#ミックス野菜のトーレン

[currycollection]

#zohtamaspice さんのミールスを食べにきました。ヤーコンってウールガイになるとこんな味なんだ〜美味しいー。 お花見もできてよいお休み。 #サンバル #ラッサム #のらぼう菜入りダール #ケーララベジタブルシチュー #ミックス野菜のトーレン #ヤーコンのウルガ #ココナッツチャトニ #テンパリングライス #meals #ミールス #spicelife #spice #currylover #currystagram #スパイス活動 #vegmeals (トマトキッチン　ヤネウラ) https://www.instagram.com/p/Cb_kV4iPapC/?utm_medium=tumblr

[orange-plus-haru-recipe]

豊に好評。

サラダ油に、マスタードシードと赤唐辛子、生姜の千切りを入れた野菜炒め。

最後にココナッツファインとカレー粉（今回はチリペッパー 、ターメリック、コリアンダーパウダー、ガラムマサラ、パプリカパウダーを適当に混ぜたもの）で味付け。