#당뇨개선

[cocohouse15]

물만 넣고 밥 짓는 건 큰 실수!

이 한 스푼으로 다이어트와 당뇨까지 잡는 놀라운 비법 공개

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오늘은 오메가3효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 오메가3 지방산은 체내에서 자체 생산이 불가능한 필수 지방산으로 참치, 송어, 청어, 고등어같은 등푸른생선이나 연어등에서 추출될수 있는 고도의 불포화 지방산을 말하는 것으로 DHA, EPA가 주성분으로 되어 있고 일부 지방류는 과도섭취시 건강에 해롭지만 고도불포화지방은 인체에 무해할 뿐만 아니라 오히려 건강에 필수성분 이라고 합니다. 인터넷에 오메가3 효과라고 치면 바로나오니 짧게 정리할게요 1. 혈관질환 예방 2. 항암작용 3. 당뇨개선 4. 두뇌발달 5. 관절염개선 6. 다이어트 7. 안구건강 이렇게 있다고 하네요 되게많네요 ㅎㅎ 그리고 오메가3를 고를때에는 먹이사슬의 아래에 있을수록 좋습니다 왜냐하면 먹이사슬의 위에 있을수록 중금속등의 안좋은 성분이 많이 쌓여있고 그런 동물로 만든것은 그 안좋은 성분을 가지고있기 때문이죠 연어는 거의 밑바닥, 박테리아 바로위에 위치하고있기때문에 괜찮습니다 거기에 청정해안지역인 캐나다산 연어를 사용하기때문에 더욱좋습니다 용량은 365캡슐 (6개월분)이고요 하루 용량을 섭취시 EPA+ DHA 700mg 입니다. 구입문의 010 4940 0477

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밥을 지을 때 물만 넣는 것은 큰 실수!

'이거' 한 스푼이면 살 빠지고 당뇨에도 도움이 되는 비법을 알려드릴게요~