#계속 먹어도 괜찮을까? | 장기 복용의 위험성 및 주의 사항

[sportscom]

피로해복제, 계속 먹어도 괜찮을까? | 장기 복용의 위험성 및 주의 사항

피로해복제, 계속 먹어도 괜찮을까? | 장기 복용의 위험성 및 주의 사항 피로는 현대인들에게 흔한 문제입니다. 잠시 쉬면 해결될 것 같지만, 쉽게 사라지지 않고 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각해지면 피로해복제를 찾게 됩니다. 하지만 피로해복제는 단순히 증상을 완화시켜주는 것일 뿐, 근본적인 원인을 해결해주는 것은 아닙니다. 피로해복제는 카페인, 비타민, 타우린 등의 성분을 함유하고 있으며, 단날짜 복용 시에는 피로 해소에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 장날짜 복용 시에는 내성이 생기거나 부작용이 나타날 수 있으므로 주의해야 합니다. 피로해복제를 장날짜 복용하면 카페인 중독, 불면증, 두통, 불안, 심장 두근거림 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 또한 비타민 과다 섭취는 건강 문제를 유발할 수…