto chega essa luz e melhores são os recursos dispostos. O alcance, além das interações superficiais com pessoas de valores da mesma faixa, também terá interação vertical - horizontal e vertical são termos usados pelo mestre Osvaldo Polidoro em sua literatura, quando se fala de interações do espirito que vive em nosso orbe.

Pense nesse entendimento quando você ler ou ouvir sobre a semeadura. Aquele que semeou boas sementes está colhendo bons frutos e com certeza, gradativamente vai merecendo assistência de espíritos dos lugares mais elevados, espiritualmente falando. Quando Jesus disse sobre as "moradas do meu pai" e sobre os "anjos de Deus subindo e descendo sobre o filho do homem" - Bíblia, Joao, lembre desse texto sobre as interações com o alto.

Sabe o quanto de brilho você desperta de si com as suas atitudes? Quanto maior o seu brilho emanado de si, mais alto é a origem daquela manifestação de auxílio. O que é chamado de "milagre" pelos encarnados que vivem sintonizados fora das boas realizações ou sem o devido esclarecimento, tem outra definição para esses efeitos, é reconhecido como "merecimento" por aqueles que são de esferas mais elevadas.

Nenhum mestre veio ao mundo e formou uma ordem separando os viventes em grupos, de forma ideológica ou decforma física, condenado aquele de fora como não sendo filho de Deus, é o homem quem funda organizações assim, em diversas áreas da vida. Indo mais a fundo, quando um grande espírito iniciador reencarna no planeta e deixa ensinamentos para direcionar o progresso da humanidade, aqueles com poder, se apropriam dos ensinamentos e mudam o ensinado de forma a atender os interesses individuais de domínio. Não há mais tempo para acumular mais crimes contra a Lei de Deus, o planeta está em mudança e quem não atingiu o nível necessário para continuar seu progresso no planeta, migrará para um orbe atrasado.

Pois bem, no mundo, são milhares de religiões formadas, criando regras que só servem para "adestrar" quem a ela se ligou. Cuidado com quem escora os próprios erros no "diabo". Todas as atitudes resultam em consequências, a lei de Causa e Efeito e os dez mandamentos, nunca deixaram de valer.

Tem mais, há quem diga que Tudo, o Universo, é obra do acaso ou que Deus não existe. Estas crenças se limitam aos 5 sentidos. Proíbem expôr assuntos que ameancem suas regras, impondo o cancelamento e a censura. Deus, é Onisciente, Onipotente, Onipresente, aquele que é Inteligência, Justica, e Amor, é Infinito, quem fica contra, sempre responderá pelos seus crimes.

Olhe para o céu a noite. Veja o céu estrelado e perceba, tudo que os olhos podem ver é apenas uma faísca do Universo. Somo parte d'Ele, vamos despertar mais rápido essa consciência do Todo, que está dentro de todos nós.

Quanto maior o esforço para o bem, mais a sua luz é propagada e maior será as ajudas do alto. Traga a Verdade para a sua convivência. Sua luz envolverá outros, pois tudo gira em volta de Deus, do alto vêm as revelações, quanto mais se esforça, mais ferramentas são colocadas e terá irmãos caminhando ao seu lado por causa da equidade vibratória, caminhando na mesma direção com você. É hora de deixar de lado aqueles sentimentos que atrasam a evolução e seguir sintonizados em ondas onde flui o bem fazer.

O Brasil foi preparado para um propósito novo sim e uma das revelações que eu tive recentemente, dão mais créditos ao contexto sobre ser a Pátria do Evangelho.

Em um livro, descobri um fato curioso: os dois padres jesuítas fundadores da cidade de São Paulo, José de Anchieta e Manuel da Nóbrega, foram respectivamente, Osvaldo Polidoro (Kardec) e Chico Xavier. São dois espíritos com um grande legado de trabalho, cada um agindo em acordo com o seu grau evolutivo. Há algo ainda oculto com grande poder na região Sudeste do Brasil, sendo uma base bem firme de sustentação do Brasil, focando em Minas Gerais e São Paulo. Quando éramos colônia, o ouro fazia de Minas Gerais o centro do Brasil, com mais poder até mesmo Salvador, capital dessa terra. Na República, São Paulo se tornou a região mais rica do país até hoje produz recursos importantes que colocam o Brasil em posição de destaque internacional. Na parte espiritual o Brasil é um país diversificado em suas crenças, se tornando o país número 1 quando falamos de intercambio entre os planos. O Espiritismo e a Umbanda está presente em todas as regiões do país e agora, despertado em São Paulo, temos o Divinismo, que trás mais ensinamentos sobre as "coisas do espirito", e também dá entendimento ao profetismo, com informes importantíssimos sobre o Apocalipse, cumprindo o prometido com a entrega do "Evangelho Eterno"

Antes do Divinismo, Elias veio na figura do Leon Hippolyte, e entregou o Espiritismo. Com essa doutrina trazida na época do Império, estava marcada para o seu desenvolvimento na terra do Cruzeiro do Sul e no começo do seculo XX, abre as portas para o anúncio da chegada dos trabalhadores da Umbanda, com o mestre "Caboclo das Sete Encruzilhadas". Apesar de recente, ela trás ensinamentos e modos de interação com os planos invisíveis que parte de tempos remotos da nossa história humana. Esse conhecimento foi preservado nos registros celestiais da direção desse planeta e foram cultivados no Egito e em outros continentes. No Egito, uma particularidade: Há registros que contam sobre o afundamento da Atlântida e que a parte da elite e o sacerdócio, foi transferido porque sabiam do afundamento, um ou dois séculos antes. Quando os Europeus chegaram nas Américas, nas expediões de exploração foram encontrando evidências importantes sobre as civilizações antigas, ancestrais dos índios. O livro "Popol Vuh", encontrado pelos espanhóis durante as expedições, do seculo XVII ou XVIII, é o livro, segundo Osvaldo Polidoro, considerado como o primeira bíblia da humanidade. Já escrevi sobre as bíblias, mas podemos um dia tratar somente desse assunto.

A espiritualidade está em todos os lugares do planeta, cada grupo tem os seus diretores, mas todos em obediência ao Cristo Planetário, que em hierarquia é o que está no topo do organograma.

O Brasil é talvez o único país que tem o seu povo praticante de forma livre e aberta a comunicação com os espíritos, é o livre intercâmbio entre os planos. São milhares de centros espirituais nos mais diversos grupos praticam a comunicação. É a prática do Espírito Santo, nome dado nas traduções bíblicas que significa dons mediúnicos.

Agradeço a minha reencarnação ter ocorrido no Brasil. Espero entender mais esse conhecimento e se juntar a esse grande trabalho no despertar da consciência.

Que Deus ilumine a todos.

Plante boas sementes e colha bons frutos!

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formula-racing · 4 months

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Investir em publicidade online para negócios

Investir em publicidade online para negócios é uma decisão estratégica fundamental nos tempos modernos. Com um número crescente de pessoas passando cada vez mais tempo online, a publicidade digital oferece um alcance incomparável e oportunidades de segmentação precisas. Ao direcionar anúncios para públicos específicos com base em interesses, comportamentos e características demográficas, as empresas podem maximizar o retorno sobre o investimento.

Além disso, a publicidade online é altamente mensurável, permitindo que os negócios monitorem de perto o desempenho de suas campanhas e ajustem suas estratégias conforme necessário. Com análises detalhadas, é possível entender o comportamento do cliente, otimizar a eficácia da mensagem e alocar recursos de forma mais inteligente.

A flexibilidade da publicidade digital também é uma vantagem significativa. Os anúncios podem ser ajustados instantaneamente, permitindo uma resposta rápida a tendências de mercado, sazonalidade ou mudanças nas necessidades do público-alvo.

Além disso, em comparação com os meios de comunicação tradicionais, a publicidade online muitas vezes é mais acessível e oferece opções de orçamento para empresas de todos os tamanhos, desde startups até corporações estabelecidas.

Em resumo, investir em publicidade online oferece às empresas a oportunidade de alcançar públicos específicos de forma eficiente, mensurar o retorno sobre o investimento com precisão e adaptar estratégias rapidamente em um ambiente em constante mudança. É uma ferramenta indispensável para qualquer negócio que deseje crescer e prosperar no mundo digital de hoje.

#marketing #advertising #agencia de publicidade #portugal #português

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deus-e-o-meu-tudo · 1 year

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Esperar Bem

Esperar pode ser difícil.

A maioria de nós preferiria resultados e respostas rápidas, eficientes e, quando possível, instantâneos.

Mas, esperar faz parte da vida.

Gostando ou não, a espera requer paciência.

Podemos esperar dias, meses, anos ou até décadas para que uma oração seja respondida, por um pedido de desculpas atrasado, para que seja o tempo certo ou para que um sonho finalmente aconteça.

A espera requer coragem.

O Rei Davi viveu há quase 3.000 anos, mas ele sabia como era esperar pelo tempo de Deus, esperar para ser rei, esperar para ser resgatado de seus inimigos. Ele escreveu:

“Espere pelo Senhor e seja valente e corajoso; sim, espere pelo Senhor.”

Salmos 27:14 NVT

Se Davi achou que esperar em Deus era importante o suficiente para escrever isso duas vezes em um versículo, nós deveríamos prestar atenção.

Mas, esperar pacientemente pelo Senhor não é uma desculpa para não fazer nada.

Só porque uma porta específica não está se abrindo ou uma oportunidade específica não está disponível, não significa que Deus não esteja se movendo.

Mesmo quando estamos esperando, Deus está trabalhando.

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a-alma-de-um-pensador · 5 months

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Conheça o hábito japonês para dormir melhor e acordar mais feliz: é simples e eficiente

Existem certas técnicas que podem dar um impulso à felicidade. Os segredos dos japoneses vão sendo revelados e e postos em pratica por cada vez mais pessoas.

A felicidade não é definida apenas pelos interesses de cada pessoa, mas cada país tem o seu segredo para encontrar, trabalhar ou manter a felicidade.

No Japão a cultura e as tradições antigas escondem segredos para uma vida plena. Para os japoneses, o bem-estar é algo que vem de dentro, um estado emocional e duradouro, sentindo-se bem consigo mesmos de forma profunda, sem a necessidade de levar uma vida espetacular. Além desta filosofia, o país possui diversas técnicas que todos podemos adotar.

No Japão, existem diversos fatores importantes que noutras partes do mundo são relevantes, mas não fundamentais. Um deles é o silêncio. A ausência de ruídos e de eufemismos ou afirmações vagas são de vital importância na comunicação japonesa. Haragei é literalmente a arte de usar a barriga (o nosso interior) para interpretar as outras pessoas sem usar a fala.

A tradição Zen, que tem raízes no Budismo, é um elemento crucial da cultura japonesa e centra-se na atenção plena e na concentração no presente, muitas vezes alcançada através do silêncio. Na sua cultura é muito valorizado e faz parte de uma das técnicas mais simples através das quais alcançam a felicidade e o bem-estar. Tudo através da paz interior.

A importância atribuída ao silêncio leva os japoneses a manter uma rotina antes de dormir e a dedicar tempo a atividades tranquilas e com grande ausência de ruídos.

Muitas vezes, quando sentimos preocupação, ansiedade, cansaço ou não dormimos bem mesmo que queiramos e nos sintamos exaustos, é porque o nosso cérebro continua muito ativo. Os japoneses procuram eliminar esse estado.

Existem muitas atividades calmas e silenciosas que podemos realizar antes de dormir, como meditação ou leitura, mas uma que se destaca é o ioga.

Esta atividade para dormir propõe passar apenas dez minutos respirando de forma relaxada, o que pode ajudá-lo a adormecer mais rápido, mais facilmente e, acima de tudo, a acordar mais sereno e feliz

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projetosdigitais · 6 months

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TELETRABALHO: BENEFÍCIOS, DESAFIOS E IMPACTO NA SOCIEDADE

Introdução

O teletrabalho, também conhecido como trabalho remoto ou home office, é uma prática cada vez mais comum nas empresas modernas. Com o avanço da tecnologia e a necessidade de flexibilidade no ambiente de trabalho, o teletrabalho oferece uma série de benefícios e desafios tanto para empresas quanto para colaboradores.

Benefícios do Teletrabalho

Flexibilidade de Horários

Uma das principais vantagens do teletrabalho é a flexibilidade de horários. Os colaboradores têm a liberdade de organizar seu tempo de trabalho de acordo com suas necessidades pessoais, o que resulta em maior equilíbrio entre vida profissional e pessoal.

Redução de Custos para Empresas

O teletrabalho também pode levar a uma redução significativa de custos para as empresas. Com menos funcionários no escritório, há economia em despesas como aluguel de espaço, energia elétrica e água.

Maior Produtividade e Satisfação dos Colaboradores

Muitos estudos mostram que os colaboradores que trabalham remotamente tendem a ser mais produtivos. A ausência de distrações do ambiente de escritório e a capacidade de trabalhar em um ambiente confortável podem aumentar a eficiência do trabalho, levando a uma maior satisfação no trabalho.

Inclusão e Acessibilidade

O teletrabalho também pode promover a inclusão e acessibilidade no mercado de trabalho. Pessoas com deficiência ou que vivem em áreas remotas podem ter mais oportunidades de emprego graças ao trabalho remoto.

Desafios do Teletrabalho

Isolamento Social e Bem-Estar Mental

Um dos principais desafios do teletrabalho é o isolamento social. Trabalhar em casa pode levar à falta de interação social e ao sentimento de solidão, o que pode afetar o bem-estar mental dos colaboradores. É importante que as empresas implementem estratégias para promover a saúde mental e o bem-estar dos colaboradores remotos.

Dificuldade de Comunicação e Colaboração

A comunicação eficaz é essencial para o sucesso do teletrabalho. No entanto, a falta de comunicação presencial pode levar a mal-entendidos e problemas de colaboração entre equipes. Ferramentas de comunicação online e reuniões virtuais são fundamentais para garantir uma colaboração eficiente.

Gerenciamento de Tempo e Autodisciplina

Para muitos colaboradores, o teletrabalho requer um forte senso de autodisciplina e gerenciamento de tempo. A capacidade de estabelecer limites claros entre o trabalho e a vida pessoal é fundamental para evitar o esgotamento e garantir um equilíbrio saudável.

Impacto do Teletrabalho na Sociedade

Redução do Tráfego e Emissões de Carbono

Com mais pessoas trabalhando remotamente, há uma redução significativa no tráfego nas estradas e nas emissões de carbono relacionadas ao deslocamento diário para o trabalho. Isso contribui para a preservação do meio ambiente e para uma melhor qualidade de vida nas cidades.

Inovação e Eficiência

O teletrabalho também pode estimular a inovação e eficiência nas empresas. Colaboradores remotos têm a liberdade de explorar novas ideias e soluções, sem as limitações físicas do ambiente de escritório.

Flexibilidade e Qualidade de Vida

O teletrabalho proporciona uma maior flexibilidade para os colaboradores gerenciarem suas próprias agendas. Isso pode levar a uma melhor qualidade de vida, permitindo que os indivíduos equilibrem suas responsabilidades profissionais e pessoais de forma mais eficaz.

Acesso a Talentos Globais

Com o teletrabalho, as empresas têm a oportunidade de acessar talentos globais sem as restrições geográficas do trabalho tradicional. Isso pode levar a uma maior diversidade e expertise dentro das equipes.

Redução do Estresse e Melhoria do Bem-Estar

Para muitos colaboradores, evitar o deslocamento diário para o trabalho pode reduzir significativamente o estresse e contribuir para um melhor bem-estar geral. A capacidade de trabalhar em um ambiente confortável e familiar pode aumentar a satisfação e a motivação no trabalho.

Conclusão

O teletrabalho é uma prática que veio para ficar, trazendo benefícios tanto para empresas quanto para colaboradores. No entanto, é importante enfrentar os desafios associados a essa modalidade de trabalho e encontrar soluções eficazes para garantir um ambiente de trabalho saudável e produtivo. Com a tecnologia e as ferramentas adequadas, o teletrabalho pode ser uma estratégia eficaz para promover a flexibilidade, a inclusão e a sustentabilidade no mundo do trabalho.

O teletrabalho é uma tendência crescente que oferece uma série de benefícios tanto para empresas quanto para colaboradores. No entanto, é importante reconhecer e abordar os desafios associados a essa modalidade de trabalho, como a necessidade de promover a comunicação eficaz, garantir o bem-estar dos colaboradores e manter a produtividade.

Perguntas Frequentes sobre Teletrabalho

1 – Quais são os principais benefícios do teletrabalho para as empresas?

O teletrabalho oferece diversos benefícios para as empresas, incluindo redução de custos operacionais, acesso a talentos globais, aumento da produtividade e flexibilidade na gestão de equipes.

2 – Como as empresas podem enfrentar os desafios de comunicação no teletrabalho?

As empresas podem enfrentar os desafios de comunicação no teletrabalho adotando ferramentas de colaboração online, promovendo reuniões virtuais regulares, incentivando a transparência na comunicação e estabelecendo diretrizes claras para a comunicação interna.

3 – Qual é o impacto do teletrabalho na redução das emissões de carbono?

O teletrabalho contribui significativamente para a redução das emissões de carbono, pois reduz a necessidade de deslocamento diário dos colaboradores, o que leva a uma menor utilização de veículos e, consequentemente, a uma diminuição na emissão de gases poluentes.

4 – Quais são as melhores práticas para promover o bem-estar dos colaboradores remotos? Para promover o bem-estar dos colaboradores remotos, as empresas podem incentivar pausas regulares durante o trabalho, oferecer suporte para ergonomia no ambiente doméstico, promover atividades de integração virtual, fornecer programas de apoio emocional e garantir um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional.

5 – Como o teletrabalho pode contribuir para a inovação e eficiência nas empresas?

O teletrabalho pode contribuir para a inovação e eficiência nas empresas ao permitir maior flexibilidade e autonomia para os colaboradores, promover a diversidade e inclusão ao acessar talentos globais, facilitar a colaboração online em projetos e processos e reduzir custos operacionais.

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#marketing digital #seo #agencia digital #home office #trabalho remoto

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coresepelos · 6 months

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Uma Jornada de Autoconhecimento e Empoderamento

À medida que navegamos pelo mundo profissional, é essencial reconhecer e valorizar nossos próprios pontos fortes. Hoje, quero compartilhar um pouco sobre os meus pontos fortes profissionais e como eles moldaram minha jornada de carreira até agora. Mais do que uma simples lista de habilidades, são esses pontos fortes que me impulsionam, me inspiram e me capacitam a enfrentar desafios e alcançar meus objetivos.

Um dos meus principais pontos fortes é a minha capacidade de comunicação. Seja verbalmente ou por escrito, tenho facilidade em expressar minhas ideias de forma clara, persuasiva e envolvente. Essa habilidade tem sido fundamental em todas as áreas da minha vida profissional, desde apresentações em reuniões até a redação de relatórios e propostas.

Além disso, sou uma pessoa extremamente organizada e focada em resultados. Tenho a capacidade de planejar e priorizar tarefas de forma eficiente, garantindo que os projetos sejam concluídos no prazo e dentro do orçamento. Minha habilidade para manter o foco nas metas estabelecidas me ajuda a superar obstáculos e alcançar resultados consistentes.

Outro ponto forte que me destaca é minha habilidade de trabalho em equipe. Sou capaz de colaborar efetivamente com colegas de diferentes grupos e habilidades, valorizando a diversidade de opiniões e contribuições. Minha capacidade de liderança, aliada à empatia e ao respeito pelos outros, cria um ambiente de trabalho positivo e produtivo.

Além disso, sou uma aprendiz ávida e estou sempre em busca de novos conhecimentos e habilidades. Tenho facilidade em assimilar informações complexas e aplicá-las de forma prática no meu trabalho. Essa mentalidade de crescimento contínuo me permite adaptar-me rapidamente a novos desafios e oportunidades, mantendo-me relevante em um mundo em constante mudança.

Mas mais do que essas habilidades específicas, acredito que meu maior ponto forte seja minha paixão pelo que faço. Tenho um profundo compromisso com a excelência e uma vontade inabalável de fazer a diferença no mundo. Essa paixão me impulsiona a superar obstáculos, a buscar constantemente o aprimoramento e a inspirar os outros ao meu redor.

Em resumo, meus pontos fortes profissionais não se limitam apenas a habilidades técnicas ou conhecimentos específicos. Eles incluem também traços de caráter, valores e uma mentalidade de crescimento que me define como profissional e como pessoa. Ao reconhecer e celebrar esses pontos fortes, estou capacitando-me a alcançar meu pleno potencial e a fazer uma contribuição significativa no mundo. E você, quais são seus pontos fortes profissionais?

#positivo #segurança #qualidade

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planetabio · 8 months

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Até 150 relações significativas!

Você já ouviu falar no "número de Dunbar"? Bem, nem todos conhecem! Mas provavelmente muitos conhecem a anedota "quantidade é inversamente proporcional à qualidade", não é?

O número de Dunbar é a hipótese proposta pelo antropólogo e psicólogo evolutivo britânico Robin Dunbar, que defende que o cérebro humano, selecionado ao longo da evolução, consegue estabelecer um número limite de relacionamentos significativos com outras pessoas. Esse número gira em torno de 150.

Até 150 relações significativas! Até 150 pessoas realmente importantes!

Passou desse número, nosso cérebro tem dificuldade de "processar" respostas emocionais e vínculos afetivos realmente significativos. Será?

De onde Dunbar tirou o número "150"?

Bem, da ciência!

A hipótese formulada por Dunbar sobre o tal "número de Dunbar" baseou-se em uma possível relação entre o tamanho do neocórtex humano e dos primatas em geral (região cerebral ligada à cognição e linguagem) com o tamanho médio dos grupos sociais em que vivem os primatas. O cerne central dessa relação parece ser bem lógica e direta: "primatas com neocórtex maior tendem a viver em grupos sociais maiores".

Ao extrapolar essas observações para os seres humanos, Dunbar sugeriu que, com base no tamanho médio do neocórtex humano, o número máximo de relacionamentos sociais estáveis que uma pessoa pode manter é de cerca de 150.

Dunbar também levou em consideração vários outros fatores, entre eles o comportamento social de 38 gêneros diferentes de primatas e as organizações sociais humanas desde de o período Neolítico. Considerou evidências antropológicas e históricas sobre as diversas estruturas de grupos sociais em comunidades humanas e observou padrões em relação ao tamanho médio desses grupos.

Robin Dunbar é Atualmente é chefe do Grupo de Pesquisa em Neurociência Social e Evolutiva do Departamento de Psicologia Experimental da Universidade de Oxford.

Segundo o cientista britânico, em muitas sociedades humanas, as comunidades costumavam se organizar em grupos de até aproximadamente 150 pessoas para realizar trabalhos importantes. Ele encontrou evidências históricas de tais estruturas sociais em tribos, clãs, comunidades religiosas e outros grupos humanos. Essas observações históricas e antropológicas forneceram suporte adicional a sua hipótese de que há um limite cognitivo para o número de relacionamentos sociais significativos que um indivíduo pode manter.

Bem, mas talvez você esteja se perguntando: "e se uma pessoa vive em comunidades constituídas por mais de 150 pessoas"?

Então! Segundo Dunbar, há implicações significativas para as pessoas que convivem em grupos maiores que 150 pessoas. Ele sugeriu que, à medida que os grupos sociais crescem além desse limite, poderão surgir desafios no gerenciamento de relacionamentos significativos, entre eles:

1-Dificuldade de Manter Relacionamentos Próximos: à medida que os grupos sociais se tornam muito grandes, as interações e relações pessoais tendem a se tornar mais superficiais. Manter relacionamentos profundos e significativos com um grande número de pessoas torna-se cada vez mais desafiador.

2-Complexidade na Comunicação e Coordenação: grupos muito grandes podem enfrentar dificuldades na comunicação eficaz e na coordenação de atividades. Dunbar sugere que a capacidade de manter um consenso e uma coesão eficientes torna-se mais difícil à medida que o grupo cresce.

3-Dificuldade em Manter a Cooperação Social: a cooperação social eficaz pode ser mais difícil em grupos muito grandes. Dunbar aponta que a confiança e a cooperação são fundamentais para o funcionamento harmonioso de grupos sociais, e esses aspectos podem ser comprometidos em comunidades muito extensas.

4-Desafios na Manutenção de uma Identidade de Grupo Forte: grupos sociais menores podem ser mais eficientes na promoção de uma identidade coletiva e de um sentido de pertencimento. Em grupos muito grandes, a coesão e a identidade compartilhada podem ser mais difíceis de manter.

Dunbar idealizou "círculos hierárquicos" para as relações humanas. O círculo mais restrito tem apenas 5 pessoas, geralmente entes queridos. Depois, seguem as outras camadas circulares sucessivas de relacionamento na seguinte ordem hierárquica de significância: "15 bons amigos", "50 amigos", "150 contatos significativos", "500 conhecidos" e "1.500 pessoas com algum reconhecimento". As pessoas podem migrar para dentro e para fora destas camadas, mas a ideia é que seja necessário criar espaço para quaisquer novos participantes.

Mas muita calma nessa hora!

Embora a hipótese de Dunbar forneça uma perspectiva interessante sobre a dinâmica dos grupos sociais e de suas limitações cognitivas baseadas em evidências científicas, a maioria dos especialistas diz que o número "150" é uma generalização, pois a capacidade de gerenciar grupos sociais varia de pessoa para pessoa e de cultura para cultura.

As Redes Sociais

Dunbar, assim como outros cientistas, chamaram a atenção para as implicações da hipótese de Dumbar não só para as relações humanas do mundo físico, mas também no "universo virtual", aquele das redes sociais.

Em plataformas de redes sociais online, tais como Facebook, Twitter e outras, as pessoas muitas vezes têm uma quantidade muito maior de "amigos" ou "seguidores" do que seria possível manter como relacionamentos significativos na vida offline, na vida real. Muitas dessas conexões online tendem a ser mais superficiais.

Ora, claro que as redes socias fizeram uma verdadeira revolução nas comunicação, mas não necessariamente na "qualidade" dos relacionamentos humanos. Na verdade, segundo muitos especialistas em comportamento humano, na prática as redes sociais transformaram a comunicação e a interações humanas mais superficiais.

Embora a hipótese de Dunbar não tenha sido desenvolvida especificamente para explicar as dinâmicas das redes sociais online, muitos pesquisadores e observadores exploraram sua aplicação a esses contextos, fornecendo insights sobre como as pessoas interagem e mantêm relacionamentos em ambientes digitais.

Segundo Dunbar, as redes sociais trazem novos seguidores localizados em novos círculos hierárquicos de relacionamento mais distantes daquelas primeiras camadas mais essenciais que contemplam os 150 relacionamentos. Maior parte dos seguidores não representa um relacionamento próximo e significativo.

No universo online, as "relações cara a cara", as informações sensoriais não verbais, tais como o olhar, o cheiro, o calor, a expressão facial e a linguagem corporal inexistem. O cérebro primata foi concebido evolutivamente para estabelecer algum vínculo afetivo significativamente importante por meio dessa aparelhagem sensorial. " Quando precisamos de um amigo, é extremamente difícil chorar em um ombro virtual", disse Dunbar.

A Superpopulação Mundial e a Hipótese de Dunbar

Vivemos um "boom" populacional humano; 8 bilhões de pessoas vivendo na Terra. Estima-se que cerca de 5 bilhões têm acesso à internet. Falar sobre como toda essa gente impacta os recursos naturais do planeta geraria uma outra longa postagem aqui no tumblr, mas vamos focar apenas nas relações humanas desse "mundaréu de gente". Afinal, existem muitos estudos científicos que relacionam diversos distúrbios de saúde física e mental com a elevada densidade populacional, dependendo do contexto cultural e das condições socioeconômicas.

Alguns estudos sugerem que a superpopulação em áreas urbanas densamente povoadas pode estar associada aos níveis elevados de estresse, ansiedade e transtornos do humor. A falta de espaço, privacidade e uma maior exposição a estímulos urbanos podem contribuir para esses efeitos. Vale ressaltar que em ambientes densamente povoados, a disseminação de doenças infecciosas é muito maior também

Quando aplicamos a hipótese de Dunbar a ambientes altamente povoados, como grandes cidades ou áreas urbanas densamente habitadas, surgem reflexões importantes sobre como as pessoas gerenciam seus relacionamentos em meio a uma grande variedade de rostos e interações diárias.

Em São Paulo, em Nova York, na Cidade do México, em Tóquio, assim como outros grande centros urbanos, temos milhões de pessoas compartilhando os mesmos espaços , e as interações diárias podem envolver uma diversidade de faces desconhecidas. Nesse contexto, a hipótese de Dunbar nos leva a refletir sobre as possíveis consequências desse excesso de estímulos sociais.

Ora, sejamos honestos! Em ambientes altamente povoados, maior parte dos relacionamentos tende a se tornar superficial. À medida que o número de interações aumenta, a profundidade emocional de cada conexão pode diminuir, tornando desafiador cultivar relações verdadeiramente íntimas. A abundância de rostos e interações em ambientes urbanos pode levar à fadiga social. O cérebro humano pode enfrentar dificuldades em processar e assimilar um grande volume de informações sociais, levando a uma sensação de sobrecarga e exaustão social.

A coesão social em ambientes altamente povoados é muito mais difícil. Manter um senso de comunidade e identidade coletiva nesse contexto pode ser prejudicado quando o número de interações ultrapassa a capacidade do cérebro humano em gerenciar relações profundas e significativas. Isso ai é "dois palitos" para que as cidades densamente povoadas se tornem uma "bomba relógio" de cidadãos que sofrem de depressão, ansiedade ou outros transtornos.

Talvez um dos grande desafios dos novos tempos, principalmente nas comunidades densamente povoadas, seja construir tanto no mundo offline como no mundo online relações humanas realmente significativas, para que nós não percamos a essência que nos torna realmente felizes e dotados de saúde física e mental.