#食べ過ぎ

[aiirohatoba]

朝食ビュッフェ食べすぎて出発がいつも遅くなる族。

[meowmoedotcom]

妹猫、最近太くないですか？ 【サイベリアン】

meowmoe.com

[israelwata39]

そうそう、インスタ更新したんですけど、

ブログはまだ、更新してなかったんですよ。

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今日の夕食はカレー🍛で、

初めて生にんにくを入れてみた！

今回、トマト🍅ジュースがいつものヤツと

違くて、なんか酸っぱい感じに。

こういう変化を楽しめるのも

自炊のいいところ。

2024/03/22

[nakajimaster123]

⁡ 元旦は、カニ鍋🍲⁡ ⁡ 「先ずはビール」もなく⁡ ⁡ 日本酒にはしります😆⁡ ⁡ ⁡ 幻の酒米雄町を使った　#青木酒造⁡ ⁡ #純米吟醸　#御慶事　と⁡ ⁡ #東北銘醸　#純米吟醸　#しぼりたて⁡ ⁡ #寒すばる　#初孫　を⁡ ⁡ 両方開けて、飲み比べしながら、⁡ ⁡ 旨い酒、旨い料理に溺れていきした🥴⁡ ⁡ ⁡ 御慶事は酒米のコクがあり、⁡ ⁡ 甘口で味深く旨い、⁡ ⁡ 初孫はスッキリ飲みやすく、⁡ ⁡ グイグイいけるが、もの足りなさない。⁡ ⁡ ⁡ まったく日本酒ってヤツは、⁡ ⁡ それぞれに旨味が違って、⁡ ⁡ 開ける楽しみがあり、⁡ ⁡ ヤバい、ドはまりでヤバい😱💧⁡ ⁡ 体重も増えるわけだ～😣⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #正月　#おせち料理　#日本酒⁡ #酒　#食べ過ぎ　#飲み過ぎ⁡ #barber　#バーバー　#ヘアサロン⁡ #理容　#美容　#床屋　#石岡⁡ #ダブルライセンス　#ナカジマ⁡ #スキンフェード　#フェード⁡ #濡れパン　#お顔そりエステ⁡ ⁡ (ヘアーアルチザン　ナカジマ) https://www.instagram.com/p/CnKGJVFJZ33/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[jgotoh]

* 明日はいよいよ #ZOOMフォローゼミ ﾄﾞｷﾄﾞｷ😵💓横溝先生がブログで12/18は本試験の振り返りやりますって書いておられたから、用意するのは本試験の問題でいいのかな🤔「聴講」で参加するからあんまり気にすることないか😅あー緊張💦 * #LEC勉強垢 #行政書士試験 #お昼は #横濱家 🍜 #夕ごはんは #味ん味ん 🥩🍺#食べ過ぎ 😱 https://www.instagram.com/p/CmRRiT_p-Ca/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[isotema]

胸板厚め

[mofdogs]

約半年ぶりに、 フェイてんちょに会って来たよー ٩(๑´3｀๑)۶ #はじめてのおつかい #ボスのつかい #いや勅使としよう #いや勅使じゃないな違う #やっぱおつかいか…（笑） #いや宮島には絶対また着たかったのよ #宮島帆布 #宮島 #我家では帆布さんと勝手に呼んでいる #珈琲ご馳走様でした #勝手にカフェ宮島帆布 #次は奥様が居てはる時に行きましょう #ペキニーズ店長 #お昼時にすみませんでした #コッペン食べ過ぎました #みゆまま気を使わせてすみませんでした #好きよ❤︎╰(*´︶`*)╯ (宮島帆布) https://www.instagram.com/p/ClJJAYDpq1_/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[yossixx]

[mochicojournal]

240620

食べすぎた後にすること

やかやまきんに君のYouTubeで

食べ過ぎた後の調整について学習

以下の3つ！取り入れる！！

☑︎余分な水分を外に出す

アボカド、オートミール、納豆

☑︎食事は抜かない

☑︎運動

【朝食】　オートミール雑炊

・鶏ハム作るとき��出るスープ

・細かくした鶏ハム

・ごはんとオートミール各小さじ3

・卵（主に卵白）

・ネギ

美味しい！簡単　★★★★★

[numasaaan]

[yukariluna]

お腹いっぱいになるの分かっていても お出汁が美味し過ぎてやめられない @ichiyoshi_kinme #キンメしゃぶしゃぶ #金目鯛 #しゃぶしゃぶ #一吉 #江之浦 #刺し盛り #お腹いっぱい #翌日また食べたくなる #お出汁が美味し過ぎる件 #ご馳走さまでした #kinme #shabushabu #seafood #sashimi #japanese #enoura #petitrip #美味しい関係 #プチトリップ #大人の遠足 #電車旅 (at 磯料理 一吉丸) https://www.instagram.com/p/CplmvdZvdXZ/?igshid=NGJjMDIxMWI=