#筋肉コリほぐしローラー

[ruuuchan01]

最近のマイブームは お風呂上がりに疲れた足を コロコロすること(∩´∀`∩)💕 1日立ちっぱなしの頑張った 足を、コロコロしてほぐすの🍀 ほぐしたい部位やお好みに 合わせて、8つのローラー の組み替えが可能なの❤ 中央に窪みをつける 「下アーチ型」は、 ふくらはぎや太ももの 筋肉を挟みながら、コリを 広くほぐしてくれるよ(* ˘ ³˘)♡* 中央を高くする 「上アーチ型」は、 より細かく気になる箇所を ポイントで刺激できるのっ💎 ⭐️指圧代用器の効果・効能】 ✅あんま、指圧の代用 ✅健康によい ✅血行をよくする ✅筋肉の疲れをとる ✅筋肉のこりをほぐす カラーはピンクとクリームの ２色展開だよ(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎ 自分用にはもちろんなこと、 プレゼント用としても オススメ🎁💕 PR @alinco_fitness #癒しグッズ　 #筋膜ローラー #コリほぐし #ミヴィオス #ケアグッズ #アルインコ #セルフケアグッズ #mivios #一日の癒しタイム (癒しの時間) https://www.instagram.com/p/CgIFBVUvVS0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[chatalowta]

今日もゴリゴリと☆(°∀°) ・ ・ 登山した足腰の筋肉をほぐさないとね！(*´꒳`*) ・ ・ ・ ・ #polarbear #しろくま #シロクマ #白くま #白クマ #モンスイユ #monseuil #ぬい撮り #ストレッチ #マッサージ #コリほぐしローラー https://www.instagram.com/p/BzC1YVmhwg2/?igshid=849v4bveq9v7

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56/80回！(　･`ω･´)ｷﾘｯ 筋肉痛の中、ヘロヘロのプゥ10kmRUN(´ω`；) ・ ・ いや〜、予想以上にバテましたなw ・ もう後半なんて競歩に近いもの(笑) ・ ・ ・ 今日こそコリほぐしローラーでほぐしておかないとね♡ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ #garmin #garminfēnix3j #run #jogging #jog #ジョギング #ラン #ランニング #running #polarbear #しろくま #シロクマ #白くま #白クマ #モンスイユ #monseuil #ぬい撮り #コリほぐしローラー #ストレッチ #マッサージ https://www.instagram.com/p/B2Ijgt1BFBF/?igshid=11ikl2wmct08d

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34/80回!!! ・ もう笑っちゃうよ…Ψ(｀∀´)Ψ 昨日のヘロヘロのプゥな10kmRUNで、まさかの筋肉痛www ・ ・ のんびり長い距離を走ろうかな〜♪なんて思って走り出したものの。。(´ω`；) ・ ・ 筋肉痛のおかげで、全然脚が動かないの…((.;ﾟ;:Д:;ﾟ;.)) ・ ・ 止む無く10kmで諦めて帰宅(´;ω;`) ・ ・ だみだこりゃ…('A`) ・ ・ ・ ・ ・ ・ #garmin #garminfēnix3j #run #jogging #jog #ジョギング #ラン #ランニング #running #polarbear #しろくま #シロクマ #白くま #白クマ #ぬい撮り#ファーファ #コリほぐしローラー (駿府城ラン&リフレッシュステーション) https://www.instagram.com/p/B0WCbSxBq2J/?igshid=fzww2zf15b93