#청주산남동테이크다운

[gwangmudosannamjeom-blog]

핫한 체육관! 운동에 끝판왕 종합격투기 광무도! #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운 #운동 #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 청주 운동 산남동 운동, 개신동 운동, 성화동 운동,수곡동 운동 종합격투기 광무도 !(청주시 산남동에서) https://www.instagram.com/p/B2B9xtOF6jN/?igshid=ju7ptc2ieo01

[gwangmudosannamjeom-blog]

청주에 이런 운동은 없었다!! 종합격투기 광무도! 재미 있고 즐거운 체육관! #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운# #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 ​ 청주 운동 산남동 운동, 개신동 운동, 성화동 운동,수곡동 운동 종합격투기 광무도 ! https://www.instagram.com/p/B1abXfMn2hR/?igshid=5jwu3d6yij5g

[gwangmudosannamjeom-blog]

비교 할수 없는 운동 ! 종합격투기 광무도 산남점!! (산남동) 다이어트! 스트레스 날리러! Go~~!! #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운# #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 ​ 청주 운동 산남동 운동, 개신동 운동, 성화동 운동,수곡동 운동 종합격투기 광무도 ! https://www.instagram.com/p/B1aK7rdHWJp/?igshid=g8tyq4yuec79

[gwangmudosannamjeom-blog]

야식먹을 시간에 꼭 야식이 생각날때 산남점 광무도에서 운동하자!! #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운# #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 ​ 청주 운동 산남동 운동, 개신동 운동, 성화동 운동,수곡동 운동 종합격투기 광무도 ! https://www.instagram.com/p/B1YOm05n-_H/?igshid=18u4985ch8gm7

[gwangmudosannamjeom-blog]

웃음 가득한 체육관! 종합격투기 광무도 산남점! 격투를 배우고 싶었던 분들!! 지금 이때 배우러오세요!! 종합격투기 광무도 많은 관심 부탁 드립니다. ​ 위치 총본관 금천점( 043 221 4691 ) 충청북도 청주시 상당구 꽃산서로8번길 100 2층 ​ 복대점 (010 3467 2055) 할인이벤트 ! 충청북도 청주시 흥덕구 가로수로 1386 지번:충청북도 청주시 흥덕구 복대2동 160-11 3층 ​ 산남점 (010 9836 8702) 무료체험 이벤트! 충청북도 청주시 서원구 산남로 64 엔젤변호사빌딩 4층 ​ 사창점 (043 221 4691 ) 충청북도 청주시 서원구 사직대로 151-1 지하1층 ​ #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운# #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 청주 운동 산남동 운동, 개신동 운동, 성화동 운동,수곡동 운동 종합격투기 광무도 ! https://www.instagram.com/p/B1XudkEntsY/?igshid=cvbckwbh65ap

[gwangmudosannamjeom-blog]

아직 운동에 흥미가 없다고요!! 운동도 재미있고 신나게 할수있는 이곳! 산남동 종합격투기 광무도!! 에서 재미있고 신나게 운동하고 친구도 만들자!! 여름에 내 자신을 들어내자!! MMA (종합격투기)배우고 싶으신 분들~~ 종합격투기 광무도에서 초보자도 재미있고 쉽게 배우실수 있습니다. 저희 광무도 무술에 대해 설명해드리겠습니다. 광무도 무술은 종합격투기 MMA(Mixed Martial Arts) 입니다. 저희기술은 그라운드 & 타격 & 테이크 다운 & 웨폰이 있습니다. 그라운드 (ground) 종합격투기에서 선 상���의 공방이 아닌, 발을 제외한 신체부위가 바닥(ground)에 닿은 상태를 칭함. 넘어지거나 누워서 시합이 진행되는 상황을 의미합니다. ​ 타격 :종합격투기에서 서있거나 누워있을때 타격 펀치로 상대를 공격&방어&제압 기술  ​ 테이크 다운(take down): :종합격투기에서 서있는 상대를 넘어트리고 공격&제압 기술 ​ 웨폰 :신체 보호 위해 나이프&둔기 공격&방어&제압 기술 MMA(종합격투기)? 생소한 종목일겁니다. 일단 모르시는 분들이 있으셔서 설명해드리겠습니다. M(Mixed 뒤썩인,혼잡의) M(Martial 싸움의) A(Arts 예술) 종합 무예입니다. 뛰어난 신체 능력을 경제적이고 과학적,철학적으로 쓸수 있는 움직임과 리듬,템포 등을 음악적으로도 표현가능한 타격,밑그림 구상,스케치,채색과 같은 마무리 등 미술과 같은 그래플링이 섞여 있습니다. 자신에 맞는 가장 효율적인 무예를 섞어서 익혀 격투능력을 기르는 효율을 강조한 맨손무술의 가장 효율적 교육 형태 입니다. 단증이 무의미해진 현대 격투! 오직 실력으로 승부하는 종합무예는 모두가 즐길수 있는 생활체육으로써 최고의 다이어트 프로그램으로 각광받고 있습니다. ​ 종합격투기 광무도 많은 관심 부탁 드립니다. ​ 위치 총본관 금천점( 043 221 4691 ) 충청북도 청주시 상당구 꽃산서로8번길 100 2층 ​ 복대점 (010 3467 2055) 할인이벤트 ! 충청북도 청주시 흥덕구 가로수로 1386 지번:충청북도 청주시 흥덕구 복대2동 160-11 3층 ​ 산남점 (010 9836 8702) 무료체험 이벤트! 충청북도 청주시 서원구 산남로 64 엔젤변호사빌딩 4층 ​ 사창점 (043 221 4691 ) 충청북도 청주시 서원구 사직대로 151-1 지하1층 ​ #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운# #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 https://www.instagram.com/p/B1VpvkjHzJ9/?igshid=1j5gsqfo0z0pf

[gwangmudosannamjeom-blog]

주말운동!! 여기 주목!! 종합격투기 광무도 주말관원 모집!! 재미 2배에 운동하쟈!! 광무도 4주년 종합격투기 광무도!! 실전 격투를 배우고 싶었던 분들!! 지금 이때 배우러오세요!! 극강 다이어트!! 뺄때 지금 빼고 여름에 내 자신을 들어내자!! MMA (종합격투기)배우고 싶으신 분들~~ 종합격투기 광무도에서 초보자도 재미있고 쉽게 배우실수 있습니다. 저희 광무도 무술에 대해 설명해드리겠습니다. 광무도 무술은 종합격투기 MMA(Mixed Martial Arts) 입니다. 저희기술은 그라운드 & 타격 & 테이크 다운 & 웨폰이 있습니다. 그라운드 (ground) 종합격투기에서 선 상태의 공방이 아닌, 발을 제외한 신체부위가 바닥(ground)에 닿은 상태를 칭함. 넘어지거나 누워서 시합이 진행되는 상황을 의미합니다. ​ 타격 :종합격투기에서 서있거나 누워있을때 타격 펀치로 상대를 공격&방어&제압 기술  ​ 테이크 다운(take down): :종합격투기에서 서있는 상대를 넘어트리고 공격&제압 기술 ​ 웨폰 :신체 보호 위해 나이프&둔기 공격&방어&제압 기술 MMA(종합격투기)? 생소한 종목일겁니다. 일단 모르시는 분들이 있으셔서 설명해드리겠습니다. M(Mixed 뒤썩인,혼잡의) M(Martial 싸움의) A(Arts 예술) 종합 무예입니다. 뛰어난 신체 능력을 경제적이고 과학적,철학적으로 쓸수 있는 움직임과 리듬,템포 등을 음악적으로도 표현가능한 타격,밑그림 구상,스케치,채색과 같은 마무리 등 미술과 같은 그래플링이 섞여 있습니다. 자신에 맞는 가장 효율적인 무예를 섞어서 익혀 격투능력을 기르는 효율을 강조한 맨손무술의 가장 효율적 교육 형태 입니다. 단증이 무의미해진 현대 격투! 오직 실력으로 승부하는 종합무예는 모두가 즐길수 있는 생활체육으로써 최고의 다이어트 프로그램으로 각광받고 있습니다. ​ 종합격투기 광무도 많은 관심 부탁 드립니다. ​ 위치 총본관 금천점( 043 221 4691 ) 충청북도 청주시 상당구 꽃산서로8번길 100 2층 ​ 복대점 (010 3467 2055) 할인이벤트 ! 충청북도 청주시 흥덕구 가로수로 1386 지번:충청북도 청주시 흥덕구 복대2동 160-11 3층 ​ 산남점 (010 9836 8702) 무료체험 이벤트! 충청북도 청주시 서원구 산남로 64 엔젤변호사빌딩 4층 ​ 사창점 (043 221 4691 ) 충청북도 청주시 서원구 사직대로 151-1 지하1층 ​ #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운# #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 청주 운동 산남동 운동, 개신동 운동, 성화동 운동,수곡동 운동 종합격투기 광무도 ! https://www.instagram.com/p/B1TazaJFI7f/?igshid=eujyjcdg9tsw

[gwangmudosannamjeom-blog]

실전 격투를 배우고 싶었던 분들!! 지금 이때 배우러오세요!! 극강 다이어트!! 뺄때 지금 빼고 여름에 내 자신을 들어내자!! MMA (종합격투기)배우고 싶으신 분들~~ 종합격투기 광무도에서 초보자도 재미있고 쉽게 배우실수 있습니다. 저희 광무도 무술에 대해 설명해드리겠습니다. 광무도 무술은 종합격투기 MMA(Mixed Martial Arts) 입니다. 저희기술은 그라운드 & 타격 & 테이크 다운 & 웨폰이 있습니다. 그라운드 (ground) 종합격투기에서 선 상태의 공방이 아닌, 발을 제외한 신체부위가 바닥(ground)에 닿은 상태를 칭함. 넘어지거나 누워서 시합이 진행되는 상황을 의미합니다. ​ 타격 :종합격투기에서 서있거나 누워있을때 타격 펀치로 상대를 공격&방어&제압 기술  ​ 테이크 다��(take down): :종합격투기에서 서있는 상대를 넘어트리고 공격&제압 기술 ​ 웨폰 :신체 보호 위해 나이프&둔기 공격&방어&제압 기술 MMA(종합격투기)? 생소한 종목일겁니다. 일단 모르시는 분들이 있으셔서 설명해드리겠습니다. M(Mixed 뒤썩인,혼잡의) M(Martial 싸움의) A(Arts 예술) 종합 무예입니다. 뛰어난 신체 능력을 경제적이고 과학적,철학적으로 쓸수 있는 움직임과 리듬,템포 등을 음악적으로도 표현가능한 타격,밑그림 구상,스케치,채색과 같은 마무리 등 미술과 같은 그래플링이 섞여 있습니다. 자신에 맞는 가장 효율적인 무예를 섞어서 익혀 격투능력을 기르는 효율을 강조한 맨손무술의 가장 효율적 교육 형태 입니다. 단증이 무의미해진 현대 격투! 오직 실력으로 승부하는 종합무예는 모두가 즐길수 있는 생활체육으로써 최고의 다이어트 프로그램으로 각광받고 있습니다. ​ 종합격투기 광무도 많은 관심 부탁 드립니다. ​ 위치 총본관 금천점( 043 221 4691 ) 충청북도 청주시 상당구 꽃산서로8번길 100 2층 ​ 복대점 (010 3467 2055) 할인이벤트 ! 충청북도 청주시 흥덕구 가로수로 1386 지번:충청북도 청주시 흥덕구 복대2동 160-11 3층 ​ 산남점 (010 9836 8702) 무료체험 이벤트! 충청북도 청주시 서원구 산남로 64 엔젤변호사빌딩 4층 ​ 사창점 (043 221 4691 ) 충청북도 청주시 서원구 사직대로 151-1 지하1층 ​ #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운# #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 청주 운동 산남동 운동, 개신동 운동, 성화동 운동,수곡동 운동 종합격투기 광무도 ! https://www.instagram.com/p/B1Db9WklSJ5/?igshid=1mp9iy95rfybk

[gwangmudosannamjeom-blog]

광무도 4주년 종합격투기 광무도!! 실전 격투를 배우고 싶었던 분들!! 지금 이때 배우러오세요!! 극강 다이어트!! 친구들에게 나살찐거 맞지!? 살찐거 아니라고 하지만 살찐거 맞다!! 뺄때 지금 빼고 여름에 내 자신을 들어내자!! MMA (종합격투기)배우고 싶으신 분들~~ 종합격투기 광무도에서 초보자도 재미있고 쉽게 배우실수 있습니다. 저희 광무도 무술에 대해 설명해드리겠습니다. 광무도 무술은 종합격투기 MMA(Mixed Martial Arts) 입니다. 저희기술은 그라운드 & 타격 & 테이크 다운 & 웨폰이 있습니다. 그라운드 (ground) 종합격투기에서 선 상태의 공방이 아닌, 발을 제외한 신체부위가 바닥(ground)에 닿은 상태를 칭함. 넘어지거나 누워서 시합이 진행되는 상황을 의미합니다. ​ 타격 :종합격투기에서 서있거나 누워있을때 타격 펀치로 상대를 공격&방어&제압 기술  ​ 테이크 다운(take down): :종합격투기에서 서있는 상대를 넘어트리고 공격&제압 기술 ​ 웨폰 :신체 보호 위해 나이프&둔기 공격&방어&제압 기술 MMA(종합격투기)? 생소한 종목일겁니다. 일단 모르시는 분들이 있으셔서 설명해드리겠습니다. M(Mixed 뒤썩인,혼잡의) M(Martial 싸움의) A(Arts 예술) 종합 무예입니다. 뛰어난 신체 능력을 경제적이고 과학적,철학적으로 쓸수 있는 움직임과 리듬,템포 등을 음악적으로도 표현가능한 타격,밑그림 구상,스케치,채색과 같은 마무리 등 미술과 같은 그래플링이 섞여 있습니다. 자신에 맞는 가장 효율적인 무예를 섞어서 익혀 격투능력을 기르는 효율을 강조한 맨손무술의 가장 효율적 교육 형태 입니다. 단증이 무의미해진 현대 격투! 오직 실력으로 승부하는 종합무예는 모두가 즐길수 있는 생활체육으로써 최고의 다이어트 프로그램으로 각광받고 있습니다. ​ 종합격투기 광무도 많은 관심 부탁 드립니다. ​ 위치 총본관 금천점( 043 221 4691 ) 충청북도 청주시 상당구 꽃산서로8번길 100 2층 ​ 복대점 (010 3467 2055) 할인이벤트 ! 충청북도 청주시 흥덕구 가로수로 1386 지번:충청북도 청주시 흥덕구 복대2동 160-11 3층 ​ 산남점 (010 9836 8702) 무료체험 이벤트! 충청북도 청주시 서원구 산남로 64 엔젤변호사빌딩 4층 ​ 사창점 (043 221 4691 ) 충청북도 청주시 서원구 사직대로 151-1 지하1층 ​ #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운# #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 ​ 청주 운동 산남동 운동, 개신동 운동, 성화동 운동,수곡동 운동 종합격투기 광무도 ! https://www.instagram.com/p/B0nvRkuF-GN/?igshid=1sqbh2ga6l1q5

[gwangmudosannamjeom-blog]

종합격투기 광무도! 방학 이벤트~!! 도 같이 한다~!! 더운데 밖에서 운동 하지 말고 시원하고 깔끔한 실내에서 운동 하쟈!! 광무도 4주년 종합격투기 광무도!! 실전 격투를 배우고 싶었던 분들!! 지금 이때 배우러오세요!! 극강 다이어트!! 친구들에게 나살찐거 맞지!? 살찐거 아니라고 하지만 살찐거 맞다!! 뺄때 지금 빼고 여름에 내 자신을 들어내자!! MMA (종합격투기)배우고 싶으신 분들~~ 종합격투기 광무도에서 초보자도 재미있고 쉽게 배우실수 있습니다. 저희 광무도 무술에 대해 설명해드리겠습니다. 광무도 무술은 종합격투기 MMA(Mixed Martial Arts) 입니다. 저희기술은 그라운드 & 타격 & 테이크 다운 & 웨폰이 있습니다. 그라운드 (ground) 종합격투기에서 선 상태의 공방이 아닌, 발을 제외한 신체부위가 바닥(ground)에 닿은 상태를 칭함. 넘어지거나 누워서 시합이 진행되는 상황을 의미합니다. ​ 타격 :종합격투기에서 서있거나 누워있을때 타격 펀치로 상대를 공격&방어&제압 기술  ​ 테이크 다운(take down): :종합격투기에서 서있는 상대를 넘어트리고 공격&제압 기술 ​ 웨폰 :신체 보호 위해 나이프&둔기 공격&방어&제압 기술 MMA(종합격투기)? 생소한 종목일겁니다. 일단 모르시는 분들이 있으셔서 설명해드리겠습니다. M(Mixed 뒤썩인,혼잡의) M(Martial 싸움의) A(Arts 예술) 종합 무예입니다. 뛰어난 신체 능력을 경제적이고 과학적,철학적으로 쓸수 있는 움직임과 리듬,템포 등을 음악적으로도 표현가능한 타격,밑그림 구상,스케치,채색과 같은 마무리 등 미술과 같은 그래플링이 섞여 있습니다. 자신에 맞는 가장 효율적인 무예를 섞어서 익혀 격투능력을 기르는 효율을 강조한 맨손무술의 가장 효율적 교육 형태 입니다. 단증이 무의미해진 현대 격투! 오직 실력으로 승부하는 종합무예는 모두가 즐길수 있는 생활체육으로써 최고의 다이어트 프로그램으로 각광받고 있습니다. ​ 종합격투기 광무도 많은 관심 부탁 드립니다. ​ 위치 총본관 금천점( 043 221 4691 ) 충청북도 청주시 상당구 꽃산서로8번길 100 2층 ​ 복대점 (010 3467 2055) 할인이벤트 ! 충청북도 청주시 흥덕구 가로수로 1386 지번:충청북도 청주시 흥덕구 복대2동 160-11 3층 ​ 산남점 (010 9836 8702) 무료체험 이벤트! 충청북도 청주시 서원구 산남로 64 엔젤변호사빌딩 4층 ​ 사창점 (043 221 4691 ) 충청북도 청주시 서원구 사직대로 151-1 지하1층 ​ #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운 #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 https://www.instagram.com/p/B0PvzyjlGiQ/?igshid=1r5mgz8opf0je

[gwangmudosannamjeom-blog]

시원한 실내에서 운동하자~! 광무도 4주년 종합격투기 광무도!! 실전 격투를 배우고 싶었던 분들!! 지금 이때 배우러오세요!! 극강 다이어트!! 친구들에게 나살찐거 맞지!? 살찐거 아니라고 하지만 살찐거 맞다!! 뺄때 지금 빼고 여름에 내 자신을 들어내자!! MMA (종합격투기)배우고 싶으신 분들~~ 종합격투기 광무도에서 초보자도 재미있고 쉽게 배우실수 있습니다. 저희 광무도 무술에 대해 설명해드리겠습니다. 광무도 무술은 종합격투기 MMA(Mixed Martial Arts) 입니다. 저희기술은 그라운드 & 타격 & 테이크 다운 & 웨폰이 있습니다. 그라운드 (ground) 종합격투기에서 선 상태의 공방이 아닌, 발을 제외한 신체부위가 바닥(ground)에 닿은 상태를 칭함. 넘어지거나 누워서 시합이 진행되는 상황을 의미합니다. ​ 타격 :종합격투기에서 서있거나 누워있을때 타격 펀치로 상대를 공격&방어&제압 기술  ​ 테이크 다운(take down): :종합격투기에서 서있는 상대를 넘어트리고 공격&제압 기술 ​ 웨폰 :신체 보호 위해 나이프&둔기 공격&방어&제압 기술 MMA(종합격투기)? 생소한 종목일겁니다. 일단 모르시는 분들이 있으셔서 설명해드리겠습니다. M(Mixed 뒤썩인,혼잡의) M(Martial 싸움의) A(Arts 예술) 종합 무예입니다. 뛰어난 신체 능력을 경제적이고 과학적,철학적으로 쓸수 있는 움직임과 리듬,템포 등을 음악적으로도 표현가능한 타격,밑그림 구상,스케치,채색과 같은 마무리 등 미술과 같은 그래플링이 섞여 있습니다. 자신에 맞는 가장 효율적인 무예를 섞어서 익혀 격투능력을 기르는 효율을 강조한 맨손무술의 가장 효율적 교육 형태 입니다. 단증이 무의미해진 현대 격투! 오직 실력으로 승부하는 종합무예는 모두가 즐길수 있는 생활체육으로써 최고의 다이어트 프로그램으로 각광받고 있습니다. ​ 종합격투기 광무도 많은 관심 부탁 드립니다. ​ 위치 총본관 금천점( 043 221 4691 ) 충청북도 청주시 상당구 꽃산서로8번길 100 2층 ​ 복대점 (010 3467 2055) 할인이벤트 ! 충청북도 청주시 흥덕구 가로수로 1386 지번:충청북도 청주시 흥덕구 복대2동 160-11 3층 ​ 산남점 (010 9836 8702) 무료체험 이벤트! 충청북도 청주시 서원구 산남로 64 엔젤변호사빌딩 4층 ​ 사창점 (043 221 4691 ) 충청북도 청주시 서원구 사직대로 151-1 지하1층 ​ #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운 #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 https://www.instagram.com/p/B0PurT5FfcC/?igshid=s2irxu1ccf20

[gwangmudosannamjeom-blog]

월요일은 그라운드 하는날~!! 종합격투기 광무도! 방학 이벤트~!! 도 같이 한다~!! 더운데 밖에서 운동 하지 말고 시원하고 깔끔한 실내에서 운동 하쟈!! 광무도 4주년 종합격투기 광무도!! 실전 격투를 배우고 싶었던 분들!! 지금 이때 배우러오세요!! 극강 다이어트!! 친구들에게 나살찐거 맞지!? 살찐거 아니라고 하지만 살찐거 맞다!! 뺄때 지금 빼고 여름에 내 자신을 들어내자!! MMA (종합격투기)배우고 싶으신 분들~~ 종합격투기 광무도에서 초보자도 재미있고 쉽게 배우실수 있습니다. 저희 광무도 무술에 대해 설명해드리겠습니다. 광무도 무술은 종합격투기 MMA(Mixed Martial Arts) 입니다. 저희기술은 그라운드 & 타격 & 테이크 다운 & 웨폰이 있습니다. 그라운드 (ground) 종합격투기에서 선 상태의 공방이 아닌, 발을 제외한 신체부위가 바닥(ground)에 닿은 상태를 칭함. 넘어지거나 누워서 시합이 진행되는 상황을 의미합니다. ​ 타격 :종합격투기에서 서있거나 누워있을때 타격 펀치로 상대를 공격&방어&제압 기술  ​ 테이크 다운(take down): :종합격투기에서 서있는 상대를 넘어트리고 공격&제압 기술 ​ 웨폰 :신체 보호 위해 나이프&둔기 공격&방어&제압 기술 MMA(종합격투기)? 생소한 종목일겁니다. 일단 모르시는 분들이 있으셔서 설명해드리겠습니다. M(Mixed 뒤썩인,혼잡의) M(Martial 싸움의) A(Arts 예술) 종합 무예입니다. 뛰어난 신체 능력을 경제적이고 과학적,철학적으로 쓸수 있는 움직임과 리듬,템포 등을 음악적으로도 표현가능한 타격,밑그림 구상,스케치,채색과 같은 마무리 등 미술과 같은 그래플링이 섞여 있습니다. 자신에 맞는 가장 효율적인 무예를 섞어서 익혀 격투능력을 기르는 효율을 강조한 맨손무술의 가장 효율적 교육 형태 입니다. 단증이 무의미해진 현대 격투! 오직 실력으로 승부하는 종합무예는 모두가 즐길수 있는 생활체육으로써 최고의 다이어트 프로그램으로 각광받고 있습니다. ​ 종합격투기 광무도 많은 관심 부탁 드립니다. ​ 위치 총본관 금천점( 043 221 4691 ) 충청북도 청주시 상당구 꽃산서로8번길 100 2층 ​ 복대점 (010 3467 2055) 할인이벤트 ! 충청북도 청주시 흥덕구 가로수로 1386 지번:충청북도 청주시 흥덕구 복대2동 160-11 3층 ​ 산남점 (010 9836 8702) 무료체험 이벤트! 충청북도 청주시 서원구 산남로 64 엔젤변호사빌딩 4층 ​ 사창점 (043 221 4691 ) 충청북도 청주시 서원구 사직대로 151-1 지하1층 ​ #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운 #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 광무도 산남동 #테이크다운 #전문가 #사람넘기기전문가 #패대기치기전문가 광무도 산남동 에서 배울있습니다!! https://www.instagram.com/p/B0PJ_oxl3Uw/?igshid=1hzyof8nf3u2a

[gwangmudosannamjeom-blog]

https://youtu.be/Lql-sdbMU6I ←여기링크로 가서 좋아요 눌러주세요^^ 구독 & 좋아요! 를 부탁드립니다. 많은 시청 바랍니다. 광무도 산남점 김용민관장에 메어넘기기 강좌! 부족한면이 있지만 많은 시청 감사합니다~!! 광무도 4주년 종합격투기 광무도!! 실전 격투를 배우고 싶었던 분들!! 지금 이때 배우러오세요!! 극강 다이어트!! 친구들에게 나살찐거 맞지!? 살찐거 아니라고 하지만 살찐거 맞다!! 뺄때 지금 빼고 여름에 내 자신을 들어내자!! MMA (종합격투기)배우고 싶으신 분들~~ 종합격투기 광무도에서 초보자도 재미있고 쉽게 배우실수 있습니다. 저희 광무도 무술에 대해 설명해드리겠습니다. 광무도 무술은 종합격투기 MMA(Mixed Martial Arts) 입니다. 저희기술은 그라운드 & 타격 & 테이크 다운 & 웨폰이 있습니다. 그라운드 (ground) 종합격투기에서 선 상태의 공방이 아닌, 발을 제외한 신체부위가 바닥(ground)에 닿은 상태를 칭함. 넘어지거나 누워서 시합이 진행되는 상황을 의미합니다. ​ 타격 :종합격투기에서 서있거나 누워있을때 타격 펀치로 상대를 공격&방어&제압 기술  ​ 테이크 다운(take down): :종합격투기에서 서있는 상대를 넘어트리고 공격&제압 기술 ​ 웨폰 :신체 보호 위해 나이프&둔기 공격&방어&제압 기술 MMA(종합격투기)? 생소한 종목일겁니다. 일단 모르시는 분들이 있으셔서 설명해드리겠습니다. M(Mixed 뒤썩인,혼잡의) M(Martial 싸움의) A(Arts 예술) 종합 무예입니다. 뛰어난 신체 능력을 경제적이고 과학적,철학적으로 쓸수 있는 움직임과 리듬,템포 등을 음악적으로도 표현가능한 타격,밑그림 구상,스케치,채색과 같은 마무리 등 미술과 같은 그래플링이 섞여 있습니다. 자신에 맞는 가장 효율적인 무예를 섞어서 익혀 격투능력을 기르는 효율을 강조한 맨손무술의 가장 효율적 교육 형태 입니다. 단증이 무의미해진 현대 격투! 오직 실력으로 승부하는 종합무예는 모두가 즐길수 있는 생활체육으로써 최고의 다이어트 프로그램으로 각광받고 있습니다. ​ 종합격투기 광무도 많은 관심 부탁 드립니다. ​ 위치 총본관 금천점( 043 221 4691 ) 충청북도 청주시 상당구 꽃산서로8번길 100 2층 ​ 복대점 (010 3467 2055) 할인이벤트 ! 충청북도 청주시 흥덕구 가로수로 1386 지번:충청북도 청주시 흥덕구 복대2동 160-11 3층 ​ 산남점 (010 9836 8702) 무료체험 이벤트! 충청북도 청주시 서원구 산남로 64 엔젤변호사빌딩 4층 ​ 사창점 (043 221 4691 ) 충청북도 청주시 서원구 사직대로 151-1 지하1층 ​ #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운# #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 https://www.instagram.com/p/B0C6z4Fl8re/?igshid=89vh5ahhpv3f

[gwangmudosannamjeom-blog]

방학이벤트 종합격투기 광무도!! 뺄때 지금 빼고 여름에 내 자신을 들어내자!! MMA (종합격투기)배우고 싶으신 분들~~ 종합격투기 광무도에서 초보자도 재미있고 쉽게 배우실수 있습니다. 저희 광무도 무술에 대해 설명해드리겠습니다. 광무도 무술은 종합격투기 MMA(Mixed Martial Arts) 입니다. 저희기술은 그라운드 & 타격 & 테이크 다운 & 웨폰이 있습니다. 그라운드 (ground) 종합격투기에서 선 상태의 공방이 아닌, 발을 제외한 신체부위가 바닥(ground)에 닿은 상태를 칭함. 넘어지거나 누워서 시합이 진행되는 상황을 의미합니다. ​ 타격 :종합격투기에서 서있거나 누워있을때 타격 펀치로 상대를 공격&방어&제압 기술  ​ 테이크 다운(take down): :종합격투기에서 서있는 상대를 넘어트리고 공격&제압 기술 ​ 웨폰 :신체 보호 위해 나이프&둔기 공격&방어&제압 기술 MMA(종합격투기)? 생소한 종목일겁니다. 일단 모르시는 분들이 있으셔서 설명해드리겠습니다. M(Mixed 뒤썩인,혼잡의) M(Martial 싸움의) A(Arts 예술) 종합 무예입니다. 뛰어난 신체 능력을 경제적이고 과학적,철학적으로 쓸수 있는 움직임과 리듬,템포 등을 음악적으로도 표현가능한 타격,밑그림 구상,스케치,채색과 같은 마무리 등 미술과 같은 그래플링이 섞여 있습니다. 자신에 맞는 가장 효율적인 무예를 섞어서 익혀 격투능력을 기르는 효율을 강조한 맨손무술의 가장 효율적 교육 형태 입니다. 단증이 무의미해진 현대 격투! 오직 실력으로 승부하는 종합무예는 모두가 즐길수 있는 생활체육으로써 최고의 다이어트 프로그램으로 각광받고 있습니다. ​ 종합격투기 광무도 많은 관심 부탁 드립니다. ​ 위치 총본관 금천점( 043 221 4691 ) 충청북도 청주시 상당구 꽃산서로8번길 100 2층 ​ 복대점 (010 3467 2055) 할인이벤트 ! 충청북도 청주시 흥덕구 가로수로 1386 지번:충청북도 청주시 흥덕구 복대2동 160-11 3층 ​ 산남점 (010 9836 8702) 무료체험 이벤트! 충청북도 청주시 서원구 산남로 64 엔젤변호사빌딩 4층 ​ 사창점 (043 221 4691 ) 충청북도 청주시 서원구 사직대로 151-1 지하1층 ​ #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운 #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 ​ ​ https://www.instagram.com/p/B0Bhvp5Fo_j/?igshid=1iunlnkyfbij9

[gwangmudosannamjeom-blog]

주말에 운동하고 싶은데 마땅곳이 없다고요?! 종합격투기 광무도 산남점(산남동) !! 주말 관원 모집!! ​ 광무도 4주년 종합격투기 광무도!! 실전 격투를 배우고 싶었던 분들!! 지금 이때 배우러오세요!! 극강 다이어트!! 친구들에게 나살찐거 맞지!? 살찐거 아니라고 하지만 살찐거 맞다!! 뺄때 지금 빼고 여름에 내 자신을 들어내자!! MMA (종합격투기)배우고 싶으신 분들~~ 종합격투기 광무도에서 초보자도 재미있고 쉽게 배우실수 있습니다. 저희 광무도 무술에 대해 설명해드리겠습니다. 광무도 무술은 종합격투기 MMA(Mixed Martial Arts) 입니다. 저희기술은 그라운드 & 타격 & 테이크 다운 & 웨폰이 있습니다. 그라운드 (ground) 종합격투기에서 선 상태의 공방이 아닌, 발을 제외한 신체부위가 바닥(ground)에 닿은 상태를 칭함. 넘어지거나 누워서 시합이 진행되는 상황을 의미합니다. ​ 타격 :종합격투기에서 서있거나 누워있을때 타격 펀치로 상대를 공격&방어&제압 기술  ​ 테이크 다운(take down): :종합격투기에서 서있는 상대를 넘어트리고 공격&제압 기술 ​ 웨폰 :신체 보호 위해 나이프&둔기 공격&방어&제압 기술 MMA(종합격투기)? 생소한 종목일겁니다. 일단 모르시는 분들이 있으셔서 설명해드리겠습니다. M(Mixed 뒤썩인,혼잡의) M(Martial 싸움의) A(Arts 예술) 종합 무예입니다. 뛰어난 신체 능력을 경제적이고 과학적,철학적으로 쓸수 있는 움직임과 리듬,템포 등을 음악적으로도 표현가능한 타격,밑그림 구상,스케치,채색과 같은 마무리 등 미술과 같은 그래플링이 섞여 있습니다. 자신에 맞는 가장 효율적인 무예를 섞어서 익혀 격투능력을 기르는 효율을 강조한 맨손무술의 가장 효율적 교육 형태 입니다. 단증이 무의미해진 현대 격투! 오직 실력으로 승부하는 종합무예는 모두가 즐길수 있는 생활체육으로써 최고의 다이어트 프로그램으로 각광받고 있습니다. ​ 종합격투기 광무도 많은 관심 부탁 드립니다. ​ 위치 총본관 금천점( 043 221 4691 ) 충청북도 청주시 상당구 꽃산서로8번길 100 2층 ​ 복대점 (010 3467 2055) 할인이벤트 ! 충청북도 청주시 흥덕구 가로수로 1386 지번:충청북도 청주시 흥덕구 복대2동 160-11 3층 ​ 산남점 (010 9836 8702) 무료체험 이벤트! 충청북도 청주시 서원구 산남로 64 엔젤변호사빌딩 4층 ​ 사창점 (043 221 4691 ) 충청북도 청주시 서원구 사직대로 151-1 지하1층 ​ #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운 #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요 #키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 ​ https://www.instagram.com/p/BzxE_H0AYCy/?igshid=1inx45nwhd4xg

[gwangmudosannamjeom-blog]

오늘은 테이크다운하는 날!! 신나게 넘기면서 스트레스 풀고 운동 합시다!! 종합격투기 광무도!! 방학 특별 할인!! 이벤트 시작하오니!! 지금 빨리 등록하고 운동 하쟈~!! 실전 격투를 배우고 싶었던 분들!! 지금 이때 배우러오세요!! 극강 다이어트!! 친구들에게 나살찐거 맞지!? 살찐거 아니라고 하지만 살찐거 맞다!! 뺄때 지금 빼고 여름에 내 자신을 들어내자!! MMA (종합격투기)배우고 싶으신 분들~~ 종합격투기 광무도에서 초보자도 재미있고 쉽게 배우실수 있습니다. 저희 광무도 무술에 대해 설명해드리겠습니다. 광무도 무술은 종합격투기 MMA(Mixed Martial Arts) 입니다. 저희기술은 그라운드 & 타격 & 테이크 다운 & 웨폰이 있습니다. 그라운드 (ground) 종합격투기에서 선 상태의 공방이 아닌, 발을 제외한 신체부위가 바닥(ground)에 닿은 상태를 칭함. 넘어지거나 누워서 시합이 진행되는 상황을 의미합니다. 타격 :종합격투기에서 서있거나 누워있을때 타격 펀치로 상대를 공격&방어&제압 기술  테이크 다운(take down): :종합격투기에서 서있는 상대를 넘어트리고 공격&제압 기술 웨폰 :신체 보호 위해 나이프&둔기 공격&방어&제압 기술 MMA(종합격투기)? 생소한 종목일겁니다. 일단 모르시는 분들이 있으셔서 설명해드리겠습니다. M(Mixed 뒤썩인,혼잡의) M(Martial 싸움의) A(Arts 예술) 종합 무예입니다. 뛰어난 신체 능력을 경제적이고 과학적,철학적으로 쓸수 있는 움직임과 리듬,템포 등을 음악적으로도 표현가능한 타격,밑그림 구상,스케치,채색과 같은 마무리 등 미술과 같은 그래플링이 섞여 있습니다. 자신에 맞는 가장 효율적인 무예를 섞어서 익혀 격투능력을 기르는 효율을 강조한 맨손무술의 가장 효율적 교육 형태 입니다. 단증이 무의미해진 현대 격투! 오직 실력으로 승부하는 종합무예는 모두가 즐길수 있는 생활체육으로써 최고의 다이어트 프로그램으로 각광받고 있습니다. 종합격투기 광무도 많은 관심 부탁 드립니다. 위치 총본관 금천점( 043 221 4691 ) 충청북도 청주시 상당구 꽃산서로8번길 100 2층 복대점 (010 3467 2055) 할인이벤트 ! 충청북도 청주시 흥덕구 가로수로 1386 지번:충청북도 청주시 흥덕구 복대2동 160-11 3층 산남점 (010 9836 8702) 무료체험 이벤트! 충청북도 청주시 서원구 산남로 64 엔젤변호사빌딩 4층 사창점 (043 221 4691 ) 충청북도 청주시 서원구 사직대로 151-1 지하1층 #산남동생활체육 #청주mma #청주 #청주산남동 #청주시 #청주운동 #산남동운동 #운동스타그램 #키즈운동 #격투기그램 #산남동격투기 #키즈MMA #산남동타격 #청주산남동테이크다운 #산남동키즈격투기 #맞팔선팔환영 #산남동다이어트 #산남동직장인운동 #소통 #소통해요#키즈스타그램 #산남동키즈운동 #키즈다이어트 #맞팔해요 #산남동키즈격투기 #좋아요반사 #팔로우환영 #청주맘 #청주맘블리 https://www.instagram.com/p/BzPYFFugHCW/?igshid=qlnq2rywdxsi