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🇹🇼 台東 鹿野鄉・📍鹿野溪橋 / Luye River Bridge∣Luye Township por 鹽味九K ( IG: iwakuma.kelvin) Por Flickr: Any comments and favs are very much appreciated If you like my creative work, please follow the tracking or other social networking sites below 如果喜歡我的創作與拍攝,歡迎追蹤 非常感激 Follow me: Facebook｜Instagran | 500px | 圖蟲網 聯絡方式 Contact information : Line id : kelvin9925 WeChat ID: Kelvin9925 email : iwakuma.kelvin@gmail.com

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【網民熱話】打工仔細數老闆7件最惡頂的事

有唔少打工仔都唔妥佢老闆，每次畀佢激完，都恨不得即刻打封辭職信掉喺佢面前！不過，老闆令人惡頂嘅地方，又點止阻人收工咁簡單？睇吓一眾打工仔喺網上點講。   放工先嚟開會 打工仔每日最期待嘅，就係lunch time同收工，偏偏啲老闆就最鍾意喺呢兩個時間叫人做嘢：呢份文件urgent，你要食晏？冇問題啊！嗌外賣喺個位度食囉！一路食一路做慳返啲時間；各位同事唔好走住，有個臨時會要開，唔會阻大家好耐，最多claim返OT錢。What？其實我都係想簡簡單單、唔洗諗公事食個飯啫！Urgent你都唔好叫人食飯嗰陣做畀你啦！你食飯嗰陣有人搵你簽文件你都唔高興啦！仲有，其實大家都唔係好志在嗰少少OT錢，與其補水，不如畀我準時收工好過啦！   非工作時間叫人做嘢 都唔知啲老闆係太得閒，定係對工作太有熱誠，成日都收咗工，或者放假嗰陣send message畀人叫人做嘢，搞到人放假都要開工，放假明明應該係hea喺屋企，而唔係對住部電腦打proposal架嘛！老闆如果你急住要嘅，不如你自己做啦！   唔聽人意見 大部份老闆都係一意孤行、唔聽人意見嘅人，就算佢口頭上問你有咩idea，最後佢都係會ban曬大家，然之後叫大家run佢自己條橋。呢樣都唔係最差，最差係錯咗唔係入返佢自己數，而係卸落大家度，最後咪又係大家硬食，冇計啦！鬼叫佢先係老闆！   刻薄下屬 老闆為咗公司利益，真係幾刻薄都做得出：唔舒服？你打到電話返嚟請假即係仲有精神返工啦！請年假？我之前批咗？冇啊依家公司唔夠人，啲假同你hold起先，買曬機票？冇啊依家批唔到假畀你！你聽日準時返工啦！Claim錢？冇啊你啲單過曬期claim唔到！我都明老闆係應該要有老闆嘅威嚴，但你下下都做到咁mean、咁strict？我係下屬都反你啦！做老闆，有時要懶係nice咁體恤吓班同事，大家先會like你架嘛！   視員工為工具 你自己要爭業績、同其他公司鬥啫！都唔好拎班同事嚟較飛啊！佢哋都係人嚟架！一到旺季就chur盡班員工，要人日日OT到夜晚10點不但止，出咗錯仲要鬧要罰，我係員工都火滾、想辭職啦！話就話係請班人返嚟做嘢同幫公司賺錢，但都要有返啲人性架！唔係班員工點��心服口服咁幫你打工啊？   借啲意抽水 有部份老闆��到女同事條裙短啲，就眼甘甘咁望實人哋條腿唔放；有啲就鍾意講黃色笑話，搞到啲女同事尷尷尬尬就最開心；再唔係就兜口兜面笑女同事係飛機場、洗衫板，甚至借機摸人條腰，弊在對方係你老闆，佢就係睇死你唔敢出聲，所以咪蝦啲女同事蝦到上心口。   雞蛋裡挑骨頭 有種上司都唔知係死要面定係想挫一挫員工銳氣，無論份文件做得幾好，佢都係唔會開口讚你，而係點都要搵啲嘢嚟彈，例如話你有個字冇加s、邊個位冇隔行等等，真係聽到都反白眼。依家唔係叫你要盲讚，但員工做得好，上司給予適當的讚賞，佢哋先有動力繼續努力架嘛！   老闆和員工，好多嘢都係雙向嘅，你對人好，人哋自然會對返你好，有時唔洗對班員工咁harsh嘅，咩都有商有量，先係好老闆嚟架嘛！

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1/29 #タウン情報の日 誕生日/ #きゃりーぱみゅぱみゅ #毛利衛 #ﾃﾚｻﾃﾝ #hyde #鈴木奈穂子 #岡村孝子 #黒田有 #宝生舞 #松田千奈 #青木隆治 #大東めぐみ 誕生日 1293年　北畠親房(公家） 1860年　チェーホフ(劇作家） 1866年　ロマン・ロラン(作家） 1878年　吉野作造(政治学） 1914年　深沢七郎(作家『楢山節考』） 1940年　キャサリン・ロス(女優） 1940年　高橋国光(レーサー） 1943年　ちばあきお(漫画家） 1947年　佐野眞一(作家） 1948年　毛利衛(宇宙飛行士） 1950年　宮下順子(女優） 1953年　テレサ・テン(歌手） つぐないhttps://youtu.be/ml1d9USyZRo (https://youtu.be/ml1d9USyZRo) 1954年　星野之宣(漫画家） 1960年　渡邊あゆみ(アナウンサー） 1962年　岡村孝子(元あみん・歌手）配偶者： 石井浩郎 (1997年 - 2003年) 夢をあきらめないでhttps://youtu.be/JUqG5ArvZ7E (https://youtu.be/JUqG5ArvZ7E) 1969年　hyde(L'Arc〜en〜Ciel、VAMPSのヴォーカリスト、パートチェンジバンド・P'UNK〜EN〜CIELのギタリスト) 1970年　黒田有(メッセンジャー・タレント） 1972年　浜口優(タレント俳優。お笑いコンビよゐこのとまどい担当、相方は有野晋哉）配偶者： 南明奈 (2018年から) 1972年　大東めぐみ(タレント) 1977年　宝生舞(元女優) 　　　　 山口組幹部から愛人になれとせがまれ・・・芸能界引退 1977年　松田千奈、グラビアアイドル、ファッションモデル 1978年　相葉健次、俳優、ファッションモデル 1979年　ランス・ニークロ、メジャーリーガー 1980年　AFRA、ヒューマンビートボクサー 1980年　ばらスィー、漫画家 1981年　田崎佑一、藤崎マーケット 1981年　若月亮、お笑い芸人（若月） 1981年　青木隆治、ものまねタレント 1982年　鈴木奈穂子、NHKアナウンサー 1985年　サロメ・ステヴナン、女優 1984年　ナタリー・デュトワ、競泳選手 1986年　ジェイアー・ジャージェンス、メジャーリーガー 1986年　聡太郎、俳優 1986年　ブライス・デイヴィソン、フィギュアスケート選手 1987年　横山可奈子、グラビアアイドル 1987年　マリア、歌手 1987年　ペドロ・ジュニオール、サッカー選手 1987年　ホセ・アブレイユ、野球選手 1987年　河原和寿、サッカー選手 1988年　加治将樹、俳優 1988年　小松愛、女優 1990年　鈴木大輔、サッカー選手 1990年　のーでぃ、モデル、タレント 1991年　齊藤彩、女優 1991年　鈴木聡美、競泳選手 1993年　佐藤貴規、プロ野球選手 1993年　きゃりーぱみゅぱみゅ、ファッションモデル 1994年　佐倉綾音、声優 1997年　赤澤萌乃、NMB48 1997年　平野紫耀、男性アイドル 1997年　メロディー・チューバック、子役 1998年　向井地美音、AKB48 1998年　木島杏奈、ファッションモデル 1999年　久代梨奈、NMB48 誕生花・誕生石 誕生花は シンビジウム(別名 グレース・ケリー)、花言葉は“深窓の令嬢” 誕生石は トルマリン(tourmaline)、宝石言葉は“素直な心” タウン情報の日 タウン情報全国ネットワークが制定。 1973(昭和48)年のこの日、日本初の地域情報誌『ながの情報』が発行された。 タウン情報全国ネットワーク 昭和基地開設 記念日 1957(昭和32)年のこの日、日本の南極観測隊が南極・オングル島への上陸に成功し、昭和基地を開設した。 この年から翌年にかけては「国際地球観測年」で、南極大陸には日本を始め12か国による観測網が敷かれた。 南極の日 12月14日 北極の日 4月6日 人口調査記念日 1872(明治5)年のこの日、日本初の全国戸籍調査が行われた。 当時の人口は男1679万6158人、女1631万4667人で合計3311万825人だった。 草城忌，東鶴忌，銀忌 俳人・日野草城の1956(昭和31)年の忌日。 無季俳句、連作俳向を率先し、モダンな作風で新興俳句の一翼を担った。 久代梨奈、NMB48 タウン情報の日 タウン情報全国ネットワークが制定。 1973(昭和48)年のこの日、日本初の地域情報誌『ながの情報』が発行された。 タウン情報全国ネットワーク 昭和基地開設 記念日 1957(昭和32)年のこの日、日本の南極観測隊が南極・オングル島への上陸に成功し、昭和基地を開設した。 この年から翌年にかけては「国際地球観測年」で、南極大陸には日本を始め12か国による観測網が敷かれた。 南極の日 12月14日 北極の日 4月6日 人口調査記念日 1872(明治5)年のこの日、日本初の全国戸籍調査が行われた。 当時の人口は男1679万6158人、女1631万4667人で合計3311万825人だった。 (パーソナルカラー用品ドレープ､見本帳,PCCSのご用命はc3（シーキューブ）) https://www.instagram.com/p/CKmul7igXaD/?igshid=5pzswtllchc8

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吃巧克力除了能令人心情愉悅，對於保護心臟的效果，更有突破新發現！近期國外有研究新發現，吃巧克力還能夠預防冠狀動脈栓塞的發生！原來是製造巧克力的可可豆中有一種成分，能夠改善血管內皮功能。每週適度攝取巧克力，有助於降低冠狀動脈栓塞風險。

冠狀動脈栓塞是一種短時間可能致命的疾病，主因是血管粥樣硬化所產生的斑塊破裂後，在供氧給心肌的冠狀動脈處形成急性血栓，可能引起心絞痛，嚴重甚至可能引發心肌梗塞而猝死。所以，如何預防是一門重要的功課。

研究：每週吃一次以上巧克力，能降低8％冠狀動脈衰栓塞風險

根據《CNN》報導，一項來自美國德州休士頓貝勒醫學院的Dr. Chayakrit Krittanawong博士及其團隊的研究，主要藉由追蹤長達50多年的大樣本族群，並且搜集受試者對於巧克力的攝取量，研究巧克力與冠狀動脈疾病之間的關聯。研究發現，每週吃超過一次巧克力，可以減少冠狀動脈栓塞的風險。

研究人員搜集1966年到2020年1月之間的樣本共有336289人，經長期追蹤其巧克力攝取量，後來發現其中有21777名受試者患有心臟病，在這些人當中，患有冠狀動脈疾病的人共有14043人。

研究發現，每週吃超過一次巧克力，可以減少冠狀動脈栓塞的風險。

研究人員針對患有冠狀動脈疾病的這些人，經過平均將近9年的追蹤期發現，後來發生冠狀動脈栓塞的人數共有4667人。之後再針對發病和未發病的冠狀動脈患者，與其巧克力攝取量進行分析，發現與每週吃少於1次巧克力相比，每週吃超過1次巧克力的人，可降低8％的冠狀動脈栓塞風險。

雖然巧克力在預防冠狀動脈疾病方面，似乎很有希望，不過Dr. Chayakrit Krittanawong博士也指出，這項研究並未限制特定類型巧克力的攝取，以及是否有最適當的攝取量，因此還需要未來更多樣本數，或者更大規模的研究，才能知道哪一種巧克力和多少分量比較適合。同時提醒大家，雖然吃巧克力似乎可以保護冠狀動脈，但是切記仍然不要攝取過量！

可可豆中的表兒茶素成分，能改善血管內皮的功能

究竟巧克力當中有什麼成分和冠狀動脈的健康有關聯性呢？根據一項來自美國格里芬醫院耶魯大學預防研究中心（Yale University Prevention Research Center, Griffin Hospital）的David L. Katz大衛博士及其研究團隊，針對巧克力成分進行研究，並發表在《Antioxidants and Redox Signaling》(Antioxid Redox Signal)的研究指出，巧克力使用的可可豆最主要的是成分是黃烷醇，而表兒茶素即是一種黃烷醇，具有改善血管內皮功能的效果，且能降低血壓，改善胰島素敏感性，並降低血小板活性。

此成分能改善血管內皮功能，使血流通過時阻力下降，因此能降低血壓；降低血小板活性則能抗凝血、抗血栓形成。適量的巧克力能夠預防心血管疾病，不過多食無益，吃多了可能會對身體產生其他負擔。巧克力食品包裝上顯示的百分比，代表巧克力有多少比例的重量來自磨碎的可可豆（可可液），也就是含有多少可可豆。黑巧克力的可可百分比通常含70-85%可可，選購巧克力時建議選擇黑巧克力，有益的成分像是表兒茶素也會比較多。

可可豆中的表兒茶素成分，能改善血管內皮的功能。

選巧克力有撇步，勿選擇含糖分、脂肪過高者，以免造成反效果

市售72%巧克力意指可可佔總重的72%，剩下28%為糖、脂肪等成分。巧克力雖對心血管有好處，但是若選擇糖分、脂肪過高的巧克力，可能會攝取到過多熱量與糖分，反而影響保護心臟的效果。

另一項來自法國巴黎大學流行病學和統計研究中心（Epidemiology and Statistics Research Centre, University of Paris），由Dr. Laetitia Penson及其團隊所進行，並發表在《美國醫學會雜誌》（The Journal of the American Medical Association, JAMA）的研究發現，長期食用巧克力可能會對皮膚不好，導致痘痘的產生。

此外，對於糖尿病患者和肥胖的民眾，對於巧克力���各項標示，例如：卡路里、糖、牛奶以及脂肪的含量更要特別注意，除此之外，也不要攝取過量，才不會讓血糖、血脂值失控或超標。

冠狀動脈疾病高危險族群　日常注意保護心血管

冠狀動脈阻塞是國內最普遍的慢性疾病之一，而心血管疾病總是令人猝不及防，引發的原因有不可控制的內在因子，如基因遺傳、種族、年紀增加等；也有可控制的外在因子如三高、肥胖、抽菸等，平時應盡量避免這一些致病因子危害心血管健康，此外，也應該落實以下5點預防要訣：

冠狀動脈栓塞短時間可能致命，主因是血管粥樣硬化所產生的斑塊破裂後，在供氧給心肌的冠狀動脈處形成急性血栓可能引發心肌梗塞而猝死。

【日常5要訣預防冠狀動脈栓塞】

1.避免高血脂飲食：

血液中的膽固醇和三酸甘油酯值升高，脂肪的堆積，會使血管狹窄或阻塞。為避免血脂升高，平時應採取低膽固醇飲食，避免高油脂、內臟類食物。正常的血脂診斷標準，分別為總膽固醇應小於200、三酸甘油酯小於150、低密度脂蛋白（LDL）小於100；高密度脂蛋白（HDL）女性大於50，男性大於40。

2.採低鈉或低鹽飲食：

長期吃高鈉、高鹽食物會因為血壓增高，造成心血管的負擔，為了避免血壓升高，平時應採取低鈉飲食（平日攝取3-5公克的鹽即可），少吃高鈉食物例如：酸梅、醬菜、豆腐乳、鹹魚乾等，正常血壓範圍應低於120/80mmHg。

3.養成規律運動習慣：

運動可以減輕體重，鬆弛血管、降低血壓、減輕壓力，可降低冠狀動脈心臟病發生率。宜養成每日規則性的運動，運動前先暖身5-10分鐘，每次運動30-60分鐘。但須特別注意，高血壓患者不宜突然做劇烈運動以及重量訓練。

4.維持理想體重：

體重過重會增加心臟的負擔，維持理想體重，即維持正常的身體質量指數（BMI），正常範圍為18.5-24.9(kg/m2)。當體重超過理想體重10%，就應該注意。

5.戒菸遠離菸害：

香菸內的尼古丁會使血壓升高，並且加速動脈硬化，對心血管造成惡劣影響，應及早戒菸，才能避免血管狀態惡化。

健康資訊由熱新聞提供 原文連結: 吃巧克力心情好，保護心臟新發現！研究：每週吃逾一次，降低冠狀動脈栓塞風險 更多相關內容

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黄金T+D收涨，美元创一周新低；避险买盘认为，美联储印钞机闲不住 黄金T+D收涨，美元创一周新低；避险买盘认为，美联储印钞机闲不住 周二（6月23日）黄金T+D收盘上涨0.02%至394.26元/克；白银T+D收盘下跌0.47%至4268元/千克，一度涨逾1%。现货黄金升至1756美元/盎司附近，尽管没有再创新高，但仍保持在一个月高位水平，美元指数创一周新低，最新调查显示，经济学家们认为受到疫情影响，美联储将需要为经济提供长期的支撑。长期维持低利率令贵金属下方空间有限，中期则受全球央行货币宽松支撑，我们倾向于认为金银将伴随通胀预期的回归再度走强。德国商业银行表示，基金经理开始重建黄金期货的净看涨头寸，避险资金从股市流入黄金。 上海黄金交易所2020年6月23日交易行情 ① 黄金T+D收盘上涨0.02%至394.26元/克，成交量91.5吨，成交金额361亿4667万6720元，交收方向“多支付给空”，交收量16.090吨； ② 迷你金T+D收盘上涨0.03%至394.41元/克，成交量9.822吨，成交金额38亿7936万5704元，交收方向“多支付给空”，交收量25.368吨； ③ 白银T+D收盘下跌0.47%至4268元/千克，成交量14005.034吨，成交金额601亿4846万9138元，交收方向“多支付给空”，交收量113.460吨。 美元创一周新低 周二（6月23日）现货黄金升至1756美元/盎司附近，尽管没有再创新高，但仍保持在一个月高位水平，美元指数创一周新低，最新调查显示，经济学家们认为受到疫情影响，美联储将需要为经济提供长期的支撑。 长期维持低利率令贵金属下方空间有限，中期则受全球央行货币宽松支撑，我们倾向于认为金银将伴随通胀预期的回归再度走强，白银因复工需求及修复金银比的需要走势强于黄金，建议维持偏多思路，但回落买入为主，过高不追，黄金支撑参考1700-1730。 德国商业银行表示，基金经理开始重建黄金期货的净看涨头寸，避险资金从股市流入黄金。 进入股市的部分资金因为疫情二次蔓延的风险回升，可能正在寻找一个更安全的避风港。黄金在过去几周的所有刺激措施下并没有真正表现良好，因为股市表现非常好。但现在，由于疫情和避险情绪，兴趣似乎又回到了黄金。 6月23日黄金ETFs数据显示，截止6月23日黄金ETF-SPDR Gold Trust的黄金持仓量1166.04吨,较上一交易日增加6.73吨；Gold Trust6月23日数据显示，iShares Gold Trust6月23日黄金持有量451.26吨,较上一交易日增加0.6吨。 花旗银行(Citibank)表示，黄金作为对冲市场风险以及负利率的避险保值资产，仍有吸引力。预计在未来6到12个月里，金价将涨至1900。我们认为金价会走高，但总体会维持1600至1780区域，而不会很快就涨到1850至1950区域。 该行认为，到明年全球经济的增长和新兴市场的复苏或能将金价进一步推高，至2000美元/盎司关口。黄金的RSI在中性区域里，短期金价将在1671至1765美元/盎司区域内。 夏季黄金或存在回调空间，但或为9月上涨提供逢低买入机会 过去50年的数据表明，黄金在夏季是“疲软”的。在过去的50年中，六月，七月和八月的黄金平均回报率分别为0%，0.6%和0.9%。 对此Goldsilver.com的资深贵金属分析师Jeff Clark表示，展望未来几个月，市场仍有下跌空间，因为夏季通常是黄金最疲软的时候。 Clark表示，9月通常是黄金一年中表现最好的一个月，所以我肯定希望在9月之前提前布局仓位。 他表示，在充满不确定性和无数催化剂推动金价突破当前交投区间的环境下，很难不看好黄金。 黄金正处于一个大牛市，目前它只是在上涨过程中暂时停歇以下，就像在几乎所有牛市中出现的情况一样。但是我们不知道催化剂会是什么，可能不止一个，但你不必需要知道推动黄金继续上涨的因素是什么之后才去持有黄金。 CFTC最新数据显示，截止至6月9日至6月16日当周，投机者持有的黄金投机性净多头增加13423手合约，至224348手合约表明投资者看多黄金的意愿升温。 机构观点：长期低利率+经济复苏滞缓继续推动黄金买需 一位经济学家说，受疫情重创的全球经济活动将不可避免地出现反弹，但预计不会很快恢复到危机前的水平。 Rosenberg Research and Associates首席经济学家罗森博格（David Rosenberg���警告投资者经济复苏将放缓，同时提醒他们不应将股市估值视为一切将很快恢复正常的迹象。 尽管股市已从3月低点录得史上最大涨幅，但Rosenberg表示，这波涨势是受到美联储和联邦政府大规模刺激措施的人为支撑。 上周，美国政府公布5月份零售额强劲增长后，市场对经济v型复苏的乐观情绪有所回升。不过，Rosenberg表示，消费增长是不可持续的。 从那时起，工业生产和房屋开工都低于预期，但你看，只要股市一直在上涨，人们就会相信一切都很好。 从利率角度看，美联储预测，未来两年利率将维持在接近零的目标水平。不过， Rosenberg说，旧金山联储发表的一份报告显示，从历史上看，大流行病爆发后，利率在几十年后都保持在低水平。 产出缺口仍将持续存在，这就是为什么美联储将在未来很多年保持接近于零的利率，我认为这将持续到至少在2022年之后。 

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準天頂衛星「みちびき」2号機打ち上げ成功によって注目を集めそうな銘柄　※※※7　【早耳株情報】

会社名 4667　アイサンテクノロジー 市場 JASDAQ 取引区分 信用銘柄 信用倍率 65.89倍（2017年5月26日時点） 企業ホームページ http://www.aisantec.co.jp/

測量・土木ソフトの開発販売が主力の企業で、移動式高精度3次元計測システムに注力している。

同銘柄の株価に関係すると考えられるニュースといえば、日本版GPS(全地球測位システム)の核となる準天頂衛星「みちびき」の2号機を載せたH2Aロケット34号機が1日、種子島宇宙センター(鹿児島県)から打ち上げられた事だろう。

2号機は予定の軌道に投入され、打ち上げは成功した。

日本版GPSは2018年春の本格運用に向け一歩前進し、高精度の測位情報をビジネスに生かす取り組みが活発になってきた。

今回紹介した4667　アイサ…

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1/29タウン情報の日 誕生日/きゃりーぱみゅぱみゅ 毛利衛 ﾃﾚｻﾃﾝ hyde 鈴木奈穂子 岡村孝子黒田有 宝生舞 松田千奈 青木隆治 大東めぐみ 誕生日 1293年　北畠親房(公家） 1860年　チェーホフ(劇作家） 1866年　ロマン・ロラン(作家） 1878年　吉野作造(政治学） 1914年　深沢七郎(作家『楢山節考』） 1940年　キャサリン・ロス(女優） 1940年　高橋国光(レーサー） 1943年　ちばあきお(漫画家） 1947年　佐野眞一(作家） 1948年　毛利衛(宇宙飛行士） 1950年　宮下順子(女優） 1953年　テレサ・テン(歌手） つぐないhttps://youtu.be/ml1d9USyZRo 1954年　星野之宣(漫画家） 1960年　渡邊あゆみ(アナウンサー） 1962年　岡村孝子(元あみん・歌手）配偶者： 石井浩郎 (1997年 - 2003年) 夢をあきらめないでhttps://youtu.be/JUqG5ArvZ7E 1969年　hyde(L'Arc〜en〜Ciel、VAMPSのヴォーカリスト、パートチェンジバンド・P'UNK〜EN〜CIELのギタリスト) 1970年　黒田有(メッセンジャー・タレント） 1972年　浜口優(タレント俳優。お笑いコンビよゐこのとまどい担当、相方は有野晋哉）配偶者： 南明奈 (2018年から) 1972年　大東めぐみ(タレント) 1977年　宝生舞(元女優) 　　　　 山口組幹部から愛人になれとせがまれ・・・芸能界引退 1977年　松田千奈、グラビアアイドル、ファッションモデル 1978年　相葉健次、俳優、ファッションモデル 1979年　ランス・ニークロ、メジャーリーガー 1980年　AFRA、ヒューマンビートボクサー 1980年　ばらスィー、漫画家 1981年　田崎佑一、藤崎マーケット 1981年　若月亮、お笑い芸人（若月） 1981年　青木隆治、ものまねタレント 1982年　鈴木奈穂子、NHKアナウンサー 1985年　サロメ・ステヴナン、女優 1984年　ナタリー・デュトワ、競泳選手 1986年　ジェイアー・ジャージェンス、メジャーリーガー 1986年　聡太郎、俳優 1986年　ブライス・デイヴィソン、フィギュアスケート選手 1987年　横山可奈子、グラビアアイドル 1987年　マリア、歌手 1987年　ペドロ・ジュニオール、サッカー選手 1987年　ホセ・アブレイユ、野球選手 1987年　河原和寿、サッカー選手 1988年　加治将樹、俳優 1988年　小松愛、女優 1990年　鈴木大輔、サッカー選手 1990年　のーでぃ、モデル、タレント 1991年　齊藤彩、女優 1991年　鈴木聡美、競泳選手 1993年　佐藤貴規、プロ野球選手 1993年　きゃりーぱみゅぱみゅ、ファッションモデル 1994年　佐倉綾音、声優 1997年　赤澤萌乃、NMB48 1997年　平野紫耀、男性アイドル 1997年　メロディー・チューバック、子役 1998年　向井地美音、AKB48 1998年　木島杏奈、ファッションモデル 1999年　久代梨奈、NMB48 誕生花・誕生石 誕生花は シンビジウム(別名 グレース・ケリー)、花言葉は“深窓の令嬢” 誕生石は トルマリン(tourmaline)、宝石言葉は“素直な心” タウン情報の日 タウン情報全国ネットワークが制定。 1973(昭和48)年のこの日、日本初の地域情報誌『ながの情報』が発行された。 タウン情報全国ネットワーク 昭和基地開設 記念日 1957(昭和32)年のこの日、日本の南極観測隊が南極・オングル島への上陸に成功し、昭和基地を開設した。 この年から翌年にかけては「国際地球観測年」で、南極大陸には日本を始め12か国による観測網が敷かれた。 南極の日 12月14日 北極の日 4月6日 人口調査記念日 1872(明治5)年のこの日、日本初の全国戸籍調査が行われた。 当時の人口は男1679万6158人、女1631万4667人で合計3311万825人だった。 草城忌，東鶴忌，銀忌 俳人・日野草城の1956(昭和31)年の忌日。 無季俳句、連作俳向を率先し、モダンな作風で新興俳句の一翼を担った。 久代梨奈、NMB48 タウン情報の日 タウン情報全国ネットワークが制定。 1973(昭和48)年のこの日、日本初の地域情報誌『ながの情報』が発行された。 タウン情報全国ネットワーク 昭和基地開設 記念日 1957(昭和32)年のこの日、日本の南極観測隊が南極・オングル島への上陸に成功し、昭和基地を開設した。 この年から翌年にかけては「国際地球観測年」で、南極大陸には日本を始め12か国による観測網が敷かれた。 南極の日 12月14日 北極の日 4月6日 人口調査記念日 1872(明治5)年のこの日、日本初の全国戸籍調査が行われた。 当時の人口は男1679万6158人、女1631万4667人で合計3311万825人だった。 草城忌，東鶴忌，銀忌 俳人・日野草城の1956(昭和31)年の忌日。 無季俳句、連作俳向を率先し、モダンな作風で新興俳句の一翼を担った。 #今日は何の日　#パーソナルカラー #ドレープ (パーソナルカラー用品ドレープ､見本帳,PCCSのご用命はc3（シーキューブ）) https://www.instagram.com/p/B74eLXDAnn4/?igshid=16eig8kyfjd9m

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1/29タウン情報の日 誕生日/きゃりーぱみゅぱみゅ 毛利衛 ﾃﾚｻﾃﾝ hyde 鈴木奈穂子 岡村孝子黒田有 宝生舞 松田千奈 青木隆治 大東めぐみ 誕生日 1293年　北畠親房(公家） 1860年　チェーホフ(劇作家） 1866年　ロマン・ロラン(作家） 1878年　吉野作造(政治学） 1914年　深沢七郎(作家『楢山節考』） 1940年　キャサリン・ロス(女優） 1940年　高橋国光(レーサー） 1943年　ちばあきお(漫画���） 1947年　佐野眞一(作家） 1948年　毛利衛(宇宙飛行士） 1950年　宮下順子(女優） 1953年　テレサ・テン(歌手） つぐないhttps://youtu.be/ml1d9USyZRo 1954年　星野之宣(漫画家） 1960年　渡邊あゆみ(アナウンサー） 1962年　岡村孝子(元あみん・歌手）配偶者： 石井浩郎 (1997年 - 2003年) 夢をあきらめないでhttps://youtu.be/JUqG5ArvZ7E 1969年　hyde(L'Arc〜en〜Ciel、VAMPSのヴォーカリスト、パートチェンジバンド・P'UNK〜EN〜CIELのギタリスト) 1970年　黒田有(メッセンジャー・タレント） 1972年　浜口優(タレント俳優。お笑いコンビよゐこのとまどい担当、相方は有野晋哉）配偶者： 南明奈 (2018年から) 1972年　大東めぐみ(タレント) 1977年　宝生舞(元女優) 　　　　 山口組幹部から愛人になれとせがまれ・・・芸能界引退 1977年　松田千奈、グラビアアイドル、ファッションモデル 1978年　相葉健次、俳優、ファッションモデル 1979年　ランス・ニークロ、メジャーリーガー 1980年　AFRA、ヒューマンビートボクサー 1980年　ばらスィー、漫画家 1981年　田崎佑一、藤崎マーケット 1981年　若月亮、お笑い芸人（若月） 1981年　青木隆治、ものまねタレント 1982年　鈴木奈穂子、NHKアナウンサー 1985年　サロメ・ステヴナン、女優 1984年　ナタリー・デュトワ、競泳選手 1986年　ジェイアー・ジャージェンス、メジャーリーガー 1986年　聡太郎、俳優 1986年　ブライス・デイヴィソン、フィギュアスケート選手 1987年　横山可奈子、グラビアアイドル 1987年　マリア、歌手 1987年　ペドロ・ジュニオール、サッカー選手 1987年　ホセ・アブレイユ、野球選手 1987年　河原和寿、サッカー選手 1988年　加治将樹、俳優 1988年　小松愛、女優 1990年　鈴木大輔、サッカー選手 1990年　のーでぃ、モデル、タレント 1991年　齊藤彩、女優 1991年　鈴木聡美、競泳選手 1993年　佐藤貴規、プロ野球選手 1993年　きゃりーぱみゅぱみゅ、ファッションモデル 1994年　佐倉綾音、声優 1997年　赤澤萌乃、NMB48 1997年　平野紫耀、男性アイドル 1997年　メロディー・チューバック、子役 1998年　向井地美音、AKB48 1998年　木島杏奈、ファッションモデル 1999年　久代梨奈、NMB48 誕生花・誕生石 誕生花は シンビジウム(別名 グレース・ケリー)、花言葉は“深窓の令嬢” 誕生石は トルマリン(tourmaline)、宝石言葉は“素直な心” タウン情報の日 タウン情報全国ネットワークが制定。 1973(昭和48)年のこの日、日本初の地域情報誌『ながの情報』が発行された。 タウン情報全国ネットワーク 昭和基地開設 記念日 1957(昭和32)年のこの日、日本の南極観測隊が南極・オングル島への上陸に成功し、昭和基地を開設した。 この年から翌年にかけては「国際地球観測年」で、南極大陸には日本を始め12か国による観測網が敷かれた。 南極の日 12月14日 北極の日 4月6日 人口調査記念日 1872(明治5)年のこの日、日本初の全国戸籍調査が行われた。 当時の人口は男1679万6158人、女1631万4667人で合計3311万825人だった。 草城忌，東鶴忌，銀忌 俳人・日野草城の1956(昭和31)年の忌日。 無季俳句、連作俳向を率先し、モダンな作風で新興俳句の一翼を担った。 久代梨奈、NMB48 タウン情報の日 タウン情報全国ネットワークが制定。 1973(昭和48)年のこの日、日本初の地域情報誌『ながの情報』が発行された。 タウン情報全国ネットワーク 昭和基地開設 記念日 1957(昭和32)年のこの日、日本の南極観測隊が南極・オングル島への上陸に成功し、昭和基地を開設した。 この年から翌年にかけては「国際地球観測年」で、南極大陸には日本を始め12か国による観測網が敷かれた。 南極の日 12月14日 北極の日 4月6日 人口調査記念日 1872(明治5)年のこの日、日本初の全国戸籍調査が行われた。 当時の人口は男1679万6158人、女1631万4667人で合計3311万825人だった。 草城忌，東鶴忌，銀忌 俳人・日野草城の1956(昭和31)年の忌日。 無季俳句、連作俳向を率先し、モダンな作風で新興俳句の一翼を担った。 #今日は何の日　#パーソナルカラー #ドレープ (パーソナルカラー用品ドレープ､見本帳,PCCSのご用命はc3（シーキューブ）) https://www.instagram.com/p/B74d6Xfh0oo/?igshid=16zggvcg3dy7p