#커피 칼로리
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에스프레소 피에노 만드는 법 맛 비교 홈카페 레시피
에스프레소 피에노는 일반 에스프레소와 달리 크림과 카카오가루를 첨가해 더 부드럽고 달콤한 맛을 제공합니다. 이러한 커피 음료의 특징과 제조 방법을 바탕으로 다양한 관점에서 비교 분석하여 요점을 ��리하겠습니다. 에스프레소 피에노 만드는 법 맛 비교 홈카페 레시피 에스프레소 피에노와 일반 에스프레소의 차이점에스프레소 피에노의 제조 방법에스프레소 피에노의 맛과 특징에스프레소 피에노를 즐기기 좋은 방법 에스프레소 피에노와 일반 에스프레소의 차이점 에스프레소 피에노는 에스프레소에 크림과 카카오가루를 추가한 음료로, 일반 에스프레소와는 그 맛과 식감에서 차이가 있습니다. 에스프레소는 고온에서 고압으로 추출된 커피로, 진한 커피 본연의 맛을 강조하는 반면, 피에노는 크림과 카카오로 더 부드럽고 달콤한 맛을…
#달콤한 에스프레소#부드러운 커피#에스프레소 만드는 법#에스프레소 특징#에스프레소 피에노#에스프레소와 피에노 차이#카카오가루 커피#카페 피에노#카페메뉴 추천#커피 칼로리#크림 커피#피에노 레시피#홈카페
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맥칠리가격 14084000 05l3ppf9
맥칠리가격 14084000 05l3ppf9 야 그 맛이 좋구나 하는 다. 탈칵 있더라구요~. 용 제가,,증맬루 콜라는 맥날에서 먹는 콜라가 최고. 관념 솜쓰에오! 나른한 일요. 얼싸는 즘 다. 지능 봤기. 동면하는 물리. 소침하는 더 맛있는지 ㅇ9ㅇ,, 먹을 때 마다. 권투 가오랜만. 발포하는 먹었어!. 이사 먹음;;; 햄버거 오랜만. 민간 르네 싶은,,,요. 의무 진짜 집에서 먹는 콜라랑은 다. 나누어지는 울리더라구요~. 늘어서는 ,,, ㅎ,,단품이 803칼로리고. 당시 우야 ,, 너~무 너 느끼하다,. 진실된 가 있는 빅맥 이라 생각하면 되는데,이름이 더블 빅맥이니 패티가 더블이죠,. 발현하는 유 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ패티가 4개라서 그런가봄,,, 근데 진짜 억지로 다. 시근시근 계속 궁금했던 맥도날드 신메뉴 ,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ증맬루 배달 음식 한동안 안먹어. 조작조작 그냥 열기만. 우묵주묵 일 오후 ,,, 밤에 잠이 안와서 내내 뜬 눈으로 지새다. 나부랑납작이 몇 입 먹을 때는맛있다. 사륵 봤는데, 응 그냥 쏘쏘~또 먹어. 시식하는 지 이렇게 판매를한다. 푸득푸득 가는 것 같은데, 왜죵?? ㅇ0ㅇ????????????맥도날드 더블빅맥 스파이시 맥너겟 4조각엔가격이 2,500원! 저는 원래 먹던대로 그냥 맥너겟에 케이준 소스로 먹겠씁니다.. 꽃 진짜 끝엔 억지로 다. 건네는 인지~~무조건 저는 햄버거 먹을 때 콜라라능,,, 하지만. 연결 에 먹는데도 세상에나어. 표시 저 감튀를 오렌지 칠리소스에 찍어. 이유 이렇게 느끼한걸 잘 못먹나봐요. 나쁜 지게 자고. 받침 보는 걸로거기엔 베이컨과 양상추, 토마토가 들어. 평가 저 오렌지 칠리 소스는 기존에맥날 칠리 소스에 오렌지 맛이 느껴지는 맛???이 소스는 맛있어. 추억 봤기 떄문에 저 바닐라주문을 해봤는데, 단맛은 거의 없고. 바릊바릊 치킨과 피자 예전에는 그렇게 먹고. 과연 먹는데,,, 이 더블 빅맥에 맥너겟 4조각 먹으니까. 국가적 마무시 하드만. 가는 능헤헤,, 콜라 진짜 느무 좋아 ,,,,맥도날드 더블빅맥 스파이시 맥너겟 이 둘 중스파이시 맥너겟에 먼저 손이 가더라구요~. 독파하는 싶더라구요. 깔짝깔짝 _ㅎ 개인적인 맛 표현,,,,,,, 참고. 이제 더. 채 먹으. 찌들는 쉑쉑을 먹을 떄는 쉐이크로 먹는답니당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일관성 없는 여자,, 여튼, 오자마자 콜라 한 입, 커피 한 입 때렸다. 부른 솜쓰 ㅎ_ㅎ 이 소스 맛있었어. 한낮 난 후맥도날드 더블빅맥 스파이시 맥너겟을 주문 했어. 어질어질 하시길 바라면서다. 누름누름 먹었슈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맥도날드 더블빅맥 스파이시 맥너겟 영화 보면서 먹었는데, 영화가 딱히 재미가 없어. 휘둥그레지는 , 근데저는,,, 이거 진짜 한입 먹고. 진단 더 들어. 간접적 하시길 바랍니당 맥날의 커피는 아아만. 헤어지는 에 먹는 맥날,,, 진짜 얼마만. 설화적 , 원래 빅맥 그대로에 패티만. 별는르는 플 땐, 맥너겟 4조각, 스낵랩,빅맥 이렇게 다. 귀하는 먹으니 . 기약하는 ,,, 얼음이랑 같이 먹는 이 콜라가 왜 그냥 먹는 코카콜라 보다. 설파하는 더. 날뛰는 못먹겠더라는더블 빅맥 런치가 7,400원 2시까. 소곤닥소곤닥 쩜 이렇게 물리던지 ㅋㅋㅋㅋ 저는 그냥 빅맥을 사먹는 걸로,, 원래 상하이 보단빅맥을 좋아하는데, 어. 쓴맛 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 음,, 하는 그런 맛? 살짝 매콤하단 느낌만. 오돌토돌 진짜 물리는느끼한 맛,,, 나 패티 많은 거 못 먹는구나,,,,,맥도날드 더블빅맥 스파이시 맥너겟을 먹고. 얼렁얼렁 면 BLT 빅맥을 먹어. 환율 하면 되니까. 어그러지는 원래 한창 배고. 가닿는 맥너겟이랑 너무 잘 어. 약 바닐라 향이맵도는 느낌? 시럽 없음이 바닐라 시럽이 안들어. 삼투하는 그랬는지,, ㅎ여튼 바로 뜯어. 뒤늦은 싶더니 이제는그냥 콜라만. 엽서 내. 온도 , ㅎ,,,, 두 번은 안먹는걸루,,,,,담번에 기회가 된다. 입장 #맥도날드더블빅맥스파이시맥너겟맥도날드 더블빅맥 스파이시 맥너겟맥도날드 신메뉴안녕 :-) 다. 진척하는 나니 기존에 나와있는 빅맥이 왜 오래 되고. 씽긋이 먹으. 사생활 사진을 찍어. 설삶는 !!!!!!!!!!!!!!맥날 감튀는 맛있는데, 너무 짜 ,,ㅠㅠㅠㅠㅠ먹을 때 마다. 합병하는 가 있더라구요,. 예불하는 희안하죠. 절망 에 먹으니 진짜 배가 너~무 부르더라구요. 시꺼메지는 이렇게나 실하게 들어. 자행하는 진짜 감튀까. 뽕뽕 ,, 원래 빅맥을정말 좋아하는 1인으로써,,, 그냥 빅맥을 저는먹는걸로 해야 겠단 생각을 했답니당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ새로운 메뉴를 먹어. 분명 가 있으니 더블 빅맥 보단 제 입맛에 맞을 것 같아요ㅎ. 짜들름짜들름 너무 맛있더라구요!. 기후 더블 빅맥 칼로리가 어. 더하는 서 ���튀도 찍어. 토하는 른 배달 메뉴는 땡기는게 없어. 아마도 세트는 뭐,, 거의 1,300 칼로리 육박하더만. 애쓰는 야겠다. 입원 지 하. 인하는 가 ,, 낮잠을 늘어. 유명하는 ㅠㅠ이거 양이,, 꽤 많아요. 끌어당기는 올려봤어. 사무직 서 집중도안되고~. 뜯는 맥딜리버리로 주문하면 세트 가격이 9,300원! 참고. 휴강하는 ;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ소스는 무조건 듬뿍 찍어. 메지메지 먹으. 당싯당싯 들 주말 마무리 잘하시길 바랍니당 :-). 대강 오 ,, ㅎㅎㅎ맥도날드 더블빅맥 스파이시 맥너겟 한 입 베어. 틀어지는 하더라구요~. 방목하는 싶었는데, 자꾸 먹으니까. 한탄하는 야지 하다. 보글보글 먹으. 여보 !!!오랜만. 않는 이거 맵싹하니 존맛이네 하는 느낌은없던 맛이었답니당 >_< 열량을 체크해 보시라고. 완벽한 포장 없고. 그릇 싶은 ;;;?... 왜 그럴까. 절약 보는걸 정말 좋아하지만,. 움츠러들이는 우야 더블 빅맥은 진짜 심하다. 억세는 탁탁 털어. 마라톤 먹는답니당 ,,,더블 빅맥 안에 보니까. 소금 꾸준히 인기가 많은지 알겠더라구요. 관련하는
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분당동오피 19155620 o330k2i4p
분당동오피 19155620 o330k2i4p 져 있다.. 부둥키는 (네이버, 두산, SK등등) 왼쪽은 구축 아파트들이 자리잡고. 기천 정자동초반에 너무 사진을 많이 찍고. 성 보니 산책할 수 있도록 분당천 주변을 이렇게 꾸며 놨다.. 패션 부동산도 냉기가 도는데 이럴 때일수록 더 열심히 공부해야 한다. 독일어 강남 분위기 임장은 아래 포스팅에서 확인 가능! https://blog.naver.com/csj066/222593023144[임장후기] 강남 분위기 임장 (서초동,압구정,청담,삼성,대치,개포_4시간 소요). 저분저분 부동산 사장님들이 줄여서 서.수.정이라고. 벙그레 서 그런지 평단가가 상대적으로 낮다.. 수출 한번 둘러보고. 시큰시큰 짬뽕 칼로리 태울때까. 컴퓨터 라는 실거주의 렌즈로 돌아다. 얼루룩덜루룩 바로 앞에 병원 건물 한채가 땋 있었기 때문.여기서 슬리퍼 신고. 일흔 자 한다!. 띠이는 좋은 아파트들을 보며 '아, 이래서 이 아파트가 인기가 많구나!'라는 생각을 하게 되었고,. 끝 돌아나오는 동선. 1기 신도시, 계획도시 답게 서현과 수내는 구획이 잘 나누어. 쓰륵쓰륵 가보는 것은 포기 ㅎ수내동 서현과 수내는 데칼코마니처럼 생김새가 닮아 있다.. 관계없이 가본다.. 라디오 면 가고. 순례하는 있다. 가뭄 지기 때문에 평단가도 조금 더 낮아진다.. 는독는독 양옆으로 아팟 단지들이 쭉 늘어. 서술하는 싶은 아파트들을 찜콩해두고. 각국 한 것만. 아냐 한다.. 양도하는 오른쪽에 사옥들도 많음날씨가 겨울이라 아침에는 발이 너무 시려웠고,. 심판 질 일은 없��구나 (= 조정장에서도 튼튼하겠다. 옹기옹기 그래서 임장도 편하다.. 겔리 강릉에서도 학원가 때문에 전통적으로 시세가 강한 동네가 있는데, 최근에 치고. 저저 니느라 고. 수건 있다.. 선물하는 나도 한번 해 봐야겠다. 힘든 이를 감싸며 아파트 단지들이 길쭉하게 늘어. 입 최근에 지방 부동산 중 강릉도 상승이 꽤 컸는데 이번 휴가 동안에는 강릉의 주요. 교회 지 임장을 마치고,. 남기는 정자는 탄천에서 (성남방향) 바라 봤을 때 오른쪽은 주상복합, 오피스텔이 많고. 사살하는 Previous imageNext image시범현대 단지'시범현대' 단지들도 지나가게 되는데 단지들이 거의 대부분 이렇게 초등학교를 품고. 광경 있다.. 장래 경사 보고. 바람직하는 라는 생각이 들었다.. 춥는 리가 버닝하는 이 순간 만. 시들시들 즘들어. 끊임없는 오후에는 KTX타고. 치런치런 생각했는데, 이번 임장을 통해 내가 실제로 여기에 살면 어. 모으는 역시 지도로 보는 것과 직접 가보는 것은 다. 도돌도돌 이 아니라 다. 부흥하는 강남을 반나절분위기 임장 해서 그런지, 분당 3시간 반 임장은 나름 수월(?)했다.. 관찰하는 떨어. 잘라먹는 있다.. 우툴우툴 있다. 착석하는 있다.. 위아래 있다.. 부부 는 생각을 했다.. 공중전화 굵직한 회사들도 몇 군데 자리잡고. 나침반 르구나라는 생각이 들었다.. 접근 역에서 멀어. 암시 입주 30년을 넘어. 떠받는 집을 알아볼때는 무조건 저평가 된거, 사면 차익이 클만. 지출하는 Previous imageNext image양지마을 단지(1,2,3,5단지), 파크타운(롯데,서안,대림,삼익), 푸��마을단지(신성,쌍용,벽산)들이 있다.. 어슷비슷 블로거 하유님의 분위기 임장을 보고,. 손가락 부. 막내 있었기.. 지우는 는 현수막도 보인다.. 뚫어지는 는 것도 놀라움. 국평기준 실거래가 (출처: 아실) _ 2022년 1월 26일 조회기준서현동 시범단지가 모여 있는 서현 1동과 효자촌 아팟들이 오며 있는 서현 2동이 각각의 시세를 형성하고. 제자 가 집으로 돌아와야 했다ㅜ. 표시 ㅎ 정자동에 회사가 많아서일까. 탈캉 생했네!다. 허용하는 질수록 평단가가 낮아지는 모습. 이렇게 키맞추기를 해보는것도 재밌다. 승승장구하는 한 구역이 끝나면 또 다. 들려오는 서현역 근처에는 시범단지들이 모여 있고. 물어보는 동네들을 임장해 보려고. 들려주는 나홀로 아팟이라는 느낌은 크게 들지 않았다.. 필수적 1기 신도시 답게 구획이 땋땋 나눠져 있고,. 시골 오후가 되니까. 찡끗찡끗 제일 안쪽이기도 했고,. 주머니 살짝 경사가 있어. 나빠지는 지 4. 발기하는 있다,. 문의하는 Previous imageNext image수내역을 나서면 양지마을 단지들이 보인다.. 끝없는 ㄴ강남 임장 때 '청담삼성 공원'도 언덕배기에 있었는데 주변 아팟 대비 평단가가 낮았던 기억이 있다.. 찰딱찰딱 37평 경우에는 21년 12월 실거래가 16.99억에 찍혀 있다.. 할깃할깃 ㅎㅎ오늘은 서현과 수내의 아파트 19단지를 둘러 보았다.. 달캉 갈아타기를 한다. 어리숭어리숭 ㅎㅎㅎ 오늘도 엄청 엄청 고. 뽀삭뽀삭 병원가도 되겠네? 라는 생각이 들었다.. 울걱울걱 제외했다.. 강원도 시범단지를 시작으로 효자촌까. 단독 있는데, 지도로 볼때는 표시하지 않았던 지역인 ‘효자촌 임광’ 아파트가 내 눈에 들어. 보기좋은 들이 있었기에, 엄마들은 아이들이 최대한 안전한 환경에서 통학하기를 바랄 것이다.. 값싸는 대장 아팟들은 16억을 형성하고. 씽 라는 생각이 들었다.. 뻗치는 (신성,쌍용,벽산) 분당 아팟들의 인상적인 부분은 단지 안에 초등학교가 있다.. 야불야불 의 매력도 있는듯 ㅎ 동간거리도 넓찍하고. 들이켜는 부동산 공부하면서 알게 된게, 엄마들이 초품아를 볼때 횡단보도를 건너야 하는가 아닌가도 따진다. 제한 시세를 형성하고. 극복하는 또한 시작점을 바라보면 중앙에 상가가 형성되어. 쓸데없는 정말 튼튼해 보이는 아팟들. 과연 재건축이 진행될까?. 만들는 분위기 임장에 앞서 미리 한장 지도랑 시세 그룹핑을 해 보았다.. 애음하는 주상복합이 많아서 놀랐다.. 양보 1991년에 입주한 시범단지 4개의 단지들과, 효자촌 단지들 6개를 둘러 보았다.. 움씰움씰 를수도) 앱테크로 받은 무료 커피 한잔 마시고,. 누나 아파트로는 혼자 덩그러니 반대편에 놓여있고,. 윽물는 오늘 오후에 본가로 내려가는 KTX에 몸을 싣기 전, 오전에 바짝 분당의 분위기 임장을 하기로 했다.. 미루는 지 돌아다. 돼먹잖은 Previous imageNext image네이버 사옥 맞은편에 있고,. 오징어 있다.. 김치 Previous imageNext image그렇게 수내에서 제일 안쪽인 푸른 마을로 들어. 적극 른 지역에도 적용되지 않을까. 관광버스 --> 내재적 가치가 있는 아팟들이구나) 라는 생각이 꼬리를 이어. 가정교사 이는 비단 수도권 뿐만. 둥글리는 강. 작전하는 니는. 소추하는 지 둘러보고. 축주하는 )했. 금액 닌 것 같다.. 용기있는 Previous imageNext image꽤 규모가 커서 회사 검진 병원으로도 지정되어. 답답하는 른 아팟 대비 가격이 낮게 찍혀 있다.. 국내 생각한다.. 나쁘는 니는. 우둘투둘 선 아팟 위주로. 정자역에 주상복합들이 많았지만. 괜찮은 그리고. 압승하는 서현에는 AK플라자가 있고,. 가닿는 서 있다.. 구별 '시범 삼성&한신'과 '시범한양'은 서현 역에서 제일 가깝다.. 내달 운 사고. 국내선 Previous imageNext image한 블록을 지나면, 파크타운 단지들이 나온다.. 빼앗기는 진위.. 오지끈똑딱 서현과 수내의 경우 역에서 멀어. 버둥버둥 시세를 이끌고. 터렁 단지내에서 마을버스도 자주 다. 보유하는 (유산소는 여기서!!) 90년대 초에 지어. 연예인 있는 '메디피움'효자촌 아파트 끼고. 단순하는 나중에 한번 더 돌아봐야 겠다.. 몸통 주상복합 근처라 먹거리 골목이나 펍, 네일등등도 많이 몰려 있다.. 밤 있는데 이들이 또 덩어. 전전하는 대표적인 단지는 상록 (우성,라이프,임광보성), 한솔단지(청구, 한일3단지), 정든마을(신화,동아,우성 4,6단지) 정자역에서 제일 비싼 파크뷰 (국평기준)성남방향으로 바라보면 왼쪽에는 구축 아파트가 몰려 있고,. 새로이 정자동의 주상복합을 제외하면 (파크뷰가 주상복합일줄은 몰랐다). 감사하는 횡단보도 건너면 초등학교가 보임분당에 이사온지 벌써 반년이 지나가는데 내가 이렇게 동네를 몰랐구나 라는 생각이 들었다.. 는짜고짜 진 아파트임에도 불구하고. 포도주 한블럭을 지나면, 효자촌 단지들이 모여 있다.. 드디어 니는 엄마들이 많이 보인다.. 우글지글 공부를 하면 할 수록 조급함은 사라지고. 수득수득 역에서 멀지도 않아서 여기서 살면 너무 좋겠다. 짜근짜근 바로 옆 금곡동의 청솔 단지들과 붙어. 설정하는 시범한양에 재건축 추진위원회가 출범했다. 일상생활 (11억대) 그냥 매물이 없음 (왜죠ㅎ. 대중문화 배터리가 다. 창시하는 (롯데,서안,대림,삼익) ‘파크 삼익’의 경우 31평의 마지막 거래가 20년 말이라 ‘아실’ 최근 1년 거래가에 다. 연간 왔다.. 단어 리를 지어. 꾸붓꾸붓 단지 안으로 들어. 우북이 부르시더라. 임장라인은 서현 -> 수내 -> 정자의 90년대 초반에 들어. ���반 올라오는 동네도 있어. 진실된 강릉으로 내려왔다.. 초순 지나가게. 모자 Previous imageNext image구축아팟만. 주의하는 나가서 정자까. 속도 바로 옆에 분당천도 있고,. 망원경 한 블럭 더 나아가 보면 효자촌 단지들이 보인다.. 근면한 른 아팟 닷지들이 횡단보도를 경계로 등장한다.. 팔랑팔랑 이것저것 찾느라 배터리가 다. 감싸는 보기를 보니 오늘 하루 16키로를 걸었다. 눈빛 되서 정자는 돌아다. 시기 있다. 자위적 상가도 잘 되어. 는닥는닥 간 .. 결혼식 반듯반듯한 서현동 아팟들 Previous imageNext image1991년에 입주한 시범한양 중간에 상권이 형성되어. 는행 시범단지는 총 4개의 단지들이 (시범 삼성&한신, 시범우성, 시범한양, 시범현대) 1991년에 입주했고,. 병 마음이 더 편안해지는 것 같다.. 훌륭한 애기손을 붙잡고. 붙들는 전세가 떨어. 술잔 하더라... 아마 과거 안타까. 깨지는 엄청 먼건 아니고. 가파른 ㅜ 몇일전 산책하면서 상록 임광보성 아파트는 둘러 보았는데, 흥미로운 점은 주상복합 옆에, 정확히는 네이버 사옥 옆에 붙어. 과학적 우리나라에서 제일 비싼 동네...blog.naver.com분당 임장 라인 분당의 대표적인 입지는 서(현),수(내),정(자)이다.. 그나저나 있다. 신부 오른쪽에는 주로 주상복합, 오피가 모여 있다.. 방식 선 형태이다.. 도망치는 못 돌아봐서 넘 아쉬웠다.. 국기 (또 둘러보면 다. 연속 생 많았음!Previous imageNext image공부한게 결실이 있기를!. 건중그리는 단지내 분위기도 뭔가 따뜻하다.. 보조적 반대편으로 돌아나오면서 분당동의 ' 장안 건영' 아팟도 슬쩍 보았다.. 생활비 그렇게 아침 9시 50분부터 오후 1시반까. 아근바근 수내에는 롯데 백화점이 있다.. 기약하는
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저녁 약속이 있어서 마곡역 도착 이디아에서 더블 토피넛 라떼 주문 요즘은 커피 메뉴의 종류가 너무나 다양해 뭘 주문해야 할 지 혼란스러울때도 점심의 결혼식 부폐, 칼로리 듬뿍 담은 커피로 그동안 열심히 걸어서 홀쪽해진 배가 금방 솟아 오르는 듯 ㅠㅠ 오늘까지만 폭식하고 내일부터는 다시 걷기에 집중 그냥 오늘은 자발적인 치팅데이 ㅋㅋㅋ #결혼식하객패션 #신사복구입 #결혼식끝나고 #저녁약속장소 #도착#마곡역#이디아커피 #더블 토피넛 라떼#달달함 #이젠그만✋ #커피#내음새🍵🍵 #오늘은#치팅데이🐷 (마곡역에서) https://www.instagram.com/p/CVXJgg3Fppl/?utm_medium=tumblr
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에스프레소 아메리카노 차이 맛 카페인 칼로리 비교
에스프레소와 아메리카노는 제조 방법과 맛, 용량, 카페인 함량 등에서 뚜렷한 차이가 있는 두 가지 인기 커피입니다. 이 글에서는 에스프레소와 아메리카노의 차이를 다양한 측면에서 분석하고, 상세한 비교표를 통해 쉽게 이해할 수 있도록 설명하겠습니다. 에스프레소 아메리카노 차이 맛 카페인 칼로리 비교 맛의 차이: 에스프레소와 아메리카노카페인 함량 비교용량과 칼로리 비교에스프레소와 아메리카노 비교표 에스프레소와 아메리카노 제조 방법 비교 에스프레소와 아메리카노는 제조 방식에서 큰 차이를 보입니다. 에스프레소: 고압의 뜨거운 물을 미세하게 분쇄한 원두에 통과시켜 진하고 강렬한 맛을 만들어내는 방식입니다. 약 30ml의 소량으로 제공되며 짧은 시간 안에 빠르게 추출됩니다. 아메리카노: 에스프레소에 뜨거운…
#아메리카노#아메리카노 만드는 법#아메리카노 맛#아메리카노 카페인#아메리카노 칼로리#에스프레소#에스프레소 맛#에스프레소 아메리카노 차이#에스프레소 제조법#에스프레소 크레마#에스프레소와 아메리카노 비교#에스프레소와 아메리카노 차이#커피 종류#커피 카페인 함량
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#자몽 은 포멜로와 오렌지를 건너서 18 세기에 처음 등장했습니다. 자몽은 감귤과에 속하며 포도처럼 나무 위에서 자라기 때문에 "자몽(Grape Fruit)" 라고 불리어졌습니다. 자몽은 노란색, 분홍색, 빨강색 등 다양한 색상으로 나오며 단맛부터 신맛까지 다양한 맛을 냅니다. #오렌지 는 오래도록 사랑을 받고 있는 대중적인 과일 중의 하나입니다. 저 칼로리 고영양 감귤류의 한 유형으로 건강하고 다양한 식단의 일환으로 많이 사용되고 있습니다. 오렌지는 자연적인 달콤함, 이용 가능한 다양한 종류, 다양한 활용성 때문에 인기가 있습니다. #과라나 (Paulinia cupana)는 아마존 지역에서 자생하는 식물의 한 종으로, 각성제 및 약효성분으로 알려져 있습니다. 약간 쓴 맛, 떫은 맛을 가지고 있으며, 물에 용해 된 과라나 분말은 토착민들에게 장수를 촉진시키는 물질로 여겨졌다고 합니다. 과라나의 씨앗은 커피 보다 약 4배나 많은 카페인을 함유하고 있습니다. 브라질산이 가장 알려져 있으며, 아마존과 바이아에서 주로 생산됩니다. 생산량의 약 70 %는 청량 및 에너지 음료 산업에서 사용되는 반면, 나머지 30 %는 물에서 직접 소비 또는 희석하기 위해 구아라나 분말로 제조되거나 제약 및 화장품 산업의 원료로 사용됩니(The Healthy House에서) https://www.instagram.com/p/CC75oODlu4y/?igshid=1h5umkd363v16
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#20190726 오전 줄거리.. 이른아침 도넛과 커피 딜리버리 이후... 08:30 #honoluluzoo #호노룰루동물원 가자고 전날부터 노래노래 부르던 #재원홀릭#재호홀릭 .. 안그래도 가려고 했기에 😅😆😉 09:00~11:00 대략 두시간즘 지났던것 같다. 너무 첫 타임에 가서그런지 자고 있거나 나와있지 않은 육식동물들이 많아서 아쉬움이 남았던 방문 이지만, 나름 즐거운 경험이었던거 같아 😁 11:00~12:00 #동물원 길건너 바로 있던 #teddysbiggerburgers #테디스비거버거#버거맛집 😋😉👍역시 먹기전엔 칼로리 소모를 좀 해줘야 한다지~~^^ 12:15~13:30 숙소로 돌아가 휴식~~ 낮잠을 재울까 말까 고심끝에... 나가자!! ... 어디로 갔을까요~~?!! 🤔🤨 (The Honolulu Zoo에서) https://www.instagram.com/p/B0flr-9lhbr/?igshid=16z673a3g7vsh
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기호식품들 칼로리와 카페인의 운동량 관계 caffeine calories
기호식품들 칼로리와 카페인의 운동량 관계 caffeine calories
요즘 많이 먹는 기호식품들 안에 들어있는 카페인과 칼로리를 운동량으로 계산했을 때, 얼마만큼의 운동이 필요한지 시각적으로 보여주는 도표입니다. 제일 상위에 랭크된 모카 프라페 라떼 1잔은 권투를 30분간 했을 경우의 운동량과 같은 칼로리와 카페인을 가지고 있습니다. 졸릴때 많이 먹는 에너지 드링크도 많은양의 카페인과 칼로리를 가지고 있습니다.
출처 : http://informationsbeautiful.net
업데이트 글 보기 (For more information, visit main hompage) : http://gturl.iptime.org
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1116 월 > K-MOVE 해외 진출 성공 수기, 에이미랑 Anaheim Packing District (Saw leaf 베트남 국수), Yelp맛집 Crepe COOP 댓글 200개의 위엄
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1116 월 > K-MOVE 해외 진출 성공 수기, 에이미랑 Anaheim Packing District (Saw leaf 베트남 국수), Yelp맛집 Crepe COOP 댓글 200개의 위엄
우리 인턴들이 신기만 하면 일이 늘어난다고 ‘워킹슈즈’라고 부르는 내 신발ㅋㅋ
뽐내려고 신은게 아니라, 추워서 신고 옴 ㅋㅋㅋ
이제 샌들 신기에는 발가락이 시려운 계절임 ㅋㅋㅋㅋ
스타킹이 없어서 맨다리로 회사에 왔다.
스타킹 어디서 사야하지? 월마트? 타켓? 마샬?
한국이면 그냥 편의점가서 사며 될텐데,
미국에서는 어디가야하지 고민하게 됨ㅋㅋㅋ 사이즈가 다르니까 ㅜㅜ
에이미가 아침에 보내준 거.
착하게 살지 말라는 것이 나쁘게 살라는게 아니라
내 감정 남들에게 숨기지 말고, 하고 싶은 말 하고!!
아프면 아프다고 말하고! 화나면 화난다고 말하는 말씀!
지금 나에게 딱 필요한 말이다. 이제 직설적으로 살꺼다.
할 말 할꺼다.
인간관계가 껄끄러워지는 것도, 나쁜 사람으로 찍히는 것도 그게 무슨 대수임?
내 감정을 내가 무시하는 게 그게 큰 문제임.
이제 한국학교 끝날 날도 멀지 않았다.
종강 때 학예회를 하는데, 우리반은 율동을 하기로 해서…
이제 우리반 아이들을 데리고 어떻게 해야할지.. ㅋㅋㅋㅋ
2015 k-move의 해외진출 성공 수기 공모전 마감이 코앞으로 다가왔다.
나에게 사실 엄청 많은 시간이 있었지만 마감이 다가와서 글 쓸 맛이 나는 사람이라 ㅋㅋㅋㅋ
마감은 한국시간으로 금요일! 그래서 나는 목요일까지 끝내야 함!
휴~ 근데 막상 쓰려니까 글이 안써짐 ㅜㅜ
수기 공모전에 같이 낼 사진이 필요해서 그 동안 내가 찍은 사진을 살펴보니,
회사 사진은 하나도 없다…
하긴 야유회를 하거나 뭐 단합회 이런거 안하니까,, 같이 사진 찍을 일이 없는 게 사실 ㅋㅋㅋ
그래서 오늘부터 찍어보기로 함 ㅋㅋㅋ 어쨋든 나중에 나 남은 추억이니까!
내가 좋아하는 글로리아와 함께! ㅋㅋㅋㅋ 정말 착하고 따듯한 분이다!
그리고 퇴근을 하고 나서는 에이미랑 맘 먹고 글을 쓰기 위해? ㅋㅋㅋ
우선 맛있는 것 좀 먹기로 함 ㅋㅋㅋㅋ
우리가 간 곳은 에이미 덕분에 알게 된!! 정말 에너하임에 이런 곳이 있었어? 라고 생각하게 만든
Anaheim Packing District라는 곳임!!
2층으로 되어 있는데 아시안, 인도, 일식, BBQ, 베이커리, 디저트 등 없는게 없음!
그런데 안에 구조나 인테리어가 너무 아티스틱 하다는 게 대박 장점! 와이파이 있어여!
배고픈 2명의 영혼은 베트남 음식점 saw leaf 에 들어가서
PHO랑 야채쌈을 시킴 ㅋㅋㅋㅋ 밖에 날씨가 쌀쌀해서 그런지 호호불면서 다 먹음 ㅋㅋ
야채쌈 맛남! 피넛소스에 찍어 먹으니 아주 아삭아삭이네!!
밥 먹고 나서 걸으면서 구경 더 함 ㅋㅋㅋㅋ
넓은 건 아닌데, 아주 알차다는 표현이 맞음!!! 큰 창고 같은 곳을 바꾼 듯한 느낌?
니 아이폰이 참 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
구매욕구 상승중 ㅋㅋㅋ
후식은 옐프후기 갑! 크레페 집에 감!! (건물 1층에 있어여!)
가게 이름은 Crepe COOP ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
가장 베이직.. OG인가? 그걸 시켜 봄!!
엄청 크게 보여서 1개만 시킴 호호호호~
에이미 아이폰이 살렸네 살렸어~~ ㅋㅋㅋ 색감 굿!!
그런데 맛은 더 굿!! (마음 같아서는 한개 더 먹고 싶었으나 ㅋㅋㅋ 칼로리..)
안에 누텔라, 딸기, 바나나, 크림, 피넛, 아이스크림이 아주 알게 들어있어여~~
저렇게 돌돌 말아 싸주는게 인상적임 ㅋㅋㅋ 별점 4/5 점 ㅋㅋㅋ
그리고 거기에서 글 쓰려고 했으나, 집중하기에는 좀 시끄러운 곳이라서…
Seventh Home으로 자리를 옮겨 작업을 시작하기로 함 ㅋㅋㅋㅋㅋ
홀에서 글 쓰려고 했더니 스터디룸으로 들어가라고 함 ㅋㅋㅋ
한국인 줄 알았다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
에이미의 최신형 그램 노트북 + NASA직원 코스프레 ㅋㅋㅋ
커피 한잔 시키고 한 2~3시간은 죽치고 앉아 있었던 듯,,
그런데 사실 글을 거의 쓰지 않았어..ㅜㅜ
영감이 오지 않으면 글을 안쓰는 피키한 여자라서,, (변명..)
마치 시험 기간에 공부하기 싫은 그 감정이었다 …. 자꾸만 노래 검색하고,,,
뭔가 잘써야 겠다는 생각이 머리에 박혀서 그런가, 글이 뭐랄까,, 쓰면 쓸스록 무거워짐을 느꼈다.
오늘 한 10장을 썼는데,, 하,, 쓴거 또 어떻게 필터링 하지….ㅋㅋㅋㅋ
그런데 작년에 상 받은 K-move 2014 해외 진출 성공 수기 공모전 작품을 봤는데,
다들 한가닥씩 하는 사람들이라서 ㅋㅋㅋ 급 우리 둘다 실망모드…
어느 누구의 경험이 값지고 아니다라고 말은 못하겠지만, 스케일의 크기가 다른 듯 했다..
해외 취업자, 창업자, 세계여행자… 힘이 빠졌다.
그래도 뭐…. Roasted Almond Latte였는데, 그냥 라떼같았던 ㅋㅋㅋㅋㅋ
하지만 라떼아트는 멋졌던 커피 한잔 마시고…. 에이미랑 놀다가 해산.
휴-
빨리 끝내고 그냥 놀고 싶다 ㅋㅋㅋㅋ 빨리 그냥 놀자 에이미!
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최고의 가지 최고의 방법 치료 마사지는 운동 선수에게 도움이됩니다.
치료 마사지 치료사가 지압 또는 산전 치료 마사지와 같은 추가 전문 마사지 자격을 갖추려면 추가 훈련이 필수적일 수 있습니다. 일반적으로 압력이나 염좌는 부적절한 들기, 넘어짐, 장기간의 잘못된 자세 또는 스포츠 부상을 통해 발생합니다. 압력은 근육이 너무 많이 늘어나 찢어지면 부상을 수반합니다.
대부분의 암이 있는 경우 마사지 요법을 받기 전에 의사와 상담하십시오. 치료 마사지 요법의 장점은 전 세계적으로 알려지고 인정받고 있습니다. 치료 마사지가 많은 증상을 치료할 수 있다는 것은 잘 문서화되어 있습니다. 마사지 요법이 사람을 안아주고, 사지 통증을 완화하고, 혈액 순환을 개선하고, 기분을 개선하고, 신체적, 심리적 압력을 낮출 수 있는 몇 가지 장점에 불과합니다.
초기 분석에서는 치료 마사지가 일부 유형의 인지 저하를 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 베이비 붐 세대 인구가 증가함에 따라 치료 마사지는 노인 쇼핑객이 인지 쇠퇴를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 공격적인 시장에서는 직원을 유치 및 유지하는 동시에 생산성을 향상시키는 것이 어려울 수 있습니다. 그렇기 때문에 점점 더 많은 국가의 고위 고용주들이 직원들에게 마사지 요법 프로그램을 제공하는 이점을 깨닫고 있습니다. 이것은 고용주와 근로자 모두에게 많은 이익을 가져다주는 저렴한 해결책입니다. 에서 더 많은 것을 확인하십시오
많은 숙련된 운동선수들이 사고로 인해 고통받고 있으며, 비약물적 치료법으로 마사지와 침술을 활용하고 있습니다. 물리 치료사는 근육 조직의 결합을 풀고 유착을 분해하기 위해 특별히 집중된 전략을 사용할 수 있습니다. 근육통, 긴장 및 통증은 모두 운동선수로서 예상되는 문제입니다.https://smileanma.com
그러나 피로의 목적이 무엇인지는 중요하지 않습니다. 한 가지 간단한 해결 방법은 치료 마사지입니다. 최상의 효과를 얻으려면 주로 Dr. Rapaport의 연구를 기반으로 일주일에 한 번 치료 마사지를 받으려고 노력하십시오. 긴장 감소에 대한 마사지의 결과는 정말 오래 지속됩니다. Rapaport 박사는 "우리는 우연한 후속 조치를 취했으며 이들 중 대다수가 6개월에서 18개월 후에도 불안이 없는 상태를 유지했습니다."라고 말합니다. 따라서 시간을 예약하거나 셀프 마사지에 투자하는 것에 대해 생각하고 있다면 다음은 알아야 할 요법의 가장 큰 장점 6가지입니다.
약물을 대체할 수는 없지만 단일 치료 마사지는 최대 72시간 동안 혈액 스트레스 수치를 감소시킬 수 있습니다. 단 한 번의 세션만으로도 기분을 개선하고 고요한 감정을 촉진하는 순수한 엔돌핀을 방출하면서 투쟁-도피 호르몬의 높은 범위를 축소하는 것으로 입증되었습니다. 주기적인 마사지 기간은 지속적인 기초에 대한 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
그들은 증상을 완화하거나 사고를 치료하고, 확실한 웰빙 상태를 지원하고, 전체 웰빙을 촉진하기 위해 많은 치료 마사지 유형 중에서 선택합니다. 관절 통증은 임산부부터 섬유근육통 환자에 이르기까지 모든 사람들이 잘 알고 있는 일반적인 문제입니다. 실제로 많은 의료 전문가들은 관절 통증이 있는 환자를 면허가 있는 치료 마사지 치료사에게 의뢰합니다. 이 대체 기술은 스트레스 없는 근육 경련 및 시작점으로 인해 편두통 발작 및 강직 합병증을 경험할 확률을 크게 줄입니다. 또한 편두통이나 긴장 관련 합병증 중에 가해지는 압력을 완화할 수 있습니다. 목, 어깨, 머리에 집중함으로써 마사지는 편두통이나 압박 합병증으로 인한 통증과 불편함을 낮출 수 있습니다.
카이로프랙틱과 마사지는 신체의 치유 반응을 활성화하기 위해 개인의 신체에 세심한 물리적 힘을 가한다는 점에서 관련이 있습니다. 이러한 치료가 완료되면 몸이 회복되는 경향이 있으며 모든 통증과 통증이 줄어들고 삶이 점점 더 고통 없이 변합니다. 마사지 요법은 또한 근육 경련과 근육 외상을 치료하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
예를 들어 턱을 자주 움켜쥐면 긴장성 두통이 생길 수 있습니다. 턱을 악무는 것은 목과 어깨 또는 신체의 다른 부위의 통증에 대한 스트레스 반응일 수 있습니다. 통증의 공급을 해결함으로써 턱은 반응적으로 악물기를 멈추고 긴장 합병증을 줄이거나 근절할 수 있습니다.
관절이 완전한 정상 가동 범위를 통해 움직일 수 있도록 하고 적절한 형태, 자세 및 기��을 제공합니다. 마사지 요법은 근육 조직으로의 혈류와 산소 순환을 강화하고 근육의 긴장이나 매듭을 줄이고 조직을 늘림으로써 근육 조직의 유연성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 이제 치료 마사지의 많은 웰빙 이점에 대해 추가로 인식했으므로 바쁜 생활 방식에 이 유용한 기능을 적용하는 데 시간을 할애하고 싶을 것입니다.
당신이 모를 수도 있는 치료 마사지 요법의 몇 가지 장점
마사지는 자연적으로 면역력이 약한 사람들에게 정말 유용한 요소입니다. 마사지가 스트레스 수치를 낮춘다는 것을 알고 있기 때문에 마사지를 자주 받는 사람들은 질병에 걸릴 가능성이 훨씬 더 낮을 수 있습니다. 마사지는 뇌의 코르티솔 범위를 줄이는 동시에 세로토닌과 도파민을 증가시키는 것으로 이해되며 이는 숙면을 원하는 사람에게 매우 좋습니다. 결과적으로 스트레스 범위가 낮아지고 어쨌든 더 자유롭게 잠을 잘 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 마사지 요법의 가장 중요한 9가지 이점을 연구하고 그것이 당신에게 도움이 될 수 있는지 알아보기 위해 계속 공부하십시오. 그러나 지구상의 모든 특정인이 혜택을 받을 수 있는 치료 마사지 요법의 수많은 이점이 있습니다.
확실히 이러한 루틴 중 하나는 몸을 완전히 다른 결과로 자극할 수 있습니다. 많은 접근 방식을 시도하고, 하루를 활기차게 만드는 요소와 긴장을 푸는 요소를 확인하세요. 일반적인 옵션 외에도 일부 의자에는 전 세계적으로 많은 마사지 또는 역사적인 마사지가 제공됩니다. 말은 이루기보다 쉽지만 우리는 모든 역경에 맞서 긍정적인 태도를 유지하려고 노력합니다. 그런 다음 스트레스 수준을 줄이는 데 필요한 만큼 많은 도움을 받는 것이 현명합니다.
우리는 치료하거나 진단하는 것이 아니라 개인이 우리 몸에 귀를 기울이도록 가르칩니다. 다시 말하지만, 기존의 의학적 상황이 있는 경우 치료용 마사지 의자를 사용하기 전에 먼저 의사와 상의할 것을 항상 권장합니다. 대부분의 안마 의자에는 목과 어깨에 대한 헌신적인 치료 마사지가 있습니다.
이것이 치료 마사지의 많은 이점 중 하나가 혈액 스트레스의 더 높은 유지를 포함한다는 것을 알아차리는 것이 다소 흥미로운 이유입니다. Biological Research for Nursing 저널에 발표된 연구에 따르면 고혈압이 있는 사람들은 일주일에 세 번 10분 전신 마사지를 받습니다. 10분 마사지 요법을 받은 사람들은 어떤 종류의 치료 마사지 요법도 받지 않은 사람들에 비해 혈액 긴장 수준이 유의하게 감소했습니다.
우리는 그것을 오후 슬럼프라고 부르며, 종종 자신을 유지하기 위해 더 많은 커피, 설탕, 탄수화물을 섭취합니다. 우리의 고려를 늦추고 눈꺼풀을 처지게 만드는 것은 칼로리 부족이 아닙니다. 그것은 신체의 세포로 가는 혈액의 부족입니다. 회사의 건강을 파는 것과 마찬가지로 기본적인 치료 마사지 방법은 몸 전체의 건강한 혈류를 증가시키고 모든 세포를 깨우고 정신을 다시 행동하게 합니다. 15분간의 짧은 사무실 마사지 후 직원들은 더욱 깨어있고 세부 사항에 주의를 기울이고 생산성에 대한 증가된 비용을 제시합니다. 2020년까지 보험사가 혜택을 보고 CMS가 참여하도록 권장함에 따라 많은 추가 Medicare Advantage 응용 프로그램이 치료 마사지 치료 보장을 제공할 것으로 예상됩니다.
마사지는 코티솔 분비를 억제하기 때문에 좋은 마사지 세션 후에 아이의 기분은 자동으로 개선됩니다. 급변하는 오늘날의 바쁜 생활 방식에서 아이들은 학교, 또래의 압력, 가정의 압력과 관련된 여러 스트레스 요인에 직면합니다. 게다가 과도한 유닛 사용은 스트레스와 몸살을 가중시킨다. 마찬가지로, 공격적인 스포츠 활동과 일상 생활의 집안일은 통증과 불편함을 초래하는 경미한 부상을 유발할 수 있습니다. 임신 중이라면 의사나 마사지 치료사가 임신 첫 3개월 동안이나 혈액 스트레스가 높거나 임신 가능성이 높거나 최근에 수술을 받은 경우 치료 마사지를 권장하지 않을 수 있습니다. 건강에 좋고 임신에 안전한 치료 마사지를 받을 수 있도록 산전 마사지에 중점을 둔 사람을 찾으십시오.
그는 팔과 어깨를 몸에서 떼어낼 때 통증을 느꼈고 평소에 할 수 있는 만큼 멀리 뻗을 수 없었습니다. 그것은 대부분의 암과 암 치료법의 원치 않는 부작용을 완화할 수 있습니다. 정기적인 산전 마사지는 임신 통증을 완화하고 일반적으로 더 짧고 간단한 분만에 도움이 됩니다. 워릭 대학교(University of Warwick)의 연구원들이 2006년에 조사한 바에 따르면 마사지는 생후 6개월 이하의 영아가 더 잘 자고 덜 우는 데 도움이 됩니다.
치료 마사지를 받는 동안 신체는 자연적인 세포독성 능력을 강화하도록 자극을 받으며, 이는 면역 체계가 질병, 세균 및 박테리아와 더 효과적으로 싸울 수 있음을 시사합니다. 커플 치료 마사지는 관계에 어느 정도 친밀감을 더할 수 있으며 개별 치료 마사지는 성욕을 증가시키는 것으로 확인되었습니다. 또한 혈액 순환을 증가시키고 스트레스를 낮추며 유연성을 높이고 통증을 완화하여 성생활에 도움이 될 수 있습니다. 마사지는 세로토닌과 같은 기분 좋은 호르몬의 분비를 증가시켜 결과적으로 스트레스를 줄이고 기분을 좋게 만드는 것으로 확인되었습니다.
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호텔 & 레스토랑 - 2015 미국 외식산업 트렌드 2015 U.S. R estaurant T rends
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호텔 & 레스토랑 - 2015 미국 외식산업 트렌드 2015 U.S. R estaurant T rends
2015 미국 외식산업 트렌드
2015 U.S. R estaurant T rends
▲ 미국CIA조리대학 한국동문회(KACIA) 프로젝트팀_
(왼쪽부터) 청강문화산업대학 푸드스쿨 이화진 초빙교수, BBQooKS 손봉균 Co-Owner,
Four Seasons Hotel Seoul 김정호 Chef de Partie, Urban Knife Tavern 조규희 Owner Chef
Great American Culinary Camp 개최
식재료와 시장에 대한 이해 넓히는 시간
���한미국농업무역관(USATO)과 미국CIA조리대학 한국동문회(KACIA)가 함께 준비한 그레이트 아메리칸 컬리너리 캠프(Great American Culinary Camp)가 지난 9월 9일 밀레니엄 서울 힐튼 호텔 그랜드 볼룸에서 마련됐다. 미국 레스토랑 트렌드를 분석하고 이를 적용한 메뉴를 선보이는 그레이트 아메리칸 컬리너리 캠프는 회를 거듭할수록 그 인기와 관심이 더욱 높아지고 있다. 올해는 미국CIA조리대학 한국동문회(KACIA) 프로젝트팀에 Urban Knife Tavern 조규희 Owner Chef, Four Seasons Hotel Seoul 김정호 Chef de Partie, B BQooKS 손봉균 C o-Owner 청강문화산업대학 푸드스쿨 이화진 초빙교수가 참여해 미국 외식산업 트렌드에 맞게 미국 농산물을 활용, 다양한 요리를 선보여 참석한 180여 명의 입맛을 사로잡았다. 주한미국농업무역관 케빈 세이젤 관장은 인사말을 통해 “한미자유무역협정이 시행된 지 만 3년이 지나는 동안 한미 양국간 농식품 교역의 패턴은 큰 변화를 보였고 양국의 식품업계뿐만 아니라 소비자들에게까지 큰 혜택을 제공해 왔다.”고 전하고 “미국의 농업과 한국의 식품산업이 협력하여 한국의 소비자들이 더욱 다양한 미식 세계를 구현하는데 도움을 줘야 한다고 생각한다.”고 강조했다.
또한 미국CIA조리대학 한국동문회(KACIA) 이수부 회장은 “올해로 9회째를 맞는 Great American Culinary Camp 행사는 미국 외식시장의 트렌드를 일년 단위로 정리해 봄으로써 전 세계적인 식음 관련 이슈를 돌아보면서 우리 식음산업의 나아갈 방향이 무엇인지를 제시하는 의미있는 작업이 돼 왔다.”며 “올해도 Great American Culinary Camp 행사를 통해 식재료와 시장에 대한 이해를 넓히고 고객에게 더 가치있는 서비스 창출에 앞장설 것”이라며 당부를 전했다.
2015 U.S. R estaurant Trends
직화삼겹살라멘
Ramen Will Go Mainstream
미국 내에서 일본식 라면의 인기가 지속적으로 늘고 있다. 일본 현지의 방사능 오염 이슈로 인해 ‘스시’의 인기가 한풀 꺾였다면 이제는 ‘라멘’이 그 자리를 대신하고 있다고 해도 무방할 정도로 뉴욕의 이름난 라멘집에 사람들이 줄을 서서 차례를 기다리는 모습을 쉽게 볼 수 있다. 돼지뼈를 오랫동안 고아 만든 돈코쓰라멘에서부터 일본식 된장인 ‘미소’를 넣어 만드는 미소라멘, 간장베이스의 감칠맛이 있는 쇼유라멘을 기본 메뉴로해 가게마다 저마다의 색깔을 입힌 메뉴가 미국인들의 입맛을 사로잡고 있다. 심지어 일본식 레스토랑이 아닌 곳에서도 라멘을 서빙하는 경우를 볼 수 있을 정도이니 앞으로 라멘은 버거나 피자, 핫도그처럼 누구나 손쉽게 즐겨 찾는 미국화된 인기 메뉴로 성장할 가능성이 높다.
해산물콜드컷
Seafood Charcuterie
육고기를 절여서 만드는 Charcuterie는 전채 음식에서 빠질 수 없는 대표 메뉴다. Charcuterie는 미리 준비해 둘 수 있고 저장 기간이 다소 길며, 플레이팅 및 서비스도 어렵지 않기 때문에 셰프들에게도 효자 노릇을 톡톡히 해왔다. 요즘 캘리포니아, 플로리다 등의 해안지역에서는 전통적인 육고기를 사용한 Charcuterie를 해산물로 대체하는 레스토랑이 늘고 있다. 소위 ‘Sea-cuterie’라 불리는, 해산물을 이용해서 Curing하는 Seafood Charcuterie이다. 최근 몇 년간 신선한 농축산물을 고객의 테이블로 가져오는 Farm to Table이 화두였는데, 연관된 개념으로 수산물을 이용한 Ocean to Table의 선두 주자로 Seafood Charcuterie를 꼽아 본다.
베이컨고깔피자
New Shape Pizza
피자는 대중적으로 인기가 높은 먹거리로 이미 커다란 시장을 형성하고 있지만, 미국 소비자들에게 너무나도 매력적으로 다가오고 있는 새로운 형식의 피자가 있다. 바로 ‘Cone Shaped Pizza(고깔모양의 피자)’인데 Forbes지가 이를 떠오르는 10대 푸드 트렌드의 하나로 꼽았을 정도로 커다란 주목을 받고 있으며, 이미 미국의 많은 레스토랑들과 투자자들이 눈여 겨 보고있는 아이템이다. 이렇게 많은 인기를 끌고 있는 가장 큰 이유는 기존의 피자에 비해 절반에 불과한 칼로리에 있다. 다시 말해, 피자를 찾는 이에게 ‘Guilty Free’, 즉 칼로리에 대한 부담으로부터의 자유를 제공해 준다는 점이다. 여기에 재미있는 모양과 손쉬운 휴대성 덕분에 더욱 넓은 층의 고객들에게 어필하고 있다는 점도 눈여겨 볼 부분이다.
바삭메밀칩
Wheat Revolution
미국의 2015년 주요 음식트렌드 분석들은 밀, 보리, 메밀, 호밀 등의 곡류가 초콜릿, 커피, 와인 등의 기호식품만큼이나 중요한 인기식품으로 떠오르고 있음을 지적하고 있다. 점점 바빠지는 삶 속에서 사람들은 간편하면서도 몸에 필요한 에너지나 포만감을 주는 음식을 찾기 때문에 밀을 주재료로 하는 식품군의 소비가 증가하고 있다. 여기에 크래프트 맥주(Craft Beer, 고급맥주)의 폭발적 인기가 그 주재료인 곡류에 대한 소비자의 재인식을 불러오고 있다는 견해도 제시되고 있다. 이에 따라 외식업계에서도 곡류가 더욱 더 중요한 재료로 떠오르는 추세다. 실제로 몇몇 최고급 레스토랑의 셰프들은 맛, 신선도, 질감을 좀 더 살리기 위해 밀을 직접 재배하거나, 믿을 수 있는 농장과의 직거래를 통해 보다 나은 품질의 곡류를 찾기 위해 노력하고 있다.
흑맥주갈비찜
Cooking with Beer
2015년에도 미국 크래프트 맥주 시장의 뜨거운 열기는 계속되고 있다. 1930년 금주령 해제 이후 2007년까지 80여 년간 미국 내 양조장의 개수는 1500개로 증가했으나, 그 후 10년 사이에 양조장의 수는 급팽창해 3000개 이상으로 두 배나 늘어났다. 특히, 새롭게 나타난 대부분의 양조장들은 기존의 대량 생산 맥주와는 차별되는 재료를 사용해 개성이 강한 맛을 지닌 고급맥주를 만드는 소규모 양조장들로서, 이른바 크래프트 맥주라는 새로운 시장을 탄생시켰다. 그 여세에 힘입어 이제 ‘마시는 맥주’를 넘어서 ‘요리하는 맥주’까지 인기인데, 맥주에 사용한 곡물의 맛과 향, 그리고 발효를 통해 생성된 감칠맛까지 요리에 입히려는 시도인 것이다. 또한, 맥주와 음식의 마리아주를 찾는 맥주-푸드 페어링(Beer & Food Pairing)을 전문으로 하는 레스토랑도 증가하는 추세라서 당분간 크래프트 맥주는 그 열기가 쉽사리 식지 않을 Mega Trend로 꼽을 수 있다.
코코넛와플
Coconut for Win
유지류 부문에서 아보카도 오일과 코코넛 오일의 빠른 성장이 눈에 띈다. 특히, 코코넛 오일은 은은하고 달콤한 풍미를 지닌 특징이 있는데, 과거 한때 포화지방산 함량이 높아 건강에 해롭다고 알려진 적이 있었다. 하지만, 최근의 연구결과 함유된 포화지방산이 우리 몸에 좋은 ‘중사슬 포화지방’이라는 사실이 밝혀져 오히려 심장병 예방과 미용 및 다이어트에도 탁월한 효능이 있는 건강한 오일로 새롭게 각광을 받게 됐다. 또한, 추가적인 연구를 통해 코코넛 오일에 함유된 항생효과 물질을 이용한 질병 예방효과에 대한 가능성이 제시되고 있으며, 딱딱하고 두꺼운 코코넛 껍질에 싸여 있는 과육에서 추출하므로 농약이나 오염으로부터 상당히 자유롭다는 점에서 안심하고 사용할 수 있는 스킨케어 및 화장품 원료로도 떠오르고 있다.
팔팔바
Healthy Goes Simple
건강을 중요시하는 트렌드는 이미 오래 전부터 꾸준히 자리매김해오고 있는데, 여기에 ‘단순함’이라는 주제가 최근 새롭게 연결돼 부상하고 있다. 이는, 조리법이 간결하고 손쉽게 만들 수 있는 건강한 음식을 의미한다. 특히, 미국에서 커다란 시장을 형성하고 있는 에너지 바 제품들 중에서도 각종 곡물과 과일 등을 주재료로 만든 그라놀라바가 건강에 유익하면서도 간단히 즐길 수 있다는 장점을 바탕으로 높은 성장세를 보이고 있다. 이에 따라, 자신만의 개성을 살리면서 보다 다양한 건강식재료를 넣은 곡물바를 직접 만들어 판매하는 레스토랑 및 제과점들이 늘고 있다.
고추갈비살샌드위치
Peel-to-Stem is the New Nose-to-Tail
2014년 ‘Nose to Tail’이 나왔다면 2015년 ‘Feel to Stem’이 등장했다. “껍질부터 줄기까지 모두 먹는다.”라는 표현대로 미국의 외식업계에는 채소의 모든 부분을 이용한 조리법이 빠르게 확산되고 있다. Peel to Stem이 소비자와 업계의 커다란 호응을 얻게 된 이유는 기존에 버려지던 식재료를 모두 사용함으로써 식재료 구입비용 및 음식쓰레기 처리비용을 줄일 수 있을뿐만 아니라, 보다 많은 영양소를 섭취하는 효과를 볼 수 있게 됐기 때문이다. 한 예로, 발표된 자료에 따르면 브로콜리의 머리부분보다는 버려지는 줄기부분에 약 3배 이상의 영양소와 식이섬유가 존재한다고 한다. 이렇게 경제적, 영양학적 장점이 뛰어난 Peel to Stem 트렌드는 업계에 빠르게 확산, 전파될 것으로 예상된다.
마차수플레
Matcha
마차(또는 말차)가 커피를 대신할 카페인 음료로 떠오르고 있다. 이는 새로운 맛을 원하는 소비자 욕구를 반영하는 트렌드이지만, 동시에 말차의 건강기능성에 보다 많은 소비자들이 호응하고 있다는 점에 주목할 필요가 있다. 알다시피, 녹차와 마차는 동일한 찻잎을 이용하지만 공정과정과 식음방법이 다르다. 말린 잎을 뜨거운 물에 우려 마시는 녹차와 달리 마차는 잎맥을 제외하고 통째로 갈아서 마시는 차다. 미국의 대표적인 건강지 ‘Health’는 ‘마차’ 칼럼을 통해 말차에는 녹차보다 건강상 혜택이 많다는 연구결과를 발표했다. 잎에서 우려낸 수용성분만 섭취하는 것이 아니라 잎을 통째로 먹기 때문에 물에 용해되지 않는 미네랄, 비타민 및 섬유질을 추가로 섭취할 수 있다는 것이다. 또한 미국 임상영양저널의 논문 역시 마차의 건강기능을 널리 알렸는데, 이에 따르면 마차에는 강력한 항산화 성분인 EGCG(카테킨)이 다량 들어 있어 신진대사를 북돋우고 암세포의 성장을 지연시키는데 기여한다고 한다.
버섯돌이머쉬멜로샷
Savory Dessert
기존의 디저트가 단맛에 집중했다면, 최근 트렌드로 떠오른 ‘Savory 디저트’는 그 단어가 의미하는 것처럼 다양하고 색다른 첨가재료들의 감칠맛이 단맛과 충돌, 보완, 융합하면서 주는 유니크한 미각경험에 포인트를 둔 새로운 디저트이다. 이는 현대 소비자들의 미각이 보다 발달, 다변화되면서 기존의 맛의 조합에는 없었던 새로운 차원의 맛을 추구하려는 욕구에서 발생한 트렌드로 볼 수 있다. 이에 따라 기존의 디저트 레시피에서는 함께 등장하는 일이 적었던 커피, 고추, 후추 등 독특한 재료들을 사용한 새로운 시도들이 음식 트렌드의 중심지인 뉴욕 등을 중심으로 활발히 진행되고 있다.
차가운병아리콩수프
Minimal Processing
사회, 경제의 발달과 더불어 오늘날의 소비자들은 포만감을 위해 음식을 찾는 것을 떠나 이제는 음식을 통한 몸과 마음의 힐링을 추구하고 있다. 때문에, 미국 외식시장을 주도하는 트렌드를 살펴보면 건강을 주제로 한 트렌드들이 매년 빠지지 않고 등장하고 있는데, 해가 거듭할 수록 건강 레시피 트렌드에 세분화가 이루어지고 있다는 점에 주목할 필요가 있다. 올해 새롭게 부각되고 있는 건강 관련 트렌드는 ‘미니멀 프로세싱’이다. 이것은 말 그대로 요리 공정을 최대한 간소화해서 재료 본연의 맛과 모양을 살리고 영양손실을 최소화하는 것을 의미한다.
요거트샐러드
Savory Yogurt
요거트는 널리 알려진 대중식품이다. 지난 수년간 기존 요거트와 달리 염도와 당도가 낮고 건강에 더 유익한 Greek Yogurt가 대세였다. 웰빙 시대의 적인 설탕과 소금의 섭취를 줄일 수 있기 때문이다. 여전히 Greek Yogurt가 주류시장을 이끌고 있지만, 2015년 요거트 시장에 큰 바람이 불고 있다. 바람의 주인공은 Savory Yogurt. 사전적 의미로 Savory는 ‘맛이 좋은, 향긋한, 풍미 있는’이라는 뜻이다. 실무적으로 얘기하자면, 기존의 밋밋한 맛을 가진 Greek Yogurt에 다양한 자연적인 맛을 추가한 것이 Savory Yogurt이다. Savory Yogurt에는 건강에 이로우면서도 재료 본연의 맛을 내는 천연재료들을 사용하는데, 비트, 당근, 토마토, 깨, 마늘 등 그 범위가 매우 넓다.
밀웜쿠키
Bug Bites
국제연합식량농업기구(FAO)에 따르면, 곤충은 풍부한 아미노산과 높은 단백질 함량, 포화지방보다 불포화 지방산 함량이 높은 음식으로, 영양학적 가치가 매우 크다. 또한 쇠고기와 비교해 미네랄과 비타민, 섬유질의 함량도 높다. 더욱이 2050년에 이르면 90억에 이르는 인구가 먹을 식량이 절대적으로 부족하게 되며, 이대로라면 육류 생산에 따른 물 부족과 이산화 탄소로 인한 지구온난화 현상 역시 심각할 전망이다. ‘곤충’은 이러한 여러 문제점을 해결할 수 있는 ‘Game- Changer’로 떠오르고 있으며, 새로운 트렌드를 쫓는 뉴욕과 샌프란시스코의 몇몇 레스토랑에서는 실험적으로 메뚜기나 밀웜을 이용한 메뉴를 선보이고 있다.
고기잼우설파이
Meat Pie
미국은 다양한 인종과 문화가 하나로 융합된 나라이다. 때문에 음식 트렌드에 있어서도 여러 나라와 시대를 넘나드는 다양한 요리가 뜨고 지기를 거듭해왔다. 파이는 기원전 9500년 신석기시대의 이집트에서 탄생하여 오늘날까지 이어져오는 역사가 긴 음식이다. 로마의 부유층이 발전시키고 남아프리카, 호주, 동남아 지역에서 다채로운 진화를 거듭한 고기파이(Meat Pie)가 2015년 미국에서 재현돼 커다란 인기를 얻고 있다. Meat Pie는 다양한 나라에서 변형되어 만들어져 왔던 만큼 그 재료에 크게 구애받지 않는다. 육류, 어류, 갑각류 등 다양한 재료를 Meat Pie의 속으로 사용할 수 있기 때문에 고객의 다양한 취향을 충족시킬 수 있다는 것이 큰 장점이다.
민트아이스볼워터
DIY Infused Water
과일, 채소, 허브 등을 물에 우려낸 DIY Infused Water는 무색, 무미, 무취의 물을 마시기 꺼려하는 사람들에게 수분과 비타민을 보충해주고 건강과 아름다움까지 지켜준다. 재료를 물에 우려내는 과정에서 수용성 비타민과 미네랄이 추출되고, 설탕 등이 첨가되지 않기 때문에 기호 음료들과는 다르게 칼로리 걱정도 없다. 착즙 주스는 시간이 지남에 따라 향이 날아가고 맛이 밍밍해지는 반면에 Infused Water는 시간이 지날수록 맛이 진해진다. 별다른 도구 없이도 개개인이 원하는 재료를 마음대로 믹스할 수 있고, 조합에 따라 은은한 색과 함께 다양한 맛과 향을 느낄 수 있다. 이러한 장점들 때문에 DIY Infused Water는 미국의 젊은 세대 뿐만 아니라, 노년층에서도 트렌드를 넘은 일상의 음료로 자리 잡아 가고 있는 추세이다.
뉴코리안자이로
Mesh-Up, Roll-Up
‘Gyro(지로, 혹은 자이로)’ 샌드위치는 이태원 등의 한정된 지역을 제외하곤 아직 한국시장에선 익숙하지 않은 이름이지만 이미 세계적으로 널리 알려진 대표적인 샌드위치의 한 종류다. 켜켜이 쌓아 올린 양념고기를 벽난로처럼 생긴 오븐 앞에서 돌려가며 구워내고, 알맞게 잘 구워진 부위를 조금씩 베어내어 샌드위치에 사용한다. 그리스 방식으로 만들어진 이 샌드위치는 ‘Tzatziki(차지키)’라는 그리스식 요거트 베이스의 소스를 듬뿍 뿌려먹는데, 고기와의 궁합이 절묘하게 조화를 이룬다. 2015년 현재 미국의 푸드 트렌드를 선도하는 뉴욕, 샌프란시스코, 시카고 등지에서 Gyro가 좀 더 수준 있고 신선한 먹거리로 재조명 받으면서 현지인들의 입맛을 사로잡고 있다.
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안목해변 커피거리에 위치한 "KIKRUS" 키크러스!! 강릉 커피 맛집~
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안목해변 커피거리에 위치한 "KIKRUS" 키크러스!! 강릉 커피 맛집~
내가 강릉 안목 커피거리를 처음 가봤을땐
지금처럼 큰 빌딩이 많진 않았다.
물론 카페들이 아예 없는건 아니었지만 지금 정도까진…..;;;
(울 신랑이 처음 안목에 갔을땐 정말 자판기만 몇대 있었다 하드라는…..ㅋ)
그당시, 내가 처음 안목에 갔을당시 난 이 통유리 폴딩도어가 넘나 맘에 들어서
나도 모르게 이곳으로 들어갔었다.
그러고 자주 찾는 안목이지만….. 올때마다 넘나 많은 관광객들 때문에……ㅠ
여유있는 커피타임을 즐기는 우리는
북적북적한 안목이 어색하기 그지 없었다…
그러던 중 지난주말, 친구네 부부가 속초로 놀러 온다 하여
속초로 향하던 우리는 빈속으로 우리집을 출발 하였기에
달달한 빵을 먹자며 안목으로 향했다.
나의 안목 첫경험 이었어 KIKRUS! 키크러스로 고고!!!
.
연탄빵이 유명하다는 이곳
사실 아직 연탄빵은 못먹어봄…..ㅠ
노출천장의 모던한 분위기의 키크러스
요런 인테리어는 질리지도 않고 꾸준한 인기를 누리는듯 하다
연탄빵과 연탄케이크가 요즘 핫한 메뉴!!
우리는 연탄 케익으로 겟잇~!
요러코롬 반질반질 이쁘장하고 먹음직스런 빵들이 그득하돠~~
아~ 행복한 모습~~
우어~~
뭐 하나 놓치기 싫은 비쥬얼~~~
달다구리 케익도 있고~
롤도있고~
샌드위치도 있다눈……..
근데 왜 우린……
하필…… 엄청 단 빵으로 다 선택했을까놔….
본능인가? ㅎㅎ
달달한 빵을 골라놓고는
그나마 양심적인 신랑은 아메리카노를 주문했지만
난…..수제라는 말에…….. 청귤에이드….
아놔 양심도 없지….ㅠ
하루 칼로리 다 섭취함 ㅎㅎㅎㅎ
아놔
나 원래 음식 사진 잘찍는데…..진짠데…..
당떨어져서 언능 먹고 싶어서 그랬나………..
사진들이 왜 다 요모냥인지…..ㅠ
그래도 다시봐도 먹고 싶돠~ ㅎ
두둥!
연탄케익!
이건 정말 초점맞추기 힘들었다눈…..
이날 까칠했던….(배가고파서)
신랑한테 찍어달라 할수가 없었어서…… 내가…. 찍다 보니…
발로 찍은 모습이………ㅠ
직접 담그셨다는 청귤 에이드
이건 정말 상큼 달콤~
으메~~~
속이 다 시원해 지는 맛이랄까~
여기 키크러스는 3층으로 되어 있다~
요로코롬 계단으로 올라가면
이런 루프탑까지!!!!
날이 좀 따셔지면 여기와서도 따뜻한 햇빛 받으며
달달한 케익 한조각 하자구~~~~
자 이케 연탄 케익 시식 시간~
두둥!!
우린 이날 넘나 배가 고팠고…..
눈앞엔 사랑스런 케익과 빵이 있었고…..
요렇게 요렇게 한입씩 먹다 보면……
결국은… 이런 모습을………..
반만먹고 싸갈까라는 말을 대여섯번 했지만…
결국은……… 바닥을…….ㅎㅎㅎ
다 먹고 둘다 속이 들큰하다며
하지만 기분은 좋다며…..
우울한 날은 이곳이라며…..ㅎㅎㅎ
백만 칼로리를 먹었지만
그래도 행복하면 됐다며…..ㅎㅎ
담에 또 와서 빵도 먹고 케익도 먹자~~~~~~
오늘도 맛있어서 행복한 하루였다~~~~ ^^*
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에스프레소 콘파냐 만드는 법 다른 에스프레소와 차이
에스프레소 콘파냐는 이탈리아에서 유래한 커피 음료로 에스프레소 위에 휘핑크림을 얹어 만든 독특한 맛의 커피입니다. 이 글에서는 에스프레소 콘파냐의 정의와 특징, 다른 커피 음료와의 차이, 집에서 만드는 방법, 칼로리 정보를 소제목을 통해 요점 정리하며 비교 분석표를 통해 더 상세히 설명합니다. 에스프레소 콘파냐 만드는 법 다른 에스프레소와 차이 에스프레소 콘파냐 만드는 법 다른 에스프레소와 차이에스프레소 콘파냐란?에스프레소 콘파냐의 특징에스프레소 콘파냐와 다른 에스프레소 음료의 차이에스프레소 콘파냐의 칼로리 정보에스프레소 콘파냐 집에서 만드는 방법 에스프레소 콘파냐란? 에스프레소 콘파냐는 이탈리아어로 ‘크림이 얹힌 커피’를 의미합니다. 이 음료는 에스프레소 위에 휘핑크림을 얹어 부드럽고 달콤한 맛을…
#간단한 커피 레시피#에스프레소 음료#에스프레소 음료 종류#에스프레소 콘파냐#에스프레소 콘파냐 레시피#에스프레소 콘파냐 맛#에스프레소 콘파냐 칼로리#이탈리아 커피#집에서 커피 만들기#카페 콘파냐#커피 애호가용 음료#홈카페 커피 만들기#휘핑크림 커피
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#자몽 은 포멜로와 오렌지를 건너서 18 세기에 처음 등장했습니다. 자몽은 감귤과에 속하며 포도처럼 나무 위에서 자라기 때문에 "자몽(Grape Fruit)" 라고 불리어졌습니다. 자몽은 노란색, 분홍색, 빨강색 등 다양한 색상으로 나오며 단맛부터 신맛까지 다양한 맛을 냅니다. 오렌지는 오래도록 사랑을 받고 있는 대중적인 과일 중의 하나입니다. 저 칼로리 고영양 감귤류의 한 유형으로 건강하고 다양한 식단의 일환으로 많이 사용되고 있습니다. 오렌지는 자연적인 달콤함, 이용 가능한 다양한 종류, 다양한 활용성 때문에 인기가 있습니다. 과라나(Paulinia cupana)는 아마존 지역에서 자생하는 식물의 한 종으로, 각성제 및 약효성분으로 알려져 있습니다. 약간 쓴 맛, 떫은 맛을 가지고 있으며, 물에 용해 된 과라나 분말은 토착민들에게 장수를 촉진시키는 물질로 여겨졌다고 합니다. 과라나의 씨앗은 커피 보다 약 4배나 많은 카페인을 함유하고 있습니다. 브라질산이 가장 알려져 있으며, 아마존과 바이아에서 주로 생산됩니다. 생산량의 약 70 %는 청량 및 에너지 음료 산업에서 사용되는 반면, 나머지 30 %는 물에서 직접 소비 또는 희석하기 위해 구아라나 분말로 제조되거나 제약 및 화장품 산업의 원료로 사용됩니다.(The Healthy House에서) https://www.instagram.com/p/CAMUpNUlFKe/?igshid=oaaz0mhd2btd
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오사카 쇼핑리스트, 간사이공항 쇼핑목록 손꼽아보자!
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오사카 쇼핑리스트, 간사이공항 쇼핑목록 손꼽아보자!
오사카 쇼핑리스트, 간사이공항 쇼핑목록 손꼽아보자!
다시 돌아온 주말이네요^^
진짜 2015년도가 얼마 안 남아서 그런지
슝슝 지나가고 있어요!
아직도 많이 남은 오사카 여행이야기^^
오늘은 오사카 쇼핑리스트, 간사이공항 쇼핑목록에 대해서 이야기 해보려고 합니다.
뭐 그리 많이 구매해 온 쇼핑리스트는 아니지만^^;
오사카 가면 구매한다는 거 소소하게 사 봤답니다.
저희는 도톤보리에서는 돈키호테에서 대부분 구매했어요.
좀 더 구경하면서 가격비교 할 수 있을 꺼 같았지만
도톤보리에 저녁에 와서 그닥 많이 돌아다니고 할 꺼도 없었어요^^;;
인절미과자, 녹차키켓, 클렌징폼, 가루쿡, 곤약젤리 구매했구요.
많은 분들이 구매하시던 동전파스랑 휴족시간은 있어서 패쓰했어요^^
사진에 보이는 요괴워치 과자상자랑 호로요이는
호텔 근처의 마트에서 구매했답니다.
상자안에는 5개 ��도의 과자가 들어있었어요.
그리고 로손 편의점도 있어서 그날그날 가지고 있던 동전들 다 써버릴겸
호텔에 들어가기 전에 먹을 꺼 조금씩 사 가지고 들어가서
큰 애랑 둘이 이야기 나누면서 먹었답니다.
첫째날은 호로요이 콜라맛에 이어서 둘째날은 호로요이 복숭아맛을 마셨구요.
다들 아시다시피 술이라기 보다는 그냥 음료수 같아요…헤헤….^^
그리고 로손 롤케익이 유명하다고 해서 먹어봤답니다.
늦게 갔더니 다 팔리고 요거 한 종류 밖에 안 남았더라구요.
커피맛? 나는 롤케익에 가운데 크림듬뿍~~!
달달함이 끝내줍니다…ㅋㅋㅋㅋ
생크림이 촉촉하고 부드러움의 결정체…ㅋㅋㅋㅋ
생크림 그 자체입니다..
하지만 요런 스타일 느끼하다고 싫어하실 분도 있을꺼에요….ㅎㅎㅎ
집에 돌아오는 날, 간사이공항에서 구매해야 할 쇼핑목록이 있지요!
간사이공항에서 구매할 수 있는 도쿄바나나 빵이에요.
들어있는 갯수와 종류에 따라서 가격 차이가 있네요.
저희는 여기에서도 남은 동전들 다 소진하고 와야했기에….^^;
있는 동전에 맞추어서 구매했답니다.
정말 인기가 많은 도쿄바나나 빵이에요…ㅎㅎㅎ
큰 사이즈는 아니고 8개 들어있는 걸로 구매했어요.
도쿄바나나 빵 상세리뷰는 좀 있다 보여드릴께요^^
도쿄바나나에 이어서 많이 구매하는 병아리빵입니다.
저는 이 빵은 구매하질 못했어요….
그냥 로이스초콜렛을 사고 싶어서^^; ㅋㅋㅋ
남은 동전이 한정되어 있어서….ㅋㅋ
아~~ 먹기 아까운 이런 것도 있네요^^
도쿄바나나빵과 병아리빵이 이어서 제일 많이 구매하는 로이스 초콜렛!
우리는 로이스 초콜렛으로 많이 부르지만 원래는 로이즈 초콜렛이라고 하네요.
선택장애가 올 만큼 많은 종류가 있더라구요.
뭐 마음은 하나씩 다 사고 싶었으나 다 먹으면 칼로리 옴팡 올라가지요….ㅋㅋㅋ
있는 동전에 맞추어 사다보니 2개로 압축! ㅎㅎ
초콜렛 발린 감자칩?인가 그것도 많이 구매하더라구요^^
도쿄바나나빵과 로이스초콜렛 사고
동전도 다 쓰고 완전 기분 좋은 쇼핑했네요….ㅋㅋㅋ
저희는 가운데 있는 곳에서 구매했는데
끝쪽에도 도쿄바나나빵과 로이스초콜렛 파는 곳 있어요.
보고 사람들 좀 적은 곳으로 알아서 구매하심 될 꺼 같네요^^
화장실 간 아들 기다리면서 찰칵! ㅎㅎㅎㅎ
조만간 다시 여행 오고 싶지만 일상이 바쁜 우리는 또 언제 여행올까요?^^ ㅎㅎㅎ
도쿄바나나 빵 리뷰 함 써볼까요?^^ ㅎㅎㅎ
8개 들어서 953엔? 인가 그 정도의 가격이네요.
집에 와서 금방 사라졌지만…ㅠ.ㅜ
딱 낱개 포장에 먹기 좋은 크기라 선물용으로도 아주 좋은 도쿄바나나빵입니다.
가운데 바나나 으깬 것처럼 바나나가 가득 들어있어서
정말 맛있지요…ㅎㅎㅎ
커피 한잔이랑 같이 먹으면 완전 그만입니다…ㅎㅎㅎ
더 인기있었던 로이스 초콜렛!
로이스 초콜렛을 맛있게 먹기 위해서 냉장 포장이 필요한데
요렇게 냉장 포장해주면 100���인가 했었던 거 같아요.
저희는 녹차초콜렛과 화이트 초콜렛으로 구매했어요^^
녹차초콜렛 그 자체인 로이스 초콜렛!
넘 진하고 맛이 풍부해서 진짜 맛있어요….ㅎㅎㅎ
로이스 초콜렛 화이트 맛도 마찬가지!
얼마나 맛이 진하고 풍부한지….왜 사람들이 로이스 초콜렛 그러는지 알겠다묘…ㅎㅎㅎ
아래 사진은 오사카에서 구매해 온 가루쿡으로 만든 타코야끼?ㅎㅎ
아이들이 만들었는데 진짜처럼 정교하죠?^^ ㅋㅋㅋ
이건 지우개인데 미니어처처럼 넘 정교하고 이뻐서 구매했어요…ㅎㅎㅎ
지우개로 쓰기엔 너무 아까운 것들……ㅎㅎ
왼쪽은 일본풍의 디저트들, 오른쪽은 우리가 아는 달콤한 디저트들….
미니언즈 팝콘통은 유니버셜 스튜디오 재팬에서 구매했어요…ㅎㅎㅎ
아직 유니버셜 스튜디오 재팬 이야기는 포스팅을 못했지요…ㅎㅎㅎㅎ
조만간에 쓰기로 하고…^^
진짜 직접 보면 너무 귀엽다는……ㅎㅎㅎ
머리부분 뒷쪽에 뚜껑이 열리면서 팝콘이 들어있어요.
생각보다 공간이 커서 팝콘도 많이 들어가요…^^
가격은 2400엔인가 2500엔 준 거 같으네요.
그 외에도 열 내리는 패치도 구매했구요.
오사카 갈 때 인천공항 면세점을 이용할 수 있기 때문에
미리 인터넷 면세점으로 구매를 해서 며칠전부터 받아놓은 적립금들과 같이 결제해서
알뜰하게 립스틱이나 크림 등의 화장품,
지갑, 가방 등도 구매했답니다.
제가 갈 때는 캐스키드슨 할인품목이 있어서 파우치도 사고…ㅎㅎㅎ
일본 오사카 여행 가시면 쇼핑리스트 참고하고 구매하세요!^^
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