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ittybittyhuac · 1 year ago

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"Kill them with kindness" Wrong. CURSE OF QIN SHI HUANG

的是不我一有大在人了中到资要可以这个你会好为上来就学交也用能如文时没说他看提那问生过下请天们所多麽小想得之还电出工对都机自後子而讯站去心只家知国台很信成章何同道地发法无然但吗当於本现年前真最和新因果定意情点题其事方清科样些吧叁此位理行作经者什谢名日正华话开实再城爱与二动比高面又车力或种像应女教分手打已次长太明己路起相主关凤间呢觉该十外凰友才民系进使她着各少全两回加将感第性球式把被老公龙程论及别给听水重体做校里常东风您湾啦见解等部原月美先管区错音否啊找网乐让通入期选较四场由书它快从欢数表怎至立内合目望认几社告更版度考喜头难光买今身许弟若算记代统处完号接言政玩师字并男计谁山张党每且结改非星连哈建放直转报活设变指气研陈试西五希取神化物王战近世受义反单死任跟便空林士台却北队功必声写平影业金档片讨色容央妳向市则员兴利强白价安呵特思叫总办保花议传元求份件持万未究决投哪喔笑猫组独级走支曾标流竹兄阿室卡马共需海口门般线语命观视朋联参格黄钱修失儿住八脑板吃另换即象料录拿专远速基帮形确候装孩备歌界除南器画诉差讲类英案带久乎掉迷量引整似耶奇制边型超识虽怪飞始品运赛费梦故班权破验眼满念造军精务留服六图收舍半读愿李底约雄课答令深票达演早卖棒够黑院假曲火准百谈胜碟术推存治离易往况晚示证段导伤调团七永刚哥甚德杀怕包列概照夜排客绝软商根九切条集千落竟越待忘尽据双供称座值消产红跑嘛园附硬云游展执闻唱育斯某技唉息苦质油救效须介首助职例热毕节害击乱态��宝倒注停古输规福亲查复步举鱼断终轻环练印随依趣限响省局续司角简极干篇罗佛克阳武疑送拉习源免志鸟烦足馆仍低广土呀楼坏兵显率圣码众争初误楚责境野预具智压系青贵顺负魔适哇测慢怀懂史配呜味亦医迎舞恋细灌甲帝句属灵评骑宜败左追狂敢春狗际遇族群痛右康佳杨木病戏项抓徵善官护博补石尔营历只按妹里编岁择温守血领寻田养谓居异雨止跳君烂优封拜恶啥浪核聊急状陆激模攻忙良剧牛垒增维静阵抱势严词亚夫签悲密幕毒厂爽缘店吴兰睡致江宿翻香蛮警控赵冷威微坐周宗普登母络午恐套巴杂创旧辑幸剑亮述堂酒丽牌仔脚突搞父俊暴防吉礼素招草周房餐虑充府背典仁漫景绍诸琴忆援尤缺扁骂纯惜授皮松委湖诚麻置靠继判益波姐既射欲刻堆释含承退莫刘昨旁纪赶制尚艺肉律铁奏树毛罪笔彩注归弹虎卫刀皆键售块险荣播施铭罗汉赏欣升叶萤载嘿弄钟付寄鬼哦灯呆洋嘻布磁荐检派构妈蓝贴猪策纸暗巧努雷架享宣逢均担启济罢呼划伟岛歉郭训穿详沙督梅顾敌协轮略慧幻脸短鹰冲朝忍游河批混窗乡蛋季散册弃熟奖唯藏婚镜紧猜喝尊乾县伯偏偷秋层颗食淡申冠衣仅帐赞购犯敬勇洲束斗徒嘉柔绩笨拥漂狮诗围乖孤姓吸私避范抗盖祝序晓富译巨秀馀辉插察庆积愈端移宫挥爆港雪硕借帅丢括挂盘偶末厅朱凡惊货灭醒虚瑞拍遗忠志透烈银顶雅诺圆熊替休材挑侠鸡累互掌念米伴辅降豪篮洗健饭怜疯宏困址兮操临骗咧药绿尼蔡玉辛辈敏减彼街聚郎泡恨苏缩枢碰采默婆股童符抽获宇废赢肯砍钢欧届禁苍脱渐仙泪触途财箱厌籍冰涛订哭稳析杰坚桥懒贤丝露森危占茶惯尘布爸阶夏谊瓶哩惨械隐丰旅椰亡汽贝娘寒遭吹暑珍零刊邮村乃予赖摇纳��伦尾狼浮骨杯隔洪织询振忽索惠峰席喵胡租��扰企刺芳鼠折频冒痴阴哲针伊寂嘴倚霸扬沉悔虫菜距复鼓摩郑庄副页烧弱暂剩豆探耐祖遍萧握愁龟哀发延库隆盟傻眉固秘卷搭昭宁托辩覆吵耳閒拨沈升胖丁妙残违稍媒忧销恩颜船奈映井拼屋乘京藉洞川宪拟寝塞倍户摆桌域劳赚皇逃鸿横牙拖齐农滚障搬奶乌了松戴谱酷棋吓摸额瓜役怨染迫醉锁震床闹佩牠徐尺干潮帽盛孙屁净凯撞迴损伙牵厉惑羊冬桃舰眠伍溪飘泰宋圈竞闪纵崇滑乙俗浅莲紫沟旋摄聪毁庭麦描妨勒仪陪榜板慕耀献审蟹巷谅姊逐踏岸葛卧洽寞邦藤拳阻蝎面殊凭拒池邪航驱裁翔填奥函镇丌宽颇枪遥穹啪阅锋砂恭塔贺魂睛逸旗萨丸厚斋芬革庸舒饮闭励顿仰阁孟昌访绪裕勿州阐抢扫糊宙尝菩赐赤喊盗擎劝奋慈尽污狐罚幽准兼尖彰灰番衡鲜扩毫夸炮拆监栏迟证倾郁汪纷托漏渡姑秒吾窝辆龄跌浩肥兽煞抹酸税陷谷冲杜胸甘胞诞岂辞墙凉碎晶邱逻脆喷玫娃培咱潜祥筑孔柏叭邀犹妻估荒袋径垃傲淑圾旦亿截币羽妇泥欺弦筹舍忌串伸喇耻繁廖逛劲臭鲁壮捕穷拔于丑莉糟炸坡蒙腿坦怒甜韩缓悉扯割艾胎恒玲朵泉汤猛驾幼坪巫弯胆昏鞋怡吐唐悠盾跃侵丹鑑泽薪逝彦后召吕碧晨辨植痴瑰钓轩勤珠浓悟磨剪逼玄暖躲洛症挡敝碍亨逊蜜盼姆赋彬壁缴捷乏戒憾滴桑菲嫌愉爬恼删叹抵棚摘蒋箭夕翁牲迹勉莱洁贪恰曰侨沧咖唷扣采奔泳迹涯夺抄疗署誓盃骚翼屠咪雾涉锺踢谋牺焦涵础绕俱霹坜唬氏彻吝曼寿粉廉炎祸耗炮啡肚贡鼻挖貌捐融筋云稣捡饱铃雳鸣奉燃饰绘黎卷恢瞧茫幅迪柳瑜矛吊侯玛撑薄敦挤墨琪凌侧枫嗨梯梁廷儒咬岚览兔怖稿齿狱爷迈闷乔姿踪宾家弘韵岭咦裤壳孝仇誉妮惧��驶疼凶粗耍糕仲裂吟陀赌爵哉亏锅刷旭晴蝶阔洩顽牧契轰羞拾锦逆堕夹枝瓦舟悦惹疏锐翘哎综纲扇驻屏堪弥贯愚抬喂靖狠饼凝邻擦滋坤蛙灾莎毅卒汝征赠斗抛秦辱涂披允侦欲夥朗笛劫魅钦慰荷挺矣迅禅迁鹿秤彭肩赞丙鹅痕液涨巡烤贱丈趋沿滥措么扭捉碗炉脏叔秘腰漠翅余胶妥谣缸芒陵雯轨虾寸呦洒贞蜂钻厕鹤摔盒虫氛悄霖愧斜尸循俩堡旺恶叉燕津臣丧茂椅缠刑脉杉泊撒递疲杆趁欠盈晃蛇牡慎粒系倦溜遵腐疾鸭璃牢劣患祂呈浑剂妖玻塑飙伏弊扮侬渴歪苗汗陶栋琳蓉埋叡澎并泣腾柯催畅勾樱阮斥搜踩返坛垂唤储贩匆添坑柴邓糖昆暮柜娟腹煮泛稀兹抑携芭框彷罐虹拷萍臂袭叙吻仿贼羯浴体翠灿敲胁侣蚁秩佑谨寡岳赔掩匙曹纽签晋喻绵咏摊馨珊孕杰拘哟羡肤肝袍罩叛御谜嫁庙肠谎潘埔卜占拦煌俄札骤陌澄仓匪宵钮岗荡卸旨粽贸舌历叮咒钥苹祭屈陋雀睹媚娜诱衷菁殿撕蠢惟嚣踊跨膀筒纹乳仗轴撤潭佛桂愤捧袖埃壹赫谦汇魏粹傅寮猴衰辜恳桶吋衫瞬冻猎琼卿戚卓殖泼譬翰刮斌枉梁庞闽宅麟宰梭纠丛雕澳毙颖腔伫躺划寺炼胃昂勋骄卑蚂墓冥妄董淋卢偿姻砸践殷润铜盲扎驳湿凑炒尿穴蟑拓诡谬淫荡鼎斩尧伪饿驰蚊瘟肢挫槽扶兆僧昧螂匹芝奸聘眷熙猩癢帖贫贿扑笼丘颠讶玮尹詗柱袁漆毋辣棍矩佐澡渊痞矮戈勃吞肆抖咳亭淘穗黏冈歧屑拢潇谐遣诊祈霜熬饶闯婉致雁觅讽膜挣斤帆铺凄瑟艇壶苑悬詹诠滤掰稚辰募懿慨哼汁佬纤肃遨渔恕蝴垫昱竿缝蹈鞭仆豫岩辐歹甄斑淹崎骏薰婷宠棵弓犬涂刹郁坎煎螺遮枯台昔瘾蒂坠唔瞎筝唇表吁冤祷甩伞酱范焉娇驼沦碳沾抚溶叠几蜡涌氧弦娱皓奴颓嘎趟揭噹剥垦狭魁坊盐屎郝佩摧栗菊瘦钧匿砖嘘缚嘟��债霞挽逍畔蕴颈获畏喂脾姬赴囊噪熄锡诀肇璋晕浊伐峡窃枕倘慌垮帕莹琦厢渺脏削锣虐豔薇霉衍腊喧娶遂睁裙韦矢伺钉婴蓄奸廿堵葬蓬鸦尝挨蕾璿挚券厨醇呻霍剃浆葡暨滨履捞咕耕棉烁尉艰妓棺鹏蒸癌纬菌撇惩绑甫崩魄拂汰氓歇萝呒萄蕃曝疋向胏烛腻襄妆髓朴薯颂薛滩橘贰嘲叹枚侮豹巢酬碑翩蚕辽矿屡谴卵撰攀肌冯宴盏阪浦迦颁炼尬胀辟艘株只湘饲爹梨喽侍疫雕黯并铝弗爪鄙钗栽狸谘柄悸喉擅劈秉芷裸锵贾逗寓咚璞烫铅啸炳屿竖惶仕挪栅迄顷窄鸥鲢郊倩兜茧磊抒夷绰溯拙僚芙杖溃凶鸽妒沌祺呐卦聆栖蝇佮唾汇楣匠蛛悼舜耿瞄芋瞒竭茵吼苛浸拯克豆沛掠廊凸搅俺酌倡朦蕉暱焕掏蝉焰狄绳惰芽裹宛御赎燥滔贬悍袂坟颉啤押尴颤钝腥缔粮哑槟簿斧肿纶僵齣辖蹲敷喘扎酿佑肖愈隧嗜檬迳碌襟凋圭寇污哨倪筠桦诈姜旬秃脂噢撼衅庚炫谭惭涩崔贷胡晒琉捏绮膝拭暗醋膨杠鑫瀑喃剖袜逾涅扳惘凳呃掘捍榔窍蜗旷梵暇稻柠抉辗蔚钩卜莺匡蜘祯哔窟亟谛溢黛晦伶逮傍葱刁堤恍匣谍禧轿耸瀚斐忿泓拐驴罕沫绽刃窈渝仄瑛葵噜绣奕窥浏隶蔽仟敛丞诘鳖疤膏锥窕皱晰晖舅孰煽姚钞袱绊焚芦咸沮呕瞪淳丐茹盘菱篠涕衬蚀溉瑄翟怠钰躯肺掷丑奢荫靶纱芸佰峻阱哄肾庄囡阑戳腕菸凹蟾蒐呱巾雏螃盯馈垄毓犀逞姨穆樵阀弥跷搁隙疵憧忏琨阙萱怅辄搏榕饥捣渣眺虞俯绅谤珑咫俏淆蜀楠乞诅匀貂寰迋敞跪囚溺骆憬苇脊瑶疆乍杆眸窜孽卅夭簧徘馒趴鎚啼冗缉絮啄沸萃嘶鸳禽惫徨屐舆邂��嫖苟檯矫铎棱哗徊拱蕙徬滞吠妞氾芹叩朽侪赦汐丰虔茅棠仑膳魉儡鸯懦渗邵筱畜崖瑕蕊揣擒挂屯莽矽侏弧澈饺奎裘塌饵偎泻蔓彗樽衔茍磋萎廓悯铸��歼壤浇蚤恃瞻拚汀椒嚼粥磅佫勘脖吨澜锻笙厄嚷伽徽隅寥缤簾烘茜驯噎厦闰煤链锈诫颊俐曳蓓暧郤淌喀昆蔑峙躁菇逅雇殴泌酥缮莓辕骇巍糗扛杏茁琵礁秽岔僻焊嗡诵瞌捌遁赃涡琮卯锯扔苏邹莅隘蹋湛昼岫蛰桩藐汲禄皂濑绒耽粪粤卤曜懋咎痘聂垢瞳闵睿跤鉴躬斟淇莒毯幸骋岱庐殃橄恤叽鳞蒙芥榄楷硫苔麒椎禹喙厘袅亥倌吭诃裔梓蓦岩帜瓣狡惕蒙怯嫩龚嚎豚埠暸唆妃瓢蹄厮讥啃琶愿噱狷搪氢橙咆靡砌筷兑溼呸镀踹冢祟懈术搓攸橡膛俞祉冀炊瓷遐揽鹭茄蜢塘郡韬挟牟糙阎旻赘霆呎炭霄媳瘤猿颺煚铠蝠钜苓傀烬墅璇困愣恬嫉琐嫂淼梳憎搂藻酵屉陡摺箫飨桐蚱曦璧偈蹦昶咙铮嗤戌屌耘裳啾嵘胺笃烹巩厝疚鸶汹蔷沐咽烙畸讳揍曙铐朔涓睬矶岐凄鲫楞鲤荆偕徜饥肮蔼辙恁霈诛鞠茉煜傭嗓酹昙铨艳绷峨揉珈鹃诲臆焰隽熔堇韧扒憨舵肛戊坝抠骷碘鞍冕榨肘羔哺霓巳铲蚵惆驹撷稽羹纺蜕趾吊豁褪癸眨臻慷蝙胧沼舱柚抨葭枷靥硝绚绞缆讪褚砗嫣蒲丫鹦蒹憩懊聋盎婊盔峦矜凛铺鹉蜴惚畴羁媛堑泛疮韶憋祁诟搔蜥袒奄忱玖拌悴祠扼髅筑蛤茱骐捶须亢葔艸筛岳岳慵戮跎砰仑炜篱笈瘫吏痊庶厥棘娑沁窘鲸缕硷俨栈蔬鸠闲迢恣昀泠涟眩噫娥荼鳄镖侃虏俾樟榴咛炬窦笠翱莘躇翡姜枭匕藩徉觞拣吱皈墉傌梢巅踌萌幌杭侥栾奠痲夸瘖芯蟀驿耨禾瑾

“kill them with kindness” Wrong. CURSE OF RA 𓀀 𓀁 𓀂 𓀃 𓀄 𓀅 𓀆 𓀇 𓀈 𓀉 𓀊 𓀋 𓀌 𓀍 𓀎 𓀏 𓀐 𓀑 𓀒 𓀓 𓀔 𓀕 𓀖 𓀗 𓀘 𓀙 𓀚 𓀛 𓀜 𓀝 𓀞 𓀟 𓀠 𓀡 𓀢 𓀣 𓀤 𓀥 𓀦 𓀧 𓀨 𓀩 𓀪 𓀫 𓀬 𓀭 𓀮 𓀯 𓀰 𓀱 𓀲 𓀳 𓀴 𓀵 𓀶 𓀷 𓀸 𓀹 𓀺 𓀻 𓀼 𓀽 𓀾 𓀿 𓁀 𓁁 𓁂 𓁃 𓁄 𓁅 𓁆 𓁇 𓁈 𓁉 𓁊 𓁋 𓁌 𓁍 𓁎 𓁏 𓁐 𓁑 𓀄 𓀅 𓀆

#even less accurate because these are just modern simplified characters lol

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scottsuiban · 1 month ago

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jiunmaylin-blog · 1 year ago

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第六部曹家寶藏楚王墓玲瓏塔 12香篆密語

………奇幻盜墓探險小說之第六部 12

《第六部曹家寶藏楚王墓玲瓏塔12香篆密語》

........

他留意到縷縷輕煙自香薰爐嫋嫋飄出，白煙正不斷往旁邊生態盎然的盆栽黑松松針盪去。他走了過去揭開蓮花式汝窯青瓷香薰爐爐蓋。她打的白曬神獸圖案香篆已經焚燒過半，那燒化過的灰色線條在白色香灰上維持著顯眼的美麗圖形。

他心想，『果然又跑到下面去了。』

用香篆圖案留言吿訴他她在家裡哪裡是她想出來的主意。

由於他們家這諾大莊園林子範圍廣闊可以說是一片小森林。於是有次在他又找不到她之後她便說道：「這樣吧，我們客廳、你的和我的書房，還有我們的房間不是都有套香拓器具？那我以後要跑去哪就在其中一個香爐燒個代表圖案給你。嗯…你如果看到白曬神獸就是我在湖底石窟；朱雀，我在孟宗竹林；騰蛇代表我在湖邊；那如果是麒麟我就是在銀杏樹車道旁，花形圖案就是我跑去木香花園那裡，以此類推。你要跑去哪也打個香篆留言告訴我吧。」

湖底石窟深入地下占地廣闊，它實際的面積遠遠比石窟之上的那片大湖要來得遼闊許多。那池湖水就位在白澤白這處密林莊園範圍內被群樹環抱著。

這處常年波光粼粼的藍綠色大湖湖底是一大片一大片的透明水晶，白日的光照射入湖底後再穿透水晶照射進湖底石窟。水晶在石窟天頂折射出一道道像極了北極光褶皺裙擺的白色光譜，這些美麗的光束提供了白日石窟內的部分照明，也引誘得林環環每到正午時刻便帶著靈獸們一起跑到石窟大堂觀看。

湖底石窟內開闊的大堂整齊擺放著一排又一排的木櫃，木櫃往四面八方無盡的暗處綿延而去。木櫃架上以及地底深處其他一間間洞窟內分門別類的收藏著白澤白在人間三千多年來收集的古董、兵器、竹簡、書籍、奇巧器物、傢俱、黃金等等各種物品。

除了白澤白外沒有人知道這地底洞窟究竟有多大，它似乎佔據著地下一層又一層的空間並通往不同的地界。

看守這裡的靈獸是白澤白從崑崙之虛帶到人間的紅麒麟姬。有這神聖靈獸在不僅一般陰邪物不敢靠近，同時她所在的地方也不會有灰塵、��蟲、濕氣等問題。

他進入湖底石窟大堂後便見她裹著毛毯和紫麒麟姬、紅麒麟姬一起窩在沙發上，黑獬豸和璧紋靈豹則趴臥在她腳邊。她和靈獸們全都目不轉睛專注的盯著此刻被正午陽光照出燦燦彩虹光芒的蛇妖蛋觀看，她神情癡迷完全沒發現他走了進來。

自幾年前他第一次帶她下來這片湖底洞窟後便見她常常往這裡跑。她不知怎的發現在特定時間和天氣下，光燦日照穿透過湖底那一大片一大片水晶後便會依序在洞內天頂下折射出一道又一道的彩虹。

起初她只是安靜的盤腿坐在地上等待彩虹的出現以及消失。沒多久洞窟內便被擺放上一個又一個裝滿水晶的拖盤，托盤一致安排在陽光行進的路線上。等待著時刻到來時折射出迷人光彩。

她有時會著迷的看到忘記時間，然後躺在地上睡著。不多久，他便搬來一組沙發以免她窩在地上受寒。

再更後來，除了原本便負責看顧湖底石窟的紅麒麟姬陪伴她之外，他注意到先是黑獬豸然後又陸續加入紫麒麟姬和璧紋靈豹。他懷疑是否是她邀請他們一起參加這地底派對？總之只要是陽光燦爛的正午，靈獸們便會跟在她屁股後面屁顛屁顛的往地底跑，接著全神情著迷的欣賞光影變化。

而自打他們從魂幻迷宮那片森林裡帶回那顆有著女媧族血統的蛇妖蛋後，她便將這顆色彩斑斕的巨大蛇蛋安置在一只鋪上各色水晶的竹籃子裏。然後將竹籃安放在光線軌跡必經的路線上，因此當日光打上原本就有著斑斕光暈的蛇妖蛋時那蛋便會發出更美麗燦爛的彩色光芒。

她總是癡迷的看著還常常不自覺的滿足傻笑。她說：『日月精華，我第一次能親眼目睹靈物吸收日月精華是怎樣的，也是第一次養靈獸，我好期待好想看這蛇妖蛋孵化出來的模樣，會像龍嗎？』

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希望神獸人間奇幻盜墓小說系列故事能讓您在紛擾繁忙的日常之外忘憂的進入一個奇幻、神秘且美好的世界... 》

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happysday · 1 year ago

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窗台設計有邊幾種？

香港人有一個小蝸居確實不易，係屋企望出窗外景色都係決定樓價高低的其中一個因素，每個房間都有個佔位置既小窗台，係設計上當然唔可以忽略佢！但係窗台設計有邊幾種？而窗台又可以設計成點樣？今日就等小編同大家講下啦！

客廳窗台設計

休閒空間：客廳位置的窗台如果有足夠的位置，不如考慮將它設計成一個休閒的地方，加入3-4吋的窗台墊鋪平窗台面，有需要也可以添加小型的書枱，就算在休息時也可以看一些輕鬆的書，或者睡覺也是可以的。

梳化：當然窗台並不只有改成休閒地方的選擇，如果位於客廳的窗台高度不會過高的話，也可以考慮直接設計成梳化位置，在窗台前整一個地台，透過升高地台將梳化升高至窗台的高度，在窗台上放上較厚的PVC或布藝的軟墊，就可以節省一個沙發的空間和不需要額外再買沙發。

窗台櫃：如果你的客廳窗台位置剛好會看到對面屋的，就建議在窗台安裝一個儲物櫃，就能簡單地令收納空間大增，它的靈活性也很大，雖然這樣有機會將整組窗封住，景觀及光線都有受到影響，因此裝修前應先按窗台尺寸製作合適的窗台櫃。

落地窗：都有人會直接加建矮地台平整窗台，就可以裝窗台位置變成落地窗，地台又可以收納不少雜物，又能不浪費窗台位置，整個空間都提升了一個級別。

睡房窗台設計

小窗台設計

香港地少人多，很多時家居的窗台都未必很大，但有時想善用空間的話又會有所限制，以下將會介紹一下一些小窗台的裝修技巧。

收納坐凳式窗台設計

如果窗邊的設計不是用落地窗，可以在窗下放置一個收納坐椅，再配上坐墊和幾個舒適的抱枕，一個小小的休息角就完成了。可以一邊曬太陽看風景，一邊閒聊，營造一個休閒的環境。

書桌式窗台設計

窗前的位置非常適合安置一個書桌或是辦公桌，配上簡單的裝飾和自己擺設，再加上充足的光線，營造一個自己舒適和喜歡的空間，令學習和工作的壓力有所紓緩。

坐椅+餐桌式窗台設計

明亮的窗戶能令人感覺空間很寬闊，靠窗邊設立一排卡座搭配上椅子和餐桌，整個窗邊空間既緊湊又大氣，不僅可作為休閒娛樂的地方，更能於工作時讓人更有條理。

坐椅+書架式窗台設計

在窗台的兩側放置書櫃，中間放置坐椅並裝上閱讀燈。當看到累時，亦可看出窗外歇息眼睛，十分寫意。

窗枱做書枱

除了可以添置書枱，亦可以把窗台用木板或不同的材料加以廷長。這樣除了避免浪費到空間，更加能夠有效處理到窗台積塵的問題。再加上這樣還能省掉買書桌的錢。

睡房窗台設計

書枱/梳妝枱：如果在房間位置有窗台，可以將窗台設計成一個書枱/梳妝枱，不論是要工作還是學習時都可以有足夠的陽光。窗台枱也是在房間裡常見的用途，窗台枱除了可以做梗的還可以做伸縮式的，在面板上加上路軌就能更方便工作。

窗台床：而在香港那麼細小的地方，窗台床當然也是流行的，因為窗台床可節省不少空間，不管是單人床還是雙人床都可以”騎”上窗台上，但是因為窗台的高度一般約17-20吋左右，所以會比一般的床高，上落床就會沒那麼方便，就不建議在有長者的房間裡設計。但風水學角度上，窗台變成床有橫樑壓頂，長時間會影響健康。

床頭櫃：如果窗台比較細未必可以做窗台床的話，可以試下直接將床的高度和窗台平排，然後在窗台上做一個櫃，就可以將床頭櫃的位置移上窗台上，節省了走道不少的空間，而也可以設計不同的深度和高度，輕鬆增加房間的收納空間。

如何利用窗台

窗台梳化

窗台未必太多位佈置的話，可以考慮購置些配件把窗台打造成窗台梳化，通風之餘更可以令空間更寬敞。

窗台坐墊

這個亦是用作招待客人的好選擇。與窗台梳化原意相近，不過可以不做背墊只加配攬枕，宏觀感覺比較像蝸居，而且還能用於不同的地方，用途多元化。

窗台床

有些窗台闊度其實與一張單人床相差不大，因此可以選擇訂造窗台床，節省原本要另外放床的位置。此外床下面的空間還可以用作收納用途。房間的空間感亦能有所增加!不過要留意床褥尺寸要小心量度。

窗台枱

窗台固然會有比較多自然光，因此較適合用於工作的空間。以窗枱用作書枱雖然是一個很合適的用途，但有不小的問題要考慮的，因為一般窗台的高度都係比工作枱高，所以會有機會要在地下把地台升高才可以回復一個舒適的坐姿。不然長期坐姿不對，手和身體都會有機會受傷。加上因為窗台是實心的，因此平時如果習慣放腳於枱底是不能做到的，所以最好要把枱製造為凸出或者有推拉設計，就如電腦鍵盤托，令使用時更舒適！

窗台擺設

有些人未必想將窗台改建成一個有實質用途的空間，也可以單純地裝飾一個好看的地方，也能為家居帶來不一樣的感覺。

一個採光良好的窗台絕對能為居家空間大大加分，採光好的窗台很適合種盆栽，一盆盆的綠色植物能帶給室內生氣，在窗台邊不怕沒陽光，而且還能針對自己想要營造的居家風格進行花器與植物的配對。利用各種瓷器，搭配上色彩飽和鮮豔的開花植物，可以營造出活潑美好的空間。

在窗台邊隨性的擺上自己的書籍和稀奇古怪的各種擺飾品也是個不錯的選擇，書本的文化氣息重，就算普通擺放著也能令空間充滿文學的感覺。如果想佈置得充滿溫馨風味，就可以擺上布娃娃。通常布偶都會有比較鮮豔、特殊的顏色，放在窗邊會讓家裡感覺更溫暖，還會有種身在童話場景的奇妙感覺！

在風水上，睡房窗台忌大植物，就算要種植植物都要較細，原因是香港睡房較細，如果放太大的植物會不利身體健康，或者容易有蚊蟲孳生。窗台放石頭最影響風水，尤以尖角的水晶，會產生土生金，金克木的跡象，對眼睛尤為不利。除非擺放化煞招財用的泰山石膽或風水物，否則窗台最好保持空氣流通，忌堆放雜物。

窗台板材

窗台板材作用比較多，首先是為了美觀。其次窗台是容易累積灰塵的，有窗台石清潔上比較容易。第三，窗台石能夠避免雨水濺落在窗台上之後導致的問題。

天然石：天然石是最多人選擇的材料，它的紋路好看，光澤度好，不變形不變色，經久耐用，大理石大方得體，但價錢不同的天然石材都會有不同，有便宜也有很貴的，而有些天然石的板材長度有限，可能需要分開做安裝時有機會見到有縫位。

人造石：天然石的代替品，也是櫥櫃經常會用到的材料，因為是人工製成的所以比天然石更便宜，而長度也不受限制，不過紋理和顏色都比不上天然石。

木材：有一種是防潮的，加工過程經過多一道工序，就是做了防潮防腐處理，令這種木即使在潮濕環境下，亦不易腐爛發霉，具有美觀、防潮、防腐等特點。沒有大理石的冰冷感覺，冬暖夏涼，適合想將家居設計成溫暖感覺的人。但木材的收口需要特別處理，就會少不了收口條。

磁磚：一般情況下都會用係地磚或牆磚上，但其實窗台都可以用到磁磚鋪砌，價錢會比較實惠，而款式都會比其他的選擇多，不過磁磚比起天然石和人造石比的耐用性不高，如果是多碰撞的地方就建議不要使用。

影片教學：

youtube

Q&A：

Q：如果屋企有養寵物可以將窗台整成佢的空間嗎？

A：只要窗戶有做好安全的措施是沒有問題的。

Q：如果窗台有床但係漏水點算？

A：因為要將窗台上的東西移走作檢查，床不太靠近鋁窗有空間可以檢查是沒有問題的。

#窗台設計 #窗台睡房設計 #廚房窗台設計

#Youtube

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mynameisemo · 2 years ago

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每当上一世的仇敌出现在墨雪瞳面前，做尽一切污蔑她的事，女主总会不由自主的恍惚、记忆重迭的厉害，那时的墨雪瞳就会泛着淡血色的眸子茫然不知身在何处，一双失了焦距的眼眸发着蒙蒙凉意，森寒中带着鬼魅幽灵般的气息……目光虽注视着前方，实际上却不知看的是今生还是前世……；此生墨雪瞳最大的两个首要仇敌当属庶姐与前夫——墨雪敏、司马凌云——他们不止前世残害了自己，今生依然不改上一世歹毒的心性，依然想置墨雪瞳于身败名裂的境地，好谋夺墨雪瞳身后庞大的资源与利益！

偏偏今生的女主依然所知有限，虽然今生有前世的记忆轨迹可寻，可是毕竟有限…许多事墨雪瞳依然只能摸黑前行，这让墨雪瞳感到很无力；幸好，今生她的身边有个妖孽男风珏染可成助力！

轩王风珏染，当今圣上第八子，外表纨绔、吊儿郎当，实则城府极深，智计近妖。

本对世间一切事物不过心的一个人，可自从遇上女主墨雪瞳之后，他开始对不上心的异性感到好奇了——世上竟有像她这样的女子？！——明明只有十三、四岁，本该还处在纯良无垢的年岁里，可不知为何，她时不时展现出来的练达、无尽的恨意、沉重的心事……再在都令风珏染惊奇！究竟是什么样的过往，压的一个荳蔻少女变化出如此惊人的多面性？在探寻期间，风珏染自然免不了要相帮一把墨雪瞳，也是在相帮的过程中他慢慢摸索到了女主的心伤……这岂能忍？咳咳…索性——娶进门！护着也方便。

就在我左看右看，看的一头雾水时，一块玉牌适时的出现了！

这块神奇的玉牌是在一盆名为〝玉枭花〞的盆栽里被起出来的。话说什么是〝玉枭花〞？玉枭花的花盆里全是一块块的碎玉，堆成半盆的样子，那花就是长在上面；而玉牌——不是很大，才掌心那么点大，上面有些纹路，显得很古朴，玉色晶莹，仿佛能看到里面有水色流动一般，莹莹间温润柔色，一看就知道是上等的好玉——竟就埋在玉枭花里……

这块奇特的玉牌，原来是可以调动皇家暗卫，是当年的皇上赐于晋王的令牌，只是随着晋王府的覆灭，这令牌也随之消失了；当今派了人暗暗查找此牌，只是始终未果！如今却让洛斌在盆栽人寻获，当今自然顺势而为的派了洛斌下去寻找…明面上说是寻找当年皇室不明的暗中势力，实则呢？

天知道啊！

#阅读 #重生之嫡女妖娆 #帘霜 #mynameisemo #blog #emo沉默 #文字温度 #我写故我在 #墨雪瞳×风珏染 #人性 #随写 #架空重生 #宅斗＋宫斗

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bezaleljason · 4 years ago

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在希臘神話中，掌管婚姻與生育的天后赫拉一手執權杖、一手拿著石榴，清甜鮮潤的石榴汁被譽為愛情之飲。因此，石榴常被當來多子多孫吉祥、圓滿的象徵，不但好吃又健康。《榴花》韓愈五月榴花照眼明，枝間時見子初成。可憐此地無車馬，顛倒蒼苔落絳英。紮實的枝幹，即便枝葉稀疏乾枯，但也會長出果實來，結實的��子默默底下頭來，底下長滿青苔述說古老歲月的痕跡。 #石榴 #石榴盆栽 #安石榴 #謝榴 #榭榴 #丹若 #金罌 #柘榴 #ざくろ #pomegranate #delima #アリスフラワー #ディップアート #花藝 #花束 #盆栽 #水晶花 #玻璃花 #水晶花藝 #水晶花藝術 #日本水晶花藝 #crystalflower #dip造花液 #madokaflowergroup #手作り #手工藝品 #handmade #手作（在比撒列工作室） https://www.instagram.com/p/CUEsOqOpBCJ/?utm_medium=tumblr

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kachoushi · 3 years ago

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各地句会報

花鳥誌　令和4年2月号

坊城俊樹選

栗林圭魚選　岡田順子選

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令和3年11月4日うづら三日の月坊城俊樹選　特選句

小六月ぼちぼち仕舞ふ鍬と鎌　由季子木枯や五分刈り頭分け目つけ　さとみ気にかゝる今日の運勢冬に入る　都短冊の文字のくづしや一葉の忌　同兄逝きて里は遠きに冬ざるる　同

（順不同特選句のみ掲載） ………………………………………………………………

令和3年11月6日零の会坊城俊樹　選特選句

江戸よりのお香に塗れ菊仏　順子古井戸を漕ぎて船屋の冬支度　はるか舟魂の神は留守なる佃島　いづみ鉄を裁つ音が遠くや小六月　光子参道は潮へつづき神の旅　同馬鹿高きビルの月島秋日和　梓渕菊日和ひなたのまんなかに赤子　光子秋寂の魑魅魍魎のもんじや焼　炳子汐風にすだれ名残の佃煮屋　はるか冬蝶の羽根重たげに船溜り　美智子

岡田順子選　特選句

教会に貼る福音や野ばらの実　和子離れ里紅葉且つ散り元は海　いづみ聖ルカの曳く影長し冬近し　眞理子もんじや屋の電球秋のエレキテル　俊樹鉄を裁つ音が遠くや小六月　光子参道は潮へつづき神の旅　同聖ルカへひと声高く海猫帰る　三郎江戸風味買ひに佃の冬浅し　いづみ佃煮��売りて一献今年酒　三郎元漁師ばかりがゐたり報恩講　いづみ

（順不同特選句のみ掲載） ………………………………………………………………

令和3年11月8日武生花鳥俳句会坊城俊樹選　特選句

恋しても愛してならぬ木の葉髪　世詩明神苑の葉擦れの音や神の旅　みす枝吹かれても土を離れぬ秋の蝶　信子幾度も糸先舐めて一葉忌　上嶋昭子見えねども秋を惜しみてゐる鳥語　信子おそろしき閉館あとの菊人形　上嶋昭子褒貶は湯気の彼方におでん酒　同秋天にハングライダーゆつたりと　錦子

（順不同特選句のみ掲載） ………………………………………………………………

令和3年11月8日なかみち句会栗林圭魚選　特選句

浅漬の出るおやつ時祖母の家　美貴流れゆく綿虫瑠璃を極だたせ　三無日輪に溶けて綿虫見失ふ　同そば処まづは浅漬け山盛りに　迪子浅漬の昆布のぬめりも一菜に　貴薫大綿の行先未だ定まらず　秋尚冬あたたかへら鮒釣りの竿の黙　三無重力を無くし大綿さ迷ひぬ　秋尚今もなほ冬温かき笠智衆　有有冬あたたかベンチに鳩の忘れ羽根三無

（順不同特選句のみ掲載） ………………………………………………………………

令和3年11月11日花鳥さゞれ会坊城俊樹選　特選句

窓を打つ音傾ける古簾　雪菩提樹は枯れ秋潮は音も無く　同叡山の虚子碑しぐれて古り給ふ　匠俊樹選なしと来る文そぞろ寒　清女新米と仏に告げて供へけり　和子手紙には里の落葉も入れもして　雪子

（順不同特選句のみ掲載） ………………………………………………………………

令和3年11月12日さくら花鳥会岡田順子選　特選句

峠路は叩く雨降る神の留守　あけみか細くも白さ汚さず菊残る　紀子白日の耳目を引いて冬の虫　登美子まだ若き葉もありさうな柿紅葉　紀子山間の忠霊場に木の実降る　同干柿を吊るして揺れる風を見る　光子

（順不同特選句のみ掲載） ……………………………………………………………… 令和3年11月12日鳥取花鳥会岡田順子選　特選句

来ては去る鳥語の中に笹鳴も　和子学園祭ネイルの指で大根売る　都松茸や鉄灸の香に偲ぶ郷　宇太郎山粧ふ電動椅子の行く田舎　同渡し場の冬の小石に下駄乾して　悦子鐘楼に釣鐘は無し帰り花　益恵橡の実干す山家の縁を鉄に　美智子

（順不同特選句のみ掲載） ………………………………………………………………

令和3年11月12日枡形句会栗林圭魚選　特選句

今朝の富士凜とそびえて冬に入る　和代陽子墓碑ぬくき冬日を肩に乗せ　三無凩の夜は読みきかすごんぎつね　ゆう子庭を掃く音の乾きや冬に入る　三無凩や磨き上げたる鍋ふたつ　ゆう子木洩れ日の落葉の音を踏み登る　秋尚一湾に凩の��せめぎ合ふ　美枝子凩やくつきり浮かぶ富士の峰　白陶茶の花や暗き葉影にぽつんと黄　三無多摩川も富士も一望冬に入る　教子

（順不同特選句のみ掲載） ………………………………………………………………

令和3年11月13日札幌花鳥会坊城俊樹選　特選句

秋天に知床岬盛り上がる　独舟時雨るゝやかの花街は川向う　晶子煙突の遺る銭湯冬の月　同凩の夜の決断のプロポーズ　岬月蝦夷富士の裾を踏みつけ大根引く　雅春蝦夷富士のひつくり返る大根引　同風花や小樽運河に舟一艘　同（順不同特選句のみ掲載） ………………………………………………………………

令和3年11月16日萩花鳥句会

茶の花やコロナの谷間吾娘来たる　祐子畑で買ふ丹後枝豆宅急便　美恵子初霜や名も無き草の薄化粧　吉之庵主逝く嵯峨野路泣くや京しぐれ　健雄茶の花や母の法要一人して　陽子冬立つや里の浜辺は波静か　ゆかり野良猫も日向につどひ冬ぬくし　克弘

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令和3年11月16日伊藤柏翆俳句記念館坊城俊樹選　特選句

九頭竜の黙が募らせゐる寒さ　かづを師を偲ぶ三国時雨の中にかな　同ひとつ付き二つ付いては秋灯る　富子大根の畝高々と鍬を打つ　真喜栄越前の七浦繋ぐ野水仙　みす枝旧仮名の句集読みたる夜長かな　世詩明高虚子を継ぐ中子忌を修しけり　同

（順不同特選句のみ掲載） ………………………………………………………………

令和3年11月17日福井花鳥句会坊城俊樹選　特選句

凩の風の縺れは雨が解く　世詩明面影はしぐれの中に去来せる　和子木枯しに病棟の樹の揺れ止まず　昭子木枯しに独りの髪をかき上げつ　同夫のこと母のこととも時雨るる夜　同黒猫も散歩してゐし小六月　啓子

（順不同特選句のみ掲載） ………………………………………………………………

令和3年11月21日風月句会坊城俊樹選　特選句

刀傷めける一すぢ蔦紅葉　千種水音と鳥語に紅葉且つ散りぬ　三無冬鳥の礫の黒く梢渡る　斉大玻璃戸腕組む漢冬に入る　亜栄子移築校舎に金の標章鳥渡る　炳子盆栽の松へと大いなる落葉　千種火炎立て三和土を焦がす榾火かな幸風どの道も櫟落葉やこの径も　亜栄子行秋や薬舗の壁に由美かおる　月惑縄文は地下の賑はひ落葉踏む　菟生鬼ごつこ落葉舞ひ上げ走る鬼　三無

栗林圭魚選　特選句

お醤油の焼ける匂ひのして小春　久盆栽の松へと大いなる落葉　千種万葉の歌碑に散りつぐ紅葉かな　芙佐子菅公の梅に冬芽の尖り立つ　同防人を恋ふ妻の歌碑積む落葉　眞理子静寂なるハケの小川の冬桜　文英梁は��黒の蔵神の留守　亜栄子鯉跳ねて十一月の水歪む　三無

（順不同特選句のみ掲載） ………………………………………………………………

令和3年11月22日鯖江花鳥俳句会坊城俊樹選　特選句

角取れし男の如く古団扇　雪虚子の野菊左千夫の野菊いづれとも　同落葉踏み思索の道となりにけり　上嶋昭子七五三まうすまうすと祝詞かな　同今日ばかり御座す神の子七五三　一涓晩秋や朽ちて横たふ榧巨木　紀代美冬空に硝子をはめる指物師　世詩明

（順不同特選句のみ掲載） ………………………………………………………………

令和3年11月25日九州花鳥会坊城俊樹選　特選句

落葉して見知らぬ空のあるばかり　美穂天空に続く棚田や神渡　千代冬薔薇の空の向うは眩しくて　かおり蒼穹に掛けたる稲架やかくれ里　千代終りなき螺旋階段冬の月　愛大根積む仏頂面の女かな　かおりテーブルの日向を歩く冬の蝿　桂手に触るる化石の時間虎落笛　喜和山茶花やエロスを説きし比丘尼逝く　久美子不実なる昼と夜の顔月夜茸　睦子驛ピアノ男の指が生む小春　美穂メレンゲの如く白鳥眠りけり　久恵箱階段踏めばみしりと冬館　かおり

（順不同特選句のみ掲載） ………………………………………………………………

#各地句会報

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matsuri269 · 5 years ago

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口には甘く、腹には苦い

　ヘビクラショウタは多趣味な人間であると部下たちから知られている。机の上には解きかけのルービックキューブ、たまに手を入れている盆栽、それから後ろの棚にはチェスや木製のパズルも置いてある。だからモニタを操作する片手間に、ガラス瓶から紫色の石を取り出して口の中に入れたヘビクラを見て、ナツカワハルキはまた新しい趣味が増えたのかと思った。いつも見てなかっただけでこうやってたのだろうか。なんかガリって聞こえたし。石じゃん。石じゃないのか？まあそういう趣味もあるのか。　……趣味？　「えっ、隊長、その……疲れてますか？」「え？」　ハルキが声を掛けたら、ヘビクラはきょとんとした顔で答えた。「だってそれ石じゃないっすか、何かと間違えたんですか？」「いやおれも石は食わないって」　そう言われたところでハルキはヘビクラが目の前で始末書を食べるのを見たことがある。宝石くらい食べるかもしれない。いやいやそんなことはないだろう。紙はともかくとして石なんて歯が欠けてしまう。「なんでも食べるひとなんだと思ってました」「常識にとらわれない発想ができて偉いなハルキは」　ヘビクラは瓶の中からひとつの石を取り出してハルキに手渡す。三センチくらいの大きさの正八面体。淡く紫色に光るそれは、どこからどう見たって石だ。「はいこれ」　しかし、触った瞬間に、それが石ではないことはわかった。表面はすりガラスのようにざらざらとしており、鉱物の持つ無機質な冷たさはない。それに軽い。　だからそう怪しいものじゃないって、とヘビクラの言葉に導かれてハルキはそれを口の中に放り込む。　噛むと、表層の砂糖の薄い膜が壊れて、中にはゼリーのようなものがあることがわかる。さくさくとした表皮としっとりとした寒天のようなものの組み合わせだ。「……甘いっすね」「そうそう、これ琥珀糖っていうんだぜ。蛍石と同じ形をしてるけど、和菓子」　咀嚼していると砂糖の味がした。羊羹に似ているような気もするがそれよりもっとクリアな甘さ。それから鼻に抜けるような甘い香り。花のような。「何の香りっすか」「紫だから……スミレかな」　ハルキはスミレの香りとは何かを今まで考えたことがないことに気付く。そうか、これがスミレか。なんとなく、春めいていて、どことなく、隊長に似合うようである。「ここのやつ色ごとにいろんな香りがあるんだよ、レモンとかモモとかさ。今度買ってこようか」「押忍！気になるっす！」　アタマを働かせるのにブドウ糖は大事だからな、とヘビクラは言う。ハルキは確かにそうだな、と思って、そうだったここに来たのには目的があったんだ、日次報告書を出すためだったとファイルから紙を取り出す。　　報告書を提出したナツカワハルキが執務室から出ていった後、ヘビクラショウタ――a.k.a.ジャグラスジャグラーはガラス瓶を振る。「まったく、よく似てんなあこれ」　彼はガラス瓶からひとつの石を取り出す。齧るとそれは鉱石の硬さを持つ。ハルキに渡したあのやわらかい菓子ではなくて。さいわいなことに彼は地球人類よりも丈夫な歯と内臓を持っているため、噛み砕いた破片で身体を傷つけることはない。飲み込む時に多少喉に引っかかるが、胃に辿り着いて幾ばくかすれば違和感もなくなる。　先程のはトリックというまでもない。石に似た菓子と石が同じ瓶に入っているだけだ。　透明な八面体がたくさん入ったガラス瓶を机に置く。蛍光灯の光を反射して輝くそれらは、傍目から見れば同じように見える。　　ヘビクラも何も好き好んで鉱物なんて食べているわけではない。正直なところ美味しくもない。おおむねケイ素の味がするし、そいつは舌をぼんやりと焼く。食道にも不快感をもたらす。そもそも彼は身体を維持するだけなら食事はあまり必要のない種族だ。生きている星の生命エネルギーをほんの少しもらえば生きてはいける。食事は社交と趣味、あるいは今のように地球人に擬態するためにあるようなものだ。　それではなぜこんなことをしているかというと、魔人体になるために希少元素が必要だからだ。本��身体に備わった力ではなかったから、余計に栄養素が必要となるのだろうと彼は考えていた。地球にあるものの中で一番それに近かったのが蛍石だった。それだけのことだ。　最近ではこの地球でも――しかも『仕事中』に――魔人体にならなくてはならないことが増えてしまった。いざというときに変身できないのは困る。地球人は普通鉱物を食べない。ということでこのガラス瓶がここにある。　前に訪れた地球にはこんなものはなかったが、この地球にはちょうどよくこんな八面体の琥珀糖が売っていた。ダミーとして石と一緒に入れておいてよかった。　　後日、ヘビクラは鉱物みたいな琥珀糖詰め合わせセットを買ってきて部下たちに配った。蛍石を模した八面体のみならず、ごつごつとしたアラゴナイトや丸っこいスピネル、透明な水晶をかたどったものまでもが鉱物標本かのように箱の中に並んでいた。「すごいっすね！これ！」　ハルキはどれにしようかな、あっこれもかっこいいですね！とはしゃいでいた。「Zさまの目のキラキラに似てる……」　ヨウコは水晶のクラスターの形をした琥珀糖を手にとってつぶやく。「もしかして怪獣っぽいお菓子も作れたりするんじゃないかな！ストレイジみやげ食べれる怪獣！って売ったらどうでしょう」　岩石に似た琥珀糖を見ながらユカが瞳を輝かせる。「銀色のやつ作ってウィンダムの装甲です！ってか？よーしその売上で新しい装備買えないかな」　そう言いながら、ヘビクラもそのうちのひとつを手に取る。セレスタイト、空の色をした石。もちろん本物ではないから、簡単に噛むことができるし、口の中で溶けるし、甘い。安っぽい屋台のラムネの香りがする。ある種の懐かしさのあるそれすらものっぺりとした甘みに飲み込まれていく。　でも何にもならない。　これはただの砂糖で、本来は必要のないものだ。生きていくのにも、戦うのにも必要のない、偽物の石。　それでも、実利的な意味では何の足しにもならない薄甘い菓子を、彼は好ましく思った。

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led-aquarium-lighting · 5 years ago

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zchanyi96 · 5 years ago

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病囚审判期-道家养生篇

上一篇：病囚审判期-医学真相篇下一篇：病囚审判期-汉医能量汤

徒：道家是怎么样养生？

师：道家养生就是养丹田之气，除此，更讲究养性。如此！即可无疾与天同寿。但是！道家养生与养性之法，是为当今之人所不能为！道家除了静功与动功修练外，生活起居很讲究，尤其是在饮食方面，道家不鼓励破坏大自然以养人身。故！初习道者，只以「谷食」为主。之后，再与动静功结合修练，进而修「辟谷」蓄丹田之炁以练气化神，后再练神还虚，最后得道羽化，完成大道。

徒：「丹田」是什幺？它藏在人体的那个部位？

师：「丹」是红色之意，「田」是指稻田由心耕，二字的全意是：丹田之气的胜衰，是由心念去控制。丹田之「炁」是藏在人体的脐下三角部位，而且是作用在全身的。此「炁」为天地人立命之根，后世则命名为元气、真气、关元、命门、龙火等皆指此炁。此炁居于脐下，为繁衍生息之处。

这个部位就在男女脐下三角处，男即为前列腺、膀胱、生殖器部位，女则为子宫部位。但是道家所谓的丹田，是指气的功能，不是指脏腑。因为丹田就是一团火（能量），要传宗接代，就依此气的厚薄，当此气薄了，就出现不孕、流产、子宫癌、前列腺癌、中风、失禁与各种癌变重症等。

以及！天下人类的生老病死，皆依于此气的胜衰。事实上，「丹田」是人类能量/阳气收藏之处，此气运行全身，运行的时候分上中下，上部属火，是指心脏之气，中部属土，是指消化系统，下部属水，是指心脏阳气能量的运行。三气相合为木，是指封藏能量之处。

徒：若要使丹田元气旺盛，应该如何做？

师：首练正性，次灭禽欲，三练辟谷，三法功成，三味即成，练气化神，练神还虚，羽化成炁，还我无极，大道即成。此非凡夫可为矣！

徒：师父所言的，凡夫的确难为！有没有易为的？

师：有！起码心念要正，欲火须节，饮食有度。那幺！丹田元气就耗损较少，疾病相对也较少。

徒：上古道家是怎幺样治疗疾病？

师：道家祖师都知道人类都有「自疗」的系统，故不求医，此系统就是丹田元气。当道士身体不适时，他们会以静坐方式启动「自疗」功能，目的是培育丹田真气，待真气充足时，三气即运成一气，此刻！病气（阴气）自化为乌有，尤若太��普照，阴霾自消，病不药而愈了！

徒：道家祖师是怎幺样修道？

师：道家祖师除了以静坐/静功，还创立了动功，所谓动功，就是俗称为内家拳或称气功，这就是「动静双修」，这是道士修道的必修课，修练此功法，就可以「反朴归真」。所以，继承先祖道法的弟子，都可修练成仙，所谓「仙」是山中之人，此类人是与世无争的，故可以安渡200岁以上都不是件怪事！

徒：以上的说法，现代的人似乎没法子办得到！

师：当然！若有人办得到的话！天地人之间就不会天天有灾难出现了！所以！师父劝告弟子，先解惑，后立智，智利己，澈水火，离水火，道自成！为有如此，弟子可自济，同时也济人。

徒：师父可否指导当代普通人应该如何养生？

师：好吧！你就记下来吧！

如何养生

早晨养生

晨起床之时，当在天近亮之前。

晨起洗脸后，当露天练功取口液咽之，晨起禁止饮水，宜能量汤。

练功后必需马上口唅水冲七勺冷浴，但禁用热水洗澡。

冲七勺冷水后，食糯米粥养胃气，但禁食白米粥。

午时养生

午餐以白米饭为主，当八分饭二分菜肴，以八分饱为度。

午餐后可静坐养神，但不可超半小时，亦禁平卧而眠。

晚餐养生

晚上用餐法与午餐同，饭前饭后禁食水果、饮汤，以七分饱为度。

晚餐后半时内，冲七勺冷浴可助胃气运化，但禁热浴，因阻消化。

晚餐后当以掌摸腹与散步，可助胃气运化，但禁久视电视。

晚餐后二时后当练功，如气功，内家功法等，有助谷气吸收。

睡前必须口唅水冲七勺浴，以引君火归宫休息，晚饭后尽少饮水。

睡前禁吃夜宵、咖啡、茶、牛奶等，可助长万病从生。

卧室禁用冷气，卧床必须离地三寸，以免吸取地府之气。

卧时禁超子时（11pm），亦禁赤身当风而卧，卧时当护胃气与足气。

睡姿当先卧左侧，后以右侧而卧，然后，顺乎自然而卧。

卧室禁有禽石草类与先进电器。（水晶、禽类、盆栽、盐灯、手机等）

老人禁与幼年同卧，病人禁与平人同卧，无论男女老少，独卧为安。

凡是入睡后禁卧室亮灯，亦禁用蚊香、驱蚊器等。

若能依上法养生，远离当今流行的生活习惯，就可远离当今的文明病。

徒：为何晨起禁止大量饮水？

师：因为刚起床后，胃气未热，大量饮水或饮过滤水，会伤胃阳，泻丹田之气，是一种泻阳的行为。故很多人晨起饮水后可助大便，其原因为水性属寒，大量水入肠胃后，肠胃受寒所伤，故可使心脏发抖而大便出，这个原理就与动物恐慌时，或将死的人，或服寒性中药、寒凉水果一様的道理。所以，一天大便多于一次者，属心脏与肠胃虚寒。

若晨起口渴当饮用汉医能量水，最好不过的是练功后吞服自己的口液。台湾流行一种说法，晨起空服45度热水，这点汉医也不鼓励，因为大马天气热胃是冷的，而且，无论是冷水是热水，水性都是寒的，会减低胃中阳气。

徒：为何晚餐后半时内要冲七勺冷浴？

师：当我们进歺后，全身阳气会进入胃中，如果我们餐后半时内冲七勺冷浴，全身阳气更快引入胃中，因为体外遇冷，体内阳气集合，所以，歺后冲七勺冷浴可以帮助消化。若歺后冲热水，效果就相反了！

徒：西方医学说一天三四次大便才算正常的排毒？

师：简直是误人子弟的说法，若照以上说法，此人的胃气极度虚寒，每歺所吃下的食物根本没有吸收。故！平人当各天或两天大便一次，若超三天未便者，属轻度便秘。若一周未便者，才可称为便秘。

西方医学说：一歺大便一次，三歺要三次，才是正常，而且还要水样的粪便，证明体内的毒素有排出体外，这也是排毒学说的攻陷。以上的论点是不合仲景医理的，而且是癫倒的说法。大便次数多或粪便的形状细如笔或水样，这都是消化系统功能阳气下降湿气重的表现，仲景称之为「胃寒证」。

而正确的排便次数最好是各天排一次要成形，但不可排羊屎，而且当粗而长。若吃得多，大便量少质重，下沉水底，证明有吸收。若吃多排多，量多质轻，上浮水面是湿气重，是细菌充满的状态。

又有人问？天天吃，当天天排，这才对的！若居住冬季国家，是会各天或三天一次，这是因为天气冷，体内能量强，肠胃吸受好。所以，这就是为何北方人比南方人强壮。而热带国民天气热，肠胃是虚冷的，故大便次数会多或烂。在热带国家，若一周排便少过二次者，才能诊断为便秘，这是阳虚所致，绝不能以水果通便，因为未来肠道必下陷！

徒：为何会产生便秘？

师: 一周大便一至二次才能称为便秘，依仲景医理来诊断，便秘是丹田元气虚冷所致。当今很多女士都有这个问题，其原因是每月来经导致元气虚冷，故无力把废物排出体外，这种情况，若再用水果或纤维素通便，就更使子宫越冷，进而导致子宫病变，如子宫肌瘤系列的病症。这种情况就有如下雨后，阴森森的环境下，树下长满了有毒的菇类一様。而男士们常食水果也会导致心肾功能衰退，最后引发小肠气、前列腺病变、肠道癌、性无能等。因为大马男女的体质都是阳虚人（热带人）。所以！水果饮食只宜隂虚人（冬天人）食用。但是！当今的人肯定不赞成，还说：寒凉水果营养高，若把水果冷藏更好吃，你不吃，就是你吃亏！看看当今的人真的是很可怜！说真话！没人相信！真的是无药可救了！

徒：为何小便要咬紧牙根，大便须盖眼？

师：小便是靠丹田气推动，能咬紧牙根去排尿，就能减低丹田元气的亏损；大便能盖眼就能完善排浄废物，若不依此法，则易患痔疾。

徒：饭前或是饭后吃水果能帮助消化，是否正确？

师：大马天气炎热，胃中是冷的，有九成的水果都是寒性的，都会把胃中阳气降低。所以，无论是饭前，还是饭后，都该禁食水果，不然的话，会引起胃功能降低，进而引起消化不良。而有说什幺果酸能帮助消化，这些说法根本不能成立。所以，饭前，还是饭后，应当以姜汁増强胃的阳气，协助消化系统完成工作，这才是明智的养生。

徒：为何晚餐二时后当练功，如内家功法等？

师：晚餐一、二时后，食物在胃腑已成糊状，进入溶解与吸收的状态，食物在胃腑要完全排空，则须要约三、四个小时，若能在此刻练内家功法，就有利于谷气完全吸收，若能天天如此，就是正确的养生方法。

徒：大马气候与人的体质有关系吗？

师：大马天气炎热，人体内部是冷的，因为阳气在体外做散热工作，故内脏缺乏能量。所以！大马人多有肠胃虚寒证，而且大马人多喜爱大量饮寒冰冷毒饮料，常常大量食用水果，更加增长万病从生，如患上各种慢性疾病、三高、癌症、免疫系统等的疾病。

徒：什幺是阴虚、阳虚体质？

师：所谓「阳虚」就是体内阳气不足虚弱的人；而「阴虚」就是体内阳气盛强壮的人。而全球人口七成是「阳虚」体质，三成是「阴虚」体质。凡是热带国家的人都是重度阳虚体质，因为天气炎热，人体内部是冷的。相反！在极寒国家的人都是阴虚体质，如北极人，因为天气冷极，人体内部是热的，故他们可生食肉类不用煮熟，而且生饮动物的血，又吞食地上的雪霜，都不会导致上吐下利。而有四季下雪的人类，会比四季无下雪的人类来的强壮。故！四季国家的人类也是阳虚的体质，只不过有轻重之分，因为四季不完全是极寒的季节，故体内阳气/热度��稳定，所以属轻度阳虚体质，而北方人比南方人强壮，这就是道家所悟出的阴阳真理。

徒：凡是有病的人就是阳虚体质？

师：正是！阳气薄者，为虚人/阳虚（阳气虚弱），这是机体太阳能量不足，故病毒、细菌是易以滋生的，故易患上天下疑难杂症。这种能量不足的体质，是禁用冷冻治疗，如各种西药、各种苦寒中药、各种生冷水果蔬菜疗法，但是！用后也会有效，最后！会把病人阳气毁灭，最后死于冷冻疗法之下！所以阳虚者常「火」不足，故禁饮凉水、未煮沸的水、水果、冰冷与滋阴药物。

徒：「隂虚体质」的人会有病吗？

师：也会！但是隂虚体质的人只会患上表证（病毒感染），不会有里证（慢性内科疾病）。当他们感染病毒会引起热化证，故发热体温比阳虚人高很多。这种能量充足的体质，定要用冷冻治疗，如各种西药、各种苦寒中药、各种生冷水果蔬菜疗法，就可轻易治好，同时又不会伤到阳气。所以阴虚者「水」常不足，故可常饮冰冷、凉水、生水、当多吃水果、与滋阴药物等，而这种人多在北极。

徒：大马人大量食用水果岂不是错了？

师：正是！若长期在热带国家大量食用寒凉水果，包括苹果，会导致丹田核心寒冷，使真气之火越来越薄，就容易产生虚火，最后导致身体热度降低，组织循环受阻，最后引发癌症与万病从生。所以，当今的人患上了癌症是很普遍的事。所以，大马天气炎热，体内是冷的，故饮食不可寒凉。

徒：大马人有什幺水果可以吃？

师：若在寒冷囯家，各种寒凉的水果都可以吃。若在热带囯家，各种寒冷的水果都不该吃，若常吃会导致万病从生。同时，热带囯家本土出产的，如木瓜、西瓜、芒果、Mangar丶红毛丹丶山竹都属寒性水果，应该少吃或不吃。热带囯家的人为有可以吃的只有核桃、榴莲、荔枝、龙眼、仙桃。但是！吃榴莲后须马上饮浓姜汁助消化，不然会上火，导致万病从生。而荔枝、龙眼等，每次食用也必须超一両/50克，不然也会引起上火。

徒：「咖啡」适合大马人饮用吗？

师：热带囯家的人胃气是冷的，故当禁止。咖啡其味苦入心，其色黑，其毒走身以下，饮后须靠胃气消化，胃气��于丹田，常服「毁掉」丹田「阳气」。而且！此物能令人上隐，近代的会下了毒品。而咖啡色黑入肾，肾主骨，常饮骨髓空虚，骨质易于断裂。而牙为骨之余，进而使牙龈萎缩，牙齿会渐渐掉光，还会使膝盖退化，上梯无力而痛。妇人常饮，会败坏「丹田」阳气，进而引发一系列的子宫病变，如不孕症、子宫瘤、癌症等。而且还会直接破坏丈夫「丹田」之气。而男子常饮，会患上心脑血管、中风、性功能下降、夜尿、前列腺癌、尿后余沥等。同时也破坏太太子宫元气，夫妇「互相」病传，最后患上「疑难重病」。

咖啡专家的研究

易患不孕症：专家曾调查饮咖啡习惯的一百名妇女，其中有五十名妇女不易受孕，这是小范围的研究，而应考虑不育症与咖啡因有重大的关系。

增加心梗危险：美国波士顿大学卫生组医学家通过858例在45至69岁首次患心肌梗塞的妇女和858例从未患过心肌梗塞的妇女进行为期4年的研究，结果表明，每日饮一杯以上者，可使妇女患心肌梗塞的危险达70%以上，进而易得心脏病。

引起骨质疏松症：美国加利福尼亚大学研究者对九百多名50至80岁的老妇人进行了调查研究，发现！长期每天饮一杯以上咖啡者，其髋骨、脊椎的骨密度都降低，因为咖啡会与游离钙结合，并经尿排出，游离钙的减少必引起结合钙的分解，导致骨质疏松。

咖啡引起糖尿病：芬兰和美国的研究人员经调查发现，这两国是消费咖啡最多的国家，此二国糖尿病患者也是最多，其芬兰人咖啡消费量占世界之首，该国糖尿病患者也是世界第一。其他北欧国家咖啡消费量也大，患糖尿病者也足渐增多。相反，日本咖啡消费量在世界最少，糖尿病患者也相对少。饮咖啡者的下一代，患糖尿病的机会亦高。

徒：「茶叶」适合大马人饮用吗？

师：热带囯家的人胃气是冷的，故当禁止。茶叶包括红茶、绿茶、锡兰茶、西洋茶等，其性都属寒，灭阳气，味苦甘入心胃，常饮会毁灭心脏胃脏的能量，导致万病从生，包括癌症。会使心脏功能减慢，心肾脾胃功能寒化后，令常咳痰、两膝发软、精神不足、脾胃胀满、性功能减退、夜尿频密、眼耳失灵、牙齿掉、白带月经病、子宫瘤等。

当今很多人用茶降三高子标，效果好。最后！若不入刑部，即终成仙。但又有人说：喝熟茶就不寒凉。若要喝茶，只有三类可取，因其性温，能足进心脏功能加强，如胡芦巴、姜茶、红枣茶都可常泡饮。

徒：「寒毒」饮料适合大马人饮用吗？

师：寒毒饮料包括汽水、各种冷藏饮料与食品如蛋糕等，都会导致万病从生，如三高、癌症、免疫系统疾病。有说汽水会致糖尿病，其实是不正确的，因汽水中80 % 是未煮沸的生水，然后再加上冷藏与冰块，那幺！心脏的热度就会被冰冷破坏了，之后才引发万病从生的。

徒：为何不能饮「未煮过的水」与「阴阳水」？

师：炎热国家的人胃气是冷的，若常饮生水会毁掉心肾阳气，导致体内冷度增加，气血流动慢下，进而引发全身疼痛，白带、经痛、气喘、抽筋、尿频、胃虚弱、流鼻血、易感冒、手足冷、麻痹等，导致万病从生，包括三高与癌症。所谓阴阳水，就是煮沸的水与未煮沸的水相合饮用，如此做法，对身体的阳气会造成损坏，故不鼓励饮用阴阳水。

徒：「酒」适合大马人饮用吗？

师：「酒」包括红酒、坐月黄酒、白啤酒、黑啤酒、西方各种色酒与水果酒、中国各种药材酒等，都当禁用。大马气候炎热，胃气是冷的，若常饮或保健都不适宜。常饮会导致胃膜烧伤出血，大便不成形，双足无力，易导致心脏衰竭，助万病从生。除非是冬季国民，饮酒则对身体有益，因为气候寒冷，胃气是热的，故可以承受酒性的烈度。

徒：为何不能饮用「隔夜」水？

师：最好避免饮用隔夜水，煮沸后的开水当在24小时内用完，这是由于当今的自来水加了化学毒药，所谓夜长就梦多。而且在热带国家不适合大量饮开水或未煮过的水，应当饮用汉医能量水，如姜水、姜枣汤、红枣水、龙眼水等等。

徒：食用五谷十谷好不好？

师：大马气候热胃是冷的，五谷十谷对消化系统造成负担。十谷里有小米、大米\珍珠米、荞麦、小麦、薏米、黑米、红米、糙米等，而小米、荞麦、小麦、薏米皆属寒性，常食会毁灭胃中阳气，可引发万病。而粗粮只适宜冬季无病者食用，因为气候冷胃是热的，故易消化。而大陆人喜用小米煮粥，常食香米与大米易引发各种慢性疾病。故！病者在夏季当以面食为主，秋冬二季尚可适量用香米，但禁用大米。

徒：大马人应该吃什幺种类的米？

师：大马人应当食用暹米，沙巴米或高山米。胃气好者可用香米，因其粘性高，温性亦高，常食健脾胃。而患病者当先用普通白米，待胃气强化病情稳定后，才用以上的米。而普通白米则为精白米，无粘性，性偏凉，只能暂时食用，若常用普通白米，对健康只有弊多利少。而糙米、胚芽米，珍珠米，红黑米等粗粮，则不宜热带国人食用，因为难以消化，除非是打成米糊状则可食用，但只宜无病者用之。

徒：为何早晨要食用糯米粥而不是白米粥？

师：白米粥性寒，使胃阳降低，导致胃胀消化不良，助生万病。而古代所用的米，粘性高，能量高。而食用糯米粥是道家修练者的养生方法。糯米性温，煮成稀粥是温暖胃气的上品养生，除了养胃气之外，还可以预防万病生起。而当今的人类肉食太多，体内充满了尸毒！故！更需要食用糯米粥，以去脏腑中的怨气，因为，凡是病皆为怨气所生。

徒: 为何很多人都说「糯米会塞血管」？

师：是的，人类所吃的是糯米加工品而不是煮成粥食。所以！用后导致胃胀消化不良，助生万病，这也包括塞血管在其中！这是因为胃气是丹田核心，核心受伤，血循环停止，故导致百病从生！甚至还威胁病人生命的安危！！所以！糯米加工品包括一切糯米糕点丶糯米鸡丶荷叶糯米饭丶过冬汤丸丶粽子丶冰皮月饼等都是对健康有害的食物。

徒：为何「睡前」须冲「七勺凉」？

师：很多人都说晚上洗澡会得风湿病，此话只说对了一半。须知，晚上洗澡用冷水或是热水，或是用勺子还是花式喷嘴冲凉，都是有差别的！大马人多冲夜凉，用的多是花式热水器，这様的冲凉方式，就会得风湿病，老来会腰痠背痛。这是因为热水浴能使毛孔张开，水气就此渗入毛孔内，血液受寒则停滞，进而引发疼痛。相反！用冷水勺式冲凉，毛孔遇冷则封闭，水气就不可渗入体内，进而阳气聚合臓腑之中，有助以消除一天的疲劳和回复元气。而睡前七勺凉，更能使「阳气爷爷」快速回宫休息，促使「阳气爷爷」变成「阳气少爷」。那幺！为何要冲七次，这是啓动心脏的号码。仲景称为：阴阳术数。

徒：为何卧床必须离地三寸？

师：无论在底楼或第二楼，若直接坐地或是卧地睡觉，是为养生大忌！而底楼有水气与寒气，第二楼则只有寒气。人气属阳，阳气与地下之阴气相连，地气就会大量吸取人体的阳气，久则体内充满地府之气，轻则百病从生，重则阳寿易折。

徒：为何卧室禁有禽石草类与先进电器？

师：水晶、玉石、盆栽、盐灯，这些都属大自然的「阴物」，是须要吸取阳气生长，故当禁与人同室。而先进电器本身会释放负能量，故当置放在卧室之外为妙！同时亦当远离从书为安；至于畜类，也禁与主人同卧一室，否则彼此之阴气，互相吸取，久则成病。

徒：为何老人禁与幼年同卧，病人禁与平人同卧？

师：老人阳气薄地气盛，若与初阳之体同室而卧，对幼儿健康大为不利。而虚弱有病的妇夫，起马分床或分房休养，此为疗养之大事！

徒：为何睡姿当先卧左侧，后以右侧而卧？

师：睡姿先卧左侧是因为心脏偏在左侧，故不当久卧，若久卧会压迫心脏。至于右侧而卧，是因为右侧不会压迫心脏，故可以久卧在右侧。睡姿当忌整夜向天尤若死尸而卧，当令手足弯曲而卧，此为正确养生。

徒：为何入睡后禁卧室亮灯，亦禁用蚊香、驱蚊器？

师：人身休息，阳气收藏，属收藏之时，若亮灯而卧，会引响阳气回宫休养，会导致万病从生。而蚊香、驱蚊器等，都是释放毒气，蚊虫未伤，自身已伤，也是会导致万病从生。

徒：为何不能赤身当风而卧，护胃气与足气是什幺意思？

师：很多人睡觉时，都习惯赤身而卧，常期如此，会使阳气渐薄，促进万病从生。而男女老少入卧时，当以枕头抱着在胃中，此可守护胃气；而双足当穿袜子而卧，以护肾气，因足底有气穴一枚，名为涌泉。

徒：为何睡前禁吃夜宵、咖啡、茶、牛奶？

师：体内的运作是跟随天地的规律，太阳升起，大部分生物就活动，入夜时生物都渐静止，阳主动，阴主静，所以太阳下山，是「生命体」休息的时候，这尤若拳头打出去，必定要回收，才能打第二拳，其回收的目的，就是要回复力量再出第二拳，这就是自然规律的原则。但是！当今的人都很早去睡，都在凌晨三、四点才睡，而且临睡前十一点还出门吃宵夜，所吃的都是寒毒，如炒果条、印度饼、喝冰饮冷等，若在阳气休息的时候去宵夜，就等于叫阳气爷爷出来做夜班，常期下去，阳气爷爷必死无疑。故！若临睡前饥饿的话，最好是用糯米粥，或适当饮红枣水，米粉汤、容易消化的面包等充饥。

徒：请师父再说说关于冬季国人民的养生法

师：体虚多病者，居夏季最无益！若处于秋冬者，对体虚多病者则为大益。因体虚多病者胃中寒气盛，若居于夏季胃中之寒更盛，故导致疾病难缓解。若他们处于秋冬时，胃中寒气则会减轻，故疾病易缓解。

理解这点，就可明白在秋冬如何养生了！所以，体虚多病者，在秋冬的饮食也必须依照夏季的养生观。最好不用大米丶香米丶小米，当以面食为主，这对胃寒者有益，病可早日康复。

在秋冬洗澡方面，尽量用不加温的冰冷水洗澡，若体极虚者，只可微加温洗澡。而在秋季三个月内可直接用冷水洗澡。

而入冬首个月也可直接用冷水洗澡，至冬天的第二个月算是最冰冷的季节，故洗澡可选择稍微加温洗澡或不加温皆可。到冬天的第三个月气温渐渐升温，冷度降了，因为春天要到来了。

以上的指示只适于气温零下10度以下，若是零下10度以上洗澡可加温，若至零下15度以上可选择不少洗澡。

徒：养生最重要的是什幺？

师：养生最重要的是，从心性下手，立身行道。现代话是….先调心，后调身….须知「心先病、肉身病」此六字真言。故！当今之人，首当要建立正念、房事有节、不食寒毒；能远离此三条因��，小病则少见，大病则可免，这才是预防疾病的重点，而并非靠什幺补助品得健康。

徒：为何会「心先病、肉身病」？

师：天下万病的起因都是「心先病」，由于心念不正，只顾自己的利益，把自己的浩然正气变成浩然邪气！故！凡是面对周边的人事物，都会拿错主意，下错了决定，严重的话，就会迷失自性，神魂颠倒。故道家曰：杀戮成怨，阳神离位，阴神作主，迷惑君主，以泄怨愤！

徒：如何调心，后调身….？

师：当少发怒、少怨气、少发愁、少贪心、少欲火、少口欲，若能把心调到如此的状态，身体的状况，就自然自行调正调好！若病重者，除药物治疗，还要立身修德，多行善功。那幺！病重者，就有望转轻，病轻者，有望快愈。所以！为师之训言为「心先病，肉身病，心无病，言语忠，行道义，身心和」。

徒：什幺是「致病三因」？

师：第一，建立正念，就是为人要正心，为人处世不能占人便宜，做个顶天立地的好汉。

第二，房事有节，

二十心力好，二十天一泄；三十丹田虚，三十天一泄；

四十胃气虚寒，四十天一泄；五十五脏虚弱，五十天一泄；

六十心肾不足，当封精勿泄。

第三，不食寒毒，少食或不食破坏身体阳气的饮食习惯。所谓「寒毒」，就是寒凉性质的饮食，待阳气受毒害后，百病自然生起。

徒：天下最高明的医生就是自身！师父！弟子有说错吗？

师：没说错！我们自身的太阳之气就是元气，此「气」可还原自身的丹田元气。但是！先决条件是不能受到破坏，如致病三条因素、寒凉中药、寒毒西药与寒凉蔬菜水果等。那幺！「自愈」的功能就能自我启动。那幺，万病可望自愈。故！道家祖师，都能尽天年无疾而终。

徒：弟子在此代表所有的病人，谢谢师父为他们一一的解答养生疑惑！

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#道家 #丹田 #静功 #谷食 #辟谷 #修道

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bezaleljason · 4 years ago

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在希臘神話中，掌管婚姻與生育的天后赫拉一手執權杖、一手拿著石榴，清甜鮮潤的石榴汁被譽為愛情之飲。因此，石榴常被當來多子多孫吉祥、圓滿的象徵，不但好吃又健康。《榴花》韓愈五月榴花照眼明，枝間時見子初成。可憐此地無車馬，顛倒蒼苔落絳英。紮實的枝幹，即便枝葉稀疏乾枯，但也會長出果實來，結實的果子默默底下頭來，底下長滿青苔述說古老歲月的痕跡。 #石榴 #石榴盆栽 #安石榴 #謝榴 #榭榴 #丹若 #金罌 #柘榴 #ざくろ #Pomegranate #Delima #アリスフラワー #ディップアート #花藝 #花束 #盆栽 #水晶花 #玻璃花 #水晶花藝 #水晶花藝術 #日本水晶花藝 #CrystalFlower #dip造花液 #madokaflowergroup #手作り #手工藝品 #handmade #手作（在比撒列工作室） https://www.instagram.com/p/CUErcxwpMLs/?utm_medium=tumblr

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amethyst15690 · 2 years ago

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#每週占卜 #天使小叮嚀 #神奇花朵療癒卡占卜 #本貼文已施作靈氣祝福 Amethyst生命靈數每週一占神奇花朵療癒卡占卜10月10日(星期一)到10月16日(星期日) 將你的西元生日每個數字個別相加到"個位數"，例如小V的生日是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小V主命數就是6唷!就請看給靈數6的天使訊息。給靈數1的訊息《報春花-同儕壓力》這週你尋求他人意見是有幫助的，然而天使請你堅持自己所相信的事實，有部分寶寶可能會遇到受脅迫或霸凌狀況，因為受到外來影響而無法專心。別讓他人影響你所做的決定，因為只有你心裏明白什麼才是正確的選擇，相信自己的感覺，只做讓自己感到舒服的決定。不需要倉促下定論，你有足夠的時間做選擇。讓自己接受引導，得到圓滿你所有需求的最好結果，別放棄。這張牌也表示你這週需要對接��來的計畫多做研究。給靈數2的訊息《雛菊-簡化你的生活》這週你可能承擔太多事情而感到分身乏術，你必須改變才能恢復活力。雖然多采多姿的生活值得讚賞，但你可能要重新評估你的某些活動。天使知道你渴望幫助所有需要的人，然而，你希望扶持身邊的人，但在照料他人時也要記得顧好自己。如果你忘了自己，你的狀況就不適合繼續服務，可以尋找滋養的活動，讓自己從人生的戲碼中抽離，放下負面的友誼關係，記得最簡單的就是最正確的解決方案。給靈數3的訊息《班庫山龍眼-全新的開始》這週是你浴火重生的機會，讓自己變得更強壯與堅定。你這週有能力穿越困境，請知道自己會受到慈愛天使的指引與支持，別理會低頻能量，讓你內在聲音與花朵的高頻能量的自然界天使們共振，放下有害的關係，離開令你沮喪的工作，要將注意力放在恢復而非擔心健康，釋放過去後，你的未來就會越來越改善，你的財務狀況也開始好轉了。給靈數4的訊息《黃百合-財務的療癒》這週你的財務困境已經解決了，敞開所有接收的管道，你的各方面都會受到支持，上天已經聽見你對財務問題的祈求，並為你帶來豐盛，你的經濟狀況正在改善並且漸漸恢復平衡，天使與黃百合都想幫你，請允許祂們的能量進入你的生命，幫助你改善與金錢的關係，可以幫自己與家人設定預算，有智慧地運用金錢，若有必要請剪掉你的信用卡，天使會滿足你的所有需求。給靈數5的訊息《野生酸蘋果-新的點子》這週你的新點子是由神聖存有所引導，目的是要與他人分享。請繼續執行你目前的計畫，這張牌表示肯定你在正確的道路上，你最近構思的新計畫實在是太棒了，天使們希望它能夠被落實，你的靈感很可能來自於天使，你只需要信任自己被接收到的訊息，繼續朝感覺對的方向前進，這週你的內在力量正在顯露，聽從神聖指引，把握每一個機會，可以多跟別人分享你的新點子和傑作唷！給靈數6的訊息《朱槿-合一》這週你可以透過神，你與眾人在靈性上相連，利用這神聖地連結來療癒你的家庭、朋友與自己，在靈性的實相中，你從不孤單，你的能量與他人自然的交織，你們之間深厚的因緣能夠利益彼此。建議把眼光放遠一點，別認為把時間留給自己是一種自私的行為，你有能力改變周圍的環境，你的工作可能會因他人的加入而大放異彩。給靈數7的訊息《番紅花-你是靈性導師》這週你要與他人分享你的智慧，你生來就是要教學的，你這週能夠傳遞療癒的訊息，這張牌代表絕對的肯定，請你開始靈性教學。或許你從來沒有這樣的打算，因為恐懼阻礙了你，透過番紅花光明與果敢的能量，幫助你釋放所有恐懼，請多去分享你的知識與智慧，讓更多的光降臨地球，請你接受這個天賦，繼續協助他人連結自己的神性，這週你可以更深入探索你自己的靈性，你已經具備從事這個工作的條件了。給靈數8的訊息《薰衣草-放下焦慮》這週你需要安定你的神經，你就能聽見天使的聲音，薰衣草是安撫鎮定的花藥。讓自己沉浸在薰衣草的療癒能量中，釋放焦慮與恐懼，讓天使的聲音更為明顯與清楚，祂們請你回到安定的中心，你的天使能夠化解你的疑慮，祂們想與你分享問題的解答，但首先你一定要放下擔憂的想法，小心恐懼阻礙了你，讓自己好好睡一覺，充分休息與補充體力。給靈數9的訊息《非洲菫-淨化你的能量》這週當你開始釋放負面能量的時候，問題的解答就會出現，你的想法與情緒被負面能量所蒙蔽。將非洲菫的盆栽放在你的居家或工作環境，淨化低頻能量，即使你在目前的軌道上奮力掙扎，也別因此批判自己，你也可以祈求大天使麥可幫你傳送淨化與保護的能量，這週你的直覺力受阻，可以多運動水晶、精油與焚香淨化家中的負面頻率，你的第三眼對刺激性能量很敏感。【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ https://www.instagram.com/p/CjhPf3aJZ-8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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