#건강하게자는법

[kwi03051]

왼쪽으로 누워 자면 소화가 잘되고, 위산 역류를 예방하며, 두통과 코막힘까지 완화할 수 있어요! 혈액순환 개선, 간 해독 촉진, 변비 예방 등 건강에도 많은 이점이 있습니다. 작은 습관 하나로 몸이 가벼워지는 변화, 오늘부터 시작해보세요! 💙 #왼쪽으로자기 #건강수면 #숙면습관