#유리멘탈

[enduu115]

블문 아프지말어라 ㅠㅠㅠ

설정부터 얘 유리멘탈 느낌들었어요

Oofers

[suuuperfastsnail]

<재벌집 막내아들>이 종영한 후 이야기해보는 "왜 진성준인가!" 왜 진도준이 아닌, 진성준인가!

일단 배우가 가진 고유의 매력 때문에 끌렸다. 원래 내가 드라마와 영화를 선택하는 기준은 작품성보다도 오로지 출연진이었기에(그래서 드라마 <패션왕> 등 괴랄한 작품을 보며 고통받는 것도 불사하였다.), 배우 자체의 매력을 우선으로 보는 편이다. 진성준 역할의 김남희 배우는 타고난 목소리가 좋아서 "서울이 언제 이렇게 재밌어진거야?"처럼 차마 들어주기 힘든 수치스러운 대사조차 그럴듯하게 소화해버린다. 진성준의 말투는 조금 특이한데 그 발성 때문에 마음에 안들어하는 사람들도 있었지만 특유의 억지스러운 미소와 결합되어 ‘재수없음‘을 완벽하게 표현해낸다.

주연인 송중기에게 별로 관심이 없어서 김남희의 '진성준' 캐릭터에 먼저 집중해버리는 바람에 관람 포인트가 아예 달라지게 되었다. 영화 <파수꾼>을 볼 때도 이런 생각을 했었는데, 이제훈이 연기한 '기태' 캐릭터를 중심에 ��고 보았기 때문에 기태의 비행, 일탈 행동들을 보면서 그를 이해하고 마음 아파하고 안쓰러워 했던 것이지 '배키'('희준')를 중심에 두고 보았다면 '기태'는 그냥 짜증나고 불편한 친구일 뿐이다.

현실의 인간이 아니라 창작물 속 인물에 대해 평가하는 경우에는 기준이 상당히 달라질 수 있다. 내 주변 인물이라면 참아줄 수 없는 단점이라도 창작물의 한 캐릭터에게 부여된 설정이라면 흥미롭고 매력적으로 느껴질 수 있다. 현실의 재벌 3세라면 그가 어떤 개인적인 불안과 고뇌와 상처를 가지고 있는지 나는 아무런 관심이 없을 테지만(일단 근로소득이 주 수입원인 사람은 그런 자들을 걱정해주지 않아도 된다), <재벌집 막내아들>의 '진성준'이라면 나는 그의 삭막한 가정환경과 거기서 비롯된 그의 결핍과 꼬인 성격에 끌려버리는 것이다.

애매한 재능의 유리멘탈 빌런. 이렇게만 적어도 벌써 흥미롭다. 사실 애매한 재능이라고 표현하기에도 억울한 것이, 진도준은 인생 2회차를 살고 있는 회귀(?) 환생(?) 캐릭터이기에 치트키 쓰는 사람과 플레이하는 진성준이 안쓰러워지는 것이다. 게다가 그의 유리멘탈 또한 가족간의 사랑이라고는 찾아볼 수 없는 가정환경에서 비롯된 것일 가능성이 크기 때문에 어쩐지 신경이 쓰이고 안타깝다. 할아버지와 아버지, 그리고 배우자까지 진성준을 있는 그대로, 인간 진성준으로만 바라봐주는 사람이 없다. 오로지 순양 후계자(가 되어야 할), 순양 장손 진성준일 뿐이다. <재벌집 막내아들>은 사극이라고 생각하며 보아야 불편함 없이 이해가 잘 되는 드라마다. 막강한 권력을 쥔 왕, 할아버지 진양철의 눈 밖에 나지 않기 위해서 일생을 살얼음판을 걷듯 살아온 왕세손(?) 진성준. 아버지고 뭐고 나의 왕위계승(?)에 방해가 된다면 가만두지 않겠다고 한 판 하고 나와서는 인간으로서 어쩔 수 없는 감정/분노의 표출조차 나약함과 위태로움의 증거가 될까봐 음소거로 고함을 지르는 진성준, 이 드라마에서 이것보다 더 시청자를 즐겁게 해 줄 자극적인 캐릭터가 있을까? 역시, 물고기들을 바라보며 눈물 흘리더니 갑작스레 돌변해 수족관 다 깨부술 때부터 마음에 들었어.

[dachshundtube]

#창밖 을 바라보면 #탈출 하고 싶다는 거라던데… 나는 뛰어내리고 싶네… #센티멘탈 더하기 #유리나무 = #유리멘탈 https://www.instagram.com/p/CcXN18iLvUp/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[queenhee]

요즘처럼 눈 깜빡 하면 #멘탈 #붕괴 #파괴 되는 #유리멘탈 #김초딩 씨의 감정 보고서 나도 내가 제일 어렵데요 🤯 #작가 #마크브래킷 님은 #인생 을 #바꾸는 #단 #하나 #질문 “오늘 기분 어때?” #오늘기분어때 라고 하는데 전 아침엔 일요일인데 5시반부터 일어나서 출근하려니 괜히 더 피�� 해서 회사가서 피곤모드 였다가 그래도 일이 바쁜게 나을듯도 한데 하면서도 누군가의 사고처리 전단반은 하기 싫었으나 그게 제 운명 이었고 점심 먹으며 폭풍수다 떨다보니 걱정되는 일, 짜증나는 일, 이상한 일, 좋은 일, 별의 별일, 예전일, 현재 진행형 인 일 등등 생각에 생각이 꼬리를 물고 나타났다가 그나마 집에 와서 꽃보고 힐링 하려다 더 멘붕 고심 끝에 솔직히 상황정리 하고 뭐 이렇게 하루에 한시간 아니 십분만에도 감정의 기복이 있는 전 노답 인건지 ㅎㅎ 더 이상 괜찮은 척, 멀쩡한 척, 행복한 척하지 말라! 감성 지능을 행복과 성공의 원동력으로 바꿔 주는 감정 과학의 힘 지금까지 우리가 감정을 감추는 데에만 급급했다며 성공하고 행복해지기 위해서는 감정을 현명하게 활용해야 한다고 주장한다. 두려움, 소외감, 분노 같은 부정적인 감정을 느끼는 것은 잘못이 아니다. 기쁨, 유쾌함, 활발함 같은 긍정적인 감정으로 일상이 가득 차야만 한다는 생각도 착각이다. 중요한 것은 우리가 느끼는 복잡하고 다양한 감정을 있는 그대로 인식하고(Recognizing) 정확하게 이해하고(Understanding) 구체적인 이름을 붙이는(Labeling) 과정이다. 그리고 더 나아가 그런 감정을 솔직하게 표현하고(Expressing) 건전하고 건강한 방식으로 조절할(Regulating) 수 있어야 서로 바람직한 방향으로 소통하는 관계와 사회를 만들 수 있다. 저자가 개발한 감정을 다루는 다섯 가지 기술, 즉 RULER 기법은 감정을 대하는 데 가장 영향력이 크고 효과가 빠른 접근 방식이다. 1. 감정 인식하기 2. 감정 이해하기 3. 감정에 이름 붙이기 까지의 세 단계는 감정을 인지하는 데 활용하는 사고 기술 무드 미터는 인간이 경험하는 다채로운 감정을 한데 모아 놓은 그래프로, 우리의 기분을 정확하게 세분화하여 알아차리는 데 크게 도움을 준다 그다음으로 감정 표현하기와 감정 조절하기의 단계는 실생활에서 우리의 감정을 드러내고 다스리는 데 활용하는 행동 기술 이다 1. 감정 조절하기 특히 어려운데 저자는 마음 챙김 호흡, 전망하기, 주의 돌리기, 인지 재구조화, 메타 모먼트(Meta-Moment) 등 구체적인 전략을 통해 끊임없이 연습하고 시도하라고 권한다. 감정을 자유롭게 표현하도록 허용하면서, 동시에 실패해도 괜찮다는 여지를 자신에게 ��야 한다. 실패한 뒤에는 다시 시도하면 된다. 한두 번 깊게 호흡하고 최고의 자아를 떠올리고 첫 단계부터 다시 시작하자. 그런 순간에는 다른 사람에게 하듯 자신을 용서하는 용기도 필요하다. 용기란 시도했던 모든 방법이 실패했을 때 전문적인 도움을 구한다는 의미이기도 하다. (_p.239, ‘제8장 감정 조절하기’ 중에��) 기쁘다, 슬프다, 기분 나쁘다… 딱 세 단어로 감정을 표현하기에 우리 존재는 너무 복잡하다 작가님 생각 ㅇㅈ ㅇㅈ 내 기분을 아직도 제대로 모르겠지만 더 노력해보겠습니다 김초딩은 느릴뿐 포기는 없으니까요 🤣🤣 #vora #book #bookstagram #독서 #책 #책읽어서남주기 #인업같이 같이의가치 함께해요 (하늘 Hanuel에서) https://www.instagram.com/p/CFpJ-soFWT2/?igshid=1v0gdeilyvgzv

[minu25n1]

#골스 #듀란트 #cupcake 영입도 모자라서 페이컷 하면서 리핏 하더니 이젠 #커즌스 #유리멘탈 까지 영입하네. 진짜 이게 뭔 스포츠냐... #타도골스 #오클 #우승각 🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬😡😡😡😡😡😡🤬🤬🤬🤬🤬🤬😡😡🤬🤬🤬😡😡😡🤬😡😡😡🤬#nba #gsw #suxx #fuck #okc #champ #pg13 #robertson #adams #아이유 #westbrook #서브룩 (천호 로데오 속 어딘가에서)

[ersta-kirby]

기**셈 / 유리멘탈

f***ing strong /fragile

[ljd0427-blog]

#Repost @hong_derella (@get_repost) ・・・ _ 오빤 그냥 장식같다🐈 . . . #까치#까치씨#쿠쿠다스멘탈#유리멘탈#유리심장#냥스타그램#캣스타그램#cat#catstagram#kitty#neko#고양이#한국고양이#코리안숏헤어#코숏#턱시도고양이 #마이스윗파우 #묘한행복

[iii9iii9iii9iii9-remade]

Again 'old ass bts stans' are the same age as bts themselves and most fans are actually in their late teens/early 20s

얌마 니 꿈은 뭐니 (뭐니)얌마 니 꿈은 뭐니 (뭐니)얌마 니 꿈은 뭐니 (뭐니)니 꿈은 겨우 그거니I wanna big house, big cars & big ringsBut 사실은 I dun have any big dreams하하 난 참 편하게 살어꿈 따위 안 꿔도 아무도 뭐라 안 하잖어전부 다다다 똑가같이 나처럼 생각하고 있어새까까까맣게 까먹은 꿈 많던 어린 시절대학은 걱정 마 멀리라도 갈 거니까알았어 엄마 지금 독서실 간다니까니가 꿈꿔온 니 모습이 뭐여지금 니 거울 속엔 누가 보여, I gotta say너의 길을 가라고 단 하루를 살아도뭐라도 하라고 나약함은 담아둬왜 말 못하고 있어? 공부는 하기 싫다면서학교 때려 치기는 겁나지?이거 봐 등교할 준비하네 벌써철 좀 들어 제발 ���너 입만 살아가지고 임마 유리멘탈 boy(Stop!) 자신에게 물어봐 언제 니가 열심히 노력했냐고얌마 니 꿈은 뭐니 (뭐니)얌마 니 꿈은 뭐니 (뭐니)얌마 니 꿈은 뭐니 (뭐니)니 꿈은 겨우 그거니거짓말이야 you such a liarSee me, see me, ya 넌 위선자야왜 자꾸 딴 길을 가래 야 너나 잘해제발 강요하진 말아줘(La la la la la) 니 꿈이 뭐니 니 꿈이 뭐니 뭐니(La la la la la) 고작 이거니 고작 이거니 거니지겨운 same day, 반복되는 매일에어른들과 부모님은 틀에 박힌 꿈을 주입해장래희망 넘버원 공무원?강요된 꿈은 아냐, 9회말 구원투수 시간낭비인 야자에 돌직구를 날려지옥 같은 사회에 반항해꿈을 특별사면자신에게 물어봐 니 꿈의 profile억압만 받던 인생 니 삶의 주어가 되어봐니가 꿈꿔온 니 모습이 뭐여지금 니 거울 속엔 누가 보여, I gotta say너의 길을 가라고 단 하루를 살아도뭐라도 하라고 나약함은 담아둬얌마 니 꿈은 뭐니 (뭐니)얌마 니 꿈은 뭐니 (뭐니)얌마 니 꿈은 뭐니 (뭐니)니 꿈은 겨우 그거니거짓말이야 you such a liarSee me, see me, ya 넌 위선자야왜 자꾸 딴 길을 가래 야 너나 잘해제발 강요하진 말아줘(La la la la la)니 꿈이 뭐니 니 꿈이 뭐니 뭐니(La la la la la)고작 이거니 고작 이거니 거니살아가는 법을 몰라날아가는 법을 몰라결정하는 법을 몰라이젠 꿈꾸는 법도 몰라눈을 눈을 눈을 떠라 다 이제춤을 춤을 춤을 춰봐 자 다시꿈을 꿈을 꿈을 꿔봐 다너 꾸물대지마 우물쭈물 대지마 what's up!거짓말이야 you such a liarSee me, see me, ya 넌 위선자야왜 자꾸 딴 길을 가래 야 너나 잘해제발 강요하진 말아줘(La la la la la)니 꿈이 뭐니 니 꿈이 뭐니 뭐니(La la la la la)고작 이거니 고작 이거니 거니To all the youngsters without dreams

[cpl-song-azi-blog]

유리멘탈

[leonardo-de-wonju-blog]

사담 3.

누구를 저격하면서 쓰는 글은 아니지만 이 글을 보고 있거나 이 글이 ��고 돈다면 언제가는 볼 수도 있고 그걸 보면 너희들도 마음속으로 뜨끔거리겠지, 존나 쫄보 병신들이니깐. 너희들은 말이야 일단은 그 유리멘탈 부터 어떻게 좀 해야되. 뭐만하면 픽픽 거리면서 삐쳐대니깐 사람들이 주변에 안남고 공감하지 못할 정신승리에 허황된 병명이나 붙이면서 자기자신을 불쌍한 사람으로 포장하여 강한사람으로 만드는데 그건 너희들이 창조한 이상향에 가까운거고 제발 부탁이네 지랄맞은 현실을 좀 보면서 이야기를 하려무나. 너희들이 하는말들 역겨워서 못 들어주겠으니깐, 김치찌개 존나 생각나는 글들에 말에다가 조금만 거스르면 존나 삐져대고 진지를 존나게 빨지를 않나. 갑자기 너희들 현실에 나를 대입하지 않나. 존나 이해가 안되는구나. 난 분명 말했어, 누구를 저격하면서 이 글을 쓰진 않는다고. 하지만 너가 보면서 괜히 열폭하거나 뜨끔하면 그게 너인거야 병신아.

[onlysnouting]

유리멘탈 ㅠㅠ 😁😂🤣

[queenhee]

#오늘 갑자기 혼자있는데 #출근 준비를 위해 #샤워 하려고 #화장실 들어가서 당연히 샤워할꺼니까 #휴대폰 안가지고 들어갔지요... 🤯😭😱 #omg 그리고 문도 물 #물 튄다고 닫고 여기서 #신밧드 도 울고갈 #김초딩 의 #사고 와 #사건 #모험 은 또 시작 되었다는... 다 씻고 나갈라고 문여는데 #헐 #문고리 뚝 끊어짐 무엇 아놔 😱😭🤯 #🤦‍♀️ 진짜 쇠 합금 같은걸로 만든게 이렇게 허무하게 끊어지는거 실화냐 나 화장실에 3시간 동안 갇혀있었어요 #🚪 #문 열어줄 사람 없어요 휴대전화 없어요 문 부서버릴뻔함 그나마 있던 수압 조절용 공구 그거 없었음 희망도 없이 울고있을뻔한 *9세 김초딩씨 그리고 소리질러서 살려달라고 119 신고 해 달라고 구조요청 관리실 측에 누군가 신고는 해주셨나봄 아놔 무튼 그래서 위급상황 이라고 나 갇혀있다고 소리질러서 구조요청 #인업같이 같이의가치 함께해요 미치는줄 알뻔한 오늘 #유리멘탈 당연히 나감 😱(하늘 Hanuel에서) https://www.instagram.com/p/CFGmduKl1zH/?igshid=159kx8k4aku5o

[heygirlsneedinfo-blog]

실제경험담)) 연애, 헤어진 연인과 재회하기 위해

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실제경험담)) 연애, 헤어진 연인과 재회하기 위해

실제경험담)) 헤어진 연인과 재회하기 위해

오랜만에 다시 실제 경험담을 올리는 까꿍이블록입니다~

지난번 재회담에 썼던 그 사람과는 헤어졌습니다..

바람핀 사람은 또 바람을 피더라구요…..

서로 끝장나게 싸우고서 얼굴 마주쳐도 인사를 안합니다..

실제 정말 모든 것이 끝났다 생각했습니다..

그치만, 살기 위해서 잊기 위해서 주변 좋은 상대를 찾아서 좋아하는 마음을 가졌습니다

물론 그 사람과는 잘된 것은 아니고…

또 다른 남자분이 대쉬를 해서 결국 사귀게 되었습니다…

지금 다시 올리는 이야기��� 그 남자분과의 연애이야기인데, 얼마안가서 또 헤어졌어요 ㅎㅎㅎ

웃으면서 할 얘기는 아니고, 헤어진지 몇개월되었지만 힘듭니다..

힘든데… 현재 만나서 데이트는 합니다.

(이게 뭐야? 장난해? 하시는 분들도 있을거고, 제친구는 너네는 이상한 애들이다라고 합니다..)

사실 그 남자분과는 제가 헤어지자고 해서 헤어졌습니다.

이번엔 제가 헤어지자고 한 케이스라 좀 다른데..

그 사람이 싫어서 헤어진 것은 절대 아닙니다.

좋아하고 사랑했기 때문에 헤어졌습니다..

(그런 소린 비겁한 변명이라 욕하시는 분들도 있을거지만.. 정말입니다)

점점 저한테 소홀해지는 그에게 기대하고 싶지도 않았고,,

더이상 실망하고 싶지도 않았습니다.

여기서 끝내는게 좋은 연애로 기억에 남는 것이리라 여겼습니다.

하지만 헤어지고 힘들더라구요..

모든 사람들은 헤어짐을 당한 쪽만 힘들다고 하지만,

헤어지자고 이야기한 사람도 힘듭니다..ㅎㅎㅎ

(문제는; 다른 상대방이 없다는 전제하에서)

헤어지고서.. 진짜 인생이 끝난 것 같은 기분.. 알죠.. 저도 그렇습니다..

(저는 매번 그런가봅니다 ; ; ; 약한 마음과 유리멘탈..)

그런데 그럴때일수록 어떻게 해야할까요?

그 내용을 지금부터 알려드리려고 합니다..

잘살아야 합니다!

힘들어도 안힘든척 살아야 합니다.,,

– 내가 힘들다고 하면 그 사람이 다시 돌아올까요?

이미 떠난 사람은 마음이 그만큼 멀어져 있기 때문에 당신이 힘들어도 내가 가서 위로해야지… 이런 사람 없습니다..

그냥 안타까워하거나 그래 나랑 헤어지니 살기 힘들겠지 라는 생각에 오히려 그 사람의 자존감만 올려줄 뿐입니다.

하지만 내가 잘 살고 있는 모습을 보여주면?

나 없이 못살 줄 알았는데.. 혹시 다른 사람 생긴건 아닐까? 더 이뻐졌네.. 궁금하다.. 연락하고 싶다.. 이런생각이 들겁니다..

여러분들이 고민하듯이요..

잘 살려면 어떻게 해야할까요?

1) 일단 다이어트

실연이 최고의 다이어트라고 누군가 명언을 날렸는데…

맞습니다 밥맛 뚝 떨어질때 운동 열심히해서 다이어트 하시기 바랍니다..

언제라도 다시 나를 볼 때 그가 다시 반할 수 있게요

(실제로 저는 헤어진 사람과 다시 만날때 살이 빠져서 그 사람에게 이쁘다는 소리 들었습니다)

2) 스타일을 바꾸자

평소에 갖던 스타일 버리고, 새로운 스타일로 탈바꿈 하시기 바랍니다.

나는 못해 하지말고 주변에라도 물어보고 돈은 좀 들이더라도 옷 스타일도 바꿔서 다른 사람처럼 보여야 합니다.

(이것도 제가 ��접 체험 해본 바입니다)

스타일을 바꾸려면? – 제 경험상 그 사람의 이상형에 맞게끔, 또한 가끔은 과감하게

– 헤어스타일, 메이크업스타일, 패션스타일, 그 과정중에 바꿀 수 있는 모든 것은 바꿔보세요

3) 친구들과 자주 어울린다.

친구들과 어울린 내용들을 SNS에 올립니다 ㅎ

당신이 핸드폰으로 그 사람의 일거수일투족 확인하고 있듯이 상대방도 때로는 당신이 궁금할때는

당신에게 직접 연락하는게 아닌 SNS로 확인을 하거든요

어쨋건 연락하는데는 많은 용기와 자존심이 필요한 법!

4) 먼저 연락하지말기

상대방에게 연락이 오기전까지 먼저 연락하지 마세요

블록님 저 죽을 것 같아요~ㅠ -> 하지만, 안죽어요

저도 매번 그 고비 넘기고 있습니다..

배고파서 밥 먹으면 그건 사는 겁니다 절대 안죽어요

정말 연락하고 싶다고 하면 마인드컨트롤 하시고(나는 이 사람에게 연애감정없다) 한달정도 있다가 연락하세요

(저는 실제로 한달정도 후에 연락해서 만났습니다-)

5) 내가 평소에 하고 싶던 것을 해본다

저는 헤어지고서 힘들때마다 내가 해보고 싶었지만 못했던 것들을 하나하나 해나가고 있습니다

(지금도요 ㅎ)

그러면서 조금은 즐거움과 자신의 자존감을 느낄 수 있습니다..!

6) 취미 갖기

집중하기는 쉽지 않겠지만 – 내가 즐길 수 있는 취미 하나쯤은 있어야 합니다!

스트레스는 모든 병의 적!

그러니~ 자신을 위해서 즐거운 취미 갖으세요~

술로 푸시는 분들도 있겠지만, 술은 적당히 마시세요~

(먹지말란 말은 안합니다.. 술마시면 잠이 잘오긴하죠……….)

제가 여러분들에게 크게 힘을 드릴 순 없지만,

같은 고민과 같은 아픔을 겪고 있는 사람이 있다는 것 기억하시고~

힘드시면 쪽지로 얘기나눠주셔도 좋습니다

(털어놓는 것 만으로도 많이 힘이 되더라구요)

늦은밤 괴로워하지 마시고 힘내시길 바라면서 이만 오늘 글은 줄일게요~

모든 연애에 행복이 깃들길…!

재회합시다~ 모두~

[postshare-korea]

‘강철멘탈’이 되기 위해 기억해야 할 9가지 필수요소

‘강철멘탈’이 되기 위해 기억해야 할 9가지 필수요소

http://postshare.co.kr/wp/wp-content/themes/viralnova/js/ad_postmiddle_text.js ‘유리멘탈 필독사항 ‘ 최근 해외 온라인 미디어 라이프핵에는 흥미로운 글 하나가 게재돼 관심을 모았다. 해당 글은 소위 말하는 ‘쿠크다스’에서 벗어나 이른바 ‘강철멘탈’이 되기 위해 꼭 기억해야 할 9가지 필수요소를 다루고 있으며 이것이야말로 성공으로 가는 지름길이라 설명하고 있다. http://postshare.co.kr/wp/wp-content/themes/viralnova/js/ad_google.js 그러한 필수요소들은 다음과 같다. 1. 성공은 힘든 일과 힘든 결정을 수반한다. 2. 때로는 성공을 위한 희생도 필요하다. 3. 지금 가고 있는 길이 어렵게…

[tierradelfuegoushuaia-blog]

아 멘탈부여잡고 일하기 쉽지 않다… 나는 왜이리 쿠사리에 취약한가. 내 잘못이 맞고 상사의 전달방식도 아무 문제가 없어도 데미지는 여하하다. 잘하고 싶은데 참 어렵구나. 아니, 잘하려는게 문제인가. 그냥 문제없이 무난하게 하는것을 목표로 하여야한다는 ���실을 다시 한번 상기하자…

[queenhee]

#헐 #이제 #퇴근 #놓지마정신줄 #멘탈 #영혼탈출 #유리멘탈 #PPT #원픽 이 중요하다고 하셨지만 쉽지 않아요 ㅜㅅㅠ 오늘은 제정신 아닌것으로 ㅎ(인천공항 Incheon Airport에서) https://www.instagram.com/p/B8yzyBjFprr/?igshid=suddyih61v3i