#恐龍蛋
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超人 洗腦掰彎淫墮（中）
「是的，成為你本來的樣子。一個真正的順從者。成為它。它讓你興奮！所有那些女人表現得好像你是和她們在一起的男人，而你秘密地只是想要有人成為你的男人。」
「是的，」麥克一邊口服雷克斯一邊回應。 「我確實是個完全隱藏的順從者。」
「是的，」雷克斯帶著蔑視的口吻嘶嘶說。 「總是那些趾高氣揚的英雄真正渴望被支配。只需要對的男人來馴服他們的屁股，並將他們打入他們天生的角色。」
超人有一種瘋狂的想法，這個男人是在直接對他說話。他觀察著麥克如何吮吸和舔食雷克斯。過了一會兒，雷克斯將麥克推到背上。他在麥克嘴裡塞入一個球狀口塞，然後將麥克強壯的手臂綁在背後的手腕處。他從桌子上拿起一個撣子，開始拍打四分衛那誘人的、緊實而有酒窩的屁股。
麥克以一種表明他對每一下打在臀部上的愛撫都愛不釋手的方式呻吟著，每當他在球場上穿上緊身閃亮的足球裝備時，女人們都會幻想著���一幕。超人無法停止凝視。他被雷克斯完全掌控局面的樣子深深吸引。他不自覺地伸手摩擦自己迅速膨脹的隆起。
最後，明顯勃起的雷克斯扔掉拍子，開始和麥克做愛。體格更強壯、更胖的男人不停地和高個運動員交合，毫不放鬆。麥克接受了。
當他的屁股不斷被穿透時，麥克通過球形口塞大聲地呻吟著，顯然是在狂喜中。麥克明顯地渴望著每一次的猛烈抽插。在這一切發生的同時，雷克斯一邊不斷地辱罵著四分衛。超人凝視著雷克斯結實的身軀在運動員的臀縫中進進出出。然後，麥克發出了一聲沙啞的叫喊。他從勃起的陰莖中射出了一大團精液。
超人也呻吟起來，並且，令他自己感到羞愧的是，他的超級身體在經歷了他人生中第一次強烈的性高潮時顫抖了。
喘著氣的超級英雄停止了凝視，坐在塔上。這一切讓他感到恐懼。超人注意到他綠色氨綸褲襠區域出現了濕漬。他這輩子第一次為自己手淫。他四處張望，迅速飛走，希望沒有人看到剛才發生的事。
有些不對勁。
他發誓明天要去拜訪雷克斯，找出那些不對勁的事情是什麼！
當他飛翔時，他的睪丸刺痛，腦中的一小塊區域亮了起來。
-
超人那晚沒有多少休息。通常，這位堅定的英雄睡得很安穩，不被夢境所困擾。然而今晚，他在堡壘的床上翻來覆去，床單下不停地扭動。他腦海中不斷重播著早些時候所觀察到的景象。 他回想起麥克發出的每一個聲音。當他在雷克斯面前卑躬屈膝時，他看起來是多麼的幸福，他那高大而有力的身軀在這位年長且更為魁梧的男人的支配下。
麥克的行為有些不夠男子氣概，但其中又有著某種令人著迷的魅力。超人在沈睡中深深地嘆了口氣，他的腦海現在想像著一個穿著皮衣的肌肉男人用四肢爬行向赤裸的雷克斯。那男人恭敬的態度看起來是如此自然。
那男人戴著某種狗形的頭套，還穿著某種黑色皮質丁字褲，猥褻地托住他沈重的陰莖和睪丸。丁字褲的後中心帶淫蕩地分開了男人的大屁股。從男人肌肉發達的臀部之間伸出了像是尾巴的東西。當超人意識到那是插在皮衣人物內的肛門塞時，他不禁嚥了口唾沫。
男人的每一隻手都被困在一種封閉型的圓滑物中，讓他的手指無法張開甚至看不見。他強壯的二頭肌和前臂在感官上的彎曲，隨著他的整個身體更靠近雷克斯。超人曾在經過一家成人皮革專賣店時見過這樣的東西。他記得這樣的裝束是給那些想被其他男人當作狗對待的男人穿的。
超人看著這個魁梧的「狗」挑逗性地嚎叫和吠叫，而嘲諷的雷克斯讓他做狗的把戲，比如翻滾和坐起來乞求。過了一會兒，雷克斯指向他的陰莖，狗男人貪婪地爬過去，透過他面具嘴巴上的縫隙吸吮它。狗男人發出一連串低沈的咆哮，讓超人的全身顫抖，感受到一種他無法命名的感覺。
突然，雷克斯將另一個男人推到地板上，開始在後者的臉上自慰。然後雷克斯粗聲粗氣地命令狗脫下面具。當這個男人的臉被揭露時，超人的眼睛瞪得大大的。
他看到自己張開了嘴巴。
他會抗議嗎？
在那個幻象中，雷克斯將他的精液射進了他的「狗」的嘴裡。當超人醒來時，他最後的畫面是他的狗臉上那完全幸福的表情，當他的舌頭貪婪地舔食雷克斯噴灑在他臉上的濃稠精液時。
「啊啊啊啊，」超人在睜開眼睛時呻吟著。
他在冷汗中眨巴著眼睛，環顧四周。當他在床上移動他那肌肉發達的身軀時，他意識到襠部有一種更冷的濕潤感。他低頭看去。
他的床單濕了，胯下感覺黏膩又黏稠。超人完全羞愧地意識到，他在經歷了人生中的第一次遺精夢時，顯然射精了很多。他迅速起身，感到需要沖個澡，同時對於與雷克斯的預約會面感到一絲不安。
但他決定，從未曾表現出恐懼，現在這麼做也太不像男人。
超人清理乾淨並穿好衣服。他出發去和雷克斯會面。在他這麼做的同時，內心深處的某個部分正急切地期待著那次新的相遇。
超人決心要控制與這個男人的對話，於是來到了雷克斯的家。一位僕人引導他進入雷克斯正在等候的房間。房間裡的空氣中充滿了雷克斯似乎偏愛的那種甜美古龍水的刺鼻氣味。
「啊，見到你真好。」
雷克斯一邊從書桌起身一邊說道。他走向一個濕吧台，倒了一杯飲料。
「來，喝一杯。今天很熱，你一定口渴了。不，我堅持。」
他在超人還來不及抗議之前斷然地說。他遞給了這位超級英雄一杯玻璃杯。
超人��過杯子，憤怒地喝下，只是為了能夠開始他想與雷克斯進行的對話。液體的溫暖流入了他的體內。
「現在，我想你想告訴我超人，關於你昨晚做了什麼？」雷克斯輕描淡寫地問。
超人驚訝得說不出話來。雷克斯是怎麼知道的，或者，他知道些什麼？當雷克斯給了他一個嚴厲的眼神時，他正試圖想辦法避開這個話題。
「現在告訴我！」
「我…我…嗯…我看到…呃…麥克和你在一起，」
超人吃驚地喃喃自語，對於自己對雷克斯的「命令」瞬間服從，以及雷克斯再次似乎在掌控事態，感到驚訝。
「侵犯隱私，」雷克斯嘲諷地驚呼。 「哦，這就是你做的事？」
「不，」超人尷尬地結巴著。 「我是。我是……檢查來著……為了找到…我很抱歉，」
超人嘆了口氣，在雷克斯那充滿不滿的銳利目光下顯得畏縮。
「我道歉。」他說著，心中對於事情的發展感到一片混亂。
「好吧，我會在一個條件下忽略它，」雷克斯堅定地回答，一邊拿起筆在紙上寫下幾個字。
他把它折起來，遞給了一位感到相當不舒服的超級英雄。
「你必須現在大聲說出來，並且今天獨自一人時再說三次。當然，自然是在睡前說一次。但總是要大聲說出來！」
超人打開紙條，讀了上面的字句。他抬頭看向雷克斯。
「這裡面有詛咒的話，」他驚慌地回答。 「我這輩子從來沒有用過粗話。這不合適！」
「侵犯隱私合適嗎？」雷克斯清楚地提問，顯然很享受佔據道德高地的感覺。
「不，」超人不情願地回答。
「那就繼續吧。它們只是些文字。除非你害怕你可能會喜歡說出它們？或許還會有一絲情色的興奮？」雷克斯嘲笑著說。 「就是這樣嗎？你幻想自己說髒話？」 超人嚥了口口水。他被困住了。如果他不說出那些話，雷克斯會認為他害怕，或者更糟的是，這些話在某種程度上讓他感到興奮。同時，他對侵犯雷克斯的隱私感到奇怪的內疚。昨晚為了確保麥克沒事，這麼做似乎是對的。
現在，雷克斯讓他感到自己做錯了事。就好像雷克斯微妙地處於一個可以評判他的位置。他告訴自己，懲罰真的很輕微。
他點了點頭，讀出了這些話：
「我做了那件事真是太操蛋了。只有真正的軟蛋才會侵犯別人的隱私。」 「盧梭先生應該把我拖過他的腿上，如果我再次表現得像個壞孩子，就該抽我的屁股。」 「先生，我再也不會做這麼淘氣的混蛋了！」
用他那低沈的���音說出這些話，讓他的內心感到灼熱。當他突然想像自己赤裸裸地趴在雷克斯腿上，屁股朝上的畫面時，他的胯下不由自主地感到刺激。他緊身的氨綸服裝下的陰莖突然抽動。
超人快速驅散了這個念頭。他的喉嚨現在非常乾。他從紙上抬起頭，看到雷克斯微笑著遞給他另一杯液體。
超人接過來，狼吞虎嚥地喝了下去，希望能沖刷掉他剛承認的味道，以及他剛才感受到的任何感覺。
「乖孩子，」
雷克斯用一種高人一等的語氣說道，超人覺得這種語氣很貶低人，但考慮到剛才他們之間發生的一切，這種語氣對他來說似乎又是恰當的。
「恐怕我得趕時間了。明天再來吧，」雷克斯突然說道，一邊將微弱抗議的超人護送出房間。
「順便說一下，記得再說紙上的話三遍。哦，多用些粗話。這很適合你。事實上，這會讓你感到一種很棒的興奮感。我想你甚至不會注意到自己在做這件事，也不會記得我們現在這最後的對話。是的，就這麼做吧，」
雷克斯最後說道，隨著僕人來到，護送這位英雄離開了房子。
-
雷克斯看著超級英雄離去。他不敢相信自己的運氣。他冒險詢問這位健壯男子離開後做了什麼。一旦超人崩潰，吐露了真相，雷克斯就隨機應變。看著這位道德嚴謹的英雄實際上屈服於說出那些話，這成為了決定性的轉折點。
的確，雷克斯在建議超級英雄使用粗話可能會「性興奮」方面，確實是魯莽地冒了險。然而，這也得到了回報。超人在說出粗話後，他的胯下明顯膨脹了一些。雷克斯知道他現在可以更進一步地推這個大塊頭了！
當他站在雷克斯的豪宅外時，這位困惑的英雄無法理解為什麼他會讓自己以這樣高壓和貶低的方式被對待。他的手緊握著手中的紙張。他低頭看著它。
「我他媽的還得再說這破玩意兩次，」 他憤怒地說。他飛快地離��，甚至沒意識到自己剛剛說了什麼，或者他的胯部在萊卡緊身衣下微微腫脹了。
那天晚上，他大聲說完最後一次「演講」後就去睡覺了。
在夢中，他再次看到自己在碼頭上像碼頭工人一樣哭喊著、咒罵著被打屁股。他無意識地伸手去摩擦自己膨脹的陰莖。
「他媽的對，」他在肌肉顫抖中呻吟道。
「啊，他媽的對！」
第二天早上，他對夢境有了模糊的記憶，再次意識到自己又一次夢遺了。他一邊洗澡一邊咒罵，發誓下一次的會議將會有本質的不同。
他對那最後一件事如此專注，以至於他從未真正意識到自己大量使用的粗話，或者他是如何手淫至高潮的。
-
超人回到雷克斯的家，想著為什麼他會覺得有必要見這個人。很明顯，麥克既沒有被綁架也沒有被囚禁。然而，這位超級英雄提醒自己，還有其他運動員失蹤了。
雷克斯身上有些東西，他覺得需要探索。當他到達時，很快就被帶到了雷克斯前幾天見過他的同一間房間。
「哦，你又回來了，」雷克斯帶著一種出乎意料地惹人煩的漠不關心說道。
「我相信你也如你所承諾的那樣說了那些話。」
「我說了，」
肌肉發達的超級英雄邊咕噥著，對雷克斯的冷靜和他那相當自滿的態度感到不悅。這個男人為什麼總能激怒他？
「真的嗎？三次都說了，特別是在睡前？」雷克斯的問法似乎在嘲笑他。
超人失去了冷靜。這傢伙是誰，來質疑他的誠實？雷克斯那種家長式的語氣讓超級英雄感覺像是在對待一個頑皮的小孩。
「我說我做到了，好吧！」他憤怒地回答。
「每一個字，」雷克斯追問。
「我說了每一個他媽的字！」超人吼道
雷克斯露出一副震驚的表情。
「哎呀，這種語言。」他驚呼。 「你剛才有聽到自己說了什麼嗎？」
超人眨了眨眼。他知道自己說了些什麼，但是……
「來，聽這個，」雷克斯以假裝的厭惡說道。他按下了附近錄音機上的一個按鈕。
當他聽到自己說出「fuck」這個詞時，超人的嘴巴張得大大的。
「我……我，」
他吃驚地咕噥著，對自己輕率地使用這個詞，以及聽到自己的聲音說出來時睪丸的刺痛感都感到驚恐。
「我的意思是，我原以為你是善良的標準，而你卻侵犯我的隱私。然後你無緣無故地對我咒罵。你還承諾要表現得守規矩。」
雷克斯對著現在因為他的意圖而完全失去節奏的緊張大塊頭怒斥。
「我……我……真的很抱歉，」超人困惑地說道。
「嗯，你昨天也這麼說，所以你的道歉顯然一文不值。」雷克斯凝視著眼前現在徹底不安的男人。
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我大學的某一年，忘記是大幾了，我曾經差一點死掉，就差幾秒左右的時間，當下我沒有反應到嚴重性，只有嚇一跳，但隔半小時左右，在路邊休息，腦子突然清醒，嚇到我雙腳發抖，身體發軟，才知道自己撿回一命。
我在台大期間，很愛去宜蘭或是離開台北都市，去繁榮台北之外的地方，有很多老街、鄉下、���野，其中有一條路線，從北宜公路穿過山區，能到坪林、再到宜蘭，這個區域風景秀麗、好山好水，是我很常跑去探險的地方。
某一次我跟室友兩個人，突然想要去坪林，找個古道去爬個山，地圖上找到路線，我們就騎車前往。因為路很熟，所以我都騎很快，年輕的時候北宜公路我能直線騎到100公里/小時，彎道能用60-70公里/小時的速度壓車過彎，基本上路上的大車、轎車，我都不用猶豫，直接就能超車過去，名副其實飆車族。
這事蹟甚至創下台大到宜蘭頭城1.5小時的紀錄，在當時沒有北宜高速公路的年代，坐自強號是最快的了，我同學不敢坐我的車，搭捷運去台北火車站、搭自強號到頭城，我比他還快到⋯
這一次當然我也是騎很快，尤其後座沒有載人，更是車神附身。那天沒有下雨、天氣很好、又是平日中午，車子本來就少，騎起來更舒服，就愈來愈快。
騎到某個彎道的時候，我突然壓到一個石頭，因為是上坡，車速本來就慢一點，轉彎也會減速，所以龍頭就扭動了一下，車子也跟著搖晃了一下。
這個搖晃導致我車子上某個東西掉落，我的後照鏡，竟然莫名其妙整支掉出去⋯後照鏡正常是像螺絲一樣，用旋轉的鎖在龍頭上，怎麼可能沒有鬆動的跡象，整支飛出去？
我為了撿後照鏡，我沒有選擇迴轉，我就熄火，然後人坐在機車上，倒車，因為往後是下坡，所以控制一下平衡，就能自己往後滑。
大約滑了幾秒，因為我一直看後面，看著我快要撿到後照鏡的方向，而且這邊也是後方來車的方向，所以我就沒有注意到前方。
前方突然有一台車，從彎道轉出來，失控打滑，車速很快，從他的車道滑到我這邊的車道，甚至他還撞到護欄，原地旋轉了一圈。那個速度之快、衝擊力道之大，聽輪胎磨地聲跟撞到護欄的巨響就能感受。
撞到之後，車上的駕駛安全走下來，跟我說不好意思，我問他有沒有大礙，他說他的煞車突然鎖死，而且他平常也開快，還好這邊有一塊空地、有護欄，不然他可能衝到山谷裡，現在沒事算命大。
我看他沒事，而且他自己要打電話叫拖吊車，我就撿了我的後照鏡，裝好之後就離開了，前往半路有個賣茶葉蛋阿姨的攤子，那邊景觀很好，可以看到龜山島、半個宜蘭平原的感覺，我們習慣在那邊休息。
直到吃茶葉蛋，我同學才提醒我說，欸，還好我有後退倒車大約10公尺誒，不然如果我當時是正常騎車過彎，沒有停下來，我可能會被他追撞。如果我停下來，沒有馬上倒車，我所在的位置也是被追撞欸⋯乾
想一想，我停車到倒車才幾秒鐘的時間，真的如果不是後照鏡噴掉，就是我被撞飛，人噴掉了⋯當下才突然覺得很恐怖，我的小命無意間撿回來了。
然後我檢查那隻後照鏡，沒有任何問題，轉個六七圈就能鎖回去，而且我車上有工具，鎖回去也沒有看到會再鬆脫的徵兆，真不懂當時怎麼噴出去的？
到了頭城，我就去當地很大的廟宇，去拜拜，感謝老天爺救我一命，然後祈求一個平安符，膠帶把它防水做好，從此綁在我噴掉的那支後照鏡上。
直到前年，這台車騎超過20年，我把車牌報廢的時候，那個平安符仍在我車頭上。
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iseilio 大系
018－2021 目次
音樂 etc
12／18 劉鉅渭教授音樂導聆 浸淫古典
01／19 港邊惜別 Arnold Schoenberg 二戰剛結束後的日本
03／19 愛のバラード
04／19 台語歌曲口白
06／19 小さな喫茶店 紅い 花
07／19 生命如花籃 追 求 美 好
10／19 秋櫻 星の流れに 11／19 涼山情歌
12／19 給喜愛音樂的朋友
01／20 世界名畫家畫作總覽 夢境
03／20 Music Note 悲情城市 05／20 歌謠集粹
04／20 春寒賜浴華清池 06／20 日本風情
07／20 人生海海 台灣古典音樂記 鄉村很重要
10／20 巴哈之前的音樂家 突破前衛音樂 パヒュームを残せない
11／20 Erik Satie’s Gymnopédies 台 灣 情 熱
12／20 台語歌曲（一） 歌謠集粹 台語歌曲（二）
美學藝術（一）
01／21 美 學 藝 術（二） 琴藝
03／21 遊覽車主唱 馬 勒
04／21 攝影必學 黃昏的故鄉
05／21 Langley 最高點
06／21 Bartok 蒐藏（一）（二）（三）
古典音樂有什麼好聽
03／21 Yorkson Creek 08／21 滯洪池、蘋果樹
09／21 Cycling Route 96Ave 麗澤大學
07／21 蒐藏（四） 蕭邦的音樂 飲食篇
08／21 創造者になる 火 鍋 由 簡 入 繁 滯洪池、蘋果樹
台灣的藝���世界 秋 意 西 索 米 古典音樂有什麼好聽 ？
09／21 赤瀨川原平 江户川乱步 這叫教養 野生動物
父親的眼淚和我的眼淚
10／21 台 灣 畫 家
11／21 遊 冥 河 孫悟空 Whisky 廣告
12／21 Stradivarius 1713 Beethoven: Symphony No. 9
蚵仔煎、蛋餅、潤餅皮
08／22 台北登山步道 台灣盛夏冰品 12／22 登 山
政治
11／18 蔡英文 所代表的意義
12／18 台灣人們自我防衛的決心
01／19 政治現象顯影 一場喜宴談外省人的內心世界
消失的篇章 壓力有兩種
02／19 喜樂島聯盟 天朝中國
03／19 種族歧視人類天性
04／19 不能讓中國共產黨垮臺 高科技救不了中國
司徒文教授的一席話 林毅夫、張維迎 之辯論
05／19 太平島與南海 維持現狀辨難 嚇一跳
06／19 誰在挺茶黨與川普 竄黨奪權
健康的自由經濟是在彼此競爭中互惠分享
07／19 中共政治「制度化」的背景脈絡和其影響分析
香港政治鳥瞰 不要插隊
08／19 台灣與中國的經貿理論探析
09／19 不朽文明＋馬列思想 叛亂的二二八與無辜的六四
11／19 資訊戰對台灣的影響 蔡英文之役
12／19 土豆（馬鈴署）燒熟了
01／20 民進黨的勝利與未來的困境 奉天承運 太平有象
留言基進
02／20 中國經濟最大風險 韓國、沖繩或台灣
中華民國考 對阿輝伯之我見
03／20 浪子 的 心情 從千人計畫談起 搞定內外矛盾
中國原教旨主義
04／20 橋水避險基金 極左環球時報 站不穩的巨人
05／20 聯合國無權定義台灣 談季辛吉 時空錯亂
06／20 中美衝突無緩衝 民主、理性越成熟越不會被情緒綁架
美軍重返高雄港時機成熟 加入國際組織可以提可以不提
07／20 老黨崩解恐非台灣民主之福 蔡英文的“維持現狀”
說得很爽 德意志的中國迷思 再會李登輝總統
08／20 中華民國台灣台獨華獨
09／20 世界的心臟 選邊. 叔本華
10／20 利益與精神的忠誠分裂
11／20 末日狂花 01／21 大國迴圈
03／21 首戰 即 終戰 必勝的企圖心 中國可能 的 演化
04／21 改變的開始 松田教授、深宮怨嘆
引领我们前进的旗帜
05／21 美國民主基本文獻 金馬撤守與友軍入台
06／21 一舉拿下 老實說笑話 總統的性格有四種
07／21 台灣民意調查基金會 的 趨勢圖 全世界在搶疫苗
如果中共打台灣 強龍翻滾 百病叢生
08／21 台海風雲之前哨戰 剿共檄文 不是誤會
09／21 Freewill 兄 台灣大炸炮 中國有戰略 三十年前的呆胞
美國不聽沒辦法 中國影響力令西方糾結 傳 真 對 談
評中國的【宏觀調控】 論 李光耀 與 新加坡
與 H 對談 【外電】 台美中關係 以德報怨是對的還是以直報怨 ?
仇日成病 LP事件以外 – 討論 台灣虧欠到中國投資的台商嗎 ?
金援無法改變貧窮 阿扁總統的大豪賭
10／21 陽春白雪 與 下里巴人 中美關係已經回不去了 內地
四個堅持 沒有美國的支持台灣能維持現況嗎 ?
馬克思主義 的 中國實踐
11／21 沒有安全感的強國 看華洋爭鬥、談林毅夫 不容易對話
李弘祺教授專訪 H教授
經濟
04／20 國際專家怎麼看中國經貿？
05／20 台灣問題關乎國運 大銀行的罪與罰
06／20 中國式的經濟成長 地理形勢 與 攻守之勢
產經新聞訪問 陳水扁 台灣產業的經驗
09／20 世界 的 心臟
05／21 經濟與山難
07／21 直球對決下的文化激盪 台獨不是台灣人自己可以決定 ？
美國金融機構的危機處理（一） （二）
08／21 「日澳縱軸」下台灣的角色
翻譯
11／18 薪 能 （たきぎ のう） 日 本 概 略 1 2、3
日 本 大 勢 三 轉 考 井本雄男 參謀
日本製造到底出了什麼問題 無言的情狀
美麗 的 Patorio (一) 詩仙堂 詩 三 首
02／19 何謂“意識”（一） 春の畫の館
03／19 燈台鬼 戀牛賦
03／19 木（三） 04／20 木（二） 11／20 木（一）
04／19 寂聽的文學與愛情 魔界都市 京都 釘師 サブやん
京都 真正在地 的味道
06／19 批 評 學 － 給 佐佐木茂索
08／19 濹東綺譚 低成長的幸福 老想向誰說的雜學
日本企業 的 罪與罰 IBM 產業間諜事件
夜晚酒場 的 歌手（九） 保加利亞 的 黑瞳（十）
Manhattan 的 雪（十一） 布拉格 的 街角（十三）
Munch 裡面的少女（二三）
01／20 美人 我的京都修業 祇園精舍 Bruegel 之旅
02／20 滿州中央銀行 香港 的 兩個側影（十九）
03／20 夏日女孩 蜜雪兒（十七）
04／20 史迪威參謀長 關 於 雪 國 木（二）
唱出人生冷暖 的 演歌世界
05／20 奇襲珍珠港 完美的攻擊 錯失戰略之說 神風特攻隊
特殊潛航艇的參戰 超越攻擊終結點 人間魚雷 逃 出 平 壤（二）
大銀行 的 罪與罰 記憶底邊 的 女人
07／20 Lewis Thomas（一） －－ （二十）
09／20 探討單位的世界
10／20 想見到的中國人 “劇的”とは 日漸稀少的專家
裸體寫真 寂聽的文學與情愛 パヒュームを残せない
11／20 日本語的論理 知的生產技術 サブやん 木（一）
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01／21 個人 的 體 驗 恐懼 的 原型 追求真正的自己
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在日美軍司令部（一）（二）
02／21 在日美軍司令部（三）（四） 浪人軍學者
獨創技術 的 發想法（一）（二）（三）
03／21 精神分析入門（一）（二）（三）（四）（五）
星星 的 話 一個人 的 世界（十一、十三 ）
一個人 的 世界（十八） 一個人 的 世界（二十、二二、二四）
世界經濟 的 未來版圖（一）
04／21 真品與膺品 木（四） 世界經濟的未來版圖（二）（三）
05／21 一個人 的 世界（一、二、三）
巴塞隆納 的 大和撫子（二） 紅與藍 的 勃露絲（三）
黑色手腕 白色絲帶（五）
06／21 波斯 的 胡姬（四） 青桐 的 院子（六）
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03／20 台灣造型 時中現象 加入WHO
04／20 關於雪國 春日北投早晨 斑斕燦爛
05／20 神話還是詩 07／20 鄉村很重要 08／20 自立
09／20 夢之堂奧 生之繭 生命的困頓
10／20 貧乏性 擺書陣
11／20 歷史無法假設 台灣情熱 宇宙光 重機世界 旅情
12／20 第九水門 複雜、開放的社會更強韌 延平北路慈聖宮
02／21 說 道 理 啟蒙運動 啟蒙運動 與 東方文化
03／21 創造性與自我認同的關係 初老男 的 迷航
04／21 生與死 老與少
5／21 山難救助 Langley 最高點
07／21 台灣的三大山門
08／21 網路長城－臉書 秋意 台灣 的 藝術世界
滯洪池、gala apple 樹
09／21 體制、機制 世界第一 野 生 動 物
Cycling Route 96Ave
10／21 台灣儀隊制服土氣 賴沈激辯 中國造島
時間的蟲洞 遊冥河 台灣畫家
11／21 小 張 沒有安全感的強國
12／21 強大的心理素質 劍俠、公主 嚇 一 跳
犬儒的真理堅持與詩學浪漫 從敕使街道到華燈初上
正能量的存在
諸子百家
11／18 我的上海情節 祖谷溫泉 平家物語 讀新聞的方法
田園散記 認同的重量 道家房中術 看書歲月 台灣之命運
台灣教育還停留在舊經濟時代
12／19 卡繆荒謬哲學 兆豐銀行紐約分行 啟蒙運動
04／20 冰島漁夫
07／20 Lewis Thomas（一）（二）（三）（四）
德意志 的 中國迷思
08／20 Lewis Thomas（五）－－－－（十二）
09／20 氣候 人 歷史 哲學 的 樂趣 理性 的 掙扎
10／20 精神分析入門 12/20 Sophies World
01／21 焦慮的意義 黨國之子
02／21 中 國青銅時代 萬 曆 十 五 年（一）（二） 飛 鷹 戰 士
獨創技術 的 發想法（一）（二）（三） 中國古史 的 傳說時代
歐洲中世紀教會如何塑造了當今的「西方思想」
03／21 馬勒 精神分析入門（一）（二）（三）（四）（五）
05／21 美國民主基本文獻 實踐、異化 和 人性（一）（二）（三）
蘇馬利亞、古 埃 及 巴 比 倫 希臘的興起
07／21 獄門島 異域 現在日本的女性
美國金融機構的危機處理（一）（二） 蘇馬利亞、古 埃 及、
巴比倫 希臘 的 興起 耶穌 出現
09／21 捉 狐
10／21 狐嫁女 董 生 汾 州 狐 祝 翁 胡 四 姐 酒 友
11／21 林四娘、汾 州 狐 全方位 的 無限（一） （二）（三）
Infinite in All Direction Freeman J . Dyson 孫悟空
12／21 自己 的 房間 紅樓夢 各家談
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05. 環球影城 (1/4) (Universal Studios Singapore)
十一月二十一日 星期五 天晴 11:29 - 14:20
今早預計七點半起身. 九點半出門口. 因為環球影城十點鐘開門. 七點鐘關門. 點知我七點半起身後叫KK. 叫極都唔肯落床. 最後八點三至起身. 無辦法. 唯有CUT CUT CUT啦. 個SONY電話又壞左. 係咁叫你入SIM卡既PUK號碼????番香港至整. 於是往後行程要靠SONY攝錄機同埋IPHONE了. 我地九點鐘落去食早餐. 無咩人喔. 早餐有煎蛋. 火腿. 生果.最好食係薯餅. 食到九點半我地上番房執野. 順便問下有無Shuttle Bus 落地鐵站. 今日記住帶自拍神棍同雨衣玩影城. 換埋副CON我地就落去. 搭上十點三既酒店車去地鐵站.
我地落車後又係經 Velocity 落地鐵站. 幫張飛增值. 落到月臺十點半. 今次先搭紅線到多美哥轉紫線到總站港灣站 (Harbourfront). 今日禮拜五唔係好多人. 我地搭左半個鐘就到. 一出就係怡豐城 (Vivo City). 根據網友指出入聖陶沙島有三種方法. 最貴係十一蚊搭纜車入. 然後係用四蚊搭聖陶沙捷運 (Sentosa Express) 入島. 最後係以十分鐘時間行入去 (Sentosa Broadwalk). 最後我地揀左行入去. 行就要係一樓出. 問商場阿伯係直出門口然後左轉. 我地就出去海邊先影過對面聖陶沙島. 等陣入島後再影番過黎怡豐城.
十一點零九分我地正式行入島. 沿途都可以望到對面聖陶沙島. 今日橋上遊人唔多. 我地可以慢慢行. 大約十分鐘後見到閘口. 原來要先買飛然後過閘. 於是又番轉頭買飛然後出閘. 上島後望到指示牌向左行. 左手邊經過馬來西亞美食廣場. 等陣我地就會響入面食晏. 然後就見到好大個地球儀寫住"Universal". 到了.先影下相. 我係香港上網買定飛. 驚太多人入去買唔到. 原來票價74. 如果係天宇買就62. 我而家用Mastercard買有優惠只需63. 都係差一蚊遮. 買定先好D. 我將打印左既E-Ticket比門口兩個阿嬸嘟下就入場. 十一點半.
入到去首先���做既一定係攞張地圖.D人話最好玩係Transformer 同埋 Mummy. 另外我想睇未來水世界 (Waterworld)個Show. 不過呢個Show一日只影兩三場要較好時間去. 另外仲有一個遊戲會浸濕身要去望下. 好似迪士尼咁. 我地一入去就會見到一條花街. 兩邊都係商店. 呢個景區就係好萊塢 (Hollywood). 我同KK走入其中一個商店望下. 都係賣紀念品. KK話既然阿豬係迪士尼買衫比我. 我地都要買番D野比渠? 我話唔使了.
經過好萊塢大街後我地逆時針方向轉右. 就係另一景區紐約 (New York) . 首先右邊有一個影院. 開十一點半我地錯過了. 然後係芝麻街. 等陣再玩過. 我地攞出自拍神器試下先. KK果然影得好過雯多多聲. 十一點四十二分. 我地又繼續行. 左手邊有另一D影院. 我地過左盡頭聖誕樹後轉左. 到達科幻城市 (Sci-Fi City) 右手邊係變型金剛. 即刻入去望下. 要等五十分鐘????都係下晝四點後旅行團散水後少人D至去.環球影城都有快證. 不過唔同東京快證要比錢買. 一個項目既30蚊坡紙. 任用既就50蚊. 為左玩快D比50蚊?我張飛都係63蚊詐. 梗係唔會買快證啦.
前面左手邊係紅藍兩色過山車. 藍色係坐係度玩. 而紅色就係企係度玩. 不過以前有人玩完後心臟病發死左所以而家停曬. 無得玩. 我地又繼續行前面見到古埃及既巨型雕像. 呢度就係古埃及區 (Ancient Egypt). 十一點五十分. 又係一定要玩既. 不過玩呢個過山車要擺低背囊. 咦? 保險櫃係用指紋鎖喔. 頭四十分鐘免費. 我同KK擺低就入去玩呢個 Revenge of the Mummy.
我地入去. 坐上過山車.成個黑矇矇. 咩都見唔到. 然後過山車開動. 就會突然急停. 有D埃及人講野. 然後又倒後衝. 左右旋轉. 玩佐好快. 我估一分鐘都無就完. 出黎攞番個背囊. 問KK覺得點渠竟然話好驚. 有離心力. 吓. 我覺得呢個過山車已經算唔驚了.KK咁都話驚???
十二點十分我地去到另一個園區 - 迷失世界 (Lost World). 呢度有兩個景點 - 侏儸紀公園 (Jurassic Park) 同未來水世界 (Waterworld). 我望到右手邊個過山車就覺得驚. 因為雙腳係無支撐. KK仲話想玩???我話我都係幫你望實個背囊. 你自己去玩拉. 點解頭先個木乃伊咁驚. 而家雙腳吊吊揈就唔怕????我話都係同左手邊既恐龍影相好過. 我地影完就繼續行. 前面見到一座好大既城堡. 係另一個園區 - 遙遠王國 (Far Far Away) 既史力加城堡. 十二點三.
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心憂百病生
H：心憂則疏於運動，如身體發炎通體不順。「杯弓蛇影」尚能致病，心憂更能損害全身。宋周邦彥「此時情緒此時天，無事小神仙。」俗語說「一笑解千愁，再笑沒煩惱。」
甚至「再笑除百憂」煩惱是日積月累的病因，笑笑才能没煩惱。古人「生年不滿百，常懷千歲憂。」憂愁的包袱，壓垮古人身。不想百病生，笑笑除百憂。「張群先生有一首〈長壽歌〉，就是以「笑」，作為治療百病的藥方。」20240807W3
網路資料：
宋 周邦彥《鶴沖天》（溧水 長壽鄉 作）：
「梅雨霽，暑風和，高柳亂蟬多。
小園臺榭遠池波，魚戲動新荷。
薄紗櫥，輕羽扇，枕冷簟涼深院。
此時情緒此時天，無事小神仙。」
微笑的力量：一笑解千愁，再笑除百憂！
常笑的好處多到數不清
笑能提升日常免疫力
笑能減輕生活壓力
笑能抗憂鬱、改善調適心情
笑能燃燒卡路里！
笑能延壽！
星雲大師：
張群先生有一首〈長壽歌〉，就是以「笑」，作為治療百病的藥方。歌詞是：「一笑煩惱跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑樂逍遙，時常開口笑，壽比彭祖高。」
人之所以生活得辛苦，就是因為放不下。為了一個人、為了一件事、為了一句話、為了一個臉色、為了一樣東西放不下，心裡的空間給煩惱佔據，生活就要愁悶得喘不過氣來。
所謂「天下本無事，庸人自擾之」，人之所以煩惱痛苦，都是心裡放不下、放不開所造成。只要人們願意放下它、放開它，身心就能得到解脫自在。
維基文庫：
白居易〈對酒〉五之二
蝸牛角上爭何事？
石火光中寄此身；
隨富隨貧且歡樂，
不開口笑是痴人。
明日歌
作者：錢福 明錢福，字與謙，自號鶴灘。明代著名文學家。文嘉（1501～1585），字休承，號文水，長洲(今江蘇省吳縣)人的《今日歌》根據錢福《明日歌》。
姊妹計劃: 數據項
明日復明日，
明日何其多？
我生待明日，
萬事成蹉跎。
世人苦被明日累，
��去秋來老將至；
朝看水東流，
暮看日西墜。
百年明日能幾何？
請君聽我《明日歌》。
生年不滿百
古詩十九首之第十五首凜凜歲云暮 →→↑ 《昭明文選·卷二十九》
版本資訊
姊妹計劃: 數據項
生年不滿百 常懷千歲憂
晝短苦夜長 何不秉燭遊
為樂當及時 何能待來茲
愚者愛惜費 但為後世嗤
仙人王子喬 難可與等期
博客來介紹
心乃大藥：走過癌症，一代「禪醫」的抗癌悟語&45種對症食療帖方，清心除煩，百病不侵
出版品牌：野人文化
作者：釋行貴
ISBN：9789863843771
出版日期：2019-09-25
「我從癌症的磨難中走過來，當初只知道滿世界跑，直到癌症晚期了，躺在床上不能動了，才明白，再多的外物也救不了自己的命。」──釋行貴禪師
──百病由「心」起，「心」好則百病除──
現代人的疾病不離「心」，
「心」亂，會影響我們疾病的復原能力。
只要「心」好，疾病可去，癌症可癒。
本書帶您瞭解「心」對人體的影響，並提供45種對症食療帖方，
清心除煩，百病不侵，
從此常保神清氣爽、健康長壽。
──「中醫知識」與「禪學智慧」的長壽之道──
「心有一絲結結，脈有一絲結結」，中醫診脈的原理也是如此，
一點點的情緒變化都會影響到氣血，表現在脈象上。
目錄 |
◆身心自我分析表◆
◆前言◆病由心生，病由心治
◆第一篇◆疾病為什麼找上你
人無精氣神，疾病纏上身
病是自己「求」來，還須自己攆走
畏果不畏因，病根永難清
改掉壞毛病，健康伴你行
無事則生非，心安病自去
病去如抽絲，治療須堅持
懶惰百病生，健康須勤奮
心病則身病
過午不食──臟腑也需要休息
你跟自己過不去，病就跟你過不去
戰勝自己，無畏人生
付出不求回報，行善莫問功德
怒氣來時健康去
喜怒憂思悲恐驚，七情過度皆傷身
生活慢一點，身體好一點
該睡不睡，反受其累
一日之計��於晨，菩薩喜歡勤奮的人
很多病是想出來的
◆第二篇◆治病要先治心病
「畏因」才能健康
富貴榮華終是南柯一夢
心亂之人病難癒
佛在心頭坐，何須他山求
足跡有多遠，心就有多大
治病如握沙，攥得越緊流得越快
自覺覺他，自利利人
自強不息，疾病遠離
緣來欣然拿起，緣去釋然放下
前腳不放下，後腳怎抬起？
人生苦短，何不慢慢走？
人行百善，不如守念一日
但行耕耘，莫問收穫
接受就是最好的修行
知足常樂，物極則反
成功貴在有恆
彌勒相伴，笑口常開
盡孝是世間最好的藥
◆第三篇◆禪醫的養生智慧
少林功夫的真諦
常念「阿彌陀佛」，讓你受用終生
少林寺四季養生六字訣
一片好樹林，讓鍛煉效果加倍
睡好子午覺，輕鬆活到老
保持陰陽平衡，才能身體健康
該發洩時就發洩
少林閉氣功
常懷慈悲心，多行慈悲事
心存正念，百邪難犯
吃苦也是修行
活好當下，你就是菩薩
紅塵紛擾，一笑置之
助人者人自助
治病關鍵還得靠自己
往事不可追，錯過方覺遲
閒來數數花瓣，悶氣自然消散
明月松間照，煩惱順水流
自我暗示治癌症
◆第四篇◆禪醫的處世智慧
幸福會幫助你戰勝疾病
夠吃就好，夠用就行
苦是你的緣
慢慢慢慢地修煉，學會善待所有人
念一句阿彌陀佛，消一個妄念
收心轉意，活在當下
最大的利己是利他
煩惱如同「先有雞還是先有蛋」
過分獨立就是孤立
把每天都當成最後一天來過
佈施如雨，惜福如金
勤儉不可分，興敗皆由人
心平氣和運自順
你為什麼會在籠子裡？
寬恕他人就是善待自己
做人一定要學會感恩
不要有那麼多的欲望
◆第五篇◆禪醫的人生智慧
人能將心比心，世間再無紛爭
放下心頭的負擔
真心助人豈圖報？
一定要多讀好書
禍福無常，來去隨緣
海納百川，有容乃大
淡泊明志，寧靜致遠
放低自己才能登上頂峰
我為人人，人人為我
謝謝那些批評你的人
覆水難收，何必憂愁
尺有所短，寸有所長
為人者終為己
害人者終害己
善於傾聽的人最有實力
滿招損，謙受益
做人做事切莫淺嘗輒止
一念天堂，一念地獄
玉不琢不成器，人不修不成才
合理分配你的時間
你認識自己嗎？
不以物喜，不以己悲
◆第六篇◆禪有三寶佛法僧，我有「三」藥度眾生
為什麼成功之人精氣神十足？
一碗三白飯，俱補精氣神
多喝三白粥，清心又除煩
常敷三白膏，美容又養顏
一勺三白湯，遠離更年期
菩薩賜我三黑粥，兩眼視物似金燈
一碗三黃湯，通便又祛火
心靜自消白斑症
一壺三紅茶，減肥又降壓
◆第七篇◆一代禪醫療法
【禪醫療法一】消化系統疾病
少享點口福，多存點健康
細嚼硬禪饃，勝過靈芝草
洋蔥苦瓜消胃脹
黨參蓮子湯 ，補氣益脾功效強
核桃扁豆泥，專治腸胃激躁 症
胃病不可只治胃，肝脾問題皆須防
便祕不難治，無毒一身輕
腹瀉非小事，中藥「瀉立停」
一味單方克痢疾
【禪醫療法二】骨關節疾病
養好腿腳人不老
補好中氣腿不麻
「前倨後恭」治腰突
行氣利濕暖腰腿
蛇形遊走舒筋骨
一杯溫開水，鍛煉不可少
鬧中取靜放鬆操
「劍指站樁」補陽氣
飯後逍遙步，強身又忘憂
輕輕鬆鬆治頸椎
推推夾脊穴，腰腿不痠疼
急性腰扭傷快速治療法
腰肌勞損內外兼治法
【禪醫療法三】心腦疾病
神奇柏樹籽，讓您睡得香
桂圓荷包蛋，補血又安神
十指開花，告別老年癡呆
芹菜是個寶，常吃脾氣好
深憋一口氣，心肌梗塞不用慌
常吃能量包子茯苓茶，身輕如燕壯如牛
地龍黃豆治癲癇
神經衰弱不用慌，自有良藥來幫忙
心絞痛保命妙法
六字訣降壓小竅門
菊杞豆芽防中風
【禪醫療法四】呼吸系統疾病
少林寺的治感冒方
喝水如品茶，面目得滋養
急性咳嗽食療方
蜜餞雙仁，專克慢性支氣管炎
治肺氣腫食療方
治療咳喘不求人
團身抱膝治哮喘
倒步擴胸宣肺氣
酸梅青果飲一杯，慢性咽炎從此清
【禪醫療法五】肝腎系統疾病
內服外練治療慢性膽囊炎
濕熱清除，何來肝炎
赤小豆粳米粥治腎炎
【禪醫療法六】婦科疾病
讓女人告別經痛的祕方
慢性骨盆腔炎治法
◆後記◆降伏疾病，健康人生
前言 病由心生，病由心治
我爺爺青少年時期在少林寺出家，學得一身武藝，還俗後考中了光緒年間的武狀元。但當時處於清朝末年，民不聊生，爺爺在年邁之時又回到了登封老家。由於我小時候身體虛弱，經常生病，所以爺爺又把我送到少林寺中，拜於德禪老師門下。
正是因為修習少林武術，使我練就了一副好身板，同時也學到了正宗的禪醫治病之法。後來，因為學習刻苦，我上了醫科大學，畢業後成為一名醫師。我在很年輕的時候就已經小有名氣了，之所以如此，其中一個重要原因，就是禪醫。我用禪醫給人治病，再用《達摩易筋經》《洗髓經》等指導病人進行康復鍛煉，這些經文都是流傳了一兩千年的智慧結晶，效果自然不凡。隨著行醫日久，我漸漸把佛學中的智慧、現代康復醫學、禪醫、自己的看病經驗結合在一起，形成了自己的特色，獨此一家。當我運用這些絕招治病救人之後，效果極佳，一傳十，十傳百，叩門求診的病人越來越多。
我是一個非常要強的人，有多強呢？說一件我小時候的糗事吧。少林寺有一個訓練項目叫「拿大頂」，就是頭朝下腳朝上進行倒立。這是小和尚習武的必訓項目，老師讓你立多長時間就得立多長時間，不能偷懶。我雖然是個女孩子，身體也不是太好，但是每一次都比大多數師兄弟們立得久。有一次，倒立前我喝了些水，沒倒立多久就想小便，可是又不想做第一個「認慫」的，所以就硬憋著不動，後來實在憋不住了，尿水和淚水一起從臉上往下淌。就憑著這股勁兒，我覺得後來我去��醫師，那真是命中註定。因為我這顆要強的心，在當上醫師以後就變成責任心了，對工作自然兢兢業業，對病人都是來者不拒。那時候，我每天的工作時間不少於十六個小時。仗著自己身體強健，我從沒感到過累。
後來，我經常感覺自己肚子疼，還經常拉肚子。但是呢，從來沒往癌症上想。第一，我總覺得自己身體好，不會生病。第二，我總想，我是個醫師，還不知道自己的身體？但是，很快我就發現我錯了，腹痛越來越頻繁，拉肚子也越來越厲害，身體也在急劇消瘦。我開始重視了，結果一檢查，已是結腸癌晚期，並且已經擴散到了子宮、卵巢、骨盆、腹壁等處。
博客來介紹：
吃錯了，當然會生病！2 發炎，並不是件壞事（六版）：但發炎失控，就是百病之源
作者：陳俊旭
語言：繁體中文
出版社：新自然主義
出版日期：2020/02/24
發炎，是人類90％以上疾病的共同開始。
掌控發炎，才能贏得真健康。請看作者私房祕笈大公開：
●排名十大死因的心肌梗塞、腦中風就是血管發炎造成的
想斬斷病根就要避開壞油、多吃抗氧化劑，和幫助溶血栓的食物
●十大癌症的前三名肝癌，是肝臟發炎的最壞結果
晚上睡好覺，啟動身體修補機制，增強免疫系統，讓慢性肝炎不復發
●惱人的流鼻水、皮膚癢等過敏症狀，代表全身慢性發炎
治療慢性過敏，一定要從腸胃道著手，不能只處理表面症狀
●上班族的過勞，會讓發炎急速失控，組織或器官快速崩壞
主因是先天體質不良，後天又失調，日夜操勞只是導火線
●不論男女性的不孕問題，追根究柢就是生殖器官發炎
發炎原因追追追，就出在吃錯了、運動少，建議不要吃乳製品
全方位抗發炎保健天天做，打造抗氧化、抗衰老、抗癌化的強健身體！
包括：作者獨創的健康飲食最高機密「食物四分法」、健康最底限「生熟1比1」；
補充高品質維生素C、好的二十碳酸、天然硫辛酸等抗發炎營養品；
本書特色
1.作者鄭重發表：「吃錯了，當然會發炎、會生病！」健康話題新知
暢銷健康書作者陳俊旭博士指出，許多人喜歡吃熟食、飲食錯誤百出、生活習慣越來越違反自然……，變得沒辦法該發炎就發炎，讓身體長期處在慢性發炎之下，必然面臨疾病威脅，身心重創。作者引證醫學���的創新研究指出，「心血管疾病的罪魁禍首，不是膽固醇，而是血管發炎了！」這項前所未有的重大發現，開啟了醫學界對於慢性疾病的全新見解。然而對於一般民眾，甚至許多醫學專家和第一線的醫護人員還不知道，其實大多數心肌梗塞、腦中風、老年失智症、糖尿病、肥胖、過敏，甚至可怕的癌症等現代文明病，都和發炎關係密切。
2.顛覆傳統的健康飲食新常識：熟食，竟然和疾病劃上等號？！
熟食有一個非常致病且致命的壞處，就是會破壞食物裡的抗氧化劑與酵素（攝氏55度以上就破壞）。也就是說，人類飲食的原罪在於熟食，加上偏食和飲食污染，讓很多人體內的抗氧化劑含量少得可憐，況且對抗發炎、擊退疾病的抗氧化營養素，體內絕大都數無法自行製造，必須從食物中取得。作者詳細分析熟食的六大問題，包括：營養素流失、油脂氧化、蛋白質變性、梅納反應、裂解反應、焦化反應，並提供解決熟食困境的飲食法，兼顧「美食」與「健康」。
3.自然醫學第一本對症治療處方全公開，治病不再靠吃藥和打針
現代文明病，幾乎是慢性發炎失控的不同表現，因此抗發炎療法可說是預防與恢復健康的最根本方法。除此之外，作者針對心肌梗塞、腦中風、癌症、過敏、男女不孕、過勞等疾病的獨特性，分享自然醫學的疾病觀與治病處方，首次公開他為這些疾病量身訂做的特殊治療方針，分享給深受難病折磨、關心親友健康的人參考，甚至希望帶給醫護人員另一種治病新視野。
4.養成正確的抗發炎作息與身心運動……。
掌控發炎，天天抗疾病、抗衰老、抗癌症！
第一招：實施抗發炎飲食。改變錯誤飲食習慣、遵行「飲食最高機密：食物四分法」、落實「健康最底限：生熟1比1」、生機飲食、現榨有機蔬果汁。第二招：補充抗發炎營養素。抗氧化劑、酵素、二十碳酸、天然藥物、秘密武器、抗氧化水。第三招：貫徹抗發炎作息與運動。黃金四小時、三八策略、身心運動。
目錄
【2020年再版序】抗發炎•抗病毒•治百病的健康新知
3分鐘慢性發炎指數大調查
發炎博覽圖
Part One {抗發炎觀念篇}
吃錯了，發炎當然會失控
不健康，都是熟食惹的禍？
熟食好壞，問題知多少？
酵素是健康關鍵，你夠了解嗎？
身體發炎的真相，一定要認清
發炎失控，會衍生哪些疾病？
乾脆俐落的急性發炎，身體才健康
千面女郎的慢性發炎，是現代疾病根���
飲食問題大，當然容易發炎失控
抗氧化劑是抗發炎、抗衰老、抗癌的救星
陳博士小講堂 生食的��險 / 酵素應用範圍多到超乎想像 / 發酵vs.酵母vs.酵素 / 自由基如何氧化細菌？ / 什麼會誘發急性發炎？ / 身體的組織如何修復？
Part Two{發炎檢測篇}
抗發炎、抗氧化能力自我檢測
簡易的抗發炎能力檢測
【自由基尿液檢測】最不具侵入性、最準確的基礎發炎程度檢測
【二十碳酸的血液檢查】AA/EPA比值、TG/HDL比值透露健康訊息
【唾液酸鹼值測試】不抽血、不驗尿，用唾液酸鹼值輕鬆得知身體發炎程度
醫學上常用的發炎程度檢測
【血液常規檢查】最重要、最物超所值的基礎發炎檢測
【CRP和hsCRP抽血檢測】最明確、最戲劇化的發炎檢測
【AST、ALT抽血檢測】肝臟發炎、胰臟炎、心肌炎等疾病的發炎關鍵指標
【RF抽血檢測】類風濕關節炎、紅斑性狼瘡、乾燥症等疾病的發炎參考指標
陳博士小講堂 ESR可用於偵測發炎，但不如CRP靈敏
Part Three{抗發炎保健篇}
全方位抗發炎的健康新知
抗發炎關鍵，改變錯誤的飲食習慣
「食物四分法」：健康飲食的最高機密
生機飲食之我見
抗發炎營養素，健康新選擇
【維生素C】抗發炎的先鋒部隊
【植物生化素】五彩繽紛的天然抗發炎營養素
【生物類黃酮】和維生素C一起吃效果更好
【二十碳酸】亦敵亦友的必需脂肪酸
【天然硫辛酸】抗發炎的秘密武器
【酵素】酵素的服用方法是關鍵
喝抗氧化的好水，幫助抗發炎
一夜好眠才能抗發炎
抗發炎運動天天做
陳博士小講堂 中醫說蔬果汁太寒，不能多吃？ / 維生素C簡史 / 維生素C擁有「七抗作用」/ 需要補充營養品膠原蛋白嗎？ / 大量補充高品質維生素C，唯一副作用就是拉肚子！ / 破解吃維生素C的疑惑 / 莓類是抗氧化的佼佼者 / 維生素P命名由來 / Omega-3、Omega-6、Omega-9命名由來 / 西醫消炎藥如何消炎？ / 硫辛酸到哪裡買？
Part Four {疾病治療篇}
逆轉慢性發炎，用自然醫學擊退難纏疾病！
【血管發炎】腦中風、心肌梗塞
腦心血管疾病，原來從血管發炎開始！
● 病源：動脈硬化從吃錯油開始
● 診斷：血管硬化很難及早發現
● 給血管發炎的自然處方
陳博士小講堂 動脈硬化是一種演化優勢 / 西醫如何對付血管硬化？
【肝臟發炎】肝硬化、肝癌
肝臟發炎是致命肝癌的元凶
● 病源：肝炎病毒是肝細胞癌化的主要原因
● 診斷：控制肝功能指數和病毒數
● 給肝臟發炎的自然處方
陳博士小講堂 為什麼會感染肝炎病毒？ / 子宮頸癌也是由病毒引起 / 如何得知肝臟發炎？ / 西醫如何對付肝發炎？
【過敏發炎】花粉熱、過敏、自體免疫疾病
所有的過敏都是發炎
●病源：一切過敏是肥大細胞不穩定
●給過敏疾病的自然醫學處方
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【發炎失控】過勞、腎虛、過勞死、慢性疲勞症候群
過勞會讓發炎急速失控
● 病源：過勞→加重腎虛→發炎急速失控→器官更脆弱
● 給腎虛過勞者的自然醫學處方
陳博士小講堂 過勞死的名稱是怎麼來的？ / 曬太陽就能獲得維生素D3 / 敗血症成為國人重大死因之一
【婦科發炎】女性不孕、子宮內膜異位、多囊性卵巢症候群
女性不孕，當心生殖器官發炎了！
● 病源：原來是輸卵管和卵巢發炎了
● 給女性生殖器官發炎疾病的自然處方
陳博士小講堂 許多婦科疾病也會造成不孕
【男科疾病】靜脈曲張、睪丸發炎、男性不孕
男性不孕，從抗發炎的角度處理就對了！
● 病源：維生素C不足→造成瓣膜受損→精索靜脈曲張→男性不孕
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陳博士小講堂 為什麼精子要用果糖？ / 睪丸靜脈曲張的檢查方法
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頂尖團隊跨界合演 2023 SUPER STAR體表會震撼小巨蛋
「2023 SUPER STAR體育表演會」16日晚間在臺北小巨蛋盛大登場，主辦單位教育部體育署匯集各方菁英，由頂尖體育團隊與藝文團隊跨界參與，合計24組頂尖團隊共同演出，打造一場精彩的體育盛宴。
今年體表會由臺灣民俗技藝「扯鈴」揭開序幕，精湛的扯鈴技藝，並由特殊燈光鈴搭配空中長繩設計，再搭配跳繩演出，一開場就帶給觀眾震撼的視覺享受。接著進行的格網運動，以燈光、螢幕搭配，呈現桌球、網球和羽球等國內熱門運動之張力與活力。
傳統武陣結合侏羅紀，讓巨型恐龍從觀眾席走進小巨蛋，震撼力十足的「登陸」掀起體表會的一大高潮。另外包括高空瑜珈·特技、啦啦隊、立式划槳，以高空懸吊搭配舞臺機關，呈現演出者肢體極致表現的柔韌與控制力，並使用地面投影技術，結合動態影像畫面，打造超現實的視覺意象。
除了畫面與聲光豐富的節目演出，還有運動能量系統節目，將小巨蛋打造成大型實驗室，由演出者穿戴專業設備進行不同強度之運動，搭配專業的即時解說，以寓教於樂的方式，向全民傳遞更正確的運動知識。
今年體表會也突破過往框架，邀請國外霹靂舞夢幻隊加入演出，與Tapei Bboy City共舞，打造一場國際級、高水準的battle對決，另有美國Breaking教父 Ken Swift一同演出，再將氣氛炒熱到最高點。
2023年國民體育日代言人W0LF(S)五堅情則在今年體表會壓軸登場，同為代言人的柔道國手楊勇緯及射擊國手吳佳穎則是透過影片驚喜現身，邀請大家一起投入全民運動的行列。
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暗杀风暴 (2023)
导演: 邱礼涛
编剧: 沈锡然
主演: 古天乐 / 张智霖 / 吴镇宇 / 胡杏儿 / 周秀娜 / 更多...
类型: 悬疑 / 犯罪
制片国家/地区: 中国大陆 / 中国香港
语言: 汉语普通话
上映日期: 2023-08-18(中国大陆)
片长: 100分钟
又名: 死亡通知单之暗黑者 / 死亡通知单 / 死亡通知单：暗黑者 / 死亡通知单暗黑者：首部曲“双雄会” / Death Notice
IMDb: tt17005282
暗杀风暴的剧情简介 · · · · · ·
影片改编自周浩晖豆瓣高分悬疑小说。
以“审判者”自居的神秘杀手Darker公开挑衅警方，接连发出“死亡通知单”，收到之人都会被残忍处决。为查清真相，爆炸案目击者黄少平（古天乐 饰）、天才警察罗飞（张智霖 饰）、专案组组长韩灏（吴镇宇 饰）纷纷入局。Darker究竟是谁？真相不断反转，惊人的秘密逐渐浮出水面……
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綠燈俠 洗腦直男掰彎（中）
「所以你對你的大雞巴如此著迷，是因為你老早就愛上你老爸的大雞巴。」
我本來應該要大聲反駁，但是他的話語在我腦海中不斷迴蕩，像似催眠般。
「我對我的大雞巴著迷⋯⋯」我聽到自己嘴巴承認。
「你還愛你老爸的大雞巴。」
「什麼？誰不會呢？」我茫然回答，自己的聲音似乎從遙遠的地方迴響著。
「你愛你的大雞巴，因為你想要像被你幹過的女人一樣崇拜它。」
「我⋯⋯我想要崇拜我的大雞巴⋯⋯」我繼續說著，這些話似乎正在烙印在我的靈魂中。
「所以你想要感受被那根大雞巴幹射的感覺。」
「我⋯⋯我想要被大雞巴幹到射精⋯⋯」
我重複著，腦海中閃過我的大雞巴的畫面，它好大、好長、好粗，如此完美⋯⋯
就像老爸的⋯⋯
「而你被那根大雞巴幹到高潮射精的感覺，比你幹女人的感覺還要更爽、更舒服。」
我下意識皺了皺眉，思緒變得混亂。但是聲音告訴我，這是有道理的，畢竟我的大雞巴幹了這麼多女人⋯⋯她們每一個都很爽⋯⋯
所以⋯⋯我被那根大雞巴幹也會很爽⋯⋯不是嗎？
「我命令你，這些念頭永遠不會消失。」他說。
「這些念頭不會消失⋯⋯」我呆呆重複道。
「你會忘記這次對話，但它會在你的潛意識中一遍又一遍地重播，永遠不會停止。」
「潛意識會一直重複這些對話，永遠不會消失⋯⋯」
「當我打響指時，你會醒來，忘記你飛進銀行裡之後發生的一切，但你的潛意識會記得我的命令⋯⋯」
「我會記得命令⋯⋯」
接著，他打了個響指。
我猛地仰起頭，什麼鬼？
「是綠燈俠！」一個男人驚呼道，「該死！」
他開始往外跑，但戒指以能量繩索將他束縛，他咒罵著跌倒在地上，頭撞到了地板。銀行裡的每個人質都停了下來，他們一個接一個地四處張望，意識到自己手裡拿著銀行的錢，然後放下了袋子。
我命令戒指摀住他的嘴巴，不給他機會使喚Mindwave，用精神操控力量對付我。
警察隨後破門而入，我用燈借幻出大手抓著壞蛋和Mindwave飄浮過去交給他們時，人們歡呼起來。
我微笑著揮手：「這是超級英雄該做的。」 正如我所說，我很幸運！
我回答了警察的一些問題，等待超常行動部（DEO）——全名為 Department of Extranormal Operations，專門處理超人類活動並預防危機——來帶走Mindwave。一切都辦妥後，我簽了一些名片，便躍入天空，渴望洗個澡，喝杯啤酒。
我飛到位於海岸城的隱密公寓裡，降落在我的陽台上。走進室內，我的綠燈俠制服自動消失，留下我平時穿的標準皮夾克和牛仔褲。
當我走向臥室時，憑空出現的綠色的手開始脫掉我的衣服，我的潛意識接管了戒指的控制，讓它按照我的意願行事，無需經過我指使。
當我進入淋浴間時，我已經全身赤裸，我站在蓮蓬頭下面，閉上眼睛⋯⋯
這正是我在漫長的打擊犯罪日常後所需要的——放鬆。當我搓揉肥皂時，我的手游走下來，抓住自己的陰莖，開始撫摸、擼動。
天啊！我好愛這根肉棒⋯⋯當它在我手中瞬間變硬時，我享受它變粗的手感，我對自己無法在完全勃起時用手握住它而感到驕傲，畢竟它就是這麼粗大，我的手指就是碰不到⋯⋯
我剛剛應該在銀行時搭訕一位漂亮的出納員，畢竟身為極品肌肉猛男的我需要釋放，而且非常需要。我想打電話給砲友，但沒有一個我幹過的女人會接，因為我對她們來說太⋯⋯猛了，甚至到了有點生命危險的地步。
我想起那次Dinah（黑金絲雀）和Ollie（綠箭俠）分手後，她喝醉了來找我訴苦。想當然，一看到她那副樣子，我立馬就硬了，而且是很硬。就在門口，她發出的叫床聲音，當我狠狠地把她不斷貫穿⋯⋯
天啊，我讓她高潮好幾十次吧⋯⋯？
這個記憶讓我達到了極點，我在淋浴牆上留下了精液⋯⋯這不是第一次，也不會是最後一次。我看著我的未來兒子們順著排水孔旋轉下去，然後關掉水龍頭，走出淋浴間。 發光的綠色毛巾在我身上移動，把我擦乾，當我走向床時。我累壞了⋯⋯只需要小睡一會兒，然後我就能恢復精神。 我一頭栽進床上，從擂台上下來的身體已經乾了。 被祝福的感覺真好。 當我漸漸入睡時，思緒又回到了那個夏日，和爸爸還有他的朋友們在一起的日子⋯⋯我記得當聽到他們談論性事時那份興奮，以及那讓我熱血沸騰的感覺。聽到有關我爸爸那巨大老二的故事時，我滿懷敬畏，也希望有朝一日我也能擁有一根⋯⋯ 「我看到你了，哈爾，」爸爸喊道，我在灌木叢中退縮⋯⋯該死。 「出來吧，」他那深沈的聲音透露出他是認真的。我走出來，看到他和他的朋友們都在看我，我站在他們面前，摘下帽子。 「各位，你們認識我的兒子喬丹，看這，告訴這些人，你長大後想做什麼。」 我抬頭，帶著微笑說：「我真的很想成為一個花心男。」然後我停頓了一下。 當我爸爸啜飲著啤酒時，那些男人笑了起來，「看吧？我告訴過你⋯⋯這孩子腦子裡想的只有性，對吧？」 我想要搖頭，但結果卻是猛烈地點頭。 「嗯，他看起來很符合那個角色，」其中一個人說，「來吧，小子，讓我看看你的貨色⋯⋯」 我感到非常尷尬，發現自己脫下了上衣，為他們展示我的腹肌。他示意我過去，用手摸過我的腹肌，「哦耶，他的身體真緊實。」當他的手在我身上移動時，我感到不安，我不斷地看著我那洋溢著驕傲的父親，所以我任由這一切發生⋯⋯為了讓我爸爸開心，什麼都願意。 「不只是這個，他還從我這裡繼承了其他東西，」我爸爸站起來走向我，「不是嗎，兒子？」 「爸、爸爸？」我沙啞著嗓子說，知道他接下來要做什麼。 他一把拉下我的短褲，我的硬雞巴拍打在我的腹肌上，當他迫使我踏出短褲時，那些男人歡呼起來，只留下我穿著白色運動襪、高筒鞋，身上再無其他。 「對，看看它，」我爸爸說著開始撫摸我，「我的大雞巴兒子⋯⋯」 我的眼睛閉上了，我顫抖著，「爸、爸爸⋯⋯」我呻吟著，不確定發生了什麼。 「噓，」他一邊說，一邊將我壓在草坪椅上，「讓你老爸驕傲⋯⋯」 當我感覺到他分開我的屁股，他的朋友們在旁邊看著，一邊撫摸著自己的陽具。我感到他的舌頭觸碰我的屁眼，我倒抽一口氣，除了偶爾的體檢，從來沒有人觸碰過那裡，即使是體檢，也是迅速的。 這是緩慢的，懶洋洋的舔舐，當我的屁股在那粗大的入侵者周圍脈動。 「爸⋯⋯哦，該死⋯⋯」我大叫出來，意識到他吃的方式和我吃陰部一樣。他在挑逗我，讓我渴望更多，儘管我本能地反抗，我的臀部還是忍不住向後推，當男人們為我們加油時，我的臉紅了。 「把那個陰部吃掉！」他們中的一個大喊。 「讓那個小運動員知道他的小穴是幹嘛的！」 當我爸的舌頭更深入時，他們的話語讓我感到灼熱，我大聲地嗚咽⋯⋯ 我現在像發情的貓一樣向他推送，快感太強烈了⋯⋯我感覺床在我下面移動，我被拋回了意識⋯⋯ 「操！」當我感覺到舌頭開始撩撥我的前列腺時，我呻吟起來！一方面，我知道我正跪在床上，臉朝下被舔，另一方面，我仍然回到後院，隨著夢境的最後一絲消逝而消逝。 我驚慌地回頭，不確定發生了什麼，看到一個綠色能量版的我，臉貼在我的屁股上，它的舌頭觸碰著從未有人觸碰過的地方。 「不⋯⋯」我喘著氣，試圖控制住戒指，這一定是我的潛意識，我的慾望讓我的戒指對我做我從未要求的事情！我的意志力很差，每當我接近形成一個想法時，那該死的舌頭就撩撥我的敏感點，我感到眼睛翻白，當我向它壓迫時。操⋯⋯它到底對我做了什麼？ 「你喜歡那樣嗎，寶貝？」我的聲音問道，舌頭仍在忙碌。當然，它可以同時做兩件事，它不是人類，它可以一邊吃我，一邊嘲諷我⋯⋯ 「戒指⋯⋯拜託⋯⋯停下⋯⋯」我試著說出口。 「要讓你感覺很好，」我聽到自己說，「來，你何不讓我準備好。」 有東西頂在我的嘴唇上，我看到一個能量複製的我的陰莖在我面前，輕推著我閉合的嘴，「來吧，女孩⋯⋯給我一個吻⋯⋯」 戒指試圖對我做這件事讓我憤怒，但我感到的不是憤怒，而是當我看著我那雄偉的陰莖時，我感到的只有慾望。我從上面看過它，握著它，當我撫摸它時，但現在它就在我的臉前，離我的嘴唇只有幾英吋⋯⋯它是⋯⋯我的天啊，它太不可思議了。 「來吧，妓女，向國王鞠躬，」我聽到當戒指猛擊我的前列腺時說道，讓我在快感中大叫⋯⋯足夠的時間讓它把我的陰莖塞進我的嘴裡。「是的，找到你的陰蒂了吧？」它問，一遍又一遍地敲打同一個地方，讓我在自己的陰莖周圍呻吟，當我開始舔那巨大的龜頭⋯⋯我的天啊，它太大了！ 「每個婊子都有一個，」我的聲音說，當我感覺到我的陰莖滑過我的舌頭，讓我窒息時，「接受它，」它侵略性地說，「接受我的他媽的陰莖⋯⋯」 淚水沿著我的臉頰滾落，戒指將我的陽具往喉嚨深處塞，撐開狹小的通道，迎合我的巨大肉棒。 「你這樣看起來真性感，」戒指說，「看看你自己。」 我瞥了一眼，它創造了一面鏡子讓我看見自己，四肢著地，背部拱起以迎接那舌頭，而我自己的巨大陽具猛擊我的嘴巴，綠色的睪丸拍打著我的下巴等等。我可以看見自己身體的肌肉在我抵抗舌頭時緊繃著，渴望更多，即使我在對自己尖叫著要停下來。 當我看見我的能量自我跪在我身後，舌頭不見了，「要讓你感覺超爽的，婊子⋯⋯」 我感覺我的龜頭頂著我滴水的洞，當我意識到自己即將被幹時，一瞬間的恐慌湧上心頭⋯⋯ 「你不想感受這根雞巴嗎？」我聽見自己問，恐慌似乎消退了⋯⋯我含著雞巴呻吟，聽見自己笑了，「那是肯定的？」 當我乞求他幹我時，我含著嘴裡的雞巴尖叫⋯⋯我真的很想感受自己的雞巴！我太想要了⋯⋯ 「對，這就是你一直想要的，」我說著，慢慢地把我的雞巴推進我的處子洞裡。當它穿過我的洞��，我預期會有劇烈的疼痛，但我的大腦裡似乎有東西觸發了，我感受到的全是壓倒性的、他媽的快感。 我嘴裡的雞巴消失了，我驚恐地聽見自己說，「哦，操啊⋯⋯更多⋯⋯用那馬屌幹我⋯⋯拜託⋯⋯帶走我的處女之身！」 我為什麼會這麼說？我想尖叫、哭泣、跑出去，但相反地，我感到自己放鬆了，當更多的我自己的大象雞巴被塞進我的小小空軍洞裡。 「哦，糟了⋯⋯對⋯⋯拜託⋯⋯」我看著鏡子裡的自己把頭埋進床上，屁股翹起來讓戒指強姦我，一邊哀求著。我能感覺到我的手在我的臀部，它慢慢地一寸一寸推進我體內，完全填滿了我。它太他媽的大了！感覺⋯⋯哦，上帝，為什麼我會喜歡它？為什麼我還想要更多？ 「對，」我聽見我的聲音輕聲說，「這麼好的淫蕩小妞，把我的雞巴全吞下⋯⋯真是個好手⋯⋯你喜歡那馬肉插進你的小穴嗎？嗯，女孩？」 我的腦海尖叫著我不是女孩，但我的嘴巴卻脫口而出，「哦，上帝，你感覺太好了⋯⋯拜託幹我⋯⋯拜託，更多⋯⋯」 當他到達底部時，他的手在我的臀部上游移，「我們該說什麼？」 話一出口，我就知道我完了。 「拜託，爸爸⋯⋯」 我們倆都凝固了，我的臉因羞愧而發熱，接著我聽到一聲笑聲⋯⋯一個比我自己的笑聲更低沈的笑聲。 「對，那是我的好孩子，」我聽到爸爸說，「你想要這根雞巴多久了？」 哦，天啊，拜託不要這樣！ 「哦，爸爸⋯⋯」我啜泣著，感覺我的屁股緊繃著他的粗壯，「拜託⋯⋯我一直都是個好孩子⋯⋯」 「你永遠都是我的好孩子，哈爾，」他說著抽出幾英吋，讓我全身因為狂喜而顫抖，然後他猛烈地插了回去，「不是嗎？」 當我迎合他的衝擊，發出哀嚎時，我的背部弓得更厲害了，「爸爸！」 他再次這樣做，我能感覺到氣被打出我的身體，我的身體像一台上好油的機器一樣運轉，接受著爸爸的雞巴，好像它就是為此而生的，而我的心在對我咆哮，要我停下來，控制局面！
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02／24 柴寮偶寄
《#蘇利文 :#台海 是最大危機!#習近平 再度全面清肅!#中國 股市泡沫!》【年代向錢看】2024.02.01@ChenTalkShow #蘇姿丰 #賴清德 #拜登 - YouTube 房產泡沫、銀行失能，中國經濟的毛病與三十多年前的日本相同，都是未解自由經濟的流動，自我膨脹的結果；三十多年後的今天，日本已經逐漸恢復，中國由於量體超大，經濟一旦陷入危機，可能帶來的只有社會解體，國家崩潰一途。這還不提倒反的政治體制。
台灣人太習以為常了！香港人眼中這些事情超暖心窩心的！台灣人吃飯要問這個？買東西會附這個？做善事還要排隊？ (youtube.com) 有騰雲駕霧的感覺。
王義川嗆柯"說話都沒在考慮後果"! 柯稱"若有念大學才能投票"白一定贏 歧視失言爭議再+1? 周永鴻酸柯:學歷上的巨人.民主上的文盲｜許貴雅主持｜【新台灣加油 PART1】20240205｜三立新聞台 (youtube.com) 柯文哲的種種發言都可以歸結到當初自稱智商157同樣，都來自他會讀書的傲慢所引起的性格剝離。
牛肉日式咖哩 | 教你煮出道地風味秘訣【Max帥氣上桌】 (youtube.com) 大帥哥！
《#謝金河 專訪!#台海 危機四起!#台積電 1奈米廠落腳嘉義!#中國 經濟慘兮兮!》【年代向錢看】2024.02.07 @ChenTalkShow #習近平 #拜登 #台積電 - YouTube 習近平下台，中國現代化，台灣終將剩下老弱婦孺。
中共如何搞垮民營經濟？｜#沈棟 #矢板明夫 #汪浩｜@華視三國演議｜2024春節經典回顧 (youtube.com) 實在很帥！• 中國自古就是講求升官發財，宗教陶冶不足，尤其未經文藝復興，很難指摘；以前的台灣也相差不大。
恐怖親戚吃乾抹淨！新年全家被榨乾看透親人嘴臉【新聞挖挖哇】 (youtube.com) 應該是有困難而難以說出口。
(8) ［忠烈祠入祀典禮］回家了！天地同悲 三軍儀隊黑槍穗莊嚴隆重 忠烈祠中華民國雲南反共救國軍入祀典禮 - YouTube https://iseilio-blog.tumblr.com/post/679470911878004736
【寶島觀世界】2024全球政經不可預測性更高！ 來賓：吳嘉隆 資深政經評論家│矢板明夫 │2024/02/10 - YouTube 小三通的金門、廈門連結，與香港回歸性質有差異，中國沒動聲色（的確也不需要）應該是很好的處理典範。
新聞挖挖哇：初老的症頭 20190920 呂文婉 林玉紫 泌尿科許齡內醫師 骨科陳宜孜醫師 脊椎達人鄭雲龍 - YouTube 長期揹東西導致大彎腰。
(4) 武統台灣是假議題嗎？｜#張五岳 #矢板明夫 #汪浩｜@華視三國演議｜20230923 - YouTube
中台之戰，戰場將在中國本土。
前海軍司令陳永康出任藍委! 有望成藍國防委員會約束力? 于北辰談陳出面駁斥凱子軍購說法 揭密戰規司辛勞直言: 待超過三年頭髮都很少｜許貴雅 主持｜【新台灣加油 PART2】20240213｜三立新聞台 (youtube.com) 軍油吃火鍋實在不是問題。
【新聞挖挖哇】土地公娶親傳奇！廖美然連續擲出12筊夢見「祂」！台灣人最愛拜的神明？240213｜來賓：林美容、陳啟鵬、許聖梅、凌志文、廖美然 (youtube.com) 早年土地公建築大小大約 1公尺立方，隨著經濟發展，現在幾乎成了廟。
(5) 習近平為何能獨裁？｜#張倫 #矢板明夫 #汪浩｜@華視三國演議｜2024春節經典回顧 - YouTube 中國的經典：史記、古文觀止、資治通鑑等等等，90％以上都和政治有關。文革之後的習近平，學識來自馬列、毛思想，以及民族主義，尤其住在軍隊大院，不知民間疾苦，一上台就全面政治排擠，失去忠告之士的存在，難怪執政荒腔走版。
國造潛艦過年加班忙海測 郭璽爆粗口:唱綏的賣國賊不羞恥嗎?/潛艦趕工超進度 郭璽圖解簡單易懂/郭璽:至少要造16條潛艦 中共就不敢囂張｜20240216｜ (youtube.com) 過癮！
【台灣美食系列第44集】近年很多日本旅客喜歡的寧夏夜市,我要在這裡吃透透~ 最近日本人観光客に人気の寧夏夜市で食べ歩きをしてみた - YouTube 蓬萊國小是日本時代的國民學校，其它還有太平、日新。
南門市場經過4年的時間終於開幕了! 即將開幕的試營運期去逛一逛.吃紅燒牛肉麵,一碗130元味道如何?４年の月日を経て南門市場がリニューアル。行って来ました。ついでに牛肉麺も (youtube.com) 牛肉麵好吃的很多；桃源街牛肉麵很有名，已經60多年，她的豬腳也好吃。另外太平國小旁 慈聖宮 的 白煮豬腳；沒吃過，不過基隆的50年前吃過，很好吃。
中國極權主義制度的起源與前景｜#許成鋼 #矢板明夫 #汪浩｜@華視三國演議｜20240218 - YouTube • 無產者因窮困、因嚮往，或者因政治，差不多都是逃離。• 習露餡太早。
宮戸 メイヤ FB 人生百年教人選擇，如同人生旅途一般；我也是步行者，醉眼惺忪的看著世界，每個人都很親切。這麼翻不知對否。
《 國會嗡嗡嗡！52席跟著8席走？民眾黨吃定了國民黨？ 》【2024.02.20 『新聞面對面』】 (youtube.com) 中華民國憲法涵蓋整個中國，也去對方水域，不就平衡了嗎？
究竟一個人好，還是兩個人好？單身到老會怎樣？ - 鄧惠文 專訪 賴芳玉 律師 -【心事有人知】20240215 - YouTube
社會學來說是責任，然而做為生物，性吸引才是本位；分房之後，連見面都少了。婚姻是來自法律的拘束，因此是責任，社會複雜化，到後來就依同居法決定一旦分手後的權利義務分配。當然一輩子的守候屬於少數。婚姻前提應該來自愛－生物的心理性。洋人比較浪漫是真的，愛一旦消失，也就分道揚鑣了。
《 國會嗡嗡嗡！52席跟著8席走？民眾黨吃定了國民黨？ 》【2024.02.20 『新聞面對面』】 - YouTube
• 中華民國憲法涵蓋整個中國，也去對方水域，不就平衡了嗎？ •海巡船或軍艦！
基隆前有X蛋市長後有強盜市長? 謝國樑因NET槓林右昌 憨川曝遭點名道歉"心生畏懼" 更揭市府評估報告書弔詭:用字自己都講不清楚│許貴雅主持│【新台灣加油 PART1】20240220│三立新聞台 - YouTube
連邏輯思考都有問題，竟然是首長。
《#加拉格爾:#美國 與#台灣 站在一起!#金門 #廈門 海域爭端升溫!#國台辦 借題鬧事!基隆NET案!#謝國樑 列他字案被告!》【年代向錢看】2024.02.22@ChenTalkShow (youtube.com)
自己沒有能力處理中國事務，不妨想想這要是以色列會怎麼做。不過目前低調的處理方式，有助於凝聚民心。
她为名臣才女却沦落青楼,被风流才子张伯驹从国民党将军手里救出,受尽宠爱,五年后她的画作轰动全国!豪捐上亿文物养活半个故宫!【揭秘】 - YouTube
錢賺得容易，往往忽略節度。
“漂泊在台湾的外省人”——《我的生活史》第十五集，台湾博士生程志寰的家族史 - YouTube
複雜的政治生態，任何一個說法都只可能是片面；也有北部的本省第三代不會說台語的產生。
中國的統戰詞彙為何總對台灣無效？對 中国台湾 詞的政治與語言分析（昌評語翼/20240224） - YouTube 所有這些多重意義，都將被來自全球自由、民主、人權的元素，以暗物質的形式，光照大地，而萌發、擴散，直至普降甘霖，萬物復甦。
(8) 底下吵成一團韓國瑜在祝人家生日快樂？徐巧芯錯誤引用吳思瑤言論質詢陳建仁 遭吳思瑤起身抗議嗆：造謠！我沒這樣講 韓：今天是鍾佳濱委員生日 我們祝他生日快樂｜【新台灣加油】20240224｜三立新聞台 - YouTube
鍾委員問到要點。
黃昏的故鄉 - 大合唱 - YouTube
從以下的留言與回覆，甚至整個影片的意象來說，“政治感” 很難去除。倒是，有 “政治感” ，非文學，有什麼問題嗎！？這樣的情狀，在台灣一直以來就是如此。
美若掀孤立主義 王定宇:對台極為不利/俄烏戰爭兩周年 王定宇:5-7月局勢丕變/烏克蘭已3.1萬人陣亡 奮戰?停火?看法分歧/歐美5-7月援烏預算武器陸續到位 終結俄烏戰爭?｜20240227｜ - YouTube
2300 x 20% － 460（500）＝ 1800 萬，台灣會很舒服，雖然一開始不習慣。
(4) 板橋火車站：Waltz No.2(手機版1) - #微糖小貓八重奏 #WaltzNo2 #第二號華爾滋 #DmitriShostakovich #蕭士塔高維奇 #蔡輝煌 #余佳佳 - YouTube
輕快、流暢，太美了。
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【時事金掃描】秦剛被爆醜聞 馬拳師懟胡錫進
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2023體表之星》恐龍登陸小巨蛋 與傳統武陣跨界交流
教育部體育署主辦的「2023體育表演會」將於今(112)年9月16日臺北小巨蛋盛大登場，傳統武陣x侏羅紀節目將在小巨蛋上演舞龍舞獅大戰侏羅紀恐龍，其中侏羅紀表演是由「藝想台灣劇團」操刀演出，極具娛樂性與可看性。
藝想台灣劇團團長韓秉融表示，劇團引進全臺唯一暴龍戲偶是最大亮點，融入體育表演會「破框」的概念，希望透過恐龍結合傳統技藝吸引小孩們的目光，讓小孩能從不同角度認識「體育」，這次也是第一次與宋江陣合作，首度跨界合作將激盪出精彩火花，帶給觀眾耳目一新的視覺饗宴。
藝想台灣劇團團員之一的江宥葳，是賦予暴龍生命力的背後操手。從小學習武術的他，2014年受團長邀約加入劇團，勇於挑戰且有上進心的特質深受團長青睞，今年透過徵選而獲得恐龍操手培訓機會，並坦言，操作暴龍須要一心多用且注意很多細節。不只要踩高蹺，還必須扛起近60公斤重、4米高的暴龍，配合劇情、音效去控制機關讓暴龍眨眼、甩頭，這些看似簡單的動作，其實要花費大量時間練習。
youtube
身為操龍手大前輩的黃新宸，在排練時擔��江宥葳的馴龍師。黃新宸是第一位成功操作暴龍的操手，花了一年的時間去研究「如何讓恐龍更逼真」，擁有豐富舞臺經驗的他，也給江宥葳許多的建議，「要賦予恐龍生命，你就要給牠個性、情緒等任何動物會出現的特質，可以透過實際觀察動物、收看動物頻道，將自己所體悟的動物行為套用在恐龍身上，例如：到陌生環境很害怕會左顧右盼、生氣會張嘴大吼，用行為去加強情緒。」
「侏羅紀公園的畫面實在很震撼，幾年前看見國外逼真的恐龍戲偶演出，就想著臺灣如果也有一個侏羅紀世界一定很酷！」韓秉融團長期待不只暴龍，迅猛龍、魔鬼龍等恐龍家族能同時登陸小巨蛋，讓觀眾能穿越時空一同沈浸在侏羅紀世界。
傳統武陣ｘ侏羅紀演出將於9月16日登上小巨蛋舞臺，記得鎖定體表會的演出，更多資訊請搜尋i運動資訊平台fb粉絲團，當日直播請上i運動youtube觀看。
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日本原山口組的組長向大紀元親自陳述了在2007年，他在北京武總醫院親眼經歷的，就是親身經歷的活該器官的故事。管元朝，山口組的一個組長，那他現在2015年金盆洗手成為了網絡名人，經常發表文章批評中共，推特上有22萬粉絲，那在15年前2007年意外的知道了整個故事。所以我想解釋的意思，這是一種天象。美國社會的改變，那迄今為止我們看到的一個真真切切的直接參與了活摘器官的一個人，他站出來講述這段故事，這是幾乎沒有的。他的朋友的哥哥肝硬化，需要換肝，當時在全球換肝的只有德國、美國、中國。德國、美國價要價太高，只有到中國，那他說當時在中國他的朋友去了武警醫院，如果他是山口組的，他那個朋友可能搞不好就是山口組的，大家你別忌諱，覺得這個是什麼，這一點不忌諱，如果他不是山口組的，他不會出現接觸這麼真實的，如果他不是山口組的，我跟你講共產黨的高官不會對他這麼信任，這話你就得兩說了。當時的情況，2007年肝臟硬化，只能肝臟移植，只有美國、中國可以，那他選擇到中國，目標北京武警總院。他說在武警總院，他知道有沙特的人，有德國人，那他們可以隨時找到供體，通知病人，然後病人就過來。那費用3,000萬日元，大概就是不到30萬美元，25萬美元左右。2007年8月份找到了供體進行手術，但是手術需要一種白蛋白，結果當時的武警醫院拿到的白蛋白是假的。你聽這故事就有趣了，各地任何地方都有假的，那我以為它是假的一個很大的緣由它是給日本人幹，而日本人當時去做手術的不多，但有，一直持續有。那山口組這個人，他看到比較多的是歐美的人，沙特人。所以他要講說白蛋白是假的，那就不能做手術了。
結果他的朋友就找到了他，很顯然當時他並沒有在北京，他當時在日本。所以他的朋友找到他，讓他在日本東京拿到白蛋白，然後直接飛到北京來。所以這種情況他就知道了內幕，他說這裡的問題就出現了，在日本買白蛋白那是藥品，藥品是需要相應的手續的，那他是山口組的人，你知道黑道就是黑道，他是山口組的人，所以在日本他就沒有任何問題，就把東西買到手了，但是白蛋白藥品想出國，那是非常嚴格的手續，那他又利用了他的身份解決了有關進出口許可證的問題，帶出了海關。然後搭乘飛機，按照中方的要求，從大連入境，在大連入境指定航班再飛到北京。他沒有從日本直接飛到北京，顯然這是北京方面的安排。那如果單純的說，就是你可以看到讓受眾方，就是北京的武總醫院的人並不知道，只知道他從大連過來的，不知道他從東京飛過來的，肯定是這個。他在北京遇到麻煩，原因說當時有武警高官來接他，但是機場人員發現的托運行李裡面有藥品，沒有許可證，所以就把他給扣了。
武警公安和機場的警察都不是一個系統，他們打起來了，所以就給他扣在飛機上了，這裡前後看起來是不讓他下飛機的。那不讓他下飛機，最後是透過了政治人物直接到機場的飛機那開了兩輛黑色的凌志，從飛機上把他直接接下來，由4個持槍的武警保護他，從機場的高官的秘密地下通道直接離開了機場，然後直接到了武警總院。所以他有機會直接來到了這個手術台邊上，因為他拿的白蛋白，而那個手術的醫生是在日本留過學，所以他就問這個醫生是供體在哪，結果這醫生臭顯擺，在隔壁就讓他看了，21歲的小伙子，把手筋跟腳筋脈都給嘎斷了，那他就問為什麼給嘎斷了？他說怕他逃跑，他們都是死刑犯，他就問他為什麼是死刑犯？他們是恐怖分子，他們是什麼恐怖分子？他們是法輪功。這是這麼多年，2006年被披露出活摘器官之後，沒有見過這麼樣完整的一個證人，能夠講述中間的故事。然後他大概就講出了對方就稱呼說肝臟怎麼健康諸如此類，但手術最終失敗了，兩個人全死了。然後他就描繪��當時的狀況，活摘器官的時候記者問他是不是還活著，他說肯定活著，因為活摘摘器官移植要求是這樣的，但是怎麼處理他了，他說那我就不知道。
花了多長時間找到供體，一個月。中介是個什麼人，他說中介是個醫生，是是很多有錢的中國人到日本去旅遊叫醫學旅遊，實際是找這些病人，他們是醫生。那醫生到日本去找這些花錢的人，同樣找日本同樣的醫生，因為同樣的醫生接觸到病人。那病人有些在日本他沒有這樣的供體，他就花錢出來，所以這是一條龍一條賣。那他說為什麼那些中國醫生可以下這麼狠的手？他在中國人的醫生的眼睛裡，這些人都是罪人是罪犯，反正他們是死刑犯，所以死了之前能做件好事，僅此而已。他們沒有任何罪惡感，沒有任何疑惑。這是在6月20號一個完整的採訪的故事，非常完整。
歐美的，俄羅斯的，沙特阿拉伯的和其他中東有錢人到這來做手術。當時武警總院只有一個他的朋友，一個日本人，但他聽說有很多人，然後他提到中共高官，他說那肯定的。說接我的人一定是個大官，完全可以看出來，他是場面混的人，對吧？山口組的人，他知道這個人是什麼樣，他說我們兩個人其實交換了名片，他說很可惜我沒有留那個名片，因為他開著黑色的凌志，到飛機的下面直接把我接走，帶著東西，然後持槍的4名武警在保護著我們離開機場。那他到了飛機上的時候是海關人員到了他身邊給他蓋章讓他放走，所以這是一個非常非常完整的故事。那這個故事說明了這件事情的根本。
日本記者媒體都知道這件事情，他有講過，他說但是沒有人敢報，因為太多的日本人跟中共有之間的生意關係。所以我自己的感觸就是說，驟然天象出現一種從沒見過的這麼簡單乾淨真實的背景，揭示了在美國社會中你看到左派的驟然衰敗，對生命。那在中共國從來沒有見過這麼一個有關活摘器官的具體的例子，而這件事情卻是中共最致命的。隨著時間的推移，這樣的事情被披露乾淨的話，我們會看到很快，就是中共以一種令人們難以莫名其妙的速度而完結。
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早上晚上吃都沒差！益生菌最正確吃法大公開！
益生菌到底要怎麼吃才會有用？想必許多人都這樣想過，本文將針對益生菌種類、最佳吃法進行介紹，讓各位知道何種益生菌最適合自己！
為什麼要吃益生菌？對人體有益處的 7 大功效
從 19 世紀開始益生菌就被發現對人體有益，美國克里夫蘭醫學中心也證實，益生菌為對人體有益的乳酸菌微生物，攝取益生菌後可為人體增加好菌，並與壞菌平衡，維持身體機能，以下將介紹益生菌的 7 大功效：
促進消化與排便
現代人生活壓力大、缺乏運動，經常有排便不順或消化不良等問題。益生菌將可調整機能促進消化及排便。
調節生理機能
益生菌最主要的功效在於增加體內好菌比例，並保持生態叢平衡，進而調節生理機能，也就是所謂的「調體質」。
增強免疫力
免疫失衡可以說是現代文明病，免疫反應過於活躍可能會對外來物過敏，若免疫反應過低，反而使身體抵抗力差。益生菌可讓身體產生免疫物質，並維持腸道表面完整保護層，也能透過改變過敏蛋白的抗原性，來降低過敏問題發生機率。
改善腹瀉、腸道問題
平時經常攝取外食或重口味食物的民眾們，較容易有腹瀉或腸道問題。透過益生菌可平衡腸道細菌叢，改善腸道症狀。
改善過敏
衛福部統計台灣過敏人口高達 80%，包括鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎及過敏性結膜炎。目前研究顯示，益生菌可降低異位性皮膚炎及氣喘發生機率。
維持體內微生物平衡
透過攝取益生菌來與體內壞菌抗衡，保持好菌與壞菌之間的生態，維持體內微生物平衡，達到身體健康的效果。
產前產後、病後調養
孕婦、新手媽媽或大病初癒的患者也相當適合服用益生菌！懷孕時吃益生菌可預防嬰兒異位性皮膚炎發生機率，產後及病後調養則可以透過益生菌來補充體力。
5 大常見益生菌種介紹
現在市面上都有許多不同種類的益生菌在販賣，本文將針對其中常見的 5 種既行介紹。
嗜乳酸桿菌
別名 A 菌，為小腸含量最高的菌種，透過生成乳酸與醋酸，維持腸道健康、菌叢平衡，還擁有強免疫力的效用，平時腸道較多不適、經常的族群。
鼠李糖乳桿菌
別名 LPP 菌，位於大腸的長駐型菌種，定殖能力佳、增加體內益生菌存活率，同時減緩乳糖不耐症，適合想要調整體質的族群，不過需要長期食用才能開始見到成效。
乾酪乳酸菌
非常強勢的一種菌種，人體的全部消化道都可看到乾酪乳酸菌的蹤跡，定殖能力極強，主要幫助人體消化、吸收，市面上許多保健食品多數都是添加乾酪乳酸菌。
副乾酪乳桿菌
就是各位經常聽到的 LP 菌。是一種定殖於小腸的乳桿菌，有調整體質、維持身體平衡，並降低過敏反應的效果。
雙歧桿菌
位在大腸的 B 菌，於雙歧桿菌具有特殊的雙歧結構，易定殖形成保護膜，並維持良好的菌叢生態。其中又可再細分為 3 種不同的菌種，包括短雙歧桿菌、龍根菌及乳雙歧桿菌。
益生菌怎麼吃才最有效？注意 4 項守則以及避免 4 項錯誤
益生菌不光是吃下肚就好了，還有許多的訣竅，以及應該避免的地雷，相輔相成才能最大化益生菌的效益，接著繼續看下去吧！
搭配冷水服用
益生菌不耐高溫，不論搭配溫水或熱水，都會導致益生菌活性降低，導致效果打折，建議大家搭配常溫開水即可。
服用時間
相信這是許多人擔憂和最在意的點，早上吃？晚上吃？什麼時候才最有效呢？其實完全不用擔心這些。
益生菌的服用時間會根據益生菌菌種而有所不同，服用前建議大家可以查看保健食品外盒是否有標註的服用時間，再判別菌種。
如果你手上的保健食品為非包埋型益生菌時，建議大家飯前 30 分鐘或用餐時一同攝取，益生菌存活率會達到最高；包埋型益生菌則是任何時間攝取都可以，因為製作過程提升益生菌耐消化道酸鹼的能力，平時也可以常溫保存。
搭配益生質食物
平常除了補充保健食品，也建議大家平時可以一同搭配益生質食物服用。益生質指的是人體無法分解，但可以促進消化道菌群生長的食物，包括馬鈴薯、番薯、腰果、核桃、蘋果及芭樂等。
評估自身狀況
益生菌有許多功效及好處，不過不適合每個人。例如化療、免疫問題異常的患者即應避免。
避免過量服用
有些人覺得吃一點點好像沒作用，乾脆一口氣吃一大堆，但這樣同樣沒有效。益生菌需要長期服用調整體質，才會慢慢見效。
避免只攝取單一菌種
每個人體質不同，單一菌種恐無法滿足身體需求。建議大家可以根據自身需求來挑選菌種，也可以如先前提到的，搭配益生質食物一起服用會更好哦！
避免配咖啡和茶服用
這兩類飲品都含有咖啡因，會破壞益生菌，應該避免同時服用。飲用完含有咖啡因的飲品，最少要間隔 1 小時等待稍微��化代謝後再服用益生菌。
避免和抗生素同時服用
抗生素的功效在於對抗細菌，它無法分辨好菌壞菌，因此如果搭配益生菌一起服用，可能也會導致益生菌效果打折。若目前正經歷需要服用抗生素的療程，建議療程結束後再開始服用益生菌。
結語
透過本文介紹，相信各位已經足夠了解，關於益生菌最正確的吃法。如果想知道更多關於益生菌的資訊，歡迎前往原文連結了解更多：益生菌早上吃還是晚上吃比較好？最有效吃法一次看！
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09/23 柴寮偶記
藍營陷初選VS.大選之亂 反對黨把社會問題 扭曲成執政黨問題/三個和尚… 翁達瑞:三人一定會組合/翁達瑞:服貿就是小額移民投資協議｜20230901｜ @taiwanplus0709 - YouTube 性格不好，可卻是很有錢，很有錢，原因卻也是因為性格不好。
【寶島全世界】過了30年，中國又國始攏絡台商？！ 專訪：梁文傑 陸委會副主委｜鄭弘儀主持 20230829 - YouTube 以往台灣人不能進入聯合國，顯示在實際上台灣已經包含在 2758 裡面，現在可以只表示時勢變了。
吳貞吟 | Facebook 龍眼乾泡開水，稱作 福圓茶。
《#賴佩霞 國籍成#郭台銘 連署疑慮#高虹安 重創#柯文哲 》【2023.09.15『年代向錢看』】 @ChenTalkShow - YouTube 蕭美琴很好！
精彩片段》麥若愚：#賴佩霞 掌握人生故事...【年代向錢看】2023.09.14 @ChenTalkShow - YouTube 影后云云，往往是冲著電影主角而來。
數字台灣HD476 中國的執念 成就台日 謝金河 野島剛 郭國文 - YouTube 執念之外，主要的應該是－心智尚未成熟，好聽一點的說就是沒有文藝復興。對中國之理解，直到川普上任之後才改變，因為這些歐美日國家與民眾（台灣應該是不惶多讓），對中國一直就有一種來自歷史浪漫的執念，或者說迷思。至於台灣，的確實在是太小了。話說回來，還真得感謝中國的執念是真的。
Facebook 三峽大壩
#凝觀說說看 #曹興誠 與 #��凝觀 一起打擊詐騙!笑談人生@ChenTalkShow @babujushi - YouTube 熊不夠黑。主要的應該是－心智尚未成熟，好聽一點的說就是沒有文藝復興。
【弾丸日帰り台湾旅】旅費は？滞在時間は？どれだけ満喫出来るのか〜！🇹🇼【0泊海外旅行】 - YouTube 太陽餅、話梅（甘口）、花生糖、芝麻糖、鱈魚香絲，蝦味先、可樂果、https://www.bing.com/images/search?q=%E9%80%9F%E9%A3%9F%E7%89%9B%E8%82%89%E9%BA%B5&first=1
吳昆陽 FB 9／20／23 台灣人到現在還不瞭解 － 這是 “敵我矛盾”；去死了算了。
Sam Ong FB 9／20／23 或許 gumsiao gumsiao 的台灣人的覺醒，必需長期有這些反面教材的刺激。不過在某些選定的時間點，從不同的議題進行反制攻擊。
邦聯制.維持現狀VS和平 李柏毅宋國誠火爆激辯/星國前外長倡中國人邦聯 傳聲筒? 內幕/星前外長倡中國人邦聯 宋國誠:失格無知｜20230920｜@taiwanplus0709 - YouTube 中華民國 70年前來台灣之前，從來也沒有幾個中國的問題。
【EP23】賴佩霞國籍 先扯政治干預? 郭已登記 若當侯柯副手違法?|廖筱君 REAL TALK真實對話_20230920 - YouTube 此兄一旦有了某種認定，就陷入其中堅持到底，形之於外，如同中邪，與對立面如同寇讎，失去該有的複雜性。
陳吉仲一生懸命農業 不敵認知作戰 無止盡抹黑 我毫無畏懼/陳吉仲請辭獲准 年逾80歲雙親不捨兒子/陳吉仲請辭 感謝蔡總統一路相挺｜20230920｜@taiwanplus0709 - YouTube 台北市最多中國人。
【精華】星前外長倡中國人邦聯 宋國誠:失格無知|宋國誠|廖筱君 REAL TALK真實對話_20230922 - YouTube 小不點狐假虎威
2018.3.3 南都之夜 許石的歌音樂會 - YouTube 碰頭碰腦都是台南人。
【下班瀚你聊】2023-08-13 Ep.86 李鴻源示警台灣恐撞上6大冰山!8千億碳權危機..2024誰能解決? @TheStormMedia - YouTube 政黨鬥爭的好處就是，選舉季一到，可以看雙方彼此挖臭屁股。
【下班瀚你聊】2023-09-24 Ep.98 沈富雄斷言只有這樣搭才能拉下賴神!再批郭董沒戲唱!僅是一意孤行的昏君? @TheStormMedia - YouTube 藍白雙方的問題在台灣的 “國家論述”；時代早已變了，繼續追求中國立場，最終只有退出台灣政壇。只有導正國家立場，才可能存在，成為真正意義的台灣反對黨。 台灣政治需要的是具有完整台灣意識的反對黨，如同其它亞洲國家。這兩個黨，模糊了台灣民眾的主權意識。“談”，就是接受招安，“開放”，就是植入木馬；這樣的 台灣不值得同情。侯有宜、柯文哲、郭台銘，三個人的人設，甚至起碼的性格都有問題。今天的場面，其實和幾十年來的台灣一樣，有改變，卻不足以成為正常的 國家，正常的社會。“族群”、“政客”，是兩個主導的重點，數量有降低，卻是變化不大。
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中年女性的感情觀：勇於追求屬於我們的愛！ - 鄧惠文 專訪 欣西亞 性諮詢師 -【心事有人知】20230918 - YouTube 女人的世界實在太可怕惹。
「女強人在婚姻中的考驗？！」 - 鄧惠文 專訪 賴芳玉 律師 -【心事有人知】20230914 - YouTube 說得都很對，就是以後的男女關係，將更多的建立在同居的身份，以 common law 規約權利義務的關係；主要是處理分手之後的財產問題。
在 “抓對” 底定之前，分分合合次數較多，當然山盟海誓、傷心欲絕等傳統的感情不再時興。孩童的成長方式也會轉變。
2017日本東京高円寺阿波踊舞在新北慈惠宮 - YouTube 前後文化優劣立見。
返聯機會來了?! 中國曲解2758號決議文 友邦發聲挺台入聯｜20230927｜@taiwanplus0709 - YouTube 思維離不開中共－這種心理狀態不存在任何一個正常的主權國家。 “中華民國” 夾帶了在新世代毫無意義的龐大背景，無法切割，直至影響台灣本身的選舉，無法正常運作，茲事體大。 不易瞭解教授的想法的源頭為何；台灣今日的政治動盪出自70年前的錯誤政策，至今未絕。去加入聯合國，不像需要確定身份的 中華民國，對台灣來說並不重要。一個與中國毫無牽絆的台灣，才有可能對中國產生長遠而巨大的影響。“中華民國”，只可能是中國，甚至台灣人本身也如此認為－未收復的國土。這樣的心理狀態不只中國人如此，族群複雜，夾雜政商利益的 “ 這種心理狀態 不存在任何一個正常的主權國家與人民。”
支持度暴跌6.5% 民進黨若拆蛋不成 賴清德2024有危機!｜20230930｜@taiwanplus0709 - YouTube 對陳吉仲的道歉，與長文解釋，無法認同。甚至是愚蠢；執政不是作文，民眾的感覺是相當直接的，無暇，也無心去讀文章。台灣人必須了解的是，國民黨與民眾黨，與台灣是敵我矛盾；沒有妥協的空間。
【台北必吃】西門町77年老字號日料 分量超澎湃厚切生魚片 第484集《進擊的台灣》part4｜陳怡廷 (握壽司) - YouTube 60年前，體育老師說 ：「各位同學有沒有吃過西餐？」「沒有！」「好，你們去西門町有一家叫美觀園，叫一客蛋包飯，然後他們就會給你一一支叉子，一支刀子。叉子拿左手，刀子拿右手。」吃完，覺得今天真是過得很高級。這就是我人生第一次的吃西餐。
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