#Chakras en 3 Minutos

[aker-reka]

El chakra de Shukaku y su efecto en Gaara

El chakra de Shukaku afecto a Gaara de forma física. Esto es algo de lo que estoy casi completamente segura. Y aquí el porque:

Gaara no se parece a su familia. Quiero decir, tienen similitudes, pero hay algunas cosas que no encajan.

Diferencia Numero 1: Su pelo

El cabello de Gaara es Rojo. ¿Alguien más en su familia tiene el cabello rojo? No.

Numero 2: Sus ojos

Los ojos de Gaara son de un color turquesa claro. Cosa que no se repite en el resto de su familia. (Temari tiene los ojos verdes. Pero no creo que el Turquesa y el Verde cuenten como el mismo color, ¿O sí?)

Numero 3: Sus parpados

Los parpados de Gaara son de color negro. y si bien su padre presentaba los mismos parpados negros al utilizar su arena, para Gaara es algo permanente. Nació con ellos y Murió con ellos. En ningún momento se desvanecieron, por lo que la causa no es una técnica como lo es con su padre.

Numero 4: La falta de cejas.

Gaara no tiene cejas y eso es extraño.

Esas serian las diferencias físicas con respecto a su familia.

En cuanto al porque de estas. Creo que son debido a Shukaku.

Yo creo que el Chakra de Shukaku actuó como radiación en Gaara. Mas que nada porque el chakra de Shukaku estuvo en contacto con él desde que antes de que naciera.

Shukaku estuvo encerado en Karura durante un tiempo de la gestación, durante el cual probablemente se consumió su energía intentando mantenerlo a raya. Dejando a Gaara con casi nada para crecer. Pero entonces el sello de Shukaku nunca fue bueno, por lo que no seria extraño que Karura empezara a contaminarse con este chakra, llegando este a Gaara y probablemente nutriéndose y creciendo en la medida de lo posible con el.

Y teniendo en cuenta que el Chakra Bijū no es exentamente humano y es en realidad corrosivo, no seria raro que terminara produciendo algún cambio en el cuerpo de Gaara al entrar en contacto con el en una etapa de desarrollo.

Los cambios que se produjeran por esto, probablemente estaban orientados a adaptarse al chakra, Pero lo mas seguro es que al adaptarse a este se empezaran a generar cambios prácticamente aleatorios.

Uno de los cambios que creo que fue para adaptarse es el color del cabello. Quiero decir. Creo personalmente que Gaara podría tener un antepasado Uzumaki (Su cabello es demasiado rojo para no serlo. No es rosa ni naranja, es Rojo puro). Y con su cuerpo y el Chakra intentado adaptarse probablemente despertó este pequeño gen antiguo de muy atrás y lo potencio, para poder tener la resistencia Uzumaki y no morir por el chakra corrosivo. Y como resultado también termino con el cabello rojo.

Otra cosa que podría ser semi a propósito seria sus parpados. Probamente el chakra de Shukaku causo/despertó alguna mutación/gen que permitió el control de la arena y la potencio, de tal forma que ya no es algo que se apague y se encienda (como con Rasa) sino algo permanente, dándole a Gaara los parpados negros de por vida.

Ahora. El color de ojos y la falta de cejas probablemente fue un efecto secundario de algo. Que? no se.

También creo que las "Mutaciones" que tuvo Gaara no se limitaron a producirse mientras era un bebe o un feto, si no continuaron sucediendo hasta que el Chakra de Shukaku ya no tuvo mas influencia en él. O sea hasta sus 16, que fue cuando Shukaku fue extraído.

Una de estas "mutaciones" que sucedieron después de nacer es la falta de sueño. Sueño de dormir. Al principio se dice que cada ves que Gaara dormía Shukaku se soltaba y entonces el empezó a dormir menos y menos hasta que prácticamente no lo hacia.

Esto es humanamente imposible ya que el sueño es vital. Aquí no se habla de solo de quince minutos, sino de semanas sin dormir.

Una de las formas en las que pudo permanecer tanto tiempo despierto probablemente fue el chakra, pero recordemos, el sello es pesimo, por lo que el chakra de Shukaku esta constantemente en Gaara.

Así que después de un tiempo de recurrir al chakra para no dormir, el cuerpo de Gaara empezó a adaptarse a la falta de sueño con alguna mutación producto de el chakra no humano de Shukaku.

Otro ejemplo en otras personas seria en Naruto y en los Hermanos de Oro y Plata a los cuales les salieron tres marcas en las mejillas por le contacto prolongado con el chacra del Kyuubi.

Por lo tanto en general, el que el chakra biju de Shukaku allá afectado a Gaara al punto de darle mutaciones no me parece raro.

[elaenchantress]

No busques silencio atravez de la mente. La mente nunca está en silencio. Encuentra el silencio atravez del cuerpo. Tu cuerpo, no tu mente es la puerta de entrada a la iluminación. Todo lo que consumimos por los sentidos llega al conciente divino. Tu intuición nace de tus intestinos. Esa sensacion en la boca del estomago NO Miente.

Sabias que tu cuerpo puede vomitar de la nada o sentir acides (descartando condiciones medicas) cuando no tolera la energía en tu cuerpo?

Tus visiones y tu intuición nacen de tu cuerpo, no de tu mente.

Hace poco hice una encuesta en el story preguntando si cambiarias tus habitos alimenticios por tus creencias

100% dijo no.

Todas las personas que votaron dijeron no. Shocking right ? Eso nos demuestra la falta de diciplina en lograr cambios en la vida cotidiana inculcados en esta sociedad. El escape, el conformismo buscando la cura magica pero evitemos hablar de la raiz del problema. El bandaid en la pared rota.

Siempre escucho A mi no me gustan los vegetales. Pero Tampoco te gusta la pobreza ni la depresion.

How is this related ? Your energy.

Es que a mi me criaron asi. Es tu responsabilidad sanar.

Yo no se meditar pero jamas sanas tu cuerpo ni sistema nervioso.

"Es que yo No se conectar con mi intuición." Correction, no conectas con tu cuerpo.

Como vas a sentir tu intuición si tu cuerpo esta lideando con 3mil cosas a la vez?

La intuición, la calma, la claridad mental viene de un sistema nervioso sano y un cuerpo limpio. No de trabajos espirituales. Lamentablemente SI ERES LO QUE CONSUMES. La alimentacion, la media, la musica y los visuales que escuchas SI influencian en lo que eres como persona.

Ela necesito un despojo! No, necesitas tomar agua y respirar y dormir. Porque comes tan rapido? A donde vas con tanta prisa ? No te lleves el telefono al baño, desconectate un minuto. Llevas 3 horas viendo contenido. Son las 6 am y ya haz maldecido 6 veces ? Tremendo.

La clara, si soy lo que consumo, yo solo quiero lo mejor. La mejor comida, la mejor musica, la mejor gente y energia.

This is not love and light bs. This is a reality.

La gente se hace decodificaciones, tiran la casa a modo feng shui, mil sesiones reiki, cuarzos and shit pero y el cambio pa cuando? ¿Cuando empiezas a darte el amor que quieres recibir? Cuando empiezas a respetarte y a cuidarte. Todos quieren ser Gods and Goddesses pero no se dan el merito. Date el espacio de sentir calma. Todo el mundo quiere paz. Nadie la hace.

Tu sistema nervioso no solo a sufrido traumas emocionales sino que también esta sobre estimulado y necesita regularse. Ayudalo a ayudarte. Eso hara mucho mas facil tu desenvolvimiento espiritual, desarollo intuitivo y sobretodo traerle paz a tu corazón.

La verdedadera sanacion y triunfo no es convertirte en un hijodeputa, la verdadera sanación es fuerte, complicada y lleva mucha aceptacion porque tu mayor obstaculo no es la brujeria de alguien o el mal de ojo, es tu falta de motivación, el no salir de tu zona de comfort y repetir lo mismo. Conviertete en la sanación que quieres ver en ti. Embodying your transformation.

No calmes tu mente, calma tu cuerpo.

Algunas tecnicas NO cristianas ni diet culture que podrian ayudarte a hacer el cambio a una vida cotidiana mas saludable es la ayurveda y la holistica. Sanar tu energía y tu cuerpo fue utilizado por lograndes vedas, en antiguo egipto, en grecia y todas las practicas helenisticas. No nos olvidemos de nuestra materia, no podemos separar el cuepo del espiritu. Somos uno. Es hora de retomar el poder.

Observa estas imagenes, para entender como los alimentos naturales balancean los chakras, punto energeticos y las emociones. Espero te sea de ayuda! No dudes comentar si quieres aprender mas.

This was today rant. Y al que le caiga el sello que se lo ponga.

[airconditioningrepairnearme]

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Ésta es una grabación de un juego de cuencos cantores. El tazón de la raíz es C #, el tono Aum o el tono Tierra. Los otros cuencos están armonizados con los Chakras en esta escala.

Este tipo de cuencos cantores se han utilizado desde la antigüedad en meditaciones y trabajos de curación. Están hechos tradicionalmente con 7 metales que representan los 7 planetas que los monjes tibetanos conocían en ese momento. Los cuencos producen ritmos monoaurales y matices armónicos que afectan el cuerpo y la mente en un nivel profundo. El cuenco que se coloca aquí se basa en el tono de la Tierra. Esto también se conoce como "Om" y es la firma sonora calculada de la Tierra mientras viaja alrededor del sol. En la música india, esto también se llama Sadja. Los cuencos correspondientes se emparejaron de acuerdo con el sistema de Chakras en la medicina ayurvédica. Esto también se corresponde aproximadamente con la escala occidental mayor.

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[sitiomagico]

Luna Nueva en Virgo . 🌒 Empieza: 1. Crea tu espacio sagrado. Quema hierbas, incienso o una vela. Coloca tus cristales a tu alrededor. Encuentre una posición cómoda para sentarse. 2. Di en voz alta: “Querido Universo, gracias por permitirme mostrar una parte más profunda de mí mismo, conectarme contigo bajo tu luz, protección y guía. Estoy aquí esta noche para aprovechar mi mayor poder y desafiar mis creencias limitantes. " 3. Respira profundo y medita durante 5 minutos, relaja tu cuerpo. Haz una meditación de escaneo corporal rápido y comience con el chakra de la corona hasta la planta de sus pies. Siente que todo tu cuerpo se vuelve ligero como una pluma. Agradece al Universo por poder conectarse con su cuerpo. Luego, siéntate en silencio durante unos minutos más. 4. Escribe en una hoja de papel una lista de 2 a 10 intenciones y deseos para materializar. Sé honesto/a, sueña, no tengas miedo, cree para crear. 5. SIÉNTELO: como si estuviera sucediendo en este momento. SONRIE. 6. Clausura el Ritual de Luna Nueva: Permítete meditar sobre cada intención y reflexionar sobre ella. 7. Después de haberle contado a la luna todo sobre tus esperanzas, sueños, metas e intenciones, No olvides AGRADECER! 8. En la siguiente luna nueva, comprueba tus intenciones anteriores y agradece al Universo cada vez que se cumplan. . @arziade . Se hace esta noche 17 de Septiembre y se tiene que guardar! #rituales #lunanuevaenvirgo #newmooninvirgo #elamoresmagia #arziade (en MIAMI florida / EE.UU) https://www.instagram.com/p/CFP6I_eg9My/?igshid=165k5l6a3l3z5

[juventudybelleza]

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[gurukriyas]

                                             Sat Kriya:

Es una Kriya fundamental de Kundalini Yoga, dirigida directamente a estimular el despertar de la energía Kundalini. Se dice que su sola práctica contiene casi todos los beneficios propios de Kundalini Yoga. Es uno de los kriyas más eficaces para reparar y revertir el daño de todo el organismo a través de la circulación de energía, la cual ayuda a despejar la mente y el corazón. Es una verdadera purificación interna. 

Kriya traduce acción o limpieza y en este caso, Sat Kriya genera un proceso energético, producto de su acción, que limpia y renueva tu ser.

Agunos beneficos:

Fortalecer el sistema sexual

Equilibrar los tres chakras inferiores elevando la energía hacia los superiores

Deshacer fobias sexuales

Permitir un mayor control de los impulsos sexuales

Redistribuir la energía sexual para potenciarla en actividades creativas y curativas

Vencer adicciones

Mejorar la salud física

Fortalecer y brindar un masaje al corazón

Masajear tus órganos internos

Fortalecer la fuerza de voluntad

Ayudar a la concentración por medio de respiración, voz y movimiento

Conectar con tu sagrado útero

entre otros.

Postura:

La forma de ejecutar el Sat Kriya es la siguiente:

¿Cómo se realiza?

Sentadas sobre los talones (si tienes dificultad en esta postura, te puedes sentar con un bloque entre los talones, o en postura fácil si te duelen los empeines). llamada posición de la roca,

Entrelazas los dedos de las manos, menos el índice que queda arriba.

Las mujeres cruzamos los pulgares (el derecho debajo y el izquierdo encima), y los hombres lo hacen al revés (izquierdo debajo y derecho encima).

Estiramos los brazos por encima de la cabeza y cantamos SAT llevando el ombligo hacia la columna y NAM relajando el ombligo.

Al terminar, aplica MULBANDH (contracción de ano, genitales y ombligo) retén el aire, suelta y relaja la postura.

Duración:

Puedes empezar con 3 minutos y seguir hasta 31 minutos.

El movimiento continuo de “contraer y soltar” el abdomen, crea una bomba potente para la energía Kundalini. En el nivel físico, cuando Sat Kriya se hace de la manera adecuada, esta liberación le confiere la energía necesaria al organismo para realizar una regeneración integral de cada órgano y célula. Por otro lado, Sat Kriya tiene muchísimo campo de influencia es a nivel energético.

[abretu]

Pronunciación

PAVAN PAVAN PAVAN PAVAN

PAR PARA PAVAN GURU

PAVAN GURU WAJE GURU

WAJE GURU PAVAN GURU

Significado: “ Sabiduría de la Respiración “

Pavan: es eso que lleva la prana. Prana es la fuerza vital. El aliento divino .  Es lo que reconstruye y re-vibra tus células…Nuestra vida se basa en el pavan. "que la fuerza sea contigo"

Par paraa: (más allá del más allá).

Wahe Guru : es el éxtasis de la experiencia. La experiencia de lo divino.

Efectos:

Este mantra es para la energía pránica y para incrementarla en el cuerpo. Al incrementar la prana es la mejor forma de lograr una curación.

Tu vida y su existencia están basadas en la respiración de la vida. Crea una amistad con ella y respira consciente y mecánicamente.

Brinda la experiencia de "que la fuerza esté contigo".

Postura:

Apoyar las manos sobre el centro del pecho, en el 4º chakra. Los ojos están apenas abiertos llevando la atención a la punta de la nariz.Meditar en silencio de 2 a 3 minutos. Usar la fuerza de la respiración desde el punto umbilical (nabhi).

Frase:

✩ “Quien sea que recite este mantra se volverá absolutamente divino, Dios en acción. Pavan significa que la fuerza este contigo” Yogui Bhajan

✩ “Aquellos que se concentran en sus células de praana viviente, la Madre Naturaleza les da mucha prosperidad. Una cosa que tienes como un regalo, la respiración de la vida. Pavan Guru es la respiración de la vida, es la fuente del conocimiento, toda la sabiduría, toda la belleza y todas las oportunidades.”

Audio:

https://www.4shared.com/mp3/K0E0cKA7/03_Pavan_Pavan.html

[cuarzosypiedras-blog]

Cuáles son las propiedades de los cuarzos

Cristaloterapia Hialina de Cuarzo: beneficios y propiedades del Cristallo di Rocca Considerado el "soberano de los cristales", con su brillo transparente, simboliza claridad, verdad, belleza inocente, fe profunda.

Está presente en el mercado en forma de puntas, drusas, piezas en bruto y torneadas (trabajadas y pulidas).

Mineralogía: El cuarzo Ialino es un cristal incoloro y transparente. Se forma a partir de una solución pura de Ácido Silícico, por proceso hidrotérmico, en zánganos o grietas. Existe una variedad de este mineral llamado "Cuarzo Fantasma", que se forma en la superficie, si el cristal tiene largos períodos de tiempo (millones de años) para su crecimiento.

Mitología: Según los antiguos griegos, el Cuarzo Ialino era hielo, formado a temperaturas muy bajas. ( Su nombre proviene del griego: "Krystallos Yalos", "Transparent Crystal", traducido también como "Light Ice"). Los chamanes la llamaban "Piedra de Luz", creyendo que venía directamente del cielo.

En todas las culturas, este cristal siempre ha sido considerado un mineral con poderes mágicos y terapéuticos. A menudo se utilizaba para curar enfermedades y eliminar las energías de baja frecuencia, y para infundir a la persona con la fuerza y la energía de la vida.

Los 6 Beneficios del Cuarzo Hialino en la Cristaloterapia

Físico: El Cuarzo Hialino tiene una función reequilibrante y revitalizante en el cuerpo. Da nuevo vigor a las partes insensibles, frías y rígidas, equilibra las funciones cerebrales, fortalece los nervios y estimula las glándulas. Infunde energía vital en el cuerpo y se puede utilizar para aliviar la fiebre, el dolor y las náuseas. Es muy eficaz contra los dolores de cabeza, reduce el dolor de espalda y es una excelente ayuda para los problemas relacionados con la columna vertebral y las hernias discales.

Ayuda en los problemas digestivos e intestinales y se utiliza en asociación con el Jaspe Rojo, combate el exceso de peso

. Mente: Estimula la mente, empujando al individuo a conocerse a sí mismo. La variedad Phantom Quartz ayuda a superar límites y patrones mentales rígidos. Psique: Facilita la aparición de recuerdos inconscientes, ayudando a resolver problemas de la forma más clara y sencilla posible y a recuperar aquellas facultades que se creían perdidas. Espíritu: Te hace sincero e imparcial, fortaleciendo la capacidad de comprensión de los demás. También le permite a uno mantener su posición y afirmar su auténtica y profunda naturaleza en la realidad. Chakra del Cuarzo: la asociación del Cuarzo Ialino con los Chakras

Chakras y Cuerpos Energéticos: Se asocia con los 3 Chakras superiores, en particular con el 7º Chakra (Chakra de la Corona, situado en la parte superior de la cabeza) considerado la puerta de conexión y acceso a los Mundos Superiores, como el lugar de paso de la energía cósmica.

Trabajando en este Chakra, el cuarzo equilibra los dos hemisferios cerebrales, equilibrando la dualidad "razón- intuición".

Además, teniendo la característica de contener en sí mismo todos los colores del espectro cromático, el Cuarzo Ialino puede ser utilizado en todos los Chakras, en sustitución de cualquier otro cristal. (siempre traerá bienestar a los centros de energía)

La piedra cuarzo  tiene la capacidad de almacenar y transformar la energía presente en el universo, haciéndola fluir hacia el aura, fortaleciendo su fuerza vital y fortaleciendo los puntos débiles del campo áurico. Funciona canalizando y transportando las energías cósmicas más elevadas y sutiles en el plano material. Su frecuencia vibratoria es tan alta que puede iluminar y purificar cada aspecto de la sombra, disolviendo la negatividad y los bloqueos emocionales.

El uso del cuarzo hialino y su utilización para aprovechar al máximo sus propiedades

El uso se puede hacer en forma de monocristal, grupo de cristales, drusa y esencia. Puede ser utilizado solo o en asociación con otras piedras, ya que tiene la capacidad de mejorar su acción.

Un excelente compañero de meditación, facilita el acceso y la comunicación con los mundos superiores, trayendo paz y claridad.

Amigo de nuestras mascotas, puede darles vigor y energía, si está presente en el ambiente o directamente adherido al collar, como un colgante. También se utiliza en acuarios, para dar bienestar y energía a peces y tortugas.

Al igual que los zánganos de amatista, también los zánganos de cuarzo hialino tienen la capacidad de purificar las otras piedras colocadas encima de ellos.

Purificar y recargar: ¿cómo recargar el cuarzo hialino?

Para purificar el cuarzo, simplemente colóquelo bajo un cable de agua corriente durante unos minutos, o sumérjalo en un recipiente con agua fresca (preferiblemente vidrio) durante unas horas o días.

La recarga se puede realizar a la luz del sol y de la luna (exponiendo nuestro cuarzo hialino a la luz del sol o a la luz de la luna durante unas horas).

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Disponibles inciensos individuales por cada Chakra. Valor e informacion www.eltercerojo.cl Cada caja contiene 19 varas de incienso Tibetano sin químicos. Cada vara se consume en 40 minutos (aprox). Contiene una pequeña base triangular de porta incienso. Nota: Las Deidades No Están Incluidas. Foto 1, Chakra Raíz - Cedro. Foto 2, Chakra Ombligo - Sándalo. Foto 3, Chakra Plexo Solar - Lemongrass. Foto 4, Chakra Corazón - Jazmín. Foto 5, Chakra Garganta - Camomilla. Foto 6, Chakra Tercer Ojo - Rosa. Foto 7, Chakra Corona - Olíbano. Marca Kundalini’s. Made In Nepal 🇳🇵. Envíos a todo Chile por starken y Chilexpress. Coordina visita para comprar y escoger en nuestra casa tienda (Ñuñoa), agendando: • Día. • Hora. +56984112891. Namaste, Namaskar, Tashi Delek 🙏. #inciensos #inciensos7chakras #inciensosnaturalesdeindia #inciensosdenepal #nepal #chile #omahhumincense #7chakras #tiendadenepal #bazardenepal #reiki #reikichile #meditacion #vajrayana #vipassanameditation #sonoterapia #budismotibetano #mindfulness (en Chile) https://www.instagram.com/p/CSszNJUDf2W/?utm_medium=tumblr

[fefitnutricion]

Algunos tips de limpieza mental👇💟 1. Te invito a que cuando te caches teniendo los pensamientos dañinos (recuerdos recurrentes del pasado o diciéndote cosas feas o pensando en cosas malas que podrían pasarte), te imagines con un jabón e instrumentos de limpieza llenando de verde tu mente. Verde es el color de la sanación, de la salud y del 4to chakra. 2. Meditar 10-20 minutos al día y puedes ver tu aura o mente en una luz blanca con verde cuando en la meditación aparezcan los pensamientos saboteadores. 3. Dejar de ver siempre lo mismo en redes sociales y /o TV, las mismas noticias negativas, oculta o deja de seguir personas o cuentas que te hacen mal, es tu poder personal (uno decide si deja que esto lo sabotee). 4. Hacer agradecimientos al levántate o en algún momento del día y 3 cosas que más te hayan gustado en el día, nombrarlos antes de dormirte. 5. Decirte cosas bonitas desde tu "yo soy". Ejemplo yo soy valerosa, yo soy especial, etc. 6. Aguantarte las ganas cuando vas a responder diciendo algo malo sobre ti. Siempre van a aparecer en la mente los pensamientos recurrentes, pues es una autopista que ya está construida a base de caminos neuronales en el cerebro. Pero está en cada uno de nosotros el prestarle cada vez menos atención y vivir el momento, soltando lo que ya no resuena con nosotros 💥🤗. #amorpropio #nutricionistabogota #nutricionholistica #coachingnutricional #concienciaplena #afirmacionpositiva #afirmacionensalud #consultasonline #cuerposanomentesana (en Bogotá, Colombia) https://www.instagram.com/p/CF7NlV5JEfz/?igshid=keivhnwv4ws1

[zior2016]

*Purificar un espacio u objeto con Sal de mar: Puede enterrar el objeto en un contenedor lleno de sal de mar y dejarlo ahí por 24 horas. Para un lugar, tome un contenedor lleno de agua y mezcle sal de mar pura (una taza de sal por 3 de agua). Puede colocar el contenedor debajo del lugar donde más se sienta en ese lugar o dejarlo debajo de la cama hasta que se evapore el agua. Cuanto esto suceda, tire la sal en un jardín, y repita el proceso si cree que aún necesita protección. Otro ritual de protección es tomar la mezcla de sal con agua, y rociarlo alrededor del lugar que desea purificar y proteger. Empiece por la entrada al lugar y recorra cada cuarto caminando en círculos en dirección a las manecillas del reloj. No olvide rociar debajo de los muebles, las esquinas y hasta el techo. Para mayor poder, acompañe este ritual de purificación con una o dos afirmaciones poderosas repetidas en voz alta mientras que rosea el agua. *Para purificar y proteger su ser: Use la sal de mar en un ritual de purificación y protección en la ducha o bañera. Si constantemente se mueve en un ambiente negativo, acompañe su baño diario con la sal de mar. Empiece por fregar la sal pura en su cuerpo, comenzando de pies y subiendo hasta llegar a la cabeza. Simplemente frote la sal suavemente por todo su cuerpo, especialmente en el área de los chakras. Enjuague. También puede prepararse un baño llenando de agua su bañera, vertiendo sal de mar (3 tazas) y mezclando. Sumérjase y pase más de 20 minutos en el baño. *Purificación y protección rápida y sencilla con incienso: Para rituales de purificación y protección, use incienso puro (hojas secas) de salvia y de sándalo. Encienda el incienso hasta que produzca suficiente humo, y recorra el lugar en el sentido de las manecillas del reloj hasta que el incienso se acabe. Asegúrese que usted está protegido o se purifica después de este ritual, para evitar que energías contenidas en el lugar se traspasen a usted. Prender un incienso cada vez que ingresamos a un lugar, como cuando llegamos a la oficina o al hogar, es también recomendable para mantener el lugar libre de energías negativas. Haz q la magia suceda https://www.instagram.com/p/CFxXFAhnRlV/?igshid=fesxqmjolpd2

[kiro-anarka]

Ante las múltiples amenazas que enfrentan, los kichwa, una comunidad de pequeños agricultores indígenas de la Amazonía, se organizaron en una cooperativa que llamaron Ally Guayusa.

La comunidad kichwa, que busca diversificar sus fuentes de ingresos y proteger la Amazonía, ha encontrado en la venta del té orgánico de guayusa, pariente de la yerba mate, una salida para obtener ingresos y conservar sus bosques.

La necesidad de conservar y proteger los bosques del mundo es clara y urgente. Las poblaciones indígenas como la kichwa, de la Amazonía, han reconocido la necesidad de tomar medidas para prevenir los terribles efectos del cambio climático, la deforestación y los impactos en las especies. Con este fin, un grupo perteneciente a la comunidad kichwa ha implementado prácticas de agroforestería innovadoras y sostenibles en la Amazonía ecuatoriana.

Los Kichwa son una población indígena de aproximadamente 55 000 personas que habita la selva ecuatoriana, la cual se extiende desde las estribaciones andinas hasta las tierras bajas amazónicas. Conocen las amenazas a su modo de vida y su territorio, una superficie que abarca más de un millón de hectáreas (2,5 millones de acres), ganada en 1992 tras la protesta de Pastaza para exigir los derechos sobre sus tierras.

Esas amenazas son las mismas que existen en otras partes de la Amazonía: incendios forestales, expansión de la ganadería, construcción de carreteras, tala y quema de bosques para hacer lugar a monocultivos como aceite de palma, invasión de asentamientos humanos, tala ilegal, minería y extracción de petróleo y gas.

Una respuesta pensada desde la comunidad

Frente a esto, un grupo de pequeños agricultores perteneciente a la comunidad kichwa de 24 de Mayo, cerca de la localidad de Loreto, provincia de Orellana, se organizó. Están implementando enfoques innovadores de conservación forestal en las 6000 hectáreas de su comunidad (14 800 acres) mediante la cooperativa indígena Ally Guayusa y asociaciones con otras organizaciones.

«Somos una cooperativa de agricultores responsable ante la comunidad que produce, cosecha, procesa y vende té orgánico de guayusa [Ilex guayusa] para el mercado local e internacional», explicó Leonor Andy, gerente general de Ally Guayusa.

Leonor Andy, gerente general de Ally Guayusa, muestra cómo es el proceso de secado de hojas de guayusa. Imagen de Matthew Wilburn King.

Hace poco, Ally Guayusa se asoció de manera innovadora con la Fundación Aliados y la organización Charity Pot de Lush, una empresa de productos de cosmética, con el fin de proteger los modos de vida de los kichwa y la Amazonía por medio de la diversificación de la fuente de ingresos recibidos por productos forestales, sin descuidar la protección de la tierra de la que dependen los kichwa.

El cultivo de guayusa es central para sus esfuerzos. El té orgánico de guayusa, pariente de la yerba mate, juega un papel importante en la cultura Kichwa, y cada vez más en sus esfuerzos de conservación forestal.

«Ha sido utilizado durante generaciones por las comunidades kichwa», contó Andy. «La forma tradicional es cosechar las hojas directamente del bosque y luego hervirlas para preparar un té. Se consume a la madrugada, antes de que salga el sol, mientras se comparten sueños y se planifica el día».

La guayusa, una especie silvestre de acebo que crece a una altura de entre 200 y 2000 metros, también se planta y cultiva en los sistemas tradicionales de agroforestería de los pequeños agricultores kichwa. Ally Guayusa reúne a 103 de las 250 familias de la comunidad con el fin de convertir su cosecha de guayusa en té en hebras y venderlo en mercados locales y globales.

Territorio kichwa de la comunidad 24 de Mayo, cerca de Loreto, Ecuador. Imagen de Matthew Wilburn King.

«Estas comunidades necesitan contar con efectivo para complementar sus modos de vida tradicionales y para usarlo como red de seguridad en tiempos difíciles», explicó Wain Collen, director ejecutivo de la Fundación Aliados y miembro 2014 de Kinship Conservation. «Podrían obtener dinero en efectivo si talaran sus bosques y plantaran cultivos no nativos [como el aceite de palma], pero eso socavaría la salud del ecosistema, su hogar. En lugar de eso, estamos trabajando con ellos para que mantengan cultivos nativos que generen ganancias sin degradar el bosque, gracias a lo cual se logra conservar la biodiversidad y el hábitat de los animales también».

Tradición y capacidad

Tradicionalmente, los kichwa practican la agroforestería en pequeñas parcelas conocidas como chakras, y los esfuerzos actuales se basan en esa experiencia.

Ally Guayusa tiene 40 hectáreas (99 acres) de bosque tropical donde se cultiva guayusa orgánica certificada. Colabora con la Fundación Aliados para experimentar con nuevos cultivos a fin de integrar con éxito árboles madereros, árboles frutales, canela amazónica y hierba de limón con la planta de guayusa. El objetivo es contribuir a la salud del bosque y, al mismo tiempo, proporcionar fuentes de ingresos, según Collen.

Gracias a una donación de tierra de la comunidad 24 de Mayo, una subvención de la empresa Lush y un préstamo a tasa cero de interés de la Fundación Crisfe, los kichwa ahora tienen la capacidad de producir hasta 1600 kilogramos al mes de té de guayusa, con lo que pueden generar hasta 150 000 dólares al año, según Andy. Collen explicó que el 40 % de eso va a los agricultores familiares como pago por el té que cosechan, mientras el resto se destina a la operación y administración de la cooperativa.

Las hojas de la planta de guayusa se utilizan para preparar té. Imagen de Matthew Wilburn King.

La empresa Lush ha sido una importante fuente de fondos para Ally Guayusa, como parte del esfuerzo de la empresa de financiar comunidades indígenas y la protección del medio ambiente.

«Financiamos la compra de mangas industriales, máquinas empaquetadoras y selladoras y otros elementos necesarios para mejorar el control de calidad», explica Tricia Stevens, directora de donación caritativa de la división de América del Norte de Lush. «También financiamos talleres de formación, certificación orgánica, administración de negocios financieros, gestión de la tierra y conservación».

Integrar los conocimientos tradicionales de los kichwa con enfoques más recientes de conservación orientados al mercado incentiva la gestión agroforestal sostenible en detrimento de prácticas agrícolas más destructivas. La historia en 1 minuto: Perú: guardias kichwa tras las rutas de la tala. Video: Mongabay Latam.

Maximizar los recursos

Esta combinación de recursos ha aumentado la capacidad de los kichwa de mantener cultivos como la guayusa, que generan el efectivo tan necesario para su subsistencia y aumentan la capacidad regenerativa de la tierra.

Al conversar con los miembros de la cooperativa, resulta evidente que estos esfuerzos les están dando esperanza. Según un agricultor, Ricardo Huatatoca, la venta de guayusa lo ha ayudado a conseguir medios para mantener a su familia y pagar la educación de sus hijos.

«Si tenemos un poco de todo: café, arroz, chocolate, pollos y guayusa, podemos sobrevivir y no depender de un solo producto», dijo.

Té de guayusa envasado y listo para ser distribuido en mercados locales y globales. Imagen de Matthew Wilburn King.

Otro miembro de la cooperativa, Nelson Grefa, dijo que la guayusa «puede sacarnos de la pobreza y contribuye a darle a nuestros hijos oportunidades de negocio para el futuro». Hay un impacto ambiental positivo, agregó: «La planta produce hojas durante todo el año y no requiere mucho cuidado. No es necesario talar la planta entera, ya que solo se cosechan las hojas. El bosque permanece intacto».

La combinación de enfoques de conservación orientados al mercado y prácticas de agroforestería tradicionales no solo protege la cultura y el modo de vida de los kichwa y el sistema ecológico del que dependen, sino que brinda el beneficio adicional de mitigar el cambio climático, al mantener los bosques intactos para que puedan seguir capturando dióxido de carbono.

Además de los beneficios ambientales y financieros mencionados, el enfoque que tienen los kichwa les permite seguir viviendo y trabajando en sus tierras nativas. Su presencia continua en todo el territorio «proporciona un nivel adicional de protección para las 6000 hectáreas de la comunidad 24 de Mayo, en particular frente al accionar de madereros ilegales, mineros y cazadores furtivos», dijo Collen.

*Imagen principal: Leonor Andy, gerente general de Ally Guayusa, en un cultivo de hojas de guayusa utilizadas para preparar té. Foto: Matthew Wilburn King.

Referencias:

Sawyer, S. (1997). The 1992 Indian mobilization in lowland ecuador. Latin American Perspectives, 24(3), 65-82. doi:10.1177/0094582X9702400305

Jarrett, C., Cummins, I., & Logan-Hines, E. (2017) Adapting indigenous agroforestry systems for integrative landscape management and sustainable supply chain development in Napo, Ecuador. Advances in Agroforestry Integrating Landscapes: Agroforestry for Biodiversity Conservation and Food Sovereignty, 283-309. doi:10.1007/978-3-319-69371-2_12

Krause, T., & Ness, B. (2017) Energizing agroforestry: Ilex guayusa as an additional commodity to diversify Amazonian agroforestry systems. International Journal of Biodiversity Science, Ecosystem Services & Management, 13(1), 191-203. doi:10.1080/21513732.2017.1303646

El artículo original fue publicado en Mongabay News. Puedes leerlo aquí.

[amigosdelaluz]

El Pran Mudra mejora la capacidad de visión. Cura enfermedades oculares, aumenta la vitalidad y armoniza la energía en todo el cuerpo. Además, reduce el cansancio y el nerviosismo.

Respire profunda y lentamente. Concéntrese en su base de Chakra y las plantas de ambos pies. Para empezar: Después de un minuto de la respiración normal. Respire y contraiga el abdomen, los órganos sexuales, el perineo y los glúteos. Aguante la respiración durante cinco segundos y luego suelte todo, menos el mudra.

Pran Mudra es prácticamente una panacea, capaz de afectar a todo, desde la vista a la fatiga a las erupciones de la piel a la deficiencia de vitaminas. Pran Mudra, se dice que mejora el sistema inmunológico, reduce los dolores musculares y eliminar adormecimiento, así como a incrementar su auto-confianza y mejorar su memoria. ¿Funciona? La mejor prueba es probar por sí mismo. Pran Mudra no tienen efectos secundarios negativos, por lo que es seguro puede probarCon las dos manos: unir las yemas del pulgar, el anular y el meñique, mientras el resto de los dedos permanecen extendidos, sin excesiva tensión.

Según se necesite, mantener el mudra de 5 a 30 minutos. Como cura hacerlo 3 veces al día durante 15 minutos.

El Pran mudra activa el chakra base, llamado Muladhara, donde habita la fuerza primigenia del ser humano. Con esta postura de los dedos, se estimula la energía nutricia de la pelvis.

Este mudra aumenta la vitalidad en general, reduce el cansancio y el nerviosismo, y mejora la vista. A nivel anímico-mental, otorga perseverancia, confianza en uno mismo, valor para un nuevo inicio y voluntad para sostener los cambios hasta el final. La visión clara también pone de manifiesto una clara percepción de las cosas, pensamientos e ideas claras.

Si al practicar este mudra, en lugar de presionar el pulgar sobre las yemas, se hace sobre las uñas de los dedos indicados, según Kim Da Silva, este mudra hace que se equilibren los hemisferios cerebrales, que actúen al unísono, estén activos y se complementen el uno al otro.

Visualización sugerida:

Imagina que sos un árbol, o si te resulta difícil, piensa en un árbol. En la inhalación sentí que fluye la fuerza al interior de las raíces y observa cómo se ensanchan y alargan. Al exhalar, la fuerza vital fluye por el tronco y desde allí a la copa y aún más allá, hasta el cielo, en busca del sol. Cuanto más se ramifican las raíces, mayor abundancia adquiere la copa.

Afirmación sugerida:

La energía vital impregna todo mi ser.

Crece mi fuego interno, se fortalece mi voluntad.

[sitiomagico]

🌒 Empieza: 1. Crea tu espacio sagrado. Quema hierbas, incienso o una vela. Coloca tus cristales a tu alrededor. Encuentre una posición cómoda para sentarse. 2. Di en voz alta: “Querido Universo, gracias por permitirme mostrar una parte más profunda de mí mismo, conectarme contigo bajo tu luz, protección y guía. Estoy aquí esta noche para aprovechar mi mayor poder y desafiar mis creencias limitantes. " 3. Respira profundo y medita durante 5 minutos, relaja tu cuerpo. Haz una meditación de escaneo corporal rápido y comience con el chakra de la corona hasta la planta de sus pies. Siente que todo tu cuerpo se vuelve ligero como una pluma. Agradece al Universo por poder conectarse con su cuerpo. Luego, siéntate en silencio durante unos minutos más. 4. Escribe en una hoja de papel una lista de 2 a 10 intenciones y deseos para materializar. Sé honesto/a, sueña, no tengas miedo, cree para crear. 5. SIÉNTELO: como si estuviera sucediendo en este momento. SONRIE. 6. Clausura el Ritual de Luna Nueva: Permítete meditar sobre cada intención y reflexionar sobre ella. 7. Después de haberle contado a la luna todo sobre sus esperanzas, sueños, metas e intenciones, No olvides AGRADECER! 8. En la siguiente luna nueva, comprueba tus intenciones anteriores y agradece al Universo cada vez que se cumplan. #lunanuevaenleo #newmooninleo #arziade (en MIAMI florida / EE.UU) https://www.instagram.com/p/CEDHgJOgaVp/?igshid=gi8mhqwmosrm

[jose-a-perez]

EL MUDRA MÀS PODEROSO.🙏 . Mucha gente realiza inconscientemente este mudra cuando está pensando en algo, o simplemente cuando está descansando... Lo que no saben es que están haciendo un mudra de los más poderosos para aprovechar la energía y el poder que existe en nuestro sexto chakra, o también llamado tradicionalmente "tercer ojo"... Realizar este mudra durante unos minutos todos los días puede ayudarnos a equilibrar la energía de este centro de poder. ♦️Propiedades: Seguro que si te paras a pensar un poco vas a descubrir que este mudra ya lo habías realizado antes en algún momento. Quizá mientras escuchabas a alguien, quizá mientras pensabas. A lo mejor no era exactamente igual, pero sí muy parecido. A partir de ahora ya sabes que es un mudra muy poderoso cuya función principal es concentrar tu energía y ayudarte a que tus deseos se hagan realidad. Además también es muy útil en casos de confusión o desesperación, puesto que nos ayuda a despejar la mente y clarificar nuestras ideas y sentimientos. Es un "mudra de salvación", en el sentido de que realizándolo en un momento crítico, te ayuda a sobrellevar ese momento mucho mejor. Es por esto que debe estar siempre en tu "botiquín" de mudras. ♦️Ejecución: Para realizar correctamente este sencillo mudra sólo tienes que juntar las yemas de todos los dedos de tu mano tal y como se te indica en la foto. Si deseas utilizarlo como herramienta para conseguir tus deseos lo que debes hacer es proyectar una imagen mental de lo que deseas mientras realizas este mudra. Haz la petición tantas veces como desees. Se recomienda realizarlo por lo menos 3 veces al día 🕉️🙏 https://www.instagram.com/p/CBEf_fLIPfl/?igshid=cnaguoo6rju5

[bitacoraespiritual]

Hoy tenemos luna llena! 🌝 . . Cada vez que llegamos a este ciclo lunar, yo me lleno de euforia, mi mamá siempre me ha dicho que me pega la luna (como bruja al fin) . . Pero es que tenemos una oportunidad perfecta para aprovechar toda su energía, en todas las áreas de nuestras vidas! A mí me saca la bruja. Mi poder creativo, etc etc etc. Y es simple porque con ella podemos magnetizar nuestras intenciones, revitalizar nuestro cuerpo y nuestro espíritu. Así que aprovechando esta energía les dejo aquí como bañarse de la energía de la luna. Está agua de Luna es sanadora, equlibra los chakra y hasta sanar tu cuerpo físico. . . Materiales: . 🥛Recipiente de Vidrio . 💧Agua . 🧂Sal gorda . 🕯️3 velitas blancas . 🌼🌻Pétalos de Flores Procedimiento: 🧙 . ✔️Colocar un bol lleno de agua, preferiblemente de vidrio. ✔️El dia de la luna ( o sea hoy) colocalo cerca de una ventana y pon tres velas blancas triangulando el bol ✔️ A las 6pm colocar tres puñados de sal gorda y pétalos de flores. ✔️Con el dedo índice en el sentido de las agujas del reloj da 6 vueltas en el agua. mientras vas intencionando tu agua, es decir colocarle la vibración de salud, de amor, de abundancia.. ✔️Encender las velas y te tomas unos minutos, agradeciendo a la luna su protección. Después apaga las tres velas. ✔️A la mañana siguiente, cuando te vayas a duchar normal. Y de último utilizar el agua de luna. Espero que disfrutes este ritual y me cuentes que tal te fue!💚 Si quieres que comparta más rituales déjame un comentario aquí 👇 así me dan más ideas que puedo compartir con ustedes ♥️ (en Madrid Legánes) https://www.instagram.com/p/B_5CRHChQNT/?igshid=109swgcbtad98