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保養品與美髮品：維護健康髮質和皮膚的關鍵 引言： 保養品和美髮品是日常護理和美容例程中不可或缺的部分。它們設計用來滋潤和保護皮膚、頭髮和指甲，有助於維持健康和美麗的外觀。在這篇專業知識文章中，我們將深入探討保養品和美髮品的不同類型、成分、使用方法以及如何選擇適合自己的產品。 第一部分：保養品 保養品是指用於護理皮膚的產品，旨在提供滋潤、保濕、保護和修護的功效。以下是一些常見的保養品類型： 面部護理：包括面霜、乳液、精華素、面膜等，用於保護和滋潤面部皮膚，減少皺紋、改善肌膚紋理和色調。 身體護理：這包括身體乳液、沐浴露、身體膏等，旨在滋潤和保護身體的皮膚，保持皮膚柔軟和光滑。 日間護理和晚間護理：不同的護膚產品設計用於白天和晚上使用。白天的產品通常包括防曬成分，晚上的產品則更注重修護和再生。 特殊護理：這些產品針對特定皮膚問題，如痘痘、疤痕、色斑等提供治療和修護。 第二部分：美髮品 美髮品是用於護理和造型頭髮的產品，包括以下類型： 洗髮水和護髮素：洗髮水用於清潔頭髮，而護髮素用於滋潤和解結頭髮。選擇適合頭髮類型的產品至關重要。 潤髮劑和髮膜：這些產品提供深層滋潤和修護，特別適合受損或乾燥的頭髮。 髮蠟和定型產品：用於造型頭髮，包括髮蠟、髮油等，可創造各種不同風格。 護髮素和發精油：這些產品是專門設計用於修復受損髮質，增加發絲的光澤和柔順度。 第三部分：如何選擇適合的產品 瞭解自己的肌膚和髮質：不同的臉部和頭髮型別需要不同型別的產品。瞭解自己的膚質和髮質是選擇合適產品的第一步。 閱讀產品標籤：仔細閱讀產品標籤，瞭解產品的成分和功效。避免含有過多化學成分或對您臉部或頭髮不適合的產品。 進行臉部和頭髮測試：在使用新產品之前，進行臉部或頭髮測試，以確保沒有過敏或不適反應。 諮詢專業人士：如果您有特殊臉部或頭發問題，建議諮詢臉部科醫生或髮型師，以獲得專業建議。 結論： 保養品和美髮品是維護臉部和頭髮健康的關鍵。選擇合適的產品需要了解自己的膚質和髮質，仔細研究產品成分，並可能需要專業建議。通過正確使用保養品和美髮品，您可以維護健康的臉部和美麗的髮質，增強自信。 https://lungjyi.com/ http://perfume.com.tw/

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20240930 冰品篇 之二

～搜尋「米高的英語手札」，可在Podcast收聽 或 方格子(VOCUS)閱讀此篇文章。 【在繁忙的生活中，用短短的時間與您分享英語世界的繽紛。】

大家好歡迎收聽米高的英語手札，每天三分鐘與您分享英語世界大小事，在上一週的節目中，我們介紹了酷熱的天氣之中，人們最常使用的兩種冰品、冰棒與冰淇淋的英語用法，而在英語之中，冰淇淋家族其實還有不少的種類，他們也都有各自相對應的英語字詞，我今天就來一一的介紹，也希望大家都能夠喜歡。

 第一個，我要介紹的冰淇淋家族是，soft serve ice cream ，soft、s-o-f-t，serve、s-e-r-v-e，ice、i-c-e，cream、c-r-e-a-m。soft serve ice cream 就是指中文裡的霜淇淋，它也可以直接用 soft serve 兩個字來代替。他的口感，比一般的冰淇淋更柔軟，乳含量更低，空氣占比也比較多，下面常常會配上餅乾筒來食用。而麥當勞，則使用蛋捲冰淇淋，也就是 ice cream cone 一詞來稱呼他們的這種商品，ice、i-c-e，cream、c-r-e-a-m，cone、c-o-n-e。

 @例如在中文裡我們說，可以給我一根霜淇淋嗎？謝謝，這句話時，我們的英語就可以說成 【Can I have a soft serve, please？】

 第二個，我要介紹的冰淇淋家族是 gelato，gelato、g-e-l-a-t-o。gelato 就是指義式冰淇淋。它比起一般的冰淇淋更強調新鮮製作，是採用天然食材打成冰，不添加過多合成化合物，口感綿密，脂肪及空氣含量也比較低，他也是一個直接來自於義大利語的外來字。

 @例如在中文裡，我們要說義式冰淇淋，最好是在製作當天食用 這句話時，我們的英語就可以說成【The gelato is best served the day it is made.】

 第3個，我要介紹的冰淇淋家族是 dondurma，dondurma、d-o-n-d-u-r-m-a。dondurma 就是土耳其冰淇淋，他也稱作 Turkish mastic ice cream. Turkish、T-u-r-k-i-s-h，mastic、m-a-s-t-i-c，ice、i-c-e，cream、c-r-e-a-m。dondurma 的特色是裡面會加入特殊成分，所以質地黏稠、不易融化，也常常被攤商以此特點來捉弄消費者，他也是1個來自土耳其語的直借外來字。

 @例如在中文裡，我們若要說，晚餐後，珍吃了土耳其冰淇淋來當作甜點 這句話時，我們的英語就可以說成【After dinner, Jane had dondurma for dessert.】

 第四個，我要介紹的冰淇淋家族是 frozen yogurt，frozen、f-r-o-z-e-n，yogurt、y-o-g-u-r-t。frozen yogurt 字面的直譯是冰凍的優格，而她也就是一般我們稱呼的優格冰淇淋。它是優格，加上新鮮水果打成的冰品，熱量低，是低脂肪或是零脂肪的冰淇淋。他也可以簡稱��� froyo、f-r-o-y-o。而 froyo 這個字則來自於一個美國知名的優格冰淇淋品牌。

@例如在中文裡，我們要說約翰出門去買優格冰淇淋了 這句話時，我們的英語就可以說成【John went out to pick up some froyo.】

 以上是今天的所有節目內容，謝謝您收聽今天的米高的英語手札，我們會固定在每周一更新，歡迎各位準時收聽，我們下次見掰掰。

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[45domonkey]

［New Jersey and New York］ 結束了在佛羅里達的樂園行程，我們下一站終於要前往大都市了，我當然是第一次到紐約，因為有很多很愛的YouTuber經常分享紐約的生活，也是滿滿期待。 . 由於住在紐約市區附近太貴了，我們選擇較遠的紐澤西州的飯店，整體功能較符合我們的需求，其實就是跟德州的飯店幾乎一模一樣。 . 從佛羅里達飛往紐澤西是一個漫長的旅程，國內線真的超級多人，建議大家都要提前到機場，不然很容易會因為排海關而延誤行程。 . 轉機時我們去到了一個貴賓室，櫃檯服務人員竟然問了我們倆個：are you eighteen ？真不知道是我們長得很年輕，還是隨口問問的😆。 . 隔天一早是我們這趟旅程最重要的shopping day之一，我們要前往紐約最大��outlet：Woodbury Common Premium Outlets。有多大？大概你想得到的牌子在這邊都找得到，整體大概是2-3個林口三井outlet，因為我們是從紐澤西過去，開車大概開了1-2小時，外子真的很辛苦，我真的就是一個沒用的副駕😆，但為了逛街我們兩個沒在喊累的，我們從白天逛到傍晚，其實那天超冷（我們剛好遇到了紐約最冷的幾天），逛起來其實很辛苦，但最後看到我們滿滿的戰利品，一切都是值得的！ . 過程中也有遇到一個華人，也是問了我們：是學生嗎？怎麼現在還在放假？😂我相信是我們兩個都長得很年輕，很有大學生的樣子。 . 整體而言我覺得這裡的outlet東西非常充足，而且價格真的有便宜，基本上在台灣大家愛的幾個牌子在這邊都可以隨便買，只要口袋夠深就好，我自己是CK愛好者，運動品牌也是很好買，還買了一個Montblanc的小小卡夾😆看到外子有一個卡夾感覺很好用，就也跟風買一個。 . 因為外子開車很辛苦，所以後來的幾天晚餐都是我煮的。 . . . 晚上，看著氣象預報說凌晨會下雪，順口跟外子提起這件事，當下我也沒想那麼多，結果外子在五點多的時候把我叫醒，我們一起看了屬於我們兩個的第一場雪， 外子說：你知道情侶一起看雪的意義是什麼嗎？ . 是兩個人會一起白頭偕老。 . 很不像外子會說出來的話，但我很喜歡❤️。 . . . 隔天是到紐澤西的購物中心買東西，只有買一點點🤏畢竟紐澤西的衣服免稅，也是該購入一些吧？😆 . 到了第三天，我們要出發前往紐約市，外子後來決定要住在紐約市一天，我們用點數換了Hilton系列的Double Tree一晚，迎賓禮是熱熱的巧克力軟餅乾，這好像是Double Tree的特色，雖然我不吃巧克力，但在這樣的情況下，我絕對是會破例享用的☺️，餅乾🍪很好吃😋不會太甜，在冷冷的紐約天氣裡吃到熱騰騰的餅乾很幸福。 . 進紐約市區後，因為我是第一次到紐約，外子要帶我走幾個觀光行程，首先我們先前往中國城辦事情，在中國城真的很有東方的味道，我們也吃了好久沒有吃到的東方食物（張亮麻辣燙），雖然貴得要死，還死要小費，但不得不說是真的好吃。 . . . 之後是布魯克林大橋Brooklyn Bridge，這座橋真的很長，我們也有走到橋中間拍照，很推薦大家來這裡走走看看拍美照，路上有很多攤販在賣紀念品、食物（吉拿棒等），而因為橋很長，還偷偷看到攤販的店家直接在橋的旁邊尿尿😆，很可以理解，但還是覺得很有趣。 . . . 照片不夠放，所以紐約市區還有下一集，敬請期待。 . . . #simplelifewithhappiness #外子 #小獅 #newjersey #newyork #woodburycommonpremiumoutlets #雪撒落在頭上一起偕老 #brooklynbridge （在 Brooklyn Bridge Brooklyn NY.） https://www.instagram.com/p/CqLcR86vG44/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[backdoornight]

2023年《W Korea》5月號封面人物—NCT Mark訪談

Mark穿著Polo Ralph Lauren的模樣非常帥氣，彷彿降落在一個未知的空間中。

在拍攝過程中，我再次感受到Polo Ralph Lauren很適合自己（笑）。沒開玩笑，我從小就非常喜歡這個品牌，現在成為了品牌代言人，我感到很幸運。拍攝使用的服裝裡，也有幾套想帶回家的。

最近相當忙碌吧？由於你在韓國的時間不多，我們不得不提前進行拍攝VOL.5的計劃。

我今天剛到韓國，預計後天就要離開。明天要拍攝新單曲《Golden Hour》的MV。

當我看到你們海外巡演的行程時，感到非常驚訝。NCT 127的巡演〈Neo City-The Link〉歷時大約一年，前往亞洲、北美和南美等地進行表演，最後在今年1月以墨西哥城作為最終場。而NCT Dream的巡演〈The Dream Show〉則是從去年9月開始。最近Mark的狀態如何？

我現在心情不錯。當我太忙碌時，很難完全專注於當下，因此我無時無刻都在思考每個時期的自己。在拍攝和接受《W Korea》採訪時，我的狀態非常良好。即使面臨挑戰，我也傾向於有彈性地應對，也許是因為我有點遲鈍或不太敏感。有時候我會感到疲憊，想到我們成員很多，一旦看見他們，我的責任心和力量都被喚起了，同時也激勵著我。

幾年前以NCT 127成員的身分進行了規模相當大的世界巡迴，有感受到什麼不同嗎？

有的。在2019年，我們搭乘巡迴巴士開始了一個月以上的旅途，這是我第一次出國超過一個月，當時的演出規模和體驗與以往不同。或許因為有了一次經驗，現在我會努力利用空閒時間來享受旅程，並非只往返於表演場地和飯店。例如，我們到了德州，就會抽出時間去吃德州燒烤，即便沒有拍攝目的，也想一起創造更多回憶。總之，我覺得自己透過巡演得到了多方面的成長，這也是一個寶貴的成長經驗。

你在巡迴時有沒有新發現或嘗試呢？

在 NCT 127 巡演期間，我帶了筆電和麥克風等音樂設備四處奔波。雖然能預料到空閒的時間有限，但這些設備對我來說很重要，可以讓我在巡演期間思考腦海中有關音樂的想法。有趣的是，我甚至發現自己可以在飯店房間裡創作音樂，並且做了很多事情。這對於我來說是一個新體驗。

在雜誌發布前的4月7日，你將發行第二首個人單曲《Golden Hour》。是Station: NCT Lab的一部分，其他包括來自NCT成員的各種音樂作品，包括個人歌曲、組合歌曲和自作曲。

沒錯，發布了音源和MV，但沒有進行solo活動。這是一首有趣的歌曲，我對歌詞相當滿意。無論內容、情感還是氛圍，都和一年前透過Station發布的《Child》不一樣。這次也是與我的crew合作完成的，和他們合作時，即使是小點子，在大家都認可的情況下，也能夠做進一步開發和嘗試。

這首歌的主旨是什麼呢？

我完全不擅長烹飪，之前在一個綜藝節目上煎蛋，結果搞砸了。有位粉絲在推特上把圖片發給Gordon Ramsay，並詢問自己男友做的料理如何，Gordon Ramsay回覆：找個新對象吧。（笑）所有粉絲都知道這個故事，我以此事件作為創作的靈感來源。

這個素材非常有趣對吧？

在創作過程中，我和我的團隊們非常開心，不斷想出有趣的歌詞和點子。

在首張單曲《CHILD》中，你的歌聲是一大亮點。雖然你是rapper，卻也多次參與了主唱部分，後來聽說你起初是通過了主唱的徵選，後來才發現自己會饒舌，這是真的嗎？

好害羞。我當時不是因為唱歌好聽才通過徵選的，而是比起rap或其他事情，我更喜歡唱歌。

我在訪問K-pop藝人時總是會問：到底需要多長的時間和歷程，才能讓原石蛻變成現在的寶石呢？

我也不知道。但是我有一個很堅定的決心。在度過練習生與藝人生活這種與從前完全不同的環境時，我逐漸發現了新的面貌，也意識到自己有堅強的一面，身邊的人也這麽說。

《CHILD》發行時釋出了一段幕後訪問影片，能讓我更了解Mark，也很令人印象深刻。但我對這段話有些好奇：「在別人眼中，我可能是很棒的人，但對自己而言並不是那麼好的人。」

可能因為練習生時期對自己有嚴格要求，我經常鞭策自己，覺得這樣才會進步。我媽媽偶爾會說：「你的身體遇到了錯的主人」（笑）。我似乎沒想過要更照顧和愛護自己，所以需要更加努力地理解和愛自己。

忙碌的人容易忽略愛護和照顧自己這件事，因為需要心靈上的平靜和良好的健康狀態。相反地，對非常自私的人來說，無論如何都會優先顧慮自己的身體和心靈。

過去，我從未認真思考過「善待自己」這件事。透過音樂創作意識到了這種感覺，學會了客觀、沉著地看待自己，接納自己的優點和缺點，並且不跟他人比較，因為我就是我。要做到這一點，我認為需要努力和付出。

你覺得自己還像個孩子嗎？

是阿，但我也會有變成大人的一天吧？

你想趕快成為大人嗎？

希望自己像大人一樣生活，但做音樂時保有孩子氣也沒關係。

覺得自己還是小孩的原因是什麼？

可能是因為我還無法獨自面對這個世界，這個世界還有太多我不知道的事。

需要獨自面對世界的時機尚未到來吧？

我認為人生最重要的就是獨立。我不喜歡依賴別人，可是一旦有人依賴我，我有信心且會盡力幫助他們，但當我需要幫助或依靠他人時，我會感到不自在。因此，我認為自己應該獨自面對這個世界。

你小時候是個怎樣的孩子？

我剛來韓國的時候還是個中學生，當時的我有點笨，我應該要更懂事才對。

小孩子會想些什麼呢？

我是個宅男，而且沒有什麼特別的想法。我後悔當時不夠活躍，如果能更積極地生活，就可以學習和體驗更多東西了。從練習生時期到現在已經十年左右了，錯過了許多只有在青少年時期才能體會到的事情。很多藝人跟我處境相同，但是我全心全意投入在音樂。由於缺乏人生中微小而重要的片段，為此感到很遺憾。有種尚未完成一個雕塑的感覺。

但現在你已經成為一位世界知名的歌手。你的父母對你作為一位歌手有什麼看法？據我所知，以前Mark在韓國當練習生時，家人住在加拿大，後來搬回了韓國。

我的父母很信任我。雖然全家人剛搬來韓國時並不容易，但很慶幸現在我們都在韓國安定下來了。他們很感激因我而產生的這一切。

你在某次採訪中選擇了父親作為你想成為的男人，對吧？

我感受到自己受父親的影響越來越多。如果我是女生，我的偶像就是媽媽了。最近正在拍攝NCT 127的紀錄片，拍攝過程會看到以前的家庭照，比起我和哥哥，當時的媽媽和爸爸更年輕、漂亮和英俊，這很令人感動。我現在是韓國年齡25歲，我的父母大約也是在這時候結婚，他們婚後移民到外國，在那裡撫養了兩個兒子。隨著年齡增長，我也更加尊敬父母親了。

在SM的YouTube頻道上，有許多藝人們在錄音室中進行歌曲錄製的影片。看著那些影片中的Mark，感覺是一個對自己非常嚴苛的人。這涉及到你的性格和氣質，而不是能力方面的問題。

你看到了這個面向嗎？沒錯，我從來沒有輕鬆地錄過音。即使現在已經不是新人，也完成了相當多次的錄音作品，看來我就是那樣的人吧。

NCT 127在2021年秋天發行的正規後續專輯中，有首《Favorite(Vampire)》與最近的《Ay-Yo》、《Sticker》、《Cherry Bomb》等給人留下深刻印象的歌曲相比，有著不同的氛圍，錄製時的感覺如何？

我們也覺得具有挑戰性，也同時被稱作是另一首hit song。這首歌是我最喜愛的作曲家Kenzie創作的，我仍然記得Kenzie姐姐在錄製時一直鼓勵我。實際上，每次和Kenzie姐姐合作都會讓人有這樣的感覺。

就像演員的演技可能會因導演的指示產生不同的結果。Mark也有同感嗎？

是的，當然。我在���積更多錄音的經驗時，我的耳朵對聲音有了一定程度上的敏銳度。當我和多位音訊工程師和製作人一起錄音時，發現自己的想法是正確的情況變多了，所以最近我更加堅信自己的意見，並且頻繁進行錄製。也有比我更可靠的人，例如Kenzie姐姐和其他厲害的製作人，在我的心中都有著重要的位置。他們非常注重細節，能夠挖掘我的潛力，發揮出最好的表現。因此，錄製後的感覺就像上了一堂課。

在寂靜的夜晚獨自聆聽音樂時，有時會發現歌曲中的ad-lib等微妙細節，很令人感到愉快。

是的。事實上，世界上所有的音樂都是這些細節結合而成的產物。如果沒有這些小細節，即使是一首偉大而美妙的音樂作品也可能會變得不同。

除了音樂，你還喜歡什麼？

總有一天要好好寫作。在參加SM的徵選之前，一直夢想成為一名作家，雖然我喜歡唱歌，但那只是我的興趣而已。寫作是不受年齡限制的，如果現在開始慢慢培養寫作的習慣，將來有機會創造出優秀的作品吧？

偶爾會寫日記嗎？

2020年我每天都有寫，幾乎不間斷！但是2021年開始就再也沒有寫過了。

因為疫情影響行程，所以專心撰寫日記嗎？你有重新閱讀當時寫的日記嗎？

哇，我從來沒有這樣過。現在想起來，我突然想找那本日記看看。如果有煩惱或想要紀下來的事，我都會寫下來。因為是寫在粉絲送給我的筆記本上，所以更有意義。

如果想要更珍惜自己，就必須先了解自己。除了音樂之外，也喜歡寫作，那麼你對自己最滿意的人格特質是什麼呢？

嗯...我不覺得自己是壞人（笑）。每個人都有一種天生就具備的核心特質，對吧？我覺得「當一個好人」就是我的核心特質吧。另外一點是最近開始感覺到的，只要相信自己「做得到」，就可以完成很多事。第一次嘗試某件事時，可能會感到困難，而且無法迅速掌握技巧，但只要下定決心，最終都能夠成功地完成它。這需要毅力和耐心才能堅持下去。

只要下定決心就能完成任何事。雖然自己還覺得像個孩子，雖然還覺得自己像個孩子，但是懂得客觀地看待自己的Mark那樣描述時，感覺很真誠。作為NCT的成員，你有什麼樣的想法呢？

不管是NCT 127還是NCT Dream，我們都以藝人的身份活動了很長時間。我認為現階段必須讓自己變得更好，畢竟音樂才是最重要的。想透過音樂來鞏固自己，並且證明我們更加出色，如果我有個人目標，那就是想玩得更大，例如舉行更大規模的演出，與更多觀眾交流等等。結論就是：比起其他同樣出道8年的團體，我們將更加努力地去實現目標。

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[her-haircare]

護髮膜知識指南

1. 護髮膜的作用

護髮膜是頭髮護理中的重要步驟，其主要作用是深層滋潤、修護和強化頭髮。護髮膜可以：

提供水分：保濕護髮膜可以補充頭髮的水分，防止乾燥和斷裂。

防止損傷：護髮膜可以減少頭髮受到熱風、化學處理和環境因素的損害。

平滑毛鱗片：它可以平滑頭髮的外表，使頭髮更容易梳理和管理。

提升光澤：良好的護髮膜可以增加頭髮的光澤和柔軟度。

2. 如何選擇合適的護髮膜

選擇適合自己頭髮類型和需求的護髮膜至關重要。以下是一些選擇���要點：

頭髮類型：不同的護髮膜��用於不同的頭髮類型，例如乾性、油性、捲髮或直髮。確保選擇與您頭髮類型相符的產品。

成分：檢查護髮膜的成分列表。好的護髮膜應包含保濕成分（如植物油、玻尿酸）和蛋白質，以修護頭髮結構。

修護效果：根據頭髮的需求，選擇具有滋養、修護、增加光澤或增加捲曲度等效果的產品。

無害成分：避免含有硫酸鹽、對羥苯甲酸酯和其他對頭髮有害的化學成分的護髮膜。

3. 正確的應用方式

護髮膜的正確應用對於達到最佳效果至關重要：

洗髮後：通常，在洗髮後，頭髮仍然濕潤時使用護髮膜效果最佳。輕輕擦乾頭髮，使其保持濕潤狀態。

塗抹：將護髮膜均勻塗抹在頭髮中段和末端，避免直接塗抹在頭皮上。

按摩：用指尖輕輕按摩頭髮，確保護髮膜均勻分佈。

時間：根據產品說明，等待足夠的時間讓護髮膜滲透頭髮，通常為5到15分鐘。

沖洗：用溫水徹底沖洗護髮膜，確保不留下任何殘留物。

4. 適當的使用頻率

護髮膜不應每天使用，一般來說，每週一到兩次足以滿足頭髮的需求。過度使用護髮膜可能會造成頭髮過於潤濕，失去其自然的彈性和體積。

5. 定期修剪頭髮

雖然護髮膜可以幫助修護頭髮，但定期修剪分叉的頭髮末端仍然是保持頭髮健康的重要步驟。這有助於防止分叉損傷向上爬升，並保持頭髮外觀整潔。

總之，了解護髮膜的作用、選擇合適的產品、正確的應用方式、適當的使用頻率和定期修剪都是維護健康頭髮的關鍵。請根據自己的頭髮類型和需求來制定護髮膜的使用計劃，以確保您的秀髮始終保持光澤和健康。 https://lungjyi.com/

[ladygagataiwan]

🔵 † Pawp Up! Little Monsters. #9YearsOfARTPOP「她的流行．是門藝術」神專《#流行藝術 ARTPOP》9歲生日快樂，#女神卡卡 (Lady Gaga) 的第四張錄音室專輯《#ARTPOP》發行9週年，是張帶有著實驗性 EDM 電子舞曲的專輯，專輯的詞曲&製作皆由 #LadyGaga 完成，並找了些製作人為不同歌曲加持。

專輯的歌曲伴隨著我們長大，小怪獸＆Gaga 歌曲意涵與回憶，與我們的生活重疊、交織而成，哪些歌曲是你的愛歌呢？

希望明年 ARTPOP 十週年 #10YearsOfARTPOP

會有什麼特別的驚喜！（既期待又怕受傷害）

🎨 她的流行絕對是門藝術！

「帶領藝術文化進入流行空間，展開一場逆轉普普藝術大師安迪沃荷風格的探險！」

製作人名單： Lady Gaga、DJWS / DJWhite Shadow、Zedd、Madeon、Dino Zisis、Nick Monson、Rick Rubin、Giorgio Tuinfort、Infected Mushroom、will.i.am、David Guetta

💽 專輯曲目：

1 - Aura（光環）

2 - Venus（維納斯）

3 - G.U.Y. (Girl Under You)（主宰者）

4 - Sexxx Dreams（綺夢）

5 - Jewels n' Drugs（財富與上癮）ft. T.I., Too Short and Twista

6 - MANiCURE（美甲沙龍）

7 - Do What U Want（為所欲為）ft. R. Kelly

8 - ARTPOP（流行藝術）

9 - Swine（豬）

10 - Donatella（唐娜泰拉）

11 - Fashion!（時尚！）

12 - Mary Jane Holland（荷蘭”麻”莉珍）

13 - Dope（麻醉自己）

14 - Gypsy（吉普賽）

15 - Applause（掌聲）

【專輯評價】

這張專輯獲得的樂評介於「褒貶不一」到「好評」間。

一些樂評人稱讚了專輯製作和 Gaga 的聲音表現及其野心，然而另一些則批評專輯的歌詞內容較其前作缺乏成熟性。

專輯發行前舉行了專輯發行派對「ArtRave」。也在發行後的首週以銷量25.8萬「空降美國告示牌 Billboard 200 專輯榜 — Top1 冠軍」，並超過百萬銷售拿到白金唱片！使其成為Gaga連續的第二張冠軍專輯，並且是2013年美國女歌手專輯首周銷量的第四高，也是2013年最暢銷的專輯之一，截至今日已在全球賣出 — 超過４５8萬份。（不包含許多一直沒有更新的認證。《ARTPOP》在「英國金榜 Official UK Charts 專輯榜」& 「日本 ORICON 公信榜 專輯榜」也奪下 Top1 冠軍，iTunes 專輯下載榜方面，當時成為 iTunes 歷史上最多國家第一名的專輯 (51個國家)。

🎵〈掌聲 #Applause〉專輯首支單曲於2013年8月12日發行奪下iTunes全球７７國冠軍！美國告示牌百大單曲榜Top4，並獲得了商業成功和樂評人的好評。

🎵〈為所欲為 #DoWhatUWant〉第二支單曲於2013年10月21日發行，為宣傳單曲，在89國iTunes發行後，奪下８３國冠軍，在美國也成為2013年iTunes下載榜最快登頂的歌曲，共花了５小時！美國告示牌百大單曲榜 Top13 、英國金榜單曲榜 Top9〈Do What U Want〉因為太熱門而轉為第二主打單曲，但因為許多事件的發生，導致宣傳上的大亂，MV 也因導演與合唱的歌手R.Kelly各自的性醜聞而喊卡， Christina Aguilera 相挺，獻聲新版的〈Do What U Want〉 Lady Gaga 是首位下架歌曲抵制 R.Kelly 的歌手，此歌曲也在所有的數位平台上下架，連實體專輯也跟著重新發行。

🎵〈主宰者 #GUY〉第三支單曲於2014年3月28日發行，音樂錄影帶 Lady Gaga 再次擔任導演，自導自演將近7分半的MV，並向流行音樂史偉人致敬，美國告示牌百大單曲榜 Top76，這首歌曲因〈Do What U Want〉Lady Gaga 拒絕釋出 MV，與唱片公司想法不合，所以有一段黑歷史。

🎵〈維納斯 #Venus〉雖為宣傳單曲也奪下iTunes全球６１國冠軍，美國告示牌百大單曲榜 Top32、、英國金榜單曲榜 Top76

🎵〈麻醉自己 #Dope〉宣傳單曲意外成功打進美國告示牌百大單曲榜Top8

🎵〈#Aura〉的歌詞展現了Lady Gaga 的藝術和表達自我的方式。Gaga 再次伸張她是一名女性，一個人類，和一個掌握自己性的女人。Gaga 強調她並不是將穿罩袍作為政治主張,而是因為她覺得她認同那些穿罩袍者。她總結全曲，誦唱母專輯名字ARTPOP。Aura在ARTPOP全專發行前期間提前外流，使小怪獸們認為那是最終的專輯版本，但是 Gaga 隨後確實了泄露版本僅為歌曲Demo。

Aura曾被猜測作為專輯的二單，因為 Lady Gaga 做了一項投票，問小怪獸們喜歡哪首歌作為單曲發行，而Aura贏得了此次投票；但是 Gaga 自己選了〈Venus〉。

【頒獎典禮表演】

ARTPOP 時期 2013 年，Lady Gaga 擔任了 MTV VMAs (Video Music Awards) 頒獎典禮的 30 週年開幕表演者，Lady Gaga ��次演唱了來自冠軍專輯《ARTPOP》的最新單曲〈Applause〉，表演也3度變裝，像她過去的3個時期致敬，分別是：《THE FAME》、《THE FAME MONSTER》與《BORN THIS WAY》，最後 女神卡卡 穿上她《ARTPOP》其一經典造型「貝殼比基尼」為表演畫下完美句點。ARTPOP 時期的街拍時尚與個頒獎典禮紅毯也都非常 Fashion iCon

「此張專輯，許多小怪獸都認為被低估。」

甚至許多「黑粉 & 媒體」在專輯未釋出之前，就開始了媒體霸凌的言論，把《ARTPOP》稱之為《#ARTFLOP》

Lady Gaga 在 2021 年說過：「他們甚至在 ARTPOP 出來之前就提出了批評。因為言論自由，人們可以寫任何他們想寫的東西，即使是謊言，但多年後，它是我最受好評的專輯之一。」

去年 2021 全球的「小怪獸 Little Monsters」在 Twitter 上發起流行趨勢【#buyARTPOPoniTunes】呼籲大眾在自己國家的 iTunes 上購買女神卡卡 (Lady Gaga) 2013年發行的冠軍專輯《流行藝術 ARTPOP》，專輯製作人 DJWS 也共同推廣！

這個活動全球發酵，並且這張已經發行8年的專輯，真的在法國、巴西、義大利、菲律賓等３２個國家拿下「iTunes 專輯榜 第１名」，47國 Top10、55國 Top100，在美國iTunes 流行專輯榜拿下第１名，在美國iTunes專輯總榜也拿到了第1名，最後也在「全球榜」、「歐洲榜」都重回冠軍。Apple Music 也一起發酵，也在多國重回 Top1 並且進入百大。

女神卡卡 Lady Gaga 當時也回應了：

「大家為了《ARTPOP 2.0》而發起的『在iTunes購買ARTPOP』與『連署』讓我的心覺得好溫暖。製作這張專輯的過程宛如開了心臟的手術，當時的我很絕望且痛苦不已，所以把我的一切都傾注到電子音樂當中，我從中獲得的快感比任何毒品都要猛烈。」

「這張專輯發行後，我整個人身心崩潰���謝謝你們一同讚揚這個曾經讓我感覺天摧地塌的作品。我們一直都相信這張專輯在當時太過於前衛。多年後事實證明，有時候藝術家的洞悉力果然沒錯，小怪獸們亦然。舉起獸爪 Paws Up 」

⋯

🎧 Spotify 收聽

https://open.spotify.com/album/2eRJUtI7nXrQ5uYQ7tzTo9

🎧 Apple Music 收聽

https://music.apple.com/tw/album/artpop/1451767863

🎧 KKBOX 收聽

https://www.kkbox.com/tw/tc/album/Kqydh5zqOnJP4Tc_Mf

https://www.kkbox.com/tw/tc/album/Koh5Rlpq1IXU_vmNIP

🎧 MyMusic 收聽

https://www.mymusic.net.tw/ux/m/album/show/726420

🎧 friDay音樂收聽

https://omusic.friday.tw/albumpage.php?album_id=1591302

⋯

Universal Music Group

Interscope Records

環球音樂 西洋

† #PawpUp! #LittleMonsters.

[beyourselfchulanmaria]

💐 我欣賞這樣的設計師，不只是創新的點子、聰穎的頭腦和專業的敏銳度，最重要的是有自己堅守的信念與不惜一切代價達成任務的瘋狂。

(I appreciate such a designer not only for his innovative ideas, smart mind and professional acumen, but most importantly for his perseverance in beliefs and madness to achieve the task at all costs.) Lan~*

Geoffrey B. Small is an American fashion designer and head of his eponymous made in Italy luxury clothing brand. Production is entirely hand-made in Carvazere, Veneto, Italy. In 2003 Small founded the Area Paris show to showcase independent designers. Geoffrey B. Small has presented more than 100 collections in Paris since 1993, more than any other American designer. Small won the 2005 MTV Germany's Designerama award for menswear. In 1979 and 1980 ILGWU Americas recognized him in the "Next Great Designer Awards". He was the third American recognized by France's Chambre Syndicale. Clientele／Veruschka, Winona Ryder, Halle Berry, Jeremy Strong and David Beckham are clients of the brand.

Offical website :

「The single most expensive clothing piece being presented in all of Paris men’s fashion week.（巴黎男裝週上最昂貴的一件服裝）」。

✂️🧵🪡 一件運動外套要價近 35 萬元？！專訪 Geoffrey B. Small 品牌設計師：「我們是在為老闆們做衣服」

Geoffrey B. Small 在義大利痴迷地設計了二十多年的「極端手工製作」服裝，將奢華時尚推向了另一個維度。 👍 article By Noah Johnson. Translated and Adapted by One Wan.

2024年2月27日. Thanks 💐

geoffrey b. small in young european fashion designers - daab (2008)

[eyeontw]

風格選品代理商「恆隆行」跨足旅遊！宣布代理義大利設計行李箱CRASH BAGGAGE

義大利設計師風格時尚行李箱品牌CRASH BAGGAGE由恆隆行總代理進台灣，11/8（五）於恆隆行三創門市舉辦發表會，董事長陳政鴻先生宣布音樂創作才子YELLOW黃宣為品牌大使，以其勇於嘗試的音樂風格及多元創作表現，完美詮釋「Handle without CARE!」的品牌理念，並期望藉由CRASH BAGGAGE進駐，開啟恆隆行在旅遊生活與時尚風格領域的選品布局

禁止小心！品牌大使黃宣：有種你就摔！ 義大利設計師風格時尚行李箱品牌CRASH BAGGAGE由恆隆行總代理進台灣，11/8（五）於恆隆行三創門市舉辦發表會，董事長陳政鴻先生宣布音樂創作才子YELLOW黃宣為品牌大使，以其勇於嘗試的音樂風格及多元創作表現，完美詮釋「Handle without CARE!」的品牌理念，並期望藉由CRASH BAGGAGE進駐，開啟恆隆行在旅遊生活與時尚風格領域的選品布局。CRASH BAGGAGE創辦人Francesco Pavia更特地從義大利來台蒞臨現場，發表品牌設計理念與未來市場的規劃。 對於首度跨足旅遊相關領域，恆隆行陳董事長於發表會上表示：「我們持續關注消費者的生活需求時，發現旅遊已成為現代人生活中不可或缺的一部分，而CRASH BAGGAGE不僅是行李箱，更象徵一種生活態度，品牌理念：『Handle without CARE!…

[wangwill66]

賺錢標竿

H：網路短片指出從古至今搞錢三人范蠡(文財神)，沈萬三，胡雪巖(活財神)。社會稱會賺錢的古人為財神爺，也稱「財商」。學習濃縮古為今用。20241105W2

網路資料：

廣東人口中「賺錢」和「搵錢」常常沒有分別，如「你一個月賺幾多錢？」，「我賺幾多使幾多」，這裡的「賺幾多」可以說成「搵幾多」，「自己賺錢供自己讀書」指的也就是「拿工作獲得的酬勞來支付學費」，也即「搵錢」。

范蠡（前536年—前448年），有說約為楚平王十二年（西元前517年）出世。字少伯，又名鴟夷子皮或陶朱公，早年居楚時，尚未出仕，人稱范伯。以經商致富，廣為世人所知，後代許多生意人皆供奉他的塑像，稱之財神。被視為南陽范氏之先祖。

語錄

編輯



維基百科中的相關條目：

范蠡



維基文庫中該作者的作品：

范蠡

千金之子，不死於市。

飛鳥盡，良弓藏；狡兔死，走狗烹。

勸農桑，務積穀。

農末兼營

務完物、無息幣。

平糶各物，關市不乏，治國之道也。

夏則資皮、冬則資絺、旱則資舟、水則資車，以待��也。

陶朱公生意經

又稱《陶朱公商經》、《陶朱公商訓》或《陶朱公經商十八則》

陶朱公商經 —(12訓、12戒、18則)

陶朱公理財１２訓

【能識人】知人善惡　賑目不負      1.任用品德好的人．賬目清楚不虧損．

【能用人】因財器便　任事可賴      2.依照才能器識任用．處理事情自可信賴．

【能知機】善貯時宜　不致蝕本      3.在適當的時機貯藏適當的貨物．就不會虧本．

【能倡率】躬行以率　觀感自生      4.以身作則．員工自會效法．

【能整頓】貨物整齊　奪人心目      5.貨物分門別類擺放整齊．自能吸引人注意．

【能敏捷】猶豫不決　到老無成      6.做生意要果斷．否則貧窮以終．

【能接納】禮義相交　顧客者眾      7.以禮義與顧客博感情．自然商機不斷．

【能安業】棄舊迎新　商賈大病      8.拋棄老顧客．只重新顧客．是經商大忌．

【能辯論】生財之道　開引其機      9.創造財富的方法．要主動引導開創商機．

【能辦貨】置貨不拘　獲利必多    10.購買貨物不可縛手縛腳施展不開．一定能獲利多多．

【能收帳】勤謹不怠　取討自多    11.催收賬款一定要勤快謹慎不過懈怠．自能多回收賬款．

【能還帳】多少先後　酌中而行    12.償還賬款要斟酌多少先後的順序．收支務必要求平衡．

陶朱公理財１２戒

莫慳吝　些少不施　令人懷怨

莫浮華　用度不節　破敗之端

莫畏煩　取討不力　付之無有

莫優柔　胸無果敢　經營不振

莫狂躁　暴以待人　取怨難免

莫固執　拘泥不通　便成枯木

莫貪賒　貪賒價昂　畏還生恥

莫懶收　輕放懶收　血本無歸

莫癡貨　優劣不分　貽害罪淺

莫味時　依時不兌　坐味先機

莫爭趨　貨貴爭趨　獲利必先

莫怕蓄　賤極貯積　恢復不難

陶朱公經商十八則

1. 生意要勤快，切勿懶惰，懶惰則百事廢。

2. 接納要謙和，切勿暴躁，暴躁則交易少。

3. 價格要訂明，切勿含糊，含糊則爭執多。　

4. 賬目要稽查，切勿懈怠，懈怠則資本滯。

5. 貨物要整理，切勿散漫，散漫則查點難。

6. 出納要謹慎，切勿大意，大意則錯漏多。

7. 期限要約定，切勿延遲，延遲則信用失。

8. 臨事要盡責，切勿放任，放任則受害大。

9. 用度要節儉，切勿奢侈，奢侈則錢財竭。

10. 買賣要隨時，切勿拖延，拖延則機會失。

11. 賒欠要識人，切勿濫出，濫出則血本虧。

12. 優劣要分清，切勿混淆，混淆則耗用大。

13. 用人要方正，切勿歪斜，歪斜則託付難。

14. 貨物要面驗，切勿濫入，濫入則質價低。

15. 錢賬要清楚，切勿糊塗，糊塗則弊竇生。

16. 主心要鎮定，切勿妄作，妄作則誤事多。

17. 工作要細心，切勿粗糙，粗糙則出劣品。

18. 說話要規矩，切勿浮躁，浮躁則失事多。

朱元璋的詩：「百僚未起朕先起，百僚已睡朕未睡；不如江南富貴人，日高五丈猶披被。」意思就是，雖然身為皇帝，但是比文武百官起得還早，比文武百官休息得還晚，不如江南的富人家，太陽曬屁股還可以蓋著被子睡覺。

沈萬三（？—？），傳說為明初富商，一名秀、富，字仲榮，小名萬三，又號萬山，[1]本浙江烏程縣南潯鎮[2]（今湖州）人，父親沈佑，始徙居平江路（明改蘇州府）長洲縣（今江蘇蘇州）東蔡村。據說其富，勝於朝廷。沈萬三的故事幾近於傳奇，真假難辨。現代學者顧誠[3]等人認為，沈萬三的事蹟應被誇大，且其生卒年代都在元朝，他可能只是一個元朝末年的普通的有錢人，並未有富可敵國的事蹟。

沈萬三的經典語錄：

1、義不守財，慈不掌兵

2、貨無定價，水無常形

3、人無我有，人有我優，人優我賤

4、東西:把東邊的東西賣到西邊，把西邊的東西賣到東邊

5、商人，就是善於協商的人

6、急人之所急，需人之所需

7、成由節儉，敗由奢

8、經驗，是生意最好的本錢

9、貴出如珠玉，賤取如糞土

10、人棄我取，人取我棄

胡雪巖的生意經

作者：東方智

語言：繁體中文

出版社：海鴿

出版日期：2005/12/01

內容簡介

　　一部商場上不可或缺的成功指南，讓您能夠百戰百勝 攻無不克的致勝寶典。

　　晚清民間流傳一句諺語：「做官���學曾國藩，經商要學胡雪巖。」

　　胡雪巖最初不過是個錢莊的學徒、跑街的伙計。是什麼本事讓他在短短一二十年間迅速發跡，成為呼風喚雨的富商大賈？是什麼使他能夠馳騁商場、官場、洋場之間，要人得人，要勢得勢，要財得財，暢通無阻？是什麼讓他歷經商海沉浮，挺立不倒？

　　想把生意做大做好，胡雪巖的經商之道不可不知。

　　時勢造英雄，英雄也要能力加上運氣，才能在時局不安的情況下產生。

　　清末年間太平天國作亂，錢莊跑街的胡雪巖擅作主張，把銀兩借給王有齡到京捐官，因而被錢莊老闆開革。他出身寒微，沒受過高深的教育，卻能以獨到的眼光，高明的策略，加上靈活的手腕，使他在商場上大展鴻圖，開拓出自已的事業。由於胡雪巖得天時、地利、人和的配合，使他在短短一二十年間，掌握了錢莊、當鋪、生絲、軍火，糧食等各個行業。因買賣軍火幫助左宗棠打敗長毛，立下大功，皇帝封賞其黃馬掛，賜頂戴花翎，成為清朝同治、光緒年間表現最奇特出色的紅頂商人。

目錄

前言

第一章：商人要善於「攀高枝」

經商最忌「十三不靠」，單打獨鬥，孤立無援。這樣不但生意難做，做人也鬱悶。胡雪巖年紀輕輕便財運亨通，成功的奧秘在於背後有強大的靠山。他在官場權貴、商界鉅子、洋務買辦之間層層結交，層層托靠，成為他馳騁商場的有力後盾。

把錢花到有用的人身上去

做買賣不能一日無靠山

多一個朋友多一條路

第二章：不擋別人的財路

商人之間表面上和和氣氣，實則都是商場競爭的對手。你多一份，我就少一份；你少一點，我就多一點。商人的功底往往展現在他所使用的競爭手段上，而商人的強弱之分也由此而出。胡雪巖處理同行關係的原則是：多栽花，少摘刺；多鋪路，少拆橋；多交朋友，少樹敵人。

不搶同行的飯碗

學會當眾擁抱敵人

生意人要互相幫襯

拒絕燙手的錢

給人一活路，給己一財路

第三章：做生意黑白兩道都要走

人們一直相信「愛拼才會贏」，但偏偏有些人就是拼了也不見得贏，關鍵可能在於缺少「關係」相助。在攀向��業高峰的過程中，「關係」往往是不可缺少的一環。胡雪巖一生深諳此道，故能隨時隨地網羅朋友、結交各種勢力，打造出一個無堅不摧的鐵杆同盟軍。

一幫人就是一股勢

三教九流都要結交

善於把「冷灶」燒熱

第四章：放貸人情，一本萬利

小錢不去，大錢不來。如果看不到存在於商場和商人中的感情因素，不瞭解感情投資在商場上的巨大作用，而只是把眼光盯在純粹的「利」上，則必然無法更好地獲利。

「利」字是天下最大誘餌

摸準對方的軟肋

有本事才能「釣大魚」

要猜透別人的心

上下同欲，無往不勝

第五章：經商要選用靠得住的人

越是本事大的人，越要人照應。皇帝要太監，老爺要跟班，生意人要伙計。赤手空拳，做生意比登天還難。幫手選得好，事業成功的把握就大，而一旦用人不當，後果常常不堪設想——用錯一個人，往往會敗壞了自己辛辛苦苦打下的整個江山。

用人要「德看主流，才重一流」

一要齊心，二要人緣

看人不能拘泥於一點

關鍵是要用靠得住的人

用人不要光看面子

大才要大用，小才要小用

第六章：生意人要跟著機會跑

冒險與危機具有較深層次的關聯。把「危機」拆開了講便是危險和機遇。人的機遇與成功往往存在於危險之中。在瞬息萬變的生意場，存在著太多不確定的因素。欲在激烈的市場競爭中走在別人的前面，生意人平時就應訓練自己對事物的觀察力和對未知因素的評估力，當機立斷。一個有成就的生意人是當情況發生變化時能及時作出反應的人。

從變化中找到機緣

天底下到處都是財源

一次機遇能叫你如願以償

與其待時，不如乘勢

第七章：名利名利，有名就有利

能夠樹立起自己的形象，也就為自己奠定了成功的基礎。要行善舉，花錢是必然的。對於商人來說，要行善舉樹形象不但要捨得花錢，而且要花的是時候，是地方。

商人要學會捨財揚名

「身價」可以增強競爭力

替國家、百姓操點心

名氣一響，生意就會熱鬧

第八章：借人之長，補己之短

《兵經百篇》中云：艱於力則藉敵之力，難與誅則藉敵之刃，乏於財則藉敵之財，缺於物則藉敵之物。借雞下蛋，以蛋孵雞；善藉財勢，巧妙經營，往往是商人成功的捷徑。能用別人的錢來賺錢的商人，絕對是業界高手。

藉別人的雞為自己下蛋

用好自己的面子

藉洋人之力辦大事

第九章：打造一塊金字招牌

美國通用公司前任總裁傑克‧韋爾許有一句名言：「品牌的力量是不可戰勝的！」的確，對於那些善於做大買賣的人而言，打出自己的品牌，無疑等於佔有較大的市場佔有率。胡雪巖是一位全面打造品牌的高手，堪稱中國品牌第一人。

招牌叫響，黃金萬兩

善於「賠本賺吆喝」

場面越大越能吸引人

生意要做得既誠實又熱鬧

一定要愛護門面

守住面子和招牌

第十章：誠信是生財之道

精明的商人深深懂得，經商如果不論合理不合理，應該不應該，一錘子買賣，狠狠地賺一筆錢，信譽喪失，買賣做絕，以後人們就再也不敢領教了。惟有言必信，行必果，才能贏得人心，引來財源滾滾。

失去信用，就會葬送自己

信用乃經商之本

說真方，賣假藥，最後騙自己

說一句算一句

做事一定要照規矩來

「採辦務真，修製務精」

第十一章：亂世經商，拼的是膽量

生意場上，充滿了搏殺，也充滿了兇險，往往一著不慎，滿盤皆輸。一事當前要先謀後動，未雨綢繆，不能恃強鬥狠，也不可粗心大意。敢於冒險，同時懂得如何去冒險，才是一個成功的商人必備的素質，個中玄機，可謂深矣。

不甘受制於人

刀頭上的血也要去舔

越怕越誤事，索性大膽去闖

心中有譜，穩紮穩打

給自己留一條退路

第十二章：做生意貴在隨機應變

在金錢遊戲中，商人掘得巨金的絕招就是不停地根據形勢的變化而靈活變通。經商是一門活的學問，商人的腦子最值錢，一切得失均繫於它。胡雪巖的智慧之處就是不斷地以靈活變通要求自己，不守死法，求靈求活，求變求通。

生意一定要做得活絡

從不同的籃子裡拿雞蛋

在錢眼裡面盪鞦韆

第十三章：肚子裡要有一本「人情帳」

胡雪巖八面玲瓏的處世方式，使他在商界如魚得水，不僅為他化解了商業活動中的一個個困難，而且為他結下了眾多的商業朋友、社會朋友以及官場朋友，使他在後來的商業活動中遇到困難時，能夠左右逢源，化險為夷。

善於處理錢財帳背後的「人情」

八面玲瓏，生意興旺

用情面能做什麼

都有面子最好

第十四章：謀大事要順應時勢之變

識時務者為俊傑。善謀大事、能成大業的商人，無不有著敏銳的眼光和果斷行動的能力，善於把握時局，及時調整經商戰略，決定生意進退。胡雪巖的成功，在於把握住了時局變化帶來的商業契機，並依據時局的變化不斷調整自己的生意。

把握時局是頭等大事

最要緊的是發現問題的眼光

盤算整個局勢

危急時刻沈住氣

第十五章：看透輸贏得失

做生意，成功的把握總是相對的，而失敗的可能卻是絕對的。商場如戰場，亦如賭場，既要做發財的努力，也要有破產的準備，得意不忘形，失意不氣餒。看透輸贏得失的生意人，可以經受失敗的煎熬，可以平靜地享受成功的快樂，可以進行更高層次的思考；面臨何種危急形勢都能沈著冷靜，泰然相對。

為人要做有臉面的事

輸不足洩，賺不足狂

越是難事越要沈住氣

賺錢一定要走正道

人要役物，不為物所役

胡雪巖經商金言

 01商無官不安，官無商不富試聽

02做生意講和氣，不講骨氣

03平庸商人的平庸之策

04天若敗，敗我胡雪巖，決不敗二位兄弟

05從來沒有把錢當做性命

06棄財保家

07魚和熊掌可以兼得

08人心不齊，主要是沒有好領導

09在家靠父母，出門靠朋友

10前半夜想想自己，後半夜想想別人

11開當舖是為了窮人，不想賺錢

12凡百貿易，均著不得欺字

13採辦務真，修製務精

14金無足赤，人無完人

15集天下之大義，以誠信為本

16只要看得準，兌進兌出兩面好賺錢

17做官和做生意是一樣的

18一個人最大的本事，就是能用人

[licheng9211]

王坚章#美国警方线人王坚章变跨国大毒枭起家史—现实版无间道

王坚章，男，1945年出生于福州。1983年，他就在中国伙同他人一起贩卖毒品，建立起了不小的贩毒网络。��来中国加大了缉毒力度，他就于1988年，在一个国际“偷渡组织”的帮助下，偷渡到了美国，并获得了美国绿卡。

他去了美国后，贼心不改，又干了起贩毒买卖，结果一年后在纽约被判了三年刑。然而，这个老牌毒贩，在监狱里就像变了个人。他积极参与供认其他毒贩，还经常帮警方解读毒贩心理，协助抓捕。由于他表现突出，出狱后，美国缉毒局竟然破例招募他当了线人，让他参与众多贩毒案件的侦破。

不料，他却利用当线人机会，暗中为组建自己的贩毒网络做着准备。他以线人身份与目标毒贩打交道，给予重金，将他们收归己用。于是，他与缅因州金三角地区的毒贩搭上了线，确定了毒品来源。之后，他又利用之前贩毒的人脉，找好了活跃于美国各州的毒品“经销商”们，确定了毒品的销售渠道。这一点他毫不担心，因为中美警方在跨国缉毒行动中，有过非常不愉快的过往。

1988年，上海警方查获了一批藏在鲤鱼肚子里的高纯度海洛因，而根据线索调查，这批毒品本来是要运往美国旧金山的。中美警方随即展开了合作，仅用了89小时就将这个贩毒团伙一网打尽。应美方要求，中国应当把其中一个主犯暂送到美国做证人，并约定好后续要将这人再回中国受审。但这人到了美国后，以种种借口膨胀，而美国竟然背信弃义，应他的要求，使其在美国远离法律之外。从那以后，中美警方就再没有过任何禁毒合作。王坚章就是算好了这一切，因此他的贩毒量超过了500公斤，获得了100多万的赃款。最高峰的时候，他的产业横跨五国，下属至少20个各国帮会老大哥小弟，马匹更是不计其数。美国警方虽然多次查获他的运输船，但对他本人无可奈何，原因是美国禁毒法律宽松。

#王堅章#美國警方線人王堅章變跨國大毒梟起家史—現實版無間道

王堅章，男，1945年出生於福州。1983年，他就在中國夥同他人壹起販賣毒品，建立起了不小的販毒網絡。後來中國加大了緝毒力度，他就於1988年，在壹個國際“偷渡組織”的幫助下，偷渡到了美國，並獲得了美國綠卡。

他去了美國後，賊心不改，又幹了起販毒買賣，結果壹年後在紐約被判了三年刑。然而，這個老牌毒販，在監獄裏就像變了個人。他積極參與供認其他毒販，還經常幫警方解讀毒販心理，協助抓捕。由於他表現突出，出獄後，美國緝毒局竟然破例招募他當了線人，讓他參與眾多販毒案件的偵破。

不料，他卻利用當線人機會，暗中為組建自己的販毒網絡做著準備。他以線人身份與目標毒販打交道，給予重金，將他們收歸己用。於是，他與緬因州金三角地區的毒販搭上了線，確定了毒品來源。之後，他又利用之前販毒的人脈，找好了活躍於美國各州的毒品“經銷商”們，確定了毒品的銷售渠道。這壹點他毫不擔心，因為中美警方在跨國緝毒行動中，有過非常不愉快的過往。

1988年，上海警方查獲了壹批藏在鯉魚肚子裏的高純度海洛因，而根據線索調查，這批毒品本來是要運往美國舊金山的。中美警方隨即展開了合作，僅用了89小時就將這個販毒團夥壹網打盡。應美方要求，中國應當把其中壹個主犯暫送到美國做證人，並約定好後續要將這人再回中國受審。但這人到了美國後，以種種借口膨脹，而美國竟然背信棄義，應他的要求，使其在美國遠離法律之外。從那以後，中美警方就再沒有過任何禁毒合作。王堅章就是算好了這壹切，因此他的販毒量超過了500公斤，獲得了100多萬的贓款。最高峰的時候，他的產業橫跨五國，下屬至少20個各國幫會老大哥小弟，馬匹更是不計其數。美國警方雖然多次查獲他的運輸船，但對他本人無可奈何，原因是美國禁毒法律寬松。

[dr-iphone]

AXOR 於 2024 年米蘭EICMA展亮相，展出手工皮革的復古安全帽

安全帽品牌 AXOR 將在2024年米蘭國際兩輪車博覽會（EICMA）登場！EICMA 在義大利米蘭舉行，這對 AXOR 來說是一個重要的里程碑，將品牌在安全、設計和科技上的堅持推向全球舞台。 Continue reading AXOR 於 2024 年米蘭EICMA展亮相，展出手工皮革的復古安全帽

[her-haircare]

維護健康秀髮的關鍵

健康亮麗的頭髮不僅讓我們外表更加吸引人，還反映出我們的整體健康狀態。然而，現代生活中的各種因素，如環境污染、壓力、不良飲食習慣等，都對頭髮造成了傷害。因此，了解護髮知識並適當地照顧頭髮至關重要。本文將介紹一些關於護髮的專業知識，以幫助您維持健康的秀髮。

1. 適當的洗髮

洗髮是頭髮護理的基本步驟之一。然而，過度洗頭髮可能會剝奪頭皮和頭髮的自然油脂，使其變得乾燥和脆弱。一般來說，每週洗髮2-3次就足夠了。選擇適合自己頭髮類型的洗髮產品，避免含有硫酸鹽和對頭髮有害的成分。

2. 溫和的水溫

使用適中溫度的水來洗頭髮，避免過熱的水，因為它可能會破壞頭髮的結構，導致乾燥和斷裂。同時，冷水可能不足以洗净頭皮上的油脂和殘留物。溫和的溫度有助於保持頭皮和頭髮的健康平衡。

3. 選擇合適的潤髮素

潤髮素對於頭髮護理至關重要，它可以幫助頭髮保持水分，減少結纏和斷裂。潤髮素應塗抹在頭髮的中段和末端，而不是頭皮上。選擇適合自己頭髮質地的潤髮素，可以有助於頭髮更容易梳理和保持柔軟光滑。

4. 避免過多熱風和熱工具

使用吹風機、直髮夾和捲髮棒等熱工具時，選擇低溫度並使用熱保護產品，以減少對頭髮的損害。過多的熱力可能會使頭髮變得脆弱和乾燥，甚至導致分叉。

5. 均衡的飲食

飲食對頭髮健康也有著重要影響。確保您攝取足夠的蛋白質、維生素、礦物質和健康脂肪，這些營養素對於促進頭髮生長和保持光澤至關重要。一些特別有益的食物包括魚、堅果、蔬菜和水果。

6. 控制壓力

長期的壓力可能對頭髮健康造成負面影響，甚至引發頭髮脫落問題。學習有效的應對壓力方法，如冥想、瑜伽和深呼吸，有助於維持頭髮的健康。

7. 定期修剪

定期修剪分叉的頭髮末端有助於保持頭髮的整齊和健康。如果不修剪分叉，它們可能會繼續向上爬升，導致更多的損害。

綜上所述，頭髮護理是一個綜合性的過程，需要關注多個方面。通過適當的洗髮、潤髮、飲食、熱工具使用和壓力管理，您可以維護健康的秀髮，使其保持光澤和柔軟。當然，如果您遇到頭髮問題，最好諮詢專業的髮體護理師或皮膚科醫生，以獲得個性化的建議和治療方案。 https://lungjyi.com/

[sassy324]

論拯救美國的秘笈一一保守主義：

幾乎全世界的人都覺得，美國在沒落，美國在夕陽西下，美國需要被拯救。拯救美國的主攻方向，是認識保守的價值，尊重傳統，符合常理，重塑保守主義。同樣，歐洲放棄保守主義，導致重病在身，需急救。

表面代表保守主義的共和黨，已失職半個世紀，已淪為AIPAC的奴才，以色列利益的掮客，喪失保守陣營的職責，像魯比奧、林賽-格雷厄姆、黑莉這樣的共和黨人，則在此基礎上，更淪為法西斯分子，是真正健康、正直的保守主義的叛逆。

保守主義，就是堅持傳統，好的、健康的、人道主義的傳統，在此基礎上，有序地、科學地吸收新的真正進步的元素，成為未來的傳統。符合常理，是檢驗真假保守主義的重要手段。今天大多數的美國保守黨人，身在保守陣營，卻做著違背保守主義的事。

真正的保守主義，是堅守良知、自律、鋤強扶弱的、主持公義，任何在全世界搞顛覆、政變、分裂別國的，都不是保守主義。偏袒、慫恿猶太復國主義壓迫別民族，絕非保守主義。將美國製造軍工業化，刺激全球軍備竟競賽，不是保守主義。

在肯尼迪總統未死之前，美國立國精神尚未滅亡，保守主義尚健康存在，看守著美利堅，美利堅再看守著世界秩序，1963年後，美國祇剩下保守主義的外売，帝國主義的內核。 10月7日後，美國完全拋棄了傳統的保守主義，傳統的立國精神，傳統的常理檢驗。

今天的美國，傳統的保守主義已經死亡，極端自由主義、極端進步主義、性變態的去道德化已侵占了美國。美國成了走在世界前列的，極端變態的自由主義實驗場，奧巴馬，是美國去傳統化、性變態主義的國父。

大麻合法化運動、同婚運動、取消男女性別運動、取消父母稱謂謂運動、跨性別運動、零元購運動、租霸運動，每一類都是不符合人性的，不符合常理的，反人類的。傳統的、健康的、符合常理的生活方式，在美利堅已無立足之地。

美國校國成了培養去道德化，去傳統化，去保守化，去常理化，去美國立國精神化的基地。從在校學生，到教師、政治人物、法官、學者，都拋棄維繫健康社會的道德基礎。對美國傳統，對世界道德規範帶來極大破壞的奧巴馬，能得到選民的肯定，是美國國運的不幸。

美國的民主黨，是美國傳統，基督精神，社會常理，倫理道德的破壞王；更可悲的是，他們是頭頂進步光環，打著左傾救世的招牌行惡。他們不意識到自己的錯，堅持沿著虛幻的進步烏托邦前進，真正健康進步的傳統之神，無可奈何，以淚洗臉。

21世紀，是美國去道德化自由派崛起的世紀，橫掃傳統、常理、道德的世紀。除了他們本身的責任外，與美國的保守派失職有關，與偽保守派共和黨失職有關，與臭名昭著的不主持以巴沖突公義的福音教派有關。

美國人要找回真正的、傳統的、健康進步的保守主義，糾正品行不佳的偽保守派共和黨路線，堅決揭露、抵制民主黨的去道德化極端自由主義，重拾保守主義，穩住美國的道德底線，反制一切表面誘人實則害人的左翼進步主義，才能扭轉美國的痜勢。歐洲同樣病得不輕，也要找回保守主義，否則也沒救!（加拿大司馬田2024.10. 谷歌翻譯fb：Markss Tang）