#克蘿艾

[rinyee117]

Happy Birthday Chloé🎂 🥳 🎉 🥰🥰

克蘿艾生日快樂！！

[harvardwang]

伊莉莎白·法蘭西斯

Elizabeth Francis

美國超級人瑞，繼伊迪·切卡雷利於2024年2月22日逝世後成為在世最年長美國人(115歲)。

出生資訊： 1909 年 7 月 25 日，美國路易斯安那聖瑪麗郡

逝世： 2024 年 10 月 22 日，美國德克薩斯休斯敦

(維基百科)

健康與長壽：從不抽煙且不偏食，經常在後院中種菜。自2016年開始以輪椅代步，認為自己長壽的原因是相信上帝。

維基百科：

伊莉莎白·弗朗西斯

美國人瑞

伊莉莎白·弗朗西斯（英語：Elizabeth Francis，1909年7月25日—2024年10月22日），[2][3]美國超級人瑞，繼伊迪·切卡雷利（Edie Ceccarelli）於2024年2月22日逝世後成為在世最年長美國人。[4]

生平

弗朗西斯於1909年7月25日生於美國路易斯安那州聖瑪麗堂區的一戶非裔美國人家庭，[5]父親為約翰·弗朗西斯（John Francis，1880年—1969年），母親為維吉尼亞·馬修斯（Virginia Matthews，1880年—1920年），但她不知道自己在堂區內哪個地方出生。[6]她的家人亦頗為長壽，姐姐兼鄰里伯莎·約翰遜（Bertha Johnson，1904年8月6日—2011年2月21日）活到106歲，[7]另外一名姊妹活到95歲。[8][a]1920年母親病逝後，她和五名兄弟姊妹各被送往不同的家庭，而她則被送往德克薩斯州休斯敦由阿姨照顧。[10]

獨生女多蘿西·威廉斯（Dorothy Williams）生於1928年9月1日，由弗朗西斯獨力撫養。[11][12]她和女兒由69歲的孫女埃塞爾·哈里森（Ethel Harrison）照料。[7][11]2024年9月時女兒已經96歲，在她去世前是在世最年長且其中一位父母依然健在的人。[12]她於2021年時有三位孫子、四位曾孫及兩位玄孫。[4]1975年退休前，弗朗西斯曾於KTRK-TV（英語：KTRK-TV）的休斯敦總部經營咖啡店，期間與主播戴夫·沃德（英語：Dave Ward (reporter)）（Dave Ward）熟絡，二人在2021年透過FaceTime重逢。[7][4]由於她不懂駕駛，因此出門需倚靠家人或乘搭交通工具。[10]

弗朗西斯於2024年10月22日過世，享嵩壽115歲89天。[3]她逝世後，生於1910年的賓夕法尼亞州女性娜奧米·懷特黑德（英語：Naomi Whitehead）成為在世最年長美國人。[13]

健康與長壽

弗朗西斯從不抽煙且不偏食，[14]經常在後院中種菜。[7]她自2016年開始以輪椅代步，[10]認為自己長壽的原因是相信上帝。[15]2020年6月21日從墨西哥移居到德克薩斯州艾爾帕索的瑪麗亞·德拉塔拉曼特斯（Maria de la Talamantes）過世，弗朗西斯成為州內的在世最年長者。[16][7]

2024年2月1日珀爾·伯格（Pearl Berg）去世後，[17]弗朗西斯成為最後一位生於1909年的美國人。[18]三週後剛過116歲生日的��迪·切卡雷利病逝，她成為在世最年長的美國人。[19]但由於西班牙人瑪麗亞·布拉尼亞斯·莫雷拉生於加利福尼亞州，她直至8月19日莫雷拉身故後方成為在世最年長且生於美國的人。[20]

她在去世前曾是獲老人學研究組織認證的在世第三年長者，僅次於糸岡富子和伊娜·卡納巴羅·盧卡斯。[21]

另見

最長壽者

獲驗證的最長壽者列表

備註

參考文獻

[xcornman]

《古墓奇兵》動畫勞拉肌肉太多 觀眾直罵像男人

Netflix最新推出的動畫影集《古墓奇兵：蘿拉克勞馥傳奇》正式上線，由海莉艾特維爾（Hayley Atwell）為主角蘿拉克勞馥配音，故事設定在《古墓奇兵：暗影》之後的情節。雖然這部影集收穫了一些關注，但評論反響一般。然而，引發熱議的並非劇情或表演，而是勞拉的形象設計。 儘管動畫中的勞拉形象並未背離遊戲設定或大幅改變外貌，但部分玩家對她的「肌肉」感到不滿。一些評論者認為，勞拉的身材過於健壯，看起來像「男性」。在Netflix Geeked的官方貼文中，有網友諷刺地稱她為「拉里·克勞馥」（Larry Croft），甚至有聲音批評勞拉的新造型為「覺醒垃圾」（woke…

[yololablife]

【吸血鬼：諾斯費拉圖】向暗黑力量臣服 吸血鬼看上莉莉蘿絲戴普

​環球影業台灣將於2025年2月21日(星期五)推出一部哥德式的恐怖故事【吸血鬼：諾斯費拉圖】， 編劇兼導演是曾經執導【女巫】、【燈塔】和【北方人】羅柏艾格斯最新作品，主���演員陣容比爾史柯斯嘉（【牠】系列）、尼可拉斯霍特（【吸血鬼特助：雷菲爾】、【五星饗魘】）、莉莉蘿絲戴普（影集【偶像漩渦】、【國王】）、亞倫泰勒強森（【獵人克萊文】、【特技玩家】）、艾瑪柯林【死侍與金鋼狼】、拉爾夫伊尼森【天魔：惡之初】、賽門麥克伯尼【不可能的任務：失控國度】以及威廉達佛【可憐的東西】。 4193_D001_00151_R Director Robert Eggers on the set of his film NOSFERATU, a Focus Features release. Credit: Aidan Monaghan / © 2024 FOCUS FEATURES…

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DHC保健食品【必買攻略】,不知從何選起就看這篇！

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DHC維他命B群

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DHC維他命C

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DHC膠原蛋白

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DHC公鐵

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DHC藍莓精華錠

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[sassy324]

論人類邪惡的極限體一一摩薩德：

近日，有人利用巴黎奧運會，推出一個視頻，一個打扮成抵抗組織成員的人，說要在奧運會期間，殺害以色列運動員。此影片在以色列幾十個媒體上，有預謀地同步地迅速傳播。我第一時間的反應：這是摩薩德的經典之作，這是東歐可薩猶太人的特工組織的另一個傑作，他們是最邪惡的人類。

「在一個匿名社交媒體頁面發布了一段視頻，顯示一名蒙面男子用蹩腳的阿拉伯語說話，威脅要殺死巴黎奧運會的參賽者，同時他的胸前戴著巴勒斯坦國旗的補丁，以色列頻道很快轉發了該視頻，聲稱這是與哈馬斯和巴勒斯坦組織有聯繫。佔領軍的參加即將舉行的奧運會。

摩薩德是最壞的人類，沒有之一。身為美國總統，遇刺身亡了，刺客可以被滅口，調查報告完成了，竟然不敢公佈。美國人成了徹底的亡國奴，自己的總統被殺了，竟無權知道誰是兇手？最近，一位摩薩德特工回億：老布殊總統因以色列擴建定居點，而拒絕向以色列提供一百億美元的援助，此舉激怒了AIPAC，叫摩薩德要對其下毒手。

摩薩德特工愛潑斯坦，購買並負責經營性愛蘿莉島，用女童色誘美國政客，然後用隱藏鏡頭偷拍下性愛過程，用於日後要脅政客。事發後，愛潑斯坦在高度設防監獄內被滅口，數十箱偷拍的檔案文件失蹤。大多數美國總統、副總統都光顧過蘿莉島，克林頓去過72次，拜登也是常客。

摩薩德在中東專門從事暗殺、綁票、色誘、栽贓、收買線人、挑起兩國戰爭，兩伊戰爭，敘利亞內戰都是它經手操作。伊拉克大殺傷力武器的證據“洗衣粉”，也是摩薩德透過英國軍情六處提供。

ISIS也是由摩薩德創辦，ISIS大量行刑處決平民，也是摩薩德策劃，目的損壞伊斯蘭教的形象。年初利比亞破獲ISIS 駐利比亞的頭目，是摩薩德的特工。摩薩德大量收買線人，所以摩薩德隨時在黎巴嫩、敘利亞、加薩、伊拉克、伊朗、土耳其等國，任意暗殺政敵。

最近納坦耶胡與拜登對話中說，你知道暗殺是我們主要的戰鬥手段。只有邪惡的國家，邪惡的民族才這麼熱衷於搞暗殺，且株連家人，例如哈馬斯政治局長哈尼亞，其父母、三個兒子、五個孫子、舅舅、妹妹等六等十多口人都被摩薩德暗殺。

這次摩薩德栽贓物，要殺戮運動員，只有可薩猶太人才會想出來，以色列幾十家媒體，明知是摩薩德的所為，也假裝不知真偽，積極配合作假，不慚是可薩猶太人的媒體，泯滅傳媒良知，可薩猶太人不是一個正常的民族。

這次納坦耶胡在華盛頓，高度讚揚了美國福音教會對以色列的強力支持，感謝這個以色列的堅強盟友：「昨晚在華盛頓，我和妻子薩拉很高興地會見了美國福音派社區領袖。我對他們對以色列堅定不移的支持深表感謝」。以色列新納粹政權的反人類暴行，都得美國福音派的支持，第四次邀請加薩屠夫，21世紀的希特勒納坦耶胡到國會演講，比邱吉爾還多。

美國記者凱·普利茨克：「1996年，以色列刺殺了哈馬斯軍事領導人葉海亞·阿亞什，2004年刺殺了哈馬斯創始人艾哈邁德·亞辛，一個月後又刺殺了亞辛的繼任者阿卜杜拉齊茲·蘭蒂西，2004年1月又刺殺了哈馬斯的繼任者阿卜杜拉齊茲·蘭蒂西。名哈馬斯高級官員。 #مجلة_ميم

猶太復國主義者熱衷於同性戀文化、器官移植買賣，昨天，FBI在新澤西州逮捕了一群猶太商人，他們非法從事器官買賣和性虐待。摩薩德最專長做這種事，是邪惡的代名詞，是最壞人類的極限體，是人類的公敵，是過街老鼠，人人喊打的邪惡體。 （加拿大司馬田2024.7. 谷歌翻譯fb：Markss Tang）

[yuki8563-caravan]

【拍圖】熊孩子佳娜爾

我喜歡佳娜爾 我喜歡佳娜爾如同她配色一般的開朗活潑 我喜歡她在危急當時刻反應比別人快 我喜歡劇情過長動畫的她的所有特寫 靈動的雙眼、率真的眼神、不做作、不欺騙。 偶爾任性，但是內心溫柔體貼。

我愛佳娜爾，我愛她有關的一切， 不管是艾鳴呈現的還是我腦裡呈現的我都喜歡。 除了穿婚紗ㄉ那種。（ㄟ

＝＝下面不重要+劇透注意＝＝

所有佳娜爾的鏡頭中我最喜歡的就是蘿柯故事裡雪山地震的兩段，滾倒跟小心翼翼地踏步真的可愛到死，再來就是戴歐的泉水故事了。 除了這種傻里傻氣的賣萌之外，她的側臉特寫也意外的很多，眼睛不安的張望的細節也是我很喜歡的一部分，一是矮人序章等待矮主浮起的鏡頭、二是看見索蓋伊拉蘇蘇的特寫，這遊戲的人物的斜側面都很美很好看。

再來佳娜爾跟卡爾的互動 雖然卡爾看起來都像是追在佳娜爾身後幫忙收拾爛攤子的人 但其實佳娜爾也可以很自然地展現出姊姊的模樣 像是薩里邦的故事中主動跟人商量 或是在溫泉街的劇情中拿著辣辣ㄉ食物塞到卡爾的嘴巴旁邊（卡爾：你明明知道我不吃辣！！！） 水獺物語的最後，揭露佳娜爾態度一直很幼稚的真正原因，她看起來什麼都沒想又我行我素，其實還是很為別人著想。

另外，雖然我沒有很喜歡油到不行又騙我一堆巧克力的戈拉德…（＝＝

兄妹的故事我覺得也是佳娜爾最經典的一話，我覺得佳娜爾鬧脾氣也是因為哥哥都不跟她說任何事情，拒絕溝通，想把她放在安全的場所讓她安安穩穩的長大，不要被亂七八糟的政局風波影響。（邦生最大超譯現場）

可是佳娜爾想要的是家人之間的信任，哥哥難受的地方她一定可以感覺到，就算知道了，卻還是受不了覺得被欺騙的感受，而出口傷害了哥哥。 哥哥難受的時候就由佳娜爾代替流淚，哥哥也為了不讓妹妹受傷、不讓自己所認識的人受傷，而盡自己所能為國家效力。

身邊有任何人難受到哭不出來的時候，佳娜爾也會代替他流淚。 哭完之後又是充滿朝氣的笑臉，一如往常。 佳娜爾就是這麼溫柔卻又堅強，像太陽一樣，還有熊寶貝的味道（並沒有）

從一開始的巴爾德村姑(X)到她到現在與熊五郎重逢， 見證這樣的成長讓我很感動。 巴爾德一朵花，米爾歐茲小天使。

我最愛的寶寶。 雖然告白文的獎勵真ㄉ太香ㄌ我沒有尊嚴的跑去告白我最缺ㄉ波穆爾。 佳娜爾還是我最愛ㄉ寶寶。 我曾經拿來給被混亂的人主砍ㄉ副坦（靠腰啊

在更新新的佳娜爾的故事之前拜託卡拉邦長壽一點 我需要跟我的孩子說說當年偉大ㄉ故事

推薦重播故事： 克雷維斯_前往自由都市的旅程（好可愛ㄉ大型臉部特寫） 蘿柯_動搖大地的少女+再次引發騷動的少女（佳娜爾好可愛） 薩里邦_供品（薩里邦故事裡的佳娜爾超可愛） 米科斯塔_黑色傷疤（嗆聲的佳娜爾好可愛） 帕爾揚_前往托爾布朗（當姊姊的佳娜爾好可愛，另外我覺得很可惜沒辦法重溫的故事是經驗塔的，佳娜爾會去牽小帕的手，最棒姊姊ˊ///ˋ） 戴歐_向泉水許願（整部都好可愛） 戈拉德_家裡的騷動（又虐又可愛ㄉ兄妹好香ㄛ） 法里安特_面具俘虜（佳娜爾好可愛）

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晚上減肥吃什麽？5款減肥食譜讓妳越吃越瘦 我吃了4天瘦身2斤！

晚上吃什麽能減肥?有很多正在減肥的妹子爲了瘦得更快，通常會選擇晚餐不吃，但是妳知道嗎，這洋去抑制食欲，不僅對身體健康無益，健康的效果可能還會反彈。那晚餐怎麽吃最減肥呢?5款減肥食譜讓妳越吃越瘦，我吃了4天瘦身2斤！趕緊試試吧！

材料：豆腐250克，雞蛋2個，面粉50克，色拉油500克，高湯500克，鹽、澱粉、胡椒粉、味精、核桃仁各這量。

做法：

1、將豆腐用勺子擠碎

2、打入雞蛋，加鹽、澱粉、豆粉、胡椒粉、味精拌勻，

3、作20個丸子，每個丸子中間夾壹個核桃仁，色拉油上旺火燒至五六成熱下丸子炸熟即成。雙效犀利士 希愛力   雙效希愛力 希愛力雙效片  希愛力5mg 希愛力20mg  超級艾力達 超級希愛力 超級犀利士 香港老中醫

功效：

豆腐是高營養、高礦物質、低脂肪的減肥食品，豐富的蛋白質有利于增強體質和增加飽腹感，有利于減肥的堅持，這合于單純性肥胖者食用。豆腐制品如豆腐幹、油豆腐、豆腐皮中的蛋白質含量更高于豆腐，且都是減肥最佳食品。

材料：薏仁、水

做法：

1、把薏仁清洗幹淨，並下入鍋中，

2、加入這量清水以大火煮熟，之後轉爲小火直至煮熟即可。

功效：

薏仁是很健康的減肥食物，在中醫中它還是壹種藥材，具有健脾胃、消脂肪以及排熱消腫的功效。

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材料：黃瓜、醋汁、白醋、橄榄油、黑胡椒

做法：

1、將黃瓜切成小圓片，用鹽拌勻漬上10分鍾;

2、調油醋汁：1勺白醋，2勺橄榄油，加上些黑胡椒;

3、將黃瓜滲出的水倒掉，加上油醋汁攪拌混合;

4、淋上冰鎮的原味酸奶，拌勻，撒上香菜碎末，即可裝盤食用了。

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功效：

多吃黃瓜既能加速腸道腐敗物質排泄，亦有降低血液中膽固醇的功能，因此對患有肥胖症，及高明固醇和動脈硬化的病人，都有益處。酸奶和鈣還具有減肥的功效，在不增加膳食總熱量的前提下，增加膳食中鈣的攝入量，可以顯著減少人體內的脂肪比例，減少發生肥胖的幾率。

材料：玉米粒、胡蘿蔔各100公克、米1杯、高湯10杯、鹽這量

做法：

1、胡蘿蔔洗淨、去皮、切丁。

2、米加入高湯及胡蘿蔔丁煮成粥，再加入玉米粒及鹽調味即可。

功效：玉米可以降低血脂、調節膽固醇和脂肪的正常代謝，防止衰老、美容減肥、通便等作用;胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，它被攝入人體後會很快轉化爲維生素A，可以明目、美容閏膚調節新陳代謝、減肥效果棒棒哒！

材料：紫李子2個、番茄300g、清湯500g、黃油10g、牛奶100g、邏勒葉幾片、鹽少許、胡椒粉少許。日本神油 naskic持久液 日本神油噴劑 日本神油評價 日本神油效果 naskic神油  耐時王神油 

做法：

1、番茄、紫李子壹起放入食品料理機，打成泥備用;

2、熱鍋中放入黃油融化，倒入番茄泥，徐徐加入牛奶，攪拌均勻成糊;

3、再加入清湯拌勻，大火煮開;

4、轉文火繼續煮5分鍾;

5、加鹽、胡椒粉調味，再切些紫李子果粒和邏勒碎，加到湯就可以食用了。

功效：

番茄含有豐富的果膠等食物纖維，不但讓人容易有飽腹感，還能吸附體內多余的脂肪，並排出體外，紅茄素可以降低熱量攝取，減少脂肪積累，並補充維生素C、維生素B1、蘋果酸、檸檬酸等營養成分，保持身體均衡營養。

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喝檸檬會長結石?

　　有人認為檸檬水不能和含鈣高的食物一起吃，因為鈣和檸檬酸會結合沈澱，甚至生成結石，這可就是謠言了。

　　檸檬酸鈣微溶於水，溶解度約為0.02克/100克水，但檸檬酸鈣是製作補鈣產品的好材料啊，因為它不需胃酸幫忙就能被人體吸收。實際上，檸檬酸不會像草酸那樣促進腎結石，相反還有利於食物中鈣、鎂、鐵、鋅等多種礦物質吸收。研究證明，檸檬酸對預防腎結石也是有利的，常喝含檸檬汁的飲料還能預防腎結石。最新研究發現，平時經常飲用檸檬水或在水中加入檸檬，都會有利於在尿液中產生檸檬酸鹽，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體，也就是腎結石。此外，當人體內結石達到一定程度，結石通過窄小的尿道時就會發生疼痛，喝檸檬水還能緩解排尿時的疼痛。

　　腎結石的飲食註意事項啊

　　腎結石飲食註意事項二、註意蛋白質的攝取。

　　腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裏出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特別註意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、幹酪、雞肉和魚肉。

　　腎結石飲食註意事項三、吃富含維生素A的食物。

含維生素A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助於避免結石復發，這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫生。

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枸杞能明目、降血糖？枸杞幹吃好還是泡水好？真相來了

人到中年身不由己，保溫杯裏泡枸杞。中醫典籍《神農本草經》早有記載，枸杞久服堅筋骨、輕身不老。隨著枸杞的出圈，越來越多人也愛上了這小小的紅色寶貝。但民間流傳著關于枸杞的“傳說”：可以明目降血糖，這是真的嗎？跟著小艾壹探究竟吧。

壹、關于枸杞的小知識

1.枸杞泡水可以降血糖？

枸杞子中含有壹種特別的成分，稱爲枸杞多糖（LBP），它是由多種糖類和蛋白質組成的複雜化合物。研究表明，枸杞多糖具有抗氧化、減輕疲勞和降低血脂的潛力，這些效益在細胞和動物層面的多項研究中得到了驗證。

然而，通過泡枸杞子來實現這些功效並不容易。東南大學曾進行過壹項小規模研究，結果顯示，每天服用300毫克的枸杞多糖可以降低空腹血糖。

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但根據過往研究，若在150毫升90℃的熱水中泡入5克枸杞，最終只能獲得不到30毫克/100毫升的枸杞多糖。因此，要想每天攝入300毫克的枸杞多糖，至少需要使用50克的枸杞子，而這相當于200多粒至近千粒，日常沖泡是很難達到這種數量的。

2.枸杞泡水可以明目？

如果缺乏維生素A，視杆細胞就無法在低光條件下發揮作用，導致夜間視力下降。而視網膜中含有葉黃素，即我們常說的“黃斑”。隨著年齡的增長，黃斑可能會出現老化和病變，進而影響視力。這量補充葉黃素可能有助于減輕甚至預防與年齡相關的黃斑變性（AMD）。臨床研究已經證實，每天攝取6-12毫克的葉黃素可能降低患AMD的風險。

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而枸杞子中含有與視力相關的兩種重要成分，即維生素A和葉黃素。但需要注意的是，維生素A和葉黃素都是脂溶性的，不溶于水。因此，盡管枸杞子富含這些物質，但將其用于泡水後飲用幾乎不會提供足夠的維生素A和葉黃素。如果體內缺乏這些成分，直接吃枸杞子可能會有所幫助，但泡水並不是獲得這些成分的有效途徑。

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二、枸杞的好處有多少？

《本草彙言》對枸杞稱贊道“能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，火可降，風濕可去，有十全之妙用焉。”，可見枸杞好處之多，現代研究也表明，枸杞中含有多種有益物質。

1.枸杞多糖

枸杞多糖是枸杞中最主要的活性成分之壹，可以幫助抑制腫瘤生長、增強免疫功能、保護神經、調控血脂和血糖水平，還有延緩衰老的潛力。

2.氨基酸

氨基酸是構成蛋白質的基本組成部分，這量攝取有助于促進新陳代謝和增強免疫力。

3.甜菜堿

有助于維持皮膚水分，改善皮膚狀況，同時具有壹定的心血管保護作用。

4.維生素A

幫助促進上皮組織修複，有助于預防和治療眼部問題，如眼幹澀和夜盲症，同時有助于維持免疫系統正常功能。

5.玉米黃素

這是壹種類似胡蘿蔔素的化合物，對保護視力和眼部健康有益。此外，它還具有壹定的肝葬保護和改善肝損傷的作用。助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局

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奧斯卡影后布麗拉爾森繼續擔任主人公卡蘿丹佛���，驚奇隊長、驚奇少女和莫妮卡三大超級英雄首度合體成為女力天團，意想不到的驚奇組合全新出擊。 上映日期：2023/11/08

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惊奇队长（布丽·拉尔森 Brie Larson 饰）、莫妮卡·兰博（���柔娜·派丽丝 Teyonah Parris 饰）、惊奇少女（伊曼·韦拉尼 Iman Vellani 饰）首度集结，当三人的超能力突然跨越太空产生纠缠，她们将强强联手，改写常规。凝聚更快、更高、更强的惊奇之力，共赴全新宇宙冒险。

发布日期: 2023-11-08 运行时间: 105 分钟 类型: 动作, 冒险, 科幻 明星: Brie Larson, Teyonah Parris, Iman Vellani, Zawe Ashton, Park Seo-jun 导演: Sarah Halley Finn, Kevin Feige, Dave Jordan, Laura Karpman, Sean Bobbitt

劇情簡介 奧斯卡影后布麗拉爾森繼續擔任主人公卡蘿丹佛斯，在續集電影中她被仇家找上門，不殲滅她誓不善罷甘休，也因而遇上「驚奇少女」卡瑪拉，以及同為空軍的摯友瑪莉亞的女兒、並為自己姪女且如今身為特工的莫妮卡藍博，讓驚奇隊長一口氣獲得兩位「得力助手」，三大超級女力聯手保衛宇宙，卻也在互相磨合的過程中鬧出許多笑話。

這次雀屏中選的主演漫威影集《驚奇少女》影集的伊曼維拉尼，如願以償與戲裡戲外皆為偶像的驚奇隊長及布麗拉森合作對戲；泰娜帕麗斯飾演長大後亭亭玉立的莫妮卡，於另一漫威影集《汪達幻視》以天劍局特工的身分率先登場，因為受到緋紅女巫汪達發功影響，獲得吸收能量的超能力。

《驚奇隊長2》交由美國新銳導演妮亞達科斯塔執導，她以首部電影長片《橫越生死線》展露頭角，而後以恐怖佳作《糖果人》晉升票房導演，如今更加入漫威行列大展身手，她也身兼本片編劇，與漫威影集《洛基》編劇艾莉莎卡拉席克及《汪達幻視》編劇梅根麥克當奈爾等人聯手打造充滿女力的全新故事與風貌；攝影也改由以《猶大與黑色彌賽亞》入圍奧斯卡的攝影師西恩波比特掌鏡；配樂由以《驚奇少女》令人驚豔並入圍艾美獎的配樂好手蘿拉卡普曼操刀；美術設計由與妮亞達科斯塔合作《糖果人》的美術設計師卡拉布羅爾擔綱；服裝由《駭客任務：復活》的服裝設計師琳西皮伍打造，

[puddingmilkt]

[歌詞翻譯] Verbal Jint - Food (Prod. Verbal Jint)

發行: 23.09.07 / 專輯: k-xy: infp   

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