#以下為台湾吳伊婷營養師介紹益生菌好處

[fsvhsagoo-blog]

#艾多美益生菌 Q & A 問: 1.有胃食道逆流的人要吃什麼改善？ 🤓 2.還有長期排便不順的人要吃什麼可以改善？🤓 3.三餐飲食不正常加上偏食的小朋友要怎麼辦？🤓 答: ~#可以吃益生菌,有夥伴胃食道逆流吃益生菌改善了很多 ,正常成人一天吃一包!😇😇 ~#小朋友一天吃半包!👨‍👨‍👦‍👦 ~益生菌酸酸甜甜的😍 ~#不可搭配熱水😈， 益生菌中的好菌會被破壞 或者含在口中融化吞下也可以喔!😊 ~最重要的還是要記得多喝水，讓益生菌發揮作用。 ~#艾多美益生菌可以阻擋重金屬進入人體，👍 #因為現在的食物容易有重金屬殘留， 吃益生菌可以預防腸胃道疾病， 每個人腸胃情況不同， #如果比較嚴重初期可以吃2包~3包， 情況改善後就可以改回1天1包的用量。 ~#益生菌还可以抗老化，預防老人癡呆 ~#益生菌能清除自由基，吸收重金屬等各種腸內毒素，並且改善排便，避免體內毒素累積，有效延緩老化。 #問： #為什麼吃益生菌一直拉肚子，又該如何處理？ #答：身體若是有強烈不適，還是要看醫生的。 依一般狀況是不會肚子痛的，除非宿便過多， 要不然應該拉得很舒暢才對。 #益生菌不是藥，吃多無害，但也無需多吃。 #益生菌建議用量： 4歲以下用1/4包，兒童1/2包，成人1包。 #以下為台湾吳伊婷營養師介紹益生菌好處 1.🔜滿3個月以上的小孩即可食用 2.🔜複方比單方更好 3.🔜便秘，腹瀉都有幫助 4.🔜懷孕時補充益生菌可以減少生下過敏兒 5.🔜飲食控制加上益生菌可以減重 6.🔜胃幽門螺旋桿菌治療時搭配益生菌可提高治癒率 7.🔜胃的問題大部份都可改善 8.🔜能有效改善陰道感染 https://www.instagram.com/fsvhsa/p/Bwq9EWkFAq7/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1jnjmregl0szp