#Autoexpresión

[hoshialmosteasy]

Repost - 27 de septiembre, 2018. Jonathan.

Y ahí estaba yo, callado en una esquina, observándola desde la distancia. Sentía cómo quien soy y quien fui alguna vez desaparecía más y más. Es un sentimiento simplemente inaguantable, ver cómo aquella que amas se convierte poco a poco en un trofeo de un chico superficial. Llorando en tu interior, deseas ir y llevártela, pero sabes bien que ni siquiera ella sabe lo que viene. En ese momento solo tú sabes qué pasará; estás seguro ya que esa es la chica que amas, deseas, quieres.

Es la primera vez que me pasa esto, ¿saben? El sentimiento de necesitar a alguien en tu vida, ya que sin esa persona se siente vacía, sin sentido alguno. "Estás rodeado de amigos, pasatiempos, familia, disfruta, pequeño chico tonto", me dicen todos. Ojalá fuera así de fácil. Siempre en mi cabeza pareciera que ella está en todos lados, pero la voz de la razón, aún viva aunque agonizante, me dice: "Ella no está, solo espera, seguro se da cuenta".

No puedo aguantar más, ¡le voy a hablar! ... Simplemente no puedo. La veo tan feliz, mi tartamudez me lo impide, mi torpeza también, mis nervios parece que los comandan todos por igual. Amigos superficiales, al contarles esto les parece una tontería. ¿Depender de alguien? Pensaba que es algo que ya todos hemos probado o visto. ¿Debería ser normal, cierto?

La creencia en Dios se basa en depender de creer en algo para seguir, un ejemplo tan idiota como ese, comparar el amor con la creencia en un ser ficticio. Sí, así de patético me veo. ¿Voy a hablarle? ¿Debo hacerlo? ¿Y si no me acepta? ¿Y si caigo más en este abismo al que llamo estar normal? Supongo que debo hacerlo, debo hablarle, sea lo que sea será, nervioso o no, ¿cierto? No estoy pensando claro, la necesito a ella, solo a ella.

Esa hermosa sonrisa que me hace no poder despegar la mirada de ella, sus bromas que me hacen reír como tonto a la nada aparente, su caminar, es singular en todos los sentidos. Todo lo que he buscado en alguien se refleja en ella. ¿Me reflejo en ella tal vez? ¿Debo irme acaso? Como dije antes, esta es la primera vez que tengo estos sentimientos, no se sienten bien. Ingenuo, pensaba de más chico que todo mejoraría al pasar los años, pero parece que el vidrio poco a poco se va aclarando, mostrando que nada es hermoso. Vivía yo en un mundo en aparentes drogas, ciego por lo que me decían mis profesores, pero yo no me daba cuenta de que ellos lidiaban con los problemas que yo pronto lidiaré. Nadie me preparó para esto. ¿Por qué no puede haber guías, métodos, algo? Como lo he hecho con todo, leería y estudiaría cada cosa. Lágrimas caen por mi rostro. Supongo que ellas son como yo, pensando que irán a algún lado, pero al final... Nada, el suelo, muerte virtual.

Inundado por discursos de adultos, pienso una y otra vez en mi cama que esto mejorará. Solo debe pasar el tiempo y me olvidaré de ella. ¿Dónde queda este dolor? ¿Simplemente lo oculto hasta que "desaparezca"? ¿En eso viven todos los adultos? ¿En un engaño? Salimos de un engaño llamado infancia para entrar en otro. Yo no comparto la creencia de que la ignorancia es la respuesta y es mejor que el conocimiento. El conocimiento es bueno, pero hay que saber controlarlo. Solo debo aprender a hacerlo.

Estoy pasando por una de las etapas más difíciles: adolescencia. Los adultos me dicen que sus vidas son más complicadas, pero dudo mucho que experimentar algo tan abstracto como los sentimientos afectivos sea algo que se tome a la ligera. Es algo horrible, pero al final hay que recordar que lo único que importa es sonar como un predicador malo y barato, inundar a los demás de tus falsos pensamientos para aumentar tu ego, ¿cierto? Curiosamente, la mayoría de las veces no tienen razón alguna.

Solo quiero desaparecer.

[lilithapocalypse]

"Tumblr: Un Espacio que Inspira a Compartir el Alma"

En el resplandor de la pantalla, encuentro un espacio donde puedo ser completamente yo misma. Es en las palabras tejidas con cuidado, en los relatos que brotan del corazón, donde encuentro la libertad para expresar lo que siento, lo que pienso, lo que soy. Tumblr se convierte en mi lienzo, mi refugio, mi santuario virtual donde mis pensamientos pueden fluir libremente.

¿Qué me inspira a compartir estos escritos? Es el deseo de conectar, de resonar con aquellos que, como yo, buscan comprender el mundo a través de las palabras. Es el anhelo de ser escuchada, de encontrar eco en el vasto océano digital, de saber que mis pensamientos y emociones no están solos en el universo.

Cada palabra que escribo es un paso hacia la autoexploración, un intento de dar sentido al caos interno, de encontrar belleza en la complejidad de la vida. Es un acto de valentía, de vulnerabilidad, de abrir las puertas de mi alma y permitir que otros se asomen a mi mundo interior.

Pero también es un acto de generosidad, de compartir mis experiencias, mis reflexiones, mis alegrías y mis penas con aquellos que puedan encontrar consuelo, inspiración o simplemente compañía en mis palabras.

En última instancia, lo que me impulsa a escribir en Tumblr es el deseo de dejar una huella en el mundo, de dejar un pedacito de mí misma en cada publicación, de contribuir, aunque sea de manera pequeña, a la vasta red de conexiones que nos une a todos en este viaje llamado vida.

Así que sigo escribiendo, compartiendo, creando, en la esperanza de que mis palabras encuentren su camino hacia aquellos que las necesitan, que las valoran, que las atesoran como yo atesoro cada momento que paso aquí, en este espacio digital que se siente como hogar.

Porque en Tumblr, descubro que no estoy sola. Aquí encuentro una comunidad de almas afines, dispuestas a escuchar, a entender, a acompañar en el viaje de la vida. Y en ese sentido de pertenencia, encuentro la verdadera razón por la que sigo escribiendo, compartiendo, creciendo, en este maravilloso rincón del ciberespacio llamado Tumblr.

Ele.

[sae-444]

☀️

♈️

El Sol es el centro de nuestro zodiaco, el arquetipo central de nuestra identidad. Por algo el resto de los astros giran en torno a él.

Cada astro representa un viaje para el máximo entendimiento de nuestro ser. El viaje en partícular que nos aguarda con nuestro Sol es descubrir nuestra máxima autoexpresión. La mejor forma de nutrir el espíritu para adquirir el equilibrio y llegar a la ilumiación.

🧿

The Sun i the center of our zodiac, the central archetype of our identity. It's no coincidence that the rest of the celestial bodies revolve around it.

Each celestial body represents a journey toward a greater understanding of ourselves. The particular journey that awaits us with our Sun is the discovery of our ultimate self-expression-the best way to nurture the spirit, achieve balance, and reach enlightenment.

[crystalsenergy-fres]

LOS SIGNOS 🌌✨

Introducción a la astrología, lo básico:

Introducción a la astrología, lo básico: LOS SIGNOS

Hay 12 signos en el zodíaco, y cada uno representa un paso más en la evolución humana, algo que el ser humano necesita aprender. Todos tenemos algo bueno y útil que dejar como marca en el mundo. ¿Somos solo eso? Claro que no, de lo contrario, el mundo estaría lleno de gente y de actitudes buenas. Cada signo tiene su lado 'oscuro'. Pero ese es tema para otro post.

En este post explicaré brevemente las características más presentes en cada signo.

Aries

la individualidad, el enfoque en sí mismo, aprender a desarrollar su sentido de identidad y autoimagen. Tener intensidad y mucha energía para actuar son características de este signo. Energía para liderar, ya que Aries es bueno para 'dar órdenes' y emana por sí solo un espíritu de liderazgo.

Tauro

el mundo material y el contacto con las posesiones, la cuestión del dinero, la necesidad que viene de placeres de los 5 sentidos. Mucha sensibilidad (de los 5 sentidos), perfumes, trabajar la tierra, amor por la comida y las plantas... todo lo terrenal: Tauro amará. Persistentes - a veces llamados testarudos -, nunca dejarán de intentarlo.

Géminis

las comunicaciones, lo social, el contacto con las personas. Hablar y mucha actividad mental. Son los parlanchines del zodíaco, aman los cambios y no les gusta la sensación de estar estancados - la vida para ellos es una aventura. Son los eternos jóvenes del zodíaco.

Cáncer

nutrición emocional, estar muy unido a la familia, especialmente a la madre, más que cualquier otro signo. Es aquel ser que tiene la voluntad de nutrir y cuidar a los demás, como si fuera una mamá. Nos ayuda a tener una conexión más profunda con nuestras raíces.

Leo

irradia autoconfianza y energía enfocada en la autoexpresión. Persona muy creativa que puede estar orientada hacia las artes. Algo que podemos aprender de los leoninos es nunca dejar de expresarse, querer ser visto y valorado por su habilidad.

Virgo

el signo de muchos adictos al trabajo, puedo deducir. Virgo nos enseña la importancia de cuidar nuestra salud, trabajar y seguir una rutina. Ligado a métodos, organización, cosas que tengan sentido. Enseña a priorizar el cuidado de su salud y de la naturaleza. Es un signo muy racional, que quiere sentirse útil, pero no es muy emocional - es lo opuesto a Piscis, risas.

Libra

a diferencia de lo que veremos con Acuario, Libra es el signo del apego. También está ligado a lo mental, al pensamiento, pero es ese tipo de pensamiento que considera todo y a todos y difícilmente toma una decisión: porque - una de las posibles razones - puede ver la posibilidad de que más de una persona tenga razón. O simplemente no puede decidir - para quedar bien con todos. Es el apegado que necesita tener relaciones/contacto con las personas.

Escorpio

el signo más profundo del zodíaco. Profundo, pero no todos lo verán y lo sabrán. Exactamente porque Escorpio es el 'calculador', en el sentido de que sabe todo lo que hay en ti, calcula y reflexiona sobre ello, pero deja poco que los demás lo sepan. Es defensivo, porque cree que lo que hay dentro de él es lo más precioso. Intenso, tiene una energía que nos ayuda a profundizar en una cuestión y luego regresar de ella. Quiere quitar los velos del alma.

Sagitario

el aventurero del zodíaco. No es del tipo que le gusta tener planes definidos. Es más del tipo 'llámame y voy'. Ama correr riesgos, le gusta lanzarse a lo desconocido sin estar seguro de cómo saldrá, y está muy ligado a los viajes, descubrir cosas y personas nuevas y aumentar su conocimiento del mundo.

Capricornio

signo del tiempo, la construcción, la conexión con el estatus social y la profesión. Nos enseña a construir cosas para un futuro con objetivos alcanzados - y con estabilidad, preferiblemente. Es un signo que generalmente da una impresión de seriedad y madurez al nativo. Persona muy enfocada en su trabajo, en su rutina y en la estructura de las cosas. Puede ser algo conservador.

Acuario

el desapegado del zodíaco. Acuario es un signo que ama el contacto con las personas, pero también desea mucho que respeten su momento de estar solo. Son independientes, quieren hacer muchas cosas solos, sin mucho apego, y están muy ligados a la lógica, lo racional. Es un signo con una mente activa, que siempre estará pensando en algo, racionalizando algo.

Piscis

la espiritualidad, el inconsciente y las emociones humanas más profundas. Muy ligado a la empatía, al sufrimiento humano. Es muy bueno para escuchar a las personas, a veces puede terminar tomando el problema del otro como propio, pero es un signo increíble para ayudar a otros a sentirse comprendidos.

[lagrimasdelunaa]

por qué un hombre tendría “energia femenina”?

Porque todos tenemos energía femenina y masculina.

La Energía Femenina es una frecuencia vibracional que todos los seres humanos tenemos. Sin importar el género o sexo, la energía femenina nos habla de la capacidad de atracción, nutrición, autocuidado, de sabernos merecedoras y tener habilidades para pedir lo que deseamos y abrirnos a recibir.

Se trata de la fuerza que impulsa la espiritualidad, el amor propio, la creatividad, la pasión, la autoexpresión y el poder interior.

En cambio lo conocido por energía masculina se caracteriza por accionar, dar, hacer, sembrar, motivar. Impulsa hacia afuera: conquista, busca, va. De aspecto racional, es la fuerza para tomar decisiones.

La energía masculina es considerada como protectora, proveedora y guía, y se le relacionan con características como: acción, fuerza, determinación, racionalidad, disciplina y lógica.

Va desde la energía (si crees en eso), lo astrológico y cultural en algunos países. Hay muchos ejemplos de este.

[technolife1]

100 razones para seguir con vida:

 

para enorgullecer a tus padres

para conquistar tus miedos

volver a ver a tu familia

para ver a tu artista favorito en vivo

para volver a escuchar música

para experimentar una nueva cultura

para hacer nuevos amigos

para inspirar

tener tus propios hijos

adoptar tu propia mascota

para enorgullecerse

para conocer a tus ídolos

reír hasta llorar

sentir lágrimas de felicidad

a comer tu comida favorita

ver crecer a tus hermanos

pasar la escuela

hacerse un tatuaje

sonreír hasta que te duelan las mejillas

para encontrarte con tus amigos de internet

encontrar a alguien que te ame como te mereces

comer helado en un día caluroso

tomar chocolate caliente en un día frío

ver nieve intacta por la mañana

para ver un atardecer que prende fuego al cielo

ver las estrellas iluminar el cielo

para leer un libro que cambie tu vida

para ver las flores en la primavera

ver las hojas cambiar de verde a marrón

viajar al extranjero

para aprender un nuevo idioma

aprender a dibujar

contar tu historia a otros con la esperanza de ayudarlos

Besos de cachorro.

Besos de bebé (de esos con la boca abierta, cuando chasquean los labios en tu mejilla).

Las malas palabras y la liberación que sientes cuando las dices.

Trampolines.

Helado.

Observar las estrellas.

Observación de nubes.

Tomar una ducha y luego dormir con sábanas limpias.

Recibir obsequios bien pensados.

"Vi esto y pensé en ti".

La sensación que tienes cuando alguien a quien amas dice: "Te amo".

El alivio que sientes después de llorar.

Sol.

La sensación que tienes cuando alguien te escucha o te presta toda su atención.

Tu futura boda.

Tu barra de chocolate favorita.

Ropa nueva.

Juegos de palabras ingeniosos.

Pan realmente bueno.

Tener a tu hijo en brazos por primera vez.

Completar un hito (también conocido como ir a la universidad, graduarse de la universidad, casarse, conseguir el trabajo de sus sueños).

El tipo de sueños en los que te despiertas y no puedes dejar de sonreír.

El olor antes y después de que llueve

El sonido de la lluvia contra un tejado.

La sensación que tienes cuando estás bailando.

La persona (o personas) que más significan para ti. Mantente vivo para ellos.

Probar nuevas recetas.

La sensación que tienes cuando suena tu canción favorita en la radio.

La emoción que sientes cuando subes a un escenario.

Tienes que compartir tu voz, tus talentos y tus conocimientos con el mundo porque son muy valiosos.

Desayuno en la cama.

Conseguir un asiento del medio en el cine.

Desayuno para cenar (porque es mucho mejor por la noche que por la mañana).

Ora (si eres religioso)

Perdón.

Peleas de globos de agua.

Libros nuevos de tus autores favoritos.

Luciérnagas.

Cumpleaños.

Darte cuenta de que alguien te ama.

Pasar el día con alguien a quien

Oportunidad de crear relaciones significativas y duraderas.

Potencial para aprender, crecer y evolucionar como persona.

Alegría y felicidad en las pequeñas cosas.

El poder de inspirar a otros.

La capacidad de crear arte, música y otras formas de autoexpresión.

Explorar diferentes culturas, tradiciones y formas de vida.

Impactar positivamente en el medio ambiente y ayudar a proteger el planeta.

Experimente las alegrías de la paternidad y forme una familia.

Aprenda cosas nuevas y desarrolle nuevas habilidades.

Crea un legado que te sobrevivirá.

Estar envuelto en una cama calentita.

Abrazos

Tomados de la mano.

El tipo de abrazos en los que sientes que te quitan un peso de encima. El tipo de abrazo en el que tu respiración se sincroniza con la de la otra persona y te sientes como las dos únicas personas en el mundo.

Cantar desafinado con tus mejores amigos.

Viajes por carretera.

Aventuras espontáneas.

La sensación de arena debajo de los dedos de los pies.

La sensación cuando la primera ola del océano se levanta y envuelve los dedos de los pies, los tobillos y las rodillas.

Tormentas eléctricas.

Tu primer (o centésimo) viaje a Disneylandia.

El sabor de tu comida favorita.

La sensación infantil que tienes la mañana de Navidad.

El día en que finalmente todo sale como quieres.

Elogios y elogios.

mirar este momento dentro de 10 años y darte cuenta de que lo hiciste.

[institutmedicdavinci]

Descubriendo Pogología: Bienestar Mental y Emocional en el Institut Mèdic DaVinci

 En un mundo cada vez más frenético y exigente, cuidar de nuestra salud mental y emocional se ha vuelto una prioridad fundamental. Con el objetivo de brindar un enfoque integral hacia el bienestar, el Institut Mèdic DaVinci presenta la Pogología, una disciplina innovadora que combina la psicología con prácticas holísticas para promover el equilibrio mental, emocional y espiritual. En este artículo, exploraremos en qué consiste la Pogología y cómo el Institut Mèdic DaVinci está transformando vidas a través de esta disciplina.

¿Qué es la Pogología?

La Pogología, un término acuñado por el Institut Mèdic DaVinci, representa la convergencia entre la psicología tradicional y prácticas de bienestar holístico. Se fundamenta en la idea de que nuestra salud mental y emocional está estrechamente ligada a nuestro bienestar físico y espiritual, y busca abordar estas dimensiones de manera integrada y completa.

En lugar de centrarse únicamente en la resolución de problemas o trastornos mentales, la Pogología se enfoca en promover el crecimiento personal, la autoconciencia y el desarrollo de habilidades para afrontar los desafíos de la vida de manera resiliente y positiva.

La Experiencia Pogológica en el Institut Mèdic DaVinci

En el Institut Mèdic DaVinci, la Pogología es mucho más que una disciplina; es un enfoque de vida que permea todas las áreas de atención al paciente. Desde el momento en que un paciente ingresa a nuestras instalaciones, nos comprometemos a ofrecer un ambiente acogedor y de apoyo donde se sientan seguros para explorar sus preocupaciones y desafíos emocionales.

Nuestro equipo de profesionales altamente capacitados en psicología y terapias holísticas trabaja en colaboración para diseñar planes de tratamiento personalizados que aborden las necesidades únicas de cada individuo. Ya sea que estés lidiando con el estrés, la ansiedad, la depresión, o simplemente buscando mejorar tu bienestar emocional, estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia la sanación y el crecimiento personal.

Herramientas y Técnicas Pogológicas: La Pogología se basa en una variedad de herramientas y técnicas destinadas a promover el bienestar mental y emocional. Estas pueden incluir:

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos que contribuyen a la angustia emocional.

Mindfulness y Meditación: Fomenta la conciencia plena del momento presente, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad y promoviendo la calma mental.

Técnicas de Relajación: Incluyen ejercicios de respiración, visualización guiada y relajación muscular progresiva para aliviar la tensión física y mental.

Terapia de Arte y Expresión Creativa: Utiliza actividades artísticas como pintura, escritura o música para explorar emociones y promover la autoexpresión y la sanación emocional.

Beneficios de la Pogología: Al adoptar un enfoque integrador hacia el bienestar mental y emocional, la Pogología ofrece una serie de beneficios para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida:

Mayor Resiliencia: Desarrollar habilidades para afrontar el estrés y los desafíos de la vida de manera más efectiva, lo que lleva a una mayor resiliencia emocional.

Mejor Gestión del Estrés: Aprender técnicas para reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo una sensación de calma y bienestar en el día a día.

Mayor Autoconciencia: Explorar emociones, pensamientos y comportamientos para aumentar la autoconciencia y el autoconocimiento.

Mejores Relaciones Interpersonales: Desarrollar habilidades de comunicación y empatía que fortalezcan las relaciones personales y profesionales.

Conclusión: Empoderando el Bienestar Integral En conclusión, la Pogología en el Institut Mèdic DaVinci representa un enfoque innovador y holístico hacia el bienestar mental y emocional. Al combinar la sabiduría de la psicología con prácticas de bienestar holístico, estamos comprometidos a ayudar a nuestros pacientes a alcanzar su máximo potencial y a vivir una vida más plena y significativa. Si estás listo para iniciar tu viaje hacia el bienestar integral, te invitamos a explorar los beneficios transformadores de la Pogología en el Institut Mèdic DaVinci. Tu bienestar comienza aquí.

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PARCIAL DE LENGUAJE Y COMUNICACION

Pablo Solis

Las redes sociales y su influencia a los consumidores

La comunicación en redes sociales se refiere al intercambio de información, ideas, opiniones y contenido entre personas a través de plataformas en línea diseñadas para conectar a individuos y grupos. Estas plataformas permiten a los usuarios crear perfiles personales o de negocios, compartir publicaciones, imágenes, videos y otros tipos de contenido, así como interactuar con otros usuarios a través de comentarios, mensajes privados, likes, shares y otras formas de participación.

La comunicación en redes sociales ha revolucionado la forma en que las personas se conectan y se mantienen informadas. Algunas de las características clave de la comunicación en redes sociales incluyen:

Interacción: Las redes sociales facilitan la interacción bidireccional entre usuarios. Pueden comentar en publicaciones de otros, responder a comentarios, participar en discusiones y más.

Compartir contenido: Los usuarios pueden compartir una amplia variedad de contenido, como texto, imágenes, videos, enlaces y más. Esto permite expresar opiniones, compartir experiencias, educar y entretener.

Conexiones: Las redes sociales permiten a las personas conectarse con amigos, familiares, colegas y personas con intereses similares en todo el mundo. También brindan oportunidades para establecer nuevas conexiones.

Acceso a información: Las redes sociales se han convertido en una fuente importante de noticias e información. Los usuarios pueden seguir cuentas de noticias, blogs y figuras públicas para mantenerse actualizados sobre diversos temas.

Visibilidad y alcance: Las empresas, organizaciones y personas pueden utilizar las redes sociales como una plataforma para promocionarse a sí mismos, sus productos o servicios. Esto puede conducir a una mayor visibilidad y alcance a un público más amplio.

Inmediatez: La comunicación en redes sociales es rápida y casi instantánea. Las publicaciones y los mensajes se entregan en tiempo real, lo que facilita la conexión y la respuesta inmediata.

Feedback y retroalimentación: Los usuarios pueden recibir comentarios y opiniones sobre sus publicaciones, lo que fomenta la interacción y permite ajustar su contenido en función de la respuesta de la audiencia.

Comunidad y pertenencia: Las redes sociales crean un sentido de comunidad en línea al permitir que las personas se unan en torno a intereses compartidos, valores o metas

Es importante recordar que, si bien las redes sociales ofrecen muchas ventajas en términos de comunicación y conexión, también pueden presentar desafíos, como la privacidad, la desinformación y la adicción. Por lo tanto, es esencial utilizarlas de manera responsable y consciente.

Autoexpresión y Presentación de Identidad: Las redes sociales ofrecen plataformas para que los usuarios se expresen a sí mismos a través de publicaciones, fotos, videos y más. Las personas curan y presentan contenido que refleja sus gustos, intereses, valores y aspiraciones. Esto permite que los consumidores construyan una identidad digital que puede ser un reflejo o una extensión de su identidad fuera de línea.

Construcción de Marca Personal: Las redes sociales permiten a las personas crear su propia "marca personal". Los usuarios pueden compartir sus logros, habilidades y conocimientos, lo que puede influir en cómo son percibidos por otros. Esto es especialmente relevante para profesionales, emprendedores y freelancers que desean destacar en sus respectivos campos.

Autoafirmación y Validación Social: Las interacciones positivas en las redes sociales, como likes, comentarios y compartidos, pueden proporcionar validación y refuerzo positivo a la identidad que las personas proyectan en línea. Sin embargo, también existe el riesgo de depender demasiado de la validación en línea para la autoestima.

Comparación Social: Las redes sociales pueden fomentar la comparación entre los usuarios en términos de apariencia, logros, estilo de vida, etc. Esto puede afectar la percepción de la identidad propia y contribuir a la presión social para ajustarse a ciertos estándares.

Impacto en las Decisiones de Compra: Las marcas utilizan las redes sociales para establecer conexiones emocionales con los consumidores. La identidad que las personas proyectan en línea puede influir en sus decisiones de compra, ya que optan por productos y servicios que reflejan su estilo de vida y valores.

Intimidad y Privacidad: La frontera entre lo público y lo privado puede difuminarse en las redes sociales. La información compartida puede afectar la percepción de la identidad y la privacidad de los consumidores. Es importante considerar cómo la divulgación en línea puede influir en la percepción de uno mismo.

Efectos de las Tendencias Virales: Las tendencias virales y los desafíos en las redes sociales pueden influir en la forma en que las personas interactúan en línea y cómo presentan su identidad. La participación en estas tendencias puede ser una forma de mostrar pertenencia a una comunidad en línea.

Autenticidad vs. Construcción de la Identidad: Las redes sociales pueden desafiar la autenticidad de la identidad, ya que las personas pueden elegir mostrar solo ciertos aspectos de sus vidas. La línea entre autenticidad y curación cuidadosa de la identidad es a menudo difusa.

Impacto Psicológico: La forma en que las personas se perciben a sí mismas en línea puede afectar su bienestar psicológico. La búsqueda constante de aprobación y la comparación social pueden tener efectos negativos en la autoestima y la salud mental.

[tecnobinaria]

Desplegando la innovación: Explorando el legado de creación y autoexpresión de la serie Galaxy Z Flip

Desplegando la innovación: Explorando el legado de creación y autoexpresión de la serie Galaxy Z Flip

Los teléfonos plegables, que en su día fueron revolucionarios en el campo de dispositivos móviles, son ahora parte integral de nuestra vida cotidiana. Desde sus inicios hasta sus modernas iteraciones, como la serie Galaxy Z Flip, estos icónicos dispositivos han transformado nuestra forma de comunicarnos, interactuar y expresarnos. A lo largo de los años, Galaxy Z Flip ha pasado de ser un…

[marijo-pizarro]

Blog#11 Valores, Motivación y teoría de metas

Los valores

Los valores son la base sobre la que construimos nuestra vida. Son los principios rectores y las creencias que guían nuestras decisiones y nos ayudan a comprender lo que es importante y significativo para nosotros. Los valores son diferentes para cada persona, e identificar y comprender nuestros valores es fundamental para vivir una vida auténtica y coherente (Ulloa, 2017).

L os valores de Schwartz, desarrollados por el psicólogo social Shalom H. Schwartz, son una teoría que busca identificar y clasificar los valores humanos universales. Schwartz ha propuesto una estructura teórica que organiza los valores en base a dos dimensiones principales Cada dimensión se subdivide en dos aspectos, creando así un modelo de cuatro dimensiones con un total de diez valores básicos. Estos valores básicos son:

Autotrascendencia:

Universalismo: Valorar la protección y el bienestar de todas las personas y la naturaleza. Centrarse en la igualdad, la justicia social y el medio ambiente.

Amabilidad: Es importante ayudar a los demás y empatizar con los demás. Valorar la amistad, la sinceridad y la lealtad en las relaciones.

2. Autogestión:

lAutonomía: valora la independencia, la creatividad y la libertad de elección. Buscar la autoexpresión y la autorrealización.

Estimulación: Es importante buscar nuevas experiencias, retos y emociones. Valore la curiosidad, la emoción y la variedad en su vida.

3. Apertura al cambio:

Superación personal: Énfasis en el crecimiento personal, la autorreflexión y el desarrollo de competencias.

En cambio, autocontrol: aceptar y adaptarse a nuevas experiencias y cambios de vida. Valora la flexibilidad y la capacidad de aprender de la experiencia.

4. Protección:

Obediencia: valora la adherencia a las normas y tradiciones sociales. Buscar la seguridad social y la estabilidad.

Seguridad: La importancia de encontrar seguridad y estabilidad en la vida cotidiana. Evaluar la estabilidad financiera y la prevención de riesgos.

Motivación

La motivación es lo que nos impulsa a la acción y nos permite superar los obstáculos para alcanzar nuestros objetivos. Se puede dividir en dos tipos principales: motivación intrínseca y motivación extrínseca (Ulloa, 2017).

La motivación intrínseca proviene de nosotros mismos y ocurre cuando nos comprometemos y disfrutamos del proceso de autorrealización. Por otro lado, la motivación extrínseca proviene de factores externos como las recompensas o el reconocimiento (Ulloa, 2017).

Encontrar el equilibrio adecuado entre los dos y desarrollar una pasión por lo que hacemos es esencial para mantener la motivación. Establecer objetivos claros y realistas, visualizar resultados y marcar hitos también son estrategias efectivas para mantenerse motivado hacia el éxito.

Hay otros tipos de motivación.

1. Motivación positiva: es un impulso interno que mueve a una persona hacia metas o acciones que producen satisfacción, bienestar o beneficios emocionales y sociales. Se basa en recompensas reales y experiencias agradables.

2. Motivación negativa: Es un estímulo que proviene de evitar una consecuencia desagradable o una situación indeseable. Una persona se ve obligada a actuar para evitar castigos, amenazas o consecuencias desagradables.

3. Motivación personal o primaria: Esta es la motivación más básica e importante para el ser humano y está relacionada con necesidades biológicas y fisiológicas como comer, beber, dormir o buscar una sensación de seguridad.

4. Otros tipos de motivación: incluye varias motivaciones que no entran directamente en las categorías anteriores, como la motivación social (relacionada con la aceptación y la pertenencia), la motivación de logro (buscar el éxito y lograr metas), la motivación de pertenencia (deseo de conectarse con otros), etc

5. Motivación Secundaria: Se refiere a la motivación que proviene de recompensas extrínsecas como premios, reconocimiento público, incentivos económicos, etc. No se basa en la satisfacción interna de la acción en sí, sino en lo que se logra externamente.

6. Motivación egocéntrica: este tipo de motivación se centra en uno mismo o en un sentido de autoestima. Buscar la satisfacción personal y la mejora de la imagen propia a través del logro de metas o la aprobación social.

7. Motivación orientada a la tarea: las personas obtienen satisfacción y motivación intrínseca de las actividades o tareas que realizan. Un sentido de flujo, desafío e interés en la tarea son factores motivadores para tales enfoques.

La autorregulación

La autodeterminación es la capacidad de una persona para tomar decisiones independientes y autónomas y controlar sus vidas. Para aumentar la autodeterminación, se debe apoyar y promover la necesidad de autonomía, competencia y relaciones sociales (Ulloa, 2017).

1. Autonomía:

- Brindar opciones: brindar a las personas diferentes opciones y oportunidades para tomar decisiones sobre diferentes aspectos de sus vidas, como actividades, horarios u objetivos personales. - Respeto a la independencia: Permitir que las personas tomen la iniciativa en la toma de decisiones y acciones y evitar sobreprotegerlas o tomar decisiones por ellas. - Promover la autorreflexión: ayudar a las personas a reflexionar sobre sus valores, intereses y metas puede fortalecer su sentido de identidad y propósito.

2. Competencia:

- Proporcionar un apoyo adecuado: proporciona a las personas el apoyo que necesitan para adquirir habilidades y conocimientos en áreas que les interesan o están relacionadas con su desarrollo personal. - Establezca metas alcanzables: ayude a las personas a establecer metas realistas y alcanzables y proporcione comentarios constructivos para medir su progreso. - Fomentar la perseverancia: Animar a las personas a afrontar retos y superar obstáculos, lo que puede mejorar su confianza y capacidad para afrontar retos futuros.

3. Condiciones:

- Facilitar la interacción social: brindar oportunidades para que las personas interactúen con otras en actividades grupales, eventos sociales o entornos comunitarios. - Desarrollar la empatía y la comunicación: Aprende la importancia de la escucha activa, comprender cómo se sienten los demás y expresar con respeto los tuyos. - Apoya relaciones significativas: ayuda a las personas a construir relaciones saludables y significativas con amigos, familiares u otros miembros de la sociedad.

mi pregunta esta semana para mis compañeros es cuál es el valor que rige su vida?

Referencias:

Ulloa, G. (2017). Psicología de la motivación (Primera edición ed.). EUNED.

[artemartinpietro]

Magia medieval: el profundo impacto y la importancia del arte medieval

Cuando se habla de la Edad Media viene a la mente un aura encantadora, un periodo definido por grandiosos castillos, valerosos caballeros y un arte extraordinario que transformó el paisaje cultural. A través de la niebla de los siglos pasados, el arte medieval es una parte enigmática pero fundamental de nuestro patrimonio común, una época repleta de relatos simbólicos y estilos transformadores que enriquecieron y cambiaron para siempre la historia del arte.

La Revolución Artística de la Edad Media: Mosaicos, Frescos y Esculturas

En el lapso de aproximadamente mil años (500 a 1500 d.C.), el mundo fue testigo de una prodigiosa revolución artística que se manifestó en diversas formas: mosaicos, frescos, orfebrería, esculturas, manuscritos iluminados y vidrieras, cada una de ellas una página de valor incalculable del voluminoso libro de la expresión humana. Es crucial reconocer que estas formas de arte no eran meras declaraciones estéticas. Por el contrario, a menudo estaban cargadas de significado simbólico, alegorías religiosas, lecciones morales o crónicas históricas.

El periodo bizantino, una de las primeras fases del arte medieval, estuvo muy influido por la sensibilidad cultural y religiosa del Imperio Romano. Una de las características más destacadas fue el abandono de la representación naturalista en favor de formas más simbólicas y espirituales. Mosaicos de oro resplandeciente y tonos brillantes, imágenes icónicas de Cristo y los santos, presentadas de forma etérea, casi surrealista, sirvieron de faro de esperanza, misterio y conexión divina en las primeras basílicas cristianas.

En cambio, el arte románico, que apareció en torno al siglo X, se caracterizó por el resurgimiento de la escultura en piedra, los avances arquitectónicos y los frescos llenos de vida. Los artistas se adentraron en un juego expresivo de formas y espacios, demostrando un don para la grandeza y la ornamentación. Estas obras, colosales pero bellamente detalladas, fueron fundamentales para reflejar el espíritu de la cultura, en la que la sociedad comenzó a fomentar un sentido más definido de la individualidad y la autoexpresión.

Del Románico al Gótico: Una Evolución de Grandeza y Esplendor

Sin embargo, fue el periodo gótico, entre los siglos XII y XV, el que marcó el comienzo de la edad de oro del arte medieval. Con la invención del arco apuntado y el arbotante, la arquitectura alcanzó nuevas cotas, tanto literal como metafóricamente. Las catedrales se alzaban sobre las ciudades, con sus agujas perforando el cielo, como testimonio de la magnificencia del esfuerzo humano. Las vidrieras iluminaban estas maravillas arquitectónicas con luz caleidoscópica, narrando historias bíblicas con una vitalidad fascinante. También los manuscritos iluminados cautivaban los corazones con su ornamentada caligrafía e intrincadas iluminaciones que convertían cada página en un retablo radiante.

A menudo se tilda erróneamente al arte medieval de estrictamente religioso, monótono e incluso austero. Sí, la religión era un tema dominante -después de todo, la Iglesia era el principal mecenas de las artes durante esta época-, pero los artistas también encontraban inspiración en la mitología, el folclore y las sencillas alegrías y penas de la vida cotidiana. Desarrollaron lenguajes visuales únicos, ricos en símbolos y metáforas, que abrieron una ventana panorámica a la psique humana y a la sociedad de la época.

El Arte Medieval como Testigo de la Interacción Cultural

Además, el arte de esta época estuvo marcado por la interacción de culturas. La influencia islámica en España, por ejemplo, dio origen al arte mudéjar, que mezclaba elementos artísticos islámicos y cristianos en un estilo único. Las invasiones vikingas dejaron huella de su rica ornamentación en tallas y metalistería. Estos intercambios y simbiosis subrayan la idea de que el arte, a pesar de las fronteras geográficas y culturales, es una red interconectada de expresiones e influencias compartidas.

Mientras nos maravillamos ante los intrincados mosaicos de Rávena, la grandeza de la catedral de Chartres o las ornamentadas páginas del Libro de Kells, no olvidemos que estas obras maestras son algo más que reliquias del pasado. Son testimonios silenciosos pero elocuentes de nuestro viaje colectivo como especie, que ilustran una historia de resistencia humana, creatividad y el profundo deseo de dar sentido al mundo que nos rodea y a nuestro lugar en él.

En la gran narrativa de la historia del arte, el arte medieval ocupa un lugar de innegable importancia. Sigue siendo un espejo cautivador que refleja un pasado lejano pero extrañamente familiar, una época de transición, experimentación e inmensa creatividad. Nos invita a dar un paso atrás, admirar y profundizar en las historias intemporales grabadas en piedra, tinta, vidrio y oro, recordándonos siempre nuestra capacidad colectiva de expresión artística e intercambio cultural. Al fin y al cabo, el arte es el lenguaje que no conoce fronteras ni tiempo, que resuena continuamente a través de los anales de la historia de la humanidad, siempre en evolución y siempre inspirador.

Originally published at https://artemartinprieto.com/on May 13, 2023.

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Whitney Thornqvist - Wiki, biografía, hechos, edad, novio, valor neto

Whitney Thornqvist es una modelo estadounidense, estrella de Instagram y estrella de TikTok. Es famosa por sus fotos en bikini en Instagram y TikTok. Carrera Whitney Thornqvist demostró una propensión natural por el estilo y la autoexpresión a una edad temprana. Decidió seguir una carrera en la industria debido a su amor por el modelaje y el estilo innovador. Sin duda, rápidamente atrajo la…

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HOMESHAKE EN ARGENTINA

Desde Canadá y directo a Argentina, Homeshake regresa a nuestro país con su indie pop textural y onírico. Después de su debut con un show íntimo en 2017, el proyecto de Peter Sagar vuelve con un nuevo disco.  'Horsie', su séptimo L,P es una obra policromática, con texturas influenciadas por artistas como Four Tet y My Bloody Valentine, a través de canciones sobre la evolución, la reflexión, el amor propio y el mundo que lo rodea. El show  será el miércoles 12 de febrero en Niceto Club. 

'Horsie' es el segundo disco que Homeshake presenta en 2024, después de 'Wallet'. Escrito y grabado en el estudio de su casa en Toronto, explora los complicados sentimientos de Sagar sobre su regreso a los en vivo. Profundizando en su relación con la soledad y la ansiedad, el disco examina estas cuestiones en  el contexto de una gira.

Cada canción evoca un coma inducido sentimentalmente, protegiendo y preservando la creatividad de uno mientras amenaza con caer en una nostalgia acrítica; una tensión con la que la música de Sagar lucha pero de la que nunca cae víctima.  Esta sensación de desafiarse a uno mismo para hacer un trabajo que se centre en la autoexpresión pura se remonta al origen de Homeshake, un período caótico durante el cual Sagar dividía su tiempo entre la grabación en el estudio  en casa y tocar la guitarra en la banda de gira de Mac Demarco. Después de un largo período en la carretera,  decidió dejar el grupo de Demarco para centrarse por completo en su propio trabajo.

No te pierdas una presentación única.

ENTRADAS A LA VENTA El MIÉRCOLES 27/11, 12hs A TRAVÉS DE PASSLINE todos los medios de pago aceptados. Galicia Visa: 6 cuotas sin interés.

[planaeca]

Beneficios de ESCRIBIR

Facilita la reflexión y el autoconocimiento

Proporciona una forma de autoexpresión

Ayuda a encontrar soluciones

Fomenta la resiliencia

[lacavernamx]

Nuevas canciones que rompen con las expectativas - https://wp.me/p4pCgM-6br

Clare Easdown, SJae, Bright Like Stars y Sik Sik Sicks son artistas que están redefiniendo el panorama musical con canciones que celebran la autenticidad y desafían las expectativas sociales. Desde el punk político hasta la fusión de géneros, estos sencillos abordan temas como la resiliencia, la autoexpresión y la lucha contra las normas impuestas.

[rolmaniacos]

You need to calm down

(Por fin sacaron de Golden Blood a la Lady con su acompañante (Rhaella y Willow). // Eres alguien que no conozco pero me estás disparando como si fueran shots de tequila. Y me quedo como: ¡Vaya! Son las siete de la mañana. Cuando insultas en la calle, es un knocaut pero si lo haces en un ask, eso es cobardía. Y no estoy intentando meterme con tu autoexpresión, pero he aprendido una lección de que estresarte y obsesionarte con alguien no es divertido. Y las serpientes y las piedras nunca rompieron mis huesos. You need to calm down,

Eres alguien que no conocemos pero estás atacando a mis amigos como un misil Por qué estás enojado cuando podrías estar haciendo algo bueno de tu vida?

Solo tienes que tranquilizarte y luego intentar restaurar la paz  y controlar tus ganas de gritar sobre todas las personas que odias porque tirar indirectas nunca hizo a nadie menos roler. ¡Y tampoco a mí! 

PD: Nos fuimos por propia elección porque entró un usuario acosador y violador. Cuidado, chicas.