#마샬비
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이번주 #마샬비 부산수업. 비 오는 중에도 재밌고 유쾌한 분위기였습니다. 언제나 장소를 제공해 주시는 @emt5477 안상훈원장님 , 과 참석해주신 정종환 선생님 , @bchdohun 이도훈 관장님.중심선과 중심선 지키며 뜷기 centrering 에 대한 수업 영상입니다. (아리통합힐링센테에서) https://www.instagram.com/p/BzXs67wHcJO/?igshid=2zxauiz4v0wv
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#마샬비 서울반 수업 토요일 내일 이수역 쪽 프리스타일 연습실에서 오후4시~7시 진행합니다. 내일이 매주 서울반을 이수역에서 진행하는 마지막이 될 듯 합니다. 다음 수업부터는 매주가 아닌 서울(수도권) 쪽 수업은 격주 정도로 진행될 듯 하고 장소는 수서역 쪽이 유력합니다. 혹시나 못 찾아오시는 분은 010-4114-6200 으로 연락주세요^^(Isu Station에서) https://www.instagram.com/p/By-V0CdHMtI/?igshid=2qnbgdfmnc9v
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아주 좋은 장소를 제공해 주시고 수업에도 참여해주신 아리힐링통합센터 안상훈 원장님과 이도훈 관장님 정종환 선생님 수업 재밌게 잘 들어주셔�� 넘 감사드리고 더 좋은 내용으로 채워 나가 보겠습니다. 화이팅! #마샬비 #부산 #부산형의권 #기공(Jangsan Station에서) https://www.instagram.com/p/ByxaJgNnCb9/?igshid=1qqhndy3h4tmm
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오늘(토요일) 서울 수업은 집에 가족 수술 문제로 하루 쉬겠습니다. 혹시나 오시려 했던 분과 입금하신 분은 환불해드리거나 담주 수업에 그냥 오시면 되겠습니다~ 내일(일요일) 부산 수업은 차질 없이 진행될 겁니다.감사합니다 #마샬비 #서울수업 #휴강(Isu Station에서) https://www.instagram.com/p/BytbG_XHtdB/?igshid=s28f3y00juwv
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방금 전 토요일 오전 맑고 향기롭게 수업 마치고 바로 올라갑니다. 오늘 이수역 연습실에서 진행되는 서울 수업은 없습니다. 대신 오늘 인천의 유심회를 방문하기로 되어 있습니다^^ 버스 타보니 좀 많이 걸리긴 하는군요ㅜ #유심회 #마샬비(Incheon, Korea에서) https://www.instagram.com/p/BybuUo2n3Hj/?igshid=1lqrnwpvgg7hr
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오늘은 토요일 반 서울수업에 참석을 원하시는 분들은 꼭 오전 11시까지 연락을 주시길 바랍니다.! 회원분들이 오늘 개인적인 볼 일 때문에 다들 못 나오신다 하셔서 참관,문의자 분들도 오전11시까지 연락이 없으시면 오늘 서울반 수업은 쉬려고 합니다~ #서울 #마샬비 #휴강(Isu Station에서) https://www.instagram.com/p/BxlOJd0Hr7c/?igshid=1cr6fj630mqph
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부산 #마샬비 정기 세미나 이번 주 일요일 7월 14일 오후 4시 #아라통합힐링센터 (해운대구 좌동로 113) 이번 주는 참장,추수. 좌식참장과 입식참장과 그 힘의 연결점과 포인트 등을 다룰 예정입니다~ (아리통합힐링센테에서) https://www.instagram.com/p/BzvSaQtnTJU/?igshid=a3bggr74othy
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#마샬비 부산 수업 공고입니다. 이번에도 장산역4번출구에서 가까운 아리통합힐링센터(해운대구 좌동로 113 3층) 에서 진행됩니다. 6월 30일 일요일 오후4시 (3시간 정도 진행) #송신공 과 #사방력 그 응용법.( #유술 #타격 ) 권추대인단련(펀치력) 전요.허리 비트는 힘 대인단련( #그래플링 적 힘) #삼체식 기세 녕찬번주 의 개념접근 #삼각보 #삼각보 대인수련 늑관절팽창력 그리고 팔꿈치 견인력. 거기에 따른 삼체식. 시간과 상황이 허락된다면 위의 구조에 따른 #붕권 에 대한 접근도 해 볼 예정입니다~ #부산형의권 #부산태극권 #팔괘장(Jangsan Station에서) https://www.instagram.com/p/BzIyGKin2Mx/?igshid=1pacet1v9m68k
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#마샬비 서울반 첫 수업 동영상입니다. 저는 보시다시피 주변사람을 빛냅니다. 일단 두 분 외모가 출중하시지만, 중간에 서 있는 저의 존재도 있죠 ..ㅎ (상대적 외모상승) 농담이고 아낌없이 드립니다^^ 앞에 기본공 동영상 등등은 날아가고, 이 동영상들이 남았습니다. #팔괘장 요소와 기본적 단련법 그리고 걸음,평소 습관과의 연결. 무술적 쓰임도 있지만, 어떤 것이 유익한 습관인지를 다시 인지하고 더욱 좋은 방향으로 단련하고,좋은 습관을 만들어 냅니다. 이는 평소 건강이나 좋은 습관형성 외에도 제제님같은 전문적인 혹은 준전문적인 러너,운동선수 분들에게는 컨디셔닝 및 부상예방에도 굉장한 도움이 될 수 있을 겁니다^^ 돌아오는 이번 주도 5월4일 토요일 16시(오후4시)부터 3시간 합니다 이수역 1번 출구 나오셔서 쭉 오시다 전국부동산에서 우회전해서 계속 오시면 작은 사거리에서 세븐일레븐 편의점 옆. 프리스타일 연습실에서 진행합니다. (Isu Station에서) https://www.instagram.com/p/Bw381dqHr6z/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1p1pw2nty4pan
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4월 27일 토요일 부터 서울반 서울 이수역에서 마샬비운동반을 시작합니다. (매주 토요일 오후 5~8시) (5월부터 마지막주 토요일은 쉬던지 할겁니다) 이 수업은 '원초적 구조의 힘과 발현' 을 대주제로 바른자세건강과 무술적 힘의 쓰임,호신술을 가르칩니다. 태극권,형의권,팔괘장 의 요소들이 녹아 있을 것입니다. 전통적인 요소만 강조되지는 않을 것이고 근본 원리에 벗어남은 없겠지만 조금 더 재밌고,쉬운 방법으로 익히고 또한 실제 응용할 수 있게 할 겁니다. 일단 투로(품새) 위주의 수업은 수업내용에서 작게 차지하고,유익하고 빠른 내용으로 할겁니다. 추수와 대인수련 그리고 근본적인 힘내는 법,발력, 그리고 기초수련법과의 연결 등이 초기 주요 내용이 될 것입니다~ 장소는 아래 링크에 있는 연습실입니다. #형의권 #태극권 #팔괘장 #호신술 #무술 #마샬비 #의권 #구조력 #자세 #발경 #사당 http://cafe.daum.net/freestylerhall/EIzp/5 https://www.instagram.com/p/BwHaWJADOr4/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ojki3jlx7fk3
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코로나 덕분에 수련장(맑고 향기롭게) 문 닫은지 오래 되었네요.ㅜㅜ 다음주부터 수업을 하기로 했습니다! 사진은 2월말 (코로나로 수업 중단 바로 전날)김선생님이 왼팔이 너무 저리다 하셔서 보니 좌,우 혈색이 달라서 찍은겁니다. 누가 봐도 왼쪽팔 색이 탁하죠? 김쌤 본인이 놀라신 게. -오래전 왼쪽어깨를 크게 다친 이 후 계속 왼쪽이 안 좋았는데 이렇게 혈색으로 나타나 신기하다는 거죠- 이 수련 마칠때쯤 색이 좌우가 비슷하게 돌아왔었는데 찍진 못 했습니다. 요새 코로나 이후 #면역력 이 많이 대두되는데 남녀노소 가장 적합한 수련이 아닐까 하네요^^ 너무나 쉬워보이고,사진만 보고 따라해도 똑같이 할 수 있을듯 보이실 수 있습니다. 하지만 제대로 하기에는 보기와 다르게 쉽지만은 않습니다. 바른 방법으로 제대로 배우고 수련하면 이런 간단한 동작에서도 저런 변화와 효과를 기대할 수 있는 것이 이 수련입니다^^ 맑고 향기롭게 대구 남구 봉덕로 9길 84-2 3층 (500-1번지) 마샬비 태극권,무술,명상 수련원 오전반 화요일,금요일 오전10시30분~ 참장공,재활기공,힘명상. 명상,재활 오후반 월요일 오후 8시30분 수요일 오후 9시30분 목요일 오후 9시30분 참장공 및 태극권 추수 팔괘장 공력,재활,무술 외부기관 지도 안내 대구대학교 평생교육원 (대구 남구 성당로 50길 33) 월요일 18~20시 (인터널 기공체조) 수요일 19~21시 (정통참장 태극권) *평생교육원은 3월31일부터 수업 시작한다 합니다. 문의는 대구대 평생교육원으로 해 주세요~ 침산3동 주민센터 월요일 1교시 9시20분~11시 기공체조 2교시 11시10분~ 12시10분 태극권 수요일 1교시 9시20분~11시 기공체조 2교시 11시10분~ 12시10분 태극권 수성구청 두산문화센터 수요일 15시30분~17시20분 태극권,기공체조 목요일 18시40분~20시30분 태극권,기공체조 https://www.instagram.com/p/B99UnvAn4FT/?igshid=13oaflusuqyo3
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마샬비 2020년 상반기 세미나 일정입니다(맑고향기롭게 대구에서) https://www.instagram.com/p/B8JbxNXnQXb/?igshid=4jigzyoavvh5
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 맑고 향기롭게 대구 남구 봉덕로 9길 84-2 3층 (500-1번지) 마샬비 태극권,무술,명상 수련원 오전반 화요일,금요일 오전10시30분~ 참장공,재활기공,힘명상. 명상,재활 오후반 월요일 오후 8시30분 수요일 오후 9시30분 목요일 오후 9시 참장공 및 태극권 추수 팔괘장 공력,재활,무술 외부기관 지도 안내 대구대학교 평생교육원 (대구 남구 성당로 50길 33) 월요일 18~20시 (인터널 기공체조) 수요일 19~21시 (정통참장 태극권) 침산3동 주민센터 월요일 1교시 9시20분~11시 기공체조 2교시 11시10분~ 12시10분 태극권 수요일 1교시 9시20분~11시 기공체조 2교시 11시10분~ 12시10분 태극권 수성구청 두산문화센터 수요일 15시30분~17시20분 태극권,기공체조 목요일 18시40분~20시30분 태극권,기공체조 https://www.instagram.com/p/B7x06OzHnyT/?igshid=5ay7uh1refwy
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▶ 마샬비-HDMS 합동세미나 안내 ◀ 일시 : 2020년 1월 11일(토) 13:00~18;30 (1부 2시간20분 , 2부 2시간20분 중간 쉬는 시간. 질의응답포함) 장소 : 대구 남구 봉덕1동 500-1 맑고향기롭게대구 3층 세미나실 참가비 : 8만원 (1월8일부터 세미나 시간 전까지) 7만원 (1월2일부터 1월7일까지) 6만원 (공고시간부터 1월1일까지) 로 기간에 따라 얼리버드를 적용하도록 했습니다. 계좌번호 ;시티은행 601-16951-264-01 백무현 으로 입금 후 010-4114-6200 으로 문자부탁드립니다. *이번 교육인원은 18명까지 참가토록 최대인원을 정했습니다. https://www.instagram.com/p/B6h6UlXncoW/?igshid=1i6vqeqj8v66l
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<야학태권도 - 마샬비 약식세미나(seminar)> 야학태권도 (이요한관장) 와는 여러 얘기를 나눠왔었고 그동안 서로나누었던 운동이나 무술에 대한 얘기를 이번기회에 날짜와 시간이 서로 맞아서 이렇게 세미나를 열 수 있게 되었습니다. 이번 약식 세미나에서의 내용은 주로 중국무술에서 말하는 #참장 형성(앉기,일어나기,서기)에 의한 중심구조력과 마샬비 오리진 단련기법들을 배워볼 것이며 여성들에게 유익한 간략한 호신술(금나 및 솔각)로 구성된 몇가지 기법 끝으로 중국에서 전해져내려오는 #괄사 (근막이완)를 진행할 예정에 있습니다. 더불어 질의응답과 그에 따른 간단한 즉흥시연도 있을 예정입니다. ※ #금나 는 동영상을 참조 이요한 사범의 요청으로 이번 야학태권도 도장에서 약식세미나를 통해 마샬비를 일부 공개하고 또 나아가서 도장에 작은 도움이 되었으면 하는 바램을 가지고 있습니다. 서로에게 좋은 시간이 되길 바라면서 끝으로 세미나에 참석하시는 야학태권도장 관원생들께 짧은 시간이나마 최대한 부분적이지만 신체가 체화 할 수 있도록 교육을 해볼 생각입니다. https://youtu.be/0aoXA-tF8vI 일시 : 2019년 12월 2일(월) 22:00~ 장소 : 야학태권도장 대상 : 야학태권도장 관원생 및 외부참가희망자 https://www.instagram.com/p/B5Tj92vH94-/?igshid=1311o51fnm7j9
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간만에 늦은 저녁 야외수업. 마침 최과장님 혼자이기도 해서 야외수업을 했네요. 범어천 근처를 돌다가 결국 신천밑으로 내려가서 운동을 했습니다.^^ 마샬비 수업시간 월,수 (저녁8시) 목(저녁9시) 화,금[토] (오전10시40분) 맑고 향기롭게 (대구 남구 봉덕로 84-2 3층) 회원분과 맞춰서 야외수업도 종종 합니다^^ 편안하게 문의주세요~(신천 대봉교와 희망교 사이에서) https://www.instagram.com/p/B3rpY31n1uB/?igshid=18ke6ntad55c
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