#星巴克茶瓦納卡

[akiiitugumi]

【半年記事】

8/1 第一次自己拖著那麼重的行李去到離家八千多公里的地方

8/2 第一次一個人在國外叫Uber

8/3 第一次和剛認識的女生一起煮飯

8/4 挪威的寒冷和風雨、第一次自己去學校處理行政

8/5

8/30 第一次在挪威看影展

8/31 第一次在挪威看露天電影

9/2 第一次在挪威吃挪威菜

9/7-12 Bergen+挪威縮影（第一次離開Oslo旅行）

9/7 第一次坐夜車

9/8 到Bergen

9/9

9/10 Voss,跟外國人在青旅聊天

9/11 Norway in a nutshell

9/12 第一次在挪威進行小組討論

9/16-21 英國🇬🇧旅行

9/16 第一次一個人搭飛機離開挪威、第一次接近半夜還走在倫敦街頭

9/22第一次搭奧斯陸地鐵末班車、第一次參加卡拉ok之夜

9/23 第一次凌晨還和朋友走在奧斯陸街頭

9/26 第一次在國外過生日

9/30 在奧斯陸中秋烤肉

10/4 地鐵上被一個時尚老奶奶叫住，被稱讚了帆布袋還介紹我一些酷展覽和藝術家

10/8第一次嘗試去松恩湖看極光（晚上接近零度超級冷）沒看到極光但有很多星星

10/9第一次和日本女生們一起吃飯

10/10 第一次和香港鄰居煮飯

10/11 在vigelandsparken看紅葉🍁、晚餐韓式火鍋

10/12 去Skam平安夜的教堂、和舊書店的老闆聊天

10/15 飛往巴塞隆拿

10/15-17 巴塞

10/21 第一次坐夜巴（後座的阿嬤超雷）

10/18-21 馬德里

10/20 托雷多

10/24 夜巴+火車

10/25 從巴塞隆納機場櫃檯check in的時候承辦小哥對我說中文ㄏㄏ（因為他女朋友上台灣人）

10/28 半夜在松恩湖散步超級冷

10/29 去斯德哥爾摩、第一次住別人的宿舍

斯德哥爾摩小發現：帥哥好多、衣品超級好（都會穿大衣）、物價比奧便蠻多的、交通很乾淨

（以後如果有機會我會想在這個城市居住）

10/30 地鐵巡禮超空虛、又把傘弄丟（而且還錯過奧斯陸的雪again)

10/31 跟相機店的韓國瑞典混血老闆聊天、自己���斯德哥爾摩city walk、下大雨、還鑰匙的時候有聊天、學下西洋棋、在青旅被大家圍觀西洋棋並且和一個很愛道教的倫敦人聊天+下棋♟️

11/1 又把傘弄丟⋯、看到斯德哥爾摩下雪❄️、自己在斯德哥爾摩遊蕩、晚上第一次看到奧斯陸下雪

11/2 第一次走在雪雨當中（好啦或許以前在上海的時候有過）

11/4 和內向團約飯吃義大利麵🍝

11/5 和I N去咖、和去了I家（第一次去到挪威人的家

11/7 去學生宿舍酒吧聽團但偏廢

11/8 和I N E一起去玩（去了公園、市區、看到聖誕市集搭建和遊行）

11/9 玩解密遊戲（被路人小姊姊稱讚褲子，這是第二次了第一次是在碼頭邊被問項鍊哈哈）、把《進擊的巨人》動畫最後看完了（這幾天都在重看，從最終季

11/10 日本文學最後一堂課、第一次在圖書館借書

11/15 在飛丹麥的飛機上、丹麥國立美術館超厲害（哥本哈根根本藝術之都、北歐的驕傲）

11/16 哥本哈根暴風雨還超冷

11/17 和LJE一起去路易斯安那美術館、晚餐被義大利老闆請冰淇淋（他還一直送飛吻）

11/18 哥本哈根成功用晴天挽回我的心、走在介紹遇到L和他男友、和L坐在奶茶店聊天（他還請我半杯飲料）、晚上在青旅和喝醉的挪威人下西洋棋

11/19 自己一個搭飛機到巴黎、坐夜巴、一個好心的黑人阿嬤帶我找到地鐵（原本還很擔心她是不是壞人）

11/20 自己一個人逛巴黎（羅浮宮）、逛完以後買了春陽茶室（超級好喝）跟吃了可麗餅（非常厲害！！）、走路經過聖母院（旁邊就是塞納河）、去了聖徒禮拜堂以及巴黎古監獄、出來之後下雨了、走莎士比亞書店買帆布袋、晚上晃去中式餐廳打包

結論：巴黎好像也沒有想像中危險

11/21 一個人逛奧賽（歐洲最愛的美術館、逛了六小時配導覽超滿足）、晚上和他們會合看了點燈的巴黎鐵塔

11/22 蒙馬特晴天超美、羅丹

11/23 橘園略失望、畢卡索美術館沒太多作品、龐畢度沒逛完、晚上住一個女生的沙發（在去的公車上遇到怪阿伯

11/24 自己一個人一大早從巴黎郊區去戴高樂、機場人員好��趣看到我拿居留證就跟我you don’t need that Taiwan have passport to go to everywhere 、晚上在超市看到一個超級無敵帥的帥哥

11/25 和香港室友一起去買褲子跟逛聖誕市集、第一次看到極光（在宿舍煮飯煮到一半出去陽台就看到了！）、晚上去結冰的松恩湖看極光 超級大還有紅紫色的

11/26 在奧斯陸的小島上看到狐狸（超級有靈性⋯⋯）

11/27 Tromso D1、在飛機上就被粉色的天空和雪山嚇到）下飛機直接驚呼、粉色的世界和顏色異常美麗的海面、很快就天黑了（極夜）、吃了好吃餐廳、走北極大橋和一段很冷的山坡、晚上搭纜車上山+爬一點點雪山（🥵有個很像鳥居的桿子配上月光非常神聖）、人生最冷但也最美的一天

11/28 出發找鯨魚看到大片雪山（上面還有月亮），看到虎鯨群和座頭鯨（太奇妙了⋯⋯好想哭）、更冷了（-13度）

11/29 Tromso第三天看到湖、山、海、天空，一邊日出一邊日落的景色真的魔幻到不行、結冰的湖上吃好吃洋芋片和弄雪天使、後面的雪山和月亮和粉色月亮是我這輩子見過最美的景色、後來去到海邊、一望無際無比美麗（但好冷）、買了最北邊的飲料、有悠哉哉結果回程差點趕不上飛機（一路上如果有任何環節出差錯就完了

12/2 去I的小木屋、在結冰的湖上喝熱可可、煮韓式火鍋和🧋、晚上躺在-13度的湖上看星星（星星超級無敵多⋯⋯天空好大世界好大 超感動⋯）

12/6 一早終於交出期末報告、晚上搭飛機去克拉科夫、下雪❄️

12/7 早上錯過集中營的火車（幸好後來售票人員好心幫我們換導覽時間）、大雪中的集中營一場淒涼哀傷帶入感超級強、晚上去聖誕市集溜冰（來歐洲第一次⛸️！！我意外的很快就上手雖然溜的不快）

12/8 吃了超級厲害的早午餐（帕尼尼）、教堂和紡織會館很美（買了手套）、經過一家酷書店買了小小書、去看了一個博物館裡面有西概封面喔、晚上逛街

12/9 吃超級飽的早午餐、去了瓦維爾城堡（整區超級大），在遊客中心前面歐洲第一滑倒（P還說有個帥哥來關心我可惜我囧到無視了），教堂美到不行爬鐘樓也好有趣（是我目前最愛的歐洲教堂）、結束之後去看了當代（蠻酷的）、然後買下長羽絨跟雪靴

12/10 早上去辛德勒博物館、結束之後去紡織會館二樓看畫（意外的很厲害）、在很好吃的聖誕市集買了超巨肉串（但燒焦）、接著坐計程車（因為我們又錯過車^^）去維利奇卡鹽礦，裡面超級像魔戒的（最深有到130公尺喔！）、回市區吃了好吃義大利麵、晚上自己去逛聖誕市集和吃一間酷咖

12/11 早餐去酷店吃早午餐、今天都在猶太區晃、自己跑去另一家咖吃蛋糕、看了猶太隔離區的牆、晚上飛機延誤了兩個多小時、最後一次飛回奧斯陸

波蘭行結論：真的是寶藏城市（帥哥也不少ㄛ

12/12 錯過北一120年校慶了嗚嗚嗚、今天都沒出門 在宿舍煮飯洗衣

12/13 要離開奧斯陸前的最後一個禮拜和第一個禮拜一樣，生了場來勢洶洶的病、下午去Ingrid家做聖誕餅乾，還一起玩了牌（甚至是大老二、離別有點感傷，因為是最後一次了

12/17 最後一次去松恩湖、和香港鄰居一起溜冰（我有溜起來而且沒有滑倒ㄛ

12/18 和香港朋一起還冰鞋

12/19 昨天收行李收到早上才睡一小時、11:00要真正地離開奧斯陸了、到赫爾辛基！、晚上的時候見到林涵

12/20 為了行李來來回回幸好最後有成功、人生第一次搭臥鋪列車

12/21 聖誕老人村坐哈士奇雪橇（好玩！）但老人村本身很無聊

12/22 在羅瓦涅米市區逛

12/23 吃麥當勞（曾經的最北的）

12/24 淚灑維也納火車站

12/25 自己逛維也納、好冷

12/26 從維也納去布拉格，自己搭了Uber、在火車上根本大型路障、到青旅的時候發現住宿時間訂錯訂成一月差點嚇哭（幸好有換成功還免費、但德勒斯登的就要加錢）、布拉格第一天喝了一杯台幣100初的珍奶以及吃宮保雞丁

12/27 早上去郵政總局寄掉15公斤行李（過程超狼狽）、下午和J一起逛市區、聖誕市集肉串好吃、在查理大橋上巧遇在柏林工作的C一起走了一陣、晚餐吃豬肘

12/28 待到11.才退房、去了很廢的穆夏博物館、一個人坐車到德勒斯登

12/29 自己逛德勒斯登、在美術館遇到氣質帥哥、在聖誕市集被中國男路上搭話、晚上誤入聖母大教堂管風琴表演（有唱詩班）、吃了台灣料理還外帶便當跟珍奶好爽

12/30 5.起床搭車去柏林、第一次���去玩還煮飯洗衣、晚餐跟芬蘭行的X吃中式餐（第一次在國外認真吃合菜！）、第一次在國外失去網路還大迷路（最後跟路人借網路才成功回家⋯⋯

12/31 第一次跟跟認識的台灣人在柏林跨年（但好可怕）、夜不歸宿、又一次網路壞掉

1/1 第一次出去玩結果睡了幾乎一整天

1/2 猶太人博物館、舊國家美術館、和布拉格認識的女生C一起吃晚餐

1/3 和C約去愛樂但撲空、下午逛了恐怖地形圖、晚上和C吃韓式

1/4 一大早趕去中央車站搭車前往漢堡、又地鐵50分鐘才到宿舍、在火車站被怪男纏住強制幫忙嚇死、給鑰匙的女生陪我出門、去漢堡美術館看到很多厲害的畫

1/5 睡到V下午來才出門、去了港口邊和隧道覺得超級適合玩生存遊戲、晚餐吃了酷長堡（？

1/6 漢堡下大雪（很討厭的那種細雪）、中午後才出門、去了易北愛樂看風景（都是白茫茫一片，雪在跳舞！）（搭電梯上去那一段很像仿生世界？）、在路上亂晃風雪真的好大、去了二戰被炸毀過的教堂，搭很高的電梯（教堂在大學中好適合古代遺跡那種影戲？？）、晚餐和高中同學Y一起吃韓式料理（炸雞好吃）

1/7 從漢堡搭火車到阿姆斯特丹（雪地超級難拖）、火車擠到不行我甚至沒辦法去到我的座位（最後被塞到家庭包廂超尷尬）、出車站看到完美的日落（阿姆斯特丹是大晴天！！）、晚餐吃了港式燒臘

1/8 早上去了梵谷博物館、中間在市集晃但超冷（買了一杯不好喝的珍奶）、晚上去安妮之家（買了博物館卡貴死）

1/9 早上發現天氣超級好於是頂著冷風在市區拍照、又喝一杯珍奶才去國立博物館、看完出來後天氣依舊超級讚、吃了個熱狗堡、晚餐去吃歐姆蛋和小鬆餅、青旅來了兩個中國女生

1/10 臨時決定去羊角村因為今天天氣超級好、但坐火車的時候各種波折（第一趟搭一半被趕下車，後來要轉的車又被取消）、羊角村淡季沒什麼人然後運河都結冰了！、路上遇到的印度大叔請我和另一個台灣女生午餐和晚餐（後面一起玩）、晚餐吃泰式、一整天都好冷、晚上要回青旅的時候還發現渡船碼頭壞掉：）只好多走半個多小時

1/11 去了攝影博物館和朗伯特之家（都偏無聊）、天氣陰陰的而且沒有風大麻味很重、晚餐和昨天認識的台灣女生約荷蘭料理（店員超有趣哈哈哈）

1/12 從阿姆斯特丹坐火車到海牙、海牙乾淨多了、一開始電車還坐錯、下午吃了拉麵、晚餐吃泡麵

1/13 去看珍珠耳環少女（但博物館���小）、然後逛街、晚餐煮辛拉麵

1/14 鹿特丹一日遊、天氣好差沒去小孩提防

1/15 從海牙坐flixbus到布魯塞爾（車子晃到很想吐）、沿途荷蘭跟比利時都下大雪

1/16

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1/20 結束一個人獨旅和媽媽在法蘭克福會合、去到紐倫堡、晚上聽了歌劇但只聽一半

1/21 羅騰堡一日遊、爬城牆好好玩、廣場看到一隻肥貓

1/22 從紐倫堡坐火車到慕尼黑、去了慕尼黑王宮、晚上突然怪風+下雨、晚餐吃了超級好吃的豬肘！厲害了！！

1/23 去了新天鵝堡但天氣不大好

1/24 海德堡

1/25 科爾馬、晚餐吃了好吃法餐

1/26 在德法瑞邊境城市巴塞爾

1/27 蘇黎世快閃+去到因特拉肯再到住宿小鎮

1/28 今天上少女峰（歐洲最高！！！）

[chiefbelieverllama]

真正意義星巴克 美國咖啡文化的象徵3

鋸齒式磨豆機的操作方法很簡單，一般而言，它會有兩個設定功能，一是設定研磨度，一是設定研磨時間。 研磨度大多以阿拉伯數位表示，數位越小表示研磨越細。

磨豆機的上面有一個漏鬥形容箱，盛裝尚未研磨的豆子，下面則是一個抽屜，用來收納研磨好的咖啡粉。

選擇購買磨豆機時，應該注意它的功率，通常在70瓦~150瓦之間，越高越好，功率較高的磨豆機，研磨春藥官網 春藥 媚藥 性藥 催情藥 迷姦藥 催情水 迷魂藥 乖乖水 聽話水 春藥效果 春藥成分 春藥製作 春藥是什麼 春藥種類 如何辨別真假春藥 粉狀春藥 液態春藥 固態春藥 春藥效果 春藥類型 使用春藥 昏睡春藥速度較快，咖啡粉停留在鋸齒間的時間較短，比較能磨出低溫的咖啡粉。

沖煮工具——讓咖啡粉與水交融

要沖煮一杯好咖啡，除了要有新鮮的咖啡粉和硬度略高的水外，當然宮廷玉液 藍魔催情水 blue wizard BMW口服液 Dulo Goblin ipheno催情液 KissGold LoveGold Love SEED puama愛巢春藥粉 櫻花高潮液 乖乖水 聽話水 德國小情人催情液 SEX DPOPS Vegalis 印度偉妹 女用viagra還要有一套用起來得心應手的沖煮工具。 常用的咖啡機主要有三種沖煮類型。滴濾式：

用水澆濕咖啡粉，讓咖啡液體以自然落體的速度經過濾布或濾紙，流向容器裡。 基本來說，這種方式沒有浸泡咖啡粉，只是讓熱水緩慢地經過咖啡粉。 滴濾杯與電動咖啡機都屬於這一類，是簡單的沖泡工具，能泡出乾淨且色澤明亮的咖啡。濾泡式：

將咖啡粉放入壺內，由熱水浸泡若干分鐘，再由濾布或濾網過濾掉咖啡渣，形成一杯咖啡液體。 虹吸壺、滴壓壺、比利時咖啡壺與越南咖啡壺等，都屬於濾泡式的沖煮工具，它們都有浸泡過程，從而形成較複雜的口感。高壓式：春藥口香糖 春藥粉 慾望口香糖 催情奶茶 催情巧克力 神奈大噴水 火狐春藥粉 金蒼蠅催情水 卡宴催情水 貓女郎催淫爽 美國D水 迷香 西班牙金蒼蠅 日本興奮劑 色界 致命誘惑 印度犀利士 日本淑女剋星精華素 催淫爽 intrinsa

利用加壓的熱水穿透填壓密實的咖啡粉，產生一杯濃稠的咖啡，這種形態的工具有摩卡壺與濃縮咖啡機。：星巴克不管怎樣都是真正意義上的咖啡館，它是一種的象徵，也是一個咖啡連鎖的巨頭企業。

[aggartpra]

探秘絲綢之路六大看點:一張奢華火車票超兩萬元

　　原標題：美媒探秘絲綢之路上六大看點：一張奢華火車票超兩萬元

資料圖：哈薩克斯坦阿拉木圖市50公裡外的一個村莊綠樹掩映，草木青翠 新華社記者沙達提攝

　　參考消息網6月19日報道 美國有線電視新聞網（CNN）網站6月6日刊登記者羅佈·克羅森的文章，題為《絲綢之路的六個秘密：在中亞的烏茲別克斯坦和哈薩克斯坦旅行）。文章摘編如下：

　　連接中國與西方的古絲綢之路上的五個中亞國傢擁有世界上最令人震驚的一些自然和人文風光。

　　從哈薩克斯坦一望無際的大草原到烏茲別克斯坦撒��爾罕和佈哈拉巨大的寺廟和尖塔，再到天山山脈高聳入雲、白雪皚皚的山峰，這一地區的景點隻是缺乏新穎的宣傳。

　　以下是這五個國傢裡最棒的六個方面：

　　帖木兒墓（烏茲別克斯坦）

　　他用他殺掉的人的顱骨建瞭一座金字塔。

　　據稱，有1700萬人成為帖木兒妄自尊大的受害者。這位14世紀的統治者創建瞭一個龐大帝國，從現在的印度一直延伸到伊斯坦佈爾，他試圖征服整個世界。

　　他在攻打中國的途中病逝。

　　帖木兒墓位於烏茲別克斯坦的撒馬爾罕，擁有全球最大的一塊玉石。

　　最好不要離墓太近。

　　因為有傳言說，誰打開瞭他的棺墓，厄運就會降臨這個國傢。

　　1941年，蘇聯考古學傢打開瞭棺木，三天之後，德國納粹入侵蘇聯。

　　當地小貼士：在撒馬爾罕，遊客一定要嘗嘗當地獨具特色的面包。它與烏茲別克斯坦其他任何地方的面包都不一樣，巨大的偏平圓面包上撒滿瞭芝麻。

　　希瓦未完工的巨大尖塔（烏茲別克斯坦）

　　像水塔一樣粗，裝飾著漂亮的綠松石色的飾帶，位於古老的貿易城市希瓦的這一最迷人的景點甚至沒有完工。

　　小尖塔的規模非常大，盡管被截去瞭頂端。

　　這座尖塔由穆罕默德·阿明·汗始建於1851年，原本是要建造一個非常高的尖塔，可一直看到通往佈哈拉的路。

　　阿明·汗的死意味著尖塔的建造沒有完工，這座塔與那些防禦土墻、神學院、城垛一道，一直原樣屹立到今天，就像古老的阿明·汗政權幾乎被人遺忘的墓地。

　　黃昏時分，最能感受到這一極端守舊的城市那種令人傷感的氣氛，遊客幾乎可以感覺到在那矮矮的木門後面，他們或許��見瞭暴君阿明·汗的幽靈手持權杖走向後宮。

　　塔什幹的食品市場（烏茲別克斯坦）

　　烏茲別克斯坦首都塔什幹的圓頂集市看上去就像是導演斯坦利·庫佈裡克的巨大的電影佈景的一部分。

　　巨大的圓頂看上去就像是蘇聯太空時代荒誕想法的產物，內部攤位按同軸圓擺放，商人們出售的是典型的烏茲別克斯坦肉食，包括馬肉腸，羊肺、羊肉、駱駝肉和大串的烤肉和羊尾油做的餡餅。

　　這裡十分喧鬧，對大多數外國遊客來說，東西都超級便宜。絲綢之路可能是古老的歷史，但���，要想看忙碌的現代商業活動，沒有比中亞更令人激動的地方瞭。

　　阿什哈巴德（土庫曼斯坦）

　　阿什哈巴德是世界上最不出名的首都之一，它有一種樣板城市的感覺。

　　林陰大道都很寬，根本看不到垃圾，鋼、玻璃結構的壯觀的現代化大樓隨處可見。

　　但人都在哪兒呢？這座城市的人口還不到100萬，沒有人行道或者說明確定義的“市中心”意味著，探索阿什哈巴德存在方向障礙。

　　“終身總統”薩帕爾穆拉特·尼亞佐夫（於2006年去世）禁止張貼廣告使得人們很難從外觀上看出這個店究竟是個餐館還是個牙醫診所。

　　他逝世後十年，對尼亞佐夫的狂熱崇拜仍以312英尺高的中立柱的形式存在著。除瞭出現機械故障時以外，中立柱頂部12米高的尼亞佐夫總統金像永遠隨著太陽的方向旋轉。

　　奢華的火車

　　穿越絲綢之路無論是曾經還是現在，依然是一個耐久的考驗。

　　但是，有一個辦法可以穿越這幾個中亞國傢，卻不必消耗太多體力。

　　德國鐵路公司Lernidee經營著中亞唯一的豪華火車線路。

　　從哈薩克斯坦前首都阿拉木圖開始，這列火車僅用兩個星期多一點的時間就能穿越絲綢之路的精華部分，其中包括佈哈拉、撒馬爾罕和希瓦，終點是土庫曼斯坦首都阿什哈巴德。

　　車廂裡掛著窗簾帷幔、鋪著地毯，還有長沙發椅和茶點，餐車裡總會讓你有小驚喜，用當地特產做出的食物甚至能滿足國王或埃米爾的大多數要求。

　　不過，這種奢華價格不菲，一張臥鋪票2870歐元（約合2.1萬元人民幣——本網註）起。

　　阿拉木圖的馬肉宴（哈薩克斯坦）

　　一盤面條上面擺放著幾塊厚厚的馬肉片，沒有蔬菜或沙拉，哈薩克斯坦古老的遊牧部落傳統在該國宏偉的前首都阿拉木圖可能不那麼明顯。

　　然而，在特別場合的晚餐中，僅一道菜便能體現出這種傳統——那就是馬肉。

　　這道被稱為“別什巴爾馬克”的菜，意譯為“五個手指”，顯然是因為它本應用手抓著吃。這道菜用大大的公用盤盛著，一邊吃一邊喝著冰鎮Derbes啤酒，無比爽快。（編譯/許燕紅）

　　來源：參考消息

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[nithyanandaparamashivam]

2020年7月20日尼希亞南達共修講座要點（英語）

聖尊尼希亞南達帕冉瑪希瓦上師在凱拉薩庭院會議之掠覽Nithya Satsang與HDH Nithyananda Paramashivam的一瞥2020年7月20日- 星期一印度標準時間晚上07:49 IST - 尼希亞南達共修講座要點（英語）2020年7月20日-星期一（IST）下午07：49，NITHYANANDA SATSANG-英語GIST帕冉瑪希瓦直接來自凱拉薩的信息：*直接來自KAILASA的PARAMASHIVA消息：大瓦解PRALAYA（梵文詞彙：消融，瓦解)的化學原理現在正在發生中：*此Praalay現在發生的化學：當我用”大瓦解PRALAYA的化學原理”這個詞時，在大瓦解PRALAYA開始在宇宙中發生的化學原理是什麼開始吧，它在我們所有人身上顯化的化學原理是什麼，是什麼煉金程序能使從這個大瓦解PRALAYA，洪水，流行病，流行疲憊症以及流行病的所有後果中拯救出來。*當我使用“該部分的化學”一詞時，宇宙中發生了什麼化學行為以啟動，啟動該部分，這是什麼化學現像在我們所有人中都得到了證明，這是一種化學方法來拯救自己來自此大地，下降，大流行，大流行疲勞以及此大流行的所有後續影響。了解了大瓦解PRALAYA的化學原理，你就能保護自己免受大瓦解PRALAYA的傷害。*了解此普拉亞的化學性質，您可以保護自己免受此普拉亞的侵害。昨天我解釋了這種洪水- 大瓦解PRALAYA - 是一種幻象。通常幻像對你的系統是化學原理。*昨天，我正在解釋這種解散-巴拉圭-是解散。通常，對您的系統的決定是化學性。這種幻像對你的內在化學原理有什麼影響？這種幻像對你的化學原理有什麼影響？它會導致不間斷的自殺式傲慢；生活消極的極端情緒波動。*此決定對您的內在化學有什麼影響？這種決定如何影響您的內在化學？這會導致連續的自殺式香氣，終身負極端情緒搖擺。*感應寂定三摩地的第一影響將是極度的狂喜，絕對的喜悅和充滿甘露的頭腦！幻象的第一影響將是極端的情緒波動，甚至感覺與你生命存在的目的脫節。這就是為什麼我堅持到12月14日，帶來更多更多的愛，喜悅，圓滿和放開(UNCLUTCHING).* BHAVA SAMADHI的第一個影響將是極度的狂喜，絕對的歡樂和充滿花蜜的大腦！該決定的第一個影響將是極端的情緒波動和感覺脫離，甚至是您存在的目的。這就是為什麼我要堅持到12月14日，帶來越來越多的愛，歡樂，完成和解脫。*認真的看待我說的話. 我說的每一句話都是真心實意的。*非常認真地輸入單詞。我說的每個字都真的很極端。*放開(UNCLUTCHING)，圓滿法，睡眠不要超過六個小時，所有這些對你來說都很重要，至少在12月14日前不能放鬆。*取消鎖定，完成睡眠不超過6小時，對於您在12月14日之前與其他人保持在一起來說，所有這些都很重要。*內在和外在的極端暴力，謀殺，自殺式傲慢將因這個大瓦解PRALAYA而普遍流行。*由於這種情況，內部和外部的極端暴力，兇殘的自殺傾向將是正常的流量。*通常容易情緒波動的人，請把你的刀和化學毒品，所有的東西都離得遠遠的，像我們所說的那樣：不要讓你的孩子接觸這種東西！我是認真的！*通常在情緒波動期間採取行動的人，保持您的刀子，有毒的化學藥品，一切都遠離您，比如我們說：保持一切遠離兒童的行為！我是認真的！*我說的每一句話都是經過深思熟慮的，是帶著責任感說出來的。包括我如何坐，如何表現我自己，都是非常有意識的完成的。*我要說的每一個字都經過認真的思考，並承擔著責任。即使我坐著，也如何表現自己，都是非常認真的。*長發、聖灰、金剛菩提子-所有這些都代表了我對行為準則部分——生活方式的一致性-。* JATA，BHASMA，RUDRAKSHA-所有這些都代表了我對CHARYA PADA的完整性-生活方式。*我一直戴著的個人專屬靈迦，我每天都要做尼希亞禮拜，代表著我對帕冉瑪希瓦說的靈修部分KRIYA PADA的一致性。*我每天都會穿著NITHYA PUJA的ATMALINGA代表我對PARAMASHIVA話語的KRIYA PADA的完整性。*我曾經告訴每個人：即使你錯過了食物，也不要錯過禮拜。即使在我的在遊歷時，有時如果我不能帶著我的神像，就像有時我會想我會去附近的村莊，並在晚上回來，但我會被卡住，因為一些自然災害不能回來，即使在那些日子，我會保留一滴水JALA LINGA或拿���金剛菩提子並供奉。*我曾經告訴每個人：即使��想念食物，也不要想念PUJA。即使在我的PARIVRAJAKA YATRA期間，有時如果我無法與我一起攜帶神靈，就像有時我會想念我會去附近的村莊並在傍晚回來，但我會被困住而無法回來即使在這幾天裡，我也會遭受一些自然災害的傷害，我會滴一口水叫Jala Linga或Keep RUDRAKSHA並提供PUJA。*蓮花式盤坐和坐直顯示了我對帕冉瑪希瓦的瑜伽部分的一致性。* PADMASANA和坐直表明我對YOGA PADA和PARAMASHIVA的完整性。*我正在下載並與大家分享的偉大真理是我對帕冉瑪希瓦的真知部分JNANA PADA的一致性的證明。所以我所說的和所做的一切都完全符合帕冉瑪希瓦和祂的教義。*我正在與大家分享的偉大真理表明了我對PARAMASHIVA的JANAA PADA的完整性。因此，無論我做的還是做的一切，都與PARAMASHIVA和他的教學完全相符。*現在以這種一致性，我和你們分享這個真理由。由於這個大瓦解PRALAYA和洪水，你過去的暴力，業力，一切都將從源頭觸發。這也是一個好消息，你可以利用這個機會來圓滿所有未知的未圓滿部分，它們現在將由於這場洪水而煙消雲散。*現在有了這種完整性，我將與您分享這一真相。由於存在此問題，請放心，您過去的暴力行為，卡爾瑪斯，將一律從源中觸發。好的消息是，您可以利用此機會來完成所有由於這種迷惑而將被淘汰的未知的不完整之處。*當有一個集體的洪水，大瓦解PRALAYA，即使是你的模式的最深層，不圓滿都會滲出。所以，如果你練習全然圓滿，非暴力，對所有的不圓滿，模式出來，爆發，湧出和滲出，沒有反應或回應，如果你去放開UNCLUTCHING，這場大瓦解、大流行病的時間，會給你超意識的突破，開悟的力量，而且不僅你會穿越它，通過設定一個趨勢和模型，你會給別人一個超意識的突破。*當存在集體拖欠時，即使您的模式的最深層，PRALAYA也會完全消失。因此，如果您對所有不完整行為實行絕對的完全，非暴力，對內部和外部不採取任何措施或做出任何反應，那麼圖案就會冒出來，噴出，滲出和滲出，如果您想要保持這種狀態，這是持續數個大流行的持續時間啟蒙的力量，而不僅僅是您會從中獲得成功的，您將通過設置趨勢模型來給他人帶來超意識的突破。*如果說有兩個人憎恨尼希南達，那麼有200萬人因虛假謠言而誤解並憎恨尼希南達。這就是我所說的基於幻象的仇恨，一切都會瓦解。*如果有兩個人討厭NITHYANANDA，則有200萬人討厭NISTYANANDA，這是由於虛假宣傳造成的。我稱其為基於錯覺的HATRED。所有都會融化。*通過品牌建設活動推廣的名人們，他們所喜愛的並不是他們的素質。基於幻象的愛和基於幻象的仇恨，兩者都會瓦解。*人們對品牌建設活動所促進的名人之所以熱衷，是因為這實際上不是他們的質量。基於偏見的愛和基於偏見的HATHAT，都將崩潰。*太多你愛的東西，那些你認為是你日常生活的一部分的東西，太多你愛的人，曾經是你日常生活一部分的人，將不再像以前那樣存在。會有一些人死亡，一些人會失去你所謂的品質。*您所鍾愛的事物，您認為是日常生活的一部分的事物，您所愛的人，成為日常生活的一部分的事物的一部分，將不再是他們所需要的。將會有一些死亡，一些人會失去他們所稱呼的質量。*虛假觀念推動的愛情和錯誤觀念推動的仇恨將在這場洪水中瓦解。對許多人來說，我不是他們生活的一部分，他們會突然發現我是他們生活中的一個重要組成部分來維繫他們的關係。*這種虛假的想法愛和虛假的想法的帽子會在這場迷惑中融化。對於許多人來說，因為我不屬於自己的生活，所以我會突然發現我是他們維持自己生命的重要組成部分。*很多你認為是你生活一部分的名人會突然失去他們對你生活的影響。*您生活中的許多名人會突然失去對您生活的影響。*這個大瓦解PRALAYA，大流行病，為你們提供了一個機會去經歷開悟的煉金術。許多你需要放開的東西將被強行從你身上放開。你不應為此而暴力、憤怒、沮喪。*此流行病大流行為您提供了通過啟蒙煉金術的機會。您將需要強制解除的許多雜物。您不應該對此感到暴力，生氣，沮喪。*每一天，就像你呼吸著空氣中的一切，吃著以食物形式提供的東西，消耗著以思想形式存在的生態系統一樣，你無法停止它對你的影響。無論你認為自己有多聰明，你都無法阻止負面新聞對你的影響。你唯一能做的就是，你的內心空間可以通過放開Unclutching被淨化。*每天，就像您呼吸以空氣形式獲得的東西，以食物形式獲得的食物一樣，食用以思想形式獲得的生態系統，您都無法停止對您的影響。無論您以何種方式認為自己很聰明，都無法停止負面新聞對您的影響。只有您能做的是，您的內部空間可以通過鬆開來淨化。*你需要通過新聞知道你周圍發生了什麼。你需要知道規則和規章制度……正在發生什麼……你需要做些什麼來保護自己免受這種流行病的侵襲，所有這些都需要從外在世界到達你的身邊。所以你不能完全脫離自己。因此，當你讓新聞傳到你身邊時，所有與之相關的事情都會觸及到你，但你的反應是由你控制的。這不是別人能控制的。沒有其他人坐在裡面為你著想。*您需要了解新聞周圍發生的一切。您需要了解規則和法規...正在發生的事情...需要採取什麼措施來保護自己免受這種流行病的侵擾，所有這些都可以使您從外界獲得幫助。因此，您無法完全斷開自己的連接。因此，自然而然地，當您允許新聞傳播給您時，與它相關的所有其他事物，您的反應就在您的掌控之中。它不在別人的控制之下。沒有其他人會坐在您裡面並且為您思考。*沒有慾望、上癮的身體價值數十億美元。一個享受和歡喜禁食的身體，價值萬億美元；我應該說價值數十萬億美元！一個能以蓮花式雙盤坐著並放開，在內在擁有強大的認知的身體，價值萬億萬億萬億！*沒有開裂，上癮的身體就是十億美元的身價。美��和歡樂的身體，是萬億美元的價值；我應該說數十億美元的價值！可以坐在PADMASANA並鬆開並在您體內擁有強大力量的人，就是萬億萬萬萬萬富翁！*如果神給我一個選擇：以蓮花式雙盤坐著，放開，有高度的意識，而另一邊，萬億美元，我絕對會120%完全，有意識地，選擇一個身體，可以蓮花式盤坐，放開，並擁有強大的認知，因為那可以顯示出比任何萬億美元都要高得多的東西！*如果神給我這樣的選擇：坐在PADMASANA中的身體，鬆散的身體，具有很高的意識，以及其他方面，一萬億美元，我將絕對地充分地選擇120％，選擇可以坐在PADMASANA和UNLU中的身體強大的認知能力，因為它可以證明比任何萬億美元都高的東西！同樣的道理，較少即刻反應的人的頭腦，就像百萬富翁的頭腦一樣，而放開uncluthing的人的頭腦就是十億美元的頭腦。在PARAMASHANTA SWARUPA 那種狀態下，沒有束縛但非常活躍的頭腦，從絕對和平的狀態中，非常活躍，這是千億富翁無法想像的。它超越了暴力和非暴力。它知道絕對非暴力，並做正確的事情，就像克里希納告訴阿諸那：“非暴力是終極的。अहिंापरमोधर्म：AHIMSA PARAMO DHARMAHA。現在殺了所有這些需要被消滅才能讓SRISHTI（創造）在地球上生存的人！這超出了你通常所理解的暴力。這就是宇宙層面的非暴力。同樣，沒有什麼反應的思維，就像百萬富翁的思維，沒有默契的思維，是十億美元的思維。在PARAMASHANTA SWARUPA處於該狀態但未激活但仍處於主動狀態的思維，並且從TRACEIONAIRE的思維開始處於處於絕對活躍狀態的處於絕對活躍狀態的思維。它超越了暴力和非暴力。我們知道絕對是非暴力的，並且像克里斯娜（Krishna）所說的那樣做正確的事：“非暴力是最根本的。記者：AHIMSA PARAMO DHARMAHA。現在，將所有需要消除這些人的人留在地球上，就可以使斯里什蒂保持生命。” 明顯暴力，但絕對非暴力！通常情況下，您不了解暴力。這是宇宙的非暴力。*奎師那領導摩訶婆羅多戰爭是絕對的宇宙層面的非暴力；在宇宙的尺度上是無暴力的！因為有太多的武器被堆積起來，太多的人知道太多的武器，太多的人知道婆羅門的科學，太多的人知道太多的BRAHMASTRA（創造者梵天為了維護法和真理而創造的武器。）的科學，所以任何一種武器都落在這個人的手中，他會因為他的假設而做出激烈的反應，他會發瘋，陷入大流行性的疲勞狀態，這讓人們有勇氣說：“不管怎樣，反正我要走到水溝裡去，然後讓我把所有人都拉下來……”，這將毀滅整個地球。*克里希納（Krishna）引領著摩HA婆羅多戰爭（Mahabharrata War）是絕對的宇宙非暴力行為；宇宙中的艾美莎！因為堆積了太多武器，並且對武器的知識太多了，所以太多地了解了布拉馬斯特拉的科學，也就知道了太多的阿斯特拉什的科學，所以任何一個在人類中都可以���的武器都可以做到由於他的假設而做出的反應，誰可能會發瘋並陷入人們要說的大流行性疲勞中：“不管怎樣，無論如何我要順流而下，然後讓我和所有人一起拉我……”，這將會破壞整個地球。*當你覺得你生命只有這一世的時候，這些思潮就會出現。當你知道你會再回來的時候，你會離開這個地球星球，幸福而富有，比你進入地球時更豐盛，因為你會回來的！*當您感到自己只有一種生命時，就會想到這些問題。當您知道要回來時，您將使這顆地球變得​​幸福而富有，比您輸入時要多得多，因為您要來了！*失去了這種平衡，毀滅了整個地球，就好像沒人知道SRISHTI（創造）什麼時候會被毀滅。*失去這種平衡並破壞整個地球，就像將毀滅SRISHTI時的小知識一樣。*太多人知道​​BRAHMASTRA（創造者梵天為了維護法和真理而創造的武器）的科學。ASHWATTHAMA只能釋放BRAHMASTRA，卻無法召回BRAHMASTRA…！*德羅納恰裡（Dronacharya），阿什瓦塔瑪（ASHWATTHAMA）...太多的人知道布拉瑪斯特拉（BRAHMASTRA）的科學。ASHWATTHAMA僅可以釋放BRAHMASTRA，但無法收回BRAHMASTRA…！*心胸狹窄的人開始相信生命只有這一世。偉大的遠見卓識者認識到生命多世的真理。相信一世生命是迷信的。許多人由於幻象而知道了生命是輪迴的真相，於是開始在一個生活的超級舞台上追隨自己的思想。如果你有一個更廣闊的生活的願景，你永遠不會做出愚蠢、愚昧的自殺式傲慢、大流行病式的傲慢的化學決定。*一心一意的人們開始相信。大範圍的視覺實現了多重真理。一生信得過。許多人會因一生的精神狀態改變而開始失落，因此知道許多生活的真相。奎師那別無選擇，只能在受控條件下銷毀所有武器。所以祂收集了KURUKSHETRA所有的武器和所有知道摧毀整個SRISHTI（創造）的人。祂在可控的條件下完成了它。這就是為什麼我要說，奎師那納親自領導摩訶婆羅多戰爭，在那裡坐了18天，實際上是奎師那在當時被隔離。祂只是坐在那裡，燃燒、治療、釋放、清洗，沒有用任何武器！祂只是作為一個催化劑，這整個清洗髮生。這是最偉大的非暴力AHIMSA。*克里希納（Krishna）沒有其他方法可以銷毀所有在受控條件下的武器。因此，他收集了庫魯克謝特拉（KURUKSHETRA）的所有武器，以及所有知道摧毀整個里希提的人。他在受控條件下完成了此任務。這就是為什麼我說，克里斯娜（Krishna）親自領導了摩HA婆羅多戰爭（Mahabratrat War），當時坐著18天實際上是克里斯娜（Krishna）在隔離區。他只是在那裡，燃燒，癒合，釋放，清潔，一切，而無需觸摸任何武器！他僅是整個清潔發生的催化劑。這是最大的行為，非暴力。*奎師那正在展示祂保護SRISTHI（創造）的責任，作為帕拉達瑪毗瑟奴的責任，通過親自指揮摩訶婆羅，消除所有的破壞性能量，並將戰爭的所有責任推到自己身上，從而維護世界。*克里希納（KRISHNA）表現出自己的責任，即保衛世界，通過親自行禮並消除一切破壞性能量，並為戰爭保衛一切責任，從而保衛世界的責任。*那些把摩訶婆羅多戰爭歸咎於奎師那的人是愚蠢的。即使摩訶婆羅多戰爭晚了一天，SRISHTI （創造）人也會迷失方向；有一個傻瓜會毀滅整個世界。就像興地語連續劇《DEVON KI DEVON》：“SRISHTI NASHT HO JAYEGASRISHTI NASHT HO JAYEGA！帕冉瑪希瓦只會醒過來。通常納拉達只會去那裡說“SRISHTI NASHT HO JAYEGA”……然後瑪哈德瓦會睜開眼睛做必要的事情。這是宇宙層面的非暴力。負責任的非暴力！*愚蠢的人是瑪哈卜拉塔戰爭的罪魁禍首。即使是發生瑪哈巴哈拉戰爭的第一天，西里什蒂也將丟掉；某個人會毀了整個世界。像印度人一樣喜歡DEVON KI DEV：“ SRISTI NASHT HO JAYEGA！” 只有這樣，PARAMASHIVA才會醒來。通常，Narada只會去那裡說“ SRISHTI NASHT HO JAYE”……當MAHADEVA睜開眼睛，做必要的事情時。這是宇宙的非暴力。負責任的非暴力！*那些把摩訶婆羅多戰爭歸咎於奎師那的人是傻瓜。愚蠢的人甚至認為摩訶婆羅多戰爭是暴力。他們不知道摩訶婆羅多戰爭的大局。*指的是“瑪哈巴拉特戰爭”的死神。人們甚至認為“馬哈卜拉特戰爭”是暴力的。他們就是那些不知道《摩B婆羅多戰爭》大圖的人。*那些指責奎師那的RASA LEELA（甜蜜的行為）是傻瓜。他們既不懂慾望也不懂非暴力。*那些是為RASA LEELA吸引KRISHNA的人。他們都不知道也不是非暴力。*通過摩訶婆羅多戰爭，奎師那展現出絕對的非暴力。*通過瑪哈芭拉打戰爭，克里希納展示了絕對的非暴力。*通過RASALEELA（奎斯那甜蜜的行為），奎師那全然展示了純然的婆羅門教！*通過RASALEELA，KRISHNA絕對展示了絕對的BRAHMACHARYA！*通過所有的策略，ASHWATTHAMA ATHAAKUNCHANA，通過這一切，奎師那展現了全然的真理。*通過所有策略，ASHWATTHAMA ATHAAKUNCHANA，通過所有內容，KRISHNA展示了絕對的SATYA*奎師那擁有世界上最好的東西，他展示了全然的APARIGRAHA（不執著、放下或不役於物）。*克里希納（Krishna）擁有世界各地最好的事物，證明了絕對的天賦。*從人類身上拿走東西，他表現出絕對的不偷竊ASTEYA！*遠離人們的東西，他表現出絕對的阿斯蒂婭！*祂是全然純潔的頂峰，這是中產階級心理永遠無法把握的。祂是純潔的化身。*他是絕對純淨的巔峰，永遠不會被中產階級的心理所控制。他是純潔的象徵。*祂從那麼多房子裡偷了黃油。沒人抱怨。她們去了南達家，但沒人抱怨。她們只是來他家再看一眼奎師那。當奎師那再次去他家拿黃油時，他們抓住祂不是為了懲罰祂，而是再一次把祂關在家裡！*他從很多房子裡偷了黃油。抱怨無禮。他們（婦女同志）去了娜達的房子，但沒有人抱怨。他們只要到自己家中來，就可以更加了解克里希納。當克里希納（Krishna）再次進入他的屋子接受黃油時，他們暗示他不會懲罰他，而是要在自己的家中再停留一次！*通過逃避與JARASANDHA的戰爭，祂展現了自己的才華。如果祂不逃跑，繼續與JARASANDHA戰鬥，那將是大流行性疲勞導致的自殺式傲慢。祂知道誰能殺了JARASANDHA，誰必須殺了JARASANDHA和VIVEKA，祂制定了策略。*通過與賈拉桑達��Jarasandha）遠離戰爭，他展示了輝煌。如果他沒有逃跑，並繼續與Jarasandha戰鬥，那它將是大流行的疲勞，造成了自殺式的幻想。他制定了戰略，知道誰可以殺死賈拉桑達，誰可以殺死賈拉桑達，以及與維維卡。*那些指責奎師那是因為祂逃離了與JARASANDHA的戰爭的人是傻瓜。現代的TROLLS（網絡上的攻擊者）也顯現了同樣的愚昧，他們認為我逃跑了。*人們之所以會指責克里希納，是因為他逃離了戰爭，與Jarasandha是一起食物。正如我想念的那樣，現代的三輪車體現出了同樣的柔軟性。*指責奎師那的RASA LEELA（奎斯那甜蜜的行為）的人都是傻瓜。我總是看到：那些指責奎斯那因為他的RASA LEELA而有女人味的人，很快他們所有的變態故事都出來了！奎師那是絕對的婆羅門。所有指責的人，他們的故事很快就會出來，而且很快就會出來！*為他的拉薩·里拉（RASA LEELA）找人的人都是傻瓜。我一直都在看：人們因為他的RASALEELA而對KRISHNA進行了個性化處理，所以他們所有其變態的所有故事都很快出來了！克里希納是絕對的布拉瑪查里。所有這些關注的內容，它們的故事很快就會出現，並且很快就會出現！*指責奎師那或摩訶婆羅多的人都是傻瓜！*誰是盲目克里希納或瑪哈法拉特的人！*那些指責奎師那殺了SHISHUPALA的人是愚蠢的。SHISHUPALA正在毀滅那些信奉奎師那本該開悟的人的。每一個弟子就都是我所持的一個JNANA（真知） GARBHA（孕巢，胎藏、庫藏，亦譯虛空孕、虛空庫，孕藏無盡虛空之意）。所以，摧毀他們的信奉就像是墮胎。SHISHUPALA做了太多的靈性流產。那是奎師那別無選擇的時候。所以宇宙的非暴力行動需要做它的工作。這場大瓦解、大流行是一個偉大的宇宙無暴力的顯現。*那些為了殺死吉卜力人而普遍感染克里希納的人都是傻瓜。SISHUPALA摧毀了已經啟蒙的克里斯蒂娜·巴克蒂（Krishna Bhakti）。每個門徒都是我所持有的賈納娜·加巴（JNANA GARBHA）。因此，銷毀他們的巴克蒂就像墮胎一樣。SISHUPALA進行了過多的人工流產。克里斯娜（KRISHNA）沒有其他選擇。因此，宇宙的非暴力需要做它的工作。此大流行是一種巨大的AHIMSA宇宙表現。*與奎師那站在一起的人有福了。*被困者與克里希納站在一起。* OSE誰站在一起的SWALPAMAPYASYA DHARMASYA，TRAYAAYATE MAHATO BHAYAT-即使在這段時間裡練習一點非暴力也會有很多好處。-即使在此普拉亞拉期間實踐一點點的非暴力行為也會帶來很多好處。*練習非暴力、放開、感覺情感連接、循環默誦無上真言、合一…開始練習這六種，無論你喜歡什麼時候都行。練習非暴力。過了一段時間，如果你的思想突然不平靜下來，那麼你可以做放開。過了一段時間，如果它還沒有解決，練習合一，看合一膠囊…有時做循環默誦…做什麼有效的。這一切都是一樣的，你會進入涅磐三摩地。有時你喜歡咖啡，有時熱巧克力，有時茶…像這樣你可以享受任何東西！這六個都通向同一個空間！享受吧！*實踐中的非暴力，輕��自在，感覺良好的連接，Mahavakya的AJAPA JAPA，一勞永逸...只要您願意，就可以開始實踐這六個領域。實踐非暴力。一段時間後，如果心中突然不安定下來，那麼您可以進行解鎖。一段時間後，如果不願意安頓下來，請實踐一次並觀看一次膠囊……有時會進行AJAPA JAPA…。工作。所有這一切都是一成不變的；您會陷入絕境之中。有時您喜歡喝咖啡，有時熱巧克力，有時喝茶……就像您可以享受的任何東西！所有這六個線索都在同一個空間中！請享用！*通過親自指揮和管理摩訶婆羅多戰爭，奎師那展現了對SRISHTI（創造者）的絕對極端的承諾，並展示了祂的宇宙非暴力！*通過親自指導和管理馬哈勃拉特戰爭，克里斯娜（Krishna）對斯里希提（Sishishi）表現出絕對的極端承諾，創造並證明了他的宇宙非暴力！*醫生用刀切除你的腫瘤不是暴力。這是你生命中絕對的非暴力。他為你做了最好的事。同樣的，奎師那親自指揮摩訶婆羅多戰爭是非暴力和宇宙大愛的最大體現。*醫生用刀切除腫瘤並不是暴力行為。這是您生命中絕對的暴力。他盡了最大努力。以同樣的方式，克里希納個人進行摩HA婆羅多戰爭，是非暴力行為的最大證明，從容地愛好著。*克里希納在摩訶婆羅多戰爭中表現出的愛比祂在RASA LEELA（奎斯那甜蜜的行為）表現出的愛多一百倍！祂強烈的愛、能量、同情心和光環負責在受控條件下摧毀所有武器和負面知識，保護整個SRISHT（創造者）。就在祂在KURUKSHETRA的呼吸空間裡，祂創造了一個房間，所有這些婆羅門和各種毀滅性武器的知識都可以被燒掉。*克里希納（KRISHNA）在摩HA婆羅多戰役中的愛心比他對拉莎·里拉（RASA LEELA）的愛還高出100倍！他強烈的愛，能量和同情心和光環負責在受控條件下銷毀所有武器和負面知識，從而保護了整個錫希提。就在他在庫魯克謝特拉（Kurukshetra）的呼吸空間中，他創造了一個房間，所有這些布拉瑪斯特拉和各種破壞性武器的知識都可以燃燒掉。*摩訶婆羅多戰爭是非暴力的*瑪哈巴拉塔戰爭是非暴力的*RASALEELA （奎斯那甜蜜的行為）就是婆羅門。* RASALEELA是BRAHMACHARYA。*如果你讀摩訶婆羅多，祂讓達摩王說出所謂的謊言，那不是謊言。即使事實上，這也不是謊言。祂展示的這個技巧就是宇宙的真理，祂對宇宙真理的承諾。*如果您讀過《瑪哈巴拉塔》，他就是說扎瑪·拉賈（UTHARAMA RAJA UTTER）是這樣的謊言，而這並不是謊言。甚至實際上這不是謊言。他展示的這個絕招是COSMIC SATYA；他對COSMOS SATYA的承諾。*通過逃離JARASANDHA 戰爭，祂展示了絕對的積極生活的勇氣。*他逃離了Jarasandha戰爭，展示了絕對的積極積極態度。*自殺就是勇氣？這叫大流行病！生命本身就是一場大流行。當你對這種大流行病生活方式感到疲憊時，你就會變得膽大包天，這被稱為自殺式的傲慢。就像孩子們參加新冠病毒派對，看看誰受到了影響。這是自殺式的傲慢，不是勇氣。*要自殺嗎？它被稱為大流行！生活本身就是一種流行病。當您對這種生活大流行病感到厭倦時，您就會陷入困境，並稱其為自殺般的香氣。就像是參加COVID派對的孩子一樣，正在受到影響。這是偶然的追求，而不是勇氣。*與污衊上師派別交談和參加新冠病毒19派對是一回事。兩者都是自殺式傲慢，而不是勇氣。*與GURU濫用幫派和參加COVID的19個黨派是一個一模一樣的。兩者都是自殺性的，不是勇氣。*這就是為什麼我堅持說：“不要和污衊上師派別交談，因為這就像一種病毒，他們可以在你不知情的情況下，在你沒有能力保護你的情況下，把它植入你體內。”*我堅持的理由：“不要對古魯·德羅伊斯和濫用者說話，因為它就像病毒一樣，可以在您不知情，無法保護您的情況下置於您的身旁。”*奎師那從與JARASANDHA的戰鬥中退出，展示了“遠見卓識的勇氣”。這就是為什麼“牧場”不應該被用來詆毀奎師那的方式。這應該作為祂“有遠見的勇氣”示範的榮耀。那些嘲笑我為“牧場”的TROLL 以後會明白的。我決定退出是因為我知道會發生什麼！*克里斯娜（Krishna）通過與賈拉桑達（Jarasandha）的戰鬥撤離，展示了“遠見卓識”。因此，不應將“ RANCHOD”用作誹謗KRISHNA的方式。應該將其用作他的“虛擬培訓”演示的榮耀。後來將我理解為“牧場”的人。我接受了提款的決定，因為我知道會發生什麼！*我已經說過很多次了，站在路上的人可以看到10輛車從兩邊開過來——兩邊100英尺。但是站在25樓的人可以看到兩邊25公里，有100輛車開過來。我能看到比你更遠大的生命，因為我是不受束縛的，我是基於這個做決定的！*在此之前，我已經告訴過很多次了，站在路上的人可以看到10個車輛都進入了這兩個地方-100英尺了。但是站在25層的人可以看到25公里的路程，兩邊都有100輛車。我可以決定比您更長的生活，因為我不受限制並基於我做出的決定！*當你沒有更大的視野時，你會指責我逃跑。現在要明白：這不是逃避，而是靈性上的自我隔離！*當您沒有更大的願景時，您就是在逃避我。現在了解：它並沒有消失；這是精神上的自我檢疫！*讓這個大瓦解顯現並安定下來，那麼你就會明白我所說的每一句話，我所做的每一個行動都是為了讓自己和你們所有人做好準備，成功地通過這個大瓦解，給後大瓦解世界帶來超意識的突破。*讓此PRALAYA清單並放下，然後，您將理解我所講的每一個字，我所做的一切行動都是為了準備好自己，並且所有人都成功地通過此PRALAY進行了工作，並在事後進行了超級明智的突破*有很多關於奎師那偷竊的故事，甚至在小時候從GOPIKA那兒偷黃油，包括女人。通過這一切，他展示了宇宙的不偷盜ASTEYA。那些指責奎師那是小偷的人都是傻瓜！你永遠無法理解奎師那宇宙尺度的行動和反應顯現。*從戈皮卡斯（GOPIKAS）偷黃油，即使是孩子，也有許多關於克里斯蒂娜（Krishna）偷的故事包括女性。憑藉所有這些，他展示了宇宙ASTEYA。偷盜克里希納的人是愚蠢的！您永遠都無法了解克里希納的宇宙尺度行為和反應表現。*聆聽奎師那，享受奎師那，慶祝奎師那，敬拜奎師那。別試圖用你愚蠢的、歪曲的、不圓滿的東西來衡量他。*聽克里希納。享受克里希納，慶祝克里希納。崇拜克里斯蒂娜。不要嘗試用愚蠢的錯誤完成來測量他的身高。*人們指責克里希納偷了16000個女人。但這些女人崇拜祂，因為祂把她們從NARAKASURA救出來，並給予她們自己妻子的地位。她們與奎師那沒有性關係。他想給她們一個他自己的PATNIS - ARDANGINIS的地位。這是奎師那所做的最偉大的捨TYAGA ！*從16,000名女性身上搶走克里希納的人。但這些婦女為他提供了幫助，以幫助他們從NARAKASURA救助他們並獲得自己的妻子的身分。他們與KRISHNA沒有性關係。他想讓他們知道自己的帕尼斯-阿爾丹吉尼斯的身影。這是做得最好的TYAGA KRISHNA！*因為祂把她們從NARAKASURA手中解救出來，沒有男人願意娶她們，因為他們認為這些女人是NARAKASURA的奴隸，他們為什麼要娶她們。這些婦女沒有生命、希望和未來。奎師那宣布她們都是自己的妻子，並給予她們這種地位！你還需要什麼比被稱為奎師那帕特尼！*因為他從NARAKASURA救了他們，沒有人想要嫁給他們，因為他們認為這些女人是NARAKASURA的老闆，所以為什麼要嫁給他們。這些婦女沒有生命，希望或未來。克里希納（KRISHNA）宣告他們所有的一切，並宣布他們的狀態！您除了被稱為KRISHNA PATNI之外，還需要什麼！*祂知道全世界都會指責和污衊祂，這是多麼大的犧牲啊！祂不在乎。祂只關心那些向祂臣服的人。那些女人祈禱奎師那來救她們。祂救了她們，給了她們地位。多有個性啊！*知道整個世界都會濫用和濫用他的東西！他不在乎。他只關心那些被他擊中的人。那些為祈求救贖而祈禱的婦女。他拯救了他們並賦予了他們狀態。什麼個性！* APATH PANDAVA ANAADA RAKSHAKA！只有奎師那才適合這個詞！真是太棒了！祂知道：在歷史長河中，祂將永遠背負著女人癖的惡名，但祂並不在乎。祂說，“保護她們並給予她們地位對我來說比地位更重要！“把你的衣食財富當作受戒僧尼來犧牲，比起奎師那的捨，這是太小的捨。像奎師那這樣的人格，祂將如何在歷史上被載入史冊是非常重要的事情，但祂甚至準備犧牲這一點。只有克里斯娜（KRISHNA）會說出這句話！什麼是瑜伽！他知道：從歷史上來說，他永遠是個壞女人，但他不會生他的名字。他說：“保護我的身體並賦予他們地位比地位更重要！” 用衣服和財富來保護您的食物（像SANYASI），比這種TYAGA的TYAGA小得多。像克里斯娜（Krishna）這樣的人格，他在歷史上的地位如何是非常重要的事情，但是他已經準備好犧牲了。* Pranamami Muhurmuhu：Krishnam Vande Jagat Guru普拉納米·穆胡魯·胡胡。KRISHNAM VANDE JAGAD古魯姆。*我一次又一次地向奎師那的泰加鞠躬。我完全可以肯定，這16000個女人中沒有一個被用來為奎師那性或愉悅的目的。我有120%的把握。祂解救了NARAKASURA的性奴隸，給了他們奎師那帕提斯KRISHNA PATNIS的地位！*我再次向克里希納的TYAGA鞠躬。我絕對可以肯定，沒有16,000名女性中的任何一位被用於性或愉悅克里斯蒂娜的目的。我確定為120％。他拯救了Narakasura的性奴隸，並讓他們成為KRISHNA PATNIS的身影！*為什麼祂需要愉悅？如此非凡的犧牲，包括祂將要載入史冊的犧牲。*他為什麼需要娛樂？此類非常規犧牲品包括他將要載入史冊的犧牲品。*你需要“DIVYA DAKSHU”去見奎師那。只有當你看到更大的我，你才能理解我為什麼退出人類。為什麼我要自我隔離。*您需要“ DIVYA DAKSHU”才能看到克里希納。只有當您看到更大的我時，您才可以理解為什麼我從人類中解脫出來。為什麼我要自己隔離？*大瓦解PRALAYA還沒有結束。它才剛剛開始。它將於12月14日完全觸發，此後，連鎖危機將開始。*尚未結束。它只是開始。將在12月14日全面觸發，然後開始級聯危機。*這場大瓦解，這場洪水的化學反應，會激起極端的消極情緒和自殺式傲慢。唯一的辦法就是：不要睡超過6個小時。通過一整天來保持你自己在越來越高的意識中，或者練習放開或者圓滿，或者與凱拉薩數碼之邦一起工作。當你在凱拉薩數碼之邦工作時，你總是不斷地吸入了“我”。你在我的呼吸空間裡。*胎盤的化學結構，會導致極度的否定性和自殺性。拯救自己的唯一方法是：不要睡超過6小時。通過全天練習解開或完成或與KAILASA數字民族合作，不斷提高自己的意識。與KAILASA數字國家合作時，您會不斷地向我進軍。您在我的呼吸空間中。*行動是終極的煉金術。*行動是最高煉金術。*有意識地決定與帕冉瑪希瓦合一，超越已知和未知的圓滿和不圓滿。告訴帕冉瑪希瓦：“除了我的已知和未知，我向你投降，哦，帕冉瑪希瓦！讓我與你合一。讓我與你合一。無論我知不知道，無論我是否圓滿，讓我與你合一，因為我知道你的存在。我可能沒見過你，但我的上師見過你。你是由我信任的人介紹給我的-我的上師！我的上師告訴過你存在，所以你存在。就連我自己都沒有經歷過。但我知道你的存在，你是我存在的源泉。所以請讓我與你合一。當你把它給我的上師時，把它給我。”*明智地決定不了解PARAMASHIVA，並且不知道完成和不完整。告訴PARAMASHIVA：“超越我所知和所不知道的，PARAMASHIVA，我向你投降！與您保持聯繫。讓我與您在一起。無論我是否知道，無論我是否完整，讓我對你一無所知，因為我知道你存在。我可能沒看見你，但我的古魯卻看見了你。我信任的人向您介紹了我-我的老師！我的古魯告訴你存在，所以你存在。即使我還沒有個人經驗。但是我知道你存在，而你是我存在的源泉。因此，請與您保持聯繫。當您將其交給我的古魯時，請將它交給我。*決定超越你的妄想。這就是一致性、合一性、開放、圓滿。*決定超越自己的決心。這是完整性，完整性，無漏洞，完成。*與你個人經歷之外的事情中一致性，提升你認識到這個現實。我稱之為“宇宙的一致性”*與您的個人經驗相結合，將您帶入現實。我稱之為“宇宙完整性”。*今日共修講座精華：通過放開的煉金術，發揮大瓦解、洪水、大流行病迴響的化學反應。*今天的Satsang本質：通過解開煉金術，發揮PRALAYA，DELUGE和ECHO大流行的化學作用。*我將在下一個共修講座中解釋這個大瓦解的生物學。*我將在進一步的薩桑（Sastang）上介紹這個普拉亞的生物學。https://www.facebook.com/ParamahamsaNithyananda/posts/4124847857603033～尼希亞南達中文翻譯小組

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絕美紐西蘭自駕南島36天，如詩如畫的夢幻史詩場景，一起來欣賞。

其實聽到紐西蘭，大家一定就想，好貴好貴貴貴貴，但是GD要說，很多國家的旅行價格都被旅行社給定位啦 如果以旅行社的價格，紐西蘭10天的旅程一人就要85000起跳，那GD這次36天豈不是一人少說就要20萬起跳嗎？大錯特錯！！ (不要來？，咦~透露自己年紀... 威～ 悶戲啊ㄋ ㄟ 啦～ 紐西蘭旅遊就是三五好友開車自駕給他走一圈是最省錢的啦～當然如果三五好友裡還有一兩個廚藝好手那肯定就是給他省上加省啦 GD這次總Total 機票住宿租車油錢餐費生活雜費一個人就只有7萬上下啦，如果你不血拼不玩付費活動，準備7萬元左右，紐西蘭一個月可以爽爽過ㄋㄟ ～ 如果你是特別省，餐餐自己煮，又露營搭帳篷，那肯定就是省中之省，網路上見到許多一個月5萬的玩法，肯定可以參考一下啦～ 我們沒有超級省，也是天天吃餐廳，餐餐有肉，飯後水果優格，天天咖啡又牛奶的，過得挺好的，吃飽又喝足，只是不過就是多多利用一些購物折扣、訂票折扣、加油折扣...等等等，這些好康資訊到時一定會好好的來專文分享一下 ～ 不要心癢癢嘿 ～好酒就是沉甕底～～ 『你不要吊足大家胃口最後又寫不出來』被G小姐狠狠一K 『我...我會努力啦...』>”< 今天這篇是好好的先分享一下這紐西蘭絕美的景色，只看照片就已經美的不要不要了，親身感受果然在當下都不要不要的，太美了啦！！ 一往如常，我還是完全沒有做功課，這次一切的一切都是偉大的G小姐規劃的，我只是當作小跟班....而這次我們還有一個朋友一起加入我們的不要不要之旅，於是我們就三個人開始我們的36天的驚奇不要不要冬季自駕之旅囉～ 大家會問，為什麼選擇冬天，許多人聽到冬天就望之卻步，冬天超級冷而且自駕又非常危險，到底為什麼要冬天去呢？ 想當初G小姐堅持要冬天出發時，我聽到一些安全問題時，其實也有一些疑慮，到底為什麼呢？ 旅程結束後，超級感謝G小姐的堅持，因為冬天真的是美得不像話，我在Facebook分享照片，幾個到過紐西蘭的朋友都很後悔沒在冬天來 紐西蘭的冬天因為白皓皓的雪景為壯闊的景色增添了幾分柔情，為美麗的山林深度了層次，為湛藍的湖水滲進幾層碧綠，而擔憂的安全問題，也是雪，雪讓世界美麗卻也讓駕駛變危險 但這份擔憂在紐西蘭政府剷雪車的積極運作下，完全消失殆盡，講這樣也許有點籠統，其實就是雪太大，有會公告封路訊息，而封路的同時，也是鏟雪車不斷作業的時間，只要雪況一轉弱，路上也沒什麼殘雪時，馬上就可以通行了 接下來就是自己要小心路況好好駕駛囉～ 記得開車不喝酒，疲勞不駕駛 ～ 基本上就沒蝦米問題啦：）

說著說著，我們開始說故事吧～～經過疲勞的轉機，直到飛機飛過一大片白蒼蒼的雪山，才讓我醒精神為之一震，這不可思議的美麗世界就在我腳下了 飛下降落，終於到達了我們紐西蘭南島的第一站，『基督城Chrischurch』，完全沒做功課的我，對於基督城2011年的強震涉略不多，只想說應該已經過了很久了，應該也重建的差不多了 但經過一系列的都市巡禮，才深刻的明白，當時慘絕人寰的悲劇，整個市中心都還在處於一個百廢待興的階段，還有很多道路都是封路施工的，不過依然有幾座倖存雄偉華麗的哥德式建築，依舊可以感受基督城風華當下的美麗。

紐西蘭位於太平洋『火環』上，一年地震多達15000次，特別是2011年的淺層大地震，摧毀了許多南島東方的建築及道路 前往我們第二站『凱庫拉Kaikoura』的主要通行道路也最近的地震給震壞了，有一段還在整修尚未開放 我們就繞著山路來到了這個鯨與豚的故鄉，在這裡遇見一個台灣人，他曾經在賞鯨船上當導遊，他說參加這裡的賞鯨或賞豚行程，是一定可以看到，沒看到就退費唷，特別是海豚，影片上數量之多真的會讓你歎為觀止。 而在這座小鎮出現了我們紐西蘭之旅的第一座雪山，我們像幾個興奮的小孩不斷的擺出100種姿勢，每個角度都不放過，加上成群結隊的海豹站台，估計在這裡也許有殺掉1000張照片吧。(KaiKoura 是紐西蘭見到海豹最多的地方，可以很近距離的拍照）

拜地震所賜，原本應該沿著海岸線1號公路一路拜訪著『布倫亨Blenheim』『皮克頓Picton』再到『尼爾森Nelson』的，道路毀壞，也只能繞著因地震而殘破不堪又彎彎曲曲的山路一路前進Nelson 沿途除了修繕路段外，整路都是風景如畫，山坡一旁成群的羊咩咩在吃草，小小的農莊座落在廣闊的農地間，真的是太童話 不過美麗的景緻下，卻隱藏許多夾彎殺手，這段路一定要小心慢行，目前路況還不是很好，砂礫很多，特別是部分路段道路狹窄，一定要謹慎小心 到Nelson我們開了六個多小時的車，屁股都要炸裂了，不過也是這趟旅程最長的一段路，都是地震惹的禍啦！！

來到第三站『尼爾森Nelson』，著名的地理景點莫過於紐西蘭的中心Centre of New Zealand了 登上這個小丘陵，眺望360度一邊城鎮一邊山區的景緻，你知道嗎？這裡是紐西蘭的中心點，也就是你正踩著南島與北島的交界點，平凡無奇的小丘陵，忽然有了那樣一點偉大的感動，儘管天候不怎麼給力，依舊無法抹滅這股興奮『親愛的G小姐，我在紐西蘭的中心點，我愛你～』

而Nelson對於電影迷也有一股致命的吸引力，那便是魔戒的製作誕生地，隱藏在街角低調暗黑的店面招牌，一個轉身就會錯過的平凡小店，裡頭滿滿滿的電影魔戒，不同款式不同材質不同價錢，最特別的是店裡頭那特製直徑20公分的巨大魔戒，電影迷一定要去拍拍照過過癮 當然如果預算充足，一只最便宜的魔戒紐幣149元，一定要帶一只回家好好珍藏，說不定戴上真的會隱形呢～

收起笑容，一路前往友人強力推薦的『塔卡卡Takaka』，從Nelson 到 Takaka 會經過一段非常非常曲折的山路，也是這趟旅程我覺得最難開的一段路 聽友人說，這段山路的景致讓他真的難以忘懷，但因為大雨作祟，所有的景致風光都付諸流水，雨大到好像是來勘災的，水都快淹過河堤了，膽戰心驚的度過這一站 不過既然都到Takaka，還是冒著雨穿著輕便雨衣，來參觀這號稱有著『全世界最清澈的泉水』的活水泉，即使天氣不好，水依然清澈沒有混濁，能見度也非常高，據說天氣好時，能見度可達63公尺，可惜我們見不著了>”<

往『偉斯特波特Westport』的路上雨過卻未天青，冬季的節奏才剛開始，山頭上還是紅一塊黃一塊的，山頭之間又不斷繚繞著枝頭間竄出的淼淼水氣，即使雲未開，整片山灰濛濛一片，卻還是掩飾不了紐西蘭的美麗臉龐 四個多小時的路程，眼睛從未闔上，小橋流水、蘋果園、羊群及牛群為這段路程談著交響樂，心裡不斷想著，若是晴天，這個美麗一定會被放大個好幾倍。

在Westport這城市，最讓我們難忘的一件事竟然不是景點，而是Pizza，一間沒得選擇而選擇的小店，一點也不期待的咖啡店，一片平凡無奇���4紐幣的Pizza，被我們票選為這趟旅程最佳Pizza，到現在想到嘴巴依然會浮出那股酸甜的滋味，好難忘。

走過曲折的山路，接下來一路就是沿著西海岸往南開，曾想著最艱難的道路已經度過，接下來就是一路順順地往南走了 沒想到，連海岸線也給你曲折綿延，注意！！可能一個不小心就會開下斷崖懸壁，紐西蘭開車，一定要專心專注，但更要專注的是，一定不能錯過鬆餅岩Pancake Rock，這個非常特殊的海蝕地形，也形成許多天然的氣孔，大浪打在岩石上，強大的力道將海水順著氣孔噴發至地面，也發出非常巨大的轟隆轟隆聲響，走在岩石與岩石間的步道上，可以感受到那氣勢滂薄的環繞聲響與欣賞那觸目驚心的滔天巨浪。

離開Pancake Rock 來到『格雷茅斯Greymouth』，在19世紀中葉，這裏也曾經是風華一時的礦業大城，城裡維多利亞建築到處林立，可惜現在只剩幾棟僅存沒有被洪水埋沒的老建築，街區冷冷清清的，沒太多車輛。 然後因為封路的關係，錯過了布倫亨Blenheim的酒莊聚集地不打緊，在Greymouth的Monteith's Brewing Company 一樣提供了非常高品質的釀造啤酒，貪杯的旅客千萬別錯過唷。

然後然後前往離Greymouth 38公里遠的布倫納湖Lake Brunner發生的意外卻造就了意外的驚喜，我設定Google Map 時定位錯誤的點，Google Map 帶我們走進了一處私人的田園小徑，眼下的光景，突然讓我聯想到就是魔戒裡頭的『哈比村』，到過北島的G小姐在一旁嚷嚷著，真的只差哈比小屋耶，這意外的驚喜也讓我們格外的興奮。

一路往南開，美麗的湖泊愈來愈多，每個湖面都倒映著雄偉高大且氣勢廣闊的山林，超級美的，G小姐說，不用每座湖都下去拍照，之後還有100個超漂亮的湖，果然，旅程後半段的湖泊每座都在爭奇鬥豔的，是真的美得不要不要的 說著說著，我們也到了『霍基蒂卡Hokitika』，也是早期的礦業小鎮，曾經是西岸的熱門城市，隨著礦業的消逝以及當地的幾起槍擊案件，人口逐漸外移，現在就是一個小小的觀光小鎮，居民在海灘旁用枯樹拼出小鎮的名字Hokitika也成了旅客一定要拜訪的指標性景點，而我會建議在這裡能夠待到晚上，這兒的沙灘日落以及夜間的藍光螢火蟲都是值得一探究竟的景點唷！！

接下來就是期待已久的冰河健行之旅！！前進『福克斯冰河 Fox Glacier』，中間會經過另外一個冰河小鎮「法蘭茲喬瑟夫冰河 Franz Josef Glacier」，兩條冰河都是雄偉的庫克山Mount Cook分支流下的支流，因為地形氣候關係而下雪堆積成冰河，兩個地方都差不多啦 我們是因為住宿選擇的關係，選擇了Fox Glacier，也是我們第一個花錢的行程，但真的超值得！！ 

直升機載你飛躍幾座高山來到冰河上，套上雪爪，就開始我們的冰河漫步了，大自然的神奇力量真的讓人歎為觀止，各種千奇百怪的造型都有 然後，我們覺得要當一個嚮導真的很辛苦，一邊帶路一邊解說還要一邊照顧我們這些蝦兵蟹將，要當上嚮導除了要有流利的語言及充足的知識外，還需要有過人的體力及俐落的手腳呀，非常人可為之呀～ 不過我想...除了語言流暢外，我應該可以吧～「你都跌個狗吃屎了還可以勒」遠方傳來G小姐的叫喊，咦，這麼遠也聽得到？

而Fox 這裏有一座馬松��湖Lake Matheson，如果時間允許，真的別錯過這個景點，那跟鏡子般的湖面倒映出遠方的雪山與周遭山林，儼然就是一幅畫，���剛好在落日時分，水氣也緩緩的從湖面飄起，整個畫面，就真的是宛如仙境。

收拾行囊準備出發到童話般的小鎮『瓦納卡Wanaka』，朋友推薦如果要高空跳傘Skydiving 就要來這裡，景色美麗又價格便宜 我們也剛好在網站上訂到一個促銷的價格，這是第二個花錢的行程，也是一生一定要體驗一次的必做事項 說不緊張是騙人的，不過在跳出的那一刻，恐懼轉變成了興奮，覺得自己好像是飛在天空的感覺，順著身體的姿勢角度不同就可以改變方向，忽然覺得好驚喜，玩得正開心，感覺教練準備開傘，還趕緊跟教練說『不要開傘』，不過教練還是開了.....嘖嘖，真是不近人情，「你找死啊」竟然聽的到G小姐在地面的聲音？難道她有練獅子吼我不知道？

Wanaka 真的是一個非常美麗又非常悠閒慢活的小鎮，超級喜歡這裡，四周環繞高山以及有著兩個美麗的大湖，瓦納卡湖 Lake Wanaka及哈威亞湖 Lake Hawea，生活在這山明水秀大山大水的湖畔小鎮，整個人都輕鬆了起來，而在這裡，想要看更美的風景就是要去健行爬步道，居高臨下把整個Wanaka盡收眼裡。

說不完的感動，但時間不足，沒有去登上那超美的Roys Peak，但留點遺憾，下次才有藉口再來一次紐西蘭呀～ 「那你就得好好的努力賺錢呀」G小姐一旁冷冷的看著我，我..我..我一定可以成為頂天立地的男子漢！！！！

話說從『哈斯特Haast』到 Wanaka 這段6號公路在冬季真的非常美，整條路不是在山腳下就是在湖畔旁，遠方的巨大山脈都被雪染上了一層白頭，也是這趟旅程第一段讓我不斷驚呼且快門按不停的美麗公路。

之後從Wanaka到大家所熟知的『皇后鎮Queenstown』這段6號公路有幾段也很特別，行駛在兩山之間，左右兩頭都是堆著白雪的小山頭，快到達Queenstown的下坡路段美景更是精彩絕倫，整個山谷丘陵的鬼斧神工都可以在這裡盡情地欣賞，而全世界高空彈掉的發源地也在這座山頭，進入Queenstown，也是進入紐西蘭旅程的最高潮。

我們在Queenstown住了一間Airbnb，在一個湖邊的小上坡處，可以俯瞰整片『瓦卡蒂普湖 Lake Wakatipu』，依山伴水的絕佳地點，真的是完全的超值。

來到Queenstown 一定必須做的事情就是去搭高空纜車Skyline，到山頂上去欣賞整片Queenstown的美景，纜車上頭還有搭配類似Go Car的小型賽車，從高處滑下非常驚險刺激，一不小心...會翻車喔 ～ G小姐之前就翻了～ 哈哈哈哈～

待在Queenstown幾天，也遇見下大雪，白天一醒來，就美的不要不要的不顧只穿著睡衣就跑出門外狂拍狂砸雪球，整片世界幾乎完全統一色系，超級美的 後來在Queenstown還訂了滑雪行程、魔戒小鎮騎馬以及米爾福德灣的巴士之旅，Queenstown完全就是南島的票務中心，所有活動都可以在這裡預訂，真的可以說是來紐西蘭沒有來過Queenstown，就是沒有來過紐西蘭，完全是美不要不要的最不要高潮。

另外，如果你是魔戒迷，絕對絕對不能錯過的就是『箭鎮Arrow Town』與『格萊諾基 Glenorchy』，幾幕哈比人雪山行徑的山谷以及戒零追捕佛羅多的河畔，都可以在這個地方找到蛛絲馬跡唷！！

離開Queenstown之後，就是期待已久的被譽為紐西蘭最美的高山公路，以及被許多旅客譽為仙境的『米爾福德灣Milford Sound』 這段公路在冬季時常會下雪且因地形關係，曬不到太陽的地方常常會形成「暗冰 Black Ice」，就是在路面上結上一層冰，透明光滑肉眼不容易察覺，是造成許多車輛打滑失控翻覆的最大原因 不過這段94公路儘管在冬季，在天氣條件允許的情況下，真的強烈建議自行駕車前往米爾福德灣，因為真的太美了，而且這段路並沒有許多人形容的難走彎多，容易形成暗冰的區域在路上都有警告標示，我們的心得是只要是晴天不要開太快注意暗冰標示，基本上絕對沒有問題的。

結束Milford Sound，從『蒂阿瑙 Te Anau』離開前往紐西蘭最南端的大城市『因佛卡吉爾Invercargill』追極光 很幸運的剛好那天的指數竟然是滿點最高，南半球的極光肉眼無法看見像北半球波浪狀浪漫的極光，不過相機拍攝也是可以見到浪漫的波浪極光 可惜當天整個大陰天，一直開到紐西蘭的最南端小鎮『布拉夫Bluff』，終於見到雲層間的星空，也看見南邊的閃耀光芒，拿起相機快速拍了幾張...整個烏雲又籠罩了天空，真的是非常可惜，不過還是見到南半球那紅紫色的極光囉＾＾

Bluff這裏，除了到最南端的Stirling Point的路標外，超級推薦一定要上去Bluff Hill Lookout，落日時分到頂端俯瞰整個Bluff 小城鎮真的超級美！！

在這裡，還有一件非常有意義的事情一定要做，那就是到全世界最南端的星巴克喝杯咖啡享受下午茶囉，我們點了紐西蘭獨特的奇異果咖啡，好好喝喔！！ 不過真的有點甜～ 但也真的是超級獨具紀念意義的一件事。

願望一項一項的達成，結束了極光之旅，我們前往紐西蘭南島的第二大城，曾經是紐西蘭的首都並且擁有南半球的愛丁堡之稱的『但尼丁Dunedin』 但路途上千萬別錯過建造在懸崖峭壁旁的Nugget Point lighthouse，沿著山錐行走，狹窄的道路也會讓你不禁捏把冷汗，有懼高症的要當心啦。

Dunedin城市開發的非常早，又因為是以前首都的緣故，來一趟城市之旅，有好多好多好多維多利亞時代的高大建築，許多知名的教堂都非常的雄偉，尤其是巴洛克建築的但尼丁火車站更是不容錯過的景點之一。

雖說是第二大城，但車水馬龍的程度都覺得比基督城還要擁擠了，超有趣的是那個全世界最陡的斜坡『鮑德溫街Bladwin St』 每個人都在斜坡上擺上一個要跌倒的動作以及誇張的表情，用肢體語言來詮釋這斜坡的陡峭，其實真的很想問問看斜坡上那些住戶怎麼看我們這些遊客？ 話說我們一個朋友之前在這裡從最高處滾到最底，旁人問他說「為什麼不滾一小段就好？」我朋友說...「因為我停不��來啊....」這樣的行為才是體現陡峭的最佳辦法，是吧？ 走～ 來去滾～

沒有在Dunedin 見到小藍企鵝，就到『奧瑪魯 Oamaru』這個小藍企鵝的保護地好好的欣賞 不過非常非常非常的不幸，我們遇見了Oamaru十年來最大的一場大雨水災，城市四周的聯外道路全部封閉，一早旅客中心的人員告知我們這訊息，也告知我們政府還宣佈今天不上班否則僱主會被開罰 記得前一天剛到Oamaru的時候，許多地方的道路真的都是泛濫成災，有名的『摩拉基大圓石 Moeraki Boulders』也沒能見到，只能說...真的倒霉倒霉的，當天就只能在灰濛濛的市區走走閒晃，零星的幾家餐廳及記念品店走走.... 不過心情雖然低落，但隔天的重頭戲『庫克山 Mount Cook』依然讓我們熱情滿滿，休息是為了走更長遠的路！！

從Oamaru 到Mount Cook的路上真的是到處都精彩，『Elephant Rocks』『Clay Cliffs』跟幾個路邊美麗的景點，非常讓我們驚豔的是在『本莫爾湖Lake Benmore』旁的一處小小觀景處，開車在路上見到那像鏡子般完美無瑕的湖面，整個將四周的紅綠山林及雪山倒映在湖面，就像是有另外一個世界存在湖面下似的，完美的倒影，沒有一點漣漪，比米爾福德灣的鏡子湖還大上好幾倍的廣闊且完美。

一路進入Mount cook的景色，慢慢的從綠轉黃，黃轉白，直到幾乎全白了 然後我們就知道，Mount Cook到了，也許是前一天下大雪的緣故，整個四周完全變成銀白色一片，從山頭白到山腳，可愛的小村落，忽然聯想到冬季日本的合掌村，雖然沒有那樣巨大地落地屋簷，但可愛的小木屋上都堆滿了白色的積雪，也是超級夢幻的～

不過隔天的天氣似乎是大雨，為什麼不是大雪！！！大雨真的很討厭，於是趁著天空還是清澈，趕緊將Mount Cook超級美麗的星空收藏起來。

冒著大雨勇往直前，走上好長一段路，沒有專業的登山防雨配備，一趟雨中健行下來，下場就是全部濕透，還好有台灣製造小黃輕便雨衣，上半身才免於遭殃，一趟超級狼狽的旅行，但見到那絕美的冰河，一切的辛苦真的都是值得的！！ 超級美～～～

終於要前往紐西蘭之行的最後一站『蒂卡波湖 Lake Tekapo』，沿路『普卡基湖 Lake Pukaki』那雪山留下來的牛奶藍湖水真的非常搶戲，整條路眼睛都不時的往湖面飄去，被G小姐狠K了幾下「給我專心開！！要看停下來看」

我們來到Lake Tekapo時，真的不誇張，跟Mount Cook一樣整片山頭都是白雪，但不同於Mount Cook山勢的險峻斑駁，Tekapo這邊的山上的雪每個看起來都非常厚實，像滑雪場一樣綿密的積雪，看起來非常可愛，特別是在夕陽西下後，整片天空變成粉紅色時，白雪的山頭加上那粉色，真的好像草莓牛奶冰，哈哈，超可愛。

在這邊不容錯過的就是牧羊人教堂的星空啦，明明是零度的夜晚，想拍星空的人們還是源源不絕，每個人都想搶那最好的角度，完全不管你鏡頭已經架在那邊等很久了，就手電筒狂照，或是拼命的在鏡頭前穿梭，想有完美作品的人，可是要有耐心等個一兩個小時呀，我就是那沒有耐心的人，留下紀錄即可。

在Tekapo 這裡還有一個非常推薦的景點，也是一個登高望遠的地方『坎特伯雷大學天文台University of Canterbury Mt John Observatory』，站在最高峰俯瞰整個Tekapo，遠眺Mount Cook，360度全景給他繞一圈，真的又是美的不要不要的～

要離開Tekapo的這一天，我的老天鵝呀～ 暴風雪，之前Oamaru 是大雨封路，這裡是暴雪封路，全部的人都困在小鎮裡，看氣象報導雪會持續一整天，中午過後，周遭的旅館幾乎都全滿，真的太誇張，還好，大家都想不到，紐西蘭的鏟雪車效率真的超級快，封路的三小時，雪就清乾淨啦～ 而且雪是剛好變小，道路也就迅速開通囉～ 我們趕緊快馬加鞭，放棄了最後要去的一個法國小鎮『阿卡羅阿 Akaroa』，直接殺到基督城囉！！

以上就是這次我們的36天南島慢活之旅，我們是逆時針的繞南島一圈，其實網路上也許多人詢問，該順時針好還是逆時針，回頭想想，很感謝G小姐這次安排的逆時針之旅，因為如果按照期望值來看，順時針之旅的話，一直到Fox冰河健行結束後再往北走的幾天，可能會覺得非常非常的無趣了，逆時針之旅是以Mount cook 及 Lake Tekapo 做一個完美的結尾，覺得非常非常充實。

紐西蘭之旅，沒有一定要幾天，多少天數就玩多少地方，切莫趕路，疲勞駕駛在紐西蘭真的是一件非常危險的事情。 若要我建議，天數少玩南島，可以以皇后鎮Queenstown為中心，周遭的米爾福德灣Milford Sound、瓦納卡Wanaka、福克斯冰河Fox Glacier 、 法蘭茲喬瑟夫冰河 Franz Josef Glacier 、庫克山 Mount Cook、蒂卡波湖 Lake Tekapo 這幾個地方真的非常精彩

天數稍多一點可以把奧瑪魯Oamaru 及但尼丁Dunedin 也排進行程裡～ 當然最好能夠有個21-25天左右的行程，把南島仔細的環一圈，也是一個非常非常重要的里程碑啦！！

不過若要直接飛到皇后鎮Queenstown的話，就要買兩段機票唷～要先飛墨爾本、雪梨或是黃金海岸，就有直飛皇后鎮Queenstown，不然一般國際航班都是會飛基督城喔！！

接下來的紐西蘭撰文，會先從租車、住宿及生活好康開始分享起，景點還很多，再期待一下一天一天的精彩遊記唷！！ 想要去紐西蘭的朋友 ～ 千萬別錯過這些好康資訊唷＾＾

[me4kids]

【沖繩懶人包】沖繩像一壺茶，讓人一沖、二沖、三沖....每一沖都令人回味！71個親子景點，持續更新～

如果出發一定要有個方向？那麼看到家人滿足的笑容就是我們的目標！帶著孩子一起旅行不麻煩，只要你想，就能擊退所有恐佈的假想！第一站往「沖繩」出發！

到沖繩度假，第一件事就是關掉電話，打開WIFI〈因為要導航〉！再來就是找個海濱飯店，最好是「打開窗」可以看到蔚藍大海；「踏出門」可以踩到潔淨沙灘；「開著車」載著小孩把週圍的無料景點，札札實實徹底的玩過一遍。沖繩就算是多玩幾遍也不會膩～

🌞自駕租車、沖繩真人版跑跑卡丁車、青洞浮潛和深潛、Bios之丘、美麗海水族館門票，請按右邊連結〈https://goo.gl/dfQtYB〉

   國際通奇蹟的一哩路」，位於縣廳前站與牧志站間，全長1.2公里。光是這一哩路就有３５家推薦的吃喝玩樂。先來復習一下怎麼買單軌一日券吧！

(GOOGLE地圖下載〉

 只要是到沖繩玩，那必逛的就是「國際通」這裡了！這裡滿滿的各式商店和餐廳，每週日下午時段會封街成為徒步區，也會有街頭藝人表演。

以單軌的行駛方向來說，國際通的開端是「縣廳前駅」，而末端是「牧志駅」，無論你從哪個方向走都各有好吃、好玩、好買的喔！舉凡伴手禮、紅芋塔、100円軟糖、雪塩餅、風獅爺裝飾、沖繩風T恤等，應有盡有阿～

 國際通開頭「縣廳前駅」

從開頭「縣廳前駅」可想而知就是位在一個熱鬧的位置，逛街逛再晚也不怕！在這也不怕迷路，因為指標的「RYUbO百貨」及沖繩縣政廳及那霸市役所，就很明顯的座路在十字路口。

 RYUBO百貨

這是沖繩唯一的百貨公司，也是一間很妙的百貨，每層樓的營業截止時間不同！比如3-8樓營業時間到20:30，那20:00時，B1、1、2樓的電梯就會全用門板封住，一度讓我以為3樓以上在裝修。

正常時間裡 B1~9F都可以逛，熟知的無印良品在8F、趣味雜味及書店在7樓、1F有MOS、KFC、B1則是超市及美食街；這間百貨網路上討論最多的是1樓有綠色的摩斯漢堡、B1的超市會在關門前有跳樓拍賣，像那大又甜的草莓、葡萄、哈密瓜一定要在關門前來搶。

國際通上的藥妝店

國際通上的藥妝店至少五家以上，這裡根本就是一級戰區，連平常日每間店的退稅辦理櫃檯都排的漏漏長！直接走到「平和通」旁的大國藥妝最便宜！

整個國際通上的「大國藥妝」共有5間，因通路關係每間價差不大，在這樣的情況下若價錢要再漂亮一點點的話，可以選擇「HAPiNAHA巷子旁的大國藥妝」，而且這間店還有百円店，同時也納入5,000円免稅裡；眾多藥妝店裡，個人最推「大國藥妝」！原因是空間大、有中文服務員、熱門零食旁會有試吃，且辦免稅又快。

詳文：【沖繩必逛】國際通攻略，吃喝玩樂跟著這樣走，買的對、住的好、吃的棒，一張圖搞定！〈購物必看：沖繩藥妝、零食、紀念品、土產，這樣買才對〉 

 國際通上的超商〈便利商店〉

國際通上的2大便利商店「FamilyMart」及「LAWSON」、7-11目前尚未在沖繩開設分店。LAWSON〈http://okinawa.lawson.jp/〉有4間，只有牧志店〈近牧志駅〉有24小時和free wifi，以及提供沖繩分店中的最新情報！

專文：沖繩FamilyMart、LAWSON好好逛！

 國際通上的御菓子御殿

「御菓子御殿」有3間，松尾店距離單軌電車"県廳前站"步行約4分鐘就能抵達，二樓有美食餐廳提供客人坐下來休憩用餐。想要買沖繩特產紅芋〈紫心地瓜〉的製品，那肯定不能錯過這裡；除了紅芋系列，另外像是沖繩特產的黑糖、鹽..等相關土產也應有盡有，一口氣打包伴手禮的好所在。因大受觀光客歡迎，所以也有"說中文"的服務員。某些店一樓有生產線，透過玻璃窗就能一目了然。

 OKINAWA文化屋雜貨店

門口天花板上就掛著大鯊魚很顯目，如果想要花掉手上的零錢銅板，那很建議來這裡，因為很有感！這裡什麼都有什麼都有賣，零食、土產、酒類、藥妝、雜貨都有，而且都「比較」便宜！如果不在意畫工、雕工、非日本製等等，那這裡就很適合你逛一下！但要注意哦，門口的零食、土產便宜很多時，賞味期可是即期哦，這些旁邊都會標示即期品。 

 國際通上的居酒屋

國際通上有幾家附有（三線琴）LIVE表演欣賞的居酒屋。「沖繩地料理Angama」及「波照間」就是其中幾家的代表。來這吃正統道地的琉球料理，一邊欣賞震撼人心的琉球文藝表演跟用餐，真的會嚷人愛上這樣的溫馨。要特別注意的是LIVE表演欣賞費需另收 ¥500／1人，也有時段場次哦。

 沖繩美麗海水族館直營概念店〈umichurara〉

國際通上就有一個迷你版的「美麗海水族館」，這個美麗海景的新景點，絕對會讓人整個大失手，連小孩也會瘋狂不已。從進門開始延伸至二樓就是一整片美麗的海洋世界，翡翠藍把這裡打造成超療癒的海底世界。館內有一個200英吋特大投影螢幕可以觀賞美麗海的全景，就讓旅客像置身在真的水族館裡，還有六個迷你水族箱，裡面有小丑魚及珊瑚、花園鰻、海馬...這些海底生物可真的是在這裡出生的哦！最亮眼的就是那高二尺的大型扭蛋機數百顆扭蛋裡是立體的海底生物，實在超想收集的！

專文：免費參觀《美麗海水族館直營店》，還有超大扭蛋機！再加200吋大螢幕猶如置身海底世界！

 驚安殿堂-唐吉訶德

驚安意指"wow~好便宜"，驚安殿堂-唐吉訶德在日本是很有名的連鎖折扣店鋪！什麼都賣可說是應有盡有，而且是24小時喔~国際通り店有5層樓，分別為B1/食品、薬品，1樓/土產、化粧品、泡盛，2樓/配件、旅行用品、自行車，3樓/家電、玩具，4樓/家電(詳細的FLOOR MAP→連結)。驚安の殿堂的24小時年中無休，所以無論你多晚都可以買到東西，但千萬不要在21:00前來這裡買，因為免稅櫃檯只開一個，排隊人潮幾乎可以在店內繞了好多圈了！

如果真的免不了排隊，門口就是大阪人氣甜點「Pablo」半熟起司塔，想吃點特別的，唯獨這間有限定「PABLOmini沖繩縣產紅芋塔」6入1,500円，不錯吃喔~

 星巴克〈STARTBUKS〉

國際通上最好認的指標就是「星巴克」，這裡也算差不多是國際通的中間，所以要找目標通常都會用「星巴克後面的暖暮」、「星巴克對面的大國藥妝」、星巴克旁邊的「麥當勞」.....

如果到沖繩還是想吃區域性的拉麵，那在「星巴克」旁邊的巷子往後走，就是九州的「暖暮拉麵」；在「星巴克」馬路正對面就是北海道「扎幌拉麵」，這二家我都很好吃哊！不輸一蘭拉麵^^

專文：深夜食堂~夜深慎入。拉麵大PK(暖暮‧通堂‧岸本‧浜屋)

 暖暮拉麵

在日本九洲票選為第一名的拉麵，竟然可以在沖繩吃到，豚骨湯底+肉片+蔥花，看似簡單但真的會令人朝思暮想的好滋味；用看的會覺得也太油了吧! 但入口時，有驚喜到，不會油反而會停不住的一口接一口，濃郁但不死鹹；在東京吃拉麵，都會一直想配水喝，在暖暮不需要喔!

 北海道札幌拉麵〈味の時計台〉

味の時計台的招牌「熟成炙燒味噌」及熱賣第一的「厚切的炙燒豚麵 」，每碗拉麵裡的蒜末都用大火爆香再沖入豚骨湯頭，最後灑上大把的葱末及豆芽菜，麵Q、肉彈牙，而且價錢也很平價哦，不同口味及加量價位在700~1150円間。

 A&W美式漢堡速食餐

沖繩才有的連鎖餐廳，有橘色外表的「A&W美式漢堡速食餐廳」，必點：苦瓜漢堡、雙層起司牛肉堡、薯條、漂浮沙士。

 Blue Seal 冰淇淋

藍色清爽的「Blue seal」也是只有沖繩才有，必點：香草、覆盆子冰淇淋，個人覺的紅芋、山桔剉冰、金楚糕等沖繩特有的風味也不錯，有時加上可麗餅，味道也挺好的。

 Hapinaha

HAPiNAHA 位於国際通上原沖繩三越的位罝。來這裡可以體驗獨一無二的親子DIY，品嚐石垣島夢幻料理，一口氣看足全日本最有人氣的卡通明星，還能買到興眾不同的沖繩伴手禮。超適合帶孩子來玩的「繪製比臉還大的烤仙貝體驗」及「印有個人封面的嗨啾軟糖製作」，所需DIY 時間各需25~35分鐘；一樓有神奇寶貝專賣店〈PokemonStore〉、日本最好吃的章魚燒「築地銀章魚」、2樓有「Happy Kirakira! Paradise」動漫角色扮演專區、文具、日式小商品，還有【吉本商品專櫃】等等，這也是沖繩唯一的禮品雜貨商店。3樓及4樓還有以沖繩喜劇表演的人氣藝人秀、以���不只恐佈同時也很有趣的OMORO鬼屋。

 注意哦！Hapinaha只營業2017/06/30閉店(上圖取自>Hapinaha（ハピナハ）粉絲團)！有排行程的彭友們要注意囉！咱們期待另個風貌開始吧！

詳文：沖繩新亮點 [ HAPINAHA ] 童心爆裂DIY → 個人封面嗨啾軟糖+烘烤手繪大仙貝。

 平和通商店街

入口在國際通上，從這走進去有平和通、MUTSUMI橋通、市場本通三條，並有沖繩夜市之稱，但營業只到晚上十點。裡面還有「沖繩的廚房」之稱的第一牧志公設市場，以及有名的花笠食堂。

平和通裡心心念念的塩屋中的雪塩霜淇淋(280円)，這的確是超級的〈沖繩限定〉！有濃郁的口感，入口是甜+尾勁鹽味，很妙的滋味真的好吃!!店家在門口放置各類口味的塩，可以搭配著霜淇淋來吃! 我加了一點辣椒鹽，莫名的覺得好搭喔!還有超有名花笠食堂的沖繩苦瓜，聽說超級好吃哊^^

 第一牧志公設市場

有「沖繩的廚房」之稱的牧志公設市場，這裡更是貼近沖繩市民的生活圈，生鮮蔬果肉類樣樣齊全!16:00時，聽到廣播中傳來一大段日文後，随即放著悠揚的音樂，本來還不覺得如何，但很有趣的事馬上發生，就看到店家馬上放下手邊的工作，起立坐起體操來了，真的太可愛了！如果喜歡吃生魚片海鮮，也可以走一趟牧志公設市場，請一樓店家現場料理，然後再到二樓食堂街用餐，親民的價格卻是老饕級的享受!

藏身在牧志市場裡的貓頭鷹樂園，是個很容易晃過、錯過的一個點，因為招牌真的很不顯眼，這個點不大，可近距離接近貓頭鷹，很適合帶小朋友來走走逛逛，裡頭有各式不同的貓頭鷹，有的呆萌超可愛，有的長的威風凜凜，喜愛貓頭鷹的朋友，真的走過路過不要錯過！

ふくろうの楽園（貓頭鷹樂園） http://owl-oka.jp 900-0014 Okinawa-ken, Naha-shi, Matsuo, 2 Chome−10−10（那覇市松尾2-10-10仲井間ビル2F）

  屋台村

2015年6月 才開幕的屋台村有多家沖繩美食餐廳和物產店聚集，還能看道地的沖繩表演；20間餐廳的分佈如入口的告示牌，非常清楚即使不諳日語，也能從圖片中略知一二，中式、西式、日式、燒烤...等各式料理，每間店位置雖然不大，但都各具特色，從桌椅的擺設、內部裝潢及店招都有其巧思用心；很像夜市又像居酒屋，就是有一種讓人能放鬆心情吃飯聊天喝酒小小high一下的好地方。 〈營業時間：11：00 ～ 02：00 依據店鋪的不同而有所差異〉

 Calbee+ 專賣店

限定版日本各地方口味的盒裝禮盒實在太吸晴，忍不住就敗了一盒! 另外也包一杯現炸的薯條(290円)，2家人一致公認現炸的薯條比餅干好吃！也有賣紅芋口味喔！營業時間：10:00~21:00(年中無休)

 國際通上的伴手禮店

整條國際通上有許多土產、伴手禮店及塩屋等等，若買太多的話，鄰近「牧志駅」有間郵局可以寄送，也有EMS 國際快捷。

專文：【沖繩】藥妝、零食、伴手禮、土產 攻略→2017 年戰利品大公開

 牧志站

國際通的尾端「牧志站」，若有多的時間對面是牧志公園跟壺屋小學，這二個地方很乾淨，可以在走走逛逛，記住沖繩的美麗時光。

    沖繩自駕景點：

沖繩美麗海水族館位於日本沖繩縣國頭郡本部町的海洋博公園內，是沖繩的著名景點。園內高達1600個停車位哦。不過這個點與台灣南國的墾丁及花蓮的比較，台灣大勝ヾ(*´∀｀*)ﾉ

在水族館裡可以看到迷人的海洋生物悠游在您的眼前，而稱為「黑潮之海」的巨大水槽內飼養著世上最多數量的魚類、鯨鯊，還能見到世上首次成功人工繁殖的鬼蝠魟，萬花筒般令人目不暇給的魚類暢游於大型水槽中，包括8公尺長的鯨鯊及世上人工養殖壽命最長的鬼蝠魟，這些令人炫目的美景呈現在眼前且伸手可及的距離內。

進入美麗海水族館前的廣場，有一大片的兒童遊戲區，如上圖，它的構想來自於「沖繩藍色的海」，這個遊戲區共有四個區域，孩子們一看到這裡，整個瞳孔都是放大的，壓根不想進去水族館逛，最後在這裡呆的時間足足大於在水族館內，而這個海洋博公園(在P7立體停車場和水族館之間)裏面的，所以建議車子也是停這區哦~〈專文：[沖繩]自駕吃喝玩樂全攻略，超精實懶人包~(內含租車還車說明) 〉

➤ 沖縄美ら海水族館(沖繩美麗海水族館) 地址：沖繩縣 本部町 石川424 電話：+81 980-48-3748 營業時間：08：30 ～ 18：30 備註：3月～9月/8：30～20：00　*沖繩美麗海水族館在關館前1小時便不再接受遊客入館 停車場：有(1300台)

「Bios之丘〈Bios Hill〉」早期以蘭花起家，近幾年已轉型成為沖繩面積最大，且維持自然生態主題公園。入園費大人900円、小孩〈4Y~12Y〉500円，園內免費的設施及體驗共有12項之多，有超大的草坪及大型木製遊具，還可以餵山羊、看水牛等等，並提供數種另外付費像「小火車遊園、水牛車、獨木舟、平舟、遊湖船、彩繪石敢當、製作皮革手錬」等自費活動，也因應季節還有採草莓、螢火蟲等季節限定。總之在這裡可以享受全家同樂的歡愉，坐在��坪上看孩子爬高鑽下、放聲大叫的放肆。

孩子第一次在這裡嚐試獨木舟，置身於迷你版的亞馬遜雨林裡，享受亞熱帶的森林棲息的植物以及小動物的生態，這裡的自然魅力讓我們全家都能感受到生命力。〈BIOS希腦文代表「生命」〉

專文：最適合全家同樂的「BIOS之丘」生態農場，迷你亞馬遜河上划舟、遊湖；亞熱帶森林搭小火車、帶山羊散步、坐水牛車、還有手作體驗

➤ BIOS之丘 住址：沖縄県うるま市石川嘉手苅 961番の30 營業時間：9：00〜18：00 〈最後入園 17：00；全年無休〉

「萬座毛」則是沖繩恩納村的著名景點，以20米落差的懸崖絕壁和大象鼻子狀的岩石而聞名，且是海岸景色照的第一代表，而取名的由來就是在這像象鼻的珊瑚礁懸崖上「可供萬人齊坐的草原」，目前這象鼻上的草坪已封鎖，其一可能是老了所以草坪都掉毛了，所以有封條立人禁入；其二是有野蛇出沒同時也保護旅客的人身安全。萬座毛附近有一條步道，可以清楚的看見壯觀如象頭般的岩石，另一邊則可以看到超美的海灣和沙灘，絕對是拍照的好景點！

沖繩中部景點主要位於沿海地部，所以西邊就是觀賞夕陽的最佳位置〈日本日出日落時刻查詢

〉，算準時間那除了欣賞這幕美景外，同時還可以看到絕美海景「全日空萬座海濱飯店(ANA InterContinental Manza Beach Resort)」。

➤ 萬座毛〈Onna-Village〉 MAP CODE：206 312 039*17 住址：沖縄県国頭郡恩納村字恩納

殘波岬燈塔是日本燈塔50選之一，知名的程度目前已開放付費參觀，登塔的費用為中學生以上200円，登至最高點可眺望360度無死角的海天一色。在燈塔附近還有手指著中國福建省方向的「泰期」雕像，他是開創琉球與中國交易的重要人物，也是當時貿易先驅者，被當地人視為是「商業之神」而受眾人崇拜著。

從殘波岬公園進入時，會先看到用路線巴士改造的「金城Parlor」販賣熱狗和漢堡之類的輕食、刨冰、BLUE SEAL冰淇淋、及各種飲品等。往泰期像前走還有紅瓦小神社「西之神之屋」，在懸崖的半腰處也有一個「東之神之屋」，這裡的居民出海前為來此祈求航海平安。走到盡頭逐漸能看「潮吹穴（噴水洞）」，以及像舞台又像遺跡的巨大的琉球石灰岩塊。

「殘波岬」為日本沖繩最美的三岬之一，這裡除了有雄偉壯觀的斷崖絕景，還可以走上10層樓高，登高眺望360度無死角的海天一色。從殘波岬公園進入時，可吃點「金城Parlor」販賣的熱狗、漢堡、刨冰等。公園裡還可看到知名的「泰期雕像」、「西之神之屋」、「東之神之屋」、「潮吹穴」，以及像舞台又像遺跡的巨大的琉球石灰岩塊。甚至可以走到殘波岬休閒廣場，廣場入口前有一座高7公尺的「殘波大獅子」，獅子後方的船型建築及遊具，則是給孩子們的遊樂場，���時也是非常受人喜愛的觀景台。觀景台後方為山羊動物園，可以在這裡跟山羊來個親子互動。

如果肚子餓了休閒廣場裡也有「いこいの広場 Ti-da33」餐廳，這個餐廳同時也是沖繩最大規格的BBQ公園。若想看點表演，也有互動型的沖繩忍者娛樂劇場「LEQUIOS THEATER IN 殘波」。

專文：【沖繩自駕景點】殘波岬有唯美海灘、白色燈塔、斷崖峭壁、殘波大獅子，還有2016年最新的✦親子娛樂劇場.琉球忍者〈LEQUIOS THEATER IN 殘波〉

➤ 殘波岬公園 地址：沖繩縣中頭郡讀谷村字宇座 Map code： 1005685380*00 備註：免費入場，免費停車。

嘉手納空軍基地〈Kadena Air Force Base〉是一座位於日本沖繩縣中頭郡嘉手納町、沖繩市和中頭郡北谷町的駐日美國空軍基地，目前是日本最大民用機場，比羽田機場大兩倍，基地內有將近200架軍用飛機駐紮於此，是遠東地區最大的空軍基地。

道之驛嘉手納門口雕像是「野國總管」，他是琉球第二尚氏王朝時期的一位人物。由中國福建將「番薯」引入琉球的沖繩島。1~3樓皆可免費入場參觀，4樓則為觀景台。這裡一樓有販賣嘉手納的土產及手工甜甜圈。扭蛋機及販賣部裡也都是空軍相關產品，像是F-15戰鬥機、KC-135空中加油機....等。

➤ 嘉手納町屋良觀景台〈道之驛嘉手納〉 地址：沖繩縣中頭郡嘉手納町屋良1026-3 電話：098-986-1111

友人說在恩納村有許多的浮潛專門店，但真正合格且領有專業執照並幫外國人保險的並不多，這次選擇的這間有會說中文的隨身教練，且在上網預訂留下相關資料後，到達現場保險簽名、合身的潛水裝等都已準備好，上網預約

以前我認識的浮潛就是從沙灘走到近灘，但這間很特別是專船接駁到近海，然後潛水的、浮潛的都有隨身教練，第一次嚐試的人在船上會緊張，但停舶在大海看到清澈的翡翠大海時心會轉為平靜，從海上就可以看到美麗的海底，任誰都想要跳下去擁抱它。

專文：【沖繩親子景點】我的心遺留在沖繩。3歲以上及初體驗者最安心的選擇。青之洞窟專賣店│浮潛、深潛、海底漫步、中文教練、免費攝影，可線上預約

➤ ブルーオーシャン沖縄青の洞窟ダイビング、シュノーケル専門店 電話：098-965-1888 官網：http://blue-cave.com/ 住址：沖縄県国頭郡恩納村前兼久159-4〈沖繩國道58號線上〉

真榮田岬是沖繩中部的海域，離萬座毛約20分鐘距離，如果來沖潛的目的最主要是來潛水，建議先到「青之洞窟專賣店」預約〈也提供臨時預約服務〉。由專業安全的中文教練帶領，專船接駁到藍洞附近再下海，一窥世界唯二的藍洞魔幻藍光。如果是真榮田岬下海潛水的話，一定要有鐵腿的準備，備著十公斤的裝備下階梯再下海很OK，但潛水完上來身上的重量應該直逼20公斤了，爬完階梯應該也昇天了~~

專文：【沖繩】真榮田岬。青之洞窟浮潛

➤ 真榮田岬（真栄田岬） MAPCODE：206 062 685 地址：沖縄県恩納村真栄田469-1

來到北谷町的美國村，就別錯過這座人工沙灘「日落海灘〈SUNSET BEACH〉」，無大風大浪，海水清澈，還有些遮陽棚呢！日落海灘鄰接美國村，總之只要跟著穿比基尼、或是拿著泳圈的人走就對了！這裡是觀賞美麗落日的人氣景點，躺在白色沙灘上，悠閒地欣賞眼前的夕陽，很讓人容易就進入發呆狀態。夕陽的餘暉灑在海面上，孩子在沙灘上的腳，滿滿的笑聲，那一刻迄今還記著呢♡ 

➤ 美國村 / 日落海灘 地址：沖繩縣北谷町美浜2 MAPCODE：33 525 205*74

豊崎海濱公園〈Toyosaki Seaside Park, Toyosaki Villa SUN Beach〉＿這裡由二個人工沙灘所組合而成，遊客中心前提供海灘運動、浮潛、香蕉船、搭船看鯨魚等水上活動；最特別的是還有提供〈預約BBQ 服務

〉，只要2天前預約完成後，當日就可以到服務中心取食材再依分發的座位烤肉就好，相當的方便。日本人很愛到這個沙灘，因為這裡的白砂也是出名的不會沾衣服，只要輕輕拍拍就好囉；而且這裡的沙灘乾淨又沒海灘腥味，且是免費入場連停車都不用費用，強力推薦來踩線並享受沙灘BBQ 的樂趣！ 專文：【沖繩購物新玩法】這樣逛 奧特萊斯購物中心〈Ashibinaa Outlet〉最划算！大肆採購後再到〈豊崎海濱公園〉享受沙灘BBQ 的樂趣，只要３分鐘！

➤ 豊崎海浜公園、豊崎美SUN海灘 地址：沖縄県豊見城市豊崎5-1 電話：098-850-1139 營業時間：6:00～22:00 備註：全年無休｜提供免費停車場 查看詳細地圖｜相關網站介紹

Blue Seal「ICE PARK」，沖繩縣內第一間可以製作冰棒體驗的觀光工廠，在這裡可製作獨一無二的冰淇淋，過程中可以盡情的用糖果、棉花糖、餅干來裝點，連冰棒的口味還有外層的脆皮都可以自選，整個過程都是孩子們的笑聲，最後再放入保冰袋可以帶回去，一人體驗費為1,000日円。

一小時的體驗時間裡，還可把剩下的配料放到霜淇淋上，所以總共有二種冰淇淋的體驗，最後再把自己送進－20℃ 的冰櫃裡，體驗冰涼急凍的快感。

專文：【沖繩親子景點】BLUE SEAL ICE PARK 獨創製冰體驗DIY，只要1000日幣！

➤ BLUE SEAL ICE PARK 地址：沖繩縣浦添市牧港5-5-6〈Blueseal牧港本店旁〉 上網預約

「波上宮」已超過700年歷史是琉球八社之一，不但是當地居民份量第一的神社，亦是國外旅客具有代表性的人氣造訪處之一，更特別的是波上宮是建設在珊瑚礁岩石上。見過櫛比鱗次的紅色鳥居，這回倒是第一次見到黑色的鳥居，感到非常特別。

參拜完後往下走記得看看左手邊，就會發現「波の上海灘」。在藍天下的沙灘上散步好悠閒又舒服，沖繩的海清澈又透亮，小小浪花及小小貝殼都好美。在沙灘上往上望去，這塊岩石好像印地安酋長啊~〈專文：波上宮怎麼去？〉

➤ 波の上海灘 地址：沖縄県那覇市若狭1-25-11 電話：098-863-7300

58號道路上看到一個很大的招牌（わ宝发见 マンガ倉庫）漫畫倉庫。賣的東西有樂器、書、釣具、video games 、玩具、音樂電影CD DVD 、二手衣、名牌包包、及家電等。わ宝发见 マンガ倉庫，雖然是二手交易商店，但販賣的產品都再處理過，誰說便宜沒有好東西，在這裡真的可以挖出一堆寶，只要你有時間來逛。來沖繩別忘了把わ宝发见 マンガ倉庫排進行程裡喔！

專文：【沖繩必逛】什麼都賣的24小時二手寶物店，別拉我~

➤ 漫畫倉庫那霸店 地址: 冲绳县那霸市高良3-1-12 TEL098-891-8181

   「琉球村」是體驗型主題公園，凝聚了沖繩的文化、藝能與自然景觀，裡面的沖繩麵跟炸物是個地雷，伴手禮也沒特別便宜，沒特別優惠，就醬~→自駕推薦沖繩必遊景點

一向很喜歡日本的動物園，因為都能很近距離的觀賞到動物，這個動物園不大，收費超便宜（大人¥500；小孩¥100），園區占地不大，看似陽春，但孩子們很愛的一個點。主要是能跟動物們很親近，不但近距離觀看動物，還可餵食（餵食時間表可先至官網查詢），另外園內的交流廣場還可直接碰觸小雞或天竺鼠等小動物哦。 沖繩兒童王國動物園 https://www.okzm.jp/

沖繩縣沖繩市胡屋５－７－１

   沖繩溜滑梯：

一個是目前地表最大有巨大組合遊樂設備，猶如遊樂園的「中城公園」，約有10分鐘的車程；另一個則是可看海、也有大型遊樂設施，還有一個小的山羊動物園的「殘波岬公園」，車程約40分鐘。

「中城公園」橫跨中城村與北中城村兩村，也是目前沖繩最大的縣營綜合公園。主要分為「南區遊具廣場」有2座巨型跳床〈上為白色軟式跳床、下為紅色巨型攀爬網〉、4個溜滑梯〈螺旋型及超長型〉；「中央遊具廣場」有4樓高的滾輪式溜滑梯、泰山吊索、翹翹板；「西區遊具廣場」主要給幼兒遊戲，偏向沙池、小型溜滑梯、搖搖馬等；另外還有「健康遊具廣場」及「大草原廣場」。上圖照片來源引用〈沖繩公園情報〉。

詳文：【沖繩唯一】ㄉㄨㄞ腰、ㄉㄨㄞ腰～超大彈跳床只在中城公園

◎ 中城公園 地址：沖縄県中城村登又1319 / MAPCODE：33 410 668（西區停車場） 沖縄県北中城村荻堂平田原370-2 /MAPCODE：33 440 128（北區停車場） 備註：免費入場，免費停車。

沖繩親子自由行的最佳拜訪景點之一「奥武山公園・奥武山総合運動場」，目前遊具公園已翻修全新面貌而且交通便利只要搭單軌電車在奥武山公園駅下車後步行約8分鐘即抵達；前年的5月第一次拜訪奧武山公園的長長溜滑梯，當時是滾輪式的溜滑梯，但因年久失修怕小朋友受傷，所以只能看到"正在維修"的公告而無法玩耍；這回再訪，是以「龍」的造型規劃設計的遊具廣場。詳文：[沖繩限定] 奧武山公園長長溜滑梯

 奧武山綜合運動公園 地址：沖繩縣那霸市奧武山町52 電話：+81 98-858-2700 網址：http://ounoyama.jp/

「西崎運動公園」在Google地圖裡顯示的是西崎親水公園，位於OUTLET及機場之間的地方，而這個公園有二個超長的滑梯，一個是水上的如上圖上，一個是陸上的，我們這次只玩陸上的哦，另外這裡離機場約50分鐘路程，所以可以看到飛機的起降。這公園超大的，也是沖繩的競賽場，溜滑梯位在野球場的旁邊很好找的，因為溜滑梯高度大約三層樓高，且建在小山坡，溜起來特別的刺激。溜滑梯特別在是用小小磁裝做成滾輪式的，不過有些坡度沒那麼抖，就變成要用走去滑動，但整體上是很不錯的哊~

詳文：[沖繩限定] 西崎運動公園公園長長溜滑梯

 西崎運動公園 地址：沖縄県糸満市字西崎3-1 電話：+81 98-992-7961 停車：免費，位置很多

海軍壕公園，公園入口都有墓園。不過，日式墓園沒有那麼可怕，小孩可能也不會注意到。但大人要有心理準備。這座公園在山坡上，高速公路上也看得到。舊海軍司令部本來就是座落在那霸的至高點，可以看到海上的敵軍動態。配上藍天白雲，加上下面的高速公路，第一眼見到超興奮啊。與其它滑梯不一樣的是，這裡讓你第一眼就從上往下看，而非仰望。(所以不用先爬小山，直接滑下去即可)

專文：【沖繩屁股再痛也要玩】奧武山、浦添、海軍壕、西崎公園 超長溜滑梯大評比

 海軍壕公園 地址：沖縄県豊見城市豊見城236 map code：33 036 694

浦添大溜滑梯，長度應該是所有公園裡最長的。除了紅色及綠色溜滑梯外，還有巨大的攀爬網紅滑梯與大型巨龍溜滑梯，甚至還有小型紅色滾輪滑梯，2-5歲都可以滑。這裡有很多遊樂設施。空間也很大，環境也不錯，根本是整座小孩的祕密城堡。

浦添的大溜滑梯有高度，有速度，轉彎時若學會縮腳，也不大會卡住。大人的加速度頗快，很容易就會追上前面的小朋友，是全家培養感情的好方法。它的轉彎處都有很多煞車痕(鞋底的腳煞車啦)，就知道頗為刺激。

專文：【沖繩屁股再痛也要玩】奧武山、浦添、海軍壕、西崎公園 超長溜滑梯大評比

 浦添大公園 地址：沖縄県浦添市伊祖115-1 MAPCODE33 312 045（遊樂廣場）/ 33 312 008（瞭望台）

     沖繩購物中心與OUTLET：

AEON MALL OKINAWA RYCOM〈永旺夢樂城沖繩來客夢〉。目前為沖繩最新、最大的購物商場，連沖繩本地人都會特別開車來此購物！因為這裡約有60家美食店舖、座位約有5,500席、以及16家嬰幼兒、兒童用品專賣店、室內室外都還有的兒童遊戲區，5層樓裡的品牌集結了約235家專賣店；一樓大聽還有100頓大水族箱，裡面約有25種類1,000 條魚。這間新開的永旺夢樂城沖繩來客夢是不是超狂！

專文：【沖繩】逛這三間「永旺夢樂城沖繩來客夢、AEON北谷店、AEON那霸店」。〈沖繩購物新玩法〉就是要買得瘋，再開車到蔚藍的天空和海岸兜兜風。

永旺夢樂城沖繩來客夢【AEON MALL Okinawa Rycom│MAPCODE：33 530 406】

營業時間： ◆Rycom Sky Diner（5F）11:00～23:00 ◆Rycom Village（1F-2F）10:00～22:00 ◆AEON STYLE（2F大型超市）8:00～23:00 ◆AEON STYLE（3F-4F購物中心）9:00～23:00 ◆Rycom Gourmet World（3F-4F）10:00～22:00

美國村機能真的很好，足夠逛上一整天！來~~再來複習「美國村」三個必去的重點：「AEON北谷店、日落沙灘、大國藥妝北谷店」。美國村在那霸市東北的北谷町，是模仿美國風情的都市型休閒地，也是當年美軍駐日基地遺址，所以美國人真的比日本人還多，而且是在地仔，美國村集中了很多娛樂景點和個性化商店，集結了餐廳、服飾、配件、生活雜貨等約50間店舖的複合式設施。頂樓是已經成為街道地標的大摩天輪，白天能欣賞絕美的海景，夜晚能享受輝煌的夜景。村內也有電影院、大型超市、大飯店、餐館、咖啡館等。【美國村藥妝百元店攻略】。

AEON北谷店及週圍必逛介紹，請看專文→【2017 沖繩戰利品大公開】藥妝、零食、伴手禮、土產 攻略

AEON北谷店 住址：中頭郡北谷町字美浜 8番地の3 電話：098-982-7575

AEON那霸店，我們最愛一樓的JUSCO 超市，裡面零食、伴手禮、各類生活用品都！另外3樓的大型家電量販店「BEST電器」也好逛，想要一次買齊衣服，休閒服飾品牌「UNIQLO」這裡也，鞋子、皮包、書籍、生活雜貨、文創商品等等，AEON那霸店算是很齊全，不過小聲的說若要買藥妝，就到對街的「ダイコク藥妝店」買哦〈這間也有百元商店)。專文：【AEON那霸店：藥妝、零食、伴手禮、土產 攻略】

AEON那霸店 住址：那覇市金城5-10-2 電話：098-852-1515 備註：單軌「小禄駅」2F 天橋直通AEON那霸店

第一步先到服務中心取得得ASHIBINAA店家折價券，接著就依自己的喜好及需求大肆的採買，這裡雖說是OUTLET但過季商品並不會過時很久，頂多就上一季而已，而且加上日幣大跌的關係，只能說失心瘋上身眼前的東西什麼都是「好便宜」。

上圖這幾個牌子非常值得買，像是夯翻天的法國鑄鐵鍋Le Creuset、GAP是台灣買到的五折；Crocs洞洞鞋、NIKE跑步鞋、毛毛蟲鞋都是價台灣的半價再打9折；還有強力推薦2樓的「琉球の里〈南の風〉」這裡可以買到質料很好的沖繩風衣服、也可買到沖繩離島的土產，這間商店裡的飾品都相當有質感且價錢漂亮，還有宮古島的琉璃器皿，樣樣商品都讓我愛不飾手。100多個知名品牌也沒漏掉CanDo百元店、札幌藥妝店、Laox免稅店，加上店家配合的Couppon 折扣，滿額還可以退稅，怎能讓人不心動。

專文：【沖繩購物新玩法】這樣逛 奧特萊斯購物中心〈Ashibinaa Outlet〉最划算！大肆採購後再到〈豊崎海濱公園〉享受沙灘BBQ 的樂趣，只要３分鐘！【沖繩租車方式

 │坐公車如何前往奧特萊斯

 】

ASHIBINAA OKINAWA OUTLET MALL 地址：沖縄県豊見城市字豊崎1-188 電話：098-891-6000 營業時間：10:00-20:00〈寄放行李至20:00〉 備註：全年無休｜提供免費停車場｜免費Wifi 查看詳細地圖｜ASHIBINAA官網

 【沖繩】美食推薦：

通堂新麵，單軌電車小碌駛下步行3分鐘就抵達，出站後在天橋上，目光先找到ダイコク藥店和百元商店後，過馬路到ダイコク藥店(同一邊)，在向左轉步行約1分鐘就能看到通堂! 招牌十分醒目，不用急著拍照，先留下用餐的人數在訂位板上，這樣才能縮短等待時間喲!只要到用餐時間一定是要排隊，可見十分深受在地上班族學生的喜愛；通堂新麵被列來沖繩必吃的美食之一喔!

在沖繩拉麵中，我想應該就只有男人麵(黑碗)較重口味，豚骨湯頭濃厚且較油膩，不過女人湯頭(紅碗)屬鹽味是雞骨熬的，較清淡且好入口。麵條整體口感較沖繩麵軟且較Q，兒童餐的的拉麵(紅碗)是女人麵的小碗哦，配角的「煎餃」非常的吸晴，個人認為它根本可以當招牌了，外皮薄外，連內餡叉燒也非常的入口，特推煎餃哦。

專文：[沖繩]深夜食堂~夜深慎入。拉麵大PK(暖暮‧通堂‧岸本‧浜屋)

☆ 琉球新麵 通堂 地址：沖縄県那覇市金城5-4-6 電話：098-857-5577 營業時間：11時~翌1時 年中無休〈單軌電車→小碌駛下→步行3分鐘〉

距離美麗海水族館約十分鐘車程的花人逢是沖繩當地相當熱門的古民家風景觀餐廳，離開TOMITON商場後，我們一路經高速公路往北走，大約1.5小時後就到了花人逢～古色古香的外觀建築，好有傳統日式風情的fu～花人逢因為位在半山腰上，有著美麗的海景，可以遠眺伊江島和瀨底島。

專文：【日本沖繩】有海景和夕陽相伴的花人逢

☆花人逢(かじんほう)│官網：http://kajinhou.com/ 營業時間：11:30-19:00每週二、週三公休 Mapcode：206 888 699 電話：098-047-5537 地址：日本沖縄県国頭郡本部町字山里1153-2

這若不是在地人帶路，我可能永遠都不會踏進這裡，因為外表透天厝的居家設計，沒仔細看還真的不知道這是家內行人才知道的現撈海產店。海產店旁即是停車場，緊鄰海岸線，下車時剛好看到夕陽西下，那無敵的海景壓根都忘了拍照。

這間店位於仲泊遺跡附近，也是一間市場魚販直營的餐廳，套餐價位1,480~2,480円，每份套餐除了主餐外，還有一盤沙拉、味噌湯、四片生魚片、及甜點。日本友人說每次到沖繩一定來這間店，因為魚烤的新鮮、白飯又好吃、搭配著鮮甜的生魚片及熱麥茶，賞著窗外的海景，在妻女的陪伴下所以每年至少來一次沖繩就是這個原因。

☆仲泊海產物料理店 地址：恩納村字仲泊87-2 電話：098-965-4137 營業時間：11:00~21:00〈週一休息〉

「島バーグと島カレー（OKINAWAN HAMBURG STEAK and CURRY）」，這應該是我們全家第一次異口同聲的說「超好吃」的漢堡。這間店也在國道58號線上，離浮潛的專門店不遠。友人說他每次浮潛完必定來這間，因為這間同時也是BurgerShop H＆S 的姐妹店，另外還是沖繩漢堡節比賽的第2名！

如果你也在恩納村58號線國道上，也只有這家可以同時吃到漢堡及咖哩飯的地方，最重要的是店裡選用沖繩生產的野菜，使用著名的石垣牛、アグー豚、山原地雞，要在MANU上掛上這些食材也是要經過證証才可以寫上去的，這一家是「極品漢堡」吃了絕對會上癮。

☆島バーグと島カレー 電話：050-3462-1896 官網：http://blue-cave.com/ 住址：沖縄県国頭郡恩納村前兼久89〈沖繩國道58號線上〉上網預約

浜屋拉麵〈Hamaya Soba〉離美國村最近的在地美食，店內除了一般座位也有榻榻米式的座位，店門口也有賣一些手做。浜屋帶骨的清燉控肉拉麵滑嫩順口，對喜歡品嘗軟骨的老饕們猶如人間極品，加上濃郁的湯頭，根本是個極品！而三層肉拉麵，湯頭爽口，入口回甘，一口手打麵，一口三層肉，好滿足， 好幸福；而這裡的麵條SOBA麵外觀像泡麵，麵條很彈口，配料除了有滷肉塊、還軟骨、蛋皮；淡淡香氣的炊飯，有紅蘿蔔和香菇的細末的炊飯，細細咀嚼米飯，有清甜的米飯香，特推來這裡點「軟骨沖繩麵」。  

專文：[沖繩]深夜食堂~夜深慎入。拉麵大PK(暖暮‧通堂‧岸本‧浜屋)

☆浜屋 〈はまや〉 地址：沖縄県中頭郡北谷町宮城2-99 電話：098-936-5929 

已有百年歷食的岸本食堂，這也是來沖繩必訪的美食之一哦，岸本手工蕎麥麵條的及口感與浜屋比較的話岸本較寬且較硬，有點像烏龍麵，而湯頭就較平淡，所以得加一些辣椒泡盛來提味，不過那三層肉比浜屋的再爛一些而且肉較不油膩。

來到岸本力推「什錦炊飯」，像極了台灣的油飯，但飯粒卻粒粒分明，無論大人小孩都非常的喜愛，而且每顆飯粒都非常的入味，一口咬下去有一種濃郁香醇的滋味，非常的有吸引力。

專文：[沖繩]深夜食堂~夜深慎入。拉麵大PK(暖暮‧通堂‧岸本‧浜屋)

☆きしもと食堂 (岸本食堂) 地址：沖縄県国頭郡本部町渡久地5   map 電話：098-047-2887 營業時間  11時～17:30（水曜日公休/星期三) 駐車場 3台

 這就是傳說中的白熊冰啊！基本上就是剉冰，外面淡淡一層煉乳。柳橙做嘴巴，大紅豆當眼睛，鳳梨是耳朵，頭頂一顆櫻桃。照片賣相不錯，現場的精緻度有些下降，但整體而言還算很可愛。至少同樣是冰，創意就加分不少。

若是專程跑一趟，可能會很失望。若是能順道過來還可以順路去平和紀念公園，奧武島，或是新原海灘 (濱邊茶屋)，甚至在附近的西琦運動公園也可以哦！

專文：【沖繩】系滿 ❮丸三冷物店白熊冰❯沒去過！那就是沒到過沖繩~

☆丸三冷物店白熊冰 住址：1486-3 Itoman Itoman-shi, Okinawa-ken, 日本 北緯26.125851, 東經127.671802 MAPCODE： 232 425 565*22

離開名護往南去恩那村之前，有一家 "超有名" 的甜甜圈店。到了後外觀真是個很舊的房子啊！但裡面非常溫馨。大型木柱撐住整個三角屋頂，加上暖色系的燈泡與黃澄澄的甜甜圈，氣氛非常好。其實是三個漂亮女老闆將整間店照亮的啦)價位很平實，任選五種口味 750 日元。

專文：【沖繩】令人銷魂的甜甜圈～ しまドーナッツ 

☆しまドーナッツ 沖繩縣名護市伊川270 TEL 0980－54－0089 營業時間 11：00～16：00（賣完為止） 公休日：週日、國定假日

   沒想到這肉包，超級好吃的啦~~所以溜滑梯���很順利定位到此，肉包一顆180円，小編2家各打包一盒5顆(900円)車上享用。

專文：[沖繩]荷包不哭泣。四天三夜自助行程大公開(4萬元有找)

☆Tang Tang手作肉饅 住址：沖縄県浦添市城間4-42-6 電話：098-878-8835

還在機場跟人家大排飯糰嗎？位於牧志市場的本店只要避開用餐時間，根本沒人排！是說這飯糰真的超好��的，份量很大，人多時可點多種口味一起分享著吃（飯糰本身沒切，是我們到了民宿自己切的），要說什麼口味最好吃？當初我請老闆推薦，他推薦前三大人氣：火腿、明太子、炸蝦，不知如何點菜的，從人氣口味下手就對了。

ポークたまごおにぎり本店 地址：〒900-0014 Okinawa-ken, Naha-shi, Matsuo, 2 Chome−8−35

幸福鬆餅真如其名一樣，當它一端上來吃下第一口時，會讓人有無比的幸福感產生。這家鬆餅店在日本各地均有分店，沖繩分店位於瀨長島，有著絕美Tiffany藍的海景搭配著，叫人怎不覺得幸福呢！離空港不遠，是個很順的點，不論是一到沖繩就來吃上一口這幸福感，或是最後一天要離開沖繩安排到訪，總之～這又厚又鬆軟的幸福鬆餅，絕對令人難以忘懷呀！（吃完內心會充滿粉紅泡泡呢！）

幸福鬆餅－A HAPPY PANCAKE 幸せのパンケーキ（ウミカジテラス 沖縄店） http://magia.tokyo 豊見城市瀬長174-6 ウミカジテラス 32

  沖繩住宿：

ROCORE NAHA 飯店距離單軌「県庁前駅」下車只要步行2分鐘就抵達，從機場出發也不需轉乘，交通十分便利；就在国際通開端，可想而知就是位在一個熱鬧的位置，逛街逛再晚也不怕! 旁邊就有一家24小時的familymart。飯店無料提供的保養組〈缷妝、洗臉、乳液、面膜〉很周到，衛浴空間很大而且是廁所和洗澡分開，還有浴缸可以泡個暖呼呼的澡，沐浴用品是知名品牌SHISEIDO非常大氣!

早餐是飯店的特色之一，融和了和式、西式及沖繩特產，尤其一次可以吃到50種以上的美味料理更讓人為之驚艶，在網路的評價一直很好還曾得過TripAdvisor TOP20!ホテルロコアナハ ROCORE NAHA，這間房店也是座落國際端的起始端，而且是黃金店面，飯店正對著RYUbO百貨及沖繩縣政廳及那霸市役所。

專文：国際通好住好買新名所「ROCORE NAHA 飯店」

「Comfort Hotel那霸縣廳前」，我對這間連鎖飯店的印象極好，住這裡還有一個好處是因為過個馬路就是國際通的頭。

而且樓下就有一個大國藥妝，對面還有間Lawson超商。另外住宿含免費早餐、也有免費腳踏車供租用，館內也有投幣式自助洗，非常的方便。早餐可是豐盛的哦，因為至少有三種御飯糰，很大方吧！房間內也乾乾淨淨的，該有的備品都有，旁邊也有停車場，週圍也都有租車公司的分店，想住國際通上的旅客可以參考喔。

「南西觀光飯店(Nansei Kanko Hotel) 」緊鄰單軌「牧志駅」，出站後就在Lawson 便利商店樓上，這間飯店除了床太軟外其他亳無挑剔之處。從人員的親切有禮、未到入住時間還讓我們先放行李、連早餐都非常的豐富、房間空間很大衛浴頗小，但在國際通上以經濟實惠來說，這家可列為住宿的選擇。

極度推薦東橫INN，原因無他，乾淨且價廉物美；之前在搜尋日本訂房時就有注意到據點共有244家(47745間)的東橫inn，官網也有繁體中文版，當時還正在做功課也無意識到黃金周的威力；所以等到確定要訂東橫inn時才發現想要訂的Omoromachi站前おもろまち駅 (新都心)已經客滿了....>< 新都心附近還有一間新都心Omoromachi，但也客滿了；後來發現只要在新都心附近的都比較熱門，因為附近有DFS，店家也比較多又熱鬧!

二人雙床禁煙房原價8480円，check in正好遇到一位來自內地會說中文的服務員[官網註：東橫INN每個點都有駐守一個會中文的員工]，很詳細的解說了辦會員卡的好處；簡單來說，雖然花了1500円辦卡成會員，但此卡當下也享有8折的優惠房價；所以加加減減後，我們一間也少了196円的房費喔!  (爾後會員卡透過官網訂房即享平日95折、假日8折的優惠喔!  當然一定要本人住房才行，照片上有大頭貼)

詳文：【沖繩】自助訂房『自由花園、海濱公寓、東橫INN』介紹 

☼ 東横INN那覇旭橋駅前 地址： 沖縄県那覇市久米2-1-20 電話：098-951-1045 備註：飯店有附屬停車場，但一個晚上要另外付500日幣停車費

從那霸空港駅坐電車到おもろまち駅(Omoromachi Station，新都心駅2號口)再走到飯店，整個過程約30分鐘，然後在電車駅前廣場，夜晚特別漂亮，有這些五彩霓虹伴隨著涼涼的水霧，孩子們在這逗留許久。

訂的這間「雙人房、禁煙」接受二名120cm以下的小孩入住，不加費用，床的尺寸長200cm寬120cm*2，所以足夠我們入住了，日本的平價房間，其實這樣住起來已很舒適!再者沖繩的飯店都有公用洗衣、洪衣的設備以及飲料販賣機哦，所以對衣服帶的不多及自助的人來說，是很方便的。另外自由花園的早餐一人是680円，另外再加價哦~

詳文：【沖繩】自助訂房『自由花園、海濱公寓、東橫INN』介紹 

☼ Libre Garden Hotel (自由花園)《空房查詢&隱藏優惠》 地址：沖縄県那覇市おもろまち４丁目��７−２８ 電話：+81 98-869-3333 如何前往：坐電車到おもろまち駅(Omoromachi Station;新都心駅2號口)再走到飯店約10分鐘

到沖繩度假我最想做的事就是「打開窗」可以看到蔚藍大海；「踏出門」可以踩到潔淨沙灘；「開著車」載著小孩把週圍的無料景點，札札實實徹底的玩過一遍。但要有碧海、藍天、陽光、沙灘的飯店很多，但價錢會令人窒息！幸運的讓我找到➡

專文：沖繩最佳西方度假飯店「沖繩幸喜海灘店(Best Western Okinawa Kouki Beach Hotel)」，嘸毫小~~

那霸機場駕車行駛高速公路從「許田IC〈名護〉」下接國道58號，約再行駇駛3分鐘即可到達（Best Western Okinawa Kouki Beach），從機場到這約全程約70分鐘，這段路不遠，因為無時無刻都可以看到藍綠相間、海天一線的絕對海景。

☼ 最佳西方度假飯店沖繩幸喜海灘店 (Best Western Okinawa Kouki Beach)│查詢空房及優惠

   住址：沖繩縣名護市幸喜117 | 查看地圖 電話：0980-54-8155

  這家飯店是2014年7月才開幕的新飯店，位於沖繩本島的北部，距離美麗海水族館不到五分鐘的車程，我們訂的是6/25和6/26二晚的海洋雙床雙人房(額外加一張單人床) ，二大二小入住一晚平均只要JPY 33,750 (詳細房價是大人JPY 12,500x2+6~2歲兒童JPY 8,750x1)，JAPANICAN上訂這飯店6~12歲的房價是大人房價的70%，6歲以下是不額外收費的~

專文：【親子旅行】5沖繩。無敵海景飯店Hotel Orion Motobu Resort&Spa 

☼Hotel Orion Motobu Resort & Spa (ホテル オリオン モトブ リゾート＆スパ) Mapcode：553 105 323 電話：0980-51-7300 地址：沖縄県国頭郡本部町備瀬148番地1 宿泊予約専用：0980-51-7301 (10:00～17:00　土日祝祭日休) 官網：http://www.okinawaresort-orion.com/

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 沖繩離島：

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史上最完整的香格里拉旅遊攻略來了，2020年中國雲南自由行必看攻略

每個人都有一個香格里拉夢，一篇攻略告訴您，一年四季分別最適合去雲南哪裡？ 千年之後的歐羅巴大陸，英國作家詹姆斯·希爾頓在《消失的地平線》中，描繪了一片隱藏在中國西南部的心靈凈土，一個被神守護的地方。在那裡，三江並流匯集一方文明，白雪皚皚山腳綠草如茵，多民族和諧相處，生靈萬物充滿信仰。 一部小說轟動了世界，從那以後，來自世界各地的探險家出發尋找這片東方的“世外桃源”。他們甚至為這個夢開始的地方起了個英文名“Shangri-la”，也似乎找到了最接近夢的地方。漸漸的，一個名叫香格里拉的地方走向了世界。

關於香格里拉的夢會是怎樣的夢？這，我實在無法具象。不過我特別想用英國詩人西格裡夫·薩松在In me, past, present, future meet（於我，過去、現在和未來）中寫道的一句詩來解答——In me the tiger sniffs the rose。餘光中先生將這句翻譯為“心有猛虎，細嗅薔薇”。

也許，每個人關於香格里拉的夢都有兩方面。一方面是人在環境內外矛盾作用下選擇逃避現實而苦苦追尋的理想生活狀態，正如《桃花源記》《消失的地平線》。另一方面是人性在兩面性的矛盾作用下不斷對立和妥協，就像是猛虎也有細嗅薔薇的柔軟一面。從古至今，跨越千年，融匯東西。香格里拉夢，可能就是選擇自我與真我的一次探險，盡管短暫，卻極為美好。 行程概覽： Day1 一早乘坐航班從昆明抵達香格里拉機場，機場提車。 自駕線路：香巴拉時輪壇城——金沙江大灣——白馬雪山——抵達梅裡雪山國家公園，宿飛來寺。

Day2飛來寺觀景臺清晨觀梅裡雪山日出，上午進行煨桑儀式，下午體驗房車和星空帳篷，夜晚在飛來寺觀景臺拍日落和星空。宿飛來寺景區。 Day3 自駕線路：飛來寺——明永冰川——沿途經過同樂村——抵達塔城鎮。宿滇金絲猴國家公園內。

Day4 清晨滇金絲猴國家公園——途徑納帕海——返程至香格里拉機場，還車後乘坐航班轉機至北京。

梅裡雪山：心中的卡瓦格博 巍巍橫斷山，綿延百公里。 展開中國的地形圖尋找梅裡雪山的身影，它就雄踞在青藏高原南緣，三江並流世界自然遺產的核心地帶。展開歷史長河的美麗畫卷尋找梅裡雪山的身影，它就守在興於唐宋，盛於明清的茶馬古道，成為茶馬互市的商人眼中的風景。展開記載文明誕生與傳承的書卷尋找梅裡雪山的身影，它就是藏族同胞心中山神——卡瓦格博的化身，身披聖潔雪衣，守護一方土地。

梅裡雪山，有很多秘密。比如“梅裡”是德欽藏語mainri的漢譯，意思是藥山，因盛產各種名貴藥材而得名。再比如，梅裡雪山有自己的屬相，因為山神卡瓦格博屬羊，梅裡雪山也就跟著屬羊了。每年來這裡轉山的人很多，但如果遇到羊年，轉山祈福的人就多上加多。因為大家相信，在卡瓦格博的本命年轉一轉，功德要好於往年。

梅裡雪山，要守護很多秘密。在迄今為止全球的166座雪山中，梅裡雪山是唯一未被人類征服的。早在1902年，英國登山隊曾首次挑戰失敗，這期間仍有探險者慕名而來，但直到1990年11月至次年1月的17名中日聯合登山隊員登頂失敗全部罹難，人們才逐漸意識到了梅裡雪山的神聖不可侵犯。

一路上，聽到村民說，梅裡雪山是有靈性的山。有一年山神意識到了它的震怒���去了鮮活的生命，那一天，梅裡下雨了，這仿佛是山神動容的眼淚。在人類征服大自然的進程中，好奇心和野心驅使著我們得到想要的東西，卻忽略了大自然也有著需要守護的秘密。

香巴拉時輪壇城：屢創吉尼斯記錄的文化之窗 壇城其實是藏傳佛教裡修行的工具，建築裡有五谷雜糧、奇珍異寶、經書藏藥等聖物，建築自上而下，由內而外的構架體現出佛教中的世界觀。創下吉尼斯世界紀錄的這座壇城，足足使用了15公斤純金，裡面有1177尊佛像。

作為世界了解藏文化和佛教的窗口，這裡凝聚了藏族同胞的智慧和生活美學。行走在其中，你應該不會錯過一尊高21米的大佛像，這可是被收入大上海基尼斯記錄的室內最大金剛佛像。當然，你更不會錯過世界最大的轉經筒，世界最多的唐卡。對於我，更多從藝術的角度去解讀信仰，而藝術恰恰也是一種語言，溝通了世界，連接了古今，讓難於理解與不可捉摸變得通俗而有跡可循。

金沙江大灣：一轉定乾坤 從當下推至遠古，發生在200萬年前的印度洋陸板與歐亞大陸板塊持續的碰撞，推擠，塑造了青藏高原的快速隆起，塑造了滇藏地區群峰匯聚，三江並流的自然奇觀。金沙江，瀾滄江，怒江從雪域高原一路奔流，穿越崇山峻嶺，帶著屬於世界屋脊的中國霸氣，自北向南並駕齊驅，如三個爪痕緊緊的抓住雲南這片富饒的土地。瀾滄江最終註入了太平洋，怒江註入了印度洋，唯有金沙江隨著浩浩湯湯的長江水，一路奔流穿越中國河山註入東海。

站在世界自然文化遺產金沙江大灣的觀景臺上，靜觀金沙水繞日錐峰勾勒出雄渾壯闊的景觀，細聽來自海拔2200米穿山越谷的江水翻騰迂回發出的聲響，忽然想到毛主席那首蕩氣回腸的詩句“金沙水拍雲崖暖，大渡橋橫鐵索寒”。憶當年，紅軍不怕遠征難，巧渡金沙江，一舉定乾坤。看今朝，不僅讚嘆中國壯麗山河，更因長征覺得眼前這浩浩湯湯的江水流淌著紅色基因！

雄、奇、險、峻，這是屬於金沙江大灣的名片。奔騰雋永著如夢如幻的高原血脈，無疑是神州大地上，閃亮在香格里拉最優美的曲線。 白馬雪山：微風不燥，秋色剛好 沿著214國道至白馬雪山自然保護區需要翻越兩個埡口，分別是海拔4000米的說拉拉卡埡口和海拔4292米的白馬埡口。隨著海拔的逐漸攀升，稀薄的氧氣和高原低溫成為平原人生理與心理都需要克服的難關。在雪山地區活動，需要放慢腳步，給自己的身體一個適應外界變化的緩沖，給心靈一個盡享自然之美的時間。

10月，從埡口吹來的清爽的風，撥動著五彩的經幡，遠處的雲低矮厚重，圍繞著白馬雪山舞動。白馬雪山有著“寒溫帶高山動植物王國”的美稱，如果夏季來，道路兩側盡是怒放的杜鵑花海，冰雪消融處溪水潺潺，群猴嬉戲，林中百鳥爭鳴。 飛來寺觀景：日照金山與日落紅霞齊飛 作為藏區八大神山之一的梅裡雪山是雲南省最高的山峰，其實它還有個名字叫“太子雪山“，主峰就是海拔6740米的卡瓦格博峰。在香格里拉，無論你叫它梅裡，還是太子，或者卡瓦格博，這些名字指代的對象都是唯一的。

欣賞梅裡雪山的美不僅需要借助觀景臺，更需要的是一點運氣。推薦兩個著名的觀景臺，一個是位於海拔3400米的霧濃頂，在這裡十三座白塔一字排開，邀八方來客共賞雪山真容。另一個是位於海拔3350米的飛來寺觀景臺，在這裡不僅可以欣賞梅裡雪山，還可以領略瀾滄江梅裡大峽谷的雄渾壯闊。如果夜宿景區，清晨可觀日照金山，夜晚可數寰宇星辰。

當地人習慣把飛來寺景區稱為明珠拉卡，因為在藏語裡明珠拉卡代表啟明星升起的山口。景區內會發現���多背著長槍短炮的攝影愛好者，他們有時候住在這裡幾天，只為一睹日照金山的震撼奇觀。

高海拔的氣候特點，讓梅裡雪山常年籠罩在雪幕和雲層裡，唯有晴朗的凌晨十分，當日出東方那一束光線灑在雪頂，由點點金光逐漸擴散，這過程像極了雪頂咖啡慢慢融化，給山峰灑滿鎏金。直入雲霄的梅裡雪山主峰像是戴著金色面紗的公主，在雲霧繚繞中猶抱琵琶半遮面。待到陽光給公主披上了金色袈裟，皚皚白雪與雲朵變成了聖潔的哈達，這一刻的美，用鏡頭和語言都無法形容，只能讓眼睛盯住前方，讓心記住化為永恒的感動。

看日出劃破塵封的冰雪， 把呼吸放縱山水之間。 用雙眼等日夜的分界線， 在夜空中尋找北鬥星的臉。 黃昏不聽爭辯， 天黑不趕時間， 在梅裡，找自己， 人生中第一次拍攝日照金山和雪山星空，竟然還收獲了秋季大三角。

中國各民族的生活生產習慣、傳統習俗往往折射出獨特的文化與價值觀。在雪域高原，藏族同胞有著一種特殊的祈福方式——煨桑。煨桑是藏民族最悠久、最普遍的一種宗教祈願禮俗方式，人們通過這種方式祭拜山神，表達心中美好的願望。在藏區，家家戶戶都有煨桑臺或煨桑爐。每到重大的節日或者重大活動，煨桑就成為最富儀式感的活動，對於遊客，能參與這樣的祈福活動是非常特別的體驗。

清晨看完日照金山後回酒店睡了個回籠覺，為了參加隆重的煨桑活動特地換了一身衣服。隨著藏族同胞的講解，我們先將柏樹枝、蒿草、糍粑這些有香味的原料放在煨桑臺上點燃，隨後撒上些糌粑、青稞、酥油、水果等供品。伴著香爐內飄出淡淡的香味，我們用松柏枝蘸上清水向燃燒的煙火揮灑三下，跟著一起念誦六字真言。當然，最後別忘了跪拜叩首，許個願望。藏族同胞說，農歷新年，在家家戶戶祈福的時候，傳說梅裡雪山的卡瓦格博山神會騎著白馬，在祈福人家的香灰裡留下馬蹄印。 房車與星空帳篷：高海拔，最野奢 我們的房車雖然不是最豪華的，但卻是最特別的，因為車身是DIY的。把房車停在飛來寺觀景臺空地，拿起畫筆，在車身上畫日照金山，恰好清晨就看到了日照金山，畫上冰封雪山，身後就是同樣的景色。

誰說高原之旅始於高反止於疲憊？房車之旅正顛覆著我們的想象力，成為香格里拉旅行的新方式。提前準備一些食材和炭火，燒烤？不在話下。好的景色，停下車子，搭起房車帳篷，支起懶人椅，在蒼茫中領略自然風光，想到這裡，你還坐得住麼？

每一次來高原地區，我都和身邊的朋友說“高原玩的是心跳”。的確，沒來過香格里拉的人是無法體會缺氧攀爬的艱難，等待日出的忐忑，以及仰望繁星的��慨。這些年，走過很多天文臺的穹幕觀景廳，也一直幻想能在真的蒼穹躺著看星空。這一次，在香格里拉，我的願望終於實現了。星空帳篷，滿足了我對浪漫的種種幻想。

野奢是什麼？香格里拉的野奢絕對不是貝爾的戶外求生，而是真的享受。平日裡聽慣了人人平等，但在香格里拉，你完全可以在星空帳篷裡被“區別對待“。因為這樣的帳篷酒店，目前只有3個！而且都在雪山腳下的大自然中。

飛來寺觀景臺上有個樣板間，千萬別小看了這樣的星空“帳篷“，主體采用軍用飛機玻璃材料，具有超強的抗沖擊性，既能保證安全，又可以提高舒適性。星空帳篷內沙發、Kingsize大床、歐式餐桌、躺椅一應俱全，竟然還有衛生間和浴缸，奢華自然不在話下。

關於這樣的酒店，用幾個問題來掃盲： 1）會不會冷？軍用材質很保暖，尤其白天日照充足，溫度高到需要開空調，晚上采取地暖方式，冬暖夏涼get！ 2）��密性如何？主體房間和衛生間都有窗簾，當然真正的房間不是在平臺，而是在山谷中，私密性很好。 3）如何預定，貴不貴？目前帳篷酒店還在調試中，預計2020年正式營業。作為主打野奢的酒店，房費自然不會太便宜，但是絕對算得上頂級體驗，因為酒店將會提供包括接送機、住宿、娛樂、餐飲在內的全方位管家式服務，所以值得留足預算。當然，如果沒機會體驗如此奢華的酒店，也可以到觀景臺打卡拍照，甚至來拍婚紗，相信不久星空帳篷就會成為香格裡拉的新晉網紅。

夜晚觀星，拍到了銀河，也看到了流星。躺在帳篷裡，心情五味雜陳。生活給予了我們很多愛，同時也賦予我們更多責任，平日裡這些沉甸甸的愛與責任壓得我們有些喘不過氣，但在蒼穹下，一切看似天大的事都變得渺小的很。

明永冰川：另一番自然“鏡”界 明永冰川發源於梅裡雪山卡瓦格博峰東坡，由於梅裡雪山的雪線位於海拔4800米到5200米之間，從雪山流出的雪山融水在低溫的作用下形成多級冰瀑、冰臺階、冰橋，還有冰芽、冰筍、冰棱、冰凍等自然奇觀。每到冬天，明永冰川從5000多米海拔綿延至2800米海拔，形成平均寬度達500米的冰舌，站在觀景臺俯瞰，冰舌如銀光閃閃的魔鏡，帶著雪域高原的密語，直驅亞熱帶原始森林。

滇金絲猴國家公園：愛上你的紅唇 雲南是多民族聚集的大省，迪慶香格里拉更是有著數量極多的少數民族村落，還有不同宗教信仰的人。路上我們就遇到了隱藏在村落中的天主教堂。中國西南典型的鄉村山水畫居然有一座教堂，這畫風簡直是不能再奇怪了。原來，這個村子叫茨中，那個有點突兀的茨中天主教堂是清朝兩個法國傳教士修建的。可見香格里拉自古就吸引著世界各地的人來這裡尋夢。

秋天自駕在這段與瀾滄江並行的公路上實在是太美，這條路是資深驢友典藏的線路。隨著自北向南海拔逐漸降低，植被豐茂，河水悠長，身後依舊被雪山眷顧，眼前卻是田園詩般的生活畫卷，梯田和綠樹，飛鳥與炊煙，這好像就是桃花源記中的景象。

路上還會遇到一個掛壁村落——同樂村。這是位於維西縣的古老村落，村裡住著的都是傈僳族同胞。沒有開車進入村子，只是遠遠眺望，就被建在海拔2000多米高山之上鱗次櫛比的木板屋震撼。從村落房頂飄出的炊煙，便可感受到傈僳族的熱情好客與村落古樸原始的鄉情。

當然，這些特色村莊只是200多公里路途上的調味劑，真正的開心果還是生活在維西滇金絲猴國家公園內的主人——滇金絲猴。為了緩解行車一天的疲憊，也為了第二天能更近距離、更多時間接觸這些神奇的動物，我們選擇住在公園景區的酒店。

把香格裡拉美譽為自然生物王國一點都不誇張，因為在境內垂直分佈帶上，香格裡拉有著從亞熱帶橫跨北半球70個緯度水平帶上的所有氣候類型和生態類型。當然，這裡還有其他地區無法復制的物種，國家一級保護動物滇金絲猴。

世界上一共有四種金絲猴，分別是川金絲猴，黔金絲猴，滇金絲猴和越南金絲猴，在這四種金絲猴當中，除越南金絲猴分佈在越南北部外，其餘三種都是中國的國寶，也僅棲息在我國。遺憾的是，他們數量極少，已經被列入世界瀕危動物紅色名單之中。

對於滇金絲猴，它們只生活在金沙江和瀾滄江之間的高寒森林中，是地球上海拔分佈最高的靈長類動物。清晨，公園內的飼養員定點投食，這些園子裡的“博主“們紛紛聚集起來用餐。遊客們化身粉絲，拿著相機對著這些”網紅博主“拍照，互動氣氛實在太好。

仔細觀察這些吃早餐的家夥，它們有著一張酷似人類的臉，白裡透紅的皮膚，一對美麗的紅唇，當然你認為這是香腸嘴也絲毫不會影響它的“俊”。飼養員介紹，滇金絲猴是所有靈長類動物中最接近人類面部特征的，別看它們生氣的時候也會齜牙咧嘴，瞪起眼睛，但這些家夥真的是“吃素的”。說著，飼養員從袋子裡拿出了一些早餐，這就是猴子們的主要糧食，一種生長特別緩慢，營養含量不高的植物——松蘿。

“長得慢，還沒啥營養，那這哪兒夠他們吃的啊？我問飼養員。 “是啊，所以他們就老吃老餓，吃著吃著不夠吃了。”飼養員回答。

正為猴子口糧擔憂的時候，飼養員說，那也餓不到它們。因為不是所有的猴都生活在雪線之上。每到竹筍萌發的季節，滇金絲猴就會來到海拔3000米附近的針闊混交林，找剛剛萌芽的竹筍尖、松茸等山珍打牙祭。聽飼養員這麼一說，我趕快掏出了手機，在網上查了一下松茸的價格，不禁感嘆這群“吃素的”猴子偶爾改善的夥食餐標。再想想我們這群城市打工族，每天快樂的吃著外賣，好不容易吃頓雲南菜只敢點米線大全套，我們才實在是”太南啦！“ 返程：來梅裡，找自己 路行至此，四日追夢之旅就要畫上句號， 用雙手擋住額頭，讓雙眼從指尖的縫隙中尋找光線。 在我們瘋狂加班時，金沙江的魚正躍出水面， 拼命趕報告時，梅裡雪山的金絲猴剛好爬上樹尖， 無奈擠地鐵時，飛來寺的星空帳篷恰好亮起暖燈， 跟客戶吵架時，雨崩的背包客已經就地取材圍坐在一起吃上燒烤。 總有一些高跟鞋都不到的路， 噴香水也聞不到的空氣， 和那些在寫字樓永遠遇不到的人， 而這一切，在梅裡，都可以實現。 實用攻略

——滇金絲猴國家公園專家接待中心 想和滇金絲猴親密接觸的機會，一日之際在於晨，早飯時間猴子近在眼前，不早起是不行的。滇金絲猴國家公園專家接待中心就在公園景區內，難定程度可以說是pro+plus，一共14間房，兩間一棟。千萬別以為景區的住宿條件只是便利，這裡難預定主要是因為住宿水準高，條件好。歐式小木屋，日式裝修內飾，地暖，陽臺，好吃的餐食，早上起來吃一碗熱騰騰的米線，吃飽了就可以去山上看金絲猴了。

特色美食： 在高原地區，美食自然不能錯過，雲南地形復雜，既有平原，又有高原，不同地方的作物也不盡相同。在香格裡拉最常見的作物就是土豆，當地人稱之為洋芋，最常見的動物就是犛牛。 高原地區並不像平原地區物產豐富，在香格裡拉多以火鍋作為正餐，酸菜鍋，土雞鍋，各種口味都有。肉主要是犛牛肉、雞肉，和即食的火腿腸。一口熱湯，一桌人圍在一起涮鍋子，樂趣頗多。當然，高原地區怎麼能少了青稞酒，一杯下肚，身子暖了，星空再黑都不怕了。 如果吃藏式大餐，一定少不了酥油茶。酥油茶是咸的，脂肪含量很高。好客的藏族同胞用上好的酥油茶招待客人，是他們的歡迎方式。 在維西縣，瀾滄江的魚鮮嫩肥美，吃一頓刺身必不可少。這裡的餐廳很樸實，不缺斤短兩，50元一斤，6斤大的魚，切出來生魚片就5盤，而且味道棒極了。

景區和門票資訊：

應對高反： 香格裡拉是典型的高原氣候，特別是梅裡雪山地區，少一分氧氣也能難道“平原漢”。我是出發前兩周開始吃紅景天口服液的，沒什麼特別的感覺，剛到香格裡拉沒覺得有什麼明顯不適，但在飛來寺景區那天頭疼出現了嘔吐的情況。後來經過短暫的吸氧緩解了。如果發生高反，不要心理恐慌，不要吃太過油膩的食物，少吃肉，多喝水。吸氧的同時晚上睡覺注意保暖防寒，適應後慢慢就緩解了，但也應避免劇烈的運動。 關於明信片： 對於喜歡寄明信片和集郵戳的人，香格裡拉的文創產業做的也是很到位。明信片、紀念品和郵筒基本覆蓋了主要的景點，而且提供正常郵寄、慢遞服務，還有特色的紀念郵戳。

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取車其實也很簡單，按照網上預約好的時間和門店地址，根據指示到店取車即可，曼谷素萬那普機場的yesaway門店地點在到達大廳（2樓）7號門和8號門間，門店標志和小姐姐工作服都是紫色，很容易找到，本來還擔心取車會語言不通，結果店員的中文非常流利，這真的太重要了！

多功能的服務系統，可添加微信隨時為你解答問題。

後來提交材料，簽合同到現場驗車都非常順利，全程都有店員的跟隨和指引，服務態度友好，取車的時候會給你介紹車輛和性能，驗車時會帶你仔細地檢查車身，哪些有刮痕也會當場指出，並給到一份驗車單避免還車糾紛。

我們在租租車平臺預訂的是一輛豐田Fortuner 7座版（2016-2018款），中大型SUV/自動擋/4門/7座，一起同行5個人，4個行李箱，後備箱放滿後空間還很大。車輛空間非常寬，沒有行李箱可以坐下七個人，座椅間距尤其寬趟，坐得舒服，車內也沒有異味。yesaway門店還貼心免費提供了車載充電器和手機支架，後來自駕的路上，我們的手機和相機充電都是依賴這件充電器，手機支架方便支撐導航。

•關於還車 按照合同的還車時間歸還，還車前30分鐘與工作人員聯繫，把車停在機場出發大廳（4樓）的7號門，會有中文很好的店員來領回，我們還車的時候店員還表示車上的空瓶子由她們來清理，這樣服務可以說非常貼心。 •關於停車 在泰國停車簡直太人性化，能停車的位置非常多，酒店、景點、超市、餐廳和商場都有停車位置，而且大多是免費的，我們還車的時候也是直接停在機場出發大廳，如果在國內估計不會這麼寬松。

•關於加油 駕駛的路上都能看見加油站，一般車輛汽油足夠在泰國自駕5天，建議返程路上加滿油再還車即可。泰國柴油一斤大概6元的人民幣，比國內還要便宜，我們加的柴油54.5升，一共才1420泰銖。加油時千萬不要加錯哦，可以用英文跟工作人員溝通。

芭提雅達拉海角度假酒店確實體驗了度假的品質氛圍，臨海而建環境安靜優美，酒店大堂是開放式的設計，門口、大堂和外景相通，一眼望去無邊遊泳池與芭提雅的海無縫連接，海天一色望不到盡頭，酒店有兩個露天無邊泳池，看到不少歐美和韓國情侶在泳池上享受美好的二人世界。

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芭提雅達拉海角度假酒店Cape Dara Resort 躺在無邊泳池上的舒適躺椅，瞬間淪陷於無敵的海景風光。

芭提雅達拉海角度假酒店Cape Dara Resort 公共區域的小酒吧、綠植和桌椅散落各處，度假氛圍滿滿，你的心情也會自然地被帶進！自助餐廳靠海一邊，每天早起享受早餐，大概就是“面朝大海，春暖花開”的愜意時光。

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芭提雅達拉海角度假酒店Cape Dara Resort 幾乎每套房間都能看見海景，推開陽臺的門是視野高遠的芭提雅海灘，擺在陽臺上的小茶幾和兩張木椅別具一格，在這裡與朋友暢談人生理想，邊感受異國風光也是很好的體驗。

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芭提雅達拉海角度假酒店Cape Dara Resort 房間乾淨寬大，床上用品舒適柔軟，衛浴空間大，設施比較人性化，必須要提的是酒店插頭與國內是一致的，這對沒有帶轉換插頭的我們來說太人性化了。

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芭提雅達拉海角度假酒店Cape Dara Resort 泰國的酒店會相當註重護膚和spa，能給予顧客良好的品質感。衛浴的用品是法國omnisens品牌，裡面含有的白茶精華提取物，擠出的質地透明順滑，有淡淡的芳香味，可以保濕舒緩、消除疲勞，這對住客來說，細節就已經俘獲人心。

芭提雅達拉海角度假酒店Cape Dara Resort 酒店的各種設施和服務也一級棒，且不說健身房、SPA和泳池，讓人驚訝的是酒店的套房有多種選擇，每一間獨具特色，非常吸引人。價格越高，擁有的空間和海景視角越獨一無二。其中酒店特意建設了一座私密的公寓房，走出客廳就是海，自帶廚房和14座位的長木桌，還有地下室和多間客房，公寓空間私密又寬闊。據說大概6萬一晚，這樣的定位也只有富豪敢租來開Party。

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芭提雅達拉海角度假酒店Cape Dara Resort 作為酒店的顧客，還是有機會一飽眼福，酒店在11:00-12:00有工作人員帶領參觀套房的服務，只要提前預約就可以。你不妨早上空出這段時間，感受下酒店獨特的套房設計，絕對讓你大開眼界！ 除了套房比較吸引人，酒店還有自己的私人海灘，沙灘上遊客較少，還有專門準備的沙灘椅，傍晚和幾位朋友在海灘上散步看落日，吹著海風，踩著柔軟白沙，就是最休閑最開心的事。

芭提雅達拉海角度假酒店Cape Dara Resort （二）芭提雅海灘，不一樣的浪漫 酒店的私人海灘很少人，我們幾個就這樣在礁石上，嘗試泡杯“落日咖啡”，有時候旅行不一定只是用眼睛去感受，適時動手制作會讓旅行的儀式感更好。恰好我們是一批極力尋求小眾旅行方式的人，恰好咖啡好喝，景很美，大概芭提雅的海配落日咖啡就是這趟旅程最有情調的事。

芭提雅達拉海角度假酒店Cape Dara Resort 條件允許，你也能變戲法跟身邊的女生說：不如…我們來杯咖啡吧，這樣是否更浪漫？ 在海灘還遇到了一位曾經遊歷過中國的巴塞羅那阿姨，熱情開放的性格讓人十分明朗，不得不誇下巴塞羅那阿姨，身材好又會擺pose，氣質能秒殺model。

芭提雅達拉海角度假酒店Cape Dara Resort 天公作美，最後等來了落日，一顆紅鴨蛋慢慢脫離雲層，餘暈撒在海面上，不堪重負的紅太陽漸漸墜入了芭提雅海岸線。 評論 （三）乘坐飛艇出海，最刺激的環海遊 小心提醒，芭提雅的白天太陽很猛烈，辛虧租來的汽車抗溫性很好，因為在太陽底下暴曬了幾個小時，車內居然一點都不悶熱，預冷2分鐘後就可以調為很舒適的溫度了！ 我們自駕遊最自在的是可以根據行程隨時退房，也不用擔心行李問題，我們是第三天早上直接退房再自駕到芭提雅海灘邊，可以把車停在路邊或者餐廳的停車位上，然後走到沙灘上就可以看到有出租快艇的商家，直接問老板價格，如果覺得貴記得要砍價。這裡提價是2000泰銖包一艘船，我們主動把遊玩時間縮減就直接砍到1200泰銖，一圈下來真得很值了，重在體驗嘛。

初次出海，就能體驗到“揚帆出海”的樂趣。隨著發動機響起，快艇漸漸飛離海邊，速度越開越快，在海上飛馳是不一樣的刺激，尤其是在這麼美的海裡。

開到很遠的時候依然看不到盡頭，周圍的飛艇在變少，船底不斷飛濺起來的海水會灑在臉上，舔舔是剛好的咸，若是回頭一望你看到的是滾滾白浪。

出海的興奮度太高，乘坐飛艇已經夠好玩，像海上拖拽傘的這種必定是另一種刺激哦，無論是哪一種，來芭提雅一定要體驗一次！ 評論 （四）芭提雅Terminal21商場 Terminal21以航站樓為主線，共六層，每層樓都設計了不同的主題，G層Paris巴黎、M層London倫敦、1層Italy意大利、2層Tokyo東京、3層San Francisco舊金山、4層Holly Wood好萊塢，就連廁所也有自己的主題！所以走在商場裡面，某些場景和細節的打造能讓你切身地感受到6個城市/國家的特色。

這個商場神奇之處在於，你能在這裡找到你想要的東西，商場裡的店鋪別具特色，有讓你眼前一亮的售賣品，品質也相當好。模型手辦店在2層的Tokyo東京，各種縮小版的汽車模型、美國隊長、櫻木花道、流川楓等等，淘一兩件回家也很不錯，也有精致小巧的泰國文化手工藝品，作為手信非常棒。

你能遇到你想買的東西，各種國際連鎖品牌店遍佈商場的G層和1層，譬如：HM、小CK、法國鱷魚、服飾品牌Guess、加拿大女鞋品牌Aldo，運動服裝品牌店Puma、Adidas、Nike等；其它化妝品牌子有歐萊雅、悅木之源和日本化妝品牌子Three；亦少不了丹麥珠寶品牌潘多拉、施華洛世奇；而且日本性價比高的百元店大創也在1層。

泰國本土品牌一應俱全，譬如泰國少女絲巾品牌Kiss me doll、泰國知名的美妝品牌Beauty Buffet、Mistine和Eveandboy，也有泰國頂級的SPA品牌Panpuri，對按摩、精油感興趣的夥伴可以去逛逛。 關於Terminal21商場的美食，主要集中在三層，相比於精致的店鋪餐廳，我更推薦3層的PIER21，是商場的美食廣場food court，這裡反而更有特色，菜品出色價格又實惠，若想尋找泰國地道的小吃來這裡就夠了！這裡有幾十泰銖的泰式炒粉、冬陰功、泰式豬腳飯，吃飯夜宵推薦來3層的food court。需要在前臺買一張儲值卡，把錢沖進就可以消費，最後退卡有現金返回。

來terminal21商場當然也要拍照打卡啦，建議把重點放在2層的東京主題區域，這是比較突出的主題樓層，日式元素太醒目，從走道、指示牌、小店到地面、墻面、天花板都是很正的日本裝飾，這裡出片率會是最多的。還有很多好玩的地標性“建築”，商場女孩真的不能錯過。

如果想嘗試泰式按摩，在terminal21商場的3層，就有一家Let’s relax。這是泰國正宗的泰式按摩連鎖門店，在spa行業間至今擁有21年的經驗，是來泰國體驗地道SPA的不二之選。Let’s relax十分講究環境，會給顧客安靜、私密性很好的空間，這樣有利於人們沉浸在舒適的氛圍中，藥草熱敷加泰式按摩手法對平時坐辦公室、有腰椎、頸椎勞損的人來說非常受用。

評論 （五）芭提雅海鮮市場，地道的海鮮美食 作為一個海濱城市，芭提雅的步行街大排檔和餐館上常能看見海鮮的出沒，如果你想在芭提雅品嘗到正宗的海鮮味，那大排檔估計不是最佳的選擇，因為價格貴也不能保證是最新鮮的海鮮。推薦芭提雅海鮮市場，這是當地最大最受歡迎的一個菜市場，便宜新鮮。

海鮮市場旁邊有一個很大的免費停車場，下車後會聞到一股海腥味道，這裡人流量很多，走進菜市場大開眼界，肥美的蝦、蟹、貝類、魚類、螺類應有盡有，東西都是明碼標價。大多海鮮的價格都在140-280泰銖一公斤，大青龍一個需要1200泰銖，蝦和蟹200-300泰銖一公斤。

挑完海鮮，直接在市場旁的加工攤位加工食材，加工費用根據食材和做法來區分，有蒸、煮、炒、燒烤的做法，一份食材大概30-50泰銖。然後選擇在草地上享受豐盛的海鮮，再租一張席子，算下來人均不過百，也是超便宜。

加工食材的速度非常快，大概二十多分鐘就能把七份食材加工好了，比較好吃的有蒜炒八爪魚、蒜炒蟹，因為有湯汁入味，煎烤的花椒魚肉質比較緊實，活蝦直接燒烤裡面的肉質很鮮，推薦泰國常見的通心菜。市場這邊有一個很寬的草地公園，當地的學生和年輕人有空都喜歡跑這邊來。吹著海風席地野餐，是泰國當地人很享受的一種休閑生活，入鄉隨俗，跟朋友自駕來嘗試下這樣的生活也很不錯。

評論 第三章.自駕-曼谷篇 曼谷莎瑪阿索克湖景服務式公寓 Shama Lakeview As 酒店在素坤逸路，距阿速地鐵站940米，地處位置優越，尤其酒店附近的街道有不少小餐館和酒吧，出口處有7-11便利店，晚上出來逛很方便。

曼谷莎瑪阿索克湖景服務式公寓 Shama Lakeview Asoke Bangkok

曼谷莎瑪阿索克湖景服務式公寓 Shama Lakeview Asoke Bangkok 這家的酒店性價比非常高，公寓式結構適合一家大小或與朋友居住，因為房間自帶了家居式的廚房，打開廚具會看到很多精致的廚房用具，還有冰箱、烤箱、刀叉和酒杯等等，乾淨整齊地擺放。

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曼谷莎瑪阿索克湖景服務式公寓 Shama Lakeview Asoke Bangkok 如果你晚上有多餘的時間，是完全可以自購食材做一頓豐盛的晚餐。房間還提供了洗衣機，自帶烘幹省去洗衣服的麻煩。

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曼谷莎瑪阿索克湖景服務式公寓 Shama Lakeview Asoke Bangkok 寬闊的房間乾淨整潔，自帶廚房還配上舒適的沙發座椅和質量好的木桌、小茶桌，桌上擺放著鮮花，格外舒適。房間陽光充足，拉開窗簾既能看到曼谷繁榮的城市樣貌。 值得一提的是酒店的泳池和健身房設施很棒，露天的泳池視野開闊，並且設置舒適的躺椅，這裡相對少人，尤其晚上在泳池遊泳，很放松很愜意。

曼谷莎瑪阿索克湖景服務式公寓 Shama Lakeview Asoke Bangkok 酒店的服務都很友好，前臺以及工作人員見到客人會主動打招呼和微笑，在一樓外的自助餐廳可以享受豐盛的早餐，若是一家三口入住這家酒店，想必能享受到一個舒適愉快的完美假期。 評論 在曼谷Sky Bar，看最美的黎明寺夜景 我們直接自駕到黎明寺的河對岸，然後沿著河邊、商鋪一直走，這樣漫遊曼谷，也是一種樂趣。有人說即使來泰國很多次，但每次都會碰到很多驚喜，一路過來我們也真的遇到了很多不一樣的驚喜。

剛好偶遇泰國十世王加冕水上大巡遊船隊第5次演練，這是泰國陛下加冕的一種傳統習俗，會在湄南河舉行加冕儀式，即船隊水上巡遊，當時參與人員2200人，52艘船在湄南河一路高歌前進，畫面十分壯觀。

在黎明寺正對面的Sky Bar看景是最佳的位置，建議選擇Bitter deck的屋頂酒吧，這是最頂樓的酒吧，能站在很高的位置看景，視野很開闊。 隔壁的Arun Residence餐廳一樓觀景也不錯，能將河岸最美的風景收入眼底，一般比較好的位置都有人提前預定了。餐廳的菜品還不錯，口味適合，選擇一家好的餐廳從黃昏吃到夜晚好不愜意，你會看到對岸漸漸燈火闌珊，見證黎明寺華燈初上的模樣，在這裡享受晚風夜景，與友共進晚餐是來曼谷不一樣的體驗。

評論 第四章.自駕-夜功府篇 美功鐵道市場Maeklong Railway Market 我們自駕的路線是：曼谷—美攻鐵道市場—丹嫩水上市場—安帕瓦水上市場—曼谷，從早上的9點半出發，到晚上的8點回到曼谷，曼谷到夜功府需要預留兩個小時，鐵道市場到水上市場很近，十幾公里半小時內就到了，在曼谷周邊自駕一般是不會堵車的。

（一）美功鐵道市場 美功鐵道市場Maeklong Railway Market 地址：Kasem Sukhum Rd, Mueang Samut Songkhram, Samut Songkhram； 需要留意鐵道市場火車經過的時間，每天火車經過的時間約為6:20 、 8:30 、 9:00 、 11:10 、 11:30 、 14:10 、 15:30 、 17:40，所以要提前計劃好以免錯過火車。

有看頭的是這裡有世界上唯一的鐵道市場，當地人民會沿著鐵軌兩邊擺攤，每當火車緩慢開來，他們迅速把攤位收好，火車走後，再撐開帳篷營業，有趣的民俗值得一看。

鐵道市場的人流量非常多，火車經過時人群尤其密集，都會擠在鐵軌兩邊看火車，我們跑到的時候剛好一輛橙色火車緩緩開來，以烏龜的速度緊貼攤位開過，剛好的高度完全不會壓到攤位，伴隨一聲汽笛長鳴緩慢地從人群身邊擦邊而過。

僅僅距離不到10厘米，十分驚險！火車走後，人群散去，不到幾分鐘的時間擁擠的鐵道瞬間開闊了許多，兩邊的攤位老板不急不慢地撐開帳篷，再把攤位推出鐵軌旁，這樣獨特的火車市場真是讓人大開眼界。

仔細觀察你會發現攤位的底下原來都已經設計好了，一拖一推，就一分鐘的事，所以有火車來了他們也很淡定，畢竟人家都見慣啦。

來這裡你還能偶遇網紅冰冰姐！冰冰姐一般下午三點前都會在，中午時間會短暫離開吃飯。冰冰姐是鐵軌攤位的當地老板娘，只賣椰子，因為帶感的中文吆喝聲在Tik Tok和抖音上特別火。

“甜甜甜、冰冰冰、好喝好喝……”是專屬冰冰姐本人的口頭招牌，每次吆喝都特別賣力，每賣一只椰子都會跟顧客互動，十分好玩。做生意很拼也有原則，20泰銖一只，每開一個椰子都會確認是否甜，不甜直接扔了，在這裡邊喝冰冰姐的甜椰子邊走在鐵軌上也是愜意十足。

鐵道市場售賣的物品都比較廉價，海鮮水果秘訣食材配料衣服包包手飾等生活日用的東西，也有珍珠奶茶小店，物價便宜原汁原味，讓人親切地感受到當地菜市場的生活氣息。

菜市場有做泰國��常菜的食材配料，泰國菜之所以好吃，是因為加了特殊的香料，記得《十二道鋒味》裡的謝霆鋒和阮經天來這裡看火車外，還買了青木瓜沙拉的原食材，原汁原味很實惠，當地人都是在這裡購買的，喜歡做泰國菜的夥伴可以考慮。

美功鐵道市場，也有收傘站這樣可愛的別稱，在這裡你能見到不一樣的生活方式，每當火車經過，我想不管來多少次，都會覺得很牛。

評論 丹嫩沙多水上市場 丹嫩水上市場是一個古老的市場，100多年歷史，從古至今保存下來，依然是昔日的熱鬧集市，這是一個與當地人生活息息相關的場所，河道兩邊是熱帶雨林的環境，同時靠近河流兩邊是一家家住宅，那是當地人生活的木屋，他們會在住宅及旁邊種芒果樹，養狗養烏龜，也有神像的供奉。一路乘船過來，你能看見一幅生動形象的生活畫面，非常值得一遊。

船開到集市中心才是最熱鬧的，一艘艘手搖小船穿梭於河流間，吆喝賣著各類小吃好不熱鬧。船是她們出行的工具，也是她們的攤位，每家一兩條小船出門買賣，船上裝滿了各類水果，也有直接在船上開灶，現做現賣，推薦這裡的米粉湯，很好吃，加點泰國辣椒更有風味。

集市最熱鬧的時段在清晨，一直持續到2點左右，到高峰期的時候你會看見堵船有趣畫面，乘船時注意不要把手放在船沿，老板們也會格外小心，畢竟在水上會很容易翻船。

丹嫩沙多水上市場的船分為兩種，一種是手搖船，一種是動力馬達船，包一艘動力馬達船需要2000泰銖，能乘坐6-8位遊客，有船長帶你遊玩市場，用時2個半小時，還能靠岸在陸上集市逗留。

集市的藝術品非常多，當地人喜歡將椰子殼做成各種燈飾、手工藝品，有的甚至作為餐具，用椰殼盛菜、裝配料和刀叉。泰國的象文化也能隨處發覺，各種大象的藝術畫作，精妙又好看，有趣的水上集市，豐富的生活畫卷，如果你想體驗泰國市井的生活，那丹嫩沙多水上市場就是一個必來的地方。

評論 安帕瓦水上市場，船上體驗泰式按摩 結束丹嫩沙朵水上市場的旅程後，我們便驅車前往安帕瓦水上市場，下午3點的時候到集市，直接走進市場，就能看見河流兩旁的很多店鋪，讓人驚喜的是這裡各類特色的食品琳瑯滿目，很多不知名的泰國小吃都出沒於此。

泰國的按摩和水上市場都是當國最具特色的文化傳承，當兩者結合會是怎樣的呢？在安帕瓦水上市場就演繹著這樣新式的玩法——遊船上體驗“馬殺雞”，把按摩直接搬到船上。休閑浪漫的午後時光，在安帕瓦水上市場來一次massage cruise，一路瀏覽優美的夜功河兩岸風光，一邊享受舒適的泰式按摩，就是最完美的體驗。

比較接地氣的按摩被稱為“馬殺雞”，屬於傳統的原始按摩，註重大力道的身體推拿，起到舒筋活血的作用，遊船上的按摩師力道適中，用泰式古老的按摩手法從腳指頭開始作業，按、捏、掛給腳活絡筋骨。

沿河兩岸有大量的住宅和寺廟，這座金碧輝煌的大佛像已有50~60年，每當居民乘船出海，都會上來寺廟拜一拜。

河道面積越開越寬，一路都是椰��風光。偶爾能看到居民聚集於涼亭乘涼，或垂釣或喝酒吹風，生活好不愜意。

船上乘船按摩足足2小時，午後溫暖的陽光下能在異國欣賞夜功河的兩岸風光感覺十分愜意。凡是在安帕瓦水上市場看到這種按摩座椅的船都是可以租的，3500泰銖一艘船，能容納6-8人。

評論 安帕瓦水上市場夜市 岸邊很多的小吃店鋪，各種讓人食欲大開的海鮮燒烤、醃制魚肉、泰式甜點小吃以及特色奶茶等等，簡直是吃貨的世界。

鯖魚，在夜功府你會經常看見這種魚被裝進竹蒸籠裡，可愛的魚頭彎側一邊，這是當地人對鯖魚的一種偏愛，可以做成一道傳統的家常菜。

偶遇一家用椰子殼做的米粉湯，地道的風情滿滿。

靠近河邊的小坐吧，和朋友一杯飲料也能坐很久。只有一米多寬的岸道供遊客通過，沒有圍欄的地方也是蠻驚險的。每到雨季這裡的水位都會上升，我們來的前一天這裡就被淹了，現在水位有退減，依然能看到很高的水位，水上市場名副其實啊。 評論 泰國東北菜，曼谷經典的米其林餐廳 曼谷市中心街道分佈不少有情調的小餐館小酒吧，Somtum Der算是其中一家，它的環境是西式裝潢的小店，兩層小樓，暖黃色調的氛圍，來餐廳的食客大多是外國人，特別有感覺。

Somtum Der餐廳因為出色的菜品獲得不少榮譽，入選曼谷最受歡迎的BK雜志，獲得泰國菜的認可印章，同時為米其林星級餐廳，背書就不多說，一起來見證什麼是泰國的東北菜吧。

泰北菜是一些美食廚師融入伊森菜後所創作的菜式，包括青木瓜沙拉、辣豬肉或雞肉沙拉、烤雞。生蝦刺身和淡水魚也十分受歡迎，同時糯米飯是泰國東北和伊森地區的主食，常以手捏成圓狀下菜。如果你想吃到好吃的泰國東北菜，那來Somtum Der準沒錯，食材和料理都具原汁原味。

青木瓜沙拉 這道菜深受老百姓的喜歡，所用到料理最能代表泰國菜的酸甜辣口味，食材有青木瓜、小番茄、生豇豆、花生米，再加上魚露、椰糖、青檸檬配料就做成了一道酸酸甜甜的菜，適合減脂的人吃。對比上一家的青木瓜沙拉，這家的味道更可口。

生蝦刺身，右下角的那一盤。 這是最令人驚艷的菜，生蝦肉特別鮮嫩，口感十分特別，加上搭配藥草和草藥的料理，口味獨特咸度適中，有點鮮甜的口感，沒有腥味。雖然小份但每只個頭都很大，最後我們還多點了一份，實在是太好吃了，推薦推薦。

幾乎每���菜都很好吃，辣豬肉末沙拉酸酸辣辣很爽口，冬陰功湯酸辣口味也十分好喝，炸豆腐和烤雞是泰國東北的經典菜。

我們各自都點了米飯，但餐廳也會免費提供糯米和一小盤生菜，盤中的菜就是羅勒葉。在當地導遊的指引下，我們發現了一種新式吃法，把口味刺激的羅勒葉包卷糯米飯吃，味道真的絕了，羅勒葉與糯米混合後濃重的味道會減少，跟糯米嚼碎口感層次豐富，另外加入豬肉碎末一起吃的口感更豐富，嘗試第一口會覺得簡直打開新世界，也是在這裡才發現前面直接單炒羅勒葉誤會大了。

總的來說是一家很棒的泰東北菜餐廳，人均90元/人，十分推薦。 營業時間：周一~周日，上午11:00—下午2:30；下午4:30—下午10:30； 地址：5/5 Sala Daeng Silom Road Soi -, Silom, Bang Rak, Bangkok 10500, Thailand。 評論 第五章.古城七十四府篇，開進“小泰國” 古城七十四府 古城七十四府位於泰國北欖府，距離曼谷30公里，驅車前往需要1個小時。它是全世界最大的一個私人博物館，由一位泰籍華裔商人林國華所創建。泰國所有具有歷史價值的地方都會搬運到這裡，向人們最直接地呈現“泰文化”，我們把車開進“小泰國”，在1800畝的博物館裡暢遊不失為一種樂趣。

古城七十四府匯集了泰國每個府最具有代表性的一些地方，譬如大城王朝、臥佛寺、高架屋、水上市場等。這裡更多是作為泰國文化傳承，當地小學生到大學生都會組團來這裡汲取歷史文化，如果你對泰歷史感興趣，那麼來古城七十四府就一定不會錯。

而且古城七十四府是泰國最適合自駕遊的一個景點，樹木花草河流多，標志性的建築還原夠細致，這裡允許汽車進入，道路寬環境又好。

古城七十四府安排在最後一站，留半天時間遊玩也足夠了，回顧五天四夜的泰國自駕之旅，一路過來領略泰國的“泰好玩”“泰美食”“泰風情”與“泰文化”，第一次刷新了對泰國的旅行方式，不得不說若想預留更多的時間去旅行，自駕出行是最佳的選擇。 部分圖片來源：薛不凡lll、Fancy飯 Source Link: 【2020年泰國租車懶人包】自駕攻略快速上手，嘗試最純粹的自駕旅遊 Read the full article

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《隱藏的大明星》再傳喜訊！ 「小吉塔」賽伊拉沃西獲印度總統親頒兒童卓越成就獎

印度天王阿米爾罕（Aamir Khan）自製自演新作《隱藏的大明星》（Secret Superstar）再傳喜訊！「小吉塔」賽伊拉沃西（Zaira Wasim）接連主演《我和我的冠軍女兒》、《隱藏的大明星》兩部叫好叫座的電影，因其在表演藝術的成就，於11月14日印度兒童節獲頒國家兒童卓越成就獎，由印度總統柯文德親自頒獎，總統也在其官方Instagram分享了此次頒獎照。《隱藏的大明星》將於本周五11月24日全台超越70家戲院，隆重獻映。

隱藏的大明星

印總統大讚「小吉塔」賽伊拉為少女典範 賽伊拉為《隱藏的大明星》練吉他練到手指長繭 出身喀什米爾的賽伊拉，六個月前以《我和我的冠軍女兒》獲得有印度奧斯卡之稱的第64屆印度國家電影獎最佳女配角，如今她則以新作《隱藏的大明星》獲得相當於藝術領域銀牌獎項的國家兒童卓越成就獎。印度總統拉姆·納特·柯文德（Ram Nath Kovind）更在其Instagram登文表示：「賽伊拉在如此年輕的年紀，就已演出各種不同的電影，藉此引發大家對童婚、性虐待及性別平權等議題的關注。透過她的表演藝術，賽伊拉強烈宣傳了『拯救女童，教育女童』（印度一宣導口號）的重要性。她已成功的傳達出打破傳統規範、勇於追求自我及夢想的重要性，也成為年輕女孩心目中的典範，力求在這個世界中闖出屬於自己的一片天。」

隱藏的大明星

《隱藏的大明星》與《我和我的冠軍女兒》幕後其實有爆發一場搶人大賽，2015年賽伊拉先試鏡成功《我和我的冠軍女兒》，《隱藏的大明星》導演阿德瓦香燈跟阿米爾罕說：「賽伊拉就是我們找的完美女主角，拜託請不要找她演《我和我的冠軍女兒》！」最終協調之下，賽伊拉成功接演這兩部電影。賽伊拉沃西上回《我和我的冠軍女兒》以無敵的角力女孩，讓大家見識她驚人的毅力，此次《隱藏的大明星》化身天才少女歌手，幕後也是下足功夫，練吉他練到手指長繭，電影中的彈吉他場景絕不是做做樣子，而是真的會彈。

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賽伊拉沃西飾演來自印度南部巴羅達14歲少女茵希雅，從小熱愛歌唱，且會創作，深具音樂天賦，但父親卻希望她專心課業不要做白日夢。她決心要成為蒙面歌手，將自彈自唱作品上傳Youtube，好聲音令她在網路上一夕爆紅，阿米爾罕飾演音樂人沙克帝，因此注意到她，成為她的音樂路伯樂，兩人的意外相遇，將從此改變她以及被她歌聲所感動的每一個人的生命。今天11月20日是「世界兒童節」也是「國際兒童人權日」，《隱藏的大明星》與世界展望會攜手看電影做公益，特別推出世界兒童人權月電影預售套票組，其中套票組合的10%收益將捐給台灣世界展望會，詳情請見：http://garageplay.tw/silverlining/campaign/worldvision。 《隱藏的大明星》將於本周五11月24日全台逾70家戲院盛大上映！更多上映消息歡迎參見車庫娛樂粉絲專頁公告：https://www.facebook.com/garageplay.tw

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★ 印度天王阿米爾罕與「小吉塔」賽伊拉沃西，繼《我和我的冠軍女兒》後再度攜手主演逐夢鉅作 ★ 《我和我的冠軍女兒》《心中的小星星》億萬製片再獻笑中帶淚動人之作 ★ 奧斯卡獎最佳外語片提名《榮耀之役》攝影巨匠，捕捉電影的每一個魔幻時刻 ★ 《遠大前程》《迷幻旁遮普》配樂大師打造本片靈魂音樂

※《隱藏的大明星》電影簡介 「你可以阻止我參加比賽，但無法阻止我追夢的決心！」 一個來自印度巴羅達的14歲女孩茵希雅（賽伊拉沃西 飾），從小熱愛歌唱，唯一的夢想就是登上印度最大選秀舞台高歌一曲，但父母卻希望她不要做白日夢，將心力專心在課業上。當她以蒙面歌手之姿，偷偷將自彈自唱的作品上傳到網路，只聞其聲不見其人，她的好聲音讓一夕爆紅，成為網友們茶餘飯後的熱門話題。此時，她與印度最強音樂人沙克帝‧庫馬爾（阿米爾罕 飾）的意外相遇，將從此改變她以及被她歌聲所感動的每一個人的生命。

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Edita Gruberova 維也納國家歌劇院 花腔女高音 歌劇明星 格魯貝諾瓦 與廣州交響樂團 10,13,2019  在廣州 星海音樂廳 昨晚 Gruberova 的現場仿佛搖滾巨星的現場，燃爆、熾熱。果然以73歲的年齡登場，還收穫滿場目瞪口呆的喝彩。聲音透亮、有力，情緒飽滿，整體能量覆蓋全場。 昨晚的聽眾來自全國各地，遠至烏魯木齊，北京、上海的聽眾也聞風而至。有武漢的資深樂友稱從黑膠唱片裏走出來的Gruberova，更加神奇，聲音的穿透力印證心目中的女神當之无愧。我在現場感受如火山爆發一樣的熱度，而斯洛伐克指揮Valentovic棒下的廣交以幾首歌劇間奏曲穿插，尤其《鄉村騎士》、《納布科》，引發全場歡呼。 Gruberova 一路唱了《茶花女》、《塞維利亞的理髮師》、《夏慕尼的琳達》等等，高低回環，歎為觀止。 向來我喜歡歌劇音樂會，比起實景歌劇，歌劇音樂會版更好地將歌劇訴諸於音樂本身。比如華格納的《指環》四連劇的音樂會版，更加純粹地讓我在華格納的意境裏低迴，在香港文化中心音樂廳的現場，加入雅緻、準確的中文翻譯和字幕，一眾音樂家飆技巧和情感，成為我十分迷戀的現場。 港樂 HKPhil 在大師梵志登的帶領下，歷時4年完成這一創舉，不但演了高水準的現場，還錄製了唱片。我很急切的等待年末的港樂華格納盛宴，提早買票，像過年一樣翹首以盼。 果然，我也歷時4年，年年追隨 港樂 的現場華格納，還記得《女武神》從下午3點演到晚上9點，《諸神的黃昏》從晚上6點演到10點，當然有至少兩段的intermission，可以藉助香檳與紅酒提神。 香港 的現場更加講究儀式感，著裝也更加正式。港樂 也因此躍升為國際一線的樂團。 音樂會版 歌劇 有另外一種體認——更集中的感受，也更突出歌劇演員的唱功。我是沉潛下來，端坐，慢慢把玩，十分奇妙。 Gruberova 從斯洛伐克出道，在維也納國家歌劇院聲名鵲起，也在國際一線歌劇院頻繁亮相，不管是Met Opera大都會歌劇院，還是英國ROH皇家歌劇院、巴黎嘉麗葉歌劇院、米蘭斯卡拉歌劇院，Gruberova都有一眾忠實的聽眾，她的唱片也汗牛充棟。 昨晚的 武漢樂迷 稱至少蒐集了她的30多張黑膠唱片，遺憾的是沒有拿到昨晚廣州的現場來給她簽名留念。 維也納國家歌劇院 是我十多年前第一次去歐洲看演出的首個劇場，當時的劇目是莫札特《唐璜》，還記得買的票是左側樓座，票價很實惠，所謂衹能聽不能看，這個位置倒是可以對全場觀眾一覽無餘，每個座位也有英文字幕和德語字幕可以選擇，我已經滿足，可以非常親密地融進維也納國家歌劇院的現場氣氛。 這個 維也納國家歌劇院，燈光昏黃，巴洛克古典建築的特殊氣息讓初來乍到的我屏息。觀眾也衣香浮動，貴氣得很，這是第一次強烈的歐洲文化對我的現場衝擊，輔以香檳和紅酒，令我在微醺中迷醉。自此就一發不可收拾，開始了我在全球主要頂級劇院和音樂廳觀看現場演出的癖好，那第一次的暈眩當是由維也納國家歌劇院的歌劇現場帶給我。 後來在紐約Met Opera大都會歌劇院看歌劇就很隨意了，而且票價比國內便宜，所以我的年度生活慶典，就是計畫和預定這一類活動。比如倫敦ROH皇家歌劇院的演出，巴黎嘉麗葉歌劇院的演出，米蘭斯卡拉歌劇院的演出，我都很熱衷。 Gruberova正是從 維也納國家歌劇院 的舞臺走來，帶著極致典雅的風致，聽她的廣州現場就變得意味深長。 大凡一線的 歌劇明星，也常在世界主要的幾個頂級歌劇地標出演，所以如果在Met Opera看了由 捷季耶夫 指揮 馬林斯基劇院 的歌劇《Boris Godunov》，又在 紐約 卡耐基大廳 聽了他們的馬勒交響樂全集，再在廣州急切等待捷季耶夫帶馬林斯基劇院交響樂團的於今年11月的廣州首秀，就不奇怪了。 我想表明正是這一種摯愛，成為現場何以火爆的原因——Gruberova的現場，大致上是從黑膠唱片裏走出來，帶著傳奇的色彩，牽動了樂迷的心。 我也以為，收藏幾套歌劇明星的全集錄音，一來可以在比較齊全的劇目里，一窺這個明星的整體表現，而不是片段，另一方面也可以追溯如莫札特、斯特勞斯、華格納、普契尼、威爾第、羅西尼、穆索爾斯基 等的完整代表作品。這作為一種 學養，在音樂與戲劇文本裡面，都可以得到充分的滋養。 比如魔幻現實主義，浪漫主義，還有後期的如《波西米亞人》、《蝴蝶夫人》、《茶花女》、《托斯卡》等悲天憫人的作品，都成為一個人 精神力量 的源泉。 所以我經常收拾好心情，正襟危坐聽這些歌劇全集的唱片，比如卡拉斯的全集，甚至還收錄了她不同年份的《托斯卡》全劇的錄音，不管是在斯卡拉，還是ROH，都是非同一般的感受，50年代的錄音，有很奇異的魅惑之感。 Gruberova 精心挑選的歌劇唱段，除了在現場引發狂熱，還喚起我對於歌劇摯愛的珍貴記憶，我想，到訪一個文化大碼頭，比如倫敦、紐約、巴黎、香港，首先去看一場它的歌劇現場，就可以嗅到它的靈魂，它的精神語言，它的美學指向，還有最迷人的——人的風緻。 這時只需要飲盡一杯美酒，在現場借著酒力大叫Bravo就恰到好處了。Gruberova的73歲的廣州現場，也令觀眾覺得彌足珍貴，我站立，并大叫Bravo，目送她的背影漸漸離去。如同今年在 薩爾斯堡 音樂節 的壓軸演出現場，目送Bernard Haiti（在 Xinghai Concert Hall） https://www.instagram.com/p/B3n9E2JhzBf/?igshid=ncrw6q8ecnq9

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【沖繩懶人包】66個親子景點！沖繩像一壺茶，讓人一沖、二沖、三沖....每一沖都令人回味

【 旅遊部落客專欄 / 睡天使醒惡魔 】

如果出發一定要有個方向？那麼看到家人滿足的笑容就是我們的目標！帶著孩子一起旅行不麻煩，只要你想，就能擊退所有恐佈的假想！第一站往「沖繩」出發！

到沖繩度假，第一件事就是關掉電話，打開WIFI〈因為要導航〉！再來就是找個海濱飯店，最好是「打開窗」可以看到蔚藍大海；「踏出門」可以踩到潔淨沙灘；「開著車」載著小孩把週圍的無料景點，札札實實徹底的玩過一遍。沖繩就算是多玩幾遍也不會膩～

🌞自駕租車、沖繩真人版跑跑卡丁車、青洞浮潛和深潛、Bios之丘、美麗海水族館門票〈/goo.gl/dfQtYB〉

國際通奇蹟的一哩路」，位於縣廳前站與牧志站間，全長1.2公里。光是這一哩路就有３５家推薦的吃喝玩樂。

只要是到沖繩玩，那必逛的就是「國際通」這裡了！這裡滿滿的各式商店和餐廳，每週日下午時段會封街成為徒步區，也會有街頭藝人表演。

以單軌的行駛方向來說，國際通的開端是「縣廳前駅」，而末端是「牧志駅」，無論你從哪個方向走都各有好吃、好玩、好買的喔！舉凡伴手禮、紅芋塔、100円軟糖、雪塩餅、風獅爺裝飾、沖繩風T恤等，應有盡有阿～

國際通開頭「縣廳前駅」

從開頭「縣廳前駅」可想而知就是位在一個熱鬧的位置，逛街逛再晚也不怕！在這也不怕迷路，因為指標的「RYUbO百貨」及沖繩縣政廳及那霸市役所，就很明顯的座路在十字路口。

RYUBO百貨 這是沖繩唯一的百貨公司，也是一間很妙的百貨，每層樓的營業截止時間不同！比如3-8樓營業時間到20:30，那20:00時，B1、1、2樓的電梯就會全用門板封住，一度讓我以為3樓以上在裝修。 正常時間裡 B1~9F都可以逛，熟知的無印良品在8F、趣味雜味及書店在7樓、1F有MOS、KFC、B1則是超市及美食街；這間百貨網路上討論最多的是1樓有綠色的摩斯漢堡、B1的超市會在關門前有跳樓拍賣，像那大又甜的草莓、葡萄、哈密瓜一定要在關門前來搶。

國際通上的藥妝店

國際通上的藥妝店至少五家以上，這裡根本就是一級戰區，連平常日每間店的退稅辦理櫃檯都排的漏漏長！直接走到「平和通」旁的大國藥妝最便宜！

整個國際通上的「大國藥妝」共有5間，因通路關係每間價差不大，在這樣的情況下若價錢要再漂亮一點點的話，可以選擇「HAPiNAHA巷子旁的大國藥妝」，而且這間店還有百円店，同時也納入5,000円免稅裡；眾多藥妝店裡，個人最推「大國藥妝」！原因是空間大、有中文服務員、熱門零食旁會有試吃，且辦免稅又快。

國際通上的超商〈便利商店〉

國際通上的2大便利商店「FamilyMart」及「LAWSON」、7-11目前尚未在沖繩開設分店。LAWSON〈/okinawa.lawson.jp/〉有4間，只有牧志店〈近牧志駅〉有24小時和free wifi，以及提供沖繩分店中的最新情報！

國際通上的御菓子御殿

「御菓子御殿」有3間，松尾店距離單軌電車"県廳前站"步行約4分鐘就能抵達，二樓有美食餐廳提供客人坐下來休憩用餐。想要買沖繩特產紅芋〈紫心地瓜〉的製品，那肯定不能錯過這裡；除了紅芋系列，另外像是沖繩特產的黑糖、鹽..等相關土產也應有盡有，一口氣打包伴手禮的好所在。因大受觀光客歡迎，所以也有"說中文"的服務員。某些店一樓有生產線，透過玻璃窗就能一目了然。

OKINAWA文化屋雜貨店

門口天花板上就掛著大鯊魚很顯目，如果想要花掉手上的零錢銅板，那很建議來這裡，因為很有感！這裡什麼都有什麼都有賣，零食、土產、酒類、藥妝、雜貨都有，而且都「比較」便宜！如果不在意畫工、雕工、非日本製等等，那這裡就很適合你逛一下！但要注意哦，門口的零食、土產便宜很多時，賞味期可是即期哦，這些旁邊都會標示即期品。

國際通上的居酒屋

國際通上有幾家附有（三線琴）LIVE表演欣賞的居酒屋。「沖繩地料理Angama」及「波照間」就是其中幾家的代表。來這吃正統道地的琉球料理，一邊欣賞震撼人心的琉球文藝表演跟用餐，真的會嚷人愛上這樣的溫馨。要特別注意的是LIVE表演欣賞費需另收 ¥500／1人，也有時段場次哦。

沖繩美麗海水族館直營概念店〈umichurara〉

國際通上就有一個迷你版的「美麗海水族館」，這個美麗海景的新景點，絕對會讓人整個大失手，連小孩也會瘋狂不已。從進門開始延伸至二樓就是一整片美麗的海洋世界，翡翠藍把這裡打造成超療癒的海底世界。館內有一個200英吋特大投影螢幕可以觀賞美麗海的全景，就讓旅客像置身在真的水族館裡，還有六個迷你水族箱，裡面有小丑魚及珊瑚、花園鰻、海馬...這些海底生物可真的是在這裡出生的哦！最亮眼的就是那高二尺的大型扭蛋機數百顆扭蛋裡是立體的海底生物，實在超想收集的！

驚安殿堂-唐吉訶德

驚安意指"wow~好便宜"，驚安殿堂-唐吉訶德在日本是很有名的連鎖折扣店鋪！什麼都賣可說是應有盡有，而且是24小時喔~国際通り店有5層樓，分別為B1/食品、薬品，1樓/土產、化粧品、泡盛，2樓/配件、旅行用品、自行車，3樓/家電、玩具，4樓/家電。驚安の殿堂的24小時年中無休，所以無論你多晚都可以買到東西，但千萬不要在21:00前來這裡買，因為免稅櫃檯只開一個，排隊人潮幾乎可以在店內繞了好多圈了！

如果真的免不了排隊，門口就是大阪人氣甜點「Pablo」半熟起司塔，想吃點特別的，唯獨這間有限定「PABLOmini沖繩縣產紅芋塔」6入1,500円，不錯吃喔~

星巴克〈STARTBUKS〉

國際通上最好認的指標就是「星巴克」，這裡也算差不多是國際通的中間，所以要找目標通常都會用「星巴克後面的暖暮」、「星巴克對面的大國藥妝」、星巴克旁邊的「麥當勞」.....

如果到沖繩還是想吃區域性的拉麵，那在「星巴克」旁邊的巷子往後走，就是九州的「暖暮拉麵」；在「星巴克」馬路正對面就是北海道「扎幌拉麵」，這二家我都很好吃哊！不輸一蘭拉麵^^

暖暮拉麵

在日本九洲票選為第一名的拉麵，竟然可以在沖繩吃到，豚骨湯底+肉片+蔥花，看似簡單但真的會令人朝思暮想的好滋味；用看的會覺得也太油了吧! 但入口時，有驚喜到，不會油反而會停不住的一口接一口，濃郁但不死鹹；在東京吃拉麵，都會一直想配水喝，在暖暮不需要喔!

北海道札幌拉麵〈味の時計台〉

味の時計台的招牌「熟成炙燒味噌」及熱賣第一的「厚切的炙燒豚麵 」，每碗拉麵裡的蒜末都用大火爆香再沖入豚骨湯頭，最後灑上大把的葱末及豆芽菜，麵Q、肉彈牙，而且價錢也很平價哦，不同口味及加量價位在700~1150円間。

A&W美式漢堡速食餐

沖繩才有的連鎖餐廳，有橘色外表的「A&W美式漢堡速食餐廳」，必點：苦瓜漢堡、雙層起司牛肉堡、薯條、漂浮沙士。

Blue Seal 冰淇淋

藍色清爽的「Blue seal」也是只有沖繩才有，必點：香草、覆盆子冰淇淋，個人覺的紅芋、山桔剉冰、金楚糕等沖繩特有的風味也不錯，有時加上可麗餅，味道也挺好的。

Hapinaha

HAPiNAHA 位於国際通上原沖繩三越的位罝。來這裡可以體驗獨一無二的親子DIY，品嚐石垣島夢幻料理，一口氣看足全日本最有人氣的卡通明星，還能買到興眾不同的沖繩伴手禮。超適合帶孩子來玩的「繪製比臉還大的烤仙貝體驗」及「印有個人封面的嗨啾軟糖製作」，所需DIY 時間各需25~35分鐘；一樓有神奇寶貝專賣店〈PokemonStore〉、日本最好吃的章魚燒「築地銀章魚」、2樓有「Happy Kirakira! Paradise」動漫角色扮演專區、文具、日式小商品，還有【吉本商品專櫃】等等，這也是沖繩唯一的禮品雜貨商店。3樓及4樓還有以沖繩喜劇表演的人氣藝人秀、以及不只恐佈同時也很有趣的OMORO鬼屋。

注意哦！Hapinaha只營業2017/06/30閉店(上圖取自>Hapinaha（ハピナハ）粉絲團)！有排行程的彭友們要注意囉！咱們期待另個風貌開始吧！

平和通商店街

入口在國際通上，從這走進去有平和通、MUTSUMI橋通、市場本通三條，並有沖繩夜市之稱，但營業只到晚上十點。裡面還有「沖繩的廚房」之稱的第一牧志公設市場，以及有名的花笠食堂。

平和通裡心心念念的塩屋中的雪塩霜淇淋(280円)，這的確是超級的〈沖繩限定〉！有濃郁的口感，入口是甜+尾勁鹽味，很妙的滋味真的好吃!!店家在門口放置各類口味的塩，可以搭配著霜淇淋來吃! 我加了一點辣椒鹽，莫名的覺得好搭喔!還有超有名花笠食堂的沖繩苦瓜，聽說超級好吃哊^^

第一牧志公設市場

有「沖繩的廚房」之稱的牧志公設市場，這裡更是貼近沖繩市民的生活圈，生鮮蔬果肉類樣樣齊全!16:00時，聽到廣播中傳來一大段日文後，随即放著悠揚的音樂，本來還不覺得如何，但很有趣的事馬上發生，就看到店家馬上放下手邊的工作，起立坐起體操來了，真的太可愛了！如果喜歡吃生魚片海鮮，也可以走一趟牧志公設市場，請一樓店家現場料理，然後再到二樓食堂街用餐，親民的價格卻是老饕級的享受!

屋台村

2015年6月 才開幕的屋台村有多家沖繩美食餐廳和物產店聚集，還能看道地的沖繩表演；20間餐廳的分佈如入口的告示牌，非常清楚即使不諳日語，也能從圖片中略知一二，中式、西式、日式、燒烤...等各式料理，每間店位置雖然不大，但都各具特色，從桌椅的擺設、內部裝潢及店招都有其巧思用心；很像夜市又像居酒屋，就是有一種讓人能放鬆心情吃飯聊天喝酒小小high一下的好地方。 〈營業時間：11：00 ～ 02：00 依據店鋪的不同而有所差異〉

Calbee+ 專賣店

限定版日本各地方口味的盒裝禮盒實在太吸晴，忍不住就敗了一盒! 另外也包一杯現炸的薯條(290円)，2家人一致公認現炸的薯條比餅干好吃！也有賣紅芋口味喔！營業時間：10:00~21:00(年中無休)

國際通上的伴手禮店

整條國際通上有許多土產、伴手禮店及塩屋等等，若買太多的話，鄰近「牧志駅」有間郵局可以寄送，也有EMS 國際快捷。

牧志站

國際通的尾端「牧志站」，若有多的時間對面是牧志公園跟壺屋小學，這二個地方很乾淨，可以在走走逛逛，記住沖繩的美麗時光。

沖繩自駕景點：

沖繩美麗海水族館位於日本沖繩縣國頭郡本部町的海洋博公園內，是沖繩的著名景點。園內高達1600個停車位哦。不過這個點與台灣南國的墾丁及花蓮的比較，台灣大勝ヾ(*´∀｀*)ﾉ

在水族館裡可以看到迷人的海洋生物悠游在您的眼前，而稱為「黑潮之海」的巨大水槽內飼養著世上最多數量的魚類、鯨鯊，還能見到世上首次成功人工繁殖的鬼蝠魟，萬花筒般令人目不暇給的魚類暢游於大型水槽中，包括8公尺長的鯨鯊及世上人工養殖壽命最長的鬼蝠魟，這些令人炫目的美景呈現在眼前且伸手可及的距離內。

進入美麗海水族館前的廣場，有一大片的兒童遊戲區，如上圖，它的構想來自於「沖繩藍色的海」，這個遊戲區共有四個區域，孩子們一看到這裡，整個瞳孔都是放大的，壓根不想進去水族館逛，最後在這裡呆的時間足足大於在水族館內，而這個海洋博公園(在P7立體停車場和水族館之間)裏面的，所以建議車子也是停這區哦~

➤ 沖縄美ら海水族館(沖繩美麗海水族館) 地址：沖繩縣 本部町 石川424 電話：+81 980-48-3748 營業時間：08：30 ～ 18：30 備註：3月～9月/8：30～20：00　*沖繩美麗海水族館在關館前1小時便不再接受遊客入館 停車場：有(1300台)

「Bios之丘〈Bios Hill〉」早期以蘭花起家，近幾年已轉型成為沖繩面積最大，且維持自然生態主題公園。入園費大人900円、小孩〈4Y~12Y〉500円，園內免費的設施及體驗共有12項之多，有超大的草坪及大型木製遊具，還可以餵山羊、看水牛等等，並提供數種另外付費像「小火車遊園、水牛車、獨木舟、平舟、遊湖船、彩繪石敢當、製作皮革手錬」等自費活動，也因應季節還有採草莓、螢火蟲等季節限定。總之在這裡可以享受全家同樂的歡愉，坐在草坪上看孩子爬高鑽下、放聲大叫的放肆。

孩子第一次在這裡嚐試獨木舟，置身於迷你版的亞馬遜雨林裡，享受亞熱帶的森林棲息的植物以及小動物的生態，這裡的自然魅力讓我們全家都能感受到生命力。〈BIOS希腦文代表「生命」〉

➤ BIOS之丘 住址：沖縄県うるま市石川嘉手苅 961番の30 營業時間：9：00〜18：00 〈最後入園 17：00；全年無休〉

「萬座毛」則是沖繩恩納村的著名景點，以20米落差的懸崖絕壁和大象鼻子狀的岩石而聞名，且是海岸景色照的第一代表，而取名的由來就是在這像象鼻的珊瑚礁懸崖上「可供萬人齊坐的草原」，目前這象鼻上的草坪已封鎖，其一可能是老了所以草坪都掉毛了，所以有封條立人禁入；其二是有野蛇出沒同時也保護旅客的人身安全。萬座毛附近有一條步道，可以清楚的看見壯觀如象頭般的岩石，另一邊則可以看到超美的海灣和沙灘，絕對是拍照的好景點！

沖繩中部景點主要位於沿海地部，所以西邊就是觀賞夕陽的最佳位置，算準時間那除了欣賞這幕美景外，同時還可以看到絕美海景「全日空萬座海濱飯店(ANA InterContinental Manza Beach Resort)」。

➤ 萬座毛〈Onna-Village〉 MAP CODE：206 312 039*17 住址：沖縄県国頭郡恩納村字恩納

殘波岬燈塔是日本燈塔50選之一，知名的程度目前已開放付費參觀，登塔的費用為中學生以上200円，登至最高點可眺望360度無死角的海天一色。在燈塔附近還有手指著中國福建省方向的「泰期」雕像，他是開創琉球與中國交易的重要人物，也是當時貿易先驅者，被當地人視為是「商業之神」而受眾人崇拜著。

從殘波岬公園進入時，會先看到用路線巴士改造的「金城Parlor」販賣熱狗和漢堡之類的輕食、刨冰、BLUE SEAL冰淇淋、及各種飲品等。往泰期像前走還有紅瓦小神社「西之神之屋」，在懸崖的半腰處也有一個「東之神之屋」，這裡的居民出海前為來此祈求航海平安。走到盡頭逐漸能看「潮吹穴（噴水洞）」，以及像舞台又像遺跡的巨大的琉球石灰岩塊。

「殘波岬」為日本沖繩最美的三岬之一，這裡除了有雄偉壯觀的斷崖絕景，還可以走上10層樓高，登高眺望360度無死角的海天一色。從殘波岬公園進入時，可吃點「金城Parlor」販賣的熱狗、漢堡、刨冰等。公園裡還可看到知名的「泰期雕像」、「西之神之屋」、「東之神之屋」、「潮吹穴」，以及像舞台又像遺跡的巨大的琉球石灰岩塊。甚至可以走到殘波岬休閒廣場，廣場入口前有一座高7公尺的「殘波大獅子」，獅子後方的船型建築及遊具，則是給孩子們的遊樂場，同時也是非常受人喜愛的觀景台。觀景台後方為山羊動物園，可以在這裡跟山羊來個親子互動。

如果肚子餓了休閒廣場裡也有「いこいの広場 Ti-da33」餐廳，這個餐廳同時也是沖繩最大規格的BBQ公園。若想看點表演，也有互動型的沖繩忍者娛樂劇場「LEQUIOS THEATER IN 殘波」。

➤ 殘波岬公園 地址：沖繩縣中頭郡讀谷村字宇座 Map code： 1005685380*00 備註：免費入場，免費停車。

嘉手納空軍基地〈Kadena Air Force Base〉是一座位於日本沖繩縣中頭郡嘉手納町、沖繩市和中頭郡北谷町的駐日美國空軍基地，目前是日本最大民用機場，比羽田機場大兩倍，基地內有將近200架軍用飛機駐紮於此，是遠東地區最大的空軍基地。

道之驛嘉手納門口雕像是「野國總管」，他是琉球第二尚氏王朝時期的一位人物。由中國福建將「番薯」引入琉球的沖繩島。1~3樓皆可免費入場參觀，4樓則為觀景台。這裡一樓有販賣嘉手納的土產及手工甜甜圈。扭蛋機及販賣部裡也都是空軍相關產品，像是F-15戰鬥機、KC-135空中加油機....等。

➤ 嘉手納町屋良觀景台〈道之驛嘉手納〉 地址：沖繩縣中頭郡嘉手納町屋良1026-3 電話：098-986-1111

友人說在恩納村有許多的浮潛專門店，但真正合格且領有專業執照並幫外國人保險的並不多，這次選擇的這間有會說中文的隨身教練，且在上網預訂留下相關資料後，到達現場保險簽名、合身的潛水裝等都已準備好

以前我認識的浮潛就是從沙灘走到近灘，但這間很特別是專船接駁到近海，然後潛水的、浮潛的都有隨身教練，第一次嚐試的人在船上會緊張，但停舶在大海看到清澈的翡翠大海時心會轉為平靜，從海上就可以看到美麗的海底，任誰都想要跳下去擁抱它。

➤ ブルーオーシャン沖縄青の洞窟ダイビング、シュノーケル専門店 電話：098-965-1888 官網：/blue-cave.com/ 住址：沖縄県国頭郡恩納村前兼久159-4〈沖繩國道58號線上〉

真榮田岬是沖繩中部的海域，離萬座毛約20分鐘距離，如果來沖潛的目的最主要是來潛水，建議先到「青之洞窟專賣店」預約，也提供臨時預約服務。由專業安全的中文教練帶領，專船接駁到藍洞附近再下海，一窥世界唯二的藍洞魔幻藍光。如果是真榮田岬下海潛水的話，一定要有鐵腿的準備，備著十公斤的裝備下階梯再下海很OK，但潛水完上來身上的重量應該直逼20公斤了，爬完階梯應該也昇天了~~

➤ 真榮田岬（真栄田岬） MAPCODE：206 062 685 地址：沖縄県恩納村真栄田469-1

來到北谷町的美國村，就別錯過這座人工沙灘「日落海灘〈SUNSET BEACH〉」，無大風大浪，海水清澈，還有些遮陽棚呢！日落海灘鄰接美國村，總之只要跟著穿比基尼、或是拿著泳圈的人走就對了！這裡是觀賞美麗落日的人氣景點，躺在白色沙灘上，悠閒地欣賞眼前的夕陽，很讓人容易就進入發呆狀態。夕陽的餘暉灑在海面上，孩子在沙灘上的腳，滿滿的笑聲，那一刻迄今還記著呢♡ 

➤ 美國村 / 日落海灘 地址：沖繩縣北谷町美浜2 MAPCODE：33 525 205*74

豊崎海濱公園〈Toyosaki Seaside Park, Toyosaki Villa SUN Beach〉＿這裡由二個人工沙灘所組合而成，遊客中心前提供海灘運動、浮潛、香蕉船、搭船看鯨魚等水上活動；最特別的是還有提供預約BBQ 服務，只要2天前預約完成後，當日就可以到服務中心取食材再依分發的座位烤肉就好，相當的方便。日本人很愛到這個沙灘，因為這裡的白砂也是出名的不會沾衣服，只要輕輕拍拍就好囉；而且這裡的沙灘乾淨又沒海灘腥味，且是免費入場連停車都不用費用，強力推薦來踩線並享受沙灘BBQ 的樂趣！

➤ 豊崎海浜公園、豊崎美SUN海灘 地址：沖縄県豊見城市豊崎5-1 電話：098-850-1139 營業時間：6:00～22:00 備註：全年無休｜提供免費停車場

Blue Seal「ICE PARK」，沖繩縣內第一間可以製作冰棒體驗的觀光工廠，在這裡可製作獨一無二的冰淇淋，過程中可以盡情的用糖果、棉花糖、餅干來裝點，連冰棒的口味還有外層的脆皮都可以自選，整個過程都是孩子們的笑聲，最後再放入保冰袋可以帶回去，一人體驗費為1,000日円。

一小時的體驗時間裡，還可把剩下的配料放到霜淇淋上，所以總共有二種冰淇淋的體驗，最後再把自己送進－20℃ 的冰櫃裡，體驗冰涼急凍的快感。

➤ BLUE SEAL ICE PARK 地址：沖繩縣浦添市牧港5-5-6〈Blueseal牧港本店旁〉 

「波上宮」已超過700年歷史是琉球八社之一，不但是當地居民份量第一的神社，亦是國外旅客具有代表性的人氣造訪處之一，更特別的是波上宮是建設在珊瑚礁岩石上。見過櫛比鱗次的紅色鳥居，這回倒是第一次見到黑色的鳥居，感到非常特別。

參拜完後往下走記得看看左手邊，就會發現「波の上海灘」。在藍天下的沙灘上散步好悠閒又舒服，沖繩的海清澈又透亮，小小浪花及小小貝殼都好美。在沙灘上往上望去，這塊岩石好像印地安酋長啊~

➤ 波の上海灘 地址：沖縄県那覇市若狭1-25-11 電話：098-863-7300

58號道路上看到一個很大的招牌（わ宝发见 マンガ倉庫）漫畫倉庫。賣的東西有樂器、書、釣具、video games 、玩具、音樂電影CD DVD 、二手衣、名牌包包、及家電等。わ宝发见 マンガ倉庫，雖然是二手交易商店，但販賣的產品都再處理過，誰說便宜沒有好東西，在這裡真的可以挖出一堆寶，只要你有時間來逛。來沖繩別忘了把わ宝发见 マンガ倉庫排進行程裡喔！

➤ 漫畫倉庫那霸店 地址: 冲绳县那霸市高良3-1-12 TEL098-891-8181

「琉球村」是體驗型主題公園，凝聚了沖繩的文化、藝能與自然景觀，裡面的沖繩麵跟炸物是個地雷，伴手禮也沒特別便宜，沒特別優惠，就醬~

沖繩溜滑梯：

一個是目前地表最大有巨大組合遊樂設備，猶如遊樂園的「中城公園」，約有10分鐘的車程；另一個則是可看海、也有大型遊樂設施，還有一個小的山羊動物園的「殘波岬公園」，車程約40分鐘。

「中城公園」橫跨中城村與北中城村兩村，也是目前沖繩最大的縣營綜合公園。主要分為「南區遊具廣場」有2座巨型跳床〈上為白色軟式跳床、下為紅色巨型攀爬網〉、4個溜滑梯〈螺旋型及超長型〉；「中央遊具廣場」有4樓高的滾輪式溜滑梯、泰山吊索、翹翹板；「西區遊具廣場」主要給幼兒遊戲，偏向沙池、小型溜滑梯、搖搖馬等；另外還有「健康遊具廣場」及「大草原廣場」。上圖照片來源引用〈沖繩公園情報〉。

◎ 中城公園 地址：沖縄県中城村登又1319 / MAPCODE：33 410 668（西區停車場） 沖縄県北中城村荻堂平田原370-2 /MAPCODE：33 440 128（北區停車場） 備註：免費入場，免費停車。

沖繩親子自由行的最佳拜訪景點之一「奥武山公園・奥武山総合運動場」，目前遊具公園已翻修全新面貌而且交通便利只要搭單軌電車在奥武山公園駅下車後步行約8分鐘即抵達；前年的5月第一次拜訪奧武山公園的長長溜滑梯，當時是滾輪式的溜滑梯，但因年久失修怕小朋友受傷，所以只能看到"正在維修"的公告而無法玩耍；這回再訪，是以「龍」的造型規劃設計的遊具廣場。

奧武山綜合運動公園 地址：沖繩縣那霸市奧武山町52 電話：+81 98-858-2700 網址：/ounoyama.jp/

「西崎運動公園」在Google地圖裡顯示的是西崎親水公園，位於OUTLET及機場之間的地方，而這個公園有二個超長的滑梯，一個是水上的如上圖上，一個是陸上的，我們這次只玩陸上的哦，另外這裡離機場約50分鐘路程，所以可以看到飛機的起降。這公園超大的，也是沖繩的競賽場，溜滑梯位在野球場的旁邊很好找的，因為溜滑梯高度大約三層樓高，且建在小山坡，溜起來特別的刺激。溜滑梯特別在是用小小磁裝做成滾輪式的，不過有些坡度沒那麼抖，就變成要用走去滑動，但整體上是很不錯的哊~

西崎運動公園 地址：沖縄県糸満市字西崎3-1 電話：+81 98-992-7961 停車：免費，位置很多

海軍壕公園，公園入口都有墓園。不過，日式墓園沒有那麼可怕，小孩可能也不會注意到。但大人要有心理準備。這座公園在山坡上，高速公路上也看得到。舊海軍司令部本來就是座落在那霸的至高點，可以看到海上的敵軍動態。配上藍天白雲，加上下面的高速公路，第一眼見到超興奮啊。與其它滑梯不一樣的是，這裡讓你第一眼就從上往下看，而非仰望。(所以不用先爬小山，直接滑下去即可)

海軍壕公園 地址：沖縄県豊見城市豊見城236 map code：33 036 694

浦添大溜滑梯，長度應該是所有公園裡最長的。除了紅色及綠色溜滑梯外，還有巨大的攀爬網紅滑梯與大型巨龍溜滑梯，甚至還有小型紅色滾輪滑梯，2-5歲都可以滑。這裡有很多遊樂設施。空間也很大，環境也不錯，根本是整座小孩的祕密城堡。

浦添的大溜滑梯有高度，有速度，轉彎時若學會縮腳，也不大會卡住。大人的加速度頗快，很容易就會追上前面的小朋友，是全家培養感情的好方法。它的轉彎處都有很多煞車痕(鞋底的腳煞車啦)，就知道頗為刺激。

浦添大公園 地址：沖縄県浦添市伊祖115-1 MAPCODE33 312 045（遊樂廣場）/ 33 312 008（瞭望台）

沖繩購物中心與OUTLET：

AEON MALL OKINAWA RYCOM〈永旺夢樂城沖繩來客夢〉。目前為沖繩最新、最大的購物商場，連沖繩本地人都會特別開車來此購物！因為這裡約有60家美食店舖、座位約有5,500席、以及16家嬰幼兒、兒童用品專賣店、室內室外都還有的兒童遊戲區，5層樓裡的品牌集結了約235家專賣店；一樓大聽還有100頓大水族箱，裡面約有25種類1,000 條魚。這間新開的永旺夢樂城沖繩來客夢是不是超狂！

永旺夢樂城沖繩來客夢【AEON MALL Okinawa Rycom│MAPCODE：33 530 406】

營業時間： ◆Rycom Sky Diner（5F）11:00～23:00 ◆Rycom Village（1F-2F）10:00～22:00 ◆AEON STYLE（2F大型超市）8:00～23:00 ◆AEON STYLE（3F-4F購物中心）9:00～23:00 ◆Rycom Gourmet World（3F-4F）10:00～22:00

美國村機能真的很好，足夠逛上一整天！來~~再來複習「美國村」三個必去的重點：「AEON北谷店、日落沙灘、大國藥妝北谷店」。美國村在那霸市東北的北谷町，是模仿美國風情的都市��休閒地，也是當年美軍駐日基地遺址，所以美國人真的比日本人還多，而且是在地仔，美國村集中了很多娛樂景點和個性化商店，集結了餐廳、服飾、配件、生活雜貨等約50間店舖的複合式設施。頂樓是已經成為街道地標的大摩天輪，白天能欣賞絕美的海景，夜晚能享受輝煌的夜景。村內也有電影院、大型超市、大飯店、餐館、咖啡館等。

AEON北谷店 住址：中頭郡北谷町字美浜 8番地の3 電話：098-982-7575

AEON那霸店，我們最愛一樓的JUSCO 超市，裡面零食、伴手禮、各類生活用品都！另外3樓的大型家電量販店「BEST電器」也好逛，想要一次買齊衣服，休閒服飾品牌「UNIQLO」這裡也，鞋子、皮包、書籍、生活雜貨、文創商品等等，AEON那霸店算是很齊全，不過小聲的說若要買藥妝，就到對街的「ダイコク藥妝店」買哦〈這間也有百元商店)。

AEON那霸店 住址：那覇市金城5-10-2 電話：098-852-1515 備註：單軌「小禄駅」2F 天橋直通AEON那霸店

第一步先到服務中心取得得ASHIBINAA店家折價券，接著就依自己的喜好及需求大肆的採買，這裡雖說是OUTLET但過季商品並不會過時很久，頂多就上一季而已，而且加上日幣大跌的關係，只能說失心瘋上身眼前的東西什麼都是「好便宜」。

上圖這幾個牌子非常值得買，像是夯翻天的法國鑄鐵鍋Le Creuset、GAP是台灣買到的五折；Crocs洞洞鞋、NIKE跑步鞋、毛毛蟲鞋都是價台灣的半價再打9折；還有強力推薦2樓的「琉球の里〈南の風〉」這裡可以買到質料很好的沖繩風衣服、也可買到沖繩離島的土產，這間商店裡的飾品都相當有質感且價錢漂亮，還有宮古島的琉璃器皿，樣樣商品都讓我愛不飾手。100多個知名品牌也沒漏掉CanDo百元店、札幌藥妝店、Laox免稅店，加上店家配合的Couppon 折扣，滿額還可以退稅，怎能讓人不心動。

ASHIBINAA OKINAWA OUTLET MALL 地址：沖縄県豊見城市字豊崎1-188 電話：098-891-6000 營業時間：10:00-20:00〈寄放行李至20:00〉 備註：全年無休｜提供免費停車場｜免費Wifi ASHIBINAA官網：/ashibinaa.okinawa/

【沖繩】美食推薦：

通堂新麵，單軌電車小碌駛下步行3分鐘就抵達，出站後在天橋上，目光先找到ダイコク藥店和百元商店後，過馬路到ダイコク藥店(同一邊)，在向左轉步行約1分鐘就能看到通堂! 招牌十分醒目，不用急著拍照，先留下用餐的人數在訂位板上，這樣才能縮短等待時間喲!只要到用餐時間一定是要排隊，可見十分深受在地上班族學生的喜愛；通堂新麵被列來沖繩必吃的美食之一喔!

在沖繩拉麵中，我想應該就只有男人麵(黑碗)較重口味，豚骨湯頭濃厚且較油膩，不過女人湯頭(紅碗)屬鹽味是雞骨熬的，較清淡且好入口。麵條整體口感較沖繩麵軟且較Q，兒童餐的的拉麵(紅碗)是女人麵的小碗哦，配角的「煎餃」非常的吸晴，個人認為它根本可以當招牌了，外皮薄外，連內餡叉燒也非常的入口，特推煎餃哦。

☆ 琉球新麵 通堂 地址：沖縄県那覇市金城5-4-6 電話：098-857-5577 營業時間：11時~翌1時 年中無休〈單軌電車→小碌駛下→步行3分鐘〉

距離美麗海水族館約十分鐘車程的花人逢是沖繩當地相當熱門的古民家風景觀餐廳，離開TOMITON商場後，我們一路經高速公路往北走，大約1.5小時後就到了花人逢～古色古香的外觀建築，好有傳統日式風情的fu～花人逢因為位在半山腰上，有著美麗的海景，可以遠眺伊江島和瀨底島。

☆花人逢(かじんほう)│官網：/kajinhou.com/ 營業時間：11:30-19:00每週二、週三公休 Mapcode：206 888 699 電話：098-047-5537 地址：日本沖縄県国頭郡本部町字山里1153-2

這若不是在地人帶路，我可能永遠都不會踏進這裡，因為外表透天厝的居家設計，沒仔細看還真的不知道這是家內行人才知道的現撈海產店。海產店旁即是停車場，緊鄰海岸線，下車時剛好看到夕陽西下，那無敵的海景壓根都忘了拍照。

這間店位於仲泊遺跡附近，也是一間市場魚販直營的餐廳，套餐價位1,480~2,480円，每份套餐除了主餐外，還有一盤沙拉、味噌湯、四片生魚片、及甜點。日本友人說每次到沖繩一定來這間店，因為魚烤的新鮮、白飯又好吃、搭配著鮮甜的生魚片及熱麥茶，賞著窗外的海景，在妻女的陪伴下所以每年至少來一次沖繩就是這個原因。

☆仲泊海產物料理店 地址：恩納村字仲泊87-2 電話：098-965-4137 營業時間：11:00~21:00〈週一休息〉

「島バーグと島カレー（OKINAWAN HAMBURG STEAK and CURRY）」，這應該是我們全家第一次異口同聲的說「超好吃」的漢堡。這間店也在國道58號線上，離浮潛的專門店不遠。友人說他每次浮潛完必定來這間，因為這間同時也是BurgerShop H＆S 的姐妹店，另外還是沖繩漢堡節比賽的第2名！ 如果你也在恩納村58號線國道上，也只有這家可以同時吃到漢堡及咖哩飯的地方，最重要的是店裡選用沖繩生產的野菜，使用著名的石垣牛、アグー豚、山原地雞，要在MANU上掛上這些食材也是要經過證証才可以寫上去的，這一家是「極品漢堡」吃了絕對會上癮。

☆島バーグと島カレー 電話：050-3462-1896 官網：/blue-cave.com/ 住址：沖縄県国頭郡恩納村前兼久89〈沖繩國道58號線上〉

浜屋拉麵〈Hamaya Soba〉離美國村最近的在地美食，店內除了一般座���也有榻榻米式的座位，店門口也有賣一些手做。浜屋帶骨的清燉控肉拉麵滑嫩順口，對喜歡品嘗軟骨的老饕們猶如人間極品，加上濃郁的湯頭，根本是個極品！而三層肉拉麵，湯頭爽口，入口回甘，一口手打麵，一口三層肉，好滿足， 好幸福；而這裡的麵條SOBA麵外觀像泡麵，麵條很彈口，配料除了有滷肉塊、還軟骨、蛋皮；淡淡香氣的炊飯，有紅蘿蔔和香菇的細末的炊飯，細細咀嚼米飯，有清甜的米飯香，特推來這裡點「軟骨沖繩麵」。  

☆浜屋 〈はまや〉 地址：沖縄県中頭郡北谷町宮城2-99 電話：098-936-5929

已有百年歷食的岸本食堂，這也是來沖繩必訪的美食之一哦，岸本手工蕎麥麵條的及口感與浜屋比較的話岸本較寬且較硬，有點像烏龍麵，而湯頭就較平淡，所以得加一些辣椒泡盛來提味，不過那三層肉比浜屋的再爛一些而且肉較不油膩。

來到岸本力推「什錦炊飯」，像極了台灣的油飯，但飯粒卻粒粒分明，無論大人小孩都非常的喜愛，而且每顆飯粒都非常的入味，一口咬下去有一種濃郁香醇的滋味，非常的有吸引力。

☆きしもと食堂 (岸本食堂) 地址：沖縄県国頭郡本部町渡久地5   電話：098-047-2887 營業時間  11時～17:30（水曜日公休/星期三) 駐車場 3台

這就是傳說中的白熊冰啊！基本上就是剉冰，外面淡淡一層煉乳。柳橙做嘴巴，大紅豆當眼睛，鳳梨是耳朵，頭頂一顆櫻桃。照片賣相不錯，現場的精緻度有些下降，但整體而言還算很可愛。至少同樣是冰，創意就加分不少。

若是專程跑一趟，可能會很失望。若是能順道過來還可以順路去平和紀念公園，奧武島，或是新原海灘 (濱邊茶屋)，甚至在附近的西琦運動公園也可以哦！

☆丸三冷物店白熊冰 住址：1486-3 Itoman Itoman-shi, Okinawa-ken, 日本 北緯26.125851, 東經127.671802 MAPCODE： 232 425 565*22

離開名護往南去恩那村之前，有一家 "超有名" 的甜甜圈店。到了後外觀真是個很舊的房子啊！但裡面非常溫馨。大型木柱撐住整個三角屋頂，加上暖色系的燈泡與黃澄澄的甜甜圈，氣氛非常好。其實是三個漂亮女老闆將整間店照亮的啦)價位很平實，任選五種口味 750 日元。

☆しまドーナッツ 沖繩縣名護市伊川270 TEL 0980－54－0089 營業時間 11：00～16：00（賣完為止） 公休日：週日、國定假日

沒想到這肉包，超級好吃的啦~~所以溜滑梯後很順利定位到此，肉包一顆180円，小編2家各打包一盒5顆(900円)車上享用。

☆Tang Tang手作肉饅 住址：沖縄県浦添市城間4-42-6 電話：098-878-8835

ROCORE NAHA 飯店距離單軌「県庁前駅」下車只要步行2分鐘就抵達，從機場出發也不需轉乘，交通十分便利；就在国際通開端，可想而知就是位在一個熱鬧的位置，逛街逛再晚也不怕! 旁邊就有一家24小時的familymart。飯店無料提供的保養組〈缷妝、洗臉、乳液、面膜〉很周到，衛浴空間很大而且是廁所和洗澡分開，還有浴缸可以泡個暖呼呼的澡，沐浴用品是知名品牌SHISEIDO非常大氣!

早餐是飯店的特色之一，融和了和式、西式及沖繩特產，尤其一次可以吃到50種以上的美味料理更讓人為之驚艶，在網路的評價一直很好還曾得過TripAdvisor TOP20!ホテルロコアナハ ROCORE NAHA，這間房店也是座落國際端的起始端，而且是黃金店面，飯店正對著RYUbO百貨及沖繩縣政廳及那霸市役所。

「Comfort Hotel那霸縣廳前」，我對這間連鎖飯店的印象極好，住這裡還有一個好處是因為過個馬路就是國際通的頭。

而且樓下就有一個大國藥妝，對面還有間Lawson超商。另外住宿含免費早餐、也有免費腳踏車供租用，館內也有投幣式自助洗，非常的方便。早餐可是豐盛的哦，因為至少有三種御飯糰，很大方吧！房間內也乾乾淨淨的，該有的備品都有，旁邊也有停車場，週圍也都有租車公司的分店，想住國際通上的旅客可以參考喔。

「南西觀光飯店(Nansei Kanko Hotel) 」緊鄰單軌「牧志駅」，出站後就在Lawson 便利商店樓上，這間飯店除了床太軟外其他亳無挑剔之處。從人員的親切有禮、未到入住時間還讓我們先放行李、連早餐都非常的豐富、房間空間很大衛浴頗小，但在國際通上以經濟實惠來說，這家可列為住宿的選擇。

極度推薦東橫INN，原因無他，乾淨且價廉物美；之前在搜尋日本訂房時就有注意到據點共有244家(47745間)的東橫inn，官網也有繁體中文版，當時還正在做功課也無意識到黃金周的威力；所以等到確定要訂東橫inn時才發現想要訂的Omoromachi站前おもろまち駅 (新都心)已經客滿了....>< 新都心附近還有一間新都心Omoromachi，但也客滿了；後來發現只要在新都心附近的都比較熱門，因為附近有DFS，店家也比較多又熱鬧!

二人雙床禁煙房原價8480円，check in正好遇到一位來自內地會說中文的服務員[官網註：東橫INN每個點都有駐守一個會中文的員工]，很詳細的解說了辦會員卡的好處；簡單來說，雖然花了1500円辦卡成會員，但此卡當下也享有8折的優惠房價；所以加加減減後，我們一間也少了196円的房費喔!  (爾後會員卡透過官網訂房即享平日95折、假日8折的優惠喔!  當然一定要本人住房才行，照片上有大頭貼)

東横INN那覇旭橋駅前 地址： 沖縄県那覇市久米2-1-20 電話：098-951-1045 備註：飯店有附屬停車場，但一個晚上要另外付500日幣停車費

從那霸空港駅坐電車到おもろまち駅(Omoromachi Station，新都心駅2號口)再走到飯店，整個過程約30分鐘，然後在電車駅前廣場，夜晚特別漂亮，有這些五彩霓虹伴隨著涼涼的水霧，孩子們在這逗留許久。

訂的這間「雙人房、禁煙」接受二名120cm以下的小孩入住，不加費用，床的尺寸長200cm寬120cm*2，所以足夠我們入住了，日本的平價房間，其實這樣住起來已很舒適!再者沖繩的飯店都有公用洗衣、洪衣的設備以及飲料販賣機哦，所以對衣服帶的不多及自助的人來說，是很方便的。另外自由花園的早餐一人是680円，另外再加價哦~

 Libre Garden Hotel (自由花園) 地址：沖縄県那覇市おもろまち４丁目１７−２８ 電話：+81 98-869-3333 如何前往：坐電車到おもろまち駅(Omoromachi Station;新都心駅2號口)再走到飯店約10分鐘

到沖繩度假我最想做的事就是「打開窗」可以看到蔚藍大海；「踏出門」可以踩到潔淨沙灘；「開著車」載著小孩把週圍的無料景點，札札實實徹底的玩過一遍。但要有碧海、藍天、陽光、沙灘的飯店很多，但價錢會令人窒息！幸運的讓我找到➡

那霸機場駕車行駛高速公路從「許田IC〈名護〉」下接國道58號，約再行駇駛3分鐘即可到達（Best Western Okinawa Kouki Beach），從機場到這約全程約70分鐘，這段路不遠，因為無時無刻都可以看到藍綠相間、海天一線的絕對海景。

最佳西方度假飯店沖繩幸喜海灘店 (Best Western Okinawa Kouki Beach) 住址：沖繩縣名護市幸喜117  電話：0980-54-8155

這家飯店是2014年7月才開幕的新飯店，位於沖繩本島的北部，距離美麗海水族館不到五分鐘的車程，我們訂的是6/25和6/26二晚的海洋雙床雙人房(額外加一張單人床) ，二大二小入住一晚平均只要JPY 33,750 (詳細房價是大人JPY 12,500x2+6~2歲兒童JPY 8,750x1)，JAPANICAN上訂這飯店6~12歲的房價是大人房價的70%，6歲以下是不額外收費的~

Hotel Orion Motobu Resort & Spa (ホテル オリオン モトブ リゾート＆スパ) Mapcode：553 105 323 電話：0980-51-7300 地址：沖縄県国頭郡本部町備瀬148番地1 宿泊予約専用：0980-51-7301 (10:00～17:00　土日祝祭日休) 官網：/www.okinawaresort-orion.com/

沖繩離島：

#石垣島

只要45分鐘，距離台灣最近的海洋度假天堂！

Club Med日本石垣島度假村，座落於日本最美的海灘川平灣旁，以海天美景及淨白沙攤著稱，有著「日本的馬爾地夫」的美譽！這裡擁有淳樸民情及自然景色，在度假村內盡情享受各式水陸活動，或在時尚海景吧檯享受與家人摯愛無限暢飲的歡樂時光；主餐廳提供三餐精緻國際料理、日式美饌和取材當地的沖繩料理，並佐以無限享用紅白酒飲品；當然Club Med 還有村外旅遊行程，充分感受沖繩文化魅力！

在這裡也別擔心小孩的行程，因為兒童俱樂部依照孩子年齡設計不同的專屬活動，讓孩子在專業G.O帶領下體驗各種寓教於樂的有趣活動

#竹富島

若想再體驗日本當地文化風情，竹富島非常的推薦！在這裡可以學習三線琴、日式烹飪課、川平灣漫遊、竹富島牛車巡禮，探索日本文化哊！

文章出處： 睡天使醒惡魔成長日誌

[chi810-blog]

やっとこのマグを使う時期がやって来ました😊😊😊少し肌寒いのでホットに💓💓💓 そしてパッカブルバッグ3個目ゲット🎵意外と在庫がたくさんあったりして😝😝😝 #starbucks #starbuckscoffee #starbuckslove #StarbucksCard #Teavana #StarbucksMug #ChiesCollection #スタバ #スターバックス #スタバラブ #スタバ部 #スタバ大好き #スタバ新作 #スタバマグ #スタバタンブラー #スタバカード #スターバックスコーヒー #スターバックスラブ #スターバックスカード #ティバーナ #スターバックスコーヒージャーニー #スタバ好きな人と繋がりたい #星巴克 #星巴克珈琲 #星巴克隨行卡 #咖啡旅程 #茶瓦納 #星巴克最愛

[leonafunlife]

【屏東 住宿】墾丁民宿-曲境Villa。恍如國外度假別墅，專屬泳池、餐廳級精緻早餐，給你極致放鬆的舒適假期

位於恆春古鎮的四大古城牆-西門旁的墾丁民宿 - 曲境Villa windingland， 離恆春老街步行只要五分鐘， 寬敞舒適的空間設計， 恍如來到了國外的度假別墅。 專屬泳池、料理空間， 搭配上媲美餐廳級的早午餐， 舒適的度假氛圍一定會讓你捨不得離開。

位於西門路旁的巷弄裡， 如果是從西門路往恆春老街的方向走， 看到一旁的育誠藥局就要右轉進入小巷， 這樣就可以輕鬆找到曲境啦~

曲境沒有非常明顯的招牌， 房型分為「左ㄧ間」和「右一間」， 所以從外觀上就可以猜得出來， 就是你了吧~ 兩間前方都有專屬的停車空間， 而中間就是民宿的大廳。

腳踏車、衝浪板感覺就很有度假的fu， 小小的門牌似乎帶著點日式的風格， 簡約好看， 不會打亂整體建築的設計感。

民宿大廳也是管家的辦公區和廚房， 工業風格看起來搭上復古地磚， 看起來精緻又有質感。

我本來以為怎麼會這麼好， 民宿還有賣飲料， 結果不是現場販售的， 這是早餐的飲料喔~ 前一晚管家會詢問用餐時間， 而隨身的飲料可以自己選擇喔!

    我們原先要入住的是右一間， 但後來考量到客廳設計不太適合小小孩跑來跑去， 所以跟管家協調改住左一間， 不然說真的在整體裝潢設計上我個人是比較愛右一間的， 右一間的照片再以影片和IG上跟大家分享好了。

兩間門前都有一張可以摺起來的小桌， 這是放置早餐的位置， 可以跟管家說好早餐放置的時間， 管家就會幫你把早餐放這兒。 好處是不用一臉睡眼惺忪的開門迎接早餐， 然後被人發現妝前、妝後差很大(大誤)

左一間的客廳看起來蠻寬敞的， 小孩兒也樂得在裏頭跑來跑去。 六角形堆疊出的灰白牆面， 搭配色系溫暖的木質地板， 顏色搭配讓人覺得很簡約舒適， 衝浪板造型的桌子， 讓整體更有度假氛圍。

  一旁的樓梯真的是兼具視覺和設計感， 不過沒有扶手真的走起來有點驚驚的啦~~

電視旁大片的乾燥花擺飾， 從進門就聞得到那香氣， 看到這一片終於知道味道是打哪來的~ 不過看到這個我真的蠻氣我自己的， 這裡真的比想像中的好拍， 為啥我沒多帶幾件漂亮的衣服哩?(哭哭)

  只好來拍一下小孩啦~~XDXD

客廳旁有簡易的廚房， 雖然不大， 但整體質感我很喜歡， 我跟Sean說如果廚房弄成這樣我會天天煮飯的， 他立馬給我一個白眼阿~哈哈哈

礦泉水提供的是COSTCO好事多的自有品牌KIRKLAND。

  精巧的罐子裡裝著茶包， 想要來杯熱茶也沒問題。

落地窗外就是專屬的個人泳池， 我的天兒~ 光這樣看我的心就要飄出去了， 感覺就是飯店級的渡假設施阿~

有泳池當然有附上泳具， 但話說這也太巨大的了， 只看一角的話， 大家猜得出是什麼嗎?

雖然很迫不及待的想玩水， 但還是要看一下晚上睡覺的地方， 舒適的大床背後是紅磚堆砌出來的復古感， 採光很明亮， 真的是非常適合拍美妝、穿搭(滿腦子都是在想拍照)。 而且這臥房還有一個很厲害又特別設計喔~~

  有注意到床的上方嗎? 這邊有一個電動天窗， 晚上打開可以讓你躺在床上直視星空， 白天的話太陽很大打開來真的超耀眼的啦~ 如果你想在室內乘涼又想曬成古銅色的話， 似乎也可以試試啦~哈哈哈

已陳舊的木材搭配小燈泡， 這樣的書桌看起來既文青又時尚， 搭配上乾燥花束的點綴， 質感倍增~ 連出遊都背著筆電的我看到真的是大感動， 可以很舒適的用電腦。

斜面是的木窗， 讓室內和窗景融合但更有層次感， 桌上的書本裝飾搭配上乾燥花看起來更有fu， 我自己都很想要一組了。

望出去就是西門的城牆， 紅磚襯著綠樹和藍天白雲， 雖然身在恆春市區， 卻是個可以慵懶偷閒的好地方。

連浴室空間都讓人很驚豔， 浴室空間很明亮， 採光也很棒， 如果要出浴照似乎也很適合。 S:你要拍喔?(皺眉) L:沒有啦~誰要看啦...(哭)

除了浴缸外， 還有特製的淋浴空間， 有蓮蓬頭， 上頭還有花灑淋浴頭， 非常適合拍沐浴乳廣告。

淋浴區旁邊有動物造型的掛勾， 可以掛浴巾、毛巾， 跟我一樣習慣用這種掛式收納包的朋友， 在盥洗的時候也可以直接掛起來， 很方便的。

  曲境這兒提供的是O'right歐萊德的沐浴、洗髮產品， 也是很知名的Green Life Style品牌。

除了用起來放心， 使用環保補充瓶的填充方式， 對環境也盡一份心力， 這點對我來說真的有加分。

    確認完房間整體狀況後， 就要開始玩水啦~~ 玩水要換泳裝的話也很方便， 一樓也有廁所跟淋浴間， 所以不管是玩水前淋浴或是要玩水後要直接洗澡都很方便喔~~

泳池雖然不大， 但可以自在的悠遊， 又不用擔心別人打擾的戲水， 真的是很放鬆。

登登登~~ 看到那隻很大的獨角獸了嗎? 這就是房間裡提供的泳具喔~ 另外一間提供的是大貝殼， 我也超喜歡的啦~

之前跟大家分享過的Big Mouth泳具也有帶來這兒， 三個人輕鬆的在水上漂浮著， 其實蠻愜意的阿~ 不過Q比大姊大真的是蠻怕水又愛玩的， 出發前我特意買了一個寶寶泳圈給她， 但她一點都不賞臉阿~

反而是喜歡跟媽媽我一起坐在獨角獸上， 或是老爸陪同坐在爆米花上， 這小娃也喜歡挑戰高難度了吧~(昏倒)

  話說大泳具除了很吸睛外， 真的也很穩， 後來我自己一個人坐在上頭躺著漂浮真的很穩。 享受著水的浮力， 眼前就是藍天白雲的景緻， 泳池這邊又曬不到太陽， 也不用擔心會曬黑， 是怕曬女孩兒最佳的選擇阿~

晚餐時間步行到恆春老街買點東西回民宿吃， 民宿廚房這兒也有提供碗筷， 真的很方便。 吃完飯就可以慵懶的賴在沙發上或是床上休息， 不管樓上樓下都有電視， 真的是想在哪裡懶洋洋都OK。

白天玩水還不過癮， 晚上浴缸泡澡繼續玩， 在浴缸裡Q比大姊大就玩得比較安穩跟開心啦~ 而且我們還有把她的魚魚都帶來， 小孩玩得累累的， 爸媽就輕鬆多啦~哈哈哈

  晚上燈光下又是另外一種氣氛， 可以在這麼有氣氛的地方寫文， 心情也不太一樣， 就是很爽阿~哈哈哈

而睡前最重要的就是隨身的電子產品要充電， 床頭除了一般充電插頭外， 還有USB充電的接頭， 不小心忘記帶手機的豆腐頭也不用擔心充不了電阿~~

  第二天早上媽媽我當然還是很早起， 浴室超好的採光讓我在裏頭拍了不少張唇彩的試色照， 這裡對女孩兒來說真的太好拍了。

早餐登場的時候真的有傻眼到， 以往吃到的民宿早餐精緻一點就有點類似美式早午餐的感覺， 但眼前這一份的份量、擺盤精緻度， 真的讓我有置身餐廳的錯覺。

    香而有嚼勁的法國麵包， 是屬於偏硬一點的， 像這樣的麵包越咀嚼會越香， Sean懶得吃， 但我卻很喜歡。

以黑胡椒為主調味醃漬過的豬排， 醃漬入味， 每一口都吃得到濃郁的香氣； 厚薄適中， 肉的軟嫩度也恰到好處。 佐上一旁的黃芥末籽醬提味， 整份肉吃下來也不會覺得膩味。

  豬排下方的看似地瓜泥， 吃起來的味道卻不簡單， 擁有地瓜的甜味、奶油的香氣， 還有頗獨特的香味， 整體來說蠻好吃的。

後來一問才發現真的蠻厲害的， 他們搭配瞭大蒜、香菜和紅蔥頭， 這三種我都不太喜歡的東西， 融合起來的味道我竟然覺得OK， 蠻驚豔的說~~

  豬排份量大， 一旁搭配的蔬菜也不少， 花椰菜、鴻禧菇、番茄、玉米筍和紅椒， 一早就很菜肉均衡。

    搭配上一碗飯後水果， 整個就是很滿足又健康。

美味的一餐再搭配這杯顏色充滿活力的柳橙蘇打， 真的是超美好的度假享受啊。

這種質感的餐點， 搭配上舒適的用餐環境， 飯後可以悠閒的到猴洞山公園、恆春老街漫步， 在窩回民宿享受悠閒， 度假何必到處衝來衝去哩? 靜靜的放鬆不是也挺棒的。

  說真的入住曲境之後我就一直在後悔， 後悔沒帶好拍的衣服過來， 裏頭的裝潢布置真的很好拍， 加上超好的採光~ 東西要是準備妥當我真的可以在裏頭拍照一整天。 而且一走進來就讓我聯想到國外電影的度假別墅， 就是大學生會集體去泡妞的那種(大誤)， 加上泳池、可愛的獨角獸， 真的會讓人心花開阿~

而可以住到四人， 平均下來一個人分擔的也不貴， 樓下客廳的椅子都是選用沙發床， 樓上樓下各有衛浴、電視。 周邊生活機能不錯， 要吃東西、買東西都很方便， 像我們沒帶到小孩的游泳尿布， 走一下就有藥局可以補貨喔~

曲境Villa windingland 電話:0908 170 808 地址:屏東縣恆春鎮西門路9巷23號 粉絲團:墾丁民宿 - 曲境Villa windingland - 墾丁villa

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